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KOPF BIS FUSS 

GESUNDHEITSMAGAZIN FÜR BREMEN UND UMGEBUNG 

VON 

2020 

Aktuell: Corona und Grippe 

Vorsorge-Ordner: Alles geregelt 

Ausprobiert: In der Beautylounge 

Verlagssonderveröffentlichung

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EDITORIAL · INHALT 

3 

Gesund und ausgeglichen 

Das Jahr 2020 hat unser aller Wohlbefinden in bisher ungeahnter 

Weise auf die Probe gestellt. Seit die Pandemie den Alltag bestimmt, 

wird einmal mehr deutlich: Die Gesundheit ist unser kostbarstes 

Gut und es obliegt uns als Gemeinschaft, sie zu schützen. 

Was jeder Einzelne für sich und zum Schutz anderer dazu beitragen 

kann, hat uns der Bremer Virologe Andreas Dotzauer im Interview 

erklärt und rät insbesondere Risikogruppen, sich gegen die Grippe 

impfen zu lassen. 

Corona und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit ist nur 

eines der Themen, dem sich die folgenden Seiten widmen. Denn 

die Welt steht nicht still. Während die einen mit einem angeschlagenen 

Immunsystem zu kämpfen haben, suchen Menschen mit 

chronischen Leiden und altersbedingten Beschwerden Hilfe bei 

den jeweiligen Experten. 

Wie Sie stressige Situationen besser durchstehen und verarbeiten 

können, ist ein weiterer Schwerpunkt in diesem Heft. Körperlicher 

und nervlicher Anspannung rücken Sie am wirkungsvollsten mit 

sportlicher Betätigung, entspannenden Wellness-Anwendungen 

und Hilfsmitteln aus der Natur zuleibe. Auch für diesen Themenbereich 

haben wir auf den folgenden Seiten einige Anregungen zusammengestellt. 

Vorsorge ist besser als Nachsehen, so sagt es der Volksmund. Unsere 

Gesellschaft wird dank des medizinischen Fortschritts immer 

älter und die Versorgung im Alter sollte frühzeitig geklärt werden. 

Die wichtigsten Dokumente griffbereit haben jene, die frühzeitig 

einen Vorsorge-Ordner anlegen, den wir Ihnen gemeinsam mit 

unseren Kooperationspartnern präsentieren. 

Wir wünschen viel Spaß beim Lesen und vor allem Gesundheit! 

IMPRESSUM 

Eine Anzeigen-Sonderveröffentlichung der 

WESER-KURIER Mediengruppe 

Magazinverlag Bremen GmbH 

Martinistraße 43, 28195 Bremen 

Telefon 04 21 / 36 71-49 90 

E-Mail info@stadtmagazin-bremen.de 

Redaktion: Martin Märtens (V.i.S.d.P.), 

Kristina Wiede, Jennifer Fahrenholz 

Grafik/Layout: B.O. Beckmann 

Lektorat: Kerstin Radtke 

Anzeigen: Volker Schleich (verantwortlich), 

Anja Höpfner, Anne Zeidler, Per-Uwe Baad 

Druck: Dierichs Druck+Media GmbH & Co. KG, 

Frankfurter Straße 168, 34121 Kassel 

Urheberrechte: Der Nachdruck von Beiträgen ist nur mit 

Genehmigung des Verlages und mit Quellenangabe gestattet. 

Titelbild: AdobeStock 

Corona und Grippe 4 

Der Bremer Virologe Andreas Dotzauer im Interview 

Neues Gesundheitsportal online 6 

Das Bundesministerium informiert 

Bewegungsmedizin 12 

Diagnostik und Therapie im SporThep 

Mission Fußgesundheit 15 

Orthopädieschuhtechnik von Hüneke & Jahns 

Alles geregelt für den Notfall 18 

Neuer Vorsorge-Ordner für Bremen und die Region 

Herausforderungen in der Pflege 23 

Die Arbeitnehmerkammer informiert 

Sauna und Corona 25 

Was nach der Wiederöffnung zu beachten ist 

Legaler Wirkstoff aus Hanf 28 

Erster CanaLine-Shop in der Bremer City 

Ausprobiert! 30 

Zu Besuch in der Beautylounge 

Editorial 3 

Impressum 3 

Foto: Pixabay


waren. Aber die Leute sind pandemiemüde. 

Es wird nicht mehr im notwendigen 

Maße auf die geachtet – also Abstand halten, 

Masken tragen, Hände waschen. Es 

wurde aus meiner Sicht auch ein bisschen 

verpasst, die Leute über das Verhalten von 

Viren weiter aufzuklären. Wir müssen aber 

jetzt wieder über striktere Maßnahmen 

nachdenken. Das muss nicht zu einem totalen 

Lockdown führen, aber wir müssen 

die momentane Situation annehmen und 

darauf reagieren. 

Wie könnten striktere Maßnahmen aussehen? 

Man muss sich Gedanken machen, wo man 

regulierend eingreift. Das passiert auch gerade, 

es wird ja darüber diskutiert, ob und 

wo es bundeseinheitliche Vorgaben geben 

wird. Aber man muss natürlich weiterhin 

auf die Situation vor Ort gucken. In Mecklenburg-Vorpommern, 

wo es wenige Fälle 

gibt, können sicherlich andere Maßnahmen 

als in Bayern getroffen werden. 

Foto: C. Kuhaupt 

„Die Leute sind 

pandemiemüde“ 

Der Virologe Andreas Dotzauer im Interview über Corona und Grippe 

Herbst und Winter stehen vor der Tür. 

Welche Auswirkungen wird das aus Ihrer 

Sicht auf die Pandemie haben? 

Die Menschen werden sich wieder vermehrt 

drinnen treffen. Genau an diesem 

Punkt ist es wichtig, sich noch einmal mehr 

an die Regeln zu halten und vor allem regelmäßig 

zu lüften. Zudem werden weitere 

Erkältungskrankheiten hinzukommen. Das 

heißt, es wird vermehrt gehustet und geniest. 

Wenn in einem solchen Fall eine zusätzliche 

Coronainfektion vorliegt, haben 

wir nicht nur das Problem der Aerosole, 

sondern zudem vermehrt die Gefahr der 

Schmierinfektion, die wir bisher kaum gesehen 

haben. 

Professor Dr. Andreas Dotzauer leitet 

an der Bremer Universität das 

Laboratorium für Virusforschung. 

Im Interview spricht der Virologe über 

steigende Corona-Infektionszahlen, die 

Wichtigkeit von Grippeimpfungen sowie 

persönliche Maßnahmen zum Schutz vor 

Ansteckungen. 

Kommt die zweite Corona-Welle oder 

sind wir schon drin? 

Ich rede ungern von einer zweiten Welle, 

meiner Meinung befinden wir uns immer 

noch in der gleichen wie zu Beginn der Pandemie 

– schließlich gab es fortwährend Infektionen. 

Diese wurden zunächst weniger 

und steigen jetzt wieder deutlich. Die Welle 

ist also nach einer Abflachung wieder deutlich 

höher, aber keine zweite. 

Wie ist die Situation in Bremen aus Ihrer 

Sicht? 

Bremen ist nicht abgekoppelt vom Rest 

Deutschlands. Wenn wir nur auf Bremen 

gucken, schauen wir dabei auf einen sehr 

engen Bezirk. Insgesamt hängt Bremen 

dem Trend immer etwas nach, aber auch 

wir befinden uns momentan, Ende September, 

in einem Bereich, wie zuletzt im April. 

Der Unterschied ist allerdings, dass es damals 

gewisse Hotspots wie beispielsweise 

die Pflegeheime gab. Die aktuelle Situation 

ist eine andere. Momentan geht es eher um 

private Veranstaltungen, wie Geburtstage 

oder Hochzeiten. Von dort werden die Infektionen 

nach „außen“ getragen, in andere 

Bereiche. Mir scheint die Situation dadurch 

eher gefährlicher als zuvor. 

Worauf führen Sie die vermehrten Infektionen 

zurück? 

Wir befinden uns in einer Phase von großen 

Lockerungen – die, als die Infektionszahlen 

sehr niedrig waren, auch völlig in Ordnung 

Es droht eine Grippewelle. Sollte man sich 

aus Ihrer Sicht impfen lassen? 

Ja, da man so die Gefahr zusätzlicher Virenerkrankungen 

neben Corona zumindest 

stark reduziert. Es gibt allerdings keine 

Daten dazu, wie gerade bei Risikogruppen 

der Verlauf einer Doppelinfektion wäre. Es 

ist zu befürchten, dass sich die Symptome 

und der Verlauf stark verschlimmern könnten, 

da von beiden Erkrankungen das gleiche 

Zielgebiet betroffen wäre. 

Sind wir in Bremen gut für den Herbst 

vorbereitet? 

Allein durch die Symptome, die auch bei 

der Grippe und anderen Erkältungskrankheiten 

auftreten, werden die Testungen zunehmen. 

Momentan sehe ich unsere Labore 

aber soweit gut aufgestellt. Wenn zusätzlich 

wieder mehr Menschen intensiv behandelt 

werden müssen, so gehe ich davon aus, dass 

das genau beobachtet und man entspre-

5 

DER VORSORGE-ORDNER 

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B R E M E N 

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Andreas Dotzauer rät zum Tragen von Masken sowie vor allem Risikopatienten 

zur Grippeimpfung. 

Fotos: Pixabay 

chend reagieren wird. Wichtig ist aus meiner Sicht, dass es uns 

jetzt gelingt, die Infektionszahlen wieder zu senken oder sie zumindest 

stabil zu halten und so ein exponenzielles Wachstum an 

Infizierten zu verhindern. 

Ist absehbar, wann es einen Corona-Impfstoff geben wird? 

Ich gehe davon aus, dass wir Ende dieses beziehungsweise Anfang 

kommenden Jahres zwei bis drei gute Kandidaten haben werden. 

Das heißt allerdings nicht, dass uns dieser Impfstoff dann sofort 

zur Verfügung steht. Das Ganze ist abhängig vom Wirkprinzip des 

Impfstoffes und der damit verbundenen Dauer für die Herstellung. 

Ich gehe davon aus, dass uns nicht vor Sommer, eventuell 

Herbst 2021 ein Impfstoff für die breite Masse zur Verfügung stehen 

wird. 

Haben Sie eine Empfehlung für unsere Leser? 

Wir müssen uns vor allem darüber bewusst werden, dass alles etwas 

mehr Zeit braucht und nicht so weitergehen kann wie zuvor. 

Jeder sollte regelmäßig lüften und sich nach Möglichkeit nicht in 

Räumen mit vielen Menschen aufhalten. Zudem gilt weiterhin: 

Abstand halten, Masken tragen und vermehrtes Händewaschen 

und diese, wenn möglich, auch desinfizieren. Ich kann jedem zusätzlich 

empfehlen, sich gesund und vitaminreich zu ernähren, 

um so das Immunsystem zu stärken. Und man sollte sich nach 

Möglichkeit viel an der frischen Luft bewegen, Spaziergänge machen 

oder mit dem Fahrrad fahren. (MÄR) 

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6 KOPF BIS FUSS 

Neues Gesundheitsportal ist online 

Bundesministerium für Gesundheit informiert nutzerfreundlich und barrierefrei über aktuelle Themen 

Foto: www.gesund.bunde.de 

Am 1. September startete das Bundesministerium für 

Gesundheit ein Nationales Gesundheitsportal: Unter 

www.gesund.bund.de können sich Bürgerinnen und 

Bürger künftig schnell, zentral, verlässlich, werbefrei 

und gut verständlich über alle Themen rund um Gesundheit und 

Pflege informieren. Bundesgesundheitsminister Jens Spahn: „Gerade 

die Corona-Pandemie zeigt, wie wichtig seriöse Gesundheitsinformationen 

sind. Nur wer informiert ist, kann sich und andere 

schützen. Mit dem Nationalen Gesundheitsportal wollen wir Bürgerinnen 

und Bürger aber auch jenseits von Corona zu Fragen rund 

um ihre Gesundheit informieren – schnell, benutzerfreundlich und 

fundiert. Wer Gesundheit googelt, soll künftig auf dem Nationalen 

Gesundheitsportal landen.“ 

Welche Informationen bietet das Portal? 

Auf dem Nationalen Gesundheitsportal können sich interessierte 

Bürgerinnen und Bürger ab heute über die häufigsten Krankheitsbilder 

wie etwa Krebserkrankungen, Herzkreislauferkrankungen 

oder Infektionserkrankungen informieren. Außerdem werden 

zahlreiche Beiträge zu verbrauchernahen Themen wie Pflege, Prävention 

und Digitalisierung angeboten. 

der Inhalte klar beschrieben. So ist für den Nutzer nachvollziehbar, 

wer den Beitrag fachlich geprüft hat, wie aktuell der Stand des 

Artikels ist und auch welche Quellen den Inhalten zugrunde liegen. 

