hallo-greven_24-10-2020

hallomuenster

Hotline: 0251/690 99 40 50

Wetter: Heute 11°|15° Morgen 11°|15°

Mail: info@ag-muensterland.de

GREVEN ·ALTENBERGE ·

NORDWALDE ·

RECKENFELD ·SAERBECK ·

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Samstag ·kostenlos

Samstag, 24. Oktober 2020

Ausgabe 43/2020

HALLOJeden

Verteilte Auflage 23 750

„Waste Site Story“

Galerie Hunold lädt ein zu einem

außergewöhnlichen Kunstvortag..

Lokales

Wertvoller Inhalt

Linsen sind gesund –und lecker.

Das beweist unser

Rezept der Woche.

|Essen &Trinken

Kurz

notiert

Behindertenbeirat -

letzte Sitzung

GREVEN. Der Grevener Behindertenbeirat

hat am Montag, 26. Oktober,

um18Uhr seine letzte Sitzung

in dieser Ratsperiode. Im

Anschluss an die Sitzung im Rathaus

sollen die Mitglieder noch

einmal in gemütlicher Runde die

Arbeit Revue passieren lassen.

Einen Tag Pflege im

Oktober

GREVEN. Einen Tag als Pflegefachmann/Pflegefachfrau

im Krankenhaus

verbringen? Im Maria-Josef-

Hospital können Schülerinnen und

Schüler der 8. Klasse das testen.

Die Teilnehmenden lernen die

Pflegenden des Maria-Josef-Hospitals

an ihrem Arbeitsplatz auf Station

kennen und erfahren aus erster

Hand alles, was sie zum Berufsbild

der Pflege interessiert.

heißt esineiner Pressemitteilung.

Die Berufsfelderkundung findet

am 27. und 29. Oktober statt.

Eine kleine Führung hinter die Kulissen

des Krankenhauses gehört

dazu. Anmelden können sich

Achtklässler unter ' 02571/

502-14002, jana.ewering@mjhgreven.de.

Bilder von Jörg Madlener

Ausstellung

im Bunker

Lokales

Foto: Archiv

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Keine Wanderung

nach Hembergen

SAERBECK. Die kfd Saerbeck weist

darauf hin, dass die Wanderung

nach Hembergen mit Wildbuffet-

Essen, die eigentlich am Freitag,

30. Oktober, stattfinden sollten,

ausfällt. Die kfd bittet umVerständnis.

Maria-Josef-Hospital nimmt anForschungsprojekt teil

Daten durch die Brille

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Greven. Das Maria-Josef-

Hospital ist Forschungspartner

im dreijährigen Forschungsprojekt

„Partizipative

Einführung von Datenbrillen

in derPflege im Krankenhaus

(PARCURA)“.

Das Forschungsprojekt verfolgt

den Ansatz, die Arbeitsbedingungen

für die Pflegekräfte

im Nachtdienst über

den Einsatz einer Datenbrille

zu verbessern, heißt es in

einer Pressemitteilung.

Das Vorhaben wird im Rahmen

des Programms „Zukunft

der Arbeit“ vom Bundesministerium

für Bildung

und Forschung und dem

Europäischen Sozialfonds der

Europäischen Union gefördert.

Mit dem Ziel, die Qualität

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der Arbeit in der Pflege zu verbessern

und die Interaktionsarbeit

zu erleichtern, sollen

im Projekt PARCURA Funktionalitäten

für Datenbrillen

entwickelt werden, die auf die

beschriebene Bedarfslage der

Pflegekräfte zugeschnitten

sind.

So soll die Zusammenarbeit

der Krankenhausmitarbeitenden

auf allen Ebenen

unterstützt und etwa die Bereitstellung

und Dokumentation

von pflegerelevanten Informationen

erleichtert werden.

Für Beschäftigte in der

Krankenhauspflege gehören

Personalmangel, Zeitdruck

und große Arbeitsmengen

zum Alltag. Auf kardiologischenNormalstationen

kom-

www.ag-muensterland.de

men die kurze Verweildauer gute Interaktionsarbeit zu

und eine infolgedessen hohe

Fluktuationsrate der zu behandelnden

verbessern, können Datenbrillen

ein passendes techni-

Personen hinzu. sches Hilfsmittel sein.

Die Versorgung vieler zunächst

An dem Forschungsvorha-

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unbekannter Persoben

arbeitet ein interdiszipli-

nen und von Erkrankten mit närer Verbund aus drei Forschungspartnern

und drei

Ihr Einsatz

einem hohen Überwachungsbedarf

ist miteinem entsprechend

hohen Arbeitsaufwand denen auch das St. Franzis-

braucht sie Ihre Spende.

Umsetzungspartnern, zu ist unbezahlbar. Deshalb

verbunden, heißt es in der kus-Hospital in Münster

Pressemitteilung.

Speziell imNachtdienst ist

zählt. Die Federführung des

Projekts erfolgt über die TAT

außerdem zu beachten, dass Technik Arbeit Transfer

pflegerische und ärztliche Ansprechpersonen

GmbH in Rheine, die die Projektidee

www.seenotretter.de

für die Pfle-

gekräfte nur selten vor Ort entwickelt und ein-

gereicht hat.

sind. Um negative Auswirkungen

■ Weitere Informationen:

auf die Gesundheit https://www.maria-josef-

der Mitarbeiterinnen und hospital.de/wir-ueber-uns/

Mitarbeiter und die Qualität gefoerderte-projekte.html

der Pflegearbeit zu verhindernund

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Vorname

des

Sängers

Kraus

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siegen

Vorname

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Baldwin

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Skispringerzentrum

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geschwind

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österr.

Adelstitel

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Tennis

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Tischs

langgezogene

Tierlaute

leben

Hauptstadt

Kolumbiens

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Katze

babylonische

Gottheit

vermuten

Temperatur

erhöhen,

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gestehen

rotes

Wurzelgemüse

Honigwein

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Rache,

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gänzlich,

völlig

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Fürwort

(3. Fall)

gemahlenes

Korn

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v. Schauspielerin

Ullmann

paariger

Hirnnerv

Nahrung

des

Wildes

Müll

Strom

durch

Sibirien

ehem. dt.

Astronaut,

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Universum

Feier

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französisch:

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der

Moslems

US-

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†(Isaac)

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unersättlich

französisch:

mit

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antikes

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Athens

(Antike)

Fragewort

(4. Fall)

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erschaffen

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Fürwort

natürlicher

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österr.

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(Niki) †

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Karibik

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Fastnachtsruf

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Strom

zur

Nordsee

Bezirk

3./4. Fall

von ‚wir‘

Glockenklang

vulkanisches

Magma

französisch:

Straße

Halbaffen

Holz

zerteilen

nach

unten

Landstreitmacht

ehem.

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Magier

Lobreden

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Initialen

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Fontane

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Asche

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respektieren,

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‚Wunderdoktor‘

Emirat

am Persischen

Golf

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v. Defoe

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...‘

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Überwachung

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Großbritannien

erhöhte

Körpertemperatur

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(Mz.)

abschätzig:

Mann

englisch:

eins

organische

Existenz

wurmstichig

Hauptschlagadern

afrikanisches

Liliengewächs

Abstimmungen

vorher

Hauptbestandteil

des Erdgases

stabiler

Kopfschutz

Lied der

Beatles,

‚... itbe‘

Fremdwortteil:

entsprechend

Beruf im

Gesundheitswesen

Katzenlaut

Welthandelsorganisation

ein Haus

errichten

Kanton

der

Schweiz

Schnittpunkt

von

Straßen

kurz für:

bei dem

ehem.

Bundespolizei

(Abk.)

afrik.

