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Lebens.Haus Magazin 04/2018

Wir möchten mit Dir ins Gespräch kommen, über Themen, die in unseren Leben wichtig sind: Leben Heute - Meditation - Kreativität - Spiritualität - Genuss

i Meditation - mit dem

i Meditation - mit dem Wanderstab Berührt von der Natur, Meditations- Es ist Sonntagmorgen, ich gönne mir für die nächsten Stunden Zeit für einen Spaziergang. Die Sonne macht es mir leicht, mein Vorhaben umzusetzen. Der Rucksack auf meinem Rücken, der Hut auf meinem Kopf und mein Outfit geben mir das gute Gefühl, ein Wanderer zu sein. Ich habe das Glück, dass ich nicht ins Auto steigen muss, ein paar Schritte reichen aus und ich bin im Grünen. Der Fotoapparat ist griffbereit und ich tauche ein in eine wertvolle Zeit für mich. Ich lasse mich berühren von dürrem Laub, von Ästen, die im Wind schaukeln, von Wegbiegungen und dem Spiel von Licht und Schatten. Die Natur eröffnet mir den Raum für ein Gespräch. erfahrung mit dem Wanderstab Es sind Geschichten, die ich in mir forme. Die Geschichte von einem Löwen, der im Gras liegt und mich ansieht. Die Mähne formt sich im Gehölz. Ich denke an die Dinge, die mir täglich begegnen und mir bedrohlich vorkommen. Ich gehe hin zu dem Baumstamm und streiche über die Rinden-Mähne und denke an die letzte Woche. Wo sind mir Situationen bedrohlich gewesen, wo war ich eine Bedrohung für andere. Ich schließe Frieden mit dem Löwen-Stamm und gehe meinen Weg weiter. Drei Blätter im Wind, viele spitze Dornen und doch auch Leben steht da direkt am Wegrand. Ich beuge mich weit vor und schaue mir die Blätter genau an, die gezackten Ränder, der dünne Stengel, der zu einem kleinen Ast führt. Dürre und Leben dicht beieinander, Dornen, die bis an die Blätter reichen, ein trotziges “Dennoch“ empfinde ich beim Verweilen. Dieses Dennoch nehme ich mit auf meinen Weg. Dann öffnet sich der Blick. Ich freue mich über die Büsche und Hecken, die Baumreihen und den Wald, der sich dahinter breit 33 - Lebens.Haus Magazin April 2018

Stefan macht. Wieviel Platz bietet sich hier den Vögeln und Insekten. Wenn ich ganz still bin, kann ich an dem Konzert teilhaben, das jetzt zu hören ist. Ich stimme mit meinem Summen mit ein und bin Teil des Lebens um mich herum. Es ist ein erhebendes Gefühl, an diesem Reichtum an Leben teilhaben zu dürfen, ja selbst ein Teil davon zu sein. Die Blüten an der Strauchreihe bringen Farbe in das Gehölz. Gelb leuchten mir die Kelche entgegen. Verschwenderisch viele Blüten. Zerbrechlich und eigen sind sie geformt. Was hat sich der Strauch, oder wer auch immer, dabei gedacht? Ich staune über meine Gedanken und möchte mit dem Strauch in Beziehung treten. Eine leichte Berührung, eine stumme Verneigung, dann geht es weiter. Ich komme an einem dürren Baum vorbei, der immer noch aufgerichtet da steht. Ob er den nächsten Sturm übersteht? Hinter der Rinde, die sich löst, ist es lebendig. Viele kleine Tierchen sind damit beschäftigt, den Riesen zu zerlegen. Es ist eine Wunde, die nicht mehr verheilt. Ich lege meine Hand auf die Rinde und versuche etwas zu sagen. Dein Leben ist verklungen, Traurigkeit für einen Augenblick. Ich entdecke einen Baum voller Leben. Ich sehe mich um und keine zehn Meter weiter steht ein Baumriese im Saft. Die Rinde sitzt fest und ist nicht nur Fassade. Die Baumkrone erhebt sich weit hinauf in die Waldluft. Ich stehe gern neben dem Baum und atme seine Kraft ein. Der Stamm ist zu groß, ich kann ihn nicht umfassen, ich nehme mir etwas Zeit zum Verweilen. Ab und zu blicke ich hinüber zu dem dürren Baum und weiß, dass es die Geschichte des Lebens ist. Lebens.Haus Magazin April 2018 - 34

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