Künftig sollen ausgewiesene Experten die Redaktion zu methodischen 

Fragestellungen bei Erstellung von guten Gesundheitsinformationen 

unterstützen. Um das Angebot nutzerfreundlich 

weiterzuentwickeln, sollen fortlaufend Analysen zu zielgruppenorientierten 

Interessen durchgeführt werden. 

Wie funktioniert das Portal technisch? 

Das Nationale Gesundheitsportal startet auf dem neuesten Stand 

der Technik. Auch die Vorgaben zur Barrierefreiheit sowie das 

Angebot der Gebärdensprache werden erfüllt. Alle Videos sind 

untertitelt. Alle Server des Portals befinden sich in Deutschland 

und entsprechen den Sicherheitskriterien des Bundesamts für 

Sicherheit in der Informationstechnik (BSI). Es sind ausreichend 

Serverkapazitäten vorhanden, so dass auch bei einer sehr hohen 

Belastung durch viele Zugriffszahlen eine reibungslose Nutzung 

gewährleistet werden kann. 

Weitere Informationen: www.gesund.bund.de 

Wer betreibt das Portal? 

Das Nationale Gesundheitsportal wird in Verantwortung des Bundesministeriums 

für Gesundheit (BMG) betrieben. 

Mit dem Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen 

(IQWiG), dem Deutschen Krebsforschungszentrum 

(DKFZ) und dem Robert Koch-Institut (RKI) standen dem 

BMG renommierte Content-Partner zur Seite. Bei der Arzt- und 

Krankenhaussuche wird das BMG außerdem durch die „Weiße 

Liste“ der Bertelsmann-Stiftung sowie anerkannte Expertinnen 

und Experten zu einzelnen Fachthemen unterstützt. Die Inhalte 

basieren auf aktuellen Forschungsarbeiten und Meta-Studien. 

Wer prüft die Qualität der Informationen? 

Wenn es um gute Gesundheitsinformationen geht, ist Transparenz 

und Qualität ganz wichtig. Daher sind alle Prozesse zur Erstellung 

Bundesgesundheitsminister Jens Spahn. 

Foto: FR

7 

Wie bitte? 

Moderne Hörsysteme: Technikwunder für jedes Alter 

Foto: AdobeStock 

Foto: Adobe Stock 

Menschen mit Hörverlust schätzen jene Alltagshelden, die 

ihnen Tag für Tag gutes Hören und somit Lebensqualität 

schenken: vom Hörakustiker individuell angepasste Hörsysteme. 

Die schicken Geräte können aber auch für Normalhörende 

in anderen Lebensbereichen eine große Hilfe sein. 

Dass Hörsysteme mehr können, als „nur“ einen Hörverlust 

auszugleichen, hat sich herumgesprochen. So nutzen auch Normalhörende 

die Systeme, um beispielsweise Telefonate oder Musik 

in bester Klangqualität ins Ohr zu übertragen. Via Bluetooth 

lässt sich das Smartphone mit den Hörsystemen koppeln, sodass 

Features wie Terminerinnerungen oder eine Fremdsprachenübersetzung 

genutzt werden können. 

Sicherheit im Alltag dank Sensortechnologie 

Darüber hinaus können Hörakustiker moderne Systeme ganz individuell 

für bestimmte Situationen programmieren. „Die Mikrofone 

in den Hörsystemen erfassen permanent die Umgebungsgeräusche“, 

erklärt Beate Gromke, Hörakustikmeisterin und Präsidentin 

der Europäischen Union der Hörakustiker e. V. „Außerdem analysieren 

Sensoren Bewegungsabläufe.“ Fährt ein Hörgeräteträger 

beispielsweise des Öfteren mit dem Rad, kann das Hörsystem 

anhand von Geräusch- und Bewegungsmustern erkennen, wann 

der Nutzer auf dem Sattel sitzt – und wechselt selbsttätig in ein 

optimales Programm, in dem unter anderem Windgeräusche 

unterdrückt werden. Auch für Auto fahrten, Konzerte oder den 

Lieblingssport können Einstellungen gespeichert werden. Diese 

Möglichkeiten machen den Alltag für Hörsystemträger nicht nur 

angenehmer, sondern auch sicherer. „Ein weiteres Thema beim 

Einsatz der Sensortechnologie ist das Vermeiden von Stürzen“, 

betont Gromke. Mediziner gehen davon aus, dass jeder dritte über 

65-Jährige mindestens einmal im Jahr stürzt. Verletzungen und 

Unsicherheit sind die Folgen. Die Hightech-Komponenten im 

Hörsystem können erkennen, wenn der Nutzer fällt, und senden 

eine Alarm-SMS an vorher festgelegte Kontakte. 

Darüber hinaus kann der Hörakustiker Übungen im Gerät speichern, 

bei denen mithilfe der Sensoren die Balance geschult wird 

– und die zur Sturzprävention beitragen. „Die Experten in den Hörakustikfachgeschäften 

informieren, beraten und begleiten bestmöglich 

bei der Auswahl und Anpassung dieser hilfreichen Technikwunder“, 

verspricht Beate Gromke. (AKZ-O) 

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Arthrose: 

Fakten-Check 

Kälte, Fingerknacken und Gymnastik:Gerüchte und 

Wahrheiten über die häufigste Gelenkerkrankung 

Fotos: DJD/CH-Alpha-Forschung/Adobe Stock 

Es ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung, 

folglich gibt es viele 

unterschiedliche Meinungen, Erfahrungen 

und Tipps zu Arthrose. 

Allerdings gibt es auch fast ebenso viele 

Irrtümer. Grund genug, einige der kursierenden 

Mythen unter die Lupe zu nehmen. 

Gerade jetzt in der kühlen Jahreszeit hört 

man beispielsweise immer wieder, dass 

Kälte die Arthrose verschlimmere. Das 

stimmt nur bedingt: Zwar können frostige 

Temperaturen Verspannungen fördern und 

so Beschwerden begünstigen, vielmehr ist 

es aber der in den Wintermonaten weit verbreitete 

Bewegungsmangel, der den Gelenken 

zusetzt. 

Gelenke schonen? 

Damit ist gleich ein weiteres Gerücht ausgeräumt: 

Von Arthrose betroffene Gelenke 

soll man schonen. Falsch! Tatsächlich 

sorgt moderates Training sogar dafür, dass 

der angegriffene Knorpel gut mit lebenswichtigen 

Nährstoffen versorgt wird. Was 

wiederum die Nährstoffe angeht, hält sich 

oft die Ansicht, dass diese gegen Gelenkverschleiß 

wenig ausrichten können. Auch 

das ist so nicht richtig. Wissenschaftliche 

Untersuchungen zeigen andere Ergebnisse. 

So können zum Beispiel bioaktive Kollagen-Peptide 

und anti-entzündliche Pflanzenextrakte 

positive Effekte erzielen. 

Ein anderer Mythos dreht sich um Fingerknacken 

und Co. Fast jeder hat schon erlebt, 

dass manche Menschen auf Kommando 

ihre Gelenke knacken lassen können. Dann 

heißt es häufig: „Davon bekommt man Arthrose.“ 

Auch unwillkürliche Knackgeräusche 

beim Aufstehen, Beugen oder Strecken 

werden häufig als Vorboten oder Symptome 

von Gelenkverschleiß interpretiert. Dafür 

gibt es jedoch keine Belege. Laut einer Studie 

der Universität von Kalifornien hatten 

etwa „Fingerknacker“ nicht mehr Handprobleme, 

Schmerzen oder Schwellungen als 

„Nichtknacker“. 

Der Arzt kann nicht helfen? 

Einem Irrtum sollte allerdings möglichst 

kein Arthrosepatient unterliegen: dass der 

Arzt nicht helfen kann. Auch wenn fortgeschrittener 

Gelenkverschleiß als nicht heilbar 

gilt, gibt es doch viele ärztlich verordnungsfähige 

Behandlungsmöglichkeiten, 

um die Beschwerden zu lindern. So können 

neben herkömmlichen Schmerzmitteln 

auch konservative Therapien wie Krankengymnastik, 

Einlagen, Orthesen sowie Kälteund 

Wärmebehandlungen die Lebensqualität 

verbessern. (DJD)

Was zahlt die Kasse? 

Brillenverordnung: Zusätzliche Kosten beim Augenarzt 

können trotz Brillenrezept anfallen 

9 

Kosten für die Brillenverordnung müssen wir Ihnen 

extra berechnen.“ Diesen Satz hören viele gesetzlich Versicherte, 

die sich bei ihrem Augenarzt ein sogenanntes 

„Die 

Brillenrezept ausstellen lassen. Unter welchen Bedingungen sie 

die Kosten tatsächlich selbst tragen müssen, erklärt Dr. Johannes 

Schenkel, ärztlicher Leiter der Unabhängigen Patientenberatung 

Deutschland (UPD). 

„Klagt der Versicherte über Sehbeschwerden, werden die Kosten 

für die notwendigen Untersuchungen von der Krankenkasse 

übernommen“, sagt Dr. Schenkel. Anders sieht es bei der Brillenverordnung 

aus. „Diese bezahlt die Kasse nur dann, wenn auch 

die Voraussetzungen für die anschließende Kostenübernahme der 

Sehhilfe vorliegen. Allerdings wird eine solche Verordnung auch 

nur dann benötigt.“ Eine solche Voraussetzung ist zum Beispiel 

gegeben, wenn Sie aufgrund einer Kurz- oder Weitsichtigkeit eine 

Brille mit mehr als plus oder minus sechs Dioptrien benötigen oder 

bei einer Hornhautverkrümmung eine Sehschwäche mit mehr als 

vier Dioptrien ausgeglichen werden muss. „In diesen und weiteren 

Fällen übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Sehhilfen 

in der Höhe vertraglich vereinbarter Preise. Auch die Kosten für 

die Brillenverordnung sind darin enthalten.“ Nicht immer ist eine 

Brillenverordnung notwendig, wenn Patienten eine neue Brille benötigen. 

„Unerlässlich ist die Verordnung, wenn die Krankenkasse 

die Kosten für eine Sehhilfe übernimmt“, sagt Dr. Schenkel. Nur 

wenn der Patient eine spezielle Bescheinigung wünscht, muss er 

diese privat bezahlen. (SPP-O) 

Infos: www.patientenberatung.de 

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Unsere Leistungen für Sie: 

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Linsentrübung? 

Grauer-Star-OP: Neue Generation 

monofokaler Kunstlinsen bietet viele Vorteile 

Foto: DJD/Mauritius Images/Cultura 

Im Leben zählt jede Sekunde. Auch für unsere Augen. Wenige 

Augenblicke genügen, um uns ein Bild von unserer Umgebung 

zu machen. Gutes Sehen ist daher im Alltag unerlässlich. Doch 

die Sehkraft lässt mit dem Alter nach und immer häufiger wird 

die Diagnose „Grauer Star“ gestellt. Der Graue Star, auch Katarakt 

genannt, ist ein natürlicher Alterungsprozess und befällt früher 

oder später fast jeden Menschen über 60. Durch die schleichend 

fortschreitende Linsentrübung lässt die Sehkraft immer mehr 

nach, das Sehen wirkt unscharf, grau und verschleiert. Zudem werden 

die einfallenden Lichtstrahlen durch die Katarakt gestreut, was 

eine verstärkte Lichtempfindlichkeit zur Folge hat. Unbehandelt 

kann die Augenerkrankung zur Erblindung führen. Die einzige Behandlungsoption 

ist das Einsetzen von Kunstlinsen, sogenannten 

Intraokularlinsen (IOL). 

Linsenmodelle mit verschiedenen Sehoptionen 

Heute zählt die Staroperation zu den häufigsten Operationen überhaupt, 

sie erfolgt ambulant und dauert nur wenige Minuten. Das 

Auge wird örtlich betäubt, die getrübte Linse wird entfernt und 

durch eine künstliche ersetzt. Vor jeder Operation ist ein Gespräch 

mit dem behandelnden Augenarzt beziehungsweise mit dem Augenchirurgen 

wichtig, denn die ausgewählte Linse muss zum Patienten 

und dessen individuellen Lebensstil passen. Man sollte beachten: 

Linse ist nicht gleich Linse. Verschiedene Linsenmodelle 

können verschiedene Sehoptionen bieten. 

