Landshuter Mama Ausgabe 20

landshutermama

Ausgabe 20

Dezember – Februar 2020

www.landshuter-mama.de

Weihnachten!

Adventskalender, Geschenke

und tolle Freizeittipps

Wie gehen

betroffene Paare

mit dieser Situation um

Selbstgemacht:

Aromatische Gewürze passend zu

Fleisch, Fisch und Gemüse

Kinderwunsch

Medizinische Methoden

und Möglichkeiten


SCHULRANZENTAGE

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Hallo liebe Mamas und Papas,

Wieviel Familie muss

sein an den Feiertagen?

Weihnachten steht an. Das Fest der Familie.

Bei dem Ein oder Anderen kommt allein

beim Gedanken an die Feier mit den lieben

Verwandten ein Gefühlsmix aus Nervosität,

Unbehagen und Schicksalsergebenheit auf.

Alle Jahre wieder müssen die unterschiedlichsten

Charaktere und Vorstellungen von

einem gelungenen Weihnachtsfest irgendwie

unter einem Baum vereint werden. Aber trotz

jeder Menge gutem Willen, Kerzenschein und

Glühwein will sich das gemeinschaftliche

Glücksgefühl oft nicht einstellen. Warum versuchen

wir es dann immer und immer wieder?

Ist es wirklich so unerhört, mit alten Traditionen

zu brechen?

Ich versuche das in diesem Jahr einmal. Statt

sich dem alljährlichen Geschenke-Overkill für

die Kinder zu beugen,

lasse ich den

Verwandten-Besuch

am zweiten

Weihnachtsfeiertag

einfach ausfallen. Den holen wir dann im

neuen Jahr nach – ohne Geschenke und ohne

weihnachtlichen Harmoniezwang. Einfach

nur ein Familientreffen, auf das ich mich dann

sogar freue!

An den Feiertagen will ich Zeit mit meinem

Mann und den Kindern verbringen, mit Brettspielen,

Spaziergängen, heißen Getränken und

Christbaum bestaunen. Ich wünsche Euch ein

paar besinnliche Momente und genau so viel

Familie wie Euch gut tut!

Eure

Barbara Wenninger, Herausgeberin


INHALT

VERWÖHNEN UND BESCHENKEN

Weihnachtsgeschenke für Kinder ........................ 4

Weihnachtsgeschenke für Mamas und Omas ..... 6

Weihnachtsgeschenke für Papas und Opas ........ 8

ERZIEHEN UND FÖRDERN

Ich wünsch' mir doch nur ein Baby ..................... 10

Experten klären auf: Kinderwusch – wie

können Ärzte auf dem Weg zum Baby helfen?..... 14

Kinderwusch was nun? ........................................ 16

ERLEBEN UND ENTDECKEN

Adventskalender ................................................ 24

Selbstgemacht: Aromatische Gewürze .............. 34

Heiraten: So wird's ein unvergessliches Fest..... 36

34 16


FÜHLEN UND DENKEN

Kolumne: Vom Wollen und Machen .................. 42

FIT UND GESUND

Dr. Mami: Wie du dein Kind zu

einem guten Essverhalten erziehst ..................... 44

Gut zu wissen! ................................................... 46

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

Stadtrats- und Oberbürgermeisterwahlen

in Landshut stehen an ......................................... 48

Wir suchen Kinderreporter ................................ 52

Veranstaltungshighlights ................................... 54

Termine und Veranstaltungen ............................ 58

Kurse und Treffpunkte ....................................... 65

Sprechstunden und Selbsthilfegruppen ........... 74

36

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6 Landshuter Mama | VERWÖHNEN UND BESCHENKEN


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VERWÖHNEN UND BESCHENKEN | Landshuter Mama 7


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8 Landshuter Mama | VERWÖHNEN UND BESCHENKEN


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VERWÖHNEN UND BESCHENKEN | Landshuter Mama 9


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Frottee-Revival!

Moshi Home | Rosengasse 347 | Landshut

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10 Landshuter Mama | VERWÖHNEN UND BESCHENKEN


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VERWÖHNEN UND BESCHENKEN | Landshuter Mama 11


„Ich wünsch’ mir

doch nur ein Baby”

„Kinder sind der Sinn meines Lebens, der Grund, warum ich auf der Erde bin“. Das

war (oder ist?) so lange schon mein Vorsatz. Als Kind oder junger Erwachsener war es

für mich immer klar, selber einmal eine Familie zu gründen. Dass das nicht jeder Frau

vergönnt ist, war mir nie wirklich bewusst…

Ich bin 35 Jahre alt, kinderlos, wohne in der Nähe von Landshut und habe 2014

meinen wundervollen Ehemann kennengelernt. Relativ früh habe ich ihm schon

gesagt, dass ein Leben ohne Kinder für mich keine Option ist – das war für ihn

aber kein Problem.

Früher wäre ein Mann, der

keine Kinder möchte, für mich

ein Trennungsgrund gewesen.

Heute bin ich froh, dass mein Mann das nicht auch so sieht, denn wer weiß, ob

er noch an meiner Seite wäre.

Eineinhalb Jahre nach unserem Kennenlernen habe ich die Diagnose Endometriose

bekommen. Gleich nach einer Bauchspiegelung haben uns die Ärzte emp-

12 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN


fohlen, eventuell jetzt mit der Kinderplanung zu beginnen, es wäre der richtige

Zeitpunkt. Wir verdienen beide gut, haben ein großes Haus und lieben Kinder,

es schien alles perfekt.

Zwei Jahre lang haben wir es versucht: Anfangs noch relativ locker, irgendwann

dann mit Temperatur messen, mit Ovulationstests und die Zyklusapp war

sowieso mein ständiger Begleiter.

Als Frau redet man sich bei jedem Ziehen ein,

es hätte geklappt – und ist doch

Monat für Monat aufs Neue enttäuscht.

Nach zwei Jahren riet mir meine Frauenärztin, mal die Meinung eines Kinderwunschzentrums

einzuholen. Nachdem es in Landshut kein solches Zentrum

gibt, blieb München oder Regensburg – und wir haben uns für eine Klinik in

Regensburg entschieden.

Nach dem Erstgespräch folgten viele Arzttermine, ca. ein halbes Jahr lang wurde

ich komplett durchgecheckt: von der Schilddrüse über den Blutzucker bis

hin zu einer Gebärmutterspiegelung. Auch mein Mann musste einige Untersuchungen

über sich ergehen lassen.

Nach den Untersuchungen stand fest: Das Spermiogramm ist nicht optimal,

meine Endometriose sowieso nicht und eine ICSI wäre wahrscheinlich unsere

Chance. Bei dieser Methode werden der Frau unter Vollnarkose mehrere

Follikel entnommen, die zuvor mit einer täglichen Hormonspritze in den Bauch

„herangezüchtet“ wurden, und anschließend aus der Spermaprobe des Mannes

ein „Gutes“ ausgesucht, das direkt in den Follikel gespritzt wird – ein paar Tage

später (wenn sich die Eizelle dann brav teilt) wird es mit viel Glück wieder bei

der Frau eingesetzt. Diesen Vorgang nennt man dann „Transfer“ und fühlt sich

ungefähr an wie ein Abstrich beim Frauenarzt.

Ich dachte immer,

eine künstliche Befruchtung klappt

zu eintausend Prozent –

dabei kann hier noch

unglaublich viel schiefgehen.

Das zeigt auch meine Geschichte: Ich hatte 2 ICIS, bevor ich das erste Mal

schwanger wurde. Nachdem man den ersten Herzschlag im Ultraschall sah,

wurde ich aus dem Kinderwunschzentrum entlassen und durfte wieder zu

meiner Frauenärztin gehen. Dass jede 3. Schwangerschaft in einer Fehlgeburt

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 13


endet, wusste ich bis dato nicht – nach unserem langen Weg war das einfach

keine Option. Ich war wahrscheinlich der glücklichste Mensch der Welt und

hab mich über jede Morgenübelkeit einfach nur noch gefreut. Bis ich in der 10.

Woche auf dem Stuhl meiner Frauenärztin saß und sie meinte, da stimme etwas

nicht.

Unser Baby war gestorben,

obwohl ich es schon sehr deutlich

vor mir auf dem Ultraschallbildschirm

sehen konnte.

An die Wochen darauf kann ich mich eigentlich nicht mehr wirklich erinnern. Es

war alles wie in einem schlechten Traum: Unter Vollnarkose wurde ich ausgeschabt.

Anschließend habe ich mir einen Keim eingefangen und eine sehr

schmerzhafte Gebärmutterentzündung geholt, die mit Antibiotika behandelt

werden musste. Aufgrund der Hormonspritzen hat sich auch meine Endometriose

wieder gebildet – ich musste ein halbes Jahr pausieren und mich erneut

operieren lassen, damit die Herde entfernt wurden. Es folgten 2 weitere Transfers,

bis ich im Sommer 2019 erneut schwanger war – jedoch mit einer „biochemischen

Schwangerschaft“. Das bedeutet, dass das Schwangerschaftshormon

sich zwar bildet, aber nur so wenig ansteigt, dass es in einem erneuten Abgang

enden wird, was dann auch der Fall war. Ich bin mittlerweile seit 2 Jahren in der

Kinderwunschklinik und jedes Mal wieder diese Hoffnung, ob es diesmal nicht

geklappt hat.

Die 12 Tage zwischen dem Transfer

und der Blutabnahme (Schwangerschaftstest)

sind jedes Mal aufs Neue die längsten der Welt.

Und immer wieder die Frage, wie lange macht man das noch mit, wie lange

quält man seinen Körper, seinen Geist und den des Mannes noch für diesen

Herzenswunsch. Und werden die Hormone Spätfolgen haben?

Sehr belastend sind für mich auch die regelmäßigen Fragen der Familie, der

Freunde, der Bekannten – wo man doch verheiratet sei, wo bliebe dann das

Baby? Ganz selbstverständlich. Doch das ist es für uns nicht.

Freundinnen, die schwanger werden und einem ständig Bilder ihrer Neugeborenen

unter die Nase halten. Und die jammern, weil sie nicht mehr durchschlafen

können. Dabei würde ich sie am Liebsten anschreien, ob sie überhaupt wüssten,

welches Glück sie haben – und würde ohne zu zögern sofort mit ihnen

tauschen.

14 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN


Liebe Landshuter Mamas da draußen:

Bitte schätzt euer Glück. Es ist riesig,

auch wenn es euch vielleicht nicht immer

so vorkommt oder im Alltag untergeht.

Und bitte fragt

befreundete kinderlose

Pärchen nie nach

dem geplanten

Nachwuchs – vielleicht

bohrt ihr dort

unbewusst in einer

tiefen Wunde.

Bei meinem letzten Transfer blieb eine

befruchtete Eizelle übrig. Diese werden

wir uns demnächst einsetzen lassen. Das

ist dann Transfer Nummer 6. Und wenn

das wieder nicht klappt…. Dann werden

wir wohl ohne Nachwuchs glücklich

werden (müssen). Uns einreden, dass

ausschlafen doch eigentlich auch ganz

schön ist.

Wir begleiten euch mit viel Einfühlungsvermögen

und Fachwissen durch Schwangerschaft,

Geburt, Wochenbett und die Anfangszeit

mit einem kleinen Wunder in den Armen.

Genießt diese intensive und kostbare Zeit.

Uns ist es wichtig, dass Ihr euren eigenen Weg

durch Schwangerschaft und Geburt gehen

könnt. Dafür steht auch unser Geburtshaus

zur Verfügung.

Doch ein Trost bleibt immer wieder: Die

vollen Wartezimmer der Kinderwunschklinik,

bei jedem einzelnen Besuch dort.

Die Geschichten der vielen anderen

Frauen, viele davon aus Landshut, mit

denen man gemeinsam auf den OP-Liegen

auf seinen Eingriff wartet.

Dann weiß man: Man

ist nicht allein. Obwohl

man sich oft so fühlt.

Die Hebammerei

Waldsteig 2, 84032 Altdorf

Tel. Meike 0160 90863873

Tel. Magdalena 0173 5275202

Sprechstunde: Mi, 9:00 – 11:00 Uhr

(Anmeldung erforderlich)

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Experten klären auf

Kinderwunsch –

wie können Ärzte auf dem

Weg zum Baby helfen?

Dr. Jörg Puchta:

Reproduktionsmediziner

im

"Kinderwunschzentrum

an

der Oper"

in München.

1. Die medizinischen

Möglichkeiten, Paaren

mit Kinderwunsch diesen zu

erfüllen, entwickeln sich

stets weiter. Was ist aktuell

möglich und in Deutschland

erlaubt?

Es gehört zu den großen Missverständnissen,

dass die Reproduktionsmedizin

in Deutschland vieles nicht

darf. Fakt ist, dass sie fast alles darf!

Ausnahmen sind lediglich sehr seltene

und ausgefallene Methoden wie die

Leihmutterschaft und die Eizellspende.

Wir praktizieren seit einiger Zeit sogar

die Embryonen-Spende, behandeln

Single-Frauen mit Samenspende und

gleichgeschlechtliche Paare ebenfalls

mit Samenspende.

2. Was sind die häufigsten

Ursachen für Kinderlosigkeit?

Die häufigste Ursache ist einfach nur

falsches Timing, oft in der Kombination

mit der Benutzung von Apps, die meistens

völlig daneben liegen.

3. Wie stehen die

Chancen bei einer

Kinderwunschbehandlung?

Die Schwangerschaftsraten sind in

der Neuzeit auf sehr erfreuliche

30-40 % pro Versuch angestiegen.

Es ist mittlerweile technisch möglich,

fast jedem Paar zu einem Kind zu verhelfen,

allerdings ist der Zeitaufwand

bei einigen Paaren erheblich, denn

die Reproduktionsmedizin kann keine

Wunder vollbringen.

16 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN


4. Welche Rolle spielt das Alter?

Alter ist der größte Feind der Reproduktionsmedizin.

Die Eierstöcke einer

Frau altern individuell sehr unterschiedlich.

Ideal wäre es, alle Frauen um

die 20 mit einer Blutuntersuchung zu

testen, um zu sehen ob sie zu denen

gehören, die früher oder später in die

Wechseljahre kommen.

5. Wie wichtig ist die

psychologische Betreuung

der Paare?

Wenn Sie mit psychologischer Betreuung

die Aufrichtigkeit und Empathie

des Arztes meinen, dann ist diese

extrem wichtig.

6. Ab wann raten Sie von einer

Behandlung oder einer

weiteren Behandlung ab?

Wenn die Erfolgswahrscheinlichkeit

einer Behandlung so klein ist, dass wir

damit das damit einhergehende Leid

vergrößern würden.

7. Was können Paare tun, um

die Wahrscheinlichkeit einer

natürlichen Empfängnis

und Schwangerschaft zu

verbessern?

Sich nicht auf Fruchtbarkeitsapps

verlassen, sondern beim Frauenarzt

klären, wann der Eisprung wirklich

stattfindet. Auch Urintests aus der

Apotheke helfen in 80 % weiter, in 20%

liegen sie allerdings auch völlig falsch.


Kinderwunsch – was nun?

Die medizinischen Möglichkeiten sind groß, die

Hürden, diese in Anspruch zu nehmen auch

Text: Barbara Wenninger

In Deutschland ist fast jedes zehnte Paar

zwischen 25 und 59 Jahren ungewollt

kinderlos. Für die Erfüllung des Kinderwunsches

sind diese Paare auf medizinische

Hilfe angewiesen. Aber nur die wenigsten

nutzen diese Möglichkeit. Unter 10 % im

Alter zwischen 30 und 39 Jahren und unter

20 % im Alter ab 40 Jahren haben schon

reproduktionsmedizinische Unterstützungsmaßnahmen

in Anspruch genommen.

Bleibt die Frage, warum das so ist. Neben

der Hoffnung „das wird schon noch“ oder

der Überzeugung „wenn es nicht auf

natürlichem Wege klappt, dann soll es

nicht sein“ spielen auch viele Ängste eine

Rolle. Zunächst muss man sich eingestehen,

dass die eigene Zeugungsfähigkeit

zumindest eingeschränkt ist. Vor allem für

Männer ist das ein schwerer Schritt. So

überlassen sie auch meist ihren Frauen die

Initiative, wenn es um die Kinderwunschbehandlung

geht. Aber auch Frauen haben

Hemmschwellen, diesen Weg zu gehen, sie

fürchten körperliche und psychische Strapazen.

Hinzu kommt: Eine Kinderwunschbehandlung

kann richtig teuer werden. Und

Bis in den 80er Jahren wurde angenommen, dass

es auch psychische Gründe gibt, warum Paare

nicht schwanger werden können (=psychogene

Infertilität). So wurde angenommen, dass Frauen

mit bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen,

sehr gestresste oder psychisch kranke Frauen

weniger fruchtbar sind. In wissenschaftlichen

Studien konnten diese Zusammenhänge nicht

bestätigt werden. Im Durchschnitt sind Paare

mit unerfülltem Kinderwunsch psychopathologisch

unauffällig, und der Anteil an psychopathologisch

auffälligen Personen liegt bei

15-20% (entspricht der Normpopulation).

eine Garantie, dass nach all diesen Mühen

und Aufwendungen ein Baby geboren wird,

gibt es auch nicht. In Anbetracht all dieser

Faktoren entscheiden sich die meisten

Paare dann gegen eine medizinische

Unterstützung. Doch es lohnt sich zumindest

ernsthaft darüber nachzudenken. Die

Behandlungsmethoden werden immer umfangreicher,

individueller und erfolgreicher.

