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nachbar3

Ausgabe 4

FRÜHLING 2018

SÜDUFER.BLATT

Seebergs Zeitschrift für Gesundheit und Lebensfreude

4

GRÜNER KAFFEE

Der trendige Schlankmacher

10

ALLERGIE

Gut versorgt in den Frühling

11

APOTHEKENHUND

Nello stellt sich vor


2

EDITORIAL

Wie nach jedem Winter

kommt auch heuer wieder

die Zeit der großen Frühlingsreinigung.

Das „Putzen“ sollte

aber nicht nur dem Haus, der Wohnung

und dem Garten gelten, denn

über den Winter haben sich im Körper

Schlacken angesammelt. Körper

und Geist benötigen gerade jetzt eine

gründliche „Reinigung“. Wir unterstützen

Sie dabei gerne mit Rat und auch

Tat. Beachten Sie dazu bitte die Termine

und Aktionen, die Sie als Vorankündigung

auf der letzten Seite finden.

DIE GEWINNER DES WINTERRÄTSELS

Richtige Lösung: Steinkogel

1. Preis: Frau Christine Zuk

2. Preis: Frau Cornelia Feichtinger

3. Preis: Herr Thomas Schupfer

Alle Teilnehmer erhalten in der Apotheke eine Aufmerksamkeit!

HERZLICHE GRATULATION!

MEINE LIEBEN

KUNDINNEN UND KUNDEN

Besonderen Wert sollten wir auch auf

Bewegung legen, denn nichts hält uns

fitter! Auch unser Rindbacher Berigweibl

sowie der neue Apothekenhund

machen dabei mit!

Starten Sie mit uns gesund und frohen

Mutes in den Frühling – die folgenden

Zeilen sollen Ihnen dabei eine kleine

Stütze sein! Herzlichst,

Mag. pharm.

Renate Gillesberger-Maßwohl

Die nächste Ausgabe erscheint

im Juni 2018.

Wo war das im Winter verborgen?

Nun rötet sich manches geschwind,

Und die Veilchen machen sich Sorgen,

Ob sie auch blau genug sind.

Im Winter war alles weiß,

Die Flüsse lagen im Eis,

Weiher und Wasserfall.

Nun rennen die Flüsse

so schnell wie der Wind,

Und der Wasserfall

schwätzt wie ein Kind …

Georg Britting

Coverbild und Bild Seite 2: © museum.ebensee

© shutterstock: iravgustin

GEWINNSPIEL

Wie gut kennen Sie Ihre Heimat? An dieser Stelle finden Sie in jeder Ausgabe ein

Bild aus der Umgebung der Seeberg Apotheke und eine Gewinnfrage. Kreuzen Sie die

richtige Antwort an und füllen Sie bitte auch den Teilnahmeschein vollständig und

leserlich aus. Diesen können Sie entweder direkt in der Apotheke abgeben oder per

Post bzw. E-Mail senden an: Seeberg Apotheke, Bahnhofstraße 41, 4802 Ebensee,

seeberg.apotheke@speed.at

Einsendeschluss ist der 30. April 2018.

1. PREIS: Südufer Entgiftungspaket im Wert von € 50,–

2. PREIS: Südufer Pflegepaket im Wert von € 40,–

3. PREIS: Seebergs Cosmetics Shampoo und Pflegebalsam im Wert von € 25,–

Was ist das für ein Gebäude?

Vor- und Zuname, Titel

Lösung:

Straße, Hausnummer, PLZ, Ort

E-Mail-Adresse

Telefonnummer

Mit der Teilnahme am Gewinnspiel stimme ich der Veröffentlichung

meines Namens in der Kundenzeitschrift und auf der

Website der Seeberg Apotheke zu.

Ihre Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.

Die Gewinner werden schriftlich oder telefonisch

verständigt. Die Verlosung findet unter Ausschluss der Öffentlichkeit

und des Rechtsweges statt. Gewinne können nicht in bar

eingelöst werden. Pro Person ist nur eine Gewinnkarte gültig.


3

Coverbild und Bild Seite 2: © museum.ebensee

© shutterstock: iravgustin

Lässt der Frühling sein blaues

Band wieder durch die Lüfte

flattern, sollte es uns eigentlich

hinausziehen, um die wärmenden

Sonnenstrahlen zu genießen. Doch,

was ist das? Müdigkeit, Wetterfühligkeit,

Schwindel und Kreislaufschwäche?

Wieso wir uns im Frühjahr häufig

so abgeschlagen, lustlos und gereizt

fühlen, ist nicht vollständig geklärt.