Besser sehen mit Monofokallinse 

Die am häufigsten eingesetzte Linse bei Kataraktoperationen ist 

die sogenannte Monofokallinse, die bisher jedoch einen Nachteil 

hatte. Bislang mussten Katarakt-Patienten bei der Wahl einer 

monofokalen Linse Abstriche in Kauf nehmen. Sie konnten eine 

korrigierte Sicht für die Ferne haben, aber für Aktivitäten im Nahund 

Zwischenbereich, zum Beispiel für die Arbeit am Computer 

oder den Blick auf den Tachometer im Auto, benötigten sie eine 

Brille. Inzwischen gibt es jedoch die nächste Generation monofokaler 

Linsen. Diese bietet Betroffenen bei Tag und bei Nacht in 

der Ferne und zusätzlich bis in den mittleren Sehbereich eine hohe 

Sehqualität. Dies bedeutet eine wesentliche Verbesserung im täglichen 

Leben von Patienten. Ob diese Linse eine passende Option 

ist, sollte mit dem Augenarzt besprochen werden. (DJD) 

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PD Dr. med. Silvia Bopp 

11


Die ganze 

Bandbreite der 

Bewegungsmedizin 

Diagnostik und Therapie im SporThep bei Dr. Götz Dimanski 

Fotos: Adobe Stock / RehaZentrum Bremen 

Im SporThep gilt das Prinzip der Gleichbehandlung: Alle Patienten 

genießen die Vorteile einer Untersuchung nach sportmedizinischen 

Prinzipien, ganz gleich, ob diese ihre körperlichen 

Fähigkeiten auf hohem Niveau trainieren oder wenig aktiv sind. 

Denn schmerzhafte Funktionsstörungen des Bewegungsapparats 

können jeden treffen. Chefarzt der Privatpraxis im RehaZentrum 

Bremen ist Dr. Götz Dimanski. Er und sein Ärzteteam kombinieren 

den sportmedizinischen Ansatz mit der klassischen Physiotherapie, 

um die Beschwerden ihrer Patienten möglichst schonend und effizient 

zu beheben. 

Wenn das Knie schmerzt, sich die Schulter versteift, Beschwerden 

in der Leistengegend die Bewegung einschränken oder die 

Bandscheibe drückt, ist ärztlicher Rat gefragt. Diesen finden sie 

beim Team des SporThep, das vielfältige Fachgebiete bündelt. Das 

Kompetenzzentrum für Orthopädie, Sportmedizin und Unfallchirurgie 

ist auf eine ganzheitliche Diagnostik ausgelegt und setzt auf 

funktionelle und konservative Therapiemethoden. 

Von der exakten Diagnose zur passenden Therapie 

Jeden Tag führt der Leidensweg von Patienten in die Privatpraxis, 

die andernorts keine zufriedenstellende Hilfe gefunden haben. „Bei 

uns stehen die Patienten im Mittelpunkt des Interesses, und wir 

haben das Privileg, uns im Schnitt 25 bis 30 Minuten Zeit nehmen 

zu können“, sagt Chefarzt Dr. Götz Dimanski. Und diese Zeit nutze 

er, um eine andere exakte Diagnose stellen zu können, die den Ausgangspunkt 

für eine angemessene Therapie bildet. Dafür stellt der 

Arzt zunächst gezielte Fragen, dann folgt die körperliche Untersuchung. 

High-Tech-Geräte werden dabei nicht primär verwendet, 

vielmehr vertraut Dimanski auf seine langjährige Erfahrung. „Einschränkungen 

in der Bewegung und der Muskelkraft lassen sich 

mit bildgebenden Geräten nicht immer darstellen. Veränderungen 

in der Gewebestruktur lassen sich aber von geschulten Händen sicher 

ertasten“, erklärt der Mediziner seine Vorgehensweise. 

Mehr als 20 Jahre lang betreute er als Mannschaftsarzt die Fußballer 

bei Werder Bremen und hatte es während dieser Zeit vor 

allem mit typischen Sportverletzungen zu tun. Im SporThep, das 

damals noch am Weserstadion angesiedelt war, behandelte er dann 

parallel die gesamte Bandbreite der Bewegungsmedizin und intensivierte 

seinen Ansatz, Sportmedizin und Reha zu verbinden. Denn 

im Profifußball ist die Rehabilitation nach Verletzungen von zentraler 

Bedeutung: Geht ein Spieler nicht vollständig auskuriert wieder 

aufs Feld, kann das fatale Folgen haben. Dem Sportmediziner wird 

folglich ein besonders hohes Maß an Präzision abverlangt. 

Bewährte Methoden der nicht-operativen Orthopädie 

Heute profitieren die Patienten vom hohen Standard bezüglich Diagnostik 

und Therapie. Letztere orientiert sich in erster Linie an bewährten 

Methoden der Orthopädie, die auf den Londoner Mediziner James 

Henry Cyriax zurückgehen. Einer seiner Schüler war Dr. Peter Hirschfeld, 

Mitbegründer des SporThep, der die nicht-operative Orthopädie 

in Bremen und ganz Deutschland prägte. Sein Nachfolger Dimanski 

führt diese Methoden fort. Er hat sich als einer der führenden Sportmediziner 

Deutschlands und Spezialist für Verletzungen sowie Funktionsstörungen 

des Beckens und der Leiste einen Namen gemacht, 

behandelt aber mit seinem Team das gesamte Spektrum an Beschwerden 

des Bewegungsapparats. „Bevor wir zu operativen oder invasiven 

Therapiemethoden greifen, versuchen wir auf natürliche Weise, wie 

beispielsweise durch Physiotherapie, Chirotherapie, Fasziendistorsionsmodell 

oder Akupunktur, die Ursache zu beheben,“ lautet die Philosophie. 

So finden die Patienten auf möglichst schonende Weise ihren 

Weg zurück in die Belastbarkeit – im Alltag und im Sport. 

Infos: www.rehazentrum-bremen.de/sporthep 

Dr. Götz Dimanski betreute 23 

Jahre lang als Mannschaftsarzt 

Werder Bremens Fußballer, 

unter anderem während ihrer 

Teilnahme an Europapokalspielen 

und der Champions League. 

Heute führt er die Geschäfte 

des RehaZentrum Bremen und 

praktiziert dort als Chefarzt 

der Abteilung für Sportmedizin 

und Physiotherapie. Seine 

Tätigkeitsschwerpunkte sind 

die nicht-operative Diagnostik 

sowie die Therapie von Erkrankungen 

und Verletzungen des 

Bewegungsapparates.

AMBULANT. NICHT OPERATIV. SPORTMEDIZIN. ORTHOPÄDIE. KARDIOLOGIE. 

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Schmerzende Gelenke, Muskeln, Sehnen? Steifer Nacken? Hexenschuss? 

Dr. Dimanski und sein Team! – Über 30 Jahre Erfahrung in Leistungssport und Praxis. 

Chronischer Schmerz, Stress, Übergewicht, Bewegungsmangel, Raucher? Erwerbsfähigkeit bedroht? 

RehaZentrum Bremen! – Über 30 Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Rehabilitation. 

RehaZentrum Bremen GmbH | Senator-Weßling-Straße 1 | 28277 Bremen | Tel. +49 (0) 421 / 80 60 6 -3 | Fax +49 (0) 421 / 80 60 6 -459 

info@rehazentrum-bremen.de | www.rehazentrum-bremen.de 

Für Leistungssportler 

und Freizeitaktivisten 

Das SporThep ist aus dem medizinischen Leistungszentrum des SV Werder 

Bremen entstanden und hat sich über die Jahrzehnte in der Region zu 

dem führenden Kompetenzzentrum für Sportmedizin und Physiotherapie 

entwickelt. Ob Leistungs- oder Freizeitsportler, ob akute Verletzung oder 

chronische Schmerzen - im SporThep erwartet Sie eine ganzheitliche Behandlung 

aus moderner Sportmedizin und funktionellen Therapieansätzen. 

Das SporThep-Team unterstützt Sie bei: 

● Sportverletzungen des Bewegungsapparats 

● Akute und chronische Schmerzen 

● Sportvereinsberatung auf medizinischer Ebene 

● Sportlerbetreuung 

● sportartspezifischen Tauglichkeitsuntersuchungen 

● Wunsch auf eine zweite medizinische Meinung 

RehaZentrum Bremen GmbH, 

Zentrum für ambulante Rehabilitation, 

physikalische Therapie und Sportmedizin 

Senator-Weßling-Str. 1a · 28277 Bremen 

Tel: +49 (0) 421 / 44 96 96 

Email: info@sporthep.de 

www.rehazentrum-bremen.de


Foto: Zinkevych/gettyimages.com/akz-o 

Kreuzschmerzen? 

Unnötige Maßnahmen vermeiden: Wann sind Röntgen, CT und MRT wirklich nötig? 

Rund 85 Prozent der Erwachsenen 

in Deutschland leiden mindestens 

einmal in ihrem Leben an Rückenschmerzen. 

„Bei der Versorgung kommen 

in vielen Fällen unnötige Maßnahmen zum 

Einsatz“, sagt Dr. Johannes Schenkel, ärztlicher 

Leiter der Unabhängigen Patientenberatung 

Deutschland (UPD). „Eine solche 

Überversorgung kann Patienten schaden.“ 

Was verursacht den Schmerz? 

Für Diagnose und Therapie ist es wichtig, 

zwischen nicht-spezifischen und spezifischen 

Rückenschmerzen zu unterscheiden. 

Nicht-spezifische Rückenschmerzen lassen 

sich in der Regel nicht auf eine einzelne 

Ursache zurückführen und können durch 

Faktoren wie Bewegungsmangel oder 

Fehlbelastungen ausgelöst werden. Hinter 

spezifischen Schmerzen können etwa ein 

akuter Bandscheibenvorfall oder eine Verengung 

des Wirbelkanals stecken. 

Ob Hinweise auf spezifische Ursachen vorliegen, 

kann der Arzt durch ein Gespräch 

und eine körperliche Untersuchung feststellen. 

„Finden sich darauf keine Warnhinweise, 

sind Röntgen, Computertomografie 

(CT) oder Magnetresonanztomografie 

(MRT) vorerst nicht nötig.“ 

Risiken der Überversorgung 

Bei unspezifischen Rückenschmerzen sollten 

solche bildgebenden Verfahren erst 

in Erwägung gezogen werden, wenn Beschwerden 

trotz leitliniengerechter Therapie 

nach vier bis sechs Wochen schlimmer 

werden oder Patienten anhaltend in ihren 

Aktivitäten einschränken. Studien zeigen 

jedoch, dass diese Empfehlungen häufig 

nicht umgesetzt werden. „Die Daten deuten 

darauf hin, dass bei Rückenschmerzen zu 

früh und zu häufig bildgebende Verfahren 

angewandt werden. Hier liegt eine Überversorgung 

vor“, sagt Dr. Schenkel. 

Es besteht das Risiko, dass die Untersuchungen 

einen vermeintlichen Grund für 

die Kreuzschmerzen zeigen, der tatsächlich 

gar nichts mit den Beschwerden zu tun 

hat. Verschleißerscheinungen an Knochen 

und Bandscheiben sind auch bei vielen 

Menschen zu sehen, die keine Schmerzen 

haben. Eine Überdiagnostik kann beim Patienten 

Ängste auslösen und zu unnötigen 

Behandlungen führen – bis hin zur Operation. 

„Wenn Ihnen der Arzt bei Rückenschmerzen 

Röntgen, CT oder MRT empfiehlt, 

sollten Sie ihn nach den Gründen 

fragen. Erkundigen Sie sich nach dem zu 

erwartenden Nutzen im Vergleich zu möglichen 

Risiken. Dies gilt nachfolgend auch 

für empfohlene Therapien“, so Dr. Schenkel. 

(AKZ-O) 

Die Unabhängigen Patientenberatung 

Deutschland berät kostenfrei und unabhängig 

unter der Telefonnummer 0800/011 77 22 und 

online unter www.patientenberatung.de.

Mission Fußgesundheit 

Hüneke & Jahns: Der Spezialist für Orthopädieschuhtechnik 

Im Laufe ihres Lebens leiden die meisten 

Menschen an Beschwerden des Halte- 

und Bewegungsapparates. In diesem 

komplexen Zusammenspiel hat der Fuß 

wortwörtlich eine tragende Funktion: Er ist 

der Körperteil, der die größte Last des eigenen 

Körpergewichtes trägt. Überlastungen, 

die auf Fehlstellungen zurückgehen, können 

zu Fußschmerzen führen, auf Dauer 

sogar Deformitäten wie Verkürzungen, Versteifungen 

und Lähmungen nach sich ziehen. 

Stützende Einlagen, die ein Facharzt 

für Orthopädie bei medizinischer Notwendigkeit 

verordnen kann, können die Belastbarkeit 

der Füße erhöhen. 

