13.09.2020 Aufrufe

hallo-greven_12-09-2020

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.

Essen |Trinken<br />

Samstag, <strong>12</strong>. September <strong>2020</strong><br />

Kurze Lieferwege bei Reh und Co.<br />

Wilde Delikatesse<br />

Wildbret vom Grill ist ein<br />

echter Gaumenschmaus. Ob<br />

vom Rost oder von der Plancha:<br />

Das Fleisch heimischer<br />

Wildtiere ist aufgrund des<br />

hohen Muskelanteils zart,<br />

fettarm und saftig.<br />

Frische, Qualität, kurze<br />

Lieferwege und<br />

der Herkunftsnachweis<br />

machen Wildbret<br />

beliebt. Laut Erhebung<br />

des Deutschen<br />

Jagdverbandes (DJV)<br />

essen 55 Prozent der Deutschenmindestens<br />

einmal im<br />

Jahr Wild.<br />

In der warmen Jahreszeit<br />

ernähren sich die Tiere von<br />

frischem Grün. Das schmeckt<br />

man. Wildbret ist ein gesundes<br />

und natürliches Lebensmittel.<br />

Wild aus der Region<br />

punktet zudem mit ungesättigten<br />

Fettsäuren,wenig Cholesterin,<br />

Vitamin Bund Mineralstoffen<br />

wie Eisen, Zink und<br />

Selen. Die Zubereitung unterscheidet<br />

sich nicht von herkömmlichem<br />

Fleisch.<br />

So wird der Wildschweinburger<br />

zubereitet:<br />

Wildhack mit Salz, Pfeffer<br />

und wenig Zuckerwürzen.<br />

Zwiebeln und Knoblauch fein<br />

würfeln, Eigelb untermischen.<br />

Masse mit eingeweichten<br />

Brötchen vom Vortag<br />

oder Semmelmehl andicken.<br />

Gleichmäßige Patties<br />

formen.<br />

Für die Burger-Brötchen<br />

Mehl, Salz (1 EL), Zucker (2 EL)<br />

und Hefe mischen. Nach Belieben<br />

frische gehackte Kräuter<br />

dazugeben. Mit 300 ml<br />

lauwarmem Wasser auf-<br />

gießen. Mit dem Knethaken<br />

bearbeiten, bis sich der Teig<br />

vom Rand löst. Abgedeckt an<br />

einem warmen Ort für 30 Minuten<br />

gehen lassen. Handtellergroße<br />

Brötchen formen,<br />

auf ein Backblech legen, mit<br />

Wasser bestreichen. Erneut<br />

bei 30 GradCelsius ruhen lassen.<br />

Feuerfeste Schale mit<br />

Wasser unter das Backblech<br />

stellen, Brötchen 25 Minuten<br />

(200 Grad Celsius) backen.<br />

Für das Bärlauch-Topping<br />

gehackten Bärlauch (alternativ:<br />

Knoblauch) mit dem<br />

Abrieb und Saft einer halben<br />

Bio-Orange vermischen.<br />

Anschließend Patties mit<br />

etwas Öl auf eine Grillplatte<br />

(Plancha), auf den Rost oder<br />

in die Pfanne geben. Fleisch<br />

für sieben bis zwölf Minuten<br />

braten, darauf Mozzarella etwas<br />

schmelzen lassen. In<br />

dünne Streifen geschnittenen<br />

Speck knusprig braten.<br />

Brötchen aufschneiden,<br />

Unterseite mit fruchtiger Soße<br />

oder Chutney bestreichen,<br />

Bärlauch-Orangen-Topping<br />

draufgeben, Fleisch mit Käse<br />

und Speck auflegen. (djd-mk)<br />

Rezept der Woche<br />

Wildschweinburger<br />

Einkauf<br />

Zutaten für<br />

vier Personen<br />

500 gWildschwein-Hack<br />

250 gMozzarella<br />

500 gMehl<br />

1Würfel Hefe<br />

Räucherspeck vom Wildschwein<br />

1Bündel Bärlauch, frische<br />

Kräuter nach Belieben<br />

1Bio-Orange<br />

1Eigelb<br />

Butterschmalz, Salz, Pfeffer,<br />

Zwiebel, Knoblauch<br />

Brötchen vom Vortag<br />

Chutney oder fruchtige Soße<br />

Foto: djd-mk/Kapuhs/DJV<br />

Urlaub zu Hause<br />

genießen!<br />

Entspannung pur mit unseren<br />

Terrassendächern<br />

SIE DIE NEUEN TRENDS<br />

HEIMATLIEBE<br />

ZAHLTSICH AUS<br />

*Gültig bis zum 31.10.<strong>2020</strong> ab 50 €Einkaufswert, gilt nicht auf<br />

