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EWa 18-17 Helfer

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<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand


Anzeige<br />

Seit dem 1. September verstärkt<br />

Dr. Bettina Loza das<br />

Team der Kinder- und Jugendmedizin<br />

in der Helios Klinik<br />

Cuxhaven. Die 52-Jährige gebürtige<br />

Freiburgerin hat eine<br />

langjährige Berufserfahrung<br />

in der Kinderheilkunde sowie<br />

Spezialgebiete wie die Bereiche<br />

der Kinderkardiologie,<br />

Neonatologie und Notfallmedizin<br />

mit in den Norden<br />

gebracht. Einen besonderen<br />

Fokus legt die Medizinerin<br />

dabei auf eine familienzentrierte<br />

Behandlung, bei der<br />

die Familie als Ganzes in die<br />

ärztliche Betreuung mit einbezogen<br />

wird.<br />

„Ich verstehe mich sozusagen<br />

als Coach, der seine Expertise<br />

einbringt und zusammen mit<br />

der Familie die erforderliche<br />

Diagnostik und Behandlung<br />

beschließt. Die Eltern und<br />

Kinder können nur JA zu einer<br />

Behandlung sagen, wenn sie<br />

wissen und begreifen, warum<br />

Helios Klinik Cuxhaven<br />

Altenwalder Chaussee 10 · 27474 Cuxhaven<br />

Telefon: (04721) 78-0<br />

E-Mail: info.cuxhaven@helios-gesundheit.de<br />

Die Familie als Ganzes im Blick<br />

Mit Dr. Bettina Loza hat die familienzentrierte Kindermedizin<br />

in Cuxhaven Einzug gehalten<br />

Medizin im Dialog – die nächsten Expertenvorträge:<br />

—<br />

Helios Klinik Cuxhaven<br />

Altenwalder Chaussee 10 · Sitzungszimmer<br />

www.helios-gesundheit.de/cuxhaven<br />

Mittwoch, 9. Mai · <strong>18</strong>:00 Uhr<br />

Die Prostata und ihre Probleme:<br />

Was Sie darüber wissen sollten<br />

Dr. med. Mohamed Al-Mwalad,<br />

Chefarzt Urologie und Kinderurologie<br />

Mittwoch, 13. Juni · <strong>18</strong>:00 Uhr<br />

Ich habe Krebs – muss ich jetzt sterben?<br />

Antonia Karpouza,<br />

Sektionsleiterin Innere Medizin – Hämatologie<br />

und Onkologie<br />

Helios Seehospital Sahlenburg<br />

Nordheimstraße 201 · Cafeteria<br />

www.helios-gesundheit.de/sahlenburg<br />

Dienstag, 22. Mai · <strong>17</strong>:00 Uhr<br />

Borreliose – Gefahr durch Zecken<br />

Dr. med. Matthias Braun,<br />

Chefarzt Internistische Rheumatologie<br />

Montag, 25. Juni · <strong>17</strong>:00 Uhr<br />

Nackenschmerzen – nur Verspannungen?<br />

Foto: David Farcas<br />

Dr. Bettina Loza bei der Ultraschalluntersuchung eines Neugeborenen<br />

– zur besseren Verständlichkeit im direkten Austausch mit den Eltern<br />

Dr. med. Wiebke Broscheit,<br />

Chefärztin Wirbelsäulenchirurgie und Kinderorthopädie<br />

www.helios-gesundheit.de<br />

etwas erforderlich ist und was<br />

für Vor- und Nachteile diese<br />

Diagnostik oder Behandlung<br />

hat“, sagt sie.<br />

Genau dieser Ansatz der offenen<br />

Kommunikation ist<br />

der Grundgedanke einer familienzentrierten<br />

Behandlung.<br />

Anders als in anderen<br />

Ansätzen ist es hier entscheidend,<br />

ein gegenseitiges Vertrauensverhältnis<br />

aufzubauen.<br />

Außerdem wird die<br />

familiäre Situation bei der<br />

Entscheidungsfindung mit<br />

berücksichtigt.<br />

Diesen Ansatz überträgt Frau<br />

Dr. Loza auch auf ihre Kollegen,<br />

mit denen sie tagtäglich<br />

zusammenarbeitet. Der<br />

Teamgedanke ist ihr dabei<br />

besonders wichtig, denn „in<br />

eine qualitativ hochwertige<br />

Patientenversorgung bringt<br />

jeder aus dem Team – von<br />

ärztlicher wie von pflegerischer<br />

Seite – seine Expertise<br />

ein. Wir müssen uns als<br />

Team ergänzen, keiner ist da<br />

mehr oder weniger wert.“ Da<br />

ist es ganz selbstverständlich,<br />

dass auch ihr gegenüber<br />

konstruktive Kritik geäußert<br />

werden darf.<br />

Zuletzt hat Dr. Bettina Loza<br />

für insgesamt <strong>18</strong> Jahre in<br />

den Niederlanden gearbeitet,<br />

davon 10 Jahre auch als<br />

kinderkardiologische Expertin<br />

des Akademischen<br />

Krankenhauses St. Radboud<br />

in Nijmegen und in einer<br />

kinderkardiologischen Spezialsprechstunde<br />

in Venlo.<br />

Auch heute gibt Frau Dr.<br />

Loza noch Fortbildungskurse<br />

in Deutschland, Schweden,<br />

Luxemburg, Österreich<br />

und den Niederlanden. Ihre<br />

Themen hierbei sind die<br />

Bereiche der pädiatrischen<br />

Notfälle und neue Lehrmethoden<br />

in der medizinischen<br />

Weiterbildung.


Das rückenfreundliche Büro<br />

Mehr Bewegung um Fehlhaltung und Rückenschmerzen vorzubeugen<br />

lifepr · Mehr als 21 Millionen<br />

Deutschen verbringen<br />

ihren Arbeitstag im Büro<br />

- nicht selten acht Stunden<br />

im Sitzen. Auch der Feierabend<br />

wird häufig sitzend<br />

verbracht. Dass Dauersitzen<br />

die Gesundheit beeinträchtigen<br />

kann, liegt auf<br />

der Hand. Vor allem der<br />

Rücken leidet unter einer<br />

starren Sitzhaltung und<br />

viel zu wenig Bewegung. Es<br />

gibt jedoch Möglichkeiten,<br />

mehr Bewegung ins Büro<br />

zu bringen, Fehlhaltungen<br />

vorzubeugen und dadurch<br />

Rückenschmerzen zu verhindern.<br />

Die Aktion Gesunder<br />

Rücken (AGR) e. V. weiß,<br />

worauf es bei der Gestaltung<br />

eines rückenfreundlichen<br />

Büros ankommt. Das<br />

AGR-Gütesiegel „Geprüft &<br />

empfohlen“, das an besonders<br />

ergodynamische Alltagsgegenstände<br />

verliehen<br />

wird, leistet wertvolle Unterstützung<br />

bei der Gestaltung<br />

eines rückengerechten<br />

Arbeitsplatzes.<br />

Sitzen, stehen<br />

und bewegen<br />

Langes, starres Sitzen<br />

kann schnell zur Rückenschmerzen<br />

führen, deshalb<br />

sollte man so viel Bewegung<br />

wie möglich in seinen<br />

Arbeitsalltag integrieren.<br />

Der einfachste Weg ist häufiges<br />

Aufstehen. Die AGR<br />

rät dazu das persönliche<br />

Gespräch mit den Kollegen<br />

zu suchen, statt anzurufen<br />

oder eine Mail zu schreiben,<br />

den Drucker nicht direkt<br />

neben dem Schreibtisch<br />

zu platzieren oder in der<br />

Mittagspause einen Spaziergang<br />

zu machen. Das<br />

verbessert die Bilanz des eigenen<br />

Bewegungskontos.<br />

Was viele außerdem nicht<br />

wissen: Auch im Sitzen ist<br />

Bewegung möglich. Moderne<br />

Aktiv-Bürostühle regen<br />

durch bewegliche Sitze und<br />

Sitzflächen zu ständigen<br />

Haltungswechseln an und<br />

ermöglichen Bewegungen in<br />

alle Richtungen. Dabei gilt:<br />

<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

Kleine Bewegungspausen im Büro<br />

tun dem Rücken gut. Setzen Sie<br />

sich gerade hin. Greifen Sie mit<br />

der linken Hand an Ihren Oberkopf<br />

und ziehen Sie ihn langsam<br />

zur linken Seite. Fühlen Sie für einige<br />

Sekunden die Spannung und<br />

wechseln Sie dann die Seite<br />

<br />

Fotos: AGR<br />

Je mehr (dosierte) Bewegung<br />

ein Bürostuhl zulässt, desto<br />

besser ist er für den Rücken.<br />

Denn durch ständige Bewegungsimpulse<br />

werden die<br />

Rückenmuskeln stetig trainiert,<br />

was wiederum Wirbelsäule<br />

und Bandscheiben<br />

stabilisiert. Positiver Nebeneffekt:<br />

Auch Konzentration<br />

und Leistungsfähigkeit<br />

profitieren vom bewegten<br />

Sitzen.<br />

Höhenverstellbare<br />

Schreibtische<br />

Eine weitere Möglichkeit,<br />

Bewegung in den Arbeitstag<br />

zu integrieren, sind höhenverstellbare<br />

Schreibtische.<br />

Denn auch der Wechsel<br />

zwischen sitzen und stehen<br />

entlastet den Rücken, beugt<br />

Fehlhaltungen und einseitigen<br />

Belastungen vor und<br />

steigert die Leistungsfähigkeit.<br />

Gerade Aufgaben<br />

wie E-Mails beantworten<br />

oder telefonieren lassen<br />

sich ebenso gut im Stehen<br />

erledigen, letzteres sogar<br />

im Gehen. Alternativ kann<br />

Um Rücken und Schultern zu<br />

dehnen, strecken Sie die Arme<br />

nach oben, greifen Sie mit der<br />

rechten Hand das linke Handgelenk<br />

und ziehen den Arm nach<br />

rechts. Die Spannung sollte für<br />

einige Sekunden gehalten und<br />

dann auf der anderen Seite wiederholt<br />

werden<br />

Besser können<br />

Sie nicht sitzen!<br />

Fitform Sessel... Ihr Wohlbefinden ist unser Anliegen!<br />

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Strecken Sie einen Arm vor sich<br />

