REGIOSWISS - 171

REGIOSWISS 

REGIOSWISS.CH 

DAS FREIZEIT-MAGAZIN - AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ - 171-19 

RATGEBER 

MOBBING 

FRAU DR. SOLBERG 

FITNESS 

MORE THAN FOOD 

JULIA NOWAK 

FERIEN 

AUSFLUGSZIELE MUSEEN 

ERLEBNISPARKS 

TREUHAND 

INTERVIEW 

CONSILIUM CONSULTING 

GUTSCHEINE 

WETTBEWERB 

GEWINNEN SIE TOLLE PREISE 

FITNESS-COACH 

JULIA NOWAK 

ZERTIFIZIERTE 

ERNÄHRUNGS- 

BERATERIN

BUSINESS PROMOTIONS GMBH 

Stauffacherstrasse 1, PF 1946 

CH-6021 Emmenbrücke 

T 041 261 07 07 

F 041 261 07 08 

redaktion@regio-swiss.ch 

www.business-promotions.ch 

NÄCHSTE AUSGABE 

19. Juli 2019 

REDAKTIONSSCHLUSS 

03. Juli 2019 

INSERAT - ANNAHME 

T 041 261 07 07 

VERTEILUNG - AUSGABEN 

Post - Modul - quartalsweise 

COPYRIGHT 

Alle Rechte beim Verlag. Foto-, Textverwendung 

ohne Einwillung durch den Verlag sind untersagt 

und werden gerichtlich verfolgt. 

FRÜHLINGSGEFÜHLE 

Wie sich die Natur jedes Jahr erneuert, 

verspüren auch wir den Drang Neues 

auszuprobieren, die wundervolle Natur 

zu geniessen oder uns rundum zu erneuern. 

Wir freuen uns, ab dieser Ausgabe 

regelmässig zu den Beiträgen von 

Dr. Solberg und Consilium Consulting 

auch wertvolle Beiträge von Julia Nowak 

- zertifizierte Ernährungsberaterin 

aus Hamburg - zu publizieren. In dieser 

Ausgabe finden Sie interessante Tipps 

über Gesundheit, Fitness, Wohlbefinden 

und Business. 

Auch Familien kommen in dieser Ausgabe 

nicht zu kurz. Wir verlosen in dieser 

Ausgabe Eintrittsgutscheine vom 

Europa Park und GoldiFamilien-Safari, 

einfach eine Email schreiben und Daumen 

drücken. 

Hier finden Sie Tipps über Sehenswürdigkeiten, 

Wellness- und Hotelangebote 

oder Camping - Feeling. 

Auch für GlassesArt in Kriens gibt es 

Neuigkeiten. Zur Eröffnung Ihres Geschäftes 

in Kriens wünschen wir viel 

Erfolg und GlassesArt schenkt jedem 

REGIOSWISS-Leser einen Gutschein für 

den Einkauf, siehe Kreuzworträtsel. 

Wir wünschen unterhaltsames Lesevergnügen 

und bereiten uns schon auf die 

spritzige Sommerausgabe vor. 

Aprops: REGIOSWISS gibt es auch online 

zum Lesen! 

Euer 

REGIOSWISS.CH 

-TEAM 

2 

Ferienzeit und Freizeit schon verplant? 

REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ

INHALT 

TITELSEITE 

Frühlingsgefühle 1 

TREUHAND-TIPPS CONSILIUM CONSULTING GMBH 

Im Interview 4 

AUTO - MOTO - SPORT 

O-iO Oldtimer - Treffen Sarnen 6 

FIT - SCHÖN UND GESUND 

Julia Nowak, med-medial Schmerztherapie 10 

RATGEBER DR. AMINEH SOLBERG 

Mobbing macht krank 12 

FITNESS - SPORT 

AP Athletics 17 

GASTRO - GOURMET 

Fein essen und übernachten 18 

AUSFLUG- UND FERIEN-TIPP 

Wander - Biken - Aussicht geniessen 22 

CAMPING - FEELING 

Übernachten in der freien Natur 32 

HAUS UND GARTEN - SCHÖNER WOHNEN 

Garten- und Zügeltipps 40 

KREUZWORTRÄTSEL - RÄTSEL 

Einkaufsgutscheine zu gewinnen 44 

LETZTE SEITE 

SFB Bildungszentrum 48 

REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 3

BUSINESS LINE - BILDUNG UND WISSEN 

Consilium Consulting GmbH 

Thomas Vlasec 

Schulhausstrasse 10 

6048 Horw 

T 041 552 08 10 

info@consilium-consulting.ch 

www.consilium-consulting.ch 

CONSILIUM CONSULTING 

IM INTERVIEW 

4 

WELCHE DIENSTLEISTUNGEN ERBRINGT 

DIE CONSILIUM CONSULTING GMBH? 

Wir bieten eine allumfassende Beratung 

für KMU’s und private Personen an und 

zwar in den Bereichen Steuern, Buchhaltung, 

Administration aber auch in der 

Unternehmensgründung oder bei der 

Nachfolgeregelung. Jeder Kunde hat die 

Möglichkeit genau die Dienstleistungen 

in Anspruch zu nehmen, welche für ihn 

zu diesem Zeitpunkt passen und kann 

sich so auf sein Kerngeschäft fokussieren. 

Denn jeder soll im Leben tun, was 

er am besten kann. 

wir als unsere Verpflichtung. Dieses Vertrauen 

setzt meiner Meinung nach Ehrlichkeit 

und Wahrhaftigkeit voraus. Die 

WAS UNTERSCHEIDET DIE CONSILIUM 

CONSULTING VON ANDEREN TREU- Kunden werden immer ehrlich und vollumfassend 

beraten. Wenn sich Situatio- 

HAND-UNTERNEHMEN? 

Rein vom Portofolio bieten wir mehr oder nen ergeben, in denen wir mit unserem 

weniger die standardmässigen Dienstleistungen 

im Treuhand-Bereich an. Wir sung der Situation garantieren können, 

Wissen nicht eine vollumfängliche Erfas- 

unterscheiden uns aber sicherlich darin, dann greifen wir auf Experten in diesen 

dass wir als junges Familienunternehmen 

auf bestimmte Werte setzten. DER etablierten Rechtsanwälten, diplomier- 

Bereichen zurück. So arbeiten wir mit 

zentrale Wert bei uns ist Vertrauen und ten Steuerexperten und unabhängigen 

das Vertrauen unserer Kunden sehen Brokern zusammen, um so unseren Kun- 


den eine abschliessende Beratung zu 

ermöglichen. 

WIE ENTSTAND DIE FIRMA? 

Die Consilium Consulting GmbH wurde 

anfangs 2016 gegründet. Nach langjähriger 

Tätigkeit bei Schweizer Grossbanken 

und mehrjähriger Erfahrung in 

einem kleinen Treuhand-Unternehmen 

stand ich gegen Ende 2015 vor einer 

neuen beruflichen Entscheidung. Der 

Schritt in die Selbstständigkeit hat sich 

angeboten und vom Zeitpunkt war es 

„jetzt oder nie“, denn auch ich bin nicht 

mehr der Jüngste, obwohl ich mich als 

junggeblieben bezeichnen würde. Erleichtert 

hat mir die Entscheidung, dass 

mich meine Familie dabei unterstützt 

hatte und meine zwei Kinder gemeinsam 

mit mir die Firma gründen wollten. 

Beide bringen mehrjährige relevante 

Erfahrungen aus zwei ganz unterschiedlichen 

Berufsbranchen mit (Versicherungen 

& Human Resources), welche 

für unsere Firma durchaus von Bedeutung 

sind. Dieses Zusammenspiel von 

Erfahrung, Enthusiasmus und Generationenmix 

funktioniert sehr gut und hat 

sich für uns als sehr fruchtbar erwiesen. 

WAS WAREN IHRE GRÖSSTEN ÄNGSTE 

UND BEDENKEN BEI DEM GEDANKEN 

AN IHRE UNTERNEHMENSGRÜNDUNG? 

Ängste und Bedenken in diesem Sinne 

hatten wir keine. Ich würde dies eher als 

eine gute Portion Respekt bezeichnen 

und diesen sollte jeder Unternehmer 

mitbringen. Eine Garantie, dass es dann 

auch wirklich funktioniert und das Geschäft 

zum Fliegen kommt hat man 

nie. Wie sagt man doch so schön: Den 

Mutigen gehört die Welt, frisch gewagt 

ist halb gewonnen. Man kann jedoch, 

durch präzise Vorausplanung und einen 

soliden Businessplan einige Risiken verringern 

oder vermeiden. Wir begleiten 

(Jung-) Unternehmer bei Ihrem Schritt 

in die Selbstständigkeit und wir versuchen 

Ihnen immer eben diese Risiken 

aufzuzeigen, auch welche finanziellen 

Folgen auf einen zukommen können 

wenn die Firma nicht funktioniert. Denn 

viele stellen sich dies viel zu einfach 

vor, gründen eine Firma und wenn es 

dann eben nicht so funktioniert wie es 

sollte, dann machen sie Konkurs und 

gründen eine neue und dies verursacht 

wiederum Mehrkosten. Auch sind viele 

schlecht informiert in diesen Belangen 

und lassen ausser Acht, dass zum Beispiel 

die AHV ihre Schuld auf dem 

privaten Weg einfordern wird. 

RÜCKBLICKEND, WAS WAREN DIE 

GRÖSSTEN FEHLER, DIE SIE VOR ODER 

WÄHREND DER FIRMENGRÜNDUNG 

BEGANGEN HABEN? 

Ganz ehrlich, Fehler lassen sich nicht 

vermeiden. Wichtig ist, Fehler nicht zu 

wiederholen und dieses Gespür für heikle 

Situationen zu entwickeln bzw. diese 

dann frühzeitig erkennen zu können. Ich 

denke auch nicht, dass es „grosse“ Fehler 

gab. Gewiss gab es Situationen, in 

welchen wir mehr reagiert als agiert haben, 

weil es zeitlich nicht anders möglich 

war. Wir hatten das Glück, und ich 

würde es bewusst Glück nennen, dass 

sich die Firmengründung in einer sehr 

kurzen Zeitspanne entwickelt hat und 

wir bereits einen Kundenstamm hatten, 

der bereit war mit uns zu arbeiten. Um 

jedoch arbeiten zu können und Kunden 

empfangen zu können benötigten wir die 

entsprechenden Räumlichkeiten. Diese 

in solch einer kurzen Zeit zu finden erwies 

sich als schwierig und da mussten 

wir Vorlieb mit einem Provisorium nehmen. 

Mittlerweile haben wir seit Dezember 

2016 unsere Büroräumlichkeiten in 

Horw und fühlen uns hier ganz wohl. 

www.consilium-consulting.ch 

BUSINESS LINE - BILDUNG UND WISSEN 



Über 200 supergünstige Occasionen 

stehen für Sie bereit! 

MERCEDES-BENZ CLS 400 d AMG Line 

4Matic 9G-Tronic (Limousine) 

1. Inv.: 04.2018 24‘900 km 

Neupreis CHF 110‘460.– 

Preis CHF 74‘800.– 

MERCEDES-BENZ GLC 220 d AMG Line 

4Matic 9G-Tronic (SUV/Geländew.) 

1. Inv.: 11.2015 97‘300 km 



MERCEDES-BENZ C 220 d Cabriolet 

(Cabriolet) 

1. Inv.: 08.2017 19‘400 km 



MERCEDES-BENZ E 220 d Avantgarde 

9G-Tronic (Kombi) 

1. Inv.: 12.2016 30‘100 km 



6 


Wir heissen Sie herzlich Willkommen in 

der Garage Limacher AG in Horw. Gerne 

präsentieren wir Ihnen im grosszügigen 

Showroom unsere Edelmarke. Als offizielle 

Maserati- Verkaufsstelle der Zentralschweiz 

mit Inhaber und Geschäftsführer 

Markus Limacher, ist die Garage 

Limacher AG ein Fachbetrieb, der 

nicht nur bei Liebhabern italienischer 

Sportwagen bestens bekannt ist. Das 

anspruchsvolle Firmenmotto „Der Kunde 

wird zum Partner und Freund des 

Hauses“ ist seit über 40 Jahren mehr 

als nur ein Leitmotiv. 