Großlandschaft

Verlangen

nach

Nahrung

Filmmannschaft

Jubelruf

griechische

Insel

englisches

Flächenmaß

Schwellungen

kurz:

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Mittelmeerinsulaner

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Stoffstück

überlieferte

Erzählung

ungenau

und

auch

Chaussee

griechischer

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löchrig,

durchlässig

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Gestirne

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befangen

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Apostels

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Südamerikas

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der Nibelungenkönige

Jugendlicher

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Bitte

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(Abk.)

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Freien

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Meeresmuschel

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Südamerika

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Wiesengelände

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Teil der

Bibel

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Beethovens

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der

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Kamera

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Absichten,

Vorhaben

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Tanzfigur

der

Quadrille

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Nagetier

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mit, zusammen

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Tanzlokale

(Kw.)

Plunder,

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surreal.

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†1989

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Paris

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mit vier

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ausgemergeltes

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Zahnfäule

italienisch:

drei

detaillierte

Beurteilung

je

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Tokios

Zeitabschnitt

heiße

Quelle

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Montands

Lebewesen

Rennstrecke

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Belgien

französische

Landschaft

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erweisen

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deutsche

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original

und so

weiter

(latein.

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franz.

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keiner

Zeit

Firmenrechtsform

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nordischer

Donnergott

Edelgas

französische

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verdorren

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†912

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Rätselspaß

Samstag, 24. Oktober 2020


Lokales

Samstag, 24. Oktober 2020

Rockabilly im

Biergarten

RECKENFELD. Ihre Leidenschaft für

die Musik des frühen 50`

Rock`Roll und Rockabilly brachte

die vier Musiker der Booze Boms

zusammen. Seitdem Präsentiert

die wohl heisseste Rockabilly-

Band, die es im Nordschwarzwald

und im Süden Deutschlands gibt,

wilden authentischen Rockabilly

und traditionellen Rock`Roll mit

einem originellen Sound, der jede

Veranstaltung zum Explodieren

bringt. Heute, 24. Oktober, tritt

die Combo bei Rickermanns in Reckenfeld

auf. Einlass ist ab 18

Uhr. Die Veranstaltung findet

draußen im Biergarten statt. Warme

Kleidung, so die Veranstalter,

ist daher sehr angebracht.

Ersatzverkehr wegen

Gleis-Reparaturen

GREVEN/RECKENFELD. Harte Zeiten

für Pendler. Wegen Gleisbauarbeiten

zwischen Reckenfeld und

Emsdetten wird eszwischen

Münster-Rheine imZeitraum vom

3. bis zum 17. November zu Zugausfällen

und Schienenersatzverkehr

mit Bussen kommen.

Laut Fahrplan fahren indieser

Zeit Richtung Münster nur Busse

(rund 40 Minuten statt 12 Minuten

mit der Bahn). Für die ausfallenden

Züge nach Emsdetten wird

ein Schienenersatzverkehr ab Greven

mit Bussen eingerichtet. Dort

verkehren die Züge in Richtung

Emden zur Minute 06und somit

16 Minuten vor dem jetzigen

Plan. In Emsdetten ist der RE15

nach Emden die einzige Zug-Verbindung

Richtung Rheine. Alle Züge

beider Fahrtrichtungen werden

zusätzlich in Mesum halten.

Für Reckenfelder werden die Fahrten

doppelt anstrengend. Sie

müssten erst nach Greven fahren,

dort inden Bus einsteigen und

mit diesem nach Emsdetten zum

Bahnhof weiterfahren. Die Reise

nach Emsdetten würde bestenfalls

eine Stunde und eine Minute

dauern.

Auch in Richtung Münster müssten

Reckenfelder erst einmal mit

dem Bus nach Greven oder Nordwalde

fahren, umdort einen Anschluss

zu bekommen.

Sozial Sprechstunden

in den Gemeinden

GREVEN. Seit August ist es wieder

möglich, die soziale Sprechstunde

zu nutzen. Die evangelische Kirchengemeinde

bietet die Möglichkeit

am zweiten und vierten Montag

imMonat an. In der Martinus-Gemeinde

findet die Sprechstunde

am ersten, am dritten und

am fünften Dienstag jeweils von

10 bis 12 Uhr im Pfarrhaus St.

Martinus ist nur mit Mund-Nasenschutz

gestattet, heißt esinder

Presseinfo.

Ausstellung mit Bildern von Jörg Madlener eröffnet

Leid und Krieg auf Leinwand

Saerbeck. Um sich von

Jörg Madleners Bildern erschrecken

zu lassen, muss

man sich nicht in der griechischenHelden-

und Götterwelt

auskennen. Und von Kassandra,

so der Titel der Ausstellung

im Bioenergiepark,

sollte man wissen, dass ihre

Tragik darin bestand, Unheil

vorherzusagen, aber niemals

Gehör zu finden, wie bei ihrer

Weissagung über den Trojanischen

Krieg.

Mit der Ausstellung „Kassandra“

eröffnete Kuratorin

Simone Lamski einen Reigen

von Veranstaltungen mit

Tanz, Gesang, Lesung und

Theater, in deren Mittelpunkt

die Arbeit des 81-jährigen

Künstlers Jörg Madlener steht

(der persönlich nicht dabei

sein konnte, aber per Video

aus seinem Haus in Hoboken

im Südwesten von New York

City zugeschaltet war).

Vor der künstlerischen Einordnung

der 16 Bilder im Bunker

zwei und seiner Einschätzung

des Madlenerschen

Werks vom Wissenschaftlichen

Leiter der Museen

Worms, Dr. Olaf Mückain, begrüßten

Dr. Tobias Lehberg,

Saerbecks künftiger Bürgermeister,

und Landrat Dr. Martin

Sommer die Eröffnungsgäste

im corona-gemäß bestuhlten

Bunker.

Und der Roos-Nachfolger

fand in seiner kurzen, pointierten

Ansprache sehr treffende

Worte, mit denen er an

das Jahr 2011 erinnerte, an

den Beginn des Kriegs in Syrien,

die Zerschlagung des

Greven. Die Galerie Hunold

lädt zu einem außergewöhnlichen

Kunstvortrag ein mit

dem Titel „Waste Site Story“.

Bei diesem Vortrag geht es

nicht um das bekannte Musical

über Liebe und Jugendbanden,

sondern um Müll! Im

ersten Teil der Veranstaltung

beschreibt der Kunsthistoriker

Martin Dziersk im historischen

Zusammenhang, wie

Kunst zu Müll wird, und wie

aus Müll Kunst entsteht.

Im zweiten Teil wird der

weltweit tätige Fotograf und

Dokumentarfilmer Micha

Ende den Staffelstab übernehmen

und einen Blick auf

jene Menschen ermöglichen,

„Arabischen Frühlings“ und

das Leid der Menschen in

Homs, Damaskusund Aleppo:

„Seit dem Frühjahr 2011 ist in

Syrien Krieg. Bis heute. Stellen

Sie sich vor: Ein Kind, das

bei uns in die dritte Schulklasse

der Sankt-Georg-

Grundschule geht, hätte noch

nie Frieden erlebt. Ich möchte

hier jetzt nicht moralisieren

und uns allen ins Gewissen

reden, wie verwerflich es ist,

dass wir diese Tatsache immer

wieder vergessen oder

verdrängen angesichts unserer

eigenen großen und kleinen

Probleme. Aber es ist das

Verdienst von Künstlern wie

Jörg Madlener uns immer

wieder an dieZustände inSyrien

oder vielen anderen

Kriegsländern zu erinnern,

uns mit einem Kassandra-

Ruf aufzuwecken aus unserem

Alltags-Trott, aus unserem

Alltags-Traum. Jörg

Madlener reißt uns mit seinen

Bildern aus unserem Alltag

und erinnert uns an das

Leid, das der Krieg in unzählige

Familien bringt – auch

wenn dieser Krieg und dieses

Leid für uns soweit weg ist.“

Der neue Landrat wunderte

und freute sich, dass „Saerbeck

sich einreiht in eine

Gruppe von nur vier ausgewählten

Orten in Deutschland,

in denen Jörg Madlener

gleichzeitig ausstellt“. Am

meisten überrascht habe ihn,

dass Madlener tatsächlich

aus der „New York Times“ von

Saerbeck und dem umgewidmeten

ehemaligen Munitionsdepot

erfahren habe,

Martin Dziersk und Micha Ende

die rund um den Globus am

Rande der Gesellschaft als

Wertstoff-Sammler auf Müllkippen

und in den Recycling-

Depots arbeiten und somit

vom und mit dem Müll leben.