Eine Ursache für die Frühjahrsmüdigkeit

könnte die für den Körper

anstrengende Umstellung des Stoffwechsels

und der Hormone sein. Anstatt

des im Winter überwiegenden

Schlafhormons Melatonin muss nun

wieder vermehrt das Glücks- und

Power-Hormon Serotonin produziert

werden. Während dieser zwei bis vier

Wochen dauernden Umstellung belasten

auch die schwankenden Temperaturen

unseren Körper. Ist es plötzlich

warm, weiten sich die Blutgefäße, der

Blutdruck sinkt, wir werden müde.

Dennoch ist es sinnvoll, sich zu einem

Spaziergang zu überwinden, denn das

Sonnenlicht hilft unserem Hormonhaushalt

auf die Sprünge.

Und auch mit vitaminreicher Ernährung

können wir unseren Körper

unterstützen. Denn wie neueste Erkenntnisse

aus der österreichischen

Wissenschaft zeigen, kommt diese

unseren Mitochondrien zugute. Dabei

handelt es sich um die „Energiekraftwerke“

unserer Zellen, die Sauerstoff

in Energie umwandeln. Nur wenn sie

ausreichend mit Vitamin A, C und E

sowie B-Vitaminen und sekundären

Pflanzenstoffen versorgt sind, können

sie ihre Aufgabe erfüllen und uns

zusätzlich vor freien Radikalen und

oxidativem Stress schützen. Natürliche

Abhilfe gegen Frühjahrsmüdigkeit

schaffen neben Vitaminen und viel

Bewegung an der frischen Luft auch

ätherische Öle. Speziell Zitrusfrüchte

wirken in der Aromatherapie erfrischend

und stimmungsaufhellend

und lassen uns so beschwingt und

motiviert in den Frühling starten.

FRISCHES FRÜHJAHR

OHNE MÜDIGKEIT

Endlich wird es wieder wärmer, die Natur erwacht

zu neuem Leben – und trotzdem sehnen wir uns nach

Winterschlaf? Dieser so genannten Frühjahrsmüdigkeit

lässt sich leicht entgegenwirken, etwa mit einer

Extraportion an Vitaminen für die Mitochondrien.

FRÜHJAHRS

MÜDIGKEIT ÖL

So riecht Natur. Anregende

Duftkomposition für mehr Aktivität

im Frühling. Erfrischende

Zitrusaromen wirken gemeinsam

mit Minze gegen

Frühjahrsmüdigkeit

und bringen gute Laune.

Für einen Frühling

zum Wohlfühlen.

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„Energiekraftwerke“ unseres Körpers

zu finden sind. Es optimiert die Sauerstoff-Utilisation

im Gewebe – für

mehr Energie und Leistungsfähigkeit.

Mit einem Plus an natürlichen Antioxidantien.

Auf rein pflanzlicher Basis.


4

HEILPFLANZE

SCHLANKMACHER: GRÜNER KAFFEE

© shutterstock: MIA Studio | shutterstock: Helena-art

Er wirkt antioxidativ, macht dem Stoffwechsel Beine, senkt den Blutzuckerspiegel

und lässt überschüssiges Fett verpuffen. Kein Wunder, dass Grüner Kaffee als

Detox-Partner besonders im Frühjahr voll im Trend liegt.

KAFFEESTRAUCH

Coffea sp.

EIN FITNESS-PARTNER

UND SEINE WIRKUNG

Gewicht-Reduzierer: Die Chlorogensäure

sorgt für eine Kettenreaktion in

unserem Körper. Da weniger Zucker

ins Blut gelangt, greift der Körper auf

Zuckerdepots im Fettgewebe zurück.

DNA-Schützer. Die Antioxidantien

des Grünen Kaffees fangen freie

Radikale ab und verhindern die

Zellschädigung und einen frühen

Alterungsprozess.

Geist-Anreger. Eine Tagesdosis

Grüner Kaffee wirkt stimulierend,

enthält aber weniger Koffein als eine

Tasse Schwarzer Kaffee.

DR. KOTTAS

GRÜNER KAFFEE

Entgeltliche Einschaltung

Grüner Kaffee sind Kaffeebohnen vor

der Röstung. Neu erforscht sind die

gewichtsreduzierenden Eigenschaften.

DR. KOTTAS hat Grünen Kaffee der

Sorte Arabica aus Peru mit Brennnesselblättern

ergänzt – in Bio-Qualität.

