AJOURE´ Men Magazin August 2019

#STYLE

ROCK

COLLECTION

TRAINIERE WIE

EIN MANN

#RATGEBER

GRILLRATGEBER

ULTIMATIVE TIPPS

FÜR DEN SOMMER

ANTI-MÜCKEN-TRICKS

UNGESTOCHEN

DURCH DEN

SOMMER

WELT AUS

PARADIES AN

-

TRAUMZIEL

MALEDIVEN

ROBINSON

CLUB

NOONU

AUGUST 2019

AJOURE-MEN.DE

ANDY

GRAMMER

SEIN ALBUM,

SEIN LEBEN, SEINE

LEIDENSCHAFT

#SPORT

12

GRÜNDE

WARUM DU

NICHT

ABNIMMST

+ SPORT BEI

HITZE

DARAUF

SOLLTEST DU

ACHTEN

SCHÄDLICHE APPS

MIT DIESEN TIPPS

SCHÜTZT DU DICH

MACH DEIN

ZUHAUSE SICHER!

#Erotik: 5 Dinge, die du beim Sex besser lassen solltest +++ Diese eigenschaften finden Frauen männlich

#TECHNIK

BOSCH SMART HOME

Foto: Geena Kloeppel

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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 2 | AUGUST 2019

Foto: kkolosov / stock.adobe.com

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AJOURE MEN / EDITOR

from the editor

TRAUMURLAUB – ICH BIN ZURÜCK

Ein wenig wehmütig bin ich im Moment schon, da ich gerade

aus einem unfassbar schönen Urlaub zurück im Büro bin. Der

Alltag hat mich wieder und der Stress geht von neuem los.

Ich vermute, so oder so ähnlich wird es dir genauso gehen,

wenn du jetzt gerade unsere neue Ausgabe liest. Aber Kopf

hoch, denn ich habe die Lösung, wie es weitergeht ;)

Im Urlaub habe ich mir eine kleine Liste mit Dingen gemacht,

die ich in Zukunft sehr stark und ohne Wenn und Aber durchziehen

will. Dazu gehört, dass ich mir kleine Monats-, Quartals-

und Jahresziele aufschreibe und umsetze. Des Weiteren

werde ich allen negativen Menschen den Laufpass geben und

Menschen, die mir ans Herz gewachsen sind, direkt ins Gesicht

sagen, wie sehr ich sie mag. Ich werde mehr Dinge tun,

für die ich mir im Urlaub mehr Zeit genommen habe und die

mir Spaß machen, wie zum Beispiel mit Freunden gemütlich

zusammensitzen, mehr Sport treiben, spontaner sein und weiterhin

gesund leben. Einfach alles, was ich aktuell sehr gerne

mache und liebe.

Warum ich dir das erzähle, liegt fast schon auf der Hand. Wenn

du mich bzw. uns von der AJOURE´ kennst, dann weißt du,

dass dies auch die zukünftigen Themen der AJOURE´ Men sein

werden. So wird es auch in dieser Ausgabe zwar Fashion geben,

aber mehr in der Nische Sport-Kleidung oder Trends, die ich

selbst trage. Du findest die neue Rubrik „Games“, da dies ein

Teil ist, den ich unglaublich gerne mit Freunden oder meinem

Sohn mache - zocken! Du wirst in Zukunft mehr Themen finden

wie Unterbewusstseinstraining, gesunde Ernährung und

Ratgeber für den Mann.

Alles eben, was uns weiterbringt, wenn man weiterkommen

möchte. Ich versuche, die Themen so für dich zu gestalten, dass

du kein „BlaBla“ mehr hast, sondern Inhalte mit Mehrwert.

Zusammenfassend heißt, das es gibt mehr Qualität statt Quantität.

Ich freue mich über diese neue Ausgabe und wünsche dir

viel Spaß beim Lesen.

Lass es dir gut gehen

Tobias

Chefredaktion Ajouré MEN

Foto: AJOURE´

@ajouremen @ajouremen @ajoure_men_germany

Editor-in-chief: Tobias Bojko E-Mail: redaktion@ajoure.de

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 3 | AUGUST 2019

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08 / 2019

22

BOSCH

SMART HOME

8

ROCK-COLLECTION

TRAINIERE WIE EIN MANN

Style

08 ROCK COLLECTION

Trainiere wie ein Mann

10 TRAINING-STYLES

Diese Shirts sorgen für den

richtigen Trainingslook

12 STREET-STYLES

Leger vs. Jeans

14 FARBE DES MONATS

Black, Black, Black

Technik

20 SCHÄDLICHE APPS

Mit diesen 4 Apps schützt du dich

dagegen

22 BOSCH SMART HOME

Mach dein Zuhause sicher

Games

30 DIE SIEDLER 2019

Ein Urgestein kehrt an den Markt

zurück

32 8 ARTEN VON ONLINE

SPIELERN

...denen du garantiert schon

begegnet bist

34 SPIELE IM AUGUST

...auf die wir uns freuen

People

ANDY GRAMMER

IM INTERVIEW

40 ANDY GRAMMER

Sein neues Album, sein Leben,

seine Leidenschaft

48 NIKOLAI HANF

DRESSLER

Hypnose - Eine wahrhaftige

Macht!

40

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 4 | AUGUST 2019

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EIGENSCHAFTEN, DIE FRAUEN

MÄNNLICH FINDEN

76

68

DER ULTIMATIVE

GRILLRATGEBER

58

SPORT BEI HITZE:

DARAUF SOLLTEST DU

ACHTEN

Sport & Gesundheit

54 LEICHTER ALS DU

DENKST

Ernährung nachhaltig verändern

56 ABNEHMPROBLEME

Daran kann es liegen

58 SPORT BEI HITZE

Darauf solltest du achten

Ratgeber

64 ANTI-MÜCKEN-

TRICKS

Ungestochen durch den Sommer

68 GRILLRATGEBER

Ultimative Tipps für den

Sommer

Erotik

72 LASS ES

5 Dinge, die du beim Ses besser

nicht tun solltest

74 GLÜCKLICH MACHEN

10 Tipps, wie du deine

Freundin glücklich machst

76 EIGENSCHAFTEN

...die Frauen männlich finden

Travel

80 WARTEZEIT

So kannst du sie am besten am

Flughafen überbrücken

84 WELT AUS - PARADIES

AN

Traumziel Robinson Club

Noonu Malediven

84

TRAUMZIEL MALEDIVEN:

ROBINSON CLUB NOONU

Unterhaltung

92 SIMPSONS

VORHERSAGEN

...die tatsächlich eingetreten sind

94 SIEBEN HINGUCKER

für den Alltag

96 MÄNNERSPIELZEUGE

Die besten Gadgets aus 2019

und...

3 FROM THE EDITOR

102 IMPRESSUM

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 5 | AUGUST 2019

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Foto: suradech14 / stock.abobe.com

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Foto: majdansky / stock.adobe.com

Style

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 7 | AUGUST 2019

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Fotos: PR / AboutYou

+

UNDER ARMOUR / STYLE SPEZIAL

ROCK

COLLECTION

Trainiere wie

ein Mann

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 8 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / STYLE

+

RESPECT

STYLE

Blood - Sweat - Respect! Genau die richtige

Einstellung, um dein Training voranzubringen.

Im Gym geht es um Bewegungsfreiheit

und darum sollte dein

Outfit dies von vorneherein garantieren.

Kurze black Sport-Shorts, passendes Respect-Sport-Shirt

- beides von Under Armour.

Nicht umsonst hört das Shirt auf

den Namen "PROJECT ROCK GRAPHIC

RESPECT SS". Ohne Musik ist Training

fast nicht möglich. Ein Muss ist also ein

Bloototh-Kopfhörer, um deinem Puls die

Beats um die Ohren zu hauen.

TOP-SOUND

STYLE FOR

THE WIN

UNDER ARMOUR

Sportshirt 'PROJECT ROCK

GRAPHIC RESPECT SS'

in schwarz / weiß

€ 34,90

UNDER ARMOUR

Sporthose in grau / rot / schwarz

€ 23,90

JBL

Live 500BT Over-Ear

Kopfhörer

€ 134,54

UNDER ARMOUR?

HELL, YES!

Der weiß-rote Sneaker mit goldenem

Logo ist ein Hingucker, egal

wo du dich gerade aufhältst. Ein

All-Black-Outfit, gepaart mit diesem

Schuh ist eine 10 in der A- und

B-Note.

UNDER ARMOUR

Sportschuhe 'UA Project

Rock 2' in rot

€ 139,00

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 9 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / STYLE

+ MUST-Have

SCHUHE

Sports

Style

UNSER

FAVORITE

IM MONAT

AUGUST

+

UNDER ARMOUR

SPORTSHIRT 'PROJECT ROCK

BULL GRAPHIC SS'

IN DUNKELGRAU

39,90€

ADIDAS

PERFORMANCE

Schuh 'Energyfalcon'

in grau / weiß

69,95€

ASICS

Sport-Schuhe '

GEL-SONOMA 4 GTX'

dunkelblau / rot / schwarz

99,90€

CASUAL FLOW STYLE

SHIRT & SNEAKER FÜR DIE VOLLE PUNKTZAHL

COLORFUL GREY PLEASE!

Keinen Bock auf die knalligen Farben bei

T-Shirts? Können wir verstehen, selbst wenn

diese 2019 absolut angesagt sind. Auf AboutYou

findest du eine tolle Auswahl von UNDER AR-

MOUR. Egal ob reguläres Shirt oder Tank-Top,

mit dieser Kollektion setzt du ein Statement. Das

Tolle ist, dass sich UNDER ARMOUR auch in

Sachen Qualität nicht lumpen lässt und du somit

etwas Vernünftiges für dein Geld bekommst.

WEIL GRAU UND ORGANGE GEIL IST!

Lass die Finger von Chucks und schnapp dir lieber

ein paar qualitativ hochwertige Sneaker in

einer auffälligen Farbe. Besonders der "Epic React

Flyknit 2" von NIKE ist hier absolut angesagt.

Doch wer seine Füße mal in einem ASICS platiert

hat, weiß, wie abartig bequem diese Schuhe

sind. So oder so, zu deinen neuen grauen Shirts

passen beide Varianten perfekt.

NIKE

Laufschuhe 'Epic React

Flyknit 2'

in feuerrot / weiß

149,00€

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 10 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / STYLE

1

3

2

TRAIN

SHIRTS

TRAIN

SHIRTS

4

5

6

Fotos: PR / AboutYou

1. ADIDAS PERFORMANCE | LAUFSHIRT 'SUPERNOVA' IN SCHWARZ | 39,90€

2.PUMA | Trainingsshirt 'A.C.E.' in schwarz | 25,00€

3. REEBOK | SHIRT 'GS FUTURISM' IN SCHILF / SCHWARZ | 16,90€

4. NIKE | SPORT-SHIRT 'M NK BRT TANK HPR DRY' IN GRAU | 23,90€

5. UNDER ARMOUR | TANK TOP 'PROJECT ROCK TANK WREAK HAVOC' IN DUNKELGRAU | 34,90€

6. UNDER ARMOUR | SPORTSHIRT 'PROJECT ROCK BULL GRAPHIC SS' IN DUNKELGRAU | 39,90€

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 11 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN // STYLE

+

LEGER-STYLE

"Short-Shirt-Sandalette"

Schon gewusst, dass du ein ärmelloses Hemd

von Tigha brauchst? Nein? Gut, jetzt weißt

du es. Am besten schnappst du dir direkt das

graue Shirt mit mischfarben Aufschrift von

Scotch & Soda. Ohne knallige Sport-Short

geht es nicht und bitte runde das

Outfit mit den Habana Socken von

Stance ab. Wer so stylisch unterwegs

ist, darf am Schuh sparen

und schnappt sich stattdesssen

eine weiße Sandalette.

MUST Have

Shopping-List

SCOTCH & SODA

Shirt in grau / mischfarben

€ 49,90

T R E N D

Style

STANCE

Socken 'Habana'

in blau / lila / rot /

schwarz

€ 15,99

TIGHA

Hemd 'Sal' in blau /

rot / weiß

€ 69,90

JACK & JONES

Hausschuhe in

weiß

€ 19,99

NIKE SPORTSWEAR

Shorts in orange

€ 24,90

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 12 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / STYLE

+

DENIM-STYLE

"All you need is Jeans"

Von morgens bis abends pefekt

gestylt. Sowohl als Casual-Office-Outfit

als auch für die

freien Mittage am Wochenende

sowie die Partyabends im Club

- mit diesem Look gehörst du definitiv

zum angesagtesten Publikum. Zur

besten Kollektion hierfür zählt dieses Jahr

zweifelsohne Tigha. Doch auch Levi´s

lässt sich in Sachen Jeans nicht lumpen.

Finalisiere deinen Look mit schwarzen

Dr. Martens und Scotch & Soda Tank .

MUST Have

Shopping-List

TIGHA

Jacke 'Sten printed' in

blue denim

€ 169,00

Shopping-List

SCOTCH & SODA

Shirt in dunkelgrau /

mischfarben

€ 29,90

Fotos: PR / AboutYou

MUST Have

DR. MARTENS

Stiefel '1460'

in schwarz

€ 179,00

LEVI'S

Jeans 'LEJ 502 Reg Taper'

in blue denim

€ 119,00

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 13 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / STYLE

Sommer -

Sport-Trend

Black im August

AJOURE

TREND

Black

Black Black

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 14 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / STYLE

1

2

3

4

6

7

5

8

Fotos: PR / AboutYou

ALL BLACK EVERY DAY, PLEASE!

´COZ YOU CAN

Wenn von einer "Farbe" die Rede ist, die ausnahmslos

immer geht, dann ist das ohne

Zweifel Schwarz! Der Vorteil von All-Black-

Every-Day ist, dass du dir mühevolle Kombinationen

aus vielen verschiedenen Farben

sparen kannst. Schwarzer Hoodie, schwarzes

Shirt, schwarze Shorts, schwarze Cap und

selbstverständlich schwarze Sneaker und du

kannst dich überall blicken lassen. Wird es

etwas edler am Abend, dann tauschst du den

Hoodie gegen ein schwarzes Hemd und fertig

ist dein Outfit. Gut, vielleicht solltest du auch

die Shorts gegen eine Black-Jeans tauschen,

aber hey, das bleibt ganz alleine dir überlassen.

PANTONE

Black 6 C

1. Only & Sons | Hemd 'ALFREDO' in

schwarz 29,90€ | 2. LEVI'S | T-Shirt in

schwarz | 24,90€ 3. Nike Sportswear |

Sweatshirt 'Club' in schwarz / weiß | 49,90€

4. JACK & JONES | Röhrenjeans 'Liam' in

schwarz | 49,90€ 5. VANS | Sneaker Low

'OLD SKOOL' in schwarz / weiß | 74,90€

6. ADIDAS ORIGINALS | Shorts in schwarz

/ weiß | 39,90€ 7. DAKINE | Rucksack '365'

in schwarz | 49,90€ 8. FLEXFIT | Snapback

in rosa / schwarz | 22,90€

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 15 | AUGUST 2019

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Du bis

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t Style

Foto: Manuel / stock.adobe.com

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AJOURE´

AJOURÉ MEN GIBT ES AUCH BEI YUMPU | KOSTENLOS ALS APP UND IM WEB

IM ITUNES APP STORE UND IM GOOGLE PLAY STORE | DOWNLOADEN UND FREUEN

#STYLE

ROCK

COLLECTION

TRAINIERE WIE

EIN MANN

#RATGEBER

GRILLRATGEBER

ULTIMATIVE TIPPS

FÜR DEN SOMMER

ANTI-MÜCKEN-TRICKS

UNGESTOCHEN

DURCH DEN

SOMMER

WELT AUS

PARADIES AN

-

TRAUMZIEL

MALEDIVEN

ROBINSON

CLUB

NOONU

AUGUST 2019

AJOURE-MEN.DE

ANDY

GRAMMER

SEIN ALBUM,

SEIN LEBEN, SEINE

LEIDENSCHAFT

#SPORT

12

GRÜNDE

WARUM DU

NICHT

ABNIMMST

+ SPORT BEI

HITZE

DARAUF

SOLLTEST DU

ACHTEN

SCHÄDLICHE APPS

MIT DIESEN TIPPS

SCHÜTZT DU DICH

MACH DEIN

ZUHAUSE SICHERER!

#Erotik: 5 Dinge, die du beim Sex besser lassen solltest +++ Diese eigenschaften finden Frauen männlich

#TECHNIK

BOSCH - I AM SMART

Foto: Geena Kloeppel

Fotos: Smokhov; andvkt; Suradech14 / Getty Images; Stillfx / stock.adobe.com

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Foto: AJOURE´

Technik

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AJOURE MEN / TECHNIK

Mit nur 4 Tipps

schützt du dich vor

schädlichen

Android-Apps

Ajouré Tech

Alles was es braucht, um ein Android-Smartphone

mit Werbung zu infizieren, ist eine schmutzige

App. CooTek, ein chinesischer App-Entwickler,

hat es sich zur Aufgabe gemacht, fast

240 Apps mit Adware vollzupumpen. Aber auch

No-Name-Entwickler veröffentlichen einfach

nur Apps, mit denen man schnell etwas Geld auf

Kosten des Nutzers machen kann.

Play Protect versagt?

Tipp1:

Lade dir nur Apps von vertrauenswürdigen

Herstellern herunter. Selbst wenn

eine App durch Play Protect geschützt ist,

kann sie mit Adware vollgepumpt sein.

Informiere dich über einen Hersteller,

der dir vorher noch nicht bekannt war.

Play Protect hat in jüngerer Vergangenheit

immer wieder Apps mit Schadsoftware

auf den Store gelangen lassen.

Die meisten schädlichen Apps sind überhaupt

nicht im Google Play Store zu finden.

Durch Links oder unseriöse Stores

fangen sich viele Benutzer einen Virus

ein.

Foto: sakkmesterke; Thaut Images; Atakan / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 20 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TECHNIK

CooTek

Tipp 2:

Vermeide immer Apps, die vom Entwickler CooTek

herausgegeben wurden. Das chinesische Unternehmen

hat sich neben der TouchPal-Tastatur auch noch

diverse andere Apps zuschulden kommen lassen. 237

andere, um genau zu sein. Tastatur-Apps sind besonders

gefährlich, weil sie theoretisch deine Passwörter

und Kontoinformationen auslesen können.

Besonders raffiniert sind Adware-Verbreiter bei Spielen.

Dort werden nämlich einfach Klone von echten

Spielen hochgeladen, die aber in Wirklichkeit nur

APK-Dateien sind, die sich selbst verstecken, sobald

sie installiert werden. Gerade für die jüngeren Nutzer

ist das eine gerissene Taktik, um Adware zu verbreiten.

AntiVirus

Tipp 3:

Ein AntiVirus-Programm hilft nicht nur auf dem

PC, sondern vor allem auf einem Android-Gerät.

Kaspersky oder Avira sind gute Optionen, um dein

Smartphone zu schützen. Meistens musst du dir für

rundum Schutz eine Premium-Version der App kaufen.

Im Regelfall reicht aber auch die normale Variante.

Wenn du auf das betriebseigene Antivirensystem

deines Smartphones vertraust, dann achte ganz besonders

auf Tipp eins und zwei.

Notbremse

Tipp 4:

Sollte wirklich gar nichts mehr gehen

und dein Gerät nicht mehr zu retten

sein, hilft nur noch das Zurücksetzen

auf die Werkseinstellung. Gehe dafür in

deine Einstellungs-App und gib in die

Suchleiste „zurücksetzen“ ein. Auf den

meisten Android-Smartphones solltest

du die Option nach dieser Methode

finden können. Dieser letzte Ausweg

hat natürlich zur Folge, dass du dir alle

Apps neu herunterladen musst. Alle

wichtigen Daten solltest du also vorher

sichern oder die Cloud-Speicheroption

in der jeweiligen App aktivieren.

Mit PhoneClone kannst du deine Apps

zwar behalten, aber die Gefahr, dass

sich darunter die App befindet, die dir

den Stress verursacht, ist natürlich immer

gegeben. Im Idealfall machst du regelmäßig

Backups von deinem Smartphone,

welche du nicht überschreibst,

sondern gesondert abspeicherst. Somit

maximierst du deine Chance, wenn es

tatsächlich zum Worst Case kommt.

Ajouré Tech

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 21 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TECHNIK

Bosch smart home - I am Smart!

Mach dein zuhause sicher!

Dein Zuhause ist ein Ort, an dem du dich

sicher und wohl fühlen willst. Du hast

es schick eingerichtet und weil Smart

Home heute großgeschrieben wird, läuft

bei dir logischerweise alles über Apps.

Dein Licht, dein Fernseher, sowie sämtliche

Sound- und Smart Home-Systeme

werden mühelos von überall via App

gesteuert. Im Umkehrschluss bedeutet

das aber auch, dass du mittlerweile viele

teure Dinge besitzt, die es sich für Einbrecher

zu stehlen lohnt. Auf der anderen

Seite willst du aber vielleicht auch während

deiner Abwesenheit deine Haustiere

oder Kinder im Blick haben, um dir keine

Sorgen mehr machen zu müssen. Die

Gründe für einen kameraüberwachten

Haushalt mit passenden Alarmsystemen

sind vielseitig. Wir haben die Sicherheitslösungen

von Bosch Smart Home unter

die Lupe genommen, haben diese von

der Installation bis hin zur praktischen

Anwendung auf Herz und Nieren getestet,

zeigen dir die Vorteile eines so aus-

gereiften Systems und geben dir einige

nützliche Tipps für die Installation in den

eigenen vier Wänden.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 22 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TECHNIK

Der Mehrwert

Zuerst einmal stellt sich natürlich immer

die Frage „Warum brauche ich

überhaupt so ein Alarm- und Überwachungssystem

und worin liegt dessen

Mehrwert?“

Hierfür gibt es wohl verschiedene Szenarien,

die häufigsten Gründe dürften der

Schutz vor Einbrechern, die Erkennung

von Rauchentwicklung und die Überwachung

von Haustieren sein.

Wie schützt das Bosch Smart Home

System bei Einbrüchen?

Langfingern wird es nicht mehr gelingen

unbemerkt in dein Zuhause einzudringen,

denn das Bosch Smart Home System

sichert Fenster und Türen mit dem Tür-/

Fensterkontakt. Sobald hier eine Bewegung

stattfindet, wird diese vom System

erkannt, welches die Information an

die Sirene im Rauchmelder weiterleitet.

Gleichzeitig erfassen Sensoren in der 360

Grad Innenkamera sowohl Bewegungen

als auch Geräusche. Durch den beweglichen

Kamerakopf ist das Gerät in der

Lage, sich der Quelle der Bewegung oder

des Geräusches zuzuwenden und beginnt

mit der Aufzeichnung des Geschehens.

Mit dem Bosch Smart Home System behältst

du immer und überall dein Zuhause

im Blick und kannst dich beruhigt entspannen,

wenn du weißt, dass zu Hause alles in

Ordnung ist.

