#STYLE
ROCK
COLLECTION
TRAINIERE WIE
EIN MANN
#RATGEBER
GRILLRATGEBER
ULTIMATIVE TIPPS
FÜR DEN SOMMER
ANTI-MÜCKEN-TRICKS
UNGESTOCHEN
DURCH DEN
SOMMER
WELT AUS
PARADIES AN
-
TRAUMZIEL
MALEDIVEN
ROBINSON
CLUB
NOONU
AUGUST 2019
AJOURE-MEN.DE
ANDY
GRAMMER
SEIN ALBUM,
SEIN LEBEN, SEINE
LEIDENSCHAFT
#SPORT
12
GRÜNDE
WARUM DU
NICHT
ABNIMMST
+ SPORT BEI
HITZE
DARAUF
SOLLTEST DU
ACHTEN
SCHÄDLICHE APPS
MIT DIESEN TIPPS
SCHÜTZT DU DICH
MACH DEIN
ZUHAUSE SICHER!
#Erotik: 5 Dinge, die du beim Sex besser lassen solltest +++ Diese eigenschaften finden Frauen männlich
#TECHNIK
BOSCH SMART HOME
Foto: Geena Kloeppel
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 2 | AUGUST 2019
Foto: kkolosov / stock.adobe.com
AJOURE MEN / EDITOR
from the editor
TRAUMURLAUB – ICH BIN ZURÜCK
Ein wenig wehmütig bin ich im Moment schon, da ich gerade
aus einem unfassbar schönen Urlaub zurück im Büro bin. Der
Alltag hat mich wieder und der Stress geht von neuem los.
Ich vermute, so oder so ähnlich wird es dir genauso gehen,
wenn du jetzt gerade unsere neue Ausgabe liest. Aber Kopf
hoch, denn ich habe die Lösung, wie es weitergeht ;)
Im Urlaub habe ich mir eine kleine Liste mit Dingen gemacht,
die ich in Zukunft sehr stark und ohne Wenn und Aber durchziehen
will. Dazu gehört, dass ich mir kleine Monats-, Quartals-
und Jahresziele aufschreibe und umsetze. Des Weiteren
werde ich allen negativen Menschen den Laufpass geben und
Menschen, die mir ans Herz gewachsen sind, direkt ins Gesicht
sagen, wie sehr ich sie mag. Ich werde mehr Dinge tun,
für die ich mir im Urlaub mehr Zeit genommen habe und die
mir Spaß machen, wie zum Beispiel mit Freunden gemütlich
zusammensitzen, mehr Sport treiben, spontaner sein und weiterhin
gesund leben. Einfach alles, was ich aktuell sehr gerne
mache und liebe.
Warum ich dir das erzähle, liegt fast schon auf der Hand. Wenn
du mich bzw. uns von der AJOURE´ kennst, dann weißt du,
dass dies auch die zukünftigen Themen der AJOURE´ Men sein
werden. So wird es auch in dieser Ausgabe zwar Fashion geben,
aber mehr in der Nische Sport-Kleidung oder Trends, die ich
selbst trage. Du findest die neue Rubrik „Games“, da dies ein
Teil ist, den ich unglaublich gerne mit Freunden oder meinem
Sohn mache - zocken! Du wirst in Zukunft mehr Themen finden
wie Unterbewusstseinstraining, gesunde Ernährung und
Ratgeber für den Mann.
Alles eben, was uns weiterbringt, wenn man weiterkommen
möchte. Ich versuche, die Themen so für dich zu gestalten, dass
du kein „BlaBla“ mehr hast, sondern Inhalte mit Mehrwert.
Zusammenfassend heißt, das es gibt mehr Qualität statt Quantität.
Ich freue mich über diese neue Ausgabe und wünsche dir
viel Spaß beim Lesen.
Lass es dir gut gehen
Tobias
Chefredaktion Ajouré MEN
Foto: AJOURE´
@ajouremen @ajouremen @ajoure_men_germany
Editor-in-chief: Tobias Bojko E-Mail: redaktion@ajoure.de
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 3 | AUGUST 2019
08 / 2019
22
BOSCH
SMART HOME
8
ROCK-COLLECTION
TRAINIERE WIE EIN MANN
Style
08 ROCK COLLECTION
Trainiere wie ein Mann
10 TRAINING-STYLES
Diese Shirts sorgen für den
richtigen Trainingslook
12 STREET-STYLES
Leger vs. Jeans
14 FARBE DES MONATS
Black, Black, Black
Technik
20 SCHÄDLICHE APPS
Mit diesen 4 Apps schützt du dich
dagegen
22 BOSCH SMART HOME
Mach dein Zuhause sicher
Games
30 DIE SIEDLER 2019
Ein Urgestein kehrt an den Markt
zurück
32 8 ARTEN VON ONLINE
SPIELERN
...denen du garantiert schon
begegnet bist
34 SPIELE IM AUGUST
...auf die wir uns freuen
People
ANDY GRAMMER
IM INTERVIEW
40 ANDY GRAMMER
Sein neues Album, sein Leben,
seine Leidenschaft
48 NIKOLAI HANF
DRESSLER
Hypnose - Eine wahrhaftige
Macht!
40
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 4 | AUGUST 2019
EIGENSCHAFTEN, DIE FRAUEN
MÄNNLICH FINDEN
76
68
DER ULTIMATIVE
GRILLRATGEBER
58
SPORT BEI HITZE:
DARAUF SOLLTEST DU
ACHTEN
Sport & Gesundheit
54 LEICHTER ALS DU
DENKST
Ernährung nachhaltig verändern
56 ABNEHMPROBLEME
Daran kann es liegen
58 SPORT BEI HITZE
Darauf solltest du achten
Ratgeber
64 ANTI-MÜCKEN-
TRICKS
Ungestochen durch den Sommer
68 GRILLRATGEBER
Ultimative Tipps für den
Sommer
Erotik
72 LASS ES
5 Dinge, die du beim Ses besser
nicht tun solltest
74 GLÜCKLICH MACHEN
10 Tipps, wie du deine
Freundin glücklich machst
76 EIGENSCHAFTEN
...die Frauen männlich finden
Travel
80 WARTEZEIT
So kannst du sie am besten am
Flughafen überbrücken
84 WELT AUS - PARADIES
AN
Traumziel Robinson Club
Noonu Malediven
84
TRAUMZIEL MALEDIVEN:
ROBINSON CLUB NOONU
Unterhaltung
92 SIMPSONS
VORHERSAGEN
...die tatsächlich eingetreten sind
94 SIEBEN HINGUCKER
für den Alltag
96 MÄNNERSPIELZEUGE
Die besten Gadgets aus 2019
und...
3 FROM THE EDITOR
102 IMPRESSUM
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 5 | AUGUST 2019
Foto: suradech14 / stock.abobe.com
Foto: majdansky / stock.adobe.com
Style
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 7 | AUGUST 2019
Fotos: PR / AboutYou
+
UNDER ARMOUR / STYLE SPEZIAL
ROCK
COLLECTION
Trainiere wie
ein Mann
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 8 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / STYLE
+
RESPECT
STYLE
Blood - Sweat - Respect! Genau die richtige
Einstellung, um dein Training voranzubringen.
Im Gym geht es um Bewegungsfreiheit
und darum sollte dein
Outfit dies von vorneherein garantieren.
Kurze black Sport-Shorts, passendes Respect-Sport-Shirt
- beides von Under Armour.
Nicht umsonst hört das Shirt auf
den Namen "PROJECT ROCK GRAPHIC
RESPECT SS". Ohne Musik ist Training
fast nicht möglich. Ein Muss ist also ein
Bloototh-Kopfhörer, um deinem Puls die
Beats um die Ohren zu hauen.
TOP-SOUND
STYLE FOR
THE WIN
UNDER ARMOUR
Sportshirt 'PROJECT ROCK
GRAPHIC RESPECT SS'
in schwarz / weiß
€ 34,90
UNDER ARMOUR
Sporthose in grau / rot / schwarz
€ 23,90
JBL
Live 500BT Over-Ear
Kopfhörer
€ 134,54
UNDER ARMOUR?
HELL, YES!
Der weiß-rote Sneaker mit goldenem
Logo ist ein Hingucker, egal
wo du dich gerade aufhältst. Ein
All-Black-Outfit, gepaart mit diesem
Schuh ist eine 10 in der A- und
B-Note.
UNDER ARMOUR
Sportschuhe 'UA Project
Rock 2' in rot
€ 139,00
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 9 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / STYLE
+ MUST-Have
SCHUHE
Sports
Style
UNSER
FAVORITE
IM MONAT
AUGUST
+
UNDER ARMOUR
SPORTSHIRT 'PROJECT ROCK
BULL GRAPHIC SS'
IN DUNKELGRAU
39,90€
ADIDAS
PERFORMANCE
Schuh 'Energyfalcon'
in grau / weiß
69,95€
ASICS
Sport-Schuhe '
GEL-SONOMA 4 GTX'
dunkelblau / rot / schwarz
99,90€
CASUAL FLOW STYLE
SHIRT & SNEAKER FÜR DIE VOLLE PUNKTZAHL
COLORFUL GREY PLEASE!
Keinen Bock auf die knalligen Farben bei
T-Shirts? Können wir verstehen, selbst wenn
diese 2019 absolut angesagt sind. Auf AboutYou
findest du eine tolle Auswahl von UNDER AR-
MOUR. Egal ob reguläres Shirt oder Tank-Top,
mit dieser Kollektion setzt du ein Statement. Das
Tolle ist, dass sich UNDER ARMOUR auch in
Sachen Qualität nicht lumpen lässt und du somit
etwas Vernünftiges für dein Geld bekommst.
WEIL GRAU UND ORGANGE GEIL IST!
Lass die Finger von Chucks und schnapp dir lieber
ein paar qualitativ hochwertige Sneaker in
einer auffälligen Farbe. Besonders der "Epic React
Flyknit 2" von NIKE ist hier absolut angesagt.
Doch wer seine Füße mal in einem ASICS platiert
hat, weiß, wie abartig bequem diese Schuhe
sind. So oder so, zu deinen neuen grauen Shirts
passen beide Varianten perfekt.
NIKE
Laufschuhe 'Epic React
Flyknit 2'
in feuerrot / weiß
149,00€
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 10 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / STYLE
1
3
2
TRAIN
SHIRTS
TRAIN
SHIRTS
4
5
6
Fotos: PR / AboutYou
1. ADIDAS PERFORMANCE | LAUFSHIRT 'SUPERNOVA' IN SCHWARZ | 39,90€
2.PUMA | Trainingsshirt 'A.C.E.' in schwarz | 25,00€
3. REEBOK | SHIRT 'GS FUTURISM' IN SCHILF / SCHWARZ | 16,90€
4. NIKE | SPORT-SHIRT 'M NK BRT TANK HPR DRY' IN GRAU | 23,90€
5. UNDER ARMOUR | TANK TOP 'PROJECT ROCK TANK WREAK HAVOC' IN DUNKELGRAU | 34,90€
6. UNDER ARMOUR | SPORTSHIRT 'PROJECT ROCK BULL GRAPHIC SS' IN DUNKELGRAU | 39,90€
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 11 | AUGUST 2019
AJOURE MEN // STYLE
+
LEGER-STYLE
"Short-Shirt-Sandalette"
Schon gewusst, dass du ein ärmelloses Hemd
von Tigha brauchst? Nein? Gut, jetzt weißt
du es. Am besten schnappst du dir direkt das
graue Shirt mit mischfarben Aufschrift von
Scotch & Soda. Ohne knallige Sport-Short
geht es nicht und bitte runde das
Outfit mit den Habana Socken von
Stance ab. Wer so stylisch unterwegs
ist, darf am Schuh sparen
und schnappt sich stattdesssen
eine weiße Sandalette.
MUST Have
Shopping-List
SCOTCH & SODA
Shirt in grau / mischfarben
€ 49,90
T R E N D
Style
STANCE
Socken 'Habana'
in blau / lila / rot /
schwarz
€ 15,99
TIGHA
Hemd 'Sal' in blau /
rot / weiß
€ 69,90
JACK & JONES
Hausschuhe in
weiß
€ 19,99
NIKE SPORTSWEAR
Shorts in orange
€ 24,90
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 12 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / STYLE
+
DENIM-STYLE
"All you need is Jeans"
Von morgens bis abends pefekt
gestylt. Sowohl als Casual-Office-Outfit
als auch für die
freien Mittage am Wochenende
sowie die Partyabends im Club
- mit diesem Look gehörst du definitiv
zum angesagtesten Publikum. Zur
besten Kollektion hierfür zählt dieses Jahr
zweifelsohne Tigha. Doch auch Levi´s
lässt sich in Sachen Jeans nicht lumpen.
Finalisiere deinen Look mit schwarzen
Dr. Martens und Scotch & Soda Tank .
MUST Have
Shopping-List
TIGHA
Jacke 'Sten printed' in
blue denim
€ 169,00
Shopping-List
SCOTCH & SODA
Shirt in dunkelgrau /
mischfarben
€ 29,90
Fotos: PR / AboutYou
MUST Have
DR. MARTENS
Stiefel '1460'
in schwarz
€ 179,00
LEVI'S
Jeans 'LEJ 502 Reg Taper'
in blue denim
€ 119,00
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 13 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / STYLE
Sommer -
Sport-Trend
Black im August
AJOURE
TREND
Black
Black Black
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 14 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / STYLE
1
2
3
4
6
7
5
8
Fotos: PR / AboutYou
ALL BLACK EVERY DAY, PLEASE!
´COZ YOU CAN
Wenn von einer "Farbe" die Rede ist, die ausnahmslos
immer geht, dann ist das ohne
Zweifel Schwarz! Der Vorteil von All-Black-
Every-Day ist, dass du dir mühevolle Kombinationen
aus vielen verschiedenen Farben
sparen kannst. Schwarzer Hoodie, schwarzes
Shirt, schwarze Shorts, schwarze Cap und
selbstverständlich schwarze Sneaker und du
kannst dich überall blicken lassen. Wird es
etwas edler am Abend, dann tauschst du den
Hoodie gegen ein schwarzes Hemd und fertig
ist dein Outfit. Gut, vielleicht solltest du auch
die Shorts gegen eine Black-Jeans tauschen,
aber hey, das bleibt ganz alleine dir überlassen.
PANTONE
Black 6 C
1. Only & Sons | Hemd 'ALFREDO' in
schwarz 29,90€ | 2. LEVI'S | T-Shirt in
schwarz | 24,90€ 3. Nike Sportswear |
Sweatshirt 'Club' in schwarz / weiß | 49,90€
4. JACK & JONES | Röhrenjeans 'Liam' in
schwarz | 49,90€ 5. VANS | Sneaker Low
'OLD SKOOL' in schwarz / weiß | 74,90€
6. ADIDAS ORIGINALS | Shorts in schwarz
/ weiß | 39,90€ 7. DAKINE | Rucksack '365'
in schwarz | 49,90€ 8. FLEXFIT | Snapback
in rosa / schwarz | 22,90€
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 15 | AUGUST 2019
Du bis
t Style
Foto: Manuel / stock.adobe.com
AJOURE´
AJOURÉ MEN GIBT ES AUCH BEI YUMPU | KOSTENLOS ALS APP UND IM WEB
IM ITUNES APP STORE UND IM GOOGLE PLAY STORE | DOWNLOADEN UND FREUEN
#STYLE
ROCK
COLLECTION
TRAINIERE WIE
EIN MANN
#RATGEBER
GRILLRATGEBER
ULTIMATIVE TIPPS
FÜR DEN SOMMER
ANTI-MÜCKEN-TRICKS
UNGESTOCHEN
DURCH DEN
SOMMER
WELT AUS
PARADIES AN
-
TRAUMZIEL
MALEDIVEN
ROBINSON
CLUB
NOONU
AUGUST 2019
AJOURE-MEN.DE
ANDY
GRAMMER
SEIN ALBUM,
SEIN LEBEN, SEINE
LEIDENSCHAFT
#SPORT
12
GRÜNDE
WARUM DU
NICHT
ABNIMMST
+ SPORT BEI
HITZE
DARAUF
SOLLTEST DU
ACHTEN
SCHÄDLICHE APPS
MIT DIESEN TIPPS
SCHÜTZT DU DICH
MACH DEIN
ZUHAUSE SICHERER!
#Erotik: 5 Dinge, die du beim Sex besser lassen solltest +++ Diese eigenschaften finden Frauen männlich
#TECHNIK
BOSCH - I AM SMART
Foto: Geena Kloeppel
Fotos: Smokhov; andvkt; Suradech14 / Getty Images; Stillfx / stock.adobe.com
Foto: AJOURE´
Technik
AJOURE MEN / TECHNIK
Mit nur 4 Tipps
schützt du dich vor
schädlichen
Android-Apps
Ajouré Tech
Alles was es braucht, um ein Android-Smartphone
mit Werbung zu infizieren, ist eine schmutzige
App. CooTek, ein chinesischer App-Entwickler,
hat es sich zur Aufgabe gemacht, fast
240 Apps mit Adware vollzupumpen. Aber auch
No-Name-Entwickler veröffentlichen einfach
nur Apps, mit denen man schnell etwas Geld auf
Kosten des Nutzers machen kann.
Play Protect versagt?
Tipp1:
Lade dir nur Apps von vertrauenswürdigen
Herstellern herunter. Selbst wenn
eine App durch Play Protect geschützt ist,
kann sie mit Adware vollgepumpt sein.
Informiere dich über einen Hersteller,
der dir vorher noch nicht bekannt war.
Play Protect hat in jüngerer Vergangenheit
immer wieder Apps mit Schadsoftware
auf den Store gelangen lassen.
Die meisten schädlichen Apps sind überhaupt
nicht im Google Play Store zu finden.
Durch Links oder unseriöse Stores
fangen sich viele Benutzer einen Virus
ein.
Foto: sakkmesterke; Thaut Images; Atakan / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 20 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / TECHNIK
CooTek
Tipp 2:
Vermeide immer Apps, die vom Entwickler CooTek
herausgegeben wurden. Das chinesische Unternehmen
hat sich neben der TouchPal-Tastatur auch noch
diverse andere Apps zuschulden kommen lassen. 237
andere, um genau zu sein. Tastatur-Apps sind besonders
gefährlich, weil sie theoretisch deine Passwörter
und Kontoinformationen auslesen können.
Besonders raffiniert sind Adware-Verbreiter bei Spielen.
Dort werden nämlich einfach Klone von echten
Spielen hochgeladen, die aber in Wirklichkeit nur
APK-Dateien sind, die sich selbst verstecken, sobald
sie installiert werden. Gerade für die jüngeren Nutzer
ist das eine gerissene Taktik, um Adware zu verbreiten.
AntiVirus
Tipp 3:
Ein AntiVirus-Programm hilft nicht nur auf dem
PC, sondern vor allem auf einem Android-Gerät.
Kaspersky oder Avira sind gute Optionen, um dein
Smartphone zu schützen. Meistens musst du dir für
rundum Schutz eine Premium-Version der App kaufen.
Im Regelfall reicht aber auch die normale Variante.
Wenn du auf das betriebseigene Antivirensystem
deines Smartphones vertraust, dann achte ganz besonders
auf Tipp eins und zwei.
Notbremse
Tipp 4:
Sollte wirklich gar nichts mehr gehen
und dein Gerät nicht mehr zu retten
sein, hilft nur noch das Zurücksetzen
auf die Werkseinstellung. Gehe dafür in
deine Einstellungs-App und gib in die
Suchleiste „zurücksetzen“ ein. Auf den
meisten Android-Smartphones solltest
du die Option nach dieser Methode
finden können. Dieser letzte Ausweg
hat natürlich zur Folge, dass du dir alle
Apps neu herunterladen musst. Alle
wichtigen Daten solltest du also vorher
sichern oder die Cloud-Speicheroption
in der jeweiligen App aktivieren.
Mit PhoneClone kannst du deine Apps
zwar behalten, aber die Gefahr, dass
sich darunter die App befindet, die dir
den Stress verursacht, ist natürlich immer
gegeben. Im Idealfall machst du regelmäßig
Backups von deinem Smartphone,
welche du nicht überschreibst,
sondern gesondert abspeicherst. Somit
maximierst du deine Chance, wenn es
tatsächlich zum Worst Case kommt.
Ajouré Tech
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 21 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / TECHNIK
Bosch smart home - I am Smart!
Mach dein zuhause sicher!
Dein Zuhause ist ein Ort, an dem du dich
sicher und wohl fühlen willst. Du hast
es schick eingerichtet und weil Smart
Home heute großgeschrieben wird, läuft
bei dir logischerweise alles über Apps.
Dein Licht, dein Fernseher, sowie sämtliche
Sound- und Smart Home-Systeme
werden mühelos von überall via App
gesteuert. Im Umkehrschluss bedeutet
das aber auch, dass du mittlerweile viele
teure Dinge besitzt, die es sich für Einbrecher
zu stehlen lohnt. Auf der anderen
Seite willst du aber vielleicht auch während
deiner Abwesenheit deine Haustiere
oder Kinder im Blick haben, um dir keine
Sorgen mehr machen zu müssen. Die
Gründe für einen kameraüberwachten
Haushalt mit passenden Alarmsystemen
sind vielseitig. Wir haben die Sicherheitslösungen
von Bosch Smart Home unter
die Lupe genommen, haben diese von
der Installation bis hin zur praktischen
Anwendung auf Herz und Nieren getestet,
zeigen dir die Vorteile eines so aus-
gereiften Systems und geben dir einige
nützliche Tipps für die Installation in den
eigenen vier Wänden.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 22 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / TECHNIK
Der Mehrwert
Zuerst einmal stellt sich natürlich immer
die Frage „Warum brauche ich
überhaupt so ein Alarm- und Überwachungssystem
und worin liegt dessen
Mehrwert?“
Hierfür gibt es wohl verschiedene Szenarien,
die häufigsten Gründe dürften der
Schutz vor Einbrechern, die Erkennung
von Rauchentwicklung und die Überwachung
von Haustieren sein.
Wie schützt das Bosch Smart Home
System bei Einbrüchen?
Langfingern wird es nicht mehr gelingen
unbemerkt in dein Zuhause einzudringen,
denn das Bosch Smart Home System
sichert Fenster und Türen mit dem Tür-/
Fensterkontakt. Sobald hier eine Bewegung
stattfindet, wird diese vom System
erkannt, welches die Information an
die Sirene im Rauchmelder weiterleitet.
Gleichzeitig erfassen Sensoren in der 360
Grad Innenkamera sowohl Bewegungen
als auch Geräusche. Durch den beweglichen
Kamerakopf ist das Gerät in der
Lage, sich der Quelle der Bewegung oder
des Geräusches zuzuwenden und beginnt
mit der Aufzeichnung des Geschehens.
Mit dem Bosch Smart Home System behältst
du immer und überall dein Zuhause
im Blick und kannst dich beruhigt entspannen,
wenn du weißt, dass zu Hause alles in
Ordnung ist.
