25.11.2020 Aufrufe

Landshuter Mama Ausgabe 24

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Ausgabe 24

Dezember – Februar 2021

www.landshuter-mama.de

ERLEBNIS GEBURT

Erfahrungen, Trends und

Entwicklungen in der Geburtshilfe

Weihnachten: Geschenke,

Adventskalender und Bastelideen


Wenig Platz? Kein Problem.

Hallo liebe Mamas und Papas,

1

Neu

SMÅSTAD Hochbett und

Schreibtisch mit 4 Schubladen

414. 26

nicht technischer Fortschritt, Konsum oder

Geld sind es, die die Welt weiterbringen. Das

sind nur Maßeinheiten, geschaffen von Menschen.

Entscheidend ist jeder Einzelne von

uns, ganz egal ob Straßenkehrer, Ingenieur

oder Krankenpfleger. Wir alle gemeinsam sind

es, die das „Rad am Laufen halten“– die aber

auch Verantwortung tragen. Groß gedacht für

unsere Erde, im Kleinen für die Familie. Gerade

in diesem letzten Jahr voller Umbrüche und

Unsicherheit wurde diese Verantwortung oft zu

einer schweren Last. Aber wie soll man nicht

verzweifeln, wenn man einfach kein Licht am

Ende des Tunnels sieht?

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und Etikettenhalter. Fronten in verschiedenen Farben erhältlich. 205×148 cm,

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Schreibtisch: 148×60 cm, 73 cm hoch. Weiß 593.921.38

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90×200 cm, 12 cm hoch. 402.722.87

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MALFORS

Schaummatratze

77. 01

Mir hat Lob und Bestätigung unglaublich weitergeholfen.

Einfach mal eine anerkennende

Mail von einer Leserin oder das Vertrauen von

Werbekunden, das

Lob ist der Motor,

der uns antreibt

hat mich weitermachen

lassen. Ganz

ähnlich erging es

auch den vielen Pflegekräften in Deutschland.

Endlich von der Gesellschaft wertgeschätzt

zu werden, hat sie motiviert und durch die

erste Corona-Welle getragen. Aber dieses Lob

brauchen alle. Und das kann keine Kampagne

der Welt leisten. Das müssen wir selbst übernehmen.

Also lasst uns einfach mal loben was

das Zeug hält! Und zwar auch für scheinbar

Selbstverständliches, den Opa fürs Kinder abholen,

die Nachbarin fürs Päckchen annehmen

und den Verkäufer für die nette Beratung. Ihr

werdet sehen, es fühlt sich gut an.

Ein wundervolles Fest voller Liebe und

Wertschätzung euch allen!

Alle Preise enthalten die gesenkte Mehrwertsteuer von 16 % und gelten bis

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Mehr Infos und Angebote sowie unsere Öffnungszeiten

findest du unter IKEA.de/München-Eching

Dein Vertragspartner ist die IKEA Deutschland GmbH & Co. KG,

Am Wandersmann 2–4, 65719 Hofheim-Wallau.

