Februar 2019

bmcmedia123

FEBRUAR 2019

• KOSTENLOS •

Das Magazin für Pforzheim und den Enzkreis

PROMI-GESPRÄCH MIT

SONYA KRAUS

FIT & VITAL

GESUND DURCH DEN FEBRUAR

BAUEN & WOHNEN

SCHÖNE IDEEN FÜR IHR ZUHAUSE


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Am 14. Februar

ist Valentinstag!

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Unser Team freut sich

sehr auf Ihren Besuch!


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75179 Pforzheim

Tel. 07231 - 904934

Kostenlose Parkplätze

Öffnungszeiten:

Montag bis Mittwoch 10 - 18.30 Uhr

Donnerstag, Freitag 10 - 19.00 Uhr

Samstag 09.30 - 16.00 Uhr

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Liebe Leserinnen und Leser,

Das neue Jahr ist schon wieder voll im Gange, der

Januar ging - wie jedes Jahr - super rasant vorbei

und dennoch fühlt es sich - zumindest für mich

- noch ein bisschen an, als läge ein weißes Blatt

Papier vor mir: Ich kann völlig frei denken, es neu

beschreiben, so wie ich es mir vorstelle. Die meisten

von uns hatten ja viele gute Vorsätze, wie endlich

wieder mehr Sport zu treiben oder auf die gesunde

und bewusste Ernährung zu achten. Doch

oftmals wird dieses weiße Blatt auch unvermeintlich

von außen beschrieben, worauf wir keinen Einfluss

haben. So geht es mit Sicherheit gerade jetzt

in den kalten und nassen Wintermonaten einigen:

Eine fiese Erkältung hat sich langsam aber sicher

in die Familie eingeschlichen und legt erstmal

alle guten Vorsätze lahm. Doch Sie müssen nicht

gleich zur chemischen Keule greifen, wie Sie es eigentlich

gewohnt sind - eine Studie beweist jetzt

nämlich, dass natürlich wirkende Erkältungsmittel

das Immunsystem stärken und Erkältungsviren

frühzeitig abfangen können. Lesen Sie in unserer

"Fit & Vital"-Rubrik mehr über die Studie und viele

weitere interessante Artikel.

Lifestyle Blog von Benny Clausing

Auch ich hatte mir Ende des vergangenen Jahres

eine Liste im Kopf zusammengestellt. Ein

paar Dinge für 2019. Ich muss zugeben, mir

macht es Spaß, sich Dinge vorzunehmen, für die

es sich lohnt hart zu arbeiten, zu kämpfen, und

konzentriert bei dieser einen Sache dann dran zu

bleiben. Denn die Erfolgserlebnisse, wenn diese

4 // VORWORT


Dinge dann vollendet wurden, sind für mich einfach

Glücksmomente, die mir das Leben unter anderem

so schmackhaft machen. In den vergangenen Tagen

konnte ich bereits mein erstes grünes Häkchen

unter solch eine Aufgabe setzen. Mein eigener, persönlicher

Lifestyle-Blog ist nun online. Auf dem Blog

www.benny-clausing.de dreht sich alles um Themen,

die mich beschäftigen und mir Freude bereiten. Wer

auf der Suche nach leckeren Rezeptideen ist, Fitness-

oder Lifestyletipps gerne liest ist auf dem Blog

genauso richtig wie Business-Interessierte. Schauen

Sie doch einmal auf meinem Blog vorbei und stöbern

Sie durch die Beiträge. Ich wünsche Ihnen jetzt

schon viel Spaß dabei.

Promi-Gespräch mit Sonya Kraus

Man kennt sie vor allem aus der Clipshow "talk talk

talk" des Fernsehsenders ProSieben, die sie bis 2011

stets frech und gut gelaunt moderierte. Mittlerweile

ist sie Bestsellerautorin, Mutter von zwei Kindern

und lebt gemeinsam mit ihrem Freund, mit dem sie

bereits über 20 Jahre zusammen ist, in ihrer Heimatstadt

Frankfurt. Jetzt ist Sonya Kraus neues Buch

"Baustelle Blödmann" endlich erschienen, welches

durchaus über eigene, intime Erfahrungen ihres Alltagslebens

mit ihrem langjährigen Freund und Vater

der zwei Söhne berichtet. Die stolze Feministin verrät

uns im aktuellen Promi-Gespräch der Enzkreis

Rundschau was es für sie mit dem Verliebtsein auf

sich hat, welche Rolle Romantik in ihrem Leben und

vor allem ihrer Beziehung spielt und wie die schöne

Moderatorin zum Thema Eifersucht steht.

Wie wäre es mit...?

...einem neuen Buch für die grauen Tage? Zuhause

vor dem Kamin im gemütlichen Sessel ein spannendes

und mitreißendes Buch lesen sind für mich absolute

Genussmomente, die ich mir immer wieder ganz

bewusst gönne. Auch in dieser Ausgabe hat meine

Redaktion einige empfehlenswerte Bücher für Sie

zusammengestellt, die absolut lesenswert sind. Gönnen

Sie sich etwas Ruhe und tauchen Sie in die Welt

des Buches ein.

...abstrakter Kunst auf Leinwand für Ihr Wohnzimmer?

Freischaffende Künstler haben mich schon

immer begeistert, so auch Armin Eltze aus Ludwigshafen

am Rhein, mit dem ich mich treffen konnte und

mich mit seiner abstrakten Acrylmalerei in Spachteltechnik

absolut in seinen Bann gezogen hat. Überzeugen

Sie sich selbst voll den tollen Werken des

Künstlers und entdecken Sie die Welt der Kunst.

Meine Redaktion und ich wünschen Ihnen viel Freude

beim Lesen der Februar-Ausgabe der Enzkreis Rundschau,

und ganz viel Motivation und Tatendrang zum

Umsetzen Ihrer Vorsätze.

Ihr Benny Clausing

Herausgeber der Enzkreis Rundschau

VORWORT // 5


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Impressum

POWER-PACK

4x WHEY

19, 95 €

4x 500 g,

inkl. MwSt.

UVP 51,20 €

Die Enzkreis Rundschau ist das Lifestyle-Magazin für

Pforzheim, den Enzkreis, Mühlacker und die Region.

Das Magazin erscheint jeweils am Monatsanfang

und ist kostenlos erhältlich.

Herausgeber und Chefredakteur:

Benny Clausing

Redaktion und Lektorat:

Rebecca Peketitsch

Layout und Grafik:

Maximilian Hof

Anzeigenberatung:

Inge Armbruster

Vertriebsmanagement:

Ria Clausing

Druckerei:

Krüger Druck + Verlag

Redaktion- und Anzeigenschluss:

Jeweils der 20. des Vormonats

Es gilt die Anzeigenpreisliste 2018

Titelbild: ©Amanda Dahms

Gewinnspielteilnahme

Ihre Daten werden zur Ziehung sowie im Rahmen der Gewinnbenachrichtigung

verwendet. Ihre Daten werden nicht für Werbezwecke

verwendet. Die Gewinner werden unter Angabe von

Namen und Wohnort in der Enzkreis Rundschau veröffentlicht.

Berichte

Der Nachdruck von Bildern und Artikeln sowie vom Verlag

oder von einer Agentur gestalteten Anzeigen, ist nur mit schriftlicher

Genehmigung des Verlags gestattet.

Für unverlangt eingesandte Beiträge wird keine Haftung übernommen.

Abgedruckte Artikel geben nicht unbedingt

die Meinung des Verlags wieder. Alle Rechte vorbehalten.

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MEDIENHAUS BMC MEDIA

Lessingstr. 20

75210 Keltern

Tel.: 07236 932 777

Fax: 07236 932 776

kontakt@enzkreis-rundschau.de

www.enzkreis-rundschau.de

6 // IMPRESSUM


Inhalt

04 Editorial

Vorwort von Herausgeber Benny Clausing

06 Impressum / Inhalt

Das Magazin im Überblick

10 Events & Termine

Die Event-Highlights für die Region

19 On Tour

Bilder aus der Region

24 Fit & Vital

Erkältungen natürlich behandeln

32 Beauty & Style

Empfehlungen der Redaktion

36 Buchempfehlungen

Buchtipps für den Februar

40 Horoskop

Das sagen die Sterne

42 Rätsel

Tolle Preise zu gewinnen

48 Schlemmen

neue Rezept-Ideen

56 Promi-Gespräch

Mit Sonya Kraus

60 Service

Informationen vom Experten

70 Auto

Neues vom Fahrzeugmarkt

74 Bauen & Wohnen

Schöne Ideen für den Winter

Alter Göbricher Weg 49a

Firmenumzüge

Küchenmontage

INHALT // 7


PR-Anzeige

Öffentliche Abschlussveranstaltung

des Mentoring-Programms

„Politik braucht Frauen“

Am Samstag, 2. Februar 2019, 18 Uhr findet die öffentliche Abschlussveranstaltung des Mentoring-Programms

„Politik braucht Frauen“ im Singsaal des Kulturhauses Osterfeld statt. Eingeladen sind alle interessierten

Bürgerinnen und Bürger.

Nach der Begrüßung durch Bürgermeisterin Sibylle

Schüssler spricht Bärbl Mielich, Staatsekretärin im

Ministerium für Soziales und Integration des Landes

Baden-Württemberg, eine Keynote. Die beiden

Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Pforzheim

und des Enzkreises und zugleich Initiatorinnen des

Mentoring-Programms, Susanne Brückner und Martina

Klöpfer, gehen in ihrem Beitrag gemeinsam der

Frage nach ob Mentoring ein Erfolgskonzept ist. Mit

einer Poster-Ausstellung und persönlichen Statements

stellen die am Programm beteiligten Mentees

sich und ihre Mentorinnen und Mentoren vor. Musikalisch

umrahmt wird die Veranstaltung durch Alexandra

Franic-Domic am Piano. Bei Gesprächen und

einem kleinen Imbiss klingt die Veranstaltung aus.

Stadtverwaltung qualifiziert Mitarbeiterinnen

und Mitarbeiter zu „Digitallotsen“

Mit den Smart City Days ist im vergangenen Jahr in Pforzheim

der Startschuss für die Digitalisierung der Stadt

gefallen. Oberbürgermeister Peter Boch möchte die digitale

Transformation im urbanen Raum vorantreiben

und Pforzheim zu einer smarten Goldstadt entwickeln.

Vorangehen möchte das Stadtoberhauptdabei auch

im eigenen Haus: „Ich möchte meine Verwaltung, meine

Mitarbeiterschaft motivieren, gemeinsam mit der

Rathausspitze diesen Weg einzuschlagen.“ Damit diese

Transformation gelingt, gilt es die Mitarbeiterinnen

und Mitarbeiter aller Verwaltungsebenen auf diesen

Weg mitzunehmen.

Mit dem Ziel den Transformationsprozess der Verwaltung

zu unterstützen und zu begleiten hat die Stadt diese

Woche sieben Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus

unterschiedlichen Verwaltungsbereichen zu Digitallotsen

ausbilden lassen. Im Rahmen der vom Land-Baden-Württemberg

geförderten Qualifizierung erhielten

die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Informationen

zu aktuellen Digitalisierungstrends und bekamen von

Experten Kompetenzen im Bereich E-Government und

Change-Management vermittelt.

8 // REGIONALES


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Events & Termine der Enzkreis Rundschau werden präsentiert vom:

In den SCHMUCKWELTEN Pforzheim

Westliche Karl-Friedrich-Straße 56

Telefon 07231 1442-442

Karten im Vorverkauf für Veranstaltungen in Pforzheim

und Umgebung, Deutschland, Europa und weltweit.

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Wir sind für Sie da: Montag – Freitag 10 – 19 Uhr

Samstag

10 – 15 Uhr

DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS

Alle Angaben ohne Gewähr

Fr. 01.02.

BAUERNMARKT

Fußgängerzone Pforzheim

Beginn: 09:00

SASCHA BENDIKS &

SIMON HÖNESS

MUSIK

Kulturhaus Osterfeld

Beginn: 20:30

Veranstaltungen Veranstaltungen in

in

Bad Bad Teinach-Zavelstein

Teinach-Zavelstein

Februar Februar 2019

2019

Sa. 02.02 .

DER TEUFEL

MIT DEN DREI

GOLDENEN HAAREN

NACH DEN

BRÜDERN GRIMM

KINDER | JUGEND

Figurentheater

Mottenkäfig

Beginn: 15:00

Di Di I I 14:00 14:00

Uhr, Uhr,

Mineralbrunnen Mineralbrunnen Teinach

Teinach

12 Führung: „Von der Quelle in in die die Flasche“

Flasche“

Sa Sa I I 20:00 Uhr, KoNi Zavelstein

16 QUEEN REVIVAL BAND

März 2019

Mo Mo I I 14:00 Uhr, Nudelmanufaktur

04 Führung durch die Nudelmanufaktur

So So I I 14:00 14:00 Uhr, Wanderheim Zavelstein

17 Führung Führung zur zur Zavelsteiner Zavelsteiner Krokusblüte

Krokusblüte

Sa I 20:00 Uhr, KoNi Zavelstein

Sa I 30 30 20:00 Uhr, KoNi Zavelstein

Vortrag mit Michael Wigge

Vortrag mit Michael Wigge

Teinachtal-Touristik I Rathausstraße 9 I 75385 Bad Teinach-Zavelstein

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Telefon +49 (0)7053 92050-40 I info@teinachtal.de www.teinachtal.de

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So. 03.02.

OST TRIFFT WEST —

EXQUISITE KOSTBAR-

KEITEN DES ART DÉCO

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 10:00

GREAT BARRIER REEF

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Beginn: 10:00

PE WERNER BEST OF:

VON A NACH PE

SONGS & SATIRE

Beginn: 19:00

Kulturhaus Osterfeld

(Großer Saal)

5.000 JAHRE

SCHMUCKGESCHICHTE

FÜHRUNG DURCH DIE

DAUERAUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 15:00

FAMILIENSONNTAG

IM STADTMUSEUM

KINDER | JUGEND

Stadtmuseum

Pforzheim

Beginn: 14:00

Mo. 04.02.

VAN BO LE-MENTZEL:

"TINY HOUSES - WIE

WILLST DU LEBEN?"

VORTRAG | SEMINAR

Goetheschule -

freie Waldorfschule

Pforzheim

Beginn: 18:00

GRÜNE LISTE BÜRGER-

SPRECHSTUNDE

SONSTIGES

Neues Rathaus

Pforzheim

Beginn: 16:30

INFORMATIONSABEND

FÜR WERDENDE ELTERN

VORTRAG

Siloah St. Trudpert

Klinikum Pforzheim

Beginn: 20:00

VORTRAGSABEND ZUM

THEMA ERBRECHT

VORTRAG

CongressCentrum

Pforzheim

Beginn: 18:00

GREAT BARRIER REEF -

WUNDERWELT

KORALLENRIFF

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Beginn: 10:00

10 // EVENTS & TERMINE


Bei uns gibt‘s

Tickets!

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www.ticket-pf.de

info@ticket-pf.de

FÜR PFORZHEIM UND DIE REGION

Di. 05.02.

Mi. 06.02.

Schmuckmuseum

Do. 07.02.

Fr. 08.02.

WOCHENMARKT

MÄRKTE UND MESSEN

Marktplatz

Pforzheim

Beginn: 07:00

FILM AB!

LEGO-FILME SELBST

DREHEN. STEIGE EIN

IN DIE WELT DER LEGO-

ANIMATION UND DES

FILMEMACHENS

KINDER | JUGEND

Stadtbibliothek Pforzheim

Beginn: 16:00

NIKOS HATZILIADIS TRIO

DER BLUES DES

ÖSTLICHEN MITTEL-

MEERRAUMES -

REMBETIKO

MUSIK

360° Gasometer

Pforzheim

Beginn: 20:15

NATURHEILKUNDE-

VORTRAG – RÜCKEN-

SCHMERZEN UND

FASZIEN, MIT DANIEL

OTMAR, FASZIEN-

THERAPEUT

VORTRAG

Kulturhaus Osterfeld

Pforzheim

Beginn: 19:30

OST TRIFFT WEST —

EXQUISITE KOSTBAR-

KEITEN DES ART DÉCO

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 10:00

BIB-TOUR

LERNEN SIE DIE

STADTBIBLIOTHEK MIT

IHREM UMFASSENDEN

ANGEBOT KENNEN

FÜHRUNG | EXKURSION

Stadtbibliothek Pforzheim

Beginn: 17:30

GREAT BARRIER REEF -

WUNDERWELT

KORALLENRIFF

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Beginn: 10:00

WERKEN UND GESTALTEN

SENIOREN

Begegnungsstätte im

Martinsbau, Pforzheim

Beginn: 14:30

CLASSIC JAZZ TRIO

PFORZHEIM

JAZZ

Landgasthof Hoheneck

Beginn: 19:30

KAMISHIBAI –

JAPANISCHES

ERZÄHLTHEATER

KINDER | JUGEND

Stadtbibliothek Pforzheim

Beginn: 10:00

WOCHENMARKT

MÄRKTE UND MESSEN

Alter Strietweg Buckenberg-Haidach,

Pforzheim

Beginn: 07:00

INTEGRATIVER

MÄDCHENTREFF

KINDER

Kinderschutzbund,

Ostendstraße 12/2

Pforzheim

Beginn: 16:30

PFORZHEIMER

VESPERKIRCHE

SONSTIGES

ev. Stadtkirche

Pforzheim

Beginn: 10:30

OST TRIFFT WEST —

EXQUISITE KOSTBAR-

KEITEN DES ART DÉCO

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 10:00

MANFRED MANN´S

EARTH BAND

KONZERT

Festhalle

Karlsruhe-Durlach

Beginn: 20:00

AKTE LUFTBALLON

EINE DEUTSCH-

DEUTSCHE

GESCHICHTE

THEATER |

AUFFÜHRUNG

Kulturhaus

Osterfeld

Beginn: 09:00

SON DEL NENE

MUSIK

Kulturhaus Osterfeld

Beginn: 20:00

MUSIKALISCHE ZEIT-

REISE IM HISTO-

RISCHEN GEWAND

Klassik

Walter-Geiger-Haus

Pforzheim

Beginn: 14:30

GREAT BARRIER REEF -

WUNDERWELT

KORALLENRIFF

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Beginn: 10:00

EVENTS & TERMINE // 11


DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS

Sa. 09.02.

Mo. 11.02.

Mi. 13.02.

Fr. 15.02.

ROLF MILLER

OBACHT MILLER

SE RETURN OF SE

NORMAL ONE

COMEDY | KABARETT

Kulturhaus Osterfeld

(Großer Saal)

Beginn: 20:00

KASPERS REISE ZU

PRINZ ALADIN

KINDER

Schlössle-Galerie

Beginn: 11:00

PHILOSOPHISCHE

STUNDE

VORTRAG

Walter-Geiger-Haus

Pforzheim

Beginn: 16:30

GRÜNE LISTE BÜRGER-

SPRECHSTUNDE

SONSTIGES

Neues Rathaus

Pforzheim

Zimmer 135

Beginn: 16:30

OST TRIFFT WEST —

EXQUISITE KOSTBAR-

KEITEN DES ART DÉCO

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 10:00

GERD DUDENHÖFFER

DEJA VU- AUS 30 JAHREN

HEINZ BECKER

Festhalle Wörth

Beginn: 20:00

SCHATZSUCHE MIT

DEN BEE-BOTS

KINDER | JUGEND

Stadtbibliothek

Pforzheim

Beginn: 15:00

HATE HIRLINGER UND

INGEBORG VAN LOOCK

SPIEGEL BILDER

VERNISSAGE

Galerie Brötzinger Art

Pforzheim

Beginn: 20:00

So. 10.02.