Wirkt anregend und ist der ideale

Muntermacher beim Abnehmen!


© shutterstock: MIA Studio | shutterstock: Helena-art

Alleskönner“, „Wundermittel“,

„Superfood“. Es kursieren

zahlreiche Synonyme für den

„Grünen Kaffee“. Und allesamt sind sie

überaus positiv besetzt – und das aus

gutem Grund. Spricht man vom Grünen

Kaffee, sind stets die ungerösteten

Bohnen der Kaffeepflanze gemeint.

Anders als beim klassischen schwarzbraunen

Muntermacher werden diese

nur selten gemahlen und aufgegossen,

da sie ziemlich sauer schmecken.

Röstet man die Bohnen, verlieren sie

diesen Geschmack zwar, zugleich aber

auch ihre wertvollen Inhaltsstoffe.

Und von denen hat der Grüne Kaffee,

den wir als Extrakt in Kapsel- oder

Pulverform geschmacksneutral zu uns

nehmen können, reichlich.

SCHÜTZT DIE ZELLEN UND

RÜCKT FETTDEPOTS AUF DEN LEIB

Neben den Vitaminen B und C, wichtigen

Mineralien und Proteinen sowie

dem vitalisierenden Koffein macht vor

allem die Wirkung der Chlorogensäure

den grünen Allrounder so attraktiv.

Die chemische Verbindung wirkt anti-

Grüner Kaffee

sorgt für erhöhten

Kalorienumsatz.

oxidativ und schützt unsere Körperzellen

vor freien Radikalen. Darüber

hinaus regt sie auch den Stoffwechsel

an und sorgt für ein Purzeln unserer

Kilos. Denn die Chlorogensäure

bremst die Abgabe von Zucker ins

Blut und lässt es somit gar nicht erst

zu einer Umwandlung in Fett kommen.

Die Folge: Überschüssige Kilos

verpuffen, weil unser Körper tüchtig

bei den Fettreserven zulangt, wenn er

sich Energie holt. Der niedrige Zuckerspiegel

drosselt zudem unser Verlangen

nach Süßem. Hiervon profitieren

vor allem Diabetiker, aber auch all

jene, die gelegentlich mit der Disziplin

im Clinch liegen. Für ältere Menschen

ist der Extrakt des Grünen Kaffees übrigens

ebenso geeignet, enthält doch

eine Tagesdosis weniger Koffein als

eine Tasse Bohnenkaffe.

DIE LEGENDE

DES KAFFEES

Die Geschichte über den Ursprung des

Kaffees ist turbulent und es gibt zahlreiche

Versionen. Eine der bekanntesten

Legenden handelt von einem Hirten,

der seine Ziegen beim Fressen von

Kaffeekirschen beobachtete. Die Tiere

wurden daraufhin ziemlich lebhaft. Das

weckte seine Neugierde. Er kostete die

Kirschen, war aber vom Geschmack so

enttäuscht, dass er diese ins Feuer warf.

Die Bohnen wurden so geröstet und verströmten

ihr typisches Aroma – der Kaffee

war geboren.

Ob diese Geschichte der Wahrheit entspricht,

ist nicht bekannt. Sicher überliefert

jedoch ist die Heimat des Kaffeestrauches,

die in Kaffa, im Südwesten

Äthiopiens, liegt. Das Wort Kaffee dürfte

auch auf die Stadt Kaffa zurückzuführen

sein. Der weltweite Siegeszug des

schwarzbraunen Muntermachers begann

in der jemenitischen Hafenstadt Mokka,

von wo aus die Bohnen verschifft wurden

und in der zweiten Hälfte des 17. Jahrhunderts

auch in Europa landeten.

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siehe Seite 12

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von Grüner Kaffee

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Hochwertige, natürliche Inhaltsstoffe

helfen dabei, das persönliche

Wohlfühlgewicht zu erreichen – sie

fördern den Stoffwechsel, vermeiden

Heißhungerattacken und mindern

den Appetit.

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grünen Kaffeebohnen, mit 45 % Chlorogensäuregehalt,

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Sie eine 20-Stück-Packung Pure Encapsulations

® Anti-Stress gratis dazu.

Solange der Vorrat reicht.

Mag. pharm. Evelyn Loidl


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© shutterstock: Irina Meliukh | shutterstock: Alena Kaz

KÖRPER-FRÜHJAHRSPUTZ

Nach Kräuterpfarrer Sebastian Kneipp sind die drei wichtigsten Therapien

Entgiften, Entgiften und Entgiften. Das Frühjahr ist die beste Zeit im Jahr für eine

gründliche Rundum-Reinigung. Nützen wir jetzt die frische Energie dazu.