Schnelle Erkennung von

Rauchentwicklung

Fotos: Bosch PR; AJOURE´ Redaktion

Der Bosch Smart Home Rauchmelder wird

im besten Fall mittig in deinem Zimmer an

der Decke befestigt. Hier ist das Gerät am

schnellsten in der Lage Rauchentwicklung

zu erkennen und Alarm zu geben. Da Bosch

auch hier weitergedacht hat als die meisten

Mitbewerber sieht man daran, dass der

Rauchmelder über ein sehr helles Notlicht

verfügt, welches im Alarmfall die Fluchtrichtung

anzeigt. Des Weitern dient die

Rauchmelder-Sirene, wie bereits erwähnt,

als Alarmsignal zum Beispiel bei Einbruch.

Ajouré Tech

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 23 | AUGUST 2019

---

AJOURE MEN / TECHNIK

Die Haustiere immer im Blick

Egal ob Hundewelpe, Katzenbaby

oder ausgewachsenes Haustier –

es ist immer sinnvoll, wenn man

weiß, was die lieben Mitbewohner

während unserer Abwesenheit

treiben. Kläfft der Hund, jault die

Katze oder sitzt die ausgewachsene

Bulldogge mal wieder auf dem

weißen Sofa? Über Mikrofon und

Lautsprecher, die in der Kamera integriert

sind, kannst du aus der Ferne

auf deinem Smartphone nicht

nur hören und sehen, was vor Ort

aufgezeichnet wird, sondern auch

zu deinem Haustier sprechen. Die

Qualität der Sprachausgabe ist bei

der Bosch Smart Home 360 Grad

Innenkamera bemerkenswert.

Welche Produkte des Bosch Smart Home

Systems haben wir für dich getestet?

• Bosch Smart Home Controller

(das Herzstück deines Systems)

• Bosch Smart Home Zwischenstecker

• Bosch Smart Home Bewegungsmelder

• Bosch Smart Home Twist

(die extra Fernbedienung für dein System)

• Bosch Smart Home Rauchmelder

• Bosch Smart Home Tür-/Fensterkontakt

(erkennt Bewegungen von öffnenden und

schließenden Türen und Fenstern)

• Bosch Smart Home 360° Innenkamera

(ist auch alleinstehend ohne Controller

nutzbar!)

Fotos: Bosch PR; AJOURE´; victor zastol'skiy / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 24 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TECHNIK

Ajouré tech

Eine Sache können wir bereits hier

verraten: Kein Smart Home Sicherheitssystem

funktionierte in unseren

bisherigen Tests so schnell

und zuverlässig wie die Bosch

Smart Home Lösungen.

Da Sicherheit beim Bosch Smart

Home System an allererster Stelle

steht, startet bei der ersten Inbetriebnahme

des Bosch Smart Home Controllers

vollkommen automatisiert ein

Softwareupdate, welches dein System

auf den neuesten Stand bringt. Doch

nicht nur das, neben den Updates der

bereits installierten Software, lädt das

Bosch Smart Home System auch neu

hinzugefügte Funktionen herunter, die

(wie es bei vielen Mitbewerbern nicht

der Fall ist) nicht extra erworben werden

müssen. Die Zeit, bis die Software

heruntergeladen und automatisch installiert

ist, ist überschaubar und innerhalb

einiger Minuten beendet. Nach

der Fertigstellung ist die allgemeine

Installation der Geräte problemlos,

kinderleicht und ultra-schnell erledigt.

Für unsere empfohlene Heimlösung

inklusive 360° Innenkamera benötigst

du auf deinem Smartphone zu allererst

zwei Apps zur Einrichtung und Steuerung

des Systems. Zum einen musst du

dir über den App Store oder den Google

Play Store die Bosch Smart Home

App downloaden, über die später alles

gesteuert werden kann, zum anderen

die Bosch Smart Camera App, die zur

Einrichtung der 360° Innenkamera zuständig

ist. Während des Downloads

kannst du auf deinem Router überprüfen,

ob dein WLAN im 2,4 GHz

Frequenzbereich läuft, was allerdings

standardmäßig auf allen Routern voreingestellt

ist. Der Hintergrund hierzu

ist, dass durch den 2,4 GHz Frequenzbereich

eine gute und stabile Verbindung

ermöglicht wird, während das 5

GHz Netz in dessen Reichweite deutlich

eingeschränkt wäre.

Die Bosch Smart Home App führt

dich selbsterklärend und kinderleicht

durch sämtliche Schritte jeder Installation

der Endgeräte. Angefangen mit

dem Controller, dem Herzstück des

Systems, ohne den das System nicht

laufen kann, der deine Daten dafür

aber sicher und auf Wunsch lokal speichert.

Dieser wird mithilfe des mitgelieferten

Netzwerkkabels direkt an

deinen Router angeschlossen. Ab jetzt

wartest du, bis die Power- und Netzwerk-LED

dauerhaft blinken, was bei

der ersten Inbetriebnahme einige Minuten

dauern kann. Um die Produkte

aus dem Hause Bosch in die App zu

integrieren, besitzt jedes Produkt einen

QR-Code, welcher mit der Bosch

Smart Home App gescannt werden

kann. Ist der QR-Code vom Controller

gescannt, beginnt auch schon automatisch

die Aktualisierung der Software

sowie die Neuinstallationen der Funktionserweiterungen.

Trotz allem ist

das Update bei uns in ungefähr 10 Minuten

beendet gewesen. Deine Bosch

Smart Home App erkennt, sobald

der Controller bereit ist fortzufahren.

Ab hier arbeitet der Controller sehr

schnell und dauerhaft zuverlässig.

Wir wollten als Erstes den Bewegungsmelder

installieren, welcher rückblickend

das Gerät ist, welches am

schnellsten einsatzbereit war. Auch

hier heißt es: einfach den QR-Code

scannen, danach führt die App mit deiner

Hilfe einen Funktionstest durch, in

welchem du erkennen kannst, ob das

System Personen erkennt und entsprechend

darauf reagiert. Auch hier

wurde alles einfach erklärt und die

Einrichtung ist zuverlässig verlaufen.

Als Nächstes haben wir den Rauchmelder

in das System eingespielt. Die App

zeigt dir, wo du den Rauchmelder am

besten montieren solltest. Um zu gewährleisten,

dass Rauch möglichst

schnell erkannt werden kann, ist hier

die Mitte des Raumes dein bevorzugter

Platz. Weiterhin verfügt der

Rauchmelder über ein helles Notlicht,

das im Falle von Rauchbildung den

Weg zum Ausgang beleuchtet. Wie bei

allen Bosch Smart Home Systemen

leitet die App dich auch hier durch

die komplette Installation, bis hin

zum Funktionstest. Halte dir das Gerät

beim Testlauf nicht zu nah an dein

Ohr, denn der Rauchmelder ist laut.

Nach drei lauten, circa zwei Sekunden

langen Warnsignalen ist der Test

beendet und das Gerät bereit für den

Einsatz.

Genau so einfach wie mit den oben genannten

Systemen verhält es sich mit

dem Twist, der Smart Home Fernbedienung

sowie mit dem Tür-/Fensterkontakt,

der das Öffnen und Schließen

von Fenstern oder Türen erkennt.

Auch hier befinden sich die passenden

QR-Codes auf dem Gerät, was die Installation

unfassbar leicht gemacht

hat. Die Reaktionsgeschwindigkeit

der Fenster- und Türkontakte hat

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 25 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TECHNIK

Ajouré Tech

uns beim Test verblüfft. Es war egal, ob

wir innerhalb des eigenen WLANs waren

oder uns im LTE-Netz befanden, die

Informationen über ein öffnendes oder

schließendes Fenster erschien in weniger

als 5 Sekunden auf unserem Smartphone.

Daumen hoch, Bosch!

Kommen wir zu unserem

persönlichen Highlight:

Der Bosch Smart Home 360° Innenkamera

mit integrierter Privatsphäre-Funktion

und Bewegungsmelder.

Was bedeutet „Privatsphäre-Modus“?

Die Kamera lässt sich in das Gehäuse einfahren,

von wo aus sie weder filmt noch

aufzeichnet und somit die Privatsphäre

geschützt wird. Ist die Kamera allerdings

aktiviert, ist sie in der Lage, ihren Kopf

um 360 Grad zu drehen. Sie erkennt zuverlässig

nicht nur Bewegungen, sondern

auch Geräusche, denen sie sich zuwendet,

sobald diese registriert werden.

Die Übertragung und Reaktionsgeschwindigkeit

der 360° Innenkamera ist

überragend. Die Bilder, welche die Kamera

an die App auf dein Smartphone

schickt, sind scharf und alles ist gut erkennbar.

Auch die Bedienung der Kamera über die

App ist einfach und selbsterklärend. Erkannte

Bewegungen werden umgehend

gespeichert, auf der internen Speicherkarte

und in der Cloud, inklusive der

Angabe von Daten wie zum Beispiel der

Uhrzeit. Um höchste Datensicherheit zu

gewährleisten, werden bei Bosch Smart

Home ausschließlich europäische Server

für die Kommunikation verwendet, was

wir als sehr wichtig empfunden haben.

Mit deinem Finger kannst du die Kamera

über die App steuern. Entweder mit langsamen

Bewegungen oder per Fingertipp

in Rechts- und Linksschritten. Praktische

Zusatzfunktionen sind aber auch die

Freisprecheinrichtung und das Erkennen

von Geräuschen, beispielsweise, wenn

der Hund zu Hause bellt.

Unser Fazit:

Die Bosch Smart Home Lösungen für ein

sicheres Zuhause sind durchweg überzeugend.

Denn sie sind nicht nur sehr schnell

eingerichtet, sie sind ebenfalls hochwertig

verarbeitet, leiden nicht unter fragwürdigen

Systemausfällen oder Fehlermeldungen und

setzen ebenfalls kein großes technisches

Fachwissen voraus. Auch die Tatsache, dass

sich das System beliebig mit weiteren Bosch

Smart Home Systemen erweitern lassen

kann, ist großartig. Aktuell wäre dies somit

das einzige System, welches wir persönlich

in unserem Eigenheim installieren würden

und bei dem wir sicher sein könnten, dass

eine Zuverlässigkeit zu 100% gegeben ist.

Fotos: Bosch PR; AJOURE´

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 26 | AUGUST 2019

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IMMER DAS

NEUESTE

MIT AJOURÉ

WWW.AJOURE-MEN.DE

Foto: EVZ / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 27 | AUGUST 2019

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MUSIC

WAS

MY FIRST

LOVE

HÖR DICH

GLÜCKLICH

WWW.AJOURE-MEN.DE

Foto: Federico Rostagno / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 28 | JULI 2019

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Foto: popaukropa / stock.adobe.com

Games

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 29 | JULI 2019

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AJOURE MEN / GAMES

Die Siedler 2019

Ein urgestein kehrt an den Markt zurück

Ajouré Games

Das neue Siedler-Spiel wurde von dem Mann gemacht, der die Serie

erfunden hat. Volker Wertich heißt der gute Mann und er kommt, um

den Leuten endlich wieder ein klassisches Siedler-Spiel zu bringen. Du

darfst dich auf einige Features freuen, die in den letzten Jahren an sich

in der Computerspielbranche verloren gegangen sind. Aber auch spezielle

Siedler-Features kommen aus der Vergessenheit zurück.

Kein Online-Zwang

Ein „Feature“ von vielen aktuellen Titeln ist es, das

Spielen nur mit einer aktiven Online-Verbindung

zu ermöglichen. Das hat vor allem bei Offline-Titeln

einen besonders bitteren Beigeschmack. So langsam

entwickelt sich der Markt aber wieder in eine Richtung,

in welcher du nicht immer an das Netz angeschlossen

sein musst, um zocken zu dürfen.

Die Siedler 2019 hat ebenfalls keinen Online-Zwang.

Dieses Pseudo-Feature braucht auch kein Spiel, das

wunderbar alleine funktioniert. Wir erinnern uns

da an das 2015 erschienene Need for Speed. An sich

macht das neue Siedler eher den Eindruck eines alten

Siedler. Ob es auch einen Split-Screen-Modus geben

wird, ist noch nicht bekannt.

In letzter Zeit ist es leider etwas ruhig um den neuen

Ableger geworden. Dennoch soll der Release im

Herbst 2019 eingehalten werden. Unserer Meinung

nach solltest du dir darüber aber keine Gedanken machen

müssen. Solange sich ein Entwickler mit seinem

Spiel die Zeit lässt, die es braucht, um gut zu werden,

ist ein weit entfernter Release nichts Tragisches.

Fotos: Ubisoft Entertainment

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 30 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / GAMES

Ajouré Games

Näheres zum Gameplay

Alt ist neu. Frei nach diesem Motto ist

das erste gezeigte Gameplay. Das neue

Siedler erinnert stark an die älteren Teile.

Siedler 3 und Siedler 7 sind noch die

besten Vergleiche, wenn es darum geht,

das Gameplay in Worte zu fassen. Der

RTS-Faktor ist in den Hintergrund gerückt

und es gibt auch kein Sektoren-System

mehr. Der Fokus liegt wieder bei

dem Aufbau deiner Siedlung. Also genau

das, was das Spiel ausmacht.

Der komplette Siedlungsbau ist logischer

gestaltet, als es noch in den Vorgängern

der Fall war. Die einzelnen Personengruppen

interagieren miteinander und

müssen intelligent aufgeteilt sein. Warenkreisläufe

machen die Siedlung erst

richtig realistisch. Aber auch das Stadtbild

hat sich verändert und ist wesentlich

schöner geworden. Mit manuellem Straßenbau

kannst du dein Stadtzentrum so

layouten, wie du es möchtest.

In Sachen Grenzverteidigung sind dir

einige Möglichkeiten geboten. Eine

feindliche Streitmacht ist nach wie vor

eine ernstzunehmende Bedrohung. Mit

Grenzposten, Stadtmauern und eigenem

Militär musst du dich früher oder später

verteidigen. Innerhalb deiner Stadtmauern

hast du die Möglichkeit, deine Gebäude

und Technologien zu verbessern.

Alles im Sinne des Fortschritts.

Das Late-Game war schon immer etwas

mau bei den Siedlern. Das wird sich

aber ändern. Gerade was die Siegbedingungen

angeht, hat die Reihe nun mehr

zu bieten als in der Vergangenheit. Anstatt

nur einer einzigen Siegbedingung,

nämlich dem Militärsieg, wird es noch

weitere Möglichkeiten geben, um deine

Siedler zum Sieg zu führen. Es gibt zum

Beispiel einen Helden/Champion, den

du ausbilden kannst. Dieser tritt dann in

einer Arena gegen einen anderen Champion

an. Sollte dein Held siegreich aus

der Begegnung hervorgehen, besteht die

Möglichkeit, dass Siedler aus einer anderen

Zivilisation zu dir überlaufen. Das

muss aber nicht zwingend sein.

Der neue/Alte Siedler-Look?

In Sachen Grafik kann man das neue

Siedler eigentlich nur mögen. Es sieht

aus wie der dritte Teil der Serie, wenn

er zur heutigen Zeit entwickelt worden

wäre. Alle Gebäude sehen wie in

einer mittelalterlichen Stadt aus. Der

zeitlose Grafikstil gibt dem Spiel einen

Charme, der nicht nach zehn Stunden

Spielzeit verlorengeht. In den meisten

Siedlerspielen der Vergangenheit ist

es im Late-Game leider immer dazu

gekommen, dass es sich so anfühlt, als

hätte man schon alles gesehen, alles

entdeckt und alles gebaut.

Im neuen Ableger allerdings wird eher

auf die Entdeckung neuer Lande gesetzt.

In jedem neuen Gebiet kommst

du mit einem Schiff an und musst dir

deine Siedlung von neuem hochziehen.

Die Snowdrop Engine, die unter anderem

auch bei The Divison zum Einsatz

kommt, lässt das Spiel in einem einzigartigen

Look erstrahlen.

Die Siedler History Edition

Zum 25-jährigen Jubiläum der Serie

hat Publisher Ubisoft ein Bundle mit

allen sieben Siedler-Teilen neu veröffentlicht.

Die alten Spiele wurden in

4K neu aufgesetzt und können auch

auf 4K-Bildschirmen gespielt werden.

Bei kleineren Karten brauchst du laut

Entwickler vielleicht nicht mal eine

Minimap. Insgesamt kostet das Paket €

39,99 auf dem uPlay Launcher. Für alte

Siedler-Hasen ist dieses Paket das reine

Nostalgie-Erlebnis.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 31 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / GAMES

8 Arten von

Online-Spielern,

die dir garantiert auch

schon begegnet sind

Online-Multiplayer-Games haben

mit ihrer größten Stärke auch

gleichzeitig ihre größte Schwäche.

Du musst mit anderen Leuten zusammenspielen,

um zu gewinnen.

Teamspiele sind super, wenn du

mit deinen Freunden als Gruppe

spielst und gewinnst. Sobald du

in den Solo-Que wechselst, fangen

die Probleme aber schon an. Die

Kommunikation mit den anderen

Leuten gestaltet sich in erster Linie

am schwierigsten. Wenn das

Spiel deiner Wahl einen In-Game-

Voicechat hat, hast du immerhin

diese Hürde überwunden. Damit

hören die Probleme aber nicht

auf. Die anderen Spieler sind ja

schließlich auch noch da.

Der stille Pro

Schicksal, Glück und Zufälle liegen

alle irgendwo beieinander. Um einen

Pro in dein Team zu bekommen,

brauchst du aber noch die Gnade des

Matchmakings. Sollte es tatsächlich

zu diesem Ereignis kommen, dann

bereite dich schon mal darauf vor,

ordentlich Belohnungen zu erhalten.

Der stille Pro-Player könnte auch, so

wenig wie er redet, gar kein Mikro

bei sich zu Hause haben. Dafür kriegt

er in jedem Teamkampf den ersten

Kill und rettet dem Rest des Teams

regelmäßig die vier Buchstaben.

“Hör auf zu feeden!!!”

Der Flamer

Er ist meistens Support-Main und beschwert

sich über alles Mögliche. Hier musst du

noch zwischen zwei Unterkategorien unterscheiden.

Zum einen gibt es da den Flamer,

der dich und den Rest eures Teams zur Sau

macht. „Wo ist der Damage?“, „Atmet unser

Tank noch oder wird er morgen schon beerdigt?“

und „Was macht ihr Deppen da in

der Backline eigentlich?“ sind Kommentare,

die man sich gefallen lassen muss, wenn ein

Flamer im Team ist.

Zum anderen ist dann da noch der Flamer

im gegnerischen Team, der dich schlechtredet.

Er T-bagged die ganze Zeit, obwohl

der Kill an jemand anderen gegangen ist

und schreibt in den Chat, wo er denn die

Bot-Schwierigkeit höherstellen kann, weil

das Spiel so leicht ist.

Der Franzose

Hier in Deutschland haben wir das große

Glück, uns die Server teilweise mit französischen

Spielern zu teilen. Unsere Nachbarn

sind leider etwas einsprachig, wenn es um

die Kommunikation in Online-Spielen geht.

Trotzdem sollten wir ihren Skill nicht unterschätzen

und trotz Sprachbarriere das Beste

aus der Situation machen.

Fotos: Anastassiya, Kit8 / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 32 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / GAMES

Der Soundboard-Guy

Kaum hat dieser Mensch ein Stream Deck

von Elgato in seinen Händen, da kommen

auch schon die ersten Gedanken rund um

die Möglichkeiten, seine Teammitglieder

zu trollen. Standard-Sprüche funktionieren

in so gut wie jedem Spiel. Eine

besonders monotone Soundboard-Stimme

verleiht dem Ganzen den Extrafunken

an Humor. Umso lustiger wird es,

wenn gleich zwei Leute ein Soundboard

benutzen und sich gegenseitig mit einer

Bot-Stimme anbrüllen.

Der Rager

Sobald ein Rager in seinem Element ist,

hörst du vom Spiel meistens nicht mehr

viel. Beim Rager musst du zwischen zwei

Sub-Kategorien unterscheiden. Der erste

Sub-Rager strapaziert seine Lungen, weil

er durchgehend auf die Nase bekommt.

Die üblichen Verdächtigen sind natürlich

schuld. Das eigene Team, also du und

deine Kollegen, machen selbstverständlich

alles falsch und ermöglichen es dem

Rager nicht, sein „wahres Potenzial“ zu

entfalten. Der zweite Rager macht den

Gegner verbal fertig, weil er selbst so gut

ist. In beiden Fällen empfiehlt es sich, die

Mute-Option im Einsatz zu erleben.

Der One-Trick

In einem Spiel, mit einer Vielzahl von

Helden und Charakteren, macht es sich

nie gut, wenn du nur einen einzigen davon

kannst. Der One-Trick hat es sich

zur Aufgabe gemacht, sich in einem Mikrokosmos

des Spielverständnisses einzuschließen.

Zugegeben, er kann diesen

einen Helden sehr gut. In einer Situation

oder auf einer Karte, auf der sein Held

nützlich ist, hast du leichtes Spiel. Danach

hört der Spaß aber schon auf. Sobald der

Held seine Nützlichkeit verliert, kannst

du dich auf ein anstrengendes Spiel gefasst

machen.

Der DJ

Geteilte Freude ist doppelte Freude. Ein

neuer Subwoofer muss anderen Leuten

vorgeführt werden. Der DJ spielt extra

auf den Lautsprechern, anstatt auf seinen

Kopfhörern. Dieses Opfer wird besonders

an Feiertagen gerne gesehen. An speziellen

Events hängen die Leute sowieso nur

in den sicheren Zonen herum. Besonders

basshaltige Musik, die möglichst viel vom

eigentlichen Spiel übertönt, ist meistens

in einer Playlist eines solchen DJs enthalten.

Während einer spannenden Runde,

in der nur noch ein Spieler aus deinem

Team ein Ace hinlegen muss, darf musikalische

Untermalung nicht fehlen.

Die Frau in der Runde

Es ist immer wieder schön, wenn sich

eine Gamerin in unsere Gruppe verirrt.

Immerhin haben wir dann einen Support

Main in der Runde. Außerdem kommen

auf einmal ungeahnte Leistungen in den

männlichen Mitgliedern der Runde zum

Vorschein. Wenn du das jetzt zweideutig

gelesen hast, dann bist du selbst schuld.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 33 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / GAMES

Auf diese

Spiele

freuen

wir uns im

August

Der August kann mit packender Story, ausgeklügeltem Charakerdesign und

zeitloser Grafik überzeugen. Neben einem Horror-Spiel der Until Dawn Entwickler,

stellen wir dir heute auch Astral Chain und die vierte Episode von

Life is Strange 2.

Life is Strange 2 Episode 4

Die vorletzte Episode von Life is Strange 2, die noch in diesem Kalenderjahr

herausgebracht wird, erscheint am 22. August. Episode 4 erzählt die Geschichte

der beiden Diaz-Brüder weiter, die durch ein übernatürliches Ereignis nun auf

der Flucht vor der Polizei sind. Der 16-jährige Sean und der neunjährige Daniel

müssen sich durch die Wildnis schlagen und versuchen in die Heimatstadt

ihrer Familie zu kommen. Diese liegt in Puerto Lobos in Mexico. Von Seattle

aus ist das ein optimistisches Unterfangen.

