Juni 2020 - coolibri

coolibri

Juni 2020

nur alsE-Paper

STADTMAGAZIN für Ruhrgebiet undDüsseldorf

Corona-konform

Museumsbesuch mit Auflagen

Stress-Ventil

Übungen für mehr Achtsamkeit

Sommer-Streaming

Filme für heiße Tage

DER FESTIVALSOMMER,

DER NIE WAR

VERANSTALTER REDEN ÜBER AUSFALL UND KRISE


DER SOUND

DERWELT.

cosmoradio.de

IM RADIO AUF103,3


EDITORIAL

Immer noch d a

immer

n och

A N D E R S

Das Stückheißt Corona,wir befindenuns in Akt

zwei „Die Lockerung“.Auf derBühne:Freude

undVerunsicherung. Ausdem Offsoufflieren

Verschwörungstheoriker falscheTextzeilen. Im

Publikum istnur jede zweite Reihenicht mal

halbwegs gefüllt–Hygieneauflage. Ganz hinten

blättert jemand im Stadtmagazincoolibri.Naja,

er oder sieswiptdurchsE-Paper.Auf derSuche

nach einerAblenkung.Vorhang.Applaus?

Da sind wir wieder.Mit derzweiten Ausgabedes

coolibris, dienur als E-Papererscheinenkann.

DenganzenMai über wurde heiß über dieersten

Lockerungender Corona-Maßnahmen diskutiert.

Ob sierichtig oder falsch sind,daraufgibt

es nurkomplexe Antworten –glaubtniemandem,

deranderes behauptet. Aufjeden Fall habendie

Lockerungensamt einhergehender Hygieneauflagen

akuteAuswirkungen aufKulturorte

undGastronomien. Nurzweivon zahllosen

Beispielenzeigenwir aufunserer Augenblick-

Seite(S. 6).Ausgiebiger haben wir unsmit dem

abgesagten Festivalsommerbeschäftigtund

dieMacheraus derRegiongefragt,wie siemit

demAusfall umgehen. So viel vorweg: DieAntworten

sind optimistisch. DerGlaubedaran,

dass es weitergeht, wuchsauch aus derSolidaritätund

demZuspruch vonBesuchern, dieihrenFestivalsdie

Stange halten.Somussdas!

Fürden Rest desSommers

haben auch wir

Ideen: Streaming-Filme

mitgreifbarerSommerstimmung,

sehenswerte

Ausstellungen, neue Albenvon Musikern aus

derRegion, Joggingstrecken zumAuspowern

undAchtsamkeitsübungen, um dasGleichgewichtzuhalten,

wenn dann Akt Dreider Corona-Phase

kommt. Wirmacheneswie dieFestivalmacher:

mitBlick nachvorn!

Euercoolibri-Team!

LukasVering LinaNiermann TomThelen

Konrad Bender Viktoria Colizzi Stefanie Rink

Nadine Sole

SINCE 1983

DASSZENE- &

KULTUR-MAGAZIN

Aktuellnur alsE-Paper

aufcoolibri.de

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deinen Freunden!


INHALT

08

14

Beachten: DieseAuflagen gelten beim Museumsbesuch.

DerFestivalsommer 2020 fälltaus! Wir

haben mitden Köpfen hinterden Festivals

der Region darüber gesprochen,

wasdie Absagen bedeuten undwie es

jetzt weitergeht. Dazu reichen wir ErsatzprogrammfürsFestivalwochenende

–als kleines Trostpflaster.

16

In unserenStreaming-Tipps:Sommerfilme

17

06 AUGENBLICK

08 (KEIN) FESTIVAL- S OMMER

Corona-Content: Serien über diePandemiezeit

20

14 MUSEEN IM CORONA- M ODUS

16 TIPPS: S TREAMING

20 TIPPS: K ONZERT-STREAMS

Empfohlen: Konzert-Streamsfür Zuhauserocker

4


COOLIBRI.DE

INHALT

22

22 MUSIK V ON HIER

28 TIPPS: B ILDBÄNDE

30 TIPPS: J OGGINGSTRECKEN

Im Interview: Sänger,Surferund Kölner JulesAhoi

24

33 IMPRESSUM

34 SPECIAL: A CHTSAMKEIT

37 VORSCHAU

Surfrockbandaus Dortmund: Drens

28

KunstzwischenBuchdeckeln: Bildbände

30

DieWelt spielt verrücktund ihre

Unruhedroht eureSeele zu infizieren?

Gerade in Zeiten vonCorona

kann es schwerfallen, mal

durchzuatmen.Drum empfehlen

wir kleine Achtsamkeitsübungen

und stellen Technikenzur Stressbewältigung

vor. Namaste!

Joggingstrecken an Rheinund Ruhr

34

5


AUGENBLICK

A l l e s z u r ü c k

a u f n o r m a l ?

Foto: Kristof Stößel

Die Lockerungen der Schutzmaßnahmengegen Corona sorgtenden ganzen Mai

über für Gesprächsstoff: für Sorgen, fürZweifel,für Spaltung.Obsie richtigoder

falsch sind, darauf gibt es keineeindeutige Antwort. Ausden vielen Facetten,

diedie Krise betreffen, haben wirnur zweiherausgegriffen. Zwischen Optimismusund

Verzweiflung.

„Das istdie Realität,die wir ab dem30. Maiauf unbestimmteZeithaben

dürfen“, schreibtKristof Stößel,Betreiber desWuppertaler Unterhaltungstheaters

StößelsKomödie,zueinem Bild,das er über Facebookteilte. Es

zeigteinemöglicheBelegungseinesTheatersimRahmender festgelegtenHygienemaßnahmen

im Angesichtder Corona-Krise. Theoretisch

könnte er unterEinhaltung dieser Auflagen am 30.5. für29von 164möglichen

Gästenwiederöffnen. Doch:„Selbst wenn wir es schaffen,allebestehendenund

neuenAuflagen zu erfüllenund öffnen würden, müssten

wirfür einTicketbei dieser Bestuhlungund miteinem Solostückmindestens

78 Euro proPersonnehmen, um denAbend aufNull zu fahren.“

Als echterBühnenmenschwillStößel natürlich wieder Theatermachen

undfür dasPublikum spielen, will auch gerneStückemit wenigenDarstellern

konzipierenund Lösungen finden. Doch dieaktuelleLagesei keine

Option fürPrivattheater.„Das Hochfahrenund dieZusatzkostenbringen

6

eingrößeres Minusals dasMinus,wennwir geschlossenlassen.“Stößelzeigtsichenttäuscht:

„Ich habedas

Gefühl, dass diePolitik unsden schwarzenPeter zuschieben

will.Wir dürfen ja wieder aufmachen, dann

brauchen wir auch keine gesondertenHilfen.Das zeigt

wieder denStand derprivatenund freien Kultur und

macht mich so wütend.Für unsere Gäste bleibt dieInfo

in denMedien, dass wir wieder öffnen dürfen unddamitist dann alles gut.

Wassollman alsotun? Ichbin ratlos undsauer,und dadurchkommen

selbst mir keine kreativenIdeen.“

Infos und Aktuelles zu StößelsKomödie (etwazuStuhlpatenschaften)

aufkstheater.de

Kreativ g egen

die Krise


AUGENBLICK

Schaufensterpuppen im Café

„Neue Stammgästesorgenfür denrichtigen Abstand“ verkündete Mitte

Maidas Café Livres im EssenerSüdviertel. DiestrengenAuflagenzum

Schutz vorNeuinfektionen mitdem Coronavirus setztman hier kreativ

um.„Aber anstattjeden zweitenTisch raus zu räumen undBereichelieblosabzusperren,

sorgen sieben lebensgroßeSchaufensterpuppen mitdafür,dassdie

anderenGäste nichtzueng zusammensitzen“, heißtesineinerMitteilung

derCafébetreiber Johann Sasseund Carola Bühn.

Dieneuen„Gäste“ sind Leihgabender TUPEssen undsollenfür eine Art

Gemeinschafts-Gefühlsorgen. Immerhin sind siestylisch eingekleidet

undintypischen Kaffeehaus-Situationenpositioniert. NetteRaumfüller also.Die

Macher ergänzen: „Wir sind keineFreunde vonFlatterband –und

es gabnicht einAbsperrband, dasauch nurannähernd in unserFarbkonzept

passte.“Humor undKreativität als Mittel gegendie Krise–in einer

Situation, diefür Gastronomenalles andere als einfachist.Unser Gastro-

Experte TomThelenschreibtdazu im coolinarisch-Newslettervom 14.5.:

„EssindemotionaleZeiten. Aufder einenSeite überschäumendeFreude

über dieLockerungen unddie wiedererlangtenFreuden derGastlichkeit,

aufder anderendie Ernüchterungdarüber,was Machbarkeitund Umsetzung

angeht. Spürbar istdennoch überall dieSolidarität derMenschen,

messbaretwaanden beachtlichen Erträgen diverser Spendenaktionen

für besonders betroffene Lokale.Sensationelldie Kreativitätunserer Gastgeber,

doch wachsend auch derenVerzweiflung. Waskönnen wir tun?

Ausgehen,Umsatzund Mutmachen, spenden, rettenwas zu rettenist.“

Infosund Aktuelles ausdem Café Livres aufcafe-livres.de und

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Foto: Carola Bühn

Foto: RVR / H. Adler

7


Der Festivalsommer,

der nie war

Bands warengeladen, Timetables geschrieben, Dixies gebucht –

der Festivalsommer2020war mehr alsbereit.Und dannkam Corona.

BisEnde Augustmussten deutschlandweit alle Großveranstaltungen

abgesagt werden. StattDosenbier und Konfettiregen

heißtesfür Festivalgänger jetzt Konzertstreams und Trübsalblasen.Für

die Macher und Mitarbeiter der Großveranstaltungen bedeutet

der ausgefallene Festivalsommeraber viel Schlimmeres.

WieVeranstalter aus der Region die Situation sehen, wassie aktuell

machenund wie es weitergehen kann, verraten sieuns.


FESTIVALS

CarstenHelmich istMitgründerund Veranstalter des JuicyBeats Festivals,welches

jedenSommer denWestfalenpark beschallt. Derbleibt

2020 still. Wieestrotzdemweitergeht, hateruns erzählt.

Wasbedeutetdie Absage desdiesjährigenJuicy Beatsfür das Festival?

Es bedeutet, dass einJahrPlanung umsonstwar undfür vieleMenschen

dasaufregendste undschönsteWochenende desJahres ausfällt–das

giltfür alle, diemitgearbeitethaben,ebensowie für unsere Besucher und

Besucherinnen.Abgesehen vonder Liebeund Freude,die in einemFestival

stecken, isteineAbsageein Existenzrisikofür alleBeteiligten unddie

gesamteBranche.

Wiekann manaktuell

das Festival unterstützen?

Ab dem25. Maibesteht

über unsere Homepage

dieMöglichkeit,das Ticket

entwederzubehalten

undnächstes

Jahr zu nutzen oder es

zurückzugeben.Jedes

Ticket,das nichtzurückgegebenwird,

ist

eine großeHilfefür uns.

Außerdem sind dasbislang

sehr positive Feedback

unddie netten

Nachrichtentatsächlich

„Jedes Ticket,

das nicht

zurückgegeben

wird,ist

eine große

Hilfefür uns.“

auch eine großeUnterstützung. Die

gleicheUnterstützungerhoffenwir uns

nunjedochauch vonunseren städtischenPartnern.

WaskönnenBesucheralternativam

Festivalwochenende machen?

CarstenHelmich

Siekönnten zumBeispiel Juicy-Beats-

Merch kaufen.Generellhoffen wir,dassunsereGäste möglichst viel zu

Hausesindund sich an dieEmpfehlungen halten,damitwir nächstes Jahr

gemeinsamumsomehrfeiernkönnen.Für alles Weiterewäre es jetzt

noch zu früh,dochder Sommer kommttrotzdemund träumen darf man

immer.

Gibt es schonerste Pläne

für2021?

Da müssenwir uns

noch einpaarTagegedulden

–aberJuicy

Beats2021wirdstattfinden.

Im Juli.Das ist

doch schon malwas.

JuicyBeats:

Juli 2021,Westfalenpark,Dortmund

juicybeats.net

Trostpflaster:

JuicyBeats Offical

Aftermovie 2019

GönnteuchdreiMinutenplus37Sekunden

pure Juicy-Gefühle

undschwelgtinErinnerungen

ansletzteFestival.Das After Moviehat alles: Farben,

Menschen, Musik, Sonne, Konfetti,Stimmung, Westfalenpark. In

fetzigenSchnitten vereintund mitMusik vonRicky Dietzunterlegt.

Da kommt richtigSommerlaune (und -sehnsucht) auf. Gibt‘s auf

Youtube–auchfür andere Jahre.UnsereEmpfehlung: Einfacham

24.und 25.Juli in Dauerschleifelaufenlassen.

Fotos: Juicy Beats (rechts), Ricardo Nunes (links)

9


FESTIVALS

„Summerjam ist für alle nicht einfach

nur ein Job, esist ein Familientreffen.“

2020 hättedas Summerjam Doppeljubiläumgefeiert: 35 JahreFestival

und25Jahredavon am Fühlinger See. Marius Brozi, Booker,Promoter

undSohnvon Summerjam-VeranstalterKarl-Heinz Brozi, erklärt, warum

derAusfall wieein abgesagtes Familientreffen schmerzt.

Wasbedeutetdie Absage fürdas Summerjam?

Wirsprechennicht vonAbsage, sondernvon Verschiebung.Das bedeutet:

Das angekündigteProgramm wirdeinszueinsins nächsteJahrverlegt.

Alsofeiernwir das35. Summerjamvom 2. bis4.Juli 2021 in Köln undwie

seit 25 Jahren am FühlingerSee.Für unsund unsere Mitarbeiterist das

einharterSchlag, fürkleinereDienstleister undweniger bekannte Künstlerteils

eine Katastrophe. Dasmussteman erst malsackenlassenund

verarbeiten, gleichzeitig mussman weitermachenund mitallen Beteiligtensprechen.Wir

wollen Planungssicherheitgewähren undhoffen, dass

allemit nureinem blauen Auge davonkommen. Summerjamist füralle

nichteinfach nurein Job, es istein Familientreffen unddas fällt dieses

Jahr aus, genauso wiedie Einnahmen unddas Jahr Festivalgeschichte.

WiekönnenBesucherdas Festival unterstützen?

Wir haben neulichein Video gepostet,daerklärenwir auch,dassdie solidarischsteFormder

Unterstützungfür alleist,das Ticket zu behalten.Ob

wir noch weitereAktionenzur Unterstützungstarten,ist noch ungewiss.

Fotos (2): summerjam.de

Istein Alternativprogrammgeplant?

