Unbeschwerter Genuss - Frei von allem, was Sie nicht vertragen! Lassen Sie uns gemeinsam den Sommer begrüßen – mit all den Vorzügen, die diese wundervolle Jahreszeit mit im Gepäck hat! Dieser Sommer wird uns allen lange im Gedächtnis bleiben. Warum? Weil wir viel zu Hause sind und mehr denn je die Chance haben, zu uns selbst zu finden. Selbstführsorge und Genuss sind für uns dabei ganz entscheidende Faktoren. Deshalb haben wir ein unvergleichliches Sommer-Special für Sie zusammengestellt. Lassen Sie sich von dem Sommer-Special inspirieren und durch die strahlende Sommerzeit begleiten – ganz abseits von „Das vertrag ich nicht.“ Alle Produktempfehlungen finden Sie bei uns im Onlineshop unter www.foodoase.de
Snackification
- Ein Hoch auf Mini-Mahlzeiten
Tanja hat seit vielen Jahren ihre Spürnase im Wind und großes Geschick, wenn es um
Rezepte geht, die geschmacklich keinen Unterschied zu glutenhaltigen Rezepten
machen. Ein Traum für uns alle! Weitere Ideen für Mini-Mahlzeiten und Sommerrezepte:
www.rezepte-glutenfrei.de
Mini Burger
Zutaten
(für 12 Stück)
Für die Brötchen:
250g glutenfreie Backmischung für
Brötchen & Brezen
1,5 TL (6g) Salz
1 TL (4g) Zucker oder ein anderes
Süßungsmittel (z.B. Frusano)
200ml lauwarmes Wasser
½ Würfel (20g) Frischhefe oder 1 P. (7g)
Trockenhefe (z.B. Biovegan)
1 EL (10g) Öl
1 TL (5g) glutenfreier Essig
1 Ei verquirlt, alternativ Ei-Ersatzpulver
angerührt (z.B. Biovegan)
Sesam zum Bestreuen
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Außerdem:
12 Mini-Frikadellen glutenfrei, alternativ
12 Mini-Falafel (z.B. Bauck)
3 Scheiben Käse
12 kleine Stücke Blattsalat
einige Mini-Tomaten
Mayonnaise glutenfrei (z.B. Frusano)
Ketchup glutenfrei (z.B. Frusano)
12 Holzstäbchen
Alle gekennzeichneten Produkte
sind im FoodOase-Shop
erhältlich: www.foodoase.de
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