© Inter IKEA Systems B.V. 2020

Eure

Barbara Wenninger, Herausgeberin


INHALT

VERWÖHNEN UND BESCHENKEN

Weihnachtsgeschenke für Mamas ........................... 4

Weihnachtsgeschenke für Papas ............................. 6

Weihnachtsgeschenke für Kinder ............................. 8

ERZIEHEN UND FÖRDERN

Bewegende Momente hautnah miterlebt ................. 10

Mamas berichten: Meine Geburtserfahrung ........... 12

Geburtstrends........................................................... 14

Die Geburt – Magisches Erlebnis

oder medizinischer Notfall ........................................ 22

Geburtshilfe: Das sind die

Anlaufstellen in der Region ....................................... 26

FÜHLEN UND DENKEN

„Nichts Neues“......................................................... 30

ERLEBEN UND ENTDECKEN

Nur mal kurz die Welt retten ....................................32

Adventskalender........................................................34

Feiern in Tracht ........................................................ 44

WOHNEN UND GESTALTEN

Selbstgemacht: Weihnachten ist Bastelzeit............ 50

AUF UND DAVON

So macht der Winter Spaß ..................................... 52

FIT UND GESUND

Schritt für Schritt zu gesunder Kost ....................... 56

Nachhaltig Essen leicht gemacht............................ 58

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

Termine und Veranstaltungen ................................. 60

Sprechstunden und Selbsthilfegruppen ................. 66

44

6

50

62


Weihnachtsgeschenke

für Mama

Alle Produktvorstellungen

sind Anzeigen

Edle Schmuckstücke mit

persönlicher Botschaft

Jede Mala-Kette wird handgeknüpft und besteht

aus 108 Halbedelsteinkugeln, die nach individuellen

Wünschen ausgewählt und zusammengestellt

werden. Zusätzlich erhalten die Schmuckstücke

ein persönliches Mantra. Das perfekte

Geschenk, um zu zeigen: Du bist einzigartig

und ich sehe dich!

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von der Profischminkerin

Statt coole Motive auf Kindergesichter

zu schminken druckt Cordula Brandmeier

diese in Corona-Zeiten nun auf Shirts,

Sweater oder Accessoires. Neben

Designs aus dem Face & Bodypainting

sowie Drucke von der „Landshuter Mama

findet ihr noch viele weitere einzigartige

Motive. Gerne auch personalisierbar.

Viel Spaß beim Stöbern.

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Liebevolle Erinnerungen

Was kann dir so richtig die Laune verhageln und wie würde

Papa wohl einen Tag verbringen, wenn er noch einmal Kind

sein dürfte? Das Familienbuch „Unsere großartige Familie“ ist

eine bunte Entdeckungsreise, das jedem Familienmitglied die

Möglichkeit zur persönlichen und kreativen Entfaltung bietet.

Jede Seite lädt dabei zum Entdecken, Basteln und Mitgestalten

ein.

Andrea Peter, Judith Drews und Kristina Brasseler

Unsere großartige Familie | Dudenverlag | 176 Seiten

Hardcover | Preis 15 Euro

Perfekter Verwandlungskünstler

Diese kuschelig weiche Winterjacke ist

der Traum jeder Schwangeren. Durch den

doppelten Reißverschluss kann man einen

Einsatz für den wachsenden Babybauch

und die Babytragefunktion einfügen. Ist der

Bauch wieder weg und das Baby im

Kinderwagen oder auf eigenen Beinen

unterwegs kann die Jacke wieder ohne

Extras getragen werden.

Fashionfor2 | Altstadt 195 a | Landshut

ESPRIT | Preis 179,99 Euro

Das neue It-Piece

Die Kupferflaschen von Forrest & Love sind basierend

auf Ayurvedischen Prinzipien entwickelt worden. Sie

verfügen über antibakteriellen Eigenschaften und

erzeugen auf natürlichem Weg alkalisches Wasser, das

dank seines pH-Wertes des Säure-Basen-Haushalt des

Körpers reguliert. Doch diese Trinkflaschen sind nicht

nur gesundfördernd und nachhaltig, sondern auch echte

Hingucker! Die Flaschen gibt es in verschiedenen

Designs und in den Größen 600ml und 900ml.

Vui Gfui – Trachtenmanufaktur |

Neustadt 444 (Hinterhof) | Landshut


Weihnachtsgeschenke

für Papa

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Nepalesische Frauen stricken diese farbenfrohe

Mütze aus 100% weicher Lammwolle mit der Hand.

Innen ist sie mit warmem Polarfleece gefüttert, der

die Feuchtigkeit schnell weiter transportiert und

nicht kratzt. Die Muster sind typisch für die Welt der

Sherpas. Ein Teil des Verkaufspreises

fließt in die Sherpa Adventure

Gear Stiftung, die die

Schulbildung von Kindern

aus Sherpa-Familien

unterstützt.

