Landshuter Mama Ausgabe 19

Ausgabe 19 

Oktober | November 2019 

www.landshuter-mama.de 

Kindergeburtstag! 

Aktuelle Trends und 

tolle Events zum Buchen 

Eine 

Herausforderung 

für Eltern 

Selbstgemacht: 

Makramee-Lampe im Boho-Stil 

Paar bleiben 

Erfahrungen, Gründe 

und Tipps

FAMILIEN WELLNESS TAGE 

FAMILIEN 

WELLNESS-TAGE 

3 Tage/2 Nächte 

inkl. HP und 

Kids-All-Inclusive-Verpflegung 

ab 195 € 

pro Person im 

Komfort DZ* 

Die perfekte Kombination aus Wohlfühl-Wellness, Sport und Freizeit finden Familien jetzt im Hotel DAS LUDWIG 

im bayerischen Bad Griesbach. Im landschaftlich reizvollen bayerischen Rottal gelegen, erwartet das Vier-Sterne- 

Superior-Hotel, ein Haus des Quellness und Golf Resorts, aktive Familien mit lebendiger, bayerischer Herzlichkeit 

sowie einer freundlichen und absolut entspannten Atmosphäre. 

IHRE INKLUSIVLEISTUNGEN: 

• Nutzung der hoteleigenen Thermen- und Saunalandschaft mit vier beheizten Innen- und Außenpools, 

Ruhebereichen und vier verschiedenen Saunen auf 1.800 m² 

• 6 Tage pro Woche attraktives und umfangreiches Freizeit- und Sportangebot 

• An mind. 5 Tagen/Woche durchgehendes Kids- & Juniorclub Programm 

ab 3 – 15 Jahre im 800 m² großen Kids Club auf 2 Ebenen mit Kletterwand 

und Kinoraum und auf dem 3.000 m² großen Outdoor-Spielgelände 

• Baby- und Kleinkindbetreuung ab 0,5 bis einschließlich 2 Jahre 

• 24-Stunden-Babycorner im Restaurant 

• Wellness für Kinder (gegen Gebühr) 

• Feriencamps für Kinder wie Theater Akademie, Schwimmschule, 

Golf-, Soccer- und Reit- Camps (gegen Gebühr) 

• und vieles mehr 

*zzgl. Kinderfestpreis, Reisezeitraum: 06.10. bis 23.12.2019*, 06.01.2020 - 02.04.2020 

A. Hartl Resort GmbH & Co. Ferienhotel Griesbach Betriebs-KG 

Am Kurwald 2 | D-94086 Bad Griesbach 

Infos und Buchung unter: 

Tel. 08532 799-0 | dasludwig@quellness-golf.com 

QUELLNESS-GOLF.COM

Hallo liebe Mamas und Papas, 

macht Ihr euch auch Sorgen um’s Klima? Ich 

schon. Zwar habe ich bereits vor „Fridays for 

Future“ versucht, Müll zu sparen, regional einzukaufen 

etc. Aber als dann die Schüler auf die 

Straßen gegangen sind, habe ich mich richtig 

geschämt. Weil alles, was ich gemacht habe, 

war halt das, was geht, ohne dass es unbequem 

für mich ist. Aber dürfen wir es uns so leicht 

machen? 

Wenn man bedenkt, dass der komfortable 

Lebensstil den wir genießen, dazu geführt hat, 

dass unser Planet kurz vor dem Kollaps steht, 

dann darf man doch auch mal erwarten, dass 

wir uns ein bisschen anstrengen. Ein jeder von 

uns. Auf die Politik und die Regierungen der 

Länder, die dieses Desaster verursacht haben, 

verlasse ich mich 

JEDER VON UNS KANN 

ETWAS TUN, UM UNSEREN 

PLANETEN ZU RETTEN 

da nicht. So lange 

jede Menge machtgieriger 

Männer alle 

Experten ignorieren 

und den Klimawandel sogar leugnen, ist von 

dieser Seite keine Hilfe zu erwarten. 

Wenn wir unseren Kindern eine bewohnbare 

Erde hinterlassen wollen, dann müssen WIR 

selbst handeln. Ich versuchʼ das jetzt. Im Bad 

zum Beispiel benutze ich nur noch Seife, eingekauft 

wird verpackungsfrei und möglichst beim 

Bauern, in den Urlaub muss man nicht fliegen 

und Klamotten-Detox ist zudem gut für den 

Geldbeutel. Klar klappt das nicht immer alles, 

aber jeder Schritt ist ein Schritt in die richtige 

Richtung. Denkt drüber nach und achtet neben 

der Umwelt auch eure Mitmenschen und vor 

allem eure Lieben. 

Eure 

Barbara Wenninger, Herausgeberin

INHALT 

VERWÖHNEN UND BESCHENKEN 

Das macht jetzt Spaß ........................................... 4 

ERZIEHEN UND FÖRDERN 

Als Eltern Paar bleiben: Erlebnisberichte ............... 6 

Experten klären auf: Wie die Geburt eines 

Kindes die Paarbeziehung verändert ................. 12 

Mamas berichten ................................................. 16 

Wenn Paare Eltern werden, wird es oft 

eng für die Beziehung .......................................... 18 

ERLEBEN UND ENTDECKEN 

Kindergeburtstag-Spezial ................................... 22 

Halloween: Basteln und dekorieren ................... 30 

FÜHLEN UND DENKEN 

Kolumne: Papa ist der Beste ............................. 32 

44 38

WOHNEN UND GESTALTEN 

Selbstgemacht: Makramee-Lampe .................. 34 

Die aktuellen Küchentrends .............................. 38 

AUF UND DAVON 

Tiere im Herbst .................................................. 40 

FIT UND GESUND 

Herbstzeit ist Erntezeit: Leckere Beeren ........... 44 

Dr. Mami: Lass dein Kind mal in Ruhe .............. 48 

Gut zu wissen! Das Beste für´s Gebiss ............. 50 

Hausmittel bei Schnupfen ................................. 52 

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN 

Veranstaltungshighlights ................................... 54 

Termine und Veranstaltungen ............................ 58 

Kurse und Treffpunkte ....................................... 65 

Sprechstunden und Selbsthilfegruppen ........... 74 

22 

34

Das macht 

jetzt Spaß... 

Alle Produktvorstellungen 

sind Anzeigen 

Handgemacht 

in Österreich 

ANDY WOLF eyeware – hier steckt noch authentisches Handwerk im Produkt. 

Echte Brillenbauer entwerfen und produzieren die Brillen in Österreich von der 

ersten Skizze bis sie auf eurer Nase landet. Das Modell ist aus der neusten Kollektion 

und wird erst demnächst auf der Messe in Paris vorgestellt. Ihr bekommt 

es aber heute schon in der Brillengalerie und natürlich eine große Auswahl an 

weiteren Modellen. 

Brillengalerie | Dorfstraße 86 | 84051 Altheim/Essenbach 

08703 4653556 | brillengalerie.eu | Preis: 349 Euro 

Umweltschonend waschen 

Ohne Ois produziert hand- und hausgemachtes 

Waschmittel ohne synthetische 

Zusatzstoffe, Enzyme oder künstliche Duftstoffe. 

Durch den Verzicht auf überflüssige 

Chemie wird die Umwelt geschont und das 

Allergierisiko auf ein Minimum reduziert. 

Der Vertrieb erfolgt durch das Internet, 

da die Firma aber in Landshut sitzt, bietet 

Sie eine kostenlose Lieferung im Stadtgebiet. 

Sichert Euch jetzt euer persönlich 

zusammengestelltes Starterpaket auf der 

Webseite und bekommt 10% Rabatt auf 

die Bestellung. 

www.ohne-ois.de | Preis 5,90 Euro 

(1l, ca. 15 Waschgänge) 

6 Landshuter Mama | VERWÖHNEN UND BESCHENKEN

Wir lieben Füchse! 

Besonders süß sehen sie auf Kinderkleidung 

aus. Wer hat da nicht sofort Lust diesen tollen 

herbstlichen Jersey-Rapportstoff sofort zu 

vernähen? Ob lässige Pumphose oder bequemes 

Shirt – aus diesem Stoff lassen sich viele kreative 

Kombinationen zusammenstellen. Den Stoff und 

den Schnitt mini Henric aus dem mini Set von 

kibadoo gibt es bei Fingerhut. 

Lieblingstück 

Stoffatelier Fingerhut | Neustadt 530 | Landshut 

Lust auf eine 

Alternative zum Auto? 

Im Stadtverkehr ist der neue E-Scooter von BMW der perfekte Begleiter. 

Er bringt seinen Fahrer mit einer Reichweite von bis zu 12 km und einer 

Geschwindigkeit von maximal 20 km/h noch schneller an sein Ziel. Zwei 

separate Bremssysteme sowie ein Beleuchtungssystem sorgen für die 

nötige Sicherheit auf der Straße. Innerhalb von zwei Stunden lässt sich er 

sich wieder vollständig aufladen. 

BMW Hubauer | Ingolstädter Straße 19 

Landshut | Preis 799 Euro 

Mit Bauch, Baby und auch danach 

Diese 3-Wege-Softshelljacke ist ein echtes Multi-Talent. 

Der seitliche Reißverschluss schafft bei Bedarf viel Platz 

für den Babybauch. Ein spezieller Einsatz für eine Babytrage 

sorgt für eine kuschelige Verpackung von Mama 

und Baby. Und sobald der kleine Mitbewohner weder in 

Bauch noch Trage befördert werden muss, ist die wertige 

Softshelljacke auch weiterhin im Einsatz. Ihre Vergangenheit 

als Umstandsjacke sieht man ihr nicht mehr an. 

Fashion for 2 | Altstadt 195 a | Landshut 

Preis 149,99 Euro

Meine erste Ehe 

ist an der Familiengründung 

zerbrochen 

Susi ist 38 Jahre alt und Mutter von vier Kinder. Nachdem ihre erste Ehe zerbrach 

wollte sie sich mit ihrem neuen Partner eigentlich nicht noch einmal auf das Abenteuer 

„Kinder kriegen“ einlassen... 

Meine Kinder sind 12,10, 2 und 11 Monate. Am Altersabstand lässt sich schon 

erahnen, ja richtig Patchwork. Meine erste Beziehung und Ehe zerbrach, weil wir 

mit der Elternrolle überfordert waren, weil sich unsere Beziehung so verändert 

hat, weil mein 1. Kind ein Schreikind war, weil unsere Ansichten von Elternsein, 

nicht die gleichen waren, weil er noch seine Freiheit wollte, weil ich mit den 

Kindern eine Einheit gebildet habe und ihn nicht mehr rein ließ … 

8 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN

Ich habe lange darüber nachgedacht, 

wo wir in unserer Ehe falsch abgebogen sind. 

Wir beide sind total normale Eltern, waren vorher beide berufstätig, haben gemeinsam 

ein Haus gebaut in einer Neubausiedlung, waren verheiratet, alles total klischeehaft. 

Paul sollte die Krönung unserer Ehe sein. Alle Freunde und Bekannte hatten Kinder, 

wir wollten auch. Wir waren bereit dafür und ich wurde schwanger. Das Glück schien 

perfekt. Dass genau unsere Ehe daran zerbrechen kann, war mir nicht bewusst. Es 

kam schleichend, aber bereits in den ersten Monaten als Eltern, hat unsere Beziehung 

Risse bekommen. Ich wurde aber ungeplant schwanger mit Hannah und so sollte 

alles wieder gut zu werden. Aber mit zwei kleinen Kindern wurden die Risse nur tiefer 

und die Differenzen immer deutlicher. So dass wir es auch trotz Eheberatung leider 

nicht geschafft haben und uns Jahre später getrennt haben. 

Einige Monate nach der Trennung lernte ich auf einer Fortbildung Stefan kennen. 

Stefan war getrennt aber ohne Kinder. Er erzählte mir beim 1. Date auch was von 

Kinderwunsch. Meine Antwort darauf: „Wenn du jemals Kinder willst, musst du dir 

jemand anderes suchen. Ich habe zwei, die sind perfekt und ich will keine Beziehung 

mehr scheitern sehen, weil man mit der Elternrolle überfordert ist.“ Stefan verstand 

mich und wir wurden ein Paar. Viele Jahre lang gingen wir Seite an Seite. Er versuchte 

ein guter Bonus-Papa für meine Kinder zu sein. Die Beiden lieben ihn und der Kontakt 

zu ihrem Vater ist auch gut. 2016 wurde ich dann doch geplant schwanger 

Baby_Hess_Jan_2018.qxp 18.01.18 11:05 Seite 1 

Baby & Kind Hess 

von Anfang an. 

Buggys, Autositze, 

Kinderwägen, ... 

Beratung, Service, 

Reparatur 

im Haus 

Bekleidung, Pflege, 

Spielwaren, ... 

Baby-/Kinderzimmer 

viele Modelle 

schon ab 459,- 

BABY 

& KIND 

Industriestraße 14, 84030 Ergolding, Telefon: 08 71/768 21 

Öffnungszeiten: Mo. — Fr 9.00 - 19.00 Uhr und Sa. 9.00 — 18.00 Uhr 

www.baby-kind-hess.de · www.facebook.com/babykindhess 

Der weiteste Weg lohnt sich: Alles rund ums Kind, Top-Qualität, Persönlichkeit und ein riesiges Sortiment auf 1.900 qm! 

©Agentur JOKER - Werbung, Marketing, Event - Foto: Fotolia

und wir haben unser erstes gemeinsames Kind Mathilda bekommen, 2018 folgte 

Greta. 

Ich habe mich nur bewusst nochmal für Kinder entschieden, weil wir vorher viel 

darüber geredet haben und ich durch die zwei Großen schon sehen konnte, wie 

Stefan, sich als Papa verhält und ob wir mit unseren Vorstellungen vom Elternsein 

zusammenpassen oder nicht. Nur dies gab mir Kraft, es nochmal zu wagen. 

Wer kann schon vorher den Mann 

in der Vaterrolle „testen“. 

Wir haben leider niemanden, dem wir unsere Kinder mal geben können, damit 

wir was gemeinsam machen können, nur wir zwei. Das würde ich sehr wichtig 

finden. Also musste ein anderer Plan her. Wir reden sehr viel, über die Arbeit, über 

die Kinder, über unsere Ansichten. Wenn Stefan abends nach 20 Uhr nach Hause 

kommt fix und fertig, nimmt er sich trotzdem die Zeit, mit mir zu reden. Egal ob 

gemeinsam in der Badewanne, auf der Terrasse oder in der Küche beim Essen - 

wir reden. 

Stefan hat in vielen Monaten, aufgrund der Selbständigkeit, wenig Zeit für die 

Kinder, aber wenn er da ist, wird diese optimal genutzt. Qualität vor Quantität, ist 

unser Motto! Ich möchte nicht sagen, dass dies das Allerheilmittel ist. Es ist das 

Allheilmittel für uns, weil wir beide genau so ticken und es unsere Vorstellung von 

Kinderhaben und Elternsein ist. Ich würde sagen, dass man gemeinsam in die 

gleiche Richtung blickt und das gleiche Ziel vor Augen hat, ist ein guter Ansatz. 

Stefan und ich haben natürlich beide eine gescheiterte Beziehung hinter uns und 

wir beide geben uns größte Mühe, dass es diesmal funktioniert – für die Kinder, 

aber auch für uns. 

 


Neu bei Oberpaur! 

Bei Einkauf in unserem Haus 

parken Sie im Oberpaur-Parkhaus 

die erste Stunde kostenlos! 

Oberpaur Landshut 

Altstadt 52–54 

Telefon 0871–853-0 

www.oberpaur.de 

landshut@oberpaur.de 

facebook.com/OberpaurModehaus

Uns hat die Elternschaft 

erst richtig zum Paar gemacht 

Katrin und Malte wachsen auch als Paar an der Elternrolle. Wenn es wirklich schwierig 

wird sind, sie uneingeschränkt für einander und für die Familie da. Besonders für 

Katrin hat ihr Partner sich als Vater erst so richtig interessant gemacht. 

Malte und ich hatten zunächst eine Beziehung die eher unverbindlich war. Ich 

war eingentlich überzeugt, dass wir nie heiraten werden. Malte hat mir einmal 

einen Antrag gemacht, den hab ich aber dann so abgeschmettert, dass ich sicher 

war er würde nie wieder fragen. Durch unsere erste Tochter Amelie hat das 

ganze dann irgendwie Form bekommen. Davor waren wir irgendwie intim aber 

nicht „imTeam“. 

Das Elternsein hat uns auf eine viel 

innigere Beziehungsebene gebracht. 

Da war auf einmal viel mehr Auseinandersetzung gefordert und ständige Absprachen 

wurden nötig, während das „Frei sein“ ziemlich eingeschränkt war. 

Das hat aber irgendwie den Blick auf’s Wesentliche geschärft. 


Und dann kam meine zweite Schwangerschaft mit Rosa. Als wir die Diagnose bekamen, 

dass sie behindert wird und später, dass sie nicht lebensfähig sein wird, da hab 

ich gemerkt, wie sehr wir füreinander bestimmt sind, Malte und ich. Und dann hab ich 

ihm einen Heiratsantrag gemacht. Da war mir dann völlig klar „das ist mein Mann!“. 

Gemeinsam haben wir das dann alles durchgestanden. Und wir wollten immer noch 

ein zweites Kind. 

Es hat dann auch geklappt und unsere dritte Tochter Philomena kam gesund auf die 

Welt. Bei ihr hat dann Malte Elternzeit genommen. Das war für mich noch einmal der 

Beweis, dass es in dieser Lebensphase viel wertvoller für mich ist, einen tollen Familien-Papa 

an meiner Seite zu haben, einen Partner der mir den Rücken frei hält und 

mich total unterstützt und das super-gut und gerne macht, als so einen „Rock’n Roll- 

Typ“ zu haben, wie ich ihn vielleicht früher immer gesucht habe. Inzwischen wissen 

wir uns gegenseitig als Paar so richtig wert zu schätzen, wir denken eigentlich immer, 

der andere macht mehr. Malte meint immer „ du machst ja eh so viel, jetzt mach ich 

das“ und ich sag dann „ne, aber du hast doch gestern das und das gemacht“. Ich 

glaube, diese Haltung unterscheidet uns sehr von anderen Paaren, die, soweit ich das 

mitbekomme, sich oft gegenseitig die Schuld zuschieben und sich vorrechnen, wer 

mehr macht für das gemeinsame Einkommen, den Haushalt und die Kinder. 

Durch diese respektvolle Haltung 

einander gegenüber hat sich bei mir auch 

das Interesse an dem Mann Malte verstärkt. 

Wir versuchen eigentlich jeden Abend, wenn wir die Kinder ins Bett gebracht haben, 

zumindest eine halbe Stunde zusammen zu sitzen, ein Glas Wein trinken und uns 

auszutauschen. Oft ist es zwar nur Alltagsorganisation, wer macht was am nächsten 

Tag und so, beide sind wir meist „hundemüde“, das will ich jetzt gar nicht romantisieren, 

aber allein, dass wir uns ein paar Minuten, ohne Kindergeschrei und irgendwelche 

Zwischenfälle, wie ein umgeschüttetes Glas, in Ruhe zuhören, das ist für uns sehr 

wichtig. Wenn das mal ein paar Tage am Stück wegfällt, dann merke ich gleich, es 

bricht irgendwie das „Paar-Ding“ weg und wir funktionieren nur noch als Mitglieder 

des gleichen familienerhaltenden Systems. 

Zeit füreinander und auch individuelle Zeit von jedem für sich selbst, das hält uns 

als Paar zusammen. Wenn wir uns mal einen Babysitter holen oder die Kinder bei 

der Oma sind und wir ein, zwei Tage für uns sind, das tut uns richtig gut. Also zwei 

Nächte am Stück sind für uns kaum drin, das war das letzte Mal vor sieben Jahren, 

aber eine Nacht irgendwo anders in einem Hotel, das versuchen wir zumindest einmal 

im Jahr. Und da ist dann schon die Autofahrt cool und aufregend. In dieser Zeit lassen 

wir es uns richtig gut gehen: Spa, Sauna, Fünf-Gänge-Menü, Zeit zum Lesen und Sex 

haben. Das ist echt wichtig, das kennen andere Eltern bestimmt. Nicht Sex haben, 

wenn’s grade zeitlich passt, sondern dann, wenn man Lust drauf hat. Das überschneidet 

sich im Alltag leider nicht so oft. Aber, wenn man sich sonst als Paar nah bleibt, 

steht man das auch irgendwie durch. 

