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Workshop „Bauchtanz und Geburtsvorbereitung“<br />
Der etwas Der andere Geburtseinstimmungs- und -vorbereitungskurs,<br />
Tanz – Atemübungen – Erfahrungsaustausch<br />
Im Bauchtanz werden die für die Schwangerschaft und Geburt so wichtigen Bauch – und<br />
Rückenmuskel und die Wirbelsäule gestärkt. Wir üben vor allem langsame ,<br />
fließende, kreisende Hüftbewegungen, die unter anderem zu einer besseren<br />
Entspannungsfähigkeit im Beckenbereich beitragen.<br />
Außerdem sind Atemübungen für die verschiedenen Geburtsphasen und natürlich auch der<br />
Erfahrungsaustausch der werdenden Mütter wichtige Bestandteile des Kurses.<br />
Termin:<br />
Freitag von 15:00 bis 18:00 Uhr<br />
05. April <strong>2019</strong><br />
(Anmeldeschluss 02. April <strong>2019</strong>)<br />
Weitere Kurse auf Anfrage und ab 3 Personen!<br />
Ort: 3580 Horn, Johann-Krist-Straße 1<br />
Kosten: € 45,--<br />
Leitung:<br />
Angebote rund um die Geburt<br />
Birgit Ofner (www.alles.tanz.at)<br />
Termine:<br />
Beginn:<br />
Kontakt und Anmeldung: Birgit Ofner Tel. 0660/82 69 361 oder<br />
email: birgit@ofner.info<br />
Massage, Spiel und Bewegung<br />
Für Mütter und Babys (von 1-6 Monaten)<br />
von 09:30 bis 10:45 Uhr<br />
27.03.<strong>2019</strong> (Mittwoch)<br />
02.04.<strong>2019</strong> (Dienstag)<br />
10.04.<strong>2019</strong> (Mittwoch)<br />
Weitere Kurse auf Anfrage und ab 3 Personen!<br />
Ort: 3580 Horn, Johann-Krist-Straße 1<br />
Kosten:<br />
Leitung:<br />
€ 45,-- (für 3 Einheiten)<br />
Birgit Ofner<br />
(www.alles.tanz.at)<br />
Kontakt und Anmeldung: Birgit Ofner Tel. 0660/82 69 361 oder<br />
email: birgit@ofner.info<br />
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