Schnelle Erkennung von
Rauchentwicklung
Fotos: Bosch PR; AJOURE´ Redaktion
Der Bosch Smart Home Rauchmelder wird
im besten Fall mittig in deinem Zimmer an
der Decke befestigt. Hier ist das Gerät am
schnellsten in der Lage Rauchentwicklung
zu erkennen und Alarm zu geben. Da Bosch
auch hier weitergedacht hat als die meisten
Mitbewerber sieht man daran, dass der
Rauchmelder über ein sehr helles Notlicht
verfügt, welches im Alarmfall die Fluchtrichtung
anzeigt. Des Weitern dient die
Rauchmelder-Sirene, wie bereits erwähnt,
als Alarmsignal zum Beispiel bei Einbruch.
Ajouré Tech
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 23 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / TECHNIK
Die Haustiere immer im Blick
Egal ob Hundewelpe, Katzenbaby
oder ausgewachsenes Haustier –
es ist immer sinnvoll, wenn man
weiß, was die lieben Mitbewohner
während unserer Abwesenheit
treiben. Kläfft der Hund, jault die
Katze oder sitzt die ausgewachsene
Bulldogge mal wieder auf dem
weißen Sofa? Über Mikrofon und
Lautsprecher, die in der Kamera integriert
sind, kannst du aus der Ferne
auf deinem Smartphone nicht
nur hören und sehen, was vor Ort
aufgezeichnet wird, sondern auch
zu deinem Haustier sprechen. Die
Qualität der Sprachausgabe ist bei
der Bosch Smart Home 360 Grad
Innenkamera bemerkenswert.
Welche Produkte des Bosch Smart Home
Systems haben wir für dich getestet?
• Bosch Smart Home Controller
(das Herzstück deines Systems)
• Bosch Smart Home Zwischenstecker
• Bosch Smart Home Bewegungsmelder
• Bosch Smart Home Twist
(die extra Fernbedienung für dein System)
• Bosch Smart Home Rauchmelder
• Bosch Smart Home Tür-/Fensterkontakt
(erkennt Bewegungen von öffnenden und
schließenden Türen und Fenstern)
• Bosch Smart Home 360° Innenkamera
(ist auch alleinstehend ohne Controller
nutzbar!)
Fotos: Bosch PR; AJOURE´; victor zastol'skiy / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 24 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / TECHNIK
Ajouré tech
Eine Sache können wir bereits hier
verraten: Kein Smart Home Sicherheitssystem
funktionierte in unseren
bisherigen Tests so schnell
und zuverlässig wie die Bosch
Smart Home Lösungen.
Da Sicherheit beim Bosch Smart
Home System an allererster Stelle
steht, startet bei der ersten Inbetriebnahme
des Bosch Smart Home Controllers
vollkommen automatisiert ein
Softwareupdate, welches dein System
auf den neuesten Stand bringt. Doch
nicht nur das, neben den Updates der
bereits installierten Software, lädt das
Bosch Smart Home System auch neu
hinzugefügte Funktionen herunter, die
(wie es bei vielen Mitbewerbern nicht
der Fall ist) nicht extra erworben werden
müssen. Die Zeit, bis die Software
heruntergeladen und automatisch installiert
ist, ist überschaubar und innerhalb
einiger Minuten beendet. Nach
der Fertigstellung ist die allgemeine
Installation der Geräte problemlos,
kinderleicht und ultra-schnell erledigt.
Für unsere empfohlene Heimlösung
inklusive 360° Innenkamera benötigst
du auf deinem Smartphone zu allererst
zwei Apps zur Einrichtung und Steuerung
des Systems. Zum einen musst du
dir über den App Store oder den Google
Play Store die Bosch Smart Home
App downloaden, über die später alles
gesteuert werden kann, zum anderen
die Bosch Smart Camera App, die zur
Einrichtung der 360° Innenkamera zuständig
ist. Während des Downloads
kannst du auf deinem Router überprüfen,
ob dein WLAN im 2,4 GHz
Frequenzbereich läuft, was allerdings
standardmäßig auf allen Routern voreingestellt
ist. Der Hintergrund hierzu
ist, dass durch den 2,4 GHz Frequenzbereich
eine gute und stabile Verbindung
ermöglicht wird, während das 5
GHz Netz in dessen Reichweite deutlich
eingeschränkt wäre.
Die Bosch Smart Home App führt
dich selbsterklärend und kinderleicht
durch sämtliche Schritte jeder Installation
der Endgeräte. Angefangen mit
dem Controller, dem Herzstück des
Systems, ohne den das System nicht
laufen kann, der deine Daten dafür
aber sicher und auf Wunsch lokal speichert.
Dieser wird mithilfe des mitgelieferten
Netzwerkkabels direkt an
deinen Router angeschlossen. Ab jetzt
wartest du, bis die Power- und Netzwerk-LED
dauerhaft blinken, was bei
der ersten Inbetriebnahme einige Minuten
dauern kann. Um die Produkte
aus dem Hause Bosch in die App zu
integrieren, besitzt jedes Produkt einen
QR-Code, welcher mit der Bosch
Smart Home App gescannt werden
kann. Ist der QR-Code vom Controller
gescannt, beginnt auch schon automatisch
die Aktualisierung der Software
sowie die Neuinstallationen der Funktionserweiterungen.
Trotz allem ist
das Update bei uns in ungefähr 10 Minuten
beendet gewesen. Deine Bosch
Smart Home App erkennt, sobald
der Controller bereit ist fortzufahren.
Ab hier arbeitet der Controller sehr
schnell und dauerhaft zuverlässig.
Wir wollten als Erstes den Bewegungsmelder
installieren, welcher rückblickend
das Gerät ist, welches am
schnellsten einsatzbereit war. Auch
hier heißt es: einfach den QR-Code
scannen, danach führt die App mit deiner
Hilfe einen Funktionstest durch, in
welchem du erkennen kannst, ob das
System Personen erkennt und entsprechend
darauf reagiert. Auch hier
wurde alles einfach erklärt und die
Einrichtung ist zuverlässig verlaufen.
Als Nächstes haben wir den Rauchmelder
in das System eingespielt. Die App
zeigt dir, wo du den Rauchmelder am
besten montieren solltest. Um zu gewährleisten,
dass Rauch möglichst
schnell erkannt werden kann, ist hier
die Mitte des Raumes dein bevorzugter
Platz. Weiterhin verfügt der
Rauchmelder über ein helles Notlicht,
das im Falle von Rauchbildung den
Weg zum Ausgang beleuchtet. Wie bei
allen Bosch Smart Home Systemen
leitet die App dich auch hier durch
die komplette Installation, bis hin
zum Funktionstest. Halte dir das Gerät
beim Testlauf nicht zu nah an dein
Ohr, denn der Rauchmelder ist laut.
Nach drei lauten, circa zwei Sekunden
langen Warnsignalen ist der Test
beendet und das Gerät bereit für den
Einsatz.
Genau so einfach wie mit den oben genannten
Systemen verhält es sich mit
dem Twist, der Smart Home Fernbedienung
sowie mit dem Tür-/Fensterkontakt,
der das Öffnen und Schließen
von Fenstern oder Türen erkennt.
Auch hier befinden sich die passenden
QR-Codes auf dem Gerät, was die Installation
unfassbar leicht gemacht
hat. Die Reaktionsgeschwindigkeit
der Fenster- und Türkontakte hat
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 25 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / TECHNIK
Ajouré Tech
uns beim Test verblüfft. Es war egal, ob
wir innerhalb des eigenen WLANs waren
oder uns im LTE-Netz befanden, die
Informationen über ein öffnendes oder
schließendes Fenster erschien in weniger
als 5 Sekunden auf unserem Smartphone.
Daumen hoch, Bosch!
Kommen wir zu unserem
persönlichen Highlight:
Der Bosch Smart Home 360° Innenkamera
mit integrierter Privatsphäre-Funktion
und Bewegungsmelder.
Was bedeutet „Privatsphäre-Modus“?
Die Kamera lässt sich in das Gehäuse einfahren,
von wo aus sie weder filmt noch
aufzeichnet und somit die Privatsphäre
geschützt wird. Ist die Kamera allerdings
aktiviert, ist sie in der Lage, ihren Kopf
um 360 Grad zu drehen. Sie erkennt zuverlässig
nicht nur Bewegungen, sondern
auch Geräusche, denen sie sich zuwendet,
sobald diese registriert werden.
Die Übertragung und Reaktionsgeschwindigkeit
der 360° Innenkamera ist
überragend. Die Bilder, welche die Kamera
an die App auf dein Smartphone
schickt, sind scharf und alles ist gut erkennbar.
Auch die Bedienung der Kamera über die
App ist einfach und selbsterklärend. Erkannte
Bewegungen werden umgehend
gespeichert, auf der internen Speicherkarte
und in der Cloud, inklusive der
Angabe von Daten wie zum Beispiel der
Uhrzeit. Um höchste Datensicherheit zu
gewährleisten, werden bei Bosch Smart
Home ausschließlich europäische Server
für die Kommunikation verwendet, was
wir als sehr wichtig empfunden haben.
Mit deinem Finger kannst du die Kamera
über die App steuern. Entweder mit langsamen
Bewegungen oder per Fingertipp
in Rechts- und Linksschritten. Praktische
Zusatzfunktionen sind aber auch die
Freisprecheinrichtung und das Erkennen
von Geräuschen, beispielsweise, wenn
der Hund zu Hause bellt.
Unser Fazit:
Die Bosch Smart Home Lösungen für ein
sicheres Zuhause sind durchweg überzeugend.
Denn sie sind nicht nur sehr schnell
eingerichtet, sie sind ebenfalls hochwertig
verarbeitet, leiden nicht unter fragwürdigen
Systemausfällen oder Fehlermeldungen und
setzen ebenfalls kein großes technisches
Fachwissen voraus. Auch die Tatsache, dass
sich das System beliebig mit weiteren Bosch
Smart Home Systemen erweitern lassen
kann, ist großartig. Aktuell wäre dies somit
das einzige System, welches wir persönlich
in unserem Eigenheim installieren würden
und bei dem wir sicher sein könnten, dass
eine Zuverlässigkeit zu 100% gegeben ist.
Fotos: Bosch PR; AJOURE´
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 26 | AUGUST 2019
IMMER DAS
NEUESTE
MIT AJOURÉ
WWW.AJOURE-MEN.DE
Foto: EVZ / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 27 | AUGUST 2019
MUSIC
WAS
MY FIRST
LOVE
HÖR DICH
GLÜCKLICH
WWW.AJOURE-MEN.DE
Foto: Federico Rostagno / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 28 | JULI 2019
Foto: popaukropa / stock.adobe.com
Games
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 29 | JULI 2019
AJOURE MEN / GAMES
Die Siedler 2019
Ein urgestein kehrt an den Markt zurück
Ajouré Games
Das neue Siedler-Spiel wurde von dem Mann gemacht, der die Serie
erfunden hat. Volker Wertich heißt der gute Mann und er kommt, um
den Leuten endlich wieder ein klassisches Siedler-Spiel zu bringen. Du
darfst dich auf einige Features freuen, die in den letzten Jahren an sich
in der Computerspielbranche verloren gegangen sind. Aber auch spezielle
Siedler-Features kommen aus der Vergessenheit zurück.
Kein Online-Zwang
Ein „Feature“ von vielen aktuellen Titeln ist es, das
Spielen nur mit einer aktiven Online-Verbindung
zu ermöglichen. Das hat vor allem bei Offline-Titeln
einen besonders bitteren Beigeschmack. So langsam
entwickelt sich der Markt aber wieder in eine Richtung,
in welcher du nicht immer an das Netz angeschlossen
sein musst, um zocken zu dürfen.
Die Siedler 2019 hat ebenfalls keinen Online-Zwang.
Dieses Pseudo-Feature braucht auch kein Spiel, das
wunderbar alleine funktioniert. Wir erinnern uns
da an das 2015 erschienene Need for Speed. An sich
macht das neue Siedler eher den Eindruck eines alten
Siedler. Ob es auch einen Split-Screen-Modus geben
wird, ist noch nicht bekannt.
In letzter Zeit ist es leider etwas ruhig um den neuen
Ableger geworden. Dennoch soll der Release im
Herbst 2019 eingehalten werden. Unserer Meinung
nach solltest du dir darüber aber keine Gedanken machen
müssen. Solange sich ein Entwickler mit seinem
Spiel die Zeit lässt, die es braucht, um gut zu werden,
ist ein weit entfernter Release nichts Tragisches.
Fotos: Ubisoft Entertainment
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 30 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / GAMES
Ajouré Games
Näheres zum Gameplay
Alt ist neu. Frei nach diesem Motto ist
das erste gezeigte Gameplay. Das neue
Siedler erinnert stark an die älteren Teile.
Siedler 3 und Siedler 7 sind noch die
besten Vergleiche, wenn es darum geht,
das Gameplay in Worte zu fassen. Der
RTS-Faktor ist in den Hintergrund gerückt
und es gibt auch kein Sektoren-System
mehr. Der Fokus liegt wieder bei
dem Aufbau deiner Siedlung. Also genau
das, was das Spiel ausmacht.
Der komplette Siedlungsbau ist logischer
gestaltet, als es noch in den Vorgängern
der Fall war. Die einzelnen Personengruppen
interagieren miteinander und
müssen intelligent aufgeteilt sein. Warenkreisläufe
machen die Siedlung erst
richtig realistisch. Aber auch das Stadtbild
hat sich verändert und ist wesentlich
schöner geworden. Mit manuellem Straßenbau
kannst du dein Stadtzentrum so
layouten, wie du es möchtest.
In Sachen Grenzverteidigung sind dir
einige Möglichkeiten geboten. Eine
feindliche Streitmacht ist nach wie vor
eine ernstzunehmende Bedrohung. Mit
Grenzposten, Stadtmauern und eigenem
Militär musst du dich früher oder später
verteidigen. Innerhalb deiner Stadtmauern
hast du die Möglichkeit, deine Gebäude
und Technologien zu verbessern.
Alles im Sinne des Fortschritts.
Das Late-Game war schon immer etwas
mau bei den Siedlern. Das wird sich
aber ändern. Gerade was die Siegbedingungen
angeht, hat die Reihe nun mehr
zu bieten als in der Vergangenheit. Anstatt
nur einer einzigen Siegbedingung,
nämlich dem Militärsieg, wird es noch
weitere Möglichkeiten geben, um deine
Siedler zum Sieg zu führen. Es gibt zum
Beispiel einen Helden/Champion, den
du ausbilden kannst. Dieser tritt dann in
einer Arena gegen einen anderen Champion
an. Sollte dein Held siegreich aus
der Begegnung hervorgehen, besteht die
Möglichkeit, dass Siedler aus einer anderen
Zivilisation zu dir überlaufen. Das
muss aber nicht zwingend sein.
Der neue/Alte Siedler-Look?
In Sachen Grafik kann man das neue
Siedler eigentlich nur mögen. Es sieht
aus wie der dritte Teil der Serie, wenn
er zur heutigen Zeit entwickelt worden
wäre. Alle Gebäude sehen wie in
einer mittelalterlichen Stadt aus. Der
zeitlose Grafikstil gibt dem Spiel einen
Charme, der nicht nach zehn Stunden
Spielzeit verlorengeht. In den meisten
Siedlerspielen der Vergangenheit ist
es im Late-Game leider immer dazu
gekommen, dass es sich so anfühlt, als
hätte man schon alles gesehen, alles
entdeckt und alles gebaut.
Im neuen Ableger allerdings wird eher
auf die Entdeckung neuer Lande gesetzt.
In jedem neuen Gebiet kommst
du mit einem Schiff an und musst dir
deine Siedlung von neuem hochziehen.
Die Snowdrop Engine, die unter anderem
auch bei The Divison zum Einsatz
kommt, lässt das Spiel in einem einzigartigen
Look erstrahlen.
Die Siedler History Edition
Zum 25-jährigen Jubiläum der Serie
hat Publisher Ubisoft ein Bundle mit
allen sieben Siedler-Teilen neu veröffentlicht.
Die alten Spiele wurden in
4K neu aufgesetzt und können auch
auf 4K-Bildschirmen gespielt werden.
Bei kleineren Karten brauchst du laut
Entwickler vielleicht nicht mal eine
Minimap. Insgesamt kostet das Paket €
39,99 auf dem uPlay Launcher. Für alte
Siedler-Hasen ist dieses Paket das reine
Nostalgie-Erlebnis.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 31 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / GAMES
8 Arten von
Online-Spielern,
die dir garantiert auch
schon begegnet sind
Online-Multiplayer-Games haben
mit ihrer größten Stärke auch
gleichzeitig ihre größte Schwäche.
Du musst mit anderen Leuten zusammenspielen,
um zu gewinnen.
Teamspiele sind super, wenn du
mit deinen Freunden als Gruppe
spielst und gewinnst. Sobald du
in den Solo-Que wechselst, fangen
die Probleme aber schon an. Die
Kommunikation mit den anderen
Leuten gestaltet sich in erster Linie
am schwierigsten. Wenn das
Spiel deiner Wahl einen In-Game-
Voicechat hat, hast du immerhin
diese Hürde überwunden. Damit
hören die Probleme aber nicht
auf. Die anderen Spieler sind ja
schließlich auch noch da.
Der stille Pro
Schicksal, Glück und Zufälle liegen
alle irgendwo beieinander. Um einen
Pro in dein Team zu bekommen,
brauchst du aber noch die Gnade des
Matchmakings. Sollte es tatsächlich
zu diesem Ereignis kommen, dann
bereite dich schon mal darauf vor,
ordentlich Belohnungen zu erhalten.
Der stille Pro-Player könnte auch, so
wenig wie er redet, gar kein Mikro
bei sich zu Hause haben. Dafür kriegt
er in jedem Teamkampf den ersten
Kill und rettet dem Rest des Teams
regelmäßig die vier Buchstaben.
“Hör auf zu feeden!!!”
Der Flamer
Er ist meistens Support-Main und beschwert
sich über alles Mögliche. Hier musst du
noch zwischen zwei Unterkategorien unterscheiden.
Zum einen gibt es da den Flamer,
der dich und den Rest eures Teams zur Sau
macht. „Wo ist der Damage?“, „Atmet unser
Tank noch oder wird er morgen schon beerdigt?“
und „Was macht ihr Deppen da in
der Backline eigentlich?“ sind Kommentare,
die man sich gefallen lassen muss, wenn ein
Flamer im Team ist.
Zum anderen ist dann da noch der Flamer
im gegnerischen Team, der dich schlechtredet.
Er T-bagged die ganze Zeit, obwohl
der Kill an jemand anderen gegangen ist
und schreibt in den Chat, wo er denn die
Bot-Schwierigkeit höherstellen kann, weil
das Spiel so leicht ist.
Der Franzose
Hier in Deutschland haben wir das große
Glück, uns die Server teilweise mit französischen
Spielern zu teilen. Unsere Nachbarn
sind leider etwas einsprachig, wenn es um
die Kommunikation in Online-Spielen geht.
Trotzdem sollten wir ihren Skill nicht unterschätzen
und trotz Sprachbarriere das Beste
aus der Situation machen.
Fotos: Anastassiya, Kit8 / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 32 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / GAMES
Der Soundboard-Guy
Kaum hat dieser Mensch ein Stream Deck
von Elgato in seinen Händen, da kommen
auch schon die ersten Gedanken rund um
die Möglichkeiten, seine Teammitglieder
zu trollen. Standard-Sprüche funktionieren
in so gut wie jedem Spiel. Eine
besonders monotone Soundboard-Stimme
verleiht dem Ganzen den Extrafunken
an Humor. Umso lustiger wird es,
wenn gleich zwei Leute ein Soundboard
benutzen und sich gegenseitig mit einer
Bot-Stimme anbrüllen.
Der Rager
Sobald ein Rager in seinem Element ist,
hörst du vom Spiel meistens nicht mehr
viel. Beim Rager musst du zwischen zwei
Sub-Kategorien unterscheiden. Der erste
Sub-Rager strapaziert seine Lungen, weil
er durchgehend auf die Nase bekommt.
Die üblichen Verdächtigen sind natürlich
schuld. Das eigene Team, also du und
deine Kollegen, machen selbstverständlich
alles falsch und ermöglichen es dem
Rager nicht, sein „wahres Potenzial“ zu
entfalten. Der zweite Rager macht den
Gegner verbal fertig, weil er selbst so gut
ist. In beiden Fällen empfiehlt es sich, die
Mute-Option im Einsatz zu erleben.
Der One-Trick
In einem Spiel, mit einer Vielzahl von
Helden und Charakteren, macht es sich
nie gut, wenn du nur einen einzigen davon
kannst. Der One-Trick hat es sich
zur Aufgabe gemacht, sich in einem Mikrokosmos
des Spielverständnisses einzuschließen.
Zugegeben, er kann diesen
einen Helden sehr gut. In einer Situation
oder auf einer Karte, auf der sein Held
nützlich ist, hast du leichtes Spiel. Danach
hört der Spaß aber schon auf. Sobald der
Held seine Nützlichkeit verliert, kannst
du dich auf ein anstrengendes Spiel gefasst
machen.
Der DJ
Geteilte Freude ist doppelte Freude. Ein
neuer Subwoofer muss anderen Leuten
vorgeführt werden. Der DJ spielt extra
auf den Lautsprechern, anstatt auf seinen
Kopfhörern. Dieses Opfer wird besonders
an Feiertagen gerne gesehen. An speziellen
Events hängen die Leute sowieso nur
in den sicheren Zonen herum. Besonders
basshaltige Musik, die möglichst viel vom
eigentlichen Spiel übertönt, ist meistens
in einer Playlist eines solchen DJs enthalten.
Während einer spannenden Runde,
in der nur noch ein Spieler aus deinem
Team ein Ace hinlegen muss, darf musikalische
Untermalung nicht fehlen.
Die Frau in der Runde
Es ist immer wieder schön, wenn sich
eine Gamerin in unsere Gruppe verirrt.
Immerhin haben wir dann einen Support
Main in der Runde. Außerdem kommen
auf einmal ungeahnte Leistungen in den
männlichen Mitgliedern der Runde zum
Vorschein. Wenn du das jetzt zweideutig
gelesen hast, dann bist du selbst schuld.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 33 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / GAMES
Auf diese
Spiele
freuen
wir uns im
August
Der August kann mit packender Story, ausgeklügeltem Charakerdesign und
zeitloser Grafik überzeugen. Neben einem Horror-Spiel der Until Dawn Entwickler,
stellen wir dir heute auch Astral Chain und die vierte Episode von
Life is Strange 2.
Life is Strange 2 Episode 4
Die vorletzte Episode von Life is Strange 2, die noch in diesem Kalenderjahr
herausgebracht wird, erscheint am 22. August. Episode 4 erzählt die Geschichte
der beiden Diaz-Brüder weiter, die durch ein übernatürliches Ereignis nun auf
der Flucht vor der Polizei sind. Der 16-jährige Sean und der neunjährige Daniel
müssen sich durch die Wildnis schlagen und versuchen in die Heimatstadt
ihrer Familie zu kommen. Diese liegt in Puerto Lobos in Mexico. Von Seattle
aus ist das ein optimistisches Unterfangen.