 

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 13

Experten klären auf 

Wie die Geburt eines Kindes 

die Paarbeziehung verändert 

Meine Interviewpartner sind Brigitte und Stefan Penther. Die beiden sind seit 10 Jahren 

verheiratet, haben zwei Kinder (9 und 3 Jahre) und absolvierten vor zwei Jahren 

gemeinsam ihre Coaching-Ausbildung. Beide arbeiten selbständig. Brigitte als Familientherapeutin 

und Stefan als Besitzer eines Wirbelsäulenrehabilitationszentrums. Das Thema 

„Paarbeziehung trotz Elternschaft pflegen“ liegt den beiden besonders am Herzen. 

Brigitte: Ich finde es spannend, dass 

du es so siehst. Für mich hat da erst 

mal nur das Körperliche dominiert. 

Was du beschreibst kommt erst weit, 

weit später. Erst als sich ein bisschen 

Routine eingestellt hat. 

1. Wie habt ihr beide die 

Veränderungen erlebt, die 

die Geburt des ersten 

Kindes mit sich bringt? 

Brigitte: Einfach nur anstrengend! 

Stefan: Ich glaub ich bin sehr gewachsen 

und gereift. Weil man plötzlich so 

ein kleines Wesen in der Hand hält und 

dafür verantwortlich ist. Bei mir haben 

sich da ganz enorm meine Prioritäten 

verschoben. Was davor irgendwie 

wichtig war ist plötzlich völlig unbedeutend 

und umgekehrt. 

Stefan: Ich hab das schon gleich gespürt, 

die Vaterrolle. Ich bin zwar nicht 

der klassische Ernährer, so ist das bei 

uns nicht, dennoch hat das so den 

Touch „So jetzt musst/darfst du diese 

Familie hüten“. 

Brigitte: Nicht zu vergessen ist aber 

die logistische Herausforderung, das 

alles plötzlich unter einen Hut zu bekommen. 

Ich hab ja bald wieder gearbeitet. 

Und das wundert mich eigentlich 

heute noch, wie wir das überhaupt 

hinbekommen haben. 

Stefan: Das ärgert mich auch immer 

noch, dass zwei Berufstätige da ganz 

schön allein gelassen werden. Da ist 

einfach mal im August die KITA für vier 

Wochen geschlossen und im Winter 

für zwei Wochen und im Frühjahr noch 

mal. 


Brigitte: Ohne Omas wären wir da 

aufgeschmissen gewesen. Aber diesen 

Rückhalt hat nicht jeder. 

2. Was passiert aus 

professioneller Perspektive 

mit einem Paar, wenn ein 

Kind in die Beziehung 

hineingeboren wird? 

Brigitte: Die Rollen verändern sich 

ganz immens. Vorher ist man nur Paar 

und hat Verantwortung für sich und 

gegebenenfalls für den Partner. Kommt 

ein Kind dazu, kommt auch die Elternrolle 

dazu. Es ist hilfreich, sich das bewußt 

zu machen. Diese beiden Rollen 

hin und wieder zu trennen, das ist die 

Herausforderung, die es zu meistern 

gilt: Eltern sein und Liebespaar bleiben. 

Stefan: Ich finde die Frage hat schon 

so einen leicht negativen Touch: „... in 

eine Beziehung hineingeboren werden...“. 

Das passiert ja meist, weil zwei 

das so entschieden haben und dann 

auch nicht über Nacht. Man hat ja ein 

paar Monate Zeit um sich als Paar mit 

dieser neuen Rolle auseinander zu 

setzten. 

3. Den Partner in der Rolle als 

Vater oder Mutter kennt man 

ja vorher nicht. Wie geht 

man damit um, wenn einem 

überhaupt nicht gefällt, wie 

der andere diese Aufgabe 

wahrnimmt. 

Stefan: Bei mir war’s eher anders herum. 

Ich fand es ganz toll zu sehen, wie 

die Messe 

TESTEN, 

VERGLEICHEN, 

KAUFEN! 

11.-13.10. 

MOC München 

www.babywelt-muenchen.de

meine Frau als Mutter ist, wie sie mit 

unserem Sohn umgeht, die Emotionen, 

die da drin stecken. 

Brigitte: Wenn solche Konflikte aber 

auftauchen, sollte man sie direkt 

ansprechen. Erzielt man dadurch keine 

Verbesserung, sondern eher noch eine 

Verschlechterung der Situation, dann 

macht es Sinn sich professionelle Hilfe 

suchen. Mein Job als Therapeutin ist 

es dann eine Ebene zu schaffen, auf 

der beide Partner bereit sind für ein 

Gespräch. 

Das heißt ich hole jeden der Partner 

in seiner Wahrnehmung, bei seinen 

Bedürfnissen ab, so dass eine Kommunikation 

möglich ist. Ist überhaupt 

keine Gesprächsbasis gegeben oder 

entpuppt sich die Kommunikation als 

sehr schwierig, kann es sein, dass sich 

Paare auf Basis dieser Erkenntnis auch 

trennen. Genauso kann aber dadurch, 

dass die Partner wieder ins Gespräch 

kommen, auch Verständnis für den 

jeweils Anderen entstehen und eine 

Verbesserung der Situation eintreten. 

4. Wie seid ihr vor eurer 

gemeinsamen Coaching- 

Ausbildung mit Konflikten 

umgegangen? Und was hat 

sich danach verändert? 

Stefan: Ich hab Konflikte davor eher 

geschluckt und viele Dinge toleriert, 

irgendwie auslaufen lassen und drüber 

hinweggesehen. Alles mit mir selbst 

ausgemacht. Nach diesen zwei Jahren, 

das ist ja ein gewaltiger Lernprozess 

über diesen langen Zeitraum, hat sich 

für mich einiges verändert. Wir reiben 

uns jetzt viel mehr. Ich sprech direkt 

gleich an, wenn mir was nicht passt. 

Brigitte: Wir sind viel konfrontativer. 

Stefan: Aber mit dem guten Gefühl, 

dass du damit umgehen kannst. 

Brigitte: Und das ist es, was ich gelernt 

hab. Meine Botschaft mit Worten 

so zu verpacken, dass du sie nehmen 

kannst und nicht gleich eine Wand 

aufbaust. 

Stefan: Wir stellen uns und unsere Beziehung 

nicht gleich in Frage, nur weil 

wir einen Konflikt haben. Auf dieser 

Basis kann man sich dann auch mal 

entspannt fetzen. 

5. Was sind die größten Fallen, 

in die Paare tappen können, 

sobald sie Eltern werden? 

Stefan: Die größte Falle ist auf jeden 

Fall nicht bei sich zu bleiben. Ständig 

nachzusehen „wie machen’s die 

Anderen“, „was sagt denn der dazu...“. 

Dadurch lässt man sich auch in Beziehungsfragen 

verunsichern. 

Brigitte: Die Kombination aus Schlafmangel, 

Elternsein und Job führt häufig 

dazu, dass sich Paare, besonders in 

der Anfangsphase, aus den Augen verlieren. 

Meist ändert sich speziell für die 

Mütter mit ihrer neuen Rolle als Mama 

oft das ganze Leben. Nicht selten 

haben Frauen gleich zwei Jobs: Einen 

Zuhause und einen in der Arbeit. Da ist 

es nicht verwunderlich, dass Sexualität 

und gute Gespräche als Paar auf der 

Strecke bleiben. Hinzu kommt, dass 

die Aufgaben bei vielen Elternpaaren 


nicht gleichmäßig verteilt sind. Das führt 

zu Unfrieden! 

6. Was können Partner tun, 

um ihre Paarbeziehung in 

dieser schwierigen Phase der 

Elternschaft zu pflegen? 

Stefan: Reden, reden, reden. Ansprechen, 

was einen wurmt, aber auch rückmelden, 

was man toll findet. Nicht alles 

selbstverständlich werden lassen. 

Brigitte: Das ist der Punkt. Wenn man 

damit anfängt, dann wird auch reden 

schwierig, weil der Andere dann oft 

auch einfach nicht mehr zuhört. 

Wir begleiten euch mit viel Einfühlungsvermögen 

und Fachwissen durch Schwangerschaft, 

Geburt, Wochenbett und die Anfangszeit 

mit einem kleinen Wunder in den Armen. 

Genießt diese intensive und kostbare Zeit. 

Uns ist es wichtig, dass Ihr euren eigenen Weg 

durch Schwangerschaft und Geburt gehen 

könnt. Dafür steht auch unser Geburtshaus 

zur Verfügung. 

Stefan: Ich ertappe mich da immer wieder 

dabei. Ich denke, dass es da vielen 

wie mir geht. Dann muss man sich 

einfach mal hinsetzen und sich bewusst 

machen: „So selbstverständlich ist das 

nicht“. Wichtig ist auch sich Zeit zu 

nehmen für den anderen. 

Brigitte: Absolut. Als wir zum Bespiel 

unsere Coaching-Ausbildung gemacht 

haben, da waren wir alle zwei Monate 

eine Woche gemeinsam weg, ohne Kinder, 

das hat uns richtig gut getan. 

Stefan: Das ist jetzt zwei Jahre her. Und 

das kommt bei uns aktuell echt zu kurz, 

sich Zeiträume zu schaffen, die nur für 

das Paar da sind. 

Brigitte: Man denkt oft, das klappt 

nicht, aber man muss es nur angehen. 

Es muss auch kein ganzes Wochenende 

sein. Ein Tag als kleine Paar-Oase reicht 

oft schon. 

Die Hebammerei 

Waldsteig 2, 84032 Altdorf 

Tel. Meike 0160 90863873 

Tel. Magdalena 0173 5275202 

Sprechstunde: Mi, 9:00 – 11:00 Uhr 

(Anmeldung erforderlich) 

www.hebammerei-landshut.de 

benkler.com · 2019

Mamas berichten 

Als Eltern Paar bleiben - 

So läuft’s bei uns ... 

„Eltern sein-Paar bleiben“ - Bei diesem schönen, oft zitierten Satz fällt mir 

nur eines ein: Ich wäre gerne mal wieder kein 5-köpfiges Monster oder 

auch nur ein Paar! Ich wäre einfach nur gern mal wieder ICH! Ich mit mir 

in der Wanne, auf der Couch, beim Yoga,..... Ich bin aktuell so müde, leer, 

im wahrsten Sinne des Wortes Lust-los. Ich will gerade nur eine Beziehung 

pflegen: Die Beziehung zu mir. Nicht, dass ich mir nicht wünsche, auch 

wieder eine harmonische Paarbeziehung zu führen und nicht nur „gemeinsame 

Brutpflege“ zu betreiben.... aber das fühlt sich wie ein weiterer Anspruch 

an mich an. Und auch wenn ich hochgezogene Augenbrauen und 

leicht schockierte Blicke ernte, wenn ich das laut sage: Nö, jetzt gerade 

nicht... erst einmal Ich.... dann gerne wieder Wir... 

Britta (41) 

Hermann und ich haben uns jetzt einen 

Whirlpool gekauft. Und man glaubt es gar 

nicht, welch gute Gespräche man wieder 

führt, wenn mal der Fernseher aus 

bleibt. Also abends, wenn die Jungs im 

Bett sind, wird jetzt gewhirpoolt;-) 

Christine (37) 


Nach zwei Kindern (mittlerweile 7 und 5) und dem obligatorischen Nestbau gepaart mit 2 

Vollzeitjobs ist uns tatsächlich aufgefallen, dass wir uns so gut wie aus den Augen verloren haben. 

Seit Jahren haben wir unsere Beziehung gefühlt auf Pump geführt. Alles andere war wichtiger 

- gemeinsame Zeit Mangelware... Weil wir verlernt haben, aufeinander zuzugehen, lag unsere 

Hoffnung auf einer Paarberatung. Im Grunde ist das Geheimnis Kommunikation - das ist schon 

alles. Wenn es nur so einfach wäre... Es ist schwierig, die alten Muster aufzubrechen und sich 

wieder für den anderen zu öffnen. Wir versuchen es jetzt - mit einigen Rückschlägen. Daran 

geknüpft ist auch eine Umstrukturierung unseres Alltags mit verkürzten Arbeitszeiten und mehr 

gemeinsamer Zeit, auch als Familie. 

Die Wissenschaft behauptet: Im Schnitt holen sich Paare sechs Jahre zu spät externe Hilfe. Wir 

müssen uns das Einander zuhören und den anderen teilhaben lassen an den eigenen Gedanken 

wieder mühsam zurückerobern. Daher mein Tipp: Immer im Austausch bleiben, auch wenn 

1000 andere Dinge gerade scheinbar wichtiger sind. 

Judith (38) 

Von Paar ist bei uns grad nix 

vorhanden. Das kleinste Kind 

schläft mit in unserem Bett. Und 

wenn abends die Meute zu Bett 

gebracht ist, bin ich froh, wenn 

ich noch ein wenig meine sozialen 

Kontakte pflegen kann, meist eh 

nur per WhatsApp. Und Lesen 

zum Runterkommen hilft mir dann 

auch. Paar? - Fehlanzeige! Aber 

die Kids werden größer und es 

wird einfacher und irgendwann 

(?) schaffen wir es hoffentlich, 

dass wir uns mal wieder mehr 

Zeit für uns nehmen. 

Sonja (43) 

Wir haben total Glück mit 

unseren Großeltern. Die 

sind noch recht jung und 

nehmen die Jungs regelmäßig. 

Mal eine Woche in den 

Ferien oder ein Wochenende 

ist kein Problem. Dadurch 

haben wir viel Zeit für uns 

allein. Das brauchen wir aber 

auch. Wenn wir mal länger 

nicht „ohne Kinder“ waren, 

merken wir gleich wie im 

Alltagsstress kleine Gräben 

zwischen uns entstehen. 

Wenn wir da nicht die Gelegenheit 

hätten, uns in unserer 

exklusiven „Paar-Zeit“ wieder 

näher zu kommen, dann 

könnte das schon zum Problem 

werden. 

Nadja (32) 

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 19

Wenn Paare Eltern werden, 

wird es oft eng für die Beziehung 

Text: Barbara Wenninger 

Irgendwo zwischen Wäschebergen, Job 

und Kindergeschrei gehen sie verloren, die 

großen Gefühle. Der erste große Einschnitt 

ist die Verschiebung der Aufmerksamkeit. 

Wird ein Kind geboren, richtet sich 

der Focus der Mutter meist ganz auf das 

Baby. Und das ist von der Natur auch so 

vorgesehen und wichtig. Schließlich muss 

dieses kleine Menschlein nun rund um die 

Uhr versorgt werden. Der Partner hilft da im 

besten Fall nach Kräften mit, im schlechtesten 

Fall steht er daneben und hat keinen 

Platz mehr im engen Beziehungsgeflecht 

von Mutter und Kind. Er fühlt sich ausgestoßen. 

Aber selbst Paare, die diese erste 

Hürde nehmen, haben noch viele weitere 

vor sich. Aus dem Elternpaar wird durch 

den herausfordernden Alltag nicht selten 

eine reine Arbeitsgemeinschaft, die es zwar 

schafft alle Herausforderungen in puncto 

Kindererziehung und Organisation des 

täglichen Lebens zu bewältigen, in der aber 

Die Kommunikation klappt nicht? Hier kann EPL, 

kurz für "Ein partnerschaftliches Lernprogramm" 

helfen, das mittlerweile viele Beratungsstellen in 

Deutschland anbieten. 

kein Raum mehr bleibt für Partnerschaft. 

Die Kommunikation leidet, das Verständnis 

für den Partner nimmt proportional zur 

eigenen Erschöpfung ab, Zeit für Zweisamkeit 

ist Mangelware und irgendwann merken 

beide, dass von ihnen als Paar nicht 

mehr viel übrig ist. Dann gibt es mehrere 

Möglichkeiten, entweder weitermachen und 

hoffen es wird irgendwann besser, direkt 

eine Trennung oder der Schritt, wieder an 

der Beziehung zu arbeiten. Einige Fakten 

und Tipps für Eltern in dieser Situation 

findet Ihr hier... 

80 Prozent der Eltern 

geben an, dass sich die 

Partnerschaftsqualität 

in den ersten fünf Jahren 

nach der Geburt 

verschlechtert. 

Die EPL-Regeln für gute Kommunikation lauten 

• Von sich sprechen ("Ich wünsche mir" statt "Du musst/man muss") 

• Gewünschtes Verhalten konkret benennen ("Ich wünsche mir, dass wir zwei Mal im Monat Sex 

haben" statt "Ich will mehr Sex") 

• Beim Thema bleiben und keine alten Hüte auspacken 

• Eigene Gefühle benennen ("Wenn du die Spülmaschine nicht ausräumst, macht mich das wütend") 

Zur Kommunikation gehören aber immer zwei. Aktiv Zuzuhören ist ebenso wichtig wie Wünsche fair zu 

äußern. Und das geht so: 

• Das Gehörte wiederholen ("Es macht dich wütend, wenn ich die Spülmaschine nicht ausräume") 

• Offene Nachfragen stellen ("Was bedeutet für dich 'mehr Sex'?") 

• Als Zuhörer den Sprecher für verständliche, offene Äußerungen loben. Helfen können dabei Sätze 

wie "Danke. Jetzt verstehe ich dich viel besser, weil du mir das so klar und offen gesagt hast."

Mein heißester Tipp ist ja: Die Erwartungen erstmal verdammt weit herunterschrauben, 

bis in Erdbodennähe, würde ich sagen. Denn was sich nicht ändert, egal ob 

erstes, zweites oder drittes Kind, ist der unglaublich fruchtbare Boden im Alltag für 

Genervtheiten und Mikroaggressionen jeglicher Art; das gilt besonders in Partnerschaften, 

in denen der weibliche Part zumindest theoretisch eigentlich nichts gegen 

einen gleichberechtigten Lebensentwurf einzuwenden gehabt hätte, der sich mit 

Ankunft des ersten Kindes pulverisiert hat. 

(Quelle: Lisa Seelig, www.editionf.com) 

Paartherapeut Arnold Retzer stuft 

die Geburt eines Kindes als "erste 

und zentrale Krise einer Beziehung" 

ein. Er rät Paaren deshalb 

ganz unromantisch, sich "auf die 

banale Organisation des Alltags 

zu konzentrieren. Teamwork ist 

gefragt, nicht mehr." 

30 bis 40 Prozent der Eltern 

erreichen in den 18 Monaten nach 

der Geburt ein "klinisches Niveau" 

in Bezug auf ihre Partnerschaft, 

warnt der Schweizer Paartherapeut 

Guy Bodenmann. Er befragte 280 

Paare – von der 27. Schwangerschaftswoche 

bis zur 40. Woche 

nach der Geburt des Kindes. Eines 

der zentralen Probleme, so Bodenmann, 

sei, dass die jungen Eltern 

einander weniger helfen als zuvor, 

obwohl die Belastung dramatisch 

zugenommen habe. 

(Quelle: www.stern.de) 


10 Tipps wie man auch im hektischen Familienalltag 

die Liebe frisch hält und als Eltern ein paar bleibt. 

Ankommen lassen! 

Mama saß den ganzen Tag Zuhause mit dem 

kleinen, zahnenden Wutzwerg und Papa kommt 

gestresst von der Arbeit?! Eine super Grundlage für 

Zoff und Frustration auf beiden Seiten! 

Sich gegenseitig eine Ankommens-Zeit gönnen 

kann viel Stress und Spannung aus der Beziehung 

nehmen, selbst wenn es nur 10-15 Minuten sind. 

Raus aus der Routine – 

kleine Überraschungen! 

Wir alle freuen uns doch über kleinen Aufmerksamkeiten 

im Alltag, die zeigen, dass jemand an 

uns gedacht hat. Das können die Lieblingspralinen 

sein, die einfach vom Einkaufen mitgebracht werden 

oder ein wohltuendes Bad während der andere 

das Essen zubereiten übernimmt. 

Liebkosungen und Flirten im Alltag! 

Körperliche Zuneigung ist für uns lebenswichtig 

und das gleiche gilt auch für eine gut funktionierende 

Beziehung. Wer nicht mehr zärtlich 

zueinander ist, der wird über kurz oder lang auch 

emotional distanzierter werden. Es reichen oft 

kleine Gesten wie eine Umarmung, eine Streicheln 

oder ein Lächeln. 

Schmetterlinge wiederbeleben! 

Die Schmetterlinge im Bauch sind schon lange verflogen 

und wollen einfach nicht mehr wiederkommen? 

Kleine Liebeserklärung können da Wunder 

bewirken. Sei es auf der Arbeit per SMS, Zuhause 

auf dem Badezimmerspiegel oder als Zettel auf 

dem Nachtisch. Es reicht oft schon ein völlig unerwartetes 

“Ich liebe Dich!”, um die tägliche Routine 

zu durchbrechen und den Schmetterlingen wieder 

eine Chance zu geben. 

Einen Abend in der Woche 

ohne Fernseher und Handy! 

