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gesund, fit und

gesund, fit und verspielt – regelmäßige Angebote sonntags, 13.05. - 30.09.2018 I 14.00 - 18.00 Uhr SportSpielSonntag Ab dem 13.05.2017 (und bis zu den Herbstferien) steht die ParkSportInsel jeden Sonntag mit ihren Spielanleitern, Spielgeräteausleihe (gegen Pfand) und Spieltipps für alle Parkbesucher zur Verfügung. Ort: An verschiedenen Orten der Welt der Bewegung (mit Beachflags gekennzeichnet) Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der Homann-Stiftung sonntags, 03.06./01.07./05.08./02.09.2018 14.00 - 15.00 Uhr Sonnengrüße im Inselpark In den Sommermonaten Juni bis September bieten wir jeweils am 1. Sonntag im Monat eine Klasse für Anfänger an. Genieße Hatha Yoga unter freiem Himmel - direkt am Wasser am wunderschönen Kuckucksteich. Yogamatte bitte mitbringen. Bei Regen findet der Unterricht nicht statt (Info dazu telefonisch bei Maren 0176- 50134042). Ort: Auf dem Steg der „Willi-Villa“ Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit Elbinsel Yoga

gesund, fit und verspielt – regelmäßige Angebote mittwochs, 13.06./11.07./08.08./12.09.2018 10.00 - 11.00 Uhr Gesund im Park 50+ Training für Körper und Kopf, Erholung für die Seele: Eine abwechslungsreiche Trainingsrunde im Grünen für mehr Fitness, besseres Gleichgewicht und einen wachen Kopf! Der Kurs gibt Anregungen für regelmäßige Bewegung im Park, ob allein oder mit anderen. Um an dem Kurs teilzunehmen, sollte eine Gehstrecke von 1 km ohne Gehhilfe bewältigt werden können. Start: Dose am Multicourt, neben der Kletterhalle Veranstalter: ParkSportInsel mit Unterstützung der Homann-Stiftung donnerstags I ab 19.00 Uhr (60 - 80 Min.) Inselrunners Für regelmäßige Läuferinnen und Läufer geht es jeden Donnerstag mit der Running Crew Wilhelmsburg auf verschiedenen attraktiven Strecken über die Elbinsel (www.facebook.com/inselrunners). Start: vor dem Wälderhaus Veranstalter: ParkSportInsel in Kooperation mit hamburg running

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