Life is Strange 2 ist das bisher vierte Spiel im Life is Strange-Universum. Es ist

sogar direkt mit ihnen verbunden. Entscheidungen aus den anderen Spielen

können den Spielverlauf beeinflussen. Die Voraussetzung dafür ist natürlich,

dass du die anderen Spiele schon durchgespielt hast.

Auch die Spielmechaniken sind größtenteils die gleichen. Der Hauptaspekt

von Life is Strange 2 ist, dass du deinem jüngeren Bruder ein Vorbild bist und

ihn in die Richtung beeinflussen kannst, in die du es willst. Du könntest natürlich

immer das Richtige tun und ihm ein positives Vorbild sein, aber wo bleibt

da der Spaß?

Bei der Grafik bleibt sich das Universum treu. Der zeitlose comicartige Look

lässt Erinnerungen an den ersten Teil wachwerden. Das Studio DONTNOD

Entertainment hat das Feeling aus dem ersten Teil wunderbar eingefangen.

Zum Spielen von Episode 4 benötigst du mindestens Episode 1. Alle anderen

Episoden kannst du dir einzeln dazuholen. Auf Steam gibt es aber auch eine

komplette Sammlung, die sogar schon Episode 5 beinhaltet. Diese wird aber

erst ab dem 3. Dezember freigeschaltet. Insgesamt kostet das Paket € 39,95.

Fotos: Square Enix / YouTube

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 34 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / GAMES

Ajouré Games

Astral Chain

Der Game-Designer von NieR:Automata

(Takahisa Taura) gibt sein Regiedebüt. Astral

Chain ist ein, für die Nintendo Switch

erscheinendes, Action-Adventure-Spiel. Neben

ihm wird der Entwicklungsprozess von

Hideki Kamiya betreut. Dieser hat bereits die

Bayonetta-Serie ins Leben gerufen.

In entfernter Zukunft öffnen sich in einer

Großstadt Tore in eine andere Dimension.

Aus diesen Toren kommen Kreaturen, die das

friedliche Leben der Menschen bedrohen.

Die normale Polizei ist überfordert und du

musst als Mitglied der Sondereinheit Neuron

die Monsterplage in den Griff bekommen.

Die Story hört sich auf jeden Fall interessant

an. Als Spieler hast du die Wahl zwischen

zwei Hauptcharakteren. Die beiden sind

Zwillinge. Die Figur, die du als deinen Charakter

auswählst, ist das ältere Geschwisterkind.

Bei zehn Minuten mehr oder weniger

machen Zwillinge keine Scherze. Das Charakterdesign

hat der Mangakünstler Masakazu

Katsura übernommen. Wenn du ZET-

MAN und Video Girl Ai gelesen hast, dann

kennst du den Stil seiner Werke bereits.

Bei deinem Kampf gegen die Kreaturen der

anderen Seite hast du tatkräftige Unterstützung.

Die Menschheit hat in ihrem Kampf

Legion entwickelt. Das sind humanoide

Waffen, die dir nicht nur im Gefecht zur Seite

stehen, sondern auch bei deinen Ermittlungen

helfen.

Mit deinem Legion kannst du verschiedene

Kampfstile entwickeln. Dabei gibt es viele

unterschiedliche Möglichkeiten. Bei einem

Bossgegner ist es bestimmt keine verkehrte

Idee, sich gemeinsam auf das Biest zu stürzen.

Im Kampf mit mehreren Gegnern gibt

dir Legion aber auch Rückendeckung, denn

er ist nicht auf dein Ziel beschränkt. Wenn

der direkte Kampf nicht deinem Spielstil entspricht,

dann schicke Legion alleine vor und

unterstütze ihn mit Items.

Dir steht die Möglichkeit offen, mehr als einen

Legion zu besitzen. Jeder Legion verfügt

über unterschiedliche Fähigkeiten, die in so

mancher Situation den Hintern retten kann.

Astral Chain wird am 30. August für die

Nintendo Switch veröffentlicht.

Fotos: © 2019 Nintendo / PlatinumGames Inc. Main Character Design ©Masakazu Katsura/SHUEISHA

Ajouré Games

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 35 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / GAMES

The Dark Pictures: Man of Medan

Supermassive Games hat sich so ziemlich

ausschließlich auf Horror-Spiele mit erstklassiger

Story spezialisiert. Du kennst das

Entwicklerstudio wahrscheinlich wegen

ihrem 2015 erschienenen Spiel Until Dawn.

Ein ähnliches Erlebnis erwartet dich auch

bei The Dark Pictures: Man of Medan.

Mit Man of Medan wird ein neues Universum

aufgemacht, indem du mit deinen

Entscheidungen über Leben und Tod der

Protagonisten bestimmst. Den bisher veröffentlichten

Bildern nach zu urteilen, wird

das Spiel in Teilen einer Hafenstadt, auf

einem Boot und sogar Unterwasser stattfinden.

Tauchgänge sind eine gute Gelegenheit,

um einen der Charaktere „zufällig“,

durch eine „falsche“ Entscheidung, ertrinken

zu lassen. Spaß muss sein.

Der „Curator“ Cut ist ein Bonusinhalt, der

zum Release nur Vorbestellern zur Verfügung

stehen wird. Diese spezielle Version

des Spiels wird zu einem späteren Zeitpunkt

sogar allen Spielern kostenlos zur

Verfügung stehen. Nach der ersten Komplettierung

von Man of Medan erhältst du

Zugriff auf Spielszenen, die du dann aber

mit alternativen Charakteren und anderen

Blickwinkeln spielen kannst.

In diesen Szenen kannst du dann noch

mehr Entscheidungen treffen, die die Story

auf unterschiedliche Art und Weise beeinflussen.

Dein Spielverlauf nimmt also

nachträglich noch mehr Unterschiede an.

Außerdem gibt es komplett neue Szenen,

die im normalen Spiel nicht so vorkommen.

Das ist eine neue Möglichkeit, mit der Geschichte

zu experimentieren und dem Spiel

die ganz eigene Note zu verpassen. Unserer

Meinung nach ein Feature, welches für einen

hohen Wiederspielwert sorgt. In solchen

Storyspielen gibt es ja meistens das

Problem, dass nach einem Spieldurchlauf

Schicht ist.

The Dark Pictures: Man of Medan erscheint

am 30. August für PC, XBOX One und PS4.

Du kannst dir das Spiel als digitalen Download

holen oder ganz altmodisch in den Laden

gehen und eine Disk kaufen. Pro-Tipp:

Für Umwelt und deinen Geldbeutel ist die

erste Option die bessere. Das Spiel kostet

im Moment auf Amazon gerade einmal € 30

zum Vorbestellen.

Fotos: © Supermassive Games 2019 - Man of Medan

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 36 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / GAMES

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 37 | AUGUST 2019

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ENTSPANNT AUCH AM FLUGHAFEN LESEN

mit

DEN ENTERTAINMENT-APPS VON

Lufthansa

Swiss International Air Lines

Eurowings

Austrian airlines

Fotos: stockphoto mania / stock.adobe.com

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AJOURE MEN / PEOPLE

Interview

Foto: Geena Kloeppel

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 40 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / PEOPLE

ANDY GRAMMER

SEIN NEUES ALBUM, SEIN LEBEN, SEINE LEIDENSCHAFT

Am 27. Juli ist es endlich soweit: Andy Grammers neues Album „Naive“ erscheint und bereits jetzt warten

seine Fans sehnsüchtig auf die neuen Lieder. Wir haben uns vorab sein neues Album angehört und wollten

es uns nicht nehmen lassen, uns mit diesem großartigen Künstler zu verabreden. Andy Grammer, er lacht, er

steht auf lustige kleine Jokes und es ist die Freundlichkeit in Person. So entstand auch der Name seines neuen

Albums. Wer allerdings glaubt, dass Naivität etwas Schlechtes ist, dem erklärt Andy im Handumdrehen, weshalb

dies nicht ansatzweise korrekt ist. Wir haben uns den sympathischen New Yorker geschnappt und hatten

ein großartiges Interview.

AJOURE´: Lieber Andy, lass uns doch

direkt mit deinem neuen Album loslegen.

Was ist das übergeordnete Thema?

Andy: Das übergreifendes Thema ist,

denke ich,... naiv, weil ich dazu tendiere,

in allem nach dem Guten zu suchen. Ich

wurde schon immer als der positive Typ

bezeichnet, was in meinen Augen auch

sehr wahr ist: Ich bin ziemlich positiv!

Aber ich denke, dass, wenn jemand das

sagt, es eine angedeutete Naivität gibt,

die daran hängt. Ich weiß das natürlich

und dennoch entscheide ich immer

noch, dass ich trotzdem lächeln und

positive Musik schreiben werde. Selbst

wenn du mich irgendwie ansehen solltest,

als wäre ich wahnhaft, komme ich

damit wunderbar klar und suche immer

noch nach dem Guten in allem.

AJOURE´: Okay, also das ist es, was deine

Fans davon mitnehmen sollen?

Andy: Ja. Es gibt viele Lieder über

den Kampf und die Überwindung des

Kampfes und sogar einige, die sagen:

„Manchmal ist der Kampf ein Geschenk“.

Es gibt einen Song namens „Wish You

Pain“, der besagt: „Ich hoffe, du musst

durch irgendeinen Scheiß gehen, denn

wenn du ihn überwindest, wirst du an

einem viel besseren Ort sein.“ Es gibt

also diesen geerdeten Optimismus, der

- selbst wenn du schwierige Situationen

durchläufst - sich vor dich setzt, um dir

zu helfen und dich besser zu machen.

Wie werden wir gesünder? Wir laufen

und trainieren, wir geben richtig Gas

und dann, wenn wir fertig sind, fühlen

wir uns besser. Wenn du also daran wirk-

lich glaubst, dann kann jede Situation

aus einer guten Perspektive betrachtet

werden.

AJOURE´: Aber Naivität kann als etwas

gesehen werden, das ein wenig, sagen

wir, distanziert wirkt. In diesem Fall handelt

es sich aber um einen ziemlich reifen

Song und ich dachte, es wäre wirklich

interessant zu wissen, ob wir vielleicht

eine falsche Bedeutung daraus gezogen

haben. Oder sollte es tatsächlich so ein

geerdeter Song werden?

Andy: Ich bin an der Zweideutigkeit

ganz klar beteiligt. Ich weiß, was du

vielleicht denkst und wie ich manchmal

vielleicht wirke, aber ich sage dir, wie

die Bedeutung der Zeile eigentlich lautet:

„Wenn es dumm ist, das Gute in al-

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 41 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / PEOPLE

lem zu sehen, dann wäre ich lieber naiv.“

Wenn die Kultur, wenn das, worüber wir

uns alle einig sind, so sehr pessimistisch

und negativ ist und alle denken „Die Welt

ist in Schwierigkeiten, alles ist im Arsch“

und gleichzeitig alle so denken und in diese

Richtung laufen und ich dennoch den

anderen Weg gehe und der Nutzen ist:

„Oh, du weißt nicht, wovon du sprichst“,

dann bin ich einverstanden, wenn du das

denkst. Aber ich werde weiterhin mein

Ding machen und durchstarten, um positive

Musik zu machen.

AJOURE´: Wie war denn der kreative

Prozess zu so einem starken und kraftvollen

neuen Album?

Andy: Nun, das letzte Album, welches ich

herausgebracht habe, fand ich wirklich

sehr gut. Leider hat es dennoch nicht so

viel Aufmerksamkeit erhalten, wie ich zunächst

gedacht und gehofft hatte, doch damit

musste ich natürlich leben. Ich wusste

nicht, woran es lag und ob es tatsächlich

so schlecht war. Für mich bedeutete dies

nur, dass ich mein Mojo in Sachen Kreation

verfeinern musste. Umso mehr ich

darüber nachgedacht habe, desto sicherer

wurde ich mir, dass mein letztes Album

nicht schlecht, sondern einfach nur für

eine bestimmte Gruppe von Menschen

war, die dies liebten. Das ganze Prozedere

hat mich natürlich ein wenig von der Arbeit

abgehalten. Ich habe gezweifelt und

mit mir selbst gekämpft und gehadert,

doch ich musste anscheinend durch diese

schwere Zeit gehen. All diese Gefühle und

dieses Auf und Ab ist in meinem neuen

Album zu hören.

AJOURE´: Wir wissen, dass du deine

Songs alle selbst schreibst und hast bereits

mit 15 Jahren damit begonnen. Gab

es denn jemanden, der dich damals wie

heute inspiriert hat, mit dem Schreiben

anzufangen?

Andy: Ja, den gab es in der Tat. In der High

School gab es zwei Alben, die mich wirklich

davon abgehalten haben, ein vollwertiger

Sportler zu sein. Allerdings habe ich

anfangs nicht einmal Musik gehört, denn

Fotos: Geena Kloeppel; Ben Klein

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 42 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / PEOPLE

Musik hat mir nichts gegeben. Ich erinnere

mich, dass ich dann, während irgendeiner

Woche und aus irgendeinem Grund, damit

begonnen habe, Musik zu hören. Bis dato

konnte ich nur an Basketball, Baseball und

Football denken. Das war mein Leben: Ich

war draußen und habe meine linke Hand

trainiert, damit ich mich für das Team beweisen

konnte. Ich hatte einen sehr einbahnigen

Verstand. Und dann war ich im

Auto auf dem Weg zum Basketballtraining

und das „Room for Squares“-Album von

John Mayer kam heraus. Es war das erste

Mal, dass ich so dachte: „Was ist das? Das

ist wie.... Ich mag das wirklich!“ Dann, als

ich die Blase sprengte, hörte ich in derselben

Woche „The Miseducation of Lauryn

Hill“ und die beiden begannen, mein ganzes

Leben wirklich zu verändern. Vor allem

das Lauryn Hill-Album, denn es war so viel

Edles darin versteckt. Du hast diesen Song

„That Thing“, der ein großer Hit war und es

geht darum, Sex aus einer wirklich edlen

Perspektive zu betrachten. Das war wie:

„Wow, du kannst cool sein, du rappst besser

als jeder andere, den ich je gehört habe, du

singst besser und du bringst das Gespräch

gleichzeitig auf eine höhere Ebene.“ Ich

sagte mir: „Oh Scheiße, ich will das auch

machen.“ Ich habe gehört, dass du irgendwann

deine musikalische Familie findest,

die Art von Musik, in der du dich wohl und

wie zuhause fühlst. Also habe ich angefangen,

noch mehr Musik zu hören. Immer öfter

dachte ich mir dann: „Woah! Du gehörst

jetzt auch zu meiner musikalischen Familie!

Ich liebe es!“ Das Tolle ist, dass es für jeden

anders ist. Für mich ist Stevie Wonder

so etwas wie mein musikalischer Großvater.

Ebenso Billy Joel und Paul Simon. Ich liebe

diese Künstler, die für mich bis heute durch

ihre Lyrics großartige Geschichtenerzähler

sind.

AJOURE´: Und wer hat dich für dieses Album

inspiriert?

Andy: Dieses Album ist inspiriert worden

durch Paul Simon und Billy Joel. Ich versuche

zwar immer, es selbst zu kreieren, aber

ich habe diesen Musikern zugehört und

darauf geachtet, wie sie ihre Geschichte erzählen

und wie sie es schafften, dass Menschen

ihre Story glaubten und gut fanden.

Zum Beispiel beim Billy Joel-Song „Piano

Man“. Hier ist der Text genauso wichtig wie

die Musik. Bei einem Song sind viele Din-

ge sehr wichtig. Die ganze Produktion, die

Melodie, doch auch der Text, der dafür da

ist, den Song zu unterstützen und ihm zu

helfen gut zu werden. Und hierin liegt die

größte Herausforderung für mich – zu sehen,

ob ich einen Text maximal hervorheben

kann.

AJOURE´: Du hast eine seltene Art deine

Musik aufzunehmen, denn deine Lyrics

werden gleichzeitig wie die Instrumente

aufgenommen und nicht am Computer

zusammengemischt. Das erinnert fast

ein wenig an Queen, die ebenfalls sehr oft

mit der kompletten Band in einem Studio

Songs aufnahmen. Ist das denn effizient?

Andy: Ich versuche tatsächlich, die Demos

in einem Raum aufzunehmen und

danach dieses Demo in ein echtes Studio

zu bringen, wo dann die Live-Instrumente

eingespielt werden. Das ist natürlich super

ineffizient, aber es gibt dem Song eine

Energie, die man nur erreicht, wenn man

versucht, ohne Computer zu arbeiten.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 43 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / PEOPLE

Interview

Foto: Geena Kloeppel

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 44 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / PEOPLE

„I JUST

NEED

THIS

PUSH

AND

PULL!“

AJOURE´: Dein Song „Don't Give Up On

Me“ ist im Film „Five Feet Apart“ zu hören,

und wir wissen, dass der Regisseur ein

Freund von dir ist. Wie ist es, einen Song

in seinem Film zu haben beziehungsweise

DEN SONG im Film zu haben?

Andy: Es ist so, so, so besonders! Es ist

sehr selten, dass welche Kunst auch immer

erfolgreich wird. Wenn du es aber jemals

geschafft hast und versuchst, es wieder

zu schaffen, dann erkennst du, wie verdammt

hart es ist, etwas neu zu erschaffen,

das auf einer massiven, weltweiten Ebene

anerkannt wird. Ich und Justin waren in

Los Angeles wirklich gute Freunde; wir

waren Mitbewohner und wir waren beide

in einer Zeit in unserem Leben, in der

sich niemand für einen von uns interessierte.

Dass er jetzt einen Film macht und

der Regisseur ist und er gleichzeitig den

Song dazu hat und wir beide erfolgreich

sind, ist einfach völlig unglaublich, selten

und etwas ganz Besonderes für uns beide.

Wir waren bei der Filmpremiere und es

war, als wären wir mit Freunden dort. Es

war magisch.

AJOURE´: Es ist sicherlich ein tolles Gefühl,

dass ihr euch beide gegenseitig emporheben

könnt!

Andy: Allerdings! Wir sind beide sehr

hartnäckig. Also machte er Musikvideos

und Fernsehsendungen und machte viele

Dinge, die irgendwie funktionierten, während

ich auf der Straße auftrat. Am Ende

des Tages kamen wir dann nach Hause

und sprachen einfach über unsere Sachen

und halfen uns gegenseitig. Er hat einige

meiner Musikvideos gedreht. Am Ende

des Filmes läuft „Don't Give Up On Me“

und sobald sein Name im Abspann zu sehen

ist, startet der Song. Das ist wirklich

cool.

AJOURE´: Hast du einen Lieblingsort, an

dem du gerne spielst?

Andy: Der Ort spielt eigentlich keine

Rolle. Es ist wichtiger, dass die Leute, die

vorbeikommen, selbst wenn du nur an einer

Straßenecke stehst und spielst, diese

zur besten Straßenecke aller Zeit machen

können.

AJOURE´: Also ist ein Ort für dich wie

der andere?

Andy: Es gibt natürlich Städte, zu denen

ich bereits eine Beziehung habe. Aber

deshalb bin ich ja hier, weil.... das ist wie

mein erstes Date mit Deutschland. Ich

sitze also sozusagen mit Deutschland am

Dating-Tisch und versuche, mit diesem

tollen Land zu flirten und zu sehen, ob

die Schwingungen dabei auf beiden Seiten

vorhanden sind.

AJOURE´: Und stehst du auf deinen Flirtpartner

(Deutschland) gegenüber?

Andy: Oh ja, es ist wirklich cool! Bisher

hatte ich eine großartige Zeit! Ich hoffe

auf ein zweites Date.

AJOURE´: Du bist aus New York, ist es etwas

Besonderes für dich, dort zu spielen?

Oder ist es nicht mehr oder weniger speziell

als anderswo?

Andy: Ja, New York ist großartig, weil

viele Familienmitglieder und Freunde zu

meinen Auftritten kommen. Ebenso in

Los Angeles. Aber du findest diese Orte

auf der ganzen Welt und in verschiedenen

Städten, zu denen du eine gute Verbindung

hast. Ich habe auf den Philippinen

gespielt und es war fantastisch. Australien

war wirklich gut zu mir. Es ist wirklich

einmalig, eine persönliche Beziehung mit

einer Stadt aufzubauen. Ich liebe es.

AJOURE´: Fällt es dir leicht, ein Land, in

dem du vielleicht noch nicht so bekannt

bist, von dir zu überzeugen? Oder ist es

jedes Mal aufs Neue ein harter Kampf?

Andy: Oh nein, es ist immer eine Herausforderung.

Durch Deutschland zu laufen

und zu wissen, dass die Leute mich hier

nicht kennen, ist eine Aufgabe, die mir gefällt.

Das macht Spaß. Also Deutschland,

wenn ich dir gegenüber am Tisch sitze

und du sagst: „Ich mag dich nicht“, werde

ich zurückkommen. Ich werde nicht

aufgeben! Das ist der Name des Songs:

„Don´t give up on me“! Wenn du das noch

nicht verstanden hast, mach dir keine

Sorgen. Ich werde dich wieder und wieder

zum Abendessen einladen (lacht).

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 45 | AUGUST 2019

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Foto: shutterman99 / stock.adobe.com

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AJOURE MEN / PEOPLE

NIKOLAI HANF DRESSLER

EINE KORYPHÄE AUF SEINEM GEBIET

Nikolai Hanf Dressler ist leitender Therapeut von Hypnos, dem größten Hypnose-Zentrums Deutschlands.

Insgesamt umfasst Hypnos vier Niederlassungen, von denen sich ein Institut in der Berliner

Friedrichstraße befindet. Sein Team ist ganze 15 Mann stark – ein Therapeutenteam, welches sich

sehen lassen kann. Wir haben uns mit Nikolai getroffen, da wir mehr als neugierig waren, was genau

Hypnose bewirken kann. Lassen sich physische Schmerzen behandeln, Angstzustände, tiefgründige

Probleme, an denen wir seit Jahren leiden, oder etwa rauchen? Wie kann Hypnose beim Lernen helfen

und kann diese unser Gehirn so beeinflussen, dass wir in der Lage sind, in unfassbaren Geschwindigkeiten

Sprachen zu lernen? Nikolai Hanf Dressler gehört zweifelsohne zu den interessantesten

Personen, die wir seit Jahren getroffen haben.

Fotos: Manuel Cortez

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 48 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / PEOPLE

Wie bist du zu deiner Arbeit und zu

dem, was du heute tust, gekommen?

Mit einem kleinen Umweg würde ich

sagen. Meine Eltern sind ebenfalls Therapeuten

und mein Großvater war Chefarzt

im Bürgerhospital in Frankfurt am

Main. Er hat schon in den 50er Jahren

mit Hypnose als Arzt gearbeitet, was zu

damaligen Standards nicht unbedingt

selbstverständlich war.

Als ich noch jünger war, wollte ich auf

keinen Fall das machen, was meine Eltern

arbeiten. Ich war ganz schlau und

habe mir gesagt, dass ich Musiker werde.