Besuchen Sie einen der exklusiven 

Events «Sera Tridente» jeweils am 1. 

Mittwoch jeden Monats. Informationen 

und Themen ersehen Sie auf unserer 

Website unter Sera Tridente/Apéro. 

Nicht nur für eingefleischte Liebhaber 

sind zudem die Original restaurierten 

Oldtimer von Maserati und Ferrari 

eine besondere Augenweide. Auf 

diesem Hintergrund versteht es sich 

von selbst, dass Markus Limacher und 

sein Team fast für jedes autospezifische 

Kundenproblem eine fachkundige Lösung 

finden. Ein beratendes Gespräch 

ist daher der erste Schritt, sein Fahrzeug 

den richtigen Händen anzuvertrauen. 

GARAGE LIMACHER AG 

Altsagenstrasse 12 - 6048 Horw 

T 041 340 60 70 - www.limacherag.ch


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Daytona Bike Week 2020 

Daytona Bike Week 06.03.2020 - 15.03.2020 

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• Anhängevorrichtungen zu sämtlichen 

PW- und Geländewagentypen 

BIERI KRIENS FEDERN- UND BREMSSERVICE AG 

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Gerne organisieren wir für Sie verschiedene 

Varianten um an der Daytona Bike Week 

dem weltgrößten Harley Treffen teilzunehmen. 

Weiter Infos und Anmeldung 

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Beinahe alles, was mal auf der Strasse fuhr ab 1884. 

WEITERE INFOS 

Ruedi Müller 

Dörfli 5 

6060 Ramersberg 

Telefon 041 666 34 64 

Mobile 079 334 83 01 

ruedim@O-iO.ch 

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und [ Zuschauer ] clicken 

Samstag 8. Juni 2019 

in Sarnen und Umgebung - Gratis Passagierfahrten von 13:45 bis 14:45 Uhr 

Pfingstsonntag 9. Juni 2019 

10 Uhr Start in Sarnen, Fahrt nach Beromünster 

8 


REGIOSWISS 

IHR SPEZIALIST SEIT ÜBER 70 JAHREN 

IN KRIENS 

Seit bald 70 Jahren sind wir nun erfolgreich 

tätig. Solide Handarbeit vom 

Fachmann sowie hochstehende erste 

Qualität zeichnen unsere Arbeit aus. 

UNSER LEISTUNGSANGEBOT UMFASST 

- Bremsen - Federn - Anhänger - Achsen 

- Schlauchservice 

In allen Nutzfahrzeugen, seien es Autocars, 

Anhänger oder Lastwagen, haben 

die Federn und Bremsen eine grosse 

Bedeutung. Nicht nur der Fahrkomfort 

sondern vor allem auch die Sicherheit 

hängen entscheidend von der Qualität 

der Federung und der Bremsen ab. 


FEDERN 

Neben unserem umfassenden Lager an 

Standardfedern für die meisten Nutzfahrzeuge 

entwickeln wir auch individuelle 

Lösungen. 

BREMSEN 

Für Revisionen an Bremsen steht ein 

grosses Lager an Ventilen und weiteren 

Bestandteilen zur Verfügung. Wir bauen 

individuelle Bremsanlagen in Ihr Fahrzeug 

und in Ihren Anhäger ein. Fachmännisch, 

mit Markenprodukten auf 

welche wir seit Jahren vertrauen. 

SCHLAUCHSERVICE 

Für Wartung und Ersatz von Hydraulikschläuchen 

sind Sie bei uns an der 

richtigen Adresse. Dank unserem umfassenden 

Ersatzteillager können wir 

Ihre Hydraulikschläuche in kürzester 

Zeit ersetzen und reparieren. 

Diese können für Anlagen bis 500 Bar 

Druck eingesetzt werden. Sie eignen sich 

für: - Bau- und Landmaschinen - Lastwagen 

- Nutzfahrzeuge. 

Gerne zeigen wir Ihnen unser Handwerk. 

BIERI FEDERN UND BREMSEN- 

SERVICE AG 

Werkstrasse 8, 6010 Kriens 

T 041 310 05 05, www.bieri-federn.ch 

9

FIT SCHÖN UND GESUND 

Name: Julia Nowak 

Beruf: zertifizierte Ernährungsberaterin, 

Online Coach für 

Ernährung und Nahrungsergänzung 

Wohnort: Hamburg 

Alter: 30 Jahre 

10 

Julia, du bist zertifizierte Ernährungsberaterin 

und bietest online Coaching 

an. Wie sieht deine Dienstleistung aus? 

Was kann ich als Kunde/In erwarten? 

Beruflicher Stress, Zeitmangel und Familien 

Management führen häufig dazu, 

dass eine gesunde Ernährung auf der 

Strecke bleibt. Kaum jemand hat außerdem 

die Zeit an regelmäßigen Terminen 

mit einem Ernährungsberater teilzunehmen. 

Heutzutage läuft fast alles online. 

Deswegen möchte auch ich meinen Kunden 

die Möglichkeit einer virtuellen Ernährungsberatung 

bieten. Meine Kunden 

kommen aus Deutschland, Österreich 

und der Schweiz. 

Vorab mache ich mit jedem meiner 

Kunden eine Anamnese. Das bedeutet, 

dass ich alles erfrage, was für die Ernährungsberatung 

relevant ist. Dazu 

zählen unter anderem Lebensmittelunverträglichkeiten, 

Erkrankungen, Lebensumstände, 

die körperliche Fitness 

und der Beruf. Der zweite Schritt ist ein 

Ernährungstagebuch, welches der Kunde 

über mehrere Tage führt, damit ich 

einen Einblick in den Ernährungsalltag 

bekomme und sehe wo bisher die kleinen 

Fallen lauern, die dazu führen, 

dass Abnehmerfolge ausbleiben. Wenn 

ich genügend Informationen gesammelt 

habe, erstelle ich individuelle und fle- 

xible Pläne für meinen Kunden. Diese 

werden regelmäßig angepasst. Außerdem 

stelle ich Einkauflisten, Leitfäden 

und auf Wunsch auch Rezepte zur Verfügung. 

Lebensstil. Das Ziel ist niemals eine 

Diät, sondern eine Ernährungsumstellung, 

die auch nach dem Coaching Teil 

des Lebens bleiben kann. 

Durch regelmäßigen Kontakt 

per WhatsApp, E-Mail und Telefon sind 

meine Kunden jederzeit bestens beraten 

und trotzdem flexibel. Meine Kunden 

bekommen von mir alles, was sie 

brauchen, nur die nötige Disziplin sich 

an den Plan zu halten, muss jeder für 

sich selbst mitbringen. 

Ich bekomme regelmässig einen 

Ernährungsplan zugestellt. Wenn ich 

mal Lust auf etwas anderes Essen 

verspüre? Muss ich mich immer strikt 

an diesen Plan halten? 

Grundsätzlich gestalte ich meine Pläne 

so, dass du zwar eine bestimmte Menge 

von Makro- und Mikronährstoffen 

Wird beim Coaching auf meinen 

Lebensstil Rücksicht genommen? 

decken solltest, jedoch bei der Nahrungsmittelzubereitung 

recht flexibel 

Absolut. Eine Ernährungsumstellung bist. Das bedeutet, dass ich dir niemals 

muss zu einem passen, sonst passiert 

es, dass man sich über kurz oder lang 

nicht mehr an die Pläne hält. Mir ist 

es besonders wichtig, dass die Ernährung 

leicht umsetzbar und in den jeweiligen 

Alltag integrierbar ist. Durch 

die vorab stattfindende Anamnese sammle 

ich so viele Informationen wie nötig 

über meine Kunden und deren 

vorschreibe ob du heute Fisch oder 

Fleisch oder gar vegetarisch kochen 

musst. Das überlasse ich ganz allein 

dir. Am Ende des Tages solltest du 

allerdings genügend Proteine, Kohlenhydrate 

und Fette zu dir genommen 

haben, was du aber mit meinem Plan 

ganz leicht umsetzen kannst. Solltest 

du mal Gelüste haben ist das mensch- 


Julia´s 

(Proteinreich, mit gesunden Fetten 

und Kohlenhydraten) 

Die Bananen pürieren oder klein stampfen 

bis diese eine cremige Konsistenz 

haben. Haferflocken, Mehl und Backpulver 

vermengen. Die Eier trennen und 

das Eiklar steif schlagen. Das Eigelb, den 

Quark und die Bananen zu der Mehlmischung 

dazu geben und gut verrühren. 

Eine Prise Salz hinzufügen und den Teig 

mit Kardamon, Zimt (und optional mit 

Agavendicksaft) verfeinern. Zum Schluss 

die Nüsse und das steife Eiweiß vorsichtig 

unterheben. Bei 180 Grad in einer 

leicht eingefetteten oder Silikon-Kastenform 

ca. 20-30 Minuten backen, bis 

die gewünschte Bräune erreicht worden 

ist und das Bananenbrot innen fest ist. 

Perfekt zum Frühstück, als Snack 

für zwischendurch oder Power Riegel 

vor dem Sport! 

lich und ein Stück Schokolade führt 

nicht gleich zu einer Gewichtszunahme, 

wie jedoch aber auch ein Tag 

„Diät“ dir nicht deinen Traumkörper 

beschert. Die Kommunikation ist allerdings 

wichtig. Wenn du dich überwiegend 

nicht an deinen Ernährungsplan 

hältst, darfst du keine Wunder erwarten. 

Ein sogenannter Schummeltag 

oder eine Schummelmahlzeit, sind in 

Absprache überhaupt kein Problem. 

Solange man sich mind. 80 % an eine 

gesunde, ausgewogene Ernährung hält, 

hat man noch 20 %igen Spielraum für 

Schoki und Co. Ist dein Ziel jedoch 

bis zu einem bestimmten Anlass dein 

Körperfett zu reduzieren, klappt dies 

natürlich besser, wenn du dich in diesem 

Zeitraum möglichst zielgerichtet, 

gesund und ausgewogen ernährst. 

Wie kann ich dein Coaching, 

Ernährungsplan in meinem Urlaub 

umsetzen? 

Urlaub machen wir ja nicht jeden Tag 

und einen Urlaub sollte man genießen. 

Auch da halte ich mich an die 80/20 

Regel. Im Urlaub gibt es die Möglichkeit 

sich gesund zu ernähren. Auf dem 

Hotel Buffet findet man ebenfalls eine 

große Auswahl an Vollkornprodukten, 

Früchten, Joghurt und Eiern. Mit der 

Zeit lernt man, welche Lebensmittel man 

eher meiden sollte und welche zu einem 

gesunden Ernährungsstil passen. Fällt 

man im Urlaub komplett in seine alten 

Lieblings - Banana Bread 

Ernährungsmuster zurück, läuft man 

Gefahr, nach dem Urlaub nicht mehr 

richtig „reinzukommen“ und seine tollen 

Fortschritte zu sabotieren. Ein 

Gläschen Wein oder ein Eis sind natürlich 

absolut in Ordnung, wenn man 

sich sonst zum größten Teil gesund 

und ausgewogen ernährt. 

Alle weiteren Infos rund um das 

Coaching findest du online unter 

morethanfood-hamburg.jimdofree.com 

oder sende mir eine E-Mail an: 

morethanfood.hamburg@gmail.com 

50 g zarte Haferflocken 

100 g Dinkel-Vollkorn Mehl 

2 Eier 

2 EL Magerquark oder Sojaquark 

3 sehr reife Bananen 

1 EL Zimt 

1 EL Kardamon, eine Prise Salz 

3 TL Agavendick sorgt für mehr Süße 

(optional) 

1 TL Backpulver 

1 Hand voll Nüsse 

NÄCHSTE AUSGABE 

FITNESS MIT JULIA 

REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 11 

FIT SCHÖN UND GESUND

MOBBING MACHT 

Frau Dr. med. Amineh Solberg 

Praxis Dres. 

Michael und Amineh Solberg 

Stauffacherstrasse 1 

6020 Emmenbrücke 

Telefon 041 260 10 37 

www.gesundheitszentrum-emmencenter.ch 

KRANK 

12 

Alle fünf Jahre führt die Abteilung des 

Bundesamts für Statistik die Befragung 

«Arbeit und Gesundheit» durch. 