reduzierte Ware, nicht kombinierbar,keine Barauszahlung möglich.<br />

10 Euro * Sparvorteil<br />

für Ihren nächsten Einkauf<br />

Bernhard Roters GmbH &Co. KG ·Rheiner Str.6–8 ·48282 Emsdetten<br />

Rotkohl nicht immer kochen<br />

Rotkohl kennen die<br />

meisten zu Weihnachten<br />

–als Beilage zu Klößen<br />

und Braten. Doch in dem<br />

Gemüse steckt noch mehr.<br />

Wie wäre es zum Beispiel mit<br />

selbst gemachtem Krautsalat<br />

aus Rotkohl? Dafür sollte<br />

man ihn in Streifen schneiden<br />

und roh gut durchkne-<br />

ten, damit er bekömmlicher<br />

ist. Dann wird er als Salat zusammen<br />

mit Karotten, Birnen<br />

und Gurke oder mit Rucola<br />

und Sonnenblumenkernen<br />

angerichtet, erläutert die<br />

Verbraucherzentrale Bremen.<br />

Als besonderer Hingucker<br />

kann man auch eine Suppe<br />

aus Rotkohl kochen. Zusammen<br />

mit Zwiebeln und Äpfeln<br />

ergibt sich eine cremige<br />

lila gefärbte Suppe, die je<br />

nach Geschmack mit Walnüssen,<br />

Schnittlauch und etwas<br />

Crème fraîche verfeinert<br />

werden kann. (dpa)<br />

Leckeres Essenauf Rädern –ganzohneVertragsbindung<br />

Dieregelmäßigeund sichereLieferung eines heißen Mittagessens bis<br />

insHaus–das istEssen aufRädern. DieLandhausküche bietet diesen<br />

Serviceund hateinegroße Auswahl an Mittagsgerichten –und das<br />

bereitsseit25Jahren!<br />

Neben einer wöchentlich wechselnden Speisenkarte mit täglich sechs verschiedenen Mittagsgerichten<br />

können die Kunden der Landhausküche auch Beilagensalat, Dessert oder Kuchen wählen. Und dass es allen<br />

schmeckt, das zeigen regelmäßige Kundenbefragungen. Freundliche Kuriere liefern die Wunschgerichte heiß<br />

ins Haus –schon ab einer Portion und ohne Vertragsbindung. Die Menüs werden in speziellen Lieferfahrzeugen<br />

während der Fahrt zu Ende gegart und kommen zur Mittagszeit ofenfrisch auf Ihren Tisch.<br />

Die Landhausküche kocht und bringt die wertvollste Mahlzeit des Tages –ganz einfach und ohne Mühe.<br />

Für mehr Informationen sind wir gerne telefonisch für Sie erreichbar:<br />

montags bis freitags von 8.00 bis 18.00 Uhr unter der Telefon-Nummer<br />

05971-1694678<br />

Heiß gebracht –<br />

an Bord fertig<br />

gegart.<br />

Jetzt 3xlecker<br />

probieren!<br />

Bestellen Sie unsere 3DLG-preisgekrönten<br />

Mittagsgerichte zum Sonderpreis für je 6,39 €<br />

inkl. Dessert. Auf dem Weg zuIhnen in<br />

unserem FrischeMobil schonend fertig gegart<br />

und ofenfrisch auf Ihren Tisch geliefert.<br />

Tel. 05971-1694678∙www.landhaus-kueche.de<br />

Mit Liebe gekocht. Mit Freude gebracht. Von<br />

Landhausküche –eine Marke der apetito AG, Bonifatiusstraße 305, 48432 Rheine<br />

Äpfel mögen es kühl unddunkel–ambesten werden die FrüchteimKeller<br />

oder im Kühlschrank gelagert. Foto: dpa/Catherine Waibel<br />

Richtige Lagerung<br />

So bleiben Äpfel<br />

lange knackig<br />

Wer Äpfelkauft,erkennt<br />

frische<br />

Ware an einer<br />

festen, glänzenden<br />

Schale. Und genau diese<br />

sollte man bei einem Apfel<br />

mitessen. Denn darin sowie<br />

direkt unter der Schale stecken<br />

all die wertvollen Inhaltsstoffe.<br />

Darauf macht die<br />

Bundesvereinigung der Erzeugerorganisationen<br />

Obst<br />

und Gemüse (BVEO) aufmerksam.<br />

Die Früchte sind beispielsweise<br />

reich an Vitamin A, B, C<br />

und E. ZudementhaltenÄpfel<br />

viele Kohlenhydrate, aber<br />

kaum Fett.<br />

Damit die Früchte lange<br />

frisch bleiben, sollten die Äpfel<br />

aber auch richtig gelagert<br />

werden. Im Keller oder im<br />

Kühlschrank herrschen ideale<br />

Bedingungen zur Aufbewahrung<br />

–die Früchte mögen<br />

es nach Angaben der Experten<br />

kühl und dunkel.<br />

Übrigens: Äpfel verströmen<br />

Ethylengas. Dieses Gas beschleunigt<br />

die Reifung von<br />

anderem Obst oder Gemüse.<br />

Daher raten die Experten: Äpfel<br />

am besten isoliert lagern.<br />

(dpa)

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!