Duftpost_Weisstanne - Eine Reise in den Jura

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Eine spannende Velo-Reise in den Schweizer Jura zur der Destillerie, wo wir unser Weisstannenöl beziehen. Inklusive unfangreiche Beschreibung von 10 Baumölen.

WISSEN

DIE KRAFT DER WALDDÜFTE ERLEBEN

Waldbaden

Seinen Ursprung findet die Idee des Waldbadens in Japan, wo es «Shinrin

Yoku» genannt wird und seit jeher fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge

ist. Waldbaden ist eine Entdeckungsreise der Sinne: Der Kontakt zur

Natur, raschelndes Laub, leises Vogelgezwitscher und immer wieder dieser

Duft – ein Waldspaziergang macht den Kopf frei, beruhigt und belebt

zugleich.

Jahrzehntelange Studien belegen, dass bereits ein kurzer Waldspaziergang

Stress merkbar abbaut und das Immunsystem stärkt. Verantwortlich

für diesen positiven Effekt und für den charakteristischen Waldduft

sinddie in den ätherischen Baumölen vorkommenden Terpene. Diese

chemischen Botenstoffe schützen die Bäume vor natürlichen Fressfeinden.

Der menschliche Körper kann Terpene über die Atemwege und die Haut

aufnehmen. Wer sich also regelmässig eine Waldzeit gönnt, tut Körper

und Gemüt Gutes.

Schönheit kannst Du

nur wahrnehmen,

wenn Dein Geist ruhig ist.

ATME RUHIG,

GENIESSE UND

KOMME

ZUR RUHE.

HENRY DAVID THOREAU

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