Wir haben hier ein paar Fakten, Infos und

Studien für Euch zusammengefasst ...

Die Fruchtbarkeit

steigt mit der körperlichen

Aktivität.

Ursachen von

Unfruchtbarkeit

Der Grund für das Ausbleiben

einer Schwangerschaft

liegt zu etwa

40 % bei der Frau. Die

häufigsten Ursachen

sind Stoffwechselstörungen,

Hormonstörungen,

Verklebungen der Eileiter,

eine Endometriose oder

das Alter.


Das durchschnittliche Alter der Frauen, die sich mit IVF (in-vitro Fertilisation) behandeln

lassen, ist höher als das Durchschnittsalter erstgebärender Frauen in der Allgemeinbevölkerung.

Zudem ist die Wahrscheinlichkeit von Mehrlingsschwangerschaften

bei IVF-Behandlungen erhöht. Beide Faktoren führen zu einer leicht erhöhten

Wahrscheinlichkeit von Komplikationen während der Schwangerschaft.

Die Kluft zwischen Frauen und

Männern in Bezug auf Kinder-

losigkeit wird immer größer. In

den älteren Generationen ist

sie sehr gering (1 % bei über

70-Jährigen; 2 % bei 60- bis

69-Jährigen), in den nachfolgenden

Generationen wird sie

sukzessive größer (8 % bei 50-

bis 59-Jährigen; 10 % bei 40- bis

49-Jährigen) und in der Altersgruppe

der 30- bis 39-Jährigen

beträgt sie bereits 19 %. 28 %

der Frauen und 47 % der Männer

im Alter zwischen 30 und

39 Jahren haben kein eigenes

Kind.

Es konnten keine direkten negativen

Effekte von IVF-Behandlungen auf

das Wohlergehen und die Gesundheit

von IVF-Kindern bestätigt

werden. Vielmehr ist es so, dass

Paare, die sich schon lange ein Kind

wünschen und IVF-Behandlungen

machen, in der Regel über viele

psychosoziale Ressourcen verfügen

(z.B. hohe Paarbeziehungsqualität,

finanzielle Ressourcen). Diese wirken

sich positiv auf die Entwicklung

der Kinder aus.

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 19


Das Bundesfamilienministerium hat die Bundesinitiative "Hilfe und Unterstützung

bei ungewollter Kinderlosigkeit" gestartet. Ziel ist es, Kinderwunschpaaren

eine ergänzende finanzielle Unterstützung zu ermöglichen.

Außerdem soll das Angebot einer begleitenden psychosozialen Beratung verbessert

und das Thema durch bessere Aufklärung über Ursachen und Folgen

ungewollter Kinderlosigkeit enttabuisiert werden.

Alle Informationen zur Bundesinitiative, zu den Länder-Kooperationen und

einer Checkliste zur Föderfähigkeit findet Ihr hier: informationsportalkinderwunsch.de

75 % aller kinderlosen Frau-

en und 78 % der kinderlosen

Männer im Alter zwischen

20 und 50 Jahren haben den

Wunsch nach einem Kind:

sehr gern jetzt, ganz sicher

in einigen Jahren oder

vielleicht später in einigen

Jahren.

Erste Schritte bei

einer ausbleibenden

Schwangerschaft:

Zyklusbeobachtungen

und Hormontherapie

Häufig wird infertilen Paaren geraten,

„loszulassen“ und es gelassener anzugehen,

dann werde es schon klappen.

Studien haben gezeigt, dass der Effekt

des „Loslassens“, zum Beispiel wenn

Paare sich für eine Adoption entscheiden,

keinen Effekt hat auf die Schwangerschaftsrate.

Am 25. Juli 1978 wurde

in Großbritannien Louise

Joy Brown geboren, das

erste Retortenbaby der

Welt, gezeugt außerhalb des

Körpers. Mittlerweile gibt

es Millionen Kinder, die so

entstanden sind.

Hier noch ein toller Videoblog eines

Paares in Kinderwunschbehandlung:

www.eltern.de/video/wiewir/kinderwunsch-video-1

20 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN


Praxis für Kinder- und Jugendzahnheilkunde

Für Zahngesundheit von Anfang an!

Seit Oktober sind wir in der Kinderzahnarztpraxis Löwenzahn für Ihre Familie da!

Mit unserem speziell auf Kinder zugeschnittenen Behandlungskonzept sorgen wir

dafür, dass die kleinen Patienten den Zahnarztbesuch in bester Erinnerung behalten.

Wir bieten Kindern von 0 bis 18 Jahren das gesamte Spektrum der Kinder- und

Jugendzahnheilkunde.

Behandlungsspektrum

• Zahnunfälle

• Füllungen

• Milchzahnwurzelkanalbehandlungen

• Kinderkronen

• Festsitzende und herausnehmbare

Platzhalter

Prophylaxe

• Aufklärung über Mundhygiene

• Zahnputzschule

• Professionelle Zahnreinigung

• Schmelzhärtung der Zähne

• Ernährungsberatung

• Versiegelung kariesfreier Zähne

Unsere Praxis befindet sich im Herzen von Landshut neben der Martinskirche.

Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Kinder und beantworten all Ihre Fragen –

wir freuen uns, Ihre Familie kennenzulernen!

©Christine Vincon

Dr. Catherine Driver und Dr. Michaela Zattler

Zahnärztinnen für Kinder- und Jugendzahnheilkunde

Altstadt 218, 84028 Landshut

Telefon 0871 96561661

www.loewenzahn-landshut.de & auch bei Facebook!


Behandlungsmethoden

Im Bereich der künstlichen Befruchtung gibt es verschiedene Methoden,

die entsprechend dem Bedarf der Patienten angewendet werden

können. Hier eine kleine Übersicht:

Intrauterine Insemination (IUI)

Bei der Samenübertragung (intrauterine

Insemination) werden die Samenzellen

direkt in die Gebärmutter

übertragen – meist, wenn der Partner

zu wenige oder nicht ausreichend

bewegliche Spermien hat. Die Samenübertragung

gilt als eine für die Frau

weniger belastende Methode – trotz

vorheriger Hormonbehandlung.

Vor der Übertragung wird der Samen

aufbereitet, um die Befruchtungschancen

zu erhöhen und allergische

Reaktionen zu verhindern. Die

durchschnittliche Erfolgsquote liegt

bei etwa 5 bis 10 Prozent pro Versuch.

Nach mehreren Übertragungen tritt in

etwa 10 bis 30 Prozent der Fälle eine

Schwangerschaft ein.

In-vitro-Fertilisation (IVF)

Die In-vitro-Fertilisation (IVF) dauert

mehrere Wochen: Nach einer Hormonbehandlung

werden der Frau Eizellen

aus dem Eierstock entnommen und

in einem Reagenzglas mit den Spermien

des Partners vermischt. Erfolgt

eine Befruchtung und entwickeln

sich die befruchteten Eizellen weiter,

wird ein Embryo in die Gebärmutter

zurückübertragen.

Eine IVF ist ein komplexer Vorgang,

nicht immer nistet sich der Embryo

in der Gebärmutter ein. Oft werden

deshalb zwei bis drei Embryonen

übertragen – was in 20 Prozent der

IVF-Behandlungen zu Mehrlingsschwangerschaften

führt. Die Erfolgsquote

einer IVF-Behandlung liegt bei

rund 25 bis 30 Prozent, die Lebendgeburtenrate

bei 15 bis 20 Prozent.

Intrazytoplasmatische

Spermieninjektion (ICSI)

Die Intrazytoplasmatische Spermieninjektion

(ICSI) ist eine spezielle

IVF-Behandlung. Sie wird angewendet,

wenn es aufgrund der Spermienqualität

bei einer Samenübertragung

oder IVF-Behandlung nicht zur Befruchtung

der Eizelle kommt. Bei der

ICSI werden der Frau im Anschluss

an eine Hormonbehandlung Eizellen

entnommen, eine einzelne Samenzelle

wird direkt in die Eizelle injiziert.

Gelingen Befruchtung und Zellteilung,

werden bis zu drei Embryonen in die

Gebärmutter der Frau übertragen.

TESE und MESA

Testikuläre Spermienextraktion

(TESE) und Mikrochirurgische

Epididymale Spermienaspiration

(MESA) sind weitere Methoden der

künstlichen Befruchtung. Es kann

vorkommen, dass sich in der Samenflüssigkeit

des Mannes keine

Samenzellen befinden. Mithilfe eines

operativen Eingriffs kann in manchen

Fällen Sperma direkt aus den Hoden

(TESE) oder den Nebenhoden (MESA)

gewonnen werden. Die anschließende

künstliche Befruchtung wird dann

nach der ICSI-Methode durchgeführt.

22 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN


Weitere Fachbegriffe im Zusammenhang

mit künstlichen Befruchtungen

Präimplantationsdiagnostik (PID)

Nach einer künstlichen Befruchtung

gibt es die Möglichkeit, Embryonen

auf schwere Erbkrankheiten zu

untersuchen. Nur Embryonen ohne

Genschäden werden dann in die Gebärmutter

übertragen.

Kryokonservierung

Spermien, befruchtete und unbefruchtete

Eizellen oder Hodengewebe

können tiefgefroren und zu einem späteren

Zeitpunkt verwendet werden.

Spermien bleiben dabei auch nach jahrelanger

Lagerung befruchtungsfähig.

Das Einfrieren aus sozialen Gründen

nennt man social freezing. Frauen

können ihre fruchtbaren Jahre verlängern,

indem sie in jungen Jahren

Eizellen in guter Qualität einfrieren

lassen, die sie dann später nutzen

können, um ein Baby zu bekommen.

Mit neuesten Methoden überleben die

Zellen den Ein- und Auftauprozess zu

fast 100%.

PICSI

Hierbei handelt es sich um eine

nicht-invasive Methode zur Auswahl

von Spermien im Rahmen einer

künstlichen Befruchtung. Es geht

darum, den Reifezustand von Spermien

zu beurteilen, denn dieser hat

entscheidende Auswirkungen auf den

Erfolg einer Befruchtung. Die Köpfe

reifer Spermien tragen einen spezifischen

Rezeptor für Hyaluronsäure,

unreife Spermien verfügen nicht über

diesen Rezeptor. Mit einem Hyaluron-Bindungstest

werden die reifen

Spermien selektiert. PICSI führt

in vielen Studien zu einer deutlich

höheren Befruchtungs- und Einnistungsrate.

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 23


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Qualität schafft Vertrauen

Das MVZ Reproduktionsmedizin München besteht

seit 1987. Die Inhaber des MVZ, Dr. Bollmann,

Dr. Brückner und Dr. Noss, arbeiten mit 80

MitarbeiternInnen daran den Kinderwunsch Ihrer

Patientinnen und Patienten zu erfüllen und die

Behandlungen und Therapieabläufe so angenehm

wie möglich zu gestalten.

Angeboten werden im Rahmen der Kinderwunschbehandlung

alle Formen der modernen

reproduktionsmedizinischen Techniken, wie

Zyklusmonitoring, Intrauterine Insemination,

In-vitro-Fertilisation (IVF), Intracytoplasmatische

Spermieninjektion (ICSI), Einfrieren (Kryokonservierung) von befruchteten und

unbefruchteten Eizellen und Spermien, Präimplantationsdiagnostik (PID), Social

Freezing und Labordiagnostik.

Das MVZ Reproduktionsmedizin München ist nach DIN EN ISO 9001 bereits seit 1999

zertifiziert und besitzt die Erlaubnis der Regierung von Oberbayern zur Führung eines

IVF-Zentrums mit Kryokonservierung und die Zulassung als PID-Zentrum.

Reproduktionsmedizin München MVZ | Tal 11 | 80331 München | 089 2422950

info@ivf-bbn.de | www.ivf-bbn.de

Die Kinderwunschzentren in der Region

Zentrum für Fruchtbarkeitsmedizin Profertilita

Hildegard-von-Bingen-Straße 1, 93053 Regensburg,

profertilita-regensburg-kinderwunsch.de

Kinderwunsch Centrum München MVZ

Lortzingstraße 26, 81241 München, kinderwunsch-centrum-muenchen.de

Hormon- & Kinderwunschzentrum

LMU Klinikum Großhadern, Prof. Dr. med. Christian J. Thaler,

Marchioninistraße 15, 81377 München,

klinikum.uni-muenchen.de/Hormon-und-Kinderwunschzentrum


Kinderwunschzentrum an der Oper

Maximilianstraße 2a, 80539 München, kinderwunchzentrum-an-der-Oper.de

Kinderwunsch im Zentrum Kiiz

Bayerstraße 3, 80335 München, kiiz.de

Reproduktionsmedizin München

Tal 11, 80331 München, ivf-bbn.de

Kinderwunschzentrum A.R.T.

Bogenhausen, Prinzregentenstraße 69, 81675 München,

ivf-muenchen.com

Kinderwunschpraxis München Nord,

Schleißheimer Straße 91, 85748 Garching b. München,

kinderwunschpraxis-muenchen-nord.de

Mit Yoga zum Wunschkind

Oft ist ein hormonelles Ungleichgewicht oder

eine Störung im Hormonhaushalt verantwortlich

für eine ausbleibende Schwangerschaft. Hier

kann Hormonyoga helfen. Durch eine spezielle

Übungsreihe, bestehend aus Yogahaltungen

verbunden mit Atemübungen und Formen von

Energielenkung wird die Produktion bestimmter

Hormone angeregt. Dadurch kommt der Hormonhaushalt

in Balance, man fühlt sich vital und

ausgeglichen.

Sabine Fronauer hat neben der Ausbildung zur

Yogalehrerin bei Paracelsus Landshut und zur Kinderyogalehrerin (yoga alliance) auch die Praktiken

des Hormonyoga erlernt. Als ärztlich geprüfte Hormonyoga-Lehrerin kann sie nun Frauen

auf ihrem Weg zu einem besseren Wohlbefinden und auch zum Wunschkind begleiten. Idealerweise

erlernt man die Abfolge des Hormonyoga in Einzelstunden. So können die Übungen am

besten auf die individuellen Bedürfnisse der Frau abgestimmt und optimal in deren tägliche

Routine eingebunden werden. Hormonyoga wirkt auch positiv bei vielen anderen Beschwerden,

die hormonell bedingt sind, wie z.B. Burnout, Wechseljahrsbeschwerden, PMS, unregelmäßigen

Zyklen, Post-Pill-Syndrom, verfrühter Menopause, polyzystisches Ovarsyndrom, Hashimoto oder

anderen Schilddrüsenerkrankungen sowie als Anti-Aging-Effekt und bei Libidoverlust.

Lotus Yoga Landshut | Sabine Fronauer | 0176 32765703 | sabine@lotusyoga.la | lotusyoga.la

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 25


Adventskalender


1

Betten Seisenberger

Ob Zirbenholz oder Schurwolle, Barbara Seisenberger

setzt bei ihren Produkten auf höchste Qualität. Denn

das Ziel ist erholsamer und gesunder Schlaf. Um den zu

erreichen werden Bettwaren und Matratzen mit professioneller

Hilfe genau auf die Bedürfnisse des Kunden

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Ravensburger

2

Das „tiptoi® active Set Dschungel Olympiade“

ist das erste Spiel der Reihe active, die Kinder

zwischen vier und sieben Jahren in Bewegung

bringt. Der tiptoi® Stift steht dann aufrecht in

einem extra Lautsprecher, die Hände bleiben

frei und es entsteht Raum für Musik, Spaß und

Action. www.ravensburger.de

Wir verlosen 3x das „tiptoi® active Set Dschungel

Olympiade“ samt tiptoi® Stift. Schreibt bis 31.12.2019 unter dem

Stichwort „tiptoi“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de.

3

TFK

TFK ist seit über 20 Jahren Dein

professioneller Anbieter für Sport- und

Outdoor-Buggys sowie für Kinderwägen.

Bis 04.01.2020 erhaltet Ihr 15 % Rabatt

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Mo – Fr. 10 – 18 Uhr und Sa 10 – 16 Uhr.

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ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 27


Schuh Dorn

4

Stressfrei einkaufen mit Kindern? Bei Schuh

Dorn kein Problem. Der Parkplatz ist direkt vorm

Haus. Und das Team an allen drei Standorten

berät engagiert und professionell.

Der Gutschein ist gültig bis zum 30.06.2020.

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Allersdorferstraße 11 | 84069 Schierling

5

FashionFor2

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die perfekte Mode für ihre Kugelzeit. Egal,

ob Ihr etwas für den Alltag, ein elegantes

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oder die perfekte Winterjacke sucht – hier

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Baby&Kind Hess

6

Nikolaustag ist!

Bei Baby&Kind Hess hat er natürlich

auch Station gemacht auf seiner

großen Reise. Schaut vorbei. Für jedes

Kind gibt ein kleines Packerl.

Industriestraße 14 | 84030 Ergolding

28 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN


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8

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einem der über 40 Standorte. Wertevermittlung,

gesundheitsorientierter Unterricht mit

Verbesserung von Motorik, Koordination und

Konzentration, das ist der Ansatz von Kinder-

Karate Altinger. Das Team fördert Ihre Kinder

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konserviert wird rein pflanzlich, weder Alkohol noch synthetische Stoffe

kommen zum Einsatz. Alle Produkte sind 100 % frei von Silikonen, Parabenen

und Mineralölen. Dadurch kann die Haut die pflanzlichen Aktivstoffe

optimal aufnehmen und nutzen. Der Effekt ist sofort spürbar.