Micha Ende nenntsie Treasure

Hunters –Schatzsucher –

und lichtet sie und ihre gefundenen

Müll-Schätze ab

wie Models mit kostbaren

Konsumartikeln. Seine eindrücklichen

Bilder sind bestens

geeignet, Vorurteile

gegenüber diesen Menschen

abzubauen, das eigene Konsumverhalten

zu überdenken

und dieBedeutungdes Recyclings

ins Bewusstsein zu

heben.

Dr. Tobias Lehberg, Saerbecks künftiger Bürgermeister, und Landrat Dr. Martin Sommer (Bils hinten) begrüßten die Eröffnungsgäste imcorona-gemäß

bestuhlten Bunker.

Fotos: Hans Lüttmann

Wie Kunst zu Müll wird

und aus Müll Kunst entsteht

Matrin Dziersk Foto: Jannis Beckermann

Die Veranstaltung findet

am Freitag,30. Oktober, um 19

Uhr in der Christuskirche am

Wilhelmsplatz statt. Einlass

ist ab 18.30 Uhr, der Eintritt

kostet 15 Euro, die Teilnehmerzahl

ist begrenzt. Die Eintrittskarten

werden in der Galerie

Hunold verkauft, wo

gleichzeitig auch die coronabedingten

Formalitäten wie

Aufnahme der Adressdaten

zur Rückverfolgung und die

Platzzuweisung erfolgen.

Martin Dziersk, Jahrgang

1953, ist bildender Künstler

und promovierter Kunsthistoriker.

Sein großes Anliegen

ist es, einem breiten Publikum

in Ausstellungen und

einem „Ort lebendiger Transformation,

der für Madlener

ein Ideal verkörpert“.

Der Gastredner aus Worms

schließlich (der das letzte

noch fehlende Bild für die

Ausstellung mitbrachte), verglich

Madleners Schaffen mit

dem von Francis Bacon, Cy

Twombly und anderen großen

künstlerischen Visionären

und nannte Madleners

Bilder „zart und gewaltig zugleich:

Jörg Madlener hat die

Zerrissenheit seiner Gestalten

und Gesichter nicht einfach

illustriert, sondern konsequenterweise

ganz und gar

in der emotional bewegten

und unsere Gemüter bewegenden

malerischen Gestus

verlegt: Die Seherin Kassandra

zeigt ihr wahres Gesicht

und darin spiegeln sich ihre

inneren Gesichte.“

Der Aufschrei, der sich

durch Madleners eindrücklichen

Bilder zieht, die aufwirbelnden

Farben, das dyonisische

Chaos, diese verstörenden,

schockierend ästhetischen

Arbeiten sind noch bis

zum 1. November zu sehen,

Publikationen,vor allem aber

durch Vorträge die Kunst als

Sprache und Spiegel der

Menschheitsgeschichte zu

vermitteln.

Der deutsche Fotograf Micha

Ende arbeitet seit 35 Jahren

hauptsächlich in Südamerika

und hat seinen

Wohnsitz in Rio de Janeiro.

Er publiziert, stellt weltweit

aus und widmet sich seit 10

Jahren einem Projekt „Distant

Neighbours”, das die Gemeinsamkeiten

und Unterschiede

der BRICS-Länder

zum Thema hat.

wenn mit einem improvisierten

A-cappella-Konzert die

Veranstaltungsreihe beschlossen

wird.

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Essen |Trinken

Samstag, 24. Oktober 2020

Aromatisch und schonend

Gesunde Küche

Rezept der Woche

Mediterraner Linseneintopf

Brokkoli und Paprika

sind wahre Vitamin-C-Bomben.

Hülsenfrüchte

und Fisch

punkten mit reichlich

Vitaminen aus

der B-Gruppe, und

Pilze enthalten sogar

das wichtige Vitamin

D. Die Vielfalt vitaminreicher

Lebensmittel

macht eine ausgewogene

und gesunde Ernährung

einfach.

Damit die wertvollen

Stoffe auch erhalten

bleiben,

sollten Hobbyköche

allerdings einiges

beachten.

Denn die falsche Lagerung, zu

lange Garzeiten oder zu hohe

Kochtemperaturen können

Vitamine und Mineralstoffe

aus Gemüse, Kräutern,

Fleisch oder Fisch zerstören.

Aromatisch und wertvolle

Inhaltsstoffe zugleich bietet

ein mediterraner Linseneintopf.

So wird unser Rezept der

Woche zubereitet:

Zwiebeln, Knoblauch und

Möhren schälen und in Würfel

schneiden.

Tomaten waschen und

würfeln.

Sellerie putzen und in

Scheiben schneiden.

Alles mit Linsen, Lorbeerblättern

und Brühe ineinen

Topf geben

und auf den

Herd stellen. Alles

für 30 Minuten

garen.

Nach Ablauf

derGarzeitmit Salz,

Pfeffer und Olivenöl

abschmecken, die Lorbeerblätter

entfernen und

mit Petersilie garniert servieren.

(djd-mk)

Einkauf

Zutaten für

vier Personen

1Zwiebel

2Knoblauchzehen

2Möhren

2Tomaten

2Stangen Staudensellerie

300 gbraune Linsen

5Lorbeerblätter

1,25 lGemüsebrühe

Salz, Pfeffer

Olivenöl

Petersilienblätter zum Anrichten

Foto: djd-mk/AMC

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Hilfe beim Brotbacken

Auf den

Fingertest

achten

Hobby-Brotbäcker

sollten sie nicht

sklavisch an die Gärzeiten

des Rezepts

halten. Der Brotexperte und

Buchautor Georg Matthes

(„Baking Bread“) rät stattdessen

zum Fingertest, um zu sehen,

ob der Brotteig fertig gegangen

sei. „Bevor man das

Brot in den Ofen schiebt,

piekst man mit dem Finger in

den Teig.“ Sei der Pieks nach

zwei Minuten verschwunden,

müsse er noch gehen.

„Ist es aber nach fünf Minuten

noch da, ist er fertig zum

Reinschieben.“

Das Brot darf aber auch

nicht zu lange gehen. Dann

habe man ein Problem, warnt

Matthes. „Dann entweicht

die Luft, der Teig bricht und

hat im Ofen keine Kraft

mehr.“

Soll das Brot knusprig werden,

hilft Alufolie: „Sie

schützt das Brot, wenn es

oben anbrennen will, aber innen

noch nicht fertig ist.“

Matthes, der als Europa-

Korrespondent der Deutschen

Welle in Brüssel arbeitet,

hat in seinem Buch die

besten Brotrezepte aus 28

europäischen Ländern gesammelt.

(dpa)

Soll das Brot knusprig werden, hilft

Alufolie. Sie schützt das Brot, wenn

es oben anbrennen will, aber

innen noch nicht fertig ist.