Di. 12.02.

Do. 14.02.

Sa. 16.02.

OST TRIFFT WEST

FÜHRUNG DURCH DIE

SONDERAUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 15:00

WERNER KOCZWARA

AM TAG, ALS EIN

GRENZSTEIN VER-

RÜCKT WURDE

COMEDY | KABARETT

Kulturhaus Osterfeld

Beginn: 19:00

VR-WELTEN IN DER

STADTBIBLIOTHEK

SONSTIGES

Stadtbibliothek Pforzheim

Beginn: 16:00

GREAT BARRIER REEF

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Beginn: 10:00

TEATIME

LESUNG

Stadtbibliothek Pforzheim

Beginn: 17:00

HEB AB!

GESTALTE EINE

RAKETE MITHILFE

DES 3D DRUCKERS

KINDER | JUGEND

Stadtbibliothek

Pforzheim

Beginn: 16:00

JOCHEN

MALMSHEIMER

COMEDY | KABARETT

Kulturhaus Osterfeld

(Malersaal)

Beginn: 20:30

STAHLZEIT

KONZERT

BadnerHalle Rastatt

Beginn: 20:00

38. PRUNK- UND

FREMDENSITZUNG

LEUTRUM-GARDE WÜRM

111 Minuten abwechslungsreiches

Programm

222 Minuten Tanz und

Unterhaltung mit dem

Duo "Herzblatt"

Würmtalhalle

Beginn: 20:01

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Nägel, Nagelhaut entfernen, sanftes

Abtragen der Hornhaut, intensive

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Entspannendes Fußbad, hochwertiges

Peeling, fachgerechtes Kürzen

und Fräsen der Nägel, Nagelhaut

entfernen, sanftes Abtragen der

Hornhaut, intensive Pfl ege, Fußmassage,

Nagellack.

60 Minuten 39 €

12 // EVENTS & TERMINE


So. 17.02.

FÜHRUNG:

»EINES FREUNDES

FREUND ZU SEIN« –

PFORZHEIM UND SEINE

PARTNERSTÄDTE

AUSSTELLUNG

Stadtmuseum Pforzheim

Beginn: 11:00

KINDERFASCHING

KINDER | JUGEND

Bürgerhaus

Buckenberg-Haidach

Beginn: 14:00

MÄRCHENSTUNDE FÜR

GROSS UND KLEIN

SONSTIGES

Wildpark Pforzheim

Beginn: 14:30

Mo. 18.02.

GREAT BARRIER REEF -

WUNDERWELT

KORALLENRIFF

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Beginn: 10:00

GRÜNE LISTE BÜRGER-

SPRECHSTUNDE

SONSTIGES

Neues Rathaus

Pforzheim

Zimmer 135

Beginn: 16:30

THOMAS FISCHER –

ÜBER DAS STRAFEN

REFERATE

Recht und Sicherheit

in der demokratischen

Gesellschaft.

Hohenwart Forum

Beginn: 19:00

Di. 19.02.

OST TRIFFT WEST —

EXQUISITE KOSTBAR-

KEITEN DES ART DÉCO

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 10:00

PROGRAMMIEREN MIT

CALLIOPE MINI

SONSTIGES

Stadtbibliothek

Pforzheim

Beginn: 19:00

LAZULI

MUSIK

Kulturhaus Osterfeld

Beginn: 20:00

Mi. 20.02.

POLITISCHER SALON -

ERFAHRUNGSAUSTAUSCH

ZU POLITISCHEN UND

PERSÖNLICHEN THEMEN

VORTRAG | SEMINAR

vhsHaus

Beginn: 19:00

GARDI HUTTER & CO

COMEDY | KABARETT

Kulturhaus Osterfeld

Beginn: 20:00

OLDTIME JAZZ QUARTETT

JAZZ

Landgasthof Hoheneck,

Pforzheim

Beginn: 19:30

GREAT BARRIER REEF

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Beginn: 10:00

Fr., 08.02.19 ..................... Festhalle Karlsruhe-Durlach

MANFRED MANN´S EARTH BAND

Mi., 13.02.19 ......................................... Festhalle Wörth

GERD DUDENHÖFFER

Sa., 16.02.19 ................................. BadnerHalle Rastatt

STAHLZEIT

Sa., 23.03.19 ................................. BadnerHalle Rastatt

KONSTANTIN WECKER

Fr., 29.03.19 .................... Festhalle Karlsruhe-Durlach

Sa., 30.03.19 .................... Festhalle Karlsruhe-Durlach

So., 14.04.19 ................. Schwarzwaldhalle Karlsruhe

AFRIKA! AFRIKA!

Sa., 11.05.19 .................... Festhalle Karlsruhe-Durlach

THE DOORS ALIVE

Fr., 24.05.19 ................................ Schalander Karlsruhe

ALLAN TAYLOR

Sa., 12.10.19 .................... Festhalle Karlsruhe-Durlach

DIRE STRATS

Fr., 18.10.19 ............................. Konzerthaus Karlsruhe

THE IRISH FOLK FESTIVAL

Sa., 26.10.19 .................... Festhalle Karlsruhe-Durlach

Tel. Kartenservice:

07 21/230 00

Örtlicher Veranstalter:

Förderkreis Kultur Karlsruhe

BAROCK

PHIL

Mail:

Info@foerderkreis-kultur.de

Internet:

www.foerderkreis-kultur.de

EVENTS & TERMINE // 13


DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS

Do. 21.02.

Fr. 22.02.

Sa. 23.02.

Mo. 25.02.

OST TRIFFT WEST —

EXQUISITE KOSTBAR-

KEITEN DES ART DÉCO

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 10:00

IHR KUNDENPORTAL

DER STADTBIBLIOTHEK

- SO FUNKTIONIERT'S!

SONSTIGES

Stadtbibliothek Pforzheim

Beginn: 17:30

WOCHENMARKT

Buckenberg-Haidach

Beginn: 07:00

LETS PLAY: "SUPER

MARIO ODYSSEY"

KINDER | JUGEND

Stadtbibliothek

Pforzheim

Beginn: 16:00

DAS GESPENST VON

CANTERVILLE

SPRECHTHEATER |

KLEINKUNST

Figurentheater

Mottenkäfig

Beginn: 20:00

INGOLF LÜCK

COMEDY | KABARETT

Kulturhaus Osterfeld

Beginn: 20:00

OFFIZIELLE GEDENK-

FEIER ZUM 23. FEBRUAR

1945 AUF DEM HAUPT-

FRIEDHOF

BEGINN: 16:00

Hauptfriedhof Pforzheim

11. PFORZHEIMER TAG

DER VEREINE

AUSSERDEM

Schlössle-Galerie

Pforzheim

Beginn: 10:00

COVER UP

MUSIK

Irish Pub

Pforzheim

Beginn: 21:30

GREAT BARRIER REEF -

WUNDERWELT

KORALLENRIFF

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Beginn: 10:00

DIE WIEDERVERZAUBE-

RUNG DER WELT - DAS

KÜNSTLEREHEPAAR

VERA UND BERT JOHO

FÜHRUNG FÜR DIE

BEGEGNUNGSSTÄTTE

VON DR. FRANZ LITT-

MANN, TREFFPUNKT

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Pforzheim Galerie

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DIE RINGSAMMLUNG

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 15:00

SONDERFÜHRUNG IM

ARCHÄOLOGISCHEN

MUSEUM

FÜHRUNG

Archäologisches

Museum im Kappelhof

Pforzheim

Beginn: 13:00

KIKO - KINDER-

KOSTÜMBALL

KINDER

Nagoldhalle

Dillweißenstein

Pforzheim

Beginn: 14:30

Di. 26.02.

WOCHENMARKT

MÄRKTE UND MESSEN

Marktplatz Pforzheim

Beginn: 07:00

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DES 3D DRUCKERS

SONSTIGES

Stadtbibliothek

Pforzheim

Beginn: 19:00

STADTORCHESTER

NEUENBÜRG

MUSIK

Kulturhaus Osterfeld

Beginn: 19:30

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AUSSTELLUNG

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Beginn: 10:00

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14 // EVENTS & TERMINE


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AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 10:00

LISA DOBY

BLUE STORIES

EIN FUNKELNDER

STIMMDIAMANT

Kulturhaus Osterfeld

(Malersaal)

Beginn: 20:00

DAMPFHAMMER

JAZZBAND

JAZZ

Landgasthof

Hoheneck

Pforzheim

Beginn: 19:30

WOCHENMARKT

MÄRKTE UND MESSEN

Turnplatz

Pforzheim

Beginn: 07:00

GREAT BARRIER REEF -

WUNDERWELT

KORALLENRIFF

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Pforzheim

Beginn: 10:00

GYMNASTIK

IM SITZEN

SENIOREN

Begegnungsstätte

im Martinsbau

Pforzheim

Beginn: 15:00

Do. 28.02.

LIZENZ ZUM DRUCKEN

SONSTIGES

Stadtbibliothek

Pforzheim

Beginn: 19:00

TINO BOMELINO

COMEDY | KABARETT

Kulturhaus Osterfeld

Beginn: 20:30

BUCHSTART FÜR

KRABBELKINDER

LUSTIGE LIEDER, REIM-

UND FINGERSPIELE

SOWIE ALTERSGE-

RECHTE BÜCHER

UND GESCHICHTEN

KINDER

Stadtbibliothek

Pforzheim

Beginn: 10:00

INTEGRATIVER

MÄDCHENTREFF

KINDER

Kinderschutzbund,

Ostendstraße 12/2

Pforzheim

Beginn: 16:30

WOCHENMARKT

BUCKENBERG-

HAIDACH

MÄRKTE UND MESSEN

Alter Strietweg Pforzheim

Beginn: 07:00

OST TRIFFT WEST —

EXQUISITE KOSTBAR-

KEITEN DES ART DÉCO

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 10:00

Fr., 08.02.19 ..................... Festhalle Karlsruhe-Durlach

MANFRED MANN´S EARTH BAND

Mi., 13.02.19 ......................................... Festhalle Wörth

GERD DUDENHÖFFER

Sa., 16.02.19 ................................. BadnerHalle Rastatt

STAHLZEIT

Sa., 23.03.19 ................................. BadnerHalle Rastatt

KONSTANTIN WECKER

Tel. Kartenservice: 07 21/230 00

EVENTS & TERMINE // 15


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Kartenbüro Pforzheim

In Ihrem Karten Büro in den SCHMUCKWELTEN Pforzheim erhalten

Sie Tickets für alle Stücke aus dem Repertoire des Stadttheaters

Pforzheim. Ebenso für alle Veranstaltungen des Kulturhauses Osterfeld,

die Abo- Konzerte des Südwestdeutschen Kammerorchesters,

des Oratorienchors Pforzheim, für Veranstaltungen des Figurentheaters

von Raphael Mürle in Brötzingen, der Volkshochschule

Mühlacker, des Tollhauses Karlsruhe und viele, viele mehr!!!

CongressCentrum Pforzheim*

14.02.19 SixxPaxxRoxx –

Tour Herbst 2018 – Frühjahr 2019 € 40,90 – 70,90

15.02.19 Christoph Sonntag –

Bloß kein Trend verpennt! € 30,50 – 34,50

22.02.19 Schwanensee –

Das Russische Nationalballett Moskau € 43,05 – 62,85

08.03.19 Slava € 50,00 – 70,00

17.03.19 Flötenreich Abonnementkonzert 4 € 25,30 – 53,90

26.03.19 Gerhard Polt & Well Brüder aus‘m Biermoos –

Im Abgang nachtragend € 25,50 – 30,00

30.03.19 37. Bühnenball € 20,00 – 54,00

02.04.19 Max Raabe & Palast Orchester –

Der perfekte Moment € 28,90 – 74,00

10.04.19 Martina Schwarzmann € 25,50 – 30,00

04.05.19 SWR3 Live Lyrix 19 € 20,25 – 26,85

12.10.19 Dieter Nuhr – Das neue Programm € 30,90 – 35,40

26.10.19 Urban Priol € 24,30 -28,80

13.12.19 Martin Rütter – Freispruch € 38,95

07.02.20 Ralf Schmitz – Schmitzeljagd € 29,85 – 38,90

14.02.20 Sixx Paxx #followme Tour 19/20 € 43,90 -98,90

17.03.20 Jürgen von der Lippe: Voll Fett! € 28,50 – 43,35

Kulturhaus Osterfeld Pforzheim

17.03.19 Andy Häussler - Gedankenwelten € 19,80

27.06.19 Alain Frei – Mach dich frei! € 25,50

27.07.19 Schandmaul – Artus € 39,00

28.07.19 Konstantin Wecker – Trio mit Jo Barnickel

und F. Kammerlander € 29,40 – 43,50

04.10.19 Cavewoman € 23,20

13.10.19 The Cast – Die Rockstars der Oper € 22,10

30.11.19 Alfons – Jetzt noch deutscherer € 23,20

Figurentheater Mottenkäfig

22.02.19 Das Gespenst von Canterville € 12,00

11.+12.05.19 Die Froschprinzessin € 06,00

15.+16.03.19 Nix perfekt – Der Charme des Makels € 16,50

Schleyerhalle Stuttgart

05.04.19 Manowar € 102,16

18.05.19 George Ezra € 45,90 – 55,25

19.10.19 Die Schlagernacht des Jahres – Das Original € 53,50 -83,50

02.11.19 SDP € 43,15

04.11.19 The World of Hans Zimmer € 47,90 – 87,90

28.11.19 Xavier Naidoo € 70,10 – 79,10

29.11.19 Die drei ??? und der dunkle Taipan € 36,00 – 56,00

30.11.19 Wincent Weiss € 38,90 – 53,90

12.12.19 Night of The Proms 19 € 40,90 – 87,90

21.12.19 The Kelly Family € 45,90 – 85,90

07.02.20 Silbermond € 48,50 – 58,50

03.03.20 Kontra K € 44,85 – 56,35

Liederhalle Stuttgart*

31.03.19 Joe Jackson € 48,95 – 63,95

15.04.19 Mike & The Mechanics € 36,75 – 58,60

18.04.19 Gilbert O’Sullivan € 35,90 – 58,90

28.04.19 RebellComedy € 35,90 – 50,90

15.+16.06.19 King Crimson € 50,90 – 95,90

25.06.19 Eric Burdon & the Animals € 65,50 – 100,50

21.09.19 Rastrelli Cello Quartett € 15,80 – 36,60

17.10.19 Ludovico Einaudi € 58,90 – 100,90

LKA Stuttgart

12.05.19 Sweet – Still got the Rock – Tour 19 € 41,20

17.06.19 UFO – Last Orders – 50th Anniversary Tour € 35,90

15.10.19 Beyond the Black € 35,95

Musicals*

Di. - So. Anastasia € 51,90 – 177,90

Di. – So. Ab 23.03.19 Aladdin € 51,90 – 161,90

Theaterhaus Stuttgart*

17.10.19 Igudesman & Joo € 31,00 – 41,00

29.10.19 Giora Feidman € 44,10 – 56,20

In den SCHMUCKWELTEN Pforzheim

Westliche Karl-Friedrich-Straße 56

75172 Pforzheim · 07231 1442-442

www.ticket-pf.de · info@ticket-pf.de


Veranstaltungskalender

03.11.19 Wirtschaftswunder € 29,40 – 36,00

05.11.19 James Rhodes € 38,05 – 49,55

06.12.19 Mathias Richling € 35,75 – 47,25

17.+18.12.19 Kurt Krömer € 29,00 – 41,00

Porsche Arena

18.03.19 The Australian Pink Floyd Show € 49,00 – 66,20

01.+02.06.19 DJ Bobo € 42,10 – 292,20

07.06.19 ONE NATION Festival € 34,00 – 40,00

18.09.19 Alice Cooper € 65,90 – 86,90

21.10.19 Fettes Brot € 45,25

26.10.19 Die Orsons € 34,85

29.10.19 Chippendales € 48,90 – 99,90

18.-22.12.19 CORTEO – Cirque du Soleil € 58,50 – 109,10

Karlsruhe

29.03.19 Fastlove – a tribute to George Michael € 29,90 – 60,90

Konzerthaus

14.04.19 Afrika!Afrika! – Schwarzwaldhalle € 28,90 – 88,90

16.04.19 The Music of Hans Zimmer More € 35,00 – 70,00

Schwarzwaldhalle

17.04.19 Barclay James Harvest

feat. Les Holroyd Retrospective € 41,95 – 58,45

Badnerlandhalle

30.04.19 Soy de Cuba – Konzerthaus € 40,00 – 70,00

14.06.19 Lena – Only Love Tour – Tollhaus € 41,85

17.07.19 Glenn Hughes – Tollhaus € 46,05

Substage Karlsruhe

06.03.19 Sirenia € 22,00

29.03.19 Lord of the Lost – Thornstar Tour 19 € 29,50

12.04.19 Querbeat – Tour 19 € 26,20

05.06.19 Seiler und Speer € 37,20

Baden-Baden*

15.05.19 Joe Bonamassa – Festspielhaus € 90,00 – 150,00

17.05.19 Mario Adorf – Festspielhaus € 38,90 – 70,90

12. – 16.02.20 Bodyguard – Das Musical € 58,90 – 108,90

Festspielhaus

Mannheim*

27.05.19 David Garrett – Greatest Hits – SAP € 51,90 – 111,30

29.05.19 Nena – Maimarktgelände € 52,85

07.06.19 Namika & Joris – Maimarktgelände € 41,85

11.10.19 CHER – Here we go again – SAP € 76,26 – 167,45

15.11.19 Rüdiger Hoffmann "Alles Mega –

Gut ist nicht gut genug" – Capitol € 28,30 – 31,30

Sonstige

täglich außer montags und dienstags

Friedrichsbau Variété Stuttgart € 29,00 - € 59,00

16.11.2018 –

10.03.19 Harald Wohlfahrt PALAZZO € 108,25 – 150,25

Stuttgart, Cannstatter Wasen

16.02.19 Spatzabrettle – Weinkabarett Schräglage € 24,00

Festhalle Schützingen

12.04.19 R.Kelly € 81,50 – 123,30

Ludwigsburg, MHP Arena

26.06.19 ZZ Top € 63,45

Bietigheim-Bissingen, Viadukt

10.07.19 Bob Dylan € 81,00

Stuttgart, Schlossplatz

13.07.19 Tears For Fears / Rule the World Tour 19 € 65,90

Bruchsal/ Schlossgarten

31.07.19 Tom Jones € 62,90 – 112,90

Ludwigsburg, Schloss Residenz

02.08.19 Dieter Thomas Kuhn & Band € 40,00

Stuttgart, Freilichtbühne Killesberg

09.11.19 Stefanie Heinzmann – Stuttgart, Im Wizemann € 35,50

Festivals

07.-09.06.19 Rock am Ring – Nürburgring € 190,00

07.-09.06.19 Rock im Park – Zeppelinfeld Nürnberg € 240,00

21.-23.06.19 Southside – Neuhausen ob Eck € 221,25

12.-13.07.19 Happiness – Straubenhardt € 91,30

Zzgl. Camping € 20,00 – 25,00

*Hier bieten wir Ihnen einen nur kleinen Auszug

unseres Angebotes.

Preise incl. Gebühren und ges. Mwst.