aus, greifen Sie mit der anderen<br />

Hand den Oberarm und ziehen<br />

ihn über den Körper zur Seite. Die<br />

Spannung halten und die Übung<br />

dann auf der anderen Seite wiederholen.<br />

Neben gezielten Übungen<br />

ist aber auch der Wechsel aus sitzen,<br />

stehen und bewegen wichtig<br />

ein Stehpult zum Einsatz<br />

kommen, beispielsweise für<br />

Besprechungen.<br />

Arbeitsplatzmatten und Aktivierungsboards<br />

sorgen an<br />

Stehtischen zusätzlich für<br />

Aktivität. Beim Stehen auf<br />

einem beweglichen Untergrund<br />

wird eine kaum spürbare<br />

Instabilität erzeugt,<br />

die den Körper zu Ausgleichsbewegungen<br />

anregt.<br />

Dieses Plus an Mikro- und<br />

Makrobewegungen fördert<br />

die Durchblutung, erhöht<br />

die Venenaktivität in den<br />

Beinen und aktivert den<br />

Stoffwechsel.<br />

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Himmelreich<br />

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Der Frühjahrsputz für die Hausapotheke<br />

Arzneimittel sachgemäß aufbewahren – Altmedikamente über Hausmüll entsorgen<br />

abda · Einmal im Jahr sollte<br />

jede Hausapotheke kontrolliert<br />

und ergänzt werden.<br />

Unbrauchbare oder nicht<br />

mehr benötigte Arzneimittelreste<br />

werden dabei aussortiert.<br />

„Ist das Verfallsdatum<br />

eines Medikaments überschritten,<br />

darf es nicht mehr<br />

angewendet werden. Das<br />

gilt auch, wenn das Medikament<br />

äußerlich einwandfrei<br />

erscheint“, sagt Thomas<br />

Benkert, Vizepräsident der<br />

Bundesapothekerkammer.<br />

Denn Arzneistoffe verändern<br />

sich auch bei sachgemäßer<br />

Lagerung im Laufe der Zeit.<br />

Zu lange gelagerte Medikamente<br />

können unwirksam<br />

werden oder im schlimmsten<br />

Fall sogar schädliche Nebenwirkungen<br />

hervorrufen.<br />

<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

Der Apotheker hilft bei der richtigen Zusammenstellung der Hausapotheke<br />

Fotos: ABDA<br />

Seniorenheim<br />

Spiering<br />

Examinierte Lintiger Straße Nachtwache 50 m/w gesucht (140 Std. pro Monat)<br />

27624 Lintig/Bad Lintiger Bederkesa Straße 50 · 27624 Lintig/Geestland<br />

Tel.<br />

Tel. 0 47<br />

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· Fax<br />

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94 38 12 · www.seniorenheim-spiering.de<br />

Fax 0 47 45 / 94 38 12<br />

www.seniorenheim-spiering.de<br />

Dat Huus met<br />

Gemütlichkeit.<br />

Wolfgang Kuhn e.K.<br />

Beethovenallee 36 · 27474 Cuxhaven · Tel. 0 47 21/ 79 71-0 · Fax 79 71-71<br />

Wolfgang Kuhn e.K.<br />

Wagnerstr. 22 · 27474 Cuxhaven · Tel. 0 47 21/ 3 99 98-0 · Fax 3 99 98-<strong>18</strong><br />

Diese Veränderungen sind<br />

nur selten äußerlich erkennbar.<br />

Viele Apotheken bieten<br />

einen Hausapotheke-Check<br />

als Serviceleistung an.<br />

Benkert: „Unbrauchbare oder<br />

nicht mehr benötigte Arzneimittel<br />

können Verbraucher<br />

in aller Regel über den Hausmüll<br />

entsorgen. In den allermeisten<br />

Kommunen wird der<br />

Restmüll verbrannt und die<br />

Arzneimittel somit sicher vernichtet.“<br />

Einige Apotheken<br />

bieten als freiwilligen Service<br />

an, Altmedikamente zu entsorgen.<br />

Auf keinen Fall sollten<br />

Medikamente hingegen<br />

über die Toilette entsorgt werden,<br />

denn das gefährdet das<br />

Grundwasser. Das gilt auch<br />

für flüssige Arzneimittel wie<br />

zum Beispiel Hustensäfte.<br />

In die Hausapotheke gehören<br />

neben individuell benötigten<br />

Medikamenten vor<br />

allem Präparate gegen akute<br />

Erkrankungen, zum Beispiel<br />

gegen Schmerzen oder<br />

Durchfall. Empfehlenswert<br />

sind ebenfalls Verbandstoffe<br />

wie Mullbinden oder Kompressen<br />

sowie ein Fieberthermometer<br />

und eine Pinzette.<br />

Auch die wichtigsten Adressen<br />

und Telefonnummern<br />

sowie eine Erste-Hilfe-Anleitung<br />

sollten nicht fehlen.<br />

Was in eine Hausapotheke<br />

gehört, hängt auch von den<br />

Lebensumständen und den<br />

individuellen Bedürfnissen<br />

ab. Eine Familie mit kleinen<br />

Kindern braucht eine andere<br />

Hausapotheke als ein sportlicher<br />

Single. Der Apotheker<br />

hilft gerne bei der Zusammenstellung.<br />

Eine Checkliste<br />

für die Hausapotheke hat die<br />

Bundesapothekerkammer<br />

veröffentlicht.<br />

Impressum<br />

Herausgeber und Verlag<br />

<strong>EWa</strong> Elbe-Weser-aktuell-Verlag<br />

GmbH + Co. KG<br />

Grodener Chaussee 34,<br />

27472 Cuxhaven<br />

Tel. 04721/72 15 - 0, Fax 72 15 - 45<br />

E-Mail: info@elbe-weser-aktuell.de<br />

Chefredaktion: Andreas Oetjen<br />

Geschäftsführung: Manfred Schultz<br />

Anzeigenleitung: Michael Lomba<br />

Grafik/Satz: Cornelia Schwartze<br />

Titelbilder:<br />

pixabay.com<br />

Erfüllungsort und Gerichtsstand ist Cuxhaven.<br />

Vom Verlag gestaltete Anzeigen<br />

dürfen nicht anderweitig verwendet<br />

werden. Das gilt auch für die Einspeicherung<br />

und Verarbeitung in elektronischen<br />

Systemen. Alle Rechte vorbehalten.<br />

Nachdruck (auch auszugsweise) nur mit<br />

vorheriger schriftlicher Einwilligung des<br />

Verlages. Alle Angaben nach bestem<br />

Wissen, aber ohne Gewähr.