Dummerweise habe ich gehofft, dass

meine Kinder etwas Gescheites, wie Musik

studieren, aber die wollten auch Therapeuten

werden. Dieser Virus hat quasi

die gesamte Familie angesteckt.

Trotzdem bin ich zuerst als Musiker auf

die Bühne gegangen. Unter anderem war

ich die Vorband von Ritchie Blackmore

und habe in der Tourband von Rio Reiser

gearbeitet. In dieser Zeit habe ich

sehr interessante Leute kennengelernt,

wie Udo Lindenberg, aber natürlich auch

viel Blödsinn gemacht, Guinessbuch-Rekord

aufgestellt... Es war wirklich toll, auf

der Bühne zu stehen.

Irgendwann hat es mich dann doch

wieder zur Therapie gezogen. Ich habe

aber relativ schnell festgestellt, dass herkömmliche

Therapien zu langwierig und

wenig erfolgsversprechend sind. Dadurch

habe ich mich dann mehr mit der

Hypnoanalyse beschäftigt. Mit Hypnose

komme ich an das Unterbewusstsein heran,

wo Reden keinen Unterschied mehr

macht.

Relativ schnell habe ich angefangen, mit

anderen Therapiemöglichkeiten herumzuexperimentieren.

Die energetische

Psychologie noch mit zur Hypnose dazuzunehmen,

hat mir größere Erfolge

eingebracht. Natürlich spiele ich nicht

mehr auf den großen Bühnen.

Dafür bin ich in den Menschen präsent.

In mir herrscht das Gefühl, dass ich

Menschen anhaltender viel mehr geben

kann. Denn in der Therapie nur über ein

tiefsitzendes Problem zu reden, kann ein

Problem kaum lösen.

Wie bist du von diesem Punkt aus zu

dem gekommen, was du heute machst?

Wie kann man die Arbeit mit Hypnose

überhaupt beschreiben?

Es ist schon bis zu einem bestimmten

Grad ein Kontrollverlust. Je mehr Kontrolle

ich an den Therapeuten abgebe,

desto mehr Kontrolle bekommen ich ja

auch zurück. Ich ziehe immer gerne den

Vergleich, dass ich wie ein Gehirnchirurg

bin, nur dass ich nicht von außen am

Gehirn arbeite, sondern von innen.

Da braucht es genauso eine fundierte

Ausbildung und Erfahrung, die ich an

den Tag legen muss. Außerdem bin ich

jeden Tag in der Praxis und deshalb

auch gut trainiert. Ich mache das ja auch

schon seit 20 Jahren. Mit der Zeit kommt

eine gewisse Intuition.

Mit der Hypnose ist es so, dass ich quasi

direkt durch die Firewall deines Kopfes

gehe. Diese Instanz schützt dich normalerweise

vor Manipulationen. Es ist sozusagen

ein kritischer Faktor, der nicht

zulassen darf, dass man manipuliert

wird. Bei Kindern funktioniert es besonders

gut, weil sie diese Eigenschaft noch

nicht so stark ausgeprägt haben. Das Gehirn

von Kindern befindet sich bis zum

sechsten Lebensjahr in einem Thetawellenzustand.

Der Zustand, in dem Glaubenssätze

und Programmierungen gesetzt

werden. Wenn also ein Kind schon

von klein auf einen Glaubensansatz

eingetrichtert bekommt, dann wird sich

dieser Mensch schwer daran tun, außer-

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 49 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / PEOPLE

halb dieses Ansatzes Lebenserfahrungen zu

machen.

Mein Job ist es, diesen Zustand durch Hypnose

wieder zu induzieren und dysfunktionale

Programmierungen in Ordnung zu

bringen. Wir löschen keine Erinnerungen

aus deinem Gedächtnis, sondern nur die

Interpretation von bestimmten Momenten,

die schwierig für einen Menschen waren.

Bei Hypnose kann man zwischen direktiver

und permissiver Hypnose unterscheiden.

Zweitere überlässt dem Klienten mehr Freiheiten.

Bei der direktiven Hypnose wird

mehr geführt und sie geht tiefer. Diese führen

wir bei uns durch. Auf der einen Seite

weißt du bei uns, dass du in der Praxis

bist und auf der anderen Seite kannst du

aber Situationen aus deiner Vergangenheit

nacherleben und auflösen.

Ich gehe dann in eine auslösende Situation

und koche die Gefühle so weit hoch, dass

sie den Siedepunkt erreichen. Dann habe

ich genug Energie, um sogenannte Affektbrücken

zu schaffen. Damit kann ich bis

in die Kindheit von Situation zu Situation

springen. So komme ich auf die ersten gesetzten

Eindrücke, die mit der heutigen Situation

zusammenhängen.

Wie groß ist die Erfolgsquote bei der

Angstauflösung und beim Thema Rauchen?

Also Hypnose ist ja nicht gleich Hypnose.

Mit der Hypnos-Methode ist die Erfolgsquote

sehr hoch. Wichtig dabei ist, dass

du nicht geschickt worden bist. Der eigene

Wunsch ist bei so einer Behandlung sehr

wichtig. Ob du nun rauchst, sehr viel isst

oder deine Fingernägel kaust. Wir schauen

dabei auf die Emotion hinter dem Symptom.

Sobald wir es aufgelöst haben, können

wir Suggesionen geben.

Kann man jeden Menschen hypnotisieren?

Ja, man kann wirklich jeden Menschen

hypnotisieren. Man muss schon flexibel mit

seinen Methoden sein. Für jeden Typ gibt

es auch den richtigen Therapeuten, der zu

ihm passt.

Wenn ein Klient sehr konzeptuell ist, dann

braucht der etwas Schnelles. Ansonsten

denkt er viel zu viel darüber nach. In diesem

Bereich flexibel und auch mutig zu

sein, gehört zum Job.

Ich selbst als Therapeut strahle es aus, wenn

ich weiß, dass ich einen Klienten gut hypnotisiert

bekomme. Das ist meiner Meinung

nach auch sehr wichtig. Sobald sich

jemand sicher bei dir fühlt, wird es immer

einfacher, ihn zu hypnotisieren.

Ich erlebe immer wieder, wie wir mit der

Hypnos-Methode fast spielerisch die härtesten

Probleme lösen, bei denen andere

Therapeuten das Handtuch geworfen haben.

Das bestätigt mich darin, dass ich wohl

meinen Job gut mache. Jedes Problem war

mal die Lösung eines Problems. Und das

kriegt man genauso aufgelöst, wie das davor

und das davor.

Kann ein Mensch hypnotisiert werden,

ohne dass er etwas davon mitbekommt?

Ja, auf jeden Fall. Mitunter passiert mir das

ausversehen, wenn ich ein Seminar gebe.

Die Leute sitzen dann hypnotisiert da und

sind in meinen Bann gezogen. Ironischerweise

ist es ja eigentlich mein Job, die Leute

zu enthypnotisieren. Die Leute sind meistens

schon in Trancen, wenn sie zu mir

kommen.

Es passiert mir auch oft, dass sich Frauen

sehr schnell für mich interessieren. Da

muss ich aber professionell bleiben und

meine Verlässlichkeit zeigen. Aber das Objekt

ist nie im Außen, sondern wir kreieren

es in uns selbst. Es gibt tatsächlich weniger

Situationen, in denen wir uns nicht in einer

Trance befinden.

Besteht die Möglichkeit, hypnotisch gegen

physische Schmerzen zu arbeiten?

Das funktioniert super. Du musst aber aufpassen,

dass du es nicht übertreibst. Ich

habe mir zum Beispiel mal das Bein gebrochen

und mir eine Schmerzfreiheit gemacht.

Dummerweise habe ich das vergessen und

bin den ganzen Tag über auf meinem Seminar

die Bühne hoch und runter gelaufen.

Abends sind wir dann noch tanzen gegangen.

Das Ende vom Lied war, dass mein

Bein komplett angeschwollen ist.

Der Körper sagt dir ja aus einem Grund,

dass das Bein wehtut. Bei Zahnscherzen bin

ich auch vorsichtig. Das geht mal, wenn sie

zufällig am Wochenende kommen und ich

nur bis Montag warten will, bis der Zahnarzt

wieder da ist. Länger sollte man seine

Schmerzen aber nicht durch Hypnose ignorieren.

Richtig super daran ist, dass ich keine Betäubung

mehr beim Zahnarzt brauche,

wenn er bohrt. Das ist auch viel gesünder

als eine Anästhesie. Bei meiner Bein-OP

habe ich auch fast keine Betäubung gehabt,

weil ich zugucken wollte. Der Anästhesist

stand aber die komplette Zeit neben mir.

Just in Case.

Wie lange lernst du diesen Beruf schon?

Bei all den Feldern, die du abdeckst,

kommt bestimmt einiges in dieser Zeit

zusammen.

20 Jahre lerne ich schon. In diesem Sinne

hört es ja nie auf. Ich bin natürlich ganz

naiv an die Sache herangegangen. Hätte

ich damals schon gewusst, wie komplex

das alles ist... Aber trotzdem trieb mich damals

schon der Pioniergeist und habe auch

schon immer auflösend gearbeitet.

In deinem Beruf hat man bestimmt die

unterschiedlichsten Klienten, oder?

Bei uns gibt es die komplette Bandbreite.

Jeder Klient inspiriert mich persönlich und

die Behandlungen sind auch für mich ein

tiefer Prozess. Seit Jahren schon arbeite ich

viel intuitiver durch dieses tägliche Training.

Ihr bietet auch an, dass man eine neue

Sprache innerhalb von vier Wochen lernen

kann. Wie macht ihr das?

Das machen wir mit der Wachhypnose.

In einem wachhypnotischen Zustand mit

engem Fokus kannst du dir unglaublich

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 50 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / PEOPLE

schnell Wissen aneignen. So, wie du es damals

schon als Kind konntest.

Als Kind lernt man unglaublich schnell. Bis zum

vierten oder fünften Lebensjahr ist ungefiltertes

Lernen so stark möglich, dass du sogar eine Theta-Welle

in den Gehirnströmen des Kindes nachweisen

kannst. Im Grunde versetzen wir unseren

Klienten nur in diesen Zustand zurück.

Als Schüler oder Student kannst du mit einer

selbstausgelösten Wachhypnose effektiv lernen. Außerhalb

des Saals musst du dich aber wieder enthypnotisieren,

weil du dann wieder einen breiteren Fokus

benötigst.

HYPNOSE – EINE

WAHRHAFTIGE

MACHT!

Diese Selbsthypnose wird in dir verankert. Um sie

auszulösen, musst du dich nur an deinen Anker

wenden. Damit kannst du machen was du willst.

Du postulierst einfach, was du in der Wachhypnose

erleben möchtest. Du bist dann kein Zombie, sondern

in dir kommen Persönlichkeitsanteile zum

Vorschein, die vielleicht sonst nicht am Tageslicht

liegen.

Ich selbst bin ja Legastheniker und mittlerweile

sehe ich es nicht mehr als Fluch, sondern als Geschenk,

weil mein Gehirn ganz anders verdrahtet

ist. Die Assoziationsketten sind ganz anders und ich

komme auf Sachen, auf die andere nicht kommen.

Fotos: Manuel Cortez

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 51 | AUGUST 2019

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Train Hard

Feel Good

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Foto: toxicoz / stock.adobe.com

Sport

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AJOURE MEN / SPORT

LEICHTER ALS

DU DENKST

ERNÄHRUNG NACHHALTIG VERÄNDERN

„Lerne, wie du deine Ernährungs- & Bewegungsgewohnheiten

nachhaltig verändern

kannst, sodass du deine persönliche

Wunschfigur erreichst und dich dauerhaft

richtig wohlfühlst – ganz ohne harte Diät

und strengen Verzicht!“, so lautet das Motto

des Abnehmkonzepts von Patric Heizmann.

Mit Hilfe dieses Konzepts kannst

du deine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten

neu ordnen und Stück für

Stück einem dauerhaften Erfolg entgegenblicken.

Durch dieses Prinzip wirst du viele

Baustellen überwinden und deine Zielfigur

erreichen. Doch am wichtigsten ist es,

langfristig gesund zu leben.

Damit du mit diesem Konzept nicht alleine

dastehst und dir Gedanken machen

musst, unterstützt dich Patric mit seinem

Team. Er ist dein persönlicher Trainingsund

Ernährungscoach. Dafür bietet er

dir in unterhaltsamen Video-Lektionen

ein ganzheitliches Wissensfundament. Er

und sein Team bieten dir eine ausführliche

Beratung, sowie auch Coachings an.

Zudem gibt er dir auch konkrete Handlungsempfehlungen

zur Umsetzung an die

Hand. Da jeder Mensch unterschiedliche

Bedürfnisse hat, wird das „Leichter als du

denkst“-Prinzip individuell an dich und

deinen Alltag angepasst.

Das Bedeutet für dich

Du musst dich weder hinsichtlich deiner

Lebensmittel-Auswahl einschränken, dich

zu bestimmten Bewegungsaktivitäten

zwingen, noch krampfhaft deinen Alltag

umkrempeln. Falls dich die Kurzbeschreibung

des Konzepts bereites angesprochen

hat und du gerne mehr erfahren möchtest,

gehen wird im Folgenden genauer auf den

Ablauf und die Dauer des Coachings ein.

Die Dauer des „Leichter als du

denkst“-Coachings beträgt 4 Monate. Das

ist der optimale Zeitraum, um ohne Druck

einen Veränderungsprozess der Gewohnheiten

herbeizuführen. Denn zusätzlichen

Stress soll dir dieses Coaching auf keinen

Fall bereiten. Erstens kann Stress den

Abnehmprozess hemmen und zweitens

solltest du dein Leben jederzeit genießen

können.

Zwei Etappen

Bezüglich des Ablaufes geht das Konzept

in zwei Etappen vor: In den ersten 8 Wochen

wirst du alle inhaltlichen Grundlagen

zu den Themen Ernährung, Bewegung

und Motivation kennenlernen. Während

dieser Zeit wirst du auch das gesamte

Team und Patric genauer kennenlernen.

Dein individueller Veränderungsprozess

benötigt jedoch viel Ruhe und Zeit. Fakt

ist, dass kein Wissen der Welt dir helfen

kann, wenn du es nicht umsetzt und verinnerlichst.

Nach den ersten 8 Wochen

wirst du deshalb weitere 8 Wochen intensiv

von Patric und seinem Team betreut

und gecoacht. Diese zweite Etappe dient

der konkreten Umsetzung des Gelernten

in deinen Alltag und gibt dir genügend

Zeit, dich Stück für Stück an die Umstellungen

zu gewöhnen.

Denn bei diesem Abnehmkonzept bestimmst

du dein Tempo und nicht umgekehrt.

Bei „Leichter als du denkst“ gibt es

viele hilfreiche Umsetzungs-Werkzeuge.

Direkt zu Beginn erhältst du Zugang zu der

„Leichter als du denkst“-Coaching-Plattform

mit informativen Video-Lektionen

und schriftlichen Zusammenfassungen.

Auf dieser Plattform findest du außerdem

auch eine große Auswahl an vielfältigen

Rezepten. Zudem bekommst du ein physisches

Begleitbuch, welches als Helfer

dienen soll. Und obendrauf bekommst du

noch motivierende Erinnerungsbotschaften

per E-Mail, um den inneren Schweinehund

zu überwinden.

Was du brauchst

Du brauchst auch keinerlei Vorkenntnisse

mitbringen. Das Einzige, was du

haben solltest, sind dein eigener Wille

etwas zu verändern und etwas Zeit und

Geduld. Der Zeitaufwand beträgt maximal

60 Minuten pro Woche. Es gibt auch

eine herzliche Teilnehmer-Community,

die immer ein offenes Ohr für dich hat.

Auch Live-Sessions sind inklusive. In der

geschlossenen Teilnehmer-Community

kannst du dich mit anderen Teilnehmern

austauschen oder dich von ihnen motivieren

und inspirieren lassen. Wöchentlich

steht dir Coach Patric im Rahmen einer

Foto: halfbottle / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 54 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / SPORT

Live-Session für Fragen zur Verfügung.

Er teilt dir seine persönliche

Meinung mit und unterstützt dich,

wo er nur kann. Die Live-Sessions

werden für dich aufgezeichnet, damit

du sie jederzeit erneut abrufen

kannst. Zusätzlich besteht die Möglichkeit,

andere Mitglieder in deiner

Region zu treffen. Auch das kompetente

Experten-Team, welches aus

fünf erfahrenen Co-Coaches besteht,

lässt dich zu keiner Zeit alleine. Alle

deine Fragen oder auch Sorgen sind

immer Willkommen und werden

umgehend behandelt. Das gesamte

Team ist jederzeit erreichbar und

ansprechbar. Eine schnelle E-Mail,

ein Anruf oder eine Nachricht per

Tägliche Vitamine

WhatsApp und du bekommst deine

individuellen Ratschläge von den

Experten mitgeteilt.

Neben einem direkten und persönlichen

Austausch steht dir jederzeit

eine gigantische Wissensdatenbank

zur Verfügung, welche dir erlaubt,

in Ruhe zu stöbern und dein Wissen

zu erweitern, zu vertiefen oder

aufzufrischen. Mithilfe von „Leichter

als du denkst“ kannst du deinen

Lebensstil umkrempeln und

dir neue Türen in ein gesundes und

ausgewogenes Leben öffnen. Du

bekommst das Wissen an die Hand

und es liegt in deiner Macht dieses

umzusetzen. Das bedeutet für dich,

dass dieses Konzept alle Erfahrun-

LEICHTER ALS DU DENKST - LADD

gen und Strategien in einem übersichtlichen

Programm an dich weitergibt. Aus

diesem Grund kann man dir auch keine

Garantie oder ein Versprechen für deinen

eigenen Erfolg geben. Oder dir sagen, dass

du „über Nacht“ und „ohne Anstrengung“

deine Wohlfühlfigur erreichst. Es liegt in

deiner Hand. Wenn du dich aber auf das

„Leichter als du denkst“-Konzept einlässt

und aktiv umsetzt, kannst du mit folgenden

Ergebnissen rechnen. Viele begeisterte

Nutzer des „Leichter als du denkst“-Konzepts

haben eine schlankere und vor allem

fittere Figur erreichen können. Auch eine

Reduktion persönlicher Problemzonen,

und ein strafferes und gesünderes Hautbild

können damit verbunden sein. Es wird dir

ermöglicht, ein gesundes Selbstbewusstsein

und mehr Zufriedenheit mit deinem

eigenen Körper aufzubauen. Zudem kann

eine Umstellung des Ernährungs- und Bewegungsalltags

eine erholsamere Nachtruhe

und einen besseren Schlaf begünstigen.

Deine Leistungsfähigkeit wird verbessert

und du hast mehr Energie im Alltag sowie

auch beim Sport. Eine der Königsdisziplinen,

die dir vermittelt werden, ist jedoch

das ausführliche Verständnis über eine

optimale Nährstoffverteillung und die Zubereitung

von gesunder Kost.

Folglich ist „Leichter als du denkst“ für

dich geeignet, wenn du auf der Suche

nach einer nachhaltigen Ernährungsumstellung

bist und du deinen Körper

gesünder und vitalstoffreicher versorgen

möchtest. Wenn du bis jetzt keine erfolgreichen

Diäten absolvieren konntest und

keine Lust mehr auf Crash-Diäten hast,

ist diese Konzept der richtige Weg. Denn

deine Gesundheit steht im Vordergrund

und ist das Wichtigste überhaupt. Zudem

bist du geeignet, wenn du den Willen besitzt,

intensiv an dir und deiner Gesundheit

zu arbeiten, handlungsbereit bist und

insbesondere langfristige Erfolge erzielen

möchtest. Durch Patrics Konzept kannst

du neue, persönliche Herausforderungen

bezwingen und Vollgas geben. Doch

durch den intensiven Motivationskick in

Richtung Wohlfühlfigur ist das gar kein

Problem mehr.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 55 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / SPORT

12 GRÜNDE

WARUM DU

NICHT

ABNIMMST

Abnehmen ist kein Hexenwerk, erfordert

jedoch viel Disziplin, Zeit und vor allem

Durchhaltevermögen. Wenn du wirklich

dauerhaft abnehmen möchtest, ist es sehr

wichtig, dass du dich ausführlich über

das Thema Ernährung und Sport informierst.

Um einen dauerhaften Gewichtsverlust

zu erzielen, solltest du deine Ernährung

an deine persönlichen Ziele

anpassen. Zum Abnehmen gibt es kein

„Wundermittel“, wie es viele Hersteller

von Fitnessprodukten versprechen. Keine

Tablette oder anderes kann die Pfunde

einfach purzeln lassen. Das Einzige, was

dir wirklich hilft, ist ein Kaloriendefizit.

Das heißt, dass du mehr Kalorien verbrennst,

als du zu dir nimmst. Damit

du nicht hungern musst, kann dir Sport

sehr helfen. Um deinen Grundumsatz zu

steigern, ist Cardiotraining beispielsweise

sehr effizient. Dadurch verbrauchst du

Kalorien, verbrennst Fett und definierst

somit deinen Körper. Wenn du gleichzeitig

noch ein Krafttraining kombinierst

und in deinen Sportplan einbaust, kannst

du deinen Körper gleichzeitig formen

und straffen.

Falls du bereits einen „Abnehmplan“ verfolgst

und trotzdem nicht abnimmst, findest

du hier einige Gründe, die den Gewichtsverlust

hemmen können.

1. Du schläfst zu wenig: Der Körper

braucht Zeit, um sich zu erholen und

zu regenerieren. Etwa 7-9 Stunden Schlaf

sind ideal.

2. Du isst gesund, aber zu viel:

Eine gesunde Ernährung ist wichtig,

doch zum Abnehmen ist das Kaloriendefizit

ausschlaggebend. Auch an gesundem

Essen kann man sich überessen.

3. Du isst häufig auswärts: Vorgegebene

Portionen verleiten dazu, zu viel

zu Essen. Außerdem weißt du nie genau,

was zur Zubereitung verwendet wurde.

Selbst wenn du einen Salat bestellst, kann

das Dressing beispielsweise eine reine

Kalorienbombe sein.

4. Du treibst nur Ausdauersport:

Unsere Muskeln verbrennen Kalorien,

deshalb ist es wichtig Muskeln zu erhalten

und aufzubauen. Krafttraining kann

dir dabei helfen.

5. Du hast viel Stress: Stresshormone

(z.B. Cortisol) können die Fettverbrennung

hemmen. Zudem behindert

Cortisol das Testosteron und kann damit

den Aufbau und die Erhaltung der Muskeln

negativ beeinflussen. Nimmt deine

Muskelmasse ab, verringert sich gleichzeitig

dein Grundumsatz.

6. Du trainierst auf nüchternen

Magen: Der Mythos, dass man bei einem

Training auf einem leeren Magen mehr

Kalorien verbrennt, ist weit verbreitet.

Fotos: baranq; Eilatan_A3 / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 56 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / / SPORT

9. Du isst nicht genug Fett: Gesunde

Fette (ungesättigte Fettsäuren)

sind für den Körper sehr wichtig und

werden häufig ganz umsonst verteufelt.

