AJOURE´Magazin Oktober 2018
AJOURE´ ist alles, was eine Frau braucht. Die brandneuen Styles und Trends der Mode - Wir zeigen euch die Lifestyle-Welt und bringen euch immer auf dem neuesten Stand – schneller als alle anderen! Entdecke jetzt die AJOURE´Oktober Ausgabe mit Cover-Star Karoline Schuch
AJOURE´ ist alles, was eine Frau braucht. Die brandneuen Styles und Trends der Mode - Wir zeigen euch die Lifestyle-Welt und bringen euch immer auf dem neuesten Stand – schneller als alle anderen! Entdecke jetzt die AJOURE´Oktober Ausgabe mit Cover-Star Karoline Schuch
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
AJOURE / INHALT<br />
100<br />
DIE ABNEHMEN ABSOLUT<br />
90<br />
DURCH<br />
DÜMMSTEN INTERVALL-FASTEN?<br />
DIÄTEN<br />
98<br />
BETRÜGST DU<br />
DEINEN FREUND?<br />
Travel<br />
88 URLAUB MIT DEM BABY<br />
So wird der erste Trip zum<br />
unvergesslichen Erlebnis<br />
90 LEERE STRÄNDE<br />
Diese 10 unentdeckten Länder sind<br />
eine Reise wert<br />
Liebe & Beziehung<br />
96 DAS HÄTTEST DU<br />
NICHT GEDACHT<br />
So lange kann Sperma überleben<br />
98 BETRÜGST DU DEINEN<br />
FREUND<br />
...ohne eine Affäre zu haben?<br />
100 SEX IN DER<br />
SCHWANGERSCHAFT<br />
Darauf solltest du achten<br />
102 SILENT-SPEED-DATING<br />
Wie das Kennenlernen ohne Worte<br />
funktioniert<br />
Fitness & Food<br />
106 BYE BYE, BABYSPECK<br />
So wirst du nach der<br />
Schwangerschaft wieder fit<br />
110 EXTREM-HINDERNISLAUF<br />
Starte deine persönliche Challenge<br />
114 ERNÄHRUNG IN DER<br />
SCHWANGERSCHAFT<br />
Was darfst du essen?<br />
116 VORSICHT, EISENMANGEL!<br />
Mit diesen Lebensmittel beugst du<br />
vor<br />
118 KRANKE ZÄHNE<br />
Wie sie sich auf deine gesamte<br />
Gesundheit auswirken<br />
120 UMAMI<br />
Alles über die 5. Geschmacksrichtung<br />
und warum sie so lecker ist<br />
90<br />
UNENTDECKTE LÄNDER<br />
OHNE MASSENTOURISMUS<br />
und...<br />
3 FROM THE EDITOR<br />
„Ich bin schwanger!”<br />
124 IMPRESSUM<br />
102<br />
110<br />
WAS DU ÜBER DEINEN<br />
KÖRPERFETTANTEIL<br />
WISSEN EXTREM-HINDERNISLAUF:<br />
SOLLTEST<br />
STELLE DICH DER CHALLENGE!