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Ihr einen Rabatt von 20% bei eurem Einkauf

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efa&käufl

Da kommt Weihnachtsstimmung auf! Diese Töpfe

von Le Creuset sind zu schade, um sie in der Küche

zu verstecken. Sie machen auch auf der Festtafel

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84030 Landshut

9

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 29


10

Karstadt Reisebüro

Geht mit euren Kleinen auf große Fahrt! Erkundet mit AIDA

die Weltmeere und genießt als Familie entspannte Tage

zum Beispiel auf der AIDA nova. Durch abwechslungsreiches

Programme und tolle Angebote für Kids & Teens wird

jeder Tag zum Abenteuer. Das Karstadt Reisebüro Team

berät Euch gerne. Bei einer Familienbuchung bis zum

31.01.2020 erhaltet Ihr einen der beliebten Clubbies,

das Kids Club Masskotchen, gratis dazu.

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Praxis für Massage und Lymphologie

Renate Bayer

Genießt eure Schwangerschaft unbeschwert

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11

Klinikum Landshut Elternschule oder

Schwimmschulstraße 2 a | 84034 Landshut

0871 20218188

12

we lite Lichtstudio

Die richtige Beleuchtung macht aus einem Raum eine

stimmungsvolle Wohlfühl-Oase. Bei "we lite" findet Ihr

zahlreiche Leuchten namhafter Hersteller. Weihnachtseinkäufer

aufgepaßt! Vom 12.– 21.12.2019 gibt es

20% auf alle Ausstellungsstücke. Frohe Weihnachten

wünscht Euch euer "we lite"–Team!

we lite Lichtstudio | Herrngasse 383

84028 Landshut

30 Landshuter Mama | ERZIEHEN ERLEBEN UND ENTDECKEN

FÖRDERN


13

Regionalkollektiv

Das Regionalkollektiv ist eine solidarische Landwirtschaftsgenossenschaft

in Landshut. Sie produziert aber

nicht nur einfach gesundes Gemüse, als Mitglied wirst

Du Teil der Veränderung, die unsere Landwirtschaft so

dringend nötig hat. Wie das Gemüse direkt vom Acker

schmeckt kannst Du mit ein bissl Glück gleich selber

ausprobieren.

Wir verlosen 3 x eine Regionalkollektiv-Gemüsekiste. Schreibt bis

24.12.2019 unter dem Stichwort „Weihnachtskiste“ an info@regionalkollektiv.de.

Jolie – Kosmetik Julia Stach

Lasst den Alltag hinter euch und nehmt eine kleine

Auszeit für Körper und Seele. In angenehmer

Atmosphäre verwöhnt Euch die staatlich geprüfte

Kosmetikerin Julia Stach mit wohltuenden

Anwendungen und dermalogica-Produkten.

Beschenkt Euch selbst oder eure Lieben!

Bis Ende Januar bekommt Ihr einen

Gutschein im Wert von 50,- für 35,- Euro.

14

Jolie-Kosmetik | Finkenweg 2 | 84169 Altfraunhofen

Lana Grossa

„Ein Schal für’s Leben“ heißt die Aktion von „Brigitte“ und Lana

Grossa. Jeder der diesen Schal strickt, bekommt nicht nur ein

tolles Winteraccessoire sondern tut Gutes. Von jedem Schal gehen

10 Euro Spende an Hilfsprojekte von „Save the Children“ für

Kinder, die innerhalb Syriens oder in die angrenzenden Nachbarländer

geflohen sind.

13

Wir verlosen 3x das komplette Strickpaket

„Ein Schal für’s Leben“. Schreibt bis

31.12.2019 unter dem Stichwort „Schal“ an

gewinnspiel@landshuter-mama.de.

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 31


Think Fun

Invasion of the Cow Snatchers von ThinkFun fasziniert

Kinder ebenso wie große Knobelfans. Das Denkspiel mit

Magneten versetzt den Spieler in die Rolle eines Aliens. In

60 Aufgaben in fünf unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen

sind Durchhaltevermögen, Geschicklichkeit und

Weitblick gefragt. Geeignet für Kinder ab sechs Jahren.

www.thinkfun.de

Wir verlosen 3x das Spiel „Invasion of the cow snatchers“.

Schreibt bis 31.12.2019 unter dem Stichwort „Cow“ an

gewinnspiel@landshuter-mama.de.

16

17 THERME ERDING

Mit seinen zahlreichen Familienattraktionen ist die

THERME ERDING der ideale Ort für einen unvergesslichen

Urlaubstag mit Kindern. In der exotischen Therme

lässt sich Wellness mit der ganzen Family zelebrieren. Wer Spaß

und Action sucht, freut sich im GALAXY ERDING auf 27 Rutschen

oder vergnügt sich im Wellenbad. Tipp: Kunterbunte Aktionen

bringen in den Ferien nicht nur Kinderaugen zum Strahlen.

Wir verlosen 2 x 2 Tageskarten (inkl. Therme, Wellenbad & Rutschen) und

eine FAMILY LOUNGE im Wert von über 200€. Schreibt bis 31.12.2019 unter

dem Stichwort „Therme Erding“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de.

Deuter

18

Der Waldfuchs ist ein robuster Waldkindergarten-

Rucksack. Er wurde gemeinsam mit dem Landesverband

Wald- und Naturkindergärten in Bayern e.V.

entwickelt. Der Waldfuchs lässt sich kinderleicht

bedienen und mit allem Überlebenswichtigen beladen:

Trinkflasche, Brotzeit, Säge, Matschhose und jeder

Menge gefundener Schätze. www.deuter.com

Wir verlosen 2 Rucksäcke in der Wunschfarbe. Schreibt bis 31.12.2019

unter dem Stichwort „Deuter“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de.

32 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN


Belaine

19

Praktische Täschchen aus Korktextil. Natürlich

vegan, nachhaltig und in der Belaine Manufaktur

in Ergolding angefertigt. In dem Taschenatelier

findet Ihr viele weitere Taschen und Accessoires

aus natürlichen Materialien.

www.belaine.de

Wir verlosen 3x ein Täschchen. Schreibt bis 31.12.2019 unter

dem Stichwort „Belaine“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de.

Zahnmedizin Mühleninsel

Schöne Zähne sind Eure Visitenkarten. Also zeigt sie – und

zwar möglichst in Bestform. Eine professionelle Zahnreinigung

ist die Basis für gesunde Zähne und ein strahlendes Lächeln.

Zahnmedizin Mühleninsel | Zweibrückenstraße 655

84028 Landshut

20

Wir verlosen 1x eine professionelle Zahnreinigung.

Schreibt bis 31.12.2019 unter dem Stichwort

„Zahnreinigung“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de.

Ravensburger

21

An Deck herrscht helle Aufregung: Zwölf

Möwenhäufchen drohen, bei dem Geschaukel

und Geschubse durch die offenen Luken zu rutschen –

direkt in den Suppentopf! Da muss die ganze Mannschaft

zusammenhelfen und für Abhilfe sorgen. Ein aktionsreiches

Kinderspiel mit einem elektronisch bewegten Auge für zwei

bis vier Kinder ab vier Jahren.

Wir verlosen 3x das Spiel „Eye, Eye, Captain!“.

Schreibt bis 31.12.2019 unter dem Stichwort „Eye, Eye“ an

gewinnspiel@landshuter-mama.de.


Wenninger Möbelwerkstätten

Der „Ulmer Hocker“ ist ein Design-Klassiker,

der multifunktional einsetzbar ist. Ob als Hocker

oder Beistelltisch in Bad, Wohnraum oder Schlafzimmer –

mit diesem Stück Handwerkskunst wertet Ihr jeden Raum

auf. Vielleicht steht er bald bei euch!

Die Möbelwerkstätten Wenninger verlosen einen

„Ulmer Hocker“. www.wenninger-postau.de

Schreibt bis 31.12.2019 unter dem Stichwort „Ulmer

Hocker“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de.

22

23

Stickerkid

Dank der individuellen Namensetiketten von StickerKid

verlieren Kinder nichts mehr in der Schule, in der Kita oder

im Sportverein. Gemeinsam mit ihrem Kind können Eltern

Aufschrift, Motiv und Farbe auswählen, bestellen, aufkleben

oder aufbügeln - fertig! Ob permanent haftend oder

ablösbar - für jedes Bedürfnis hat StickerKid eine Lösung. www.stickerkid.de

Wir verlosen 3x einen Stickerkid Code im Wert von 30 Euro für ein

Set aus 154 Aufklebern und Bügeletiketten. Schreibt bis 31.12.2019 unter

dem Stichwort „Stickerkid“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de.

„Landshuter Mama“-Tasche

23

Mit dieser trendigen Stofftasche könnt ihr ein Statement setzen.

Zeigt, dass Ihr eine stolze „Landshuter Mama“ seid! Nebenbei wird

der Verzicht auf Plastiktüten mit dem Stoffbeutel ganz einfach. Er

passt klein zusammengefaltet sogar in die Jackentasche.

Wir verlosen 10 „Landshuter Mama“-Taschen. Schreibt

bis 31.12.2019 unter dem Stichwort „LaMa-Tasche“ an

gewinnspiel@landshuter-mama.de.

Wer bei unserer Verlosung leer ausgeht bekommt die „Landshuter Mama“-Tasche

bei „Fingerhut“ und im kulifant Shop unter www.etsy.com/de/shop/kulifant.

34 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN


Frohe Weihnachten!

Das Team der „Landshuter Mama“ wünscht

Euch und euren Familien Frohe Weihnachten

und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Zum Fest gibt’s natürlich

auch von uns ein Geschenk!

Wir verlosen 1 Nacht für 2 Erwachsene

und ein Kind unter 7 Jahren im Komfort

Doppelzimmer mit Genuss-Halbpension

und Kids-All-Inclusive sowie mit allen

weitern Inklusivleistungen im Familotel

DAS LUDWIG****s im niederbayrischen

Bad Griesbach.

Wer an der Verlosung teilnehmen

möchte, schickt bitte eine E-Mail

mit seinen Kontaktdaten an

gewinnspiel@landshuter-mama.de.

Bitte unbedingt im Betreff „DAS LUDWIG“

angeben. Alle Eingänge bis Ende

Januar 2019 werden berücksichtigt.

Viel Glück!

Eure Barbara Wenninger

Das erwartet Euch …

Erlebt die einmalige Kombination aus

Wohlfühl-Wellness, Sport & Freizeit

sowie Genuss für Groß & Klein. Im

DAS LUDWIG treffen aktive Familien auf

lebendige bayerische Herzlichkeit in einer

freundlichen und absolut entspannten

Atmosphäre. Außerdem warten spannende

Naturerlebnisse auf kleine Entdecker

und tolle Ausflüge auf neugierige Abenteurer,

denn im 800 qm großen Happy

Club, auf dem 3.000 qm großen Outdoor

Spielgelände und in der großzügigen

Thermen- und Saunalandschaft gibt es

viel zu erleben. Dank der aufregenden

Action Camps wie Theaterakademie,

Soccer-, Reit- und Golf Camp werden

die Ferien garantiert zum Highlight.

Zudem bietet das Vier-Sterne-Superior-Hotel

auch für ruhige Mußestunden

und erholsame Wohlfühltage das richtige

Ambiente: Mit vier beheizten Innen- und

Außenpools, einer Vielzahl moderner

Sauna- und Entspannungsmöglichkeiten

sowie durch Massagen und Kosmetikanwendungen

im hauseigenem SPA,

kommen auch die Eltern und Großeltern

auf ihre Kosten. Hier können sich Familien

endlich mal wieder Zeit füreinander

nehmen und unbeschwertes Urlaubsglück

genießen!

Familienhotel

Das Ludwig****s

Fit.Vital.Aktiv.Hotel,

Am Kurwald 2

94086 Bad Griesbach

quellness-golf.com/

dasludwig


Selbstgemacht

Aromatische Gewürze

für Fleisch-, Fisch- und Gemüsegerichte

Text: Barbara Wenninger

Für selbst gemachte Gewürzsalze eignet sich Meersalz besonders gut, da es

sehr aromatisch ist und einen etwas größeren Anteil Restfeuchte hat als andere

Salze. Dadurch kann das Aroma der hinzugefügten Gewürze besser aufgenommen

werden. Direkt nach der Herstellung sollte das Gewürzsalz in einen luftdichten Behälter

umgefüllt werden. Das Salz dann am besten an einem trockenen und nicht

zu sonnigen Ort aufbewahren, so bleibt das Aroma lange erhalten.

Zitrus-Gewürzsalz für

Gemüse- und Fischgerichte

Zutaten:

200 Gramm grobes Meersalz

Abrieb von 2 Bio-Zitronen

3 Blätter Zitronenverbene

1 Knoblauchzehe

1 Zweig Zitronenthymian

1 Zweig Thymian

Zubereitung:

Das Salz mit klein gehackten Zitronenverbene-Blättern,

gehacktem Knoblauch und

dem Abrieb der Bio-Zitronen mischen. Die

Thymianzweige abzupfen und gut mit den

anderen Zutaten vermengen. Einen kleinen

Thymianzweig mit in das Gefäß legen und

verschließen.

36 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN


Mediterranes Gewürzsalz

für Pasta, Soßen und Suppen

Zutaten:

200 Gramm grobes Meersalz

1 Hand voll getrocknete Steinpilze

1/2 getrocknete Tomate

1 Zweig Oregano

1 Zweig Rosmarin

Zubereitung:

Alle Zutaten klein hacken und mit dem Salz vermischen.

Rotweinsalz zu Wild- und Rindfleischgerichten

Zutaten:

200 Gramm grobes

Meersalz

50 Milliliter Rotwein

1 Zweig Rosmarin

3 Salbeiblätter

1 Zweig Thymian

2 getrocknete

Cranberries

5 schwarze Pfefferkörner

2 Körner Piment

4 Wacholderbeeren

1 Nelke

1/2 Anisblüte

1 Splitter Zimtstange

1 Lorbeerblatt

Zubereitung:

Das grobe Meersalz auf ein Backblech mit Backpapier

geben und nach und nach den Rotwein aufgießen, bis

das Salz keine Flüssigkeit mehr

aufnimmt. Nun das Salz für

zweieinhalb Stunden bei 60

Grad in den Backofen stellen.

Die Backofentür nicht komplett

schließen, damit die Feuchtigkeit

aus dem Salz entweichen

kann. Wenn das Salz fertig ist,

Rosmarin, Thymian, Salbei und

Cranberries klein hacken und

im Mörser die restlichen Zutaten

zerreiben. Danach alles mit

dem Salz vermischen.


Die aktuellen hochzeits-trends:

In 2020 wird so individuell geplant & gefeiert wie noch nie

Rückenausschnitte sind DER

Trend 2020 was Brautkleider betrifft.

Ob vollkommen rückenfrei,

mit Tattoo-Spitze oder Kettchen

versehen – Bräute setzten gerne

ihre Kehrseite in Szene.

www.brautchalet.de

www.rathmayer.la

www.entertainment-for-kids.de

Bei den Ringen wählen

Bräute aktuell oft zarte

Modelle, gerne auch mit Diamanten

besetzt.

Traumhafte Kurven...

... zaubert dieses schlichte, mit zarter Spitze

versehene Wäscheset von Chantelle. Der BH

stützt und zeichnet sich auch unter fließenden

Stoffen nicht ab.

Oberpauer | Altstadt 52-54 | Landshut


Hauptsache bedeckt

Bräute schmücken wieder gerne ihren Kopf.

Passend zu jedem Stil gibt es Accessoires:

Schleier, Diademe, Blumenkränze und Haarreifen

mit Spitze, Perlen und Glitzer-Steinen.

Foto Mautner - Ste

fi Wiesner

Oft haben Paare schon Kinder,

wenn sie heiraten. Dann ist es

besonders schön für den Nachwuchs,

bei der Hochzeits-Zeremonie

auch mit eingebunden

zuwerden. Möglichkeiten

gibt es viele, vom Ringe tragen

bis hin zum gemeinsamen Ja-

Wort.

Modbile Verpflegung

In puncto Location werden Hochzeitspaare

immer kreativer. Wer auf einer Wiese, im

Schrebergarten oder an irgendeinem anderen

Ort feiern möchte, an dem es keine Gastronomie

gibt, für den sind Food-Trucks die

perfekte Lösung!

www.smith-food.de

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 39


Euer Fest soll

Traumhafte unvergesslich Kurven werden?

Da ist ein Konzept und

akribische Planung

angesagt

Die Planung für eine Hochzeit beginnt mit dem Antrag. Bereits am Tag darauf wälzen viele Bräute

bereits glückstrunken erste Kleiderkataloge. Meist dauert der ganze Vorbereitungsprozess ein ganzes

Jahr. Ein Jahr in dem sich viele Frauen zu ausgebufften Eventmanagern mausern, die Motto, Dekoration,

Location und Outfits aus einem Guss kreieren wollen. Nicht immer ist diese Zeit nur von

Vorfreude geprägt. Oft macht sich auch Stress breit. Um das zu vermeiden, gibt es ein paar Möglichkeiten...

Eine Eventagentur beauftragen

Trauzeugen und Freunde mit in die Planungsaufgaben einbinden

Offen für Neues bleiben. Wenn z.B. die Traum-Location einfach zu teuer oder bereits

ausgebucht ist, einfach nach Alternativen umsehen und nicht verzweifeln

Sich Rat holen, z.B. bei Freunden, die schon geheiratet haben oder die Hochzeits-

Experten fragen. Auch ein Brautausstatter kennt vielleicht eine tolle Band.