Dabei sind diese lebenswichtig für dein

Herz und auch den Hormonhaushalt.

Zudem wird deine Denkfähigkeit erhöht

und dein Körper aufgefordert, das abgespeicherte

Fett als Brennstoff für den

Stoffwechsel heranzuziehen.

Doch Fakt ist, dass der Körper dann auf

eigene Reserven zurückgreift und meist

Muskelmasse statt Fett verbrennt.

7. Du lässt Mahlzeiten einfach

aus: Durch das Auslassen von Mahlzeiten,

fährt unser Stoffwechsel herunter.

Unser Körper geht in den Sparmodus.

Dann speichert die nächsten Kalorien

gleich als Reserve für schlechte Zeiten ab.

8. Du isst zu viel Obst: Obst ist

zwar eine bessere Wahl statt einem Eis

oder einer Tafel Schokolade. Es bietet

dir auch viele Vitamine. Zum Abnehmen

sind Früchte jedoch nur bedingt geeignet.

Der enthaltene Fruchtzucker wird wie

alle Kohlenhydrate in Glukose umgewandelt.

Ein Überschuss von Glukose wird

dann als Fett abgespeichert.

10. Du

viele Light-Produkte: Von Light-Produkten

lassen wir uns gerne täuschen,

weil sie sehr kalorienarm sind. Leider

enthalten die meisten dieser Produkte

eine Chemikalie namens Mononatriumglutamat.

Sie lässt den Insulinspiegel steigen,

wodurch dein Körper zur Speicherung

des Fettes angeregt wird. Außerdem

haben viele Light-Produkte zwar wenige

Kalorien, enthalten jedoch Zuckerersatzstoffe

und schlechte Fette.

konsumierst zu

11. Mangelnde Vorbereitung:

Planung ist alles. Gerade, wenn

es um das Training und das Essen geht.

Am besten immer alle Mahlzeiten für die

Woche vorplanen und am Wochenende

so viel wie möglich vorbereiten.

12. Du

Fleisch: Fleisch enthält viele Proteine, die

den Muskelaufbau unterstützen. Gerade

magere Sorten wie Hähnchen oder Pute

sind auch recht kalorienfreundlich. Auch

vegetarische Gerichte können viele Kalorien

haben. Ein Gemüseauflauf mit einer

ordentlichen Portion Käse oder Sahnesoßen

helfen dir bestimmt nicht abzunehmen.

Die fetten Soßen lieber durch Gewürze

ersetzen und den Käse reduzieren.

verzichtest auf

All diese Gründe können eine Ursache

sein, weshalb du deine gewünschten Ziele

noch nicht erreicht hast. Oftmals spielen

auch mehrere kleine Faktoren eine große

Rolle. Wenn du also in einer solchen Situation

steckst und dich hilflos fühlst, verzweifle

nicht. Beobachte deine aktuelle

Lebenssituation und reflektiere die Umstände

mit den oben genannten Gründen.

Wichtig ist, dass du nicht zu schnell

zu viel erwartest. Halte deine Erwartungen

realistisch und lass dir von deinen

Freunden oder deiner Familie ein Feedback

geben. Man selbst sieht sich immer

etwas anders, als man auf andere Personen

wirkt. So kann es auch sein, dass du

tatsächlich abnimmst, es nur selbst nicht

wahrnimmst, da du täglich in den Spiegel

schaust und den Fokus auf deine Problemzonen

legst. Auch die Waage kann

dich täuschen. Sie zeigt nur eine Zahl deines

gesamten Körpergewichts an, jedoch

keine genaue Definition des Muskel-,

Wasser- und Fettgehalts. Muskeln wiegen

mehr als Fett. Wassereinlagerungen können

von einem auf den anderen Tag entstehen

oder auch wieder verschwinden.

Erwarte keine Wunder und sei nicht frustriert,

wenn du mal nach einer oder zwei

Wochen keine Unterschiede feststellen

kannst. Mit genügend Zeit, Ruhe und Geduld

wirst auch du deine Ziele erreichen

können und dich bald in deinem neuen

Körper wohlfühlen. Immer dranbleiben

und bloß nicht aufgeben!

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 57 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / SPORT

SPORT

BEI HITZE:

DARAUF

SOLLTEST

DU ACHTEN

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 58 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / SPORT

Foto: Maridav / stock.adobe.com

Der Sommer ist da und das heißt für viele:

Im Schwimmbad herumliegen, Erdbeeren

essen, am Cocktail schlürfen und sich

so wenig bewegen wie möglich. Andere

wollen auch bei Hitze ihre Fitness-Ziele

nicht aus den Augen verlieren. Doch worauf

solltest du achten, wenn du bei mehr

als 30 Grad Sport machst? Grundsätzlich

hält ein trainierter Körper auch bei Hitze

anstrengenden Sport aus. Allerdings gelten

für Anfänger und ältere Menschen andere

Regeln. Wenn du beispielsweise noch ganz

am Anfang deiner Fitness-Reise bist, solltest

du ab 35 Grad eine Pause einlegen. Ansonsten

können auch durchschnittlich Trainierte

bei Hitze Sport treiben, wenn sie ein paar

Grundregeln im Kopf behalten. Hier findest

du einige grundsätzliche Infos im Überblick.

1.

Ausreichend trinken

Besonders wichtig ist im Sommer eine ausreichende

Flüssigkeitszufuhr. Bei langen

Joggingstrecken also auf jeden Fall eine Wasserflasche

mitnehmen! Denn Flüssigkeiten

sorgen dafür, dass das hauseigene Kühlsystem

deines Körpers besser funktioniert. Vor

dem Sport am besten einen halben Liter

lauwarmes Leitungswasser trinken – kaltes

Wasser sorgt nur dafür, dass du noch mehr

schwitzt. Nach dem Sport musst du deine

Elektrolyten wieder aufladen, die du durch

das Schwitzen verloren hast. Hier ist Mineralwasser

mit viel Natrium am besten. Ein

nasses Handtuch um den Hals hilft deinem

Körper zusätzlich bei der Abkühlung. Eine

simple Formel kann dir dabei helfen, die

nötige Wassermenge zu berechnen, die du

zu dir nehmen solltest: Schweißverlust (l) =

Gewicht vor dem Sport (kg) – Gewicht nach

dem Sport (kg) + Getränkezufuhr während

dem Sport (kg oder l).

2.

Die richtigen Trainingszeiten

Die Morgenstunden, in denen das Wetter

noch einigermaßen kühl ist, eignen sich am

besten für dein Training. Die Mittagssonne

solltest du bei Hitze sowieso meiden, egal

ob du Sport machen willst oder nicht. Am

Abend lässt die Hitze meistens wieder soweit

nach, dass man auch hier eine Session einlegen

kann. Allerdings solltest du hier auf deinen

natürlichen Rhythmus achten. Fällt es

dir in den Sommermonaten sowieso schwer

nachts zu schlafen, wird spätes Training das

nur verschlimmern. Wer allerdings kein

Problem damit hat, nach dem Joggen gleich

ins Bett zu hüpfen, kann den Sport locker auf

den Abend verlegen. Für viele reichen auch

ein paar Stunden dazwischen, um sich abzukühlen

und müde zu werden. Hierfür kannst

du dich an deinen Trainingsstunden orientieren,

die du auch in den kühleren Monaten

lieber magst.

3.

Intensität und Umfang anpassen

Intensität und Umfang deines Trainings sind

von deiner Leistung abhängig. Wenn sich

dein Körper schon an viel und regelmäßigen

Sport gewöhnt hat, dann kannst du ihm auch

bei höheren Temperaturen das gleiche Training

zumuten. Allerdings solltest du dich

nicht allzu sehr oder gar nicht steigern. Dafür

eignen sich die kalten Monate besser. Denn

die Hitze fordert dein Herz-Kreislauf-System

ohnehin heraus, da solltest du ihm nicht

noch mehr Stress aufhalsen. Grundsätzlich

gilt immer: Wenn du dich unwohl fühlst, das

Tempo zurückschrauben oder ganz aufhören

und eine Pause einlegen. Ein paar Tage lang

langsamer zu joggen, wird deine Fitness-Ziele

nicht weiter negativ beeinflussen.

4.

Immer wichtig: Sonnenschutz

Sonnencreme ist im Sommer immer wichtig,

egal, ob du Sport machst oder einfach nur im

Schatten in der Hängematte entspannst. Für

dein Training eignen sich Sonnencremes,

die extra für Sportler entwickelt wurden.

Sie wirken auch, wenn du schwitzt und verstopfen

deine Poren nicht. Zur Sicherheit

kannst du auch ruhig zu einer LSF 50-Flasche

greifen. Außerdem hilfreich: Kleidung,

die so viel Haut bedeckt wie möglich. Dafür

eignen sich leichte und atmungsaktive Stoffe

am besten. So musst du dir weniger Gedanken

um deine Haut machen und kannst

dich auf dein Training konzentrieren. Dann

noch eine Sonnenbrille mit ausreichend UV-

Schutz und es kann losgehen.

5.

Sonnenstich-Symptome

Wie bereits erwähnt, solltest du sofort eine

Pause einlegen, wenn du dich beim Training

unwohl fühlst. Manchmal helfen schon ein

paar Schlucke Wasser und einige Minuten im

Schatten, um wieder auf die Beine zu kommen.

Allerdings besteht in heißen Sommern

auch das Risiko für einen Sonnenstich, den

man auf jeden Fall ernst nehmen muss. Symptome

hierfür können sein: Schwindel, sich

schwach fühlen, Kopfschmerzen oder Übelkeit.

Sobald diese bei dir auftreten, sofort

raus aus der Sonne und ein kühles Plätzchen

zum Entspannen suchen und viel trinken.

Wie gut du Hitze verträgst, ist individuell für

jeden Menschen anders. Wenn das also dein

erster trainingsintensiver Sommer werden

soll, dann taste dich Schritt für Schritt heran

und teste deine Hitze-Toleranz langsam aus.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 59 | AUGUST 2019

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Ratgeber

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AJOURE MEN / RATGEBER

4

Anti-

Mücken-

Tricks

ungestochen durch den Sommer

Der Sommer könnte so schön sein,

wenn da die Mücken nicht wären.

Jedes Weibchen ein kleiner Satan für

sich. Die Wissenschaft beschäftigt

sich sogar schon damit, die Männchen

unfruchtbar zu machen. Bis es

soweit ist, wirst du jedoch auf andere

Hilfsmittel zurückgreifen müssen.

Wir geben dir vier absolut überlebenswichtige

Tipps, wie du es ungestochen

durch den Sommer schaffst.

Trick 1

Fliegengitter

Manchmal bedarf es nur einem

hauchdünnen Gitter, um einen der

größten Schrecken des Sommers

fernzuhalten. Ein Fliegengitter bekommst

du im Baumarkt oder auf

Amazon für einen kleinen Taler.

Achte darauf, ob bei deinem Fliegengitter

Befestigungsstreifen beiliegen.

Beim Kauf musst du darauf

achten, dass der Klebestreifen lang

genug und das eigentliche Fliegengitter

groß genug ist.

Die Installation ist ganz einfach: Im

Inneren des Fensterrahmens (MER-

KE: Nicht im Raum, sondern wirklich

zwischen Fenster und Rahmen) befestigst

du zuerst deine Klettstreifen.

Die Ecke deines Fliegengitters legst

du an die obere Ecke deines Fensters,

an dessen Seite sich auch die Scharniere

befinden. Die obere Kante und

die Seite mit den Scharnieren ziehst

du zuerst fest. Danach streichst du

leicht über das Fliegengitter, damit es

nicht knittert oder zu lasch am Fenster

hängt. Dann noch die anderen beiden

Kanten ankleben und überschüssiges

Material abschneiden.

Pro-Tipp:

Benutze schwarze oder anthrazitfarbene

Fliegengitter. Durch diese

kannst du richtig gut hindurchschauen.

Weiße Fliegengitter sehen wirklich

nicht gut aus.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 64 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / RATGEBER

Trick

Kleidung

2

Wälder und stehende Gewässer sind

Hotspots für die Untergrundgesellschaft

der Mücken. Wenn du schon

weißt, dass du an solchen Orten vorbeikommst,

dann bereite dich darauf

vor. Liegt auf deinem Weg zur Uni

oder Schule ein Stück, das durch einen

Wald führt oder befindet sich hinter

dem Büro ein kleiner Teich? Dann

kannst du dir sicher sein, dass du heute

von Mücken gestochen wirst.

ten hast, dann freue dich doch über deine

neuen Koi-Karpfen! Diese wirst du dir

nämlich anschaffen, um effektiv gegen

Mücken etwas auszurichten. Außerdem

sind sie recht ansehnlich, was das Ganze

zu einer Win-Win-Situation macht.

Ein Springbrunnen ist eine der extravaganteren

Möglichkeiten, um Mücken fernzuhalten.

Die Larven werden mit dem sich

bewegenden Wasser nicht allzu gut klarkommen.

Weitere natürliche Feinde für

Mücken sind Vögel. Ein Nistkasten in der

Nähe von Brutplätzen wirkt wahre Wunder.

Foto: emodeath / stock.adobe.com; PR / Amazon

Ideale Kleidung, um sich gegen Mücken

zu wehren, ist langärmlich und

hell. Wir können uns gut vorstellen,

dass du im Sommer nicht den ganzen

Tag mit langärmligen Klamotten rumlaufen

möchtest. Ab 17 Uhr ist bei uns

im Büro hitzefrei, weil die Sonne keine

Gefangenen macht. Ein Tipp von uns

ist es deshalb, Ersatzkleidung mitzunehmen.

Das hilft nicht nur gegen

Mücken, sondern hält dich während

des Tages immer frisch.

Trick

Natürliche Abwehr

3

Chemische Kriegsführung bekommt

bei uns eine neue Bedeutung. Mücken

sind Nasentiere, genau wie Wespen.

Das heißt, dass du sie auch durch

natürliche Mittel von dir fernhalten

kannst. Lavendel, Minze und Basilikum

haben eine abweisende Wirkung

gegen Mücken. Der Erfolg dieser Mittel

ist in vielen Foren allerdings heiß

umstritten. Wenn du auf Nummer

sicher gehen willst, dann wende dich

doch einfach an die natürlichen Feinde

der Mücken.

Wenn du einen Teich im eigenen Gar-

Trick

Mückenspray

4

Es gibt, wenn nichts hilft, immer noch

das gute alte Mückenspray. Bevor du das

Spray anwendest, solltest du dir die folgenden

Fragen beantworten. „Habe ich

empfindliche Haut?“ Besonders wirksame

Mückensprays können auf deiner

Haut Reizungen auslösen. „Habe ich eine

empfindliche Nase?“ Ein strenger, oftmals

chemischer Geruch kommt vor allem mit

Mückensprays einher, die das sogenannte

DEET (N,N-Diethyl-m-toluamid) enthalten.

Diese Sprays ziehen am meisten in

der Nase.

Frage Nummer drei erübrigt sich für dich.

Sie lautet nämlich „Bin ich ein Kind oder

eine schwangere Frau?“ Auf der Packungsbeilage

steht immer ein bestimmtes Mindestalter

zur sicheren Nutzung des Sprays.

„Wie dringend brauche ich den Schutz?“

In deinem Vorgarten wirst du nicht so viel

Schutz benötigen wie in einem Regenwald.

Je niedriger die Gefahr auf Mückenstiche,

desto weniger DEET-Anteil sollte

dein Mückenspray enthalten. Dein eigener

Schutz ist dir wichtig und das verstehen

wir auch. Umweltschutz betrifft aber

uns alle. Das haben wir erst neulich beim

Earth-Overshoot-Day gesehen. In diesem

Sinne.

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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 65 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / RATGEBER

DER

ULTIMATIVE

GRILLRATGEBER

FÜR DEN

SOMMER

Sommerzeit ist Grillzeit. Auch wir sind schon

in den Park gegangen, um dem weltlichen Trieb

des Grillens nachzugehen. Wir möchten dir

heute zeigen, welcher Grill für dich der richtige

ist, was alles zu einem guten BBQ dazugehört

und wir zeigen dir, welches Grill-Equipment

für dich geeignet ist. Der AJOURE´-Grillratgeber

lässt keine Fragen offen und rüstet dich für

den Sommer.

Der richtige Grill + Empfehlung

Grill ist nicht gleich Grill. Außerdem muss der

Grill auch zum Umfeld passen. Wir meinen

damit jetzt nicht farblich oder so. Auf einem

Balkon kannst du schlecht mit dem Smoker anrücken.

Zum einen passt er wahrscheinlich gar

nicht drauf und zum anderen willst du deine

Nachbarn nicht gleich mitsmoken.

Holzkohle-Grill – Der Klassiker

Die ganz herkömmliche Art und Weise zu grillen

ist der Holzkohle-Grill. Er ist billig, einfach

zu bedienen und auch leicht zu transportieren.

Holzkohle ist als einziger Nachteil relativ dreckig

in der Handhabe. Grills, die mit Holzkohle

betrieben werden, brauchen nicht viel Fläche,

um eine kleine Gruppe zu versorgen. Ein großer

Grill bleibt zwar über eine längere Zeit aktiv,

ist aber auch eher etwas für Familienfeste

oder große Events.

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Das Brennmaterial lässt sich problemlos nachlegen

und ist nicht allzu teuer. In seiner Anwendung

ist der Holzkohle Grill also gut für

Anfänger und erfahrene Griller geeignet. Wir

haben dir ein kleines Modell für den Park

rausgesucht, welches du leicht transportieren

kannst. Ein kleiner Beutel Holzkohle oder Kohlebriketts

wird für dich und den Rest deiner

Gruppe ausreichen.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 66 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / RATGEBER

Gas-Grill – Für den Profi

Gas-Grills sind nur für den heimischen Gebrauch

im Garten zu gebrauchen. Für den

Balkon nehmen sie zu viel Platz ein und für

unterwegs ist so eine Gasflasche einfach zu

unhandlich. Dafür macht das Grillen auf so

einem Grill unheimlichen Spaß. Wenn du

schon einmal von einem normalen Herd auf

einen Gasherd gewechselt hast, dann weißt

du was wir meinen. Außerdem funktioniert

so ein Gas-Grill für viele unterschiedliche

Arten des Grillens. Die verschiedenen Hitzestufen

ermöglichen es dir, das Fleisch genauso

zu grillen, wie du es möchtest.

Die Anwendungsmöglichkeiten sind sehr

umfangreich. Der Gas-Grill ist für den Gebrauch

im heimischen Garten sehr gut geeignet.

Das Brennmaterial ist zwar in seiner

Gasflaschenform recht unhandlich, dafür

hinterlässt Gas aber auch keine Asche.

Der E-Grill ist für Leute geeignet, die

auf dem Balkon oder der Terrasse grillen

wollen. Er riecht nicht nach Holzkohle

und ist sehr platzsparend. Er verbindet

das Beste aus zwei Welten, hat aber seine

ganz eigenen Probleme. Die Steckdose ist

der Seelenverwandte des Elektro-Grills.

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einen Elektro-Grill, dann reicht dir die

Steckdose. Am Beispiel eines normal großen

Holzkohlegrills lass dir gesagt sein,

dass eine Tüte Holzkohle ausreicht. Damit

hast du sogar noch Material für die

nächste Grill-Aktion.

Jeder hat seine ganz eigenen Vorlieben,

wenn es darum geht, was auf den Grill

kommt. Die meisten Leute werden sich

wohl auf das ganz normale Fleisch besinnen.

Heutzutage ist veganes Grillen aber

gar nicht mehr so untypisch. Bei gemischter

Gruppe macht es Sinn, das vegane Essen

zuerst auf den Grill zu legen. Die Einkaufsliste

ist alleine durch die unzähligen

Möglichkeiten an der Fleischtheke schon

endlos lang. Versuche es aber auch mal

mit Fisch auf dem Grill. Lachs lässt sich

zum Beispiel sehr gut grillen. Pro-Tipp:

Fisch immer mit Haut grillen und erst

kurz davor aus der Kühltasche holen. Das

Fleisch hält so besser zusammen und fällt

dir nicht in der Grillzange auseinander.

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Elektro-Grill – Balkontauglich

Ein Elektrogrill ist auf die Verfügbarkeit

der nächstgelegenen Steckdose angewiesen.

Grillen im Park kannst du also knicken. Sogar

der Garten wird schon zum Problem,

wenn dein Verlängerungskabel nicht lang

genug ist. Für einen Grillabend mit deiner

Freundin auf dem Balkon ist er aber ideal.

Du belästigst deine Mitmieter nicht mit

Qualm vom Holzkohle-Grill und dein Balkon

ist nicht durch einen riesigen Gas-Grill

zugestellt.

Worin steckt der Mehrwert?

Bei einem Grill, der mehr als einhundert

Euro kostet, fragst du dich bestimmt,

wo der Mehrwert eigentlich steckt. Der

Holzkohle-Grill, den wir verlinkt haben,

ist ein relativ preisgünstiges Modell für

unterwegs. Diese Modelle gibt es aber

auch teurer. Hier sind es die ganzen Extras,

die bei einem solchen Grill mit dazu

kommen. Sei es hochwertiges Material

oder Ablagen an den Seiten, die einen

Holzkohlegrill teurer machen.

Ein Gasgrill ist wegen seiner hohen Vielfalt

so teuer. Unser hier vorgestelltes

Modell hat die Möglichkeit, auf vielen

unterschiedlichen Stufen zu grillen. Außerdem

ist der Komfort viel größer. Bei

einem Elektro-Grill gibt es ein wichtiges

Auswahlkriterium: Ein E-Grill muss ordentlich

Power haben. Ansonsten kannst

du lange auf dein Essen warten.

Verpflegung – Ist die

Einkaufliste länger als der Arm?

Für einen Grillabend brauchst du auch

Brennmaterial. Es sein denn, du nutzt

Obst und Gemüse kann ebenfalls den

Weg auf den Grill finden. Kartoffeln in

Alufolie machen sich mit einer Portion

Quark richtig super. Aber auch Pilze, Auberginen

oder Ananas sind für das heiße

Rost geeignet.

Ein Kräuterbaguette gehört zu jedem

Grillabend. Knoblauchbrot oder ganz

normaler Toast erfüllen natürlich auch

ihren Zweck. Das kommt ganz auf deine

persönlichen Vorlieben an. Pass aber auf,

denn wenn du Brot auf den Grill legst

und einen Atemzug zu viel nimmst, ist

eine Seite komplett schwarz.

Beilagen machen ein BBQ erst komplett.

Dazu gehören nicht nur Soßen und Gewürze,

sondern auch Salat und Kräuterbutter.

Diese Sachen zu vergessen ist kritisch.

Keine Sorge, wir haben das Bier nicht

vergessen. Nimm am besten zwei Kästen

mit und sag den anderen, dass sie an ihre

eigenen Getränke denken sollen. Damit

du den ganzen Abend ein kühles Blondes

in der Hand hältst, hol dir diese Eisformen.