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Bei uns gibt‘s Karten im Vorverkauf

für Veranstaltungen in Pforzheim

und Umgebung, Deutschland, Europa

und weltweit.

Wir sind für Sie da:

Montag – Freitag ................. 10:00 – 19:00 Uhr

Samstag ............................... 10:00 – 15:00 Uhr


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Pforzheim international – Partnerstädte zu Gast

auf dem Neujahrsempfang der Stadt Pforzheim

„Pforzheim international“ lautete das Motto des Neujahrsempfang

der Stadt Pforzheim 2019. Zu diesem

Anlass waren auch alle acht Partnerstädte eingeladen.

Vertreter aus Györ, Nevsehir, Vicenza, St. Maur

und Osijek waren der Einladung gefolgt. Und während

die Gäste aus Vicenza, Györ und Osijek bereits am

Freitag anreisen konnten, kamen am Samstag dann

auch die Delegationen St. Maur und Nevsehir in Pforzheim

an.

Neben einem Besuch im Schmuckmuseum und im

Gasometer, standen auch Arbeitsgespräche mit den

einzelnen Delegationen auf dem Programm. „Mit den

Arbeitsgesprächen wollen wir die Zusammenarbeit

mit unseren Partnerstädten intensivieren und weiter

vertiefen. Ich freue mich sehr, dass wir zahlreiche Gäste

zum Neujahrsempfang hier bei uns in Pforzheim

begrüßen durften“, so Oberbürgermeister Peter Boch.

Ausstellungseröffnung „Frauen! Wählerinnen! –

100 Jahre Frauenwahlrecht“

Die Gleichstellungsbeauftragte und das Kulturamt der

Stadt Pforzheim zeigen anlässlich des Jubiläums „100

Jahre Frauenwahlrecht in Deutschland“ in Zusammenarbeit

mit dem Kulturhaus Osterfeld die Ausstellung

„Frauen! Wählerinnen! – 100 Jahre Frauenwahlrecht“.

Die Ausstellungseröffnung fand am Mittwoch, 16. Januar

2019, im Foyer des Kulturhauses Osterfeld statt.

Die Ausstellung zeichnet die wichtigsten Stationen

auf dem langen Weg zum Frauenwahlrecht nach und

stellt Frauen vor, die sich in Deutschland maßgeblich

dafür eingesetzt haben.

61. Dreikönigssingen: Bürgermeister Frank Fillbrunn

empfängt Sternsinger

Rund 40 Sternsinger haben sich mit ihren Begleiterinnen

und Begleitern auf den Weg ins Neue Rathaus

gemacht, um traditionell ihre Segensbitte zuerst im

Rathaus anzubringen. Bürgermeister Frank Fillbrunn

nahm die Kinder in Empfang und lobte deren ehrenamtliches

Engagement: „Mit euren Händen, mit eurem

Singen und der Bitte an Gott um ein gutes neues Jahr

bringt ihr die Botschaft von Weihnachten nicht nur in

die Häuser unserer Stadt, sondern wollt mit dem Motto

der diesjährigen Aktion auch darauf aufmerksam

machen, dass wir zusammen mehr erreichen können

als alleine.“ So seien Kinder mit Behinderung gerade in

ärmeren Ländern dieser Welt aber auch hier vor Ort auf

besondere Unterstützung angewiesen.

ON TOUR // 19


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CHIRURGISCHE-

UNFALLCHIRURGISCHE

UND ORTHOPÄDISCHE

PRAXIS DREO

FIT DURCH SPORT?

NICHT IMMER!

Heutzutage halten wir uns durch verschieden Sportarten fit. Zumindest

versuchen wir es, in unseren stressigen Alltag zu inkludieren.

Sei es Schwimmen, Rad- oder Skifahren oder der Ballsport – es gilt:

wer sich bewegt bleibt gesund und fit.

Personen, die aufgrund von Sportverletzungen bereits

bei uns waren, würden hier nicht komplett

zustimmen. Es stimmt, dass unsere Gelenke bei

sport lichen Aktivitäten, oft starken Belastungen ausgesetzt

sind. Das Schultergelenk bekommt diese

Belastungen ebenfalls zu spüren. Hierbei handelt es

sich bei dem Schultergelenk um kein Einzelgelenk.

Dieses ist ein sehr kompliziert aufgebautes Gelenk.

Daher ist es stets ratsam sich an einen Spezialisten zu

wenden, denn zur Erkennung von Sportschäden an

der Schulter, bedarf es einer genauen Kenntnis des

Bewegungsapparates bzw. der spezifischen anatomischen

Grundlagen.

Eine sportliche Belastung der Schulter kann bei

einer Fehlstellung im Schultergelenk zu Schmerzen

führen. Hierbei wird zwischen akuten Sportverletzungen

und Sportschäden durch chronische

Überbelastung unterschieden. Einige Krankheiten

die Ihnen sicherlich bekannt vorkommen sind z. B.

Einklemmung des Muskels, der Tennisarm oder ein

Entzündungsschmerz nach Überlastung. Fakt ist,

dass Schulterschmerzen genauso lästig sind wie

akute Verletzungen.

Die Schulterschmerzen sind für begeisterte Ballsportspieler

keine Seltenheit: Der Aufschlag über

Kopf, ein satter Abschlag vom Tee oder Schmetter-


älle übers Netz: Gerade Schlagsportarten verlangen

unseren Schulter- und Ellenbogengelenken

alles ab. Überlastungsschäden sind deshalb weitaus

häufiger als akute Verletzungen. Daher ist es nicht

verwunderlich, dass die Zahl der akuten Schulterverletzungen

im Sport pro Jahr stark zunimmt.

Wie verhalten Sie sich am besten

mit Schulterschmerzen?

Die Schulter ist unser beweglichstes und zugleich

ein sehr empfindliches Gelenk. Bei Schulterschmerzen

sind meistens die Muskeln und Sehnen unter

dem Schulter dach betroffen. Zwischen den beiden

Elementen befindet sich ein sogenannter „Dämpfer“,

der Schleimbeutel. Gerade beim Sport wird dieser

durch eine einseitige Überlastung gereizt. Die

Reizung entsteht aufgrund einer Verdickung des

Schleimbeutels, was schon bei geringer Bewegung

oder leichtem Druck Schmerzen auslösen kann.

Daher sollten Sie bei Schmerzen umgehend die

Belastung stoppen! Wenn die Schmerzen nicht aufhören

ist es ratsam eine Orthopädische Praxis wie

die Gemeinschaftspraxis DREO in Pforzheim aufzusuchen.

Je nach Ergebnis der Untersuchung kann

Ihnen hier ein Kinesio-Tape anlegt oder eine sogenannte

Epicondylitisspange verschrieben werden,

um die Sehne zu entlasten. Die Stoßwellentherapie

kann auch wahre Wunder wirken!

Aufschieben kann Beschwerden verschlimmern

Bei einigen Patienten mit Schulterschmerzen wird

zu einem bald möglichen chirurgischen Eingriff

geraten. Das liegt daran, dass die Sehnenschäden

die Gelenkstellung verändern können und so den

Knorpel verschleiß beschleunigen. Verschlimmert

sich der Zustand weiter, hilft irgendwann nur noch

eine Gelenkprothese.

Die chirurgische/ unfallchirurgische und orthopädische

Gemeinschaftspraxis DREO bietet für Schulterschmerzen

die unterschiedlichen Therapien an. Falls

Sie hier Fragen haben, sprechen Sie uns an.

Dr. med. univ.

Eberhard

Dr. med.

Olivieri

Dr. med.

Beier

Dr. med.

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Chirurgische-Unfallchirurgische /

Orthopädische Praxis

Gemeinschaftspraxis Dr. med. univ. Eberhard

und Dr. med. Olivieri

Dr. med. Beier und Dr. med. Kiraly,

angestellte Ä rzte

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Tel.: 07231/780050

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Steigende Belastung an Elektrosmog

VIVOBASE schützt alle Lebewesen

Elektrosmog - ein Wort, das alle schon einmal gehört haben. Aber was ist es genau und warum wird dieses

Thema für jeden von uns zu einer schnell wachsenden Bedeutung? Elektrosmog ist die Konzentration

künstlich erzeugter elektromagnetischer Felder in unserer Umwelt und damit ein wachsender langfristiger

Stress für alle Lebewesen. Elektrosmog tritt dort auf, wo elektrischer Strom vorhanden ist und

seine Stärke und Polarisation ändert. Elektrische Ladungen werden schließlich in Gang gesetzt.

Auswirkungen auf unsere Gesundheit

Langfristige Studienergebnisse sind mit eindeutigen

Beweisen verfügbar. Ärzte berichten über die Langzeitbeobachtung

bei den Patientinnen der Erhöhung

verschiedener Symptome:

• Schlafstörungen

• Chronische Erschöpfung

• Kopfschmerzen

• Migräne

• Schwindel

• Tinnitus

• Unregelmäßiger Blutdruck

und Herzrhythmusstörungen

• Konzentrations- und Gedächtnisprobleme

• Lern- und Verhaltensstörungen

• Vermehrtes Auftreten von ADHS bei Kindern

• Erhöhte epileptische Anfälle

• Krebs (Ohr- und Gehirn)

Die Störungen der Selbstregulation sind mehrfach

wissenschaftlich nachgewiesen: erhöhte Durchlässigkeit

der schützenden Blut-Hirn-Schranke, Veränderungen

von Gehirnwellen, Störungen der Verteilung

von Neurotransmittern und Hormonen (speziell

die Zunahme von Stresshormonen), Schädigung des

Immunsystems und DNA-Strings, Abnahme der

Fruchtbarkeit, um nur einige der auffälligsten Beispiele

zu nennen. Als zentralisierte Auswirkung der

Strahlung ist ein immer öfter auftretender oxidative

Zellstress zu verzeichnen, einer der Gründe für viele

Krankheitsbilder.

22 // FIT & VITAL


VIVOBASE schützt alle Lebewesen vor Elektrosmog

Ob zuhause, unterwegs oder bei der Arbeit – mit den

VIVOBASE FAMILY Produkten erlangen Sie effektiven

Schutz vor elektromagnetischer Strahlung. Die VIVO-

BASE FAMILY schützt Sie vor WLAN, DECT, Bluetooth,

GPS, Schaltnetzteilen, Monitoren und anderen künstlich

erzeugten Feldern, z. B. durch Telekommunikationseinrichtungen

wie 5G, sowie vor natürlichen Feldern

wie Wasseradern, Verwerfungen, natürlicher und

kosmischer Strahlung.

Die VIVOBASE GmbH ist ein Unternehmen deutscher

Ingenieurskunst vereint mit jahrzehntelanger ärztlicher

Erfahrung – so entstanden die Geräte zum

Schutz vor Elektrosmog. Die VIVOBASE GmbH vereint

Forschung, Entwicklung und Produktion von effektiven

Geräten zum Schutz für Menschen, Tiere und

Pflanzen. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen,

dass die VIVOBASE Technologie keine „esoterische“

Lösung ist, sondern basierend auf elektrotechnischer

Entwicklungskunst eine effektive wirksame „elektrotechnische“

Lösung ist.

Als Familienunternehmen steht für die VIVOBASE

GmbH der Kundennutzen und die Kundenzufriedenheit

an erster Stelle.

Qualität „Made in Germany“ ist der Maßstab bei der

Herstellung von VIVOBASE FAMILY Produkten. Zusammen

mit den Kunden wird lösungsorientiert gearbeitet

um gewünschte Erfolge wie z.B. Lebensqualität

und Wohlbefinden zu erreichen.

Wichtiger HINWEIS

Für den Einsatz aller Produkte der VIVOBASE GmbH

werden keine Heilversprechen abgegeben. Die wissenschaftlichen

Studien des Bion Institute for Bioelectromagnetics

and New Biology, Ltd., Slowenien,

belegen die Wirkungsweise der VIVOBASE Produkte.

Der Versuchsaufbau kann jederzeit nachvollzogen

und reproduziert werden.

Weitere Informationen und Shop

finden Sie unter: www.vivobase.de

FIT & VITAL // 23


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Nachweislich wirksam und gut verträglich

Erkältungen natürlich behandeln

Erkältungen werden in den meisten Fällen von Erkältungsviren ausgelöst. Jetzt die chemische Keule auszupacken,

ist nur selten notwendig und wird von vielen Deutschen aus gutem Grund abgelehnt. Denn natürlich

wirkende Erkältungsmittel haben in bestimmten Fällen den Vorteil, dass sie nicht nur die Symptome lindern,

sondern bei sehr guter Verträglichkeit auch die körpereigenen Selbstheilungskräfte stärken können.

Erkältungen werden nahezu ausschließlich durch

Viren ausgelöst. Da Antibiotika gegen Viren nicht

wirken, wäre der wohl beste Erkältungsschutz eine

Stärkung des körpereigenen Immunsystems, um

die Attacken der Erkältungsviren frühzeitig selbst

abzufangen. Immer wieder kommt zu diesem

Zweck ein einzigartiger, aus drei natürlichen Wirkstoffen

zusammengesetzter Trikomplex (Meditonsin,

rezeptfrei, Apotheke) zur Anwendung. Er lindert

nicht nur schnell und zuverlässig die typischen Erkältungssymptome,

sondern aktiviert auch die körpereigenen

Selbstheilungskräfte. Und genau dieser

ganzheitlich stärkende Effekt dieser besonderen

Erkältungsmedizin ist für die schnelle und gezielte

Bekämpfung des Infekts entscheidend. Schon bei

den ersten Anzeichen eingenommen, kann sich

der Verlauf der Erkältung deutlich verkürzen und

sogar das vollständige Ausbrechen der Erkältung

verhindern lassen. Die Wirksamkeit ist durch eine

Vielzahl wissenschaftlicher Untersuchungen gut

belegt.

Studie zeigt - "natürlich" wirkt

Eine der wichtigsten Studien zur Wirksamkeit dürfte

eine erst vor wenigen Jahren durchgeführte

große Apothekenstudie mit über 1000 Erkältungs-Patienten

sein. Alle Teilnehmer behandelten

ihre grippalen Infekte auf Rat der die Studie begleitenden

Apotheken mit dem speziellen Komplexmittel.

Am Ende der Studie1 waren 90 Prozent

der Patienten mit der Wirkung zufrieden oder sehr

zufrieden, würden das Präparat wieder anwenden

und auch selbst aktiv an Freunde und Bekannte

weiter empfehlen. Bei der Frage nach der Verträglichkeit

bewerteten sogar 97 Prozent der Patienten

die untersuchte Erkältungsmedizin mit gut bis sehr

gut. Ein weiterer, entscheidender Vorteil einer Meditonsin-Therapie

dürfte die Eignung für die ganze

Familie sein. Da das Präparat bereits für Kinder ab

einem Jahr zugelassen ist, können Familien damit

die berüchtigte Ansteckungskette unterbrechen.

Denn oft kommt der Nachwuchs mit triefender

Nase aus der Schule oder aus dem Kindergarten

24 // FIT & VITAL


- und schon ist innerhalb weniger Tage die ganze Familie

infiziert. Eine wissenschaftlich gut belegte Wirkungsweise,

jahrzehntelange positive Erfahrungen

und eine unschlagbare Familientauglichkeit - kein

Wunder, so viele Menschen zu Stammverwendern dieser

Erkältungsmedizin wurden und ihr bis heute treu

geblieben sind.

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Dosis erhältlich!

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*Gültig vom 01.02.2019 – 28.02.2019. Ausgenommen rezeptpflichtige Medikamente, Zuzahlungen und Bücher.

Inhaber:

Christian Kraus e.K.

Internet:

www.apotheke-pforzheim.com

FIT & VITAL // 25


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Mit der neuen Ultraschall-

Zahnbürste emmi ® -dent Platinum

Die EMAG AG und emmi ® ultrasonic präsentieren die Ultraschall-Zahnbürste

emmi ® -dent Platinum. Die Zahnbürste mit dem cleveren Kopf erleichtert das

Zähneputzen und sorgt für die optimale Reinigung der Zähne. Ultraschallwellen

dringen dabei in die kleinsten Zwischenräume ein und reinigen ohne mechanischen

Druck wirkungsvoll und nachhaltig Zähne, Zahnzwischenräume,

Fissuren und Zahnfleischtaschen. Die patentierte Ultraschall-Technologie

kommt ohne Motor, rotierende Bewegungen oder Pieptöne aus und macht das

Zähneputzen damit zu einem angenehmen Erlebnis. Die Ultraschall-Zahnbürste

emmi ® -dent Platinum sorgt für strahlend saubere Zähne und ist in sechs

verschiedenen Ausführungen erhältlich – so findet jeder das perfekte Modell

für sich und den Rest der Familie! Ein besonderes Highlight stellt hierbei die

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Handicap eine besonders einfache Lösung für perfekt gepflegte Zähne.

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generiert den Ultraschall und

leitet ihn mit bis zu 96 Millionen Luftschwingungen

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bilden sich und reinigen, ohne zu bürsten,

gründlich die Zähne und schonen

dabei das Zahnfleisch. Das Ergebnis

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Lange Lebensdauer

und volle Kontrolle

Die emmi ® -dent Platinum Ultraschall-Zahnbürsten

verfügen über

einen langlebigen und austauschbaren

Lithium-Ionen-Akku, der für

eine komfortable Anwendungszeit

sorgt: Bei einer täglichen Nutzung

von 2-mal drei Minuten beträgt die

Akku-Standzeit ca. 15 Tage. Mit den

LEDs in drei Farben hat man jederzeit

die optimale Kontrolle über den

Ladezustand.

Das Akku-Save-System schont

darüber hinaus den Akku durch die

automatische Abschaltung nach

sechs Minuten. Der intelligente,

akustische und haptische Timer

der emmi ® -dent Platinum garantiert

zudem die optimale Kontrolle

über die Putzzeit.

26 // FIT & VITAL


Überzeugt auch mit äußeren Werten

Die emmi ® -dent Platinum Ultra schall-Zahnbürsten

machen auch optisch Eindruck. Die

moderne, eckige Form sorgt für ein perfektes

Handling: Die Zahnbürste liegt gut in

der Hand, lässt sich komfortabel ablegen

und bleibt sicher stehen. Ihre Verblendung

aus Aluminium macht sie zudem

zum echten Hingucker.

Die emmi ® -dent Platinum-Serie ist für

jeden geeignet, der Wert auf optimale,

tägliche Prophylaxe legt. Durch die intensive

und schonende Reinigung eignet

sie sich ganz besonders für Kinder,

Senioren sowie Träger von Zahnspangen

oder Implantaten. Die Produkte wurden

vom ORMED Institut für Orale Medizin

an der Universität von Witten/Herdecke

klinisch getestet. Sie sind in sechs Ausführungen

erhältlich und somit perfekt auf alle

Bedürfnisse abgestimmt.