e.p · Die Familie hat sich<br />

informiert, welchen Pflegegrad<br />

der an Demenz<br />

leidende Opa bekommen<br />

würde. Die unverbindliche<br />

Prognose lautet vorerst Pflegegrad<br />

1. Da gäbe es doch<br />

kaum etwas, so die Enkelin.<br />

Solle man trotzdem einen<br />

Antrag stellen? „Auf jeden<br />

Fall“, rät Sylke Wetstein von<br />

der bundesweiten Compass<br />

Pflegeberatung. „Zusätzliche<br />

Hilfe sollte man annehmen.<br />

Häufig erhalten<br />

Menschen den Pflegegrad<br />

1, die nach dem vorherigen<br />

Begutachtungsverfahren<br />

überhaupt keine Pflegestufe<br />

erhalten hätten.“<br />

Nachdem der Antrag gestellt<br />

wurde, wird der Betroffene<br />

vom Medizinischen Dienst<br />

der Krankenversicherung<br />

- sollte er privat versichert<br />

sein, von medicproof - begutachtet.<br />

Dabei wird festgestellt,<br />

in welchem Umfang<br />

die Selbstständigkeit beeinträchtigt<br />

ist. Für Menschen<br />

mit demenzieller Erkrankung<br />

ohne körperliche Einschränkungen<br />

sind vor allem die<br />

kognitiven und kommunikativen<br />

Fähigkeiten, Verhaltensauffälligkeiten<br />

und<br />

<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

Was bringt der Pflegegrad 1?<br />

Ist Hilfe nötig, sollte man einen Pflegeantrag stellen<br />

Die Pflege demenziell Erkrankter stellt die Angehörigen vor besondere<br />

Herausforderungen<br />

Foto: Gabi Loke/be.p<br />

psychischen Probleme sowie<br />

die Bewältigung des Alltagslebens<br />

und die sozialen Kontakte<br />

von Belang.<br />

Bei Pflegegrad 1 besteht Anspruch<br />

auf den so genannten<br />

Entlastungsbetrag von<br />

125 Euro monatlich. Damit<br />

können beispielsweise Kosten<br />

für die Unterstützung<br />

durch anerkannte Dienste<br />

erstattet werden. Das können<br />

die Begleitung zum Arzt,<br />

Einkaufen oder hauswirtschaftliche<br />

Tätigkeiten sein.<br />

Im Einzelfall können zudem<br />

bis zu 4.000 Euro für wohnumfeldverbessernde<br />

Maßnahmen<br />

von der Pflegekasse<br />

gezahlt werden. 2.500 Euro<br />

stehen bei Pflegegrad 1 als<br />

Anschubfinanzierung für<br />

ambulant betreute Wohngruppen<br />

zur Verfügung.<br />

Außerdem werden bis zu<br />

40 Euro monatlich für not-<br />

Medem-Taxi<br />

wendige Pflegehilfsmittel,<br />

wie etwa einen Hausnotruf,<br />

gezahlt.<br />

Weitere Informationen erhält<br />

jeder gesetzlich oder<br />

privat Versicherte kostenfrei<br />

und anbieterneutral unter<br />

der Telefonnummer (0800)<br />

101 88 00.<br />

Hans-Jörg Schröder<br />

Fasanenstraße 7 · 2<strong>17</strong>62 Otterndorf<br />

Telefon (0 47 51) 29 92 · Fax (0 47 51) 9 99 84 24<br />

Seelische Ursachen von Krankheiten<br />

re · Die meisten Menschen<br />

wissen nicht, woher eine<br />

Krankheit kommt. Man hat<br />

zwar immer mal davon gehört,<br />

dass es unter Umständen<br />

von der Seele herrührt. Aber<br />

die wenigsten wissen, dass die<br />

Ursachen zum größten Teil tatsächlich<br />

seelisch bedingt sind.<br />

Was bedeutet das? Wir kennen<br />

Äußerungen wie: „Das hat<br />

mir auf den Magen geschlagen“,<br />

oder: „Ich habe das nie<br />

verdaut“, oder: „Ich habe die<br />

Nase voll“. Da steckt mehr dahinter,<br />

als mancher denkt. So<br />

haben etwa Erkrankungen der<br />

Knochen mit Selbstwert-Konflikten<br />

zu tun, Probleme mit<br />

dem Kehlkopf können darauf<br />

hinweisen, dass es einem „die<br />

Sprache verschlagen hat“, Erkrankungen<br />

des Dickdarms<br />

weisen u.U. auf unverdaulichen<br />

Ärger hin.<br />

Leider glauben viele Menschen,<br />

dass, wenn sie die<br />

Probleme nur lange genug<br />

verdrängen würden, sie schon<br />

von alleine verschwinden.<br />

Doch dies ist selten der Fall.<br />

Die Seele leidet und sie drückt<br />

sich über den Körper aus. Erst<br />

jetzt sind viele in der Not und<br />

suchen nach Hilfe. Wenn aber<br />

hier nur die Symptome behandelt<br />

werden, ist eine Heilung<br />

häufig gar nicht, oder nur vorübergehend<br />

möglich. So ist es<br />

auch bei einer Pflanze, deren<br />

Blätter verwelken, weil die<br />

Wurzel krank ist. Wenn man<br />

nur die Blätter behandelt, wird<br />

der Erfolg ausbleiben. Diese<br />

Erkenntnis kann Hoffnung<br />

bringen, denn wenn die Seele<br />

wieder heil wird, kann auch<br />

der Körper heil werden.<br />

Akupunkt-Massage ® • Psychotherapie<br />

Geistiges Heilen • Seminare & Vorträge<br />

Seit fast 20 Jahren arbeite ich<br />

in eigener Praxis. Die Schwerpunkte<br />

meiner Arbeit sind<br />

Psychotherapie (Einzel- und<br />

Paartherapie) und Geistiges<br />

Heilen. Dabei ist die Berücksichtigung<br />

der Seele für eine<br />

Heilung fast unumgänglich.<br />

Zusätzlich gibt mir die Akupunkt-Massage<br />

® nach Penzel<br />

Silke Kindtner<br />

Heilpraktikerin & Heilerin<br />

(APM) die Möglichkeit, diverse<br />

Beschwerden des Bewegungsapparats,<br />

Schmerzen, Migräne<br />

u.a.m. zu behandeln.<br />

Gerade diese Bandbreite der<br />

Therapieansätze hilft mir, ein<br />

Problem ganzheitlich zu sehen.<br />

Dabei sind Liebe und Mitgefühl<br />

wichtige Begleiter.<br />

Praxis im kanea zentrum<br />

Silke Kindtner • St.-Jobst-Str. 10 • 2<strong>17</strong>75 Odisheim<br />

Tel. 04756-77 535 93 Termine nach Vereinbarung)<br />

www.heilpraktikerin-silke-kindtner.d


Für eine gesunde Haut<br />

Worauf es bei der Wundheilung ankommt<br />

djd · Endlich können wir<br />

wieder das Leben im Freien<br />

genießen. Sobald das Wetter<br />

es zulässt, haben Gartenarbeit,<br />

Fahrradtouren,<br />

Wandern, Sport und Spiel in<br />

der Natur Hochsaison. Allerdings<br />

kommt es bei solchen<br />

Outdoor-Aktivitäten auch<br />

schnell mal zu kleineren<br />

Verletzungen. Wichtig ist<br />

zunächst eine aktive Wundversorgung.<br />

Offene Stellen<br />

sollten gründlich unter fließendem<br />

Wasser oder mit<br />

einer physiologischen Kochsalzlösung<br />

aus der Apotheke<br />

gereinigt werden. Bei tiefen,<br />

stark verschmutzten oder<br />

eitrigen Wunden ist es besser,<br />

den Arzt die Reinigung<br />

durchführen zu lassen und<br />

bis dahin die Verletzung steril<br />

abzudecken. Zur weiteren Förderung<br />

der Heilung hat sich<br />

die Ringelblume (Calendula<br />

officinalis) bewährt. Die Heilpflanze,<br />

beispielsweise in der<br />

„Calendula Wundsalbe“ von<br />

Weleda, kann das Wachstum<br />

von Entzündungserregern<br />

hemmen, den Stoffwechsel<br />

strukturieren und die Bildung<br />

von neuem Gewebe anregen.<br />

Diese wundheilenden<br />

Effekte wurden jetzt auch in<br />

einer wissenschaftlichen Studie<br />

dokumentiert.<br />

Bei Outdoor-Aktivitäten im Sommer kann es leicht zu kleineren Verletzungen<br />

kommen<br />

Foto: djd/Weleda AG/Michael Müller KME<br />

Privatpraxis<br />

für ganzheitliche Medizin<br />

Dr. med. Adriane Kather<br />

Naturheilkunde – Ernährungsmedizin – Homöopathie<br />

chinesische Medizin – Psychotherapie<br />

Sprechzeiten:<br />

Mo. – Fr. 8.30 – 12.00 Uhr<br />

Mo., Di. & Do. 15.00 – <strong>18</strong>.00 Uhr<br />

Sa. & So. 9.00 – 11.00 Uhr<br />

Regelmäßige wöchentliche Hausbesuche in<br />

der Wingst, Cadenberge & Hemmoor am Mittwoch<br />

und Samstag Nachmittag. Hausbesuche in<br />

Cuxhaven und Otterndorf täglich.<br />

Sie finden mich in<br />

der Fleischhutpassage<br />

Auf dem Delft 6<br />

in Cuxhaven<br />

<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

04721 / 3 96 90 90<br />

Mobil<br />

0151 / 40 71 56 62<br />

Praxis E.w.i.g. eröffnet<br />

OSTEN re · Daira Lange ist<br />

Heilpraktikerin für Psychotherapie<br />

und eröffnete am vergangenen<br />

Samstag in Osten<br />

ihre Praxis für Psychotherapie<br />

nach dem HPG und eine Schule<br />

für Heilmethoden (Foto:<br />

privat). Seit 25 Jahren bildet<br />

sie sich im Bereich Gesundheit,<br />

Grenzwissenschaft, Esound<br />

Exotherik weiter. Fast 20<br />

Jahre traf man sie in Stade im<br />

Geschäft Stein & Bein.<br />

Heute bietet sie Hypnosetherapie,<br />

Regressionstherapie,<br />

Signaturzellenheilung, diverse<br />

Energieheilungsmethoden,<br />

Kinesiologie und Gesprächstherapie<br />

an. Die geräumigen<br />

und gemütlichen Praxisräume<br />

laden ein, sich willkommen<br />