Alpenstrand

Neustadt 464 – 465

Landshut

Warme Hände

Kunstvolles Handwerk

Außergewöhnliche Schmuckstücke wie

dieses entstehen unter den Händen

von Theresa Zellhuber. Tragbar und

dennoch besonders. Der fein

gehäkelte Silberdraht schmiegt sich

angenehm um das Handgelenk und

passt zum eleganten Anzug so gut

wie zu einem lässigen Jeans-Outfit.

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Was könnte es Schöneres geben, vor

allem wenn man dieses Erlebnis mit der

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Rolli sind von Sand, die Jeans von Goldgarn.

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Weihnachtsgeschenke

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Neues von Conni

Conni ist ganz aufgeregt. Denn morgen

kommt der Nikolaus! Jetzt nur noch schnell

die Stiefel putzen und vor die Tür stellen.

Es wird ein spannender Tag. Und dann hat

es auch noch geschneit! Was man da

alles machen kann. In gewohnter Manier

erlebt Conni in Folge 63 Conni und der

Nikolaus / Conni im Schnee aufregende

Alltagsabenteuer. Empfohlen ab 3 Jahren.

Universal

Music Family

Entertainment

Hörspiel

ca. 38 Min.

Preis 7,99 Euro

Heute koche ich!

Christiane Kührts neuestes Kochbuch macht Kochen lernen

zum Kinderspiel. Mit 46 Leckerschmecker-Rezepten können

Kinder ganz allein und spielend leicht erste Küchenerfahrungen

sammeln – garantiert ohne Finger verbrennen,

Ofen-Unfall-Gefahr und »Mama, ich brauch deine Hilfe!«.

Denn: Der Ofen bleibt erst einmal aus. Dafür wird fleißig

geschnipselt, gemixt, probiert und gerührt.

„Zack, fertig! Ich kann das allein!“ | ZS Verlag

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Preis 19,99 Euro

Kuschelige Unikate

Mamas setzt euch an die Nähmaschinen.

Mit den tollen Weihnachts-Sets von Fingerhut

könnt ihr ganz einfach Lieblingsstücke zaubern.

Das Set besteht aus 50cm Weihnachts-Sweat,

50cm French-Terry, 30cm Bündchen, 1 Meter

Kordel und dem Label „handgemachtes Glück“.

Stoffatelier Fingerhut | Neustadt 530 | Landshut

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Mit dieser Sonderedition könnte das Christkind

einen Volltreffer landen. In coolem schwarz mit

???-Print ist diese Tonie-Box nicht nur optisch

ein Highlight im Kinderzimmer, sondern auch

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gibt es die Sonderedition zum Aktionspreis

Von 89,95 Euro, solange Vorrat reicht.

Baby & Kind Hess | Industriestraße 14 | Ergolding

Hurra, bald Schulkind!

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Bewegende momente

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12 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 13


Mamas berichten

Meine Geburtserfahrungen

Die Austreibungsphase hat begonnen. Endlich! Das heißt,

dass es nicht mehr lange dauert. Angeblich. Aber es dauert und

dauert. Es soll ja Frauen geben die drei, vier Mal pressen und das

Kind ist da. Ich presse seit nahezu zwei Stunden! Und ich kann

genau spüren, wo sich der kleine Kopf befindet. „Beim nächsten

Mal musst du etwas länger mitpressen“, instruiert mich meine

Hebamme. Irgendwie klappt das aber nicht. Dem Baby macht

das nichts aus, die Herztöne sind fantastisch. Trotzdem wird

es langsam Zeit. Ich knie auf allen vieren und sehe mich selbst

im Schrankspiegel gegenüber. Wieder eine Wehe. Ich bäume

mich auf und da sehe ich es: Der Kopf! Ich muss sofort hinfassen

und fühle ihre feuchten Haare. Das macht mich so unbeschreiblich

glücklich und motiviert mich für die nächste Wehe.

„Komm, komm,komm!“ feuert mich meine Hebamme an. Und

da – schwups! – auf einmal ist da pures Glück. In einem einzigen

Rutsch kommt unsere Kleine herausgeflutscht. Die Hebamme

schiebt meine Tochter zwischen meinen Beinen hindurch nach

vorne. Ich knie über ihr. Sie atmet ganz ruhig und blickt mich an.

