FoodOase Magazin Sommer-Special digital 2020

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Unbeschwerter Genuss - Frei von allem, was Sie nicht vertragen! Lassen Sie uns gemeinsam den Sommer begrüßen – mit all den Vorzügen, die diese wundervolle Jahreszeit mit im Gepäck hat! Dieser Sommer wird uns allen lange im Gedächtnis bleiben. Warum? Weil wir viel zu Hause sind und mehr denn je die Chance haben, zu uns selbst zu finden. Selbstführsorge und Genuss sind für uns dabei ganz entscheidende Faktoren. Deshalb haben wir ein unvergleichliches Sommer-Special für Sie zusammengestellt. Lassen Sie sich von dem Sommer-Special inspirieren und durch die strahlende Sommerzeit begleiten – ganz abseits von „Das vertrag ich nicht.“ Alle Produktempfehlungen finden Sie bei uns im Onlineshop unter www.foodoase.de

Tanjas Backliebe

Schwarzbrot mit

fruchtigem Beeren-Quark-Topping

Sommerliche Schwarzbrotschnitten gefällig? Tanja Gruber hat hier etwas für Sie

vorbereitet. Mit den frischen Beeren und dem süßen Quark schmeckt das Schwarzbrot

wie vom Sommer geküsst. Greifen Sie zu! Tanja zaubert auf ihrer Website

himmlische Kuchen, Torten und Schlemmerspaß. Hier finden Sie nicht nur weitere

Schwarzbrot-Rezeptideen, sondern auch weitere zahlreiche Sommerrezepte:

www.rezepte-glutenfrei.de

Zutaten

(für eine Person)

2 Scheiben Schwarzbrot, hergestellt aus

der Backmischung für Brot Schwarzbrot-

Art von Tanjas Backliebe

4 EL Speisequark 20% Fett (ggf. laktosefrei)

oder einen pflanzlichen Quarkersatz

auf Sojabasis

2 EL Ahornsirup oder Reissirup (z.B.

Navitalo) o.ä.

¼ TL Vanille gemahlen (z.B. Biovegan)

Gemischte Beeren, z.B. Himbeeren,

Blaubeeren, Brombeeren, Erdbeeren

1 EL Nüsse, Mandeln oder Pistazien,

gehackt

Zubereitung

1. Zwei Scheiben Brot abschneiden.

2. Quark, Sirup und Vanille in einer

Schüssel verrühren.

3. Jeweils die halbe Quarkmenge auf

eine Scheibe Schwarzbrot streichen und

mit Beeren und Nüssen oder Pistazien

bestreuen.

Alle gekennzeichneten Produkte

sind im FoodOase-Shop

erhältlich: www.foodoase.de

Glutenfrei | weizenfrei | haferfrei | laktosefrei | eifrei | sojafrei | mandelfrei |

optional: hefefrei | nussfrei und vegan

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