Life is Strange 2 ist das bisher vierte Spiel im Life is Strange-Universum. Es ist
sogar direkt mit ihnen verbunden. Entscheidungen aus den anderen Spielen
können den Spielverlauf beeinflussen. Die Voraussetzung dafür ist natürlich,
dass du die anderen Spiele schon durchgespielt hast.
Auch die Spielmechaniken sind größtenteils die gleichen. Der Hauptaspekt
von Life is Strange 2 ist, dass du deinem jüngeren Bruder ein Vorbild bist und
ihn in die Richtung beeinflussen kannst, in die du es willst. Du könntest natürlich
immer das Richtige tun und ihm ein positives Vorbild sein, aber wo bleibt
da der Spaß?
Bei der Grafik bleibt sich das Universum treu. Der zeitlose comicartige Look
lässt Erinnerungen an den ersten Teil wachwerden. Das Studio DONTNOD
Entertainment hat das Feeling aus dem ersten Teil wunderbar eingefangen.
Zum Spielen von Episode 4 benötigst du mindestens Episode 1. Alle anderen
Episoden kannst du dir einzeln dazuholen. Auf Steam gibt es aber auch eine
komplette Sammlung, die sogar schon Episode 5 beinhaltet. Diese wird aber
erst ab dem 3. Dezember freigeschaltet. Insgesamt kostet das Paket € 39,95.
Fotos: Square Enix / YouTube
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 34 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / GAMES
Ajouré Games
Astral Chain
Der Game-Designer von NieR:Automata
(Takahisa Taura) gibt sein Regiedebüt. Astral
Chain ist ein, für die Nintendo Switch
erscheinendes, Action-Adventure-Spiel. Neben
ihm wird der Entwicklungsprozess von
Hideki Kamiya betreut. Dieser hat bereits die
Bayonetta-Serie ins Leben gerufen.
In entfernter Zukunft öffnen sich in einer
Großstadt Tore in eine andere Dimension.
Aus diesen Toren kommen Kreaturen, die das
friedliche Leben der Menschen bedrohen.
Die normale Polizei ist überfordert und du
musst als Mitglied der Sondereinheit Neuron
die Monsterplage in den Griff bekommen.
Die Story hört sich auf jeden Fall interessant
an. Als Spieler hast du die Wahl zwischen
zwei Hauptcharakteren. Die beiden sind
Zwillinge. Die Figur, die du als deinen Charakter
auswählst, ist das ältere Geschwisterkind.
Bei zehn Minuten mehr oder weniger
machen Zwillinge keine Scherze. Das Charakterdesign
hat der Mangakünstler Masakazu
Katsura übernommen. Wenn du ZET-
MAN und Video Girl Ai gelesen hast, dann
kennst du den Stil seiner Werke bereits.
Bei deinem Kampf gegen die Kreaturen der
anderen Seite hast du tatkräftige Unterstützung.
Die Menschheit hat in ihrem Kampf
Legion entwickelt. Das sind humanoide
Waffen, die dir nicht nur im Gefecht zur Seite
stehen, sondern auch bei deinen Ermittlungen
helfen.
Mit deinem Legion kannst du verschiedene
Kampfstile entwickeln. Dabei gibt es viele
unterschiedliche Möglichkeiten. Bei einem
Bossgegner ist es bestimmt keine verkehrte
Idee, sich gemeinsam auf das Biest zu stürzen.
Im Kampf mit mehreren Gegnern gibt
dir Legion aber auch Rückendeckung, denn
er ist nicht auf dein Ziel beschränkt. Wenn
der direkte Kampf nicht deinem Spielstil entspricht,
dann schicke Legion alleine vor und
unterstütze ihn mit Items.
Dir steht die Möglichkeit offen, mehr als einen
Legion zu besitzen. Jeder Legion verfügt
über unterschiedliche Fähigkeiten, die in so
mancher Situation den Hintern retten kann.
Astral Chain wird am 30. August für die
Nintendo Switch veröffentlicht.
Fotos: © 2019 Nintendo / PlatinumGames Inc. Main Character Design ©Masakazu Katsura/SHUEISHA
Ajouré Games
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 35 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / GAMES
The Dark Pictures: Man of Medan
Supermassive Games hat sich so ziemlich
ausschließlich auf Horror-Spiele mit erstklassiger
Story spezialisiert. Du kennst das
Entwicklerstudio wahrscheinlich wegen
ihrem 2015 erschienenen Spiel Until Dawn.
Ein ähnliches Erlebnis erwartet dich auch
bei The Dark Pictures: Man of Medan.
Mit Man of Medan wird ein neues Universum
aufgemacht, indem du mit deinen
Entscheidungen über Leben und Tod der
Protagonisten bestimmst. Den bisher veröffentlichten
Bildern nach zu urteilen, wird
das Spiel in Teilen einer Hafenstadt, auf
einem Boot und sogar Unterwasser stattfinden.
Tauchgänge sind eine gute Gelegenheit,
um einen der Charaktere „zufällig“,
durch eine „falsche“ Entscheidung, ertrinken
zu lassen. Spaß muss sein.
Der „Curator“ Cut ist ein Bonusinhalt, der
zum Release nur Vorbestellern zur Verfügung
stehen wird. Diese spezielle Version
des Spiels wird zu einem späteren Zeitpunkt
sogar allen Spielern kostenlos zur
Verfügung stehen. Nach der ersten Komplettierung
von Man of Medan erhältst du
Zugriff auf Spielszenen, die du dann aber
mit alternativen Charakteren und anderen
Blickwinkeln spielen kannst.
In diesen Szenen kannst du dann noch
mehr Entscheidungen treffen, die die Story
auf unterschiedliche Art und Weise beeinflussen.
Dein Spielverlauf nimmt also
nachträglich noch mehr Unterschiede an.
Außerdem gibt es komplett neue Szenen,
die im normalen Spiel nicht so vorkommen.
Das ist eine neue Möglichkeit, mit der Geschichte
zu experimentieren und dem Spiel
die ganz eigene Note zu verpassen. Unserer
Meinung nach ein Feature, welches für einen
hohen Wiederspielwert sorgt. In solchen
Storyspielen gibt es ja meistens das
Problem, dass nach einem Spieldurchlauf
Schicht ist.
The Dark Pictures: Man of Medan erscheint
am 30. August für PC, XBOX One und PS4.
Du kannst dir das Spiel als digitalen Download
holen oder ganz altmodisch in den Laden
gehen und eine Disk kaufen. Pro-Tipp:
Für Umwelt und deinen Geldbeutel ist die
erste Option die bessere. Das Spiel kostet
im Moment auf Amazon gerade einmal € 30
zum Vorbestellen.
Fotos: © Supermassive Games 2019 - Man of Medan
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 36 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / GAMES
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 37 | AUGUST 2019
ENTSPANNT AUCH AM FLUGHAFEN LESEN
mit
DEN ENTERTAINMENT-APPS VON
Lufthansa
Swiss International Air Lines
Eurowings
Austrian airlines
Fotos: stockphoto mania / stock.adobe.com
AJOURE MEN / PEOPLE
Interview
Foto: Geena Kloeppel
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 40 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / PEOPLE
ANDY GRAMMER
SEIN NEUES ALBUM, SEIN LEBEN, SEINE LEIDENSCHAFT
Am 27. Juli ist es endlich soweit: Andy Grammers neues Album „Naive“ erscheint und bereits jetzt warten
seine Fans sehnsüchtig auf die neuen Lieder. Wir haben uns vorab sein neues Album angehört und wollten
es uns nicht nehmen lassen, uns mit diesem großartigen Künstler zu verabreden. Andy Grammer, er lacht, er
steht auf lustige kleine Jokes und es ist die Freundlichkeit in Person. So entstand auch der Name seines neuen
Albums. Wer allerdings glaubt, dass Naivität etwas Schlechtes ist, dem erklärt Andy im Handumdrehen, weshalb
dies nicht ansatzweise korrekt ist. Wir haben uns den sympathischen New Yorker geschnappt und hatten
ein großartiges Interview.
AJOURE´: Lieber Andy, lass uns doch
direkt mit deinem neuen Album loslegen.
Was ist das übergeordnete Thema?
Andy: Das übergreifendes Thema ist,
denke ich,... naiv, weil ich dazu tendiere,
in allem nach dem Guten zu suchen. Ich
wurde schon immer als der positive Typ
bezeichnet, was in meinen Augen auch
sehr wahr ist: Ich bin ziemlich positiv!
Aber ich denke, dass, wenn jemand das
sagt, es eine angedeutete Naivität gibt,
die daran hängt. Ich weiß das natürlich
und dennoch entscheide ich immer
noch, dass ich trotzdem lächeln und
positive Musik schreiben werde. Selbst
wenn du mich irgendwie ansehen solltest,
als wäre ich wahnhaft, komme ich
damit wunderbar klar und suche immer
noch nach dem Guten in allem.
AJOURE´: Okay, also das ist es, was deine
Fans davon mitnehmen sollen?
Andy: Ja. Es gibt viele Lieder über
den Kampf und die Überwindung des
Kampfes und sogar einige, die sagen:
„Manchmal ist der Kampf ein Geschenk“.
Es gibt einen Song namens „Wish You
Pain“, der besagt: „Ich hoffe, du musst
durch irgendeinen Scheiß gehen, denn
wenn du ihn überwindest, wirst du an
einem viel besseren Ort sein.“ Es gibt
also diesen geerdeten Optimismus, der
- selbst wenn du schwierige Situationen
durchläufst - sich vor dich setzt, um dir
zu helfen und dich besser zu machen.
Wie werden wir gesünder? Wir laufen
und trainieren, wir geben richtig Gas
und dann, wenn wir fertig sind, fühlen
wir uns besser. Wenn du also daran wirk-
lich glaubst, dann kann jede Situation
aus einer guten Perspektive betrachtet
werden.
AJOURE´: Aber Naivität kann als etwas
gesehen werden, das ein wenig, sagen
wir, distanziert wirkt. In diesem Fall handelt
es sich aber um einen ziemlich reifen
Song und ich dachte, es wäre wirklich
interessant zu wissen, ob wir vielleicht
eine falsche Bedeutung daraus gezogen
haben. Oder sollte es tatsächlich so ein
geerdeter Song werden?
Andy: Ich bin an der Zweideutigkeit
ganz klar beteiligt. Ich weiß, was du
vielleicht denkst und wie ich manchmal
vielleicht wirke, aber ich sage dir, wie
die Bedeutung der Zeile eigentlich lautet:
„Wenn es dumm ist, das Gute in al-
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 41 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / PEOPLE
lem zu sehen, dann wäre ich lieber naiv.“
Wenn die Kultur, wenn das, worüber wir
uns alle einig sind, so sehr pessimistisch
und negativ ist und alle denken „Die Welt
ist in Schwierigkeiten, alles ist im Arsch“
und gleichzeitig alle so denken und in diese
Richtung laufen und ich dennoch den
anderen Weg gehe und der Nutzen ist:
„Oh, du weißt nicht, wovon du sprichst“,
dann bin ich einverstanden, wenn du das
denkst. Aber ich werde weiterhin mein
Ding machen und durchstarten, um positive
Musik zu machen.
AJOURE´: Wie war denn der kreative
Prozess zu so einem starken und kraftvollen
neuen Album?
Andy: Nun, das letzte Album, welches ich
herausgebracht habe, fand ich wirklich
sehr gut. Leider hat es dennoch nicht so
viel Aufmerksamkeit erhalten, wie ich zunächst
gedacht und gehofft hatte, doch damit
musste ich natürlich leben. Ich wusste
nicht, woran es lag und ob es tatsächlich
so schlecht war. Für mich bedeutete dies
nur, dass ich mein Mojo in Sachen Kreation
verfeinern musste. Umso mehr ich
darüber nachgedacht habe, desto sicherer
wurde ich mir, dass mein letztes Album
nicht schlecht, sondern einfach nur für
eine bestimmte Gruppe von Menschen
war, die dies liebten. Das ganze Prozedere
hat mich natürlich ein wenig von der Arbeit
abgehalten. Ich habe gezweifelt und
mit mir selbst gekämpft und gehadert,
doch ich musste anscheinend durch diese
schwere Zeit gehen. All diese Gefühle und
dieses Auf und Ab ist in meinem neuen
Album zu hören.
AJOURE´: Wir wissen, dass du deine
Songs alle selbst schreibst und hast bereits
mit 15 Jahren damit begonnen. Gab
es denn jemanden, der dich damals wie
heute inspiriert hat, mit dem Schreiben
anzufangen?
Andy: Ja, den gab es in der Tat. In der High
School gab es zwei Alben, die mich wirklich
davon abgehalten haben, ein vollwertiger
Sportler zu sein. Allerdings habe ich
anfangs nicht einmal Musik gehört, denn
Fotos: Geena Kloeppel; Ben Klein
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 42 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / PEOPLE
Musik hat mir nichts gegeben. Ich erinnere
mich, dass ich dann, während irgendeiner
Woche und aus irgendeinem Grund, damit
begonnen habe, Musik zu hören. Bis dato
konnte ich nur an Basketball, Baseball und
Football denken. Das war mein Leben: Ich
war draußen und habe meine linke Hand
trainiert, damit ich mich für das Team beweisen
konnte. Ich hatte einen sehr einbahnigen
Verstand. Und dann war ich im
Auto auf dem Weg zum Basketballtraining
und das „Room for Squares“-Album von
John Mayer kam heraus. Es war das erste
Mal, dass ich so dachte: „Was ist das? Das
ist wie.... Ich mag das wirklich!“ Dann, als
ich die Blase sprengte, hörte ich in derselben
Woche „The Miseducation of Lauryn
Hill“ und die beiden begannen, mein ganzes
Leben wirklich zu verändern. Vor allem
das Lauryn Hill-Album, denn es war so viel
Edles darin versteckt. Du hast diesen Song
„That Thing“, der ein großer Hit war und es
geht darum, Sex aus einer wirklich edlen
Perspektive zu betrachten. Das war wie:
„Wow, du kannst cool sein, du rappst besser
als jeder andere, den ich je gehört habe, du
singst besser und du bringst das Gespräch
gleichzeitig auf eine höhere Ebene.“ Ich
sagte mir: „Oh Scheiße, ich will das auch
machen.“ Ich habe gehört, dass du irgendwann
deine musikalische Familie findest,
die Art von Musik, in der du dich wohl und
wie zuhause fühlst. Also habe ich angefangen,
noch mehr Musik zu hören. Immer öfter
dachte ich mir dann: „Woah! Du gehörst
jetzt auch zu meiner musikalischen Familie!
Ich liebe es!“ Das Tolle ist, dass es für jeden
anders ist. Für mich ist Stevie Wonder
so etwas wie mein musikalischer Großvater.
Ebenso Billy Joel und Paul Simon. Ich liebe
diese Künstler, die für mich bis heute durch
ihre Lyrics großartige Geschichtenerzähler
sind.
AJOURE´: Und wer hat dich für dieses Album
inspiriert?
Andy: Dieses Album ist inspiriert worden
durch Paul Simon und Billy Joel. Ich versuche
zwar immer, es selbst zu kreieren, aber
ich habe diesen Musikern zugehört und
darauf geachtet, wie sie ihre Geschichte erzählen
und wie sie es schafften, dass Menschen
ihre Story glaubten und gut fanden.
Zum Beispiel beim Billy Joel-Song „Piano
Man“. Hier ist der Text genauso wichtig wie
die Musik. Bei einem Song sind viele Din-
ge sehr wichtig. Die ganze Produktion, die
Melodie, doch auch der Text, der dafür da
ist, den Song zu unterstützen und ihm zu
helfen gut zu werden. Und hierin liegt die
größte Herausforderung für mich – zu sehen,
ob ich einen Text maximal hervorheben
kann.
AJOURE´: Du hast eine seltene Art deine
Musik aufzunehmen, denn deine Lyrics
werden gleichzeitig wie die Instrumente
aufgenommen und nicht am Computer
zusammengemischt. Das erinnert fast
ein wenig an Queen, die ebenfalls sehr oft
mit der kompletten Band in einem Studio
Songs aufnahmen. Ist das denn effizient?
Andy: Ich versuche tatsächlich, die Demos
in einem Raum aufzunehmen und
danach dieses Demo in ein echtes Studio
zu bringen, wo dann die Live-Instrumente
eingespielt werden. Das ist natürlich super
ineffizient, aber es gibt dem Song eine
Energie, die man nur erreicht, wenn man
versucht, ohne Computer zu arbeiten.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 43 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / PEOPLE
Interview
Foto: Geena Kloeppel
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 44 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / PEOPLE
„I JUST
NEED
THIS
PUSH
AND
PULL!“
AJOURE´: Dein Song „Don't Give Up On
Me“ ist im Film „Five Feet Apart“ zu hören,
und wir wissen, dass der Regisseur ein
Freund von dir ist. Wie ist es, einen Song
in seinem Film zu haben beziehungsweise
DEN SONG im Film zu haben?
Andy: Es ist so, so, so besonders! Es ist
sehr selten, dass welche Kunst auch immer
erfolgreich wird. Wenn du es aber jemals
geschafft hast und versuchst, es wieder
zu schaffen, dann erkennst du, wie verdammt
hart es ist, etwas neu zu erschaffen,
das auf einer massiven, weltweiten Ebene
anerkannt wird. Ich und Justin waren in
Los Angeles wirklich gute Freunde; wir
waren Mitbewohner und wir waren beide
in einer Zeit in unserem Leben, in der
sich niemand für einen von uns interessierte.
Dass er jetzt einen Film macht und
der Regisseur ist und er gleichzeitig den
Song dazu hat und wir beide erfolgreich
sind, ist einfach völlig unglaublich, selten
und etwas ganz Besonderes für uns beide.
Wir waren bei der Filmpremiere und es
war, als wären wir mit Freunden dort. Es
war magisch.
AJOURE´: Es ist sicherlich ein tolles Gefühl,
dass ihr euch beide gegenseitig emporheben
könnt!
Andy: Allerdings! Wir sind beide sehr
hartnäckig. Also machte er Musikvideos
und Fernsehsendungen und machte viele
Dinge, die irgendwie funktionierten, während
ich auf der Straße auftrat. Am Ende
des Tages kamen wir dann nach Hause
und sprachen einfach über unsere Sachen
und halfen uns gegenseitig. Er hat einige
meiner Musikvideos gedreht. Am Ende
des Filmes läuft „Don't Give Up On Me“
und sobald sein Name im Abspann zu sehen
ist, startet der Song. Das ist wirklich
cool.
AJOURE´: Hast du einen Lieblingsort, an
dem du gerne spielst?
Andy: Der Ort spielt eigentlich keine
Rolle. Es ist wichtiger, dass die Leute, die
vorbeikommen, selbst wenn du nur an einer
Straßenecke stehst und spielst, diese
zur besten Straßenecke aller Zeit machen
können.
AJOURE´: Also ist ein Ort für dich wie
der andere?
Andy: Es gibt natürlich Städte, zu denen
ich bereits eine Beziehung habe. Aber
deshalb bin ich ja hier, weil.... das ist wie
mein erstes Date mit Deutschland. Ich
sitze also sozusagen mit Deutschland am
Dating-Tisch und versuche, mit diesem
tollen Land zu flirten und zu sehen, ob
die Schwingungen dabei auf beiden Seiten
vorhanden sind.
AJOURE´: Und stehst du auf deinen Flirtpartner
(Deutschland) gegenüber?
Andy: Oh ja, es ist wirklich cool! Bisher
hatte ich eine großartige Zeit! Ich hoffe
auf ein zweites Date.
AJOURE´: Du bist aus New York, ist es etwas
Besonderes für dich, dort zu spielen?
Oder ist es nicht mehr oder weniger speziell
als anderswo?
Andy: Ja, New York ist großartig, weil
viele Familienmitglieder und Freunde zu
meinen Auftritten kommen. Ebenso in
Los Angeles. Aber du findest diese Orte
auf der ganzen Welt und in verschiedenen
Städten, zu denen du eine gute Verbindung
hast. Ich habe auf den Philippinen
gespielt und es war fantastisch. Australien
war wirklich gut zu mir. Es ist wirklich
einmalig, eine persönliche Beziehung mit
einer Stadt aufzubauen. Ich liebe es.
AJOURE´: Fällt es dir leicht, ein Land, in
dem du vielleicht noch nicht so bekannt
bist, von dir zu überzeugen? Oder ist es
jedes Mal aufs Neue ein harter Kampf?
Andy: Oh nein, es ist immer eine Herausforderung.
Durch Deutschland zu laufen
und zu wissen, dass die Leute mich hier
nicht kennen, ist eine Aufgabe, die mir gefällt.
Das macht Spaß. Also Deutschland,
wenn ich dir gegenüber am Tisch sitze
und du sagst: „Ich mag dich nicht“, werde
ich zurückkommen. Ich werde nicht
aufgeben! Das ist der Name des Songs:
„Don´t give up on me“! Wenn du das noch
nicht verstanden hast, mach dir keine
Sorgen. Ich werde dich wieder und wieder
zum Abendessen einladen (lacht).
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 45 | AUGUST 2019
Foto: shutterman99 / stock.adobe.com
AJOURE MEN / PEOPLE
NIKOLAI HANF DRESSLER
EINE KORYPHÄE AUF SEINEM GEBIET
Nikolai Hanf Dressler ist leitender Therapeut von Hypnos, dem größten Hypnose-Zentrums Deutschlands.
Insgesamt umfasst Hypnos vier Niederlassungen, von denen sich ein Institut in der Berliner
Friedrichstraße befindet. Sein Team ist ganze 15 Mann stark – ein Therapeutenteam, welches sich
sehen lassen kann. Wir haben uns mit Nikolai getroffen, da wir mehr als neugierig waren, was genau
Hypnose bewirken kann. Lassen sich physische Schmerzen behandeln, Angstzustände, tiefgründige
Probleme, an denen wir seit Jahren leiden, oder etwa rauchen? Wie kann Hypnose beim Lernen helfen
und kann diese unser Gehirn so beeinflussen, dass wir in der Lage sind, in unfassbaren Geschwindigkeiten
Sprachen zu lernen? Nikolai Hanf Dressler gehört zweifelsohne zu den interessantesten
Personen, die wir seit Jahren getroffen haben.
Fotos: Manuel Cortez
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 48 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / PEOPLE
Wie bist du zu deiner Arbeit und zu
dem, was du heute tust, gekommen?
Mit einem kleinen Umweg würde ich
sagen. Meine Eltern sind ebenfalls Therapeuten
und mein Großvater war Chefarzt
im Bürgerhospital in Frankfurt am
Main. Er hat schon in den 50er Jahren
mit Hypnose als Arzt gearbeitet, was zu
damaligen Standards nicht unbedingt
selbstverständlich war.
Als ich noch jünger war, wollte ich auf
keinen Fall das machen, was meine Eltern
arbeiten. Ich war ganz schlau und
habe mir gesagt, dass ich Musiker werde.