FIT IN DEN TAG

TEE-MISCHUNG

Mit Energie den Tag beginnen.

Die Muntermacher Mate und

Sencha geben uns Power,

Apfelstücke und

Karottenflocken

bringen Vitamine

und fruchtige Aromen,

Lemongras

und Ingwer eine

frische Note.

STOFFWECHSEL

KAPSELN

Rundum fit und vital fühlen.

Seebergs-Stoffwechsel-Kapseln

helfen Stoffwechselrückstände

abzubauen. Zeolith bindet dabei

Giftstoffe, während die probiotischen

Bakterienkulturen die

Darmschleimhaut

sanieren.

DETOX

TEE-MISCHUNG

Gründlicher war entgiften

noch nie. Der ideale Begleiter

während der Zeit der Reinigung

enthält die Detox-

Profis Löwenzahn,

Odermennig,

Marien distel,

Brennnessel,

Zinnkraut

und Fenchel.

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60 Stück

€ 15,–

statt € 17,90

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© shutterstock: Irina Meliukh | shutterstock: Alena Kaz

Es fühlt sich einfach richtig gut

an, wieder im Frühling gelandet

zu sein. Er ist die perfekte Zeit,

um unseren Körper in den Reparaturmodus

zu fahren und auf Entgiftung

und Entschlackung zu setzen. So genussvoll

die letzten Monate mit ihren

herzhaften Schlemmereien auch waren:

ein Zuviel an Fleisch, Süßem und

Alkohol übersäuert unseren Körper

und lässt uns schlapp werden.

Dem Leben

Leichtigkeit

geben.

Im Frühling ist unser wichtigstes Entgiftungsorgan,

die Leber, besonders

aktiv. Jetzt können wir sie mit basischer

Ernährung bei ihren entschlackenden

Stoffwechselprozessen optimal

unterstützen. Dafür eignen sich

Heilpflanzen wie Brennnessel, Mariendistel

oder Löwenzahn optimal.

Auch Brokkoli, Avocados oder Ananas

sind sehr empfehlenswert. Wer seinen

Säure-Basen-Haushalt wieder in Balance

bringen möchte, kann auch zusätzlich

zu einem Basenpulver greifen

oder ein Basenbad nehmen.

GRÜNER SMOOTHIE

Zur Entgiftung und Entsäuerung unseres

Körpers sind grüne Smoothies

zurecht in aller Munde. Die gemixten

Shakes aus Wasser und basischen

„grünen Zutaten“ wie zum Beispiel

Rucola, Spinat, Brokkoli oder dem

„Reparaturkraut“ Löwenzahn sind

kinderleicht herzustellen.

Die Vielzahl an Nähr- und Bitterstoffen

in den Smoothies trägt dazu bei,

dass unsere Körpersysteme einen

noch besseren Job verrichten. Die Folge:

Unsere Entgiftung läuft auf Hochtouren,

denn die unlöslichen Ballaststoffe

im grünen Blattgemüse nehmen

Giftstoffe auf und transportieren sie

aus dem Körper hinaus. Parallel dazu

stärken sie das Immunsystem, fördern

die Darmentleerung und stabilisieren

den Blutzuckerspiegel.

SEEBERGS

FRÜHLINGS-KRÄUTER

KONZENTRAT

BELEBEND FÜR KÖRPER UND GEIST.

Wohlschmeckendes, vitalisierendes

Elixier, das den Stoffwechsel

in Schwung bringt. Mit der

Kraft von u. a. Löwenzahn,

Brennnessel, Birke, grünem

Hafer, Zitronengras und Mate.

Ideal als Kur zur Entgiftung.

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Sabine Smolle, PKA

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VERKOSTUNG

im März & April 2018

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BASOVITAL ® FORTE

Viele nutzen die Fastenzeit, um den

Körper zu reinigen und überflüssige

Kilos loszuwerden. Neben „basischen“

Lebensmitteln – z. B. Gemüse, Salate,

Kartoffelgerichte oder Kräutertees –

empfiehlt sich die ausgewogene Zufuhr

basischer Elektrolyte. Bestens geeignet:

BasoVital ® forte Basenpulver. Auch

fructosefrei erhältlich.

OMNi-BiOTiC ®

HETOX LIGHT

Darm, Leber und Gehirn sind eng verbunden.