Mobilität im Alltag 

Als professioneller Partner rund um das 

Thema Fußgesundheit steht das Team von 

Hüneke & Jahns seinen Kunden mit kompetenter 

Beratung zur Seite. Der Spezialist 

für Orthopädieschuhtechnik verfolgt seit 

1953 die Mission, mithilfe der Orthopädieschuhtechnik 

für Fußgesundheit und Mobilität 

im Alltag zu sorgen. Das Geschäft 

bietet maßgefertigte Einlagen und dazu 

passendes Schuhwerk bekannter Marken 

wie Finn Comfort, Waldläufer, Berkemann, 

Semler, Stadler sowie MBT und Joya. Auch 

Diabeteseinlagen und entsprechende Therapieschuhe 

zählen zum Portfolio sowie orthopädische 

Maßschuhversorgungen, etwa 

als Haus- und Straßenschuhe, Bade- und 

Sportschuhe sowie Sicherheitsschuhe. 

Passgenaue Strümpfe gegen müde Beine 

Nach einem langen Tag auf den Beinen 

oder während der Schwangerschaft sind 

die Füße geschwollen? Dies kann ein erstes 

Anzeichen sein für ein Venenleiden. Fachärzte 

(z. B. Phlebologen) stellen bei Bedarf 

ein Rezept für Kompressionsstrümpfe 

aus, die in einem Fachgeschäft wie Hüneke 

& Jahns sorgsam angepasst werden. Per 

Infrarotscanner wird der Umfang der Beine 

bis auf den Millimeter genau vermessen. 

Sitzt der Kompressionsstrumpf passgenau 

und wird er regelmäßig getragen, kann der 

sanfte Druck die Funktion der Venenklappen 

unterstützen und so eine weitere Verschlechterung 

aufhalten. 

www.www.hueneke-jahns-orthopaedie.de 

15 

Fotos: Waldläufer / Lugina Schuhfabrik 

Orthopädieschuhtechnik


Früherkennung erhöht 

Heilungschancen 

Mammographie-Screening für Frauen 

Das Mammographie-Screening ist ein Programm 

zur Früherkennung von Brustkrebs bei Frauen zwischen 

50 und 69 Jahren ohne Symptome. Die Mammographie 

ist eine Röntgenuntersuchung der weiblichen 

Brust, die von radiologischen Fachkräften an streng kontrollierten 

digitalen Geräten durchgeführt wird. Sie eignet 

sich zur Brustkrebsfrüherkennung, weil sie schon sehr kleine, 

nicht tastbare Tumoren in einem frühen Stadium sichtbar 

machen kann. 

Warum ist die Teilnahme am Mammographie-Screening 

wichtig? 

Das Screening ist ein erfolgreiches Programm im Kampf 

gegen Brustkrebs. Die Früherkennung ermöglicht schonende 

Therapieformen und erhöht deutlich die Heilungschancen. 

Was sind die Vorteile beim Mammographie-Screening? 

Das Programm unterliegt einer regelmäßigen Qualitätssicherung 

bezogen auf die Erstellung der Aufnahmen, die 

modernste Technik der Geräte, die besondere Aus- und 

Fortbildung der Ärzte und der radiologischen Fachkräfte. 

Welche Ergebnisse gibt es inzwischen über das Programm? 

Der medizinischen Qualität des Mammographie-Programms 

wurde bei der europäischen Zertifizierung „Weltklasseniveau“ 

bescheinigt. Durch die Brustkrebsfrüherkennung 

ist die Brustkrebssterblichkeit rückläufig und die 

fortgeschrittenen Brustkrebserkrankungen sind dank des 

Screenings um 25 Prozent gesunken. 

Auch in der anspruchsvollen Corona-Zeit ist das Praxisteam weiterhin 

für seine Patienten da. Infos: www.mammascreening-bremen.de 

Fotos: Mammographie Screening Bremen

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Zahnkorrekturen 

im Erwachsenenalter 

Durchsichtige Zahnschienen vom Kieferorthopäden 


Ob im Berufs- oder Privatleben – in 

vielen Situationen zählt der erste 

Eindruck. Dazu gehört für gewöhnlich 

auch ein freundliches Lächeln. Doch 

manch einer verspürt aufgrund starker 

Zahn- oder Kieferfehlstellungen Hemmungen, 

seine Zähne offen zu zeigen. Die gute 

Nachricht: Korrekturen von Zahnfehlstellungen 

sind ein Leben lang möglich. 

Dezent und herausnehmbar 

Während bei Kindern und Jugendlichen 

Zahnspangen oft als cool gelten, schrecken 

Berufstätige meist vor deutlich sichtbaren 

Brackets auf den Zähnen zurück. Daher 

greifen Ärzte und Patienten in diesen Fällen 

gerne zu unsichtbaren Lösungen. 

Zur Korrektur von leichten und mittleren 

Zahnfehlstellungen bietet sich die kaum 

sichtbare Zahnschiene oder auch „Aligner“ 

an. „Dabei fertigen wir eine herausnehmbare 

transparente Schiene, welche Patienten 

mindestens 22 Stunden am Tag tragen“, 

erklärt Dr. Knut Thedens, Kiefer orthopäde 

in der Bremer SternKlinik. 

Digitale Simulation am Bildschirm 

Besonders spannend: Für die Herstellung 

der Schiene muss kein Abdruck mehr gemacht 

werden. „Mittels Scan-Technologie 

machen wir ein exaktes Abbild der Zahnstellung 

und simulieren in der Beratung das 

zu erwartende Ergebnis der Zahnkorrektur 

auf dem Bildschirm“, so Dr. Lotta Zernial, 

Kieferorthopädin in der Praxis Schwachhausen 

und Mitte. Diese Vorfreude hilft bei 

der Entscheidungsfindung und ist zugleich 

Motivation, die Schienen bis zum Ergebnis 

über die individuelle Dauer von 6 bis 15 

Monaten konsequent zu tragen. Die Kosten 

für eine einfache Frontzahnkorrektur können 

bereits ab etwa 1000 Euro starten und 

erhöhen sich je nach Umfang und Aufwand 

der Behandlung. 

Expertise zählt 

Wichtig für die Mediziner: Eine Zahnkorrektur 

sollte von der Erstuntersuchung bis 

zur regelmäßigen Behandlungskontrolle 

von einem Kieferorthopäden durchgeführt 

werden. Wer im Internet Zahnschienen 

per Post bestellt, riskiert mit einer nicht 

passenden Therapie seine Bisslage zu verschlechtern, 

was mit langfristigen Zahnund 

Kiefergelenksproblemen einhergehen 

kann. Eine ausführliche Beratung und Aufklärung 

vom Experten sind wie bei allem 

das A und O. 

Infos: www.sternklinik.net 

Leher Heerstr. 

Horn-Lehe 

Borgfeld 

Leher Heerstr. 

Oberneuland 

Claudia Miethe, Dres. Knut Thedens, Lotta Zernial und Peter Zernial freuen sich auf Sie! 

Schwachhausen 

4 

22 1 

Scharnhorststr. 

Praxis 

Schwachhauser Heerstr. 

Radio Bremen 

Großbeerenstr. 

24 

Kurfürstenallee 

Bürgermeister-Spitta-Allee 

Club zur 

Vahr 

A27 

Schöne gesunde Zähne ein Leben lang 

Marcusallee 

Vahr 

Richard-Boljahn-Allee 

Ganzheitliche Therapie 

für Kinder und Erwachsene 

mithilfe modernster Techniken 

bei Zahn-, Kiefer- und 

Gelenkfehlstellungen 

Carl-Ronning-Str. 4/6, 28195 Bremen 

0421 – 16 83 41 00 

Großbeerenstr. 22, 28211 Bremen 

0421 – 20 34 30 

www.sternklinik.net


B R E M E N 

WICHTIGE KONTAKTE 

DER REGION. 

DER-VORSORGEORDNER.DE 

Vorbereitet für den Notfall 

Neuer Vorsorge-Ordner für Bremen und die Region ab 21. Oktober 

kann ich auch später noch erledigen.“ 

Ein Satz, den vielleicht jeder 

schon einmal ausgesprochen 

„Das 

hat. Was aber pasist zu tun, wenn ein Horrorszenario 

eintritt, ein schwerwiegender 

Unfall passiert, mit dem so keiner gerechnet 

hat? Plötzlich ist man selbst oder ein 

Angehöriger nicht mehr in der Lage, eigene 

Entscheidungen zu treffen. Wo sind die 

wichtigen Unterlagen zu finden? Welche 

Medikamente werden benötigt? Gibt es 

eine Patientenverfügung? Wo ist das Testament? 

Ein Vorsorge-Ordner kann in einer 

solche Situation sehr nützlich sein. Er soll 

bei der Regelung wichtiger Angelegenheiten 

helfen, bei der Darstellung der Situation 

zuverlässig begleiten und beim Zusammenstellen 

aller wichtigen Informationen 

zuverlässig unterstützen. Einige Antworten 

auf die wichtiogsten Fragen: 

Was genau ist der Vorsorge-Ordner? 

Ein Vorsorge-Ordner bietet eine optimale 

Hilfe, alles zu bedenken und nicht jedes 

Thema einzeln in Angriff nehmen zu müssen. 

Er unterstützt mit einer durchdachten 

und strukturierten Übersicht aller wichtigen 

Themen und beinhaltet Tipps, Vordrucke, 

Checklisten und einen Notfallausweis, 

den man immer bei sich tragen sollte. So 

weiß jeder, wo im Fall der Fälle die wichtigsten 

Unterlagen hinterlegt sind. 

Alles in sechs Kapiteln zusammengefasst: 

1) Persönliches 

2) Finanzen 

3) Vollmachten 

4) Krankenhauseinweisung 

5) Testament 

6) Todesfall 

01_Aufkleber-Bremen-Entwürfe.indd 1 21.09.20 18:14 

Wozu benötigt man den Vorsorge-Ordner? 

Auf einmal ist es so weit – ein Unfall oder 

eine plötzliche Erkrankung reißt einen 

Menschen aus dem Alltag. Von einem Moment 

auf den nächsten ist er nicht mehr 

ansprechbar und kann keine eigenen Entscheidungen 

mehr treffen. Was muss jetzt 

getan werden, was ist sein Wille, welche 

Medikamente müssen regelmäßig eingenommen 

werden? Um seine Angehörigen 

mit diesen Fragen und Entscheidungen 

nicht alleine zu lassen, kann man mit einfachen 

Maßnahmen für den Vorsorge- und 

Todesfall Vorkehrungen treffen. Diese werden 

nicht nur den Wünschen des Betroffenen 

gerecht, sondern helfen vor allem auch 

den Angehörigen. Wichtig ist ein Überblick 

über persönliche Daten, zudem ist eine 

Finanzübersicht sinnvoll. Hinzu kommen 

verschiedene Vollmachten, wie eine Kontooder 

Generalvollmacht, eventuell eine Patientenverfügung 

und Wünsche zur eigenen 

medizinischen Versorgung in einem Notfall. 

Nicht zu vergessen ist das Thema Testament 

und der digitale Nachlass – was soll beispielsweise 

mit dem Facebook-Profil oder 

anderen digitalen Konten passieren? Wenn 

man das Thema Vorsorge angeht, muss man 

viel bedenken. Da kommen praktische Hilfen 

wie der Vorsorge-Ordner gerade recht. 

Ist der Ordner wichtig für mich oder für 

meine Angehörigen? 

Sowohl als auch. Statt sich über jedes Thema 

einzeln informieren und Dokumente 

selbst zusammenstellen zu müssen, kann 

man mit dem Vorsorge-Ordner alles sehr 

leicht organisieren. Von der Vorsorgevollmacht, 

die Vertrauenspersonen ermächtigt, 

Entscheidungen zu treffen, über das Testament, 

bis hin zum Organspendeausweis: 

All diese Themen sollten im Vorsorge-Ordner 

hinterlegt sein, damit keine Fragen 

mehr offenbleiben. Auch Anweisungen 

zum Erbe sollten hierin ihren Platz finden. 

So sind alle Wünsche und Anordnungen 

an einer Stelle vermerkt. Diese Vorkehrung 

erspart den Angehörigen viel Zeit, Ärger 

und Kosten. 

Was kann man machen, wenn man darüber 

hinaus zusätzliche Papiere unterbringen 

will? 

Der praktische Ringbuchordner ist genau 

darauf ausgelegt, alle wichtigen Dokumente, 

die zu den einzelnen Kapiteln gehören, 

direkt mit einzuheften. Hat man alles ausgefüllt 

und die passenden Dokumente mit 

ergänzt, ergibt sich das gute Gefühl, dass an 

alles gedacht ist und bei Angehörigen keine 

Fragen offenbleiben. 

Was istzu tun, wenn sich zum Beispiel Gesetze 

oder Formulare ändern? 