Dummerweise habe ich gehofft, dass
meine Kinder etwas Gescheites, wie Musik
studieren, aber die wollten auch Therapeuten
werden. Dieser Virus hat quasi
die gesamte Familie angesteckt.
Trotzdem bin ich zuerst als Musiker auf
die Bühne gegangen. Unter anderem war
ich die Vorband von Ritchie Blackmore
und habe in der Tourband von Rio Reiser
gearbeitet. In dieser Zeit habe ich
sehr interessante Leute kennengelernt,
wie Udo Lindenberg, aber natürlich auch
viel Blödsinn gemacht, Guinessbuch-Rekord
aufgestellt... Es war wirklich toll, auf
der Bühne zu stehen.
Irgendwann hat es mich dann doch
wieder zur Therapie gezogen. Ich habe
aber relativ schnell festgestellt, dass herkömmliche
Therapien zu langwierig und
wenig erfolgsversprechend sind. Dadurch
habe ich mich dann mehr mit der
Hypnoanalyse beschäftigt. Mit Hypnose
komme ich an das Unterbewusstsein heran,
wo Reden keinen Unterschied mehr
macht.
Relativ schnell habe ich angefangen, mit
anderen Therapiemöglichkeiten herumzuexperimentieren.
Die energetische
Psychologie noch mit zur Hypnose dazuzunehmen,
hat mir größere Erfolge
eingebracht. Natürlich spiele ich nicht
mehr auf den großen Bühnen.
Dafür bin ich in den Menschen präsent.
In mir herrscht das Gefühl, dass ich
Menschen anhaltender viel mehr geben
kann. Denn in der Therapie nur über ein
tiefsitzendes Problem zu reden, kann ein
Problem kaum lösen.
Wie bist du von diesem Punkt aus zu
dem gekommen, was du heute machst?
Wie kann man die Arbeit mit Hypnose
überhaupt beschreiben?
Es ist schon bis zu einem bestimmten
Grad ein Kontrollverlust. Je mehr Kontrolle
ich an den Therapeuten abgebe,
desto mehr Kontrolle bekommen ich ja
auch zurück. Ich ziehe immer gerne den
Vergleich, dass ich wie ein Gehirnchirurg
bin, nur dass ich nicht von außen am
Gehirn arbeite, sondern von innen.
Da braucht es genauso eine fundierte
Ausbildung und Erfahrung, die ich an
den Tag legen muss. Außerdem bin ich
jeden Tag in der Praxis und deshalb
auch gut trainiert. Ich mache das ja auch
schon seit 20 Jahren. Mit der Zeit kommt
eine gewisse Intuition.
Mit der Hypnose ist es so, dass ich quasi
direkt durch die Firewall deines Kopfes
gehe. Diese Instanz schützt dich normalerweise
vor Manipulationen. Es ist sozusagen
ein kritischer Faktor, der nicht
zulassen darf, dass man manipuliert
wird. Bei Kindern funktioniert es besonders
gut, weil sie diese Eigenschaft noch
nicht so stark ausgeprägt haben. Das Gehirn
von Kindern befindet sich bis zum
sechsten Lebensjahr in einem Thetawellenzustand.
Der Zustand, in dem Glaubenssätze
und Programmierungen gesetzt
werden. Wenn also ein Kind schon
von klein auf einen Glaubensansatz
eingetrichtert bekommt, dann wird sich
dieser Mensch schwer daran tun, außer-
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 49 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / PEOPLE
halb dieses Ansatzes Lebenserfahrungen zu
machen.
Mein Job ist es, diesen Zustand durch Hypnose
wieder zu induzieren und dysfunktionale
Programmierungen in Ordnung zu
bringen. Wir löschen keine Erinnerungen
aus deinem Gedächtnis, sondern nur die
Interpretation von bestimmten Momenten,
die schwierig für einen Menschen waren.
Bei Hypnose kann man zwischen direktiver
und permissiver Hypnose unterscheiden.
Zweitere überlässt dem Klienten mehr Freiheiten.
Bei der direktiven Hypnose wird
mehr geführt und sie geht tiefer. Diese führen
wir bei uns durch. Auf der einen Seite
weißt du bei uns, dass du in der Praxis
bist und auf der anderen Seite kannst du
aber Situationen aus deiner Vergangenheit
nacherleben und auflösen.
Ich gehe dann in eine auslösende Situation
und koche die Gefühle so weit hoch, dass
sie den Siedepunkt erreichen. Dann habe
ich genug Energie, um sogenannte Affektbrücken
zu schaffen. Damit kann ich bis
in die Kindheit von Situation zu Situation
springen. So komme ich auf die ersten gesetzten
Eindrücke, die mit der heutigen Situation
zusammenhängen.
Wie groß ist die Erfolgsquote bei der
Angstauflösung und beim Thema Rauchen?
Also Hypnose ist ja nicht gleich Hypnose.
Mit der Hypnos-Methode ist die Erfolgsquote
sehr hoch. Wichtig dabei ist, dass
du nicht geschickt worden bist. Der eigene
Wunsch ist bei so einer Behandlung sehr
wichtig. Ob du nun rauchst, sehr viel isst
oder deine Fingernägel kaust. Wir schauen
dabei auf die Emotion hinter dem Symptom.
Sobald wir es aufgelöst haben, können
wir Suggesionen geben.
Kann man jeden Menschen hypnotisieren?
Ja, man kann wirklich jeden Menschen
hypnotisieren. Man muss schon flexibel mit
seinen Methoden sein. Für jeden Typ gibt
es auch den richtigen Therapeuten, der zu
ihm passt.
Wenn ein Klient sehr konzeptuell ist, dann
braucht der etwas Schnelles. Ansonsten
denkt er viel zu viel darüber nach. In diesem
Bereich flexibel und auch mutig zu
sein, gehört zum Job.
Ich selbst als Therapeut strahle es aus, wenn
ich weiß, dass ich einen Klienten gut hypnotisiert
bekomme. Das ist meiner Meinung
nach auch sehr wichtig. Sobald sich
jemand sicher bei dir fühlt, wird es immer
einfacher, ihn zu hypnotisieren.
Ich erlebe immer wieder, wie wir mit der
Hypnos-Methode fast spielerisch die härtesten
Probleme lösen, bei denen andere
Therapeuten das Handtuch geworfen haben.
Das bestätigt mich darin, dass ich wohl
meinen Job gut mache. Jedes Problem war
mal die Lösung eines Problems. Und das
kriegt man genauso aufgelöst, wie das davor
und das davor.
Kann ein Mensch hypnotisiert werden,
ohne dass er etwas davon mitbekommt?
Ja, auf jeden Fall. Mitunter passiert mir das
ausversehen, wenn ich ein Seminar gebe.
Die Leute sitzen dann hypnotisiert da und
sind in meinen Bann gezogen. Ironischerweise
ist es ja eigentlich mein Job, die Leute
zu enthypnotisieren. Die Leute sind meistens
schon in Trancen, wenn sie zu mir
kommen.
Es passiert mir auch oft, dass sich Frauen
sehr schnell für mich interessieren. Da
muss ich aber professionell bleiben und
meine Verlässlichkeit zeigen. Aber das Objekt
ist nie im Außen, sondern wir kreieren
es in uns selbst. Es gibt tatsächlich weniger
Situationen, in denen wir uns nicht in einer
Trance befinden.
Besteht die Möglichkeit, hypnotisch gegen
physische Schmerzen zu arbeiten?
Das funktioniert super. Du musst aber aufpassen,
dass du es nicht übertreibst. Ich
habe mir zum Beispiel mal das Bein gebrochen
und mir eine Schmerzfreiheit gemacht.
Dummerweise habe ich das vergessen und
bin den ganzen Tag über auf meinem Seminar
die Bühne hoch und runter gelaufen.
Abends sind wir dann noch tanzen gegangen.
Das Ende vom Lied war, dass mein
Bein komplett angeschwollen ist.
Der Körper sagt dir ja aus einem Grund,
dass das Bein wehtut. Bei Zahnscherzen bin
ich auch vorsichtig. Das geht mal, wenn sie
zufällig am Wochenende kommen und ich
nur bis Montag warten will, bis der Zahnarzt
wieder da ist. Länger sollte man seine
Schmerzen aber nicht durch Hypnose ignorieren.
Richtig super daran ist, dass ich keine Betäubung
mehr beim Zahnarzt brauche,
wenn er bohrt. Das ist auch viel gesünder
als eine Anästhesie. Bei meiner Bein-OP
habe ich auch fast keine Betäubung gehabt,
weil ich zugucken wollte. Der Anästhesist
stand aber die komplette Zeit neben mir.
Just in Case.
Wie lange lernst du diesen Beruf schon?
Bei all den Feldern, die du abdeckst,
kommt bestimmt einiges in dieser Zeit
zusammen.
20 Jahre lerne ich schon. In diesem Sinne
hört es ja nie auf. Ich bin natürlich ganz
naiv an die Sache herangegangen. Hätte
ich damals schon gewusst, wie komplex
das alles ist... Aber trotzdem trieb mich damals
schon der Pioniergeist und habe auch
schon immer auflösend gearbeitet.
In deinem Beruf hat man bestimmt die
unterschiedlichsten Klienten, oder?
Bei uns gibt es die komplette Bandbreite.
Jeder Klient inspiriert mich persönlich und
die Behandlungen sind auch für mich ein
tiefer Prozess. Seit Jahren schon arbeite ich
viel intuitiver durch dieses tägliche Training.
Ihr bietet auch an, dass man eine neue
Sprache innerhalb von vier Wochen lernen
kann. Wie macht ihr das?
Das machen wir mit der Wachhypnose.
In einem wachhypnotischen Zustand mit
engem Fokus kannst du dir unglaublich
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 50 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / PEOPLE
schnell Wissen aneignen. So, wie du es damals
schon als Kind konntest.
Als Kind lernt man unglaublich schnell. Bis zum
vierten oder fünften Lebensjahr ist ungefiltertes
Lernen so stark möglich, dass du sogar eine Theta-Welle
in den Gehirnströmen des Kindes nachweisen
kannst. Im Grunde versetzen wir unseren
Klienten nur in diesen Zustand zurück.
Als Schüler oder Student kannst du mit einer
selbstausgelösten Wachhypnose effektiv lernen. Außerhalb
des Saals musst du dich aber wieder enthypnotisieren,
weil du dann wieder einen breiteren Fokus
benötigst.
HYPNOSE – EINE
WAHRHAFTIGE
MACHT!
Diese Selbsthypnose wird in dir verankert. Um sie
auszulösen, musst du dich nur an deinen Anker
wenden. Damit kannst du machen was du willst.
Du postulierst einfach, was du in der Wachhypnose
erleben möchtest. Du bist dann kein Zombie, sondern
in dir kommen Persönlichkeitsanteile zum
Vorschein, die vielleicht sonst nicht am Tageslicht
liegen.
Ich selbst bin ja Legastheniker und mittlerweile
sehe ich es nicht mehr als Fluch, sondern als Geschenk,
weil mein Gehirn ganz anders verdrahtet
ist. Die Assoziationsketten sind ganz anders und ich
komme auf Sachen, auf die andere nicht kommen.
Fotos: Manuel Cortez
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 51 | AUGUST 2019
Train Hard
Feel Good
Foto: toxicoz / stock.adobe.com
Sport
AJOURE MEN / SPORT
LEICHTER ALS
DU DENKST
ERNÄHRUNG NACHHALTIG VERÄNDERN
„Lerne, wie du deine Ernährungs- & Bewegungsgewohnheiten
nachhaltig verändern
kannst, sodass du deine persönliche
Wunschfigur erreichst und dich dauerhaft
richtig wohlfühlst – ganz ohne harte Diät
und strengen Verzicht!“, so lautet das Motto
des Abnehmkonzepts von Patric Heizmann.
Mit Hilfe dieses Konzepts kannst
du deine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten
neu ordnen und Stück für
Stück einem dauerhaften Erfolg entgegenblicken.
Durch dieses Prinzip wirst du viele
Baustellen überwinden und deine Zielfigur
erreichen. Doch am wichtigsten ist es,
langfristig gesund zu leben.
Damit du mit diesem Konzept nicht alleine
dastehst und dir Gedanken machen
musst, unterstützt dich Patric mit seinem
Team. Er ist dein persönlicher Trainingsund
Ernährungscoach. Dafür bietet er
dir in unterhaltsamen Video-Lektionen
ein ganzheitliches Wissensfundament. Er
und sein Team bieten dir eine ausführliche
Beratung, sowie auch Coachings an.
Zudem gibt er dir auch konkrete Handlungsempfehlungen
zur Umsetzung an die
Hand. Da jeder Mensch unterschiedliche
Bedürfnisse hat, wird das „Leichter als du
denkst“-Prinzip individuell an dich und
deinen Alltag angepasst.
Das Bedeutet für dich
Du musst dich weder hinsichtlich deiner
Lebensmittel-Auswahl einschränken, dich
zu bestimmten Bewegungsaktivitäten
zwingen, noch krampfhaft deinen Alltag
umkrempeln. Falls dich die Kurzbeschreibung
des Konzepts bereites angesprochen
hat und du gerne mehr erfahren möchtest,
gehen wird im Folgenden genauer auf den
Ablauf und die Dauer des Coachings ein.
Die Dauer des „Leichter als du
denkst“-Coachings beträgt 4 Monate. Das
ist der optimale Zeitraum, um ohne Druck
einen Veränderungsprozess der Gewohnheiten
herbeizuführen. Denn zusätzlichen
Stress soll dir dieses Coaching auf keinen
Fall bereiten. Erstens kann Stress den
Abnehmprozess hemmen und zweitens
solltest du dein Leben jederzeit genießen
können.
Zwei Etappen
Bezüglich des Ablaufes geht das Konzept
in zwei Etappen vor: In den ersten 8 Wochen
wirst du alle inhaltlichen Grundlagen
zu den Themen Ernährung, Bewegung
und Motivation kennenlernen. Während
dieser Zeit wirst du auch das gesamte
Team und Patric genauer kennenlernen.
Dein individueller Veränderungsprozess
benötigt jedoch viel Ruhe und Zeit. Fakt
ist, dass kein Wissen der Welt dir helfen
kann, wenn du es nicht umsetzt und verinnerlichst.
Nach den ersten 8 Wochen
wirst du deshalb weitere 8 Wochen intensiv
von Patric und seinem Team betreut
und gecoacht. Diese zweite Etappe dient
der konkreten Umsetzung des Gelernten
in deinen Alltag und gibt dir genügend
Zeit, dich Stück für Stück an die Umstellungen
zu gewöhnen.
Denn bei diesem Abnehmkonzept bestimmst
du dein Tempo und nicht umgekehrt.
Bei „Leichter als du denkst“ gibt es
viele hilfreiche Umsetzungs-Werkzeuge.
Direkt zu Beginn erhältst du Zugang zu der
„Leichter als du denkst“-Coaching-Plattform
mit informativen Video-Lektionen
und schriftlichen Zusammenfassungen.
Auf dieser Plattform findest du außerdem
auch eine große Auswahl an vielfältigen
Rezepten. Zudem bekommst du ein physisches
Begleitbuch, welches als Helfer
dienen soll. Und obendrauf bekommst du
noch motivierende Erinnerungsbotschaften
per E-Mail, um den inneren Schweinehund
zu überwinden.
Was du brauchst
Du brauchst auch keinerlei Vorkenntnisse
mitbringen. Das Einzige, was du
haben solltest, sind dein eigener Wille
etwas zu verändern und etwas Zeit und
Geduld. Der Zeitaufwand beträgt maximal
60 Minuten pro Woche. Es gibt auch
eine herzliche Teilnehmer-Community,
die immer ein offenes Ohr für dich hat.
Auch Live-Sessions sind inklusive. In der
geschlossenen Teilnehmer-Community
kannst du dich mit anderen Teilnehmern
austauschen oder dich von ihnen motivieren
und inspirieren lassen. Wöchentlich
steht dir Coach Patric im Rahmen einer
Foto: halfbottle / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 54 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / SPORT
Live-Session für Fragen zur Verfügung.
Er teilt dir seine persönliche
Meinung mit und unterstützt dich,
wo er nur kann. Die Live-Sessions
werden für dich aufgezeichnet, damit
du sie jederzeit erneut abrufen
kannst. Zusätzlich besteht die Möglichkeit,
andere Mitglieder in deiner
Region zu treffen. Auch das kompetente
Experten-Team, welches aus
fünf erfahrenen Co-Coaches besteht,
lässt dich zu keiner Zeit alleine. Alle
deine Fragen oder auch Sorgen sind
immer Willkommen und werden
umgehend behandelt. Das gesamte
Team ist jederzeit erreichbar und
ansprechbar. Eine schnelle E-Mail,
ein Anruf oder eine Nachricht per
Tägliche Vitamine
WhatsApp und du bekommst deine
individuellen Ratschläge von den
Experten mitgeteilt.
Neben einem direkten und persönlichen
Austausch steht dir jederzeit
eine gigantische Wissensdatenbank
zur Verfügung, welche dir erlaubt,
in Ruhe zu stöbern und dein Wissen
zu erweitern, zu vertiefen oder
aufzufrischen. Mithilfe von „Leichter
als du denkst“ kannst du deinen
Lebensstil umkrempeln und
dir neue Türen in ein gesundes und
ausgewogenes Leben öffnen. Du
bekommst das Wissen an die Hand
und es liegt in deiner Macht dieses
umzusetzen. Das bedeutet für dich,
dass dieses Konzept alle Erfahrun-
LEICHTER ALS DU DENKST - LADD
gen und Strategien in einem übersichtlichen
Programm an dich weitergibt. Aus
diesem Grund kann man dir auch keine
Garantie oder ein Versprechen für deinen
eigenen Erfolg geben. Oder dir sagen, dass
du „über Nacht“ und „ohne Anstrengung“
deine Wohlfühlfigur erreichst. Es liegt in
deiner Hand. Wenn du dich aber auf das
„Leichter als du denkst“-Konzept einlässt
und aktiv umsetzt, kannst du mit folgenden
Ergebnissen rechnen. Viele begeisterte
Nutzer des „Leichter als du denkst“-Konzepts
haben eine schlankere und vor allem
fittere Figur erreichen können. Auch eine
Reduktion persönlicher Problemzonen,
und ein strafferes und gesünderes Hautbild
können damit verbunden sein. Es wird dir
ermöglicht, ein gesundes Selbstbewusstsein
und mehr Zufriedenheit mit deinem
eigenen Körper aufzubauen. Zudem kann
eine Umstellung des Ernährungs- und Bewegungsalltags
eine erholsamere Nachtruhe
und einen besseren Schlaf begünstigen.
Deine Leistungsfähigkeit wird verbessert
und du hast mehr Energie im Alltag sowie
auch beim Sport. Eine der Königsdisziplinen,
die dir vermittelt werden, ist jedoch
das ausführliche Verständnis über eine
optimale Nährstoffverteillung und die Zubereitung
von gesunder Kost.
Folglich ist „Leichter als du denkst“ für
dich geeignet, wenn du auf der Suche
nach einer nachhaltigen Ernährungsumstellung
bist und du deinen Körper
gesünder und vitalstoffreicher versorgen
möchtest. Wenn du bis jetzt keine erfolgreichen
Diäten absolvieren konntest und
keine Lust mehr auf Crash-Diäten hast,
ist diese Konzept der richtige Weg. Denn
deine Gesundheit steht im Vordergrund
und ist das Wichtigste überhaupt. Zudem
bist du geeignet, wenn du den Willen besitzt,
intensiv an dir und deiner Gesundheit
zu arbeiten, handlungsbereit bist und
insbesondere langfristige Erfolge erzielen
möchtest. Durch Patrics Konzept kannst
du neue, persönliche Herausforderungen
bezwingen und Vollgas geben. Doch
durch den intensiven Motivationskick in
Richtung Wohlfühlfigur ist das gar kein
Problem mehr.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 55 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / SPORT
12 GRÜNDE
WARUM DU
NICHT
ABNIMMST
Abnehmen ist kein Hexenwerk, erfordert
jedoch viel Disziplin, Zeit und vor allem
Durchhaltevermögen. Wenn du wirklich
dauerhaft abnehmen möchtest, ist es sehr
wichtig, dass du dich ausführlich über
das Thema Ernährung und Sport informierst.
Um einen dauerhaften Gewichtsverlust
zu erzielen, solltest du deine Ernährung
an deine persönlichen Ziele
anpassen. Zum Abnehmen gibt es kein
„Wundermittel“, wie es viele Hersteller
von Fitnessprodukten versprechen. Keine
Tablette oder anderes kann die Pfunde
einfach purzeln lassen. Das Einzige, was
dir wirklich hilft, ist ein Kaloriendefizit.
Das heißt, dass du mehr Kalorien verbrennst,
als du zu dir nimmst. Damit
du nicht hungern musst, kann dir Sport
sehr helfen. Um deinen Grundumsatz zu
steigern, ist Cardiotraining beispielsweise
sehr effizient. Dadurch verbrauchst du
Kalorien, verbrennst Fett und definierst
somit deinen Körper. Wenn du gleichzeitig
noch ein Krafttraining kombinierst
und in deinen Sportplan einbaust, kannst
du deinen Körper gleichzeitig formen
und straffen.
Falls du bereits einen „Abnehmplan“ verfolgst
und trotzdem nicht abnimmst, findest
du hier einige Gründe, die den Gewichtsverlust
hemmen können.
1. Du schläfst zu wenig: Der Körper
braucht Zeit, um sich zu erholen und
zu regenerieren. Etwa 7-9 Stunden Schlaf
sind ideal.
2. Du isst gesund, aber zu viel:
Eine gesunde Ernährung ist wichtig,
doch zum Abnehmen ist das Kaloriendefizit
ausschlaggebend. Auch an gesundem
Essen kann man sich überessen.
3. Du isst häufig auswärts: Vorgegebene
Portionen verleiten dazu, zu viel
zu Essen. Außerdem weißt du nie genau,
was zur Zubereitung verwendet wurde.
Selbst wenn du einen Salat bestellst, kann
das Dressing beispielsweise eine reine
Kalorienbombe sein.
4. Du treibst nur Ausdauersport:
Unsere Muskeln verbrennen Kalorien,
deshalb ist es wichtig Muskeln zu erhalten
und aufzubauen. Krafttraining kann
dir dabei helfen.
5. Du hast viel Stress: Stresshormone
(z.B. Cortisol) können die Fettverbrennung
hemmen. Zudem behindert
Cortisol das Testosteron und kann damit
den Aufbau und die Erhaltung der Muskeln
negativ beeinflussen. Nimmt deine
Muskelmasse ab, verringert sich gleichzeitig
dein Grundumsatz.
6. Du trainierst auf nüchternen
Magen: Der Mythos, dass man bei einem
Training auf einem leeren Magen mehr
Kalorien verbrennt, ist weit verbreitet.