Der Eisblock passt perfekt auf einen

handelsüblichen 20er-Kasten.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 67 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / RATGEBER

Sei immer vorbereitet –

spontan grillen

Spontan zu Hause zu grillen, fällt leider ins

Wasser, wenn du nicht richtig ausgerüstet

bist. Dinge wie Fleisch oder Grillkohle

kaufst du natürlich erst am Tag, an dem du

grillen willst. Es ist ja spontan. Damit du

aber nicht dumm dastehst, sobald du den

Grill anmachst und keine Gewürze für das

Burgerpatty hast, wird es schnell langweilig.

Kleine Mengen Fleisch, wie Bacon, gehören

sowieso in jeden Männerhaushalt. Zum

Grillen macht sich aber auch Käse sehr gut.

Diesen müsstest du theoretisch auf dem

Burgerpatty mitgrillen. Zwiebeln sind sowieso

Standardausstattung in jeder Küche.

Wenn du keine hast, dann mach eine Pause

vom Lesen, fahr zum nächsten Supermarkt

und hol dir welche.

Equipment

Du wirst dein Steak kaum mit der Hand

umdrehen. Es sei denn, du bist Jason Statham,

der hoffentlich bald Crank 3 dreht.

Ein Grillkoffer muss also ran. Warum nicht

nur eine normale Grillzange? Weil du kein

blutiger Anfänger bist, deswegen!

Eine ordentliche Grillzange ist nur der

Anfang.

Im Park zu grillen ist eine tolle Gelegenheit,

um gleich den Tag dort zu verbringen.

Es ist also keine verkehrte Idee, sich

einige Decken zum Sitzen mitzunehmen.

Eine weitere gute Idee sind Teller und

Besteck. Pro-Tipp: Eine einzige Person

deiner Gruppe bringt für alle Leute Teller

und Besteck mit und muss im Gegenzug

aber kein Fleisch mitschleppen. So kann

niemand etwas vergessen.

Damit du nicht auch gegrillt wirst, nämlich

von der Sonne, pack zwei große Flaschen

Sonnencreme ein. Schau dir doch

diesen Beitrag von uns an. Dort erklären

wir nicht nur, welche Sonnencreme für

dich geeignet ist, sondern auch, wie du

dich sonst noch vor Sonnenbrand schützen

kannst.

Den Grill löschen –

Darauf musst du achten

Die Asche von Grillkohle oder anderen

Brennmaterialien ist nach dem Erlischen

noch einige Zeit lang heiß. Ein

Elektrogrill hat hier klar die Nase vorne.

Zu Hause macht die Entsorgung wenig

Probleme. Du lässt den Grill einfach an

einer geschützten Stelle stehen und wartest

eine Nacht lang. Dann kannst du die

Asche ganz einfach aus dem Grill mit einem

Handfeger entfernen. Wenn es mal

schneller gehen muss, dann schütte Sand

oder zur Not auch Blumenerde über die

heiße Glut. Das beschleunigt den Prozess

etwas.

Im Park gestaltet sich die Sache etwas

schwieriger. Der Grill kann dort schlecht

eine ganze Nacht lang stehen. Die Lösung

ist schnell gefunden. Eine große Flasche

Leitungswasser im Gepäck ist die Lösung.

Warte aber auf jeden Fall noch etwas

ab, bevor du den Grill in dein Auto

stellst. Eine oder zwei Stunden im Park zu

warten lohnt sich, damit im Kofferraum

keine Brandflecken entstehen.

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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 68 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / RATGEBER

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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 69 | AUGUST 2019

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#Erotik: 5 Dinge, die du beim Sex besser lassen solltest +++ Diese eigenschaften finden Frauen männlich

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Foto: pha88 / stock.adobe.com

Erotik

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AJOURE MEN / EROTIK

Diese 5 Dinge

solltest du beim

Sex

besser lassen

Die wohl schönste Nebensache der Welt

ist auch deshalb so schön, weil Mann

oder Frau hier genau genommen nichts

falsch machen kann. Ob Blümchen oder

Fetisch, alles ist erlaubt, wenn es beiden

gefällt. Viele Befürchtungen in Bezug auf

die eigene Attraktivität sind zudem ganz

unnötig und deiner Partnerin egal. Das

sind zum Beispiel Gedanken à la mangelnde

Erfahrung in sexuellen Dingen,

denn nicht jeder kann schließlich ein

Don Juan sein , ein paar Kilo mehr auf

den Rippen oder Schüchternheit. Jeder

Topf findet schließlich seinen Deckel und

das ist gut so!

Doch dann gibt es tatsächlich ein paar

Dinge, die vor, während und nach dem

Sex einfach fehl am Platz sind.

Wir stellen vor: die 5 schlimmsten Fauxpas

beim Tête-a-tête

Damit du genau weißt, um welche es sich

dabei handelt, haben wir eine Don't-Liste

par exellence zusammengestellt. An

einige würdest du bestimmt nicht einmal

denken, doch vielleicht ist dir ein anderer

schon einmal unterlaufen. Vorhang

auf für Nummer eins.

1. Zieh dich aus - und zwar ganz

Nackt zu sein ist bei der schönsten Nebensache

der Welt eine Selbstverständlichkeit -

eigentlich. Doch manche Männer glauben,

dass Socken eine Ausnahme wären und

lassen diese daher an. Das ist für Augen

und Stimmung gleichermaßen ein (kleiner)

Killer, denn hochgezogene Tennissocken

und Co sind wahrlich kein Anturner.

Auch wenn der Boden aus Fliesen oder die

Laken aus Satin rutschig sein mögen und

Stoff mehr Stabilität verspricht, solltest du

auf Socken definitiv verzichten.

2. Dirty Talk um jeden Preis?

Viele Männer - und Frauen - stehen insgeheim

oder ganz offen zu ihrer Vorliebe für

schmutziges Geplänkel vor dem Ereignis.

Doch gerade wenn du und deine Partnerin

euch noch nicht sehr vertraut seid, können

einschlägige Sprüche eher dämpfend als

anregend wirken. Dirty Talk ist etwas, das

du dir getrost für eins der späteren Male

aufheben darfst, wenn das erste Eis gebrochen

ist und ihr euch körperlich und gedanklich

schon nähergekommen seid. Kläre

es ruhig vor dem Sex ab, ob sie genauso

darauf steht. So ersparst du eine mögliche

peinliche Situation.

Foto: Aarrttuurr / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 72 | AUGUST 2019

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Fotos: Valerii Zan, fizkes / stock.adobe.com

AJOURE MEN / EROTIK

3. Safer Sex geht immer vor

Geschlechtskrankheiten sind eine der unschönsten

dunklen Seiten der Medaille

und ein gern vermiedenes Gesprächsthema.

Doch um juckende Bereiche und weit

Schlimmeres südlich des Bauchnabels zu

vermeiden, muss eine Tatsache vor dem

Sex auf jeden Fall klargestellt werden: Ohne

Gummi geht nichts. Ob Mann oder Frau,

jeder kann sich bei einem neuen Sexualpartner

anstecken, auch ohne dass dieser

von seiner Infektion wüsste. Geh daher auf

Nummer sicher und verwende immer ein

Kondom. Eine Frau um Sex ohne Kondom

zu bitten oder dies sogar einzufordern, ist

natürlich ein absolutes No-Go - das müssen

wir nicht näher erläutern, oder?

4. Schmutzige Filmchen sind kein Vorbild

für die Kommunikation

Die Konversation in Pornos ist meist sehr

einfach gestrickt und bisweilen unfreiwillig

unterhaltsam. Doch wenn es richtig zur

Sache geht, sind die Audiobotschaften oft

etwas erschreckend. Von rüden Befehlen

bis hin zu Beschimpfungen ist alles vertreten.

Deswegen verraten wir dir eine goldene

Regel: Verzichte auf Dinge, die du in

Pornos vielleicht gehört hast. Sie kommen

in der Regel bei allen Damen nicht gut an,

die in der Realität leben. Dazu zählt mit

Sicherheit auch die Frau, mit der du intim

werden möchtest. In Sachen Dirty Talk siehe

Punkt 2.

5. Pornos sind kein leuchtendes Vorbild

Die Kommunikation in diesen Filmen ist

jedoch nicht das einzige, was im realen Sex

nichts zu suchen hat. Vulgäre Beschimpfungen

- die wirklich nicht erotisieren -

sind möglicherweise noch verschmerzbar

oder im besten Fall ein lauer Gag. Doch

was wirklich ein Abturner ist - wir wiederholen:

ein Abturner - sind die Dinge, die

männliche Pornodarsteller mit ihren Filmpartnerinnen

anstellen. Diese werden in

der Regel gut bezahlt und nehmen es dafür

in Kauf, doch nur der kleinste Bruchteil aller

normalen Frauen wäre damit d'accord.

Unterlasse deswegen jegliche Anwandlungen

à la Blowjob in der Kehle oder Rammeln

wie ein Hase auf Ecstasy. Auch wenn

die Frauen in Pornos so tun, als ob sie gerade

den Höhepunkt ihres Lebens erfahren,

ist das nichts weiter als Schauspielerei.

Fazit

Mit dieser Liste bist du gut gerüstet für

die Zukunft. Am besten halten sich alle

Menschen einfach an diese goldenste aller

goldenen Regeln: Tu was dir und deinem

Partner oder deiner Partnerin gefällt und

finde letzteres am besten behutsam heraus.

Dann ist ein explosives und für beide wunderbar

prickelndes Zusammenkommen

garantiert.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 73 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / EROTIK

10 TIPPS,

WIE DU

DEINE

FREUNDIN

im Alltag

glücklich

machst

Eigentlich ist es gar nicht so schwer, eine

erfüllte Partnerschaft zu führen. Die eigentliche

Herausforderung besteht für

viele Männer eher in den kleinen Dingen

des Alltags: Wie mache ich ihr die richtigen

Komplimente? Romantik – was ist

das? Wie überrasche ich meine Freundin

richtig? Und wann sollte ich spontan

und liebevoll zugleich sein? Fragen über

Fragen. Die Aufgabe der Glücksarbeit

liegt zwar nicht immer nur beim Mann,

aber bis jetzt hat es noch niemandem

geschadet, sich mit den Feinheiten einer

Beziehung auseinanderzusetzen. Wie du

das richtige Gespür für die Bedürfnisse

deiner Freundin entwickeln kannst und

kleine Gesten gekonnt in den Alltag integrierst,

erfährst du jetzt. Wir haben für

dich zehn wichtige Tipps zusammengestellt,

die Frauen von ihrem Freund erwarten.

Komplimente machen

Komplimente versüßen den Alltag! Mal

ganz ehrlich, jeder Mensch freut sich

doch über ein ernstgemeintes Kompliment

und Frauen erst recht. Zier dich

nicht, deiner Freundin regelmäßig Komplimente

zu machen – erst recht nicht

vor anderen Menschen. So zeigst du der

ganzen Welt, wie wichtig dir deine Freundin

ist und unterstreichst deine Liebe zu

ihr. Aber vor allem wird deine Freundin

zu schätzen wissen, wie aufmerksam du

bist. Sie wird sich wohl fühlen, wenn du

ihr und der Welt zeigst, dass du glücklich

und zufrieden mit ihr und eurer Beziehung

bist.

Die Spontanität

1 2

Aufmerksamkeit schenken

Du bist schon lange mit deiner Freundin

zusammen? Der Alltag ist eingekehrt?

Gerade dann ist es doch schön, deiner

Freundin deine Aufmerksamkeit zu

schenken, indem du sie mit kleinen Gesten

überraschst. Gib ihr immer wieder

das Gefühl, etwas ganz Besonderes zu

sein. Schreib ihr während dem Tag kurze

Nachrichten oder schicke ihr eine kleine

Liebesbotschaft als Sprachnachricht, so

wie zu Beginn eurer Beziehung, als man

es gar nicht abwarten konnte, sich am

Abend wiederzusehen. Überrasche sie

mit ihren Lieblingsblumen oder lade sie

zum Essen ein. So gibst du dem Alltag in

eurer Beziehung keine Chance!

3 4

Spontane Ideen sind oftmals die besten

und bringen Schwung in die Beziehung.

Entführe deine Freundin freitags doch

mal auf einen spontanen Wochenendtrip

in eine andere Stadt oder geht auf eine

spontane Entdeckungsreise in eurer Heimatstadt.

Probiert neue Bars, Cafés oder

Restaurants aus, besucht ein Konzert

eines unbekannten Künstlers oder stellt

euch gemeinsam einer neuen Herausforderung.

Lass dir also immer mal wieder

etwas Neues einfallen! Am Abend wirst

du merken, wie glücklich es euch beide

macht, neue Erinnerungen miteinander

teilen zu können.

Zuverlässig sein

Die meisten Frauen hassen unzuverlässige

Männer. Denke an eure Absprachen

und halte Verabredungen wie versprochen

ein. Sag ihr nicht kurzfristig ab,

weil du deine Termine durcheinandergebracht

hast. Schau auch mal auf dein

Handy und antworte ihr zwischendurch

kurz auf ihre Fragen. Zeig ihr, dass du

zuverlässig, verantwortungsvoll und erwachsen

genug bist, eure Beziehung ernst

zu nehmen und die gemeinsame Verantwortung

für euer Leben zu tragen. Zuverlässigkeit

kommt eben in allen Lebensbereichen

gut an!

Fotos: DragonImages, luismolinero, Jacob Lund, Wayhome Studio, olly, Franz Pfluegl, pathdo, master1305, by-studio, georgerudy / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 74 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / EROTIK

5 6 7

Plane Überraschungen

Eine Überraschung sollte nicht das

Abendessen oder eine Rose an Valentinstag

oder ihrem Geburtstag sein. Kleine

Überraschungen im Alltag sind viel wichtiger

und zeigen deiner Freundin, dass

dir eure Liebe extrem wichtig ist und du

dir Gedanken machst. Wenn du dir unsicher

bist, wie du sie am besten überraschen

kannst oder mit was, frag ihre beste

Freundin. Beste Freundinnen sind die

besten Verbündeten, wenn es darum geht,

Frauen zu überraschen. Aber eigentlich

ist es kein Hexenwerk! Hör auf deine Intuition,

denn am Ende zählt die Geste.

Zeige Respekt

Gegenseitiger Respekt und gegenseitige

Rücksichtnahme ist in einer Beziehung

das A und O. Es sollte natürlich ausgewogen

sein! Beachte die Bedürfnisse deiner

Freundin und gehe auf unvorhergesehene

Ereignisse flexibel ein. Redet mit einander

und seit offen. Schenkt euch vertrauen

und seit entspannt.

Sage die Wahrheit

Genauso sieht es mit der Wahrheit in einer

Partnerschaft aus. Sie ist das Grundgerüst

auf der, neben der Liebe zueinander,

alles Weitere aufbaut. Sprecht ehrlich

über eure Gefühle und klärt Unstimmigkeiten

miteinander. Ehrlichkeit hebt deine

Beziehung auf ein neues Level, denn

es bringt gegenseitiges Vertrauen.

8 9 10

Kompromisse eingehen

Wenn du eine Beziehung eingehst, gehört

es auch dazu, ab und an Kompromisse zu

schließen. Kommt euch im Alltag entgegen.

Achte bitte darauf, nicht immer nur

deine Wünsche durchzusetzen zu wollen.

Das bringt deine Beziehung in ein Ungleichgewicht

und macht deine Freundin

auf die Dauer unglücklich. Mache auch

etwas für sie! Sie wird es zu schätzen wissen

und es dir bestimmt am Abend zeigen!

Gegenseitiger Freiraum

Schenkt euch trotz eurer Beziehung weiterhin

genügend Freiräume. Das tut nicht

nur deiner Partnerin gut, sondern auch

dir selbst. Zeit für sich oder mit seinen

Freunden zu verbringen, ist auch während

einer Beziehung extrem wichtig, um

sich im Gleichgewicht zu halten. Unterdrücke

deine Bedürfnisse nicht und erst

recht nicht die deiner Freundin.

Die Romantik

Denke immer daran: Mädchen lieben romantische

Momente mit ihrem Freund.

Frauen lieben Männer, die ihre romantische

Seite offen zeigen können und auf

eine Wohlfühlatmosphäre Wert legen.

Werde deshalb in deiner Beziehung nicht

träge und plane romantische Zweisamkeit

bei Kerzenschein. Aber achte darauf:

für jede Frau bedeutet Romantik etwas

anderes! Finde heraus, was deine Freundin

mag.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 75 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / EROTIK

Diese

Eigenschaften

finden Frauen

männlich

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 76 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / EROTIK

Foto: USM Photography / stock.adobe.com

Früher war alles so einfach. Die Herren der

Schöpfung dominierten durch Kraft, Mut

und Stärke, verloren nur wenig Worte und

standen draußen im feindlichen Leben ihren

Mann. Anzeichen von Empathie, Gefühl

oder Einfühlungsvermögen galten als

Schwäche und minimierten die Autorität.

Selbstverständlich hatte so ein echter Kerl

auch zuhause das Sagen, sein Wort war

Gesetz und er duldete keinen Widerspruch.

Heutzutage würde wohl keine Frau so

einen Macho und Gefühlskrüppel eines

Blickes würdigen. Die Vorstellung davon,

was männlich ist, scheint sich also über die

Jahre hinweg ziemlich verändert zu haben.

Einerseits hängen immer noch viele Frauen

am klassischen Rollenbild, indem sie

sich eine starke Schulter zum Anlehnen

wünschen, andererseits möchten sie natürlich

auch einen Partner auf Augenhöhe,

der ihnen Verständnis entgegenbringt

und mit dem sie reden können. Was gilt

denn nun? Wünschen sich Frauen das dominante

Alphatier oder den mitfühlenden

Softie? Schon Mel Gibson verzweifelte fast

an der Frage, was Frauen wollen und auch

Herbert Grönemeyers Frage „Wann ist ein

Mann ein Mann?“ zeigt die allgemeine

Verunsicherung.

Willst auch du wissen, welche Eigenschaften

Frauen an Männern besonders

männlich finden? Gestützt auf zahlreiche

Umfragen verraten wir dir, was Frauen am

anderen Geschlecht besonders maskulin

und attraktiv finden.

Erfolgreich im Beruf sein

Wenn ein Mann Erfolg in seinem Beruf hat,

empfinden das viele Frauen als besonders

maskulin. Ein erfolgreicher Mann strahlt

Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen

aus. Natürlich sind die Frauen heute

nicht mehr finanziell vom Mann abhängig,

da sie ihr eigenes Geld verdienen und

keinen Versorger mehr brauchen. Aber in

den Erwartungen der Frauen an die Herren

der Schöpfung hat sich dies offenbar

noch nicht niedergeschlagen. Ein Mann,

der finanziell gut gestellt und beruflich erfolgreich

ist, wird deshalb von den meisten

Frauen als besonders männlich und attraktiv

empfunden, selbst, wenn er schon fortgeschrittenen

Alters und alles andere als

ein Adonis ist.

Mit beiden Beinen auf dem Boden stehen

Ein geerdeter Mann, der auch in Krisenzeiten

nicht die Beherrschung verliert, wirkt

auf Frauen sehr maskulin. Er ist für sie für

der ruhende Fels in der Brandung und bietet

ihnen die Schulter, an die sie sich anlehnen

können. James Bond ist so ein Typ,

der immer cool bleibt, auch wenn alles um

ihn herum in die Brüche geht. Selbst wenn

die Figur ein etwas überkommenes Männlichkeitsideal

verkörpert, kann ihm doch

niemand die Maskulinität und seine Wirkung

auf Frauen absprechen. Wenn du es

schaffst, auch in kritischen Situationen gelassen

und ruhig zu bleiben, kannst deiner

Wirkung auf die Damenwelt gewiss sein.

Gute Vatereigenschaften

Vorbei sind die Zeiten, da es als unmännlich

galt, sich um die Kinder zu kümmern.

Die meisten Frauen finden es attraktiv,

wenn Männer gut mit Kindern umgehen

können. Ein Mann, der sich ausgiebig

und gern mit seinen Kindern beschäftigt

und sich aktiv in die Erziehung einbringt,

beweist seine guten Qualitäten als Vater.

Viele Frauen suchen schließlich nicht nur

einen Partner, sondern auch einen Vater

für ihre zukünftigen Kinder. Gefühlvoll

und warmherzig – dies sind Eigenschaften,

die dem konventionellen Männlichkeitsideal

komplett widersprechen, heute

aber absolut im Trend liegen. Die Frau von

heute will sich schließlich auch emotional

verstanden und aufgehoben fühlen.

Ein guter Liebhaber

Ungefähr jede zweite Frau findet Männer

besonders maskulin, die auch im Bett eine

gute Performance hinlegen können. Was

jedoch nicht bedeutet, dass du unbedingt

sportliche Höchstleistungen, akrobatische

Turnübungen abliefern oder das gesamte

Kamasutra nachstellen musst. Einfühlsamkeit,

Sinnlichkeit und Leidenschaft

sind Eigenschaften, die einen guten Liebhaber

ausmachen. Wenn im Beruf oder

außerfamiliärem Bereich Besonnenheit

und Coolness angesagt sind – im Bett erwarten

Frauen einen feurigen Latin Lover.

Sogar mehr noch als Frauen verknüpfen

Männer Maskulinität mit sexueller Potenz.

Für einen Mann gibt es schließlich nichts

Besseres, als eine Frau befriedigen zu können.

Gut im Bett zu sein, schmeichelt dem

männlichen Ego, was automatisch zu einer

besonders männlichen Ausstrahlung führt.

Das Aussehen

Jeder weiß, dass vor allem die inneren Werte

zählen, aber seien wir ehrlich: Schwabbelbauch,

Schweißgeruch und Zottelbart

wirken nicht männlich, sondern einfach

nur ungepflegt. Heute braucht kein Kerl

mehr fürchten, als unmännlich zu gelten,

wenn er Wert auf sein Äußeres legt. Das

betrifft aber nicht nur das Training im Fitnessstudio,

um den Body in Form zu bringen

und fit zu bleiben. Es gibt eine Reihe

von Kosmetikprodukten, die speziell auf

die männliche Haut abgestimmt sind und

deine frische und attraktive Ausstrahlung

unterstützen. Gestandene Kerle wie Jogi

Löw und Heiner Lauterbach sind prominente

Markenbotschafter für Pflegeserien

und niemand würde ihnen wegen dieses

Bekenntnisses zur Körperpflege die Männlichkeit

absprechen.

Die Initiative übernehmen

Viele Frauen beklagen sich, dass die Männer

heutzutage verweichlicht und gar keine

richtigen Männer mehr seien. Dass sie

keine Stärke mehr ausstrahlen, sondern

Passivität und dass sie sich scheuen, die Initiative

zu ergreifen. Manchmal wünschen

sich Frauen eben einen Kerl, der weiß, wo

es lang geht und dem sie vertrauen können.

Das macht es ihnen leicht, sich fallenzulassen

und ihre weibliche Seite zu leben. Das

heißt jedoch nicht, dass du wie zu Großvaters

Zeiten alles allein bestimmst. Es heißt

einfach nur, dass du Entscheidungen triffst

und die Frau von Zeit zu Zeit damit überraschst.