Das istnochunklar, wir betreibengerade

Brainstormingund entwickelndie unterschiedlichsten

Ideen. Aber beider Frage,

ob einFestivalauchnur im Ansatz ersetzt

werden kann,steht schon jetzt fest:das

geht nicht, manmusseserleben!

Trostpflaster: Banda Senderos

DieEssener Gute-Laune-Bandbringtdie Sonne

in euerHerz! In derWDR-Mediathek liegtihr Auftrittvom

Summerjam2019parat.Und derbringt

euchmit Dancehall-Vibes, Bläsern, Schweißperlenund

Festivalstaub für eine Stunde eingreifbaresStückFestival-Feelingfromthe

past.

Foto: Banda Senderos

Marius Brozi

Summerjam: 2.-4.7.21, Fühlinger See,

Köln;summerjam.de


FESTIVALS

Marcus Gloria istder Mann hinter Bochum Total.2020hätte er gerne die

35.Ausgabe desFestivals gefeiert,das er einstins Lebenrief,umfür sich

undbefreundeteBands eine Auftrittmöglichkeit zu schaffen.Wie trotzdemgefeiertwird,

verrät er im Gespräch.

Wasbedeutetdie Absage desdiesjährigenTermins fürdas Festival?

Das istnatürlichalles ziemlich bitter für unsere Künstler, Mitarbeiterund

Helfer undleider sehr schade für alldie Arbeit,die wir hineingesteckthaben,

auch in derAbstimmungmit derStadtverwaltung.Bochumwirdes

auch ohne Bochum Totalgeben dieses Jahr –und Bochum Totaldafür wiederimJahr

2021.Das Gute daranist,dassdas 35.BochumTotal dann

auch malim35. Jahr stattfindet. Das istein interner Witz,weildas erste

Bochum TotaljaimnulltenJahrwar.

Grundzur Sorge?

Wirhattenfür dieses

Jahr einpaarsehrgute

Künstler, Ideen, Partnerschaftenund

auch

einmit Ständengut gefülltes

Gelände. Es wird

schwer sein,das alles

in 2021 wieder zu erreichen!Trotzdemmache

ichmir keineSorgen,

dass BochumTotal darunterwirklich

leiden

wird.Soetwas wiediesesund

auch andere

Festivals haben immer

eingutes Publikum.

Aber ganz ohne TotalmussBochum

doch nichtbleiben,oder?

Um nichtstillzustehen,haben wir uns

überlegt,eineStreaming-Plattform aufzubauen,

wo wir all dieKünstlermitnehmen,die

schon malbei Bochum Totalgespielthaben,esimmer

schon

Marcus Gloria

wolltenoderindiesemJahr im Programm

vorgesehen waren. Am Bochum Total-Wochenende wirdesdann

aller Voraussichtnachein CyberTotal geben!

KönnenFansBochum Totalaktuell unterstützen?

Wir freuenuns sehr,wennihr unsund unsere Plattform mitnehmt undwir

möglichst vieleLeute

aufdiesemPortaltreffen,

dieden Künstlern

Respektund Applaus

stiften undvielleicht

auch einpaarEuros

über dieWebseitezustecken.Das

wäre

schon eine großeHilfe

undeinetolle Unterstützung.

Danke,

wenn ihrdabei mithelft!

CyberTotal:

cooltour.live

BoTo 21:Juli2021

Fotos (2): Bochum Total

„Es wird schwer sein, das alles

in 2021 wieder zuerreichen.“

Trostpflaster: cooltour.live

Bochum Totallässt seineFansnicht aufm Trockenen. Am eigentlichen

Festivalwochenende vom16. bis19.7. wirdüberdie eigenseingerichtete

Streaming-Plattform cooltour.livegefunkt.Und zwar mitmöglichst viel Bo-

To-Feelingliveaus mehrerenLocations.Wer genauamCyber TotalWochenende

für euch spielt, erfahrtihr zweifelsfrei in unsererJuli-Ausgabe–

nurals E-Paperauf coolibri.de

Biszum CyberTotal Wochenende ist‘snochwas hin, dieZwischenzeit versüßeneuch

unteranderem einige derBands,die aufunserer hauseigenen

coolibri-StageimRiffgespielthätten. Etwa diePoprockband TIL, derSongwriter

Julian Rybarski oder dieduftenSurfrockervon Drens.Und auch einige

coolibri-Stage-Alumnis schauenauf derPlattform vorbei,etwaCaptain

Disco,FlashForward, GiiiRLoderKopfecho. cooltour.live

11


FESTIVALS

„Der Ausfall reißt ein Riesenloch

in die Kulturlandschaft der Stadt.“

Ohne Olga siehtOberhausenblass aus, findet Kevin

Kerndl vomVereinzur Förderungvon Rockmusik,

demRocko e. V. Derist verantwortlich fürdas

kostenlose OlgasRock.Wie es demFestivaljetzt

geht,verräterimGespräch.

Wasbedeutetdie Absage fürFestivalund Macher?

Viele dervor allem ehrenamtlichen Helferfreuen

sich dasganze Jahr aufdas Eventund planen teils

ihrenUrlaubso, dass sieabder Aufbauwochedabeiseinkönnen.

FüralleDienstleister istesauch

finanziellkatastrophal,dajanicht nurOlgas Rock,

sondern sämtlicheVeranstaltungen abgesagt

sind.Das OlgasRockals eine derletzten „Umsonst

&Draußen“-VeranstaltungendieserGröße in ganz

Deutschlandist für Oberhausen schonein Aushängeschild.Der

Ausfallreißt einRiesenlochindie Kulturlandschaftder

Stadt.

WiekönnenBesucherdas OlgasRocktrotzdem

unterstützen?

Wir planen derzeiteineCrowdfunding-Kampagne

über startnext.com. Anfang Juni sollte diesestehen.

Es wird auch typische „Dankeschöns“ wielimitierte

OlgasRock2020Shirts undSupporter-

Bändchen geben. Dasgesammelte Geld wirdzu

hundert Prozentindie Ausgabe2021fließen.Bis

dahin:Schon bald gibt es diverseLivestreams

rund um dasThema OlgasRock, diewir im Zentrum

Altenbergproduzieren.

12

Trostpflaster:Metallica

Zugegeben: Metallica sind vielleicht einSchüppchenzugroß

(und megalomanisch), um OlgasRockzurocken. Aber fürdie

richtige DosisRock-Stimmungkann mansichdiesenSommer

gut undgerne malderen mitgeschnittenen Auftritt beim Orion

Festival reinziehen.Gibt‘skostenlos aufmagenta-musik-360.de!

Wiesinddie Aussichten für 2021?

Soweit es dieBands undAgenturenmitmachen,

werden wir alleBands,die 2020 hätten spielensollen,

mitins Jahr 2021 nehmen.EinigeBands wurdensomit

auch schon für2021bestätigt, etwa

Ash, Montreal oder Hi Spencer. Geplantist,die

Stimmungvon zwei FestivalsineineAusgabe zu

packen.Olgas Rock 2021

wirdalsoganzschön heiß!

OlgasRock: August 2021,

olgas-rock.de

KevinKerndl

Fotos: Christian Ripkens /whitecap creations; Porträt: Dominik Asbach


FESTIVALS

Wasmacht man, wenn keineZeitzum Träumen

ist? FrankJebavy, Festivalleiter beim Duisburger

TraumzeitFestival,und sein Team mussten

nach derAbsage erst mal trauern. Doch dann

kamdie Solidarität,der Zuspruch,die neuen

Ideen. Davonerzählteruns im Gespräch.

Wasbedeutetdie Absage derdiesjährigen

Traumzeitfür dasFestival?

Wir haben biszuletzt gehofft, dass dieDinge

sich noch zum Gutenwenden. Alsdann klar war,

dass es keineAlternative zurAbsagegibt, hat

dasganze Team erst malein paar Tage getrauert.

In derVorbereitungjeder Ausgabesteckteine

Menge Herzblut,unsereErwartungen waren

euphorisch,70Prozent derTickets warenbereitsAnfangMärzverkauft.

WelcheReaktionen gabesvon Besuchernund

Bands?

DieReaktionender Traumzeitbesucherwaren

grandios.Eskam viel Zuspruch undesgab eine

großeSolidaritätswelle,die unstief berührthat.

Nichtmal 20 Ticketssindbis heute umgetauschtworden.

Viele haben sich öffentlich bereit

erklärt, dasTicketbis zurnächstenTraumzeit

aufzubewahren. Ähnlich warendie Reaktionender

Bands: GiantRooks,TheesUhlmann, Leoniden,Provinzund

andere haben spontanzugesagt,imnächstenJahrzukommen.

Das

schafftEnergie.UnsereKöpfe sind wiederfrei

undwir haben ne Mengeneue Ideen.

WiekönnenTraumzeit-Gänger das Festival aktuellunterstützen?

An dieTraumzeit denken,sichauf´s nächste

Jahr freuenund dieWerbetrommeln für uns

rühren.

Hast du eine Alternativefür dasTraumzeit-Wochenende?

Nichtwirklich. Ichwerde an demWochenende

meinealten Plattenaus demSchrank holen und

in Erinnerungenschwelgen.

Gibt es für2021schon erstePläne?

Ja,viele.Das Festivalgelände wirderweitert,eine

neue Bühnewirdentstehen undwir werden

einige Bereiche noch gemütlicher machen. Mehr

verrateich aber nicht, lassteuch überraschen!

traumzeit-festival.de

Ob Lieferservice, Gutscheine

oder direkte Unterstützung –

Support your local!

Schau vorbei unter:

Foto: Thomas Berns

„Es gab eine große Solidaritätswelle,

die uns tief berührt hat.“

13


THEMA

DasDuisburgerStadtmuseumöffnete

bereitsam5.5.wiederseine Pforten.

Foto: Stadt Duisburg

Das KunstmuseumBochumkonnteam7.5.endlich

seineneuenAusstellungsräumepräsentieren.

Foto: Stadt Bochum /Lukas Fischer

Museen im Corona-Modus

Sieben Wochenlangdauerte diepandemiebedingteSchließungvon NRWs Museen.Die Kulturbetriebe machtendas Bestedraus.

Siebegegneten besucherleeren Ausstellungshallen mitdigitalenAngeboten und entwickeltenKonzepte zurcoronakonformenWiedereröffnung.

Anfang Maifolgtedann dieErleichterung:Die Häuser dürfen endlichwieder ihrePforten für Besucher öffnen–unter

strengen Infektionsschutz-und Hygieneauflagen. Ein Rückblick –und einAusblick aufsehr sehenswerteAusstellungen.

MitteMärzhießesfür dieMuseeninNRW:Türen

zu!Zur Eindämmungder Corona-Pandemiehatte

dieLandesregierung dieSchließungnahezu

aller Freizeit-, Unterhaltungs- undBildungsbetriebe

angeordnet. „Das war füruns eine ungeahnte,

einschneidende undbisweilen erschreckende

Erfahrung“, erzähltLVR-KulturdezernentinMilenaKarabaicrückblickend.

„DennSchließung

hieß für dieMitarbeitenden an derKasse,

im Shop undinder Aufsichtzunächst einmal

schlicht Kurzarbeit.“Veranstaltungen mussten

abgesagt,geplanteAusstellungenverschoben

werden.Als „sehrtrübe“hat auch Dr.Josef Mangold,

Direktor desLVR-Freilichtmuseums Kommern,die

besucherlose Zeit erlebt.Dochwie andernorts

nutzte manauch im am Randeder EifelgelegenenKommern

denLockdown, um liegengebliebeneDinge

zu erledigen: Historische

Fachwerkhäuserwurdenrestauriert, barrierefreieWegeangelegtund

Zäunerepariertsowie

einneuerMuseumsführererstellt. „Dinge,die

manimmer so einbisschenaufschiebt,wenn

man75Veranstaltungen im Jahr durchführt“,

erklärt Mangold. Auch wasdas Digitale angeht,

14

habedas Freilichtmuseumeinen „Quantensprung“vollzogen.Auf

Facebookveröffentlichtendie

Mitarbeiterwährend derSchließungzum

BeispielregelmäßiginformativeFilmclipszur

Museumsarbeit. Außerdem spendierte derFördervereineine360-Grad-Kamerazur

Ablichtung

desGeländesund derInnenräume, sodass ein

Rundgang nunebenfalls digitalmöglich ist.

Livestreams statt Führungen

Viele andere Museender Region gingen undgehenähnlicheWege.Der

Düsseldorfer Kunstpalast

entwickelteetwadas 45-minütige-Format

„Palastgespräch“,ein Livestream aufYoutube,

beidem KuratorenKünstlerund ihre Werkevorstellen.

DasMuseumFolkwang in Essenbegann

mitder Videoreihe„Neue Welten“, um dieseit

Sommer 2019 umgestaltetenund thematisch

angeordneten Sammlungsräumegenauer zu

beleuchtenund dasDuisburger Lehmbruck Museum

gabmittels Video, Bilderstreckeund Dokumentarfilm

aufder eigenen Webseite EinblickeinihreSonderausstellung

„LynnChadwick.

Biesterder Zeit“. Corona hatalsoimKultursektorvielesinBewegunggesetztund

dasdigitale

Angebotins Zentrumder Arbeit gerückt.

Neues zu sehen

Inzwischen stehen diemeisten Museumtüren

(mitEinschränkungen) wieder offen.Ganzbesondersüberdie

Lockerungenfreuteman sich

im KunstmuseumBochum.Das hattenämlich

im April eigentlich sein 60.Jubiläumgroßfeiern

wollen: Unteranderem mitder Eröffnungdes

neuenAusstellungstraktes im ersten Obergeschoss

derVillaMarckhoff-Rosenstein, demAltbaudes

Museums. WegenCoronafieldie Eröffnung

jedoch insWasser. Seit dem7.5.ist der

neue Trakt nunzubesichtigenn–dank Jubiläum

sogareintrittsfrei!Ergibtden Werken dereigenenSammlungendlich

eingeräumigesZuhause,

in demsie dauerhaftpräsentiertwerden

können. Unteranderemzubewundern:Arbeiten

vonAndyWarhol,Günther Uecker undJan

Schoonhoven. Temporär werden auch im Neubauweitere

Teileder Sammlunggezeigt. In der

Oberhausener Ludwiggalerie musstedie geplante

Vernissage zurAusstellung„RudolfHol-


THEMA

Tipp desMonats

Tipps für den

Museumsbesuch

Büdchen im Industriemuseum ZecheHannover

Foto: Reinaldo Coddou H.

Holtappel-Fotografieninder Ludwiggalerie

Foto: Rudolf Holtappel

Informieren

Informiert euch vorabauf derWebseitedes

jeweiligenMuseums. Haben sich dieÖffnungszeitencoronabedingt

geändert?WelcheAusstellungsbereichesindüberhaupt

zugänglich?Und welche individuellen Regeln

schreibtdas Museumvor?Sohabtihr

schoneineerste Übersichtund könnteuch

entsprechend vorbereiten.