zu fühlen. Die Ruhe des Ortes<br />

und der Blick in den Garten<br />

wirken gleich entspannend.<br />

Daira Lange empfängt ihre<br />

Gäste fröhlich und lachend<br />

und doch ist eine Zurückhaltung<br />

zu spüren, die einem<br />

genügend Raum lässt sich zu<br />

öffnen. Sie spürt, wie sie auf<br />

die Menschen zugehen muss,<br />

um sie da abzuholen, wo sie<br />

sind. „Vertrauen, Respekt und<br />

Echtheit sind essentiell für die<br />

Arbeit an Veränderung“, sagt<br />

sie und lächelt dabei. „Ergreife<br />

den Moment und gehe den ersten<br />

Schritt, dazu braucht man<br />

nur Bereitschaft. In unserer<br />

schnelllebigen und virtueller<br />

werdenden Welt rauscht das<br />

Leben oft nur so an einem vorbei<br />

und wir finden kaum Zeit<br />

uns selbst in Freude zu spüren.<br />

Wir hören unsere innere<br />

Stimme kaum, um Wichtiges<br />

von Unwichtigem zu trennen,<br />

um Unveränderliches anzunehmen<br />

und Veränderliches<br />

zu verändern. Wir kümmern<br />

uns mit großer Mühe um den<br />

Respekt und die Liebe anderer<br />

und können uns selbst so wenig<br />

davon geben. Wenn wir<br />

nicht erfolgreich sind, machen<br />

wir andere dafür verantwortlich<br />

und bestrafen uns selbst<br />

dafür. Die Verstrickungen werden<br />

größer und komplexer bis<br />

wir sie nicht mehr überblicken<br />

und häufig dann körperlich<br />

mit Krankheit reagieren. Es<br />

stimmt, wir brauchen dann<br />

eine Pause und es ist alles andere<br />

als eine Schande, sich um<br />

sich selbst zu kümmern. Denn<br />

je besser wir uns selbst verstehen<br />

und mit uns umgehen,<br />

desto besser werden auch alle<br />

Beziehungen funktionieren.“<br />

Mit dem Besuch in der Praxis<br />

E.w.I.G. erhalten die Gäste die<br />

Möglichkeit mit Druck, Belastungen,<br />

Ängsten und anderen<br />

psychischen Problemen besser<br />

umgehen zu können und im<br />

besten Fall eine Heilung zu<br />

erfahren.<br />

Die Vorbereitungskurse zur<br />

Prüfung für den Heilpraktiker<br />

für Psychotherapie beginnen<br />

am <strong>17</strong>. Mai. Es gibt<br />

Abend- und Wochenendkurse<br />

zu je 60 Unterrichtsstunden.<br />

Tagesseminare für Pendeln/<br />

Radiästhesie, Hypnose, Tiefenentspannung<br />

und vieles<br />

mehr beginnen am 12. Mai.<br />

Weitere Informationen sind<br />

im Internet unter Daira Lange<br />

zu finden.<br />

Praxis für Psychotherapie &<br />

Schule für Heilmethoden<br />

Deichstr. 43 • 2<strong>17</strong>56 Osten<br />

0160/630 6432<br />

www.dairalange.wixsite.com/ewig<br />

www.ewig-heilsteine.de<br />

Anamnese: 100 ¤/2 Stunden • Praxis-Termine: 60 ¤/1 Stunde


fgh · Stimme und Gehör haben<br />

großen Einfluss darauf,<br />

wie wir die Umwelt wahrnehmen<br />

und wie wir auf unsere<br />

Umgebung wirken. Die<br />

menschliche Stimme transportiert<br />

Stimmungen und<br />

Charaktereigenschaften. Ihr<br />

Klang erzeugt beim Zuhörer<br />

mehr Aufmerksamkeit als das<br />

Gesagte. Um die nonverbalen<br />

Signale zu verstehen, leisten<br />

die Ohren Präzisionsarbeit.<br />

Damit das so bleibt, empfehlen<br />

Experten regelmäßige<br />

Hörtests.<br />

Mit der Stimme ist es so ähnlich<br />

wie mit den Ohren: solange<br />

alles zu funktionieren<br />

scheint, schenken wir ihnen<br />

eher weniger Beachtung. Dabei<br />

haben beide erheblichen<br />

Einfluss darauf, wie wir die<br />

Umwelt wahrnehmen und<br />

wie wir auf unsere Umgebung<br />

wirken. Die menschliche<br />

Stimme transportiert<br />

Stimmungen und Charaktereigenschaften.<br />

Ihr Klang<br />

erzeugt beim Zuhörer fast<br />

40 Prozent der Aufmerksamkeit,<br />

auf die Inhalte entfallen<br />

nur etwa sieben Prozent, wie<br />

Sprachwissenschaftler feststellten.<br />

Um die nonverbalen<br />

Signale der Stimmbänder aufzunehmen<br />

und zu verstehen,<br />

leisten die Ohren ihrerseits<br />

Präzisionsarbeit.<br />

Zur Illustration dieser weitreichenden<br />

Zusammenhänge<br />

hat die Fördergemeinschaft<br />

Gutes Hören gefragt, wie gerne<br />

Menschen unterschiedlicher<br />

Altersgruppen die Stimmen<br />

prominenter TV-Moderatoren<br />

hören. Die Beliebtheitsskala<br />

wird von Günther Jauch angeführt,<br />

dem insgesamt 69<br />

Prozent sehr gerne oder eher<br />

gerne zuhören. Ihm folgen<br />

Thomas Gottschalk mit 51<br />

Prozent und Barbara Schöneberger<br />

mit 48 Prozent. Die<br />

Politik-Talkerinnen Anne Will<br />

und Sandra Maischberger<br />

liegen mit jeweils 35 Prozent<br />

gleichauf. Das Schlusslicht<br />

bildet Dieter Bohlen, der trotz<br />

seiner großen Bekanntheit<br />

nur 25 Prozent Zustimmung<br />

erreicht. Als Spiegelbild stellt<br />

sich die Gegenprobe mit der<br />

<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

Stimme und Persönlichkeit<br />

Stimmlichkeit und Charaktereigenschaften durch gutes Hören erkennen<br />

Mit regelmäßigen Hörtests beim Hörakustiker ist man immer auf der<br />

sicheren Seite, um auch die Zwischentöne und Emotionen aufzunehmen,<br />

die in Gesprächen nonverbal mitschwingen<br />

Foto: FGH<br />

Frage dar, wem man sehr<br />

ungerne oder eher ungerne<br />

zuhört. Hier erreicht Dieter<br />

Bohlen den Spitzenwert von<br />

62 Prozent, bei Günther Jauch<br />

sind es nur <strong>18</strong> Prozent.<br />

Diese Bewertungen sind natürlich<br />

auch beeinflusst von den<br />

jeweiligen Sendeformaten und<br />

dem Bild, das die betreffenden<br />

Personen in der Öffentlichkeit<br />

abgeben. Während Günther<br />

Jauch meistens als versöhnlicher<br />

Moderator auftritt, der<br />

Positionen und Interessen zusammenführt,<br />

ist Dieter Bohlen<br />

eher der Polarisierer, der<br />

in seiner Talentsendung nicht<br />

mit Kritik spart und konsequent<br />

über Erfolg oder Misserfolg<br />

der Teilnehmer entscheidet.<br />

Darüber hinaus hat seine<br />

Stimme einen eher hellen und<br />

eindringlichen Klang verbunden<br />

mit einer saloppen Wortwahl,<br />

die zwar viele Menschen<br />

kennen, der sie aber offenbar<br />

nicht so gerne zuhören wie<br />

dem moderaten Timbre eines<br />

Günther Jauch.<br />

Die Ergebnisse mögen mit<br />

Annegret Schilling GmbH<br />

Schwalbenweg 8 · 27476 Cuxhaven<br />

Telefon 0 47 21 / 20 35-0 · Telefax 0 47 21 / 20 35-25<br />

Blick auf das jeweilige Image<br />

der Prominenten nicht so sehr<br />

überraschen, sie zeigen aber<br />

sehr deutlich die Zusammenhänge<br />

von Stimme, Sprache<br />

und Zuhören sowie den großen<br />

Einfluss der akustischen<br />

Elemente und Zwischentöne<br />

in der menschlichen Kommunikation.<br />

Viele Menschen,<br />

allen voran Schauspieler,<br />

öffentliche Redner oder Geschäftsleute<br />

arbeiten deshalb<br />

an ihrer Stimme und ihrer<br />

Sprache, um bestimmte Ziele<br />

zu erreichen, die vom menschlichen<br />

Gehör erkannt und bewertet<br />

werden.<br />

Auf der Empfängerseite müssen<br />

natürlich die Ohren offen<br />

für die Zwischentöne und<br />

Stimmnuancen sein, um alle<br />

nonverbalen Informationen<br />

aufnehmen und bewerten zu<br />

können. Dafür ist es umso<br />

wichtiger, dass der sensible<br />

Hörsinn einwandfrei funktioniert.<br />

Wer sich also verlässlich<br />

über den Status seiner persönlichen<br />

Hörleistung informieren<br />

möchte, sollte einen professionellen<br />

Hörtest bei einem Hörakustiker<br />

machen. Denn nur<br />

so lassen sich mögliche Defizite<br />

feststellen, die subjektiv kaum<br />

auffallen, in bestimmten Situationen<br />

jedoch die Sprachverständlichkeit<br />

und das Hören<br />

der Zwischentöne beeinträchtigen<br />

können. Solche kostenlosen<br />

Überprüfungen der Ohren<br />

sind schnell gemacht und<br />

jeder Interessent erhält individuelle<br />

Antworten auf seine<br />

Fragen rund um das Thema<br />

Hören. Wird eine Hörminderung<br />

frühzeitig festgestellt,<br />

kann diese in der Regel effektiv<br />

und unauffällig ausgeglichen<br />

werden. Eine rechtzeitige<br />

Versorgung mit Hörsystemen<br />

verhindert die Gewöhnung an<br />

das schlechte Hören mit allen<br />

nachteiligen Folgen.<br />

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Cuxh.-Altenwalde<br />

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Gemeinsam aktiv für und in der Gemeinde<br />