Aus der aktuellen Studie geht hervor, 

dass sich 6,8 Prozent der Schweizer 

Erwerbstätigen am Arbeitsplatz gemobbt 

fühlen. Die Schikane durch Kollegen 

kann gravierende Folgen haben 

Knapp 100’000 Arbeitnehmer in der 

Schweiz werden von ihren Kollegen gemobbt. 

Dabei versuchen die Täter ihre 

Opfer systematisch auszugrenzen, indem 

sie sie beleidigen, schikanieren 

oder Gerüchte über sie verbreiten, die 

ihnen schaden oder ihre Position im 

Job schwächen können. Die Folgen des 

Angriffs durch Kollegen oder gar Vorgesetzte 

sind für das Opfer weitreichend. 

Der seelische Stress, dem ein Opfer von 

Mobbing tagtäglich ausgesetzt ist, 

kann verschiedene Erkrankungen auslösen 

– Angstzustände, Depressionen 

Schikane durch Kollegen zu entziehen. 

und Verfolgungswahn können ebenso MOBBING IST EIN MODEWORT 

zu den Folgen von Mobbing gehören Es leitet sich aus dem englischen «to 

wie Kopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Probleme 

oder Magengeschwüre. 

zupöbeln, über jemanden herzuziehen. 

mob» ab und bedeutet, jemanden an- 

Fachleute sprechen von Mobbing, wenn 

MOBBING KANN DEN JOB UND DIE eine einzelne Person von einem Einzelnen 

oder einer Gruppe über längere 

GESUNDHEIT KOSTEN 

Bleiben die Probleme über einen längeren 

Zeitraum bestehen, kann es zu kaniert, belästigt, ausgegrenzt und er- 

Zeit systematisch und wiederholt schi- 

einer Chronifizierung der Krankheiten niedrigt wird. Mobbing führt bei ungebremstem 

Verlauf immer zu einer Be- 

kommen, in deren Folge der Betroffene 

sogar arbeitsunfähig werden kann. einträchtigung der psychischen Befindlichkeit 

und Gesundheit. Mobbing zielt 

Doch nicht nur eine Arbeitsunfähigkeit 

kann zum Verlust des Jobs führen. Denkbar 

ist auch eine Kündigung, die von vom Arbeitsplatz oder aus der Gruppe 

immer auf das Entfernen des Gemobbten 

Seiten des Chefs – der möglicherweise z.B. in der Schule oder beim Sport. Es 

selbst der Mobber ist – ausgesprochen gibt kaum Forschungsergebnisse auf 

wird. Aber auch die Opfer selbst kündigen 

ihren Job oder lassen sich inner- 

steht eine deutlich wachsende Zahl von 

medizinischem Gebiet. Demgegenüber 

halb der Firma versetzen, um sich der Menschen, die von Mobbing spricht. 


Der Beginn von Mobbing ist oft schleichend, 

ein Grund nicht immer auszumachen. 

Oft tritt Mobbing bei hohem 

Leistungsdruck, Konkurrenzdenken, autoritäre 

Unternehmensstrukturen und 

schlechter Gesprächskultur auf. Nicht 

unter den Begriff Mobbing fallen einmalige 

Auseinandersetzungen oder Konflikte 

zwischen mehr oder weniger gleich 

starken Parteien. 

ternet nicht mehr löschen lassen, selbst 

wenn das Mobbing gestoppt wurde. Viele 

Schulen sind heute stark auf das Thema 

Mobbing sensibilisiert. Sie haben Angst, 

das eigene Kind könne ein Mobbing- 

Opfer sein? Sprechen Sie mit Ihrem Kind. 

Warten Sie einen ruhigen Moment ab. 

Fingerspitzengefühl ist gefragt. Oft ist 

es schwierig, ins Gespräch zu kommen. 

Wer gemobbt wird, ist voller Ärger, Wut 

TIPPS GEGEN MOBBING 

- Bieten Sie dem Mobber die Stirn. 

Versuchen Sie Konflikte im Keim zu 

ersticken und bleiben Sie cool. 

- Dokumentieren Sie die Vorkommnisse 

in einem Tagebuch. 

- Suchen Sie das Gespräch mit dem 

Mobber. Vermeiden Sie Vorwürfe und 

Anschuldigungen und formulieren Sie 

Ich-Botschaften z.B. „Es ärgert mich, 


und Scham. Am meisten erfahren Eltern, 

dass…“ 

MOBBING MACHT AUCH BEI UNSEREN 

die gute Zuhörer sind. Unumgänglich ist 

- bleiben Sie sachlich. Versuchen Sie 

KINDERN NICHT HALT 

dann ein Gespräch mit dem Klassenleh- 

emotionale Ausbrüche während des 

Mobbing ist ein trauriges, weit verbrei- 

rer. Vertrauenslehrer, die Schulleitung, 

Gesprächs zu unterlassen und be- 

tetes Phänomen in Schulen. 10 bis 15 

Elternvertreter, Beratungslehrer und 

schreiben Sie Ihre Gefühle möglichst 

Prozent aller Kinder und Jugendlichen 

Schulpsychologen sind zusätzlich ge- 

objektiv. 

werden im Laufe der Schulzeit Opfer 

eignete Anlaufstellen. Mobbing sorgt 

- Wenden Sie sich an Ihren Vorge- 

von Mobbing. Eine neuere Variante un- 

dafür, dass einzelne Kinder leiden, ihr 

setzten. Falls die Mobbing Attacken 

ter Jugendlichen ist das Cybermobbing. 

Selbstvertrauen und ihr Selbstwertge- 

andauern, wenden Sie sich an den 

Demütigungen über Handyfilme, Inter- 

fühl einbüssen und in schlimmeren Fäl- 

Chef und bringen Ihr Anliegen vor. 

netforen, Chaträume oder soziale Netz- 

len diese Erlebnisse ihr ganzes Leben 

- Suchen Sie professionelle Hilfe . Es 

werke wie Facebook werden über das 

lang mit sich herumtragen, eine psy- 

gibt viele Beratungsstellen, die sich 

Internet verbreitet. Das ist besonders 

chische Störung entwickeln und sich 

auf Mobbing spezialisiert haben. 

perfid, weil sich die Daten aus dem In- 

manchmal sogar das Leben nehmen. 


qualität verhelfen. 

Nach Unfällen – bei Wunden, Dekubitus, 

Geschwüre, Mukositis - nach Operationen 

oder Behandlung akuter und 

chronischer Schmerzen wie Arthrose und 

Gicht, setzen wir auch die modernste 

Lasertechnik mit sehr grossem Erfolg 

ein. Die Vielzahl der Behandlungsmöglichkeiten 

wie auch nach Zahnoperativen-Chirurgischen 

Eingriffen ist beinahe 

unbegrenzt. Dazu haben wir Ihnen 

Informationen welche Ihnen auf naturheilkundlicher 

Basis weiterhelfen können. 

14 

GANZHEITLICHE BETRACHTUNGSWEISE 

DER MODERNEN SCHMERZTHERAPIE! 

PHYSIOTHERAPIE – SCHMERZTHERAPIE 

– NATURHEILKUNDLICHE ASPEKTE – 

MEDIZINISCHE HYPNOSETHERAPIE 

Die med-medial gmbh spezialisiert sich 

auf dem Bereich akuter,- und chronischen 

Schmerzen. Wir sprechen Patientinnen 

und Patienten mit Beschwerden 

an, bei denen bisherige Behandlungen 

noch nicht den gewünschten Erfolg erzielt 

haben. Die Ansätze der modernen 

Schmerztherapie erzielen in vielen Fällen 

schnelle Resultate und neue Erkenntnis. 

WO KÖNNEN WIR IHNEN HELFEN? 

Entgegen vieler Meinungen sind die 

meisten Krankheitsbilder behandelbar. 

Niemand muss sich mit dem heutigen 

Zustand der Schmerzen abfinden. In sehr 

vielen Fällen kommen wir trotz allen Umständen 

einen Schritt weiter! Die medizinische, 

ärztliche Zusammenarbeit ist 

uns wichtig, wir verweisen und infor- 

EIN KLEINER EINBLICK - REGULATION 

DER MUSKELN- SEHNEN UND NERVEN- 

BAHNEN BEI SCHMERZZUSTÄNDEN 

MANUELLE MYOREFLEX-TECHNIKEN 

– STATISCHE KORREKTUR DES BEWE- 

GUNGSAPPARATES. 

Sehr viele Schmerzen lassen sich über 

die Arbeit an den Muskeln und Sehnenübergängen 

mit unserer Schmerztherapie 

lösen. Zum einen verursachen verspannte 

mieren auch über externe Zusammenarbeiten 

im interdisziplinären Therapiebereich. 

In allen Belangen geht es um 

das Wohl der Menschen und dabei arbeiten 

wir im Team mit Herzblut, Wissen 

und speziellen Techniken. Wir verbinden 

und informieren im Netzwerk, dort wo 

andere Behandlungen ergänzend notwendig 

sind. 

und damit schlecht ernährte 

Muskeln direkt Schmerzen. Diese Muskelschmerzen 

ziehen typischerweise im 

Körper umher und strahlen entsprechend 

der Anatomie unterschiedlich aus. 

Die Beschwerden ziehen vom Nacken in 

den Kopf, vom Nacken in den Schultergürtel 

und die Arme, vom Gesäß bis ins 

Knie oder die Wade. 

Zusätzlich sind kontrakte, verkürzte 

OFT STEHEN DIE PATIENTEN MIT MEI- 

NUNGEN UND GUTACHTEN VOR 

SCHWIERIGEN ENTSCHEIDUNGEN! 

Wir haben die Erfahrung gemacht, dass 

eine physiologisch,- statische Korrektur 

am Bewegungsapparat in einer Behandlung 

bereits positive Veränderung 

hervorgebracht hat. Oft sind akute 

Schmerzen wie z.B. bei Hexenschuss in 

einer Behandlung wesentlich reduziert. 

und verspannte Muskeln sehr 

häufig die Übeltäter, welche Nervenäste, 

Nervengeflechte und Blutgefäße genauso 

strangulieren können, wie sie Gelenke 

fesseln und blockieren können. Sehr 

häufig haben Nervenschmerzen keinen 

kranken Nerv als Ursache, sondern sie 

werden in ihrer Durchblutung durch 

Muskelkräfte abgeschert. 

Ischialgien, taube und kribbelnde 

Mit Sicherheit braucht es Nachbehandlung. 

Hände und Beine sowie bohrende 

Wir arbeiten in der tiefe der Mus- 

kelschichten und können so in sehr vielen 

Fällen schnell und effizient helfen. 

Offen sein für neue Ansätze! Vielleicht 

können auch wir Ihnen zu mehr Lebens- 

Schmerzen können so über muskuläre 

Gleichgewichtsbehandungen aufgelöst 

werden. 

Warum Bandscheibenvorfälle keine bleibenden 

Schäden sein müssen! Warum 


Bandscheibenvorfälle therapiert werden 

können und in den meisten Fällen sehr 

viel sinnvoller sein kann als eine Operation 

welche hohe Risiken mit sich bringt. 

Über diese Fragen möchten wir Sie 

vor und während der Behandlung eingehend 

informieren. Die ärztliche Diagnose, 

vielleicht eine Zweitmeinung, aber 

auch unsere schmerztherapeutischen 

Ansätze mit Ihrer Eigenverantwortung 

können Ihre Entscheidungen erheblich 

erleichtern. Oft ist eine vorgängige Therapie 

in Rücksprache mit Ihrem Arzt 

sehr sinnvoll und für uns unabdingbar 

wichtig! 

UNSERE PHYSIOTHERAPIE – MODERNE 

ERGÄNZUNG UM DIE SCHMERZTHERAPIE 

Wir legen Wert darauf, dass die modernsten 

Erkenntnisse aus der Schmerztherapie 

mit der Physiotherapie einhergehen. 

In schwierigen Fällen ist die Kombination 

sehr effizient. Wir legen Wert darauf, 

dass Sie mit einfachen, sehr effektiven 

Übungen immer und überall ohne grossen 

Aufwand ihre Beschwerden verbessern 

können. Die Mobilität und damit 

die Lebensqualität müssen suboptimiert 

sein. Wir wollen die Qualität der Physiotherapie 

mit den Ansätzen aus manuellen 

Techniken und Wissen aus der 

Schmerztherapie einzigartig halten und 

stets mit neuen Erfahrungen ergänzen. 