Tickets online kaufen

Kauft eure Ticketsambestenonline. Dann

müssensie vorOrt nurnochabgescannt

werden.Sovermeidet ihrunnötigeKontakte

beim Bezahlvorgang.

Mundschutz einpacken

Auch in Museenbesteht weiterhin Maskenpflicht(Stand:

20.5.). Alsoauf jedenFall den

Stofffetzen einpacken! Selbst fürs Freilichtmuseum,

denn dortwollt ihr doch bestimmt

dierußgeschwärzteSchmiedeauch voninnenbesichtigen,oder?

Chadwick-Retrospektive im Lehmbruck Museum verlängertbis 20.9.!

tappel –Die Zukunft hatschon begonnen“ zwar

ebenfalls ausfallen,seitdem 10.5. können dort

aber nunrund200 Arbeitendes vielseitigen Fotografen

besichtigt werden,der mehr als 60

JahrelanginOberhausen lebte. DieWerkschau,

dieden Zeitraum zwischen 1950 und2013umfasst,

präsentiertdie verschiedenenFacetten

Holtappels, derrauchende Schloteund Theaterinszenierungen

genausofesthielt wiedie goldenenZeitender

Warenhauskette Karstadt.Mindestensebensolokalkoloritisch

gefärbt istdie

kleine,aberfeine Ausstellung„Trinkhallen –

TreffpunkteimRevier“ im Malakowturmder Bochumer

ZecheHannover. Biszum 16.8.werden

hier 50 Buden-Bilder derFotografen Reinaldo

Coddou H. undBrigitteKraemer gezeigt. Also

werdanicht im Anschlussloszieht, um sich eine

gemischte Tüte zu kaufen...

Altesverlängert

Wehmütige solltensicherheitshalber einenBlick

aufdie Museumswebseiten werfen:Dennviele

Ausstellungen sind verlängert worden!Darunter

etwa diebereits erwähnte Chadwick-Retrospektive

im Duisburger LehmbruckMuseum,die

noch biszum 20.9.rund70fantastisch anmutende

Skulptur-Wesendes britischen Bildhauers

(1914-2003) versammelt. Ebenfalls dank Verlängerung

biszum 20.9.zusehen istdie Familien-Ausstellung

„Robin Hood“ im MKK in Dortmund.

Hier könnengroße undkleineAbenteurer

durch SherwoodForest, Nottingham Castle und

dasKloster St.Mary’sstreifen. Dabeilernensie

jede Mengeüberden legendärenHelden in

Strumpfhosen undseine Kumpanen.Die Bogenschießanlagesteht

zumAbschussbereit, viele

weitereMitmach-Elemente wurdenjedochvorerst

entfernt.Und auch im Bochumer Stadtarchiv

hatman sich dazu entschlossen,den „Totentanzbei

Shakespeare“ noch biszum 2.8.

weiterzutanzen.Der Bochumer KünstlerPeter

Beckmann befasstsichseit40Jahrenmit dem

ThemaTotentanz undhat für seinegrafischen

Arbeiten jüngstsämtliche

Leichenaus ShakespearesliterarischemKellergeholt

–144 sind

es insgesamt.

LinaNiermann

Foto: Todd White Art Photography

Eingeschränktes Angebot

AusSicherheitsgründen haben dieMuseen

ihr Angebotteils stark eingeschränkt. Ihr

müsst damitrechnen, dass Mitmach-Stationen,

einzelne Räumeoderganze Ausstellungennicht

zugänglich sind.Genausokönnen

Gastronomien,Museumsshopsund Spielplätzegeschlossen

sein.Führungenfinden

entwedergar nicht, oder nurunter Auflagen

statt. DiepositiveSeite an derganzenSache:

VielfachverzichtenMuseenmomentan

aufdie Erhebung vonEintrittsgeldernoder

fahren dasPay-what-you-want-Prinzip.

Wartezeiteneinplanen

DieBesucherzahl in Museenist derzeitbeschränkt.Eskann

also sein,dassihr nicht

direkt rein dürft, sondern am Eingangwartenmüsst,bis

Menschendie Ausstellung

verlassenhaben.Gleichesgiltfür dasBetreteneinzelner

Räume.Auch an denToiletten

könnensichdurch dieintensiviertenReinigungsarbeitenWartezeiten

ergeben.

Leitsystemenfolgen

Stellt euchdaraufein,dassihr euchnicht

frei durch dieAusstellungsräumebewegen

könnt,sondern gelotstwerdet. Viele Museen

arbeitenmit sogenanntenEinbahnstraßen-

Systemen,umdie Besucherströme zu steuern.

Das heißt: Nurjeein Eingangund ein

Ausgangsindgeöffnet.

15


STREAMING:

S OMMER

dasDolce Vita.Dann trifft derunweitältereAmerikaner Oliver ein, derElios

Vaterbei seinen Studienhelfensoll–undschon bald wächsteineerstzarte,dann

alles verschlingende Romanzezwischen Elio undOliver.

„CallMeByYourName“ bringt den

Sommer aufheimischeBildschirme.

Sinnlicher Sommer

WennesdiesenSommerschon kompliziert mitdem sorglosenRausgehenwird,

kannman sich wenigstens wohlige Sommergefühleauf die

Mattscheibeholen.KeinFilm vermittelt dieHitze desHochsommersbesserals

daspreisgekrönte (und aufNetflix verfügbare) Drama„Call Me By

Your Name“.

DeritalienischeFilmemacherLucaGuadagninoentführt ZuschauerinseinerRomanadaption

in einenendloswarmen Sommer der80erJahre,irgendwo

im Norden Italiens. Hier lebt der17-jährige Elio mitseinenAkademikereltern

denSommerüberineiner bildhübschen Landvillaund genießt

„Call Me By Your Name“zeigtFragmente dieses magischenund sinnlichen

Sommers. Über manche Streckeschwelgtder Film scheinbar ziellosdahin,

bewegt sich mitdem verträumt lässigenTempo einesitalienischen

Sommertags voneinem Moment zumnächstenund ziehtZuschauer in

seineWeltund Zeit.Man riecht denfrischenAprikosensaft,die blühenden

Gräser,den Schweißauf OliversHautnacheinem Top-Gun-Gedächtnis-Volleyballmatch.Man

hörtdie faulen Fliegen, dasgelassene Dudeln desRadios,das

Rascheln derBlätterimbehäbigen Wind. Und manmöchteden

Rest seines Lebens damitverbringen, mitdem RadüberkopfsteingepflasterteDorfstraßen

zu rollen,inalpengespeistenSeenzuplanschen und

sonnengereiftePfirsiche zu vertilgen, während verzauberte Pianoklänge

denSoundtrackzur ersten Jugendliebespielen.

Neben Sommersehnsuchtund Jugendnostalgiegelingt „Call Me By Your

Name“aberauch eine ehrlicheund vielseitige BetrachtungjungerLiebe.

Darin stecken natürlichdie typischenFallstricke einerhomosexuellen

Selbstfindung,von dennagendenZweifelnbis zurBefreiungdurch den

ersten geteiltenKuss. Doch Guadagnino erzählthiereineLovestory,die

universellnachfühlbar ist. So macht er diespezifischen Erfahrungen, die

etliche heranwachsendeHomosexuellekennen, für einMassenpublikum

spürbar.Ein (Sommer-)Traumvon Film. LukasVering

Call Me By Your Name (2018): 131Minuten;Netflix

R: Luca Guadagnino; D: Timothée Chalamet,Armie Hammer

Foto: Eksystent Distribution

Foto: Edition Salzgeber &Company Medien

Foto: Wild Bunch Germany

Foto: ©2017 Sony Pictures Entertainment Deutschland GmbH

Ava

Am pittoresken, französischen Strand verlebt

die13-jährige Avaihre Sommerferien, bissie

denStreunerJuankennenlernt.InwunderschönenBildern

erzähltRegisseurin Léa Mysius eine

vielschichtige undandersartigeComing-of-Age-

Storyrundumeinekomplexe Hauptfigur,inder

viel Dunkelheit undPoesiesteckt. Drumherum

flimmertstets eine greifbare Atmosphärevon

Sommer undFerien, dieses Gefühlvon Pause

undZeitlosigkeit. „Ava“ istein faszinierender

Film,traumvoll,lebensverliebtsowie drastisch

undmit genugbildhübschenStrandmotiven,um

jede Sehnsuchtnachder französischen Küste

zu tilgen. lv

Ava(2017): 101Minuten,Amazonab2,99€

16

BeachRats

In „Beach Rats“erzählt ElizaHittman einindüstere

Farben getauchtesSommermärchenüber

Sexualität,Identität,Scham undMännlichkeit.

DieHandlungfolgt demjungenFrankie, derdie

heißenSommernächteauf ConeyIslanddamit

verbringt,rumzulungern,zukiffen,Mädelsanzugraben,sichdie

Tablettendes schwerkranken

Vaters reinzuziehen undheimlich im Internet

mitälteren Männernzuchatten.Hittman gelingt

einehrlicher Blicknicht nurindie Lebenswelt

gelangweilterTeens,sondern auch in den

KampfjungerHomosexueller,die mitErwartungenund

Maskulinitätskonzepten ringenund ihre

Identität hinterFassadenzumauern. lv

BeachRats(2017): 98 Minuten, Netflix

Ein leichtesMädchen

Es istein heißerSommerinCannes,als Naïma

zum 16.GeburstagBesuch vonder lebenshungrigenCousine

Sofiabekommt undschnell an derenkapriziösem

Lebensstil Gefallen findet. „Ein

leichtes Mädchen“ istein sinnlicher,freizügiger

Film,der in genüsslichlangenund visuellbetörendenEinstellungen

dasDaseinzelebriert: Körper,

Natur, Beziehungenund natürlich denSommer,

derhiersogreifbarwird, dass alleinbeim

ZuschauenSchweißperlenüberSchläfen rinnen.

Einfiligranes Filmerlebnis mitvielEsprit, lustvoller

Inszenierung undinteressanten Charakteren.

Bis3.6.umsonst in derZDF Mediathek! lv

EinleichtesMädchen(2019): 92 Min.,Amazon

ab 4,99 €(auch iTunesoderMaxdome)


STREAMING:

C ORONA

Foto: ZDF und Johannes Louis

Liebe. Jetzt!

Rasend schnellhat dieMedienlandschaft

aufdie Corona-Kriseund das

Quarantäneleben reagiert.Mit derAnthologieserie

„Liebe. Jetzt!“ widmet

sich ZDFneo demPhänomen Beziehung

in Zeiten vonCorona. SechsEpisodenzeigen

etwa,wie einfrisch getrenntes

Paardank Lockdown weiter

zusammen wohnen muss, wiezuviel

NähezuPaartherapieführt oder wie

sich (mehrals)ArbeitskollegenimHomeoffice vermissen.Die Produktion

erfolgte dabeicoronakonform:Technik wurdevorabinstalliert, dieSchauspieler

agierten alleine oder in sowieso privatbestehenden Konstellationen,

dieRegie kamüberVideochat undHandy.Die kurzeEntstehungszeit

vonnur vier Wochen merkt manden Episoden kaum an –erstaunlich,wie

schnellhierspannenderund zeitrelevanterStoff gesponnenwurde. lv

Liebe. Jetzt! (2020): 6Folgen, je ca.20Minuten,

ZDFMediathek (bis 30.4.21)

kultur.bayer.de

Alles

kann und

muss

Foto: ZDF und btf GmbH

Foto: ZDF und Deborah Kötting /Eva Lochner

Drinnen

ZDFneo dieZweite: DerzweiteCorona-Content

desSenders drehtsich

um Charlotte,die nichtnur mitten in

denDreißigernsteckt, sondernauch

in einerSinnkrise. DerJob in derWerbeagenturätzt

siean, denEhemann

willsie wegscheiden, dieFamilieerdrücktsie,sie

will aus allem raus.

Stattdessen kommteinePandemie

daherund siestecktalleine drinnen

fest.„Drinnen“meistertgleichmehrere Tricks:Die Seriebietete spritzig

witzigeComedy,beleuchtet dasOnline-LebenzwischenAppsund Chats,

arbeitetden Horror undSegen desHomeoffice-Daseins aufund baut über

ihre fünfzehn kurzen Episoden einenstarken Spannungsbogenauf.Grandios

trägt Darstellerin LaviniaWilsondie Hauptlastder Handlungund

zeigtehrlich undungeschönteineFrau, diezwischenihren Verpflichtungenund

Bedürfnissen zerrissenwird. lv

Drinnen(2020): 15 Folgen,jeca. 10 Minuten, ZDFMediathek (bis 2.10.)

Die Pest

So kann‘s(undsoll‘s) gehen: Das

TheaterOberhausenrealisiertemit

großer Vision undAmbitioneinedigitale

MiniserienachAlbertCamus‘aktuellvielzitiertem

Roman„DiePest“

undZDFkultur und3satbringen‘sins

Fernsehenund Netz.Ensemblemitglieder

undBürgeraus Oberhausen

haben fürdie fünf Folgen allein Szenengedreht

undeingeschickt, die

dann zusammengeschnitten wurden. Im virtuellenStückgehteswie im

Romanumdie verschiedenenPhasen, dieeinevon derSeuche heimgesuchte

Stadtdurchlebt.Sie leugnen, sieschockieren,sie bibbernvor Angst

undbegeben sich aufineineNormalität,der keinertrauenwill.Jetztecht

mal: Gibt‘s Stoff, deraktueller sein könnte? DieInszenierungdes Theater

Oberhausensist dank Projektionstechniken eine visuelleBesonderheit

undzudemeineBehandlungund einZeugnis dieser Zeit zugleich. lv

DiePest(2020): 5Folgen, je 20 Minuten, ZDFMediathek (bis 2.11.)

AktuellesGastro-Geflüster

frisch ins digitale Postfach!

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RUDOLF HOLTAPPEL

DieZukunfthat schon begonnen

Ruhrgebietschronist Theaterdokumentarist Warenhausfotograf

Eine fotografischeWerkschau von1950–2013

10.5.–6. 9. 2020

www.ludwiggalerie. de |Tel.020841249 28

Oberhausenvor Zeche Sterkrade,1960 ©Rudolf Holtappel,NachlassLUDWIGGALERIE SchlossOberhausen

17


STREAMING:

DRAMEDY

Liebeals zur Tochterhält. ZurFamiliezähltaußerdemdie erfolgreiche,vermeintlich

perfekte SchwesterClaire, diejedochmindestensein offensichtliches

Problemhat:einen Kotzbrocken vonEhemann.Zuallem Übel istdie

besteFreundinund ehemalige Geschäftspartnerin Bookürzlichverstorben–Fleabagsagt,

es war einUnfall,anderereden vonSelbstmord.