Wache lädt zum ersten „Event-Tag am Feuerwehrhaus“ am 29. April ein<br />

LANGEN re · Am 4. Juni 1934<br />

wurde die Freiwillige Feuerwehr<br />

Langen von 39 Männer<br />

aus der Ortschaft Langen gegründet,<br />

bis dahin bestand<br />

in Langen eine Pflichtfeuerwehr.<br />

Zum ersten Wehrführer<br />

wurde Ernst Meyer gewählt.<br />

Über die Kriegsjahre und bis<br />

1967 ist die Wehr von Heinrich<br />

Fulle geführt worden,<br />

seinem Engagement ist es zu<br />

verdanken, dass nach dem<br />

Krieg das Feuerlöschwesen<br />

in Langen zukunftsgerecht<br />

gestaltet wurde. Inzwischen<br />

wird die Ortswehr vom 12.<br />

Ortsbrandmeister Michael<br />

Fulle, Urenkel von Heinrich<br />

Fulle, geführt.<br />

Im Laufe der Jahre entwickelte<br />

sich die Langener Wehr von<br />

einer einfachen Ortswehr bis<br />

zur modernen Schwerpunktwehr<br />

im Landkreis Cuxhaven.<br />

Die Ausrüstung änderte<br />

sich gleichermaßen von einer<br />

Handruckspritze, gezogen<br />

von Pferden, bis zu modernsten<br />

Löschfahrzeugen. Das<br />

neueste Fahrzeug, ein HLF<br />

20, ist seit 2014 im Einsatz.<br />

Die Schwerpunktwehr Langen<br />

verfügt als einzige im<br />

Landkreis Cuxhaven über<br />

eine Drehleiter mit einer maximalen<br />

Arbeitshöhe von 30<br />

Metern. Neben einer aktiven<br />

Die Freiwillige Feuerwehr Langen gemeinsam mit der Alters- und Ehrenabteilung<br />

Besuchen Sie unser<br />

Ladengeschäft oder unser<br />

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<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

Drangstedter Chaussee 4<br />

27607 Geestland<br />

Tel. 04743 37339- 0<br />

Notdienst: 04743 37339-19<br />

E-Mail: info@heizungsbau-kueck.de<br />

Hier, beim Feuerwehrhaus in der Imsumer Straße <strong>18</strong>, findet der Event-<br />

Tag der Feuerwehr Langen statt<br />

Fotos: privat<br />

Brandes<br />

Metallbau GmbH<br />

27607 Geestland<br />

Sievern, Hörn 2<br />

Tel. 0 47 43 / 57 04<br />

Abteilung mit 61 Kameraden<br />

verfügt die Freiwillige Feuerwehr<br />

Langen über eine Kinder-<br />

und Jugendfeuerwehr<br />

mit insgesamt 57 Kindern<br />

und Jugendlichen, die Arbeit<br />

in der Ehren- und Altersabteilung<br />

für derzeit 15 Kameraden<br />

ist ebenfalls wichtig.<br />

Die Schwerpunktwehr Langen<br />

verfügt seit Dezember<br />

20<strong>17</strong> über ein modernes neues<br />

Feuerwehrhaus an der Imsumer<br />

Straße, das vierte Feuerwehrhaus<br />

in der Geschichte<br />

der Wehr. „Hingucker“ am<br />

neuen Feuerwehrhaus ist der<br />

Schauraum der historischen<br />

Geräte, wo die ersten beiden<br />

„Fahrzeuge beziehungsweise<br />

Geräte“ aus der Anfangszeit<br />

der Wehr ausgestellt sind.<br />

Ein erstes Highlight für die<br />

Freunde der Feuerwehr Langen<br />

wird der erstmals durchgeführte<br />

„Event-Tag am Feuerwehrhaus“<br />

am Sonntag,<br />

29. April von 10 bis <strong>17</strong> Uhr<br />

sein. Des Weiteren findet wie<br />

bereits in den Jahren zuvor<br />

auch dieses Jahr wieder die<br />

Flash-Over-Party am 23.<br />

Juni, diesmal in der neuen<br />

Fahrzeughalle, statt.<br />

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Seit mehr als 80 Jahren immer bereit für den Stadtteil<br />

Fit, engagiert und bestens ausgebildet ins Jahr 20<strong>18</strong><br />

CUXHAVEN re · Die Freiwillige<br />

Feuerwehr Altenwalde<br />

wurde am 26. Januar<br />

1935 gegründet. Sie ist für<br />

einen der größten Stadtteile<br />

Cuxhavens mit circa 6.500<br />

Einwohnern zuständig. Neben<br />

dem Durchführen von<br />

diversen Veranstaltungen<br />

wie beispielsweise Osterfeuer<br />

oder Feuerwehrball wird<br />

die Feuerwehr Altenwalde<br />

im Jahr zu an die zwanzig<br />

Alarmeinsätzen gerufen, dies<br />

geschieht in der Regel in enger<br />

Zusammenarbeit mit der<br />

Berufsfeuerwehr Cuxhaven.<br />

Seit den Dreißiger Jahren des<br />

letzten Jahrhunderts existieren<br />

in Altenwalde sowie in den<br />

ehemaligen Nachbargemeinden<br />

Franzenburg und Gudendorf<br />

jeweils eigenständige<br />

Freiwillige Feuerwehren. Alle<br />

drei Wehren hatten früher getrennt<br />

stehende Gerätehäuser.<br />

Seit 1979 stehen die Fahrzeuge<br />

aller drei Wehren gemeinsam<br />

in dem Gerätehaus<br />

im Frankenweg 6, daher<br />

nutzten alle drei Wehren dieselbe<br />

Unterkunft.<br />

Derzeit sind im Gerätehaus<br />

zu finden: ein Löschgruppenfahrzeug<br />

(LF 10), ein<br />

Beim diesjährigen Stadtmarathon Cuxhaven stellten vier Kameraden<br />

der Freiwilligen Feuerwehr Altenwalde ihre Fitness unter Beweis<br />

<br />

Foto: mb<br />

ECKHARD SKOPNIK<br />

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<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

Die Einsatzwagen beim Feuerwehrhaus im Frankenweg 6 in Cuxhaven<br />

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Tanklöschfahrzeug (TLF 8/<strong>18</strong><br />