Weitere Informationen und Shop

unter www.emmi-dent.de

FIT & VITAL // 27


UNSER SPEKTRUM REICHT VON DER

KLASSISCHEN KOSMETIKBEHANDLUNG BIS HIN

ZU PLASTISCHEN OPERATIONEN

Wir bieten Ihnen

• Eine medizinische und kosmetische

Behandlungsbasis

• Medizinische in Wirkstoff und

Anwendung geprüfte Produkte

• Eine fachärztliche Betreuung

und ausgebildete Kosmetikerinnen

• Klassische Kosmetikbehandlungen

sowie medizinische Behandlungen von

Hauterkrankungen (wie Akne Couperose,

Rosacea, Schuppenflechte, Neurodermitis,

Leberflecke, Pigmentflecke)

• Anti-Aging Behandlungen

• Ein angenehmes Ambiente

Unser Behandlungsspektrum

• Klassische Kosmetikbehandlung

• Mikrodermabrasion

(oberflächliche Hautschälung)

• Ultraschallbehandlung

• Unterspritzungen (Botox, Hyaluron,

Mesotherapie, Faden-Lifting)

• Laserbehandlung (IPL-Laser, Nd-Yag-

Laser, CO²-Laser, fraktionierter

CO²-Laser, Alexandrit-Laser für

unterschiedliche Einsatzmöglichkeiten)

• Enthaarung

• Besenreiser Entfernung

• Tattooentfernung

• Injektions-Lipolyse (Fettweg-Spritze)

• Ästhetisch-plastische Operationen

• Eigenbluttherapie / PRP

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Abnehmen mit Hypnose –

einfacher geht es nicht!

Eugenie Pia Lerach hat ihre Praxis in 77815

Bühl-Waldmatt, unterhalb der Burg Windeck. Sie bietet

unterschiedliche Gewichtsreduktionen mit Hypnose

an. Je nach Bedürfnis entscheidet sie mit ihrer Klientin,

welche Art von Hypnoseangebot es sein sollte.

Interessant und bewährt hat sich ihr Klassiker,

die 16 Uhr-Ess/Gelüste-Stopp-Methode

oder eine Motivationshypnose, damit man

überhaupt erst die Motivation bekommt

mit einer Abnehmmethode zu beginnen

oder eine wiederum andere Hypnose, die

die Gelüste auf bestimmte Lebensmittel

(z.B. Süßigkeiten, Brot etc.) stark reduziert.

Dennoch, so Eugenie Pia Lerach, wird man

danach mit Genuss diese Lebensmittel essen,

jedoch viel früher ein Sättigungsgefühl

haben. Ein einziger Besuch in ihrer Praxis

mit ca. 60-90 Minuten und das Abnehmen

kann beginnen. Mit ihrer inzwischen 17-jährigen

Berufserfahrung weiß sie von was

sie spricht und jeder der will, geht bei ihr in

Hypnose. Bei ihr sind auch Begleitpersonen

gerne gesehen. Um sich hypnotisieren lassen zu können,

braucht es zuvor ein kurzes Telefonat, denn bei

z.B. Thrombosegefahr, Epilepsie u.a., kann nicht hypnotisiert

werden. Aufklärung und Vertrauen stehen

bei ihr an erster Stelle. www.praxis-lerach.de

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Eugenie Pia Lerach

Hypnosecoach * Psychologische Beraterin

Mediatorin (Streitschlichterin) BM

Obere Windeckstr. 20 * 77815 Bühl-Waldmatt

FIT & VITAL // 29


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Fabian König und Jan Göktekin,

Gründer und Geschäftsführer der

Pumperlgsund GmbH, im Interview

Foto: ©Bernd Michael Maurer

Fabian und Jan, ihr habt vor 3,5 Jahren die

Pumperlgsund GmbH gegründet. Was heißt

„Pumperlgsund“?

Pumperlgsund heißt „kerngesund“ und leitet sich vom

„pumpenden Herzen“ ab. Vom Herzen aus gesund. Und

weil alles, was wir machen, gesund ist, heißen wir Pumperlgsund.

Klingt spannend. Wo soll die Reise hingehen?

Unsere Vision ist, dass man sich überall und immer

gesund und lecker ernähren kann. Und dazu gehört

eine eiweißreiche Ernährung. Hier kommt unser "Flüssiges

Eiweiß" ins Spiel: bestes Bio-Eiweiß, flüssig aus

der Flasche. Ideal zum Kochen, Backen und Shaken.

Mit "Flüssiges Eiweiß" wird jede Mahlzeit schnell und

einfach zur gesunden Eiweiß-Mahlzeit.

Wie ist die Idee zu "Flüssiges Eiweiß" entstanden?

Jan hat für den privaten Gebrauch während einer

Fitness-Challenge ein natürliches und qualitativ hochwertiges

Eiweiß gesucht, das er seinen Mahlzeiten

hinzugeben kann. Mit Zusatzstoffen angereicherte Eiweißpulver

kamen nicht in Frage. Nach langer Suche

sah Jan zufällig ein Rezeptvideo, in dem Eiklar verwendet

wurde. Höchste Qualität und ideal zum Kochen, Backen

und Shaken. Das war der Startschuss für die Idee,

denn tägliches Eiertrennen wurde schnell zur Farce.

Wer ist die Zielgruppe von "Flüssiges Eiweiß"?

• Gesundheitsliebende Foodies,

die einfach gern und gesund essen

• Sportler

• Abnehmwillige

Senioren und Vegetarier kaufen ebenfalls gerne "Flüssiges

Eiweiß", da sie einen erhöhten Bedarf für

qualitativ hochwertiges Eiweiß haben.

Was ist das Besondere an "Flüssiges Eiweiß"?

Eiweiß ist ein wahrer Alleskönner: Es sättigt, baut und

erhält Muskeln und stärkt das Immun- und Herz-Kreislauf-System.

Zudem ist es der essentielle Baustoff

jeder Körperzelle. Man kann auch sagen: Ohne Eiweiß

ist kein Leben möglich. "Flüssiges Eiweiß" ist ein besonders

hochwertiges Eiweiß: Der Körper kann es optimal

aufnehmen, da es alle 12 Aminosäuren enthält. Und die

Bio-Qualität unserer Eier stellt nicht nur die hohe Qualität

von Tierhaltung, sondern auch für Bio-Futter ohne

Antibiotika & Co. sicher.

Was war bisher die größte Herausforderung

in eurem Start-up-Leben?

Die größte Herausforderung war für uns die Produktentwicklung

und die Produktion mit gemeinsamen

Partnern aufzubauen und den Handel davon zu überzeugen,

ein Produkt zu listen, das so noch keiner kennt.

30 // FIT & VITAL


Warum habt ihr euch bei

Die Höhle der Löwen beworben?

Wir brauchten einen starken Löwen, der uns hilft,

das Thema „Gesunde eiweißreiche Ernährung“ in

Deutschland zu thematisieren und den Handel von

der Produktlistung zu überzeugen. Die führenden

Ernährungsmediziner und Sportwissenschaftler des

Landes empfehlen ein

Eiweiß-Plus, aber in Deutschland ist Eiweiß noch kein

Thema, von dem sich der Otto-Normal-Bürger angesprochen

fühlt. Zu Unrecht, übrigens. Das wird sich

nun hoffentlich ändern.

Wie habt ihr euch auf

Die Höhle der Löwen vorbereitet?

Unser Plan war der folgende: wenn wir die Löwen

live in der Show davon überzeugen können, wie einfach,

lecker und gesund man mit "Flüssiges Eiweiß"

kochen, backen und shaken kann, werden sie investieren

wollen. Daher haben wir tage- und nächtelang

Brote und Kuchen gebacken, Shakes ausprobiert und

neue Omelette-Variationen kreiert. Dazu haben wir

eine kleine Showküche gebaut, die wir dann mit zur

Aufzeichnung gebracht haben.

Was bedeutet es für euch als Start-up

in der Höhle der Löwen zu sein?

Der Pitch bei Die Höhle der Löwen ist der wichtigste

Schritt für das Pumperlgsund-Team und die Firma.

Das ist die einmalige Chance eines Gründer-Lebens:

Nun heißt es „Alles oder Nichts“. 15 Minuten Show

entscheiden über 2 Jahre harte Arbeit eines ganzen

Teams mit vielen Lieferanten und Partnern. Meistert

man diese 15 Minuten gut, ist das das Ticket dafür,

ein mittelständisches Unternehmen aufbauen zu

können. Schafft man es nicht, die Löwen zu überzeugen,

kann es das Aus der Firma bedeuten und 2

Jahre harte Arbeit vernichten.

Wo seht ihr euch und Pumperlgsund in fünf Jahren?

In jedem Kühlschrank steht mindestens eine "Flüssiges

Eiweiß"-Flasche und in jedem Küchenregal

mindestens eines unserer Kochbücher. In jeder

Stadt kann man Seminare zum Thema „Gesunde

und eiweißreiche Ernährung“ besuchen und in jeder

größeren Stadt findet sich mindestens ein Pumperlgsund-Restaurant,

in dem man gesund, eiweißreich

und lecker essen kann. Sprich, eine gesunde, leckere

und eiweißreiche Ernährung wird einfach und überall

erhältlich. Oder wie wir sagen: Deutschland wird

pumperlgsund!

Weitere Informationen unter

www.pumperlgsund.info

FIT & VITAL // 31


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ICH WILL

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Firma The Somerset Toiletry Company ist für die

Männer in unserem Leben bestimmt. Sie ist bunt,

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Pflege zu kombinieren. Die dreifach gewalzten

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Angelegenheit und betrifft – aus welchen

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eine frische, maskuline Note. Die Kombinationen reichen

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„Spearmint & Patchouli“ und „Black Pepper &

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Exklusiv im Kosmetik-Institut-Clausing: skinny lift ® :

Für nachhaltiges und spürbares Anti-

Aging sowie natürliches Bodycontouring

skinny lift ® bietet verschiedene Applikatoren für Gesicht und Körper, sodass Behandlungen von Gesicht,

Hals, Handrücken und Dekolleté sowie Oberschenkel, Oberarme, Bauch und Po möglich sind. Applikatoren

bringen die Wirkstoffkombinationen (u. a. Hyaluron) über Ultraschallwellen in die Haut ein. Der

Hochtonstrom sorgt für ihre gleichmäßige Verteilung und trägt zur Aktivierung der Anti-Aging-Prozesse

bei. Sie spüren die Wirkung sofort!

Beim Bodycontouring behandelt skinny lift ® die

flächigeren Körperregionen. Spannkraftverlust und

Cellulite sind unschöne Hauterscheinungen, mit denen

sehr viele Frauen zu kämpfen haben. Selbst ausreichend

Sport und eine ausgewogene Ernährung

können nur wenig ausrichten.

skinny lift ® sagt den Problemzonen an Bauch, Beinen,

Po und Oberarmen den Kampf an. Ihre Haut wirkt

straffer und glatter - Sie fühlen sich wieder wohl in

Ihrem Körper. Applikatoren bringen die Wirkstoffe,

wie beispielsweise Hyaluron, über Ultraschallwellen

in die Haut ein.

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Straffen Sie die Haut in folgenden Bereichen

Gesicht: Hängebäckchen,

Lachfalten, Mimikfältchen,

schlaffe Gesichtskontur

Bauch, Po: Cellulite,

schlaffer Po,

schlaffer Bauch,

Bauchschürze

Hände:

Pergamenthaut,

schlaffe Haut

Oberarm:

Winkeärmchen

Dekolleté:

Knitterfältchen

und schlaffe Haut

Oberschenkel:

schlaffe Oberschenkel, Cellulite

skinny lift ® ist so aufgebaut, dass sowohl eine Anti-Aging als auch eine Bodycontouring-Behandlung gleichzeitig

(!) möglich sind. Während wir mit der skinny lift ® MASK dafür sorgen, dass Ihr Gesicht glatter wirkt,

können wir beispielsweise mit dem skinny lift ® FORM Applikator unerwünschte Dellen

an den Oberschenkeln ausbessern. Für jede Behandlung ist eine Dauer von 20 Minuten

ausreichend. Für bestmögliche Ergebnisse in Anti-Aging sollten, je nach Haut,

ca. fünf Behandlungen und beim Bodycontouring acht bis zehn Behandlungen

durchgeführt werden.

Mit dem Einsatz von skinny lift ® wirkt Ihre Haut straffer und glatter –

einem frischen Aussehen steht nichts mehr im Weg. Überzeugen Sie

sich selbst!

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oder im Kosmetik-Institut-Clausing in Keltern

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Kosmetik-Institut-Clausing“

Öffnungszeiten Ladengeschäft

Beratung und Verkauf

Mo.: 10:00 – 13:00 Uhr

Mi.: 15:00 – 18:00 Uhr

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Behandlungstermine nach Vereinbarung

BEAUTY & STYLE // 37


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BUCHTIPPS FÜR

DEN FEBRUAR

Bluessommer – Eine Geschichte von Freiheit, Liebe und Musik

hinter dem Eisernen Vorhang

Es sind die 80er-Jahre, Deutschland ist geteilt in BRD und DDR. In

Potsdam lebt der musikverrückte Mike, der zusammen mit seinen

Kumpels Floyd und Porni von einer Zukunft als erfolgreicher Musiker

und von einem Leben in Freiheit träumt. Mikes Träume scheinen

in greifbare Nähe zu rücken, als er die Zulassung für ein Musikstudium

in Berlin erhält: Endlich weg aus der Provinz, ein neues Leben

in der Metropole und die Musik soll jetzt die Hauptrolle in seinem

Leben spielen. Doch bald bekommt Mike zu spüren, was es heißt,

als Freigeist im totalitären System der DDR überleben zu müssen.

Dazu kommen die erste große Liebe und der Schmerz über ihren

Verlust, die unstillbare Sehnsucht nach Freiheit, der Verlust eines

guten Freundes, der in die BRD flüchtet, und immer wieder die limitierenden

Grenzen der DDR-Bürokratie, die Mike das Leben seines

Traumes so schwer machen.

Kay Lutter hat einen überwältigenden Coming-of-Age-Roman geschrieben,

gespickt mit jeder Menge Details zur DDR-Musikszene

und dem Leben als junger Mann in der DDR, das sich in so vieler

Hinsicht vom Westen unterschied, aber dennoch dieselben Themen

hatte wie überall auf der Welt: Liebe, Freiheit, Träume.

ISBN: 978-3-95761-171-0 – 24,99 €

Der Mitreiser und die Überfliegerin:

Gewinner des Kindle Storyteller Awards 2017

Ist es Magie? Oder einfach nur das Leben? Die Welt des 18-jährigen

Milan gerät aus den Fugen, als seine Sandkastenfreundin Jo bei einem

Kletterunfall ums Leben kommt. Doch dann fliegt ihm plötzlich ein weißer

Wellensittich zu, der ihn ganz bewusst zum Zirkus Salto lockt. Dort

lernt Milan die schöne, aber womöglich verrückte Trapezkünstlerin Julie

kennen.

Angezogen von ihrer sonderbaren Theorie über magische Menschen

und Seelentiere reist Milan mit dem Zirkus und lernt: Es erfordert eine

Menge Mut, sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen. Oder

Magie – ganz wie man es nimmt. ISBN: 978-3-95761-183-3 – 9,99 €

38 // BUCHEMPFEHLUNGEN


milk and honey - milch und honig

Überleben ist das große Thema von milk and honey - milch und honig.

Die lyrischen und prosaischen Texte im Mega-Bestseller aus den

USA drehen sich um die Erfahrungen, die Frauen mit Gewalt, Verlust,

Missbrauch, Liebe und Feminismus gemacht haben. Jedes der vier Kapitel

dient einem anderen Zweck, beschäftigt sich mit einem anderen

Schmerz, heilt eine andere Wunde.

milk and honey - milch und honig führt seine Leser durch die bittersten

Momente im Leben einer Frau und gibt Trost. Denn Trost lässt sich

überall finden, wenn man es nur zulässt.

ISBN: 978-3-95761-173-4 – 14,99 €

Die Enthüllung der Welt – Die Geschichte einer Leidenschaft

Piet van Leeuwen ist der scharfsichtigste Mann des 17. Jahrhunderts,

aber das Allerwichtigste in seinem Leben übersieht er. Kleinwüchsig

zur Welt gekommen und von seiner Mutter verstoßen, ist ihm wie zum

Ausgleich eine ganz besondere Gabe in die Wiege gelegt worden. Seine

Augen sind ein Wunder. Selbst winzigste Details, für die seine Mitmenschen

blind sind, erkennt er mit seinem besonderen Blick. Seine

Andersartigkeit macht ihn schon früh zum Außenseiter. Und die Suche

nach dem Allerkleinsten wird zu seinem Lebensthema.

Nur mit sehr viel Glück überlebt er seine Kindheit in einem Internat,

in dem Gewalt und Missbrauch herrschen. Nach entbehrungsreichen

Lehrjahren in Amsterdam eröffnet er in seiner Geburtsstadt Delft ein

Tuchhandelsgeschäft. Dort lebt er mit seiner jüdischen Magd Carla

unter einem Dach, die er aus einem Hurenhaus freigekauft hat. Keiner

in der Stadt ahnt etwas von ihrer geheimen Liebesbeziehung. Und nur

die allerwenigsten wissen, was Piet hinten in seiner Werkstatt anstellt,

wenn er am Abend seinen Laden schließt.

Als die ersten Gerüchte über seine merkwürdige Apparatur in der Stadt

die Runde machen, muss Piet um sein Leben fürchten. In den Kreisen

der Wissenschaft erntet er mit seiner unglaublichen Entdeckung bald

großen Respekt, aber die Liebe seines Lebens verliert er darüber immer

mehr aus dem Blick. Die grausame Wahrheit, die ihm Carla die ganze

Zeit über verschweigt, erkennt er erst, als das Unheil seinen Lauf bereits

genommen hat. Am Ende sieht er nur einen Ausweg, um sich an

der Welt und seinem Schicksal zu rächen.

ISBN: 978-3-95761-175-8 – 24,99 €

die prinzessin, die nicht gerettet werden muss

Wer möchte nicht mit Genuss essen und dabei ganz nebenbei überschüssige

Pfunde verlieren? Dies gelingt ohne Verzicht oder dauerhafte

Ernährungsumstellung am einfachsten mit der Intervalldiät, auch

bekannt als intermittierendes Fasten. Sie ist keine Diät im herkömmlichen

Sinn und auch kein neuartiger Trend. Das Fasten ist so alt wie die

Menschheit, denn in der Steinzeit mussten wir uns nach der Natur richten,

Nahrungsmittel waren nicht immer verfügbar. Wissenschaftliche

Studien bestätigen die zahlreichen Vorteile des Kurzzeitfastens. Sie

nehmen nicht nur blitzschnell ab, sondern werden dabei auch leistungsfähiger,

vitaler, gesünder und genießen ein gesteigertes Wohlbefinden.

Zudem wirkt sich dieses Ernährungskonzept positiv auf Krankheiten

wie Krebs, Demenz oder Alzheimer aus.

ISBN: 978-3-95761-188-8 – 14,99 €

BUCHEMPFEHLUNGEN // 39


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„Alles unter einem guten Stern“

Widder 21.03.-20.04.

Liebe: Liebe: Bei den Widdern werden im Februar

stürmische Gefühle entfacht. Logisch, dass

da die Singles auf die Piste gehören. Genießen

Sie diese emotionale Zeit und tun Sie sich keinen

Zwang an.

Beruf: Ihr Einfallsreichtum und ein gutes Auskommen mit Vorgesetzten

verhilft den Widdern im Februar zu prima Fortschritten

im Beruf. Jetzt ist auch eine gute Zeit, um sein Fachwissen

zu ergänzen.

Gesundheit: Der Februar bringt den Widdern nicht nur eine

stabile Vitalität und Kondition, sondern auch noch ein geniales

Stimmungshoch.

Stier 21.04.-20.05.

Liebe: Im Februar könnte sich mancher Stier in

eine heißen Romanze verwickeln. Hier heißt es

aufpassen, wenn sich der Flirtpartner als der

Falsche herausstellt, damit sich die Faszination

dann nicht in Frust verwandelt.