Phoebe Waller-Bridgeist „Fleabag“

Der gewisse Seitenblick

DieAmazon-Prime-Serie„Fleabag“ istdie perfekte Dramedy: Manweint,

manlacht,man liebtund hasst. Kitsch undPlattitüdensindder Serie

Fremdwörter, hier wirdtiefreflektiert undschonungslosausgeteilt.

Unkonventionellist nichtnur daserfolgloseLondonerMeerschweinchen-

Café,sondern auch dieBetreiberin Fleabagselbst. Eine schlagfertige,wütende

undtrauernde ProtagonistinAnfangdreißig. Wieeszudem Gemütszustandkommenkonnte?

Dafür gibtesmehrere Gründe.Ihre Mutter

starb an Brustkrebs,weshalb sienun eine äußerstunsympathischeStiefmutter

(OliviaColman) am Hals hatund einenVater,der eher zur neuen

Foto: 2019 Amazon.com Inc., orits affiliates

Ihre Innere leereversuchtFleabag selbstbestimmt,aberselbstzerstörend

mitAlkohol zu füllen–undSex.Diverse Affären, Sexmit demExoderMasturbierenzur

politischenRedeObamas offenbarenihre Droge. In ihrem

mentalen Sumpf stößtsie schonmal Menschenvor denKopf, dieihr eigentlich

helfen wollen.Den Zuschauern hingegengibtFleabag Einblickein

ihre Gedanken undErinnerungen–charakteristischdabei:der Seitenblick,

mitdem sieimmer wieder direkt in dieKameraschaut. Gepaartist

dieRolle derweiblichenSerien-Anti-Heldin mitvieltrockenem Humor.

Phoebe Waller-Bridge spielt dieRolle mehr als gekonnt. Nichtzuletzt,weil

siedie grandios lustigeund gleichzeitig tragischeGeschichteselbstverfassthat.Die

Amazon-Serie basiertnämlich aufdem gleichnamigenEin-

Personen-Theaterstück, mitdem diebritische Drehbuchautorin und

Schauspielerin 2013 debütierte. DieSerie istmit mehreren Emmys preisgekrönt,

wirdabernicht wieandere aufgrund desErfolgs gekünsteltindie

Längegezogen.Mit demEndeder zweitenStaffel fand auch dieSerie ihr

Ende.Inder Fortsetzungmacht ihr Schicksaleineunerwartete Wendung:

dieChaotin trifft aufeinen Priester (AndrewScott). Gepriesensei derSerien-Gottfür

dieseknackigen,tollenFolgen. Stefanie Rink

Fleabag: 2Staffeln, 12 Folgen,je30Minuten,AmazonPrime;

D: Phoebe Waller-Bridge, Olivia Colman,Andrew Scott

Foto: Netflix

Foto: 2019 Amazon.com Inc., orits affiliate

Foto: Netflix

Dead to Me

DieVerschmelzung aus Dramaund Comedy gelingt

in derNetflix-Serie „DeadtoMe“ mitBravour.Ist

doch dieschwere Thematik desTodes

miteinem dicken Schleier schwarzenHumors

überzogen.Christina Applegatespielteinewütende

Witwe,deren Ehemann beieinem Unfall

mitFahrerfluchtverblutet ist. In einerSelbsthilfegruppe

lerntsie Leidensgenossin Judy (Linda

Cardellini)kennen. Es entsteht eine Freundschaft,inder

sich beidegegenseitigaufbauen,

aber zugleich immer weiter in Lügenverstricken

–mit tiefgreifendenEnthüllungen! Applegate

brachte dieRolle anerkennende Nominierungen

ein. DiezweiteStaffel startete justam8.Mai. sr

1Staffel,10Folgen, je ca.30Min., Netflix

18

The MarvelousMrs.Maisel

Comedy parexcellencebietetdiese Serieaus

derFeder der„GilmoreGirls“-Schöpferin Amy

Sherman-Palladino. ProtagonistinMrs.Maisel

isteinejüdischeHausfrau im NewYorkder 50-

er,die einStand-up-Comedy-Daseinstartet,

nachdemihr Mann siefür eine Andere verlassen

hat. So kommt auch dasDrama in ihr bisdato

perfektesLeben samt Kindern,vorzeigbarer

Wohnungund schönstenKleidern. MitvielWortwitz

kämpftdie starkeFraugegenVorurteile, für

einselbstbestimmtes Lebenund eine eigene

Karriere. Spitzzüngig,smart undmit tollen Kostümen

–sowie herausragenden Darstellern, die

dieseperfekt ausfüllen. sr

3Staffeln, 26 Folgen,je50Min., Amazon Prime

Grace&Frankie

Seit 2015 berührt„Grace&Frankie“als Hybrid-

Genre seineBinge-Watcher.Freud undLeid kommenzustande,

weil zwei Ehemänner ihrenFrauen

Grace(Jane Fonda) undFrankie(Lily Tomlin)

beim gemeinsamenAbendessenimvornehmenRestauranteröffnen,dasssie

nebstRuhestandauch

dieScheidungwollen. Diegrundverschiedenen

Frauen ziehen in eine WG –Startschuss

füreineganzbesondere Freundschaft.

Friends-Macherin MartaKauffmanerschuf die

Serie, diedas Älterwerdenund weiblicheSolidaritätbeleuchtet.

Längst einKlassiker, soll die

Anfangdes Jahres angelaufenesechste Staffel

noch voneiner finalen gekröntwerden. sr

6Staffeln, 78 Folgen,jeca. 30 Min.,Netflix


STREAMING:

A WKWAFINA

Awkwafina–seltsamer Name,

sollteman sich aber merken!

Hipster und Hollywood

DieKunst derAwkwafinaist es,das Unscheinbaresichtbarzumachen.

DieHip-Hopperin,die knapp6Millionen Klicks aufYoutube generierthat,

indemsie über ihre Vaginarappt („My Vag“). Dieeinen Golden Globefür

diebeste Hauptrolle einheimste und sich freute,die TrophäeimFalle einer

persönlichen Pleite verscherbeln zu können. Cooler geht’s nicht. Wirverraten,

in welchenFilmenman das Phänomen entdecken kann.

Siehat keinen elegantenGang, sieschlurft,dochist darin nichtnur Resignation,sondern

dieseKatzbuckligkeit, dasMürrische, dasWiderständige.

Siezeigtsichgerne in übergroßen Kapuzenpullis,ist nichtauf denMund

Foto: DCM

gefallen,nicht redselig,pointiert.Macht sieden Mund auf, dann krächzt

es,heiser, trocken, schnoddrig.EtwaimambivalentverwirrtenNetflix-

Film „Dude“, in demsie 2018 eine dervierHauptrollen spielte, eine kiffende

Kant-Leserin,die aufm Schulklo masturbiert,weilsie aufden seltsamenMit-Philo-Studentensteht.Ein

soliderComing-of-Age-Highschool-

Film.Wesentlich aufregenderist „CrazyRichAsians“.EineRomCommit relativdämlichem

Plot,die aber als Culture-Clash-Komödie Spaß macht.Hier

istAwkwafinader komödiantischeSidekickund rettetdas Treibenzuweilenüberdie

Zeit.Wir lernen viel über amerikanischeAsianness,inder chinesischenHeimat

als „Bananen“verunglimpft.Außen gelb,innen weiß.

Awkwafinas Durchbruch gelang mit„TheFarewell“ vonLulu Wang.Hierist

sieeineNew Yorkerin,die zu ihrerGroßmutternachChinafährt,der dieFamiliedas

medizinischeTodesurteil vorenthält. Einmoralisches Dilemma,

daswohlseltenimFilm so warmherzig, witzigund exemplarisch bearbeitetwurde.Dafür

gabeseinen hochverdienten Golden Globe.

Somitist dievielseitigstudierteund engagierteEx-Journalistinund Musikerin

längstfür denMainstreamunübersehbar,imroutiniertenHeist-Movie„Ocean‘s8“ist

sieeineder acht Gangsterinnen –neben Blanchett,

Bullockund Rihanna. MitRihannazuspielen, hattedie Rapperin 2016

nichterwartet. Zu seheninder Doku „Bad Rap“ über asiatischstämmige

Hip-Hop-Künstler. DieNew-Yorkerin mitchinesisch-amerikanisch-koreanischenWurzeln

zweifeltnochsehranihrenStar-Qualitäten. Jetztist dieNischen-Hipster-Ikoneauf

demroten Teppich angelangt. EinNew Yorker Zoo

hateineOrchidee nachihr benannt. Einpotenziellwunderschön blühenderKaktus

hätte ihr sicher besser gefallen. TomThelen

Dude,Crazy Rich Asians,Ocean‘s 8, BadRap:Netflix

TheFarewell: u. a. auf Amazon ab 3,99 €

KOMMT

VORBEI!

19


KONZERTE

05 | 09 | 2020 Paul Panzer

„Midlife Crisis“

25 | 09 | 2020 Falco

Das Musical

Grugahalle

EINE

FÜR

ALLE!

14 | 10 | 2020 Servus Peter –Das Konzert

Eine Hommage an Peter Alexander

23 | 10 | 2020 Teddy

Neues Programm

24 | 10 | 2020 SIXX PAXX feat. MarcTerenzi

SIXX in the City Tour

31 | 10 | 2020 25. Essener Oldie-Nacht

Jubiläumsveranstaltung

27 | 11 | 2020 The Musical Box

performs Genesis

17 | 12 | 2020– Holiday onIce

20 | 12 | 2020 Supernova

design: com.formedia . Ute Glebe . www.comformedia.de

Brutus

Das belgischeTrioBrutus istletztes Jahr mitdem Zweitling „Nest“ in der

sogenanntenSzene in allerOhrengewesen. Dassdie Postrock-Truppeum

Sängerin undDrummerin StefanieMannaertsauch liveamtlich abliefert,

zeigtder Konzert-Mitschnitt vomletztjährigenHellfest(derenYouTube-

Kanalhältetliche weiterePerlenparat). DerGig dauert eine knackige halbe

Stunde undist perfekt, um malwiedersorichtig im Festival-Fernweh

zu schwelgen.Highlight desMitschnittsist ohne Fragedie körperlicheund

gleichzeitig gesanglicheLeistungder Frontfrau, beider man

andere (mich)schon nach zwei MinutenuntersSauerstoffzelt

hätte verfrachtenkönnen. Enjoy! Konrad Bender

Brutus –LiveatHellfest2019: 31 Minuten, YouTube

Foto: Geert Braekers

29 | 03 | 2021 Sinatra &Friends

ATribute To The World‘s

Greatest Entertainers

Terminstand: Mai 2020 . Änderungen vorbehalten

20

23 | 01 | 2021 Dieter Nuhr -Kein Scherz! -

Wiederholungsgastspiel

31 | 01 | 2021 Bibi Blocksberg

„Alles wie verhext“

18 | 02 | 2021 Atze Schröder

„Echte Gefühle“

25 | 02 | 2021 Özcan Cosar

Cosar Nostra -Organisierte Comedy

26 | 02 | 2021 KayarYanar

„Fluch der Familie“

28 | 02 | 2021 Bülent Ceylan

„Luschtobjekt“

25 | 03 | 2021 That‘s Life

Das Sinatra Musical

info@grugahalle.de . www.grugahalle.de

MESSE ESSEN GmbH

Grugahalle

Messeplatz 2 . 45131 Essen

Telefon:+49.(0)201.7244.0

Telefax: +49.(0)201.7244.500

Frère

DerBochumerSinger-Songwriter-

Frère hatschon langeeinen Platz

in unserenHerzen. SeineSongs

brauchen nichtmehrals Gitarre

undStimme, um riesigeKlangbilderaufzureißen.

UndseinStream

aufdringeblieben.de brauchtauch

nichtmehrals Dachboden, Perserteppich

undStehlampe,um

zum Träumen zu bringen. Melancholisch

fantastisch. lv

Frère: 33 Min.,dringeblieben.de

Foto: Tristan Barkowski

Mando Diao

Unter#daheimdabeihaben etliche

Musikerexklusive Sessions für

MagentaMusik 360 eingespielt,

um Musikfansüberdie ausgefallene

Festivalsaison hinwegzutrösten.

Auch dabei: Sänger Björn der

schwedischen Indie-Rockband

Mando Diao.Aus einemStudio in

seiner Heimatstadtspielterungewohntsofte

Akustikversionen. lv

MandoDiao:34Minuten,

MagentaMusik 360

Foto: Pressefoto


KONZERTE

Ben Platt

Fans guterPopmusik müssenBen Plattkennen

–auch wenn er hier noch nichtden Star-Status

hält, denersichinden USAerarbeitethat.Für

seineTitelrolleimBroadway-Hit„Dear Evan

Hansen“gab‘s nenTony-,Grammy- undEmmy-

Award–zu Recht! Gesehenhaben diemeisten

ihn hierzulande als Benjiin„Pitch Perfect“ oder

in derNetflix-Serie „The Politician“.Inder überdrehtenPolit-Satire

kann mansichauch schon

vonPlattswundervollemGesangstalent betörenlassen.

Und,ohJunge,der Gute kann singen!

Sein Solo-Album „SingtoMeInstead“(sehr

souligmit starkenPop-Melodien) präsentierte

er in denStaaten aufwenigen Konzerten, auf

denenersichnahbarund endlos sympathisch

zeigte. Einesder größteninNew York hatNetflix

aufgezeichnet. Dankedafür,denndie Chancen

ihn außerhalb derUSA zu sehensindschmal.

LukasVering

BenPlatt –LivefromRadioCity

MusicHall: 85 Minuten, Netflix

Foto: Julian Broad

Suzan Köcher‘s Suprafon

DieSolingerFolk-Rock-Musikerin SuzanKöcher

istnicht erst seit ihremAuftrittauf dercoolibri-

Stagebei Bochum Totalvor zwei Jahrenein absoluterLieblingder

Redaktion. Unddann kam

jüngst auch noch daszweiteAlbum mitweiter

ausgereiftem Sound, dasmit fantastischen

Klangbildern in dietexanischeWüste,die Prager

Altstadt undvergangeneZeitenentführt.Wir

sind hin undweg!Der WDRstreamt ihren Auftrittvom

(Corona-)CrossroadsFestival 2020. lv

SuzanKöcher: 70 Minuten, WDRRockpalast

Foto: Christobal Für

Welshly Arms

Wietröstetman sich am besten über einenfestivallosenSommerhinweg?

Natürlichmit einer

guten Ersatzdroge.BeimKonzertstreamer MagentaMusik

360 stehen eine ganzeStangeMitschnittevom

letztjährigenRockamRingparat.

Undweilsaftiger, exzessiver Rock mitordentlich

Blues-Einschübenimmer nachFestivalwiese

klingt,empfiehlt sich dieBandWelshly Arms.