OMNi-BiOTiC ® HETOX light

enthält acht speziell ausgewählte

Bakterienstämme, die natürlich im

menschlichen Darm vorkommen. Die

enthaltenen Darmbakterien wurden

in genau dieser Kombination in klinischen

Studien erfolgreich geprüft.

PANACEO BASIC-DETOX

Die Darmwand, das Zentrum unseres

Immunsystems, ist eine wichtige

Schutzbarriere gegen Schadstoffe aus

der Nahrung, der Umwelt und unserem

Stoffwechsel. Panaceo Basic-Detox

bindet Schadstoffe im Magen-Darm-

Bereich, stärkt die Darmwand und

entlastet damit den Organismus.

Medizinprodukt


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© shutterstock: RomarioIen | shutterstock: MarinaDa | shutterstock: Sea Wave

DETOX FÜR DIE HAUT

Die Haut ist nicht nur einfach die äußere Hülle unseres Körpers. Als größtes Organ erfüllt

sie zahlreiche Aufgaben. So trägt sie unter anderem wesentlich zur Entgiftung bei.

Mit ein paar einfachen Pflegetipps können wir sie dabei unterstützen.

L'OCCITANE

KÖRPERPEELING

Pflegende Körperreinigung.

Feines Dusch-Peeling mit sanft

reinigenden Mandelschalenstückchen

und

pflegendem

Mandelöl in

zart schmelzender

Textur. Die Haut

wird weich und

glatt.

L'OCCITANE

GESICHTSPEELING

Aufhellende Gesichtsreinigung.

Das sanfte Peeling mit Mädesüß,

einer kleinen weißen Blüte, die

Schönheit und Reinheit symbolisiert,

enthält natürliche Salicylsäure,

die den Teint

aufhellt und verschönert.

Für eine vitale

Ausstrahlung.

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AVOCADO-LOTION

Straffende Körperpflege.

Seeberg Cosmetics Körperlotion

mit Avocadoöl

und Hyaluronsäure

versorgt die Haut intensiv

und langanhaltend

mit Feuchtigkeit.

Zieht dank leichter

Textur schnell ein. Im

prak tischen Spender.

200 ml: € 25,–

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75 ml

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statt € 45,–

250 ml: € 16,–


© shutterstock: RomarioIen | shutterstock: MarinaDa | shutterstock: Sea Wave

Unsere Haut ist zweifelsfrei ein

Wunderwerk. Mit 1,5 bis 2 m²

ist sie das größte und vielseitigste

Organ. Dank ihr nehmen wir

Berührungen, Schmerz und unsere

Umgebung wahr, während sie uns vor

schädlichen Einflüssen schützt. Sie regelt

unsere Körpertemperatur, gleicht

den Flüssigkeitshaushalt aus und ist

mit der Produktion von Vitamin D

und der Ausscheidung von Salzen für

wichtige Stoffwechselaufgaben verantwortlich.

Peelings kurbeln

den Hautstoffwechsel

an.

Als Spiegel der Seele verrät sie viel

über unsere Gefühle, zum Beispiel

wenn wir erröten. Doch auch unser

Lebensstil steht uns dank unserer

Haut förmlich ins Gesicht geschrieben.

Wenn wir uns schlecht ernähren,

viel rauchen und zu wenig Wasser

SEEBERGS

GLÅTT´S G´SICHTL

Vitalisierendes Gesichtsserum.

Regenerierendes Zwei-Phasen-Elixier

mit Schwarzer

Johannisbeere und Kiefernrindenextrakt

von Seeberg

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ein glattes Hautbild

und leuchtende

Vitalität.

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trinken, lässt sie uns schnell alt aussehen.

Dabei kann sie so eine gute Verbündete

sein! Denn neben Nieren, Leber,

Darm und Galle ist die Haut unser

größtes Entgiftungsorgan. Wie also

machen wir unseren Hautstoffwechsel

fit? Zunächst gilt: Sport ist immer gut.

Denn Bewegung ist wichtig für alle

Stoffwechselvorgänge im Körper, sie

wirkt Entzündungen und damit auch

chronischen Stoffwechselkrankheiten

entgegen. Sauna und Dampfbad kurbeln

ebenfalls die Tätigkeit der Haut

an, Mikronährstoffe wie Zink und Silizium

halten sie gesund. Möchten wir

nicht nur unseren Hautstoffwechsel

unterstützen, sondern aktiv die Entgiftung

anregen, trinken wir am besten

viel Wasser und Holunderblütentee.