Das kann ein spontaner, von dir

geplanter Wochenendtrip, ein gemeinsamer

Ausflug oder ein Kinobesuch sein. Es

gibt unzählige Gelegenheiten, bei denen

du aktiv werden und die Initiative ergreifen

kannst.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 77 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TRAVEL

So überbrückst

du die Wartezeit

am Flughafen beim

Zwischenstopp

Jeder, der schon mal einen Crossover-Flug

gebucht und entsprechende Zwischenstopps

an diversen großen Flughäfen dieser

Welt erlebt hat, kennt das Dilemma, das bei

der Landung aufkommt. Was tun in den 4

- 8 Stunden Aufenthalt, die zwischen der

Landung und dem erneuten Starten in die

Lüfte liegen?

Meist nehmen die Vorbereitungen der Reise,

Buchungen für die Unterkunft sowie

das ausgiebige Informieren über Ausflüge,

Highlights vor Ort und lokale Gastronomie

so viel Zeit in Anspruch, dass die Zeit des

Zwischenstopps unter den Tisch fällt.

Ein bis zwei Tage vor der Abreise in die ersehnte

Auszeit kehrt vielen Urlaubern dieser

Zeitraum ins Gedächtnis zurück - zu

kurz, um noch ein Programm zu planen.

Doch keine Sorge, mit den folgenden Tipps

überbrückst du die Wartezeit an Airports

aufs Angenehmste.

Die 5 schönsten Beschäftigungen

während eines Aufenthalts

am Flughafen

Keine Frage - Warten ist nervenaufreibend,

besonders, wenn bereits ein längerer

Teil der Reise hinter einem liegt oder der

Aufenthalt besonders lang ist. Was also

tun, dass dir nach einer Stunde nicht die

Decke vor Langeweile auf den Kopf fällt?

1.

Entspannen und herunterkommen

Die An- und Abreise ist meist stressig,

deswegen sind Atemübungen und Entspannung

einfach nie verkehrt. Nimm dir

mindestens 30 Minuten bei einem Zwischenstopp

oder bei schlichter Wartezeit,

setze deine Kopfhörer auf und lass deine

Lieblingsmusik leise laufen. Achte währenddessen

auf Atmung und Herzschlag

und versuche gleichmäßig und tief einund

auszuatmen. Bereits nach kurzer Zeit

macht sich mehr Gelassenheit bemerkbar

und Frust verschwindet.

2.

Kultiviert der Langeweile trotzen

Dieser Tipp ist nicht nur etwas für echte

Leseratten: Packe einen spannenden Thriller

oder Roman ins Handgepäck oder lade

ein E-Book auf den Reader herunter. So

kannst du unkompliziert die Beine übereinanderschlagen,

einen leckeren Cappuccino

samt kleiner Beilage genießen und dich

in die Welt der Bücher entführen lassen.

Alternativ tun es auch dickere Zeitschriften

oder Wissensmagazine - so polierst du

ganz nebenbei noch das Allgemeinwissen

auf!

Tipp: Manche Flughäfen verfügen über

Ausstellungsräume, in denen verschiedene

Themen gastieren. Ab und an sind auch

Plakate über die Entstehung des Flughafens

und die Geschichte der umliegenden

Stadt vorhanden, ein Rundgang gibt dir einige

Informationen über das aktuelle Land

deines Aufenthalts.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 80 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TRAVEL

3.

Games and Play

Spiele sind ein unschlagbarer Reisebegleiter.

Dabei muss es nicht der XL-Karton mit

Monopoly oder Siedler von Catan sein,

ein Kartenset tut es auch! Damit kannst

du in der Wartehalle Rommé, Canasta,

Schafkopf oder Skat mit deiner Begleitung

spielen. Hier gilt natürlich: Umso mehr,

umso besser. Wer alleine oder zu zweit

reist, kann auf einfache Spiele wie UNO

zurückgreifen. Alternativ gibt es eine Fülle

an Apps für das Smartphone, bei denen

kein Partner notwendig ist. So lassen sich

gemütlich einige Stündchen spielerisch

abhaken, ein kleiner Rundgang und ein

Snack zwischendurch schaffen Abwechslung.

4.

Binge-Watching

Es gibt keine bessere Gelegenheit, um

dem Verlangen nach einigen Folgen der

Lieblingsserie zu frönen! Viele Flughäfen

bieten kostenfreies WLAN für Reisende

an. So können du dein Tablet oder den

Laptop aus dem Handgepäck holen, den

favorisierten Streamingdienst starten und

dich ins Film- oder Serienvergnügen stürzen.

Manche Anbieter haben sogar einen

Offline-Modus in petto, das ist unschlagbar

vorteilhaft bei fehlendem WLAN oder

schlechter Internetqualität.

Tipp: Vergiss die Kopfhörer nicht. So hast

du erstens mehr von der Audiohandlung,

außerdem werden eventuell schlafende

Reisende nicht gestört.

5.

Shoppen

Die meisten Flughäfen verfügen über eine

mehr oder weniger große Shopping-Meile,

die zum Schlendern einlädt. Vielleicht

fehlt dir für deinen Urlaub noch ein gutes

Buch, ein cooles Shirt oder einfach nur

etwas zum Knabbern? Durchlaufen lohnt

sich auf jeden Fall, da du dir so auch gut

die Beine vor dem nächsten Flug vertreten

kannst und die Zeit vergeht beim Bummeln

wie von alleine.

Bei diesen

Flughäfen

lohnt sich

ein Abstecher!

Je nachdem wo der Umstieg stattfindet,

befindet sich eine Hauptstadt, Millionenmetropole

oder interessante City direkt in

der Nähe. Viele Flughäfen befinden sich

im Umkreis von 15 bis 30 Kilometern, eine

Strecke, die per Taxi oder Bus zurückgelegt

werden kann. Die Verbindungen sind

immer gut, da die Flughäfen auch eine

Lebensader der Region sind und sowohl

Touristen als auch Geschäftsleute und

Handelswaren hier ankommen. Wir zeigen

dir die drei meist frequentierten Flughäfen,

bei denen sich eine kleine Erkundungstour

während des Aufenthalts lohnt.

Dubai - die Perle der Emirate

Es ist eins der größten Drehkreuze der

arabischen Welt und Anziehungspunkt

für Urlauber, Arbeiter, Rucksack-Reisende,

Geschäftsleute, etc. Luxus und Orient

vereinigen sich hier zu einer fulminanten

Mischung, die man auch in wenigen

Stunden wenigstens kurz kennenlernen

kann. Der Flughafen Dubai International

Airport befindet sich nur rund 15 km

entfernt vom Stadtgebiet und ist bequem

per Taxi oder Metro-Bus erreichbar. In der

Stadt empfehlen wir eine Rundfahrt, die

- je nach Route - circa 2,5 bis 4 Stunden

dauert und einen guten Überblick über

die Hotspots verschafft. Dazu gehören vor

allem die Mall of Dubai, die kilometerlange

Promenade am Arabischen Golf, die

Souks Altstadt, das Zentrum mit den Wolkenkratzern

aus Glas und Stahl sowie die

touristischen Wahrzeichen Dubais Burj al

Arab und Jumeirah Hotel.

Amsterdam- das internationale Drehkreuz

mitten in den Niederlanden

Wie keine andere Stadt repräsentiert

Amsterdam die holländische Gemütlichkeit

und den Charme eines historisch

natürlich gewachsenen Zentrums. Vom

Flughafen Amsterdam Schiphol aus dauert

es nur rund 25 Minuten mit dem Schnellbus

ins Stadtzentrum. Das ist schnell genug,

um eine Stadtrundfahrt zu machen

oder zu Fuß das City Center zu erkunden.

Hauptattraktionen sind die schnuckeligen

bunten Häuser mit den liebevoll restaurierten

Fassaden, das Stedelijk Museum für

moderne Kunst oder das berühmte Museum

mit den Werken des Nationalkünstlers

van Gogh. Natürlich darf eine knusprige

Waffel aus einem der alten Bistros nicht

fehlen, typisch niederländische Snacks wie

zum Beispiel dünne lange Bratwürste sind

auch an jeder Ecke zu finden.

London- das Herz der ganzen Insel

London Heathrow Airport ist einer der

meistgenutzten Airports Europas und

verfügt über dementsprechend viel Fläche

und Gates. Günstig ist seine Lage: In

nur 35 Minuten fährt ein Regionalzug

Heathrow Connect/Express vom Flughafen

zum bekannten Bahnhof Paddington

Station. Von dort aus führen U-Bahn-Linien

zu den bekannten Hotspots wie Picadilly

Circus, Buckingham Palace oder

dem Park Kensington Gardens. Wer also

mindestens 5 Stunden Aufenthalt hat, sollte

die Gelegenheit nutzen und die zahllosen

Sehenswürdigkeiten der britischen

Hauptstadt wenigstens kurz sichten. Ein

Kaffee an der Tower Bridge ist auf jeden

Fall möglich, auch den typisch britischen

Snack Fish and Chips kannst du an jeder

Ecke ausprobieren.

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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 81 | AUGUST 2019

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WELT AUS – PARADIES AN

TRAUMZIEL MALEDIVEN:

ROBINSON CLUB NOONU

„Das Meer ist

vielleicht nicht

die Antwort, aber

du vergisst dort

jede Frage.“

Es ist die Sehnsucht nach Ferne,

nach neuen Ländern, nach Wärme,

Meer und Sand, die uns dazu bewegt,

in die weite Welt hinausfliegen

zu wollen. Es ist ein Durst nach einmaligen

Strandspaziergängen und

farbenprächtigen Sonnenuntergängen,

den wir im eigenen Land meist

nicht gestillt bekommen. Während

manche Menschen diesem Verlangen

schon viele Jahre nachgehen

und so die halbe Welt bereisen,

stehen andere gerade erst am Anfang

dieses Abenteuers. Jedoch ist

ein Wunsch bei beiden Seiten tief

verwurzelt: Einmal im Leben die

Malediven sehen. Einmal die unendlichen

Weiten des Meeres um

sich herum erleben, während man

selbst auf einer kleinen Insel inmitten

des Indischen Ozeans lebt und

hier Raum und Zeit vergessen kann.

Die Zielgruppe

Bei den Malediven denken die

meisten Menschen, dass es sich

um ein Reiseziel handelt, welches

ausschließlich für frisch verheiratete

Honeymooner geeignet sei,

doch dies ist bei weitem nicht der

Fall. Hier kann sich wahrhaftig jeder

wohlfühlen, ganz egal ob frisch

Verliebte, Wassersportler, Kumpels,

die einfach abschalten wollen

oder auch Alleinreisende. Wir haben

uns aus gutem Grund für den

Robinson Club Noonu entschieden,

da wir wissen, dass sich hier

jede Art von Reisenden gut aufgehoben

fühlt und eine traumhafte

Zeit verbringen kann. Um dir zu

zeigen, was dich dort erwartet,

nehmen wir dich mit auf unsere

Reise und versuchen, Unbeschreibliches

in Worte zu fassen.

Der Langstreckenflug

Es ist kurz vor halb fünf nachmittags,

als sich die Türen unserer

Boeing 777-300ER der Emirates

Airlines in Hamburg schließen

und die langersehnte Durchsage

des Pursers mit den Worten

„Boarding Completed“ ertönt. Ab

jetzt heißt es: Lehne zurück, Füße

hoch, Film an und warten, denn

unsere erste Zwischenlandung ist

Dubai und etwa sechs Flugstunden

entfernt. Ein ausschlaggebender

Grund, uns für Emirates zu

entscheiden war, dass die Umsteigezeit

nur 90 Minuten beträgt und

wir somit ohne langen Aufenthalt

weiterfliegen können. Hinsichtlich

der generell langen Anreise

auf die Malediven und den Robin-

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 84 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TRAVEL

son Club Noonu ist es an dieser Stelle

ratsam, sich für zeitsparende Flugverbindungen

zu entscheiden, auch

wenn diese in manchen Fällen ein

kleines bisschen teurer erscheinen,

als andere Fluglinien, die mehrere

Stunden in deren Drehkreuz verweilen

und somit etwas günstigere Preise

anbieten.

Fotos: AJOURE´ Redaktion

Von Dubai aus startet der Flieger in

Richtung Osten durch die Nacht und

fliegt dem schnell näherkommenden

Sonnenaufgang entgegen. Mit

den ersten Sonnenstrahlen dauert es

dann auch nicht mehr lange, bis sich

unter uns die ersten unbewohnten

maledivischen Inseln erspähen lassen

und einen Eindruck von dem,

was uns erwartet, ankündigen. Nach

etwa dreieinhalb Stunden Flugzeit

landet unsere Maschine der Emirates

auf Malé, dem Zielflughafen der Malediven.

Bereits früh morgens erwarten

dich hier hohe Temperaturen, die

dir die ein oder andere Schweißperle

ins Gesicht treiben werden. Ein

Wechseloutfit mit kurzer Kleidung

sollte also auf jeden Fall in deinem

Handgepäck verstaut sein, damit die

Wartezeit bis zum Weiterflug nicht

schwitzend vonstattengehen muss.

Die Anreise ab Malé

Von Malé aus befindet sich der Robinson

Club Noonu noch etwa 160

Kilometer in nördlicher Richtung.

Bereits bei der Buchung deines Urlaubes

kannst du dich für zwei unterschiedliche

Anreisen in den Club

entscheiden. Zum einen steht dir ein

Inlandsflug mit einem Propellerflieger

und anschließendem 45-minütigem

Schnellboot zur Verfügung, zum

anderen die sagenumwobenen Wasserflugzeuge,

die dich in circa 40 Minuten

von Malé in den Club bringen

und hier direkt am Steg der Insel anlegen.

Wir haben uns für das Wasserflugzeug

entschieden, denn ein Start

und eine Landung auf Wasser stand

auf unserer Lebens-To-Do und war

im Nachhinein auch die richtige Entscheidung.

Gewöhnungsbedürftig ist

an dieser Stelle nur die Tatsache, dass

die Wasserflugzeuge im Inneren extrem

wenig Platz bieten. Es gibt hier

einen Sitzplatz auf der linken Seite

und zwei auf der rechten.

Dazwischen ein schmaler Gang, der im

Cockpit endet, wo die Piloten die Maschinen

standesgemäß barfuß durch

die Lüfte bewegen. Mit einer Reisehöhe

von rund 400 bis 800 Metern

garantiert dir diese Art des Fliegens

eine absolut perfekte Möglichkeit, alle

kleinen Inseln und Atolle unter dir zu

betrachten. An dieser Stelle ist wichtig

zu wissen, dass der Transfer in den Robinson

Club nach ein bis drei Stunden

Wartezeit stattfindet. Dies lässt sich nur

wenig beeinflussen und wird im Regelfall

direkt vor Ort von der Reiseleitung

organisiert. Für die Wartezeit haben

Robinson Club-Gäste allerdings Zugang

zur VIP-Lounge am Flughafen,

die wohl klimatisiert ist und wo in aller

Ruhe gefrühstückt und im WLAN gesurft

werden kann. All dies ist natürlich

im Preis inbegriffen.

Ein weiterer, unseres Erachtens großer

Vorteil ist, dass du auf der Heimreise

den Club deutlich später verlassen

kannst, wenn du mit dem Wasserflugzeug

unterwegs bist, da die Reise zurück

nach Malé deutlich schneller geht.

Somit musst du den Club meist nicht

mitten in der Nacht verlassen und

kannst ansatzweise ausschlafen und

noch kurz frühstücken. Wir hatten die

11:20 Maschine Richtung Dubai und

wurden erst um 8:30 Uhr abgeholt.

Tolle Organisation!

DER

ROBINSON

CLUB

Wo Gäste auf personifizierte

Warmherzigkeit treffen

Ganz egal, wie anstrengend du die lange Anreise aus

Deutschland vielleicht empfunden haben magst, eines

ist an dieser Stelle sicher und versprochen: Du

vergisst jegliche Strapazen, sobald du den ersten Fuß

aus dem Wasserflugzeug auf den Landungssteg des

Clubs setzt. Dein Blick wandert von rechts entlang

des Horizontes nach links und alles, was du siehst,

ist türkises Wasser, weißer Strand, Palmen und

das Robinson Club-Team, welches dich herzlich in

Empfang nimmt. Bewaffnet mit Champagner, Fingerfood

und kalten Handtüchern erwarten dich der

Clubchef Adam und die Guest Relation Managerin

Peggy sowie deren Team und schalten deinen Urlaubsschalter

auf „On“. Du kannst an dieser Stelle

sicher sein, dass sich dieser Schalter für die Dauer

deines Aufenthaltes zu keiner Zeit auf „Off “ befinden

wird, denn du bist angekommen – im Paradies.

Um deine Koffer wird sich selbstverständlich vom

Personal gekümmert, die diese im Handumdrehen

zu deinem Bungalow bringen.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 85 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TRAVEL

AJOURE MEN / TRAVEL

Während du also noch kurz eincheckst,

befindet sich deine Badehose

bereits auf deinem Zimmer und

wartet darauf, angezogen zu werden,

um in rund 30 Grad warmes

Meerwasser zu springen. Abkühlung

Fehlanzeige – es ist eher eine

himmelsgleiche Badewanne mit

Fischen, Korallen und Schildkröten.

Die Zimmer und Bungalows

Jeder Urlauber legt in Sachen Unterbringung

auf die verschiedensten

Dinge wert. Im Robinson Club

Noonu kannst du deshalb aus dem

Vollen schöpfen. Vorab sei eines

bereits jetzt verraten: Ganz egal, für

welche Art des Wohnens du dich

entscheidest, es wird überragend. Es

gibt im Noonu keine Zimmerkategorie,

die klein, schlecht oder nicht

am Strand liegen könnte (außer natürlich

die Wasserbungalows). Da

wir insgesamt fünf Personen waren,

buchten wir uns ein Familienzimmer,

sowie ein Doppelzimmer. Wir

wussten vorab, dass beide Zimmerkategorien

nebeneinander liegen

und wir somit keine „weiten“ Wege

zueinander zurücklegen müssen.

In unserem Fall bestand das Familienzimmer

aus zwei großen, mit

einer Tür verbundenen Doppelzimmern

und unfassbaren 224 Quadratmetern

und das Doppelzimmer

aus 112 Quadratmetern. Mehr als

ausreichend Platz, um knapp zwei

Wochen verbringen zu können.

Vom Bett aus geht es in drei Schritten

an den Strand und bereits 15

Schritte weiter stehst du im Indischen

Ozean. Alternativ stehen am

Strand noch weitere Unterkünfte

zur Auswahl. Du kannst dich sowohl

für Strandbungalows mit

privatem Pool in Richtung Garten

und 89 Quadratmetern als auch

für Strandbungalows mit privatem

Pool in Richtung Meer entscheiden.

Beide Kategorien sind absolut

traumhaft und etwas ganz Besonders,

wenn man abends gerne noch

einmal einen späten Absacker

im eigenen Pool zu sich nehmen

möchte. Wenn deine Devise „weg

vom Strand und raus aufs Meer“

lautet, dann buchst du dir einfach

eine der luxuriösen Wasserbungalows.

Auch diese verfügen

alle über einen eigenen Pool und

natürlich einen privaten direkten

Zugang ins Meer. Der Blick auf

die Insel vom Wasserbungalow

aus ist unglaublich. Wohin man

blickt türkises Wasser, Palmen

und weißer Sand. Das perfekte

Selfie ist somit also garantiert. Wer

in Sachen Unterkunft etwas ganz

Besonders sucht und bereit ist,

den Geldbeutel etwas weiter zu

öffnen als unbedingt notwendig,

der hat vielleicht die Chance, eine

der beiden heißbegehrten Präsidenten-Suiten

zu ergattern. Hier

lohnt es sich schnell zu sein und

früh zu buchen, denn die Auslastung

ist geradezu phänomenal

hoch. Die Vorteile der Präsidenten-Suite

liegen darin, dass diese

deutlich größer ist als die danebenstehenden

Wasserbungalows,

das Badezimmer klimatisiert und

Minibar inklusive ist. Bei allen anderen

Zimmern und Bungalows

ist die Minibar nicht im sonstigen

All-Inklusive-Programm enthalten.

Wir müssen an dieser Stelle

allerdings erwähnen, dass die

Preise sehr fair und überschaubar

sind und ansonsten keine Kosten

auf die Urlauber zukommen, sofern

sie es nicht unbedingt wollen

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 86 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TRAVEL

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Fotos: AJOURE´ Redaktion

(Massagen, Jet-Ski, Bootsour…). Eine

der herausragenden Einrichtungseigenschaften

der Strandbungalows,

Doppelzimmer und Wasserbungalows

ist, dass diese über offene Badezimmer

verfügen - mit einer Regendusche

unter freiem Himmel. Wem das nicht

gefällt, der hat eine Alternativ-Dusche

überdacht und kann somit ganz nach

Belieben hin und her wechseln. In Sachen

Steckdosen und Adapter brauchst

du dir keine Gedanken zu machen,

denn unsere deutschen Stecker funktionieren

dort hervorragend.

Tipp: Frauen mit langen Haaren, die

diese gerne trockenföhnen, bevor sie

abends zum Essen gehen, sollten einen

eigenen Fön mitbringen, da der

vorhandene Fön nicht sonderlich leistungsstark,

dafür aber extrem heiß ist.

Die Ober- und Unterwasserwelt

Beim Gedanken an die Malediven

kommt einem als erstes Schnorcheln

und Tauchen in den Sinn. Kein Wunder

also, dass diverse Tauch- und

Schnorchelausflüge angeboten werden.

Wir haben uns für einen Schnorchelausflug

zur Nachbarinsel entschieden.

Beim Eintreffen der Flut (gegen

15 Uhr) verlässt das Boot die Insel und

fährt in circa 20 Minuten zur nächsten

Insel, wo wir circa 300 Meter vor

Land ins Wasser gelassen werden. Um

ständig die größtmögliche Sicherheit

zu gewährleisten, befinden sich zwei

Mitarbeiter ebenso im Wasser, die mit

Schwimmringen die Gruppe anführen.

Da es hier draußen etwa sechs Meter

und mehr in die Tiefe geht, bieten sich

die Leader gerne an, um mit den mitgebrachten

Unterwasser-Kameras in

die Tiefe zu tauchen und Bilder von Fischen,

Korallen und Haien zu machen.

In unserem Fall hatten wir mehrere

Ammenhaie, Mantas und Schildkröten

sowie unzählige Fischschwärme zu beobachten.

Eben alles genauso, wie man

es sich in einem Unterwasser-Paradies

vorstellt. Ein kleines Manko entstand

lediglich dadurch, dass die Ozeane

weltweit unter der Klimaerwärmung

leiden. Hiervon wurden auch die Malediven

nicht verschont und viele der

Korallen haben ihre Farbenpracht verloren.

Dies ist keineswegs nur im Robinson

Club der Fall, sondern bezieht

sich auf den ganzen Indischen Ozean.