BEI WELCHEN BESCHWERDEN HILFT 

DIE KLINISCHE-MEDIZINISCHE HYPNO- 

SETHERAPIE? 

Wenn wir die Beschwerden beschreiben 

wollen, die mit der Hypnosetherapie behandelt 

werden können, wird die Liste 

unendlich. Machen wir uns das Leben 

leichter. Es geht darum, den Schmerz 

zu beschreiben, zum Beispiel wenn der 

Schuh drückt. Die Seele lügt nie und 

nach der Erkenntnis kommt in vielen 

Fällen auch die Heilung. 

Wir wissen wohl alle, dass unser 

Befinden auch den Körper beeinflusst 

und wenn das so ist, so können oft 

manuelle Behandlungen eher nur die 

Symptome bekämpfen. Wer jemals eine 

seriöse Hypnosebehandlung geniessen 

durfte, kann bestätigen dass der in Entspannung 

stehende, Bewusstseinszustand 

sich so natürlich anfühlt wie eine 

tiefe Meditation. Sie schlafen nicht und 

bekommen alles mit. Der Unterschied 

zur Gesprächstherapie ist: Sie können 

Ihre Gefühle und Erinnerungen sehr viel 

mehr wahrnehmen; so dass der erfahrene 

Therapeut eine Neutralisierung vornehmen 

kann. Für Fragen steht Ihnen 

Hr. Ruedi Helfenstein gerne zur Verfügung. 

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Luzernerstrasse 10, 6285 Hitzkirch 

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der Salathé Jeans & Army Shop AG, 

finden Sie ein vielfältiges Sortiment an 

hochwertigen Marken wie Lee, PME Legend, 

Rokker, Sancho Boots, Schott, Alpha 

Industries und viele Markenartikel mehr 

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sowie Outdoor Bekleidung zu einem 

fairen Preis- Leistungsverhältnis. Das 

Sortiment umfasst rund 20‘000 Produkten 

in allen Grössen und Längen von XS 

bis 8XL, sowie passende Kleidungsstücke, 

Schuhe und Accessoires. 

Spezielle Artikel können für Sie be 

stellt werden. Zusätzlich profitieren Sie 

mit der Stammkundenkarte von Rabatten 

auf Ihre Einkäufe. Den Shop erreichen 

Sie in 10 Gehminuten vom Hauptbahnhof 

Luzern, zudem finden Sie ausreichend 

Parkmöglichkeiten in unmittelbarer 

Nähe und ist für die Kunden flexibel 

erreichbar, ausserdem kaufen Sie 

demnächst auch online ein. Am bisherigen 

Einkaufs-Konzept hält Inhaber 

Ricardo Teixeira jedoch fest: «Wir möchten 

den Kunden ein besonderes Einkauferlebnis 

bieten und freuen uns, ihn 

persönlich individuell im Shop bedienen 

zu dürfen». Komm vorbei, wir freuen 

uns auf deinen Besuch! 

SALATHÉ JEANS & ARMY SHOP AG 

Pilatusplatz 38, 6003 Luzern 

T 041 210 65 33 

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Öffnungszeiten 

Mo 10.00 - 18.30 Uhr 

Di, Mi und Fr 09.00 - 18.30 Uhr 

Do 09.00 - 19.00 Uhr 

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16 


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Seit über 25 Jahren ist Bodybuilding 

und Fitness mein Leben. Als Athlet 

Bodybuilding Classic der schweizerischen 

Nationalmannschaft SBFV/ 

IFBB, Vice World-Champion, Swiss 

Champion Bodybuilding, Fitness- & 

Muskelmodel, Ernährungsberater und 

Diplom Fitnessinstruktor konnte ich 

mir ein breites Spektrum an Erfahrung 

aneignen und mein Wissen in der Materie 

vertiefen. Seit Dezember 2017 

bin ich stolzer Besitzer der Pro-Card 

und habe offiziell den Profistatus. Ich 

möchte meine Kenntnisse, Tipps und 

Tricks weitergeben, um effizient das 

Maximum aus jedem Körper zu holen. 

Bist auch du bereit deine Ziele zu verfolgen? 

Ich freue mich auf deinen 

Besuch bei mir in Rothenburg! 

ADRIANO 

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Geniessen Sie bei uns à la carte, 

gutbürgerliche Küche mit Saison- 

Angeboten und Hausspezialitäten, 

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Das Restaurant Kreuz Bertiswil 

freut sich auf Ihren Besuch. 

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• Firmen- Vereinsanlässe 

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6023 Rothenburg 

Telefon 041 280 52 12 

Ruhetag Di + Mi 

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Auf Ihren Besuch freuen sich Alfonso Barcenas mit Team 

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Ecke Pilatusstr. 66 / Zähringerstr. 24, 6003 Luzern 

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und 5 Minuten von der Luzerner Altstadt entfernt. 

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Telefax 041 240 91 31 

18 



HERZLICH 

WILLKOMMEN 

20 

js. Der Frühling hält im Restaurant 

Schützenmatt Einzug. Leichte, gesunde 

Frühlingsgerichte präsentieren sich 

auf der Menükarte. Jetzt aktuell, feine 

Spargelgerichte. Die weissen, wie auch 

die grünen zarten Spargel-Gerichte werden 

warm oder kalt serviert, mit verschiedenen 

Beilagen und Fleischstücken, 

Entrecôte oder kombiniert mit 

zartem Filet. Geniessen Sie die fantasievoll 

zusammengestellten Gerichte, 

nur so auf der Menükarte vom Restaurant 

Schützenmatt zu finden. An jedem 

Wochentag findet sich eine besondere 

Spezialität in verschiedenen Varianten 

präsentiert. Ein kulinarisches Highlight 

ist das Châteubriand oder die feinen 

Tartar-Teller mit knusprigem Toastbrot 

serviert. 

Châteaubriand, ein magisches Wort für 

Kulinariker. Ein grosses Stück Rinderfilet, 

cross gebraten, gegen die Mitte 

zart schmelzend im Mund vergehend, 

umgeben mit einer frischen selbstgemachten 

Pfeffer- oder Kräuterber- 


machen das genüssliche Ende zu einem 

Gaumen-End-Schmaus. En Guete. 

Ursula und Paul Arnold mit Team freuen 

sich, Sie kulinarisch zu verwöhnen. 

RESTAURANT SCHÜTZENMATT 

Hauptstrasse 35, 6034 Inwil 

Telefon 041 448 04 80 

Dienstag ab 14.00 Uhr geschlossen 

naisesauce. Garniert mit frischem Gemüsebouquet, 

dazu knusprige Kroket- 

Mittwoch Ruhetag 

ten, Pommes-Frites oder Nüdeli. Dies 

erhältlich zu einem sensationellen Preis. 

Jeden Samstag geniessen Sie dieses 

feine Châteaubriand im saisonal geschmückten 

Sääli. Diese Spezialität wird 

ab zwei Personen serviert. In Frankreich 

erfunden, im Schützenmatt in 

Inwil vom Chefkoch Paul Arnold vollendet. 

Natürlich darf zum Schluss die 

vielseitige Dessertkarte nicht fehlen. 

Liebevoll süss zusammengestellt, präsentieren 

sich die „kleinen Sünden“ und 


AUSFLUG- UND FERIEN TIPP 

22 


40 JAHRE LUFTSEILBAHN 

ENGELBERG – FÜRENALP – GEHEIMTIPP 

FÜR NATURLIEBHABER UND GOURMET- 

FREUNDE 

Mit Stolz blickt die Luftseilbahn auf ihr 

40-jähriges Bestehen zurück. Bis im 

Sommer 1980 war die Fürenalp mit einer 

Wasserbetriebenen Pendelbahn erreichbar, 

welche im Verkehrshaus Luzern ausgestellt 

ist. Die Bahnanlage wurde im 

Sommer 1979 eröffnet. Der familiär geführte 

Betrieb ist in einer Aktiengesellschaft 

zusammengefasst. Damit neben 

der Luftseilbahn auch ein Bergrestaurant 

gebaut werden konnte, brauchte 

es viel Engagement, Überzeugungskraft 

und politischen Willen. Heute ist die 

Fürenalp ein Geheimtipp für Naturliebhaber 

und Gourmetfreunde. 

Die Fürenalp ist eingebettet in den 

Engelberger Bergketten mit atemberaubenden 

Ausblick auf den Titlis, die Spannörter 

und das Dorf Engelberg. Schon 

die Bahnfahrt über die steile Fürenwand 

ist ein spezielles Erlebnis und 

bringt einem auf das Hochplateau 

Fürenalp auf 1850 M.ü.M. 

Mit Angeboten im Sommer und 

Winter geniesst der Gast diese ausserordentliche 

Bergwelt. Zahlreiche Wanderwege 

führen in alle Himmelsrichtungen 

und es kann zwischen Wanderzeiten von 

1.5 – 6 Stunden gewählt werden. Der 

Klettersteig Fürenwand ist eine sportliche 

Herausforderung und es wird eine 

Portion Mut und Kraft benötigt. Energie 

tanken in der Natur - seit letzten Sommer 

sind 30 neu entdeckte Kraftorte 

mit Hinweistafeln beschildert. Für die 

Bestimmung eines Kraftortes wurde die 

Erdstrahlung auf ihre Intensität und 

Qualität hin untersucht. Auf dem Grotzliweg 

findet man neben den Kraftorten 

auch Informationen zur Geschichte, 

Gestein, Tier- und Pflanzenwelt und die 

Alp-Bewirtschaftung. Die Fürenalp besticht 

von Frühling bis Herbst durch 

eine ausserordentliche Pflanzenvielfalt 

(über 700 Pflanzenarten). 

Gleich neben der Bergstation der 

Fürenalpbahn liegt das heimelige Restaurant 

mit schöner Sonnenterrasse 

und feiner Schweizer Alpenküche. Auch 

ausgefallene, internationale Gerichte 

finden sich in täglich wechselnden Menüs 

und es wird durchgehend warme 

Küche serviert. Es erwartet den Gast 

zudem eine feine Auswahl an hausgemachten 

Kuchen, leckeren Drinks sowie 

ausgewählte Tropfen aus dem Weinkeller. 

Ein spezielles Erlebnis ist das 

Schlafen auf der Alp – es hat ein Massenlager 

bei der Alphütte und im Bergrestaurant 

kann in 3 Gästezimmern 

übernachtet werden. 

Fürenalp – ein kleines Juwel inmitten 

der mächtigen Bergwelt. Ein Ort 

für aktive Erholung und sich verwöhnen 

lassen im Bergrestaurant. 

INFORMATION 

Bahn T 041 637 20 94 

Restaurant T 041 637 39 49 

www.fuerenalp.ch 



TAVERNE ZUM GUTEN FREUND 

Chregi Zemp-Zihlmann, 3989 Blitzingen, T 027 971 11 77 

tavernezumgutenfreund@bluewin.ch 

www.zum-guten-freund.ch 

Doppelzimmer mit Frühstück (inkl. Kurtaxe) CHF 126.- 

Gastfreundschaft leben und erleben 

Wir verfügen über sechs Zimmer, alle mit Dusche/WC und 

SAT-TV. Unser Restaurant mit 45 Sitzplätzen lädt zum 

Verweilen bei einem Glas Walliser Wein und zum Geniessen 

unserer Hausspezialitäten ein. Wir freuen uns auf 

Ihren Besuch Familie Zemp mit Team. 

® 

Fasshotel das Original seit 2000 

Lernen Sie unser Weingut, das einzigartige 

Fasshotel und unsere Besenwirtschaft kennen. 

Auf Ihren Besuch freut sich Familie Waldmeier 

Fasshotel • Familie Waldmeier • Gässli 7 • CH-8219 Trasadingen • T 052 681 36 56 • www.fasshotel.ch 

24 


Bergfrühling mit 

Aussicht 

Das Ausflugsziel liegt im Herzen der 

Schweiz am Brünigpass auf der Strecke 

Luzern – Interlaken und ist sowohl mit 

dem Zug als auch mit dem Auto gut 

erreichbar. Die Lungern-Turren-Bahn 

bringt Sie in wenigen Minuten auf 1562 

SAISONSTART 

m.ü.M. ins beliebte Naherholungsgebiet 

Turren - Schönbüel. Ganz im Sinne 

25. Mai 2019 

von naturnah, ruhig und familienfreundlich, 

entstehen in kleinen Schritten 

und im verträglichen Masse neue 

Angebote für die Gäste. 