Fotos: baranq; Eilatan_A3 / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 56 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / / SPORT
9. Du isst nicht genug Fett: Gesunde
Fette (ungesättigte Fettsäuren)
sind für den Körper sehr wichtig und
werden häufig ganz umsonst verteufelt.
Dabei sind diese lebenswichtig für dein
Herz und auch den Hormonhaushalt.
Zudem wird deine Denkfähigkeit erhöht
und dein Körper aufgefordert, das abgespeicherte
Fett als Brennstoff für den
Stoffwechsel heranzuziehen.
Doch Fakt ist, dass der Körper dann auf
eigene Reserven zurückgreift und meist
Muskelmasse statt Fett verbrennt.
7. Du lässt Mahlzeiten einfach
aus: Durch das Auslassen von Mahlzeiten,
fährt unser Stoffwechsel herunter.
Unser Körper geht in den Sparmodus.
Dann speichert die nächsten Kalorien
gleich als Reserve für schlechte Zeiten ab.
8. Du isst zu viel Obst: Obst ist
zwar eine bessere Wahl statt einem Eis
oder einer Tafel Schokolade. Es bietet
dir auch viele Vitamine. Zum Abnehmen
sind Früchte jedoch nur bedingt geeignet.
Der enthaltene Fruchtzucker wird wie
alle Kohlenhydrate in Glukose umgewandelt.
Ein Überschuss von Glukose wird
dann als Fett abgespeichert.
10. Du
viele Light-Produkte: Von Light-Produkten
lassen wir uns gerne täuschen,
weil sie sehr kalorienarm sind. Leider
enthalten die meisten dieser Produkte
eine Chemikalie namens Mononatriumglutamat.
Sie lässt den Insulinspiegel steigen,
wodurch dein Körper zur Speicherung
des Fettes angeregt wird. Außerdem
haben viele Light-Produkte zwar wenige
Kalorien, enthalten jedoch Zuckerersatzstoffe
und schlechte Fette.
konsumierst zu
11. Mangelnde Vorbereitung:
Planung ist alles. Gerade, wenn
es um das Training und das Essen geht.
Am besten immer alle Mahlzeiten für die
Woche vorplanen und am Wochenende
so viel wie möglich vorbereiten.
12. Du
Fleisch: Fleisch enthält viele Proteine, die
den Muskelaufbau unterstützen. Gerade
magere Sorten wie Hähnchen oder Pute
sind auch recht kalorienfreundlich. Auch
vegetarische Gerichte können viele Kalorien
haben. Ein Gemüseauflauf mit einer
ordentlichen Portion Käse oder Sahnesoßen
helfen dir bestimmt nicht abzunehmen.
Die fetten Soßen lieber durch Gewürze
ersetzen und den Käse reduzieren.
verzichtest auf
All diese Gründe können eine Ursache
sein, weshalb du deine gewünschten Ziele
noch nicht erreicht hast. Oftmals spielen
auch mehrere kleine Faktoren eine große
Rolle. Wenn du also in einer solchen Situation
steckst und dich hilflos fühlst, verzweifle
nicht. Beobachte deine aktuelle
Lebenssituation und reflektiere die Umstände
mit den oben genannten Gründen.
Wichtig ist, dass du nicht zu schnell
zu viel erwartest. Halte deine Erwartungen
realistisch und lass dir von deinen
Freunden oder deiner Familie ein Feedback
geben. Man selbst sieht sich immer
etwas anders, als man auf andere Personen
wirkt. So kann es auch sein, dass du
tatsächlich abnimmst, es nur selbst nicht
wahrnimmst, da du täglich in den Spiegel
schaust und den Fokus auf deine Problemzonen
legst. Auch die Waage kann
dich täuschen. Sie zeigt nur eine Zahl deines
gesamten Körpergewichts an, jedoch
keine genaue Definition des Muskel-,
Wasser- und Fettgehalts. Muskeln wiegen
mehr als Fett. Wassereinlagerungen können
von einem auf den anderen Tag entstehen
oder auch wieder verschwinden.
Erwarte keine Wunder und sei nicht frustriert,
wenn du mal nach einer oder zwei
Wochen keine Unterschiede feststellen
kannst. Mit genügend Zeit, Ruhe und Geduld
wirst auch du deine Ziele erreichen
können und dich bald in deinem neuen
Körper wohlfühlen. Immer dranbleiben
und bloß nicht aufgeben!
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 57 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / SPORT
SPORT
BEI HITZE:
DARAUF
SOLLTEST
DU ACHTEN
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 58 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / SPORT
Foto: Maridav / stock.adobe.com
Der Sommer ist da und das heißt für viele:
Im Schwimmbad herumliegen, Erdbeeren
essen, am Cocktail schlürfen und sich
so wenig bewegen wie möglich. Andere
wollen auch bei Hitze ihre Fitness-Ziele
nicht aus den Augen verlieren. Doch worauf
solltest du achten, wenn du bei mehr
als 30 Grad Sport machst? Grundsätzlich
hält ein trainierter Körper auch bei Hitze
anstrengenden Sport aus. Allerdings gelten
für Anfänger und ältere Menschen andere
Regeln. Wenn du beispielsweise noch ganz
am Anfang deiner Fitness-Reise bist, solltest
du ab 35 Grad eine Pause einlegen. Ansonsten
können auch durchschnittlich Trainierte
bei Hitze Sport treiben, wenn sie ein paar
Grundregeln im Kopf behalten. Hier findest
du einige grundsätzliche Infos im Überblick.
1.
Ausreichend trinken
Besonders wichtig ist im Sommer eine ausreichende
Flüssigkeitszufuhr. Bei langen
Joggingstrecken also auf jeden Fall eine Wasserflasche
mitnehmen! Denn Flüssigkeiten
sorgen dafür, dass das hauseigene Kühlsystem
deines Körpers besser funktioniert. Vor
dem Sport am besten einen halben Liter
lauwarmes Leitungswasser trinken – kaltes
Wasser sorgt nur dafür, dass du noch mehr
schwitzt. Nach dem Sport musst du deine
Elektrolyten wieder aufladen, die du durch
das Schwitzen verloren hast. Hier ist Mineralwasser
mit viel Natrium am besten. Ein
nasses Handtuch um den Hals hilft deinem
Körper zusätzlich bei der Abkühlung. Eine
simple Formel kann dir dabei helfen, die
nötige Wassermenge zu berechnen, die du
zu dir nehmen solltest: Schweißverlust (l) =
Gewicht vor dem Sport (kg) – Gewicht nach
dem Sport (kg) + Getränkezufuhr während
dem Sport (kg oder l).
2.
Die richtigen Trainingszeiten
Die Morgenstunden, in denen das Wetter
noch einigermaßen kühl ist, eignen sich am
besten für dein Training. Die Mittagssonne
solltest du bei Hitze sowieso meiden, egal
ob du Sport machen willst oder nicht. Am
Abend lässt die Hitze meistens wieder soweit
nach, dass man auch hier eine Session einlegen
kann. Allerdings solltest du hier auf deinen
natürlichen Rhythmus achten. Fällt es
dir in den Sommermonaten sowieso schwer
nachts zu schlafen, wird spätes Training das
nur verschlimmern. Wer allerdings kein
Problem damit hat, nach dem Joggen gleich
ins Bett zu hüpfen, kann den Sport locker auf
den Abend verlegen. Für viele reichen auch
ein paar Stunden dazwischen, um sich abzukühlen
und müde zu werden. Hierfür kannst
du dich an deinen Trainingsstunden orientieren,
die du auch in den kühleren Monaten
lieber magst.
3.
Intensität und Umfang anpassen
Intensität und Umfang deines Trainings sind
von deiner Leistung abhängig. Wenn sich
dein Körper schon an viel und regelmäßigen
Sport gewöhnt hat, dann kannst du ihm auch
bei höheren Temperaturen das gleiche Training
zumuten. Allerdings solltest du dich
nicht allzu sehr oder gar nicht steigern. Dafür
eignen sich die kalten Monate besser. Denn
die Hitze fordert dein Herz-Kreislauf-System
ohnehin heraus, da solltest du ihm nicht
noch mehr Stress aufhalsen. Grundsätzlich
gilt immer: Wenn du dich unwohl fühlst, das
Tempo zurückschrauben oder ganz aufhören
und eine Pause einlegen. Ein paar Tage lang
langsamer zu joggen, wird deine Fitness-Ziele
nicht weiter negativ beeinflussen.
4.
Immer wichtig: Sonnenschutz
Sonnencreme ist im Sommer immer wichtig,
egal, ob du Sport machst oder einfach nur im
Schatten in der Hängematte entspannst. Für
dein Training eignen sich Sonnencremes,
die extra für Sportler entwickelt wurden.
Sie wirken auch, wenn du schwitzt und verstopfen
deine Poren nicht. Zur Sicherheit
kannst du auch ruhig zu einer LSF 50-Flasche
greifen. Außerdem hilfreich: Kleidung,
die so viel Haut bedeckt wie möglich. Dafür
eignen sich leichte und atmungsaktive Stoffe
am besten. So musst du dir weniger Gedanken
um deine Haut machen und kannst
dich auf dein Training konzentrieren. Dann
noch eine Sonnenbrille mit ausreichend UV-
Schutz und es kann losgehen.
5.
Sonnenstich-Symptome
Wie bereits erwähnt, solltest du sofort eine
Pause einlegen, wenn du dich beim Training
unwohl fühlst. Manchmal helfen schon ein
paar Schlucke Wasser und einige Minuten im
Schatten, um wieder auf die Beine zu kommen.
Allerdings besteht in heißen Sommern
auch das Risiko für einen Sonnenstich, den
man auf jeden Fall ernst nehmen muss. Symptome
hierfür können sein: Schwindel, sich
schwach fühlen, Kopfschmerzen oder Übelkeit.
Sobald diese bei dir auftreten, sofort
raus aus der Sonne und ein kühles Plätzchen
zum Entspannen suchen und viel trinken.
Wie gut du Hitze verträgst, ist individuell für
jeden Menschen anders. Wenn das also dein
erster trainingsintensiver Sommer werden
soll, dann taste dich Schritt für Schritt heran
und teste deine Hitze-Toleranz langsam aus.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 59 | AUGUST 2019
Foto: Zarya Maxim / stock.adobe.com
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Ratgeber
AJOURE MEN / RATGEBER
4
Anti-
Mücken-
Tricks
ungestochen durch den Sommer
Der Sommer könnte so schön sein,
wenn da die Mücken nicht wären.
Jedes Weibchen ein kleiner Satan für
sich. Die Wissenschaft beschäftigt
sich sogar schon damit, die Männchen
unfruchtbar zu machen. Bis es
soweit ist, wirst du jedoch auf andere
Hilfsmittel zurückgreifen müssen.
Wir geben dir vier absolut überlebenswichtige
Tipps, wie du es ungestochen
durch den Sommer schaffst.
Trick 1
Fliegengitter
Manchmal bedarf es nur einem
hauchdünnen Gitter, um einen der
größten Schrecken des Sommers
fernzuhalten. Ein Fliegengitter bekommst
du im Baumarkt oder auf
Amazon für einen kleinen Taler.
Achte darauf, ob bei deinem Fliegengitter
Befestigungsstreifen beiliegen.
Beim Kauf musst du darauf
achten, dass der Klebestreifen lang
genug und das eigentliche Fliegengitter
groß genug ist.
Die Installation ist ganz einfach: Im
Inneren des Fensterrahmens (MER-
KE: Nicht im Raum, sondern wirklich
zwischen Fenster und Rahmen) befestigst
du zuerst deine Klettstreifen.
Die Ecke deines Fliegengitters legst
du an die obere Ecke deines Fensters,
an dessen Seite sich auch die Scharniere
befinden. Die obere Kante und
die Seite mit den Scharnieren ziehst
du zuerst fest. Danach streichst du
leicht über das Fliegengitter, damit es
nicht knittert oder zu lasch am Fenster
hängt. Dann noch die anderen beiden
Kanten ankleben und überschüssiges
Material abschneiden.
Pro-Tipp:
Benutze schwarze oder anthrazitfarbene
Fliegengitter. Durch diese
kannst du richtig gut hindurchschauen.
Weiße Fliegengitter sehen wirklich
nicht gut aus.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 64 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / RATGEBER
Trick
Kleidung
2
Wälder und stehende Gewässer sind
Hotspots für die Untergrundgesellschaft
der Mücken. Wenn du schon
weißt, dass du an solchen Orten vorbeikommst,
dann bereite dich darauf
vor. Liegt auf deinem Weg zur Uni
oder Schule ein Stück, das durch einen
Wald führt oder befindet sich hinter
dem Büro ein kleiner Teich? Dann
kannst du dir sicher sein, dass du heute
von Mücken gestochen wirst.
ten hast, dann freue dich doch über deine
neuen Koi-Karpfen! Diese wirst du dir
nämlich anschaffen, um effektiv gegen
Mücken etwas auszurichten. Außerdem
sind sie recht ansehnlich, was das Ganze
zu einer Win-Win-Situation macht.
Ein Springbrunnen ist eine der extravaganteren
Möglichkeiten, um Mücken fernzuhalten.
Die Larven werden mit dem sich
bewegenden Wasser nicht allzu gut klarkommen.
Weitere natürliche Feinde für
Mücken sind Vögel. Ein Nistkasten in der
Nähe von Brutplätzen wirkt wahre Wunder.
Foto: emodeath / stock.adobe.com; PR / Amazon
Ideale Kleidung, um sich gegen Mücken
zu wehren, ist langärmlich und
hell. Wir können uns gut vorstellen,
dass du im Sommer nicht den ganzen
Tag mit langärmligen Klamotten rumlaufen
möchtest. Ab 17 Uhr ist bei uns
im Büro hitzefrei, weil die Sonne keine
Gefangenen macht. Ein Tipp von uns
ist es deshalb, Ersatzkleidung mitzunehmen.
Das hilft nicht nur gegen
Mücken, sondern hält dich während
des Tages immer frisch.
Trick
Natürliche Abwehr
3
Chemische Kriegsführung bekommt
bei uns eine neue Bedeutung. Mücken
sind Nasentiere, genau wie Wespen.
Das heißt, dass du sie auch durch
natürliche Mittel von dir fernhalten
kannst. Lavendel, Minze und Basilikum
haben eine abweisende Wirkung
gegen Mücken. Der Erfolg dieser Mittel
ist in vielen Foren allerdings heiß
umstritten. Wenn du auf Nummer
sicher gehen willst, dann wende dich
doch einfach an die natürlichen Feinde
der Mücken.
Wenn du einen Teich im eigenen Gar-
Trick
Mückenspray
4
Es gibt, wenn nichts hilft, immer noch
das gute alte Mückenspray. Bevor du das
Spray anwendest, solltest du dir die folgenden
Fragen beantworten. „Habe ich
empfindliche Haut?“ Besonders wirksame
Mückensprays können auf deiner
Haut Reizungen auslösen. „Habe ich eine
empfindliche Nase?“ Ein strenger, oftmals
chemischer Geruch kommt vor allem mit
Mückensprays einher, die das sogenannte
DEET (N,N-Diethyl-m-toluamid) enthalten.
Diese Sprays ziehen am meisten in
der Nase.
Frage Nummer drei erübrigt sich für dich.
Sie lautet nämlich „Bin ich ein Kind oder
eine schwangere Frau?“ Auf der Packungsbeilage
steht immer ein bestimmtes Mindestalter
zur sicheren Nutzung des Sprays.
„Wie dringend brauche ich den Schutz?“
In deinem Vorgarten wirst du nicht so viel
Schutz benötigen wie in einem Regenwald.
Je niedriger die Gefahr auf Mückenstiche,
desto weniger DEET-Anteil sollte
dein Mückenspray enthalten. Dein eigener
Schutz ist dir wichtig und das verstehen
wir auch. Umweltschutz betrifft aber
uns alle. Das haben wir erst neulich beim
Earth-Overshoot-Day gesehen. In diesem
Sinne.
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Auftragen auf die Haut
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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 65 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / RATGEBER
DER
ULTIMATIVE
GRILLRATGEBER
FÜR DEN
SOMMER
Sommerzeit ist Grillzeit. Auch wir sind schon
in den Park gegangen, um dem weltlichen Trieb
des Grillens nachzugehen. Wir möchten dir
heute zeigen, welcher Grill für dich der richtige
ist, was alles zu einem guten BBQ dazugehört
und wir zeigen dir, welches Grill-Equipment
für dich geeignet ist. Der AJOURE´-Grillratgeber
lässt keine Fragen offen und rüstet dich für
den Sommer.
Der richtige Grill + Empfehlung
Grill ist nicht gleich Grill. Außerdem muss der
Grill auch zum Umfeld passen. Wir meinen
damit jetzt nicht farblich oder so. Auf einem
Balkon kannst du schlecht mit dem Smoker anrücken.
Zum einen passt er wahrscheinlich gar
nicht drauf und zum anderen willst du deine
Nachbarn nicht gleich mitsmoken.
Holzkohle-Grill – Der Klassiker
Die ganz herkömmliche Art und Weise zu grillen
ist der Holzkohle-Grill. Er ist billig, einfach
zu bedienen und auch leicht zu transportieren.
Holzkohle ist als einziger Nachteil relativ dreckig
in der Handhabe. Grills, die mit Holzkohle
betrieben werden, brauchen nicht viel Fläche,
um eine kleine Gruppe zu versorgen. Ein großer
Grill bleibt zwar über eine längere Zeit aktiv,
ist aber auch eher etwas für Familienfeste
oder große Events.
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Holzkohle-Grill
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Das Brennmaterial lässt sich problemlos nachlegen
und ist nicht allzu teuer. In seiner Anwendung
ist der Holzkohle Grill also gut für
Anfänger und erfahrene Griller geeignet. Wir
haben dir ein kleines Modell für den Park
rausgesucht, welches du leicht transportieren
kannst. Ein kleiner Beutel Holzkohle oder Kohlebriketts
wird für dich und den Rest deiner
Gruppe ausreichen.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 66 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / RATGEBER
Gas-Grill – Für den Profi
Gas-Grills sind nur für den heimischen Gebrauch
im Garten zu gebrauchen. Für den
Balkon nehmen sie zu viel Platz ein und für
unterwegs ist so eine Gasflasche einfach zu
unhandlich. Dafür macht das Grillen auf so
einem Grill unheimlichen Spaß. Wenn du
schon einmal von einem normalen Herd auf
einen Gasherd gewechselt hast, dann weißt
du was wir meinen. Außerdem funktioniert
so ein Gas-Grill für viele unterschiedliche
Arten des Grillens. Die verschiedenen Hitzestufen
ermöglichen es dir, das Fleisch genauso
zu grillen, wie du es möchtest.
Die Anwendungsmöglichkeiten sind sehr
umfangreich. Der Gas-Grill ist für den Gebrauch
im heimischen Garten sehr gut geeignet.
Das Brennmaterial ist zwar in seiner
Gasflaschenform recht unhandlich, dafür
hinterlässt Gas aber auch keine Asche.
Der E-Grill ist für Leute geeignet, die
auf dem Balkon oder der Terrasse grillen
wollen. Er riecht nicht nach Holzkohle
und ist sehr platzsparend. Er verbindet
das Beste aus zwei Welten, hat aber seine
ganz eigenen Probleme. Die Steckdose ist
der Seelenverwandte des Elektro-Grills.
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einen Elektro-Grill, dann reicht dir die
Steckdose. Am Beispiel eines normal großen
Holzkohlegrills lass dir gesagt sein,
dass eine Tüte Holzkohle ausreicht. Damit
hast du sogar noch Material für die
nächste Grill-Aktion.
Jeder hat seine ganz eigenen Vorlieben,
wenn es darum geht, was auf den Grill
kommt. Die meisten Leute werden sich
wohl auf das ganz normale Fleisch besinnen.
Heutzutage ist veganes Grillen aber
gar nicht mehr so untypisch. Bei gemischter
Gruppe macht es Sinn, das vegane Essen
zuerst auf den Grill zu legen. Die Einkaufsliste
ist alleine durch die unzähligen
Möglichkeiten an der Fleischtheke schon
endlos lang. Versuche es aber auch mal
mit Fisch auf dem Grill. Lachs lässt sich
zum Beispiel sehr gut grillen. Pro-Tipp:
Fisch immer mit Haut grillen und erst
kurz davor aus der Kühltasche holen. Das
Fleisch hält so besser zusammen und fällt
dir nicht in der Grillzange auseinander.
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Elektro-Grill – Balkontauglich
Ein Elektrogrill ist auf die Verfügbarkeit
der nächstgelegenen Steckdose angewiesen.
Grillen im Park kannst du also knicken. Sogar
der Garten wird schon zum Problem,
wenn dein Verlängerungskabel nicht lang
genug ist. Für einen Grillabend mit deiner
Freundin auf dem Balkon ist er aber ideal.
Du belästigst deine Mitmieter nicht mit
Qualm vom Holzkohle-Grill und dein Balkon
ist nicht durch einen riesigen Gas-Grill
zugestellt.
Worin steckt der Mehrwert?
Bei einem Grill, der mehr als einhundert
Euro kostet, fragst du dich bestimmt,
wo der Mehrwert eigentlich steckt. Der
Holzkohle-Grill, den wir verlinkt haben,
ist ein relativ preisgünstiges Modell für
unterwegs. Diese Modelle gibt es aber
auch teurer. Hier sind es die ganzen Extras,
die bei einem solchen Grill mit dazu
kommen. Sei es hochwertiges Material
oder Ablagen an den Seiten, die einen
Holzkohlegrill teurer machen.
Ein Gasgrill ist wegen seiner hohen Vielfalt
so teuer. Unser hier vorgestelltes
Modell hat die Möglichkeit, auf vielen
unterschiedlichen Stufen zu grillen. Außerdem
ist der Komfort viel größer. Bei
einem Elektro-Grill gibt es ein wichtiges
Auswahlkriterium: Ein E-Grill muss ordentlich
Power haben. Ansonsten kannst
du lange auf dein Essen warten.
Verpflegung – Ist die
Einkaufliste länger als der Arm?
Für einen Grillabend brauchst du auch
Brennmaterial. Es sein denn, du nutzt
Obst und Gemüse kann ebenfalls den
Weg auf den Grill finden. Kartoffeln in
Alufolie machen sich mit einer Portion
Quark richtig super. Aber auch Pilze, Auberginen
oder Ananas sind für das heiße
Rost geeignet.
Ein Kräuterbaguette gehört zu jedem
Grillabend. Knoblauchbrot oder ganz
normaler Toast erfüllen natürlich auch
ihren Zweck. Das kommt ganz auf deine
persönlichen Vorlieben an. Pass aber auf,
denn wenn du Brot auf den Grill legst
und einen Atemzug zu viel nimmst, ist
eine Seite komplett schwarz.
Beilagen machen ein BBQ erst komplett.
Dazu gehören nicht nur Soßen und Gewürze,
sondern auch Salat und Kräuterbutter.
Diese Sachen zu vergessen ist kritisch.