Immer daran denken, worum es eigentlich geht. Zwei Menschen versprechen sich,

ihr Leben miteinander zu teilen. Da ist es doch egal, ob der Onkel vielleicht nicht so

standesgemäß übernachten kann, wie er das gerne möchte.

Am wichtigsten überhaupt bei der ganzen Planung: Behaltet Euch selbst im Blick, entscheidend

ist das, was Ihr wollt. Es ist euer Fest und jeder der gerne dabei sein möchte, um mit euch diesen

großen Tag zu feiern wird auch gerne alles mitmachen, was Ihr euch überlegt habt!


uns: Dankbarkeit, Glück und Liebe. Und

genau diese Gefühle sind unser Motor,

unser Antrieb und der Grund warum auch

Ihr uns kennenlernen solltet.

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Die Welt braucht Menschen,

die lieben was sie tun.

Als wir uns 2015 begegnet sind hätten wir uns nie gedacht, dass

wir wenig später selbst verheiratet sein würden, zwei Kinder hätten

und ein erfolgreiches Hochzeitsfotografen-Paar sein könnten. Aber

wir haben dem Weg, den wir eingeschlagen sind vertraut und es ist

etwas Wunderbares dabei heraus gekommen. Heiraten bedeutet für

Hier wartet

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Steckt Ihr gerade mitten in der Hochzeitsplanung

für das tolle Hochzeitsjahr 2020?

Und seid auf der Suche nach DEM Brautkleid?

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Julius Rathmayer fasst zusammen: „Gemeinsam

kreieren wir ein Stück Zukunft – mit viel Hingabe

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Julius Rathmayer setzt dabei auf eine gelungene Mischung aus Tradition und Moderne.

Vom Entwurf bis zum vollendeten Schmuckstück wird in seiner Manufaktur alles aus

einer Hand gefertigt – mit viel Hingabe und einem Hang zur Perfektion. Durch den

Einsatz modernster Lasertechnologie ist inzwischen nahezu jede Idee umsetzbar.

Jetzt im neuen Showroom.

Goldschmiede Julius Rathmayer | Grasgasse 329 | Landshut


Hochzeitsmessen

in der Region

5. Januar Wedding Festival HochZeit

10:00-17:00 Uhr | Tageskarte: 5 Euro

Haus der Generationen

Straubinger Str. 37

84066 Mallersdorf-Pfaffenberg

11.-12. Januar Hochzeitstage München

11:00-18:00 Uhr | Tageskarte: 15 Euro

MOC Veranstaltungscenter

Lilienthalallee 40 | 80939 München

19. Januar Ingolstädter Hochzeitstage

11:00-17:00 Uhr | Tageskarte: 10 Euro

Westpark-Plaza | 85057 Ingolstadt

9. Februar love. Das Hochzeits-Festival

10:00-17:00 Uhr | Tageskarte: 5 Euro

Herzogschloss Straubing | Schlossplatz 2 b

94315 Straubing

ESKARA

ESSENBACH

25.-26. Januar Hochzeitsmesse Zauberfest

Samstag 17:00-23:00 Uhr | Sonntag 11:00-17:00 Uhr | Tageskarte: 10 Euro

ESKARA | Savigneux-Platz 4 | 84051 Essenbach

Das Zauberfest bietet eine riesige Auswahl an Ausstellern aus allen Bereichen, von der

Kleidung über Location bis zu Dekoration und Bewirtung. Ein abwechslungsreiches Bühnenprogramm

umrahmt die Veranstaltung. Mehr Infos findet Ihr unter www.zauberfest.de

26. Januar „Dein Hochzeitstag Modern-Bunt-Anders“

10:00-18:00 Uhr | Mercure Hotel Regensburg

Grunewaldstraße 16 | 93053 Regensburg

Wie der Titel bereits verrät wird diese Hochzeitsmesse

anders. Bewusst möchten die Veranstalter bisher wenig

beachtete Randthemen mit einbeziehen. Neben dem

klassischen Standard wird es Hochzeitsmode in bunten Farben geben

und auch wer eine Gothik-Hochzeit plant oder in einem Kostüm heiraten möchte, findet

hier vielleicht genau das Richtige. Ebenso sollen gleichgeschlechtliche Paare hier eine

Plattform finden, auf der Sie sich wohlfühlen und die perfekten Ausstatter für ihre Hochzeit

kennenlernen können.

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 43


Kolumne

Josepha Sophia Sem Wagner und

Markus Wagner: Frisch verheiratet

und voller Zukunftspläne. Ihr

Beziehungsstart war eher spontan.

Mit dem positiven Schwangerschaftstest

in den Händen beschlossen sie

ein Paar und eine Familie zu werden.

Über ihren Alltag und ihre Erlebnisse

berichten sie bei uns …

Vom

WOLLEN

und

MACHEN ...

Es ist soweit. „De staade“ Zeit und das

neue Jahr stehen vor der Tür. Unsere

Kinder schlafen und ich schaffe es

tatsächlich in dem Buch „Auszeit im

Café am Rande der Welt“ zu lesen. Der

melancholische Klavier-Sound vom

neuen Nick Cave Album „Ghosteen“

umhüllt meine Gedanken. Er verarbeitet

in seiner Musik die Trauer um seinen

verstorbenen Sohn. Seine Fragen und

die Fragen aus meinem Buch gehen in

die selbe Richtung:

Warum bist Du hier?

Hast Du Angst vor dem Tod?

Führst Du ein erfülltes Leben?

Anfangs fällt es mir schwer diese Fragen

zu beantworten, vor allem die erste

Frage. Warum bin ich hier? Was mache

ich eigentlich auf dieser Welt? Welchen

Beitrag leiste ich auf dieser Welt? Was

trage ich dazu bei, dass unsere Erde

ein besserer Ort wird?

Mir wird immer mehr bewusst,

dass ich eigentlich ein großes

Stück Verantwortung übernommen

habe, diesen Planeten,

unsere Umwelt lebenswert zu

erhalten, in dem Moment als ich

erfahren habe, dass ich Vater

werde. Und je mehr ich Klimadebatten

verfolge und wissenschaftliche Erkenntnisse

zur Erwärmung des Klimas lese

und die daraus entstehenden Konsequenzen,

desto mehr wird mir bewusst,

44 Landshuter Mama | FÜHLEN UND DENKEN


dass es vielleicht nicht genug ist, nur

seinen Müll konsequent zu trennen.

Vielmehr sollte ich mir auch Gedanken

darüber machen, wie notwendig all

meine Autofahrten sind. Ich glaube, an

dem Punkt will ich etwas ändern.

Und weil MACHEN noch viel

krasser ist als WOLLEN, schlage

ich meiner Familie vor zu Fuß

zur anstehenden St. Martins

Feier im Kindergarten zu gehen.

Nun, das ist zwar nur eine Kleinigkeit,

aber es ist auch ein Anfang. Und jede

Reise beginnt mit einem allerersten

Schritt. So machen wir unseren Bollerwagen

fit, mit Kissen und Decken

für die Kinder, packen unsere Laternen

und den kleinen Franz in den Wagen

und rennen los. Ja, wir rennen. Leider

sind wir nämlich mal wieder spät dran.

Eigentlich schon viel zu spät um noch

zu Fuß zu gehen. Wir probieren es

trotzdem. Xaver darf selbst laufen,

solange er das Tempo mithalten kann.

Das dauert ungefähr zwei Minuten.

Also nicht einmal ein Viertel des Weges.

Nochmal zwei Minuten später wünsche

ich mir, dass ich auch im Wagen sitzen

dürfte oder, dass ich zumindest etwas

mehr Sport gemacht hätte die letzten

Jahre… naja, MACHEN wäre in diesem

Fall wohl einfach zu krass gewesen.

Vielleicht im nächsten Jahr dann. Trotz

Konditionsschwächen kommen wir

noch vor Beginn des Gottesdienstes in

der Kirche an.

Nach der wirklich zu Tränen rührenden

St. Martins Feier, uns rührt immer alles

zu Tränen was unsere Kinder machen,

spazieren wir gemütlich durch den Wald

nach Hause. Mit Laternen die uns den

Weg leuchten verstecken wir uns vor

den Monstern die im Wald auf uns lauern.

So macht Klimaschutz Spaß.

Am Abend sortiere ich noch ein paar

Fotos und dabei wird mir klar, dass ich

wahrscheinlich deswegen da bin, weil

ich als Fotograf mit meinen Bildern den

Leuten dabei helfe, sich an besondere

Ereignisse in ihrem Leben zu erinnern.

Erinnerungen lebendig zu halten. Der

Anruf eines Kunden gibt mir für diesen

Gedanken traurige Bestätigung: seine

Mutter ist gestorben und er hätte gerne

noch einmal gerne das Foto das ich

von ihr auf seiner Hochzeit gemacht

habe. Es ist also nicht nur schön, dass

wir jeden Gast auf einer Hochzeit fotografieren,

sondern sogar wichtig.

Wenige Gedanken später ist mein Buch

auch schon wieder zugeklappt und

ich liege neben meinem kleinen Franz

im Bett, der sich die Seele aus dem

Leib schreit. Auch wenn es fürchterlich

nervig ist, dass er mich so anschreit,

genieße ich es irgendwie, weil ich weiß,

dass es nicht mehr lange dauern wird,

bis er sich beruhigt hat und weiterschlafen

kann. Ich kann für ihn da

sein, weil er mich braucht - und

das wird auch nicht für immer so

sein. Weil alles vergänglich ist. Alles

seine Zeit hat. Wieder höre ich Nick Cave`s

Album in meinem Herzen und ich

kuschle mich noch näher an unseren

kleinen Franz.

Euer Markus

FÜHLEN UND DENKEN | Landshuter Mama 45


Wie du dein Kind zu einem guten Essverhalten erziehst?

Lass es in Ruhe!

Einer der größten Machtkämpfe zwischen

Müttern und ihren Kindern findet am Esstisch

statt. Mütter wollen oft nicht nur die Wahl der

Nahrungsmittel, sondern auch ihre Menge

oder gar das Benehmen am Esstisch kontrollieren.

Ich denke mit Entsetzen daran zurück,

wie ich 2010 mein vier Monate altes Baby

in den MaxiCosi geschnallt habe, um es mit

Karottenbrei zu füttern. Wie süß wir es fanden,

dass sie alles wieder rausschob und nichts

drinnen behielt. Von Beikostreifezeichen hatte

ich zu dem Zeitpunkt noch nicht gehört. Das

lernte ich erst im 3.Jahr der Ausbildung zur

Kinderärztin.

Unsere Kinder werden mit einem gesunden

Essverhalten geboren!

Wenn wir sie nicht ständig kontrollieren,

maßregeln, ihnen ungesunde Nahrungsmittel

anbieten und ihnen einfach eine gesunde Beziehung

zum Essen vorleben anstatt sie durch

Kontrolle zu einem unnatürlichen Essverhalten

zu zwingen, dann bleibt ihnen das gesunde

Essverhalten erhalten.

Zwei Dinge sind wichtig:

1. Vertraut euren Kindern.

2. Was wollen eigentlich eure Kinder?

Als Eltern hilft es, wenn wir einigermaßen

gut informiert sind, welches Essen gesund

ist. Dann ist nur noch ein gewisses Maß an

Selbstreflexion (wo hast Du vielleicht Probleme

mit dem Thema Essen) und eine gute und feinfühlige

Bindungsbeziehung zum Kind nötig und

das Essen kann in Zukunft deutlich frustfreier

verlaufen.

Hier noch ein paar Anhaltspunkte für ein harmonisches Miteinander beim Essen...

Ein Kind muss....

niemals aufessen!

nicht probieren, wenn es nicht möchte

(Angst vor neuen Nahrungsmitteln: normal!)

sollte zum Essen bestimmter Nahrungsmittel

nicht bestochen/ erpresst werden.

kein Broccoli mögen. Es ist für kleine Kinder

nicht vorgesehen, dass sie bittere Nahrungsmittel

mögen. Der bittere Geschmack ist das

Signal für „giftig“! Diese Verknüpfung ist ein

Relikt der Steinzeit und nicht abtrainierbar.

46 Landshuter Mama | FIT UND GESUND


Das kannst Du tun, um das Essen positiv

zu gestalten:

1. WICHTIG: Erschaffe eine JA-Umgebung

zuhause. Biete reichhaltig gesunde Dinge,

auch Nachspeisen, an, von denen es so viel

essen kann, wie es will. Je seltener Du nein

sagen musst, desto weniger interessant ist

das verbotene Nahrungsmittel für Dein Kind

und unnötige Frustrationen bleiben aus.

Kinder hören immer noch oft genug NEIN...

2. Mach Deinem Kind niemals ein schlechtes

Gewissen in Bezug auf Essen (das macht

dick/ist schädlich)! Sag niemals: Iss nicht so

viel, sonst wirst Du dick!

3. Erwarte nicht von Deinem kleinen Kind,

dass es lange stillsitzen oder achtsam

essen kann. Achtsam essende Kinder wären

früher verhungert und kleine Kinder können

einfach nicht lange still sitzen.

4. Sobald Dein Kind merkt, dass Du sehr unentspannt

mit dem Thema Essen umgehst,

kann es zu Machtkämpfen auch von Seiten

des Kindes kommen. Es kann zum Druckmittel

werden.

5. Wenn Du eine Essstörung hast, hol dir Hilfe

und lass Dich begleiten, damit Du diese

nicht auf Dein Kind überträgst.

6. Ein Kind sollte nicht essen müssen, wenn es

keinen Hunger hat. Ihm sollte nicht antrainiert

werden, sein eigenes Hungergefühl zu

überhören.

7. Sorge für eine gute Atmosphäre am Esstisch.

Das fördert gute Assoziationen mit

dem Essen und auch die Verdauung.

8. Kalorienreiche Getränke unmittelbar vor

dem Essen reduzieren den Hunger und

damit die durch das Kind aufgenommene

Menge an Essen.

9. Lass kleine Kinder ihr Essen mit allen

Sinnen erleben anstatt sie druckbetankt mit

püriertem Brei abzufüllen. Man übergeht

dabei ihr Sättigungsgefühl und raubt ihnen

tolle Erlebnisse!

10. Süßigkeiten sollten niemals als Belohnung/

Bestrafung eingesetzt werden. Die Assoziationen

bleiben bis ins Erwachsenenalter

bestehen! (z.B. Frustessen)

Das war jetzt einiges zu 'schlucken', ich hoffe

Ihr könnt den Text gut verdauen und für mehr

Entspannung am Esstisch damit sorgen!

Alles Gute und eine

wunderbare Weihnachtszeit!

Eure Desiree

Neu, nur für Dich: Mein weltweit einzigartiges Konzept!

Ich zeige Dir, was ganzheitliche Kindergesundheit wirklich ist und wie Du

Deinem Kind eine glückliche und gesunde Kindheit schenken kannst,

ohne selbst auf der Strecke zu bleiben.

Für Dich habe ich meinen kostenlosen Mini-Onlinekurs „ganzheitlich

Mami“ erstellt! Das ist eine Serie aus 4 Videos und ich bin fest

davon überzeugt, dass sie Dir dabei helfen werden, deine Mutterschaft

und die Gesundheit deines Kindes neu zu verstehen!

Schau doch gerne mal vorbei auf

meiner Website, unter Gratis Angebote!

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Gut zu wissen!

Neu in der Stadtbücherei:

Rote Lesekoffer für Familie

Jeder Koffer behandelt ein anderes Thema. Die Inhalte sind

so aufbereitet, dass sie für Kinder von 4 bis 10 Jahren interessant

sind. Die roten Lesekoffer enthalten sowohl Medien für die ganz Kleinen, wie Pappbilderbücher

oder Lieder-CDs als auch erste Lesegeschichten und Hörspiele für Schulkinder. Je nach Thema

sind entsprechende Sachbücher zum Informieren, Basteln oder Experimentieren und zusätzlich Spiele

für Kinder oder die ganze Familie beinhaltet. Von beliebten Dauerbrennern wie „Feuerwehr“ und

„Die kleine Raupe Nimmersatt“, über experimentelle und spannende Themen wie „Natur entdecken“,

„Meer“ und „Krimi“ ist für jeden Geschmack und jedes Interesse etwas zu finden. Die Lesekoffer

können in der Stadtbücherei im Salzstadel und in der Weilerstraße für vier Wochen ausgeliehen

werden. Auf der Homepage der Stadtbücherei Landshut findet Ihr alle Themen zur Übersicht.

www.landshut.de/stadtbuecherei

Mit Gemüse die Welt verändern

So kann das doch nicht weitergehen mit unserer Umwelt! Wenn Ihr das auch

schon mal gedacht habt und bereit seid, ein bissl was dafür zu tun, dann

seid Ihr beim Regionalkollektiv richtig. Das Regionalkollektiv ist eine solidarische

Landwirtschaftsgenossenschaft in Landshut. Sie baut ökologisch,

saisonal und regional Gemüse für seine Genoss*innen an. Wir haben eigenen

Flächen, einen eigenen Gärtner, den wir fair bezahlen, und eine lebendige

Gemeinschaft, die auch mal mit Hand anlegt, weil es nötig ist und Freude

macht. Die Ernte wird geteilt. Wir werfen nichts weg, wir kochen ein, was zu

viel ist, und ernten, was in der Jahreszeit wächst. Das heißt: Es gibt keine

Tomaten im Winter, dafür eigene Tomatensauce, Ihr bekommt ,was der Acker

hergibt, mal mehr Salat, mal mehr Kartoffeln, und Ihr dürft euch ab und an

mit einem noch unbekannten Gemüse auseinandersetzen. Freitagmorgens wird das Gemüse geerntet,

Mittags ist es abholbereit. Hört sich gut an? Dann meldet euch macht mit. Wir freuen uns auf euch!