Sicher ist es für viele Eltern nicht einfach sich 

jeden Monat oder gar jede Woche einen Abend nur 

zu zweit frei zu nehmen. Doch wie verbringt man 

als Eltern seine Abende, wenn die Kinder im Bett 

sind? Ist nicht genau diese Zeit endlich die Zeit, in 

der man wieder ein bisschen Paar sein kann? Also 

einfach mal mindestens einen Abend pro Woche 

alle elektrischen Medien aus. 

22 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN 

Kurzes Abendritual! 

Lasst den Tag mit ein paar Minuten ausklingen, in 

denen Ihr Euch darüber austauscht, was an diesem 

Tag/ in dieser Woche besonders war. 

Einfach mal “Danke” sagen! 

Klingt ganz banal, kommt im Alltag aber oft zu kurz! 

Sich ganz bewusst zu machen, was der Partner für 

einen tut, welche Aufgaben er in der Familie oder im 

Alltag übernimmt, ohne im Umkehrschluss nach dem 

zu suchen, was er alles noch übernehmen könnte! 

Miteinander reden und richtig streiten! 

Streit gehört zu jeder Beziehung dazu und lässt 

sich in der Regel nicht vermeiden. Durch den 

Bezug auf die eigenen Wünsche und Gefühle und 

die Vermeidung der Termini “immer” und “niemals” 

greifen wir den Partner nicht direkt in seiner 

Persönlichkeit an, sondern beziehen uns auf die 

Situation. So muss unser Partner nicht in eine Verteidigungshaltung 

gehen, was vielen Unstimmigkeiten 

eine Menge Zündstoff nehmen kann. 

Zeit zu zweit! 

Sicher ist es im Familienalltag nicht immer leicht 

etwas zu finden, was beide Partner zusammen tun 

können, ohne die Kinder an einen Babysitter abgeben 

zu müssen. Wenn es nichts gibt, was Ihr abends 

beide gerne gemeinsam machen möchtet, wie z.B. 

zusammen ein Spiel spielen o.Ä., dann einigt Euch 

doch mal darauf, abwechselnd das gemeinsam zu tun, 

was der Partner gerne macht. 

Eigene Hobbies! 

So wichtig es ist gemeinsam eine schöne Zeit zu 

verbringen, so wichtig ist es auch regelmäßig mal 

Zeit und Luft für sich selbst zu haben. Man ist ja 

nicht nur Partner/in und Papa/Mama, sondern auch 

noch man selbst. Und das eigenen Ich will auch 

gepflegt werden! Daher einfach mal gegenseitige 

Auszeiten vereinbaren. 

(Quelle: www.zickleinundboeckchen.de) 

Höhrenswert: Drei Väter - ein Podcast #7 - 

Die Beziehung: Toller Vater, mieser Freund 

(www.spiegel.de/panorama/gesellschaft/beziehungskiller-kind-toller-vater-mieser-freund-a-1267802.html)

FÜR IHRE FESTEN ZÄHNE 

SORGEN WIR. GANZ SICHER! 

Beim Verlust einzelner oder mehrerer 

Zähne sind Implantate oft der beste und 

langfristig auch günstigste Zahnersatz. 

ERFAHRUNG. BEGEISTERUNG. VERTRAUEN. 

Dr. med. dent. Alexander Beck 

Dr. Korbinian Neissner (angestellter Zahnarzt) 

Zweibrückenstr. 655 | 84028 Landshut | Tel. 0871 21793 

info@zahnmedizin-muehleninsel.de | www.zahnmedizin-muehleninsel.de

deco9 Kindergeburtstagdeco10 

Das sind die aktuellen 

Trends bei der Party 

Torten-Trend 

Nicht nur außen, sondern auch innen sollen 

die Party-Torten mit Farbe punkten. Das 

i-Tüpfelchen: eine Überraschung im Kern, z.B. 

Smarties, die beim Aufschneiden aus der Torte 

fallen. 

Das Thema Nachhaltigkeit macht auch vor 

den Geburtstags-Parties nicht halt 

Warum nicht einen Papierstrohhalm statt Plastik 

und Porzellan statt Papptellern verwenden. Und 

auch bei den Mitgebsel-Tüten gibt es langlebige 

Alternativen zu Papier. Stoffbeutel können einfach 

per Transferfolie mit einem passenden Bild 

oder den Namen der Gastkinder bedruckt werden. 

Hinterher haben die Beschenkten noch lange 

Spaß damit. 

Den Nachmittag mit Tieren verbringen 

steht aktuell ganz hoch im Kur 

Bei Mädchen sehr beliebt sind, wie schon seit 

jeher Pferde, immer mehr im Kommen sind seit 

einiger Zeit die kuscheligen Alpakas. 

24 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN

Draußen Toben! 

In Gärten oder im Wald auf Abenteuer-Tour 

gehen und sich die Stöcke für das Stockbrot 

selber schnitzen - solche Outdoor-Erlebnisse 

machen Laune und am Ende der Party rechtschaffen 

müde. Das selbstgeröstete Mahl am 

Ende schmeckt besonders gut. Und das Beste: 

Alle Kinder dürfen, nass, dreckig und zerrupft 

aussehen. 

Tipp: Eine tolle Alternative zum Wald ist im 

Winter der Schlittenberg. 

Wer sagt, dass man auf einer 

Party nichts lernen darf? 

Ob Brot backen, Seifen herstellen oder nach 

einer Kräuterwanderung die gesammelten 

Schätze zu Kräutersalz und Blütenzucker 

verarbeiten – bei diesen Aktivitäten ist 

Unterhaltung garantiert und 

gelernt haben die Gäste sicher 

auch noch etwas. 

Die neuen Deko-Highlights 

Lamas, Einhörner, Regenbogen, Kakteen, 

Ninjas und Superhelden

Anzeigen 

Hier macht feiern richtig Spaß! 

Schluss mit tagelangem Vorbereiten, einer tobenden Meute im Haus und ramponierten 

Nerven. Wenn Ihr, liebe Mamas schon schweißnasse Hände bekommt, wenn Ihr nur an 

den den nächsten Kindergeburtstag denkt, dann lasst euch hier inspirieren und feiert 

doch einfach auwärts. Wir haben jede Menge tolle Vorschläge ... 

Geburtstag auf der DingoBurg! 

Das Kinderland DingoBurg bietet gerade in der kalten Jahreszeit eine 

ideale Indoor-Location für eine unvergessliche Geburtstagsfeier. Sei es 

die große DingoBurg mit ihren verschiedenen Elementen oder die 

Hüpfburg, die alle Kinder zum Toben einlädt. Rasant geht es auch auf 

der E-Kart Bahn zu, auf der die Kleinen erste Fahrpraxis sammeln können. 

Zudem gibt es einen extra Spielbereich für Kleinkinder. Es ist für alle 

Altersklassen viel geboten. 

Ihr könnt aus mehreren tollen Geburtstagspaketen inkl. Verpflegung wählen. 

So können sich die kleinen Gäste den ganzen Nachmittag nach Belieben austoben 

und feiern. 

DingoBurg | Römerstraße 15a | Dingolfing | 08731 323 666 5 | www.dingo-burg.de 

INKLUSIVE 

✓ KINDERBETREUUNG 

im Hallenbad feiern! 

1 Stunde Spiel und Spaß im Wasser! 

Mo. bis Fr. ab 14.30 oder 15.30 Uhr 

Anmeldung unter Tel. 0871 / 1436 - 2232 

Stadtbad Landshut | Dammstraße 28 

Bus Linie 4 Stadtbad 


Geburtstagsabenteuer in 

der THERME ERDING 

In der größten Therme der Welt, der 

THERME ERDING, wird jeder Kindergeburtstag 

zum unvergesslichen Erlebnis! Im 

riesigen Wellenbad sorgen meterhohe Wellen 

und sanfte Wogen für echtes Südseefeeling 

bei allen Partygästen. Auf jede 

Menge Spaß und gute Laune dürfen sich 

alle Kids im GALAXY ERDING mit 27 spektakulären 

Rutschen freuen. 

Tipp: Gratis KIDS CLUB! Mitglieder des Kids 

Clubs (0-15 Jahre) dürfen sich auf tolle Aktionen 

freuen und erhalten zu ihrem Ehrentag 

eine Tageskarte per Post, die ab Erhalt und bis 

zu 4 Wochen nach dem Geburtstag eingelöst 

werden kann! Jetzt Mitglied werden unter 

www.therme-kidsclub.de. 

THERME ERDING | Thermenallee 1-5 

Erding | www.therme-erding.de 

Wollt Ihr das Angebot vorher testen? 

Wir verlosen 2x2 Tickets für je vier 

Stunden Therme, Wellen und 

Rutschen. 

Schreibt bis 1. Dezember 2019 an 

gewinnspiel@landshuter-mama.de 

 

 

 

Wir erfüllen Kinderträume 

mit einzigartigen Mottopartys 

geschmackvolle Dekoration 

geheimnisvolle Schatzsuche 

kreative Bastelaktivitäten 

spannende Spiele 

Kostüme & Pinatas 

 

professionelles Kinderschminken 

faszinierendes Balloon-Twisting 

Hüpfburgenverleih 

 

 

 

 


Anzeigen 

Aktion und Unterhaltung 

im Toll2Move 

Für Kinder bis sieben Jahren gibt es seperate Räume zu mieten, 

die gestaltet sind wie kleine Wohnungen. Auch eine Küche ist 

vorhanden. Dort kann also ganz privat gespielt, gebastelt aber 

auch gekocht oder gebacken werden. Beim Indoor-Soccer können 

sich alle Fußballbegeisterten austoben. 

Für Kinder ab 135cm Größe ist Bubble Soccer garantiert ein Riesen-Spaß. 

Lasertag-Veranstaltungen sind ab 12 Jahren buchbar, 

ebenso Archery Tag. Für alle Besucher stehen verschiedene Spielgeräte 

wie Billard, Tischtennis, Kicker, Air Hockey und viele mehr 

zur Verfügung. Im Bistro gibt es zur Stärkung Getränke, Pizzen 

oder Flammkuchen. 

Und das „Toll2Move“ wächst weiter. Demnächst wird es auch ein Trampolin, eine 

3-D-Minigolf-Anlage, einen Indoor-Spielplatz und ein erweitertes Bistro geben. 

Toll2Move | Am Industriegleis 6 | Ergolding 

0871 96610920 | www.toll2move.de 

Stampin’ up – Party 

die NISCHE – 

ein Kursraum 

für kreative Angebote 

Ob Theater, Kunst, Musik, Clownerie oder 

Handwerk – in den Räumen in Tiefenbach 

gibt es Kursangebote für Klein bis Groß. Der 

liebevoll renovierte Raum ist jetzt auch für 

Events buchbar! Dazu gibt es auf Wunsch 

auch Verpflegung und ein Unterhaltungsprogramm 

wie Zirkus, Clowns, Trommeln, 

Kunst oder einen Theater-Workshop! Alles 

individuell zusammenstellbar. 

Pro Veranstaltung können 2-3 tolle 

Papier-Objekte gestaltet werden. Drei bis 

sieben Kinder ab 5 Jahren kann Peggy, die 

nebenbei auch ausgebildete Kindererzieherin 

ist, dabei betreuen. Sie kommt zu ihnen 

nach Hause und stimmt die Themen vorher 

ab. Für sieben Kinder, die drei Stunden basteln 

kostet das Gesamtpaket aus Betreuung 

und Material rund 70,- Euro. Je nach Entfernung 

kommen noch Spritkosten dazu 

Flinker Stempel | 01718089663 

peggyschott@outlook.de 

www.flinkerstempel.de 

narteh@web.de | 09871 14386601 

www.dienische.webnode.com 

28 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN

FÜR MEHR STÄRKE 

UND ERFOLG 

 

 

Kindergeburtstag in unseren 

neuen Räumen. 

Seit vielen Jahren heissbegehrt. 

Jetzt noch besser für die kleinen-großen 

Feste geeignet. Spiele, Betreuung und Verpflegung 

- alles da. Machen Sie aus Ihrem 

Kindergeburtstag eine Runde Sache. Buchung 

und Informationen einfach per Telefon. 

Buchung und Fragen? 

Wir helfen sehr gerne. 

0871 - 430 74 74 

Porschestraße 21 

84030 Landshut 

karate-altinger.de

Anzeigen 

Jede Menge Spaß und 

Unterhaltung garantiert 

Die „Lausebengelchen“ sind seit Jahren DIE Kindergeburtstagsprofis 

im Raum Landshut. Bei dem Team um 

Cordula Brandmeier kommt jede Party-Gesellschaft auf 

ihre Kosten. Individuell und mit viel Fachkompetenz 

wird bei den „Lausebengelchen“ eine Feier geplant und 

realisiert. Möglich sind Aktivitäten für alle Altersgruppe. 

Zu den beliebtesten Unterhaltungsprogrammen gehören 

Bogenschießen, Upcycling-Workshops, Face & Bodypainting, 

Schatzsuche im Wald sowie zahlreiche Kreativ-Workshops. 

Lausebengelchen | 08703 905777 | 0160 97546802 | info@lausebengelchen.de 

Geburtstagsspaß mit Vollgas! 

Im Karting-Paradies Vilsbiburg geht’s an Kindergeburtstagen so richtig 

rund. Bei einer Geburtstagsfeier rasen eure Kids in mit Vollgas ins 

nächste Lebensjahr. Im Trainingslauf und dem Rennen mit anschließender 

Siegerehrung können Kinder (ab 9 Jahre) ihr Können prüfen und 

ihren Sieger küren. Wer dann noch nicht genug hat, kann sich bei einer 

Runde Fußballbillard oder Shuffelboard auspowern. Gerne stellen wir euch 

ein Geburtstagspaket inkl. Verpflegung zusammen. 

Karting Paradies Vilsbiburg | Hertzstraße 3 | Vilsbiburg 

08741 924117 | www.karting-paradies.de 

Kindergeburtstag 

in Tante Ju’s Speisenwerkstatt am Flughafen München 

Das Familienrestaurant mit Werkstattcharakter, wo sich die 

Piloten und Ingenieure von morgen verwirklichen können. 

Tante Ju’s Speisenwerkstatt ist für Groß und Klein ein Ort voller Erlebnisse. 

Tante Ju’s Speisenwerkstatt 

Besucherpark Flughafen München ¬ Nordallee 7 ¬ 85356 München 

Infos und Anfragen unter tantejus.allresto@munich-airport.de

So lecker und gesund 

kann Party sein 

Gäste auf einem Freundschaftsteller ihre Fingerstempeln, 

Bei den ihre Kinderkochkursen Namen schreiben der Höhenberger oder etwas Biokiste malen. 

können die Partygäste einmal selbst den Kochlöffel 

d wird schwingen sich freuen und und aus reinen sich Bio-Zutaten an den wunderschönen 

tolle Gerichte 

amen zaubern. Tag erinnern. Küchenmeisterin Folgende Caroline 3 Tellergrößen Turzin öffnet stehen für 

die Kinder ihre Biokistenküche. Dort können dann alle 

zu Sonderpreisen bereit: 

mit viel Spaß kochen, backen, pürieren, stampfen, schnibbeln und braten. Beim Kindergeburtstagskochkurs 

in der Biokiste können sich bis zu acht Teilnehmer an den Töpfen austoben. 

Zur Wahl stehen drei verschiedenen Themen: Pasta, Suppe, Fingerfood, Burger oder 

1 cm € 12,- anstatt € 15,90 

5 cm € 14,- anstatt € 17,90 

8 cm € 16,- anstatt € 19,90 

Freundschaftsteller 

Kartoffeln. Natürlich gibt´s für den Ehrengast auch ein kleines Überraschungsgeschenk! 

Höhenberger Biokiste | Gewerbering 5 | Velden | 08742 965410 

kochkurse@hoehenberger-biokiste.de 

Lernpferdchen®-Kindergeburtstag 

Kinder und Eltern erleben bei Tanja Hollinger-Barfuß zu jeder Jahreszeit 

eine unvergessliche Geburtstags-Feier. Die Ponys werden ausgiebig 

geschmust, geputzt und die Kinder können sich je nach Motto 

verkleiden, z.B. als Fee, Elfe, Prinz & Prinzessin, als Cowboy & Indianer, 

als Hexe & Zauberer oder einfach als Fantasiewesen. Nach dem Spielen, 

Foto: Elena Zorko 

Reiten und Basteln ist es dann Zeit für einen mitgebrachten Kuchen oder 

Stockbrot und Würstel grillen am Lagerfeuer. 

Das Programm kann individuell abgesprochen und nach individuellen Wünschen gestaltet werden. 

Lernpferdchen | Tanja Hollinger-Barfuß | Pfarrkofen 4 

Hohenthann | 0172 8375753 | www.lernpferdchen.de 

Keramik zum selber bemalen 

/2019, Änderungen vorbehalten, alle Preise inkl. MwSt. 

Eine Mal-Party am geschmückten Geburtstagstisch könnt Ihr bei 

„Paint your style“ erleben. Hier wird ein Keramikrohling bemalt, 

der auch gebrannt wird und nach einigen Tagen abgeholt werden 

kann. So haben die Gäste nicht nur ein paar Stunden lang Spaß 

beim kreativen Gestalten, sondern bekommen auch ein ganz 

besonderes Geschenk für sich selbst. Bereits vor dem Fest gibt’s 

exklusive „Paint your style“-Einladungskarten. Geeignet ist der 

Kreativ-Geburtstag für Kinder ab 6 Jahre. 

Paint your style | Landshut | Schirmgasse 287 

0871 97403090 | landshut@paintyourstyle.de 

ERLEBEN ERLEBEN ERZIEHEN UND UND UND ENTDECKEN 

ENTDECKEN FÖRDERN | | Landshuter Landshuter Mama 

Mama 31 

31

Hallooween 

lasst uns gruhuhuseln und wuseln, verkleiden und erschrecken ... 

Jede Menge Spaß macht Kindern das Basteln 

dieser süßen kleinen Monster 

aus Kastanienschalen, Eicheln (Früchte 

und Kappen), Zahnstocher, Wackelaugen 

(unterschiedliche Größen) und Kleber (am 

besten Heißkleber). 

Der absolute Deko-Klassiker: 

Der ausgeschnittene Kürbiskopf. Mit 

Kerze drin immer ein Hingucker. Ein 

Upgrade könnt ihr eurem Gruselkürbis 

verpassen, indem ihr ihn an einer Seite 

aufschneidet und ein Spinnennetz in 

die Öffnung knüpft. Noch ein paar 

Spinnen drauf. Perfekt! 

Verkleiden muss sein. Ob nun mit dem 

Lacher auf seiner Seite oder richtig zum Fürchten. 

Die meisten Kinder lieben es in eine andere Rolle 

zu schlüpfen. Und dann auch noch im Dunkeln 

um die Häuser ziehen und Süßigkeiten einsammeln. 

Das steht auf der Hitliste ganz oben! 

Einige unserer Ideen haben wir von den Macherinnen der juhubelbox. 

Hier findet Ihr noch mehr kreative Bastel-Tipps: www.juhubelbox.de 


Unser Deko-Tipp: Fledermaus-Pinatas! Dafür braucht Ihr Toilettenrollen, schwarzes Tonpapier, 

schwarzen Chenilledraht, Wackelaugen und Papierservietten (die oberste dünne Lage). Schneidet 

aus dem Tonpapier Flügel und eine schwarze Hülle für die Toilettenrolle aus. Dann den Karton um 

die Klorolle kleben und seitlich die Flügel befestigen. Die Chenilledraht-Füße und die Wackelaugen 

werden auch angeklebt. 

Zum Schluss gibt es noch etwas Fummelarbeit: Ein Stückchen Papierserviette dient am Kopfende 

der Fledermaus (die hängen ja mit dem Kopf nach unten) als leichter Verschluss. Dafür 

schneidet Ihr aus der obersten, dünnen Lage der Serviette ein rundes Stück aus, etwas größer als 

die Öffnung der Klorolle. Diesen Serviettenkreis vorsichtig 

in die Öffnung der Toilettenrolle stecken und mit einem 

Tesastreifen an der Innenseite der Klorolle befestigen 

(nur an einer Stelle!). Dann zupft die Serviette so 

zurecht, dass sie die Öffnung der Rolle verschließt. Jetzt 

von oben das Konfetti einfüllen und darauf warten, dass 

jemand unter den Fledermäusen steht. Dann ganz schnell 

mit einem Stock auf die kleinen Flattermänner schlagen 

und hui… die Überraschung fällt raus. Macht mega Spaß 

und der Überraschungseffekt ist garantiert. 

Wem die Anleitung für die Fledermäuse zu kompliziert ist, kann sich hier das Anleitungsvideo 

anschauen: www.instagram.com/p/BpXkwMyhixf/ 

Auf die Details kommt es an! Verteilt 

doch auf eurer Party oder an die Kinder, die 

an die Türe klopfen einen Schluck Fledermausblut 

(Himbeersirup mit Wasser) oder 

Spinneneiter (Sanddornsirup mit Wasser). 