Im Falle von Gesetzesänderungen 

werden aktualisierte Formulare auf 

www.der-vorsorgeordner.de kostenfrei 

zum Download bereitgestellt. Hierzu gibt 

es unter www.der-vorsorgeordner.de/ 

aktualisierungen auch einen Aktualisierungs-Service, 

über den die Inhaber eines 

Vorsorge-Ordners informiert werden, sobald 

es eine Aktualisierung gibt. Kunden, 

die den Ordner über den Webshop bestellen, 

können sich bereits direkt im Bestellprozess 

für diesen Service anmelden. 

Der WESER-KURIER und das 

STADTMAGAZIN Bremen bringen gemeinsam 

mit VRS Media ab dem 21. Oktober 

einen neuen Vorsorge-Ordner für Bremen und 

die Region auf den Markt. Erhältlich in den 

WESER-KURIER-Kundenzentren sowie unter 

https://shop.weser-kurier.de. 

Fotos: vrs media

„Im deutschen Alterssicherungssystem zählt jedes Jahr“ 

Rund um die Rente: Dr. Magnus Brosig über das deutsche Rentensystem und finanzielle Vorsorgemöglichkeiten 

19 

Bis zur Rente ist noch viel 

Zeit: Diese Einstellung 

scheinen viele Menschen 

zu teilen. So kommt es laut Dr. 

Magnus Brosig von der Arbeitnehmerkammer 

nicht selten 

vor, dass sich Betroffene erst 

kurz vor Renteneintritt mit der 

Frage der finanziellen Absicherung 

auseinandersetzen. Im 

Interview haben wir mit dem 

Referenten für Sozialversicherungs- 

und Steuerpolitik das 

deutsche Rentensystem unter 

die Lupe genommen. 

Herr Brosig, wann sollten sich Dr. Magnus Brosig. 

Arbeitnehmer erstmals mit 

Foto: Stefan Schmidbauer 

dem Thema Altersvorsorge 

auseinandersetzen? 

Am besten mit dem Berufseinstieg, bei einem absehbar späten 

Einstieg ins Arbeitsleben – etwa durch ein langes Studium – auch 

früher. Denn im deutschen Alterssicherungssystem zählt jedes 

Jahr. Auf der anderen Seite sollte man bei diesem Thema auch 

nichts übers Knie brechen, schließlich ist die Altersvorsorge nicht 

nur kompliziert, sondern auch langfristig mit Kosten verbunden. 

In jedem Fall sollte man sich Zeit für die Beschäftigung mit dem 

Thema nehmen und sich gut und neutral beraten lassen. 

Bei der Alterssicherung ist häufig vom „Mehrsäulensystem“ die 

Rede. Inwiewiet trifft dieses Bild für Deutschland wirklich zu? 

Das Bild von drei gleich starken Systemen mag in einigen Ländern 

ansatzweise zutreffen, in Deutschland sicherlich nicht. Hier haben 

wir aufgrund politischer Entscheidungen eine geschwächte gesetzliche 

Rente, die den Lebensstandard nicht mehr überwiegend 

selbst sichern kann. Sie wird für knapp 60 Prozent der Beschäftigten 

durch betriebliche Vorsorge ergänzt, in der privaten Wirtschaft 

sogar nur etwa für 50 Prozent, wobei es massive Unterschiede nach 

Betriebsgrößen, Branchen und Einkommensklassen gibt. Man 

kann sagen: Wer in einem industriellen Großbetrieb oder in generellen 

Hochlohnbranchen gut verdient, hat mit recht hoher Wahrscheinlichkeit 

auch Ansprüche auf betriebliche Altersversorgung, 

während Problemgruppen des Arbeitsmarktes kaum darauf bauen 

können. Auch die Möglichkeiten der zusätzlichen privaten Vorsorge 

sind ziemlich ungleich verteilt. 

Ein zusätzliches Modell der Altersvorsorge ist die von Ihnen erwähnte 

betriebliche Altersvorsorge. Für wen ist sie attraktiv? 

Klassischerweise ist die betriebliche Altersvorsorge in Deutschland 

vollständig arbeitgeberfinanziert. Das ist für Mitarbeitende in 

der Regel sehr attraktiv und verdient die traditionelle Bezeichnung 

als „betriebliche Altersversorgung“. Allerdings ist es nur noch in 

einer Minderheit der Fälle das tatsächlich genutzte Modell. Häufig 

müssen die Angestellten unmittelbar mitfinanzieren oder bestreiten 

die angebliche betriebliche Vorsorge im Rahmen der „Entgeltumwandlung“ 

komplett selbst. Das ist eigentlich nicht betriebliche 

Vorsorge, sondern private Vorsorge über den Betrieb und in vielen 

Fällen kein Gewinn für die Beschäftigten, sondern sogar ein Verlustgeschäft. 

Als Faustformel kann gelten: Wenn der Arbeitgeber 

nicht mitfinanziert, lohnt sich betriebliche Vorsorge eher nicht. 

Welche Formen der privaten Vorsorge gibt es? 

Das Element der privaten Vorsorge ist sehr heterogen. Klassischerweise 

haben viele Menschen kapitalbildende Lebensversicherungen 

genutzt. Dieses Geschäft geht jedoch merklich zurück. Denkbar sind 

zum Beispiel auch individuelle Sparpläne, deren Erträge man im Alter 

„verrenten“ lässt. Oft wird auch der Erwerb einer selbstgenutzten 

Immobilie dazugezählt, was aber nicht im engeren Sinne private Altersvorsorge 

ist, sondern eigentlich ein vom jeweiligen Lebenstil beeinflusster 

Vermögensaufbau. 

Die Fragen stellte Jennifer Fahrenholz. 

www.arbeitnehmerkammer.de 

Für Ihr gutes Recht! 

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Weitere Informationen: 

0421.3 63 01-11 

Arbeitnehmerkammer 

Bremen 

Bürgerstraße 1 

28195 Bremen

Mai 2020 

August 2020 


Mehr als nur Pflege 

Ausbildungsangebote in der Aller-Weser-Klinik 

Foto: www.rofoto.de 

Abwechslungsreich und vielfältig: So beschrieben die 

Azubis der Aller-Weser-Klinik gGmbH (AWK) ihre Ausbildung 

in den Krankenhäusern in Achim und Verden. 

Rund 50 junge Menschen lernen die Arbeitswelt eines 

Krankenhauses in verschiedenen Ausbildungsbereichen kennen. 

Ob Pflegefrauen und -männer, Medizinische Fachangestellte, 

Operationstechnische Assistenten oder Hebammen im dualen 

Studium – die Möglichkeiten sind zahlreich. Dank ihrer überschaubaren 

Größe bietet die AWK ihren Auszubildenden eine intensive 

und individuelle Betreuung. Die Vergütung beträgt rund 

1140 Euro im ersten Lehrjahr. Neben einem Interesse an der Medizin 

und Pflege erfordern alle Fachbereiche vor allem ein großes 

Einfühlungsvermögen. Schließlich zeichnen sie sich vor allem 

durch Tätigkeiten im Team aus, bei der jeder eine wichtige Rolle in 

einer Kette von Abläufen einnimmt. Wer seinen Horizont zusätzlich 

erweitern will, hat die Möglichkeit einen Auslandsaufenthalt 

im Rahmen der Ausbildung zu bestreiten. Interessierte, die sich 

zunächst ein eigenes Bild von der Branche machen möchten, können 

sich für einen Bundesfreiwilligendienst oder ein Freiwilliges 

Soziales Jahr bewerben. 

Infos und Bewerbung: www. aller-weser-klinik.de 

Pflegefachfrau / Pflegefachmann* 

Wir bilden aus! 

(Start: 1. August) 

Medizinischer Fachangestellter* 

(Start: 1. August) 

Operationstechnischer Assistent* 

(Start: 1. April) 

NEU: Hebamme* (Duales Studium) 

(Start: 1. September) 

* (m/w/d) 

Informieren Sie sich über unsere Ausbildungsberufe auf unserer 

Website oder rufen Sie Christine Schrader, Pflegedirektorin, 

unter Tel. 04202 - 998-290 an. 

Sie können sich direkt online für 2021 bewerben. 

Wir freuen uns auf Sie! 

Aller-Weser-Klinik gGmbH Eitzer Str. 20, 27283 Verden 

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Land Bremen 

Kostenlose Pflegeberatung durch Spezialisten – 

persönlich, verlässlich, kompetent. 

Bremen 

Berliner Freiheit 

Berliner Freiheit 3 

28327 Bremen 

Telefon 0421 696242-0 

Dranbleiben 

Zu Hause weiterbilden 

Bremen hilft 

Engagement in Krisenzeiten 

Eisbären im Fokus 

World Press Photo Award für Esther Horvath 

Die Klimaforscherin 

„Back to the Future“: AWI-Direktorin Antje Boetius im Interview 

Hansehorst 

Instagram-Star auf vier Pfoten 

Urlaubszeit 

Ferien- und Freizeittipps für den Norden 

Autokino XXL 

Neues Konzept mit Partys und Familienprogramm 

Der Fußballflüsterer 

Arnd Zeigler: Stadionsprecher, Moderator und begeisterter Fan 

Saisonstart 

Philharmoniker wo len wieder spielen 

Hiergeblieben! 

Tipps für Urlaub in der Region 

Vorhang auf! 

 

Bremen-Nord 

Breite Straße 12 d 

Telefon 0421 696241-0 

Bremer Gastspiele im Metropol Theater 

Rückkehr der Kultur 

„Sommer Summarum“ mit der Shakespeare Company, dem Theater Bremen und anderen 

Jeden Monat neu: 

Interviews, Reportagen, Porträts, Fotostorys, 

Kolumnen und Berichte 

www.stadtmagazin-bremen.de 

Bremen 

Bürgermeister-Smidt- 

Str. 29/31 

27568 Bremerhaven 

Telefon 0471 309779-0 

Öffnungszeiten: Mo–Fr 9–13 Uhr, Mo, Di, Do 13.30–16 Uhr. 

Telefonische Erreichbarkeit: Fr 13–16 Uhr 

info@bremen-pfl egestuetzpunkt.de • www.bremen-pfl egestuetzpunkt.de 

Juli 2020 

Wir bitten 

um telefonische 

Terminvereinbarung

21 

Genesung mitten in der Stadt 

Reha-Klinik am Sendesaal in Schwachhausen bietet Patienten ambulante und stationäre Versorgung 

Seit nunmehr neun Jahren ist die Reha-Klinik am Sendesaal 

am Standort Schwachhausen beheimatet. Wo sich einst die 

Hörfunkstudios von Radio Bremen befanden, öffnet heute 

eine moderne Reha-Klinik ihre Türen. Hier werden Patienten geriatrisch, 

kardiologisch oder orthopädisch von fachlich hoch qualifizierten 

Ärzten, Therapeuten und Pflegekräften behandelt und 

versorgt – und zwar mitten in der Stadt. 

Hybrid-Reha: im Stadtgebiet einzigartig 

Mit 174 stationären und bis zu 70 ambulanten Plätzen ist die 

Reha-Klinik am Sendesaal die erste und einzige Einrichtung im 

Stadtgebiet, in der die Patienten sowohl stationär als auch ambulant 

aufgenommen werden können. 

Dadurch entsteht eine weitere Besonderheit der Reha-Klinik 

am Sendesaal: die sogenannte „Hybrid-Reha“. Hierbei wechseln 

Patienten entsprechend ihrer gesundheitlichen Genesung von 

der stationären in die ambulante Behandlung. Diese Kombination 

ermöglicht einen fließenden Übergang zwischen beiden Behandlungsformen, 

ohne Arztwechsel und ohne Wechsel des vertrauten 

therapeutischen Teams. 

Infos: www.rehaklinik-sendesaal.de 

Foto: fotografik-bremen.de 

Reha-Klinik 

am Sendesaal 

Foto: Jens Rother/stock.adobe.com/spp-o 

Schlafstörungen im Alter? 

Rund die Hälfte aller Menschen über 65 Jahre klagt über 

Einschlaf- oder Durchschlafschwierigkeiten. Können sich 

Körper und Geist nachts nicht erholen, drohen auf Dauer 

chronische Müdigkeit und Stimmungsschwankungen. Sogar 

ernsthafte körperliche und psychische Erkrankungen wie 

Depressionen und Bluthochdruck können die Folge sein. 

