SPORTaktiv Juni 2020

Sportaktiv.Magazin

INHALT

TOP-STORY

12 UNSER NAT-UR-BEDÜRFNIS

Gerichtspsychiater Reinhard Haller über den Wert der Natur

FIT

20 DER SCHWEISS IST HEISS

Wie wichtig diese Flüssigkeit für die Menschheit ist

26 DAS GUTE SO NAH

„Superfoods“ gibt es auch bei uns, sogar auf Balkonen

32 SCHMERZEN ALS PRIVILEG

Leseraktion: Marko Webers Fortschritte beim Mentalcoaching

RUN

44 LAUFEN WIE DAMALS

Die Ziele sind weg. Daraus folgt eine glückliche Rückbesinnung

48 CRAZY NACH PLAN

Rainer Predl tut mit verrückten Läufen Gutes

54 LAUFEN MIT DEN ARMEN

Wie man mit wenig Aufwand seinen Laufstil verbessert

58 AUSPROBIERT

Graphene-Schuh, überraschende Hose, hauchdünnes Gewand

74

BIKE

62 ALLER ANFANG IST LEICHT

Rennradfahren ist so einsteigerfreundlich wie noch nie

68 SPEED, SPASS, SCHOTTER

Im Asphaltabseits: Gravelbikes sind groß in Mode

74 ONE WHEEL, ONE LIFE

Erwin Pieler radelt mit dem Einrad auf den Glockner & über Trails

78 PHÄNOMEN NINO SCHURTER

Der erfolgreichste Mountainbiker der letzten Jahre im Interview

OUTDOOR

108 DER WEG ZURÜCK ZUR URLAUBSFREUDE

Tourismusforscher Peter Zellmann über den Urlaubssommer

146

126 AUF DEM WEG ZUM ERLEBNIS

Je schmaler der Weg, desto größer das Erlebnis

132 ES BRODELT IM WALD

Was dürfen Sportler und Erholungssuchende in den Wäldern

138 KOMMUNIZIEREN & ÜBERALL NAVIGIEREN

Wie man sich am Berg auch ohne Handynetz verständigt

146 „BEI MIR WAR ES KURZ VOR KNAPP“

Kletterer Alexander Huber über Angst als Überlebensgarant

PRO

170 WIR GEGEN DIE STARS

Diesmal: Im Formel-Rennwagen mit David Coulthard

174 HIER SCHREIBEN DIE ATHLETEN

Diskuswerfer Lukas Weißhaidinger gewährt Einblicke

182 „ICH HALTE WENIG VOM SALARY CAP“

Gladbach-Publikumsliebling Stefan Lainer im Interview

Fotos: Erwin Pieler, Alexander Huber

6 SPORTaktiv

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