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 33

Kolumne 

Josepha Sophia Sem Wagner und 

Markus Wagner: Frisch verheiratet 

und voller Zukunftspläne. Ihr 

Beziehungsstart war eher spontan. 

Mit dem positiven Schwangerschaftstest 

in den Händen beschlossen sie 

ein Paar und eine Familie zu werden. 

Über ihren Alltag und ihre Erlebnisse 

berichten sie bei uns … 

„Papa ist 

der Beste!“ 

Das war einmal. Nun ist es vorbei. Es 

ist aus. Aus und vorbei. Unser Schlafbereich 

im überdimensionierten Familienzelt 

hat zwei Eingänge. Der linke 

Eingang ist meiner. Also meiner und Xaver 

seiner. Als ich den Reißverschluss 

öffne, höre ich förmlich das Echo, das 

nur von gähnender Leere zeugt. Ein 

leeres Luftmatratzen-Bett liegt 

vor mir. Mit nur meinem Schlafsack. 

Ein grünes Bettlaken ist über das Bett 

gespannt. Grün ist Xavers Lieblingsfarbe. 

Aber das allein hat anscheinend 

nicht gereicht. 

Mein Zauber ist gebrochen. 

Noch zu Beginn des Familien-Camping-Urlaubs 

auf Sardinien war Papa 

der Beste. Und der Einzige, der alles 

richten konnte. Der Einzige, der ihn 

von der Kita abholen darf, der Einzige, 

der Wunden heilen kann, der Einzige, 

der ihn ins Bett bringen kann und ich 

bin sogar derjenige, aus dessen Bauch 

er kommt. Das sagt Xaver zumindest, 

wenn man ihn fragt wie er auf die Welt 

kam: „Papa Bauch.“ 

Jetzt liegt Papa allein im grünen 

Bett. Der Rest der Familie liegt 

im roten Bett. Hinter dem rechten 

Eingang. Alle schlafen tief und fest. Nur 

ich nicht. Ich halte den „BärBär“ im Arm 

den Xaver bei seiner nächtlichen Flucht 

aus meinem Bett zurückgelassen hat. 

Und ich war noch so glücklich und stolz 

auf mich, dass ich endlich eine Position 

für das Bett gefunden hatte, die es 

gerade stehen lässt. In der wir nicht 

links oder rechts runterkulllern. Jetzt 

nagen Selbstzweifel an mir: Habe 

34 Landshuter Mama | FÜHLEN UND DENKEN

ich nicht genug getan, um meinen 

Sohn zu halten? Habe ich mich 

auf meinen Erfolgen der Vergangenheit 

zu sehr ausgeruht? Habe ich mein Tigerauge 

verloren? 

Ich hätte nicht tatenlos zusehen dürfen, 

als Mama ständig mit ihm gespielt hat. 

Dabei habe ich es noch genossen die 

Beiden zu beobachten. Zu beobachten, 

wie sie sich näher kommen. Dass ich 

dafür solch einen hohen Preis bezahlen 

würde, war mir nicht bewusst. Papa 

allein im Bett. Noch vor wenigen 

Stunden war ich der unangefochtene 

König. Jetzt bin ich der König 

eines leeren Bettes. Meine neugewonnene 

Freiheit lässt mich nicht schlafen, 

weil sie sich leer anfühlt. Es war so 

schön, dass ich als Papa so vieles im 

Leben meines Erstgeborenen immer 

wieder zurechtbiegen konnte. Bevor mir 

die Usurpatorin meinen Thron geraubt 

hat. 

Moment. Da kommt mir ein 

Gedanke. Ich erinnere mich an den 

vergangenen Nachmittag, als wir am 

Meer waren und ich Franz eine Zeit 

lang auf meinem Stand-Up-Paddleboard 

durchs Wasser geschoben habe. 

Er saß so glücklich und zufrieden auf 

diesem Brett, als hätte er nie was anderes 

gemacht. Auch am Abend auf dem 

Kinderpielplatz flitzte er quietschfidel 

über die kleine Treppe auf die gelbe 

Rutsche und ließ sich hinabgleiten. 

Papas Hand immer im Griff oder in 

schützender Nähe. 

Ja, da kommt sie wieder, meine Zuversicht. 

Ich habe noch eine Chance. 

Vielleicht habe ich mein Königreich 

als „Papa ist der Beste“ 

noch nicht komplett verloren. 

Vielleicht bekommt dieses Königreich 

nur einen neuen Einwohner. Das beruhigt 

mich. Das macht mich glücklich. 

Auch meine Augen werden wieder 

schwerer und ich fühle die Müdigkeit 

zurückkehren. Es ist inzwischen auch 

fast fünf Uhr morgens. 

Mit wärmenden Gedanken 

wie ich der Thronräuberin das 

zweite Kind entrücken kann, 

drücke ich Xavers „BärBär“ 

fest an mich. Vielleicht war es auch 

nur die Farbe rot, die ihn gereizt hat 

unser Vater-Sohn-Bett zu verlassen. 

Nichtsdestotrotz werde ich morgen 

meine Chancen weise nutzen, das Herz 

unseres Zweitgeborenen zu erobern. Im 

besten Fall laufen beide Jungs auf meine 

Seite über. Spätestens dann werde 

ich wahrscheinlich an die heutige Nacht 

zurückdenken, als ich einfach nur in 

Ruhe alleine in meinem Campingbett 

hätte schlafen können… 

Euer Markus 

Neuer Auftrittstermin PLÖTZLICH 

RUND am Samstag, den 30.11. um 

19:30 Uhr im Theatercafe im Theater 

an der Rott in Eggenfelden. 

Karten unter: 08721 1268980 

FÜHLEN UND DENKEN | Landshuter Mama 35

Selbstgemacht 

Makramee-Lampe 

im Boho-Look 


Material: 

Lampenfassung 

Drahtgestell für 

Lampenanbringung 

(Durchmesser: 10cm) 

100m Baumwollseil 

(Durchmesser: 2mm) 

1. Von dem Baumwollgarn 48 Stränge 

zu je 180cm abschneiden. 

2. Zum Knüpfen das kleine Drahtgestell 

aufhängen. Am angenehmsten 

ist es, wenn das Gestell 

bis auf Sitzhöhe herabhängt. 

3. Alle 48 Baumwollschnüre mit 

einer Schlinge rund um das 

Drahtgestell knüpfen. Jetzt 

hängen 96 Schnüre herunter. 

36 Landshuter Mama | WOHNEN UND GESTALTEN

4. Für den ersten Knoten, den Kreuzknoten, 

werden jeweils 4 Schnüre 

gebraucht. Rundherum eine ganze 

Reihe Kreuzknoten knüpfen. 

Kreuzknoten 

Legt zunächst das rechte 

äußere Seil in Form einer 

umgekehrten 4 über die 

mittleren beiden Seile 

und unter das linke Seil. 

Nehmt dann das linke 

Seil und führt es unter 

den beiden mittleren 

Seilen hindurch. 

Nun führt es von unten 

nach oben durch die 

Schlaufe der umgekehrten 

4. 

Zieht dann den Knoten 

fest nach oben, aber 

nicht zu fest. 

Wiederholt das Ganze 

von der anderen Seite. 

Diesmal legt das linke Seil 

über die beiden mittleren 

und unter dem rechten 

Seil durch. 

Gleichmäßig festziehen. 

Die mittleren zwei Seile 

dabei etwas festhalten. 

So sieht ein fertiger 

Kreuzknoten aus.

5. Nun sind immer 4 Schnüre in einem Strang 

zusammengefasst. Nehmt jeden 6. Strang und 

setzt noch einen Kreuzknoten daran. Dann von 

dem Viererstrang daneben zwei Schnüre mit den 

zwei linken Schnüren aus dem eben geknüpften 

Knoten verschlingen. Das Selbe rechts machen. 

Jeweils 4 Knoten nach links und 4 Knoten nach 

rechts fertigen. 

6. Den noch nicht eingebundenen mittleren Strang 

nach oben klappen. Und die linke und rechte 

Seite mit einem Kreuzknoten zu einer Spitze 

schließen. 

Schlingenknoten 

Nehmt zunächst das 

linke Seil und legt es im 

90°-Winkel nach rechts 

über die anderen. Um 

dieses schlingt Ihr alle 

weiteren Seile herum. 

Nehmt das Seil rechts 

daneben. Das liegt erst 

mal unter Eurem Start- 

Seil. Schlingt das zweite 

Seil um das erste. Es 

entsteht eine Schlaufe. 

Schiebt dann die Schlaufe 

nach links oben an den 

Anfang eures Querseils. 

Wiederholt diesen Schritt. 

Schiebt die zweite Schlinge 

an die erste heran, so 

dass sie direkt nebeneinander 

liegen. 

Weiter geht’s mit dem 

dritten Seil und dem 

Vierten. Auch die werden 

um’s erste herumgeschlungen. 

Und so geht es immer 

weiter. Bis eine Reihe 

entstanden ist.

7. Entlang der geknüpften Spitzen 

bringt jetzt von oben nach unten 

Schlingenknoten an. Verbindet 

den linken und rechten Strang der 

Schlingenknoten mit einem Kreuzknoten. 

8. Von der Spitze der letzten Schlingenknoten 

aus eine nun eine Spitze 

in die andere Richtung Knoten. Es 

entsteht eine Rauten-Form. 

9. Die zur Seite geschlagenen Stränge 

nun zur Hand nehmen und je zwei 

Schnüre mit einem Kreuzknoten in 

der Mitte der Spitzen verbinden. Das 

Selbe noch einmal weiter unten. Es 

entsteht ein Gitter, das über der den 

anderen Knoten liegt. Zuletzt die 

herunterhängenden Fäden auf das 

Wunschmaß kürzen. 

10. Die Lampenfassung in das Gitter 

hineinschrauben und Licht an! 

Tipp : Ihr könnt auch eine Solarlampe 

im Gitter anbringen und 

die Lampe Outdoor nutzen.

Anzeige 

Die aktuellen Küchentrends 


Eine Küche ist das Herzstück eines Hauses. Hier wird nicht nur gekocht und gebacken, 

sondern vor allem jede Menge gemeinsame Zeit verbracht. Heutzutage sind viele 

Küchen in den Wohnraum integriert oder direkt daran angeschlossen. Das zeigt, wie 

stark die Küche in den Mittelpunkt des täglichen Lebens rückt. Dadurch wird aber auch 

die Optik der Küche für die Gestaltung des gesamten Wohnraumes immer relevanter. 

Die Küche prägt den Stil der gesamten Einrichtung. Welche Farben, Materialien und 

technische Finessen die neuen Wohnküchen zu wahren Schmuckstücken machen, haben 

wir bei den Möbelwerkstätten Wenninger erfahren. 

Farbtrend: Dusty Colors 

Das sind matte abgedämpfte Töne wie Grau, Braun, Grün und 

Violett. Der besondere Reiz besteht im Mix verschiedener 

Farbabstufungen. Eine harmonische Mischung aus 

Schiefer- und Graphittönen (siehe Bild) erzeugt 

einen modernen wohnlichen Look, der sehr gut mit 

verschiedenen Hölzern und Beton kombinierbar ist. 

Eine interessante Alternative zur weißen Küche. 

Die Mutigen unter den Kunden entscheiden sich aktuell 

entweder für Küchen in schwarz oder rosé. 

Materialien 

Holz in seiner ursprünglichsten Form verleiht 

Küchen einen sehr natürlichen Charakter. Zum 

Einsatz kommt entweder tatsächlich Echtholz, das oft nur grob bearbeitet wird 

oder Dekore, die von der Optik und Haptik sehr nah an echte Hölzer herankommen. 

Besonderen Charme verleihen Echtholz-Elemente, die als Highlight 

mit anderen schlichten Oberflächen kombiniert werden. 

Weitere Trendmaterialien sind Marmor in weiß und schwarz sowie 

Details in Gold, Kupfer, Messing oder Edelstahl. 

40 Landshuter Mama | WOHNEN UND GESTALTEN

Gestaltungsstile: 

Absolut hip sind Küchengärten. Stellflächen für 

Kräuter und andere Pflanzen werden gezielt in Szene 

gesetzt, z.B. mit hinterleuchteten Regalen, die in die 

holzverkleidete Küchenwand eingebaut sind (siehe 

Bild). Wer nicht auf echte Pflanzen setzten möchte, 

kann auch mit Tapeten oder bedruckten Geschirrtüchern, 

Postern etc. Flora und Fauna 

in die Küche holen. Neben viel 

Grün und Natur ist in der 

Küchengestaltung der 

Glamour-Look und der 

Industrial-Stil gefragt. 

Technischen Ausstattung: 

Gerüche und Dampf in der Küche, sollen möglichst schnell und 

geräuschlos verschwinden. Der klassische Dunstabzug wird im 

Wohnraum oft als optische Störung empfunden. Die Lösung ist das 

BORA-System (siehe Bild). Damit wird der Dampf von einem in 

der Arbeitsfläche integrierten Abzug direkt eingesaugt. Ein weiteres 

Highlight in der Küchenausstattung sind 

sogenannte Teppanyaki-Platten. Sie ermöglichen 

Grillgenuss das ganze Jahr über. 

Bei der Planung ihrer Traumküche 

unterstützt sie gerne das Team der 

Möbelwerkstätten Wenninger, 

08702 2222 , INFO@wenninger-postau.de, 

www.wenninger-postau.de

Die Tiere des Waldes 

Text: Michael Seitz 

Der Jahreskreis neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu und der Herbst 

läutet für viele Tiere die Zeit ein, in der es gilt sich auf die kalten Wintermonate 

vorzubereiten. Hier findet ihr die wichtigsten Infos zu heimischen Wildtieren, 

damit ihr eure Kids bei der nächsten Sichtung gleich spontan mit eurem Wissen 

begeistern könnt. 

Wildschwein 

Alter: in freier Wildbahn max. 10 Jahre 

Gewicht: bis zu 200 kg 

Feinde: Wolf, Fuchs 

Nahrung: Baumfrüchte, Feldfrüchte, 

Wirbellose, Aas 

Unter all unseren Wildtieren ist das Wildschwein 

wahrscheinlich das vielseitigste und anpassungsfähigste. 

Wildschweine leben zusammen in 

einer Rotte. Angeführt wird die Rotte in der Regel 

von dem ältesten und erfahrensten Tier, der 

Leitbache. Da sie ein dickes Fell haben macht 

ihnen die Kälte im Winter nichts aus, eher 

macht der Mangel an Nahrung den Tieren in 

der kalten Jahreszeit zu schaffen. Solange der 

Boden nicht gefroren ist, können Wildschweine 

im Winter aber ausreichend Futter finden. Wenn 

sie mit Ihrem Rüssel die Erde aufwühlen, finden 

sie Wurzeln, Pilze, Engerlinge und vieles mehr, 

mit dem sie ihren Hunger stillen können. 

Feldhase 

Alter: bis zu 12 Jahre 

Gewicht: 4 – 5 kg 

Feinde: Fuchs, Wildschwein, 

Greifvögel, Rabenvögel 

Nahrung: Gräser und Kräuter 

Feldfrüchte Triebe, Knospen und Blätter 

Der Feldhase ist sehr scheu und verbringt den 

Tag meist liegend in seiner Grube, genannt Sasse. 

Diese wählt er so, dass er sein Umfeld möglichst 

weiträumig überblicken kann. Im Winter lässt 

er sich in seiner Sasse sogar einschneien. Sein 

Revier behält der Hase ein Leben lang. Ausgewachsene 

Feldhasen benötigen täglich etwa 

1.300 bis 1.400 Gramm Nahrung. Den Hauptbestandteil 

bilden grüne Pflanzen. Im Herbst steigt 

der Anteil an Samen und im Winter und Frühjahr 

der von Holz und Rinde.

Fuchs 


Gewicht: ausgewachsen ca. 6 kg 

Feinde: Wolf, Uhu, Luchs, Parasiten 

Nahrung: Kleine Wirbeltiere, Aas, Kleinvögel 

und Vogeleier, Baumfrüchte 

Füchse sind Einzelgänger und in erster Linie dämmerungs- und 

nachtaktiv. Tagsüber verbringen sie die Zeit in Ihrem Bau, den 

sie sich oft nicht selbst graben, sondern einfach alte Dachs- oder 

Kaninchenbauten erweitern. Im Winter bekommen die Füchse ein 

dickes Fell und jagen auch in der kalten Zeit unentwegt fort. Für den Winter vergraben die 

Tiere aber auch Futterreste in Erdlöchern, von denen sie sich in Notzeiten ernähren. 

Eichhörnchen 


Gewicht: 200 – 400 g 

Feinde: Baummarder, Hauskatzen 

Nahrung: Baumfrüchte, Samen 

und Kerne, Triebe, Knospen und 

Blätter, Kleinvögel und Vogeleier 

Eichhörnchen sind tagaktive 

Baumbewohner, 

sie leben hauptsächlich 

einzelgängerisch und kommen nur zur Fortpflanzung 

zusammen. Sie halten keinen Winterschlaf 

und legen daher Vorräte für den Winter an. Schon 

im Sommer fangen sie an Samen und Nüsse für 

den Winter zu sammeln. Um die Nahrung wiederzufinden, 

nutzen die Tiere ihren Geruchsinn – an 

die genaue Lage des Verstecks erinnern sie sich 

nämlich nicht, auch wenn dies oft vermutet wird. 

Aus diesem Grund legen Eichhörnchen mehrere 

Verstecke an. Häufig werden die Vorräte nicht 

gefunden, so dass die eingegrabenen Samen im 

Frühjahr zu keimen beginnen. Gerne bedienen sie 

sich auch an aufgestellten Vogelhäuschen, vielleicht 

habt ihr ja das Glück eines beim Vogelfutter 

stibitzen zu sehen. 

Igel 


Gewicht: 350 – 1500 g 

Feinde: Uhu, Dachs, Marder, Fuchs 

Nahrung: Insekten, Kleinvögel und Vogeleier, 

Wirbellose, Kleinsäuger 

Igel lebt einzelgängerisch und sind vorwiegend nachtaktiv. Sie haben feste Territorien, die sich überlagern 

können, zeigen in der Regel jedoch kein Territorialverhalten, sondern gehen Artgenossen aus 

dem Weg. Bei Bodentemperaturen um den Gefrierpunkt und nachdem sie sich ein gutes Fettpolster 

angefressen haben, suchen sie sich etwa im November ein Winterquartier, z.B. einen Laubhaufen und 

verfallen dort in den Winterschlaf. Igel sind für den Winterschlaf auf ein sicheres Versteck angewiesen, 

in dem es nicht zu kalt oder zu feucht wird. Aber auch zu warm darf es nicht sein, da die Tiere sonst 

aufwachen und sehr viel Energie verbrauchen. 

AUF UND DAVON | Landshuter Mama 43

Dachs 



Feinde: Wolf, Luchs 

Nahrung: Baumfrüchte, Feldfrüchte, 

Kleinvögel und Vogeleier, Kleinsäuger 

Ein wahres Schattendasein führt der Dachs. 

Überwiegend in der Dämmerung und Nacht aktiv, 

wird seine Anwesenheit nur selten bemerkt. Die 

Tage verbringt er in selbst gegrabenen Erdbauten. 

Eher unbekannt ist, dass Dachse in Familien 

leben, die den Rudeln von Wölfen ähnlich sind: 

Neben zwei Elterntieren gehören der jährliche 

Nachwuchs und die Jungen des vorherigen Jahres 

zum Clan. Erst im Verlauf ihres zweiten Lebensjahres 

verlassen die Jungdachse ihre Familie. Den 

Winter verbringen Dachse überwiegend schlafend, 

sie halten eine Winterruhe. Der Stoffwechsel ist 

dabei stark herabgefahren und nur selten wachen 

sie kurzzeitig auf. 

Biber 



Feinde: Seeadler, Uhu, Raubfische, Fuchs 

Nahrung: Triebe, Knospen und Blätter, 

Gräser und Kräuter, Rinde, Feldfrüchte 

Der Biber ist das größte Nagetier Deutschlands. 

Er lebt in langsam fließenden und stehenden 

Gewässern mit Gehölzen nahe dem Ufer. Aus 

gefällten Bäumen und Treibholz gestaltet der 

Biber die Landschaft nach seinen Ansprüchen: 

Er baut Burgen und Dämme und staut Bäche 

auf. Dadurch schafft er nicht nur sich, sondern 

auch vielen Pflanzen und Tieren einen geeigneten 

Lebensraum. 

Eule/Waldkauz 


Gewicht: 330 – 630 g 

Feinde: Baummarder, Fuchs, Greifvögel 

Nahrung: Amphibien, Kleinvögel und 

Vogeleier, Insekten, Kleinsäuger 

Da seine Nahrung im Winter knapp ist, legen 

sich die Biber bereits ab Sommer ein Fettdepot 

im Schwanz, der sogenannten Kelle und am 

Bauch von 3-4 kg an. Einen Winterschlaf halten 

Biber nicht, sie verschlafen aber bis zu 20 Std. 

des Tages in ihrem Bau und verlassen diesen nur 

zur Nahrungssuche. 