Ein Peeling aus Totes-Meer-Badesalz

und Bio-Oliven- bzw. Bio-Sesamöl

hilft gleich mehrfach: Das Öl zieht

Schadstoffe aus der Haut, das Salz regt

die Durchblutung an, die Haut wird

straffer. Bei der sonstigen Pflege ist

ein Blick auf die Inhaltsstoffe ratsam,

denn Mineralöle stören die Entschlackung

der Haut, Konservierungsmittel

ihre natürliche Bakterienflora.

HEILENDE ERDE &

BASISCHE BÄDER

Eine weitere Aufgabe der Haut ist die

Regulierung des Säure-Basen-Haushalts.

Dabei können wir sie mit basischen

Bädern unterstützen. Schon

die alten Ägypter wussten ein solches

zu schätzen und seit Jahrhunderten

ist bekannt, dass damit ermüdende

Säuren, Toxine und Stoffwechselendprodukte

über die Haut ausgeschieden

werden können.

Als alte Naturarznei ist außerdem grüne

und weiße Heilerde bekannt. Berühmte

Ärzte von Hippokrates über

Hildegard von Bingen bis Paracelsus

empfahlen sie, z. B. um strapazierte

Haut mit einer Gesichtsmaske zu reinigen

und zu regenerieren. Sie kann

auch als entgiftender Badezusatz verwendet

werden.

KÖSTLICHE

DETOX-BASENSUPPE

ZUTATEN:

1 Zwiebel 1 Knolle Fenchel 1 kleiner

Chinakohl 1 Süßkartoffel 1 Karotte

1 Petersilienwurzel jeweils 1 Bund

Petersilie und Koriander 1 EL Sesamöl

1/2 rote Chili 1 Lorbeerblatt 1 kleine

Knolle Ingwer 1 Zehe Knoblauch

1 TL Kurkuma etwas Muskat Salz

Sojasauce

Das Sesamöl in einem großen Topf auf

mittlerer Stufe erhitzen. Ingwer und

Zwiebel klein schneiden und zusammen

mit der ganzen, leicht angedrückten

Knoblauchzehe andünsten, bis die Zwiebelstücke

glasig sind. Restliches Gemüse

klein schneiden und mit Chili, Lorbeerblatt

und Kurkuma beigeben. Kurz kräftig

anbraten, dann 2 Liter Wasser hinzugeben

und etwa 10 –12 Minuten köcheln

lassen. Anschließend mit Muskat, Salz

und Sojasauce abschmecken.

Zum Servieren Knoblauchzehe entfernen,

Koriander und Petersilie klein hacken

und die Teller großzügig bestreuen.

Guten Appetit!

Dazu passendes Entgiftungsgetränk:

Brennnessel- oder Grüner Tee –

davon gerne täglich rund 1,5 Liter

Mag. pharm. Dr. Astrid Sottler

Symbolbild


10

ABER HALLO,

DA BLÜHT UNS WAS!

Windbestäubte Pflanzen haben's

nicht leicht: Da sich

Pollen nicht zielgerichtet

freisetzen lassen, müssen sie in riesigen

Mengen produziert werden. Und

damit diese nicht an den eigenen

Blättern hängenbleiben, passiert das

bei Bäumen wie Birke, Hasel und Erle

noch vor der Blattentfaltung. Ob eine

Pflanze nun Früh-, Mittel- oder Spätblüher

ist, ist für uns Pollenallergiker

jedoch nur bedingt hilfreich, schließlich

beeinflusst z. B. auch der Standort

das Blühverhalten.

© iStock: Alkimson

A

POLLEN-APP

IMMER INFORMIERT

Wenn die Pollen fliegen, ist der allergische Schnupfen

bei vielen von uns nicht weit. Deshalb lautet die Devise:

rechtzeitig pflanzlich vorsorgen! Die Natur bringt schließlich

nicht nur Pollen, sondern mit Johannisbeere, Tragantwurzel

und Co auch wirksame Gegenmittel hervor.

Wollen wir lästigen Symptomen wie

Niesattacken, Juckreiz und Fremdkörpergefühl

im Auge entgehen, beginnen

wir am besten schon zwei bis vier Wochen

vor der offiziellen Pollensaison

mit der Einnahme von Antiallergika.

Die Tragantwurzel etwa regt die Produktion

von Antikörpern an, die sich

mit den Allergenen verbinden und sie

neutralisieren. Blühen unsere „Lieblingserreger“

außerplanmäßig, können

wir uns darüber mittels kostenloser

App informieren lassen: www.pollen

warndienst.at/gratis-pollen-app.