Keine Sorge, wir haben das Bier nicht
vergessen. Nimm am besten zwei Kästen
mit und sag den anderen, dass sie an ihre
eigenen Getränke denken sollen. Damit
du den ganzen Abend ein kühles Blondes
in der Hand hältst, hol dir diese Eisformen.
Der Eisblock passt perfekt auf einen
handelsüblichen 20er-Kasten.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 67 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / RATGEBER
Sei immer vorbereitet –
spontan grillen
Spontan zu Hause zu grillen, fällt leider ins
Wasser, wenn du nicht richtig ausgerüstet
bist. Dinge wie Fleisch oder Grillkohle
kaufst du natürlich erst am Tag, an dem du
grillen willst. Es ist ja spontan. Damit du
aber nicht dumm dastehst, sobald du den
Grill anmachst und keine Gewürze für das
Burgerpatty hast, wird es schnell langweilig.
Kleine Mengen Fleisch, wie Bacon, gehören
sowieso in jeden Männerhaushalt. Zum
Grillen macht sich aber auch Käse sehr gut.
Diesen müsstest du theoretisch auf dem
Burgerpatty mitgrillen. Zwiebeln sind sowieso
Standardausstattung in jeder Küche.
Wenn du keine hast, dann mach eine Pause
vom Lesen, fahr zum nächsten Supermarkt
und hol dir welche.
Equipment
Du wirst dein Steak kaum mit der Hand
umdrehen. Es sei denn, du bist Jason Statham,
der hoffentlich bald Crank 3 dreht.
Ein Grillkoffer muss also ran. Warum nicht
nur eine normale Grillzange? Weil du kein
blutiger Anfänger bist, deswegen!
Eine ordentliche Grillzange ist nur der
Anfang.
Im Park zu grillen ist eine tolle Gelegenheit,
um gleich den Tag dort zu verbringen.
Es ist also keine verkehrte Idee, sich
einige Decken zum Sitzen mitzunehmen.
Eine weitere gute Idee sind Teller und
Besteck. Pro-Tipp: Eine einzige Person
deiner Gruppe bringt für alle Leute Teller
und Besteck mit und muss im Gegenzug
aber kein Fleisch mitschleppen. So kann
niemand etwas vergessen.
Damit du nicht auch gegrillt wirst, nämlich
von der Sonne, pack zwei große Flaschen
Sonnencreme ein. Schau dir doch
diesen Beitrag von uns an. Dort erklären
wir nicht nur, welche Sonnencreme für
dich geeignet ist, sondern auch, wie du
dich sonst noch vor Sonnenbrand schützen
kannst.
Den Grill löschen –
Darauf musst du achten
Die Asche von Grillkohle oder anderen
Brennmaterialien ist nach dem Erlischen
noch einige Zeit lang heiß. Ein
Elektrogrill hat hier klar die Nase vorne.
Zu Hause macht die Entsorgung wenig
Probleme. Du lässt den Grill einfach an
einer geschützten Stelle stehen und wartest
eine Nacht lang. Dann kannst du die
Asche ganz einfach aus dem Grill mit einem
Handfeger entfernen. Wenn es mal
schneller gehen muss, dann schütte Sand
oder zur Not auch Blumenerde über die
heiße Glut. Das beschleunigt den Prozess
etwas.
Im Park gestaltet sich die Sache etwas
schwieriger. Der Grill kann dort schlecht
eine ganze Nacht lang stehen. Die Lösung
ist schnell gefunden. Eine große Flasche
Leitungswasser im Gepäck ist die Lösung.
Warte aber auf jeden Fall noch etwas
ab, bevor du den Grill in dein Auto
stellst. Eine oder zwei Stunden im Park zu
warten lohnt sich, damit im Kofferraum
keine Brandflecken entstehen.
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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 68 | AUGUST 2019
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Erotik
AJOURE MEN / EROTIK
Diese 5 Dinge
solltest du beim
Sex
besser lassen
Die wohl schönste Nebensache der Welt
ist auch deshalb so schön, weil Mann
oder Frau hier genau genommen nichts
falsch machen kann. Ob Blümchen oder
Fetisch, alles ist erlaubt, wenn es beiden
gefällt. Viele Befürchtungen in Bezug auf
die eigene Attraktivität sind zudem ganz
unnötig und deiner Partnerin egal. Das
sind zum Beispiel Gedanken à la mangelnde
Erfahrung in sexuellen Dingen,
denn nicht jeder kann schließlich ein
Don Juan sein , ein paar Kilo mehr auf
den Rippen oder Schüchternheit. Jeder
Topf findet schließlich seinen Deckel und
das ist gut so!
Doch dann gibt es tatsächlich ein paar
Dinge, die vor, während und nach dem
Sex einfach fehl am Platz sind.
Wir stellen vor: die 5 schlimmsten Fauxpas
beim Tête-a-tête
Damit du genau weißt, um welche es sich
dabei handelt, haben wir eine Don't-Liste
par exellence zusammengestellt. An
einige würdest du bestimmt nicht einmal
denken, doch vielleicht ist dir ein anderer
schon einmal unterlaufen. Vorhang
auf für Nummer eins.
1. Zieh dich aus - und zwar ganz
Nackt zu sein ist bei der schönsten Nebensache
der Welt eine Selbstverständlichkeit -
eigentlich. Doch manche Männer glauben,
dass Socken eine Ausnahme wären und
lassen diese daher an. Das ist für Augen
und Stimmung gleichermaßen ein (kleiner)
Killer, denn hochgezogene Tennissocken
und Co sind wahrlich kein Anturner.
Auch wenn der Boden aus Fliesen oder die
Laken aus Satin rutschig sein mögen und
Stoff mehr Stabilität verspricht, solltest du
auf Socken definitiv verzichten.
2. Dirty Talk um jeden Preis?
Viele Männer - und Frauen - stehen insgeheim
oder ganz offen zu ihrer Vorliebe für
schmutziges Geplänkel vor dem Ereignis.
Doch gerade wenn du und deine Partnerin
euch noch nicht sehr vertraut seid, können
einschlägige Sprüche eher dämpfend als
anregend wirken. Dirty Talk ist etwas, das
du dir getrost für eins der späteren Male
aufheben darfst, wenn das erste Eis gebrochen
ist und ihr euch körperlich und gedanklich
schon nähergekommen seid. Kläre
es ruhig vor dem Sex ab, ob sie genauso
darauf steht. So ersparst du eine mögliche
peinliche Situation.
Foto: Aarrttuurr / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 72 | AUGUST 2019
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AJOURE MEN / EROTIK
3. Safer Sex geht immer vor
Geschlechtskrankheiten sind eine der unschönsten
dunklen Seiten der Medaille
und ein gern vermiedenes Gesprächsthema.
Doch um juckende Bereiche und weit
Schlimmeres südlich des Bauchnabels zu
vermeiden, muss eine Tatsache vor dem
Sex auf jeden Fall klargestellt werden: Ohne
Gummi geht nichts. Ob Mann oder Frau,
jeder kann sich bei einem neuen Sexualpartner
anstecken, auch ohne dass dieser
von seiner Infektion wüsste. Geh daher auf
Nummer sicher und verwende immer ein
Kondom. Eine Frau um Sex ohne Kondom
zu bitten oder dies sogar einzufordern, ist
natürlich ein absolutes No-Go - das müssen
wir nicht näher erläutern, oder?
4. Schmutzige Filmchen sind kein Vorbild
für die Kommunikation
Die Konversation in Pornos ist meist sehr
einfach gestrickt und bisweilen unfreiwillig
unterhaltsam. Doch wenn es richtig zur
Sache geht, sind die Audiobotschaften oft
etwas erschreckend. Von rüden Befehlen
bis hin zu Beschimpfungen ist alles vertreten.
Deswegen verraten wir dir eine goldene
Regel: Verzichte auf Dinge, die du in
Pornos vielleicht gehört hast. Sie kommen
in der Regel bei allen Damen nicht gut an,
die in der Realität leben. Dazu zählt mit
Sicherheit auch die Frau, mit der du intim
werden möchtest. In Sachen Dirty Talk siehe
Punkt 2.
5. Pornos sind kein leuchtendes Vorbild
Die Kommunikation in diesen Filmen ist
jedoch nicht das einzige, was im realen Sex
nichts zu suchen hat. Vulgäre Beschimpfungen
- die wirklich nicht erotisieren -
sind möglicherweise noch verschmerzbar
oder im besten Fall ein lauer Gag. Doch
was wirklich ein Abturner ist - wir wiederholen:
ein Abturner - sind die Dinge, die
männliche Pornodarsteller mit ihren Filmpartnerinnen
anstellen. Diese werden in
der Regel gut bezahlt und nehmen es dafür
in Kauf, doch nur der kleinste Bruchteil aller
normalen Frauen wäre damit d'accord.
Unterlasse deswegen jegliche Anwandlungen
à la Blowjob in der Kehle oder Rammeln
wie ein Hase auf Ecstasy. Auch wenn
die Frauen in Pornos so tun, als ob sie gerade
den Höhepunkt ihres Lebens erfahren,
ist das nichts weiter als Schauspielerei.
Fazit
Mit dieser Liste bist du gut gerüstet für
die Zukunft. Am besten halten sich alle
Menschen einfach an diese goldenste aller
goldenen Regeln: Tu was dir und deinem
Partner oder deiner Partnerin gefällt und
finde letzteres am besten behutsam heraus.
Dann ist ein explosives und für beide wunderbar
prickelndes Zusammenkommen
garantiert.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 73 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / EROTIK
10 TIPPS,
WIE DU
DEINE
FREUNDIN
im Alltag
glücklich
machst
Eigentlich ist es gar nicht so schwer, eine
erfüllte Partnerschaft zu führen. Die eigentliche
Herausforderung besteht für
viele Männer eher in den kleinen Dingen
des Alltags: Wie mache ich ihr die richtigen
Komplimente? Romantik – was ist
das? Wie überrasche ich meine Freundin
richtig? Und wann sollte ich spontan
und liebevoll zugleich sein? Fragen über
Fragen. Die Aufgabe der Glücksarbeit
liegt zwar nicht immer nur beim Mann,
aber bis jetzt hat es noch niemandem
geschadet, sich mit den Feinheiten einer
Beziehung auseinanderzusetzen. Wie du
das richtige Gespür für die Bedürfnisse
deiner Freundin entwickeln kannst und
kleine Gesten gekonnt in den Alltag integrierst,
erfährst du jetzt. Wir haben für
dich zehn wichtige Tipps zusammengestellt,
die Frauen von ihrem Freund erwarten.
Komplimente machen
Komplimente versüßen den Alltag! Mal
ganz ehrlich, jeder Mensch freut sich
doch über ein ernstgemeintes Kompliment
und Frauen erst recht. Zier dich
nicht, deiner Freundin regelmäßig Komplimente
zu machen – erst recht nicht
vor anderen Menschen. So zeigst du der
ganzen Welt, wie wichtig dir deine Freundin
ist und unterstreichst deine Liebe zu
ihr. Aber vor allem wird deine Freundin
zu schätzen wissen, wie aufmerksam du
bist. Sie wird sich wohl fühlen, wenn du
ihr und der Welt zeigst, dass du glücklich
und zufrieden mit ihr und eurer Beziehung
bist.
Die Spontanität
1 2
Aufmerksamkeit schenken
Du bist schon lange mit deiner Freundin
zusammen? Der Alltag ist eingekehrt?
Gerade dann ist es doch schön, deiner
Freundin deine Aufmerksamkeit zu
schenken, indem du sie mit kleinen Gesten
überraschst. Gib ihr immer wieder
das Gefühl, etwas ganz Besonderes zu
sein. Schreib ihr während dem Tag kurze
Nachrichten oder schicke ihr eine kleine
Liebesbotschaft als Sprachnachricht, so
wie zu Beginn eurer Beziehung, als man
es gar nicht abwarten konnte, sich am
Abend wiederzusehen. Überrasche sie
mit ihren Lieblingsblumen oder lade sie
zum Essen ein. So gibst du dem Alltag in
eurer Beziehung keine Chance!
3 4
Spontane Ideen sind oftmals die besten
und bringen Schwung in die Beziehung.
Entführe deine Freundin freitags doch
mal auf einen spontanen Wochenendtrip
in eine andere Stadt oder geht auf eine
spontane Entdeckungsreise in eurer Heimatstadt.
Probiert neue Bars, Cafés oder
Restaurants aus, besucht ein Konzert
eines unbekannten Künstlers oder stellt
euch gemeinsam einer neuen Herausforderung.
Lass dir also immer mal wieder
etwas Neues einfallen! Am Abend wirst
du merken, wie glücklich es euch beide
macht, neue Erinnerungen miteinander
teilen zu können.
Zuverlässig sein
Die meisten Frauen hassen unzuverlässige
Männer. Denke an eure Absprachen
und halte Verabredungen wie versprochen
ein. Sag ihr nicht kurzfristig ab,
weil du deine Termine durcheinandergebracht
hast. Schau auch mal auf dein
Handy und antworte ihr zwischendurch
kurz auf ihre Fragen. Zeig ihr, dass du
zuverlässig, verantwortungsvoll und erwachsen
genug bist, eure Beziehung ernst
zu nehmen und die gemeinsame Verantwortung
für euer Leben zu tragen. Zuverlässigkeit
kommt eben in allen Lebensbereichen
gut an!
Fotos: DragonImages, luismolinero, Jacob Lund, Wayhome Studio, olly, Franz Pfluegl, pathdo, master1305, by-studio, georgerudy / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 74 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / EROTIK
5 6 7
Plane Überraschungen
Eine Überraschung sollte nicht das
Abendessen oder eine Rose an Valentinstag
oder ihrem Geburtstag sein. Kleine
Überraschungen im Alltag sind viel wichtiger
und zeigen deiner Freundin, dass
dir eure Liebe extrem wichtig ist und du
dir Gedanken machst. Wenn du dir unsicher
bist, wie du sie am besten überraschen
kannst oder mit was, frag ihre beste
Freundin. Beste Freundinnen sind die
besten Verbündeten, wenn es darum geht,
Frauen zu überraschen. Aber eigentlich
ist es kein Hexenwerk! Hör auf deine Intuition,
denn am Ende zählt die Geste.
Zeige Respekt
Gegenseitiger Respekt und gegenseitige
Rücksichtnahme ist in einer Beziehung
das A und O. Es sollte natürlich ausgewogen
sein! Beachte die Bedürfnisse deiner
Freundin und gehe auf unvorhergesehene
Ereignisse flexibel ein. Redet mit einander
und seit offen. Schenkt euch vertrauen
und seit entspannt.
Sage die Wahrheit
Genauso sieht es mit der Wahrheit in einer
Partnerschaft aus. Sie ist das Grundgerüst
auf der, neben der Liebe zueinander,
alles Weitere aufbaut. Sprecht ehrlich
über eure Gefühle und klärt Unstimmigkeiten
miteinander. Ehrlichkeit hebt deine
Beziehung auf ein neues Level, denn
es bringt gegenseitiges Vertrauen.
8 9 10
Kompromisse eingehen
Wenn du eine Beziehung eingehst, gehört
es auch dazu, ab und an Kompromisse zu
schließen. Kommt euch im Alltag entgegen.
Achte bitte darauf, nicht immer nur
deine Wünsche durchzusetzen zu wollen.
Das bringt deine Beziehung in ein Ungleichgewicht
und macht deine Freundin
auf die Dauer unglücklich. Mache auch
etwas für sie! Sie wird es zu schätzen wissen
und es dir bestimmt am Abend zeigen!
Gegenseitiger Freiraum
Schenkt euch trotz eurer Beziehung weiterhin
genügend Freiräume. Das tut nicht
nur deiner Partnerin gut, sondern auch
dir selbst. Zeit für sich oder mit seinen
Freunden zu verbringen, ist auch während
einer Beziehung extrem wichtig, um
sich im Gleichgewicht zu halten. Unterdrücke
deine Bedürfnisse nicht und erst
recht nicht die deiner Freundin.
Die Romantik
Denke immer daran: Mädchen lieben romantische
Momente mit ihrem Freund.
Frauen lieben Männer, die ihre romantische
Seite offen zeigen können und auf
eine Wohlfühlatmosphäre Wert legen.
Werde deshalb in deiner Beziehung nicht
träge und plane romantische Zweisamkeit
bei Kerzenschein. Aber achte darauf:
für jede Frau bedeutet Romantik etwas
anderes! Finde heraus, was deine Freundin
mag.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 75 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / EROTIK
Diese
Eigenschaften
finden Frauen
männlich
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 76 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / EROTIK
Foto: USM Photography / stock.adobe.com
Früher war alles so einfach. Die Herren der
Schöpfung dominierten durch Kraft, Mut
und Stärke, verloren nur wenig Worte und
standen draußen im feindlichen Leben ihren
Mann. Anzeichen von Empathie, Gefühl
oder Einfühlungsvermögen galten als
Schwäche und minimierten die Autorität.
Selbstverständlich hatte so ein echter Kerl
auch zuhause das Sagen, sein Wort war
Gesetz und er duldete keinen Widerspruch.
Heutzutage würde wohl keine Frau so
einen Macho und Gefühlskrüppel eines
Blickes würdigen. Die Vorstellung davon,
was männlich ist, scheint sich also über die
Jahre hinweg ziemlich verändert zu haben.
Einerseits hängen immer noch viele Frauen
am klassischen Rollenbild, indem sie
sich eine starke Schulter zum Anlehnen
wünschen, andererseits möchten sie natürlich
auch einen Partner auf Augenhöhe,
der ihnen Verständnis entgegenbringt
und mit dem sie reden können. Was gilt
denn nun? Wünschen sich Frauen das dominante
Alphatier oder den mitfühlenden
Softie? Schon Mel Gibson verzweifelte fast
an der Frage, was Frauen wollen und auch
Herbert Grönemeyers Frage „Wann ist ein
Mann ein Mann?“ zeigt die allgemeine
Verunsicherung.
Willst auch du wissen, welche Eigenschaften
Frauen an Männern besonders
männlich finden? Gestützt auf zahlreiche
Umfragen verraten wir dir, was Frauen am
anderen Geschlecht besonders maskulin
und attraktiv finden.
Erfolgreich im Beruf sein
Wenn ein Mann Erfolg in seinem Beruf hat,
empfinden das viele Frauen als besonders
maskulin. Ein erfolgreicher Mann strahlt
Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen
aus. Natürlich sind die Frauen heute
nicht mehr finanziell vom Mann abhängig,
da sie ihr eigenes Geld verdienen und
keinen Versorger mehr brauchen. Aber in
den Erwartungen der Frauen an die Herren
der Schöpfung hat sich dies offenbar
noch nicht niedergeschlagen. Ein Mann,
der finanziell gut gestellt und beruflich erfolgreich
ist, wird deshalb von den meisten
Frauen als besonders männlich und attraktiv
empfunden, selbst, wenn er schon fortgeschrittenen
Alters und alles andere als
ein Adonis ist.
Mit beiden Beinen auf dem Boden stehen
Ein geerdeter Mann, der auch in Krisenzeiten
nicht die Beherrschung verliert, wirkt
auf Frauen sehr maskulin. Er ist für sie für
der ruhende Fels in der Brandung und bietet
ihnen die Schulter, an die sie sich anlehnen
können. James Bond ist so ein Typ,
der immer cool bleibt, auch wenn alles um
ihn herum in die Brüche geht. Selbst wenn
die Figur ein etwas überkommenes Männlichkeitsideal
verkörpert, kann ihm doch
niemand die Maskulinität und seine Wirkung
auf Frauen absprechen. Wenn du es
schaffst, auch in kritischen Situationen gelassen
und ruhig zu bleiben, kannst deiner
Wirkung auf die Damenwelt gewiss sein.
Gute Vatereigenschaften
Vorbei sind die Zeiten, da es als unmännlich
galt, sich um die Kinder zu kümmern.
Die meisten Frauen finden es attraktiv,
wenn Männer gut mit Kindern umgehen
können. Ein Mann, der sich ausgiebig
und gern mit seinen Kindern beschäftigt
und sich aktiv in die Erziehung einbringt,
beweist seine guten Qualitäten als Vater.
Viele Frauen suchen schließlich nicht nur
einen Partner, sondern auch einen Vater
für ihre zukünftigen Kinder. Gefühlvoll
und warmherzig – dies sind Eigenschaften,
die dem konventionellen Männlichkeitsideal
komplett widersprechen, heute
aber absolut im Trend liegen. Die Frau von
heute will sich schließlich auch emotional
verstanden und aufgehoben fühlen.
Ein guter Liebhaber
Ungefähr jede zweite Frau findet Männer
besonders maskulin, die auch im Bett eine
gute Performance hinlegen können. Was
jedoch nicht bedeutet, dass du unbedingt
sportliche Höchstleistungen, akrobatische
Turnübungen abliefern oder das gesamte
Kamasutra nachstellen musst. Einfühlsamkeit,
Sinnlichkeit und Leidenschaft
sind Eigenschaften, die einen guten Liebhaber
ausmachen. Wenn im Beruf oder
außerfamiliärem Bereich Besonnenheit
und Coolness angesagt sind – im Bett erwarten
Frauen einen feurigen Latin Lover.
Sogar mehr noch als Frauen verknüpfen
Männer Maskulinität mit sexueller Potenz.
Für einen Mann gibt es schließlich nichts
Besseres, als eine Frau befriedigen zu können.
Gut im Bett zu sein, schmeichelt dem
männlichen Ego, was automatisch zu einer
besonders männlichen Ausstrahlung führt.
Das Aussehen
Jeder weiß, dass vor allem die inneren Werte
zählen, aber seien wir ehrlich: Schwabbelbauch,
Schweißgeruch und Zottelbart
wirken nicht männlich, sondern einfach
nur ungepflegt. Heute braucht kein Kerl
mehr fürchten, als unmännlich zu gelten,
wenn er Wert auf sein Äußeres legt. Das
betrifft aber nicht nur das Training im Fitnessstudio,
um den Body in Form zu bringen
und fit zu bleiben. Es gibt eine Reihe
von Kosmetikprodukten, die speziell auf
die männliche Haut abgestimmt sind und
deine frische und attraktive Ausstrahlung
unterstützen. Gestandene Kerle wie Jogi
Löw und Heiner Lauterbach sind prominente
Markenbotschafter für Pflegeserien
und niemand würde ihnen wegen dieses
Bekenntnisses zur Körperpflege die Männlichkeit
absprechen.
Die Initiative übernehmen
Viele Frauen beklagen sich, dass die Männer
heutzutage verweichlicht und gar keine
richtigen Männer mehr seien. Dass sie
keine Stärke mehr ausstrahlen, sondern
Passivität und dass sie sich scheuen, die Initiative
zu ergreifen. Manchmal wünschen
sich Frauen eben einen Kerl, der weiß, wo
es lang geht und dem sie vertrauen können.
Das macht es ihnen leicht, sich fallenzulassen
und ihre weibliche Seite zu leben. Das
heißt jedoch nicht, dass du wie zu Großvaters
Zeiten alles allein bestimmst. Es heißt
einfach nur, dass du Entscheidungen triffst
und die Frau von Zeit zu Zeit damit überraschst.