Die geräuschlosen Flugakrobaten sind treue 

Familientiere. Hat sich erst ein Waldkauzpaar 

gefunden, bleiben sie ein Leben lang zusammen. 

Der Waldkauz bevorzugt artenreiche Laub- und 

Mischwälder mit einem alten Baumbestand, aber 

teilweise ist er auch im Siedlungsraum zu finden. 

Dabei ist der Waldkauz sehr reviertreu und 

verlässt auch im Winter sein Territorium nicht, 

was ihm hilft auch harte Winter zu überleben. 

Denn in der gewohnten Umgebung kennt er sich 

aus und kennt die besten Nahrungsquellen. Im 

Herbst und Winter kann man den Ruf des Waldkauzes 

am besten hören, denn dann ist Balzzeit 

und Partnerwahl.

REH 



Feinde: Wolf, Luchs, Fuchs 

Nahrung: Gräser und Kräuter, Triebe, 

Knospen und Blätter 

Zu Beginn des Herbstes schließt sich Rehwild zu 

kleinen Verbänden, den Sprüngen, zusammen, 

die aus Dutzenden Tieren bestehen können. Rehe 

sind wie alle Hirscharten Wiederkäuer, die ihre 

Nahrung erst verdauen können, nachdem sie sie 

hochgewürgt und ein 

zweites Mal zerkaut 

haben. Rehe bevorzugen 

leicht verdauliche 

Nahrung wie junge Gräser, 

Knospen, Kräuter und im 

Winter die grünen Blätter 

von Brom- und Himbeeren. 

Ein ausgewachsenes Reh 

braucht ca. zwei bis vier Kilogramm 

Grünmasse pro Tag. 

Tipp: Die Webseite der Deutschen 

Wildtierstiftung gibt einen tollen 

Überblick über viele heimische Wildtiere. Ein 

Besuch lohnt sich. Schaut euch doch die Seite 

zusammen mit euren Kids an, es gibt dort 

supertolle Fotos der Tiere in Aktion! www. 

deutschewildtierstiftung.de

Herbstzeit ist Erntezeit 

Text: Michael Seitz 

...und die könnt Ihr euch ganz einfach selbst versüßen indem ihr beim Spazierengehen 

die Augen offen haltet. Die Büsche und Sträucher an Waldrändern, Feldbegrenzungen oder 

entlang ländlicher Straßen bieten euch eine ungeahnte Fülle an Wildobst, das man zwar oft 

beim Namen kennt, aber dessen Feinschmecker-Potenzial oft verkannt wird. Zudem sind viele 

Wildobst-Sorten nicht nur lecker, sondern auch äußerst reich an Vitaminen, Mineralien und 

gesunden natürlichen Farbstoffen. Wir haben für euch leckere Früchte herausgesucht die 

Ihr in unseren Breiten oft antreffen könnt und die sich hervorragend zum Verzehr oder zur 

Weiterverarbeitung eignen. 

Holunderbeeren 

Die schwarzen kleinen Beeren des Holunders 

haben kulinarisch sowie gesundheitlich einiges zu 

bieten. Ob für Gelees, Kompott, Kuchen oder als 

Saft: Das Pflücken lohnt sich! 

Am beliebtesten bei Holunderbeeren ist wohl die 

Verarbeitung als Saft. Genau wie aus den Blüten 

lässt sich hier ein Sirup herstellen, den man 

wunderbar weiterverarbeiten oder zum Abschmecken 

verwenden kann. Außerdem haben sich die 

Holunderbeeren als Grippemittel bewährt, sie 

wirken scheißtreibend und fiebersenkend. 

Hagebutten 

Ein Klassiker am Waldrand, die roten Früchte der 

Wildrosen kann man als Tee zubereiten, aber auch 

als Kompott oder Mus genießen. Die Hauptwirkung 

der Hagebutte beruht auf ihrem Vitamin 

C-Gehalt. 100 g frische Hagebutten enthalten 

400-5.000 mg Vitamin C! 

Also ideal für die kalte Jahreszeit zur Stärkung 

des Immunsystems und zur Bekämpfung von 

Erkältungen. 

46 Landshuter Mama | FIT UND GESUND

Sanddorn 

Was den Vitamin C Gehalt angeht liegen die Beeren 

des Sanddorns nur knapp hinter den Hagebutten 

zurück, schon etwa zwölf Sanddornbeeren decken den 

Tagesbedarf eines Erwachsenen. Dank der entzündungshemmenden 

und kräftigenden Eigenschaften des 

Sanddorns sind Fieber und Erkältungen schon bald 

passé. Ob als Tee, Saft oder Marmelade, Sanddorn ist 

in allen Varianten ein starker Helfer. 

Unser Tipp: Übergieße den Sanddorn-Trester, der bei 

der Saftherstellung übrig bleibt, mit Öl und lasse ihn 

drei Wochen ziehen. So erhältst du einen wertvollen 

Ölauszug für die Hautpflege, der zur Wundheilung 

beiträgt und leichte Verbrennungen lindern kann.

Berberitze 

Etwas unbekannter aber nicht weniger wertvoll, die 

stachelige Berberitze. Man findet sie oft als Gartenhecke, 

vielleicht habt ihr ja gleich eine in der Nähe. Die Früchte 

sind scharlachrote, etwa einen Zentimeter lange Beeren, 

die sehr sauer schmecken. 

Neben ähnlicher Verarbeitung wie Sanddorn oder Hagebutte 

findet die Berberitze auch weitere Verwendung in der 

Küche. Neben getrockneten Beeren die Salate verfeinern 

kennt man vor allem Rezepte aus der persischen Küche, 

wie z.B. Zereshk Polo, ein Reisgericht mit Huhn und 

Berberitze. 

Berberitzen werden in der Volksheilkunde u.a. bei Magen-Darm-Störungen, 

Leber- und Gallenleiden eingesetzt. 

Sie besitzen eine antiseptische und entgiftende Wirkung. 

Apfelbeere 

In den letzten Jahren wieder in Mode gekommen ist 

die Apfelbeere oder auch Aroniabeere genannt. Und 

das zu Recht, Apfelbeeren sind mit am vielseitigsten 

verwendbar, egal ob frisch, eingekocht oder getrocknet. 

Aroniabeeren schmecken süßlich-herb und erinnern 

an den Geschmack von Heidelbeeren. Sie wird 

gerne zur Blutdruckregulierung und bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen 

verwendet. 

Schlehe 

Wer Schlehen ernten möchte, sollte am besten nach 

dem ersten Frost aktiv werden. Die blauen Beeren, 

schmecken durch die Frosteinwirkung etwas milder 

und süßer, da sie einen Teil der enthaltenen Gerbsäure 

verlieren. Man kann sie natürlich auch zu Hause kurz 

frosten. 

Schlehen enthalten neben Vitamin C und B außerdem 

Flavonoide, Bitter- und Gerbstoffe sowie Ballaststoffe. 

Diese Kombination führt dazu, dass der Saft der pflaumenähnlichen 

Früchte in der Naturheilkunde bereits 

seit Jahrzehnten gegen Harnwegsinfektionen und 

Verdauungsstörungen eingesetzt wird. 


deco9 Sanddorn Sirupdeco10 

Durch die Herstellung eines 

Saftes oder Sirups lassen sich 

die vielen Vitamine der Wildobstbeeren 

ideal konservieren. 

Unser Vorschlag 

Sanddornsirup, er ist universell 

einsetzbar und hat ein 

einzigartig sauer-herbes Aroma. 

Sanddornsirup schmeckt 

lecker in Joghurt oder Buttermilch, 

über Vanilleeis oder in 

der Quarkmasse eines Käsekuchens. 

Das Schlimmste vorweg... 

Vor dem eigentlichen Rezept steht natürlich 

die Ernte an und diese ist eher mühsam da 

der Busch sehr stachlig ist und die Beeren 

tief im Geäst hängen. Im Erwerbsanbau hat 

sich hier die Methode durchgesetzt ganze 

Astpartien abzuschneiden und komplett 

einzufrieren. Dann lassen sich die Beeren 

leicht abschütteln und werden nicht 

zerdrückt. Man sollte erst ernten, wenn die 

Beeren wirklich vollreif sind, da erst dann 

das Aroma optimal ist, unreif sind die 

Früchte eher sauer und fade. 

deco5 deco5 deco5 deco5 

JETZT GEHT’S LOS 

1 Zuerst gilt es den Saft aus den Beeren zu bekommen. Wir pürieren dazu 

die Beeren und drücken sie dann durch ein Küchenhandtuch oder 

Mulltuch um möglichst wenig Feststoffe im Saft zu haben. 

2 Wenn ihr ca. 250 ml Saft zusammen habt, gebt den Saft zusammen mit 

250ml Wasser und 500 g Zucker in einen Topf und lasst es 10 min 

köcheln bis sich der Zucker gut aufgelöst hat. 

3 Den Saft in Flaschen abfüllen. 

Tipp 

Mit weniger Zucker wird der Saft weniger haltbar, hier empfiehlt es sich den 

Saft z. B. in Eiswürfelbeutel einzufrieren, dann habt ihr immer eine passende 

Dosis bereit. Wer es gerne noch fruchtiger mag kann den Saft einer Orange 

dazu geben. 

FIT UND GESUND | Landshuter Mama 49

Lass Dein Kind 

einfach mal in Ruhe! 

Da saß er. 2 Minuten. Und schaute. 

Ich wollte ihn wieder reinrufen, weil 

ich keine Zeit hatte an der Tür zu 

stehen und auf ihn zu schauen. Aber 

dann fiel mir ein Versprechen wieder 

ein, dass ich meinen Kindern vor einiger 

Zeit gegeben habe. Ich versuche 

ihre achtsamen Momente so wenig 

wie möglich zu stören. Es ist ziemlich 

schwer, finde ich. Nicht schwierig in 

dem Sinne. So schwer, wie es eben ist, 

eine Gewohnheit im Alltagstrubel zu 

durchbrechen. Wenn sie klettern, sagen 

wir Ihnen sie sollen aufpassen, dass sie 

nicht runterfallen. 

Wenn sie essen, wollen wir wissen, 

wie es in der Schule war. Wenn sie 

basteln, sollen sie gleich ihren Müll 

wegräumen. Wenn sie spielen, sollen 

sie den Tisch decken. Wenn sie träumen, 

sollen sie sich beeilen. Wenn sie 

frühstücken, müssen sie sich beeilen, 

weil die Schule gleich losgeht. Wenn 

sie Ameisen anschauen, sollen sie 

weiterlaufen. Wenn sie dies tun, bitten 

wir Sie um das. Es geht nicht immer, 

so ist nun mal das Leben. Aber es ist 

absolut notwendig, dass wir ihr Spiel, 

ihre achtsamen Momente, ihr Hier und 

Jetzt, ihre Begeisterung ... 

… so wenig wie möglich stören 

und sie einfach mal in Ruhe 

lassen … 

Wenn wir sie einfach mal in Ruhe 

lassen, können sie sich von dem Alltag 

erholen, den wir ihnen manchmal zumuten. 

Welche Situationen fallen 

dir so ein? 

Achtsamkeit im Familienleben 

Achtsame Momente im Alltag sind wie 

kleine Ruheinseln. Eine Flucht nach 

innen. Sie sind erholsam, weil Du Dich 

in diesen Momenten, mit deinem wahren 

Selbst verbindest und dich frei machst 

von den Gedanken und Tätigkeiten, die 

dich von deinem ruhigen Kern ablenken. 

Dein Kind kann das ohne Probleme! 

Je jünger es ist, desto einfacher fällt es 

ihm! Wie einfach fällt es dir noch, deine 

Verbindung nach innen herzustellen und 

eine Weile in dieser inneren Verbundenheit 

zu ruhen? 

Achtsamkeit kann man leben, man 

kann aber auch achtsam mit seinem Kind 

sprechen. Dazu musst du ein paar Dinge 

über das Gehirn wissen. Es reicht nicht, 

wenn Du weißt, was du tun sollst, wenn 

dein Kind Nasenbluten hat. Du musst 

ein paar grundlegende Dinge über das 

wissen, was den Körper und den Geist 

Deines Kindes steuert. Sein Gehirn!

Dinge zu wissen, führt dazu, dass du 

Situationen besser verstehst. Verständnis 

hilft dir dabei, deine Erwartungen an Dein 

Kind und die Bewertungen deines Kindes 

zu verändern! 

Stell dir das mal vor! Dein Kind wird 

ungefähr mit 300 g – 400 g Gehirnmasse 

geboren. Am Ende des ersten Lebensjahres 

sind es 750g – 900g (alles ungefähre 

Angaben!). Das sind alles Neuvernetzungen, 

die wesentlich durch die 

Eltern-Kind-Beziehung und allgemein von 

Erfahrungen beeinfl usst werden! (Ein erwachsenes 

Gehirn wiegt etwa 1,3-1,4kg!) 

Wenn wir wissen, wie das kindliche Gehirn 

auf unsere Erziehung reagiert, können 

wir wunderbare Eigenschaften wie 

Selbstbewusstsein und innere Stärke, 

fördern. Wir Eltern können die neuronalen 

Vernetzungen im Gehirn unserer 

Kinder beeinfl ussen! Verschiedene Hirnteile 

können so miteinander verbunden 

werden und noch harmonischer zusammenarbeiten. 

Das hat Auswirkungen auf 

die mentale Gesundheit! 

Achtsame Kommunikation bedeutet für 

mich, dass wir mit unseren Kindern so 

sprechen, dass sie es verstehen können. 

Das heißt nicht, dass man besonders viel 

erklären muss nein. Es heißt viel mehr, 

dass wir Gespräche und Konfl ikte so oft 

es geht altersgerecht gestalten, sodass 

sie zu Erfahrungsmomenten werden, die 

Hirnentwicklung im Hinblick auf innere 

Stärke und Resilienz fördern. Ganz nebenher 

verlaufen diese Situationen dann 

auch für uns Eltern viel belohnender! 

Wie lernt man das, achtsam 

zu kommunizieren? 

In meinem Mitgliederbereich ‚Heilraum 

für Deine Familie‘ geht es nicht nur um 

ganzheitliche (Körper, Geist und Seele) 

Kindergesundheit. Der Mitgliederbereich 

ist Dein zuhause für eine ganzheitliche 

Mutterschaft. Es geht um Verbindung. 

Nicht nur zwischen Dir und Deinem Kind 

sondern auch zu dir selbst. Es geht um 

bindungsorientierte Elternschaft und 

um Selbstliebe und Achtsamkeit in der 

Mutterschaft. 

Wenn Du Dich und Dein Kind besser 

verstehst, kannst du falsche Erwartungen 

abbauen. Das Verstehen hilft dir enorm 

dabei, dich kindgerechter zu verhalten 

und entspannter zu bleiben und das wiederum 

gibt deinem Kind ein Gefühl von 

Geborgenheit und liefert ihm die innere 

Zuversicht ‚ ich bin gut, so wie ich bin‘. 

Neu, nur für Dich: Mein weltweit einzigartiges Konzept! 

Ich zeige Dir, was ganzheitliche Kindergesundheit wirklich ist und wie Du 

Deinem Kind eine glückliche und gesunde Kindheit schenken kannst, 

ohne selbst auf der Strecke zu bleiben. 

Für Dich habe ich meinen kostenlosen Mini-Onlinekurs „ganzheitlich 

Mami“ erstellt! Das ist eine Serie aus 4 Videos und ich bin fest 

davon überzeugt, dass sie Dir dabei helfen werden, deine Mutterschaft 

und die Gesundheit deines Kindes neu zu verstehen! 

Schau doch gerne mal vorbei auf 

meiner Website, unter Gratis Angebote! 

doktormami.de f doktormami.de c doktormami

Anzeigen 

Gut zu wissen! 

Was ist das Beste 

für’s Gebiss? 

1. Wann sollten Eltern mit Ihren Kindern idealerweise 

zum ersten Mal zum Kieferorthopäden 

gehen? 

Am besten im Alter von 10 -11 Jahren. Meist 

beginnt hier die 2. Wechselgebissphase und 

es lassen sich noch Platzreserven (der sog. 

Leeway Space) ausnutzen und der Durchbruch 

der bleibenden Zähne in gewünschter Weise 

steuern. V.a. das Wachstum der Kiefer lässt sich 

im präpubertären/ pubertären Wachstumsschub 

optimal beeinflussen. Sind bereits alle 28 bleibenden 

Zähne da, ist es oft schon relativ spät, 

besonders wenn es sich nicht nur um „schiefe 

Zähne“, sondern um eine falsche Bisslage, also 

eine Kieferfehlstellung, wie beispielsweise eine 

Rücklage des Unterkiefers handelt. 

2. Welche Vorteile bringt eine Frühbehandlung 

und welche klassischen Fehlstellungen 

können dadurch verhindert werden? 

In einigen Fällen kann eine Vorstellung beim 

Kieferorthopäden schon sinnvoll sein, wenn die 

bleibenden Schneidezähne und die 6-Jahresmolaren 

durchgebrochen sind, also ca. mit 6-8 

Jahren. In diesem Alter kommt eine Frühbehandlung 

in Frage. Diese ist z.B. bei Fehlstellungen 

die das weitere Kieferwachstum negativ 

beeinflussen würden, wie z.B. bei einem seitlichen 

oder frontalen Kreuzbiss, indiziert. 

Ausgeprägte Fehlstellungen aufgrund vorkommender 

Funktionsstörungen können ggf. mit 

herausnehmbaren Spangen therapiert werden. 

Diese sog. funktionskieferorthopädischen Spangen 

werden zur besonderen Aktivierung der 

körpereigenen Muskeln eingesetzt und dienen 

der Wachstumssteuerung, der Korrektur der 

Bisslage und führen zur Regulierung der physiologischen 

Zungen-, Kau- und Lippenfunktion. 

3. Kann man bereits im Kleinkind-/ Kindesalter 

Zahn- und Kieferfehlstellungen vorbeugen? 

Der Schnuller sollte ca. bis zum Alter von 2,5 

Jahren abgewöhnt sein und Daumenlutschen 

muss unbedingt vermieden werden. Es kann 

schwere Deformationen des Kiefers und starke 

Fehlstellungen der Zähne verursachen. 

Auf eine gute Zahnpflege von Anfang an sollte 

geachtet werden, d. h. auch beim Kleinkind 

müssen ab dem ersten Milchzahn regelmäßig 

die Zähne geputzt werden und auf übermäßigen 

Genuss von zuckerhaltigen Getränken sollte 

verzichtet werden.Der frühzeitige Verlust von 

Milchzähnen aufgrund von Karies führt häufig 

zu Zahnwanderungen und Lückenverengungen, 

was wiederum später oft zu kieferorthopädischem 

Behandlungsbedarf führt. Falls ein 

Milchzahn (v.a. Milchbackenzähne) dennoch 

frühzeitig verloren geht, sollte auf jeden Fall 

ein Lückenhalter eingesetzt werden. Hierbei 

handelt es sich um eine passive, (bevorzugt 

herausnehmbare) Nachtspange, die an Stelle 

des Milchzahnes den Platz für den künftigen, 

bleibenden Zahn offen hält. 


Praxis für Kinder- und Jugendzahnheilkunde 

Am 

25. Oktober 

ab 14:00 Uhr: 

Tag der 

offenen Tür 

Für Zahngesundheit von Anfang an! 

Ab 14. Oktober 2019 sind wir in der Kinderzahnarztpraxis Löwenzahn für Ihre 

Familie da! Mit unserem speziell auf Kinder zugeschnittenen Behandlungskonzept 

sorgen wir dafür, dass die kleinen Patienten den Zahnarztbesuch in bester Erinnerung 

behalten. Wir bieten Kindern von 0 bis 18 Jahren das gesamte Spektrum der 

Kinder- und Jugendzahnheilkunde. 

Behandlungsspektrum 

• Zahnunfälle 

• Füllungen 

• Milchzahnwurzelkanalbehandlungen 

• Kinderkronen 

• Festsitzende und herausnehmbare 

Platzhalter 

Prophylaxe 

• Aufklärung über Mundhygiene 

• Zahnputzschule 

• Professionelle Zahnreinigung 

• Schmelzhärtung der Zähne 

• Ernährungsberatung 

• Versiegelung kariesfreier Zähne 

Unsere Praxis befindet sich im Herzen von Landshut neben der Martinskirche. 

Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Kinder und beantworten all Ihre Fragen – wir 

freuen uns, Ihre Familie kennenzulernen! 

