Schule? Ja bitte! - Schulpsychologie

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Stichwort „Methode“ = Lernstrategien
Durch eine richtige Methode kann sowohl die Lernfähigkeit als auch die
Prüfungsleistung gesteigert werden. Deshalb sind die folgenden Fragen
und Antworten sehr wichtig. Eltern sollten diese Impulse mit ihren
Kindern besprechen.
> Wie wiederholt man am besten?
Nach jedem Lernvorgang sollte eine kurze Pause eingelegt werden, dann
kann eine kurze Wiederholung sinnvoll sein. Sehr wertvoll sind Wiederholungen
vor dem Schlafengehen, der gelernte und wiederholte Lernstoff
kann sich „in Ruhe“ einprägen und wird nicht durch andere Inhalte
überlagert. Weiters sollte – als Faustregel – alles, was man gelernt hat,
noch dreimal in der Woche wiederholt werden, weil man sonst sehr
schnell wieder vergisst. Auch in der folgenden Woche sollte das Gelernte
noch ein- bis zweimal wiederholt werden. Am besten hält man sich an
das Bild einer Stiege, bei der jede Stufe auf der vorherigen aufbaut:
Auch wenn man etwas Neues dazulernt, fängt man mit der Wieder
holung des bisher Gelernten an.
> Wann lernt man am besten?
Am besten lernt man nach Erholungspausen, es ist aber auch eine Frage
des persönlichen Energieverlaufs (die meisten Menschen erleben in den
frühen Nachmittagsstunden ein Energietief), wie man sich die günstigste
Lernzeit einteilt. In den frühen Morgenstunden sollte man eher nur
bereits Gelerntes auffrischen bzw. sich für die Prüfung „anwärmen“,
indem man den Stoff kurz durchblättert. Die Abendstunden eignen sich
wohl zum Lernen, die späteren Stunden jedoch am besten (siehe oben)
zum Wiederholen. Eine zu angestrengte Lerntätigkeit in den späteren
Abendstunden verscheucht den Schlaf und ist daher nicht günstig.
> Wo lernt man am besten?
Am günstigsten ist ein ruhiger Raum (egal ob man sich darin allein befindet
oder mehrere Personen anwesend sind), es sollte dafür gesorgt