Geniessen Sie bei Ihrem nächsten 

Ausflug den Bergfrühling auf Turren. 

Als idealer Ausgangspunkt für 

Wanderungen inmitten einer intakten 

Natur. Ein breites Wanderwegnetz bietet 

viele Möglichkeiten die wunderschöne 

und faszinierende Natur- und 

Tierwelt zu erleben. Eventuell erspähen 

sie die ersten Schmetterlinge, die sich 

an der Sonne erfreuen. 

Besuchen Sie unsere «Schweizer 

Familie» Feuerstelle auf dem Turrengrat. 

Bei einem Spaziergang von ca. 5 

min erreichen Sie dieses wunderschöne 

Plätzchen. Feuer machen und eine 

feine Bratwurst oder Cervelat aus dem 

Rucksack zaubern. Die Kinder lieben es. 

Direkt neben dem Restaurant präsentiert 

sich der neue, grosse Spielplatz 

«Turrendörfli». Der 7m hohen Aussichtsturm 

mit Rutsche zieht die Kinder 

magisch an. Beobachten Sie ihre 

liebsten beim Spielen, entspannt von 

der Sonnenterrasse des Restaurant Turren, 

bei einem erfrischenden Getränk. 

In Gegenwart vom herrlichen Bergpanorama 

der Berner Alpen wird das 

Verweilen zur puren Erholung. Mit der 

Luftseilbahn transportieren wir Ihr Bike 

entspannt auf den Berg. Für die Abfahrt 

können Sie zwischen der Bergstrasse 

nach Lungern, oder einer ausgedehnten 

Tour über Dundelegg - Mörlialp 

wählen. Für die technisch ambitionierten 

Fahrer bieten sich weitere Möglichkeiten 

wieder ins Tal zu gelangen. 

LUNGERN-TURREN-BAHN AG 

Wichelstrasse 2, 6078 Lungern 

Tel. 041 679 01 11 

info@ltb-ag.ch 

www.turren.ch 



CLUBMITGLIEDSCHAFT 

Eintrittsgebühr 

Jahresbeitrag 

CHF 4‘000.- 

CHF 800.- 

DER HÖCHSTGELEGENE GOLFPLATZ 

EUROPAS (2000 M.Ü.M.) 

Der 9-Loch Golfplatz Riederalp ist der 

höchstgelegene Golfplatz Europas. Er 

liegt mitten im Herzen der Riederalp 

mit atemberaubender Aussicht auf die 

4000er der Walliser Alpen. 

Jugendangebot 19 - 25 Jahre 

Eintrittsgebühr 

Jahresbeitrag 

CHF 2‘000.- 

CHF 400.- 

Angebot: 

Günstige Mitgliedschaften zu übertragen. 

GOLFTURNIERWOCHEN 2019 

ALETSCH Golfturnierwoche 

10. - 18. August 2019 

HERBST Golfturnierwoche 

07. - 15. September 2019 

Fränzi & Wladimir Lambrigger 

Bau- Verkauf- Ferienchalets 

CH-3984 Fiesch/VS 

ZU VERKAUFEN: 

1 x EFH Minergie-Chalet in Fiesch 

1 x 3½ - ZW in Oberwald 

1 x 3½ - ZW Dachwohnung in Geschinen 

1 x 2½ - ZW in Ernen 

1 x 4½ - ZW in Fiesch (Chalet) 

1 x 3½ - Maisonette-Wohnung in Ernen (Verkauft) 

1 x Bauland in Niederwald 

info@immofiesch.ch - www.immofiesch.ch - Telefon 027 971 15 43 - Natel 079 628 15 19 

26 


WILLKOMMEN IM 

MUSEUM 

MÜNSINGEN 

Gediegene Schlossräume von gnädigen 

Herrschaften, altes Handwerk in der historischen 

Öle, Mosaike aus dem römischen 

Gutshof: Im Museum Münsingen 

entdecken Sie Kultur aus zwei Jahrtausenden. 

SCHLOSS MÜNSINGEN 

Magdalena Nägeli (1550 – 1628), die 

Urmutter des Berner Patriziats, heisst 

Sie willkommen auf Schloss Münsingen! 

Eine Begegnung mit der einflussreichen 

ALTE ÖLE MÜNSINGEN 

In der Alten Öle finden Sie ein lebendiges 

Museum: Die Ölimanne demonstrieren 

Ihnen, wie mit historischen Geräten 

Öl gepresst wird. Auf dem Rundgang 

durch die Räume lernen Sie längst vergessene 

Handwerkskunst kennen. Geöffnet 

von Mai bis Oktober, jeweils am 

1. und 3. Samstag/Sonntag des Monats, 

14 - 17 Uhr. 

MOSAIKE MÜNSINGEN 

stil, den betuchte Römerinnen und Römer 

pflegten. Zu Füssen der Badenden 

tummelten sich Delfin, Krebs und Fisch 

und über Getier und Badenden wacht 

der Meeresgott Okeanus. Geöffnet Ostern 

bis Ende Oktober 

MUSEUM SCHLOSS MÜNSINGEN 

Schlossstrasse 13 

3110 Münsingen 

www.museum-muensingen.ch 

«Schultheissin» und ihren Ehemännern. 

Geöffnet von Oktober bis April, sonntags 

14 -17 Uhr. 

Zwei Mosaikböden aus dem Badehaus 

erinnern an den einstigen Glanz: Sie dokumentieren 

den aufwändigen Lebens- 



biken - wandern 

Sommer in Täsch 

Unsere Sommer-Angebote für Wanderer, Biker und all jene, 

die ihre Sommerferien in der faszinierenden Bergwelt 

rund um das Matterhorn verbringen möchten. 

Erholung pur 

geniessen 

matterhorn 

GÖNNEN SIE SICH ERHOLSAME TAGE 

3 Nächte im Doppelzimmer Standard inkl. 

• Willkommensdrink • Reichhaltiges Frühstücksbuffet 

• Halbpension (3 Gang-Menu) • Freie Benützung des 

Schwimmbads, Whirlpools, Dampfbad und Sauna 

• Wireless im ganzen Haus • Mineralwasser bei Ankunft 

auf dem Zimmer • Tee für Ihre Wanderung 

ab CHF 297.- pro Person Doppelzimmer mit Balkon oder 

Einzelzimmer: CHF 327.00 pro Person 

3929 Täsch - T 027 966 39 66 - www.taesch-walliserhof.ch 

Plättli Zoo Frauenfeld 

Täglich offen 

Klein, fein und mit viel Charme- der 

Familienfreundliche Plättli Zoo 

Besuchen sie unsere Löwen, Pumas und Affen. 

Auch Waschbären und Papageien sowie Kängurus können 

bestaunt werden. Vor allem bei Kindern sehr beliebt 

ist der Streichelzoo und Spielplatz. 

Zum verweilen lädt das gemütliche Restaurant 

mit Panoramasaal und die herrliche Gartenwirtschaft ein. 

Gratis Parkplatz, Rollstuhlgängig, Busbetrieb 

T. 052 720 81 91, www.plaettli-zoo.ch 

28 


Isenfluh - Sulwald 

Das kleine, ursprüngliche Bergdorf Isenfluh 

liegt an sagenhafter Lage oberhalb 

von Lauterbrunnen und bietet ein bezauberndes 

Panorama auf Eiger, Mönch 

und Jungfrau. Das Dorf liegt abseits der 

grossen Touristenpfade und bietet einen 

eigenen Charme. Hier erwarten Sie 

unberührte Natur mit besonderen geologischen 

Verhältnisen und gelebte Kultur. 

Isenfluh liegt auf 1085 m und Sulwald, 

das Sie zu Fuss oder mit der Seilbahn 

erreichen, auf 1520 m. Die kleine, 

beinahe nostalgische Seilbahn existiert 

seit 1975 und bietet acht Personen oder 

einer Kuh Platz – ein „Bähnchen“ der speziellen 

Art, verbunden mit dem Leben 

vor Ort. 

WANDERN 

Isenfluh und Sulwald sind Ausgangspunkte 

unzähliger schöner Wanderungen! 

Lobhornhütte, Grütschalp, Chüebodmi-Soustal, 

Lobhörner, Schwalmere, 

Sulegg, Bällenhöchst sind nur ein Beispiel. 

THEMENWEG 

„Natur, Sagen und Kraftorte“. 

Spannendes über die kraftvolle Natur 

und die sagenumwobenen Orte! 

MONSTERTROTTI 

Geniessen Sie die vier Kilometer lange, 

vergnügliche Fahrt! 

LUFTSEILBAHN ISENFLUH -SULWALD 

T 033 855 22 49 

www.isenfluh.ch 


30 

DIE HEIMAT DES EMMENTALER AOP 

In der Emmentaler Schaukäserei erwartet 

Sie eine einzigartige Erlebniswelt 

rund um den wohl berühmtesten Käse 

der Welt. Im Schaukäserei-Dörfli sehen 

Sie traditionelles Handwerk und modernste 

Technologie an 365 Tagen im 

Jahr in mehreren Gebäuden. Und wie 

kommen eigentlich die Löcher in den 

Käse? Finden Sie es heraus und entdecken 

Sie die Heimat des echten 

Emmentaler AOP. 

DAS NEUE HIGHLIGHT – 

DER KÖNIGSWEG 

Auf dem Königsweg wartet Wissenswertes 

über die Geschichte der Marke Emmentaler 

AOP und die Herstellung des 

berühmten Käses. Die «digitionelle» Tour 

zeigt auf digitale und traditionelle Weise, 

was es bedeutet, hochwertige Rohmilch 

in köstlichen Käse zu verwandeln. 

Die drei Hauptcharaktere die Käserin, 

die Maus und die Kuh führen unterhaltsam 

durch neun Räume bis in die Tiefen 

des imposanten Reifekellers. Nach der 

kurzweiligen, rund 25-minütigen Tour 

ist man der Entstehung so nah wie noch 

nie und die verschiedenen Reifegrade 

können direkt neben der Produktionsstätte 

degustiert werden. Nach dem Königsweg 

lohnt sich ein Besuch im historischen 

Küherstöckli aus dem Jahre 

1741. Hier wird Käse traditionell von eine berühmte Marke, sondern ist auf 

Hand über offenem Feuer hergestellt. der ganzen Welt Botschafter für Schweizer 

Qualität, Natürlichkeit, Tradition und 

Auf Anfrage stellen Sie hier Ihren eigenen 

Käselaib her. 

Kontinuität. Und seine Heimat kennenzulernen 

fasziniert Schweizer Käseliebhaberinnen 

und –Liebhaber genauso wie 

KLEINES EMMENTAL – GROSSER KÄSE 

Täglich entstehen hier 8 Emmentaler die Gäste aus Brasilien oder Korea. Auf 

AOP Laibe unter den wachenden Augen dem Heimweg wirken die grünen Hoger 

der Gäste. Die Käserinnen und Käser und Matten gleich viel intensiver und die 

machen kein Geheimnis aus dem rund Kühe grasen gemächlich weiter. 

100 kg schweren Käse. Im Gegenteil, in www.emmentaler-schaukaeserei.ch 

der Emmentaler Schaukäserei hat die 

Wissensvermittlung kombiniert mit dem TÄGLICHE ATTRAKTIONEN 

Erlebnis oberste Priorität. Die Gäste - Königsweg in Deutsch, Französisch 

tauchen ein in die Welt des Emmentaler oder Englisch. Startzeit flexibel, 

AOP und lernen den kompletten Prozess 

vom Gras zur Milch, über die Pro- 

CHF 15.00 Erwachsene, CHF 8.00 

Dauer ca. 25 Minuten 

duktion bis hin zum Genuss kennen. Es Jugendliche, Kinder gratis bis 11 

wird deutlich, was alles hinter dem Produkt 

steht. Rund 2000 Bauernfamilien - Öffentlicher Frischkäsen-Workshop 

Jahre (Familien-Rabatt verfügbar) 

liefern täglich ihre qualitativ hochstehende 

Rohmilch in die Käsereien. Diese sene, CHF 5.00 Kinder 

um 14:00 Uhr, CHF 10.00 Erwach- 

rund 120 Käsereien haben durchschnittlich 

vier Angestellte. Total produzieren Emmentaler AOP Produktion 10:10 

- Beobachten des „Abfüllens“ in der 

sie gemeinsam rund 18‘000 Tonnen Emmentaler 

AOP jährlich. 