Dr. Catherine Driver und Dr. Michaela Zattler 

Zahnärztinnen für Kinder- und Jugendzahnheilkunde 

Altstadt 218, 84028 Landshut 

Telefon 0871 96561661 

www.loewenzahn-landshut.de & auch bei Facebook!

Text: Bianca Marklstorfer 

Hausmittel bei Schnupfen 

Hausmittel sind Heilmittel aus 

der Natur. Sie wirken schnell, 

ohne Nebenwirkungen und unterstützen 

Ihr krankes Kind. 

Eine verstopfte oder triefende Nase 

stört, tagsüber beim Spielen und 

nachts beim Schlafen. Bis zu zwölf 

Mal Schnupfen im Jahr ist übrigens 

bei Kleinkindern normal, denn das 

Immunsystem muss erst Abwehrkräfte 

aufbauen. 

Wichtig: Viel Gemüse und Obst essen. 

Kinder an die frische Luft schicken, 

und das nicht nur bei gutem Wetter! 

Im Winter stoßweiße lüften und 

auf nicht zu trockene Luft im Raum 

achten. 

etwas Meersalz (2 EL Meersalz auf 0,5 

Liter Wasser) hineingeben. Das Kind und 

Sie setzen sich auf den Boden um die 

Schüssel herum (funktioniert auch mit 

mehreren Kindern) und Sie schlüpfen 

unter eine große Decke (das Indianerzelt!). 

Tief ein- und ausatmen, mit Mund 

und Nase. Mehrmals am Tag wiederholen.Danach 

eine Stunde nicht nach 

draußen gehen. 

Über Nacht hilft bei akutem Schnupfen 

ein Zwiebelteller im Kinderzimmer. 

Bis zu zwei Zwiebeln hauchdünn 

kleinschneiden und auf einem flachen 

Teller verteilen. Stellen Sie diesen Teller 

etwa einen Meter neben dem Kinderbett 

auf. Oder Sie geben die Zwiebeln in ein 

Stofftaschentuch und hängen diese über 

das Bett. Der Duft macht die Nase über 

Nacht frei. Am nächsten Tag 

gut lüften. 

Schnupfen muss gut auskuriert werden, 

sonst setzt sich der Schleim in 

den Nebenhöhlen fest und kann sich zu 

einer Entzündung auswachsen. Wenn das 

Sekret bereits gelblich oder grünlich ist, 

unbedingt zum Arzt gehen. 

Sehr gut sind Spülungen gegen beginnenden 

Schnupfen. Es gibt einfache 

Nasenduschen (Apotheke, Drogerie) mit 

denen schon kleine Kinder (ab 4 oder 5 

Jahren) eine Nasenspülung hinkriegen. 

Lustig und wirksam ist eine „Indianersauna“. 

In eine flache Schüssel warmes 

Wasser (nicht mehr kochend!) füllen und 

Für Säuglinge hat 

sich das Engelwurzelbalsam 

der Hebamme Stadelmann 

bewährt. Das Balsam wird auf die 

Nasenflügel außen geschmiert und wirkt 

schleimlösend. Das Engelwurzelbalsam 

gibt es in Apotheken. Wichtig: Keine 

Campher-haltigen Balsame für Kinder 

unter fünf Jahren, Campher kann 

Krämpfe auslösen. (Achten Sie bei 

sogenannten Grippebalsamen, die 

auf die Haut geschmiert werden, 

auf die Inhaltsstoffe.) 


Anzeige 

Foto: Fotolia/Kzenon 

Rückbildungskurse 

am Klinikum Landshut 

Durch Schwangerschaft und Geburt werden 

die Muskeln von Beckenboden, Bauch und 

Rücken stark beansprucht. Bei dem Kurs 

„Rückbildungsgymnastik“ am Klinikum 

Landshut erlernen die Mütter Übungen, die 

speziell diese Muskelgruppen stärken, den 

Kreislauf anregen und den Körper bei der 

Regeneration unterstützen. Die Geburtshilfe 

am Klinikum Landshut bietet im Herbst/ 

Winter wieder drei Kurse an: Insgesamt 

acht Mal lädt Hebamme Friederike Kufer in 

die Elternschule, Klinikum Landshut, Ebene 

2, ein. Die Babys dürfen mitgebracht werden, 

eine Teilnahme ohne Kind wird jedoch 

empfohlen. 

Eine Teilnahme ist ab sechs Wochen nach 

der Geburt möglich. Die Kosten werden 

von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen, 

wenn der Kurs spätestens 

bis zum neunten Lebensmonat des Kindes 

abgeschlossen ist. 

Anmeldung nimmt Frederike Kufer unter der 

E-Mail kufer.klinikum-landshut@web.de 

entgegen. 

Kurse 

ab Montag, 21. Oktober 2019 - 9.12.2019, 

17 Uhr - 18:15 Uhr 

ab Donnerstag, 31. Oktober 2019, 

alle weiteren Termine immer freitags, 

jeweils 14.15 -15.30 Uhr 

ab Montag, 13. Januar 2020, 8x, 

jeweils von 17 Uhr -18:15 Uhr 

Bei uns rundum gut versorgt: 

Ihre ganze 

Familie! 

Überzeugen Sie sich selbst! 

großer moderner Verkaufsraum 

riesige Produktauswahl 

dauerhaft niedrige Preise* 

* Für rezeptpflichtige Arzneimittel, die der Arzneimittelpreisverordnung 

unterliegen, sowie für Bücher gelten einheitliche Abgabepreise. 

Gerne beraten wir 

Sie bei der Auswahl! 

einfach viel drin 

easyApotheke Deggendorf 

Filialapotheke der easyApotheke Wörth Andreas Fritsch e. K. 

Inhaber: Andreas Fritsch, Steinbruchweg 1, 94469 Deggendorf 

Tel.: 0991 / 280 915-70, Mo-Sa 08:30 - 19:00 Uhr 

easyApotheke Landshut Park 

Filialapotheke der easyApotheke Wörth Andreas Fritsch e. K. 

Inhaber: Andreas Fritsch, Ludwig-Erhard-Straße 9, 84034 Landshut 

Tel.: 0871 / 965 456-0, Mo-Sa 08:30 - 19:00 Uhr 

easyApotheke Wörth Andreas Fritsch e. K. 

Inhaber: Andreas Fritsch, Landshuterstr. 16, 84109 Wörth a. d. Isar 

Tel.: 08702 / 941 50, Mo-Fr: 08:30 - 19:00 Uhr, Sa: 08:00 - 12:30 Uhr

Veranstaltungshighlights 

Kinderaktionstag „50 Jahre Raupe Nimmersatt“ 

29. Oktober 2019 | 14:30 – 16:00 Uhr mit Workshop 

Die Raupe Nimmersatt von Eric Carle feiert dieses Jahr ihren fünfzigsten 

Geburtstag! Die Museen der Stadt Landshut und Bücher Pustet laden 

alle großen und kleinen Raupen-Fans zwischen 4 und 8 Jahren zu einem 

vergnüglichen Aktionsnachmittag ein. Natürlich wollen wir die wundersame 

Verwandlung der immer hungrigen Raupe in einen schönen 

Schmetterling gemeinsam erleben. Es wird gebastelt, gemalt und vieles 

mehr. Der Kostenbeitrag beläuft sich auf 4 Euro. Die Plätze sind begrenzt, daher wird um eine 

Anmeldung bis zum 28. Oktober unter Tel. 0871 - 9223890 gebeten 

Kasimirmuseum | Landshut | Alter Franziskanerplatz 484 

Hohohoo! es ist soweit! Fröhliche Weihnacht überall?!! Aus 

der hektischen Vorweihnachtzeit entführen wir Sie in eine 

fröhliche und vergnügliche Weihnachtsatmosphäre. Für 

jeden, der Weihnachten liebt, geben sich das Christkind 

und Santa Claus mit den bekanntesten und schönsten deutschen und internationalen 

Weihnachtsliedern ein Stelldichein. Beschwingt wird es mit Santa Claus und lustig mit 

Rudolph, dem kleinen Rentier. Zauberhafte Balletteinlagen laden zum Träumen und 

Mittanzen ein. Ein Weihnachtserlebnis für alle Sinne. 

Eintrittskarten gibt es bei allen bekannten Vorverkaufsstellen, 

bei muenchenticket.de und beim Rockshop Landshut: 0871/45132 

Bürgersaal Ergolding | Lindenstraße 40 

Ein festlicher Weihnachtszauber 

Mit Liedern und Songs vom Christkind Santa Claus 

12. Dezember 2019 | 20:00 Uhr | Einlass 19:00 Uhr 

„Karlsson vom Dach“ im Theaterzelt Landshut 

Vorstellungen: 24.11. 15:00 Uhr, 15.12. 15:00 & 17:00 Uhr, 22.12. 15:00 & 17:00 Uhr 

Schulvorstellungen 25. – 29.11.19 & 16. – 20.12.19 jeweils 9:00 & 11:00 Uhr 

Achtung, hier kommt Karlsson, der allerbeste Karlsson der ganzen Welt! Er ist klein und ein Mann 

in seinen besten Jahren, hat einen Propeller auf dem Rücken, mit dem er fliegen kann und liebt 

es, Streiche zu spielen. Genau, das kann nur Karlsson vom Dach sein, der sich mit dem siebenjährigen 

Lillebror in die schönsten Abenteuer stürzt! Die wohl bekannteste Kinderbuchautorin 

der Welt, Astrid Lindgren (1907 – 2002), schuf mit Karlsson eine Figur mit Ecken und Kanten: Er 

ist gierig, egoistisch, leichtsinnig und unverschämt, aber trotz all dieser Eigenschaften hat er das 

Herz am rechten Fleck. Mit seiner Art schafft er es, dem schüchternen Lillebror Mut zu machen 

und ihm Selbstvertrauen zu geben. 

Stadttheater Landshut im Theaterzelt | Niedermayerstraße 101 

landestheater-niederbayern.de 

Schreibt bis 14.11.2019 an gewinnspiel@landshuter-mama.de 

Wir verlosen 

3 x 2 Karten 

für die 

Vorstellung 

am 24.11.

Landshuter Christkindlmarkt in der Freyung 

Hier können Groß und Klein die Vorweihnachtszeit genießen 

Der Duft von Bratwürstchen, Lebkuchen und Glühwein umfängt die Besucher, wenn sie die 

Budenstadt, eingebettet in der einzigartigen Kulisse der Kirche St. Jodok und den historischen 

Häuserfassaden der Freyung betreten. Die stimmungsvoll beleuchteten Gassen verzaubern. 

Und überall locken köstliche Leckereien, glitzernder Weihnachtsschmuck und und liebevoll 

verarbeitetes Kunsthandwerk. Ob romantische Dekoration oder Weihnachtsgeschenke – beim 

Stöbern zwischen den Buden entdeckt man viele kleine Schätze. 

Lebkuchenhaus & Attraktionen für Kinder 

Eine beliebte Attraktion bei den kleinen Besuchern des Christkindlmarktes ist das Lebkuchenhaus. 

Im Lebkuchenhaus wird ein reichhaltiges Unterhaltungs- und Mitmachprogramm 

für Kinder im Vor- und Grundschulalter angeboten. Der Heilige Nikolaus hat zudem an allen 

Veranstaltungstagen sein Kommen angesagt. 

Für Kinder stehen außerdem ein Karussell, eine Eisenbahn und der Christkindl-Briefkasten auf 

dem Veranstaltungsgelände bereit. 

„Bockerlbahn“ 

Das ist ein Riesen-Vergnügen und mit vollgepackten Taschen auch recht praktisch. Mit der 

urigen „Bockerlbahn“ kommt man bequem von der 

Altstadt (Haltestelle an der Martinskirche) in die Freyung 

zum Christkindlmarkt und wieder zurück. Drei Minuten 

dauert die Fahrt. In Betrieb ist die „Bockerlbahn“ von 

Freitag bis Sonntag (14:00 bis 19:00 Uhr) im 30-Minuten-Takt 

(zu jeder vollen und halben Stunde). 

Park & Ride – Fahr Bus und spar! 

Täglich kann man kostengünstig und bequem mit der 

Linie 3 vom Parkplatz Schochkaserne/Niedermayerstraße 

in die Innenstadt und zurück gelangen. 

28. 1. – 23. 12. 2019 

Öffnungszeiten 

Eröffnungstag: 

17:00 bis 20:00 Uhr 

Montag – Donnerstag: 

11:00 bis 20:00 Uhr 

Freitag – Samstag: 

11:00 bis 21:00 Uhr 

Sonntag: 11:00 bis 20:00 Uhr

Termine | Veranstaltungen 

1. Oktober 

Kinder stärken 

Wie können Eltern ein gesundes 

Selbstbewusstsein fördern? 

9:30 –11:30 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58, 

www.menschenskinder-ev.de 

Der Wald – ein Erlebnis 

Abenteuer im Wald für Kinder 

von 3 –12 Jahren mit Begleitung 

15:00 –17:30 Uhr, Furth, Bauwagen 

am Bucher Graben, 08704 438, 

www.cbw-landshut.de 

3. Oktober 

Baby- und Kinderkleiderbasar 

9:30 –11:30, Tiefenbach/Ast, 

Kath. Pfarrheim, Schulstraße 2 

0176 93639743, www.kinderhaus-ast.de 

4. Oktober 

Sagenführung 

für Kinder ab 4 Jahren mit Begleitung 

17:00 –18:00 Uhr, Landshut, 

Burg Trausnitz, www.burg-trausnitz.de 

5. Oktober 

Kinderkleiderbasare und Flohmärkte 

9:00 –11:00 Uhr, Gangkofen, 

Aula Grund- und Mittelschule, 

Waisenhausstraße 25, 08722 910814 

9:00 –12:00 Uhr, Altfraunhofen, 

Pfarrheim gegenüber Sportplatz, 

Moosburgerstraße, 08743 967755, 

www.kinderbasar-reisbach.jimdo.com 

13:00 –16:00 Uhr, Bayerbach, Schlosswirt, 

Marktstraße 1, 08774 969580 

KinderKino: Karlsson auf dem Dach 

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren 

15:30 Uhr, Eintritt: 4 Euro, Landshut, 

Kinoptikum, Nahensteig 189, 

www.kinoptikum.de 

6. Oktober 


13:30 –15:30, Pfaffenberg, 

Grundschule St. Martin, Holztraubacherstraße 

2, 08772 915300 

Repair-Café 

Versch. Fachleute wie z. B. Elektroniker, 

Näher usw. helfen kostenlos bei allen 

möglichen Reparaturen. 

15:00 –18:00 Uhr, Alte Kaserne Landshut, 

Liesl-Karlstadtweg 4, 

www.repaircafe-landshut.de 

KinderKino: Rocca verändert die Welt 





7. Oktober 

Vom Säugling zum Löffelhelden- 

Babybrei selbst gemacht 

Vorführung mit Kostproben 

9:30 –11:30 Uhr, Amt für Ernährung, 

Landwirtschaft und Forsten, 

Landshut, Klötzlmüllerstraße 3 

Anmeldung: www.aelf-la.bayern.de/ 

ernaehrung/familie 

Zwilling meets Zwilling 

offenes Treffen (ohne Anmeldung) 



58 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

8. Oktober 

„Mit allen Sinnen“ 

Spielgruppe für Familien mit Kindern 

zwischen 1,5 und 2,5 Jahren 

15:00 –16:30 Uhr, 5 Treffen, 

Ergolding, Lindenstraße 58, 


Stimmungskrisen nach der Geburt 

Gruppen-Angebot für Frauen 

mit postpartaler Depression 

19:30 – 21:30 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58, 


AD(H)S und die Folgen 

Vortrag von Petra Stemplinger in 

Kooperation mit dem Kreis für 

Waldorfpädagogik e.V. Landshut 

und der Waldorfschule Landshut 

20:00 – 21:30 Uhr, vhs Landshut, 

Ländgasse 41, 0871 922920, 

www.vhs-landshut.de 

9. Oktober 

Stillvorbereitungskurs 

18:00 – 21:00 Uhr, Landshut, 

Löschenbrandstraße 22, Anmeldung: 

christa.gabel@googlemail.com, 


10. Oktober 

Bücherzwergerl 

Offener Elter-Kind-Treff 

9:30 –11:30 Uhr, Stadtbücherei Landshut, 

Weilerstraße 23 

Stadtbücherei Kindernachmittag 

Herbstbasteln 

15:00 –17:00 Uhr, Stadtbücherei 

Landshut, Weilerstraße 23 

Babys erste feste Nahrung 

15:00 –17:00 Uhr, 

2 Termine: 10.10. & 17.10., Landshut, 

Löschenbrandstraße 22, Anmeldung: 

christa.gabel@googlemail.com, 


Wege aus der Brüllfalle 

für Eltern von 3 –12jährigen Kindern 



11. Oktober 

Wir basteln einen Naturwebrahmen 

für Kinder ab 3 Jahren mit Begleitung, 

ab 6 Jahren auch alleine 

15:00 –17:00 Uhr, Tiefenbach, 

08709 3186, www.cbw-landshut.de 

LANDSHUT 

Sparkassen-Arena 

22.12.2019, 15 Uhr 

Tickets & Infos: www.theater-liberi.de

Geisterführung auf der Burg 

für Kinder von 6 –10 Jahren 

19:30 – 20:30 Uhr, Landshut, 


12. Oktober 

Flohmarkt: Toys for Kids 

ab 8:30 Uhr, Eching bei Landshut, 

Am Moos 17 

Baby- und Kinderkleiderbasare 

9:00 –13:00 Uhr, Essenbach, Volksschule 

Ahrain, Landshuter Straße 8 b 

08703 4139890, www.bazar-essenbach.org 

09:00 –11:30 Uhr, Mehrzweckhalle 

Teisbach, Alter Schulplatz 1, 

08731 326032 

13:00 –16:00 Uhr, Ergoldsbach, 

Goldbachhalle, Badstraße 20 

08771 2828 

Erste-Hilfe-Kurs am Kind 

Kurs in Kooperation mit dem Malteser 

Hilfsdienst e.V. Niederaichbach 



Gelassen und entspannt erziehen 

Beziehung stärken schafft kooperative 

Kinder / bei Bedarf mit kostenloser 

Kinderbetreuung 

10:00 –15:30, Ergolding, Lindenstraße 58, 


18. Altdorfer Märchenfest 

12.10. –13.10. 

Eröffnungsveranstaltungen um 15:00 

und 16:30 Uhr, Sonntag ab 13:00 Uhr 

Alte Ziegelei Altdorf, 

www.altdorfer-maerchenfest.de 

KinderKino: Rocca verändert die Welt 





13. Oktober 

Dionysimarkt mit verkaufsoffenem 

Sonntag 

Niederbayrischer Tag des Pferdes, Pferde- 

Züchtertreffen, Umritt, Pferderennen 

ab 8:00 Uhr, Vilsbiburg, 

Stadtplatz/Stadthalle 

KinderKino: Karlsson auf dem Dach 





14. Oktober 

Coffee to stay 

offener Elterntreff (ohne Anmeldung) 



Säuglingspflegekurs 

18:00 – 20:30 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58, 


16. Oktober 

Verflixt noch mal, 

jetzt schlaf doch endlich! 

Schlafen bei Babys und Kleinkindern 



17. Oktober 

Infoabend für werdende Eltern 

mit Hebamme 

17:00 Uhr, Klinikum Landshut, Elternschule 

Ebene 2, Robert-Koch-Straße 1, 

www.klinikum-landshut.de 

18. Oktober 

Naschen erlaubt? 

Sinnvoller Umgang mit Süßem 

Praxisorientierter Vortrag 

mit Gesprächsrunde 


Landwirtschaft und Forsten, 

Landshut, Klötzlmüllerstraße 3 

Anmeldung: www.aelf-la.bayern.de/ 

ernaehrung/familie 


Aktive Entspannung für Kinder 

mit Eltern oder Großeltern 



Pfarrheim St. Wolfgang, 08771 409850, 


Yoga für Mädchen 

ab 11 Jahren 




19. Oktober 

Nein! 

Kurs für Eltern von Trotzkindern 

zwischen 1 und 4 Jahren 

8:30 –13:15, Ergolding, Lindenstraße 58, 


Modebasar Erwachsenen- und 

Umstandskleidung 

9:00 –13:00 Uhr, Moosburg, Stadthalle, 

Breitenbergstraße 18, 08761 6601450, 

www.kleiderbasar-moosburg.de 

KinderKino: 

Kommissar Gordon & Buffy 





20. Oktober 

KinderKino: Checker Tobi und 

das Geheimnis unseres Planeten 





21. Oktober 

Michael Ende-Ausstellung 

zum 90. Geburtstag 

21.10. – 22.11., Eintritt frei 

Barockfoyer der vhs Landshut, 

1. Stock, Ländgasse 41, 0871 922920, 


Musizieren von Wiegenliedern 

14:00 –15:00 Uhr, 3 Treffen, 

Ergolding, Lindenstraße 58, 


Das Baby schreit – was tun? 