DieClevelanderbringenLeidenschaft,Seele und

genau denKlang,den mansichvon einerrockigenFestivalbühneerwünscht.

lv

Welshly Arms:45Minuten,MagentaMusik 360

Foto: Peter Larson

Xavi

Deutsche Texteund Sommergefühle sind die

Steckenpferde vonSinger-Songwriter Xavi.Der

hatinden letzten drei Jahre immerwiedereinzelneSongs

veröffentlichtund punktete dabei

vor allem beiSpotify,woerpassenderweise in

derPlaylist„FeelgoodPop“zufindenist.Textlich

befasstersicherfrischendlockermit zwischenmenschlichenund

emotionalenThemen.

Passtperfekt zumFeelingseinesWohnzimmerkonzerts

aus demElternhaus, dasman beidringeblieben.de

nach-streamenkann. DD

Xavi:46Minuten,dringeblieben.de

Foto: Adrian Crispin

Mele

Untröstlich warenwir,als dasJanuar-Konzert

derOsnabrückerPopladyMeleimWohnzimmer

Gelsenkirchenabgesagtwurde.Und dann kam

Corona unddie ganzeTourfielflach. Dabeiist so

einMele-Konzertrichtig fetziger Spaß.Fluffige

Popsoundsmit Keytar,ohrwurmige Melodien

undabgebrühteTexte über kaltgestellteFreundschaften,schiefgelaufenePolygamieexperimente

oder Intimbegegnungen mitder hotten Cousine.Auf

dringeblieben.de stehtneStunde Mele-

Spaß ausmBandkellerzum Streamen parat. lv

Mele:57Minuten,dringeblieben.de

21

Foto: Pressefoto


MUSIK V ON HIER

Der Drang

nach

Freiheit

Foto: Lucas Günther

Musikerund Surfer: JulesAhoi

KÖLN |Jules Ahoi wurdeschonoft als Deutschlands BenHowardbeschrieben.Kommthin:Folkige Indiemusik, Wurzelninder Surfszene,

großartigesTalent fürs Songwritingund großer Wille zur Weiterentwicklungzeichnen auch denWahlkölneraus.ImInterviewmit

LukasVering erzählt er,warumdas Meer seinegrößteInspirationsquelle ist, wieermal fürBlumentopf gerappt hatund

wiesodie Corona-Krise trotzallem derrichtigeZeitpunktfür die Veröffentlichung seines neuen Albums „Dear ___“ ist.

Trotz Wohnsitz in derMetropole Köln klingt deineMusik nach Meeresküste

und Naturverbundenheit.Woher kommtdas?

Ichziehe einengroßenTeilmeinerInspiration aus der

SehnsuchtnachFreiheitund Selbstverwirklichung–und

dasMeerist für mich einesder Sinnbilderfür dieseSuche.

Als ichmeinAbi in derTaschehatte unddurch Lebensumstände

undUmfeld in einStudiumgedrängt wurde–so

fühlt es sich zumindest nachträglich an –blieb mir nichts

anderesübrig,als demDrang nach Freiheit bereitsnach

kurzer Zeit nachzugeben.Ich habealles hingeschmissen,

dieWohnung gekündigtund bininmeinenalten VW-Bus gezogen.Diesen

parkteich dann in einemkleinen französischen Ortander Atlantikküste

undverbrachtedortbeinahdreiJahre.DiesesWeglaufen,Suchenund Findenhat

mich extrem geprägt.Ich befürchte dieseFreiheitsliebe, diefür

mich eben einbisschenwie Meer klingt, wirdniemals weggehen –egalwo

aufder Welt ichmichgeradebefinde.

22

„Ich könnteesmir

selbst niemals

verzeihen, mich

einfachnur zu

‚verkaufen‘.“

AufdeinenerstenVeröffentlichungenhastdueinen sehr charakteristischenIndiefolk-Sound

erschaffen.Was hört mannun auf„Dear ____“?

Es geht weit über dieGrenzen vonJules Ahoi undIndie-Folkhinaus.Einerseitssindwir

demgewohntfolkigenSound treu geblieben, haben anderseitsaberweitüberden

Tellerrand hinausgeblickt undEinflüsse aus Hip

Hopund experimentellem Popverarbeitet. Es istkein

Crossover-Album,abereinekreativeWeiterentwicklung.

Fürmichfühlt es sich an wieein langsamesErwachsenwerden,sichseinerSelbstmehrund

mehr sicher zu sein

undauf seineeigenen Fähigkeitenzuvertrauen.

Manreiht dichoft nebendem frühen BenHowardein –ist

dessen Werk einbewusster Einfluss fürdich?

BenHowardwar undist einermeinergrößtenIdoleinpunctoSongwriting

undesgibtbeinahkeinenKünstler, dermichimmer undimmer wieder mit

derWeiterentwicklungseinerMusik so beeindruckt. Dazu kommt,dass

wirbeideinder Surfszene groß geworden sind unddiese überschaubare

Szenenachwie vorden Grundstein für denmusikalischen Erfolg bildet.

2019 hast du dein eigenesLabel MOON BLVD.Records gegründet –wieso

hast du dich dazuentschieden?

Mirgehteseinfachdarum,größtmöglicheEntscheidungskraftübermeine

Musikzubehalten.Meine Musikist undwar niemals nurein Produktfür


MUSIK V ON HIER

mich,sondern istein Teil meiner Selbst.Ich könnteesmir selbst niemals

verzeihen, mich einfachnur zu „verkaufen“. Mein Team undich haben lange

überlegt,wie wirdieseshohe Gutder Selbstbestimmungbewahren

können.Irgendwann kamder Moment,andem wir erkannten,

dass wir genugeigeneKapazitäten undMuße

haben,umumuns herumein ganz eigenes Dingzustarten.

So whynot?Gesagt, getanund nachkurzerZeitentstanddas

Kölner Independent LabelBauturm Records

mitmeinemeigenen Sublabel MOON BLVD.Records. So

laufen im Prinzip alleFragenzuJules Ahoi über meinem

Schreibtischund ichhab weiterhin dieKontrolle über

mein „Baby“.

Ichhabegelesen,dassduauch malals Rapper Blumentopf supportet

hast?Wie darf mansicheinen Raptrack vonJulesAhoivorstellen?

Istlange her, ichwar glaub ich16, aber tatsächlich war dasein ziemlich

einschneidendesErlebnis, mitden Jungsvon Blumentopf backstagezu

sitzen unddann dieShowmit meiner damaligenCrew„PerspektiveMusic“

eröffnen zu dürfen.Ich hattedamals miteinem Freund zusammen ein

Projektindem wir Heavy-Metal-Songssampelten unddaraus Beatsfür unsere

Songsbauten–ziemlich wild, ziemlich energetisch, ziemlich lustig.

Ichhab’s geliebtund in mir lodert seit Jahren einFeuer, dasganze Rap-

Dingalsbald wieder aufflammen zu lassen.

„Jede Krise hatauch

dieMöglichkeit inne,

etwasPositives ausder

Sache zu ziehen und

gestärktaus der

schwierigen Zeit zu

kommen.“

kann virtuell ApplausoderEintrittsgeld geben. Eine kurzfristige,guteGelegenheitetwas

Trostzuspendenund Existenzen zu unterstützen.

Mitten hinein in diese Zeit wirfstdudeinneues Album

„Dear____“ (12.6.).Trotz allemodergeradewegenallem

derrichtigeZeitpunkt?

Wirhaben langeüberlegt, ob wir es wiegeplant veröffentlichen

sollen undhaben entschieden, dass wiressogar

gerade jetztindieserZeittun sollten. Zwar gibtesgerade

nichtdie Möglichkeit, dasAlbum aufdie Bühnezubringen,

dasholen wir aber schnellstmöglich nach.Stattdessenstecken

wir viel Energierein, denLeutenauf anderen

Wegenunser Album ansHerzzulegen. Ichdenke,jede

Krisehat auch dieMöglichkeit inne, etwasPositives aus derSache zu ziehenund

gestärkt aus derschwierigen Zeit zu kommen.Für mich,der Umwelt-und

Gesellschaftseinflüsse eh schon berufsbedingtund als kreativerMenschaufsaugt,ist

so eine besondereSituationnatürlichinteressant.Ummal

einenganzanderen Blickwinkelauf dieVorgängeund Umstände

zu erlangen,die unsimalltäglichen Lebenbeeinflussen undnun

kaum möglich sind.Deswegenhalte ichesfür einenguten undpassendenZeitpunkt,umein

Album wie„Dear ____“hinaus in dieWeltzulassen,

welchesvorrangig Themen wieFreiheit, Abschied undSelbstverwirklichungbehandelt.

Du und deineBandscheinenmir typische Live-Tiere–wie erlebt ihrgerade

dieZeitohneAuftritts-und Reisemöglichkeiten?

Das hast du genaurichtig erkannt! Wir lieben es,Konzertezuspielen und

aufTourzusein. Ichliebe auch dieArbeitimStudio unddas Songwritingim

stillen Kämmerchen,abersorichtig merkt manerst, wofür mandas alles

macht,jahrelang am Existenzminimum lebt,Elternund Verwandteanpumpt,

aufirgendwelchen abgerocktenSofas oder in dunklenEcken

pennt, wenn manauf derBühnesteht unddie Leutedeine Textekennen–

UNBESCHREIBLICH! Ja unddann kamCoronaund derLockdown. Wirmit

einemneuenAlbum in derTasche, mehr als20Festivals im Sommer und

einerfertiggeplanten fünfwöchigenTourimHerbst. Mehrmussich dazu

glaubeich nichtsagen.Was dasGanze mitder Branche machtund mitder

KulturlandschaftDeutschland,ist zum jetzigenZeitpunkt schwer zu sagen,

aber daswirdspürbare Folgen hinterlassen.InersterLiniefür Künstlerund

Veranstalter,abersicherinzweiter Linieauch fürKonsumenten.

Wiesiehstdudie nahe Zukunft?

Langehältdie Branche dasnicht

durch.Zwar gibtesstaatlicheHilfen,

aber diesindmit einemsohohenMaß

an bürokratischemAufwandverbundenoderandermaßenkomplizierteBedingungengeknüpft,

dass es eigentlich dem

Kernder Menschen, dieesgerade

am allermeistengebrauchen

könnten, überhauptnicht hilft. Da

bleibtnur übrig, sich weiterhin

größtmöglichsolidarisch mitden

Clubs, Künstlern,Venuesund Veranstaltern

zu zeigen undbeispielsweise

bereitsgekaufteTicketsnicht

zurückzugebenund

vielleicht malwiederPoster, Shirts

oder Plattenvon seiner Lieblingsband

zu kaufen.Viele Bands spielenzur

Zeit Livestreams undman

Wieverbringstdudiesen(Corona)-Sommer?

Ichverbringe diesen,mit Verlaub, Sch...-Sommer größtenteils aufmeiner

FeuerleiterinKöln-Ehrenfeld,die glücklicherweisevon 13 Uhrmittags bis

17 Uhrabendsmit herrlichemSonnenscheingesegnetist.Wenndas nicht

derFall wäre,würde ichwahrscheinlichlernen, wieich mich selbst tätowiere.

Das Equipment habeich schongekauft,nur hapert es gerade noch

am nichtzubekommendenDesinfektionsmittel. Jetzt sitzeich halt hier,

trinkevielTee undKaffeeund schreibeDinge auf, diemichbeschäftigen.

Manchmal gehich auch runter aufdie Terrasse meiner Nachbarin und

spielevon dortaus Livestreams. Außerdem habeich einkleines Homestudiohierund

arbeite gerade an verschiedenenIdeen –vielleichtwirddaraus

ja schon dasnächste Album, werweiß.

Dear ___: ab 12.6.

Livestreams und mehr:facebook.com/julesahoimusic/

Foto: Matthias Wagner

23


MUSIK V ON HIER

Auf dem Salz

in der Suppe

surfen

Surfrockaus Dortmund: Drens

Foto: Leonie Scheufler

DORTMUND |Die Dortmunder Band Drenshat ihre perfekte

Welle gefunden –nirgendwo anders als in derHeimatstadt und

im Musizieren mitden Bandkollegen.ImGespräch mit Lukas

Vering erklärt Sänger undGitarristFabian,wieso Ruhrpottund

Surfrock gut zusammenpassen, warum die Band nurEPs veröffentlichtund

wiedie Jungsden kommenden Corona-Sommer

verbringen.

Wiepasseneigentlich Dortmundund Surf-Rockzusammen?

Eigentlich ganz gut: Du hast im Ruhrgebiet vieleFreiheiten, dirimSchattender

herzlichen „Leben undleben lassen“-Mentalitätetwas zu suchen,

dasdichglücklichmacht.Und dieses Suchen passtjaganzgut zum Surfen:

Passen dirdie Wellen nicht, suchst du dirpassende.Der

Soundentstandaus unserenVorlieben unddem,was wir an

unserenInstrumentenkönnen.Wir sind keineVirtuosen an

derGitarre,wollenwir auch nichtsein. Zwei vonuns teilen

sich denJob desSchlagzeugers,weilniemand beiuns trommeln

wollte. Das schränkt manchmal ein, aber in derRegel

haben wir aus diesem MinimaleneherKreatives rausgezogen,

als unsbremsen zu lassen.Weniger Solos, wenigerSchnickschnack

an denInstrumenten, dasist gut, es geht mehr um dasWesentliche, den

Song!

In „All My FriendsGot Time“singt ihrdarüber,wie mansichdas innere

Kinderhält.Warumist das wichtig–und wiekann das funktionieren?

Wenn mankleiner ist, hatman dieseFülleanTräumen undalles Neue hat

so wasMagisches an sich.Diese Träumekönnenein riesiger Antriebsein,

etwaszuschaffen. Warumsolltedas aufhören? Behaltedeine Träumebei

dir, lass dich davonantreiben,hab Spaß am Entdecken undbleib mutig,

auch malandereWege im Lebenzugehen als dendes perfektenLebenslaufs.Niemals

stehen bleiben, dafür istdas Lebenzuschön.

Auf eurerneuenEP„PetPeeves“ drehtsicheiniges um Isolation und Prokrastination

–aktuell hatdas eine ganz eigeneBedeutung.Fühlensich

eure Songsinder Quarantänezeit plötzlichandersan?

Dasssichder Song „Saditsfiction“ jetztfastwie derQuarantäne-Soundtrackliest,ist

schon witzig. Besondersdas Video siehtjaextremdanach

aus.Wennesdabei hilft,überdie Situationgeradeauch einwenig

24

„Passendir die

Wellen nicht,

suchst du dir

passende.“

schmunzeln zu können,ist alles gutfür uns. Auf„PetPeeves“ geht es außerdem

darum, wieman sich beim ErreichenseinerZiele oftselbstim

Wegsteht.EsgibtsehrpersönlicheGeschichten wiein„AVerySunnyDay“

undauch gesellschaftskritische Themen wiein„ICan Barely See“.