W), ein Rüstwagen (RW 1),<br />

ein Tragkraftspritzenfahrzeug<br />

(TSF), das inzwischen<br />

ausgemustert ist und ein<br />

Mannschaftstransportwagen<br />

(MTW). Besonders letzteres<br />

kommt bei Wettkämpfen der<br />

Feuerwehren untereinander<br />

zum Einsatz, wie zum Beispiel<br />

beim am 5. Mai stattfindenden<br />

Stadtwettbewerb<br />

„Wurster Nordseeküste“<br />

gegen „Stadt Cuxhaven“<br />

in Nordholz. Ein weiterer<br />

Schwerpunkt der Wache ist<br />

die Schiffsbrandbekämpfung<br />

„auf hoher See“ oder im Hafenbereich,<br />

um die Berufsfeuerwehr<br />

zu unterstützen.<br />

Um hier bestens vorbereitet<br />

zu sein, bildet sich die Mann-<br />

Frank Höpcke<br />

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Foto: privat<br />

schaft regelmäßig weiter.<br />

Am 1. Februar 2010 sind alle<br />

drei Wehren Altenwalde,<br />

Franzenburg und Gudendorf<br />

basierend auf einem entsprechenden<br />

Beschluss des Rates<br />

der Stadt Cuxhaven, zu einer<br />

einzigen Wehr zusammengelegt<br />

worden und bilden seither<br />

gemeinsam die Freiwillige<br />

Feuerwehr Altenwalde.<br />

Passend hierzu feierte die<br />

Freiwillige Feuerwehr Altenwalde<br />

im Jahr 2010 auch ihr<br />

75-jähriges Bestehen.<br />

Für 20<strong>18</strong> stehen neben festen<br />

Terminen wie Volkstrauertag<br />

und Tannenbaumsammlungen<br />

auch viele gemeinschaftliche<br />

Termine mit den<br />

Feuerwehren aus Cuxhaven<br />

auf dem Terminplan.<br />

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mit fachgerechter Verlegung


Dieses Jahr wird bei der Wache groß gefeiert<br />

Sommerfest für alle zum 130-jährigen Jubiläum mit buntem Programm<br />

Die Kinderfeuerwehr beim Kreiszeltlager in Holßel <br />

Stader Straße <strong>18</strong>, Neuhaus (Oste)<br />

Tel. 0 47 52 / 3 65 · Fax 4 41<br />

Fleurop<br />

Am Yachthafen<br />

2<strong>17</strong>85 Neuhaus (Oste)<br />

Tel. 0 47 52 / 8 44 78 51<br />

<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

Die Jugendfeuerwehr bei der Jahreshauptversammlung 20<strong>18</strong><br />

<br />

Foto: Jürgen Lange<br />

NEUHAUS re · In Neuhaus<br />

(Oste) wurde die Gründung<br />

einer Pflichtfeuerwehr gemäß<br />

dem Erlass vom 31. März<br />

<strong>18</strong>79 von der damaligen Königlichen<br />

Landdrostei Stade<br />

(Feuerlöschordnung für die<br />

Flecken und das Platte Land)<br />

durchgeführt. Jeder <strong>18</strong>- bis 60-<br />

jährige Gemeindeangehörige<br />

war verpflichtet für Zwecke der<br />

Feuerlöschung und Rettung<br />

im Gemeindebezirk Dienst zu<br />

leisten. Am 31. August <strong>18</strong>88<br />

fand eine Versammlung für<br />

alle Bürger des Ortes statt.<br />

Es wurde die Bildung einer<br />

Freiwilligen Feuerwehr und<br />

Einsetzung einer Kommission<br />

zur Ausarbeitung der Statuten<br />

beschlossen, diese wurden<br />

am 14. September <strong>18</strong>88<br />

vorgestellt und beschlossen,<br />

sowie das erste Ortskommando<br />

gewählt. Die ersten Gerätschaften<br />

wurden bei einem<br />

Gastwirt untergebracht.<br />

Ab dem Jahr 1912 hatte die<br />

Freiwillige Feuerwehr ein<br />

Feuerwehrhaus in der Schützenstraße,<br />

am 9. Januar 1971<br />

Foto: privat<br />

U L E X<br />

Schnäpse<br />

Bei der Kirche 1<br />

D 2<strong>17</strong>85 Neuhaus (Oste)<br />

Tel.: (0 47 52) 84 10 31<br />

Fax: (0 47 52) 84 10 35<br />

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Wurst geht...<br />

Poststraße 16 · Neuhaus/Oste<br />

Tel. (0 47 52) 3 49<br />

wurde dann das jetziges Feuerwehrhaus<br />

bezogen. Somit<br />

kann die Freiwillige Feuerwehr<br />

Neuhaus (Oste) dieses<br />

Jahr ihr 130-jähriges Bestehen<br />

feiern. Ortsbrandmeister<br />

ist derzeit Nils Meyer, sein<br />

Stellvertreter Frank Lund. Es<br />

gibt 36 aktive Mitglieder im<br />

Alter von 16 bis 63 Jahren,<br />

neun Kameraden gehören<br />

zur Alters- und Ehrenabteilung.<br />

Es handelt sich um<br />

eine Stützpunktwehr mit<br />

folgenden Fahrzeugen: Tanklöschfahrzeug,<br />

Löschgruppenfahrzeug,<br />

Einsatzleitwagen,<br />

Feuerwehrboot.<br />

Auch in Neuhaus (Oste) ist<br />

es aufgrund von Demografischem<br />

Wandel und der<br />

Hotel Neuhaus<br />

Bürgerpark 3<br />

2<strong>17</strong>85 Neuhaus/Oste<br />

Tel. 04752-844146<br />

Fax 04752-844163<br />

E-mail: Ralf.Tietje@t-online.de<br />

www.hotel-neuhaus-oste.de<br />

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2<strong>17</strong>85 Neuhaus<br />

Tel. 0 47 52 / 84 12 41<br />

Fax 84 12 42<br />

Landflucht immer schwieriger,<br />

Bürger für den aktiven<br />

Feuerwehrdienst zu begeistern.<br />

Daher ist es wichtig,<br />

durch eine aktive Kinderund<br />

Jugendarbeit die Kinder<br />

und Jugendlichen früh für<br />

die Feuerwehr und deren vielseitige<br />

Aufgaben zu begeistern.<br />

Die Jugendfeuerwehr<br />

von Neuhaus (Oste) wurde<br />

im Januar 1990 gegründet,<br />

der Jungendfeuerwehrwart<br />

ist Stephan Dummer, sein<br />

Vertreter Thomas Söhl. Acht<br />

Jungen und acht Mädchen<br />

im Alter von zehn bis <strong>18</strong> Jahren<br />

treffen sich derzeit jeden<br />

zweiten Dienstag, in geraden<br />

Kalenderwochen, um <strong>18</strong> Uhr.<br />

Die Kinderfeuerwehr unter<br />

Kinderfeuerwehrwart Daniela<br />

Lund und ihrem Vertreter<br />

Michael Behrens wurde am<br />

1. Juli 2014 gegründet. 14<br />

Jungen und fünf Mädchen<br />

im Alter von sechs bis zwölf<br />

Jahren treffen sich jeden dritten<br />

Montag eines Monats um<br />

<strong>17</strong> Uhr.<br />

Bereits jetzt laufen die Vorbereitungen<br />

für das Sommerfest<br />

am Feuerwehrhaus zum<br />

130-jährigen Bestehen der<br />

Freiwilligen Feuerwehr Neuhaus<br />

(Oste) am 25. August<br />

auf vollen Touren, einen Monat<br />

später, am 28. September,<br />

wird wieder zum Laterne laufen<br />

eingeladen.<br />

Miertsch & Horeis OHG<br />

Bauunternehmen<br />

Lerchenweg 5 · 2<strong>17</strong>85 Neuhaus<br />

Tel. + Fax 0 47 52 - 84 45 01<br />

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2<strong>17</strong>85 Neuhaus/Oste<br />

Tel. 0 47 52/84 11 32


Freie Soziale Dienste<br />

zwischen Elbe und Weser e.V.<br />

Bahnhofstr. 15<br />

2<strong>17</strong>62 Otterndorf<br />

Telefon: 04751 3014<br />

Fax: 04751 3026<br />

E-Mail: sozialedienste@aol.com<br />

www.freiesozialedienste.de<br />

Bürozeiten: Mo.-Fr. von<br />

08:00 Uhr bis 14:00 Uhr<br />

Die Alzheimer Gesellschaft Cuxland<br />

e.V. bietet Beratungsmöglichkeiten<br />

für Betroffene, pflegende Angehörige,<br />

freiwillig und hauptamtlich Tätige.<br />

Sie will in der Öffentlichkeit Betroffene<br />

und deren Familien erreichen und<br />

über Beratungs- und Hilfeangebote<br />

informieren sowie das Verständnis<br />

für diesen Personenkreis in der<br />

Bevölkerung fördern und um Unterstützung<br />

werben.<br />

Die Treffen der Gruppe werden<br />

zeitnah in der Tagespresse bekannt<br />

gegeben.<br />

Vernetztes Wohn- und Pflegeangebot der Freien Sozialen Dienste zwischen Elbe und Weser e.V.<br />

Das Tagespflegehaus hat montags<br />

bis freitags von 09:00 Uhr bis 16:00<br />

Uhr geöffnet. Der Fahrdienst holt die<br />

Tagesgäste zuhause ab und bringt<br />

sie am Tagesende wieder zurück.<br />

Sie verbringen gemeinsam den Tag,<br />

helfen bei der Zubereitung der Mahlzeiten<br />

und nehmen an verschiedenen<br />

Aktivitäten teil, z.B. Spaziergänge,<br />

Gesellschaftsspiele, Gymnastik,<br />

kreatives Gestalten oder Musizieren.<br />

Im ambulant betreuten Wohnen<br />

„Haus Ella“ werden die Mieter<br />

rund um die Uhr liebevoll in gemütlicher<br />

Atmosphäre betreut.<br />

Unser Ziel lautet fördern und<br />

fordern: vorhandene Fähigkeiten<br />

erhalten, Vergessenes<br />

nach Möglichkeit zurückholen.<br />

So wenig Hilfe wie möglich,<br />

so viel Hilfe wie nötig.<br />

Unser ambulanter Pflegedienst<br />

kommt zu Ihnen<br />

nach Hause und unterstützt<br />

und berät Sie.<br />

Bei Fragen und Anregungen rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns eine Email.<br />

Sie können gerne einen Termin vereinbaren und werden dann von uns in einem<br />

persönlichen Gespräch fachlich und kompetent beraten.