Beruf: Erledigen Sie auch im Februar Ihre Arbeit wie gewohnt

konzentriert und gründlich. Lassen Sie sich nicht beirren, denn

Vorgesetzte sind mitunter sprunghaft und launisch.

Gesundheit: Denken Sie im Februar daran, Ihre Grenzen der

Belastbarkeit nicht zu überschreiten. Weniger ist mehr, das gilt

auch beim Sport!

Zwillinge 21.05.-21.06. Krebs 22.06.-22.07.

Liebe: Die Zwillinge bezaubern im Februar mit

ihrem unwiderstehlichen Charme. Kein Wunder,

dass da die Erotik wie wild knistert. Stehen Sie zu

Ihren intensiven Gefühlen und sprechen Sie mit

Ihrem Partner darüber.

Beruf: Auch beruflich sind die Sterne den Zwillingen im Februar

gut gesonnen. Denn mit ihren fundierten Ideen und treffenden

Argumenten können sie so manchen Vorgesetzten beeindrucken

und sogar überzeugen.

Gesundheit: Haben Sie viel zu tun? Dann erledigen Sie es im

Februar, denn die Sterne verleihen Ihnen eine Extraportion Energie;

genau richtig für kraftraubende Arbeiten bzw. sportliche

Zugaben.

Löwe 23.07.-23.08.

Liebe: Den Löwe-Singles steht im Februar eine

faszinierende Begegnung bevor. Andere stellen

im Teamwork mit dem Partner Beziehungsgewohnheiten

auf den Kopf und gewinnen neuen

Schwung für ihre Partnerschaft.

Beruf: Der Februar bringt verlockende Angebote. Wichtige Entscheidungen

aber bitte nicht unüberlegt und übereilt treffen,

denn die Sterne könnten noch etwas Besseres bereithalten.

Gesundheit: Achten Sie im Februar auf Ihren Kreislauf und dass

sich Aktivität und Passivität die Waage halten. Wie wär’s mal

wieder mit einem Saunabesuch bzw. Wechselduschen?

Liebe: Bei den Krebsen werden im Februar sehr

intensive Gefühle geweckt. Weihen Sie Ihren

Partner mit ein, doch werden Sie bitte nicht ungeduldig,

wenn er nicht so schnell reagiert, wie

Sie es sich wünschen.

Beruf: Beruflich reicht es im Februar, wenn die Krebse ihr übliches

Pensum, ohne sich ein Bein auszureisen, erledigen. Tipp:

Bleiben Sie bei evtl. auftretenden Differenzen mit Kollegen tolerant

und reagieren Sie gelassen.

Gesundheit: Achten Sie im Februar auf Ihre Nerven und bleiben

Sie ganz entspannt, wenn mal etwas nicht so läuft, wie Sie es

sich wünschen! Machen Sie zusätzlich regelmäßig Entspannungsübungen.

Jungfrau 24.08.-23.09.

Liebe: Zwar sind die Liebessterne im Februar ein

wenig faul, doch das macht überhaupt nichts.

Denn schließlich sorgen die Jungfrauen mit ihrer

verführerischen Art selbst für Abwechslung.

Beruf: Im Februar tut sich beruflich nicht viel. Also machen Sie

Ihre Arbeit einfach wie gewohnt gründlich und gewissenhaft

weiter. Nutzen Sie jetzt die Zeit dafür, um statt Überstunden lieber

Freizeit zu machen.

Gesundheit: Da die Sterne Ihre Leistungskurve nur bis Mitte des

Monats unterstützen, ist es ratsam, alle kräfteraubenden Arbeiten

und Sportprogramme bis dahin zu erledigen.

40 // HOROSKOP


Waage 24.09.-23.10. Skorpion 24.10.-22.11.

Liebe: Locken Sie im Februar das starke Geschlecht

aus der Reserve! Schließlich unterstützen

Sie Ihre Liebessterne, da macht es keinen

Sinn, leidenschaftliche Gefühle zu verbergen!

Beruf: Beruflich ist der Februar für die Waage zwar ein prima

Monat, doch sollte sie ein Auge darauf haben, das sie keine

wichtigen Entscheidungen zwischen Tür und Angel trifft.

Gesundheit: Prima, der Februar bringt den Waage-Geborenen

gut gelaunte Gesundheitssterne, so dass sie topfit und voller

Energie sind. Wie wär’s da mit ein wenig Sport?

Schütze 23.11.-21.12.

Liebe: Vorsicht liebe Schütze-Geborene, im

Februar hat Amor sie voll im Visier. Sie werden

heißer begehrt als zuvor. Lassen Sie es doch

einfach zu! Kurzum, flirten und genießen Sie!

Beruf: Wenn Sie im Februar wichtige Entscheidungen gut durchdenken

und auf neue Entwicklungen aufgeschlossen reagieren,

versprechen Ihnen die Sterne eine vielversprechende Tendenz.

Gesundheit: Bis Mitte des Monats unterstützen die Sterne die

Fitness und Energie der Schützen, danach heißt es, etwas kürzer

treten und seine Kondition nicht zu überschätzen.

Liebe: Im Februar kann es bei den Skorpionen

zu einigen Missverständnissen mit dem Partner

kommen. Um weitere Krisen zu vermeiden, sollten

die Dinge geklärt werden.

Beruf: Bloß keine Kurzschlussentscheidung! Überdenken Sie im

Februar noch einmal in aller Ruhe eine berufliche Veränderung

und wägen Sie dabei alle Punkte ab.

Gesundheit: Die Skorpione sollten im Februar ihren Kreislauf

unterstützen. Das geht am besten mit regelmäßigem Sport,

Wechselduschen und Sauna-Besuchen.

Steinbock 22.12.-20.01.

Liebe: Im Februar wird sich wohl so mancher

Steinbock-Geborene fragen, wie er mit seinen intensiven

Gefühlen umgehen soll. Zeigen Sie sie

und verblüffen Sie damit Ihren Partner.

Beruf: Beruflich ist im Februar mehr Routine angesagt - logisch,

dass Sie da alles im Griff haben. Falls das Betriebsklima etwas

„zickig“ sein sollte, dann halten Sie sich einfach raus.

Gesundheit: Powerplanet Mars liefert den Steinbock-Geborenen

noch bis Mitte des Monats Energie und Power. Dann raten

die Sterne, für mehr Entspannung und Zerstreuung zu sorgen.

Wassermann 21.01.-19.02. Fische 20.02.-20.03.

Liebe: Für die Wassermann-Geborenen beginnt

in Sachen Liebe bereits ab Mitte Februar der

zweite Frühling! Genießen Sie also den neuen

Schwung in Ihrer Beziehung.

Beruf: Erledigen Sie im Februar Ihren Job mit offenen Augen

und Ohren! Ihr Vorgesetzter könnte Ihnen nämlich so manche

interessante Chance zuspielen.

Gesundheit: Mit wohlgesonnenen Sternen und voller Energie

dürfen Sie sich im Februar mal so richtig Auspowern.

Liebe: Im Februar gönnen sich die Liebessterne

eine Pause. Damit es den Fischen nicht zu langweilig

wird, sollten sie einfach selbst etwas tun.

Beruf: Bei den Fischen ist im Februar nichts

Aufregendes zu erwarten. Reißen Sie sich also kein Bein aus -

vielleicht gibt’s ja noch so manche Überstunde Abzubummeln.

Gesundheit: Bis Mitte Februar bekommen die Fische Powerunterstützung

für die Erledigung so mancher kraftraubender

Arbeit. Danach steht Wiederauffüllen der Energiereserven an!

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Worten

Teil des

Bruchs,

Divisor

Sportler

8

englisch:

und

schnell,

schnittig

13

Mädchen

Karotte

Rufname

von

Filmstar

Streep

10

kleinstes

Bundesland

beginnen

Lebenshauch

musikalisches

Bühnenstück

besitzanzeigendes

Fürwort

englisch:

alt

jugoslawischer

Politiker

† 1980

1

modifizieren

Skilanglaufspuren

gehärtetes

Eisen

6

12

Schriftreihe

Amtstracht

Werkzeuggriff

röhrenförmiger

Hohlkörper

Rücksichtnahme

Augenblick

Muse

des

Lustspiels

fressen

(Rotwild)

4

englisch:

Alter

lange,

schmale

Meeresbucht

sibirischmongol.

Grenzgegirge

norwegische

Münze

Flächenmaß

der

Schweiz

Wiesenpflanze

5

das

Unsterbliche

Kircheninstrumente

anfangen

k

t

S

l

42 // RÄTSEL


2

3

7

9

11

14

15

16

gelbbrauner

Uniformstoff

Heirat,

Trauung

niedrige

Temperatur

kaufm.:

Bestand

einer

der

‚Beatles‘

(Ringo)

polit.

Interessenvertretung

griechische

Mondgöttin

Haarwuchs

an der

Stirn

kleine

tierische

Schädlinge

Benzin

nachfüllen

Gewinnspiel

Tierhöhlen

enthaltsamer

Mensch

Hauptstadt

von

Eritrea

größter

Erdteil

Buchgemeinschaft

Beruf

folglich,

deshalb

russ.

Herrschertitel

Dreschabfall

scherzhaft:

US-

Soldat

Redner

der

Antike

Laubbaum

Haltevorrichtung

am Auto

ungefähr

Korankapitel

(Mz.)

privater

TV-

Sender

(Abk.)

Windstärke

12

Teilstrecke

Absicht

erster

Generalsekretär

der UNO

Vorname

von Bismarcks

häufiger

Müdigkeitsausdruck

warme

Pastete

(engl.)

best.

Teil

eines

Ganzen

Giftschlangen

Windspiel

schrill

schreien

Talkessel

Insel im

Bodensee

Fischfanggerät

Fußstoß

Spaltwerkzeug

japan.

Formel 1-

Pilot

(Takuma)

gallertartige

Substanz

Fee der

altpersischen

Sage

Autor von

‚Ariane‘

† 1931

japanischer

Wallfahrtsort

Mixgetränke

mit

Früchten

Fruchtbrei

Lautstärkemaß

schweizerischer

Urkanton

unbestimmter

Artikel

gegen

Geld

leihen

italienische

Tonsilbe

chem.

Zeichen

für

Arsen

Pastenbehälter

persönliches

Fürwort

Titelfigur

bei

Thomas

Mann

Fachvortrag

kleine

Tasche

für Geld

Endspielteilnehmer

KRS 11-05

RÄTSEL // 43


SUDOKU

9 2

a

4 5 9 3

5 2 4 8 9

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4 7

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Teilnahmeschluss ist der 20. Februar 2019. Die Gewinner werden telefonisch benachrichtigt.

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

4

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8 2 1 6

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9 5 6

6 5 3 1 9 2

8 3 9 5 4

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44 // RÄTSEL


Der Ausgabe Januar 2019

Gabriele Immer

aus Ettlingen

Roland Brenk

aus Kämpfelbach

Birgit Reister

aus Keltern

Lösungen der

Januar-Ausgabe:

Kreuzworträtsel:

GUTE

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48 // SCHLEMMEN


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GRAUPENSALAT MIT ROTER BETE

Zutaten für 4 Personen

Foto: © Silvio Knezevic

Das benötigen Sie

300 g Rote Bete, Wasser,

150 g Graupen, Salz, Pfeffer,

1 Handvoll glatte Petersilie,

2 TL Meerrettich

(frisch gerieben oder aus dem Glas)

2 TL scharfer Senf, schwarzer Pfeffer,

etwas Olivenöl,

Weißweinessig (oder eine andere Sorte),

ein paar Spritzer Zitronensaft,

150 g Fetakäse

Rote Bete ist ein Wunder, an dem wir achtlos vorbeigehen.

Wie schafft sie es innerhalb der wenigen

Monate, in denen sie heranwächst, aus der Erde eine

derartige Farbkraft und geschmackliche Intensität zu

gewinnen? So schwer ist ihr Aroma, als wäre das kein

Saft, der aus ihr herausläuft, sondern echtes Blut.

Man kann das Eisen richtiggehend schmecken, von

dem sie so viel enthält, als wäre sie wirklich ein Tier.

Und süß ist sie auch, sodass manche Schokoladenkuchen

damit backen.

Dieser Salat führt ein kleines Spektakel auf, sobald

man alle Zutaten miteinander verrührt hat: Alles

leuchtet in einem hellen Lila.

Die Roten Beten werden ungeschält in reichlich

Wasser gar gekocht – das dauert je nach Größe

45 bis 60 Minuten. Sobald die Beten so weit abgekühlt

sind, dass man sie anfassen kann, werden sie

geschält und in ½ bis 1 cm große Stücke geschnitten.

Die Graupen in leicht gesalzenem Wasser nach

Packungsbeilage gar kochen. In einer Salatschüssel

mit den Beten vermengen. Gehackte Petersilie untermengen.

Meerrettich hineinrühren, ebenso den Senf.

Olivenöl und etwas Essig dazugeben, pfeffern, mit

Salz und Zitrone abschmecken. Zum Schluss den

Schafskäse darüberkrümeln. Am besten lässt man

den Salat 30 Minuten lang ziehen und würzt dann

noch mal nach.

SCHLEMMEN // 49


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BIERGULASCH

Zutaten für 4 Personen

TIPP

Weitere leckere Rezepte

finden Sie im Buch

"DAS BESTE VOM WOCHENMARKT"

Von Elisabeth Raether.

Erhältlich im Buchhandel.

Foto: © Silvio Knezevic

Der Winter dauert in unseren Breitengraden so lange,

dass man manchmal meint, es gäbe den Sommer

gar nicht, als wäre er nur eine so alberne Menschensehnsucht

wie das Schlaraffenland. Es ist natürlich

schön, über das Wetter zu klagen, denn das heißt,

man hat keine anderen Sorgen. Man braucht fürs

Jammern also gute Argumente. Ich empfehle einen

längeren Aufenthalt in Hamburg im Februar. Es gibt

hier eine spezifische Form von Regen, eine Art kalte

Sprühwolke, die der Wind so geschickt lenkt, dass

das ganze Gesicht erst einmal gründlich befeuchtet

wird – bevor es schockgefroren wird. Der kollektive

Wahnsinn der angeblich so vernünftigen Hamburger

besteht darin, dass sie, darauf angesprochen, so tun,

als sei das normal. Aber ich kann in dieser Jahreszeit

der Unlust auch einen konstruktiven Beitrag leisten:

ein Schmorgericht! Nachdem ich nämlich nun über

Monate jedes Fleischstück in Rotwein geschmort

50 // SCHLEMMEN


Das benötigen Sie

etwas Butter,

1 kg Gulaschfleisch vom Rind,

250 g Karotten, 200 g Knollensellerie,

½ große Zwiebel, ½ l Schwarzbier,

2 Lorbeerblätter, 5 Wacholderbeeren,

Salz, Pfeffer,

Salzkartoffeln als Beilage

habe, ist mir aufgegangen, dass Bier auch eine gute

Schmorflüssigkeit ist, genauer gesagt Schwarzbier,

das malzig schmeckt und etwas süß. So entsteht

eine kräftige Soße, in die man am besten Salzkartoffeln

tunkt.

In einem Topf mit schwerem Boden das Fleisch in

Butter anbraten, dabei gelegentlich wenden. Wenn

die Stücke von allen Seiten gleichmäßig gebräunt

sind, aus dem Topf nehmen und beiseitestellen. Karotten

und Sellerie putzen, schälen und fein würfeln,

Zwiebel schälen, in Streifen schneiden. Ebenfalls in

etwas Butter im selben Topf unter Rühren anrösten.

Das Fleisch zum Gemüse in den Topf zurückgeben.

Dann mit Bier ablöschen. Lorbeer, Wacholder, je 1

Prise Salz und Pfeffer dazugeben. Das Ganze zugedeckt

etwa 1 ½ Stunden lang schmoren. Nochmals

abschmecken.

SCHLEMMEN // 51


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GETRÄNKTER ORANGENKUCHEN

Zutaten für 1 Springform mit 26 cm Ø

Dieses Rezept stammt aus meinem Lieblingsrestaurant

in Berlin, dem Schädels in der Oderberger

Straße. Ich habe die Köchin nach dem Rezept

gefragt, sie hat es auswendig auf einen Zettel gekritzelt.

Ihr Kuchen war auch, gebe ich zu, ein ganz

kleines bisschen besser als meiner.

Eier und Zucker gut verrühren. Butter bei schwacher

Hitze langsam zerlassen und dazugießen.

Weizengrieß (man kann auch Maisgrieß nehmen),

gemahlene Mandeln, Mehl, Backpulver dazugeben

und alles verrühren. Orange waschen, Orangenschale

fein abreiben, dann den Saft aus der Frucht

pressen, beides zum Teig geben. Backpapier auf

den Boden einer Springform klemmen, das Papier

und die Ränder der Form mit Butter fetten. Teig in

die Form geben, bei 180 °C Oberund Unterhitze 30

Minuten lang backen. Um den Sirup zu kochen, Zucker

mit Orangensaft und -schale aufkochen, bis

der Zucker sich aufgelöst hat. Über den noch heißen

Kuchen gießen und einziehen lassen.

Foto: © Silvio Knezevic

52 // SCHLEMMEN


Das benötigen Sie

Für den Teig

4 Eier, 200 g Zucker, 250 g Butter,

100 g Weizengrieß,

80 g gemahlene Mandeln, 80 g Mehl,

½ TL Backpulver, 1 Bio-Orange

Für den Sirup

100 g Zucker,

abgeriebene Schale und Saft

von 2 Bio-Orangen

SCHLEMMEN // 53


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AUGEN ZU,

NASE REIN

UND AB AUF DEN OLYMP!

Tauche ein in die Welt hochwertiger Bio-Naturprodukte aus Griechenland – in direkter Zusammenarbeit mit

den Produzenten importiert und möglichst wiederverwendbar und plastikfrei verpackt in einem Betrieb, der

Menschen mit Behinderungen beschäftigt.

Olympischer Bergtee

Herzensprodukt von Aroma Olymp ist der Griechische

Bergtee. Bezogen wird er direkt vom sagenumwobenen

Berg der Götter, dem Olymp, wo

das Kraut von Hand gepflanzt und geerntet wird.

Der Olympische Bergtee wird in seiner natürlichen

Umgebung nicht nur biologisch, sondern sogar ohne

zusätzliche Bewässerung kultiviert. Der Tee schmeckt

samtig weich mit einer natürlichen Honignote,

ist reich an Antioxidantien und bis heute ein altbewährtes

Hausmittel bei Magenbeschwerden und Erkältung.

Außerdem erzählt man sich in Griechenland

gerne, dass der Bergtee in der Antike wegen seiner

ausgleichenden Wirkung und Stärkung der Geisteskraft

z. B. bei Vertragsverhandlungen serviert wurde,

um die Stimmung etwas zu entspannen. In diesem

Zusammenhang ist er seit einigen Jahren auch vielfältig

Gegenstand wissenschaftlicher Forschungen.

54 // SCHLEMMEN


Gründer und Motivation von ARΩMA-Olymp

Ich bin Alexis, aufgewachsen in Hamburg-St. Pauli

mit griechisch-schottisch deutschen Wurzeln.

Daraus entstand die Erkenntnis, dass Menschen

aus verschiedenen Kulturen im gegenseitigen

Austausch viel voneinander lernen können. Diese

Erfahrung spielt für mich eine große Rolle und war

eine wichtige Motivation für den Aufbau von ARΩ-

MA-Olymp.