SCHWARZKÜMMEL

KAPSELN

Im Frühling freier atmen.

Die ätherischen Öle des entzündungshemmenden

Schwarzkümmels

lindern typische Allergiebeschwerden

wie Juckreiz in

Nase, Augen und

Hals. Wichtig:

rechtzeitig mit

der Einnahme

beginnen.

AKTION

1.– 30. 4. 2018

60 Stück.

€ 15,–

statt € 16,50

GUT VERSORGT

Vorbeugendes Allergiepaket

mit Johannisbeer-Spray

Schwarzkümmelöl, Tragantwurzel

und Meerwasser-Salzspray,

um die Pollen aus den

Nasenhöhlen zu spülen.

Claudia Hillinger, PKA

LECTRANAL ®

Entgeltliche Einschaltung

Mit dem Spezialextrakt der Traganthwurzel

wirkt Lectranal ® auf natürliche

Weise gegen Allergien und lässt die

unangenehmen Symptome von Pollen-,

Tierhaar- und Hausstauballergie

erst gar nicht entstehen. Erhältlich

als Kapseln, als 2-fach konzentrierte

Kapseln Intens sowie als Allergiesaft

junior für Kinder ab 3 Jahren.


11

NELLO, DER

APOTHEKENHUND

Halali halalo, ihr hübschen

Zwei- und Vierbeiner! Ihr

staunt über meinen Gruß?

Wundert euch nicht, das zahlt sich

nicht aus, nur so viel: Ich bin ein Jagdhund!

Ja, wirklich!

Na ja, zumindest abstammungstechnisch.

Die Meinen halten mich eher

als Familien- und Kuschelhund. Eh

auch nicht so schlecht für mich. Obwohl

ich eigentlich sehr viel Bewegung

brauche … aber dafür sorge ich

schon selbst, das dürft ihr mir glauben!

„Bewegung ist gesund, Bewegung

ist wichtig, gerade wenn man bereits

älter ist“, so reden sie, meine Chefleute.

Und das nehme ich als Befehl! Um

sechs Uhr morgens geht’s los: Raus

aus den Betten mein Lieben, ich muss

und will hinaus! Zum Rindbach-Wasserfall

gehe ich am liebsten, das ist

schon richtig meine Haus-Strecke geworden

… da kann ich sie hinter mir

herziehen, dass es nur so eine Freude

ist, entweder ihn oder sie oder beide

abwechselnd. Ja ja, da kann ich sie so

richtig auf Trab halten. „Bewegung ist

wichtig!“, rufe ich ihnen dann zu, und

ich glaube, sie verstehen es.

Bei einer dieser Touren lernte ich ein

interessantes Wesen kennen, dazu lest

ihr am besten den Text unten!

Wir werden uns jetzt öfter hören, na ja

zumindest virtuell. Wie ich mich ausdrücke,

toll nicht?!

Ciao und baba, euer Nello

PS: Eigentlich heiße ich Brunello …

Nadja, meine ganz liebe Freundin aus

Wien, nennt mich Nellito! Super, findet

ihr nicht auch?

Impressum

Offenlegungspflicht gemäß §25 Mediengesetz:

Medieninhaber, Herausgeber und Verleger:

Seeberg Apotheke

Geschäftsführung:

Mag. pharm. Renate Gillesberger-Maßwohl

Bahnhofstraße 41, 4802 Ebensee

Tel.: 061 33/55 76

seeberg.apotheke@speed.at

www.seeberg-apotheke.at

Blattlinie: „Südufer.Blatt“ ist eine Kundenzeitschrift der

Seeberg Apotheke und informiert über die Prävention von

Erkrankungen sowie über Produkte und Dienstleistungen aus

dem kosmetischen Bereich. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt

dabei bei der Komplementärmedizin und im Speziellen bei der

Traditionellen Europäischen Medizin (TEM).

Für als „Entgeltliche Einschaltung“ gekennzeichnete Beiträge

gilt: Über Wirkung und mög liche unerwünschte Wirkungen

dieses Arznei mittels / Medizin produktes / Diätetischen Lebensmittels

/Nahrungsergänzungsmittels informieren Packungsbeilage,

Gebrauchsanweisung bzw. Gebrauchsinformation, Arzt

oder Apotheker.

Erscheinungsweise: quartalsweise

Auflage: 1.000 Stück

Konzept & Realisation: bocom GmbH

Fotocredits: fotolia, shutterstock, iStock

Druck: Druckerei Janetschek GmbH

Papier: Impact Climate 120 g/m², CO₂-neutral aus

100 % Altpapier, von Lenzing Papier Österreich

Trotz sorgfältiger Recherchen sind Änderungen,

Irrtümer, Satz- und Druckfehler vorbehalten.