Um abends müde ins Bett zu fallen, ist tagsüber Bewegung 

an der frischen Luft ratsam. Wer dennoch unter Schlafstörungen 

leidet, kann auf Arzeimittel zurückgreifen. Aber Vorsicht: 

verschreibungspflichtige Schlafmittel machen schnell 

abhängig. Im Interesse der eigenen Gesundheit lieber auf 

schonende Wirkstoffe aus der Natur oder auf Entspannungstechniken 

setzen. (SPP-O) 

Fachklinik für 

Geriatrie | Kardiologie | Orthopädie 

Ihr stationäres und ambulantes Rehabilitationszentrum 

im Herzen Bremens 

Reha-Klinik am Sendesaal 

Bürgermeister-Spitta-Allee 47, 28329 Bremen 

Telefon (0421) 33 630-0 

info@rehaklinik-sendesaal.de 

www.rehaklinik-sendesaal.de


PFLEGE 

WOHNEN 

& BETREUUNG FÜR SUCHTKRANKE 

EIN NEUES ZUHAUSE IN ABSTINENZ 

Infektionsgefahr im Beruf 

Grippeimpfung für medizinisches Personal ratsam 

Für unsere Einrichtungen suchen wir für sofort oder später 

Exam. Pflegefachkräfte (m/w/d) 

Pflegekräfte (m/w/d) 

in Vollzeit und Teilzeit 

gerne auch Berufs- oder Wiedereinsteiger 

Das Christliche Reha-Haus ist Träger eines Pflegeheimes für ältere suchtkranke 

Menschen, die in unserer Einrichtung abstinent leben und versorgt werden. 

Weiterhin bestehen ein Wohnheim sowie eine ambulante Betreuung für den v. 

g. Personenkreis. Seit über 40 Jahren sind wir Wegbegleiter für diese Menschen. 

Wir freuen uns, wenn Sie uns in der Betreuung und Begleitung dieser Menschen 

unterstützen wollen. 

Zu Ihren Aufgaben gehören: 

Erhebung und Feststellung des individuellen Pflegebedarfs und Planung 

der Pflege unser Bewohner/innen ~ 

Organisation, Gestaltung und Steuerung des Pflegeprozesses in 

Zusammenarbeit mit Ihrer WBL 

Durchführung und Dokumentation der Grund- und Behandlungspflege 

inkl. ärztlich angeordneter Maßnahmen 

Bedarfserhebung und Durchführung präventiver und gesundheitsfördernder 

Maßnahmen 

Erhaltung, Förderung, Aktivierung und Stabilisierung individueller 

Fähigkeiten der zu pflegenden Menschen. 

Unterstützung der Selbstständigkeit der zu pflegenden Menschen 

und Beachtung des Rechts auf Selbstbestimmung 

Anleitung, Beratung und Unterstützung von anderen Berufsgruppen 

und Ehrenamtlichen 

Kollegiale Zusammenarbeit mit den anderen Professionen der 

Einrichtung 

Einbindung ins betriebliche Qualitätsmanagement 

Wenn Sie Freude am Umgang mit Menschen mit Beeinträchtigungen haben 

und ein wertschätzender, professioneller und respektvoller Umgang mit den 

Bewohnern für Sie selbstverständlich ist, dann kommen Sie zu uns ins Team und 

unterstützen unsere Bewohner in ihren Hilfebedarfen. 

Wir sind ein mehrfach ausgezeichneter „Attraktiver Arbeitgeber in der Pflege“ 

und leben eine wertschätzende Zusammenarbeit. 

Wir bieten unseren Mitarbeitern darüber hinaus: 

Vergütung nach den AVB II des Paritätischen 

Anerkennung von vorherigen Dienstzeiten auf die Eingruppierung 

29 Tage Urlaub 

Fortbildungen und Weiterbildungen intern und extern mit 

Aufstiegsplanung 

Betriebsausflüge 

Betriebliches Gesundheitsmanagement einschließlich 

kostenloser Rückenmassage und McFit-Vergünstigung 

Möglichkeit zur betrieblichen Altersvorsorge 

Intensive Einarbeitung für alle Berufsgruppen 

Interesse geweckt? 

Dann senden Sie ihre Bewerbung mit aussagekräftigen Unterlagen an 

Christliches Reha-Haus Bremen e.V. 

Kattenturmer Heerstr. 156, 28277 Bremen 

Schriftlich oder als Mail (nur PDF-Anhänge) an: birgit.spuida@chr-reha-haus.de 

Bei Rückfragen erreichen Sie die Pflegedienstleitung Herrn Köpnick-Kralt 

unter der Telefonnummer: 0421-696725-331 

Bitte beachten Sie, dass die übermittelten Unterlagen nach Abschluss des Verfahrens 

gelöscht bzw. vernichtet werden. 

Lehrer, Erzieherin, Busfahrer, Ärztin, Krankenpfleger, Friseurin 

– Berufe, in denen man mit Menschen zu tun hat, 

erfreuen sich im Allgemeinen großer Beliebtheit. Im Corona-Jahr 

2020 zeigten sich aber auch die Nachteile: Abstand 

zu wahren und sich effektiv vor Infektionen zu schützen, ist in 

diesen Jobs schwierig. Enger Kontakt ist manchmal unvermeidlich 

– wie etwa im medizinischen oder kosmetischen Bereich, 

wo „direkt am Menschen“ gearbeitet wird. 

Grippeschutz für sich und das Umfeld 

Für alle, die unterrichten, erziehen, betreuen oder Dienst am 

Kunden leisten, ist es deshalb wichtig, sich zusätzlich zu einem 

angepassten Verhalten auch durch Impfungen so gut wie möglich 

vor Erregern zu schützen. Zu diesen gehören zum Beispiel 

Influenzaviren, die die echte Grippe auslösen. Denn diese ist 

kein „Schnupfen“, sondern eine ernste Erkrankung, die jedes 

Jahr zu zahlreichen Krankenhauseinweisungen und Todesfällen 

führt. Die jährliche Grippeimpfung wird von der Ständigen 

Impfkommission (STIKO) sowohl für medizinisches Personal 

als auch für Personen in Einrichtungen mit viel Publikumsverkehr 

empfohlen. Durch sie wird nicht nur die eigene Erkrankung 

beziehungsweise ein schwerer Verlauf mit großer Wahrscheinlichkeit 

verhindert, sondern zusätzlich das Umfeld geschützt. 

Verschiedene Infektionen vermeiden 

Die erhöhte Ansteckungsgefahr bei der täglichen Arbeit mit 

Kindern, Patienten und Kunden gilt natürlich auch für Covid-19. 

Solange es gegen das neue Virus noch keine Impfmöglichkeit 

gibt, kann durch die Immunisierung gegen Grippe und andere 

Erreger wie Pneumokokken zumindest die Gefahr verringert 

werden, sich einen gefährlichen Mix an Infektionen einzufangen. 

Wer sich impfen lässt, wogegen es möglich ist, und ansonsten 

die Hygienemaßnahmen wie Abstand, Händewaschen und 

Masken tragen beachtet, leistet so einen wichtigen Beitrag, sich 

selbst und andere zu schützen und somit auch zur allgemeinen 

Gesundheitsvorsorge. (DJD) 

Foto: DJD/Sanofithx

„Der Pflegeberuf fordert grundsätzlich stark“ 

Arbeitnehmerkammer: Carola Bury über Schwierigkeiten und Herausforderungen der Branche 

23 

Carola Bury von der Arbeitnehmerkammer. 

Foto: Stefan Schmidbauer 

Die Schwierigkeiten, mit 

denen sich die Pflegebranche 

konfrontiert 

sieht, waren bereits vor Corona 

bekannt. Nichtsdestotrotz hat 

die Pandemie die Arbeitsbedingungen 

der Beschäftigten stärker 

in den Fokus gerückt und 

eine Debatte über notwenige 

Verbesserungen entfacht. Doch 

womit sehen sich Pflegekräfte 

täglich konkret konfrontiert? 

Darüber haben wir mit Carola 

Bury, Referentin für Gesundheitspolitik 

bei der Arbeitnehmerkammer, 

gesprochen. 

Warum ist das so? 

Das liegt an den Arbeitsbedingungen, die sich vor allem durch eine 

sehr hohe Belastung und nicht angemessene Löhne auszeichnen. 

Man muss hier auch nochmal zwischen den einzelnen Bereichen 

differenzieren. Wir haben beispielsweise in der Altenpflege, der 

sogenannten Langzeitpflege, im Land Bremen deutlich niedrigere 

Löhne als in anderen Einsatzbereichen. Gibt es hohe Arbeitsbelastung, 

wird häufig zu wenig eingestellt und nur jene Anzahl an 

Stellen besetzt, die durch die sogenannte Fachkräftequote definiert 

wird. Zusätzliche Personen würden Entlastung bringen, die Refinanzierung 

jedoch schwierig gestalten. Das ist eine große Problematik, 

die dazu führt, dass Beschäftigte ihre Bezahlung als unangemessen 

empfinden gegenüber der Arbeit, die sie leisten, und der 

Verantwortung die sie tragen – und das zu Recht. 

Gibt es weitere Faktoren, welche die Arbeitsbedingungen negativ 

beeinflussen? 

Ja, die körperlichen Belastungen sind sehr hoch. In allen Bereichen 

der Pflege gibt es Schichtsysteme. Das kann ein Vorteil, aber auch 

eine Bürde für Beschäftigte sein, da sie nicht immer mit den individuellen 

Lebensplanungen vereinbar sind. Hinzu kommt der hohe 

Fachkräftemangel, der dafür sorgt, dass Angestellte einspringen 

müssen, obwohl sie eigentlich frei hätten. Zusammenfassend kann 

man also festhalten: Der Pflegeberuf fordert grundsätzlich stark 

und gewinnt aufgrund der Aspekte Personal- und Fachkräftemangel 

nochmal deutlich an Belastung. 

Frau Bury, bekommen die Anliegen der Beschäftigten in derPflege 

ausreichend Gehör? 

Natürlich kann man sich immer wünschen, mehr Gehör zu bekommen 

– und zwar Positives. Nichtdestotrotz denke ich, dass die Pflege 

ein hohes Ansehen bei vielen Menschen hat. Sie gehört zu den 

Berufsgruppen, denen viel Respekt entgegengebracht wird. Die 

Diskrepanz, die wir allerdings feststellen, ist, dass viele Beschäftigte 

den Beruf lieben, ihn aber nicht ihren Kindern weiterempfehlen 

würden. 

Was machen diese Belastungen mit den Beschäftigten? 

Was wir tatsächlich feststellen, ist, dass es in der Pflegebranche 

allgemein eine sehr hohe Teilzeitquote gibt. Laut Daten aus dem 

Jahr 2017 sind es 79,3 Prozent in der ambulanten und 80,6 Prozent 

in der stationären Pflege. Die Mehrheit der Beschäftigten setzt auf 

dieses Modell, was auch auf die hohen Belastungen zurückzuführen 

ist. Das ist natürlich ein deutliches Zeichen. Aber es gibt auch 

unfreiwillige Teilzeit. Auf der anderen Seite wäre es falsch zu sagen, 

dass alle Beschäftigten der Pflege den Rücken kehren wollen. Sie 

haben sich schließlich aus gutem Grund für den Beruf entschieden. 

Wie kann die Pflegebranche an Attraktivität gewinnen? 

Wir haben zu diesem Thema eine interessante Studie gestartet. 

Unter dem Titel „Ich pflege wieder, wenn ...“ befragen wir Beschäftigte 

genau danach. Ich bin gespannt, was dabei rauskommt. Ich persönlich 

bin der Meinung, dass sich der Respekt, den der Berufsstand 

erfährt, auch ausdrücken muss: in adäquaten Löhnen, verlässlichen 

Dienstplänen und Interessensvertretungen in allen Einrichtungen. 

Die Fragen stellte Jennifer Fahrenholz. 

www.arbeitnehmerkammer.de 

Wissensdurstig? 

Bildungshungrig? 

Beruflich soll es 

weitergehen – mit einer 

Qualifizierung, 

Aus- oder Weiterbildung? 

Dann nutzen Sie: 

unsere Weiterbildungs beratung 

unsere Rechtsberatung für Auszubildende 

das große Bildungs angebot der wisoak 

die Beratung zur Anerkennung von 

Berufsabschlüssen 

ARBEIT & BILDUNG 

Weitere Informationen: 

0421.3 63 01-11 

Arbeitnehmerkammer 

Bremen 

Bürgerstraße 1 

28195 Bremen

Foto: djd/APOSTEL KRÄUTER Naturprodukte 


Innerer Unruhe Einhalt gebieten 

Lavendel und Johanniskraut als natürliche Ruhebringer 

Nervosität, Schlafschwierigkeiten, Überreiztheit: Viele kennen 

Ausprägungen von mentalem Stress und Verspanntheit. 

Wenn das Kopfkarussell nicht zur Ruhe kommt und 

Hilfe nötig ist, um das angespannte Nervenkostüm zu beruhigen, 

bieten natürliche Mittel auf Kräuterbasis eine sanfte Möglichkeit. 

Zwei bewährte Heilpflanzen sind Lavendel und Johanniskraut. 

Der aromatische Lavendel wird geschätzt für seine heilungsfördernde 

Wirkung: „Man schreibt ihm entzündungshemmende 

und antibakterielle Eigenschaften zu“, berichtet Susanne Ganzer 

von Apostel Kräuter Naturprodukte. Sein sanfter Duft bewirke in 

vielen Fällen innere Ruhe. So könne er ebenfalls beim Abschalten 

helfen. Das macht Lavendel zu einem beliebten Inhaltsstoff für 

entspannende Massageöle, Körperpflegeöle oder Blütenwasservarianten. 