Regionalkollektiv eG i.G. | Salamanderweg 5 | 84034 Landshut | 0871 6606 315

info@regionalkollektiv.de | www.regionalkollektiv.de

Moderne Kieferorthopädie – für ihr strahlendes Lächeln

In der letzten Ausgabe der „Landshuter Mama“ haben wir ein tolles Experteninterview

zum Thema Kinder-Kieferorthopädie geführt. Leider haben wir vergessen, euch unsere

Expertin näher vorzustellen. Es handelt sich um Frau Dr. med. dent. Julia Cichon.

Sie ist Fachzahnärztin für Kieferorthopädie. Frau Dr. Cichon führt eine moderne, eigenständige

Praxis für Kieferorthopädie nahe dem CCL im Herzen Landshuts und ist speziell

auf die Behandlung von Kindern und Jugendlichen eingerichtet und geschult.


Foto: Fotolia/detailblick-foto

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Das Wochenbett

Tipps der Geburtshilfe des Klinikums

Die ersten Wochen nach der Geburt werden

als Wochenbett bezeichnet. Diese Bezeichnung

hat sich nicht umsonst über die

Jahrhunderte durchgesetzt: Diese Zeit gehört

Ihnen und Ihrem Kind. Schonen Sie sich und

ruhen Sie sich aus. Nehmen Sie sich die Zeit,

die Sie brauchen, um einander kennenzulernen

und eine Beziehung aufzubauen.

Neugeborene haben meist noch keinen Tag-/

Nachtrhythmus, so dass vor allem die Nächte

auch für Sie anstrengend werden können.

Nutzen Sie daher die Zeit, in der das Baby

schläft, um sich auszuruhen.

Der Körper stellt sich in dieser Zeit vor allem

hormonell um, die Gebärmutter verkleinert

sich innerhalb dieser Zeit und der Wochenfluss

(anfänglich blutiger Ausfluss) verändert

sich farblich (rot – braun – gelb – weiß) und

wird über die Wochen immer weniger.

So lange Sie Wochenfluss haben, sollten

Sie nicht baden, ins Schwimmbad oder in

die Sauna gehen. Duschen können Sie ganz

normal, am Anfang sollten Sie möglichst

hautschonende, pH-neutrale Seife oder Waschlotion

verwenden.

Bitte verwenden Sie keine Tampons, sondern

nur Vorlagen, möglichst ohne Plastik/Kunststoffanteile.

Sollten Sie eine Geburtsverletzung

haben, darf auch diese mit Wasser und

Seife in Berührung kommen. Bitte denken Sie

daran, dass alleiniges Stillen nicht ausreichend

vor einer erneuten Schwangerschaft

schützt.

Wir empfehlen Ihnen, sich nach 6 bis 8

Wochen wieder bei Ihrem behandelnden Frauenarzt

vorzustellen.

www.klinikum-landshut.de

Bei uns rundum gut versorgt:

Ihre ganze

Familie!

Überzeugen Sie sich selbst!

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* Für rezeptpflichtige Arzneimittel, die der Arzneimittelpreisverordnung

unterliegen, sowie für Bücher gelten einheitliche Abgabepreise.

Gerne beraten wir

Sie bei der Auswahl!

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Filialapotheke der easyApotheke Wörth Andreas Fritsch e. K.

Inhaber: Andreas Fritsch, Steinbruchweg 1, 94469 Deggendorf

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Inhaber: Andreas Fritsch, Ludwig-Erhard-Straße 9, 84034 Landshut

Tel.: 0871 / 965 456-0, Mo-Sa 08:30 - 19:00 Uhr

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Inhaber: Andreas Fritsch, Landshuterstr. 16, 84109 Wörth a. d. Isar

Tel.: 08702 / 941 50, Mo-Fr: 08:30 - 19:00 Uhr, Sa: 08:00 - 12:30 Uhr


Text: Barbara Wenninger und Michael Seitz

Es wird wieder gewählt in Landshut!

Die Stadtrats- und Oberbürgermeisterwahlen stehen an

Am Sonntag, den 15. März 2020 findet in

Landshut die nächste Oberbürgermeisterwahl

statt. Zwar ist der amtierende

Bürgermeister Alexander Putz erst seit

zwei Jahren im Amt, da jedoch auf seinen

Vorschlag hin die OB- und Stadtratswahl

zusammengelegt wurde, findet die nächste

Bürgermeisterwahl in Landshut nun demnächst

schon statt.

Und gleichzeitig wird auch der Stadtrat

gewählt. Im Stadtrat sind insgesamt 44

Sitze, zzgl. dem des Oberbürgermeisters,

zu vergeben und bereits 13 Parteien und

Gruppierungen haben angekündigt, bei

den Kommunalwahlen im März anzutreten.

Bis spätestens 23. Januar müssen die

Stadtratslisten mit den Aufstellungen der

jeweiligen Parteien bei der Stadt eingegangen

sein. Man kann an diesen vielen

unterschiedlichen Bewerbern um einen Sitz

im Stadtrat sehen wie breitgefächert die

Meinungen und politischen Ansätze sind.

Je unterschiedlicher die Ansichten, desto

mehr wird diskutiert und um Entscheidungen

gerungen werden müssen. Aber das

macht Politik lebendig und spannend. Jeder

Wähler kann durch seine Entscheidung

ganz aktiv mitgestalten, wie die Politik in

Landshut in den nächsten Jahren aussieht.

Anders als bei der Bundespolitik, geht

es hier auf kommunaler Ebene um ganz

konkrete Vorhaben. Die Politiker sind direkt

vor Ort und für jeden greifbar. Deshalb

Landshuter Mamas und Papas: Geht zur

Wahl, verschafft euch Gehör und nutzt

eure Stimme!

Bei den Bürgermeisterwahlen stehen

aktuell folgende Kandidaten zur Wahl:

Alexander Putz | FDP

Dr. Thomas Haslinger | CSU

Sigi Hagl | Die Grünen

Patricia Steinberger | SPD

Tilmann von Kuepach | Landshuter Mitte

Dr. Stefan Müller-Kroehling | ÖDP

Stefan Hemmann | Gemeinsamer Kandidat

Die Linke und MUT

Als aussichtsreichste Herausforderin des

amtierenden Bürgermeisters Alexander Putz

erweist sich nach ersten Umfragen Sigi Hagl

von den Grünen. Bisher nicht zufrieden sein

kann mit seinen Umfragewerten Dr. Thomas

Haslinger von der CSU. Er schneidet speziell

in der Zielgruppe der unter 50-jährigen

am schlechtesten ab. Aber: Diese Umfrage-Ergebnisse

stammen aus dem Sommer.

50 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

Inzwischen sind zwei weitere OB-Kandidaten

hinzugekommen und neue politische

Themen in den Fokus gerückt. Es verspricht

auf jeden Fall ein spannender Wahlkampf

zu werden. Entscheidet selbst, wer für euch

und eure Familien am meisten bewegen will

in Landshut. Einige der Kandidaten stellen

hier sich und ihre Themen vor ...


OBERBÜRGERMEISTERIN FÜR LANDSHUT

15. MÄRZ 2020

ECHT WAS

ÄNDERN

SIGI HAGL

Fragen an Sigi Hagl, die bei der

Wahl am 15. März 2020 als grüne

Oberbürgermeisterkandidatin für

Landshut ins Rennen geht:

Frau Hagl, was werden Sie für Familien

und Kinder in Landshut verbessern?

Sigi Hagl: Ich möchte Familien stark

machen. Das fängt beim Wohnen an:

Landshut braucht dringend bezahlbaren

und lebenswerten Wohnraum mit

einem Wohnumfeld, wo Kinder spielen

und sich austoben können. Ich möchte

Kinder in den Mittelpunkt stellen und

zwar von Anfang an. Damit Schwangere

und Kinder auch künftig in guten Händen

sind, braucht es bessere Arbeitsbedingungen

für Hebammen. Die Vereinbarkeit

von Familie und Beruf muss eine

Selbstverständlichkeit werden. Dafür

brauchen wir in Landshut mehr Plätze in

Horten, Kitas und Krippen mit flexiblen

Öffnungszeiten.

Wie sieht es denn mit den Schulen in

Landshut aus?

Sigi Hagl: Bildung ist der Schlüssel zu

einem guten Leben. Wo der Putz bröckelt,

der Wind durchzieht, lässt sich nicht gut

lernen. Deshalb hat die Sanierung unserer

Schulgebäude höchste Priorität. Auch

mehr Sicherheit auf den Schulwegen ist

mir wichtig und ich möchte, dass jedes

Kind ein gesundes Essen aus regionalen

Bio-Lebensmitteln in den Schulen und

Kitas bekommt.

Wie wichtig ist Ihnen der Klimaschutz?

Sigi Hagl: Klimaschutz und der Schutz unserer

Natur sind mir ein Herzensanliegen.

Wir haben die Erde von unseren Kindern

nur geborgt. Sauberes Wasser, gute Luft,

eine gesunde Umwelt und ein gutes Klima,

das brauchen wir alle für ein gutes Leben.

Mein Ziel ist es, diesen Anliegen einen höheren

Stellenwert in Landshut einzuräumen.

Weil wir hier leben.

Mehr über Sigi Hagl erfahren Sie unter: www.sigi-hagl.la


Wie formt sich der Stadtrat?

Der Landshuter Stadtrat besteht aus dem Oberbürgermeister und 44 ehrenamtlichen

Stadtratsmitgliedern. Der Oberbürgermeister sitzt dem Stadtrat vor. Sie sind jeweils auf

die Dauer von sechs Jahren berufen.

Welche Aufgaben hat der Stadtrat?

Der Stadtrat ist das Verwaltungsorgan der Stadt und wird als solches sowohl gestaltend

als auch ausführend tätig. Der Stadtrat bildet Ausschüsse und teilt diesen gewisse

Aufgabenbereiche zu. Außerdem ist der Stadtrat ist für den Haushalt verantwortlich, hat

das Recht, Ehrungen zu verleihen und über alle wirtschaftlichen, kulturellen, sozialen und

finanziellen Angelegenheiten mitzubestimmen. Das sind mitunter Entscheidungen über

die Entwicklung der Stadt wie etwa Investitionen in öffentliche Projekte, zum Beispiel

Bau- und Sanierungsarbeiten, Umbaumaßnahmen an Schulen, Bibliotheken, Kindergärten,

Theater, Sportplätze etc..

Andere wichtige Aufgaben des Stadtrates sind der Erlass von Satzungen, der Beschluss

über die Höhe von Grund- und Gewerbesteuer, die Festsetzung von Gebühren und Entgelten

und die Aufstellung der kommenden Haushalts- und Wirtschaftspläne.

Die letzte Stadtratswahl 2014 in Zahlen

39,98%

Wahlbeteiligung

52.178

Stimmberechtigte

20.863

Wähler

Vorläufiges Ergebnis zur Stadtratswahl 2014

30 28,21

20

10

CSU

13,24

SPD

10,69

16,34

4,79

2,92

4,54

2,61

4,68

11,98

Freie

Wähler Grüne BFL FDP ödp BP JL LM

angaben in prozent

www.landshut.de


Steckbrief

Wahlwerbung

Kandidatin der SPD: Patricia Steinberger

48 Jahre alt, Diplom-Betriebswirtin (FH), in einem

Unternehmen mit rund 1.600 Mitarbeitern zuständig

für den Bereich Rechnungswesen und Controling, lebt

gemeinsam mit der 18-jährigen Tochter im Stadtteil

Achdorf. Sie ist seit Januar 2019 Stadträtin und

aktuell die Vorsitzende der Landshuter SPD.

Unsere Kinder und Jugendlichen sind die

Zukunft. Ihnen gegenüber und damit den jungen

Familien haben wir eine große Verpflichtung.

Familien mit Kindern brauchen zu allererst

eine bezahlbare Wohnung, zweitens Kinderbetreuungsplätze

bzw. gute Schulen und

drittens sollten kurze und sichere Kita- und

Schulwege, optimaler Weise ein Arbeitsplatz

in der Region mit guter Anbindung im

öffentlichen Nahverkehr vorhanden sein. Das

ist das Ziel.

In der Realität sieht es so aus, dass die einzelnen

Bereiche um Mittel konkurrieren, obwohl

sie zusammen gehören wie Finger an einer

Hand. Ich sehe hier großen Handlungsbedarf.

„In Landshut leben nun bereits über 73.000

Menschen und es werden stetig mehr. Das stellt

neue und große Anforderungen an die Stadtpolitik.“

Der hier in den vergangenen Jahrzehnten

aufgebaute Investitionsstau muss nun genauso

gleichmäßig wieder abgebaut werden.

Was nützt einer Familie der gute Arbeitsplatz

eines Elternteils, wenn der andere wegen des

fehlenden Angebotes in der Kinderbetreuung

keinen Beruf ausüben kann? Was nützt ein

gutes Einkommen, wenn weit über die Hälfte

des Geldes für Wohn- und Wohnnebenkosten

aufgewendet werden muss? Was nützt es, wenn

wir ein Superangebot für Bildung und Freizeitgestaltung

haben, die Menschen aber enorm viel

Freizeit im Stau verbringen? Alle diese Themen

haben die gleiche Priorität und wir können

und dürfen keinen dieser wichtigen Punkte

vernachlässigen. Das sind wir den nächsten

Generationen schuldig. Ein optimaler Ausbau

des öffentlichen Verkehrsnetzes gehört genauso

dazu wie kostenlose Schulbusse ab dem ersten

Kilometer, womit wir auch eine Verkehrsentzerrung

erreichen könnten. Wenn mehr Kinder

mit dem Bus zur Schule und nach Hause

fahren, fällt der tägliche „Kinder-bring-undhol-Verkehr“

weg. Ein Angebot für einen

kostenlosen, sicheren Schulweg entschärft

diese Situation. „Es ist schade, dass sich keine

der anderen politischen Gruppierungen unserer

Forderung anschließen möchte.“

Ein weiteres wichtiges Thema ist die Kinderbetreuung.

Der Bedarf steigt schneller als das Angebot.

Außerdem brauchen wir Betreuungsangebote,

die den neuen Arbeitszeitmodellen

angepasst sind, denn die Arbeitswelt hat

sich verändert. Längere und/oder flexiblere

Öffnungszeiten erfordern aber gleichzeitig

mehr Personal. Das gilt gleichermaßen für die

Schulen und deren leider entweder gar nicht

vorhandene oder zeitlich begrenzte Mittags- und

Nachmittagsbetreuung. Bewährte Schulmodelle

wie Ganztagsschulen könnten hier das Angebot

erweitern. Echte Vereinbarkeit von Familie und

Beruf ist nur dann gesichert, wenn es entsprechende

Betreuungsangebote gibt. Allerdings

sollten diese Kosten nicht den Kommunen

angelastet werden wie bisher, vielmehr sollte

hier der zuständige Kostenträger, der Freistaat,

in die Pflicht genommen werden. Dann bleibt

den Kommunen auch wieder Geld, das in

sinnvolle Vereinsprojekte investiert werden

kann. Kinder und Jugendliche wollen

Dinge ausprobieren, sich entfalten. Musik,

Sport, Kultur – Vereine spielen für unsere

Gesellschaft eine große Rolle, unterstützen

Ausbildung und Sozialverhalten. Das ist ein

wichtiger Beitrag.


Wollt Ihr im

nächsten Jahr an der

Landshuter Mama

mitarbeiten?

Wir suchen

10 Kinderreporter

Bewerben können

sich alle Kinder

zwischen 8 und 12

Jahren, die Lust haben,

erste Erfahrungen als Blattmacher

zu sammeln. Ihr dürft in einem

Workshop zusammen mit einem

Redakteur ein Konzept für eine neue

Rubrik entwickeln und dafür auch die

Inhalte sammeln und aufbereiten. Der

Workshop findet am 14. März von

10 –12 Uhr im KASiMiRmuseum in

Landshut statt.

Danach werdet ihr in Zweier-Teams

an je einer der fünf Ausgaben der

„Landshuter Mama“, die in 2020

erscheinen mitarbeiten. Ihr recherchiert

und schreibt unter Anleitung

ein Thema für die Rubrik, die wir im

Workshop entwickelt haben. Dafür

müsst Ihr euch einen Nachmittag Zeit

nehmen.

Ich bin schon gespannt auf eure

Mails. Schreibt einfach an gewinnspiel@landshuter-mama.de

unter

dem Stichwort „Kinderreporter“

warum Ihr gerne mitmachen möchtet

und gebt eure Kontaktdaten an. Falls

mehr Bewerbungen eingehen als

Plätze vorhanden sind entscheidet

das Los.

Die ganze Veranstaltung findet im

Rahmen der MunichCreativBusinessWeek,

kurz MCBW, statt.

Dabei handelt es sich um Deutschlands

größten Designevent mit

rund 70.000 Teilnehmern, die für ein

Fachpublikum und für die Öffentlichkeit

substanzielle Wissensvermittlung

und inspirierende Designerlebnisse

bieten. Landshut ist 2020 Partnerregion

der MCBW.

