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Jahresheft 2018 SV Nabern

Rückblick auf das Sportjahr 2017

ZUMBA-FITNESS MAREIKE

ZUMBA-FITNESS MAREIKE NEUFFER TRAININGSZEIT ZUMBA Donnerstag, 20.00 bis 21.00 Uhr in der Gießnauhalle Übungsleiterin: Mareike Neuffer L ass dich von der Musik treiben und bring dich in Form! Bei unserem Zumba-Fitnesskurs am Donnerstag Abend steigerst du deine Kondition und Energie zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Zu jedem Lied gibt es eine passende Choreographie, die mit Aerobic-Elementen verbunden wird, um den Belastungsgrad zu steigern. Der Einstieg ist einfach, denn tänzerische Vorkenntnisse sind beim Zumba aufgrund der einfachen Schrittfolgen nicht erforderlich. Der Fokus liegt auf dem Spaß an der Musik und den kreativen Bewegungen. Einfach vorbeikommen und mitmachen! 26

BAUCHTANZ CARMEN GLÜCK · CONNY WOLFFRAM Seit über 20 Jahren Orientalischer Tanz in Nabern mit Top Instructor Agnes Häberle! B auchtanz ist geeignet für Frauen jeden Alters. Ebenso boomen in den letzten Jahren Kurse für orientalischen Tanz für schwangere Frauen. Dementsprechend bunt gemischt ist unsere Gruppe, die aus Youngstern, Middle Agers und super junggebliebenen Senioren, Anfängern und Fortgeschrittenen besteht. Der orientalische Tanz – die Mutter aller Tänze – hält fit, macht Spaß und bringt uns 1001 Nacht etwas näher. Im vergangenen Jahr haben wir tolle Choreografien u. a. zu Beats Antique, Khidni Habibi und El Hantour einstudiert. Mit viel Elan und Geduld wiederholt und erklärt Agnes Schrittkombinationen und Bauchtanzelemente. Der Kurs wird abgerundet durch Warm-up- und Cool-down-Übungen. Neben dem Tanzen sind wir auch gerne in geselliger und lustiger Runde zusammen, sei es bei einem Sommerfest, das im Herbst stattgefunden hat, anlässlich Geburtstagen, Neuzugängen oder einfach so. Unsere Show Dancers treten öffentlich auf und können für Veranstaltungen gebucht werden. Neue Mitglieder, auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen. Schaut einfach mal vorbei, gerne auch zum Schnuppern. TRAININGSZEIT BAUCHTANZ Montag, 20.15 bis 21.45 Uhr in der Gießnauhalle Übungsleiterin: Agnes Häberle 27

Wir trauern um unsere Toten - SV Nabern
Jahresheft 2012 - SV Schloßberg-Stephanskirchen
Sportplatzecho 01_2009 - SV 1919 Ober-Olm