Foto: dpa/Lisa Nieschlag

Wurzelpetersilie

oder Pastinake?

ObgeraspeltimRohkostsalat,

inEintöpfen oder

im Backofen getrocknet

als herzhafte Chips: Die ätherischen

Öle der Wurzelpetersilie

verpassen vielen Gerichten

einen Kick. Wer das Gemüse

in der Küche einsetzen

will, darf es nur nicht mit der

Pastinake verwechseln.

Die beiden Gemüsesorten

sehen sich zwar zum Verwechseln

ähnlich, doch

schmecken ganz unterschiedlich.

Während dieWurzelpetersilie

den typischen

Petersiliengeschmack besitzt,

schmecken Pastinaken ähnlich

wie Möhren. Zum Glück

gibt es ein untrügliches, optisches

Unterscheidungsmerkmal:

der kleine Hügel, den die

Wurzelpetersilie am dicken

Ende der Wurzel vom Blattansatz

her hat. Die Pastinake

hingegen hat dort ein kleines

Tal. Darauf weist der Provinzialverband

Rheinischer

Obst- und Gemüsebauer hin.

Wurzelpetersilie lässt sich

gut mehrere Tage lagern: Dazu

kommt sie in einem Folienbeutel

an einen kühlen

Ort. Sind die Wurzeln bereits

angeschnitten, sollte die

Schnittstelle mit Frischhaltefolie

abgedeckt werden. (dpa)


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mindestens 24.10.2020,bei XXXLutzinSalzbergenbis 25.10.2020.


Bleiben Sie fit

Samstag, 24. Oktober 2020

Migräne erkennen und behandeln

Mehr als Kopfweh

Migräne betrifft

Millionen von

Menschen in

Deutschland –

woran aber erkennt man die

Attacken? Der Kopfschmerz

an sich ist mittelschwer bis

schwer und oft pochend und

pulsierend. Für eine Migräne

typisch ist die Dauer der Attacke

von einem halben Tag bis

drei Tagen. Weitere Symptome

sind Übelkeit und Erbrechen

sowie hohe Empfindlichkeit

gegenüber Licht,

Lärm und Gerüchen, wie die

Deutschen Migräne- und

Kopfschmerzgesellschaft

(DMKG) erläutert. Häufig haben

Betroffene Schmerzen,

wenn sie sich anstrengen.

Die Experten betonen, dass

das klinische Bild einer Migräne

sehr unterschiedlich

sein kann. Deshalb sollte

man, wenn die Symptome

neu auftreten, einen Arzt aufsuchen,

damit der eine Diagnose

stellen und möglicherweise

gefährliche Kopfschmerzen

ausschließen

kann. Wirken Schmerzmittel

nicht mehr oder treten neue

Beschwerden bei den Attacken

auf, ist ein Arztbesuch

ebenfalls ratsam.

In bestimmten Fällen sollten

Migränepatienten darüber

nachdenken, nicht nur

bei auftretenden Attacken etwas

zu tun, sondern die Migräne

vorbeugend zu behandeln,

rät die DMKG: Wenn die

Attacken gehäuft, das heißt

mindestens drei bis vier Mal

im Monat, auftreten, wenn

man an zehn Tagen oder

mehr im Monat Schmerzmittel

nehmen muss oder man

berufliche undprivate Probleme

aufgrund der Migräne bekommt.

In dem Fall könnten Therapien,

zum Beispiel die Kombination

von Entspannungsverfahren

und Ausdauersport,

mit einer medikamentösen

Behandlung verbunden

werden. (dpa)

Zwischen zwei Wirbelkörpern befindet sich immer eine Bandscheibe, die

für die Beweglichkeit der Wirbelsäule sorgt.

Foto: dpa

Wie Bandscheibenvorfälle

behandelt werden

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Ein Bandscheibenvorfall

kann jeden treffen –

manchmal merken Betroffene

erstmal nichts und er

wird nur durch Zufall entdeckt.

Andere haben schier

unerträgliche Schmerzen,

die ausstrahlen und mit

Lähmungserscheinungen

einhergehen können.

Die gute Nachricht

ist: Etwa 80 bis 90

Prozent allerBandscheibenvorfälle

heilen mit der

richtigen Therapie wieder

aus, sagt Professor Bernd

Kladny, Chefarzt der Abteilung

Orthopädie und Unfallchirurgie

an der m&i-Fachklinik

in Herzogenaurach.

Bandscheiben haben die

Funktion von Stoßdämpfern

und seien für die Beweglichkeit

der Wirbelsäule zuständig,

erläutert Kladny, der

auch stellvertretender Generalsekretär

der Deutschen Gesellschaft

für Orthopädie und

Unfallchirurgie (DGOU) ist.

Jede Bandscheibe hat innen

einen weichen Gallertkern.

Er befindet sich als eine Art

Puffer zwischen den Wirbelkörpern

und ist von einem

festen Faserring umgeben.

Ein Bandscheibenvorfall tritt

ein, wenn der Gallertkern

verrutscht, dabei die faserige

Hülle durchbricht und auf

das benachbarte Gewebe sowie

Nervenwurzeln drückt.

Am ehesten trifft ein Bandscheibenvorfall

Menschen,

die körperlich hart arbeiten –

zum Beispiel Umzugshelfer.

Aber auch Frauen und Männer,

die berufsbedingt ungünstige

Körperhaltungen

einnehmen müssen, etwa

Zahnärzte.

Rücken- oder Nackenschmerzen

sind erstmal

nicht immer ein Grund,

einenArzt aufzusuchen. Sind

die Schmerzen aber kaum zu

ertragen, gehen sie mit ungewöhnlichen

Empfindungen

in Armen oder Beinen oder

mit Lähmungserscheinungen

einher, sollte man einen

Orthopäden oder Neurologen

aufsuchen, um dauerhafte

Schäden zu vermeiden.

„Ob tatsächlich ein Bandscheibenvorfallvorliegt,

lässt

sich heutzutage mühelos mit

bildgebenden Verfahren wie

Kernspin- oder Computertomographie

erkennen“, sagt

Kladny. Wie im Einzelfall die

Therapie aussieht, hängt von

den Beschwerden ab.

„Ein Bandscheibenvorfall

ohne Beschwerden muss

nicht behandelt werden“,

stellt der Orthopäde klar. In

allen anderen Fällen werden

dem Patienten zumeist entzündungshemmende

und

schmerzstillende Medikamente

und gegebenenfalls

Injektionen verschrieben –in

Verbindung mit vorsichtiger

Krankengymnastik. Zusätzlich

können etwa Wärmepflaster

für Linderung sorgen.

„In einer Vielzahl von

Fällen führt eine solche konservative

Therapie zum gewünschten

Erfolg.“

Bleibt eine Besserung aus

oder verschlimmern sich die

Beschwerden in den nächsten

sechs bis zwölf Wochen,

kann eine Operation sinnvoll

sein. Ein chirurgischer Eingriff

kann auch von vornherein

nötig sein –wenn beispielsweise

zu kaum beherrschbaren

Schmerzen

noch akute, schwere Lähmungserscheinungen

hinzukommen.

Dann liegt laut

Kladny ganz klar ein Notfall

vor und der Patient müsse

umgehend in ein Krankenhaus.

(dpa)


Gesundheit

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Nacken- oder Rückenschmerzen?

NEU

DieseSchmerztablette

bekämpft Nervenschmerzeneffektiv

Wiederkehrende Rückenschmerzen?Nackenschmerzen,

die bis in den Kopf ziehen?