Und als Teil der Kreativwirtschaft

ist die „Landshuter

Mama“ für euch

dabei. Die MCBW läuft

von 7.–15. März.

BR A N D


Wir haben am 14. März im KASiMiRmuseum

in Landshut unter dem Titel

Wir machen „Landshuter Mama“

folgendes Programm vorbereitet:

10:00 – 12:00 Uhr

Workshop Kinderreporter

Gemeinsam mit unseren 10 Kinderreportern,

die uns das ganze Jahr über

unterstützen werden, entwickeln wir

aus einer inhaltlichen Idee ein Konzept

mit redaktioneller und optischer

Struktur.

Jede Mama hat

eine Mama

wie Unsere verdient!

10:00-12:00 und 14:00-16:00 Uhr

Gestalten der

„Landshuter Mama“-Tasche

Alle Besucher dürfen aus der „Landshuter

Mama“-Stofftasche mit Farben,

Steinchen und Pailletten ein Unikat

zum Mitnehmen zaubern.

Zudem gibt es während der gesamten

MCBW im KASiMiRmuseum eine Ausstellung

zu allen Produktionsschritten auf

dem Weg zur „Landshuter Mama“.

Wie sehen erste Ideensammlungen aus?

Wie wird daraus ein gesamtes Heft konzipiert?

Wie wird durch das Layout aus allen

Themenblöcken eine optische Einheit?

Und wie wird aus einer Datei ein Printprodukt

zum Anfassen?

Veranstaltungslocation

KASiMiRmuseum,

Alter Franziskanerplatz 483

84028 Landshut

Öffnungszeiten KASiMiRmuseum:

Di – Sa 10:00 –17:00 Uhr

spannende Themen gute Ratschläge

Unterhaltung jede Menge Freizeittipps

interessante Informationen viel Gefühl

www.landhuter-mama.de

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Veranstaltungshighlights

Lust auf eine Auszeit mit der ganzen Familie?

DAS LUDWIG bietet Ferien voller Action für die Kleinen und

Entspannung für die Großen

Im Familienhotel DAS LUDWIG in Bad Griesbach erwartet

die kleinen Gäste ein aufregendes Ferienprogramm. In

hauseigenen Feriencamps können sich die Kids an bis

zu 5 Tagen die Woche ganz ihrer Leidenschaft hingeben.

Egal ob Theaterakademie, Reit-, Golf- oder Soccer Camp

– im DAS LUDWIG wird es bestimmt nicht langweilig. Wer

seine Schwimmkünste weiter verbessern oder überhaupt

erst erlernen will, kann zudem an den hoteleigenen

Schwimmkursen teilnehmen. Auch hier gilt ob Profi oder

Anfänger, die Camps und Kurse sind so gestaltet, dass sie

für jeden geeignet sind. Während die Kids Spiel, Spaß und

Action erleben, können die „Großen“ in der hauseigenen

Thermen- und Saunalandschaft entspannen – der Auszeit

für die ganze Familie steht also nichts mehr im Wege!

www.quellness-golf.com/dasludwig | Am Kurwald 2 | 94086 Bad Griesbach

22. Dezember 2019 | 15:00 Uhr | Sparkassen-Arena

In seinem Musical Highlight „Die Schöne und das Biest“,

erzählt das Theater Liberi eindrucksvoll die berührende

Geschichte über die wahre Liebe. Gefühlvolle Eigenkompositionen

und viel Poesie entführen gemeinsam

mit Witz und Emotion in die Welt dieses bezaubernden

Märchens – ein Live-Erlebnis für die ganze Familie! Das

für seine fantasievollen Musicals bekannte Theater Liberi präsentiert das französische

Volksmärchen in einer zeitgemäßen und unterhaltsamen Fassung.

Tickets gibt es ab 19 Euro online unter www.theater-liberi.de und

bei allen bekannten VVK-Stellen

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„Die Schöne und das Biest - das Musical“

56 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Programm Lebkuchenhaus auf

dem Landshuter Christkindlmarkt

1.12. 14:00-19:00 Uhr

Basteln und Malen

2.12. 16:00-18:00 Uhr

Leinwand bemalen

3.12. 15:00-17:30 Uhr

Nikoläuse gestalten | ab 5 Jahren

4.12. 15:00-18:00 Uhr

Basteln und Malen

5.12. 15:00-16:00 Uhr

Märchen erzählen

17:00-18:00 Uhr

Zaubervorstellung | ab 4 Jahren

6.12. 15:00-19:00 Uhr

Basten und Malen

7.-8.12. 14:00-19:00 Uhr

Basteln und Malen

9.12. 16:00-18:00 Uhr

Leinwand bemalen

10.12. 15:00-17:30 Uhr

Tontöpfe gestalten | ab 5 Jahren

11.12. 15:00-18:00 Uhr

Basteln und Malen

12.12. 15:00-16:00 Uhr

Märchen erzählen

17:00-18:00 Uhr

Zaubervorstellung | ab 4 Jahren

13.12. 15:00-19:00 Uhr

Basten und Malen

14.-15.12. 14:00-19:00 Uhr

Basteln und Malen

16.12. 15:00-17:30 Uhr

Rentiere gestalten | ab 5 Jahren

17.12. 15:00-17:30 Uhr

Rentiere gestalten | ab 5 Jahren

18.12. 15:00-18:00 Uhr

Basteln und Malen

19.12. 15:00-16:00 Uhr

Märchen erzählen

17:00-18:00 Uhr

Zaubervorstellung | ab 4 Jahren

20.12. 15:00-19:00 Uhr

Basten und Malen

21.-23.12. 14:00-19:00 Uhr

Basteln und Malen

Immer wochentags von 2.– 6., 9.–13. und 16.-20.

Dezember findet von 11:00 –12:00 Uhr eine Bescherung

für Kindergartenkinder und Grundschüler

der 1. und 2. Klassen durch den Hl. Nikolaus

statt.


Termine | Veranstaltungen

1. Dezember

Adventsbasar

11:00 –13:00 Uhr, Evang.-Luth. Christuskirche

Landshut, Martin Luther Platz 1

Höhenberger Weihnachtsmarkt

11:00 –17:00 Uhr, Velden, Gewerbering 5

„Rabe Socke – alles im Schuh“

Puppentheater

15:00 Uhr, Familienzentrum Vilsbiburg,

Frontenhausener Straße 19,

www.familienzentrum-vilsbiburg.de

Repair-Café

Versch. Fachleute wie z. B. Elektroniker,

Näher usw. helfen kostenlos bei allen

möglichen Reparaturen.

15:00 –18:00 Uhr, Alte Kaserne Landshut,

Liesl-Karlstadtweg 4

www.repaircafe-landshut.de

Kinderkino: Lotta zieht um

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

2. Dezember

Zwilling meets Zwilling

15:00 –17:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

3. Dezember

Das Trotzalter –

eine anstrengende Zeit

Kurs für Eltern von Kindern

im Alter von 1– 4 Jahren

19:00 – 21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

5. Dezember

Weihnachtsmarkt im Urbanhof

5.– 8.12., Vilsbiburg

Christkindlmarkt in Altdorf

5.– 8.12., Ziegeleigelände

Christkindlmarkt in Landau an der Isar

5.– 8.12., Stadtpfarrkirche Mariä-

Himmelfahrt sowie in der Stadthalle

Bücherzwergerl

Offener Elter-Kind-Treff

9:30 –11:30 Uhr, Stadtbücherei Landshut,

Weilerstraße 23

Stadtbücherei Kindernachmittag

Sterntaler: Kamishibai-Theater

und basteln

15:00 –17:00 Uhr, Stadtbücherei

Landshut, Weilerstraße 23

6. Dezember

Ergoldinger Weihnachtsmarkt

6.– 8.12.,Rathausinnenhof Ergolding

Leseinsel

Vorlesen für Kinder ab 3 Jahren

15:00 –16:30 Uhr, Stadtbücherei

Landshut, Weilerstraße 23

7. Dezember

Advent im Schloß Taufkirchen (Vils)

7.– 8.12.,Gelände des Wasserschlosses

Nikolausmarkt

Stadtplatz Vilsbiburg

Silicon Vilstal Ideenwerkstatt

für Kinder von 8 –14 Jahren

14:00 –18:00 Uhr,

Bürgerhaus Geisenhausen,

Anmeldung: info@siliconvilstal.de,

www.siliconvilstal.de

58 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


„Tomte Tummetott“ –

Die Welt im Winter

Erzähltheater für Kinder ab 3 Jahren

14:30 –16:30 Uhr, Pfarrheim Hohenthann,

08784 679, www.cbw-landshut.de

Sternschnuppe – Winterlieder

Das vorweihnachtliche Familienkonzert

15:00 –16:30, Landshut, Stadtsäle

Bernlochner, Ländtorplatz 2

Kinderkino: Lotta zieht um

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

8. Dezember

Nikolausmarkt in Niederviehbach

Realschulhof des Klosters St. Maria

Krippenführung in der

Dominikanerkirche

Im Rahmen des

Landshuter Krippenweges

15:00 –16:00 Uhr, Landshut,

Regierungsplatz 567

Kinderkino: Drei Haselnüsse

für Aschenbrödel

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

Weihnachtskonzert der Musikschule

17:00 –18:00 Uhr, Landshut, Städtische

Musikschule, Niedermayerstraße 59

11. Dezember

Boarische Adventszeit

Basteln, Geschichten, Gesang

15:00 –17:00 Uhr, Pfarrheim St. Wolfgang,

0871 47730233, www.cbw-landshut.de

Kripperlfiguren aus Salzteig

Basteln für Kinder ab 5 Jahren

in Begleitung

15:00 –17:00 Uhr, Mirskofen,

Landjugendheim über der Feuerwehr,

08703 2400, www.cbw-landshut.de

12. Dezember

Erste Hilfe bei Kindernotfällen

Kurs in Kooperation mit dem Malteser

Hilfsdienst e.V. Niederaichbach

19:00 – 22:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

Ein festlicher Weihnachtszauber

Die Show mit Liedern und Songs

vom Christkind bis Santa Claus

20:00 Uhr, Bürgersaal Ergolding,

Lindenstraße 40

13. Dezember

Christkindlmarkt in Essenbach

13.–15.12., Rathausplatz

Alte Hasen

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Haus

Monika Wollenberg

und Jasmin Stens

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Kasperltheater

15:00 –15:30 Uhr, Stadtbücherei

Landshut, Salzstadel, Steckengasse 308

Plätzchen backen

für Kinder ab 2 Jahren in Begleitung

15:00 –17:00 Uhr, Mittelschule in Ast,

08709 3186, www.cbw-landshut.de

Advent mit allen Sinnen

Backen, Geschichten und musizieren für

Kinder ab Kindergartenalter in Begleitung

15:00 –17:00 Uhr, Altfraunhofen,

EKP-Räume, Wambacherstraße 8 a,

08705 938391, www.cbw-landshut.de

Musical: Die Schöne und das Biest

für Kinder ab 4 Jahre

16:00 Uhr, Theater Am Hagen,

Am Hagen 61, Straubing,

www.theater-liberi.de

14. Dezember

Waldweihnacht in Geisenhausen

14.–16.12., St. Theodor Park

Musical: Die Schöne und das Biest

für Kinder ab 4 Jahre

11:00 & 15:00 Uhr, Theater Am Hagen,

Am Hagen 61, Straubing

www.theater-liberi.de

Waldweihnacht

für Kinder von 2 – 8 Jahren mit Begleitung

15:00 –17:00 Uhr, Unterneuhausen,

Treffpunkt am Pfarrheim, 08708 4319996,

www.cbw-landshut.de

Kinderkino: Ailos Reise

empfohlen für Kinder ab 8 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

15. Dezember

Kinderstück „Karlsson vom Dach“

nach Vorlagen der berühmten Kinderbuchautorin

Astrid Lindgren

15:00 & 17:00 Uhr, Stadttheater Landshut

im Theaterzelt, Niedermayerstraße 101,

www.landestheater-niederbayern.de

Kinderkino: Neues von den

Kindern aus Bullerbü

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

Krippenführung

in der Dominikanerkirche

Im Rahmen des Landshuter Krippenweges

15:00 –16:00 Uhr, Landshut,

Regierungsplatz 567

18. Dezember

„Die Reise des kleinen Engels“

Kamishibai-Theater für Kinder

ab 2 Jahren mit Begleitung

14:30 –16:30 Uhr, Pfarrheim Hohenthann,

08784 679, www.cbw-landshut.de

Pettersson kriegt Weihnachtsbesuch

Puppentheater für Kinder ab 2 Jahren

16:00 –16:45, Landshut, Salzstadel,

Steckengasse 308

19. Dezember

Bücherzwergerl

Offener Elter-Kind-Treff

9:30 –11:30 Uhr, Stadtbücherei Landshut,

Weilerstraße 23

Stadtbücherei Kindernachmittag

Weihnachtswerkstatt:

Basteln und Geschichten

15:00 –17:00 Uhr, Stadtbücherei

Landshut, Weilerstraße 23

60 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


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wie erhöhte Temperatur (Fieber), Schnupfen, Hals- und

Gliederbeschwerden sind – gerade in Familien – nun an

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Ausbreitung des Infekts entgegenwirken und den Erkältungsverlauf

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Kindergarten oder im Büro.

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von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Fieberhaft grippale Infekte

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Packungsbeilage beachten! Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeila-

ge und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Contramutan® N Saft. Anwendungsgebiete:

Fieberhafte und grippale Infekte, Katarrhe und Entzündungen in Nasen- und Rachenraum.

Auch zur Vorbeugung bei erhöhter Ansteckungsgefahr. Warnhinweis: Enthält 3,6 Vol.-%

Alkohol. Packungsbeilage beachten! Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die

Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. www.contramutan.de


21. Dezember

Kinderkino: Neues von den

Kindern aus Bullerbü

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

22. Dezember

Kinderstück „Karlsson vom Dach“

nach Vorlagen der berühmten

Kinderbuchautorin Astrid Lindgren

15:00 & 17:00 Uhr, Stadttheater Landshut

im Theaterzelt, Niedermayerstraße 101,

www.landestheater-niederbayern.de

Musical: Die Schöne und das Biest

für Kinder ab 4 Jahre

15:00 Uhr, Sparkassen-Arena Landshut,

Niedermayerstraße 100,

www.theater-liberi.de

Die Zeit steht still

Märchen erzählt und gespielt

auf der kleinsten Bühne der Welt

15:00-15:50, kleines theater – KAMMER-

SPIELE Landshut, Bauhofstraße1

Kinderkino: Ailos Reise

empfohlen für Kinder ab 8 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

Krippenführung

in der Dominikanerkirche

Im Rahmen des

Landshuter Krippenweges

15:00 –16:00 Uhr, Landshut,

Regierungsplatz 567

23. Dezember

Weihnachtsferien von

23.12.2019 – 05.01.2020

26. Dezember

Der Nikolaus im Opernhaus

Weihnachtskonzert für Kinder

16:00-17:30, Landshut Theaterzelt,

Niedermayerstraße 101,

www.landestheater-niederbayern.de

28. Dezember

Kinderkino: Die sagenhaften Vier

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

Raunachtführung mit Perchtenauftritt

Brauchtum, Sagen und Aberglaube rund

ums Christfest. Die Führung ist für Schulkinder

mit Begleitperson geeignet.

16:00, 17:30 & 19:00 Uhr, Landshut,

Burg Trausnitz, www.burg-trausnitz.de

29. Dezember

Kinderkino: Alfons Zitterbacke –

Das Chaos ist zurück

empfohlen für Kinder ab 8 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

Raunachtführung mit Perchtenauftritt

Brauchtum, Sagen und Aberglaube rund

ums Christfest. Die Führung ist für Schulkinder

mit Begleitperson geeignet.

16:00, 17:30 & 19:00 Uhr, Landshut,

Burg Trausnitz, www.burg-trausnitz.de

3. Januar

Traumfabrik –

das Showtheater der Phantasie

Zirkusvorstellung für Familien und Kinder

16:00 und 20:00 Uhr, Sparkassen-Arena

Landshut, Niedermayerstraße 100,

www.traumfabrik.de

4. Januar

Modelleisenbahnausstellung

4.– 6.01.

13:00 –17:00 Uhr, Keller des Hauptbahnhofs

Landshut, Bahnhofsplatz 1

Silicon Vilstal Ideenwerkstatt

für Kinder von 8 –14 Jahren

14:00 –18:00 Uhr, VHS Vilsbiburg,

Frontenhausenerstraße 29,

Anmeldung: info@siliconvilstal.de,

www.siliconvilstal.de

62 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Kinderkino: Alfons Zitterbacke –

Das Chaos ist zurück

empfohlen für Kinder ab 8 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

5. Januar

Kinderkino: Die sagenhaften Vier

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

6. Januar

Krippenführung

in der Dominikanerkirche

Im Rahmen des Landshuter Krippenweges

15:00 –16:00 Uhr, Landshut,

Regierungsplatz 567

11. Januar

Modelleisenbahnausstellung

11.–12.01.

13:00 –17:00 Uhr, Keller des Hauptbahnhofs

Landshut, Bahnhofsplatz 1

Klangmärchen

für Kinder von 6 –10 Jahren

14:00 –15:00 Uhr, vhs Landshut,

Ländgasse 41, 0871 922920,

www.vhs-landshut.de

Klangerlebnis

für Jugendliche

15:30 –16:30 Uhr, vhs Landshut,

Ländgasse 41, 0871 922920,

www.vhs-landshut.de

Kinderkino:

Shaun das Schaf – Ufo-Alarm

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

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08:00 – 19:00 Uhr

09:00 – 12:00 Uhr


12. Januar

Kinderkino: Mia und der weiße Löwe

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

14. Januar

Große Kinder

Die wichtigen Jahre zwischen 6 und 10

19:00 – 21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

15. Januar

Stillvorbereitungskurs

18:00 – 21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

Abenteuer Pubertät

Wie schafft man den Spagat zwischen

Festhalten und Loslassen?