- Spielplatz und kleiner Streichelzoo 

Uhr und 15:10 Uhr Kostenlos 

Der Emmentaler Käse ist mehr als 


TOP CAMPING 

CAMPING SEEBAD 

BUCHENHOF 

Familie Reichlin, 6422 Steinen 

T 041 832 14 29 

www.camping-buchenhof.ch 

CAMPING RENDEZ-VOUS 

KANDERSTEG 

Familie Ryter & Zurbrügg 

CH-3718 Kandersteg 

Telefon 033 675 15 34 

SCHLAFEN IM STROH 

9453 EICHBERG 

Familie Freund, Heiterhof 

Härdlistrasse 77, 9453 Eichberg 

Telefon 071 755 52 59 

Der Camping Buchenhof liegt 

im idyllischen Herzen der Innerschweiz. 

Zur Verpflegung dient das Restaurant 

mit Sonnenterrasse und wunderschönem 

Seeblick, so wie auch ein Kiosk 

für kleine Snacks zwischendurch. 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 

Familie Reichlin mit Team 

SAISON-ZEITEN 

01.04.2019 - 31.10.2019 

Der gemütliche Campingplatz liegt im 

beschaulichen Bergdorf Kandersteg, 

inmitten einer bezaubernden Bergwelt. 

Im Sommer ideal als direkter 

Ausgangspunkt für Wanderungen 

und Bergtouren; im Winter direkt an der 

Skipiste und den Langlaufloipen. 

Ganzjährig geöffnet! 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch. 

www.camping-kandersteg.ch 

info@camping-kandersteg.ch 

Der Erlebnis-Bauernhof mit eigener 

Mosterei / Brennerei und Verkaufs-Shop 

auf 530 m ü.M. Erlebnisbauernhof 

mit Bauernolympiade, Schule auf dem 

Bauernhof und Betriebsbesuche. 

Übernachtung bis zu 60 Personen möglich. 

Verwöhnung mit einem richtig guten 

„Buurä-Zmorgä“. 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch. 

www.heiterhof.ch 

SAISON-ZEITEN 

01.04.2019 - 31.10.2019 

Familienfreundlicher Ferienplatz im Grünen, direkt neben Erlebnisbad, 

grosser Kinderspielplatz mit Kletterturm, Touristen- und 

Saisonplätze, Vor- und Nachsaisonrabatte. Diverse schöne Wanderwege. 

Ausfahrt 17 der A3 > 1 km. 

Mitten in der Ferienregion Wallis, direkt an zwei Seilbahnen, 

liegt der Campingplatz Santa Monica. Erstklassige Sanitäranlagen, 

lauschige Plätze unter Bäumen, Luxusplätze 

mit eigenen Sanitärkabinen direkt auf dem Stellplatz und 

vieles mehr stehen Ihnen zur Verfügung. Wir freuen uns, Ihre 

Ferien zur schönsten Zeit des Jahres werden zu lassen... 

...nicht daheim aber zuhause 

CAMPING FRICK - FARO LIVING GMBH 

Roger Mösch & Fabian Benz - Juraweg 21 - 5070 Frick 

T 062 871 37 00 - www.campingfrick.ch 

CAMPING SANTA MONICA - RARON / TURTIG 

Kantonsstrasse 56 - 3942 Raron - T 027 934 24 24 

www.santa-monica.ch 

32 


BÜRSTNER ERHÄLT EUROPEAN 

INNOVATION AWARD AUF DER CMT 

2019 IN STUTTGART 

Mit seinen Wohnstudien präsentiert 

Harmony 3 

Bürstner innovative Ideen zur Zukunft 

des Wohnens in einem Freizeitfahrzeug 

getreu dem Leitwort der Marke: 

#wohnfühlen. Die Wohnstudie „Harmony 

3“ zeigt die Wohnideen der Zukunft 

zum ersten Mal in einem Wohnwagen. 

Außen wie innen ist der Harmony 

3 ein Blickfang, seine völlig neue Grundrissgestaltung 

überrascht: Die Küche im 

Bug ist großzügig und modern gestaltet. 

Neben der Küche lädt eine großzügige 

Sitzgruppe zum Entspannen ein. 

Darüber befindet sich ein seitlich versetztes 

Queens-Hubbett, das nachts ein- 

Wohnfühl-Alexa sorgt für die ideale 

falls auf die Zukunft ausgerichtet. Eine 

fach und bequem heruntergelassen werden 

kann. Auch das großzügige Querbad oder Arbeitslicht gewünscht wird. Zu- 

Lichtstimmung – egal ob Fernseh-, Lese- 

im Heck mit wohnlichen Details ist ein sätzlich lässt sich auch der Fernseher 

Highlight. Ein bodentiefes Panoramafenster 

lässt viel Licht ins Fahrzeugin- 

Viele raffinierte Details sorgen im Har- 

über den Sprachassistenten steuern. 

nere und steigert damit den Wohnfühlcharakter 

des Wohnwagens noch zu- 

Hause fühlt. Design verschmilzt in diemony 

3 dafür, dass man sich sofort zu 

sätzlich. 

sem Wohnwagen mit Praxistauglichkeit 

Technisch ist das Fahrzeug eben- und Flexibilität. www.buerstner.com 


TAMARO PARK – 

FÜR EIN EINZIGARTIGES ERLEBNIS! 

Geniessen Sie einen unvergesslichen 

Ausflugstag im Tessin! Aus der Vereinigung 

von Monte Tamaro und Splash e 

Spa entstehen die Tamaro Park Pakete. 

Das schweizweit einzigartige Kombiprodukt 

ist das ideale Ausflugsziel und 

bietet Abwechslung, wie es sie in der 

Schweiz sonst kein zweites Mal gibt. 

Für alle – ob gross oder klein. Ob die 

Sonne scheint oder ob es regnet. Ob 

Sie die unberührte Natur suchen oder 

Unterhaltung, Sport oder Kultur. 

Sausen Sie im Doppel-Bob mit einer 

Spitzengeschwindigkeit den Berg auf 

der Rodelbahn hinunter, schwingen Sie 

sich im Seilpark wie Tarzan und Jane 

von Baum zu Baum, oder geniessen Sie 

die atemberaubende Aussicht bei einer 

Wanderung auf dem Monte Tamaro. 

Erleben Sie Adrenalin pur auf den Wasserrutschen, 

stürzen Sie sich in die 

Fluten des Wellenbads oder lassen Sie 

Ihre Seele im Panorama-Aussenbecken 

im Splash e Spa baumeln! Das alles und 

viel mehr macht einen Besuch im Tamaro 

Park zu einem einzigartigen Erlebnis. 

Der Tamaro Park liegt zwischen dem 

Luganersee und dem Lago Maggiore in 

einer wunderschönen Region mit den 

Städten Lugano, Bellinzona und Locarno. 

Der Freizeitpark liegt nur 300 Meter vom 

Bahnhof Rivera- Bironico entfernt oder 

wenn Sie mit dem Auto anreisen: nehmen 

Sie gleich die erste Ausfahrt (Rivera- 

Monteceneri) nach Bellinzona und schon 

sind Sie da. 

MONTE TAMARO 

Eine Gondelbahn führt zur Alpe Foppa 

auf 1530 m.ü.M. Hier befinden sich ein 

grosses Restaurant welches für seine 

typische Tessiner Küche bekannt ist, 

die vom Stararchitekten Mario Botta 

entworfene Kirche Santa Maria degli 

Angeli, der innovative Kinderspielplatz, 

die 800 m lange Rodelbahn und die Tyrolienne. 

Der Monte Tamaro begeistert 

auch passionierte Mountainbike-Fahrer, 

es werden 3 verschiedene Touren mit 80 

km markierten Routen mit unterschiedlichem 

Schwierigkeitsgrad angeboten. 

Mountainbike Neuheit 2019: (Kostenlose) 

Ladestation auf der Alpe Foppa für 

das E-Bike. Bei der Mittelstation der Gondelbahn 

befindet sich der Seilpark für 

ein unvergessliches Naturerlebnis und 

das abschliessende Tamaro Jumping. 

NEU 2018/2019: Landschaft und 

Kunstgenuss vereinen sich auf dem 

Monte Tamaro. Dauerausstellung “Una 

Montagna D’Arte” mit den Werken vom 

Künstler Ivo Soldini. 

SPLASH E SPA TAMARO 

Vergnügen Sie sich in Meter hohen Brandungswellen, 

auf 5 rasanten Wasserrutschen 

der neusten Generation mit 

fantastischen Licht-Sound-und Wassereffekten, 

grossen beheizten Pools mit 

Sprudelbänken, Whirlpools und integrierter 

Poolbar. Auf die kleinsten Gäste 

wartet ein Traumspielplatz mit Rutschen, 

Sprühduschen, Wasserspritzen, Schiffchenkanal 

und interaktiven Wasserspielen. 

Im grosszügigen SPA erleben Sie 

eine exklusive Atmosphäre zwischen 

Traum und Wirklichkeit. Geniessen Sie 

tiefe und intensive Entspannung im Hamam-Ritual 

oder in der wohltuenden 

Hitze der Kastanien-, Lehm- und Salzsauna, 

oder in der Aussensauna neben 

dem Jodsolebecken. Neu können Sie 

auch von den Benefits einer Schneesauna 

profitieren. 

Eine herrliche Panoramaterrasse 

und ein Garten runden das Angebot ab. 

ÖFFNUNGSZEITEN 

TAMARO PARK 

1. April – 3.November 2019 

SPLASH & SPA TAMARO 

Ganzjährig geöffnet 

Tamaro Park, 6802 Rivera-Monteceneri 

T 091 946 23 03 

www.tamaropark.ch 


Rundweg 

Saas Fee 

Innehalten, Zur Ruhe kommen, neue 

Kraft in der Natur tanken und Entschleunigen. 

All das bietet der neue 

Weg, welcher die Kirche und Kapellen 

von Saas-Fee miteinander verbindet. 

Der meditative Rundweg wurde am 8. 

September 2016 eingeweiht. 

Der meditative Rundweg startet bei 

der Pfarrkirche Saas-Fee. In nördliche 

Richtung führt der Weg über die Untere 

Dorfstrasse, vorbei am Hotel duGlacier 

und Metropol und den Stadelweg 

hoch zum Aqua Allalin. Zwischen dem 

Aqua Allain und dem wellnessHostel4000 

wandert man den ersten Teil 

des historischen Kapellenweges hinunter 

zur Kapelle «Zur Hohen Stiege». 

Etwas unterhalb dieser Kapelle zweigt 

das neue Teilstück dieses Rundweges 

nach links ab. Der Weg führt Sie durch 

den Lärchenwald zur Josefskapelle. 

Von hier aus steigt man über den alten 

Saumweg (besser bekannt als Maultier- 

weg) zur Wildistrasse. Der Weg biegt 

nach rechts ab und nach etwa 200 Metern 

erreicht man die Theodulskapelle. 

Über die Obere Wildistrasse, am Zuckmayer-Haus 

vorbei, gelangt man beim 

Haus Juwel in die Lomattenstrasse. Über 

diese und die Obere Dorfstrasse erreicht 

man wieder den Ausgangspunkt des 

Rundweges, die Pfarrkirche von Saas- 

Fee. 

Hinweis: Die Broschüre zu dem meditativen 

Rundweg ist in der Pfarrkirche 

aufgelegt und in den Tourismusbüros 

des Saastales erhältlich. 