Sogar Migräne? Diese

Beschwerden machen den

Alltag von Millionen Menschen

zur Qual. Vielen unbekannt:

Das sind häufig

Symptome von Nervenschmerzen

–und hier gibt

es jetzt wirksame Hilfe! Die

neuen Dorisol Tabletten

(rezeptfrei, Apotheke) wirken

mit einem speziellen

Nervenschmerzkomplex

den Schmerzen entgegen.

Langes Sitzen, Stress oder

Überlastung lösen häufig

Verspannungen aus. Eine

verspannte Muskulatur

drückt auf einzelne Nervenstränge,

die sich durch

den ganzen Körper ziehen.

Diese gereizten Nerven verursachen

z. B. belastende Rückenschmerzen.

Man spricht

vonNervenschmerzen (Neuralgien).

Diese können bis

nach unten in die Beine ausstrahlen;

oftmals ziehen sie

auch nach oben bis inden

Nacken und Kopf. Sokönnen

sie sogar Kopfschmerzen

bis hin zu quälender Migräne

hervorrufen. Die neue

Schmerztablette Dorisol

(Apotheke, rezeptfrei) bietet

wirksame Hilfe speziell bei

Nervenschmerzenund Kopfschmerzen

– und schenkt

Betroffenen so wieder

Hoffnung.

Nervenschmerzen

effektiv lindern

Dorisol vereint wissenschaftlich

erforschte Wirkstoffe

zu einem speziellen

Nervenschmerzkomplex.

Dieser kann effektiv bei

Nerven- und Kopfschmerzen

helfen und enthält u.a.

die bewährten Wirkstoffe

Cimicifuga racemosa und

Cyclamen purpurascens:

Cimicifuga racemosa

hat sich bei Verspannungen/

Verkrampfungen im RückenundNackenbereich

bewährt.

Zudem wirkt es stechenden

Schmerzenlängs desIschiasnervs,

die sich bis hin zum

Oberschenkel ziehen können,

entgegen. Darüber hinaus

hilft der Wirkstoff laut

Arzneimittelbild bei migräneartigen

Kopfschmerzen.

DieFüße brennen, kribbeln oder fühlen sich taub an?

Auch bei solchen Beschwerden spricht man vonNervenschmerzen.

Ausgelöst z.B. durch eineStoffwechselstörung können dieseMissempfindungenfür

Betroffenesehrbelastendsein. Da auch hier dieNervendahinterstecken,kanndie

neue SchmerztabletteDorisol ebenfallswirksame Hilfe leisten!

Cyclamen purpurascens

wird laut Arzneimittelbild

bei typischen Migränesymptomen,

wiePochen

und Pulsieren im Kopf,

eingesetzt. Auch durch

Migräne hervorgerufene

Sehprobleme wie Augenflimmern

können gelindert

werden.

Wirksam und gut verträglich

Während herkömmliche

Schmerzmitteloftmalsdas RisikoschwererNebenwirkungen

mit sich bringen, punktet

Dorisol mit guter Verträglichkeit.

Neben- oder Wechselwirkungen

sind nicht bekannt.

Daher ist die neue Schmerztablette

auch für chronische

Beschwerden geeignet.Dorisol

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Apotheke erhältlich.

Fazit: Das neue Dorisol

kann belastende Nervenschmerzen

in Rücken, Nacken

und Kopf natürlich

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Schöne, strahlende Haut ist ein

Zeichen von Vitalität und verleiht

Selbstbewusstsein. Doch mit dem

Alter erschlafft die Haut an den

typischen Problemzonen wie Gesicht,

Dekolleté, Armen und Oberschenkeln.

Der Grund: Die körpereigenen

Kollagenspeicher leeren

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entwickeln, der reifer Haut gibt,

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Kollagen-Drink führt dem Körper

bioaktive Kollagen-Peptide zu, die

Kollagenspeicher werden so ganz

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Das Ergebnis: Die Haut erscheint

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Drink zu Ihrem täglichen Beauty-

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Rauschfreies Cannabis?

Ja, das gibt es: als Cannabis

Öl von der Apotheken-

Qualitätsmarke Rubaxx

(Rubaxx Cannabis Öl). Wir

klären auf, was hinter dem

Öl steckt.

Was sollten Verbraucher

über Cannabis wissen?

Cannabis ist eine der ältes-

ten traditionellen Pflanzen.

Schon seit Tausenden von

Jahren werden ihre Blüten

vielseitig ig genutzt. Heute gilt

Cannabis als zukunftsweisende

Pflanze, die in der

modernen en Forschung in

verschiedensten Bereichen

zum Einsatz kommt. Auch

Experten der Apotheken-

Qualitätsmarke

Rubaxx

haben sich intensiv mit der

Cannabispflanze beschäftigt.

So ist esihnen gelungen, ein

wertvolles Cannabis Öl herzustellen:

Rubaxx Cannabis Öl.

Was steckt inRubaxx

Cannabis Öl?

Das Cannabis Ölwird aus

den Samen einer gezielt ausgewählten

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Das Geniale: Cannabissamen

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Verzehr hergestellt. Sowohl

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Verbraucher das Öl individuell

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Cannabis auf dem

Vormarsch

Experten sind sich einig:

In der Cannabispflanze

nabispflanze

steckt großes Potenzial!

Wissenschaftler erforschen

laufend neue Möglichkeiten.

Kein Wunder, dass die Nachfrage

nach rauschfreien Cannabisprodukten

rasant ansteigt.

Tipp unserer Redaktion

Cannabis-Öl-Produkte gibt es inzwischen

viele im Internet. Verwender sollten jedoch

darauf achten, dass diese unter strengsten

Qualitätsstandards hergestellt werden –für

einen sicheren Konsum.

Hier bieten sich Präparate aus der Apotheke an, z. B. das Cannabis

Öl der Qualitätsmarke Rubaxx. Es ist frei verkäuflich erhältlich und

fürden täglichen Verzehr geeignet.

www.rubaxx-cannabis.de

(Abbildung Betroffenen nachempfunden)

*NahrungsergänzungsmittelCannabisinder Apotheke;AbsatznachPackungen, Quelle:Insight Health,08/20 •AbbildungBetroffenen nachempfunden


Kalender

Samstag, 24. Oktober 2020

So

MÜNSTER

25. Oktober

KONZERT

After Church Club:

Juan Carlos Sabater

Duo

15 bis 18 Uhr

Hot Jazz Club

KREIS COESFELD

SONSTIGES

Geführter Waldspaziergang:

„Die

Tierwelt der Davert“

10 bis 12.30 Uhr

Ascheberg-Davensberg

Informationen und Anmeldung

unter 025 93/6 09 13 00

KONZERT

Teresa Bergman:

„Apart“

18 Uhr

Konzert Theater Coesfeld

Osterwicker Straße 31, Coesfeld

Karten unter 0800/5 39 60 00

KONZERT

Kammerkonzert zum

250. Geburtstag von

Ludwig van Beethoven

17 Uhr

Kapitelsaal der Burg

Amtshaus, Lüdinghausen

Karten unter 025 91/98 70 98

KREIS WARENDORF

KONZERT

Kartu Klaviertrio

18 und 20 Uhr

Bürgerhaus

Baßfeld 9, Telgte

Karten unter 025 04/69 01 00

KONZERT

Dante Trio Band:

„Hollywood in Concert“

18 Uhr

Katholische Kirche St. Lambertus

Drensteinfurt-Walstedde

Di

MÜNSTER

27. Oktober

SONSTIGES

Mobiler Freizeitpark

14 bis 22 Uhr

Schlossplatz

SONSTIGES

„Dis-Tanz“

19.30 Uhr

Großes Haus des Stadttheaters

KREIS COESFELD

AUSSTELLUNG

„Danny Minnick.