Eure Veröffentlichungsstrategie drehtsichumMixtapesund

EPs–ichhätte aber gerne einsuperlanges Album! Wieerklärtihr

mir das denn nun?

Wir würdenauch gerneein Album machen!Die letztenzweieinhalbJahre

haben wir superviellivegespielt. Dadurch hat

unseinfachdie Zeit gefehlt, einAlbum aufzunehmen. Hinzu

kommt dann noch derfinanzielle Aspekt.Hoffentlich klapptesmöglichst

bald dann doch –essteht ziemlich,ziemlichweitobenauf unsererListe.

Bandlook,Videos, Artwork, Merch –ihr habt eine stringente Ästhetik für

Drensgefunden.Wie wichtigist sowasfür Newcomer-Bands?

Vielesdavon isteinfachentstanden. Nichts mussperfekt aussehen, solange

beiuns dasBauchgefühlstimmt.Esist wahrscheinlich immer wichtig,

daszusagen undauszudrücken, wasduwirklich sagenmöchtest. Wenn

etwasaus dirselbstentsteht, wirdesglaubhaft undAuthentizität istjairgendwiedas

Salz in derSuppe.

Eure Musik trieftvor Sommerlichkeit –wie verbringt ihreuren (Corona-)

Sommer in Dortmund?

Aufdem Balkon,vor demRechner,ummit Freunden

zu telefonierenoderMusik aufzunehmenund ab

undzuauf LongboardoderSkateboarddurch dieGegencruisend,

um dieMaske spazieren zu fahren.

PetPeeves: 15.5.; drensshop.de


MANCHMAL LÄSST

SICHDIE WAHRHEIT

KAUMIN WORTE

FASSEN.

Fotos für die Pressefreiheit 2020

Unabhängiger Fotojournalismus und unabhängige Berichterstattung sind von fundamentaler Bedeutung

für unsere Freiheit. Reporter ohne Grenzen setzt sich für Informationsfreiheit ein, hilft verfolgten

Journalistinnen und Journalisten, übernimmt Anwaltskosten und ersetzt zestörte Ausrüstung.

Helfen Sie uns zuhelfen und bestellen Sie das neue Fotobuch: reporter-ohne-grenzen.de/shop

Sara verlor bei der Explosion einer Mörsergranate ein Bein. Die brasilianische Fotografin Alice Martins ist regelmäßig

in Syrien unterwegs und kämpft mit eindrucksvollen Reportagebildern gegen das Vergessen. ©Alice Martins


MUSIK V ON HIER

Foto: Fools Errant Foto: Quent

Foto:Bastido

Bastido –Departures

DerEssener MusikerBastido erfreut

sich dank Spotify einerglobalen Zuhörerschaft.Fast200

000 monatlicheHörerhaben

ihn dort abonniert,

um seinem traumverhangenen Lo-Fi

Hip-Hop zu lauschen. Das neue Album„Departures“

isteinemusikalische

NacherzählungseinerInterrail-

Fahrtdurch Europa,bei dersich

chilligeBeats mitJazz-Attitüdemischen.

Dieser internationale Flair wirkt,man hörtverschiedeneStationen

derReise undfühlt sich in dieFerne transportiert. Besondersinder Single-Auskopplung„postcardstograndma“,

diewie einmodernisiertes, Hip-

Hop-infiziertesStückvon Yann Tiersenaus „Die fabelhafte Welt derAmélie“

anmutet.Die 22 instrumentalen Tracks sind perfektzum Abschalten,

tiefenentspanntauf derWiese liegen, Sonnegenießenund dasLeben einfach

malfür einenMomentLeben sein lassen. Jap, Bastidos „Departures“

istein feinesGegenmittelgegendie Sorgen deraktuellen Zeit. VÖ:8.5.

Quent –Quent

Seit 15 Jahren machen Lars Schmidt

vonder Düsseldorfer Band Subterfuge

undVeitKönigvon derKölner

KomboMikrovolt gemeinsamMusik

–ohnesichdafür auch nureinmal

getroffenzuhaben.Gewerkeltwurde

über Mail-Verkehrund Online-Bastelei.

Siesindalsoquasidie ersten

Quarantänemenschen. Dazu addiert

sich auch noch dieSingle„Rückwärtsevolution“,

diedas ständige Haschennachdem schönen,besseren

Gesternaufgreift.Runde Sache. Klanglich überzeugtdas Debütalbum mit

knalligemMix aus Indierock, Electronica-Pop undNeuerDeutscher Welle.

Quent(diePlatteund dieBand) fälltirgendwozwischenNew Order, Supershirt,

MajorTom undFrittenbude.Inhaltlichkritisiertman malauf

Deutsch, malauf Englisch gesellschaftlicheund zwischenmenschliche

Phänomene.„Quent“ hatDurchschlagskraft,viele tanzbare Momenteund

erfrischendvielinhaltliche Dichte. GroßeEmpfehlung! VÖ: 24.4.

FoolsErrant–Decade

Schon2013wurde dieDuisburger

Rockband FoolsErrantJurygewinner

beim BandcontestBestofUnsigned.

Seitdemhaben dieJungs stetig an

sich gearbeitet undihren(musikalischen)

Wegstrebsamweiterverfolgt.

Ihr inzwischen viertesAlbum

„Decade“ überzeugtmit ausgereiftemSound,starkem

Songwritingund

demperfektenGleichgewicht von

musikalischer Stringenzund Abwechslung. AlsInspirationen gebensie

Blues, Hardrock,Metal undauch Popan–unddas hört man. Starke Riffs

undunermüdlichesSchlagzeugtreffen aufeinen ausgeprägten Fokusauf

eingängige Melodien,die auch jedenPophit beflügelnkönnten. MalklingenFools

Errantals wäre ihr AlternativeRockfrisch aus 2002 eingeflogen,

malwie ne seit Dekadentourende Metalgottheit, malwie 3Doors

Down,mal wieMatchbox20. EinbeeindruckendesAlbum,aus demmerklich

viel Herzblut fließt. VÖ:24.4.

Foto: IRRSINN Tonträger

Foto: Mängelexemplar

Foto: Ozka

Goldroger –

Diskman Antishock II

Geschickteingefädelt: Deraus Dortmund

stammende Rapper Goldroger

hatseinneustes Werk „Diskman Antishock“

in zwei Teilegespalten.Part

1wollteschon letztenNovemberauf

denMarkt undbegeistertemit siebenfeisten

Tracks voll Jugendnostalgieund

KritikamJetzt,darunteretwa

„Lavalampe Lazer“.Siebenneue

Songsaus demDiskman-Universum desGoldrogersstehennun aufPart2

bereit.Klanglich fügen sich beideTeile zu einemGanzenzusammen: Staccato-Rapstreffen

aufmelancholischeMelodien,sphärische Stimmungen

aufoldschooligeBeats.Thematisch drehtsichder inzwischen in Köln residierende

Rapper weiter um Erinnerungen, Popkulturund Daseinsbeobachtungen.Der

Kreis schließtsich, dieSilberscheibe im Diskmanist endlich

ganz.Goldroger istein Rapper wiekeinZweiter in derdeutschen Szene.

Persönliche Meinung: Vielleichtsogar derBeste. VÖ: 8.5.

Mängelexemplar –

nonplusultra

Schonseiteiner Dekade treibenJoa

H. undLilli B. aliasMängelexemplar

durchden nationalen Musikkosmos.

Das DüsseldorferSynth-Duo bringt

heftigeSynthiesmit unausweichlichen

Melodien, inspiriertvom New

Wave derfrühen80er. Schön elektronisch

undtanzbar,dann wieder

sphärisch,aberauch brachial geht

es aufihrem viertenAlbum „non plus ultra“ zu.Nostalgisch futuristisch

sind dieKlanglandschaften mitrepetitiven Minimal-Wave-Strukturen, der

Gesang gernekraftwerkigroboterhaft.Die Stimmunghat stetsetwas von

dystopischer Brachlandschaft, in derRaver mitNeonknicklichtern abtanzen,

während Robo-Herrscher mitScheinwerfernjagen.Textlich bleiben

dieDüsseldorfer nichtimGestern verharrt, sondernbeschäftigen sich mit

kontemporärenThemenwie Konsumwahn undkünstlicher Intelligenz.

Wobeiauch dasinden 80s en voguewar. VÖ:1.3.

O.Z.K.A–Ozkaner

Im Rapgeschäftsinddie Ruhrpottler

Ollysee, Zyankali undKon schonlängerunterwegs.Zum

Beispiel beiden

MülheimerPottpoeten mischen sie

mit. Anfang desJahreskam dann

daserste Album vomTrioO.Z.K.A auf

denMarkt,das HipHop mitAttitüde

undklugenTextenpusht.Aufserste

Hören klingt viel nach üblichem

Gangsterrap, hörtman beiden Lyrics

aber hin,setzensichO.Z.K.A vomgenreüblichengeistlosenMachoschrott

deutlich ab.InhaltlichgehtesinZeilenwie „This is wo ichherkomm zwischenSchland

undSahara, im Spagat derKulturenals Exportschlager“etwa

um denIdentitätsdruck vonMenschenmit Migrationshintergrund.Der

Track„Übernahme“ eröffnet dasAlbum mitPottliebe: „Rap-Armada, die

Sonnescheint übermRuhrpottlager, wasein Panorama“. Sauber!

VÖ: 2.2., demnächstauchals Vinyl

LukasVering

26


Du machstauchMusik?

Du kommst vonhier?

Du hast einneuesAlbum?

Dann meldedichbei uns!

Mail an:

sonderthemen@coolibri.de

Gerne direktmit Infoszudir oder deiner

Band,mit Stream oder Download zum

neuenAlbum undBildmaterial.


KUNST:

BILDBÄNDE

Abbildung: Taschen Verlag

DieseBilderder RollingStonesmachten Linda

Life in Photographs

1966 gelangte LindaEastman alseinzige Fotografin

aufdie Jacht„SS SeaPanther“auf dem

NewYorker Hudson River, wo dieRollingStones

zu einemexklusivenPR-Eventgeladen hatten.

Dieaußergewöhnlichfrischen,ungestelltenBildermachten

Eastmanauf einenSchlagberühmt.Ein

Jahr darauf

gingdie Amerikanerin

nachLondon, um die

„SwingingSixties“festzuhalten

undlerntePaul

McCartneykennen. Ein

weiteres Jahr später

knipstsie einhistorischesBild.

Denn daserste

Covereiner Fotografin für eine RollingStones-Ausgabekommt

1968 vonihr.Kaumverwunderlich,dassMcCartney

sieirgendwann alle

gehabthat:ArethaFranklin,Jimi Hendrix, Bob

Dylan, Janis Joplin,Simon &Garfunkel,The Who

undThe Doors, um nureinige zu nennen.Danebenenthältder

Bildband –naklar–auch Bilder

derBeatles undFotos über ihrDaseinals Mutter

vonvierKindern.Ein meisterlicher Spagat zwischenFamilienschnappschüssen

undStudioaufnahmen.

Stefanie Rink

Linda McCartney. LifeinPhotographs.

TaschenVerlag2015,

280Seiten, 30 €

Foto: Linda McCartney /Taschen Verlag

TheArt of Banksy

Derbritische Streetart-Künstler Banksyist ein

Mysterium. Keinerkennt sein Gesicht, aber seine

Kunstund Aktionensindweltberühmt.Soerlangte

etwa dasWerk„Girl with aBalloon“ enorme

Aufmerksamkeit, als es sich justnachder

VersteigerungimAuktionshaus Sotheby’szum

Teil selbst zerschredderte. DerBildbandgibt

nuneinen intimenEinblick in BanksysKunst

undihre Entstehung.Ein Wegbegleiter hatdazu

Fotos, Texteund Hintergrundinformationen zur

Verfügung gestellt. Herausgeberdes Bandes ist

KuratorGianniMercurio, der2018bereits eine

gleichnamige Banksy-Werkschau im Mailänder

Museodelle Culture betreuthat. sr,LN

TheArt of Banksy:AVisual Protest. Prestel

Verlag 2020,224 Seiten,34€

Abbildung: Prestel Verlag

Abbilldung: Mitteldeutscher Verlag

Vergessene Orte im Ruhrgebiet

Lost Places üben eine magische Faszination

aus –geradeimSchmelztiegelRuhrgebiet. Die

hiesigevon derStahlindustrie geprägteLandschaft

beherbergt zahlreiche verlassene Orte,

an deneneinst hunderte Menschen malochten.

DerinMünchenlebende Fotograf PeterUntermaierhofer

hatsie mitder Kamera eingefangen:

Darunter dasHüttenwerkMeiderichimDuisburgerLandschaftspark,

dieKokerei HansainDortmund,das

StahlwerkBeckerinWillich,die GelsenkirchenerZeche

Consol oder dieHenrichshütteinHattingen.Die

verwendete HDR-Technik

lässtdie Bilder fast wie

Gemälde wirken. sr,LN

Vergessene Orte im

Ruhrgebiet.MitteldeutscherVerlag2013,

176

Seiten,24, 95 €

28

Kokerei Zollverein mitSonnenrad

Foto: Peter Untermaierhofer, Mitteldeutscher Verlag


KUNST:

BILDBÄNDE

Abbildung: Knesebeck Verlag

Abbildung: Taschen Verlag

Abbildung: Taschen Verlag

100 JahreLebensglück

VonDeutschland,Österreichund derSchweiz

über Sardinien oder Okinawabis in dieAnden:

weltweit besuchteKarstenThormaehlen lebensfrohe

Hundertjährige.Reduziert undpersönlichsind

diePorträtaufnahmen, dieden Fokusunweigerlich

aufs Gesichtlegen.Der Ausdruck,die

Augenund vieleFaltenerzählen vomLeben und

zeigen dieSchönheitdes Alters auf. In Würdealtern

istdie Devise,für diedas Buch obendrein

Weisheiten vermittelt. In kurzen Biografien und

Zitatengeben dieHundertjährigennämlich ihr

WissenüberLiebe,Gesundheit, Humorund ein

erfülltes Lebenweiter. sr

100Jahre Lebensglück:Weisheit, Liebe,

Lachen.KnesebeckVerlag2017,

120Seiten, 24,95€

Annie Leibovitz: Die frühen Jahre

AnnieLeibovitz istmittlerweileeineFotografie-

Legende.Vor ihrerLinse standenbis heuteviele

Einflussreiche,Schöneund Prominente. Zu ihren

UrsprüngenzurückführtdieserBildband, der

gleichzeitig ihre Entwicklungaufzeigt. Noch als

StudentinamSan Francisco ArtInstitute startete

Leibovitz1970ihre Karriereals Fotojournalistinfür

denRollingStone.Sie fotografierteetwa

Proteste gegenden Vietnamkrieg oder denStart

derApollo17. Außerdem hieltsie mitder Kamera

einikonischesFotovon JohnLennonund Yoko

Ono fest –wenigeStunden vorLennons Ermordung.Eineturbulente

Ära, in dieman dank dieserBildereintauchen

kann. sr

Annie Leibovitz: TheEarlyYears,1970–1983.