Das kann ein spontaner, von dir
geplanter Wochenendtrip, ein gemeinsamer
Ausflug oder ein Kinobesuch sein. Es
gibt unzählige Gelegenheiten, bei denen
du aktiv werden und die Initiative ergreifen
kannst.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 77 | AUGUST 2019
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So überbrückst
du die Wartezeit
am Flughafen beim
Zwischenstopp
Jeder, der schon mal einen Crossover-Flug
gebucht und entsprechende Zwischenstopps
an diversen großen Flughäfen dieser
Welt erlebt hat, kennt das Dilemma, das bei
der Landung aufkommt. Was tun in den 4
- 8 Stunden Aufenthalt, die zwischen der
Landung und dem erneuten Starten in die
Lüfte liegen?
Meist nehmen die Vorbereitungen der Reise,
Buchungen für die Unterkunft sowie
das ausgiebige Informieren über Ausflüge,
Highlights vor Ort und lokale Gastronomie
so viel Zeit in Anspruch, dass die Zeit des
Zwischenstopps unter den Tisch fällt.
Ein bis zwei Tage vor der Abreise in die ersehnte
Auszeit kehrt vielen Urlaubern dieser
Zeitraum ins Gedächtnis zurück - zu
kurz, um noch ein Programm zu planen.
Doch keine Sorge, mit den folgenden Tipps
überbrückst du die Wartezeit an Airports
aufs Angenehmste.
Die 5 schönsten Beschäftigungen
während eines Aufenthalts
am Flughafen
Keine Frage - Warten ist nervenaufreibend,
besonders, wenn bereits ein längerer
Teil der Reise hinter einem liegt oder der
Aufenthalt besonders lang ist. Was also
tun, dass dir nach einer Stunde nicht die
Decke vor Langeweile auf den Kopf fällt?
1.
Entspannen und herunterkommen
Die An- und Abreise ist meist stressig,
deswegen sind Atemübungen und Entspannung
einfach nie verkehrt. Nimm dir
mindestens 30 Minuten bei einem Zwischenstopp
oder bei schlichter Wartezeit,
setze deine Kopfhörer auf und lass deine
Lieblingsmusik leise laufen. Achte währenddessen
auf Atmung und Herzschlag
und versuche gleichmäßig und tief einund
auszuatmen. Bereits nach kurzer Zeit
macht sich mehr Gelassenheit bemerkbar
und Frust verschwindet.
2.
Kultiviert der Langeweile trotzen
Dieser Tipp ist nicht nur etwas für echte
Leseratten: Packe einen spannenden Thriller
oder Roman ins Handgepäck oder lade
ein E-Book auf den Reader herunter. So
kannst du unkompliziert die Beine übereinanderschlagen,
einen leckeren Cappuccino
samt kleiner Beilage genießen und dich
in die Welt der Bücher entführen lassen.
Alternativ tun es auch dickere Zeitschriften
oder Wissensmagazine - so polierst du
ganz nebenbei noch das Allgemeinwissen
auf!
Tipp: Manche Flughäfen verfügen über
Ausstellungsräume, in denen verschiedene
Themen gastieren. Ab und an sind auch
Plakate über die Entstehung des Flughafens
und die Geschichte der umliegenden
Stadt vorhanden, ein Rundgang gibt dir einige
Informationen über das aktuelle Land
deines Aufenthalts.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 80 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / TRAVEL
3.
Games and Play
Spiele sind ein unschlagbarer Reisebegleiter.
Dabei muss es nicht der XL-Karton mit
Monopoly oder Siedler von Catan sein,
ein Kartenset tut es auch! Damit kannst
du in der Wartehalle Rommé, Canasta,
Schafkopf oder Skat mit deiner Begleitung
spielen. Hier gilt natürlich: Umso mehr,
umso besser. Wer alleine oder zu zweit
reist, kann auf einfache Spiele wie UNO
zurückgreifen. Alternativ gibt es eine Fülle
an Apps für das Smartphone, bei denen
kein Partner notwendig ist. So lassen sich
gemütlich einige Stündchen spielerisch
abhaken, ein kleiner Rundgang und ein
Snack zwischendurch schaffen Abwechslung.
4.
Binge-Watching
Es gibt keine bessere Gelegenheit, um
dem Verlangen nach einigen Folgen der
Lieblingsserie zu frönen! Viele Flughäfen
bieten kostenfreies WLAN für Reisende
an. So können du dein Tablet oder den
Laptop aus dem Handgepäck holen, den
favorisierten Streamingdienst starten und
dich ins Film- oder Serienvergnügen stürzen.
Manche Anbieter haben sogar einen
Offline-Modus in petto, das ist unschlagbar
vorteilhaft bei fehlendem WLAN oder
schlechter Internetqualität.
Tipp: Vergiss die Kopfhörer nicht. So hast
du erstens mehr von der Audiohandlung,
außerdem werden eventuell schlafende
Reisende nicht gestört.
5.
Shoppen
Die meisten Flughäfen verfügen über eine
mehr oder weniger große Shopping-Meile,
die zum Schlendern einlädt. Vielleicht
fehlt dir für deinen Urlaub noch ein gutes
Buch, ein cooles Shirt oder einfach nur
etwas zum Knabbern? Durchlaufen lohnt
sich auf jeden Fall, da du dir so auch gut
die Beine vor dem nächsten Flug vertreten
kannst und die Zeit vergeht beim Bummeln
wie von alleine.
Bei diesen
Flughäfen
lohnt sich
ein Abstecher!
Je nachdem wo der Umstieg stattfindet,
befindet sich eine Hauptstadt, Millionenmetropole
oder interessante City direkt in
der Nähe. Viele Flughäfen befinden sich
im Umkreis von 15 bis 30 Kilometern, eine
Strecke, die per Taxi oder Bus zurückgelegt
werden kann. Die Verbindungen sind
immer gut, da die Flughäfen auch eine
Lebensader der Region sind und sowohl
Touristen als auch Geschäftsleute und
Handelswaren hier ankommen. Wir zeigen
dir die drei meist frequentierten Flughäfen,
bei denen sich eine kleine Erkundungstour
während des Aufenthalts lohnt.
Dubai - die Perle der Emirate
Es ist eins der größten Drehkreuze der
arabischen Welt und Anziehungspunkt
für Urlauber, Arbeiter, Rucksack-Reisende,
Geschäftsleute, etc. Luxus und Orient
vereinigen sich hier zu einer fulminanten
Mischung, die man auch in wenigen
Stunden wenigstens kurz kennenlernen
kann. Der Flughafen Dubai International
Airport befindet sich nur rund 15 km
entfernt vom Stadtgebiet und ist bequem
per Taxi oder Metro-Bus erreichbar. In der
Stadt empfehlen wir eine Rundfahrt, die
- je nach Route - circa 2,5 bis 4 Stunden
dauert und einen guten Überblick über
die Hotspots verschafft. Dazu gehören vor
allem die Mall of Dubai, die kilometerlange
Promenade am Arabischen Golf, die
Souks Altstadt, das Zentrum mit den Wolkenkratzern
aus Glas und Stahl sowie die
touristischen Wahrzeichen Dubais Burj al
Arab und Jumeirah Hotel.
Amsterdam- das internationale Drehkreuz
mitten in den Niederlanden
Wie keine andere Stadt repräsentiert
Amsterdam die holländische Gemütlichkeit
und den Charme eines historisch
natürlich gewachsenen Zentrums. Vom
Flughafen Amsterdam Schiphol aus dauert
es nur rund 25 Minuten mit dem Schnellbus
ins Stadtzentrum. Das ist schnell genug,
um eine Stadtrundfahrt zu machen
oder zu Fuß das City Center zu erkunden.
Hauptattraktionen sind die schnuckeligen
bunten Häuser mit den liebevoll restaurierten
Fassaden, das Stedelijk Museum für
moderne Kunst oder das berühmte Museum
mit den Werken des Nationalkünstlers
van Gogh. Natürlich darf eine knusprige
Waffel aus einem der alten Bistros nicht
fehlen, typisch niederländische Snacks wie
zum Beispiel dünne lange Bratwürste sind
auch an jeder Ecke zu finden.
London- das Herz der ganzen Insel
London Heathrow Airport ist einer der
meistgenutzten Airports Europas und
verfügt über dementsprechend viel Fläche
und Gates. Günstig ist seine Lage: In
nur 35 Minuten fährt ein Regionalzug
Heathrow Connect/Express vom Flughafen
zum bekannten Bahnhof Paddington
Station. Von dort aus führen U-Bahn-Linien
zu den bekannten Hotspots wie Picadilly
Circus, Buckingham Palace oder
dem Park Kensington Gardens. Wer also
mindestens 5 Stunden Aufenthalt hat, sollte
die Gelegenheit nutzen und die zahllosen
Sehenswürdigkeiten der britischen
Hauptstadt wenigstens kurz sichten. Ein
Kaffee an der Tower Bridge ist auf jeden
Fall möglich, auch den typisch britischen
Snack Fish and Chips kannst du an jeder
Ecke ausprobieren.
Foto: blacksalmon / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 81 | AUGUST 2019
Foto: soft_light / stock.adobe.com
AJOURE MEN / TRAVEL
WELT AUS – PARADIES AN
TRAUMZIEL MALEDIVEN:
ROBINSON CLUB NOONU
„Das Meer ist
vielleicht nicht
die Antwort, aber
du vergisst dort
jede Frage.“
Es ist die Sehnsucht nach Ferne,
nach neuen Ländern, nach Wärme,
Meer und Sand, die uns dazu bewegt,
in die weite Welt hinausfliegen
zu wollen. Es ist ein Durst nach einmaligen
Strandspaziergängen und
farbenprächtigen Sonnenuntergängen,
den wir im eigenen Land meist
nicht gestillt bekommen. Während
manche Menschen diesem Verlangen
schon viele Jahre nachgehen
und so die halbe Welt bereisen,
stehen andere gerade erst am Anfang
dieses Abenteuers. Jedoch ist
ein Wunsch bei beiden Seiten tief
verwurzelt: Einmal im Leben die
Malediven sehen. Einmal die unendlichen
Weiten des Meeres um
sich herum erleben, während man
selbst auf einer kleinen Insel inmitten
des Indischen Ozeans lebt und
hier Raum und Zeit vergessen kann.
Die Zielgruppe
Bei den Malediven denken die
meisten Menschen, dass es sich
um ein Reiseziel handelt, welches
ausschließlich für frisch verheiratete
Honeymooner geeignet sei,
doch dies ist bei weitem nicht der
Fall. Hier kann sich wahrhaftig jeder
wohlfühlen, ganz egal ob frisch
Verliebte, Wassersportler, Kumpels,
die einfach abschalten wollen
oder auch Alleinreisende. Wir haben
uns aus gutem Grund für den
Robinson Club Noonu entschieden,
da wir wissen, dass sich hier
jede Art von Reisenden gut aufgehoben
fühlt und eine traumhafte
Zeit verbringen kann. Um dir zu
zeigen, was dich dort erwartet,
nehmen wir dich mit auf unsere
Reise und versuchen, Unbeschreibliches
in Worte zu fassen.
Der Langstreckenflug
Es ist kurz vor halb fünf nachmittags,
als sich die Türen unserer
Boeing 777-300ER der Emirates
Airlines in Hamburg schließen
und die langersehnte Durchsage
des Pursers mit den Worten
„Boarding Completed“ ertönt. Ab
jetzt heißt es: Lehne zurück, Füße
hoch, Film an und warten, denn
unsere erste Zwischenlandung ist
Dubai und etwa sechs Flugstunden
entfernt. Ein ausschlaggebender
Grund, uns für Emirates zu
entscheiden war, dass die Umsteigezeit
nur 90 Minuten beträgt und
wir somit ohne langen Aufenthalt
weiterfliegen können. Hinsichtlich
der generell langen Anreise
auf die Malediven und den Robin-
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 84 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / TRAVEL
son Club Noonu ist es an dieser Stelle
ratsam, sich für zeitsparende Flugverbindungen
zu entscheiden, auch
wenn diese in manchen Fällen ein
kleines bisschen teurer erscheinen,
als andere Fluglinien, die mehrere
Stunden in deren Drehkreuz verweilen
und somit etwas günstigere Preise
anbieten.
Fotos: AJOURE´ Redaktion
Von Dubai aus startet der Flieger in
Richtung Osten durch die Nacht und
fliegt dem schnell näherkommenden
Sonnenaufgang entgegen. Mit
den ersten Sonnenstrahlen dauert es
dann auch nicht mehr lange, bis sich
unter uns die ersten unbewohnten
maledivischen Inseln erspähen lassen
und einen Eindruck von dem,
was uns erwartet, ankündigen. Nach
etwa dreieinhalb Stunden Flugzeit
landet unsere Maschine der Emirates
auf Malé, dem Zielflughafen der Malediven.
Bereits früh morgens erwarten
dich hier hohe Temperaturen, die
dir die ein oder andere Schweißperle
ins Gesicht treiben werden. Ein
Wechseloutfit mit kurzer Kleidung
sollte also auf jeden Fall in deinem
Handgepäck verstaut sein, damit die
Wartezeit bis zum Weiterflug nicht
schwitzend vonstattengehen muss.
Die Anreise ab Malé
Von Malé aus befindet sich der Robinson
Club Noonu noch etwa 160
Kilometer in nördlicher Richtung.
Bereits bei der Buchung deines Urlaubes
kannst du dich für zwei unterschiedliche
Anreisen in den Club
entscheiden. Zum einen steht dir ein
Inlandsflug mit einem Propellerflieger
und anschließendem 45-minütigem
Schnellboot zur Verfügung, zum
anderen die sagenumwobenen Wasserflugzeuge,
die dich in circa 40 Minuten
von Malé in den Club bringen
und hier direkt am Steg der Insel anlegen.
Wir haben uns für das Wasserflugzeug
entschieden, denn ein Start
und eine Landung auf Wasser stand
auf unserer Lebens-To-Do und war
im Nachhinein auch die richtige Entscheidung.
Gewöhnungsbedürftig ist
an dieser Stelle nur die Tatsache, dass
die Wasserflugzeuge im Inneren extrem
wenig Platz bieten. Es gibt hier
einen Sitzplatz auf der linken Seite
und zwei auf der rechten.
Dazwischen ein schmaler Gang, der im
Cockpit endet, wo die Piloten die Maschinen
standesgemäß barfuß durch
die Lüfte bewegen. Mit einer Reisehöhe
von rund 400 bis 800 Metern
garantiert dir diese Art des Fliegens
eine absolut perfekte Möglichkeit, alle
kleinen Inseln und Atolle unter dir zu
betrachten. An dieser Stelle ist wichtig
zu wissen, dass der Transfer in den Robinson
Club nach ein bis drei Stunden
Wartezeit stattfindet. Dies lässt sich nur
wenig beeinflussen und wird im Regelfall
direkt vor Ort von der Reiseleitung
organisiert. Für die Wartezeit haben
Robinson Club-Gäste allerdings Zugang
zur VIP-Lounge am Flughafen,
die wohl klimatisiert ist und wo in aller
Ruhe gefrühstückt und im WLAN gesurft
werden kann. All dies ist natürlich
im Preis inbegriffen.
Ein weiterer, unseres Erachtens großer
Vorteil ist, dass du auf der Heimreise
den Club deutlich später verlassen
kannst, wenn du mit dem Wasserflugzeug
unterwegs bist, da die Reise zurück
nach Malé deutlich schneller geht.
Somit musst du den Club meist nicht
mitten in der Nacht verlassen und
kannst ansatzweise ausschlafen und
noch kurz frühstücken. Wir hatten die
11:20 Maschine Richtung Dubai und
wurden erst um 8:30 Uhr abgeholt.
Tolle Organisation!
DER
ROBINSON
CLUB
Wo Gäste auf personifizierte
Warmherzigkeit treffen
Ganz egal, wie anstrengend du die lange Anreise aus
Deutschland vielleicht empfunden haben magst, eines
ist an dieser Stelle sicher und versprochen: Du
vergisst jegliche Strapazen, sobald du den ersten Fuß
aus dem Wasserflugzeug auf den Landungssteg des
Clubs setzt. Dein Blick wandert von rechts entlang
des Horizontes nach links und alles, was du siehst,
ist türkises Wasser, weißer Strand, Palmen und
das Robinson Club-Team, welches dich herzlich in
Empfang nimmt. Bewaffnet mit Champagner, Fingerfood
und kalten Handtüchern erwarten dich der
Clubchef Adam und die Guest Relation Managerin
Peggy sowie deren Team und schalten deinen Urlaubsschalter
auf „On“. Du kannst an dieser Stelle
sicher sein, dass sich dieser Schalter für die Dauer
deines Aufenthaltes zu keiner Zeit auf „Off “ befinden
wird, denn du bist angekommen – im Paradies.
Um deine Koffer wird sich selbstverständlich vom
Personal gekümmert, die diese im Handumdrehen
zu deinem Bungalow bringen.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 85 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / TRAVEL
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Während du also noch kurz eincheckst,
befindet sich deine Badehose
bereits auf deinem Zimmer und
wartet darauf, angezogen zu werden,
um in rund 30 Grad warmes
Meerwasser zu springen. Abkühlung
Fehlanzeige – es ist eher eine
himmelsgleiche Badewanne mit
Fischen, Korallen und Schildkröten.
Die Zimmer und Bungalows
Jeder Urlauber legt in Sachen Unterbringung
auf die verschiedensten
Dinge wert. Im Robinson Club
Noonu kannst du deshalb aus dem
Vollen schöpfen. Vorab sei eines
bereits jetzt verraten: Ganz egal, für
welche Art des Wohnens du dich
entscheidest, es wird überragend. Es
gibt im Noonu keine Zimmerkategorie,
die klein, schlecht oder nicht
am Strand liegen könnte (außer natürlich
die Wasserbungalows). Da
wir insgesamt fünf Personen waren,
buchten wir uns ein Familienzimmer,
sowie ein Doppelzimmer. Wir
wussten vorab, dass beide Zimmerkategorien
nebeneinander liegen
und wir somit keine „weiten“ Wege
zueinander zurücklegen müssen.
In unserem Fall bestand das Familienzimmer
aus zwei großen, mit
einer Tür verbundenen Doppelzimmern
und unfassbaren 224 Quadratmetern
und das Doppelzimmer
aus 112 Quadratmetern. Mehr als
ausreichend Platz, um knapp zwei
Wochen verbringen zu können.
Vom Bett aus geht es in drei Schritten
an den Strand und bereits 15
Schritte weiter stehst du im Indischen
Ozean. Alternativ stehen am
Strand noch weitere Unterkünfte
zur Auswahl. Du kannst dich sowohl
für Strandbungalows mit
privatem Pool in Richtung Garten
und 89 Quadratmetern als auch
für Strandbungalows mit privatem
Pool in Richtung Meer entscheiden.
Beide Kategorien sind absolut
traumhaft und etwas ganz Besonders,
wenn man abends gerne noch
einmal einen späten Absacker
im eigenen Pool zu sich nehmen
möchte. Wenn deine Devise „weg
vom Strand und raus aufs Meer“
lautet, dann buchst du dir einfach
eine der luxuriösen Wasserbungalows.
Auch diese verfügen
alle über einen eigenen Pool und
natürlich einen privaten direkten
Zugang ins Meer. Der Blick auf
die Insel vom Wasserbungalow
aus ist unglaublich. Wohin man
blickt türkises Wasser, Palmen
und weißer Sand. Das perfekte
Selfie ist somit also garantiert. Wer
in Sachen Unterkunft etwas ganz
Besonders sucht und bereit ist,
den Geldbeutel etwas weiter zu
öffnen als unbedingt notwendig,
der hat vielleicht die Chance, eine
der beiden heißbegehrten Präsidenten-Suiten
zu ergattern. Hier
lohnt es sich schnell zu sein und
früh zu buchen, denn die Auslastung
ist geradezu phänomenal
hoch. Die Vorteile der Präsidenten-Suite
liegen darin, dass diese
deutlich größer ist als die danebenstehenden
Wasserbungalows,
das Badezimmer klimatisiert und
Minibar inklusive ist. Bei allen anderen
Zimmern und Bungalows
ist die Minibar nicht im sonstigen
All-Inklusive-Programm enthalten.
Wir müssen an dieser Stelle
allerdings erwähnen, dass die
Preise sehr fair und überschaubar
sind und ansonsten keine Kosten
auf die Urlauber zukommen, sofern
sie es nicht unbedingt wollen
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 86 | AUGUST 2019
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Fotos: AJOURE´ Redaktion
(Massagen, Jet-Ski, Bootsour…). Eine
der herausragenden Einrichtungseigenschaften
der Strandbungalows,
Doppelzimmer und Wasserbungalows
ist, dass diese über offene Badezimmer
verfügen - mit einer Regendusche
unter freiem Himmel. Wem das nicht
gefällt, der hat eine Alternativ-Dusche
überdacht und kann somit ganz nach
Belieben hin und her wechseln. In Sachen
Steckdosen und Adapter brauchst
du dir keine Gedanken zu machen,
denn unsere deutschen Stecker funktionieren
dort hervorragend.
Tipp: Frauen mit langen Haaren, die
diese gerne trockenföhnen, bevor sie
abends zum Essen gehen, sollten einen
eigenen Fön mitbringen, da der
vorhandene Fön nicht sonderlich leistungsstark,
dafür aber extrem heiß ist.
Die Ober- und Unterwasserwelt
Beim Gedanken an die Malediven
kommt einem als erstes Schnorcheln
und Tauchen in den Sinn. Kein Wunder
also, dass diverse Tauch- und
Schnorchelausflüge angeboten werden.
Wir haben uns für einen Schnorchelausflug
zur Nachbarinsel entschieden.
Beim Eintreffen der Flut (gegen
15 Uhr) verlässt das Boot die Insel und
fährt in circa 20 Minuten zur nächsten
Insel, wo wir circa 300 Meter vor
Land ins Wasser gelassen werden. Um
ständig die größtmögliche Sicherheit
zu gewährleisten, befinden sich zwei
Mitarbeiter ebenso im Wasser, die mit
Schwimmringen die Gruppe anführen.
Da es hier draußen etwa sechs Meter
und mehr in die Tiefe geht, bieten sich
die Leader gerne an, um mit den mitgebrachten
Unterwasser-Kameras in
die Tiefe zu tauchen und Bilder von Fischen,
Korallen und Haien zu machen.
In unserem Fall hatten wir mehrere
Ammenhaie, Mantas und Schildkröten
sowie unzählige Fischschwärme zu beobachten.
Eben alles genauso, wie man
es sich in einem Unterwasser-Paradies
vorstellt. Ein kleines Manko entstand
lediglich dadurch, dass die Ozeane
weltweit unter der Klimaerwärmung
leiden. Hiervon wurden auch die Malediven
nicht verschont und viele der
Korallen haben ihre Farbenpracht verloren.
Dies ist keineswegs nur im Robinson
Club der Fall, sondern bezieht
sich auf den ganzen Indischen Ozean.
