SPORTaktiv April 2019

ZWISCHENBILANZ
UNSERER LESERAKTION:
WIE ES KARIN ALEXA
UND MARCO RUTZ BEI
IHRER VORBEREITUNG
SEIT ENDE JÄNNER
ERGANGEN IST.
MEIN
2019WIRD
JAHR
KARIN ALEXA
Karin Alexa aus Kapfenberg (St) hat erst vor zwei
Jahren das Wandern und Berggehen für sich entdeckt
– nach einem „Erweckungserlebnis“ am Hochschwab
(2277 m). Doch ein Lungeninfarkt machte der 48-Jährigen
im Jahr darauf einen dicken Strich durch die
Bergsaison. Heuer will Karin wieder durchstarten und
zurück zu „ihrem“ Hochschwab. Und es schaut super
aus. „Das Foto ist auf der Bürgeralm entstanden, einer
meiner absoluten Lieblingsberge“, erzählt sie. „Ich war
heuer auch schon auf der Mugl, dem Rennfeld, dem
Brucker Hochanger und auf der Häuslalm. Ich fühle
mich sehr gut, bin auch wöchentlich beim Joggen aktiv
und freu mich aufs Frühjahr.“ Der „Schwobn“ muss
noch warten, dort liegt noch extrem viel Schnee.
MARCO RUTZ
Der 36-jährige Schweizer aus Schaffhausen will im Juni den Ironman 70.3 in Rapperswil in
der Nähe von Zürich absolvieren. „Das Training läuft gut, den Marathon in Barcelona am
10. März bin ich in 3:36 Stunden gelaufen“, berichtet Marco. Jetzt legt er vor allem Wert auf
das Radtraining. Sorgen bereitet ihm, dass er keinen Triathlonlenker verwenden kann. „Das
lässt meine Hüfte nicht zu.“ Zum Schwimmen hat er von uns einen Neoprenanzug von Aqua
Lung bekommen. „Technisch bin ich wahrscheinlich eine Niete.“ Ab Mai will er vermehrt in
Naturgewässern trainieren, „um das Open-Water-Schwimmen noch zu verbessern“.
Fotos: privat
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