Inspiriert von den sagenhaften Kochkünsten meiner

Oma in Griechenland, entwickelte ich schon

früh eine große Liebe zu gutem Essen und im Laufe

der Zeit auch zu gesunder Ernährung.

Griechenland. Schnell erkannte ich, dass dies eine

Lebensaufgabe ist, da Natur und klimatische Bedingungen

hier eine Fülle an hervorragenden Produkten

hervorbringen. Ich reiste viel durch das Land,

besuchte Bauern und recherchierte, wo ich welche

Produkte in höchster Qualität finden kann.

Ich bin sehr froh und dankbar darüber, hierbei außer

den gesuchten Produkten auch zuverlässige Produzenten

gefunden zu haben, die mit einer großen Hingabe

und Sachverstand an ihre Arbeit herangehen.

Viele Grüße vom Olymp,

Im Jahr 2017 machte ich mich dann auf die Suche

nach den hochwertigsten Bio-Naturprodukten in

Zubereitung von

Griechischem Bergtee

Wie jeder andere Kräutertee

auch, kann der Griechische

Bergtee einfach

in einer Teekanne mit

kochendem Wasser

aufgegossen werden.

Geben Sie mindestens

6 fingerlange Stängel

oder Blüten auf 1 Liter

Wasser und lassen Sie

das Ganze mindestens

10 Minuten lang ziehen.

Die Stängel sind hier fast

genauso ergiebig wie die Blüten.

Der Tee lässt sich problemlos

2-3 Mal aufgießen.

Für einen besonders weichen und aromatischen Geschmack

lassen Sie den Bergtee im Topf abgedeckt

kurz aufkochen. Anschließend noch 10 Minuten auf

der Herdplatte ziehen lassen und ggf. auf kleiner Stufe

warmhalten. Über ein Sieb abgießen und genießen!

Servieren Sie ihn pur, nach Oma's Art mit Honig und

frischem Zitronensaft, oder ganz nach eigenem Geschmack,

zum Beispiel mit Zimt, Ingwer oder Minze.

Genießen Sie ihn heiß oder im Sommer gekühlt als

erfrischenden Eistee!

Das ARΩMA-Olymp Sortiment

Das gesamte ARΩMA-Olymp

Sortiment umfasst eine Vielzahl

griechischer Bio-Naturprodukte.

Hierzu gehören

unter Anderem:

Verschiedene hochwertige

Bio- Olivenöle aus

Lesbos, Korinth und

ab Ende Februar 2019

auch aus Kalamata.

Hier ist von mild-fruchtig,

ganz ohne Schärfe und

Bitternote, bis hin zu intensiveren

Olivenölen aus frühgeernteten

grünen Oliven für

jeden Geschmack etwas dabei.

Ätherisches Bio-Oreganoöl, ein kraftvolles

natürliches Antibiotikum, auch zur

inneren Einnahme geeignet.

Ein unglaublich aromatischer, handgeernteter Bio-

Oregano vom Olymp und weitere hochwertige Tee- &

Küchenkräuter aus Nordgriechenland.

Im Laufe des Jahres wird das ARΩMA-Olymp Sortiment

durch weitere Bio-Feinkostprodukte aus Griechenland

erweitert.

Bild: © Katrin Gottschalk Photography

Onlineshop: www.aroma-olymp.com

Instagram und Facebook @aromaolymp

SCHLEMMEN // 55


Sonya Kraus

im Enzkreis Rundschau Interview

Foto: ©Amanda Dahms

56 // PROMI-GESPRÄCH


Sonya Kraus

jobbte schon mit 15 als Model, machte Abitur und arbeitete

danach in vielen Metropolen der Welt. Sie wollte zum Fernsehen,

landete beim Glücksrad – und mochte dort nicht nur stumm lächeln, sondern lieber frech plaudern.

Sie talk, talk, talkte ganz viel, wurde Deutschlands Do-it-yourself-Queen, setzte zwei kleine männliche

Monster in die Welt und backt leidenschaftlich. Zusammen mit ihrer Mutter, zwei riesigen Sofawölfen

und ihren drei kleinen und großen Blödmännern lebt sie in ihrer Heimatstadt Frankfurt. Die beliebte Moderatorin

ist Autorin der Bestseller BAUSTELLE MANN, BAUSTELLE BODY, WENN DAS LEBEN DIR EINE

ZITRONE GIBT, FRAG NACH SALZ UND TEQUILA, BAUSTELLE BABY und TÖRTCHENZEIT.

Ihr neues Buch "Baustelle Blödmann" handelt ja allgemein

über Männer und speziell auch über Ihre eigenen

Erfahrungen… Hatten Sie am Anfang Zweifel,

ob es zu persönlich werden könnte?

Es handelt sich ja um eine Mischung aus Anekdoten

und wissenschaftlichen Fakten und es ist eine Art

Betriebsgeheimnis, wieviel davon auf wahren Begebenheiten

beruht… Aber generell bin ich recht offen,

wenn es um lustige Begebenheiten aus meinem Leben

geht.

verhält sich leicht wahnsinnig. Ich bin schon aufgrund

von akuter Verliebtheit spontan nach Miami

geflogen… Aber ganz durchgedreht bin ich zum Glück

noch nicht. Vermutlich weil ich im Herzen doch eine

große Spießerin bin…

Stört es Sie, wenn andere ihre Verliebtheit so zur

Schau stellen.

Ach, dafür habe ich Verständnis. Früher hab ich

ja auch stundenlang in der Öffentlichkeit rumgeknutscht.

Jetzt nicht mehr?

Na ja, bei mir ist der Zustand der akuten Verliebtheit

ja schon eine Weile her… Liebe ist wie ein Farbfächer

und geht von heiß neon-rot über grün irgendwann in

tiefblau über.

Sie sind tatsächlich schon über 20 Jahre mit Ihrem

Freund zusammen und haben zwei gemeinsame

Söhne. Wie hält man da die Romantik aufrecht?

Unsere Oasen sind Urlaube. Dafür gebe ich dann

auch gerne Geld aus. Klunker, Karren, Klamotten -

das ist mir alles wurscht, aber die Schulferien werden

urlaubstechnisch komplett ausgenutzt… Da können

wir dann auch als Paar wieder auftanken.

Viele Pärchen trennen sich statistisch gesehen

nach einem Urlaub…

Wir streiten uns im Urlaub tatsächlich kaum. Wenn

die Doppelbelastung Kind/Job mal wegfällt, sind wir

relativ entspannt.

Sie sagen, dass Verliebtsein wie eine Droge ist und

man in diesem Zustand nicht mehr ganz klar im

Kopf ist...

Ja, das stimmt, man macht unglaublich dumme Dinge,

wenn man frisch verschossen ist. Man hat grundsätzlich

dieses debile Dauer-Grinsen im Gesicht und

Dafür scheint es - wenn man dem Buch glaubt - im

Alltag öfter mal etwas zu krachen…

Ja, wir sind wirklich ein durchaus geübter Debattier-Club

bei uns Zuhause. Mein Kerl weiß zum Beispiel

auch nach Jahren manchmal nicht, wo die Socken

der Jungs zu suchen sind. Außerdem kann er

überhaupt nicht Autofahren. Selbst den Blinker empfindet

er als überflüssig. Ich bin schon mitten auf der

Fahrt aus dem Auto ausgestiegen.

PROMI-GESPRÄCH // 57


Und was stört Ihren Freund an Ihnen?

Ich kommentiere immer alles. Das liegt aber daran,

dass ich einfach nicht aufgebe. Ich sage auch zum

hundertsten Mal: "Das Papier von Fitnessriegel gehört

bitte in den gelben Müll".

Sie bezeichnen ihn gerne als "Show-Macho", was

muss man sich darunter vorstellen?

Harte Schale, weicher Kern. Außerdem ist er sehr bequem

und versucht immer wieder Rollen-Klischees in

gelebtes Leben umzusetzen. Da hat er sich bei mir

als Feministin natürlich die Falsche ausgesucht.

Sie haben sich am Anfang Ihrer Beziehung ja sogar

mal getrennt, weil er Ihnen zu unromantisch war…

Ja, er ist einfach niemand, der Mondscheinsonaten

schreibt. Aber nach der Trennung stand er dann wieder

vor der Tür und hat mir mit viel Kreativität bewiesen,

wie tief er für mich empfindet. Und mittlerweile

habe ich auch begriffen, wie er funktioniert.

Kam in all den Jahren nie das Thema Heirat auf?

Ich bin generell nicht so eine Heirats-Tante. Und er

weiß, dass ich in dieser Hinsicht nicht so konventionell

ticke.

Ihr Freund gilt als sehr öffentlichkeitsscheu - was

hat er denn gesagt, als sie von Ihrem neuen Buch

erzählt haben? Immerhin kriegt er ziemlich sein Fett

weg …

Ach, er hat ein breites Kreuz… Er hat zwar viele Fehler,

was ich aber wirklich an ihm liebe, ist seine Selbstironie.

Er kann prima über sich lachen. Natürlich hatte er

anfangs schon ein bisschen Bammel, aber als er das

Buch dann gelesen hat, war er eher erleichtert, dass

er noch so gut weggekommen ist.

Sie sind ja beide erfolgreich und viel unterwegs.

Wie sieht es denn da mit Eifersucht aus?

Sowas keimt schon immer mal wieder auf, besonders

wenn von außen dreiste Avancen gemacht

werden. Aber ich bringe einfach einen kolossalen

Vertrauensvorschuss mit. Und mein Mann muss im

Prinzip selber wissen, ob er den verspielen möchte.

Ich will mich jedenfalls nicht verrückt machen. Eifersucht

ist ein widerlicher Pickel, der die ganze Zeit

schmerzt und keinen schöner macht.

Sie schreiben, dass Sie von einem Fehltritt lieber

nichts wissen wollen…

Das soll aber kein Freifahrtschein sein. Wenn ich etwas

davon mitbekommen sollte, dann Gnade ihm

Gott. Aber das Gute ist: Mein Freund ist ein sehr intelligenter

Mann, und er weiß natürlich genau, was für

ihn auf dem Spiel steht und was er an mir hat.

Sie haben ja noch zwei kleine Männer zuhause.

Was versuchen Sie Ihren Söhnen mitzugeben, damit

sie keine Blödmänner werden?

Eine gute Herzensbildung. Was sie damit dann später

machen - ob sie Baggerfahrer,

Lebenskünstler oder Wallstreet-Broker

werden - das ist mir eigentlich

egal. Außerdem versuche ich sie

geschlechtsneutral zu erziehen: Sie

haben auch schon rosa getragen und

falls sich einer mal die Nägel lackieren

möchte, kann er sich gerne an meinem

Sortiment bedienen. Und wenn

sie mit Puppen spielen wollen, ist das

für mich auch fein. Ich würde auch nie

sagen: "Du heulst wie ein Mädchen".

Es sollen ja moderne Männer werden

und dafür ist es wichtig, dass sie eben

nicht diese Rollenklischees im Kopf

haben. Sexy ist, wenn ein attraktiver

Mann sagt: "Schatz, ich staubsauge

jetzt mal eine Runde". Oder wenn er

dir ein Drei-Gänge-Menü kocht, und

das atomare Chaos, das danach in

der Küche herrscht, auch tatsächlich

selber beseitigt.

Foto: ©Amanda Dahms

58 // PROMI-GESPRÄCH


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7. Jahrgang | 28. Ausgabe

Dezember 2018 – Februar 2019

PROMI-GESPRÄCH MIT

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Gernsbacher Straße 9 • 76530 Baden-Baden

Telefon 07221/ 3060

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Das Magazin für Pforzheim und den Enzkreis

PROMI-GESPRÄCH MIT

SONYA KRAUS

FIT & VITAL

GESUND DURCH DEN FEBRUAR

BAUEN & WOHNEN

SCHÖNE IDEEN FÜR IHR ZUHAUSE

Enzkreis Rundschau

Die Enzkreis Rundschau ist das Lifestyle-Magazin für Pforzheim, den Enzkreis,

Mühlacker und die Region. Das Magazin ist monatlich an über 800 Auslagestellen

kostenlos erhältlich. Dazu gehören unter anderem alle dm Drogeriemärkte

in der Region sowie Banken, Rathäuser, Supermärkte, Restaurants,

Hotels, zahlreiche Einzelhandelsgeschäfte und Boutiquen. Die Mischung aus

exklusiven Promi-Gesprächen, Servicethemen rund ums Zuhause, Gesundheit-

und Wellnesstipps, Mode- und Beautytipps sowie Rezepte zum Nachkochen

ist der Garant dafür, dass die Enzkreis Rundschau zu den erfolgreichsten

und beliebtesten Medien der Region zählt. Auf www.enzkreis-rundschau.

de steht das Magazin online zum komfortablen durchblättern parat.

Eine Tasse Kaffee oder Tee am Tag

fördert die Sportlichkeit

Ist Salz besser als sein Ruf?

Welche Behandlung ist bei

Rückenschmerz sinnvoll – und wann?

Kostenloses

Exemplar für

Sie zum

Mitnehmen!

Evita das Gesundheitsmagazin

Evita das Gesundheits-Magazin erscheint vierteljährlich im ansprechenden

DIN A4-Format und liegt in insgesamt rund 800 Auslagestellen wie Arztpraxen,

Apotheken, Krankenhäusern, Seniorenzentren, Reformhäusern, Cafés

und im Einzelhandel der Regionen Pforzheim/Enzkreis kostenlos aus. Der

Fokus des Magazins liegt auf klassischen Gesundheitsthemen, die in Evita

leicht verständlich, informativ und mit vielen Praxistipps unterhaltsam vermittelt

werden. Das ansprechende Layout und Gastbeiträge bekannter Autoren

tragen dazu bei, dass Evita in der Regel kurze Zeit nach Erscheinen bereits

vergriffen ist. Auf www.evita-magazin.de steht das Magazin parallel online

zum komfortablen Durchblättern parat.

Baden-Journal

November 2018 – Januar 2019

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Baden-Journal

Das Baden-Journal erscheint vierteljährlich im DIN A4-Format und ist kostenfrei

an über 900 Auslagestellen wie Boutiquen, Cafés, Friseuren, Banken,

Restaurants und im gehobenen Einzelhandel im Landkreis und den Städten

Bühl, Baden-Baden, Rastatt und Murgtal erhältlich. Das Markenzeichen, das

rote Cover, ist seit Jahren eingeführt und gibt dem Magazin einen unvergleichlichen

Wiedererkennungswert. Kunst und Kultur, Beauty & Lifestyle, ein

exklusives Promi-Interview sowie wechselnde Schwerpunktthemen machen

das Baden-Journal zu einer Lektüre die besonders die attraktive Zielgruppe

der Best-Ager erreicht. Auf www.baden-journal.de steht das Magazin zum

durchblättern parat.

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7. Jahrgang | 28. Ausgabe

Dezember 2018 – Februar 2019

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SONYA KRAUS

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Enzkreis Rundschau

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Ihr Ansprechpartner: Maximilian Hof

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der nächsten Ausgabe

Erfolg:

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Steuerberater

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62 // SERVICE


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CORDUA IMMOBILIENTEAM GMBH

Kaufnebenkosten beim Immobilienerwerb

Bei der finanziellen Planung Ihres Immobilienerwerbs sollten Sie unbedingt alle eventuell

anfallenden Nebenkosten in Ihre Budgetplanung mit einkalkulieren:

Derzeit liegen die Kaufnebenkosten in Baden-Württemberg zwischen knapp 7% und 11%

des Kaufpreises – hierbei ist für deren Höhe entscheidend, ob Sie eine Bestandsimmobilie,

ein Baugrundstück (erschlossen oder nicht erschlossen) oder einen Neubau (mit oder ohne

Werkvertrag mit dem Bauträger) erwerben und ob Sie einen Makler beauftragt haben oder

nicht.

Grundsätzlich fallen in Baden-Württemberg derzeit beim Kauf eines bebauten oder

unbebauten Flurstücks oder eines WEG-Eigentums („Eigentumswohnung“) folgende Kosten

an:

- Grunderwerbsteuer von 5% - bezogen auf den Kaufpreis

- Notargebühren mit Grundbuchkosten (Kaufpreis und evtl. Grundschuldbestellung);

festgelegt im Gerichts- und Notarkostengesetz - brutto ca. 1,5-2% des Kaufpreises

- Maklerprovision: Derzeit wird in Baden-Württemberg die Maklerprovision noch

hälftig zwischen Verkäufer und Käufer mit jeweils 3,57% incl. 19% MwSt. aufgeteilt.

Mancherorts werden dem Käufer auch 4,76% incl. 19% MwSt. berechnet.

In der derzeitigen politischen Diskussion ist allerdings das Bestellerprinzip im Verkauf von

Immobilien – jenes gilt bereits seit über zwei Jahren in der Vermietung.

Nach dem Willen mancher Parteien würde dann nur noch der Verkäufer eines Objekts den

Makler bezahlen ( „Wer bestellt, der zahlt“).

Zusätzlich können – je nach Erwerbsobjekt – folgende Kosten für Sie als Erwerber anfallen:

- Gutachter / Architekt

- Umbau-/Sanierungskosten

- Vermessung eines Flurstücks

- Bodengutachten

- Räumung eines Grundstücks /Abriss alten Bestands

- Erschließungskosten

Sehr gerne stehen wir für Sie und Ihre Fragen jederzeit zur Verfügung.

Cordua Immobilienteam GmbH 07082 941220

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SERVICE // 63


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RiesterRente – attraktiv wie nie!

Altersvorsorge für alle !

Nicht erst am Ende Ihres Berufslebens sollten Sie sich fragen: Wie hoch wird eigentlich meine Rente sein?

Welche Kosten werde ich im Rentenalter haben? Reicht mir meine Rente? Sie zahlen Monat für Monat Beiträge

in die Gesetzliche Rentenversicherung. Aber wie hoch wird Ihre gesetzliche Rente tatsächlich sein?

Wichtig ist es, dass Sie Ihre Ansprüche aus der gesetzlichen

Rentenversicherung kennen. Damit Sie

stets über den aktuellen Stand Ihres Versicherungskontos

informiert sind, erhalten Sie jedes Jahr Ihre

persönliche Renteninformation von der Deutschen

Rentenversicherung.

Sie finden in Ihrer Renteninformation beispielsweise

Ihre bisher erworbenen Rentenansprüche und eine

Hochrechnung über die Höhe Ihrer voraussichtlichen

Altersrente.

Hinweis: In der Renteninformation werden Ihnen

Bruttobeträge genannt. Davon müssen Sie noch Ihre

individuellen Beiträge zur Kranken- und Pflegeversicherung

sowie Steuern abziehen!

Während die Lebenserwartung der Menschen in

Deutschland steigt, bleiben die Geburtenraten anhaltend

niedrig. Dadurch stehen künftig mehr Rentenbezieher

deutlich weniger Beitragszahlern gegenüber.

Damit die gesetzliche Rente trotzdem bezahlbar

bleibt, wird das Rentenniveau sinken.

Zusätzlich selbst für das Alter vorzusorgen, ist daher

mehr denn je gefragt und wichtig.

RiesterRente

Der Staat unterstützt Sie bei der zusätzlichen Altersvorsorge

durch eine stärkere Förderung der privaten

und betrieblichen Altervorsorge. Sie selbst haben es

in der Hand, für sich den passenden Vertrag abzuschließen.

Bei der RiesterRente handelt es sich um einen privaten

Altersvorsorgevertrag, der staatlich gefördert

wird. Wer einen Riestervertrag abschließt, erhält eine

staatliche Zulage und in vielen Fällen eine zusätzliche

Steuererleichterung.