Der ganze Ausflug dauert etwa drei

Stunden und kurz vor dem Einbruch

der Dunkelheit waren wir zurück im

Club. Apropos Sonnenuntergang…

Auf den Malediven ist es zu unserer

Sommerzeit drei Stunden später als in

Deutschland. Da dies bedeutet, dass

es hier sehr früh dunkel wird, hat der

Club eine eigene Uhrzeit ins Leben

gerufen und nochmals eine Stunde

drangehängt. Somit wird auf plus vier

Stunden aufgestockt. Es wird also erst

gegen 19:30 Uhr dunkel und die Tage

kommen einem ausreichend lang vor.

Wem Schnorcheln und Tauchen noch

nicht ausreicht, der hat die Möglichkeit,

sich Windsurfbretter zu leihen

und sein Können zu beweisen. Alternativ

sind auch Jet-Skis im Repertoire,

die für 175 USD pro halbe Stunde

gemietet werden können. Der Preis ist

hier absichtlich so hoch angesetzt, da

der Robinson Club Noonu sehr „grün“

denkt und die Jet-Skis nicht wirklich

gutheißen möchte. Wir fanden diese

Einstellung dermaßen gut, dass wir auf

die Benutzung der Jet-Skis verzichtet

haben.

Die Ausstattung des

Robinson Club Noonu

Hier fehlt es dir an nichts. WLAN ist

überall auf der Insel verfügbar und

natürlich kostenfrei. Es reicht nicht

immer, um buffering-frei Filme zu

streamen, aber alles andere läuft sehr

gut. Dass die Bandbreite nicht der der

deutschen Hauptstadt entspricht, sollte

an dieser Stelle klar sein. Doch dies

dürfte auf den Malediven auch nicht

erwartet werden. Um Bilder und kurze

Filme in Instagram und WhatsApp zu

posten, reicht es allerdings allemal.

Der Club verfügt über ein paar kleine

Geschäfte, in denen Souvenirs, Shirts

und Sonnencreme erworben werden

kann. Die meist selbstgemachten Andenken

sind ziemlich teuer, Ersatz-Sonnen-Creme liegt

bei rund 19 USD und Feuerzeuge bei 5 USD pro Stück.

Es macht also Sinn, sich vor dem Urlaub zu vergewissern,

dass solche Kleinigkeiten ausreichend mitgenommen

werden.

Beim Robinson Club Noonu handelt es sich um eine

Barfuß-Insel. Dies bedeutet, dass du den kompletten

Urlaub ohne Schuhe unterwegs sein darfst. Hierfür

wurde auch architektonisch alles perfektioniert. Mühelos

erreichst du jeden Ort zu jeder Zeit ohne Schuhe.

Lange Hosen können zuhause bleiben, denn auch

abends beim Essen genügt es, wenn Männer in kurzen

„vernünftigen“ Hosen im Restaurant erscheinen. So

muss Urlaub sein!

Des Weiteren stehen neben dem Hauptrestaurant unter

anderem ein Spezialitätenrestaurant, sowie das Teppanyaki-Restaurant

zu Verfügung. Wir haben uns für das

letztere entschieden und können dies nur wärmstens

weiterempfehlen. Hier, einige Meter draußen auf dem

Meer, ist Live-Cooking der japanischen Art angesagt.

Ausgezeichnetes Fleisch, grandioser Fisch, sowie diverse

Vorspeisen werden hier von japanischen Köchen vor

deinen Augen zubereitet. Der Aufpreis für dieses Erlebnis

ist gering und rechtfertigt ein tolles Erlebnis.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 87 | AUGUST 2019

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An dieser Stelle müssen wir erwähnen,

dass das Hauptrestaurant eine

grandiose Arbeit leistet. Dreimal täglich

heißt es hier „Essen fassen“. Es ist

geschmacklich eine eins, in Sachen

Abwechslung eine eins und auch die

Qualität entspricht in vollem Umfang

dem, was man von einem Robinson

Club erwartet. Mehr noch: Die Erwartungen

werden bei weitem übertroffen.

Wer viel isst, der möchte die Pfunde

eventuell direkt im Urlaub wieder

abtrainieren. Hierfür steht ein ausgezeichnetes

klimatisiertes Fitnessstudio

parat, welches nahezu jedes Gerät zur

Verfügung stellt (hier müssen Schuhe

getragen werden). Beach-Volleyball

findet einmal täglich zur Nachmittagszeit

statt und wer es gerne früh hat, der

begibt sich zum Beispiel zum Sonnenaufgang

für Yoga an den Strand. Regelmäßig

findet im Beinahe-Infinity-Pool

ein 30-minütiges Aquagymnastik-Programm

statt, welches von einem der

Animateure durchgeführt und angeleitet

wird.

Trotz der Tatsache, dass die meisten

Urlauber das Baden im Meer bevorzugen,

befinden sich doch immer einige

von ihnen am Pool. Von hier aus kann

man die circa zwei bis vier Mal täglich

ankommenden Wasserflugzeuge

beobachten, die weitere Gäste auf die

Insel bringen und einige wieder mitnehmen,

deren Urlaubszeit ein Ende

gefunden hat.

Das Robinson-Team

Das komplette Team des Robinson

Club Noonu besteht aus etwas mehr

als 300 Angestellten aus 28 Nationen,

die sich um die maximal 300 Gäste

kümmern. Richtig gelesen, auf jeden

Gast kommt somit im Prinzip ein

Angestellter, der dem Urlauber einen

unvergleichbaren Aufenthalt ermöglicht.

Ausnahmslos jeder Mitarbeiter

ist darauf bedacht, die Wünsche der

Gäste aus deren Augen abzulesen und

dies gelingt ihnen sagenhaft. Nie zuvor

haben wir ein so herzliches Team erlebt,

die auf eine solch großartige Art

und Weise zusammenarbeiten. Angefangen

von den Service-Leuten, bis hin

zum Clubchef. Hier wird respektvoller

Umgang großgeschrieben und dieses

Gefühl überträgt sich auf den Gast, der

noch lange nach dem Urlaub an diese

wundervolle Zeit denken wird. Sollte

dir einmal etwas fehlen oder solltest du

einen Wunsch haben, steht die Guest

Relation Managerin Peggy an deiner

Seite. Wir wissen heute noch nicht, wie

sie es immer geschafft hat, aber Peggy

ist immer und überall und kümmert

sich darum, deinen Aufenthalt noch

perfekter zu gestalten. An dieser Stelle

wollen wir an sie ein sehr großes Lob

aussprechen!

Die Reisezeit

Wir waren im Juli im Robinson Club

Noonu, welches „eigentlich“ eine nicht

zwingend perfekte Reisezeit für den

Indischen Ozean ist. Das Wetter auf

den Malediven ist allerdings sehr eigen.

So kommt es, dass Mai und Juni

oftmals durchwachsen sind, sich das

Wetter aber gegen Ende Juni beruhigt

und den Gästen aushaltbare Temperaturen

um die 35 Grad beschert. Auf

die bekannten Wetter-Apps musst du

an dieser Stelle nicht mehr schauen,

denn auf denen wird ausnahmslos Regen

gemeldet. Dies liegt daran, dass die

hohe Luftfeuchtigkeit in Niederschlag

umgerechnet wird und somit zeigen

sämtliche Apps Regenfälle an, die in

Wirklichkeit aber nie stattfinden. Wir

stecken natürlich im Wetter nicht drin,

aber wir haben keinen einzigen Regentropfen

gesehen. Im Gegenteil, es gab ausnahmslos

blauen Himmel, weit über 30 Grad und das beste Wetter,

das man sich vorstellen kann.

Alles was uns noch zu sagen bleibt, ist:

„Im Abschied liegt die

Geburt der Erinnerung.“

Vielen Dank, liebes Robinson Club Noonu-Team für

den unvergesslichen Urlaub!

Fotos: AJOURE´ Redaktion

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 88 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / TRAVEL

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 89 | AUGUST 2019

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Ajouré INTERVIEW

MENSCHEN

Und

PERSÖNLICHKEITEN

AJOURE-MEN.DE/LIFESTYLE/PEOPLE

Fotos: svitlananiko / stock.adobe.com; Geena Kloeppel

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 90 | AUGUST 2019

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Foto: Anastasia Irina / stock.adobe.com

/ Unterhaltung

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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG

>> Diese 7

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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG

Wahlcomputer

funktionieren nicht

S20E04

Die Simpsons haben sich hier

um eine Wahlperiode verschätzt.

Sie haben nämlich vorhergesagt,

dass die Wahlcomputer

bei der Wahl zwischen

Barack Obama und John Mc-

Cain nicht funktionieren und

die Stimmen nur für McCain

zählen würden. Tatsächlich ist

dies während der Wahl vier Jahr

später wirklich zwischen den

Kontrahenten Barack Obama

und Mitt Romney bei einigen

Wahlcomputern passiert. Die

Wahl konnte Obama aber trotzdem

für sich entscheiden und

so den schlimmsten Drohnenkrieg

aller Zeiten entfachen.

Trumps Präsidentschaft

S11E17

Wenn es nicht so traurig wäre,

dann wäre es fast schon lustig.

Der Wahlspruch, „America you

can be my Ex-Wife” ist zwar leider

nicht zum Einsatz gekommen,

dennoch gab es bis zum

Schluss immer noch Leute, die

zurecht dachten, dass Trump

keinen Ernst macht, sondern

seine angebliche Spaßkampagne

auflöst. Leider ist es nie

dazu gekommen. Die Simpsons

haben in einer der neueren

Episoden zu Beginn der Folge

einen Tafelgag gebracht, der

auf diese Vorhersage anspielt.

Bart schreibt im Vorspann beim

Nachsitzen nämlich „being

right sucks“ an die Tafel.

Landwirtschaftssimulator

S09E12

In der Folge „Die armen Vagabunden“

wird auf einem Jahrmarkt

ein Spiel gezeigt, in dem

die Leute virtuell gärtnern und

Acker bestellen können. Die Serie

macht sich eigentlich über

das Konzept lustig, weil man

ja auch einfach so in die Natur

gehen und Pflanzen anbauen

könnte. Inzwischen ist man

eines Besseren belehrt worden,

denn sehr viele Leute haben Gefallen

an Spielen wie dem Landwirtschaftssimulator

gefunden.

Das virtuelle Gärtnern ist nun

einmal nicht so anstrengend

und dreckig.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 93 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG

7 Hingucker für den Alltag

Hol sie dir alle!

Jeder braucht mal einen Tag, an dem alle Blicke auf einen

gerichtet sind. Natürlich sollte dies nur aus den richtigen

Gründen geschehen. Heute geben wir dir gleich sieben davon.

Komplett legal, von einfach bis schwer und von simpel

bis extravagant ist alles mit dabei.

Leben mit einem großen Penis

Das Leben ist für manche Männer nicht leicht. Ständig regen

sich Leute darüber auf, dass du in der U-Bahn die Beine zu weit

spreizt, obwohl du wahrscheinlich ganz normal gesessen bist.

Trotz der Trivialität dieser Beschwerden gibt es eine subtile Lösung,

mit der du dich nicht mehr von der Seite anmotzen lassen

musst. Das Buch „Leben mit einem großen Penis“ hilft anderen

Menschen zu verstehen, dass nicht jeder Mensch gleich sitzen

kann.

reingeschaut

Nichts auf der Welt ist schöner, als deinem besten Freund

einen Pferdekuss zu geben, nachdem er reingeschaut hat. Um

nie wieder einen solchen Moment zu versäumen, gibt es dieses

T-Shirt. Zugegeben nach dem 32sten Mal wird es… immer

noch nicht langweilig. Also für dich. Pro-Tipp: Kauf dir

am besten auch gleich Nivea-Creme dazu, damit die Knöchel

nicht spröde werden.

Samurai Jacke von V

Wir alle haben den neuen Cyberpunk 2077 Trailer gesehen.

Die Samurai Jacke von V ist bestimmt auch dir ins Auge gesprungen.

Das Spiel ist zwar erst im April 2020 verfügbar, die

Jacke kannst du allerdings jetzt schon tragen. Momentan ist der

Preis noch etwas hoch. Sobald der offizielle CD Project Red

(Entwickler des Spiels) Store die Jacken anbietet, kannst du aber

wahrscheinlich mit etwas weniger rechnen. Die Samurai Jacke

trifft unserer Meinung nach perfekt die Mitte zwischen nerdig

und alltagstauglich.

Fotos: PR / Amazon; Grafvision, tverdohlib; larisabozhikova / stock.adobe.com

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 94 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG

Tetris-Lampe

Abends im Büro zu hocken, kann schon ziemlich langweilig

sein. Der eigene Schreibtisch muss etwas weniger nach

Grabstein und mehr nach dir selbst aussehen. Wenn du auf

Tetris stehst, haben wir genau das Richtige für dich. Die Tetris-Lampe

besteht aus mehreren magnetischen Bausteinen,

die zusammen ein Gebilde deiner Wahl formen. Am Tag

steht sie nicht nur rum und nimmt Platz weg, sondern ist ein

stylisches Extra für deine Arbeitsstation.

Die blutige Motorhaube

Rote Ampeln und Zebrastreifen sind für Looser und hupen

wäre ja zu anstrengend. Mit einer blutigen Motorhaube fährt dir

keiner dieser radfahrenden Egoisten mehr vor den Wagen. Wenn

du eine einfache und schnelle Methode haben möchtest, um die

Motorhaube so blutig zu bekommen, dann fahr zur Lackierwerkstatt.

Für die kostengünstige, dafür aber auch anstrengendere, Variante

musst du aber nur schnell in den Wald fahren. So oder so

macht dir damit auch ohne Blaulicht jeder Platz.

Tattoos

Das mag im ersten Moment etwas einfallslos klingen. Tattoos

sind aber eine der besten Formen des Expressionismus.

Nichts ist mehr Hingucker als Kunst, die dich dein Leben

lang begleitet. Solange du dir sicher bist, dass das Tattoo nicht

aus einer Laune heraus entstanden ist, gibt es niemanden, der

dir deine Entscheidung mies machen sollte. In Berlin gibt es

Tattoo-Studios en masse. Als persönliche Empfehlung können

wir LSD Tattoo aussprechen. Pro-Tipp: Verschone deine

Hände, das Gesicht und das Arschgeweih. Bei der Jobsuche

könnten die ersten beiden eine eher negative Wirkung haben.

HolzFliege

Was sich im ersten Moment nach einem Insekt anhört, ist

in Wahrheit ein Accessoire, das dir auf der nächsten Veranstaltung

garantiert den ein oder anderen Blick einfängt. Eine

Anzugfliege aus Holz ist uns so auch noch nicht untergekommen,

sieht aber recht vielversprechend aus. Bevor du dir dieses

recht gewagte Zubehör anschaffst, lasst dich lieber beraten

und überstürze nichts. Auf die Schnelle eine richtige Fliege zu

organisieren, wird sich schwierig gestalten. Außerdem gibt es

bestimmte Veranstaltungen, auf denen eine Holzfliege nicht

gut ankommt.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 95 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG

die besten

Männerspielzeuge

2019

was das männerherz begehrt, das soll es haben

Jeder Mann hat noch den kleinen

Jungen in sich, der einfach

nur dummes Zeug anstellen,

und sich wehtun möchte. Das

ist auch einer der Gründe, warum

Frauen länger leben. Für

den Spaß gehen wir schon mal

die Extrameile. Mit Männerspielzeugen

für den Pool, das

Auto, Outdoor und Garten, zu

Hause und allgemein in Sachen

Technik kennen wir uns aus.

Pool

Der Pool im Hinterhof ist eine

erfrischende Oase, in der du

dich entspannen kannst. Jedes

Mal das kühlende Gewässer zu

verlassen, nur um dir ein Bier

zu holen, ist natürlich suboptimal.

Der aufblasbare Schwimmreif

für den Bierkasten macht

einiges her. Im Sommer ist der

Swimmingpool ohnehin kalt.

Eine Erweiterung zum Bierkasten

wäre dann nur noch die

schwimmende Bar und eine extra

Kühlbox für mehr Flaschen.

Natürlich auch schwimmend.

Die vier Sitze sind eine weitere

Annehmlichkeit dieses Gadgets.

Um dem Pool noch die Krone

aufzusetzen, gibt es ein schwimmendes

Rodeo Bullride. Damit

ist dein Pool bis an die Zähne

für die nächste Hausparty vorbereitet.

Technik

Von einer mobilen Espresso-Maschine

hat bestimmt

schon der ein oder andere Kaffee-Enthusiast

geträumt. Die

Handpresso-Maschine ist genau

das. Ein Hybrid, der in seinem

handlichen Format perfekt zu

jedem Picknick passt. Im Set

sind sogar richtige Tassen enthalten.

Außer Haus? Wirf doch einfach

einen schnellen Blick auf dein

Smartphone und sieh nach, was

zu Hause gerade passiert. Ob

nun dein Hund gerade wieder

deine Kissen zerreißt oder deine

Katze die Blumentöpfe von

der Fensterbank wirft, damit sie

an einer anderen Stelle sitzen

kann. Mit der WLAN-Überwachungskamera

hast du alles im

Blick.

Für deinen Schreibtisch im

Büro gibt es eine smarte

WLAN-Uhr, die sich nicht nur

äußert schick macht, sondern

auch einige coole Features bietet.

Klar, die Uhrzeit sollte jede

Uhr anzeigen können, aber interessant

wird es, wenn die Uhr

auch deine Mail-Eingänge zeigt,

das Wetter, Follower-Zahlen

auf Social-Media-Kanälen (für

YouTuber immer interessant)

und viele weitere Benachrichtigungen.

Auto

Das größte Männerspielzeug ist

immer noch das eigene Auto.

Du kannst es tunen, lackieren

oder einfach nur pflegen. Neben

der regelmäßigen Tankladung

kannst du deinem Auto

aber noch viel anderes Gutes

tun. Unter anderem gibt es den

Taffio Sonnenschirm für das

Auto. Dieser verhindert nicht

nur Sonneneinstrahlung auf das

Vehikel, sondern schützt es außerdem

vor Dreck, wenn du es

unter einem Baum geparkt hast.

In Russland sind Dashcams

schon längst gang und gäbe.

Hierzulande sollten sich die

Leute diesen Trend lieber abgucken,

denn es besteht eine

gute Möglichkeit, dass Dashcam-Videos

nicht mehr nur

eingeschränkt als Beweismittel

zugelassen sind.

Auf langen Roadtrips, die du alleine

abklappern musst, kann es

schon vorkommen, dass du dein

Fastfood für zwischendurch im

Auto zu dir nimmst. Damit die

komplette Inneneinrichtung

nicht hilflos deiner Burgersoße

ausgeliefert ist, gibt es diesen

Multifunktionstisch für das

Auto. Während der Fahrt nicht

zu empfehlen. Es gibt für diesen

Tisch natürlich noch viele weitere

Verwendungsmöglichkeiten.

Ob als Laptopablage zum

Arbeiten auf dem Rastplatz oder

für Unterhaltungsmöglichkeiten

auf dem Rücksitz - praktisch

ist er allemal.

Zu guter Letzt noch ein kosmetisches

Upgrade. Radkappen

sind einfach zu montieren und

können ein sonst eher langweiliges

Auto ordentlich aufwerten.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 96 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG

Fotos: PR / Amazon

Outdoor/Garten

Im großen Garten oder einem

nahegelegenen Waldstück ist

Recoil immer eine gute Wahl.

Das Set lässt dich und deine

Freunde Lasertag spielen. Also

überall, wo ihr es wollt. Du benötigst

lediglich ein Basis-Set

des Spiels. Darin ist nämlich

der Verteiler-Router enthalten,

der euch alle zusammen in eine

Lobby bringt. Deine Freunde

brauchen lediglich ihre eigenen

Knarren.

Du willst das nächste BBQ

auch mal so richtig genießen?

Dann ist es nicht unbedingt

entspannend, jedes Mal zum

Kühlschrank zu rennen, wenn

ein Getränk wieder leer ist. Mit

dem Bierkastenkühler gehört

dieses Problem der Vergangenheit

an. Du füllst die Form einfach

mit Wasser und stellst sie

einige Tage vorher in die Kühltruhe.

Das Eiskonstrukt kühlt

den Kasten überraschend lange.

Wir haben es am Herrentag ausprobiert

und hatten trotz heißer

Temperaturen den ganzen Tag

lang Bier in einer sehr angenehmen

Temperatur.

Das erste offizielle Kriegsgerät

für eine Wasserbombenschlacht.

Die Technologie macht immer

wieder Sprünge, die wir nicht

für möglich gehalten hätten. Im

Team, das aus mindestens drei

Leuten besteht, kann so ein Teil

einen taktischen Vorteil bedeuten.

Ein wirklich nützliches Tool

haben wir dann doch für den

Outdoor und Gartenbereich

für dich. Ein magnetisches

Armband, mit dem du kleine

Schrauben an deinem Handgelenk

halten kannst. Deine Hände

sind frei und du musst nicht

ständig in eine Hosentasche

voller Nägel greifen.

Zu Hause

Zu Hause ist es immer noch

am schönsten. Mit dem SNES

Classic wird jeder Abend zum

Nostalgietrip. Außerdem ist es

auf jeder Hausparty ein Menschenmagnet.

Zum Kauf eines

solchen Systems empfehlen wir

noch Verlängerungskabel und

eine Hartschalentasche zum sicheren

Transport. Beide Extras

sind Gold wert!

Dem Hobbyraum fehlt noch

das gewisse Etwas? Wie wäre es

mit einem Tischkicker? Damit

kannst du ganze Turniere abhalten,

wenn mal nichts anderes

für den Männerabend geplant

ist. Dieses Modell hat sogar

Getränkehalter. Als sinnvolle

Anschaffung nebenbei machen

sich einige Extra-Bälle ganz gut.

Beim Spielen geht ganz gerne

der ein oder andere Ball „verloren“.

Eine Klopapierkanone, nein du

hast dich nicht verlesen, spart

Zeit und Spucke im Kampf um

die Fernbedienung.

Jeder Mensch braucht zwischendurch

eine Auszeit. Du

machst da nicht die Ausnahme.

Auf dem stillen Örtchen ist

heutzutage das Smartphone ein

beliebter Begleiter. Als Alternative

haben wir dieses Toilettengolf

gefunden. Das Putten

kannst du schließlich nicht

oft genug üben, denn wenn es

später auf dem richtigen Green

darauf ankommt, musst du die

Nerven behalten! Aber kein

Druck. Also … Du weißt, was

wir meinen.

AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 97 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG

Männerspielzeuge

im überblick

Bierkastenschwimmring

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schwimmende kühlbox Schwimmende bar

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WLAN Kamera WLAN Uhr

Radkappen Dashcam

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BULLRIDE

taffio

Handpresso

Multifunktionstisch

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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 98 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG

Um dir die Suche etwas übersichtlicher zu gestalten, haben wir eine nette Übersicht mit allen

Männerspielzeugen des Artikels zusammengestellt. Frohes Schaffen!

Wasserbombenschleuder magnetisches Armband

Recoil Starterset

Klopapierkanone

Bierkastenkühler

SNES Classic

Tischkicker

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SNES Verlängerungskabel SNES Hülle

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Toilettengolf Tischkicker Bälle

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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 99 | AUGUST 2019

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AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 102 | AUGUST 2019

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