Wichtige Tipps bei Venenschwäche<br />

Von Krampfadern und Co. sind Frauen wie Männer betroffen<br />

BETREUTES WOHNEN &<br />

INDIVIDUELLE PFLEGE<br />

Exklusive Wohnungen<br />

mit Balkon<br />

Vollstationäre Pflege<br />

Urlaubs- und Kurzzeitpflege<br />

Ergo- und Physiotherapie<br />

Kegelbahn und Bibliothek<br />

Schwimmbad und Sauna<br />

Japanischer Garten<br />

Jeden Sonntag 15:00 Tanztee<br />

WWW.EMVIA.DE<br />

ASTORPARK.LANGEN@emvia.de<br />

04743 88 80<br />

<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

Kompressionsstrümpfe sind eine der Hauptsäulen in der Behandlung<br />

von Venenleiden<br />

Foto: djd/Ofa Bamberg<br />

djd · Venenschwäche ist weit<br />

verbreitet und beileibe kein<br />

weibliches Problem. Laut der<br />

Bonner Venenstudie leidet<br />

jeder sechste Mann und jede<br />

fünfte Frau im Alter von <strong>18</strong><br />

bis 79 Jahren unter einer chronischen<br />

Veneninsuffizienz.<br />

Dabei wird das verbrauchte<br />

Blut aufgrund ausgedehnter<br />

oder verkrümmter Venen nicht<br />

mehr effektiv in Richtung Herz<br />

und Lunge transportiert, sondern<br />

staut sich in den Beinen.<br />

Das kann unter anderem zu<br />

Schweregefühl, Schwellungen,<br />

Kribbeln, Krämpfen bis hin zu<br />

Krampfadern, Entzündungen<br />

oder Thrombosen führen.<br />

Darum gilt es, die wichtigsten<br />

Tipps zu beherzigen.<br />

Fachkundigen Rat suchen:<br />

Wer bei sich eine Venenschwäche<br />

vermutet oder feststellt,<br />

sollte umgehend einen Facharzt<br />

(Phlebologen) konsultieren,<br />

damit eine Therapie begonnen<br />

werden kann. Dafür<br />

stehen heutzutage vielfältige<br />

Optionen zur Verfügung.<br />

Therapietreu sein: Das Herzstück<br />

jeder Venenbehandlung<br />

ist die Kompression. Der Druck<br />

von Kompressionsstrümpfen,<br />

wie etwa „Lastofa“ für Damen<br />

und Herren, verengt den<br />

Durchmesser der erweiterten<br />

Venen und regt den Rückfluss<br />

des Blutes an. Damit<br />

dies auch nachhaltig wirken<br />

kann, sollte man die Strümpfe<br />

allerdings unbedingt täglich<br />

tragen. Sie können als medizinische<br />

Hilfsmittel direkt vom<br />

Arzt verordnet werden.<br />

K o m p r e s s i o n s s t r ü m p f e<br />

richtig anziehen: Mit Spezialhandschuhen<br />

und der<br />

geeigneten Technik gelingt<br />

es. Zuerst steckt man eine<br />

Hand in den Strumpf, greift<br />

die Ferse und zieht sie so weit<br />

hoch, dass sie aus dem oberen<br />

Strumpfende herausschaut.<br />

Dann wird erst nur der Fuß<br />

angezogen und das Gewebe<br />

richtig am Fuß positioniert.<br />

Anschließend streift man die<br />

Beinteile behutsam Stück für<br />

Stück hoch - dabei auf keinen<br />

Fall zu kräftig in das Gewebe<br />

greifen oder am oberen Abschlussrand<br />

ziehen. Anziehhilfen<br />

können die Angelegenheit<br />

erleichtern.<br />

Verhaltensregeln einhalten:<br />

Um die Venentätigkeit zu unterstützen,<br />

sollten Betroffene<br />

möglichst oft zwischen Sitzen,<br />

Stehen und Gehen wechseln.<br />

Wärme etwa durch Sauna,<br />

langes Sonnen oder heiße Bäder<br />

sind zu vermeiden, und die<br />

Beine werden beim Sitzen und<br />

auch in der Nacht möglichst<br />

hochgelagert.<br />

Bewegung schaffen: Ratsam<br />

ist moderater Sport, der die<br />

Muskelpumpe aktiviert, wie<br />

Radfahren, (Fuß-)Gymnastik,<br />

Schwimmen, Walken oder einfach<br />

Spazierengehen. Dabei ist<br />

es wichtig darauf zu achten,<br />

dass der Fuß von der Ferse bis<br />

zur Spitze gut abgerollt wird.<br />

Wer bei sich selbst Probleme mit schwachen Venen feststellt oder vermutet,<br />

sollte unbedingt einen Facharzt konsultieren<br />

<br />

Foto: djd/Ofa Bamberg/Romulic-Stojcic


Einkaufstipps für Sehbehinderte<br />

Mit kleinen Tricks und mobilen Sehhilfen landet immer das Richtige im Korb<br />

djd · Eine Sehbehinderung<br />

verursacht oft starke Einschränkungen<br />

im Alltag,<br />

insbesondere in der „Außenwelt“,<br />

die meist nicht auf<br />

die Bedürfnisse Betroffener<br />

eingestellt ist. Ein immer<br />

wiederkehrendes Problem<br />

ist zum Beispiel der Einkauf.<br />

Endlose Regale, wechselnde<br />

Aufsteller, kleingedruckte<br />

Preisschilder und Zutatenlisten<br />

sowie unzureichende<br />

Beleuchtung machen die<br />

Auswahl der Waren oft zum<br />

Roulettespiel. Mit diesen<br />

Tipps kommen sehbehinderte<br />

Menschen im Supermarkt<br />

besser klar.<br />

Stoßzeiten meiden: Nach<br />

Feierabend in der Woche,<br />

Samstag vormittags - zu<br />

manchen Zeiten sind die Läden<br />

besonders voll. Gedrängel,<br />

gestresstes Personal und<br />

Hektik an der Kasse machen<br />

dann den Einkauf noch<br />

mühseliger. Deshalb wenn<br />

möglich auf ruhigere Zeiten<br />

ausweichen.<br />

Ab in das Lieblingsgeschäft:<br />

Im Stammgeschäft<br />

kennt man sich nach einiger<br />

Zeit gut aus und weiß, wo<br />

die bevorzugten Produkte<br />

stehen. Wer die Wahl hat,<br />

sollte statt eines riesigen<br />

Verbrauchermarkts lieber<br />

einen kleineren Supermarkt<br />

ansteuern.<br />

Hilfsmittel nutzen: Viele<br />

Sehbehinderte können mit<br />

entsprechender Vergrößerung<br />

und Beleuchtung<br />

Preise und Produktbezeichnungen<br />

selbst entziffern.<br />

Handliche Lupen, wie etwa<br />

vom Sehhilfen-Spezialisten<br />

Schweizer Optik, passen in<br />

jede Tasche und sollten immer<br />

dabei sein. Empfehlenswert<br />

ist auch eine zusätzliche<br />

LED-Beleuchtung wie<br />

bei den Modellen der Reihe<br />

Ergo-Lux. Mobile digitale<br />

Lupen können Etiketten sogar<br />

vorlesen.<br />

Lieber zur Frischetheke:<br />

Hier lassen sich mit persönlicher<br />

Bedienung und Beratung<br />

Wurst, Fleisch und Käse<br />

viel schneller und einfacher<br />

l h a b e .<br />

<strong>Helfer</strong> mit Herz und Hand<br />

Große Regale, winzige Beschriftungen<br />

– im Supermarkt haben<br />

Sehbehinderte es schwer. Optische<br />

oder digitale Lupen können dann<br />

helfen Foto: djd/A. Schweizer Für sich und andere<br />

Werkstätten<br />

sorgen ...<br />

einkaufen als beim Herumsuchen<br />

im Kühlregal.<br />

Entspannt an der Kasse:<br />

Am besten zählt und sortiert<br />

man schon vor dem<br />

Einkauf die Scheine im<br />

Portmonee. Hilfreich ist es,<br />

verschiedene Scheine unterschiedlich<br />

zu falten. Und<br />

auch hier kann eine Lupe<br />

nützlich sein, beim LowVision-Optiker<br />

erfährt man<br />

mehr über geeignete Modelle.<br />

Euroscheine und -münzen<br />

sind außerdem durch<br />

verschiedene Tastmerkmale<br />

gekennzeichnet, die sich mit<br />

etwas Übung gut erkennen<br />

lassen.<br />

Hilfe annehmen: Das gewünschte<br />

Produkt ist einfach<br />

nicht zu finden, das Etikett<br />

nicht zu entziffern oder<br />

die obere Regalreihe partout<br />

nicht zu überblicken? Dann<br />

nicht zögern, sondern einen<br />

Mitarbeiter oder anderen<br />

Kunden ansprechen und<br />

um Unterstützung bitten.<br />

Die meisten Menschen helfen<br />

gerne.<br />

T e i l h a b e .<br />

Du planst:<br />

■ ein Anerkennungsjahr<br />

■ einen Freiwilligendienst<br />

Bewerbungen bitte an:<br />

Elbe-Weser Werkstätten gGmbH<br />

Mecklenburger Weg 42<br />

27578 Bremerhaven<br />

E-Mail: bewerbung@eww.de<br />

Unsere Veranstaltungen<br />

im Jahr 2013 –<br />

jetzt schon vormerken:<br />

für behinderte Menschen<br />

Wo: Berufsbildungsbereich<br />

■ Stationäres Werkstatt für Wohnen behinderte<br />

Betreutes Menschen Wohnen (WfbM)<br />

■ Persönliche Wohnstätte Assistenz oder<br />

Integrationsfachdienst<br />

Außenwohngruppe<br />

■ Unterstützte<br />

Kindertagesstätte<br />

Beschäftigung<br />

„Nimmerland“<br />

Fortbildungsstätte<br />

Wann:<br />

Ausbildung<br />

■ 01.08./01.09.20<strong>18</strong><br />

Kindertagesstätte<br />

Nimmerland<br />

Hausfrühförderung<br />

Schülerhort · Krippe<br />

CAP-Markt Bremerhaven<br />

16. März 2013 22. Juni 2013<br />

7. September 2013<br />

16. Nov. 2013<br />

Mecklenburger Weg 42 · 27578 Bremerhaven · Telefon: 0471/ 689-0 · Fax: 0471/ 689-140<br />

E-Mail: info@eww.de · www.eww.de<br />

baumann.