Was bringt eine RiesterRente:

Grundzulage: 175 Euro pro Person

Kinderzulage: 185 Euro pro Kind (300 Euro für Kinder,

die nach dem 01.01.2008 geboren sind)

Berufseinsteiger-Bonus:

200 Euro einmalig für alle Personen, die das

25. Lebensjahr noch nicht vollendet haben

Die RiesterRente empfiehlt sich für viele Personenkreise.

Neben Berufseinsteiger, Geringverdiener,

Beamte profitieren auch Personen mit einem hohen

Einkommen von der steuerlichen Vorteilen.

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SERVICE // 65


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Bodylotions

Zurück zur zarten Haut

Enzkreis Rundschau TEST wird Ihnen präsentiert von Stiftung Warentest:

Gute Hautpflege muss nicht teuer sein! Die Stiftung Warentest hat 17 Körperlotionen

für trockene Haut getestet und das Ergebnis kann sich fühlen lassen: 10 Lotionen

sind gut, 7 befriedigend. Schön: Selbst die preisgünstigsten Lotionen im Test überzeugen.

Auch sie versorgen die Haut gut mit Feuchtigkeit, sie fühlt sich anschließend

glatt und geschmeidig an. Vier Bodylotions enthalten aber leider einen kritischen Duftstoff.

Gute Hautpflege ab 23 Cent pro 100 Milliliter

Eine gute Körperlotion muss nicht viel kosten – es

gibt sie bereits zum Preis von gerade einmal 23

Cent pro 100 Milliliter, z.B. von dm. Wer will, kann

aber auch deutlich mehr ausgeben: Die Lotion von

Lancôme kostet stolze 7,25 Euro pro 100 Milliliter.

Besser wirken tut sie deshalb allerdings nicht. Der

Testsieger kommt von Neutrogena und kostet 1,25

Euro pro 100 Milliliter.

Lilal – ein Duftstoff, der viele Fragen offen lässt

Vier der geprüften Lotionen (von Clarins, Eucerin,

Nivea und Lancôme) enthalten einen Duftstoff, den

die Tester als kritisch einstufen: Butylphenyl Methylpropional

(BMHCA), auch unter dem Handelsnamen

Lilial bekannt, riecht nach Maiglöckchen. In Tierversuchen

zeigte sich, dass Lilial die Fortpflanzungsfähigkeit

der Tiere beeinträchtigen kann. Inwieweit das

auch bei Menschen der Fall ist, ist noch unklar. Ob

Lilial zudem das Erbgut verändern kann, ist derzeit

nicht eindeutig belegt – sicher ausschließen lässt es

sich daher nicht.

Hersteller sollten auf Lilial verzichten

Der wissenschaftliche Ausschuss für Verbrauchersicherheit

der EU (SCCS) schreibt in einer offiziellen

Stellungnahme, dass man aktuell „nicht auf die Sicherheit

von BMHCA schließen“ könne. Ob und in

welchen Konzentrationen Lilial in Kosmetika sicher

ist, bleibt damit ungewiss. Solange dies so ist, sollten

Hersteller unserer Ansicht nach vorsichtshalber auf

Lilial verzichten. Die vier Anbieter, die das noch nicht

tun, verspielen dadurch ihre gute Gesamtnote.

Einer hinkt hinterher

Die Lotion von Lancôme enthält zusätzlich das ebenfalls

blumig riechende Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene

Carboxaldehyde (HICC), auch Lyral genannt.

Diesen Duftstoff stuften die Fachleute des SCCS bereits

2011 als „nicht sicher“ ein: Lyral ruft vergleichsweise

häufig allergische Reaktionen hervor. Derzeit

läuft eine Übergangsfrist: Ab Sommer 2021 dürfen

Kosmetikprodukte, die Lyral enthalten, nicht mehr

verkauft werden. Viele Anbieter verzichten in ihren

Rezepturen bereits jetzt darauf. Aus vorsorgendem

Verbraucherschutz befürworten wir das. Ein Anbieter

hinkt hier aber hinterher und verarbeitet immer noch

Lyral. Seine Bodylotion landete auf dem letzten Platz.

Alle Informationen unter www.test.de/lotion

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Als familiärer Mittelstandsbetrieb, der seit über 40 Jahren erfolgreich

am Markt agiert, fertigen wir für unsere Kunden aus den Bereichen

Elektro- und Automobilindustrie Stanzteile sowie deren Werkzeuge.

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sowie aus der Medizintechnik sind unsere Abnehmer. Durch kurze

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68 // SERVICE


TÜV SÜD:

Elektromobilität und Minusgrade? Kein Problem!

Der Enzkreis Rundschau TIPP wird Ihnen präsentiert von TÜV SÜD

Hybrid- und Elektrofahrzeuge erobern selbst hierzulande Meter für Meter den Straßenraum.

Auch wenn immer noch viele Vorurteile gegenüber der alternativen Antriebstechnologie

unterwegs sind – eines der hartnäckigsten: nicht wintertauglich. Zwar

verhält sich die Batterie bei niedrigen Temperaturen tatsächlich anders. Wer weiß wie, kann sich aber darauf

einstellen und kommt prima lokal emissionsfrei durch die kalte Jahreszeit. Tipps vom TÜV SÜD-Experten.

Vorreiterländer wie das klimatisch kältere Norwegen

machen es vor: Elektromobilität und Minusgrade, das

ist kein Problem! Mehr als 40 Prozent der Neuwagenkäufer

entscheiden sich dort inzwischen für den

Kauf eines Elektroautos (2017). Dazu Volker Blandow,

Head of E-Mobility bei TÜV SÜD „Wer ein paar grundsätzliche

Regeln beachtet, beispielsweise die Batterie

nicht zusätzlich belastet, die Bordelektronik clever

einsetzt und die Fahrdynamik kennt, für den ist das

Elektroauto ein zuverlässiges Fahrzeug – rund ums

Jahr. Die Batterietechnologie ist winterfest.“

Pflege: Ganz grundsätzlicher Tipp: Batterien haben

es gerne warm. Wer also die Möglichkeit hat, sein

Auto in der Garage zu parken und zu laden, tut dem

Stromspeicher Gutes. Dazu Volker Blandow, Head of

E-Mobility bei TÜV SÜD: „Gewisse Eigenschaften ändern

sich mit der Temperatur und das ist im Fahrbetrieb

auch spürbar. Die Batterie verliert bei sehr tiefen

Temperaturen an Dynamik.“

Laden: Die geringere Dynamik sorgt auch dafür, dass

die Ladezeiten im Winter ein wenig länger sind. Das

gilt ganz besonders auch für die Schnellladung.

Wenn ein Batteriesystem über

Nacht ohne Ladung völlig ausgekühlt ist,

wird der Strom zum Schutz der Batterie

nur langsam auf den Maximalwert angehoben.

Dies geschieht zu Schutz der Batterie

und gegen bleibende Schäden. „Eine

normal betriebene Batterie findet schnell

zurück zu gewohnter Performance, sobald

die Temperaturen wieder über Null

liegen“, sagt Blandow.

Reichweite: Stimmt, mit den Temperaturen

sinkt die Reichweite. Der Einsatz der

Heizung kann schon mal bis zu 30 Prozent

Aktionsradius kosten. Immer bessere

Batterietechnologie inklusive Wärmesystem, insgesamt

größere Akkus und der Einsatz von Elektronik

sorgen hier aber für stetige Verbesserungen. Und: Der

Verbrenner braucht bei Minusgraden schließlich auch

mehr Sprit.

Fahren: Kältebedingte Dynamikeinbußen der Batterie

sorgen einerseits für eine geringere Beschleunigung.

Andererseits kann sich aber auch im Bremsverhalten

eine wesentliche Änderung bemerkbar machen: Die

Rekuperation, das heißt das Nutzen der Bremsenergie,

wird verringert, weil bei sehr kalter Batterie nicht

die gesamte Leistung in die Batterie gepresst werden

kann. Der Effekt: Erfahrene Elektrofahrer, die gekonnt

die Energierückgewinnung zum Verzögern einsetzen,

müssen bei sehr kalten Temperaturen mit leicht verminderter

elektrischer Bremsleistung rechnen. „Einen

ähnlichen Effekt gibt es, wenn man mit randvoller Batterie

losfährt, auch im Sommer“, sagt Blandow. Und

noch ein Tipp für den Winter: „Auch bei geringerer Beschleunigung,

wegen der kalten Batterie: Bei glatter

Fahrbahn immer an das hohe Drehmoment denken“,

rät Volker Blandow.

Heizen: Beim Elektroauto ist auch die

Heizung elektrisch. Die gesamte Insassenkabine

ständig auf Kuscheltemperatur

zu halten, kostet eine Menge Energie.

Wesentlich sparsamer agieren da Sitzheizung

und Lenkradheizung. Sie halten

ausreichend warm und kosten weniger

Reichweite. Zusätzlicher Tipp vom Experten:

„Vorheizen! Am besten das Auto

über Nacht ans Netz hängen. So erspart

man der Batterie das energieaufwändige

Aufheizen eines kalten Fahrzeugs. Außerdem

ist es einfach angenehm in ein

vorgeheiztes Auto zu steigen, inklusive

eisfreier Scheiben“, so Blandow.

SERVICE // 69


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Für alles, was kommt:

Die neue Mercedes-Benz B-Klasse.

Die neue B-Klasse betont die Sportlichkeit im Sports Tourer: Sie sieht dynamischer aus als ihr Vorgänger,

fährt sich agiler und überzeugt durch noch mehr Komfort. Hinzu kommt ein ganz besonderes Raumgefühl,

hervorgerufen durch ihr avantgardistisches Interieur.

Neue Perspektiven eröffnet die intuitiv bedienbare

Benutzeroberfläche des lernfähigen Multimediasystems

MBUX – mit brillanter Grafik, der Sprachsteuerung

über das Kommando „Hey Mercedes“,

dem serienmäßigen Touchscreen und Funktionen

wie MBUX Augmented Reality.

Die B-Klasse verfügt zudem über Fahrassistenz-

Systeme mit kooperativer Unterstützung des Fahrers

und bietet damit bei der Aktiven Sicherheit

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70 // AUTO


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ausprobieren.

Die neue B-Klasse ist der ideale Begleiter bei allem, was Sie im Leben vorhaben:

Erleben Sie das sportlichere Design, die hohe Sitzposition für die perfekte

Rundumsicht, das variable Raumkonzept mit erweiterter Kopf- und Beinfreiheit

sowie die niedrige Ladekante für komfortables Be- und Entladen – auf einer

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AUTO // 71


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Meer trifft Wüste

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Wilde Orchidee

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Lichtbrüche

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Armin Eltze, ist freischaffender Künstler im Bereich der abstrakten Malerei und lebt und arbeitet seit 2010

in Ludwigshafen am Rhein. Geboren 1985 in Friedrichshafen am Bodensee, nennt man ihn seit seiner

Kindheit "Mine", was ihn bewogen hat, dieses Kürzel auch als Signatur seiner Bilder zu verwenden. In den

letzen Jahren ist ein stetiger experimenteller Prozess im Umgang mit Farbe und Materialien im Gange,

dessen Kulmination unabsehbar erscheint.

Seit 2010 beschäftigt er sich permanent autodidaktisch

mit neuen Arbeiten und Projekten. Erste

Erfahrungen mit der Farbe gewann er zunächst

mit Acryl- aber auch mit Ölfarben in Pinsel- und

Schwammtechnik auf Leinwand, doch in den letzten

Jahren entdeckte er seine persönliche Vorliebe

für die abstrakte Acrylmalerei in Spachteltechnik.

Zurzeit ist sie seine alles beherrschende Passion.

Hilfreich dabei war für ihn das Glück zum Einrichten

eines professionell ausgestalteten Ateliers, in

dem erste Arbeiten auch im Großformat entstehen

konnten.

72 // KUNST & KULTUR


Big Wave 80x100

Enzkreis Rundschau Verleger Benny Clausing

trifft Künstler Armin Eltze

Nordlichter 90x150

Durch pastosen Farbauftrag mit einem Spachtel

oder breitem Pinsel ergeben sich Schichten, die er

deckend oder lasierend aufbringt, wieder wegnimmt

oder zerkratzt. Teile älterer Farbschichten treten zu

Tage oder frühere Schichten scheinen durch und

vermischen sich miteinander: Handwerkliche Maßnahmen,

die aus einer abstrakten Fläche mit zunehmender

räumlicher Distanz einen begrifflichen Effekt

entstehen und dem Betrachter die künstlerische

Emotion der Bildentstehung nacherleben lässt. Der

Betrachter sieht und muss es förmlich spüren, wie

sich eine momentane Stimmung und Idee bis zu einer

kritischen Masse vereinigen, um ein neues Werk

zu schaffen. Seine Devise: Bilder entstehen in einem

eruptiven Malprozess, der die bildnerische Form

und ihren farblichen Inhalt in einer spontanen Emotion

sinnlich und ausdrucksgeladen entstehen lässt.

Inspiration dazu findet er in der Natur, vornehmlich

sind es die unterschiedlichsten Eindrücke aus vielen

Gegenden dieser Welt.

Kontakt:

Armin Eltze

Art by Mine

www.artbymine.com

Instagram: mine_eltze

Tel: 0151-41823620

KUNST & KULTUR // 73


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Auf in den Design-Himmel!

Airline Trolleys für Daheim,

direkt aus der Luftfahrt

Wer kennt sie nicht, die schnittigen Servierwagen, die über den Wolken Fluggäste mit Getränken und

Speisen verwöhnen und auch den stärksten Turbulenzen widerstehen. Die Firma VanDeBord aus Alzenau

hat sich darauf spezialisiert, die sympathischen Luftikusse als multifunktionale DesignÜberflieger für

den Bodeneinsatz bereitzumachen und überzeugt mit vielfältigen und intelligenten Einrichtungsideen.

Wenn Piloten kreativ werden…

Wer regelmäßig zehntausend Meter über den Boden

schwebt und den Blick auf den weiten Horizont sowie

das dunkle Blau der langsam ins All ausdünnenden

Atmosphäre richten darf, ist unzweifelhaft dafür prädestiniert,

mit der Muse der Kreativität in Berührung

zu kommen. Einer dieser Glücklichen ist Tobias Nottebohm.

Er ist Pilot und fliegt seine Passagiere mit

großen Boeing-Maschinen regelmäßig und sicher zu

weit entfernten Kontinenten. Unter den Sternen dahingleitend

kam ihn 2008 die Idee zu VanDeBord und

bald darauf fiel auch schon der Startschuss für das

bis heute dynamisch wachsende Unternehmen mit

Spezialisation auf Airline Trolleys, Bord Boxen und

pfiffigen Accessoires.

Flugzeugtrolley 2.0 –

Die Design-Schmiede von VanDeBord

Als Gründer und Geschäftsführer von VanDeBord

steht Tobias Nottebohm regelmäßig mit den Airlines

dieser Welt in Verbindung, auf der stetigen Suche

nach dem besten Equipment. Flugzeugtrolleys,

Cargo Boxen, Airline Geschirr, Rettungswesten –

das Wichtigste ist zuerst, dass alle Produkte 100%

original aus der Luftfahrt kommen. In der hauseigenen

VanDeBord Schmiede werden altgediente

Luftveteranen dann liebevoll wiederaufbereitet und

veredelt, so dass Vielflieger und Luftenthusiasten

echte Luftgeschichte in neuen Gewändern nach Hause

oder ins Büro geliefert bekommen. Für die Veredelung

und das Entwerfen neuer Designs sowie für clevere

Umbauten wie zum Beispiel zum Bartrolley oder

Kamintrolley zieht das komplette VanDeBord Team

an einem Strang und entfacht so immer wieder das

kreative Feuer der Schmiede.

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Entdecken Sie jetzt raffinierte Einrichtungsmöglichkeiten

für Ihr Zuhause oder den Arbeitsplatz, die Ih-

74 // BAUEN & WOHNEN


nen Airline Trolleys, Bord Boxen und anderes Equipment

aus der Luft bieten können – original, individuell

und garantiert besonders.

Der Airline Trolley als stylischer Küchenhelfer

Der Servierwagen der Lüfte ist wie gemacht dafür,

um die Hausküche mit einer unwiderstehlichen Optik

und individuellen Einsatzmöglichkeiten zu bereichern.

Ob Essen, Wein, Geschirr oder Gläser, mit den

passenden Accessoires aus dem Bord Shop lässt er

sich schnell und stilsicher einrichten.

Snack- und Bartrolley

für einen Genuss mit allen Sinnen

Eine schöne Idee fürs Wohnzimmer oder die Bürokantine

– mit den eigens für VanDeBord produzierten

Schubladen und Fachböden aus gebürstetem Aluminium

wird aus einem Flugzeugtrolley eine wunderschöne

mobile Snack- und Getränkebox. Dazu

passend: originale Gläserracks bekannter Fluglinien.

Ideen muss man haben:

Der Airline Trolley als Kaminholzregal

Es muss nicht immer verstaubtes Eisen sein. Der

aufs Wesentliche reduzierte Kaminholztrolley sieht

nicht nur edel aus, sondern ist auch extrem robust.

So geht modernes Wohnen heute.

Kleine Helfer mit großer Seele: Bord Boxen

Bord Boxen sind die kleinen Brüder der Airline Trolleys

und lassen sich prima als kleine Abstelltischchen,

Nachttische, Badezimmerschränkchen oder

sogar als Sitzhocker nutzen. Während das Innere als

Lagerraum dient, lässt sich die Oberseite mit einer

Glasplatte oder Sitzkissen bereichern.

Weitere clevere Flugdesign-Ideen

und Motive gibt es hier…

Lassen Sie sich auf www.vandebord.de von den vielzähligen

und stilvollen Möglichkeiten, die originales

Flugzeugzubehör aus der Luftfahrt bietet, für Ihr Zuhause

inspirieren.

VanDeBord GmbH

Robert-Bosch-Straße 1

63755 Alzenau

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E-Mail: pilot@vandebord.com

Telefon: 06023 929 6225

BAUEN & WOHNEN // 75


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Die moderne Alternative zur Duschablage

CLIP IT – ohne Bohren & rostfrei

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Deine Duschablage stellt dich vor zahlreiche Probleme? Kein Wunder: Viele Modelle lassen sich nicht

montieren, ohne zu bohren. Viele sind nicht rostfrei und erfordern hohen Reinigungsaufwand. Und ebenso

viele geben den Shampoo-Flaschen keinen sicheren Halt. Doch gegen diesen Frust gibt es eine effiziente

Lösung: CLIP IT – die moderne Alternative zur herkömmlichen Duschablage. Erfahre hier, wie du mit diesem

einzigartigen Produkt Nachteile vermeidest.

Lästige Bohrlöcher

Bohrlöcher in Fliesen erschweren nicht nur die Montage,

sondern beschädigen das Material schlimmstenfalls

stärker als erwartet. Dennoch betrachten viele

Menschen diese Löcher als notwendiges Übel, da zahlreiche

Duschablagen den Einsatz einer Bohrmaschine

erfordern. Doch das muss nicht sein.

Mit CLIP IT vermeidest du das Bohren komplett. Denn

das Produkt besteht aus einem speziellen Magneten,

den du entweder an die Wand klebst oder unsichtbar

hinter den Fliesen in den Unterputz integrierst. Zusätzlich

befüllst du deine Duschgel- oder Shampoo-Flasche

mit dem dazugehörigen dermatologisch getesteten Innenmagneten.