TaschenVerlag2018, 180Seiten, 40 €

Untold Stories

PeterLindbergh hatnicht nurdie Modefotografiegeprägt,sondern

mitseinenWerken auch

für denWeltruhmeinigerSupermodels gesorgt.

BevorerimHerbst2019verstarb,stellte er seine

ersteselbstkuratierteWerkschau fertig:

„UntoldStories“. DieAusstellungimDüsseldorferKunstpalast

(verlängert bis12.7.!), ermöglichteinen

Blick aufdas umfangreichesŒuvre.

Das Buch zur Werkschau beinhaltetikonografische,aberauch

bisdatounveröffentlichte Aufnahmen

derletzten vier Jahrzehnte.Abgerundetwirdder

Band durchein ausführliches Gesprächmit

Lindberghsowie eine Hommagevon

WimWenders an seinen Freund. sr

PeterLindbergh.UntoldStories.Taschen Verlag

2020,320 Seiten,60€

Foto: Miss Megaphon /Dumont

FridaKahlo, Selbstporträt:Arrangiertvon Miss Megaphon

Kunstgeschichte als Brotbelag

MitEssen spielt mannicht –wieso eigentlich

nicht? DerBildbandvon Herausgeberin Marie

Sophie Hingst versammeltArbeitenverschiedenerInstagram-und

Twitterkünstler, dieunter

demHashtag #KunstgeschichteAlsBrotbelag

Nachbildungenvon Meisterwerken aufdie Stulle

gezauberthaben.Zum Beispiel JanVermeers

„Mädchenmit demPerlenohrring“ oder Piet

Mondrians„Kompositionmit Rot, Gelb,Blauund

Schwarz“.Dabekommt manglatt Lust,selbst

kreativ zu werden,und eigene Lieblingsgemälde

mitGurke, Birne

oder Wurstnachzubauen!

LN

Kunstgeschichte

alsBrotbelag.

DumontBuchverlag2019,

112

Seiten,15€

29

Abbildung: Dumont


UNTERWEGS:

JOGGEN

Unsere Tipps fürLaufstrecken

in derRegion

Foto: Gemilang Sinuyudhan onUnsplash

Des Joggers Laufstege

Bewegung muss sein!Besonders als gestressterStädter ist es wichtig, malins Grüne

zu kommen und durchein bisschen Joggen dieverkalktenGelenkezulockern. Wir

zeigen einigetolle Laufstrecken in denStädten an Rheinund Ruhr,auf denen Anfänger,

Fortgeschrittene und auch Profis ihre schicken Laufschuhe undJoggingshorts

zumAuslauf tragen. Losgeht‘s!

Legende:

Anfänger

Fortgeschrittene

Profis

Dortmund

Fredenbaumpark

Lauftraininggehtnatürlichauch im ältesten Stadtpark Dortmunds. Eine

gut ausgebauteStrecke zumJoggenführt über drei Kilometer einmal

rund um denPark.Perfektalsofür Anfänger. Aber auch alleanderen Leistungsstufenziehenhiergerne

ihre Kreise–dann halt mehr alseinen.Da

dieLaufstreckegespicktist vonnettenSachenzum Anschauen, wird’sdabeinie

langweilig.

LindenhorsterStr.6,Dortmund

Phoenix-See

Klaromat,das bauliche Prestigeprojektder Stadtdient

auch Läufernzum Training. Eine Runde entlangdes

Ufersschlägt mitetwas über drei Kilometernund keinerSteigungzuBuche–schaffbar!

An schönen Tagen

kann diekomplette Promenadeaberschon malarg voll

werden.Wer’s mitdem Ausdauersportübertreiben will,

kann denAnstieg zumKaiserbergintegrieren.

Phoenixseestr.,Dortmund

30

Phoenix-See

Bolmke

Unweit vomWestfalenstadion(heißtdochso, oder?) joggenfortgeschrittene

Läufer gernedurch einenWaldnamensBolke.EtwavierKilometer

lang istdie Streckeund somitauch noch fürAnfängerempfehlenswert.

Neben vielen Bäumenund Sträuchernsieht manauch diegutealteEmscherentlang

derJoggingstrecke fließen.Esgehtvom Volksbadbis zum

Schultenhofund aufseparatem Wegwiederzurück.Ander Finnenbahn

wartet zudemein Castilethics-Park mitSportgeräten.

Finnenbahn, Dortmund

Ruhrklippenlauf

DieseLaufstrecke istnix fürwabbelige Waden! 25 Kilometer lang undmit

teils starkenSteigungengehtesdurch DortmundshügeligenSüden.Kann

manalleine versuchen,odersich

vomGeist derGruppebeflügeln lassen. Jedendritten

Samstag um 8.30 Uhrstartet einGruppenlaufmit verschiedenen

Tempogruppen desLTBittermark.Anmeldung

oder Startgebührnicht erforderlich,Infosauf:

lt-bittermark.de

Nahe Wittbräucker Str./AlteLandstr., Dortmund

Foto: Mandana Maged, Dortmund-Agentur


UNTERWEGS:

JOGGEN

Bochum

Ümminger See

In Langendreerjoggt manumein künstlich angelegtes

Stehgewässer, denÜmmingerSee.

Einstbloßein Absetzteichfür Grubenwasserist

er heute Mitteeines Naherholungsgebiets,

durch dasgerne gejoggt wird.Die Laufstrecke

umsUferist beinah fünfKilometer lang undin

einereinfachen, halben Stunde zu packen.

AlteWittenerStr.117,Bochum

KemnaderSee

Laufen um denSee –ein Klassiker. Auch in Bochum

zu haben,wennman sich in Richtung

Kemnade aufmacht.Die Laufstrecke umskomplette

Gewässer istrund10Kilometer lang und

sollte für Fortgeschrittene in einerguten Stunde

zu schaffen sein.Starten kann mandie Joggingroute

am Parkplatz desHafensHeveney.

Hafen Heveney, Hevener Str./Im Lottental,

Bochum

RUB’n’Down

DieseRoute an derRuhr-Uni istnicht nurwas

für Studis.Dennauf denzehnKilometerndurchläuftman

denhinreißenden Botanischen Gartenund

weitereüberraschende Grünflächen.

DieRoute eignet sich gut fürambitionierte Anfänger

undFortgeschrittene. Dieseund weitere

en Strecken findetman aufder RUB-Homepage.

Ruhr-Uni,Universitätsstr.150,Bochum

Erzbahntrasse

WerintensivesLauftrainingbraucht, kann vom

Bochumer Westpark biszum Rhein-Herne-KanalinGelsenkirchenjoggen.

Oder wieman hier

sagt:vonne Erzbahnschwinge biszur GrimbergerSichel.

Hinund zurück bietet dieLaufstreckemit

knapp 21 KilometernbestesHalbmarathontraining.

Westpark,Bochum

Essen

Stadtgarten

Anwohner undDauerbesucher wissenesschon:

DerStadtpark istein Jogging-Mekka. Durch den

hübschen Park mitSee im Herzläuft immer wer

seineRunden. Schön vorbei an Philharmonie,

Kirschbäumen undBlumenwiesenführendie

Wege,die als Laufstrecke gut geeignetsind. Eine

Runde misst einenharmlosen Kilometer.

Brunnenstr.21, Essen

Hallo-Park

Als Laufstreckenicht übermäßigpopulär, aber

doch empfehlenswert istder nördlichgelegene

Hallo-Park. Rund um Essens größte Rasenflächekann

manhierjoggenund dabeiauch einige

freistehende Fitnessgerätschaften in Gebrauch

nehmen.EineRunde gleichteinem Kilometer.

Hallostraße50, Essen

Stadtwald-Laufrunde

Eine Laufstrecke fürfortgeschritteneJoggerfindetsichimStadtteil

Stadtwald. Startenkann

manentwederamS-Bahnhof oder am Parkplatz

Joggingrunde (Frankenstraße/Ägidiusstraße

94). Dann geht’s querdurch denWald, vorbei an

Sportanlagen,Mondscheinwiese undbis zum

Restaurant ZurKluse.Einegroße Runde durch

denWaldzählt etwa drei Kilometer,kann aber

nachBeliebenverlängert werden –etwabis zur

VillaHügel oder runter zum Baldeneysee.

Ägidiusstr. 94,Essen

Baldeneysee

DieLaufstreckeumden Baldeneyseehautrein:

15,5 Kilometer misst diekomplette Uferumrundung.Joggend

passiert ihrdabei dieStadtteile

Heisingen,Bredeney, Fischlaken undKupferdreh.

Immer schön am Wasser entlang. Startpunkt

frei wählbar.

z. B. Freiherr-vom-Stein-Str.280, Essen -->

Foto: Arek Adeoye onUnsplash

31


UNTERWEGS:

JOGGEN

Düsseldorf

Park am Ständehaus

Joggen für Anfänger–derPark am kunstgefülltenStändehaus lässt sich

über 1,6Kilometer durchlaufen.Die Laufstreckeist durchgängigbeleuchtetund

führtübereineHalbinselzwischendie Weiher Kaiserteichund

Schwanenspiegelund letztlich vorund hintersStändehaus.Was schön!

Ständehausstr.,Düsseldorf

DieRegionbietetvielNatur zum Joggen.

Duisburg

Revierpark Mattlerbusch

Zwei anfängerfreundliche JoggingroutenführenimDuisburger Norden

durchden Revierpark Mattlerbusch.Die kürzere(1,2Kilometer)ist unbeleuchtetund

eher fürs Aufwärmen geeignet. DiebeleuchteteStrecke mit

einerLänge von3,4 Kilometernschafft manschließlich auch ohne viel

Training gut.Auf ihrpassiertman dieNiederrheintherme, denFreizeitpark

Hambornund denRöttgersbach.

Wehofer Str.42, Duisburg

Regattabahn

Wenn werinDuisburgjoggt,dann meistens an derRegattabahn in Wedau.

KeinWunder, in derdunklenJahreshälfteist diejaauch beleuchtet und

an heißenTagen spendenBäume Schatten.Wer einmal ganz rumläuft,ist

fünf Kilometer unterwegs. Eine extraLaufstrecke fürAnfängersorgt für

zwei Kilometer Joggingspaß. DiekönnenProfis natürlichauch als Abschlusssprintnutzen.Für

jedenwas dabei!

Startpunkt beiBertaallee/Kruppstr., Duisburg

Foto: Andres Siimon on Unsplash

UnterbacherSee

DiesebeliebteLaufstrecke führteinmal um denganzenUnterbacher See.

Diesechs Kilometerschafft auch einversiertererAnfänger, immerhinmotivieren

frischeLuft,schöneNatur undSeeausblicke.Einsteigen kann

manüberall,empfohlen wirdder Parkplatz an derStraßeKleiner Torfbruch.Die

Wege sind solide aus AsphaltoderSchotter. GutenLauf!

KleinerTorfbruch 31,Düsseldorf

Brückenrunde

DieseJoggingstreckeist perfektfür ambitionierteFortgeschrittene. Denn

entwederläuftman vier Kilometer zwischen Rheinkniebrücke undOberkasseler

Brücke oder,wenndie Pustenochausreicht,einfachweiterbis

zur Theodor-Heuss-Brücke.Dann istman insgesamt acht Kilometer unterwegs.Rheinausblickgenießt

manbei beiden laufend.

Rheinkniebrücke, Apollo-Platz, Düsseldorf

Aaper Wald

Lassteuchnicht täuschen: Auch wenn dieStrecke durch denAaper Wald

zwischen Rath undGrafenbergnur sechsKilometer lang ist, istsie hartes

Expertengebiet. Ständiggehtesauf undab, insgesamt stehen Joggern90

MeterGesamtanstiegbevor.Wer dieTorturmeisternwill,folgt immerden

weißen„A1“-Buchstaben an denBäumen.Tipp1:Mit „A2“ isteineknappere

Routedurch denWaldausgewiesen.Tipp2:AmParkplatzAaper Wald

parkt mankostenfrei.

Ecke BauernhäuserWeg/Rennbahnstr., Düsseldorf

LukasVering

Toeppersee

Andere Rheinseite,anderer See: Duisburgstrotzt halt vorschickenNaturspots!

In Rheinhausenpilgern Jogger zum Toeppersee, wo eine sechsKilometer

starke Laufstrecke einmal denSee umrundetund noch ne kleine

Zusatzrunde um einDreieck Brachlandzieht.Abkühlen kann mansichim

Seenicht,esherrschtBadeverbot. Wohl aber kann manimAnschluss

noch eine pfiffige Runde Wasserskiauf demangrenzendenGewässereinlegen.

LohfelderWeg,Duisburg

Sechs-Seen-Platte

Ob Joggen, Nordic WalkingoderHalbmarathon:Die Duisburger Sechs-

Seen-Platteist einParadiesfürsLauftraining. DreiStreckenmit verschiedenenLängensindfür

Läufer ausgeschildert. Sechs, zehn oder 15,5 Kilometerkann

mandurch Wald undanWasserzurücklegen. Startpunkt ist

immer dasStrandbad am Wolfssee. Dielängste Laufstreckeführt recht

weit wegvon denSeen, umkreistdann noch denEntenfang undschließt

beim Wildförstersee wieder an diemoderateSechs-Kilometer-Route an.

Kalkweg 262, Duisburg

32

DieRheinkniebrücke in Düsseldorf

Foto: Liam Martens on Unsplash


IMPRESSUM

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Folgtuns auf…

33


SPECIAL

Achtsamkeit

im Alltag

DieWelt spielt verrücktund ihreUnruhe drohteureSeele zu infizieren?

Gerade im Moment ist es nichtimmer einfach, mit Stress und Ängstenumzugehenund

mitGelassenheit durch den Alltag zu spazieren. Damit ihr trotzdem

zwischendurchdurchatmenkönnt,stellen wireuchkleine Achtsamkeitsübungen

und Technikenzur Stressbewältigung vor. Namaste!

Foto: Jared Rice on Unsplash

34


SPECIAL

Wasist Achtsamkeit überhaupt?

Das mittelindische Wort „Sati“, also

Achtsamkeit, hatseinenUrsprungim

Buddhismus undtauchte dortschon

vorgut 2600 Jahren auf. DieAchtsamkeitist

somitder Methusalem unter

denMeditationstechniken.ImSatipatthana

Sutra,der wohl ältesten Schrift

zum ThemaMindfulness,findensich

vier Eckpfeiler derAchtsamkeit: Körper,

Empfindungen,Geisteszustände und

Gegebenheiten. Dererste Hinweisdarauf,

dass es vieleKnöpfe gibt, dieman

drückenkann,umAnspannungenzu

lösen.