Wer mit leichten Hautproblemen zu kämpfen hat, greift 

gern zu beruhigender Lavendelcreme. Sie pflegt sanft die zu Unreinheiten 

und Rötungen neigende Haut. 

Sanfte Einschlafhilfe 

Johanniskraut ist ebenfalls seit Langem als effektives Naturheilmittel 

bekannt. Das enthaltene Hypericin wird bei leichten depressiven 

Verstimmungen als Stimmungsaufheller eingesetzt. 

Johanniskrautöl kann – in Verbindung mit Lavendel – unter anderem 

als „Schlaf-gut-Öl“ beim Einschlafen helfen. Dafür massiert 

man das warme Öl sanft auf die Handinnenflächen, die Fußsohlen 

sowie auf das Sonnengeflecht, also die Region zwischen Bauchnabel 

und Brustbein, ein. 

Für Massagen und nach dem Duschen 

Für Massagen ist Johanniskrautöl bei Verspannungen und Muskelkater 

wohltuend. Eine weitere Möglichkeit ist, das Öl nach dem 

Duschen oder Baden auf der feuchten Haut zu verteilen. Es zieht 

in wenigen Minuten ein und verleiht ein elastisches und weiches 

Hautgefühl. Allerdings sollte man es nicht vor dem Sonnenbad 

oder im Solarium verwenden, da es die Haut lichtempfindlicher 

macht. (DJD) 

PRINT 2.0. 

wkmanufaktur.de 

Pixel. Zeichen. Und Impulse.

Schwitzen ausdrücklich erlaubt 

Wiedereröffnung der Saunaanlagen: Wichtige Informationen für Besucherinnen und Besucher 

25 


Es war eine Geduldsprobe für Schwitzfans: Von Mitte März 

bis Anfang September mussten aufgrund der Corona- 

Pandemie öffentliche Saunannlagen in Deutschland 

schließen. Lediglich die rund 1,5 Millionen Haushalte 

mit privatem Spa-Bereich konnten weiterhin in den Genuss der 

wohltuenden Schwitzkur kommen. Seit dem 2. September dürfen 

Sauna- und Wellnessanlagen auch in Bremen wieder Besucher 

empfangen. Eine Möglichkeit, die laut Expertenrat in Anspruch 

genommen werden sollte. 

So betont beispielsweise TV-Arzt und Medizinkorrespondent 

Dr. med. Christoph Specht: „Auch in Zeiten von Corona kann man 

die Sauna empfehlen.“ Regelmäßiges Saunieren verbessere die 

Thermoregulation und sorge für körperliches Wohlbefinden. „Und 

schon das hat einen positiven Einfluss auf die Immunabwehr“, so 

der 58-Jährige. Vor allem in Kombination mit Sport könne die Sauna 

zu einer Stärkung der allgemeinen Immunabwehr beitragen. 

Allerdings gelte: „Wer krank ist oder Fieber hat“, so der Mediziner, 

„für den ist die Sauna Tabu.“ 

Schwitzen in Corona-Zeiten 

Das Corona-Virus überträgt sich von Mensch zu Mensch durch die 

sogenannte Tröpfcheninfektion, also durch Husten und Niesen. 

Als seltener Übertragungsweg sind auch Schmierinfektionen bestätigt. 

Was Saunafans beruhigen dürfte: Schweiß ist zwar ein Träger 

von Keimen, im Verdacht das Virus zu übertragen, stehe er laut 

Angaben des Deutschen Sauna-Bundes jedoch nicht. 

Erhöhte Ansteckungsgefahr? 

Um die Verbreitung des Virus einzudämmen, gelten für öffentliche 

Saunaanlagen grundsätzlich die gleichen Schutzmaßnahmen 

wie für andere Einrichtungen des öffentlichen Raumes. Außerdem 

müssen Saunabereiche besonders gründlich gereinigt und desinfiziert 

werden. Diese Maßnahmen stehen laut Deutschem Sauna-Bund 

einer ungehemmten Virusverbreitung in gewissem Maße 

entgegen. Mit einer Temperatur zwischen 70 und 90 Grad hat die 

heiße Saunaluft zwar einen positiven Effekt auf die Befeuchtung 

der Schleimhäute und stärkt körpereigene Abwehrmöglichkeiten, 

allerdings schließt sich die Institution klar dem Urteil des TV-Arztes 

Dr. med. Specht an: Menschen mit ausgeprägten Erkältungssymptomen 

sollten öffentliche Saunabäder meiden. Eine in diesem 

Zusammenhang ebenso wichtige Info: Die Temperatur von bis 

zu 90 Grad auf der obersten Bank des Saunaraums kann zwar zu 

einer Virusverminderung führen. Allerdings ist der Saunabesuch 

nicht grundsätzlich zur allgemeinen Virusreduzierung geeignet, da 

Gäste auch Zeit in niedriger temperierten Bereichen, Ruheräumen, 

Umkleiden und Duschen verbringen. 

Aktuelle Informationen: www-sauna-bund.de


50 Jahre Wellness 

Firmenjubiläum bei Klaus Schlenker 

Foto: Klaus Schlenker GmbH 

Den Traum von der privaten Wellnessoase erfüllen: Wenn es um 

dieses Vorhaben geht, ist die Klaus Schlenker GmbH ein kompetenter 

Ansprechpartner – und das seit fünf Jahrzehnten. 

Seit 1970 aktiv, agiert die Firma seit 1988 als Generalagent des 

schwedischen Unternehmens TylöHelo und vertreibt Wellnessprodukte 

in Deutschland, Europa sowie weltweit. In diesem Jahr 

feiert die Klaus Schenker GmbH ihr 50-jähriges Bestehen. Das 

Wohlbefinden und die Gesundheit potenzieller Kunden stehen für 

den Wellnessspezialisten an erster Stelle. Auf einer Fläche von 700 

Quadratmetern präsentiert das Unternehmen ein großes Angebot 

an Tylö Saunen, Dampfbäder und -duschen sowie Infrarotkabinen 

für gewerbliche und private Kunden. Auch Sunshower Produkte, 

Sonnenlicht- und Infrarotwärme in der Dusche gehören zum Portfolio. 

Aktuelle Trends sind Farblicht, Musikanlage, verschiedene 

Düfte für den Aufguss sowie die Softsauna als milde Art des Saunierens 

mit einer Temperatur von 65 Grad und 45 Prozent Luftfeuchte. 

Geschulte Mitarbeiter garantieren eine kompetente Fachberatung. 

Zudem werden Saunen individuell nach Maß angefertigt 

und individuellen baulichen Gegebenheiten angepasst. 

Pure Entspannung 

Wohlfühlmomente im SaunaHuus Ganderkesee 

Das DaySpa im SaunaHuus Ganderkesee verwöhnt seine Gäste mit 

wohltuenden Massagen und verschönernden Kosmetikanwendungen 

in stilvollem Ambiente. Um die Wellness-Angebote zu genießen 

ist kein Sauna-Eintritt nötig. So können Liebhaber der Entspannung 

auch nur für eine kurze Massage vorbeischauen. 

Die Kosmetikanwendungen 

sind optimal auf die Haut 

abgestimmt und versorgen 

das Gesicht mit einer Extraportion 

Frische. Gesichtsbehandlungen 

für sie und ihn, 

Augenbrauen und Wimpern 

färben – im DaySpa ist fast 

alles möglich. Alle Anwendungen 

können im Onlineshop 

bequem von zu Hause 

aus reserviert werden. Das 

gleiche gilt für Termine für Partneranwendungen und die Auszeit 

speziell für ihn. Männer genießen die Behandlung mit den Pflegeprodukten 

für Herren von Dr. Belter. 

Und natürlich lässt sich der Besuch auch mit ein paar Saunagängen 

verbinden: In fünf verschieden temperierten Saunen verbringen 

Gäste einen entspannten Tag und genießen zwischen den 

Saunagängen oder Anwendungen das gastronomische Angebot 

- von marktfrischen Salaten über leckere Burger bis hin zu einem 

reichhaltigen Frühstück. 

Foto: SaunaHuus 

Infos: www.saunahuus.de

Die ganze Vielfalt 

des Wohlbefindens 

OASE Wellness Welt: Saunieren und entspannen im Weserpark 

27 

Foto: Oase 

Dem Alltagsstress entfliehen, zur 

Ruhe kommen und neue Kraft 

schöpfen: Das ermöglicht die OASE 

Wellness Welt im Weserpark. Versammelt 

unter dem großen Saunadom finden Gäste 

dort das ganze Jahr über ein wetterunabhängiges 

mediterranes Klima vor. Ein 

vielfältiges Angebot aus Saunen, Behandlungen 

und Zeremonien sorgt zudem für 

einen Kurzurlaub von der Hektik des Alltags 

und bietet Besuchern die Möglichkeit, 

ihre Energiespeicher aufzufüllen. 

So vereint die OASE insgesamt zehn 

unterschiedlich temperierte Saunen sowie 

mehrere Wärme- und Dampfbäder unter 

ihrem Dach, unter denen sowohl regelmäßige 

Saunagänger als auch Einsteiger ihren 

idealen Ort zum Entspannen finden. Ein 

besonderes Highlight: das nordische Saunadorf 

mit einem sportlich angelegten Außenpool, 

zahlreichen Liegezonen für Sonnenanbeter 

und einem großen Hot-Whirl-Pool. 

Dieser lockt mit angenehmen 37 Grad, die 

an kalten Tagen wohlige Wärme bescheren, 

und zahlreichen Sprudeldrüsen, die müden 

Gelenken wieder auf die Sprünge helfen. 

Als zusätzliches i-Tüpfelchen können 

Gäste im Rahmen ihrer Auszeit vom Alltag 

eine der verschiedenen Wellnessangebote 

der OASE in Anspruch nehmen. Zur 

Auswahl stehen beispielsweise die ayurvedische 

Wellness-Massage, die türkische 

Hamam-Massage sowie die amerikanische 

La-Stone-Therapie, welche die Wirkung 

der Heilsteine unter Beweis stellt. Authentische 

Zeremonien aller Kontinente und 

Beautyanwendungen gehören ebenfalls 

zum Portfolio und komplettieren den Kurzurlaub. 

Eine Terminreservierung wird für 

alle Behandlungen empfohlen. 

Infos: www.oase-weserpark.de 

SPA(R) MAL WIEDER 

Sie bezahlen den regulärenTarif, dann schenken wir 

Ihrer Begleitperson den Eintritt frei dazu! 

Coupon-Gutschein bitte am Empfang abgeben. 

Gültig bis 30.11.2020 

www.oase-weserpark.de


„Wir leisten Aufklärungsarbeit“ 

Shop-Eröffnung: CanaLine verkauft Öle und Kosmetika mit Wirkstoff Cannabidiol aus der Hanfpflanze 

Fotos: KW 

Vor wenigen Wochen eröffnete in 

der Violenstraße eine CanaLine- 

Filiale, wo Kunden cannabidiolhaltige 

Öle und Kosmetik kaufen 

können. Wir haben Key Account Manager 

Timo Böß gefragt, was es mit dem aktuellen 

Hype um den Cannabiswirkstoff auf sich hat. 

Zunächst einmal: Was genau ist CBD? 

Hinter der Abkürzung steckt Canabidiol, 

ein Wirkstoff der Hanfpflanze. Im Gegensatz 

zum weitaus populäreren THC hat 

CBD keine berauschende Wirkung, sondern 

ihm werden beruhigende Eigenschaften zugesprochen. 

Studien zeigen vielfältige gesundheitsfördernde 

Wirkungen, insbesondere 

auf nervlicher und muskulärer Ebene. 

Was finden Kunden im CanaLine-Shop? 

Unsere Kernprodukte sind CBD-Öle, in 

denen das volle Spektrum der Hanfpflanze 

enthalten ist. Darüber hinaus finden sich 

diverse Bio-Kosmetik-Produkte in unserem 

Sortiment, die ebenfalls CBD enthalten. 

Für wen sind die Produkte interessant? 

Unsere Kunden suchen häufig Linderung 

von Schlafstörungen und innerer Unruhe. 

Sie nutzen CBD-Öl als Alternative zur 

klassischen Schulmedizin, denn unsere 

Öle sind reine Naturprodukte, haben keine 

Nebenwirkungen und man bleibt verkehrstüchtig. 

Sie berichten: Es hilft ihnen, um 

zu entspannen. Andere führt ein Schmerzleiden 

zu uns. Diese können leichter Natur 

sein, etwa Menstruationsbeschwerden 

oder Muskelkater, oder aber auf schwerwiegende 

Erkrankungen zurückgehen. Die 

Bandbreite reicht von Migräne über Multiple 

Sklerose bis hin zu Krebs. 