19:00 – 21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

16. Januar

Babys erste feste Nahrung

Zweiteiliger Kurs mit Praxisteil

und Verkostung

15:00 –17:00 Uhr, Löschenbrandstr. 22,

Landshut, www.menschenskinder-ev.de

Erste Hilfe bei Kindernotfällen

Kurs in Kooperation mit dem Malteser

Hilfsdienst e.V. Niederaichbach

19:00 – 22:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

18. Januar

Regionalwettbewerb

„Jugend musiziert“

18.–19.01.

9:00 –16:00 Uhr, Landshut, Städtische

Musikschule, Niedermayerstraße 59

Modelleisenbahnausstellung

18.–19.01.

13:00 –17:00 Uhr, Keller des Hauptbahnhofs

Landshut, Bahnhofsplatz 1

Musical: Die Schöne und das Biest

für Kinder ab 4 Jahre

15:00 Uhr, Stadthalle, Dr.-Josef-

Hastreiter-Straße 2, Dingolfing,

www.theater-liberi.de

Kinderkino: Mia und der weiße Löwe

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

19. Januar

Kinderkino:

Shaun das Schaf – Ufo-Alarm

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

20. Januar

Musizieren von Wiegenliedern

Kurs mit drei Treffen

14:00 –15:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

Auf Spurensuche im Winterwald

für Kinder ab 3 Jahren mit Begleitung,

der Weg ist kinderwagentauglich

15:00 –17:00 Uhr,

Ast, Treffpunkt an der Kath. Kirche,

08709 3186, www.cbw-landshut.de

Das Baby schreit – was tun?

Wissenswertes für werdende und

frischgebackene Eltern

18:00 – 20:30 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

25. Januar

Kinderkino: TKKG

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

26. Januar

Kinderkino:

Michel bringt die Welt in Ordnung

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

64 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Preisträgerkonzert „Jugend musiziert“

16:00 –18:00 Uhr, Landshut, Städtische

Musikschule, Niedermayerstraße 59

27. Januar

Trageberatung

16:00 –18:30 Uhr, Löschenbrandstr. 22,

Landshut, www.menschenskinder-ev.de

28. Januar

Der Wald - ein Erlebnis!

für Kinder von 3-12 Jahren in Begleitung

15:00 –17:30 Uhr, Furth, Bauwagen am

Bucher Graben, 08704 438,

www.cbw-landshut.de

29. Januar

Lichtmess im Klee, Ostern im Schnee!

für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung

15:00 –17:00 Uhr, Landshut,

Haus St. Wolfgang, 0871 47730233,

www.cbw-landshut.de

1. Februar

Silicon Vilstal Ideenwerkstatt

für Kinder von 8 –14 Jahren

14:00 –18:00 Uhr, Bürgerhaus

Geisenhausen, Anmeldung:

info@siliconvilstal.de

www.siliconvilstal.de

Kinderkino:

Michel bringt die Welt in Ordnung

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

2. Februar

Repair-Café

Versch. Fachleute wie z. B. Elektroniker,

Näher usw. helfen kostenlos bei allen

möglichen Reparaturen.

15:00 –18:00 Uhr, Alte Kaserne Landshut,

Liesl-Karlstadtweg 4,

www.repaircafe-landshut.de

Kinderkino: TKKG

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

3. Februar

Wege aus der Brüllfalle

Erziehen ohne Schimpfen und Drohen

9:00 –11:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

4. Februar

Der Wald - ein Erlebnis!

für Kinder von 3-12 Jahren in Begleitung

15:00 –17:30 Uhr, Furth, Bauwagen am

Bucher Graben, 08704 438,

www.cbw-landshut.de

Elterngeld, Kindergeld & Co.

Informationen zu aktuellen Regelungen

19:00 – 21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

Dr. med.

nnette Schönauer

Ärztin - Homöopathie

für Kinder

Privatpraxis – Termine nach Vereinbarung

dr.schoenauer@globukids.de

Telefon: 0176-34356479

Altstadt 28 im 2. OG

84028 Landshut

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5. Februar

Respektvolles Miteinander

Kommunikation in der Partner und

mit Kindern

19:00 – 21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

65 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 65


8. Februar

Erste-Hilfe-Kurs am Kind

Die wichtigsten Erste Hilfe-Maßnahmen

bei Säuglingen und Kleinkindern

9:00 –17:30 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

Kinderkino: Die Winzlinge –

Abenteuer in der Karibik

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

9. Februar

Kinderkino: Die Wiese

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

11. Februar

Gesünder essen – aber was?

Vorschläge für gesunde Mahlzeiten

9:00 –11:30 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

12. Februar

Gelassen & entspannt erziehen (Teil 1)

Beziehung stärken schafft

kooperative Kinder

9:30 –12:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

Hinterm Kirchaturm

tanzn Madln und de Buam

für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung

15:00 –17:00 Uhr, Landshut, Haus St.

Wolfgang, 0871 47730233

www.cbw-landshut.de

14. Februar

Die Kraft der Homöopathie

Infos zur Wirkungsweise

von Globuli & Co.

9:30 –11:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

16. Februar

Kinderkino: Die Winzlinge –

Abenteuer in der Karibik

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

18. Februar

Der Wald - ein Erlebnis!

für Kinder von 3-12 Jahren in Begleitung

15:00 –17:30 Uhr, Furth, Bauwagen am

Bucher Graben, 08704 438,

www.cbw-landshut.de

Du schaffst das schon!

Kinder beim selbständig werden

unterstützen und begleiten

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

19. Februar

Gelassen & entspannt erziehen (Teil 2)

Klare Regeln und Grenzen geben Halt

9:30 –12:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58,

www.menschenskinder-ev.de

22. Februar

Kinderkino: Bean –

der ultimative Katastrophenfilm

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

23. Februar

Kinderkino: Der kleine Rabe Socke –

Die Suche nach dem verlorenen Schatz

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

29. Februar

Kinderkino: Der kleine Rabe Socke –

Die Suche nach dem verlorenen Schatz

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

15. Februar

Kinderkino: Die Wiese

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut,

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de

66 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Kurse | Treffpunkte

KURSE

Aktive Entspannung

für Kinder mit Eltern oder Großeltern

Termin: Fr, 15:00 –16:00 Uhr, Kinder von 5 – 7 Jahre

Fr, 16:15 –17:15 Uhr, Kinder von 8 – 10 Jahre

Ort: Pfarrheim St. Wolfgang, Ergoldsbach

Anmeldung: 08771 409850, www.cbw-landshut.de

Akupunktur für Schwangere

Termin: Mi, 10:00 –11:00 Uhr

Ort: Krankenhaus Landshut- Achdorf, Gymnastikraum, 4. OG

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.de

Aqua Schwangerengymnastik

mit Kursleitern der Hebammenpraxis Kindersegen

Termin: Di, 12:15 –13:00 Uhr (außer Ferien und Feiertage)

Ort: Ergomar Ergolding, Industriestraße 7, 84030 Ergolding

Anmeldung: 0871 1438723

Baby- und Kleinkinderschwimmkurse

Ort: Ergomar Ergolding, Industriestraße 7

Anmeldung: 0871 1438723

Baby Anfängerkurs

Mindestalter 4 Monate

Termin: Mo, 10:00 – 10:30 Uhr, Di, 10:45 – 11:15 Uhr

Fr, 09:00 – 9:30 und 9:45 – 10.15 Uhr

Baby Fortgeschrittenenkurs

Mindestalter 4 Monate

Termin: Mo, 11:30 – 12:00 Uhr, Di 11:30 – 12:00 Uhr

Kleinkinderschwimmen

Mindestalter 1 Jahr

Termin: Mo 10:45 – 11:15 Uhr

Wassergewöhnung

Mindestalter 3 Jahre

Termin: Sa, 8:45 – 9:15 Uhr

und 9:30 – 10:00 Uhr

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 67


Babymassage

Termin: Mo, 10:00 –11:30 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19

Gebühr: 75 Euro / 4 Treffen

Anmeldung: bettina.maier2212@gmail.de

Termin: Do, 10:00 –11:00 Uhr

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, Gymnastikraum, 4. OG

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.de

Termin: Fr, 9:00 –10:00 Uhr, Anmeldung fortlaufend

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58

Gebühr: 50 Euro / 5 Treffen à 1 Std.

Anmeldung: 0871 9661562

BEB – Bewegen-Entdecken-Begleiten

für Eltern mit Kleinkindern von 1 – 2 Jahren

Termin: Dienstag oder Donnerstag vormittags, Anmeldung fortlaufend

Ort: Mehrzweckraum im Bürgerhaus Ergolding

Gebühr: 60 Euro / 10er Block à 1 Std.

Anmeldung: 0871 9661562

CrossFit Landshut Moms

Training für Schwangere und frisch gebackene Mamis

Termine: Mo, Fr, 9:00 –10:15 Uhr

Ort: CrossFit Landshut, Industriestraße 20 b, Ergolding

Anmeldung: zum kostenlosen Probetraining unter alina@crossfit-landshut.de,

www.crossfit-landshut.de

Eltern-Kind-Programm

Mit kleinen Kindern ergeben sich ständig neue Herausforderungen. Das CBW

begleitet mit Eltern-Kind-Gruppen vom Babyalter bis zum Kindergarten.

Mehr als 80 Gruppen in Stadt und Landkreis Landshut.

Infos + Anmeldung: www.cbw-landshut.de/familie-co/eltern-kind-programm

Eltern-Kind Turnen

für Kinder von zwei bis vier Jahren

Termine: Mo, Di, Do, 9:30 –10:30 Uhr,

Mi, 9:00 –10:00 Uhr (für Kleinstkinder ab 1 Jahr)

Fr, 9:30 –11:00 Uhr

Ort: Turngemeinde Landshut von 1861 e.V., Sandnerstraße 7

Kontakt: 0871 62079, info@turngemeinde-landshut.de

Anmeldung: einfach mal zum Schnuppern vorbeikommen

68 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Eltern-Kind Turnstunde

für Kinder ab 18 Monaten

Termine: Mo, 15:30 –16:30 Uhr,

Anmeldung fortlaufend

Do, 15:30 –16:30 Uhr,

Anmeldung fortlaufend

Ort: Sparda-Bank Sporthalle des ETSV 09 Landshut, Siemensstraße 2

Anmeldung: turnen@etsv09landshut.de

Fitness am Morgen –

mit Kinderbetreuung

Termin: Mi, 8:30 – 9:30 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19

Anmeldung: 08741 2652

Geburtsvorbereitungskurs

Termin: Mo, 18:30 – 20:30 Uhr, Kursstart: 29.7.

Termin: Mi, 18:30 – 20:30 Uhr, Kursstart: 24.8.

Ort: Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1, Elternschule Ebene 2

Anmeldung: kufer.klinikum-landshut@web.de

Kangatraining

Termin: Fr, 9:30 –10:30 Uhr

Ort: Lady Gym, Ergolding

Referentin: Jacqueline Wrage, Kangatrainerin

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.de

Kochabend im Familienzentrum

Termin: Do, einmal im Monat (Nächster Termin und Motto

im Januar auf der Website nachzulesen)

Gebühr: 2,50 Euro + Lebensmittelkosten je nach Gericht

Anmeldung: www.familienzentrum-landshut.de/erwachsene

Krabbelgruppe

Kampfkunst und Selbstverteidiung

für Kinder ab 8 Jahren

Termin: Mi., 09:00 –10:30 Uhr, 10 Treffen, Start: 8.5.

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19

Anmeldung: 0176 46015905, prinzessin.rosa@gmx.de

Kung Fu

Kampfkunst und Selbstverteidiung

für Kinder ab 8 Jahren

Termin: Fr., 16:00 –17:30 Uhr

Ort: vhs Landshut, Ländgasse 41

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 69


Mama Fitness

MamaWORKOUT mit Babybauch,

Kostenübernahme von bis zu 80 % durch die Krankenkasse.

Termin: Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr, 10 x 60 Min.

Ort: Physiopraxis Veronika Tausche – Altdorf

Anmeldung: 0871 96684767,

www.schwangeren-fitness-landshut.de

MamaFitness Landshut

MamaFitness mit Babybauch

Termin: Mo 18:45-19:45 Uhr

Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Ergolding

MamaFitness (nach der Rückbildung)

Termin: Mo 9:15 – 10:15 Uhr

Ort: Hebammenpraxis Monika Wollenberg, Altdorf

Termin: Mo 20:00 – 21:00 Uhr

Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Ergolding

MamaFitness Outdoor (nach der Rückbildung)

Termin: Do 9:15 – 10:15 Uhr

Ort: Bayerwaldpark, Landshut

Kursleiterin: Beatrix Stumpfegger (Aerobic-, Prä- und Postnataltrainerin)

Anmeldung: 0871 9659060, www.mamafitness-landshut.de

Musikgarten

für Babys von 6 –18 Monaten

Termin 1: Mi, 10:00 –10:30 Uhr, Anmeldung fortlaufend, neuer Kurs ab 18.9.

Termin 2: Mi, 10:30 – 11:00 Uhr, Anmeldung fortlaufend, neuer Kurs ab 18.9.

Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2

Anmeldung: 0871 96549280

für Kinder von 1,5 – 3 Jahren

Termin 1: Fr, 15:00 –15:45 Uhr, Anmeldung fortlaufend, neuer Kurs ab 20.9.

Termin 2: Fr, 15:45 – 16:30 Uhr, Anmeldung fortlaufend, neuer Kurs ab 20.9.

Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2

Anmeldung: 0871 96549280

PEKiP – Spielen und Bewegen für Babys

Termin: täglich, Vor- und Nachmittags, Anmeldung fortlaufend

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58

Gebühr: 85 Euro / 10 Treffen

Anmeldung: 0871 9661562

Termin: Do, 9:00 – 10:30 Uhr und 11:00 – 12:30 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Straße 19

Anmeldung: 08744 9669970, manuela.kiefl@web.de

70 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Rückbildungsgymnastik

Termin: Mi, 10:00 –11:00 Uhr

Ort: TG Landshut, Sandnerstr. 7

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.demit Kinderbetreuung

Termin: Do, 9:00 –11:30 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Straße 19

Anmeldung: 08741 2652

Termin: Mo, 17:00 –18:15 Uhr, Kursstart: 29.7.

Termin: Mi, 17:00 –18:15 Uhr, Kursstart: 7.8.

Ort: Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1, Elternschule Ebene 2

Anmeldung: kufer.klinikum-landshut@web.de

Termin: Fr, 16:45 –18:15 Uhr

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, Gymnastikraum, 4. OG

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.de

Rückbildung nach dem Kaiserschnitt

Termin: Mo Vormittag, Anmeldung fortlaufend

Ort: Mehrzweckraum im Bürgerhaus Ergolding

Gebühr: 56 Euro / 10 Stunden (evtl. Kostenbeteiligung der Krankenkassen)

Anmeldung: 0871 9661562

Zertifizierte

Handtherapie

benkler.com · 2019

Physiotherapie

für Säuglinge, Kinder

und Erwachsene

Osteopathie

für Säuglinge, Kinder

und Schwangere

Ergotherapie

u.a. zertifzierte Handtherapie

Kassenbezuschusste Kurse

für Schwangere und

frischgebackene Mamas

Schroththerapie bei Skoliose

Minge & Bettermann GbR

Termine nach Vereinbarung

Sankt-Wolfgang-Platz 15

84032 Landshut

Tel. 0871 97 47 48 94

www.tausche-minge.de


Rückbildung - Neufindung

Termin: Mo, 9:00 –10:15 Uhr, Anmeldung fortlaufend

Ort: Mehrzweckraum im Bürgerhaus Ergolding

Gebühr: 56 Euro / 10 Stunden (evtl. Kostenbeteiligung der Krankenkassen)

Anmeldung: 0871 9661562

Säuglingspflegekurs

Termin: jeden 2. Donnerstag im Monat, 18:00 Uhr

Ort: Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1

Anmeldung: 0871 6983225

Tragetuchberatung

Termin: jeden 1. Freitag im Monat, 9:00 –11:00 Uhr

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, Gymnastikraum, 4. OG

Gebühr: 10 Euro / pro Person, 15 Euro / Paar

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.de

Yoga für Jedermann

Termin 1: Di, 17:30 –18:45 Uhr,

Anmeldung fortlaufend

Termin 2: Di, 20:00 – 21:15 Uhr,

Anmeldung fortlaufend

Ort: Familienzentrum Landshut

e.V., Schützenstraße 2

Gebühr: 75 Euro für Mitglieder, 80

Euro für Nichtmitglieder

Anmeldung: 0871 96549280

Yoga für Mädchen

ab 11 Jahren

Termin: Fr, 17:30 –18:30 Uhr

Ort: Pfarrheim St. Wolfgang,

Ergoldsbach

Anmeldung: 08771 409850

www.cbw-landshut.de

Yoga für Schwangere

Termin: Di, 17:30 –18:30 Uhr,

Anmeldung fortlaufend,

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, Ergolding

Gebühr: 50 Euro / 5 Treffen

Anmeldung: 0871 770416

Termin: Di, 18:45 –20:00 Uhr, Anmeldung fortlaufend

Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2

Anmeldung: 0871 96549280

• Yoga für Schwangere und Frauen

nach der Entbindung

• Yoga-, Meditations-, Qi Gong-

Kurse mit Krankenkassen-

Förderung

• sich entspannen & wohlfühlen

in schöner Atmosphäre unter

kompetenter Anleitung

Yogazentrum Landshut ・ T. 0871. 9749 7990

www.yogazentrum-landshut.de

72 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Termin: Mi, 9:10 –10:10 Uhr

Ort: Lady Gym, Ergolding

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.de

Angebote für Eltern-Kind-Gruppen

Die Angebote für Eltern-Kind-Gruppen sind buchbar für Gruppen

mit mindestens 6 Teilnehmern, Termin und Ort nach Vereinbarung.