Wofür Achtsamkeit?

Inzwischen istdas Wort derAchtsamkeitsogar

im Kabarettangekommen undwirdoftmalsals

Eso-Krambelächelt.DassKörperund Geistzusammenhängenund

daskonzentrierte Zur-Ruhe-Kommenseine

Berechtigunghat,wusste

Molekularbiologe undAchtsamkeitstrainer Jon

Kabat-Zinn aber schonEnde der1970er. Damals

gründete er dieStress Reduction Clinicund entwickelte,

ursprünglich für vermeintlich austherapierte

Schmerzpatienten,das Programm

Mindfulness BasedStress Reduction (MBSR),

alsoAchtsamkeitsbasierte Stressreduktion. Die

Mischung aus Hatha-Yoga,Vipassana-und Zen-

Meditationen wirdheute weltweit praktiziert.In

seinem Werk „Gesunddurch Meditation“beschreibtder

Amerikaner,wie sich dasgezielte

Loslassenauf denKörperauswirkt.Das hilft,ob

beiDepressionen, Burnoutoderneuerdings

auch Corona-Stress. Kabat-Zinn selbst praktiziertMeditationübrigensinquasiallen

Lebenslagen:

im Flugzeug,beimEssen und, wir vermuten,

wahrscheinlichauch aufdem stillen Örtchen.

Achtsamkeitsübungen im Alltag

Es scheint, alsgäbeesAchtsamkeitsübungen

entwederfür Couch-Potatoes (Meditation) oder

Sportskanonen(Yoga). LeichteYoga-Übungen

sind jedoch genausoentspannend, wieMeditation

fordernd ist. Meditation hilftnicht nurbei

Ängsten, Stress oder beim Fokussieren. Dieregelmäßige

Praxisverbessertauch dieKreativitätund

diezwischenmenschlichenBeziehungen,

gerade in Sachen Mitgefühl. Undoft reichen

schon kleine Kniffe,umzur Ruhe zu kommen.

Welche,verratenwir euch hier.Nochein Hinweis:Fallseseuch

nichtgleichgelingt,eure Gedanken

abzuschalten,nehmt siean, schiebtsie

sanft beiseite undsetzt euch nichtunter Druck.

Eine Möglichkeitist,euch vorzustellen,dassdie

Gedanken aufeiner Wolkedavonschweben.Allgemein

giltaber: Entspannen istkeinWettbewerb!Seidnachsichtig

miteuch. Achtsamkeit

brauchtÜbung.

Atemübungen

Dauer:5Minuten, Hilfsmittel: keine

KurzeEinführung:StresslöstAnspannung, Verkrampfungund

eine flache Atmung aus.Deshalb:Egal,

welche Achtsamkeitsübungduangehst,

dasAtmen istimmer dieGrundlage.Auf

dieSchnelleist dasbewussteLuftholen auch

ohne ausgedehnteYoga- oder Meditationssession

eine gute Übung, um im Moment anzukommen.

Losgeht’s: Setz oder legdichbequemhin,idealerweise

an einenruhigenOrt.Das kann ein

Park sein,deinSchlafzimmer oder dein Büro.

Entspannevor allem deineSchultern undden

Kiefer undschließe, wenn dir dieEntspannung

so leichter fällt, dieAugen.Leg deinerechte

Hand aufden Bauch,atmetief undlangsam

durch dieNaseinden Bauch ein, zählebis drei.

Eins,zwei, drei.Ganzentspannt. Dann atme

langsamund vollständig durchdie Nase wieder

aus. Auch hier gilt: eins,zwei, drei,ineiner für

dich angemessenen Schnelligkeit. Wichtigist,

dass derAtemganznatürlichkommt undgeht

unddudichidealerweiseausschließlichauf das

Luftholen konzentrierstohnezuverkrampfen.

Wiederhole dasGanze biszuzehnMal.Wenndu

genugLuftgeholt hast,öffne langsamdie Augenund

streck dich einbisschen. Danach

kannst du erfrischtund mitjeder MengePower

wieder durchstarten.

Geführte Meditation

Dauer:10Minuten,Hilfsmittel: Sitzkissen

DieVorstellung, dich einfachhinzusetzen und

nichts zu tunlangweilt dich schon jetzt?–Kein

Problem! Im Netz undimApp-Store findensich

unzähligeAngebote, diedir in Sachen Meditation

eine Einführunggeben unddichimNuentspannen

lassen. Gerade jetztinCorona-Zeiten

noch einmal mehr.Egalobmit einemBody-Scan

oder Progressiver Muskelentspannung, diemit

Digital Detox

Anleitung nach undnachjeden Körperteil

dahinschmelzenlassen, oder doch

lieber mitFantasiereisen, diedich

wahlweiseans Meer oder insGrüne

bringen: DieMöglichkeiten,ans Meditieren

herangeführt zu werden,sind

endlos.Einebesonders gute bietet Yogalehrerin

Mady Morrison,die in ihrer

Meditation fürAnfängerexemplarisch

undinknackigen zehn Minutenden Fokusauf

dieAtmung, dasKörperbewusstseinund

dieStimmunglenkt.

Einsinken undgefühltefünfbis zehn

Jahrejüngeraufwachen inklusive.

Dauer:freiwählbar,Hilfsmittel:keine

JedenTag prasselntausendeEinflüsse aufuns

ein. Neben dernormalenKommunikation, kommenunzähligeNachrichten

aufdem Smartphoneund

in densozialenMedienauf unszu.

Eine Möglichkeit, aufden Pausenknopfzudrücken,ist

es,alletechnischen Hilfsmittelwegzulassenund

dich aufdas zu konzentrieren, was

du gerade machst. Vorteil: Du kannst sowohldie

Längeals auch dieTätigkeitfreiwählen: einkurzerSpaziergang

in derNatur etwa,eineRunde

Sport, oder du backst denKuchen, denduimmerschon

malbacken wolltest.Auch Handwerken

oder Stricken können eine kontemplative

Wirkungentfalten.Wichtig ist, dass du dich fokussierst.

Achtsamkeitinnahezujeder Situation

–für Jon Kabat-Zinn istdas Meditation in

Reinform. Und wenn du dich an ausgiebigeLegobau-Sessions

im Kindesalter erinnerst,wirst

du feststellen: Es macht Spaß,ineiner Tätigkeit

zu versinken undden Augenblick zu genießen.

DieNachrichten könneneinen Momentwarten.

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Fotos (2) Deniz Altindas (unten); Victor Garcia on Unsplash


SPECIAL

Teezeremonie

Dauer: 5-10 Minuten, Hilfsmittel: eine TasseTee

Jede Handlungkann zur Meditation umfunktioniertwerden.

Unddas brauchtnicht viel an

Hilfsmitteln oder Zeit.EineguteÜbung istdas

bewusste Essenund Trinken.Zum Einstieg

reicht da eine TasseTee.Klingttrivial,hilft aber

tatsächlich.Riechebewusst,wie dieAromen

aufsteigen,nippe vorsichtig (nichtverbrennen!)ander

Tasseund konzentrierdicheinfach

nurauf diesen Moment.Dennähnlich wieFernsehenoderTelefonieren,

essenund trinken wir

häufigauch nursonebenbei. Ob mannun wirklich,wie

im Volksmund verlangt,jeden Bissen

32 Malkauen sollte,sei dahingestellt.Dichauf

deinen Lieblingsteezukonzentrieren,ist jedoch

eine guteund entspannende Übung. Hoch die

Tasse–natürlichnur gaaanz entspannt.

Yoga Nidra

Dauer: 20 Minuten, Hilfsmittel: Decke, Youtube

Schlafmangel is athing. Eine halbeStunde Yoga

Nidraaber, so munkeltman,sollganze vier

StundenSchlafwettmachen. Überhauptschwörenviele

heutzutageauf Yoga stattMittagsschlaf

fürmehrAusgeglichenheit.Die Technik

Yoga Nidraversetztdichineinen Zustandder

Tiefenentspannung, ohne schläfrigzumachen.

DiesegeführteMeditationmachstduidealerweiseimLiegen.

Suchedir einenstillen Ort, kuscheldichineineDecke,lassdie

Füße einwenignachaußen

fallen unddeine Handflächen

nach oben zeigen.Dann starte einYoutbe-Video,

beidem Yogalehrende dirAnweisungen geben.

Folgeeinfachder Stimmeund lassmit jedem

Atemzugein wenigmehrlos.Tolldabei:Deine

einzigeAufgabeist es,der Stimmezuzuhören,

diedichmit geschlossenenAugen durch den

Raum unddeinenKörperführt.

36

Achtsamkeit:

„Das Gewahrsein, dasentsteht,

wenn wir unsereAufmerksamkeit

absichtlich aufden gegenwärtigenMomentrichten–

ohne zu urteilen.“

(Jon Kabat-Zinn, em.Professor an derUniversityofMassachusetts Medical School)

Gehmeditation

Dauer: frei; Hilfsmittel: Outdoorkleidung

DieseÜbung istfür Duos –nicht unbedingt Paare,auch

mitder besten Freundin,demguten

NachbaroderArbeitskollegengehtdas.Beim

bewusstenGehen seid ihr zu zweitund entscheidet

gemeinsam, wieschnell ihr geht,wo

ihr stehenbleibenmöchtet undobdas Sprechen

zwischendurcherlaubt ist. Achtet dabeidarauf,

wieeure Füße denBoden berühren,bleibtstehen,

wenn euchdanachist.Übrigens: Besonders

Wanderungenbietensichan, um sich ganz

aufdas bewegteVorankommenzukonzentrieren,

frischeLufteinzuatmenund zwischendurch

an grandiosen Aussichtspunkteninnezuhalten.Hinterher

kann mangemeinsam darüber

reflektieren –odereinfachschweigenddarüber

übereinkommen, wasman erlebt hat. Ganz,wie

es sich richtiganfühlt.

Frontbird/AcroYoga

Dauer: 10 Minuten, Hilfsmittel: Yogamatte

Auch dieAcro-Yoga-Übungeneignensichfür eingespielte

Duos –und eine gewisse Grundsportlichkeit

solltenbeidemitbringen. Wieder Name

schon sagt,kombiniertAcroYogaAkrobatik und

Yoga.Klingtabenteuerlich,abermacht Spaß.

Achtung: VordieserÜbung solltetihr euchunbedingtwarmmachenund

beijederBewegung

schauen, ob ihr euch sicher fühlt. AlsEinstieg

empfiehltdie deutscheYogalehrerinund Bloggerin

Mady Morrisonauf ihremYoutube-Kanal

dieÜbung „Frontbird“, alsoden Flieger. Einbisschen

erinnert dasGanze an Dirty Dancing. Allerdings

findetdas Ganzefür beideYogis in der

Waagerechtenstatt:Die größere undstärkere

Person voneuch beiden bildet dabeidie Base

undlegtsichauf denBoden,der leichterePart

übernimmt dieRolle des„Flyers“. Eine bekannte

Übung, denkt mananBabys,die manspielerisch

aufseinenFüßenbalanciert.Inder Abstimmungaufeinander

entsteht einganzneuer

Fokus.

Umarmungsmeditation

Dauer:5Minuten,Hilfsmittel:keine

Eine Mediationsartbesonders fürPaare,aber

auch andere Menschen, denenihr unkompliziertnahekommenkönnt.Die

Umarmungsmediationbasiert

aufden wissenschaftlichen Erkentnissen,

dass Menschen Näheund Umarmungen

brauchen.Nicht umsonsthat Haptik-

ForscherMartinGrunwaldfür sein Werk „Homo

Hapticus“2018den Wissenschaftsbuchpreiserhalten.Umarmungenlösen

Anspannungen,

Emotionenund tunschlichtund ergreifendgut.

Stellt euchfür dieseÜbung am besten gegenüber,gehtauf

euchzuund nehmt euchinden

Arm.Schließtdie Augen, achtet aufeurenAtem

undversucht, alles genauwahrzunehmen: Wie

fühlt sich derAtemdes anderenan? Vielleicht

nehmen eure Atemzügeschon nachwenigen

Momenten dengleichenRhythmusan? Genießt

dasgegenseitige Fallenlassen undnehmt die

Ruhe mitinden Tag, wenn ihrdie Augenwieder

öffnet undeuchlangsam wieder loslasst.

Dankbarkeit teilen

Dauer:5Minuten, Hilfsmittel: Notizbüchlein

DieseÜbung richtetsichbesonders an Familien

undrückt dieDankbarkeitinden Fokus. Ihr

setzteuchals Familiehin underzählt euch, für

welche drei Dinge am Tagihr dankbarseid.Das

fällt, zugegeben, an manchenTagen leichter,an

manchenschwerer. DieAufmerksamkeitauf

dasGutezulenken,hebtabernicht nurenorm

dieLaune,sondern lässt dieganze Familieauch

miteinem LächelnimGesicht einschlafen. Falls

ihr mögt,könnt ihreure Erlebnisse undGedanken

auch in einemBüchleinfesthalten, um späterauf

schöneErinnerungenzurückzublicken.

Nadine Sole

Fotos (2): Carl Newton (links); Morteza Yousefi (rechts) on Unsplash


VORSCHAU COOLIBRI

PRÄSENTIERT

GiantRooks am 8.9.

Warsteiner MusicHall, Dortmund

ParkwayDrive am 5.12.

Westfalenhalle, Dortmund

Foto: Joseph Kadow

Foto: Kane Hibben

The1975am11.10.

Mitsubishi Electric Halle, Düsseldorf

Within Temptation &Evanescenceam24.9.

Mitsubishi Electric Halle, Düsseldorf

Foto: Pressefoto

Foto: Prime Entertainment

Ilka Bessin am 20.1.

im CapitolDüsseldorf

DieÄrzte am 1.12.inder

WestfalenhalleDortmund

Foto: Nela Koenig Foto: Gabo

September

GiantRooks

8.9. Warsteiner MusicHall,Dortmund

Within Temptation &Evanescence

24.9. Mitsubishi Electric Halle, Düsseldorf

Oktober

Krystian Zimerman

3.10.Konzerthaus,Dortmund

Grossstadtgeflüster

4.10.Turbinenhalle2,Oberhausen

The1975

11.10. Mitsubishi Electric Halle, Düsseldorf

Deep Purple

17.10. König Pilsener Arena, Oberhausen

November

Le sacreduprintemps

15.11. Konzerthaus,Dortmund

Dezember

Die Ärzte

1.12.,Westfalenhalle, Dortmund

ParkwayDrive

5.12.Westfalenhalle, Dortmund

Januar 2021

Ilka Bessin

20.1.Capitol,Düsseldorf

Februar 2021

Madsen

6.2. Warsteiner Music Hall,Dortmund

März 2021

Rogers

27.3. ZecheBochum

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