Anzeige<br />

Heilende Nähe auf allen Ebenen des Hauses<br />

Geriatrie-Therapie als Ganzes im Capio Krankenhaus Land Hadeln<br />

Chefarzt Hermann Sverlik<br />

<br />

Fotos (3): Capio<br />

OTTERNDORF re · Die<br />

Geriatrie ist ein Spezialgebiet<br />

der Inneren Medizin,<br />

die sich mit der Diagnostik<br />

und Behandlung älterer<br />

Menschen beschäftigt. Die<br />

Patienten sind in der Regel<br />

älter als 65 Jahre und leiden<br />

an mehreren Erkrankungen<br />

gleichzeitig. Ein besonderes<br />

Anliegen der Geriatrie ist<br />

die Erhaltung oder Wiederherstellung<br />

der Selbstständigkeit.<br />

Während in der Inneren<br />

Medizin die Heilung<br />

einer einzelnen Erkrankung<br />

im Vordergrund steht, müssen<br />

in der Geriatrie die Reihenfolge<br />

und die Intensität<br />

der Behandlung hinsichtlich<br />

verschiedener Erkrankungen<br />

genau aufeinander<br />

abgestimmt werden.<br />

Ein umfassendes Therapieangebot,<br />

bei dem sowohl<br />

die seelische Verfassung als<br />

auch die soziale Situation<br />

berücksichtigt werden, ist<br />

das Ziel der Geriatrie-Abteilung<br />

des Capio Krankenhauses<br />

Land Hadeln. Dabei<br />

Auch Angehörigenpflege gehört zum Standard<br />

Geriatrie-Therapie ist eine Herzensangelegenheit <br />

werden auch die Angehörigen<br />

mit eingebunden. Patienten<br />

können mit einer<br />

stationären Krankenhauseinweisung<br />

von ihrem Hausarzt<br />

oder im Rahmen einer<br />

Verlegung aus einer anderen<br />

Abteilung oder einem anderen<br />

Krankenhaus stationär<br />

aufgenommen werden.<br />

Der Grundsatz lautet: Soviel<br />

Hilfe wie nötig, soviel Selbstständigkeit<br />

wie möglich!<br />

Hierfür steht ein Behandlungsteam<br />

aus mehreren Berufsgruppen<br />

zur Verfügung.<br />

Das qualifizierte Pflegeteam<br />

nimmt sich den Bedürfnissen<br />

unserer Patienten 24<br />

Stunden am Tag an. Der<br />

Pflegeablauf ist so organisiert,<br />

dass eine enge Bindung<br />

zwischen Patienten und Pflegekraft<br />

erreicht wird. Über<br />

eine aktivierende Pflege<br />

werden Patienten so weit wie<br />

möglich eingebunden. Das<br />

Therapeutenteam besteht<br />

aus Physiotherapeuten, Ergotherapeuten<br />

und Logopäden.<br />

Mit Krankengymnastik<br />

und Bewegungstherapien<br />

Foto: Fotolia<br />

Persönliche Pflege ist das A und O<br />

werden Mobilität und Alltagsfähigkeiten<br />

sowie Kommunikations-<br />

und Konzentrationsfähigkeit<br />

trainiert.<br />

Der Sozialdienst informiert<br />

und unterstützt Patienten<br />

und deren Angehörige bei<br />

der Planung der Entlassung<br />

und weiteren Versorgung<br />

nach dem Krankenhausaufenthalt.<br />

Für das Haus<br />

ist es selbstverständlich, in<br />

besonderem Maße auf die<br />

Bedürfnisse und Probleme,<br />

gerade älterer Menschen,<br />

einzugehen. Die Seelsorge<br />

hat immer ein offenes Ohr<br />

und besucht auf Wunsch regelmäßig<br />

unsere Patienten.<br />

Am 1. Januar 20<strong>18</strong> begann<br />

Hermann Sverlik (44) mit<br />

seiner Tätigkeit als neuer<br />

Chefarzt der Fachabteilung<br />

Geriatrie am Capio Krankenhaus<br />

Land Hadeln und löste<br />

Dr. Dirk Siemoneit, der das<br />

Krankenhaus zum 31. März<br />

20<strong>18</strong> verließ, ab. Herr Sverlik<br />

verfügt über die Facharztbezeichnung<br />

Innere Medizin<br />

und Geriatrie. Eine Qualifikation<br />

zum Palliativmediziner<br />

rundet das Profil ab und<br />

wird das Leistungsangebot<br />

der Fachabteilung und des<br />

gesamten Krankenhauses<br />

stärken. Seine langjährige<br />

Erfahrung in der Geriatrie<br />

und der Abteilungsleitung<br />

konnte der Chefarzt, welcher<br />

auch privat in der Region<br />

fest verankert ist, als leitender<br />

Oberarzt sammeln und<br />

festigen.<br />

Zur Aufnahme seiner Tätigkeit<br />

am Capio Krankenhaus<br />

Land Hadeln<br />

äußert Hermann<br />

Sverlik: „Ich konnte<br />

mich bereits davon<br />

überzeugen, dass ich<br />

ein motiviertes und<br />

hochprofessionelles Team<br />

vorfinde. Ich freue mich<br />

darauf, gemeinsam mit<br />

diesem Team für die Patientinnen<br />

und Patienten vor<br />

Ort da zu sein. Das Capio<br />

Krankenhaus Land Hadeln<br />

ist ein Unternehmen, welches<br />

kontinuierlich in die<br />

wohnortnahe medizinische<br />

Versorgung investiert und<br />

neue Ideen fördert, welche<br />

auch von überregionaler Bedeutung<br />

sind. Das sind optimale<br />

Voraussetzungen für<br />

meine Tätigkeit als Chefarzt<br />

am Capio Krankenhaus.“


Große Ortstr. 85, 2<strong>17</strong>62 Otterndorf, Tel. 04751/908-0<br />

www.capio-krankenhaus-land-hadeln.de<br />

facebook.com/CapioKrankenhausLandHadeln<br />

Nationales Referenzzentrum<br />

für Surveillance<br />

von nosokomialen Infektionen<br />

am Institut für Hygiene und Umweltmedizin Charité - Universitätsmedizin Berlin, Campus Benjamin Franklin,<br />

Hindenburgdamm 27, D-12203 Berlin (Direktorin: Prof. Dr. med. Petra Gastmeier)<br />

Zertifikat<br />

Das Krankenhaus<br />

Capio Krankenhaus Land Hadeln<br />

Große Ortstraße 85<br />

2<strong>17</strong>62 Otterndorf<br />

hat im Kalenderjahr 2016 an der<br />

Punktprävalenzerhebung (PPS) zum Vorkommen von<br />

nosokomialen Infektionen<br />

und zur Anwendung von Antibiotika<br />

teilgenommen.<br />

26.09.2016<br />

Datum<br />

(Prof. Dr. med. Petra Gastmeier)<br />

Auf der Grundlage des<br />

ECDC Point Prevalence<br />

Surveys zu<br />

nosokomialen<br />

Infektionen und<br />

Antibiotikaanwendung in<br />

Europa


Mobil mit Volkswagen<br />

Für ein aktives Leben müssen Sie nicht aktiv am Steuer sitzen. Unsere Fahrzeuge für Passivfahrer bieten mit jeder Menge Platz<br />

und Komfort die besten Voraussetzungen für die Beförderung einer Person im Rollstuhl. Durch entsprechende Umbauten lässt<br />

sich ein Rollstuhl barrierefrei in das Fahrzeug schieben und dank durchdachter Rückhaltesysteme müssen Sie sich während der<br />

Fahrt um nichts Gedanken machen. Zudem lassen sich die flexiblen Innenräume Ihren individuellen Bedürfnissen anpassen und<br />

bieten auch für weitere Mitfahrer genügend Platz.<br />

zum Beispiel VW Caddy Conceptline 1.2 TSI *<br />

mit AMF-Bruns Heckumbau für Rollstuhltransport<br />

Aktionspreis ab 22.500 €<br />

(Angebot gilt mit Schwerbehindertenausweis ab 50% Behinderungsgrad)<br />

*Benzin, 1.197 ccm, 62 kW (Verbrauch in l/100 km: innerorts 6,9, außerorts 4,8,<br />

kombiniert 5,6. CO2-Emissionen in g/km: kombiniert 131, Effizienzklasse C)<br />

Aufbauhersteller AMF-Bruns ist PremiumPartner<br />

von Volkswagen Nutzfahrzeuge<br />

Der VW Caddy mit Heckausschnitt und Auffahrrampe<br />

macht es Ihren Familienmitgliedern<br />

und Bekannten besonders leicht, Sie bequem zu<br />

befördern. Der tief ausgeschnittene Fahrzeugboden<br />

und die Auffahrrampe ermöglichen Ihnen<br />

einen einfachen Zugang zum Fahrzeug. Auf<br />

allen Sitzplätzen und selbstverständlich auch<br />

im Rollstuhl sind Sie durch Dreipunkt-Sicherheitsgurte<br />

geschützt.<br />

Die „Heckabsenkung (Hubmatik)“ ist eine besonders<br />

einfache und schnelle Lösung für die<br />

Beförderung von Rollstühlen. Das Heck des<br />

Fahrzeuges wird binnen Sekunden abgesenkt<br />

und ermöglicht das problemlose Einfahren des<br />

Rollstuhles über eine kurze Rampe.<br />

Das Abklappen der Rampe ist kinderleicht zu<br />

bedienen, das System wird beim Schließen der<br />

Hecktür automatisch angehoben.<br />

„FutureSafe“ (Kopf- und Rückenstütze für<br />

Rollstuhlnutzer) ist sicher, platzsparend und<br />

komfortabel zugleich. Ein flexibel anpaßbares<br />

und patentiertes Sicherheitssystem mit integriertem<br />

Sicherheitsgurt für Rollstuhlfahrer.<br />

Das System lässt sich mit zwei einfachen Handgriffen<br />

um <strong>18</strong>0° ausschwenken.<br />

Kopf- und Rückenlehne sind geteilt und damit<br />

einzeln auf Rollstuhl und Person einstellbar.<br />

Ihr Anprechpartner für<br />

Umbauten und Transportlösungen<br />

Detlef Schulze<br />

Verkauf Nutzfahrzeuge<br />

Cuxhaven KG · Papenstr. 126 · 27472 Cuxhaven · Telefon 04721 / 737-103 · www.manikowski.de<br />

Nutzfahrzeuge

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