Wissenswerte für Schwangere 

und werdende Väter 

18:00 – 20:30 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58, 


22. Oktober 

Babys Ernährung im ersten Jahr 



Landwirtschaft und Forsten, Landshut, 

Klötzlmüllerstraße 3, Anmeldung: 

www.aelf-la.bayern.de/ernaehrung/familie 

Alte Hasen 

im NEUEN 

Haus 

Monika Wollenberg 

und Jasmin Stens 

schließen sich zusammen: 

Wir bündeln unsere jahrelange 

Hebammenerfahrung und schließen uns 

ab sofort zur Hebammenpraxis und 

Geburtshaus Landshut zusammen. 

Ihr findet uns in den neu renovierten 

Räumen der USSAR VILLA! 

Wir freuen uns auf euch!“ 

www.geburtshaus-landshut.de 

Tel.: +49 871 966 884 72 

Email: info@geburtshaus-landshut.de 

Isargestade 748 

84028 Landshut




15:00 –17:30 Uhr, Furth, Bauwagen am 

Bucher Graben, 08704 438, 


23. Oktober 

Boarisch gsunga, tanzt und glacht 

für Eltern und Großeltern mit Kindern 

von 2 – 6 Jahren 

15:00 –17:00 Uhr, Landshut, 

Haus St. Wolfgang, Wolfgangsplatz, 


24. Oktober 






Brettspiele-Turnier 



Gesünder essen – aber was? 

Praktische Vorschläge für 

gesunde Mahlzeiten 



25. Oktober 








ab 11 Jahren 




26. Oktober 



Am Moos 17 

Klangmärchen 


14:00-15:00 Uhr, vhs Landshut, 

Ländgasse 41, 0871 922920, 


KinderKino: Checker Tobi und 

das Geheimnis unseres Planeten 





27. Oktober 

KinderKino: 

Kommissar Gordon & Buffy 





29. Oktober 

Kinderaktionstag 

„50 Jahre Raupe Nimmersatt“ 

für Kinder von 4 – 8 Jahren 

14:30 –16:00 Uhr, Kasimirmuseum, 

Landshut, Alter Franziskanerplatz 484 

Anmeldung bis zum 28. Oktober unter 

Tel. 0871 9223890 

3. November 

Martinimarkt in Rottenburg a. d. Laaber 

Repair-Café 

Versch. Fachleute wie z. B. Elektroniker, 

Näher usw. helfen kostenlos bei allen 

möglichen Reparaturen. 

15:00 –18:00 Uhr, Alte Kaserne 

Landshut, Liesl-Karlstadtweg 4, 

www.repaircafe-landshut.de 


4. November 

Trageberatung 



5. November 




15:00 –17:30 Uhr, Furth, Bauwagen 

am Bucher Graben, 08704 438, 


Wir Mädchenmütter 

Die Facetten einer besonderen 

Beziehung – Wie man Mädchen gut 

ins Leben begleitet 

19:00 – 22:00 Uhr, Zweiteiliger Kurs 

(zweites Treffen am 12.11.), Ergolding, 

Lindenstraße 58, 


6. November 

Der tägliche Kampf 

mit den Hausaufgaben 

So finden Eltern und Kind Erleichterung 



7. November 






Kamishibai-Theater „Frau Holle“ 




mit Arzt und Hebamme 

19:00 Uhr, Klinikum Landshut, 

Robert-Koch-Straße 1, 


Gestaltung: Kreativoli.de | 

Fotos Ausstellung: O. Haßler 

KASiMiRmuseum 

Alter Franziskanerplatz 483 

84028 Landshut 

Di – So 10 – 17 Uhr 

Eintritt frei 

www.kasimirmuseum.de

Erste-Hilfe-Kurs am Kind 

Kurs in Kooperation mit dem Malteser 

Hilfsdienst e.V. Niederaichbach 



8. November 

Klangmärchen 


14:00 –15:00 Uhr, vhs Landshut, 

Ländgasse 41, 0871 922920, 


Geisterführung auf der Burg 


19:30 – 20:30 Uhr, Landshut, 


9. November 


10:00 –13:30 Uhr, Gottfrieding, 

Mehrzweckhalle, Bahnhofstraße 12 

08731 3197880 

Workshop 

„Babykleidung selbst genäht“ 

09.11. – 10.11. 

jeweils 10:00 –17:00 Uhr, Vorbesprechung: 

Freitag, 25.10.,12:30 Uhr, 

vhs Landshut, Ländgasse 41, 

0871 922920, www.vhs-landshut.de 

10. November 

Martinsumzug 

17:00 Uhr, Amt für Ernährung, 

Landshut, Jodokskirche 

11. November 

Zwischenmahlzeiten & Kita-Box – 

lecker und gesund 

Vortrag mit Vorführung, Gesprächsrunde 





12. November 

Elterngeld, Kindergeld & Co. 

In Kooperation mit Donum Vitae 



13. November 

Wickel & Co. 

Bewährte Hausmittel und Homöopathie 



15. November 

Kleine Entdecker erkunden den Wald 




Kapellenberg, 08771 409850, 


16. November 

Spielwarenbasar 

9:30 –12:00 Uhr, Parkwohnstift 

Arnstorf, Schönauerstraße 19 

08734 583 

Zentangle® – Strich für Strich 

zum kleinen Künstler 

für Kinder ab 8 Jahren 


Ländgasse 41, 0871 922920, 


Das Cajon: eine Kiste, 

die es in sich hat 

für Jugendliche ab 12 Jahren 

und Erwachsene 


Ländgasse 41, 0871 922920, 


Entspannen mit Zentangle® 

in der Vorweihnachtszeit 




Ländgasse 41, 0871 922920, 



Fackelwanderung 

17:00 Uhr, Gerzen, Hofmark 

19. November 




15:00 –17:30 Uhr, Furth, Bauwagen am 

Bucher Graben, 08704 438, 


Grenzen setzen ist (k)ein Kinderspiel 

Infoabend für Eltern mit Kinder 

von 3 –12 Jahren 



20. November 

Landshuter Spieletage 

Mehr als 2000 Spiele zum Ausprobieren 

20.– 24.11., Alte Kaserne Landshut, 

Liesl-Karlstadtweg 4 

Ein Adventskranz für die Familie 



14:00 –16:00 Uhr, Landshut, CBW, 

Maximilianstraße 6, 08771 409286, 


21. November 





Drehen, Robben, Krabbeln 

Wie Babys im ersten halben Jahr 

in Bewegung kommen / Babys 

dürfen gerne mitgebracht werden! 

10:00 –– –12:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58, 



Wii-Spielemarathon 




mit Hebamme 

17:00 Uhr, Klinikum Landshut, Elternschule 

Ebene 2, Robert-Koch-Straße 1, 


22. November 




15:00-16:00 Uhr, Ergoldsbach, 



Musical: Die Schöne und das Biest 

für Kinder ab 4 Jahre 

16:00 Uhr, Stadthalle Landau a. d. Isar, 

www.theater-liberi.de 


ab 11 Jahren 

16:15-17:15 Uhr, Ergoldsbach, 



23. November 



Am Moos 17 

Ukulele-Workshop für Anfänger 

für Jugendliche (ab 14 Jahren) 



Ländgasse 41, 0871 922920, 


24. November 

Kinderstück „Karlsson vom Dach“ 

nach Vorlagen der berühmten 

Kinderbuchautorin Astrid Lindgren 

15:00 Uhr, Stadttheater Landshut im 

Theaterzelt, Niedermayerstraße 101, 

www.landestheater-niederbayern.de 

65 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 65

25. November 

Zwischen zwei Welten 

Kinder gut durch das 

mediale Zeitalter begleiten 

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58, 


26. November 

Bewegungsspaß von Anfang an 

Workshop mit Kind 5.– 8.Monat 





27. November 

Robben, Krabbeln, Laufen 

Wie Babys im zweiten halben Jahr 

in Bewegung kommen / Babys 

dürfen gerne mitgebracht werden! 



s Paradeiserl 

ein alter bayerischer Brauch zum 

Mitmachen für Kindern ab 2,5 Jahren 

mit Begleitung 

15:00 –17:00 Uhr, Landshut, 

Haus St. Wolfgang, Wolfgangsplatz, 


28. November 

Landshuter Christkindlmarkt 

in der Freyung 

28.11. – 23.12. 

Öffnungszeiten am Eröffnungstag: 

17:00 – 20:00 Uhr 

29. November 








ab 11 Jahren 




30. November 

Auf geht’s in die Adventszeit 

mit Basteleinen und Gesang 


9:00 –11:00 Uhr, Pfarrheim 

Unterneuhausen, 08708 4319996, 


Weihnachtsatelier 

Acryl-Workshop für Kinder 


Ländgasse 41, 0871 922920, 


Kleinkindschwimmen 

12-18 Monate: 10:00-10:45 Uhr, 5x 

18-24 Monate: 11:00-11:45 Uhr, 5x 

vhs Landshut, Stadtbad Landshut, 

0871 92292721, www.vhs-landshut.de 

Kripperlwerkstatt 


14:00 –16:00 Uhr, Mirskofen, 

Landjugendheim über der Feuerwehr, 


Stars und Sterne – 

Weihnachtliche-ORIGAMI-Objekte 


mit Begleitung 


Ländgasse 41, 0871 922920, 



Kurse | Treffpunkte 

KURSE 

Aktive Entspannung 

für Kinder mit Eltern oder Großeltern 

Termin: Fr, 15:00 –16:00 Uhr, Kinder von 5 – 7 Jahre 

Fr, 16:15 –17:15 Uhr, Kinder von 8 – 10 Jahre 

Ort: Pfarrheim St. Wolfgang, Ergoldsbach 

Anmeldung: 08771 409850, www.cbw-landshut.de 

Akupunktur für Schwangere 

Termin: Mi, 10:00 –11:00 Uhr 

Ort: Krankenhaus Landshut- Achdorf, Gymnastikraum, 4. OG 

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.de 

Aqua Schwangerengymnastik 

mit Kursleitern der Hebammenpraxis Kindersegen 

Termin: Di, 12:15 –13:00 Uhr (außer Ferien und Feiertage) 

Ort: Ergomar Ergolding, Industriestraße 7, 84030 Ergolding 

Anmeldung: 0871 1438723 

Autogenes Training für Kinder 

für Kinder von 6 – 8 Jahren 

Termin: Sa, 09:30 –10:30 Uhr, Start: 19.10.19 

Ort: Vereinsheim Kronwinkl 

Anmeldung: Tamara Thalhammer, 0151 24077298, tamara_th14@web.de, 85 Euro 

Baby- und Kleinkinderschwimmkurse 

Ort: Ergomar Ergolding, Industriestraße 7 

Anmeldung: 0871 1438723 

Baby Anfängerkurs 

Mindestalter 4 Monate 

Termin: Mo, 10:00 – 10:30 Uhr, Di, 10:45 – 11:15 Uhr 

Fr, 09:00 – 9:30 und 9:45 – 10.15 Uhr 

Baby Fortgeschrittenenkurs 

Mindestalter 4 Monate 

Termin: Mo, 11:30 – 12:00 Uhr, Di 11:30 – 12:00 Uhr 

Kleinkinderschwimmen 

Mindestalter 1 Jahr 

Termin: Mo 10:45 – 11:15 Uhr 

Wassergewöhnung 

Mindestalter 3 Jahre 

Termin: Sa, 8:45 – 9:15 Uhr und 9:30 – 10:00 Uhr 

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 67

Babymassage 

Termin: Mo, 10:00 –11:30 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19 

Gebühr: 75 Euro / 4 Treffen 

Anmeldung: bettina.maier2212@gmail.de 

Termin: Do, 10:00 –11:00 Uhr 

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, Gymnastikraum, 4. OG 


Termin: Fr, 9:00 –10:00 Uhr, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Werkstraße 7, Kinderkrippe, 1. OG 

Gebühr: 50 Euro / 5 Treffen à 1 Std. 

Anmeldung: 0871 9661562 

BEB – Bewegen-Entdecken-Begleiten 

für Eltern mit Kleinkindern von 1 – 2 Jahren 

Termin: Vormittags, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Mehrzweckraum im Bürgerhaus Ergolding 

Gebühr: 60 Euro / 10er Block à 1 Std. 

Anmeldung: 0871 9661562 

CrossFit Landshut Moms 

Training für Schwangere und frisch gebackene Mamis 

Termine: Mo, Fr, 9:00 –10:15 Uhr 

Ort: CrossFit Landshut, Industriestraße 20 b, Ergolding 

Anmeldung: zum kostenlosen Probetraining unter alina@crossfit-landshut.de, 

www.crossfit-landshut.de 

Eltern-Kind-Programm 

Mit kleinen Kindern ergeben sich ständig neue Herausforderungen. Das CBW 

begleitet mit Eltern-Kind-Gruppen vom Babyalter bis zum Kindergarten. 

Mehr als 80 Gruppen in Stadt und Landkreis Landshut. 

Infos + Anmeldung: www.cbw-landshut.de/familie-co/eltern-kind-programm 

Eltern-Kind Turnen 

für Kinder von zwei bis vier Jahren 

Termine: Mo, Di, Do, 9:30 –10:30 Uhr, 

Mi, 9:00 –10:00 Uhr (für Kleinstkinder ab 1 Jahr) 

Fr, 9:30 –11:00 Uhr 

Ort: Turngemeinde Landshut von 1861 e.V., Sandnerstraße 7 

Kontakt: 0871 62079, info@turngemeinde-landshut.de 

Anmeldung: einfach mal zum Schnuppern vorbeikommen 


Eltern-Kind Turnstunde 

für Kinder ab 18 Monaten 

Termine: Mo, 15:30 –16:30 Uhr, 

Anmeldung fortlaufend 

Do, 15:30 –16:30 Uhr, 

Anmeldung fortlaufend 

Ort: Sparda-Bank Sporthalle des ETSV 

09 Landshut, Siemensstraße 2 

Anmeldung: turnen@etsv09landshut.de 

Fitness am Morgen – 

mit Kinderbetreuung 

Termin: Mi, 8:30 – 9:30 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., 

Frontenhausener Str. 19 

Anmeldung: 08741 2652 

Fitnesskurse 

für Schwangere & Mamas 

MamaWORKOUT für 

vor und nach der Geburt 

10 x 60 Minuten 

Kostenübernahme von 

bis zu 80% durch die 

Krankenkasse! 

Physio- und Ergotherapie für Babys, 

Kinder, Jugendliche und Erwachsene 

www.schwangeren-fitness-landshut.de 

Geburtsvorbereitungskurs 

Termin: Mo, 18:30 – 20:30 Uhr, Kursstart: 29.7. 

Termin: Mi, 18:30 – 20:30 Uhr, Kursstart: 24.8. 

Ort: Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1, Elternschule Ebene 2 

Anmeldung: kufer.klinikum-landshut@web.de 

Kangatraining 

Termin: Fr, 9:30 –10:30 Uhr 

Ort: Lady Gym, Ergolding 

Referentin: Jacqueline Wrage, Kangatrainerin 


Kochabend im Familienzentrum 

Termin: Do, einmal im Monat (Nächster Termin und Motto 

im Januar auf der Website nachzulesen) 

Gebühr: 2,50 Euro + Lebensmittelkosten je nach Gericht 

Anmeldung: www.familienzentrum-landshut.de/erwachsene 

Krabbelgruppe 

Kampfkunst und Selbstverteidiung 


Termin: Mi., 09:00 –10:30 Uhr, 10 Treffen, Start: 8.5. 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19 

Anmeldung: 0176 46015905, prinzessin.rosa@gmx.de 

Kung Fu 

Kampfkunst und Selbstverteidiung 


Termin: Fr., 16:00 –17:30 Uhr 

Ort: vhs Landshut, Ländgasse 41 


Mama Fitness 

MamaWORKOUT mit Babybauch, 

Kostenübernahme von bis zu 80 % durch die Krankenkasse. 

Termin: Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr, 10 x 60 Min. 

Ort: Physiopraxis Veronika Tausche – Altdorf 

Anmeldung: 0871 96684767, 

www.schwangeren-fitness-landshut.de 

MamaFitness Landshut 

MamaFitness mit Babybauch 

Termin: Mo 18:45-19:45 Uhr 

Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Ergolding 

MamaFitness (nach der Rückbildung) 

Termin: Mo 9:15 – 10:15 Uhr 

Ort: Hebammenpraxis Monika Wollenberg, Altdorf 

Termin: Mo 20:00 – 21:00 Uhr 

Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Ergolding 

MamaFitness Outdoor (nach der Rückbildung) 

Termin: Do 9:15 – 10:15 Uhr 

Ort: Bayerwaldpark, Landshut 

Kursleiterin: Beatrix Stumpfegger (Aerobic-, Prä- und Postnataltrainerin) 

Anmeldung: 0871 9659060, www.mamafitness-landshut.de 

Musikgarten 

für Babys von 6 –18 Monaten 

Termin 1: Mi, 10:00 –10:30 Uhr, Anmeldung fortlaufend, neuer Kurs ab 18.9. 

Termin 2: Mi, 10:30 – 11:00 Uhr, Anmeldung fortlaufend, neuer Kurs ab 18.9. 

Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2 

Anmeldung: 0871 96549280 

für Kinder von 1,5 – 3 Jahren 

Termin 1: Fr, 15:00 –15:45 Uhr, Anmeldung fortlaufend, neuer Kurs ab 20.9. 

Termin 2: Fr, 15:45 – 16:30 Uhr, Anmeldung fortlaufend, neuer Kurs ab 20.9. 


Anmeldung: 0871 96549280 

PEKiP – Spielen und Bewegen für Babys 

Termin: täglich, Vor- und Nachmittags, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Kinderkrippe, Lindenstraße 58 


Anmeldung: 0871 9661562 

Termin: Do, 9:00 – 10:30 Uhr und 11:00 – 12:30 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Straße 19 

Anmeldung: 08744 9669970, manuela.kiefl@web.de 


Rückbildungsgymnastik 

Termin: Mi, 10:00 –11:00 Uhr 

Ort: TG Landshut, Sandnerstr. 7 

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.demit Kinderbetreuung 

Termin: Do, 9:00 –11:30 Uhr 



Termin: Mo, 17:00 –18:15 Uhr, Kursstart: 29.7. 

Termin: Mi, 17:00 –18:15 Uhr, Kursstart: 7.8. 

Ort: Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1, Elternschule Ebene 2 

Anmeldung: kufer.klinikum-landshut@web.de 

Termin: Fr, 16:45 –18:15 Uhr 



Rückbildung nach dem Kaiserschnitt 

Termin: Mo Vormittag, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Mehrzweckraum im Bürgerhaus Ergolding 

Gebühr: 56 Euro / 10 Stunden (evtl. Kostenbeteiligung der Krankenkassen) 

Anmeldung: 0871 9661562 

Gartenbaumschule 

Patzlsperger GmbH 

Trauseneck 32 · 84103 Postau 

Telefon 08702 91150 · Telefax 08702 91151 

E-Mail: info@patzlsperger.de 

Web: www.patzlsperger.de 

Neu bei uns: Floristik für jeden Anlass!

Säuglingspflegekurs 

Termin: jeden 2. Donnerstag im Monat, 18:00 Uhr 

Ort: Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1 

Anmeldung: 0871 6983225 

Tragetuchberatung 

Termin: jeden 1. Freitag im Monat, 9:00 –11:00 Uhr 


Gebühr: 10 Euro / pro Person, 15 Euro / Paar 


Yoga für Jedermann 

Termin 1: Di, 17:30 –18:45 Uhr, Anmeldung fortlaufend 

Termin 2: Di, 20:00 – 21:15 Uhr, Anmeldung fortlaufend 


Gebühr: 75 Euro für Mitglieder, 80 Euro für Nichtmitglieder 

Anmeldung: 0871 96549280 


ab 11 Jahren 

Termin: Fr, 17:30 –18:30 Uhr 

Ort: Pfarrheim St. Wolfgang, Ergoldsbach 

Anmeldung: 08771 409850, www.cbw-landshut.de 

Yoga für Schwangere 

Termin: Di, 17:30 –18:30 Uhr, Anmeldung fortlaufend, 

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, Ergolding 


Anmeldung: 0871 770416 

Termin: Di, 18:45 –20:00 Uhr, Anmeldung fortlaufend 


Anmeldung: 0871 96549280 

Termin: Mi, 9:10 –10:10 Uhr 

Ort: Lady Gym, Ergolding 


Angebote für Eltern-Kind-Gruppen 

Die Angebote für Eltern-Kind-Gruppen sind buchbar für Gruppen 

mit mindestens 6 Teilnehmern, Termin und Ort nach Vereinbarung. 

