Leseprobe - Hannah Grant: Das Grand Tour Kochbuch
Das »Performance Cooking«-Programm wurde speziell für Profi- und Hobbyathleten entwickelt, die in strapaziösen Ausdauersportarten wie Radsport oder Marathonlauf aktiv sind. Basierend auf den tatsächlichen Menüs, die Hannah Grant während der Tour de France, des Giro d’Italia und der Vuelta a España für die Fahrer des Team Tinkoff zubereitet hat, liefert sie Ihnen mit dem Grand Tour Kochbuch das Rüstzeug, um diese zeitgemäße Sportlerküche mit wenig Aufwand selbst in die Tat umzusetzen: Lernen Sie die Grundprinzipien kennen und lassen Sie sich von einer bunten Vielfalt praxisbewährter Rezepte inspirieren, die darauf ausgelegt sind, Ihnen bestmögliche Leistung und Regeneration, anhaltende Erfolge im Kampf mit der Waage, mehr Energie für große Ziele und wahre Freude am guten Essen zu bescheren.
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