FOCUS-GESUNDHEIT_09:2020_Vorschau
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INHALT<br />
<strong>FOCUS</strong>-<strong>GESUNDHEIT</strong> 9/<strong>2020</strong> GESUND IM JOB<br />
62<br />
Abschalten Woran es liegt,<br />
wenn die Nacht zum Tag<br />
wird – und was dagegen hilft<br />
46<br />
Anspornen<br />
Beim Therapieklettern<br />
in der<br />
Schön-Klinik<br />
Roseneck in<br />
Prien gewinnen<br />
Patienten<br />
Selbstvertrauen<br />
20<br />
2<br />
3<br />
Aufsteigen<br />
Nach einer<br />
Job-Krise gibt<br />
die Frankfurter<br />
Betriebswirtin<br />
Melanie Brandes<br />
wieder Gas<br />
1<br />
4<br />
94 in<br />
Aufwendige Recherche<br />
So entstehen die<br />
Empfehlungslisten<br />
<strong>FOCUS</strong>-Gesundheit<br />
Magazin<br />
10 Kein Job wie jeder andere<br />
Drei Menschen, die ihr Geld<br />
unter extremen Bedingungen<br />
verdienen<br />
14 Gesund durchs Arbeitsleben<br />
Was zehrt, was nährt die Deutschen<br />
im Berufsalltag? Antworten<br />
in Zahlen gibt die Infografik<br />
16 Schöne neue Berufswelt<br />
Home-Office – Einzelhaft oder<br />
Insel der Seligen? Ein Zwischenreport<br />
aus der neuen Normalität<br />
20 Gestärkt aus der Krise<br />
Aufstieg, Umstieg, Ausstieg: So<br />
wachsen Menschen an Veränderungen<br />
im Job<br />
Psyche stärken<br />
28 Den Stress ausbremsen<br />
Dauerhafter Druck ist Gift für die<br />
Gesundheit. Mit diesen Strategien<br />
bleiben Körper und Seele gesund<br />
34 Bitte (stets) lächeln!<br />
Wie Gefühlskontrolle die Psyche<br />
belastet und was Emotionsarbeit<br />
bewirken kann<br />
44 Graue Zellen bei der Arbeit<br />
Bilder aus dem Hirnscan: Was<br />
zeigt sich im Gehirn bei Stress<br />
und Konzentration?<br />
46 Wieder Tritt fassen<br />
In stationären Therapien lernen<br />
Betroffene, sich Depressionen,<br />
Ängsten und Zwängen zu stellen<br />
und ihr Verhalten zu ändern<br />
Titelfoto: Marina Rosa Weigl für <strong>FOCUS</strong>-Gesundheit, Model: Jasmina Musić<br />
4<br />
<strong>FOCUS</strong>- <strong>GESUNDHEIT</strong>
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