Komm auf den Geschmack, gemeinsam mit deinem Kind! 

Workshop mit Kind (1-3 Jahre) mit allen Sinnen 

Ort: Bio-Bauernhof Hauer, Koblpoint 1, 84178 Kröning; Dauer: 2 Std. 

Bewegungsspaß von Anfang an 

Workshop mit Kind /3. – 5., 5. – 8.oder 8. – 12. Lebensmonat 

Dauer: 1,5 Std. 


Bewegungs(t)räume 

Workshop mit Kind / ca. 1,5 bis 3 

Jahre 

Ort: Bauernhof „Huberhof“ Münchnerau, 

Am Moosgrund 5, 874034 

Landshut 

Dauer: 1,5 Std. 

Kleine Entdecker in Bewegung 

Workshop mit Kind / 1-3 Jahre 

Spielerische und altersgerechte 

Körperwahrnehmungs- und Bewegungsimpulse 

Dauer: 2 Std. 

Workshops / Vorträge (ohne Kind) 

Vom Säugling zum Löffelhelden - 

Babybrei selbst gemacht 

Vorführung mit Kostproben 

Babys Ernährung im ersten Jahr 


Altersgerechte Kost für Kleinkinder 

Praxisorientierter Vortrag mit Gesprächsrunde 

Endlich! – Essen mit Mama und 

Papa 


AELF Landshut, Klötzlmüllerstraße 3 

| 84034 Landshut | 0871 6030 

Gruppenanmeldung ausschließlich 

online: aelf-la.bayern.de/ernaehrung/familie 

oder weiterbildung. 

bayern.de

TREFFPUNKTE 

Eltern-Kind-Treff 

Frühstück und Erfahrungsaustausch für Eltern mit ihren Babys. 

Termin: Mo – Fr, 8:30 –11:30 Uhr 


Inkl. Kinderbetreuung/Spielangebot. Die Eltern haben Zeit für Frühstück. 

Termine: Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, 9:30 –12:00 Uhr 

Montag, Mittwoch, Donnerstag, 15:00 –17:30 Uhr 

Ort: Familienzentrum Landshut, Schützenstraße 2 

Offener Treff für Eltern mit Kinder Alter von 8 Wochen bis 12 Monaten 

Termin: jeden 1. u. 3. Di. im Monat, 10:00 –11:30 Uhr 


Termin: jeden Dienstag, 9:00 –11:00 Uhr 

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, kleiner Speisesaal (E03), Erdgeschoss 

Leiterin: Barbara Thein, Dipl.-Sozialpädagogin 

für Kinder bis 1,5 Jahre 

Termin: Di, 9:00 –11:00 Uhr 


Frühstück und Erfahrungsaustausch für Eltern mit ihren Babys bis zu ca. 1,5 Jahren. 

Termin: Di, 9:30 –12:00 Uhr und Fr, 9:30 –12:00 Uhr 

Ort: Familienzentrum Landshut, Schützenstraße 2 

für Kinder ab 1,5 Jahre 

Termin: Mi, 9:00 –11:00 Uhr 


Frühstückstreff für Alleinerziehende 

offener, kostenloser Treff für Alleinerziehende aus Stadt und Landkreis Landshut 

Termin: jeden 1. Sa. im Monat, außer an Feiertagen, 9:30-11:00 Uhr 

Ort: Diakonie Landshut, Gabelsbergerstraße 46 

Kontakt: Sarah Honemann, 0871 609204, shonemann@diakonie-landshut.de 

Frühstückstreff für Eltern 

offenes Treffen für frischgebackene Mamas mit ihren Babys bis sechs Monate 

Termin: Fr, 10.03., 07.04., 12.05., 9:30 – 11:00 Uhr 

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding 


Familien-Brunch des Vereins L(i)ebenswert e.V. 

Treffen von Familien mit Down Syndrom-Mitgliedern 

Termin: 24.11., 10:00 – 13:00 Uhr und 15.12., 14:00 –18:00 Uhr 


Anmeldung: verein.liebenswert@googlemail.com 

Inklusive Spielgruppe 

Offener Treff für Kinder mit und ohne Behinderungen und ihre Eltern 

Termin: 1 x monatlich, Sa, 9:30 – 11:00 Uhr 

Ort: Logopädie Landshut Flemke-Reimann-Lenz, Kramergasse 558 

Anmeldung: 0871 2762726, www.flemke-reimann.de 

Stillgruppen 

Termin: 2x monatlich, 10:00 – 11:30 Uhr 

Ort: Zikadenweg 15, 84034 Landshut 

Anmeldung: katrin.brandt@afs-stillen.de, www.stillgruppe-landshut.de 

Gebühr: 3,50 Euro 

Termin: 1 x mal monatlich, 10:00 – 11:30 Uhr 

Termine auf www.stillberatung-vilsbiburg.de 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg 

Leiterin: Doris Meßner, Still- u. Laktationsberaterin, Kinderkrankenschwester 

Gebühr: 3 Euro 

Termin: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 10:00 –12:00 Uhr 


Leiterin: Christa Gabel, Laktationsberaterin 


Termin: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 9:30 – 11:00 Uhr 

Ort: Rebenweg 10, 84088 Neufahrn in Niederbayern 

Leiterin: Stefanie Fischer, AFS-Stillberaterin, 08773 7072976 


Stillvorbereitung in Landshut 

Termin: nach Absprache, ab 2 Teilnehmern wird ein Kurs realisiert 

Anmeldung: katrin.brandt@afs-stillen.de 

Infos: www.stillgruppe-landshut.de 

Stimmungskrisen nach der Geburt? 

Gesprächsgruppe 

Termin: auf Nachfrage 



Zwillingstreff 

Termin: jeden 2. Montag im Monat, 15:00 – 17:00 Uhr 



Sprechstunden | Selbsthilfegruppen 

SPRECHSTUNDEN 

Baby- und Kleinkindersprechstunde 

für Eltern mit Kindern bis zum 3. Lebensjahr 

Ansprechpartner: erfahrene Kinderkrankenschwestern 

Infos unter www.koki-landshut.de 

Termin: Mo, 8:00 –10:00 Uhr 

Ort: Furth, Kinderkrippe im Kinderhaus Furth, Klosterstraße 5 

Termin: Di, 9:00 –11:00 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg, Frontenhausener Straße19 

Termin: Di, 9:30 –11:30 Uhr 

Ort: Familienzentrum Landshut, 2.OG, Schützenstraße 2 

Termin: Do, 8:00 –10:00 Uhr 

Ort: Rottenburg, Kinderkrippe Laaberspatzen, Georg-Pöschl-Straße 20 

Termin: Do, 10:00 –12:00 Uhr 


Beratung für Eltern von „Schreibabys“ 

Termin: nach Vereinbarung 

Anmeldung: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding, 0871 9661562 

Offene Doula-Sprechstunde 

Termin: 19.7., 9:30 – 11:00 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg, Frontenhausener Straße19 

Elternsprechstunde 

für werdende Eltern und junge Familien 

Infos unter www.koki-landshut.de 

Termin: 1 x monatlich, Mi, 10:00 –12:00 Uhr 

Ort: In den Räumen der Hebamme Iris Ternes, Hauptstraße 62, 84088 Neufahrn 

Ansprechpartner: Gudrun Kolbeck-Schaefer 

Terminvereinbarung: 0871 4085715 

Termin: 1 x monatlich, Fr, 10:00 –12:00 Uhr 

Ort: Vilsbiburger Hebammenpraxis, Frontenhausener Straße 96a 

Ansprechpartner: Birgit Vogel 

Terminvereinbarung: 08741 927744 


Elternsprechstunde 

bei Schrei-, Schlaf- und Fütterungsproblemen von Säuglingen und Kleinkindern 

Termin: jeden 2. und 4. Montag im Monat, 16:00 –17:30 Uhr 

Ort: Bezirkskrankenhaus Raum 4 / 156 

Termin: Di, 10:00 –12:00 Uhr 

Ort: Geburtsstation des Krankenhaus Landshut-Achdorf 

Termin: nach Absprache, 0871 408 49 29, birgit.vogel@landkreis-landshut.de 

Ort: Klinik Vilsbiburg 

Termin: Do, 9:00 –12:00 Uhr 

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien 

Ansprechpartner: Interdisziplinäres Team aus Ärzten, Psychologen, 

Therapeuten und Krankenschwestern 

Anmeldung: 0871 8521325 

Erziehungsberatung 

Termin: Di, 08:30 – 09:30 Uhr, 

Ort: Erziehungsberatungsstelle Landshut, Gestütstraße 4 a 

Kontakt: 0871 8051130, www.erziehungsberatung-landshut.de 

Hebammenberatung 

Termin: jeden 1. Dienstag im Monat von 9:00 –11:00 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19, 84137 Vilsbiburg 

Kontakt: 08741 2652 

Infos unter www.familienzentrum-vilsbiburg.de 

Sprechstunde zum Thema Tagespflege 

Termin: Di, 10:30 –11:30 Uhr 

Ort: Familienzentrum Landshut, 2.OG, Schützenstraße 2 

Trauerbegleitung 

Einzelbegleitung im Wochenbett, bei der Rückbildungsgymnastik und 

bei Folgeschwangerschaften 

Ort: Elternschule Landshute.V., Achdorfer Weg 3 

Ansprechpartner: 

Rebecca Bragulla, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 1435857 

Birgit Maurberger, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 74445 

Wenn die Wiege leer bleibt 

Begleitung für Eltern, die ihr Kind in der Schwangerschaft oder 

bei der Geburt verloren haben. 

Termin: nach Vereinbarung 


Anmeldung: Ruth Pörnbacher, 0871-31325 


SELBSTHILFEGRUPPEN 

Gruppe für trauernde Kinder und Jugendliche 

für Kinder im Alter von 8 – 14 Jahren. Geschwisterkinder sind erwünscht. 

Termin: zweiwöchentlich Mi, 15:30 -17:00 Uhr 

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien, Grillparzerstraße 9 

Ansprechpartner: Gisela Feder, 0871 8521312, gisela.feder@spz-landshut.de; 

Bettina Krümmel, 0871 852 1306, bettina.kruemmel@freenet.de 

„MitEinAnder“ Offene Gruppe 

für Eltern mit besonderen Kindern 

für Familien mitn Kinder von 0-3 Jahren 

Ansprechpartner: Bärbl Prock, 0871 9746780 

Mütter mit Babyblues und Postnataldepression 

Termin: jeden 1. Montag im Monat, 19:30 Uhr 

Ort: Christliches Bildungswerk Landshut, Maximilianstraße 6 

Ansprechpartner: Anna Brehler 0176 65658604, Jemima Otto 0177 8335143, 

selbsthilfegruppe.mamas@gmail.com (bitte anmelden) 

Unser Kind spricht (noch) nicht 

Termin: 1 x monatlich, Do 

Ort: Logopädie Landshut Flemke-Reimann-Lenz, Kramergasse 558 

Anmeldung: 0871 2762726, www.flemke-reimann.de 

Weiterleben ohne Kind 

Die Selbsthilfegruppe „Weiterleben ohne Kind“ bildet einen geschützten 

Rahmen, über diese Themen zu sprechen, Erfahrungen auszutauschen 

und sich gegenseitig Hilfestellungen zu geben. 

Termin: Jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00 Uhr 

Ort: Elternschule Landshut e.V., Achdorfer Weg 3 

Kontakt: 0871 4042293 

Überblick über alle Selbsthilfegruppen in der Region 

Auch Unterstützung bei der Gründung einer Gruppe 

Diakonisches Werk Landshut e.V., Selbsthilfe-Kontaktstelle 

www.selbsthilfe-landshut.de 

Ort: Maistraße 8, 84034 Landshut 

Ansprechpartner: Kornelia Thomanek-Kotios, 

Tel. 0871 609114, Fax 0871 6096114, kthomanek@diakonie-landshut.de 

Kontakt zu zahlreichen Selbsthilfegruppen 

in der Region 

Es gibt u.a. für folgende Erkrankungen von Kindern Gruppen: ADHS, Diabetes Typ 

1, Rheuma, Epilepsie, Mukoviszidose, Herzkranke Kinder uvm. 

„Hand in Hand“ Selbsthilfegruppen e.V. Landshut 

Ansprechpartner: Marianne Schwaiger, 08764 1435, 

MarianneSchwaiger@web.de, www.hand-in-hand-landshut.de 


Wichtige telefonnummern 

Notruf Notarzt/Feuerwehr: 112 

Polizei: 110 

Giftnotruf: 089 19240 

Landshuter Interventions- und 

Beratungsstelle bei häuslicher 

und sexualisierter Gewalt: 0871 430 11 48 

Notfall-Betreuung für Kinder: 0871 609 609 

Deutscher Kinderschutzbund: 0871 24687 

Kostenlose Nummer gegen Kummer 

für Kinder und Jugendliche 0800 1110333 

für Eltern 0800 1110550 

Krankenhäuser: 

KLINIKUM LANDSHUT 

Kreißsaal: 0871 698-3239 

Geburtenstation 2c: 0871 698-3521 

Gynäkologische Ambulanz: 0871 698-3230 

Bei Notfällen: 0871 698-3521 

KRANKENHAUS LANDSHUT-ACHDORF 

Kreißsaal: 0871 404-27 00 

Gynäkologische Ambulanz: 0871 404-27 07 

KREISKRANKENHAUS VILSBIBURG 

Kreißsaal: 08741 603180 

Gynäkologische Ambulanz: 08741 3177 

KINDERKRANKENHAUS ST. MARIEN 

Notfallambulanz: 0871 852-0 

Terminvereinbarung über 

Kinderchirurgisches Sekretariat: 0871 852-1210 

Kinderschutzambulanz: kinderschutzambulanz@st-marien-la.de 


VORSCHAU 

Schnell und einfach! 

Ein Teig – fünf Plätzchen 

Die nächste 

„Landshuter Mama“ 

gibt’s am 

1. Dezember 

Oh du schöne 

Weihnachtszeit! 

TITELTHEMA: KINDERWUNSCH 

WAS, WENN ES NICHT KLAPPT ... 

GRÜNDE UND BEHANDLUNGSMETHODEN 

Hochzeits- 

Spezial 

Die schönsten Kleider, 

traumhaftesten Locations 

und kreativsten Deko-Ideen

ZEIT FÜR 

EINEN NEUEN 

BLICKFANG 

benkler.com · 2019 

Eröffnung 

Sa 19. Okt ab 10 Uhr 

Optik Blickfang optikblickfang.com 

Altstadt 392 neben der Heilig-Geist-Kirche 84028 Landshut

IMPRESSUM 

Landshuter 

mama 

Das Magazin für Familien in Landshut und Umgebung 

Herausgeber 

Landshuter Mama Verlag 

UG (haftungsbeschränkt) 

Geschäftsführerin: 

Barbara Wenninger 

Unholzinger Straße 6 

84103 Postau 

Registergericht: Amtsgericht Landshut 

Registernummer: HRB 10096 

Grafik 

Benkler & Benkler GmbH 

Werbeagentur · An der Press 1 

84032 Altdorf bei Landshut 

Tel. 0871 34540 · www.benkler.com 

Druck 

Kössinger AG · 84069 Schierling 

www.koessingerag.de 

Alle Rechte vorbehalten. Jegliche 

Verwendung der Texte, Bilder etc. nur 

mit schriftlicher Genehmigung des 

Landshuter Mama Verlags. Wir haften 

weder für unaufgefordert eingesandtes 

Material noch für die Richtigkeit der 

Veranstaltungstermine. 

Kontakt 

Barbara Wenninger 

t 08702 919404 

f 08702 3626 

info@landshuter-mama.de 

www.landshuter-mama.de 

Redaktion 

Barbara Wenninger, Michael Seitz, 

Bianca Marklstorfer, Markus Wagner, 

Desiree Ratay 

Bilder 

Titel: Natural Photography©Gina Grüter 

Fotos: Landshuter Mama Verlag, Michael 

Seitz, Brita Plath, Markus Wagner, Markus 

Mayer; Freepik: freepik, Harryarts, Photoroyalty, 

Terdpongvector, pikisuperstar, Vextok, 

Rawpixel.com; Fotolia: 136563506©Kzenon, 

Adobe Stock: 172713335©Trendsetter, 

187972249©IVASHstudio, 107695826 

©curlymary, 200260305©Photographee.eu, 

200358494©Mladen 

Auflage: 10.000 

Erscheinungstermine: 

01.12.2019 | 01.03.2020 | 01.05.2020 

01.07.2020 | 01.10.2020 | 01.12.2020 

Anzeigen- und Redaktionsschluss 

ist zum 1. des Vormonats vor Erscheinen. 

82 Landshuter Mama | IMPRESSUM

Küchen. 

Lassen Sie sich individuell 

bei uns beraten. 

Küchen 

Wohn- und Schlafmöbel 

Büroeinrichtungen 

Empfangstheken 

Studiomöbel für Fernsehund 

Hörfunksender 

Wenninger Möbelwerkstätten GmbH 

Unholzinger Str. 6 – 10, 84103 Postau 

Tel. 08702 2222, Fax 08702 3626 

info@wenninger-postau.de 

www.wenninger-postau.de

THE 3 

Freude am Fahren 

Abbildungen zeigen Sonderausstattungen. 

DER NEUE BMW 3er TOURING. 

Seit jeher steht der BMW 3er für pure Fahrfreude und sportliches 

Design. Die moderne und klare Ästhetik bereichert der neue 

BMW 3er Touring mit Vielseitigkeit, Funktionalität und einer neuen 

Designsprache. Das macht ihn zu einem echten Allrounder, der 

mit seinem großzügigen Platzangebot und seinen optionalen 

intelligenten Assistenten jede Fahrt zum Erlebnis werden lässt. 

Für ein einfaches Be- und Entladen lässt sich die Heckklappe des 

neuen BMW 3er Touring vollelektrisch öffnen und schließen. Das 

optional erhältliche Gepäckraumpaket beinhaltet zusätzlich 

automatisierte Gleit- und Antirutschschienen. Zusammen mit der 

elektrischen Lehnen-Fernentriegelung erleichtern Ihnen die 

Gleitschienen das Beladen, während die Antirutschschienen 

dafür sorgen, dass Ihre Ladung stets sicher verstaut ist. 

Lernen Sie jetzt den neuen BMW 3er Touring kennen und lassen 

Sie sich von seinem großzügigen Raumangebot und seiner 

Flexibilität begeistern. Überzeugen Sie sich selbst und vereinbaren 

Sie schon jetzt einen Termin für Ihre persönliche Probefahrt. 

Wir freuen uns auf Sie. 

LEASINGBEISPIEL: 

BMW 320d Touring Aut. 

Schwarz uni . Stoff Hevelius Anthrazit 

Automatikgetriebe, Modell Advantage, 

Business Paket, Klimaautomatik, Parking 

Assistant, BMW Live Cockpit Plus, 

Navigationssystem, LED-Scheinwerfer, 

Sitzheizung vorne, Lordosenstütze 

vorne, Sport-Lederlenkrad, uvm. 

UPE 1) : 

Leasingsonderzahlung: 

Nettodarlehensbetrag: 

Laufl eistung p. a.: 

Laufzeit: 

Sollzinssatz p. a. 2) : 

Effektiver Jahreszins: 

Gesamtbetrag: 

48.710,00 EUR 

3.300,00 EUR 

41.800,00 EUR 

10.000 km 

48 Monate 

3,99 % 

4,06 % 

22.452,00 EUR 

Mtl. Leasingrate: 

Aktionspreis: 

399,00 EUR 

41.800,00 EUR 

Kraftstoffverbrauch in l/100km: 

innerorts: 4,8 | außerorts: 4,2 | komb.: 4,4 

CO 2 

-Emission kombiniert: 115 g/km 

Energieeffi zienzklasse: A+ 

Zzgl. 690,00€ Überführungskosten 

Ein unverbindliches Leasingbeispiel der BMW Bank GmbH, Lilien thal allee 26, 80939 München | alle Preise inkl. 19 % MwSt. | Stand 09/2019. 

Nach unseren Leasingbedingungen besteht die Verpfl ichtung, für das Fahrzeug eine Vollkaskoversicherung abzuschließen. Fahrzeug ausgestattet mit 

Automatikgetriebe. Wir ver mit teln Leasing ver trä ge aus schließ lich an die BMW Bank GmbH, Lilien thal allee 26, 80939 München. 

Abbildungen zeigen Sonderausstattungen. 1) UPE = Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. 2) gebunden für die gesamte Vertragslaufzeit. 

Ihr BMW & MINI Vertragshändler in Landshut 

Ingolstädter Straße 19 · 84030 Landshut 

www.bmw-hubauer.de

Landshuter Mama Ausgabe 19

Verwandeln Sie Ihre PDFs in ePaper und steigern Sie Ihre Umsätze!

Template löschen?

Als Template speichern ?