Wie werden die Produkte hergestellt? 

Das Besondere bei unserem Verfahren ist: 

Die Pflanzen wachsen indoor, fernab von 

äußeren Einflüssen wie etwa Pestiziden, die 

unweigerlich die Qualität mindern würden. 

Wir erhalten so zertifizierte Pflanzenextrakte 

von besonders hoher Reinheit. 

Wie schmecken die CBD-Öle? 

Bei uns gibt es CBD mit Hanfsamenöl, das 

deutlich nach der Pflanze schmeckt und eine 

leicht bittere Note hat. Daneben haben wir 

ein hochwertiges und geschmacklich dezentes 

Kokosöl als Träger. Beide führen wir in 

jeweils drei Varianten mit fünf, zehn und 15 

Prozent CBD-Anteil. In unserem Shop können 

Interessierte gern einen Geschmackstest 

machen. Wir leisten Aufklärungsarbeit, um 

zu zeigen: Unsere Hanfprodukte sind vollkommen 

natürlich, geprüft und völlig legal.

112 

79 

113 

So köstlich is(s)t die Region 

Die besten Tipps und exklusive Rezepte auf 160 Seiten 

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genuss 

regional 

Jetzt neu! 

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Fragile Blüten 

Die Dolden des Holunderoder 

Fliederbeerbaums sind 

zarte Gewächse. Sie müssen 

schne l verarbeitet werden. 

Dafür haben sie ein betörendes 

Aroma. 

Von der WG 

zur Bäckerbande 

Wie eine kleine 

Steinofenbackstube in Hollen 

zum 28-Mannbetrieb wurde. 

TEXT MICHA BUSTIAN 

FOTOS FABIAN WILKING 

112 113 

Gutes aus Bremen 

und umzu 

So vielfältig schmeckt die Region: 

Erleben Sie Produzenten mit 

Leidenschaft und tollen Produkten 

> Der kurze Weg aufs Land 

> Rezepte für jede Saison 

> Großer Adress- und Serviceteil 

Toll im Saft 

Aus frisch gepflückten 

Holunderblüten 

Sirup oder Sekt selbst 

herstellen und damit 

Limonade aufpeppen und 

Aperitifs mischen. 

TEXT CATRIN FRERICHS 

UND CHRISTINA KLINGHAGEN 

FOTOS EMMA JANSSEN, CATRIN FRERICHS, 

UND CORA SUNDMACHER 

E 

r ist ein erfrischender, alkoholischer Cocktail 

aus Prosecco, Zitronenmelisse oder 

HolunderblütenSirup, versetzt mit frischer 

Minze und Mineral oder Sodawasser 

– und heißt Hugo. Natürlich kann man 

a le Zutaten fertig kaufen. Wer ein bisschen Zeit investiert, 

hat schne l einen sehr leckeren Sirup aus frischen 

Holunderblüten selbst gekocht. Und dazu noch frische 

Luft geschnappt. 

Ein Rezept für den Sirup hat etwa Sönke Hofmann 

vom Bremer Naturschutzbund (Nabu) parat. 

„Holundersekt und Fliederbeersuppe mit Grießklößen 

waren die Kracher meiner Kindheit“, hat der Nabu 

Geschäftsführer mal einer Redakteurin ve raten. Der 

Schwarze Holunder ist in der Küche enorm vielfältig 

einsetzbar. Unreife Früchte und a les Grüne des 

Holunders seien aber leicht giftig. „Erhitzt man das 

enthaltene 'Sambunigrin' über 80 Grad Celsius, wird 

es unschädlich“, beruhigt der gelernte Förster. Für den 

selbst gemachten „Hugo“ sei das jedoch egal. 

Wer Hugo ansetzen möchte, benötigt drei Hände vo l 

Blüten, also etwa 20 Stück, möglichst frisch nach 

einem säubernden Regen direkt vom Baum gepflückt. 

Zu Hause am besten die Blüten erst einmal ausbreiten, 

Das neue Magazin 

des WESER-KURIER 

> Biohöfe, Züchter und Käsereien: Spannende 

Reportagen über Produzenten mit Leidenschaft 

> Von Gemüse, über Fisch und Fleisch, bis hin 

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Schönheitskur auf der Wolke 

Ausprobiert: Ein Hydra-System-Peeling in der Beautylounge Bremen 

Von Peeling und Needling über Toner und Serum bis hin zu 

Lotion und Maske: Dass Hautpflege eine Wissenschaft für 

sich ist, wird spätestens bei einem Blick in die sozialen 

Medien klar. Neben einer breiten Produktpalette tauchen immer 

wieder innovative Behandlungen auf, die versprechen, das Hautbild 

zu revolutionieren. So auch das Hydra-System-Peeling, wie es 

beispielsweise die Beautylounge Bremen anbietet. Unsere Redakteurin 

Jennifer Fahrenholz hat es getestet. 

„Wow, riecht das hier gut!“ Als ich den Empfangsbereich der 

Beautylounge betrete, ist meine Begrüßungsetikette kurz vergessen. 

Es ist ein frischer Duft, der die Wohlfühloase in der Obernstraße 

erfüllt. Wenn Urlaub einen Geruch hätte, dann wäre es dieser. 

„Das ist Zitronenmelisse“, klärt mich Barbara Kellner-Raphoz 

auf. Die Kosmetikerin trägt einen Mundschutz – eine partikelfiltrierende 

FFP-2-Maske, um genau zu sein. Ihre kleinen Augen 

verraten mir jedoch, dass sie mich lächelnd begrüßt. Während sie 

mir die Jacke abnimmt, blicke ich mich um. Die Wände sind hell 

gestrichen, silberne Wohnaccessoires sorgen für einen modernen 

Look. Barbara Kellner-Raphoz führt mich in den Behandlungsraum, 

in dem sich mein Selbstversuch abspielen wird. Mein Blick 

fällt auf ein Gerät. Neben zwei mit Flüssigkeit befüllten Behältern 

befinden sich verschiedene verkabelte Aufsätze in einer Halterung. 

Wie beim Zahnarzt, denke ich und schmunzele. Die Kosmetikerin 

scheint meine Verwirrung zu bemerken und erklärt: „Das ist das 

Gerät, mit dem ich die Behandlung heute durchführe.“ 

Behandlung mit System 

Hydra-System-Peeling: So heißt die Anwendung, die ich gleich 

kennenlernen werde und die verschiedene Behandlungsschritte 

und Wirkstoffe kombiniert. Das Prinzip: Die Haut wird gepeelt 

und anschließend mit Feuchtigkeit versorgt, alles wird an die individuellen 

Bedürfnisse angepasst, so verrät es bereits der Name. 

„Eine tolle Behandlung, welche die Haut strafft und von innen 

erleuchtet“, sagt die Expertin. „Sie werden begeistert sein!“ Die- 

„Wolke“ heißt die komfortable Liege in der Beautylounge (oben). Bei der Anwendung 

werden verschiedene Aufsätze eines Gerätes verwendet. Fotos: KW

31 

se Euphorie steckt an. Wie ein Wackel-Dackel nicke ich in Dauerschleife, 

während die Kosmetikerin ihre Lobpreisung auf das 

Hydra-System-Peeling fortsetzt. Adjektive wie prall, glatt und 

strahlend schärfen meine Aufmerksamkeit. Barbara Kellner- 

Raphoz deutet auf eine große Liege in der Mitte des Raumes und 

bittet mich, Platz zu nehmen. „Wir nennen diese Liege liebevoll 

Wolke“, sagt sie. Ich verstehe die Bezeichnung, als meine Wirbelsäule 

den Stoff berührt. Ob ich mal über einen Matratzenwechsel 

nachdenken sollte? 

Der Mini-Staubsauger 

Die Kosmetikerin beginnt die Behandlung mit einer milden Abreinigung. 

Mit sanften, kreisenden Bewegungen verteilt sie ein Gel 

auf meiner Haut, welches sie danach mithilfe einer heißen Kompresse 

abnimmt. Make-up, Straßenstaub und Hautfett sollen auf 

diese Weise entfernt werden. So weit, so gut, denke ich. Schließlich 

kenne ich diesen Schritt bereits aus anderen kosmetischen Behandlungen. 

Was danach folgt, ist jedoch völlig neu für mich. „Ich 

beginne nun mit der Dermabrasion“, sagt die Hautexpertin. Ein leises 

Motorgeräusch ertönt und eine kleine Oberfläche gleitet saugend 

über meine Haut, vergleichbar mit einem Mini-Staubsauger. 

Zugleich merke ich, wie eine Flüssigkeit verteilt wird: Fruchtsäure. 

„Dadurch werden die Desmosomen, also die Zwischenzellstrukturen 

geknackt.“ Simpel formuliert: Die oberste Hautschicht wird 

abgetragen. An einigen Stellen ist die Anwendung etwas unangenehm, 

von Schmerz zu sprechen, wäre jedoch überzogen. 

Während Barbara Kellner-Raphoz zum nächsten Schritt übergeht 

und einen Neutralisator zur Anpassung meines pH-Wertes 

verteilt, kommen wir ins Plaudern. Seit etwa zehn Jahren ist 

die Beautylounge in Bremen präsent und seit zwei Jahren in der 

Obernstraße beheimatet. Das Kernanliegen des Unternehmens bestehe 

darin, Kunden zu schöner Haut zu verhelfen. Das Hydra-System-Peeling 

gehöre zu den beliebtesten Anwendungen, nicht zuletzt 

wegen seiner Flexibilität. „Je nach Hautbeschaffenheit können 

wir einzelne Schritte verkürzen oder intensivieren, ganz nach Bedarf“, 

so die Kosmetikerin. 

meine zuvor leicht prickelnde Haut entspannt. Die Hautexpertin 

sorgt die ganze Zeit über für eine vertrauensvolle Atmosphäre. 

Was mir besonders gut gefällt: Sie erklärt mir jeden Behandlungsschritt, 

ohne mich mit Fachvokabular zu überfordern. Auch meine 

Fragen beantwortet sie geduldig, etwa als meine geschlossenen 

Augen nach einer kurzen Ultraschall-Behandlung und einer Eiswellen-Versiegelung 

blaues Licht wahrnehmen. „Das ist das sogenannte 

Kollagen-Finish“, sagt sie. Es tue der Haut nach den vielen 

Behandlungsschritten gut und habe eine beruhigende Wirkung. 

Nachdem sie mein Gesicht mit einem Lichtschutz versorgt, erklärt 

sie die Behandlung für beendet. 

Langsam fährt die „Wolke“ in 

die Vertikale zurück. Während 

mein Kreislauf noch gegen das 

Ende der Ruhephase protestiert, 

hält mir die Kosmetikerin 

bereits den Spiegel entgegen. 

Ich staune nicht schlecht. Trotz 

leichter Rötungen wirkt meine 

Haut wohlgenährt, glatter und 

praller. Barbara Kellner-Raphoz 

erzählt mir, dass sich eine Wiederholung 

etwa in 28 Tagen anbiete, 

entsprechend des Zellteilungszyklus. 

Als sie mich fragt, 

ob ich wiederkomme, nicke ich. 

„Natürlich“, sage ich. „Nicht 

zuletzt, um wieder Urlaub riechen 

zu dürfen.“ (JF) 

INTENSIV PFLEGE 

Peeling 

Faltenreduktion 

Straffung 

Belebend 

kühlend 

verjüngend 

strahlend 

schön 

Die Gesichter der Beautylounge: Barbara Kellner-Raphoz (links) und ihre 

Kollegin Anke Günther heißen Kunden willkommen. 

Fotos: KW 

Vertrauensvolle Atmoshphäre 

Nachdem sie meine Haut mit Sauerstoff angeregt und feuchtigkeitsspendende 

Aloe aufgetragen hat, folgt der für mich angenehmste 

Schritt der Behandlung. Zwei Metallkugeln berühren mein Gesicht, 

zunächst kühlend, dann erzeugen sie Wärme – ein angenehmes 

und zugleich verrücktes Gefühl. „Ich arbeite mit Radiofrequenz“, 

erklärt Kellner-Raphoz. „So kann die Aloe besser einziehen und 

die Haut sich beruhigen.“ Tatsächlich – ich kann fühlen, wie sich 

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Innen- & Außenpool, Spa & Wellness, Gourmet-Restaurant und Kunstgalerie, idyllisch gelegen 

im Künstlerstädtchen Ootmarsum, direkt an der deutsch-niederländischen Grenze. 

Tel. +31 (0) 541-79 10 10 I www.parkhotel-dewiemsel.de I info@parkhotel-dewiemsel.de

vonKOPFbisFUSS-2020-web

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