Der Führer «Kirchen und Kapellen im 

Saastal» ist in allen Tourismusbüros des 

Saastales erhältlich. www.saas-fee.ch 

FAMILIEN - FERIENWOHNUNG CASA NOSTRA 

AKTUELLE ANGEBOTE: www.REGIOSWISS.CH/casa-nostra 

CASA NOSTRA - Fam. Burgener - 3906 Sass-Fee 

T 027 957 57 11 - N 079 472 12 42 

casanostra3906@bluewin.ch 

36 


ZU GEWINNEN 

GoldiFamilien-Safari 

10 Gutscheine 

Email mit Stichwort „Goldi“ 

an wettbewerb@regio-swiss.ch 

Einsendeschluss: 30.06.2019 

AUF DER NEUEN „VIAURSCHWEIZ“ 

UNTERWEGS DURCH DIE NATUR 

Seit einem Jahr führt der Kulturpanoramaweg 

„ViaUrschweiz“ vom Urnersee 

zum Vierwaldstättersee und erschliesst 

eine reizvolle Berg- und Seelandschaft. 

Alte Traditionen, gelebtes Brauchtum 

und einmalige Kulturlandschaften begleiten 

die Wanderer auf Schritt und 

Tritt. Die „GoldiFamilien-Safari“ lädt zu 

einer Safari der Bergbahnen am Vierwaldstättersee 

ein. 

Die ViaUrschweiz ist ein fünftägiger 

Panoramakulturweg entlang historisch 

wertvoller Landschaften und Verkehrswege 

zwischen den Kantonen Uri und 

Nidwalden im Herzen der Schweiz. Die 

ViaUrschweiz verbindet den „Weg der 

Schweiz“ am Urnersee mit dem „Waldstätterweg“ 

am Vierwaldstättersee und 

führt durch Naturschutzgebiete, schützenswerte 

Landschaften sowie historisch 

bedeutungsvolle Orte mit nationaler 

Ausstrahlung. Der Weg lässt sich 

in einzelnen Etappen erwandern und 

kann mit Bergbahnen, PostAuto und 

Schiff nach Belieben abgekürzt werden. 

DER RUNDWEG ERFÜLLT ALLE ANFOR- 

DERUNGEN 

Die verschiedenen Etappen setzen unterschiedliches 

Können voraus, sodass 

für alle Wanderer etwas dabei ist. Der 

Weg beginnt in Flüelen, führt topfeben 

durch das Reussdelta nach Isleten und 

durch die imposante Felswand hoch ins 

romantische Isenthal. Von da geht es 

weiter bergan über herrliche Blumenwiesen 

über das Hinterjochli (2100müM) 

zur Klewenalp und wieder bergab zurück 

nach Beckenried. Durch die Risletenschlucht 

windet sich der Weg nach 

Emmetten und über Volligen und Treib 

gelangt der Wanderer zum Rütli, dem 

Geburtsort der Schweiz. Nach einem 

Aufstieg zur Aussichtskanzel Seelisberg 

mit dem kristallklaren Bergsee führt der 

Weg über Bauen zurück ins Isenthal. 

Mit der ViaUrschweiz erhält die Region 

Klewenalp eine Perlenkette voller schöner 

und attraktiver Angebote, einmaliger 

Sehenswürdigkeiten und interessanter 

Möglichkeiten für Jung und Alt. Ab 

diesem Sommer ist ein neuer Kulturwanderführer 

erhältlich. 

FAMILIEN HERZLICH WILLKOMMEN 

Die „GoldiFamilien-Safari“ ist ein wunderbarer 

Tagesausflug für die ganze Familie 

und führt durch die gleiche Landschaft 

wie die ViaUrschweiz. Die Rundreise 

verbindet die ganze Ferienregion 

am Südufer des Vierwaldstättersees mit 

der wohl abwechslungsreichsten Rundreise 

der Schweiz. Der Ausflug führt mit 

Schiff, Luftseilbahn, Gondelbahn, Post- 

Auto und Standseilbahn vom Vierwaldstättersee 

zum Hochplateau Klewenalp 

mit Blick auf 6 Schweizer Seen und wieder 

zurück. Ab Beckenried mit dem tollen 

Minigolfplatz und Strandbad, bringt 

die längste Luftseilbahn der Region die 

Reisenden auf die 1600 müM gelegene 

Klewenalp mit dem Murmeltierpark, dem 

grossen Kinderspielplatz, den Restaurants 

und den herrlichen Alpweiden. 

Weiter führt die Safari zu Fuss auf breiten 

Kieswegen leicht bergauf und -ab in 

90 Minuten zur Stockhütte mit einem 

grossen Kindererlebnis- und Wasserspielplatz. 

Über Emmetten und Seelisberg 

ist bald Treib am Vierwaldstättersee 

erreicht, wo das (Dampf)Schiff auf 

die Rückfahrt zum Ausgangspunkt wartet. 

Verlangen Sie das spezielle Rundreisebillett 

und verbinden Sie den Ausflug 

mit dem GoldiDetektiv-Trail und einem 

Besuch der Seemeile mit ihren tollen 

Angeboten. 

www.klewenalp.ch / 041 624 66 00 


Biel-Kinzig 

38 

WANDERPARADIES FÜR JUNG UND ALT 

Das Wander- und Skigebiet Biel-Kinzig 

ist ein beliebtes Ausflugsziel für aktive 

Naturliebhaber und befindet sich im Kanton 

Uri auf 1634 m ü.M. Es ist in 15 Minuten 

bequem mit der Luftseilbahn Biel-Kinzig 

erreichbar und liegt nur wenige Kilometer 

von Altdorf und dem Südbecken des 

Vierwaldstättersees entfernt. 

RUNDWEG MIT ORCHIDEENZAUBER 

Der Gangbachweg ist ein abwechslungsreicher 

Rundweg für Familien und Naturliebhaber. 

Von zirka Ende Mai bis Ende 

Juni kann man hier eine Vielzahl der 

seltenen «Gelb-Frauenschuhe» (Cypripedium 

calceolus) entdecken. Die in der 

Schweiz unter strengem Schutz stehende 

Pflanze gehört unter anderem zu den 

prächtigsten wildwachsenden Orchideenarten 

Europas und findet auf dem 

Biel ideale Wachstumsbedingungen. 

Ausgangspunkt des rund stündigen 

Rundwegs ist die Bergstation der Luftseilbahn 

Biel-Kinzig. Sie wandern über 

offenes Wiesengelände und über kleine 

Brücken, die über romantische Wildbäche 

führen. Bäume spenden dort 

Schatten, wo es leicht bergauf geht. 

Zwei Grillstellen am Wegrand laden zum 

Verweilen ein. Kehrt man über den Ka- 

pellen-Rundweg zurück zur Bahn, führt 

der Weg am Kinderspiel bei der Bergkapelle 

Bruder Klaus vorbei, der mit 

verschiedenen Attraktionen aufwartet. 

ADRENALINKICK AM KLETTERSTEIG 

Wer nach dem botanischen Leckerbissen 

noch eine sportliche Einheit geniessen 

möchte, kann sich über den 

Klettersteig «Fruttstägä» noch mit 

einem besonderen Gipfelerlebnis beschenken. 

Wer aus einem Spaziergang 

lieber eine anspruchsvolle Wanderung 

machen möchte, dem stehen über 50 

Kilometer markierte Wanderwege an 

der Nordseite des Schächentals zur 

Verfügung. 

Aber ganz egal ob eher gemütlich 

oder sportlich, geniessen Sie eine erfrischende 

Auszeit inmitten einer einzigartigen 

Pflanzenwelt, umgeben von 

einem traumhaften Alpenpanorama. 

Weitere Informationen unter 

www.biel-kinzigag.ch


Golfer erhalten auf dem Golfplatz Ascona 

10% auf das Green Fee! 


KOMPETENT UND STARK 

40 

KOMPETENT UND STARK - MATTLI NATURSTEIN AG 

DER SPEZIALIST 

RUND UM 

NATURSTEINE! 

Gartenliebhaber und Natursteinfreunde 

kommen bei Mattli Naturstein AG in 

Sempach Station voll auf ihre Kosten. 

Auf dem rund 250 m2 grossen frei zugänglichen 

Ideengarten präsentieren 

sich all mögliche Natursteine aus aller 

Welt in verschiedenen Formen und Farben. 

Ideal um Ihren Garten dynamisch 

und stilvoll oder als beruhigende Oase 

gestalten zu können. Es finden sich 

Natursteine für den Terrassen-, Garten-, 

Landschafts- und Strassenbau, sowie 

speziell optisch schöne Natursteine für 

die Verwendung von Gartengestaltung 

oder Home-Interieur. Die Auswahl an 

Bodenplatten, Palisaden, Krustenplatten, 

Marmor- und Ziersplitt etc. ist gross 

und vielfältig. Es findet sich auch ein 

schönes und günstiges Sortiment an 

Feinsteinplatten. Sind Sie unschlüssig 

und benötigen professionelle Beratung? 

Das kompetente Mattli-Team bestehend 

aus Geschäftsführer Marco Spichiger 

(mit über 20 Jahren Erfahrung im Natursteinmarkt), 

Evelyn Zeder (Verkauf, 

Administration) und Lukas Bussmann 

(Verkauf), stehen Ihnen jederzeit während 

den Geschäftsöffnungszeiten zur 

Verfügung, sie helfen Ihnen Gartenträume 

zu verwirklichen. Sie können 

auch jederzeit einen Termin ausserhalb 

der offiziellen Geschäftsöffnungszeiten 

vereinbaren. 

Besuchen Sie jederzeit den frei zugänglichen 

Ideengarten und lassen Sie sich 

inspirieren. 

Unter www.mattli-naturstein.ch finden 

Sie einen Teil aus dem Verkaufsprogramm 

zum herunterladen. 

Das Mattli-Naturstein Team freut sich 

auf Ihren Besuch. 


IDEENGARTEN 

MATTLI NATURSTEIN AG 

Industriestrasse 10 

6203 Sempach Station 

T 041 467 30 00 

naturstein@mattli.ch 

www.mattli-naturstein.ch 

ÖFFNUNGSZEITEN 

Täglich geöffnet 

07.00 bis 21.00 Uhr 

April bis Oktober Montag - Freitag 

von 07.00 bis 11.45 

und 13.00 bis 17.00 Uhr 

November bis März Montag - Freitag 

von 07.30 bis 11.45 

und 13.00 bis 17.00 Uhr 

Samstag geöffnet 

ab April von 09.00 bis 12.00 Uhr 

(oder nach Vereinbarung) 


HAUS UND GARTEN - SCHÖNER WOHNEN 

PRIVAT- UND GESCHÄFTSUMZÜGE IN- UND AUSLAND 

SPEZIALMÖBEL • EINLAGERUNG • VERPACKUNGSMATERIAL • AUSSENAUFZUG • TRANSPORTE 

FISCHER UMZÜGE | 6233 BÜRON | TEL 041 933 20 10 | FAX 041 933 20 31 | WWW.FISCHERUMZUEGE.CH 

Kantonsstrasse 38 

6048 Horw 

Telefon 041 340 03 44 

www.amrhein-gartenbau.ch 

42 


FISCHER UMZÜGE – 

DIE JUNGE GENERATION STEHT BEREIT 

Seit Jahren sprangen die Söhne André 

und Fabian Fischer im elterlichen Betrieb 

ein, wenn es die Auftragslage verlangte. 

Sozusagen mit dem Umzugsgeschäft 

aufgewachsen, kamen so im 

Laufe der Zeit noch Erfahrungen und 

Praxis hinzu die notwendig sind, um in 

dieser Branche bestehen zu können. 

André und Fabian Fischer verfügen 

beide über eine handwerkliche Berufsausbildung. 

Damit haben sie die besten 

Voraussetzungen um die elterliche 

Firma wie geplant in den kommenden 

Jahren zu übernehmen und in zweiter 

Generation weiterzuführen. Es freut sie, 

in Zukunft auch Ansprechpartner für Sie 

zu sein und sie kompetent und zur vollsten 

Zufriedenheit zu beraten. 

EINLAGERUNG - MÖBELAUFZUG - 

UMZUGS-CONTAINER 

Fischer Umzüge übernimmt Ihren Umzug 

nach Ihren Vorstellungen und Wünschen. 

Sei es Ihre Privatwohnung und / 

oder Ihr Geschäft. 