Liquefied Troubles –

Street-Art Poetry“

13 bis 18 Uhr

Kolvenburg

Billerbeck

Die aktuellen Umstände als Herausforderung sehen: Das versuchen die Künstler beim Tanzabend „Dis-Tanz“ am

Dienstag (27. Oktober, 19.30 Uhr) im Stadttheater Münster. Foto: Theater Münster/Oliver Berg

Mi

MÜNSTER

28. Oktober

KONZERT

„Nachtigall, sie singt

so schön“

19.30 Uhr

Großes Haus des Stadttheaters

Neubrückenstraße 63

THEATER

„Der Bundesbürger“

20 Uhr

Theater im Pumpenhaus

SHOW

„Camping“

19 Uhr

GOP Varieté-Theater

Do

MÜNSTER

KINDER

„Das verrückte

Wohnzimmer“

10 Uhr

Foyer des Stadttheaters

Neubrückenstraße 63

29. Oktober

THEATER

„Gott“

20 Uhr

Wolfgang Borchert Theater

Am Mittelhafen 10

KREIS COESFELD

KONZERT

Lucas &Arthur Jussen

19.30 Uhr

Konzert Theater Coesfeld

Osterwicker Straße 31, Coesfeld

KREIS WARENDORF

KONZERT

Ragawerk

20 Uhr

Theater am Wall

Wilhelmsplatz 9,Warendorf

Fr

MÜNSTER

THEATER

„Jacke wie Hose“

30. Oktober

20 Uhr

Kammertheater „Der Kleine

Bühnenboden“

Schillerstraße 48 a

KREIS COESFELD

KONZERT

Klavierabend mit

Justus Frantz

20 Uhr

Rathaus

Senden

Sa

MÜNSTER

31. Oktober

THEATER

„Wer hat meinen

Vater umgebracht?“

20 Uhr

Kleines Haus des Stadttheaters

KREIS COESFELD

SONSTIGES

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Die Deutsche Post DHL

erhöht zum Jahreswechsel

die Paketpreise

für Geschäftskunden.

Grund seien die stark gestiegenen

Transportkosten, höhere

Personalkosten sowie

die großen Investitionen für

den Ausbau der Post- und

Paketinfrastruktur, teilte

Deutschlands größter Paketzusteller

mit. ImOnlinehandel

stieß der Schritt des Logistikriesen

auf heftige Kritik.

Die Preiserhöhungen betreffen

laut DHL Geschäftskunden

mit mindestens 200

Paketen pro Jahr, aber auch

Großkunden mit individuell

vereinbarten Konditionen.

Besonders ausgeprägt seien

die Preiserhöhungen bei

schweren Paketsendungen

über 20 Kilogramm, heißt es

weiter.

(dpa)

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Branche geht von einem Rekordjahr aus

Paketbranche auf Hochtouren

Die Unternehmen rüsten auf: DPD schickt 2000 zusätzliche Fahrzeuge auf die Straßen.

Der Paketboom geht

weiter: Deutschlands

Logistiker werden im

diesjährigen Weihnachtsgeschäft

laut eigenen Prognosen

so viele Sendungen zustellen

wie nie zuvor.

Sowohl Hermes als auch

DPD rechnen im Vergleich

zum Vorjahr mit einem

Mengenwachstum von 20

Prozent, wie die Firmen mitteilten.

Während DPD, Tochter

der französischen Post,

keine absolute Zahl nannte,

sprach Hermes von voraussichtlich

120 Millionen Paketzustellungen

im letzten

Jahresquartal und damit

einem Fünftel mehr als ein

Jahr zuvor. Die beiden Firmen

sind die ärgsten Wettbewerber

des Marktführers

Deutsche Post DHL, der seine

Einschätzung erst zum

Monatsende publizieren

will.

Der kleinere Konkurrent

GLS –eine Tochter der britischen

Royal Mail –erwartet

ebenfalls brummende Geschäfte.

„In diesem Jahr gehen

wir von einer Rekordmenge

aus, welche durch

höhere Online-Bestellungen

getrieben sein wird“, sagte

eine Sprecherin. GLS

Deutschland rechne mit

einem Zuwachs von mehr

als 100 000 Paketen am Tag

– wie viele Sendungen es

damit pro Tag sind, verrät

GLS nicht. Das Weihnachtsgeschäft

beginnt nach Branchenverständnis

schon im

Oktober, wenn die Menschen

im Internet erste Geschenke

für ihre Familie und

Freunde bestellen, undendet

mit der Retourenwelle unpassender

Präsente nach

Weihnachten.

Schon seit langem boomt

der Paketversand dank erstarkenden

Online-Handels.

Dieses Jahr wirkt die Corona-Pandemie

als zusätzlicher

Treiber.Wie starkdieser

ist, verdeutlichen Zahlen

von DPD: Die Firma lieferte

im Dezember 2019 pro

Werktag im Schnitt etwas

mehr als zwei Millionen Pakete

inDeutschland aus, was

damals ein Höchstwert für

DPD war. Dieser Wert wurde

dieses Jahr durch das coronabedingte

Onlineshopping

im Mai überboten, als esim

Schnitt 2,2 Millionen Pakete

waren. Für den kommenden

Dezember wiederum geht

DPD von 2,5 Millionen Paketen

pro Werktag aus.

Um die Sendungsfluten

meistern zu können, rüsten

die Unternehmen auf: Für

Hermes sind 3500 zusätzliche

Arbeitskräfteund täglich

3900 Extra-Fahrzeuge im

Einsatz. DPD schickt 2000

zusätzliche Fahrzeuge auf

die Straßen, zudem sind

4000 Saisonkräfte in den

Sortierzentren und bei der

Zustellung im Einsatz. Die

Firma sei bestens gerüstet,

um in der ersten Hauptsaison

seit Pandemieausbruch

Foto: dpa

einen zuverlässigen Paketversand

zu garantieren, so

DPD-Chef Eric Malitzke.

Wegen der Extrakosten berechnet

DPD seinen Firmenkunden

von Anfang November

bis Weihnachten einen

„Peak Zuschlag“ von 75Cent

pro Paket. Bei Hermes liegt

der Aufpreis bei 25 Cent.Privatleute,

die ihre Sendungen

in Paketshops abgeben,

müssen den Aufpreis nicht

zahlen.

(dpa)


Draußen

Samstag, 24. Oktober 2020

Blühende Herbstzeitlose imOktober

Spätes

Sollte man Stauden eigentlich...

...vor dem Winter

zurückschneiden?

Glück

Auf denersten Blick scheinen

die fliederfarbenen Blütenkelche

der Herbstzeitlosen

wie eine Verirrung der

Natur. Von weitem betrachtet,

könnte man meinen, der

Frühling hat begonnen. Sind

das Krokusse? Doch die Blütezeit

im September und

jetzt im Oktober spricht eindeutig

dagegen.

Die späte Blütezeit

zeichnet die

Herbstzeitlose im

Garten aus“, sagt

die Staudengärtnerin

Svenja

Schwedtke. Diese Blüten sind

wichtige

Die Herbstzeitlose gilt als extrem giftig, ihr Samen dient zur Gewinnung von Arzneimitteln. Fotos: dpa

Nektar- und Pollenlieferanten

–ineiner Jahreszeit, in

der oft nicht mehr so viel

blüht.

Nach Angabe von Martin

Nickol, Kustos des Botanischen

Gartens Kiel, sind gut

130 verschiedene Arten der

Herbstzeitlose verbreitet. „Ihr

Verbreitungsgebiet erstreckt

sich von Europa bis Asien.“

Die Herbstzeitlose, botanische

Colchicum autumnale, zählt

zu den heimischen Arten. In

lichten Auenwäldern und auf

frischen bis feuchten Wiesen

trifft man die Schönheit auch

verwildert an.

