Witten - Stadtmagazin

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Öffnungszeiten:

Mo–Fr 8–19 Uhr

Sa 9–14 Uhr

Gesunde Aktionen in Wittener Apotheken

17.11., 18.30 Uhr Rathaus-Apotheke

Vortrag: ›Homöopathie für junge Familien‹

in der Buchhandlung Lehmkul

Beethoven-

Apotheke

Apothekerin Sabine Geuser-Knoll

Beethovenstr. 23-25 · 58452 Witten

Tel. (0 23 02) 5 37 57 · Fax 2 73 88

Cornelia Glettenberg

Kreisstraße 117

58454 Witten-Rüdinghausen

Tel. 0 23 02/8 09 50 · Fax 80 17 95

Ich hab Nacken!

Fast jeder von uns kennt die schmerzhafte Erfahrung eines steifen

Nackens. Manchmal reicht ein kalter Luftzug, mal eine falsche Bewegung,

manchmal führt aber auch eine dauerhafte einseitige Belastung zu

diesen unangenehmen Verspannungen der Nackenmuskeln. Auch eine

starke seelische Beanspruchung kann die Ursache sein, die Redewendung

›mir sitzt was im Nacken‹ kommt hier nicht von ungefähr.

In den meisten Fällen lassen die Beschwerden glücklicherweise nach ein

paar Tagen wieder ab. Bei länger anhaltenden Schmerzen und etwaigen

Ohrgeräuschen, Sehstörungen und Schwindel sollten Sie allerdings unbedingt

einen Arzt aufsuchen.

Tipps

Halten Sie den sensiblen Schulter-Nacken-Bereich warm. Ein Tuch oder

ein Schal helfen gegen Kälte, Wind und Luftzug.

Wärmeanwendungen, beispielsweise mit einem Kirschkern-Kissen, fördern

die Entspannung der Muskulatur und mindern die Beschwerden.

Auch ein Saunabesuch oder eine Rotlichtlampe können kleine Wunder

bewirken. Linderung versprechen auch ABC-Wärmepflaster oder Wärmesalben

aus der Apotheke. Bei stärkeren Beschwerden können auch

schmerzlindernde Salben helfen. Lassen Sie sich hierzu in Ihrer Apotheke

ausführlich beraten.

SALVATOR

APOTHEKE Apotheker

Norbert Kühlenborg

Witten-Zentrum

Gegenüber ehem. Schwabe

Theodor-Heuss-Straße 3

Telefon 08 00-27/2 37 13

www.regenbogen-apotheke.de

Rathaus-

Apotheke

Diplom-Gesundheitswissenschaftler

Apotheker

Burkhard Waimann e.K.

Fachapotheker für Allgemeinpharmazie

– Ernährungsberatung –

Marktstraße 1 · 58452 Witten

Tel. 0 23 02 - 5 35 00 · Fax 0 23 02 – 5 35 05

www.apowi.de · E-Mail: info@apowi.de

Hainberg

Apotheke

Steinhügel 4 · Witten-Heven

Tel. 0 23 02 / 5 79 11

e-mail:

hainberg-apo@t-online.de

Ihre Apotheken in Heven

Rötger Althoff

Öffnungszeiten:

Mo–Fr 8–13 Uhr · 15–18.30 Uhr

Mi 8–13 Uhr

Sa 8.30–13 Uhr

Billerbeckstraße 70a

58455 Witten-Heven

Tel. 0 23 02 / 5 01 31

Nikola Bechthold-Herrmann

Apothekerin für Offizin-Pharmazie

Hörder Straße 352 · 58454 Witten

Telefon (0 23 02) 4 74 87

Telefax (0 23 02) 4 72 21

Info@westfalen-apo-witten.de

Dr. Erol Yilmaz

Hörder Str. 8

58455 Witten

Tel: 02302 57611 · Fax: 02302 24951

info@central-apotheke-witten.de

www.central-apotheke-witten.de

Dr. Erol Yilmaz

Bebelstr. 4

58453 Witten

Tel. 02302 2825240 · Fax: 02302 2825244

info@sonnen-apotheke-witten.de

www.sonnen-apotheke-witten.de

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