Witten - Stadtmagazin

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Aussehen

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mit 100 % Echthaar

- dauerhafte Problemlösung für

schütter werdendes Haar

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Zerkratzen oder Absplittern

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auszutrocknen

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BIOSTHETIK COIFFEUR · KOSMETIK

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18

Mode · Lifestyle

Gemeinsam vital

und fit

»Die Frauen sollen sich wohlfühlen

und zusammen Spaß haben. Ganz

nebenbei können sie dabei überschüssige

Pfunde abbauen und etwas

für ihre Gesundheit tun.«

Stammkundin Ulli Corall nickt:

»Drei Runden Zirkeltraining sind

anstrengender als man glaubt. Aber

danach geht’s mir immer richtig

gut, vor allem bin ich nicht den

ganzen Tag wie geplättet, sondern

fühle mich topfit!«

Seit 40 Jahren ist Simone Stellmacher

im Fitnessgeschäft tätig.

Während ihre Leidenschaft als Kind

dem Ballett und Kunstturnen galt,

qualifizierte sie sich neben ihrer

Ausbildung zur Industriekauffrau

im Fitness- und Kursbereich weiter.

Nun hat sie sich mit ihrem eigenen

Studio einen Lebenstraum erfüllt.

»Zum einen weiß ich, was Frauen

wollen, zum anderen kann ich als

unabhängige Unternehmerin, die

keiner Kette angeschlossen ist, flexibel

auf alle Wünsche meiner Kundinnen

reagieren.«

Neben einem breiten Kursangebot

von Zumba bis Pilates steht ein

Geräteraum mit 18 Kraft- und Ausdauerstationen

zur Verfügung. »Sie

müssen nicht stundenlang in die Pedale

treten, damit sich Erfolge bemerkbar

machen, dreimal pro Woche

40 Minuten Zirkeltraining

genügt.« Betreut werden die Teilnehmerinnen

durch qualifizierte

Fachkräfte. Körperliche Einschränkungen

wie Arthrose oder Rückenleiden

sind übrigens gar kein Problem.

»Wir haben sogar Frauen mit

künstlichen Hüft- oder Kniegelenken!«

Ernährungsberatungen werden

auf Wunsch ebenfalls angeboten.

Die Expertin hält aber nichts

von strengen Diätplänen und gibt

lieber individuelle Tipps.

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»Bei uns werden auch die Lachmuskeln trainiert«, scherzt

Simone Stellmacher. Im Juni hat die Fitnesstrainerin, Bewegungspädagogin

und Sportfachwirtin das Monavitafit

(ehemals Mrs.Sporty) in Herbede eröffnet.

Simone Stellmacher freut sich, dass

ihr unkonventionelles Konzept Wirkung

zeigt: »Fast alle Kundinnen,

die mit einem 6-Wochen-Schnupperticket

bei uns gestartet sind, haben

ihren Hüftumfang in dieser kurzen

Zeit sichtbar reduziert – und hatten

dabei so viel Spaß, dass sie sich danach

fest angemeldet haben!«

Monavitafit

Meesmannstr. 59

58456 Witten-Herbede

Tel. 01 78 / 8 21 75 59

www.monavitafit.de

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