Für die heimischen

Wildarten

und

ihre Sorten

empfiehlt

Schwedtke

einen humosen,

eher frischen

Boden.

„Man

kann

Herbstzeitlose

auch auf

feuchten

Wiesen verwildern“,

sagt

die Staudengärtnerin.

In Hinblick

auf die Lichtsituation

lieben alle Herbstzeitlosen

die volle Sonne.

Herbstzeitlose passen farblich

besonders gut zu Stauden,

die im Herbst besonders

auffällig verfärben. Als Partner

empfiehlt Nickol Funkien,

die im Herbst eine goldgelbe

Farbe annehmen.

Schwedtke nennt zudem

den Sibirischen Storchschnabel,

Geranium wlassovianium.

„Es sieht besser aus,

wenn die Herbstzeitlosen aus

einer Gruppeanderer Stauden

herausgucken, sonst stehen

sie so nackt da“, beschreibt

die Staudengärtnerin eine optimale

Verwendung.

In diesem Zusammenhang

ergänzt sie, dass die Herbstzeitlosen

auch „Nackte Jungfern“

genannt werden, weil

sie ohne Laub blühen. „Sie

bleiben aber auch bei Regenwetter

besser stehen, wenn

sie sich in andere Pflanzen

einkuscheln können“, rät

Schwedtke.

Besonders interessant ist

laut Nickol der Lebenszyklus

der Herbstzeitlosen: Die ausdauernden

Pflanzen bilden

aus einer im Boden liegenden

Sprossknolle ihre Blüte, die

aus sechs Blütenhüllblättern

besteht. Sie sind zu einer langen

Röhre verwachsen.

„Erst im nächsten Frühjahr

erscheint mit den leicht eingedrehten

Blättern die unreife

Kapselfrucht über der Erde“,

sagt Nickol. Während die

ursprüngliche Knolle über

den Winter abgebaut wird,

bildet sich darüber eine neue.

Die Seitensprosse entwickeln

gleichzeitig eigenständige

Knollen. Wenn sich diereifen

Kapseln öffnen, erscheinen

braune Samen mit einem

weißen Anhängsel. Es ist mit

Nährstoffen gefüllt.

Die Inhaltsstoffe des Anhängsels

sind bei Ameisen

begehrt. Sie bringen die Samen

in ihren Bau, ernähren

sich von dem Anhängsel und

räumen später die intakten

Samen aus dem Bau heraus.

So kommt es zur Verbreitung

der Herbstzeitlosen in der

Natur. (dpa)

Der Garten muss winterfest gemacht

werden, entsprechend warten

auf den Hobbygärtner viele

Aufgaben. Umso schöner

bei all der Arbeit ist,

wenn man manche

Pflanzen nicht

beachten muss,

weil sie die

kalte Jahreszeit

ohne große

Vorbereitung

überstehen.

Empfindliche

Stauden und

Sträucher wie Lavendel

oder Schmetterlingsflieder

sowie alle Gräser und

Rosen sollten erst imFrühling geschnitten

werden. Das empfiehlt

Staudengärtnerin Svenja Schwedtke.

Die trockenen Zweige böten

diesen Pflanzen den Winter über

Schutz, erklärt sie. Und im Frühling

lässt sich dann sehen, ob etwas

geschnitten werden muss.

Laubgehölze darf man hingegen

demnächst schneiden –und zwar,

sobald die Blätter abgefallen sind.

Dann ist die Wachstumsform am

besten zu erkennen und

man sieht, wo geschnitten

werden

muss, so die Expertin.

Obstgehölze

sollte

man gegen Ende

des Winters

schneiden,

rät sie. (dpa)

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Jäten, schneiden, umgraben:

Der Herbst ist die

Jahreszeit, um den Garten

winterfest zu machen.

Dabei werden oft auch

kranke Pflanzen entsorgt.

Dürfen diese auf den Kompost?

Oder verbreiten sich

hier die Krankheitserreger

weiter?

Die meisten Pflanzenabfälle

können auf den Kompost,

aber esgibt Ausnahmen, erklärt

der Pflanzenschutzdienst

der Landwirtschaftskammer

Nordrhein-Westfalen

mit.

Pflanzen, die von hartnäckigen

Pflanzenkrankheiten

oder Schädlingen befallen

sind, sollten besser in der Biotonne

entsorgt werden. Denn

die Krankheitserreger bilden

häufig widerstandsfähige

Dauersporen aus, mit denen

sie im Kompost überdauern

können. Beim Ausbringen des

Kompostes könnten die Erreger

also wieder verschleppt

und weiterverbreitet werden.

Das gilt vor allem für

Krankheiten, die eine Fäule

im Wurzel- oder Stängelbereich

und Welkeerkrankungen

verursachen. Gleiches gilt

für Schädlinge, die im Boden

leben oder überdauern.

Bei Krankheits- oder Schädlingsbefall

an Blättern und

Früchten ist eine Kompostierung

hingegen möglich, so

die Experten. Voraussetzung

ist aber, dass die kranken

Pflanzenteile sofort mit Erde

oder anderem dichten Material

wie etwa Grasschnitt abgedeckt

werden. Das verhindert

die Verbreitungder Erreger.

(dpa)

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Strich auf der Nase wird seit

09.10.20 aus dem Baugebiet hinter

dem K&K-Markt und Aldi vermisst.

Vielleicht ist sie in einer

Garage, Gartenhaus, Keller... versehentlich

eingeschlossen worden.

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WIDDER (21.03.-20.04.)

Sie sollten auch offenüber die Einzelheiten reden, denn jedesDetail könnteetwaszum

guten Gelingen beitragen. Allerdings sollten Sie nicht zu impulsiv an das

Themaherangehen, denn damit könnten Sie die Personen vorden Kopf stoßen,

die sich eine andereRichtung gewünscht haben. Fallen Sie alsonicht mit der Tür

ins Haus,sondern wählen den diplomatischen Weg. Er könntesich für Sie lohnen!

STIER (21.04.-20.05.)

Eskönntejetztnichtschaden,amArbeitsplatzIhren Einsatz zusteigernunddamit

auchzuzeigen,wievielIhnenaneinerpositivenEntwicklungliegt.AufdieseWeise

wirdsich auch das allgemeine Klima verbessern und für neuen Schwung sorgen.

Bieten Sie Ihre Ideen an und versuchen gemeinsam einen Weg zur Umsetzung

zu finden. Für IhreVorhaben könnten Sie bald grünesLicht bekommen. Nur Mut!

ZWILLINGE (21.05.-21.06.)

Eine Änderung entwickelt sich zu Ihren Gunsten und lässt Sie dabei an weitere

Schritte denken.Sorgen Sie dafür, dass alles mitfairenMitteln abläuft, denn nur

dannwirdmanIhnenauchweitereChancenbietenkönnen.SiesolltenauchjedeEntscheidungmiteinemreinenGewissentreffenkönnen,dennnurdamitistdieweitere

Harmonie gewährleistet. Glauben Sieansichund Ihre Talente, dann läuftalles gut!

KREBS (22.06.-22.07.)

Beiden finanziellen Ausgaben sollten Sie mehr auf die Angebote achten,denn

damit lässt sich sicher ein kleinesSparpolster anlegen, mit dem sich einige Wünsche

erfüllen lassen. Werden Sieaber nicht gleich zu geizig, nur weil Ihnen eine

größereAnschaffung vorschwebt. Gönnen Sie sich immer mal wieder eine kleine

Belohnung für besondereEreignisse,denn das baut Sie immer wieder auf.Nur zu!

LÖWE (23.07.-23.08.)