Der ganze Ausflug dauert etwa drei
Stunden und kurz vor dem Einbruch
der Dunkelheit waren wir zurück im
Club. Apropos Sonnenuntergang…
Auf den Malediven ist es zu unserer
Sommerzeit drei Stunden später als in
Deutschland. Da dies bedeutet, dass
es hier sehr früh dunkel wird, hat der
Club eine eigene Uhrzeit ins Leben
gerufen und nochmals eine Stunde
drangehängt. Somit wird auf plus vier
Stunden aufgestockt. Es wird also erst
gegen 19:30 Uhr dunkel und die Tage
kommen einem ausreichend lang vor.
Wem Schnorcheln und Tauchen noch
nicht ausreicht, der hat die Möglichkeit,
sich Windsurfbretter zu leihen
und sein Können zu beweisen. Alternativ
sind auch Jet-Skis im Repertoire,
die für 175 USD pro halbe Stunde
gemietet werden können. Der Preis ist
hier absichtlich so hoch angesetzt, da
der Robinson Club Noonu sehr „grün“
denkt und die Jet-Skis nicht wirklich
gutheißen möchte. Wir fanden diese
Einstellung dermaßen gut, dass wir auf
die Benutzung der Jet-Skis verzichtet
haben.
Die Ausstattung des
Robinson Club Noonu
Hier fehlt es dir an nichts. WLAN ist
überall auf der Insel verfügbar und
natürlich kostenfrei. Es reicht nicht
immer, um buffering-frei Filme zu
streamen, aber alles andere läuft sehr
gut. Dass die Bandbreite nicht der der
deutschen Hauptstadt entspricht, sollte
an dieser Stelle klar sein. Doch dies
dürfte auf den Malediven auch nicht
erwartet werden. Um Bilder und kurze
Filme in Instagram und WhatsApp zu
posten, reicht es allerdings allemal.
Der Club verfügt über ein paar kleine
Geschäfte, in denen Souvenirs, Shirts
und Sonnencreme erworben werden
kann. Die meist selbstgemachten Andenken
sind ziemlich teuer, Ersatz-Sonnen-Creme liegt
bei rund 19 USD und Feuerzeuge bei 5 USD pro Stück.
Es macht also Sinn, sich vor dem Urlaub zu vergewissern,
dass solche Kleinigkeiten ausreichend mitgenommen
werden.
Beim Robinson Club Noonu handelt es sich um eine
Barfuß-Insel. Dies bedeutet, dass du den kompletten
Urlaub ohne Schuhe unterwegs sein darfst. Hierfür
wurde auch architektonisch alles perfektioniert. Mühelos
erreichst du jeden Ort zu jeder Zeit ohne Schuhe.
Lange Hosen können zuhause bleiben, denn auch
abends beim Essen genügt es, wenn Männer in kurzen
„vernünftigen“ Hosen im Restaurant erscheinen. So
muss Urlaub sein!
Des Weiteren stehen neben dem Hauptrestaurant unter
anderem ein Spezialitätenrestaurant, sowie das Teppanyaki-Restaurant
zu Verfügung. Wir haben uns für das
letztere entschieden und können dies nur wärmstens
weiterempfehlen. Hier, einige Meter draußen auf dem
Meer, ist Live-Cooking der japanischen Art angesagt.
Ausgezeichnetes Fleisch, grandioser Fisch, sowie diverse
Vorspeisen werden hier von japanischen Köchen vor
deinen Augen zubereitet. Der Aufpreis für dieses Erlebnis
ist gering und rechtfertigt ein tolles Erlebnis.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 87 | AUGUST 2019
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An dieser Stelle müssen wir erwähnen,
dass das Hauptrestaurant eine
grandiose Arbeit leistet. Dreimal täglich
heißt es hier „Essen fassen“. Es ist
geschmacklich eine eins, in Sachen
Abwechslung eine eins und auch die
Qualität entspricht in vollem Umfang
dem, was man von einem Robinson
Club erwartet. Mehr noch: Die Erwartungen
werden bei weitem übertroffen.
Wer viel isst, der möchte die Pfunde
eventuell direkt im Urlaub wieder
abtrainieren. Hierfür steht ein ausgezeichnetes
klimatisiertes Fitnessstudio
parat, welches nahezu jedes Gerät zur
Verfügung stellt (hier müssen Schuhe
getragen werden). Beach-Volleyball
findet einmal täglich zur Nachmittagszeit
statt und wer es gerne früh hat, der
begibt sich zum Beispiel zum Sonnenaufgang
für Yoga an den Strand. Regelmäßig
findet im Beinahe-Infinity-Pool
ein 30-minütiges Aquagymnastik-Programm
statt, welches von einem der
Animateure durchgeführt und angeleitet
wird.
Trotz der Tatsache, dass die meisten
Urlauber das Baden im Meer bevorzugen,
befinden sich doch immer einige
von ihnen am Pool. Von hier aus kann
man die circa zwei bis vier Mal täglich
ankommenden Wasserflugzeuge
beobachten, die weitere Gäste auf die
Insel bringen und einige wieder mitnehmen,
deren Urlaubszeit ein Ende
gefunden hat.
Das Robinson-Team
Das komplette Team des Robinson
Club Noonu besteht aus etwas mehr
als 300 Angestellten aus 28 Nationen,
die sich um die maximal 300 Gäste
kümmern. Richtig gelesen, auf jeden
Gast kommt somit im Prinzip ein
Angestellter, der dem Urlauber einen
unvergleichbaren Aufenthalt ermöglicht.
Ausnahmslos jeder Mitarbeiter
ist darauf bedacht, die Wünsche der
Gäste aus deren Augen abzulesen und
dies gelingt ihnen sagenhaft. Nie zuvor
haben wir ein so herzliches Team erlebt,
die auf eine solch großartige Art
und Weise zusammenarbeiten. Angefangen
von den Service-Leuten, bis hin
zum Clubchef. Hier wird respektvoller
Umgang großgeschrieben und dieses
Gefühl überträgt sich auf den Gast, der
noch lange nach dem Urlaub an diese
wundervolle Zeit denken wird. Sollte
dir einmal etwas fehlen oder solltest du
einen Wunsch haben, steht die Guest
Relation Managerin Peggy an deiner
Seite. Wir wissen heute noch nicht, wie
sie es immer geschafft hat, aber Peggy
ist immer und überall und kümmert
sich darum, deinen Aufenthalt noch
perfekter zu gestalten. An dieser Stelle
wollen wir an sie ein sehr großes Lob
aussprechen!
Die Reisezeit
Wir waren im Juli im Robinson Club
Noonu, welches „eigentlich“ eine nicht
zwingend perfekte Reisezeit für den
Indischen Ozean ist. Das Wetter auf
den Malediven ist allerdings sehr eigen.
So kommt es, dass Mai und Juni
oftmals durchwachsen sind, sich das
Wetter aber gegen Ende Juni beruhigt
und den Gästen aushaltbare Temperaturen
um die 35 Grad beschert. Auf
die bekannten Wetter-Apps musst du
an dieser Stelle nicht mehr schauen,
denn auf denen wird ausnahmslos Regen
gemeldet. Dies liegt daran, dass die
hohe Luftfeuchtigkeit in Niederschlag
umgerechnet wird und somit zeigen
sämtliche Apps Regenfälle an, die in
Wirklichkeit aber nie stattfinden. Wir
stecken natürlich im Wetter nicht drin,
aber wir haben keinen einzigen Regentropfen
gesehen. Im Gegenteil, es gab ausnahmslos
blauen Himmel, weit über 30 Grad und das beste Wetter,
das man sich vorstellen kann.
Alles was uns noch zu sagen bleibt, ist:
„Im Abschied liegt die
Geburt der Erinnerung.“
Vielen Dank, liebes Robinson Club Noonu-Team für
den unvergesslichen Urlaub!
Fotos: AJOURE´ Redaktion
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 88 | AUGUST 2019
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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 89 | AUGUST 2019
Ajouré INTERVIEW
MENSCHEN
Und
PERSÖNLICHKEITEN
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funktionieren nicht
S20E04
Die Simpsons haben sich hier
um eine Wahlperiode verschätzt.
Sie haben nämlich vorhergesagt,
dass die Wahlcomputer
bei der Wahl zwischen
Barack Obama und John Mc-
Cain nicht funktionieren und
die Stimmen nur für McCain
zählen würden. Tatsächlich ist
dies während der Wahl vier Jahr
später wirklich zwischen den
Kontrahenten Barack Obama
und Mitt Romney bei einigen
Wahlcomputern passiert. Die
Wahl konnte Obama aber trotzdem
für sich entscheiden und
so den schlimmsten Drohnenkrieg
aller Zeiten entfachen.
Trumps Präsidentschaft
S11E17
Wenn es nicht so traurig wäre,
dann wäre es fast schon lustig.
Der Wahlspruch, „America you
can be my Ex-Wife” ist zwar leider
nicht zum Einsatz gekommen,
dennoch gab es bis zum
Schluss immer noch Leute, die
zurecht dachten, dass Trump
keinen Ernst macht, sondern
seine angebliche Spaßkampagne
auflöst. Leider ist es nie
dazu gekommen. Die Simpsons
haben in einer der neueren
Episoden zu Beginn der Folge
einen Tafelgag gebracht, der
auf diese Vorhersage anspielt.
Bart schreibt im Vorspann beim
Nachsitzen nämlich „being
right sucks“ an die Tafel.
Landwirtschaftssimulator
S09E12
In der Folge „Die armen Vagabunden“
wird auf einem Jahrmarkt
ein Spiel gezeigt, in dem
die Leute virtuell gärtnern und
Acker bestellen können. Die Serie
macht sich eigentlich über
das Konzept lustig, weil man
ja auch einfach so in die Natur
gehen und Pflanzen anbauen
könnte. Inzwischen ist man
eines Besseren belehrt worden,
denn sehr viele Leute haben Gefallen
an Spielen wie dem Landwirtschaftssimulator
gefunden.
Das virtuelle Gärtnern ist nun
einmal nicht so anstrengend
und dreckig.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 93 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG
7 Hingucker für den Alltag
Hol sie dir alle!
Jeder braucht mal einen Tag, an dem alle Blicke auf einen
gerichtet sind. Natürlich sollte dies nur aus den richtigen
Gründen geschehen. Heute geben wir dir gleich sieben davon.
Komplett legal, von einfach bis schwer und von simpel
bis extravagant ist alles mit dabei.
Leben mit einem großen Penis
Das Leben ist für manche Männer nicht leicht. Ständig regen
sich Leute darüber auf, dass du in der U-Bahn die Beine zu weit
spreizt, obwohl du wahrscheinlich ganz normal gesessen bist.
Trotz der Trivialität dieser Beschwerden gibt es eine subtile Lösung,
mit der du dich nicht mehr von der Seite anmotzen lassen
musst. Das Buch „Leben mit einem großen Penis“ hilft anderen
Menschen zu verstehen, dass nicht jeder Mensch gleich sitzen
kann.
reingeschaut
Nichts auf der Welt ist schöner, als deinem besten Freund
einen Pferdekuss zu geben, nachdem er reingeschaut hat. Um
nie wieder einen solchen Moment zu versäumen, gibt es dieses
T-Shirt. Zugegeben nach dem 32sten Mal wird es… immer
noch nicht langweilig. Also für dich. Pro-Tipp: Kauf dir
am besten auch gleich Nivea-Creme dazu, damit die Knöchel
nicht spröde werden.
Samurai Jacke von V
Wir alle haben den neuen Cyberpunk 2077 Trailer gesehen.
Die Samurai Jacke von V ist bestimmt auch dir ins Auge gesprungen.
Das Spiel ist zwar erst im April 2020 verfügbar, die
Jacke kannst du allerdings jetzt schon tragen. Momentan ist der
Preis noch etwas hoch. Sobald der offizielle CD Project Red
(Entwickler des Spiels) Store die Jacken anbietet, kannst du aber
wahrscheinlich mit etwas weniger rechnen. Die Samurai Jacke
trifft unserer Meinung nach perfekt die Mitte zwischen nerdig
und alltagstauglich.
Fotos: PR / Amazon; Grafvision, tverdohlib; larisabozhikova / stock.adobe.com
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 94 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG
Tetris-Lampe
Abends im Büro zu hocken, kann schon ziemlich langweilig
sein. Der eigene Schreibtisch muss etwas weniger nach
Grabstein und mehr nach dir selbst aussehen. Wenn du auf
Tetris stehst, haben wir genau das Richtige für dich. Die Tetris-Lampe
besteht aus mehreren magnetischen Bausteinen,
die zusammen ein Gebilde deiner Wahl formen. Am Tag
steht sie nicht nur rum und nimmt Platz weg, sondern ist ein
stylisches Extra für deine Arbeitsstation.
Die blutige Motorhaube
Rote Ampeln und Zebrastreifen sind für Looser und hupen
wäre ja zu anstrengend. Mit einer blutigen Motorhaube fährt dir
keiner dieser radfahrenden Egoisten mehr vor den Wagen. Wenn
du eine einfache und schnelle Methode haben möchtest, um die
Motorhaube so blutig zu bekommen, dann fahr zur Lackierwerkstatt.
Für die kostengünstige, dafür aber auch anstrengendere, Variante
musst du aber nur schnell in den Wald fahren. So oder so
macht dir damit auch ohne Blaulicht jeder Platz.
Tattoos
Das mag im ersten Moment etwas einfallslos klingen. Tattoos
sind aber eine der besten Formen des Expressionismus.
Nichts ist mehr Hingucker als Kunst, die dich dein Leben
lang begleitet. Solange du dir sicher bist, dass das Tattoo nicht
aus einer Laune heraus entstanden ist, gibt es niemanden, der
dir deine Entscheidung mies machen sollte. In Berlin gibt es
Tattoo-Studios en masse. Als persönliche Empfehlung können
wir LSD Tattoo aussprechen. Pro-Tipp: Verschone deine
Hände, das Gesicht und das Arschgeweih. Bei der Jobsuche
könnten die ersten beiden eine eher negative Wirkung haben.
HolzFliege
Was sich im ersten Moment nach einem Insekt anhört, ist
in Wahrheit ein Accessoire, das dir auf der nächsten Veranstaltung
garantiert den ein oder anderen Blick einfängt. Eine
Anzugfliege aus Holz ist uns so auch noch nicht untergekommen,
sieht aber recht vielversprechend aus. Bevor du dir dieses
recht gewagte Zubehör anschaffst, lasst dich lieber beraten
und überstürze nichts. Auf die Schnelle eine richtige Fliege zu
organisieren, wird sich schwierig gestalten. Außerdem gibt es
bestimmte Veranstaltungen, auf denen eine Holzfliege nicht
gut ankommt.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 95 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG
die besten
Männerspielzeuge
2019
was das männerherz begehrt, das soll es haben
Jeder Mann hat noch den kleinen
Jungen in sich, der einfach
nur dummes Zeug anstellen,
und sich wehtun möchte. Das
ist auch einer der Gründe, warum
Frauen länger leben. Für
den Spaß gehen wir schon mal
die Extrameile. Mit Männerspielzeugen
für den Pool, das
Auto, Outdoor und Garten, zu
Hause und allgemein in Sachen
Technik kennen wir uns aus.
Pool
Der Pool im Hinterhof ist eine
erfrischende Oase, in der du
dich entspannen kannst. Jedes
Mal das kühlende Gewässer zu
verlassen, nur um dir ein Bier
zu holen, ist natürlich suboptimal.
Der aufblasbare Schwimmreif
für den Bierkasten macht
einiges her. Im Sommer ist der
Swimmingpool ohnehin kalt.
Eine Erweiterung zum Bierkasten
wäre dann nur noch die
schwimmende Bar und eine extra
Kühlbox für mehr Flaschen.
Natürlich auch schwimmend.
Die vier Sitze sind eine weitere
Annehmlichkeit dieses Gadgets.
Um dem Pool noch die Krone
aufzusetzen, gibt es ein schwimmendes
Rodeo Bullride. Damit
ist dein Pool bis an die Zähne
für die nächste Hausparty vorbereitet.
Technik
Von einer mobilen Espresso-Maschine
hat bestimmt
schon der ein oder andere Kaffee-Enthusiast
geträumt. Die
Handpresso-Maschine ist genau
das. Ein Hybrid, der in seinem
handlichen Format perfekt zu
jedem Picknick passt. Im Set
sind sogar richtige Tassen enthalten.
Außer Haus? Wirf doch einfach
einen schnellen Blick auf dein
Smartphone und sieh nach, was
zu Hause gerade passiert. Ob
nun dein Hund gerade wieder
deine Kissen zerreißt oder deine
Katze die Blumentöpfe von
der Fensterbank wirft, damit sie
an einer anderen Stelle sitzen
kann. Mit der WLAN-Überwachungskamera
hast du alles im
Blick.
Für deinen Schreibtisch im
Büro gibt es eine smarte
WLAN-Uhr, die sich nicht nur
äußert schick macht, sondern
auch einige coole Features bietet.
Klar, die Uhrzeit sollte jede
Uhr anzeigen können, aber interessant
wird es, wenn die Uhr
auch deine Mail-Eingänge zeigt,
das Wetter, Follower-Zahlen
auf Social-Media-Kanälen (für
YouTuber immer interessant)
und viele weitere Benachrichtigungen.
Auto
Das größte Männerspielzeug ist
immer noch das eigene Auto.
Du kannst es tunen, lackieren
oder einfach nur pflegen. Neben
der regelmäßigen Tankladung
kannst du deinem Auto
aber noch viel anderes Gutes
tun. Unter anderem gibt es den
Taffio Sonnenschirm für das
Auto. Dieser verhindert nicht
nur Sonneneinstrahlung auf das
Vehikel, sondern schützt es außerdem
vor Dreck, wenn du es
unter einem Baum geparkt hast.
In Russland sind Dashcams
schon längst gang und gäbe.
Hierzulande sollten sich die
Leute diesen Trend lieber abgucken,
denn es besteht eine
gute Möglichkeit, dass Dashcam-Videos
nicht mehr nur
eingeschränkt als Beweismittel
zugelassen sind.
Auf langen Roadtrips, die du alleine
abklappern musst, kann es
schon vorkommen, dass du dein
Fastfood für zwischendurch im
Auto zu dir nimmst. Damit die
komplette Inneneinrichtung
nicht hilflos deiner Burgersoße
ausgeliefert ist, gibt es diesen
Multifunktionstisch für das
Auto. Während der Fahrt nicht
zu empfehlen. Es gibt für diesen
Tisch natürlich noch viele weitere
Verwendungsmöglichkeiten.
Ob als Laptopablage zum
Arbeiten auf dem Rastplatz oder
für Unterhaltungsmöglichkeiten
auf dem Rücksitz - praktisch
ist er allemal.
Zu guter Letzt noch ein kosmetisches
Upgrade. Radkappen
sind einfach zu montieren und
können ein sonst eher langweiliges
Auto ordentlich aufwerten.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 96 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG
Fotos: PR / Amazon
Outdoor/Garten
Im großen Garten oder einem
nahegelegenen Waldstück ist
Recoil immer eine gute Wahl.
Das Set lässt dich und deine
Freunde Lasertag spielen. Also
überall, wo ihr es wollt. Du benötigst
lediglich ein Basis-Set
des Spiels. Darin ist nämlich
der Verteiler-Router enthalten,
der euch alle zusammen in eine
Lobby bringt. Deine Freunde
brauchen lediglich ihre eigenen
Knarren.
Du willst das nächste BBQ
auch mal so richtig genießen?
Dann ist es nicht unbedingt
entspannend, jedes Mal zum
Kühlschrank zu rennen, wenn
ein Getränk wieder leer ist. Mit
dem Bierkastenkühler gehört
dieses Problem der Vergangenheit
an. Du füllst die Form einfach
mit Wasser und stellst sie
einige Tage vorher in die Kühltruhe.
Das Eiskonstrukt kühlt
den Kasten überraschend lange.
Wir haben es am Herrentag ausprobiert
und hatten trotz heißer
Temperaturen den ganzen Tag
lang Bier in einer sehr angenehmen
Temperatur.
Das erste offizielle Kriegsgerät
für eine Wasserbombenschlacht.
Die Technologie macht immer
wieder Sprünge, die wir nicht
für möglich gehalten hätten. Im
Team, das aus mindestens drei
Leuten besteht, kann so ein Teil
einen taktischen Vorteil bedeuten.
Ein wirklich nützliches Tool
haben wir dann doch für den
Outdoor und Gartenbereich
für dich. Ein magnetisches
Armband, mit dem du kleine
Schrauben an deinem Handgelenk
halten kannst. Deine Hände
sind frei und du musst nicht
ständig in eine Hosentasche
voller Nägel greifen.
Zu Hause
Zu Hause ist es immer noch
am schönsten. Mit dem SNES
Classic wird jeder Abend zum
Nostalgietrip. Außerdem ist es
auf jeder Hausparty ein Menschenmagnet.
Zum Kauf eines
solchen Systems empfehlen wir
noch Verlängerungskabel und
eine Hartschalentasche zum sicheren
Transport. Beide Extras
sind Gold wert!
Dem Hobbyraum fehlt noch
das gewisse Etwas? Wie wäre es
mit einem Tischkicker? Damit
kannst du ganze Turniere abhalten,
wenn mal nichts anderes
für den Männerabend geplant
ist. Dieses Modell hat sogar
Getränkehalter. Als sinnvolle
Anschaffung nebenbei machen
sich einige Extra-Bälle ganz gut.
Beim Spielen geht ganz gerne
der ein oder andere Ball „verloren“.
Eine Klopapierkanone, nein du
hast dich nicht verlesen, spart
Zeit und Spucke im Kampf um
die Fernbedienung.
Jeder Mensch braucht zwischendurch
eine Auszeit. Du
machst da nicht die Ausnahme.
Auf dem stillen Örtchen ist
heutzutage das Smartphone ein
beliebter Begleiter. Als Alternative
haben wir dieses Toilettengolf
gefunden. Das Putten
kannst du schließlich nicht
oft genug üben, denn wenn es
später auf dem richtigen Green
darauf ankommt, musst du die
Nerven behalten! Aber kein
Druck. Also … Du weißt, was
wir meinen.
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 97 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG
Männerspielzeuge
im überblick
Bierkastenschwimmring
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schwimmende kühlbox Schwimmende bar
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WLAN Kamera WLAN Uhr
Radkappen Dashcam
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BULLRIDE
taffio
Handpresso
Multifunktionstisch
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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 98 | AUGUST 2019
AJOURE MEN / UNTERHALTUNG
Um dir die Suche etwas übersichtlicher zu gestalten, haben wir eine nette Übersicht mit allen
Männerspielzeugen des Artikels zusammengestellt. Frohes Schaffen!
Wasserbombenschleuder magnetisches Armband
Recoil Starterset
Klopapierkanone
Bierkastenkühler
SNES Classic
Tischkicker
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SNES Verlängerungskabel SNES Hülle
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Toilettengolf Tischkicker Bälle
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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 99 | AUGUST 2019
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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 102 | AUGUST 2019
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