Aufrufe
vor 8 Monaten

katalog2018neu low

216 El vi ra Glöck ner

216 El vi ra Glöck ner Ve ge ta ri sches Koch buch Hardcover, For mat 22 x 17 cm; 476 S., mit vielen Fotos, Drahtbindung, ISBN 978-3- 926696-51-9 € 24,50 jetzt auch VEGANE Rezepte Das beliebte Vegetarische Kochbuch ganz NEU !! GEMÜSE Die Zukunft isst pflanzlich! Unsere Gesellschaft ist seit vielen Jahren immer spürbarer einem nachhaltigen Wandel ausgesetzt. In der Gesamtheit werden wir alle nicht nur deutlich älter, viele Menschen kümmern sich zu Recht auch bewusster um die eigene Gesundheit. Neben Sport und Bewegung an der frischen Luft in vielen unterschiedlichen Spielarten spielt hierbei die Ernährung eine ganz wesentliche Rolle. Heute wissen wir, dass die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit des Menschen zu einem entscheidenden Teil von seiner Ernährung abhängt. „Du bist, was du isst“ (Ludwig Feuerbach, 1850) gilt nach wie vor. Auch setzen sich die Begriffe „regional“ und „saisonal“ beim Lebensmitteleinkauf und in der Gastronomie immer stärker durch. Rosenkohl mit Käse 500 g Rosenkohl ca. ½ Glas Orangensaft 50 g Butter, Margarine oder Öl Salz Pfeffer Muskatnuss 50 g geriebener Käse (nach Geschmack auch mehr) 1 kg Rosenkohl 200 g Butter oder Margarine 40 g Vollkorn-Semmelbrösel 4 TL frisch gepresster Zitronensaft Salz Gewürzpfeffer Rosenkohl waschen und putzen. Große Röschen halbieren, Fett erhitzen, Röschen 3–4 Minuten auf großer Flamme darin anbraten. Mit so viel Orangensaft aufgießen, dass der Boden des Topfes oder der Pfanne bedeckt ist. Rosenkohl darin wenden, bedecken, auf kleiner Flamme gar kochen (ca. 15 Minuten). Mit den Gewürzen abschmecken. Vor dem Anrichten mit Käse bestreuen oder 5–10 Minuten im Ofen (obere Schiene) gratinieren. Rosenkohl mit Zitronenbröseln Rosenkohl putzen, größere Röschen am Stielansatz kreuzweise einschneiden, in kochendem Salzwasser bissfest garen. Abgießen, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Butter zerlaufen lassen, Brösel zugeben und hellbraun rösten. Salz, Pfeffer und Zitronensaft darin verrühren und die Brösel gleichmäßig unter den Rosenkohl verteilen. Dazu passen Kartoffelpüree und Salat. - komplett überarbeitet - praktische Spiralbindung - 476 Seiten vegetarisch pur - viele vegane Rezepte - ein Augen- und Gaumenschmaus für alle Gesundesser!!! SANDILA Verlag - 79737 Herrischried info@sandila.de - www.visionen-shop.com Tel. 07764/93 970 - Fax 07764/93 97 39

Ei ne le ben di ge Er fah rung ist et was täg lich
Sport in bw Nr. 04/10 - Badischer Sportbund Nord ev
Sport in bw Nr. 12/09 - Badischer Sportbund Nord ev
SPORT in BW - Badischer Sportbund Nord ev
Sport in bw Nr. 06/10 - Badischer Sportbund Nord ev
Download Sport in bw Nr. 08/10 - Badischer Sportbund Nord ev
Ausgabe BSB Nord – 05 - Badischer Sportbund Nord eV
Download Sport in bw Nr. 08/11 - Badischer Sportbund Nord ev
Sport in bw Nr. 01/10 - Badischer Sportbund Nord ev
Sport in bw Nr. 06/11 - Badischer Sportbund Nord ev
Sport in bw Nr. 01/11 - Badischer Sportbund Nord ev
Sport in bw Nr. 11/10 - Badischer Sportbund Nord ev
Jonathan Safran Foer Tiere essen
Ns-Prozesse und deutsche Öffentlichkeit
112. Jahrgang | Nr. 2 Februar 2008 - Badischer Turner Bund
tonkünstler-forum - Pcmedien.de
tonkünstler-forum - Pcmedien.de
Ausgabe 17.02. herunterladen - klosterneuburgerzeitung.at
tonkünstler-forum - Pcmedien.de
Bre mer-Wein-Club Der be que me Weg neue Wei ne zu ent de cken
tonkünstler-forum Juni 2010 #77 - Pcmedien.de
Panasonic Lumix DMC-FZ18 - Praktiker.at
30 Jah re Flie der lich - Schwul-lesbisches Nürnberg - gay-web.de