SIE BIETET IHNEN: 

Fahrzeuge mit Chauffeur / Packer und 

Zügelteam, die Ihr Umzugsgut von A 

nach B bringen. Die Möbel werden fachmännisch 

de- und wiedermontiert und 

sorgfältig in Wolldecken transportiert. 

Falls Sie gerne selber eine Zügelequipe 

stellen möchten, bietet Ihnen Fischer 

Umzüge das Fahrzeug mit Chauffeur / 

Packer und wenn nötig auch den Aussenaufzug. 

Dank dem Aussenaufzug sind 

Umzüge auf höheren Etagen viel einfacher. 

Auf Wunsch können Sie auch 

eine Umzugsequipe haben, die Ihr gesamter 

Hausrat einpackt und / oder am 

neuen Ort wieder auspackt. Fischer Umzüge 

kennt keine Grenzen. Sie bietet 

unter anderem auch die Organisation 

von internationalen Umzügen, vorwiegend 

in Europa an. 

BEI FISCHER UMZÜGE SIND IHRE 

SPEZIALMÖBEL WIE: 

USM Möbel, - Aktenschränke, -Tresore, 

- Wasserbett, - Klavier, Flügel usw. gut 

aufgehoben. Fehlen Ihnen noch diverse 

Verpackungsmaterialen? Kein Problem, 

denn Kunststoffkisten, Kleiderkartons, 

Gläserkarton, Luftpolster, u.v.m. können 

gemietet werden. Bei einem längerem 

Auslandaufenthalt, bei Umbauten 

oder nach Bedarf stellt Ihnen Fischer 

Umzüge Container für die sichere Lagerung 

Ihrer Möbel zur Verfügung. Umzüge, 

nie ohne Gratis-Offerte von 

FISCHER UMZÜGE 

Alte Kantonsstrasse 45, 

6233 Büron/Sursee 

Tel. 041 933 20 10 

Fax 041 933 20 31 

www.fischerumzuege.ch 


KREUZWORTRÄTSEL REGIOSWISS 171-2019 

Als 1957 die ersten Breitling Superocean Modelle auf den Markt kamen, war schnell klar, dass es auf dem Markt für Taucheruhren einen 

wichtigen neuen Player gab. Diese Uhren zeichneten sich durch ihre aussergewöhnliche Leistung, ihre Qualität und den puristischen Stil von 

Breitling aus. Seit mehr als 60 Jahren erfreut sich diese Uhrenfamilie grosser Beliebtheit, und so wurde eine neue Superocean Kollektion kreiert, 

um den Anforderungen der anspruchsvollsten Wassersportarten gerecht zu werden. 

KREUZWORTRÄTSEL 171 - 2019 

SPIELEN 

UND 

GEWINNEN 

Stichwort: GlassesArt 

Gewinnen Sie Gutscheine im Wert von CHF 300.- 

EINSENDESCHLUSS 03.07.2019 

Geniessen Sie Süd-Ost Asiatische Gerichte im 

Restaurant Mekong Asia in Stans. Es erwarten Sie 

vielseitige schmackhafte, von mild bis scharf, 

fein schmeckende authentische Gerichte. Alle Zutaten sind 

frisch zubereitet und liebevoll präsentiert. Sie können 

im Restaurant essen oder alle Menus als 

Take-Away mitnehmen. Auf Bestellung liefern wir 

Ihnen alle Menus im Catering Service. Unsere Gerichte sind 

von Generation zu Generation weitergegeben, aber psst... 

deshalb sind und bleiben sie geheim ;-) 

MEKONG ASIA STANS - SOPHIE BUN 

Stansstaderstrasse 35 - 6370 Stans - T 041 610 26 27 

www.regio-swiss.ch/mekong 

Senden Sie die Lösung mit Ihrer ADRESSE und Stichwort 

Kreuzworträtsel an wettbewerb@regio-swiss.ch oder eine 

PN www.facebook.com/regioswiss oder eine Postkarte an 

REGIOSWISS, Postfach 1946, 6021 Emmenbrücke. 

Rechtsweg ausgeschlossen. 

44 

AUFLÖSUNG - AUSGABE 170 - 2018 



KREUZWORTRÄTSEL REGIOSWISS 171-2019 - EINSENDESCHLUSS 03.07.2019

Schloss 

Oberhofen 

46 

„STETS ZU DIENSTEN“ - VON DIENST- 

MÄDCHEN UND KAMMERDIENERN 

Das Schloss Oberhofen liegt auf der 

Sonnenseite am Thunersee und in jenem 

Dorf, welches 2018 als «das 

schönste Dorf der Schweiz» gekürt 

wurde. Mit seiner jüngsten Dauerausstellung 

sollen diejenigen Menschen 

eine Stimme erhalten, ohne die das 

Leben der damaligen Schlossbesitzer 

nicht denkbar gewesen wäre: die 

Dienstboten. 

Es ist ein sonniger Nachmittag im Frühsommer, 

das Dampfschiff «Blüemlisalp» 

legt an der Schiffländte in Oberhofen 

an und zahlreiche Passanten entscheiden 

sich, die Überfahrt vorläufig zu 

unterbrechen. Vom Schiff aus konnte 

man bereits erkennen, wie imposant 

das Schloss Oberhofen am Thunersee 

mit seinem stolzen Bergfried das Ortsbild 

an der linken Uferseite prägt. 

Die Turmuhr schlägt volle Stunde 

und vereinzelt bleiben Menschen stehen, 

um dem tiefen Klang der alten 

Glocken zu lauschen. Der Weg zum Museumseingang 

führt vorbei am Schlossrestaurant, 

welches sich als schlichter 

Kubus mit grossen Fensterfronten und 

einer kleinen Sonnenterrasse gut in 

die Umgebung eingliedert. Die Panoramasicht 

über den Thunersee bis zu den 

gegenüberliegenden Berge des Berner 

Oberlands wirkt anziehend und lädt 

zum Verweilen ein. Vor dem Schlosstor 

wird man bereits freundlich empfangen 

und auf die neuste Ausstellung im oberen 

Stock des Museums hingewiesen. 

sätzliche Hektik unter dem Personal 

aus. Beim Wäscheaufhängen können die 

Stubenmädchen belauscht werden und 

die Gouvernante erinnert sich an die 

Zeit mit den Grafenkindern, die nicht 

ohne Probleme verlaufen ist. 

EIN BLICK HINTER DIE KULISSEN 

Eine Tür trennt die herrschaftlichen 

Räume vom Dienstbotentrakt, welcher 

heute nach umfassender Restaurierung 

öffentlich zugänglich ist. Wer eintritt, 

taucht in eine bisher unbekannte Geschichte 

ein, die zwar zum Schloss gehört, 

jedoch immer im Schatten der 

Schlossgeschichte stand. Unter den 

Dächern der romantischen Anlage haben 

im 19. Jh. nicht nur Adlige gewohnt, 

sondern auch deren Bedienstete. 

Zum Lebensstandard der Grafenfamilie 

FÜR GROSS UND KLEIN 

Der Ausflug in die Welt der Dienstboten 

wird durch allgemeine Informationen 

zur Situation der Hausangestellten um 

1900 erweitert und in einen grösseren 

Kontext gestellt. In der interaktiven 

Ausstellung kann man immer wieder 

Neues entdecken und sie ist dank weiteren 

Angeboten, wie zum Beispiel dem 

Mäusepfad, durchaus auch für Familien 

mit kleinen Kindern geeignet. Und auf 

keinen Fall sollte man auf einen an- 

Pourtalès-Harrach gehörten schliessenden Spaziergang im Schlos- 

zahlreiche Angestellte wie zum Beispiel 

Dienstmädchen, Kammerdiener, 

Gouvernanten, Köchinnen, Kutscher und 

Gärtner. Diesen Personen einen Namen 

und eine Biografie zu geben; das ist 

der Grundgedanke der Ausstellung, welche 

im Juni 2017 eröffnet wurde. 

Auf dem Rundgang werden Besucher 

und Besucherinnen in Situationen 

einbezogen, die sich hinter verschlossenen 

spark, einer der schönsten Landschaftsgärten 

in der Alpenregion verzichten. 

Denn hier lässt sich besonders erahnen, 

warum sich Albert Graf de Pourtàles 

damals für das schmucke Schloss im 

Berner Oberland als Sommerresidenz 

entschieden hat. 

Als Teil des Museums ist die Dauerausstellung 

«Stets zu Diensten» jeweils 

Di – So von 11 – 17h geöffnet. 

Türen und in den Gängen 

des Dienstbotentrakts abgespielt haben. 

Die Wünsche der Herrschaften 

müssen rund um die Uhr erfüllt werden; 

STIFTUNG SCHLOSS OBERHOFEN 

CH-3653 Oberhofen 

www.schlossoberhofen.ch 

die Ankunft des Grafen löst zu- 


Vor den Toren des weltweit besten 

Freizeitparks entsteht bis 28.11.2019 

die beeindruckenden Wasserwelt Rulantica. 

Das sechste Erlebnishotel 

Krønasår bildet dabei einen wesentlichen 

Bestandteil der Resort-Erweiterung. 

Das Hotel ist ein Naturkundemuseum 

der besonderen Art und bietet 

ab dem 31. Mai 2019 eine stilvolle 

Unterkunft in nordischem Ambiente 

für bis zu 1.300 Übernachtungsgäste. 

Kulinarisch gibt es viel zu entdecken: 

Das Restaurant Bubba Svens, das im 

Stil eines alten Bootshauses gestaltet 

ist, bietet ein vielfältiges Angebot 

für die ganze Familie. Im Fine Dining-Restaurant 

Tre Krønen lässt die 

Speisekarte keine Wünsche offen. Das 

Café Konditori sowie die Bar Erikssøn 

ergänzen das gastronomische 

Angebot im siebenstöckigen Hotel. 

Das neue Erlebnishotel Krønasår, das einem 

Naturkundemuseum nachempfunden 

ist, bietet allen wissenshungrigen 

Entdeckern und Abenteurern einen ganz 

besonderen Aufenthalt. Schon im Eingangsbereich 

werden die Übernachtungsgäste 

von dem mystischen und 

imposanten Skelett der Meeresschlange 

„Svalgur“ in Empfang genommen. 

1.300 Betten bieten Platz für spannende 

Träume in nordischem, atemberaubendem 

Ambiente. 276 thematisierte 

Zimmer geben großen und kleinen 

Gästen ein gemütliches Zuhause. Zusätzlich 

stehen 28 liebevoll gestaltete 

Suiten mit einer Zimmergröße von bis 

zu 92 Quadratmetern zur Verfügung. 

Eine Brücke, welche das Hotel Krønasår 

mit der neuen Wasserwelt Rulantica 

verbindet, ermöglicht den Übernachtungsgästen 

einen direkten Zugang. 

ERSTKLASSIGE INFRASTRUKTUR 

Mit dem Bau des sechsten Erlebnishotels 

Krønasår erweitert der Europa-Park 

seine Kapazität auf 5.800 Betten und 

schafft zusätzlich circa 250 neue Arbeitsplätze. 

Vor Ort stehen 725 Parkplätze 

darunter zehn für Elektro-Fahr- 


zeuge und 25 E-Bike-Ladestationen zur 

Verfügung. Zudem ergänzen die beiden 

vielfältig nutzbaren Veranstaltungsräume 

„Vineta“ (Platz für max. 260 Personen) 

und „Kon-Tiki“ (Platz für max. 16 

Personen) das Confertainment-Angebot 

des Europa-Park. Ein bequemer Shuttlebusservice, 

der das Museumshotel 

direkt mit den weiteren Europa-Park 

Hotels verbindet, sorgt für komfortable 

An- und Abreisemöglichkeiten. Zimmerbuchungen 

sind bereits möglich. 

Der Europa-Park ist in der Sommersaison 

2019 vom 06. April bis zum 03. November 

täglich von 9 bis 18 Uhr geöffnet (längere 

Öffnungszeiten in der Hauptsaison). 

Infos: www.europapark.de 

ZU GEWINNEN 

Familien-Gutscheine 

2 x 4 Tageseintritte 

Email mit Stichwort „Europa-Park“ 

an wettbewerb@regio-swiss.ch 

Einsendeschluss: 30.06.2019

Infoabende Emmenbrücke 

30.04.2019 /06.06.2019

REGIOSWISS - 171

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