IhreKräftesolltenSiezurzeitnurfürberuflicheDingeeinsetzen,denndieallgemeine

Lage sorgtfür die besten Chancen. NutzenSie diesenAufschwung und interessieren

sich für Bereiche,die Ihnenbisher verschlossenwaren. Auch wenn man Sie

nichtsoforthinterdieKulissenblicken lässt, Ihr Einsatzwirdsicheranerkannt. Dabei

kann Ihnen auch IhreIntuition hilfreich zurSeitestehen. Probieren Sie es aus!

JUNGFRAU (24.08.-23.09.)

Sie müssensich einer Sache schon absolut sicher sein, bevorSie sich ins kalte

Wasserstürzen. Wasdann auch geschehen mag, Sie sollten vonIhrem eigenen

Plan keinen Schrittabweichen,denn nur dann behalten Sie auch den Überblick.

Nutzen Sie ein Gespräch, um ganz offen über die Dinge zu reden, die in dieser

PhaseimVordergrund stehen undgeklärtwerden müssen. Dann geht es weiter!

WAAGE (24.09.-23.10.)

Nehmen Sie einen Hinweis zumAnlass,intensiver auf bestimmteFragen einzugehen,denndamiterweiternsichnichtnurIhreeigenenKenntnisse,sondernes

können

sich auch andereEinblickefür Ihr Umfeld ergeben. Eine Entscheidung sollten

Sieabernichtüberstürzen,denndahinterkönnteauchderGedankestecken,etwas

Wichtigeszuverpassen. LassenSie allesauf sich zukommen und reagieren dann!

SKORPION (24.10.-22.11.)

Ein Entschlussist gefasst undsolltejetzt auch durchgeführtwerden. Auch wenn

Sie dafür Ihren ganzen Mut zusammennehmen müssen, der Zeitpunkt und die

anderen Voraussetzungen könnten nicht günstiger sein. Dazukommt die eigene

Neugier,die Ihnen auch die Kräfte fürdiesenSchritt verleiht,denn nur so kann es

weiter vorwärts gehen. IhreZufriedenheit wirdesIhnen danken. Glauben Sie es!

SCHÜTZE (23.11.-21.12.)

Scheuen Sie sichnicht,IhreKräfte fürDinge einzusetzen,diebishernichtzu Ihrem

Bereich gehörten, denn damit helfen Sie einer anderen Person aus einer schwierigen

Situation und bekommen einen Einblick hinter die Kulissen. Vielleicht lässt

sich damit auch ein Vorsatzrealisieren, denn es nutztIhnen nichts,wenn Sie nur

davonträumen, aber den Schrittindie Umsetzung nicht wagen. Allesist möglich!

STEINBOCK (22.12.-20.01.)

BeidiesemSchritt müssenSie nichtsübereilen, denn Sie sitzenmit Ihren Ansichtenfest

im Sattel.Sie sollten aber nicht ins Träumen geraten, denn noch stehtdie

Realität im Mittelpunktund verlangt Ihrevolle Aufmerksamkeit.Wenn alles geregelt

und absehbar ist, dürfen Siesich gerne eine kleine Auszeitnehmen und sich

damit auch einen besonderen Wunsch erfüllen. Zeigen Sie weiter,was Sie können!

WASSERMANN (21.01.-19.02.)

VorsichtistindiesenTagenangesagt,vorallemwennesumfinanzielleDingegeht.

Rechnen Sie bei einem angeblich günstigen Angebot lieber noch einmal nach,

bevor Sie sich endgültig entscheiden. Gerade bei einer neuen Unternehmung

sollten Sie auch auf die Seriosität achten, denn am Ende fällt eine Enttäuschung

auch immer auf Sie zurück. Fragen Sie ruhig einmal genauer nach. Es lohnt sich!

FISCHE (20.02.-20.03.)

Sie sind voller Energie und auch nicht bereit,etwas auf die lange Bank zu schieben.

Das istauch der richtige Schritt, denn nursokönnen Sie sich durchsetzen

unddie eigenen Ideen in den Vordergrundstellen. Gerade bei diesemThema haben

Sie keine Konkurrenz zu fürchten, denn kaum einer istbereit,die eventuellen

NachteileinKauf zu nehmen.LassenSie dahernichtbeirren,alles läuftgutfür Sie!


Kleinanzeigenmarkt

Samstag, 24. Oktober 2020

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sichere Autofahrerin, ich schmuse

u. kuschle gern, sehne mich sehr

nach einem netten, anständigen

Mann zum Liebhaben u. Verwöhnen,

mit dem ich zusammen sein

kann –wohne hier ganz allein u.

wäre auch umzugsbereit – sehr

gerne würde ich mal mit Ihnen

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Cornelia, 75 J., verwitwet und kinderlos.

Ich sehe gut aus, habe eine

frauliche Figur mit schöner Oberweite,

bin herzlich und ehrlich.

Ich habe als Arzthelferin gearbeitet

und möchte nun in dieser schwierigen

Zeit nicht mehr länger

alleine sein, ich bin nicht ortsgebunden

und würde bei Zuneigung

auch gerne zu Ihnen ziehen pv

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Cordula, 63 J., bin eine jung gebliebene,

gutauss. u. ehrl. Frau, die

sehr viel Liebe zu geben hat. Habe

die Einsamkeit satt u. suche e. netten

Mann zum Liebhaben. Bin

naturverb., mag Haus-/Gartenarbeit,

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schöne bunte Herbstzeit zus.

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Attraktive Witwe, Beate, 64 J., zärtlich,

weiblich, schlank, wohne

ländlich, bin eine ehrliche, sympathische

Frau, gute Köchin u. Gastgeberin,

Hobby-Gärtnerin, ich lebe

allein, fühle mich sehr einsam. Ich

würde mich gern mit Dir treffen,

damit wir alles besprechen können

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Adele, 73 J., hübsche, jugendl.

Witwe, mit schl. Figur u. großem

Herz. Ich erfreue mich an der

Haus- u. Gartenarbeit, am Kochen,

Auto fahren u. spazieren gehen.

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ohne Zusatzkosten nutzbar. Preise für Sonder- und Servicerufnummern

abweichend. Surfen gilt für die Datennutzung innerhalb Deutschlands und im

EU-Ausland. Nach Verbrauch des Datenvolumens von 2 GB wird die Bandbreite

im jeweiligen Monat von max. 25 Mbit/ t/s im Download und 5 Mbit/ t/s im Upload auf

max. 32 Kbit/ t/s im Download und Upload beschränkt.

2) Die Extra-Daten Option 2 GB ist zu dem Tarif congstar Allnet Flat S monatlich

zu- und abbuchbar und kostet 2,94 €/Monat. Bei Buchung erhöht sich Ihr Highspeed-

Datenvolumen um zusätzliche 2 GB/Monat.

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Option ermöglicht das Surfen im LTE Netz und erhöht die Übertragungsgeschwindigkeit

auf geschätzte max. 50 Mbit/ t/s im Download und 25 Mbit/ t/s im Upload. Nach

Verbrauch des Datenvolumens im gebuchten Tarif wird die Bandbreite im jeweiligen

Monat auf max. 32 Kbit/ t/s im Download und im Upload beschränkt. Die Nutzung der

Zubuchoption erfordert ein geeignetes Mobilfunkendgerät nach dem 4G-Standard.

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gelten vom 01.07. bis voraussichtlich 31.12.2020. Die Mehrwertsteuer ändert sich

voraussichtlich ab dem 01.01.2021 auf 19%. Die Preise erhöhen sich in diesem Fall

entsprechend. Vertragspartner der Mobilfunkdienstleistung: congstar – eine Marke

der Telekom Deutschland GmbH, Bayenwerft 12–14, 50678 Köln.

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