So kannst du die sie spielend leicht an

der Wand anbringen – egal ob aufrecht, seitlich oder

kopfüber.

Komplizierte Reinigung

Viele Duschablagen sind nicht rostfrei und verursachen

früher oder später Schimmel. Entsprechend hoch ist

der Reinigungsbedarf. Du möchtest dir diesen Aufwand

ersparen? CLIP IT lässt sich innerhalb von Sekunden

mit einem feuchten Tusch abwischen. Den Innenmagnet

wäschst du vor dem erneuten Einlegen einfach

kurz unter kaltem Wasser ab. So leicht geht Hygiene!

Flaschen stehen nicht sicher

Einmal nicht aufgepasst – schon fällt die Shampoo-Flasche

auf den Duschboden. Kennst auch du

dieses Problem bei deiner Duschablage? Dann bringt

CLIP IT Ordnung in deinen Alltag. Denn durch die

magnetische Halterung hängt die Duschgel-Flasche

jederzeit sicher und akkurat an der Wand.

Unattraktive Optik

Deine alte Duschablage sieht durch Kalk oder Schimmel

nicht mehr schön aus? Oder ist sie einfach ästhetisch

aus der Zeit gefallen? CLIP IT erfrischt deine

vier Wände mit modernem Design. Erfreue dich an

der schlichten Eleganz des Edelstahlplättchens –

oder lass dich verblüffen von der unsichtbaren Unterputz-Variante.

Weitere Informationen und Shop unter www.clipit.de

BAUEN & WOHNEN // 77


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Wunderschöne und bequeme Hundekissen in exklusiven

Designs in einer einzigartigen Verarbeitungsqualität,

passend zu Deinem Zuhause. Das ist unsere

Mission.


Dominik Gräf, Inhaber FLUM MANUFAKTUR

Was 2017 als privates Projekt begann, mit selbst entworfenen Hundekissen

für unseren Dalmatiner Enzo, hat sich im Laufe der letzten Monate zu einem

kleinen Unternehmen, bestehend aus offenen, begeisterten und herzlichen

Menschen entwickelt.

Wer seinem Vierbeiner mehr als nur ein Hundebett bieten möchte, welches auch

gleichzeitig als Wohnaccessoire dienen soll, ist bei uns genau richtig.

Die FLUM MANUFAKTUR versteht sich als Pionier und Wegweiser für individuelle

und hochwertige Hundekissen in exklusiven Designs.

Alle unsere Produkte werden im eigenen Studio entworfen und getestet, ehe sie

in Zusammenarbeit mit unseren Zulieferbetrieben nur für Dich produziert werden.

Dabei verarbeiten wir ausschließlich hochwertige und möglichst nachhaltige Materialien.

1. Größe und Design

Egal ob groß oder klein, wir helfen das passende und individuell angefertigte

FLUM Kissen für den Vierbeiner auszusuchen. Hierzu bieten wir in unserem

Onlineshop 5 verschiedene Größen an, die anhand von Gewicht- und Rasseangaben

bestimmt und hinterlegt wurden. Ebenfalls geben die Maßangaben des

FLUM Kissens einen genauen Anhaltspunkt.

2. Personalisierung

Gerne sticken wir auch den Hundenamen auf das FLUM Kissen. Hierzu muss

ganz einfach in der Warenkorbansicht der Namen des Hundes angegeben werden.

Die Farbe der Stickerei orientiert sich am Design der Liegefläche.

3. Produktion im Fichtelgebirge

Nach der Bestellfreigabe fertigt Alex das persönliche FLUM Hundekissen in liebevoller

Handarbeit in unserem Studio im Fichtelgebirge. Seit der Gründung des

Unternehmens im Jahr 2017 steckt die gelernte Schneiderin all ihre Energie und

Erfahrung in die Produktion. Kein Modell verlässt unser Haus ehe sie dieses auf

Herz und Nieren geprüft hat, damit das Hundekissen auch als perfekt verarbeitetes

Produkt ankommt um auch lange Freude damit zu verschenken.

Onlineshop:

www.flum-manufaktur.de

Instagram: @flum_manufaktur

Facebook: FLUM Manufaktur

78 // BAUEN & WOHNEN


BAUEN & WOHNEN // 79


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Genießen statt gießen –

Smartes Gärtnern mit GrowIt

Die Smart Indoor Garden Systeme von Klarstein

Wer kennt es nicht? Im Supermarkt locken

frische Kräuter mit üppigen Blättern und aromatischem

Duft – in der Küche angekommen,

überleben die Pflanzen aber nur in Ausnahmefällen

die erste Ernte. Was bleibt sind

lästige Erdkrümel, Fliegen oder anderes Ungeziefer.

Als wahre Revolution für die Küche

hat der Hersteller Klarstein dieses Frühjahr

seinen neuen Smart Indoor Garden „GrowIt“

auf den Markt gebracht. Ein vollautomatisches

Pflanzsystem, das den Kochbereich

das ganze Jahr über mit frischen Kräutern

und kackigem Gemüse ausstattet. Ob Lollo

Bionda, Mini-Kirschtomaten, frischer Thymian

oder farbenfrohe Kapuzinerkresse – mit dem

GrowIt Smart Indoor Garden kann jedes Zu-

80 // BAUEN 80 // & BAUEN WOHNEN & WOHNEN


hause ganz ohne Aufwand in eine Pflanzenoase

verwandelt werden. Ob mit oder ohne

grünen Daumen, der GrowIt Smart Indoor

Garden spart durch automatische Bewässerung

und Beleuchtung Zeit und Mühe und ist

die perfekte Lösung für alle, die Natur und

ein besonderes Geschmackserlebnis in ihre

Küche bringen wollen.

Hinter einem Smart Indoor Garden versteckt

sich ein hydroponisches Pflanzsystem.

Hydrokulturen benötigen keinerlei Erde und

versorgen sich über die im Wasser befindliche

Nährstofflösung aus Macro- und Microelementen

selbst. Eine Umlaufpumpe reichert

das Wasser im viertelstündlichen Takt mit

frischem Sauerstoff an, während die spezielle

LED-Wachstumsbeleuchtung die Stecklinge

mit der nötigen Lichtdosis versorgt. Die vollautomatische

Steuerung der Lichtverhältnisse

und Wasserumwälzpumpe übernimmt

das Smart-Control-System mit einem Knopfdruck.

Lediglich die Nährstofflösung muss

regelmäßig nachgefüllt werden. Solang das

gepflanzte Gemüse klein ist, reichen alle 2

Wochen. Im fortgeschrittenen Wachstumsstadium

empfiehlt es sich, die Frequenz auf alle

3-5 Tage zu erhöhen. Bereits nach 25-40 Tagen

kann die erste Aussaat frei von Pflanzenschutz-

oder Düngemitteln geerntet werden.

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Garden Komplettset.

Preis: ab ca. 69,99 €

Erhältlich unter www.klarstein.de

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IM DIALOG: SCHANZ ROLLLADENSYSTEME GMBH

40 Jahre Spezialrollladensysteme von Schanz

2018: Mittlerweile ist die Schanz Rollladensysteme

GmbH der Spezialist für die Beschattung bei asymmetrischen

Glasflächen und -dächern. Das Unternehmen

bietet Beschattungslösungen für alle Fenster und Wintergärten

und steht für Rollläden in Premium-Qualität

in Funktion und Material. Schanz Rollladensysteme

ist ein deutsches Familienunternehmen in der zweiten

Generation und heute mit über 80 Mitarbeitern in der

ganzen Bundesrepublik, in der Schweiz, in Österreich,

in Luxemburg und im Elsass tätig. Die individuellen

Rollläden aus Aluminium werden von den Mitarbeitern

der Firma Schanz gemessen, am Standort in Simmersfeld

produziert und von erfahrenen Teams montiert -

so garantiert das Unternehmen Schanz Komplettlösungen

aus einer Hand. Um dieses Know-how der

Speziallösungen weiterhin bereitstellen zu können, ging

Schanz 2008 den Weg, eigenes Personal auszubilden.

Mittlerweile arbeiten voll ausgebildete Industriekauffrauen,

eine technische Produktdesignerin und Rollladenbauer/Sonnenschutzmechatroniker

am Standort in

Simmersfeld.

Zu den drei selbstentwickelten Produkten zählen der

Schrägrollladen Studio Star, der Wintergarten-Rollladen

Wiga Star sowie das sogenannte Select-Profil.

Der Schrägrollladen Studio Star bietet Ihnen bei allen

Varianten die Möglichkeit einer effektiven und qualitativ

hochwertigen Beschattung mit ausgereifter Technologie.

82 // BUSINESS IN DER REGION


Ob großflächige oder kleine Fenster in einer Vielfalt

kreativer Formen, mit spitzen, stumpfen Winkeln,

schrägen Formen oder Rundbögen. Der Schrägrollladen

Studio Star lässt sich in jeder Höhe positionieren.

Halb geöffnet vermeidet er oftmals schon grelle

Sonnenlichteinstrahlung, schützt Ihre Pflanzen und

Möbel, lässt Sie aber nicht im Dunkeln.

Der Wintergarten gibt Ihnen die Möglichkeit, mehr

natürliches Licht in Ihr Heim einfließen zu lassen.

Auch an Tagen, wo es wetterbedingt nicht möglich

ist draußen zu sitzen müssen Sie mit einem Wintergarten

nicht auf das Outdoor-Gefühl verzichten.

Ohne Wintergarten-Rollladen wäre es allerdings

nicht möglich, den Lichteinfall überhaupt zu steuern.

Bei direkter Sonneneinstrahlung kann es schnell zu

unangenehm hohen Temperaturen kommen.

Der Wintergarten-Rollladen Wiga Star ist die optimale

Sonnenschutzlösung für den Wintergarten. Auch hier

werden alle Formen und Neigungen bedient.

Mit Select-Profil hat die Firma Schanz ein Profil für

Rollläden aus stranggepresstem Aluminium entwickelt,

das in der Wintergartenbeschattung und auch

für Schrägrolladen eingesetzt wird. Durch die siebartige

Struktur flutet ein sehr dezent reguliertes, angenehmes

und klares Sonnenlicht durch die Rollladen

hindurch. Es gleicht einem Streulicht, wie es nur unter

einem schattenspendenden Baum zu finden ist.

BUSINESS IN DER REGION // 83


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Die Vorteile unserer Spezial-Rollladensysteme

• Durch das einzigartige System läuft der Rollladen

von unten nach oben; auf diese Weise können alle

Fensterformen und Glasflächen beschattet werden

• Kleinster Rollladenkasten

für ein ästhetisches Aussehen

• Alle Farben für Panzer, Kasten,

Schienen, Blenden möglich

• Windklassifiziert

• Temperaturgeprüft

• Einbruchshemmend

• 40 Jahre Erfahrung

• CE-Kennzeichnung

• Hagelschutz für Wintergarten

• Hitzeschutz, da Außenbeschattung

und temperaturgeprüft

• Elektrisch und manuell bedienbar

• Direkt vom Hersteller mit Werksmontage

• 5 Jahre Gewährleistung

Wie alles begann

Die Firma Schanz wurde 1977 im Sägewerk in Simmersfeld

von Hans Schanz gegründet. In seiner Funktion

als Verkäufer reiste er viel und erkannte dabei den

Bedarf an Beschattungen für besondere Fensterformen.

So begann er schon vor 1977 in einem Möbelhaus,

in dem er sich im Nachbarort Ettmansweiler eingemietet

hatte, mit der Produktion von Neubaukästen

und Rollläden. Mit seinen beiden ältesten Söhnen Joachim

und Holger experimentierte er in der heimischen

Garage, wo der erste Schrägrollladen entwickelt wurde.

1983 begann der Bau des eigenen Firmengebäudes in

Simmersfeld. Hier war die Hütte Simmersfeld stark involviert

- ein Jugendclub in Simmersfeld, in dem Joachim

und Holger Mitglied waren. Mit der Zeit stellte

Hans fest, dass auch die Glasdächer von Wintergärten

verschiedene Formen besitzen.

Dies war 1990 der Startschuss für die Entwicklung

des Wintergarten-Rollladens, der ebenfalls alle Formen

beschatten kann. Hierfür wurde eigens die Firma

Wiga Star GmbH gegründet, die im selben Gebäude

wie die Schanz GmbH ihre Wintergarten-Rollläden

produzierten. 2003 schlossen sich die Schanz GmbH

und Wiga Star zur heutigen Schanz Rollladensysteme

GmbH zusammen.

Mit Schanz Rollladensysteme haben Sie einen verlässlichen

Partner, der sich seit 40 Jahren auf die

Beschattung von besonderen Fensterformen und

Wintergärten spezialisiert hat. Besuchen Sie uns auf

unserer Homepage www.rollladen.de und lassen Sie

sich inspirieren oder fordern Sie unsere kostenlose

Broschüre an – wir freuen uns auf Sie.

84 // BUSINESS IN DER REGION


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geschieht in der kalten Jahreszeit? Im Winter wird es bereits früh dunkel, sodass schon am Nachmittag

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die ersten Lichter in den Häusern angehen. Dann haben Nachbarn und

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entspannen kann man allerdings mitnur, Antriebe wenn privat

bleibt, was privat ist. Vorhänge reichen da manchmal Materialeigenschaften außerdem unnötigen Wärmeverlusten

nicht aus, denn nicht jeder Stoff, der dekorativ ist, ist

entgegenwirken. Denn zwischen dem

zugleich blickdicht. Einen besonders guten Schutz Lamellenpanzer und der Fensterscheibe bildet sich

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86 // BAUEN & WOHNEN

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eine dämmende Luftschicht, die kostbare Heizwärme

im Haus hält. Der Wärmeschutz funktioniert auch im

Sommer: Dann nämlich werden die Sonnenstrahlen

reflektiert, sodass sich die Räume nicht über Gebühr

aufheizen können. Wenn Ventilator und Klimaanlage

Pause haben, lässt sich jede Menge Energie einsparen

– das freut Geldbeutel und Umwelt gleichermaßen.

Während es im Winter schon früh schummrig wird

und es draußen sowieso nichts mehr zu sehen gibt,

möchte in der warmen Jahreszeit natürlich niemand

in einem abgedunkelten Zimmer sitzen. Deshalb hat

Schanz sogenannte Select-Profil-Lichtschienen entwickelt,

speziell gelochte Lamellen, die tagsüber genügend

Helligkeit hereinlassen und sich in beliebigen

Abständen mit dem Voll-Profil kombinieren lassen.

Lästige Reflexionen auf Fernseher, Tablet & Co gehören

damit endgültig der Vergangenheit an. Doch Aluminium-Rollläden

von Schanz können noch mehr: Sie

schützen vor Straßenlärm, schrecken Einbrecher ab

und trotzen Wind und Wetter. Auch optisch machen

sie eine gute Figur, denn sie sind in allen RAL-Farben

erhältlich und für nahezu jede Fensterform geeignet,

egal ob gerade, spitz, schräg oder rund.

Weitere Informationen gibt es unter:

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3D-Befeuchter

Verblüffend einfache Handhabung,

geschaffen für alle Wohnräume und Büros

3D-Befeuchter

gehören in Wohn-,

Kinder- und Schlafzimmer,

sowie Büros. Seine Wirkung

spürt man im Hals, den Augen

und auf der Haut. Zusätzlich

kann mit ätherischen Ölen

beduftet und therapiert

werden.

Hinter der einfachen Handhabung stecken Vorgänge,

die das Gerät autonom (automatisch) durchführt.

Ähnlich einem normalen Poster wird der Verdunster

an der Wand befestigt. Der Wassertank wird mit Leitungswasser

gefüllt. Dieser ist so konstruiert, dass er

weder verkalkt noch die Entstehung von Keimen begünstigt.

Die Steuerung des Wasserflusses zum Verdunstungsposter

erfolgt im ständigen Abgleich mit

der Umgebungsfeuchtigkeit. In Abständen wird frisches

Wasser zugeführt und sorgt für eine saubere,

gleichmässige Verdunstung. Natürliche Luftumwälzung

nach unten, sorgt für 100%-tigen Nutzen des

verdunsteten Wassers und lange Verweildauer im

Raum.

Necono AG

Das Produkt wurde in den 1990er Jahren entwickelt.

Die als hydropneumatische Steuerung benannte

Technik, wurde Aufgrund einer breit angelegten

Markt- und Produktstudie speziell für die Befeuchtung

entwickelt. Erdanziehung und Raumwärme liefern

die Energie. Vacuum (Unterdruck) und Wasser

88 // BAUEN & WOHNEN


sorgen für die Balance der Feuchtigkeitsabgabe. Ziel

war es, ohne Strom effizient und hygienisch einwandfrei

Luftbefeuchten zu können. Auszeichnungen an

den Erfindermessen Genf und Nürnberg führten zu

Kontakten für die Finanzierung, der beinahe millionen-teuren

Investition. Es fanden sich CH/DE und SE

zusammen. Die Produktion konnte für die erste Lieferung

im Herbst 2002 erstellt werden. Nebst den Auszeichnungen

an Erfindermessen wird das Produkte,

das das Ziel erreicht hat, auch von Design, Energie

und Umwelt- Organisationen hervorgehoben.

Die Produktion ist zu 95% in der Schweiz. Für die EU

wurden in Rheinfelden -Baden eine Versand-Niederlassung

eingerichtet.

Weitere Informationen

und Shop unter:

www.neconoag.com

BAUEN & WOHNEN // 89


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Dehner Garten-News

Scandinavian Summer

Der neue Trend 2019 – sowohl im Garten, als auch

bei der Inneneinrichtung – heißt Lagom und kommt

aus Schweden. Wörtlich wird es meist mit „genau im

richtigen Maß“ übersetzt und bedeutet, dass man

sich auf Gegenstände besinnt, die eine emotionale

Bedeutung haben. Gemütlichkeit wird mit Funktionalität

ergänzt. Details und ruhige, gedeckte Farben mit

großem Weißanteil wie Blush, Creme oder Hellgrau

sind gefragt. Dazu kommen Farbtupfer in Pastelltönen

wie rosa und hellblau und Accessoires

aus natürlichen Materialien, die eine gemütliche

Wirkung erzielen. Filigrane

Gräser, Schilf und frische Wiesenblumen

perfektionieren den Look.

Tipp:

Bei Dehner

kann man Pflanzen und

Zubehör auch bequem und

unkompliziert im Onlineshop

bestellen.

Für Eilige gibt es den Premium-

Service, der im Umkreis der

Märkte per Kurier zum

Wunschtermin direkt vor

die Haustür liefert.

Bienenfreundlicher Garten

Schon mit den einfachsten Mitteln lässt sich eine

Wohlfühloase für Bienen im eigenen Garten gestalten.

Neben Nistmöglichkeiten benötigen die fleißigen

Helfer ein vielfältiges Nahrungsangebot, das sie

beides besonders auf naturbelassenen und ungemähten

Flächen finden. Nachhelfen lässt sich am

besten mit bienenfreundlichen Wildblumen-Mischungen.

Hortensien, Hibiskus, ungefüllte Rosen, Lavendel

oder die Staude des Jahres 2019 – die Distel -

sorgen dafür, dass Bienen angelockt werden

und sich dauerhaft wohlfühlen.

Weitere Informationen im Dehner Markt in Karlsbad und Pforzheim


sowie im Dehner Online-Shop unter www.dehner.de

90 // BAUEN & WOHNEN


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