Komm auf den Geschmack, gemeinsam mit deinem Kind!

Workshop mit Kind (1-3 Jahre) mit allen Sinnen

Ort: Bio-Bauernhof Hauer, Koblpoint 1, 84178 Kröning; Dauer: 2 Std.

Bewegungsspaß von Anfang an

Workshop mit Kind /3. – 5., 5. – 8.oder 8. – 12. Lebensmonat

Dauer: 1,5 Std.

Bewegungs(t)räume

Workshop mit Kind / ca. 1,5 bis 3 Jahre

Ort: Bauernhof „Huberhof“ Münchnerau, Am Moosgrund 5, 874034 Landshut

Dauer: 1,5 Std.

Kleine Entdecker in Bewegung

Workshop mit Kind / 1-3 Jahre

Spielerische und altersgerechte Körperwahrnehmungs- und Bewegungsimpulse

Dauer: 2 Std.

Workshops / Vorträge (ohne Kind)

Vom Säugling zum Löffelhelden –

Babybrei selbst gemacht

Vorführung mit Kostproben

Babys Ernährung im ersten Jahr

Praxisorientierter Vortrag

Altersgerechte Kost für

Kleinkinder

Praxisorientierter Vortrag

mit Gesprächsrunde

Endlich! – Essen mit

Mama und Papa

Praxisorientierter Vortrag

AELF Landshut, Klötzlmüllerstraße 3

84034 Landshut | 0871 6030

Gruppenanmeldung ausschließlich

online: aelf-la.bayern.de/ernaehrung/

familie oder weiterbildung.bayern.de

Osteopathie

Geltinger

Praxis für Osteopathie,

Heilpraktik & Physiotherapie

Säuglinge - Kinder - Erwachsene

CranioSacrale Integration

Bobath Therapie / Entwicklungsberatung

Yoga für Kinder und Jugendliche

Zertifiziertes Mitglied im VFO e.V., dadurch

Kostenübernahme durch gesetzliche

Krankenkassen möglich.

Barbara Geltinger

Höglberg 8 / 84028 Landshut

0160 - 9137 2580

info@osteopathie-geltinger.de


TREFFPUNKTE

Eltern-Kind-Treff

Frühstück und Erfahrungsaustausch für Eltern. mit ihren Babys.

Termin: Mo – Fr, 8:30 –11:30 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Straße 19

Inkl. Kinderbetreuung/Spielangebot. Die Eltern haben Zeit für Frühstück.

Termine: Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, 9:30 –12:00 Uhr

Montag, Mittwoch, Donnerstag, 15:00 –17:30 Uhr

Ort: Familienzentrum Landshut, Schützenstraße 2

Offener Treff für Eltern mit Kinder Alter von 8 Wochen bis 12 Monaten

Termin: jeden 1. u. 3. Di. im Monat, 10:00 –11:30 Uhr

Ort: Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1

Termin: jeden Dienstag, 9:00 –11:00 Uhr

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, kleiner Speisesaal (E03), Erdgeschoss

Leiterin: Barbara Thein, Dipl.-Sozialpädagogin

für Kinder bis 1,5 Jahre

Termin: Di, 9:00 –11:00 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Straße 19

Frühstück und Erfahrungsaustausch für Eltern mit ihren Babys bis zu ca. 1,5 Jahren.

Termin: Di, 9:30 –12:00 Uhr und Fr, 9:30 –12:00 Uhr

Ort: Familienzentrum Landshut, Schützenstraße 2

für Kinder ab 1,5 Jahre

Termin: Mi, 9:00 –11:00 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Straße 19

Frühstückstreff für Alleinerziehende

offener, kostenloser Treff für Alleinerziehende aus Stadt und Landkreis Landshut

Termin: jeden 1. Sa. im Monat, außer an Feiertagen, 9:30-11:00 Uhr

Ort: Diakonie Landshut, Gabelsbergerstraße 46

Kontakt: Sarah Honemann, 0871 609204, shonemann@diakonie-landshut.de

Termin: Frühstückstreff 1 x monatlich, für Sa, 09:30 Eltern –12:00 Uhr

offenes Ort: Familienzentrum Treffen für frischgebackene Vilsbiburg, Frontenhausenenerstraße Mamas mit ihren Babys 19 bis sechs Monate

Termin I: Fr, 6.12., 10.01., 7.02., 9:30 – 11:00 Uhr

Termin Frühstückstreff II: Mo, 9.12., 20.01., für Eltern 3.02., 17.02., 15:00 – 17:00 Uhr

Ort: offenes Menschenskinder Treffen für frischgebackene e.V., Lindenstr. Mamas 58, Ergolding mit ihren Babys bis sechs Monate

Termin: Fr, 10.03., 07.04., 12.05., 9:30 – 11:00 Uhr

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding

74 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Familien-Brunch des Vereins L(i)ebenswert e.V.

Treffen von Familien mit Down Syndrom-Mitgliedern

Termin: 24.11., 10:00 – 13:00 Uhr und 15.12., 14:00 –18:00 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Straße 19

Anmeldung: verein.liebenswert@googlemail.com

Inklusive Spielgruppe

Offener Treff für Kinder mit und ohne Behinderungen und ihre Eltern

Termin: 1 x monatlich, Sa, 9:30 – 11:00 Uhr

Ort: Logopädie Landshut Flemke-Reimann-Lenz, Kramergasse 558

Anmeldung: 0871 2762726, www.flemke-reimann.de

Stillgruppen

Termin: 2x monatlich, 10:00 – 11:30 Uhr

Ort: Zikadenweg 15, 84034 Landshut

Anmeldung: katrin.brandt@afs-stillen.de, www.stillgruppe-landshut.de

Gebühr: 3,50 Euro

Termin: 1 x mal monatlich, 10:00 – 11:30 Uhr

Termine auf www.stillberatung-vilsbiburg.de

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg

Leiterin: Doris Meßner, Still- u. Laktationsberaterin, Kinderkrankenschwester

Gebühr: 3 Euro

Termin: jeden Mo, 16.12., 1. und 20.01., 3. Montag 17.02., im Monat, 10:00 –12:00 10:00 Uhr –12:00 Uhr

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding

Leiterin: Christa Gabel, Laktationsberaterin

Gebühr: 6 Euro

Termin: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 9:30 – 11:00 Uhr

Ort: Rebenweg 10, 84088 Neufahrn in Niederbayern

Leiterin: Stefanie Fischer, AFS-Stillberaterin, 08773 7072976

Gebühr: 3 Euro

Stillvorbereitung in Landshut

Termin: nach Absprache, ab 2 Teilnehmern wird ein Kurs realisiert

Anmeldung: katrin.brandt@afs-stillen.de

Infos: www.stillgruppe-landshut.de

Stimmungskrisen nach der Geburt?

Gesprächsgruppe

Termin: auf Nachfrage

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding

Anmeldung: 0871 31325

Zwillingstreff

Termin: jeden 2. Montag im Monat, 15:00 – 17:00 Uhr

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 75


Sprechstunden | Selbsthilfegruppen

SPRECHSTUNDEN

Baby- und Kleinkindersprechstunde

für Eltern mit Kindern bis zum 3. Lebensjahr

Ansprechpartner: erfahrene Kinderkrankenschwestern

Infos unter www.koki-landshut.de

Termin: Mo, 8:00 –10:00 Uhr

Ort: Furth, Kinderkrippe im Kinderhaus Furth, Klosterstraße 5

Termin: Di, 9:00 –11:00 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg, Frontenhausener Straße19

Termin: Di, 9:30 –11:30 Uhr

Ort: Familienzentrum Landshut, 2.OG, Schützenstraße 2

Termin: Do, 8:00 –10:00 Uhr

Ort: Rottenburg, Kinderkrippe Laaberspatzen, Georg-Pöschl-Straße 20

Termin: Do, 10:00 –12:00 Uhr

Ort: Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1

Beratung für Eltern von „Schreibabys“

Termin: nach Vereinbarung

Anmeldung: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding, 0871 9661562

Offene Doula-Sprechstunde

Termin: 19.7., 9:30 – 11:00 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg, Frontenhausener Straße19

Elternsprechstunde

für werdende Eltern und junge Familien

Infos unter www.koki-landshut.de

Termin: 1 x monatlich, Mi, 10:00 –12:00 Uhr

Ort: In den Räumen der Hebamme Iris Ternes, Hauptstraße 62, 84088 Neufahrn

Ansprechpartner: Gudrun Kolbeck-Schaefer

Terminvereinbarung: 0871 4085715

Termin: 1 x monatlich, Fr, 10:00 –12:00 Uhr

Ort: Vilsbiburger Hebammenpraxis, Frontenhausener Straße 96a

Ansprechpartner: Birgit Vogel

Terminvereinbarung: 08741 927744

76 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Elternsprechstunde

bei Schrei-, Schlaf- und Fütterungsproblemen von Säuglingen und Kleinkindern

Termin: jeden 2. und 4. Montag im Monat, 16:00 –17:30 Uhr

Ort: Bezirkskrankenhaus Raum 4 / 156

Termin: Di, 10:00 –12:00 Uhr

Ort: Geburtsstation des Krankenhaus Landshut-Achdorf

Termin: nach Absprache, 0871 408 49 29, birgit.vogel@landkreis-landshut.de

Ort: Klinik Vilsbiburg

Termin: Do, 9:00 –12:00 Uhr

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien

Ansprechpartner: Interdisziplinäres Team aus Ärzten, Psychologen,

Therapeuten und Krankenschwestern

Anmeldung: 0871 8521325

Erziehungsberatung

Termin: Di, 08:30 – 09:30 Uhr,

Ort: Erziehungsberatungsstelle Landshut, Gestütstraße 4 a

Kontakt: 0871 8051130, www.erziehungsberatung-landshut.de

Hebammenberatung

Termin: jeden 1. Dienstag im Monat von 9:00 –11:00 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19, 84137 Vilsbiburg

Kontakt: 08741 2652

Infos unter www.familienzentrum-vilsbiburg.de

Sprechstunde zum Thema Tagespflege

Termin: Di, 10:30 –11:30 Uhr

Ort: Familienzentrum Landshut, 2.OG, Schützenstraße 2

Trauerbegleitung

Einzelbegleitung im Wochenbett, bei der Rückbildungsgymnastik und

bei Folgeschwangerschaften

Ort: Elternschule Landshute.V., Achdorfer Weg 3

Ansprechpartner:

Rebecca Bragulla, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 1435857

Birgit Maurberger, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 74445

Wenn die Wiege leer bleibt

Begleitung für Eltern, die ihr Kind in der Schwangerschaft oder

bei der Geburt verloren haben.

Termin: nach Vereinbarung

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding

Anmeldung: Ruth Pörnbacher, 0871-31325

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 77


SELBSTHILFEGRUPPEN

Gruppe für trauernde Kinder und Jugendliche

für Kinder im Alter von 8 – 14 Jahren. Geschwisterkinder sind erwünscht.

Termin: zweiwöchentlich Mi, 15:30 -17:00 Uhr

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien, Grillparzerstraße 9

Ansprechpartner: Gisela Feder, 0871 8521312, gisela.feder@spz-landshut.de;

Bettina Krümmel, 0871 852 1306, bettina.kruemmel@freenet.de

„MitEinAnder“ Offene Gruppe

für Eltern mit besonderen Kindern

für Familien mitn Kinder von 0-3 Jahren

Ansprechpartner: Bärbl Prock, 0871 9746780

Mütter mit Babyblues und Postnataldepression

Termin: jeden 1. Montag im Monat, 19:30 Uhr

Ort: Christliches Bildungswerk Landshut, Maximilianstraße 6

Ansprechpartner: Anna Brehler 0176 65658604, Jemima Otto 0177 8335143,

selbsthilfegruppe.mamas@gmail.com (bitte anmelden)

Unser Kind spricht (noch) nicht

Termin: 1 x monatlich, Do

Ort: Logopädie Landshut Flemke-Reimann-Lenz, Kramergasse 558

Anmeldung: 0871 2762726, www.flemke-reimann.de

Weiterleben ohne Kind

Die Selbsthilfegruppe „Weiterleben ohne Kind“ bildet einen geschützten

Rahmen, über diese Themen zu sprechen, Erfahrungen auszutauschen

und sich gegenseitig Hilfestellungen zu geben.

Termin: Jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00 Uhr

Ort: Elternschule Landshut e.V., Achdorfer Weg 3

Kontakt: 0871 4042293

Überblick über alle Selbsthilfegruppen in der Region

Auch Unterstützung bei der Gründung einer Gruppe

Diakonisches Werk Landshut e.V., Selbsthilfe-Kontaktstelle

www.selbsthilfe-landshut.de

Ort: Maistraße 8, 84034 Landshut

Ansprechpartner: Kornelia Thomanek-Kotios,

Tel. 0871 609114, Fax 0871 6096114, kthomanek@diakonie-landshut.de

Kontakt zu zahlreichen Selbsthilfegruppen

in der Region

Es gibt u.a. für folgende Erkrankungen von Kindern Gruppen: ADHS, Diabetes Typ

1, Rheuma, Epilepsie, Mukoviszidose, Herzkranke Kinder uvm.

„Hand in Hand“ Selbsthilfegruppen e.V. Landshut

Ansprechpartner: Marianne Schwaiger, 08764 1435,

MarianneSchwaiger@web.de, www.hand-in-hand-landshut.de

78 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN


Wichtige telefonnummern

Notruf Notarzt/Feuerwehr: 112

Polizei: 110

Giftnotruf: 089 19240

Landshuter Interventions- und

Beratungsstelle bei häuslicher

und sexualisierter Gewalt: 0871 430 11 48

Notfall-Betreuung für Kinder: 0871 609 609

Deutscher Kinderschutzbund: 0871 24687

Kostenlose Nummer gegen Kummer

für Kinder und Jugendliche 0800 1110333

für Eltern 0800 1110550

Krankenhäuser:

KLINIKUM LANDSHUT

Kreißsaal: 0871 698-3239

Geburtenstation 2c: 0871 698-3521

Gynäkologische Ambulanz: 0871 698-3230

Bei Notfällen: 0871 698-3521

KRANKENHAUS LANDSHUT-ACHDORF

Kreißsaal: 0871 404-27 00

Gynäkologische Ambulanz: 0871 404-27 07

KREISKRANKENHAUS VILSBIBURG

Kreißsaal: 08741 603180

Gynäkologische Ambulanz: 08741 3177

KINDERKRANKENHAUS ST. MARIEN

Notfallambulanz: 0871 852-0

Terminvereinbarung über

Kinderchirurgisches Sekretariat: 0871 852-1210

Kinderschutzambulanz: kinderschutzambulanz@st-marien-la.de

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 79


VORSCHAU

Schnell und einfach!

Ein Teig – fünf Plätzchen

Die nächste

„Landshuter Mama“

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Der Frühling

kommt!

1. März

TITELTHEMA: IMPFEN

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wir jetzt tun!


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Das Magazin für Familien in Landshut und Umgebung

Herausgeber

Landshuter Mama Verlag

UG (haftungsbeschränkt)

Geschäftsführerin:

Barbara Wenninger

Unholzinger Straße 6

84103 Postau

Registergericht: Amtsgericht Landshut

Registernummer: HRB 10096

Grafik

Benkler & Benkler GmbH

Werbeagentur · An der Press 1

84032 Altdorf bei Landshut

Tel. 0871 34540 · www.benkler.com

Druck

Kössinger AG · 84069 Schierling

www.koessingerag.de

Kontakt

Barbara Wenninger

t 08702 919404

f 08702 3626

info@landshuter-mama.de

www.landshuter-mama.de

Redaktion

Barbara Wenninger, Michael Seitz,

Markus Wagner, Desiree Ratay

Bilder

Titel: Franziska Vinzis

Fotos: Landshuter Mama Verlag, Brita

Plath, Markus Wagner; Freepik: freepik,

Rawpixel.com, BiZkettE1, photographeeasia,

azerbaijan_stockers; Fotolia:

107695826©curlymary; Adobe Stock:

60882276©dubova, 49502092©koya979,

190850871©Yakobchuk Olena

Alle Rechte vorbehalten. Jegliche

Verwendung der Texte, Bilder etc. nur

mit schriftlicher Genehmigung des

Landshuter Mama Verlags. Wir haften

weder für unaufgefordert eingesandtes

Material noch für die Richtigkeit der

Veranstaltungstermine.

Auflage: 10.000

Erscheinungstermine:

01.03.2020 | 01.05.2020 | 01.07.2020

01.10.2020 | 01.12.2020 | 01.03.2021

Anzeigen- und Redaktionsschluss

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82 Landshuter Mama | IMPRESSUM


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