Print

kompensiert

Id-Nr. 1870532

www.druckmedien.at

gedruckt nach der Richtlinie „Druckerzeugnisse“ des

Österreichischen Umweltzeichens · Druckerei Janetschek GmbH · UW-Nr. 637

RINDBACHER BERIGWEIBL

Hallo große und kleine Leute, da

bin ich wieder, das geheimnisvolle

Berigweibl aus Rindbach!

Heute hab‘ ich eine ziemlich lustige

Geschichte für euch … ich werdet mir

recht geben, wartet nur ab.

Also, vor geraumer Zeit verließ ich

wieder einmal meine Wohnstatt tief

in Rindbach und spazierte durch die

Eisberg-, Pardon, durch die Eibenbergsiedlung

hinunter in die Strandbadstraße.

Was ich dort sah, brachte

mich richtig zum Lachen: Ein braunweiß

gefleckter Hund zog eine schon

leicht betagte Frau durch die Gegend!

Die Dame stöhnte und schwitzte gehörig.

Anscheinend lachte ich etwas zu

laut, denn sie blieb stehen und blickte

mich stirnrunzelnd an. „Wer geht da

mit wem Gassi?“, wollte ich schon fragen,

aber sie kam mir zuvor und sagte:

„Mit einem Hund hat man immer ausreichende

und gesunde Bewegung.“

„Stimmt“, antwortete ich, „aber ein

bisschen besser sollte er schon noch

erzogen werden, euer Wuff.“ „Dafür

bin nicht ich zuständig, sondern mein

Mann, das Hundeherrl“, sagte sie und

lachte jetzt ihrerseits.

Und dann kamen wir zwei Frauen ins

Gespräch, wie wichtig und gesund regelmäßige

Bewegung ist, gerade jetzt

im Frühling! Wir plauderten so dahin,

dann blickte sie auf die Uhr: „Was“,

sagte sie, „schon so spät? Da muss ich

schleunigst heim, mich umziehen und

in die Apotheke fahren …“

Ich freu‘ mich schon, wenn ich einmal

das Hundeherrl sehe, wie er durch die

Gegend gezogen wird ;-)))

Ich wünsche euch einen schönen

Frühling! Bleibt mir gewogen,

euer Berigweibl!


HELLWACH IN DEN FRÜHLING

REINIGUNG VON KÖRPER UND GEIST

AKTIONSTAGE

IM FRÜHLING

MÄRZ

SÜDUFER VITALTAGE

Entgiftung mit spagyrischen

Mischungen – sie zeigen den Schadstoffen

den Weg nach draußen!

„Entgiftung 1“: Essenzen aus

Löwenzahn, Thuja, Pfefferminze –

Ausleitung über Darm und Leber

„Entgiftung 2“:

Essenzen aus Brennnessel,

Wacholder,

Berberitze – Entgiftung

über die Nieren

APRIL

SÜDUFER PFLEGETAGE

Frühlingsservice für die Haut –

Testen Sie unsere besten

Pflegeprodukte!

Z. B. L’Occitane

Pflegeprodukte

oder Seebergs

Cosmetics:

Unsere hauseigene

hochver trägliche

Pflegeserie mit

Hyaluronsäure

MAI

SÜDUFER GESUNDHEITSTAGE

Machen Sie mit uns einen Körpercheck:

• Blutdruck • Blutzucker

• Gefäßalter • Venenmessung

SÜDUFER SEELE- & GEISTTAGE

Testen Sie die neuen Duftkreationen

von L’Occitane: Erriechen

Sie mit uns die Düfte des

Frühlings! Erahnen Sie mit

uns die Sonne des

Sommers 2018!

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März 2018

April 2018

Mai 2018

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Resveratrol und Glutathion aktiviert die

Zellreinigung

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Nur im jeweiligen Monat gültig.

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Öffnungszeiten: Mo – Fr 8.00 – 12.00 Uhr

und 14.30 – 18.00 Uhr, Sa 8.00 – 12.00 Uhr

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Kapseln fördern den Stoffwechsel, vermeiden

Heißhunger und mindern den Appetit

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Die ätherischen Öle des entzündungshemmenden

Schwarzkümmels lindern

typische Allergiebeschwerden – wie

Juckreiz in Nase, Augen und Hals

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