Ich streichle sie und auch ein paar Tränen der Freude und Erschöpfung

tropfen auf mein Baby. Ich lege mich neben Sie, mein

Mann auch und staunen uns gegenseitig an.

Meine erste Schwangerschaft 2016 hat wirklich toll begonnen.Ich war

schwanger mit Zwillingen. Bei dem Organscreening im Krankenhaus

stellte sich dann heraus, dass ein Kind nicht mehr lebt und zwar nicht

erst seit kurzem sondern schon länger. Es war ein Horror. Ab diesem

Zeitpunkt musste ich mit der Sorge leben, dass auch das zweite Kind

stirbt und mit dem Gedanken leben, dass das tote Baby bis zur Geburt

bei mir im Bauch bleibt.

Unser Karl kam dann leider in der 30. SSW viel zu früh zur Welt, da

die Fruchtblase des verstorbenen Babys geplatzt ist. Ich konnte nicht

fassen, dass es schon mit der Geburt losgeht, es war doch viel zu früh!

Schlußendlich ist es auf einen Kaiserschnitt rausgelaufen, ich durfte den

Kleinen nicht sofort sehen, er wurde zur Versorgung sofort mitgenommen.

Danach wurde ich in den Kreissaal zurückgeschoben, und mein

Mann durfte zu meinem Kleinen. Ich konnte leider nicht, da ich wegen

dem Kaiserschnitt noch nicht mobil war. Die Sorge um meinen Sohn hat

mich in diesen Minuten fast umgebracht. Er wog nur 1340 g und war in

diesem Brutkasten mit den ganzen Schläuchen. Ein intimes Kennenlernen

meines Babys war leider nicht möglich. Das tote Baby wurde mir

nach der Entbindung in einem kleinen Kästchen gebracht, ich hatte aber

leider nicht die Kraft es nochmal anzuschauen. Das beschäftigt mich

auch heute noch.

Birgit, 37

Marlies, 33

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 15


GEBURTSTRENDS

Auch die Geburtshilfe und die Art des Gebärens unterliegt gesellschaftlichen Entwicklungen. Die

Wahl von Geburtsort, die Vorbereitung auf die Geburt und sogar Positionen beim Gebären sind

abhängig vom kulturellen Kontext, dem Selbstverständnis der Schwangeren und dem sogenannten

Zeitgeist. Hier haben wir ein paar aktuelle Trends rund um das Thema Geburt zusammengetragen

und dazu einige Experten befragt.

ALLEINGEBURT

Entscheidet sich eine Frau dafür, ihr Kind bewusst ohne die Begleitung einer Hebamme,

einer Ärztin oder eines Arztes zur Welt zu bringen, dann nennt man das eine Alleingeburt.

Dahinter steht meist der Wunsch nach einer selbstbestimmten und natürlichen Geburt.

Auch bei guter Vorbereitung bleiben jedoch Risiken für Kind und Mutter bestehen.

Monika Wollenberg

Hebamme und Mitinhaberin

Geburtshaus Landshut

16 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN

Text: Barbara Wenninger

1. Wie stehen Sie zu Alleingeburten?

Ich kann Frauen verstehen, die die heute

oftmals (nicht immer) vermeidbaren

Interventionen bei der Geburt vermeiden

möchten. Eine Geburt ist ein natürlicher

Vorgang, der wenn er natürlich ablaufen

darf, normalerweise gut geht. Es kann allerdings

auch einmal etwas nicht normal

ablaufen. Für diese Fälle sollte eine ausgebildete

Hebamme zumindest anwesend

sein. Wenn kein fachlich ausgebildeter

Beobachter dabei sein kann, können

eventuelle Probleme nicht erkannt

werden und so Schäden bei Mutter und

Kind entstehen. Die Hinzuziehung einer

Hebamme ist in Deutschland gesetzlich

geregelt und das hat auch seinen Grund:

Es geht um zwei Menschenleben!

2. Welche Erfahrungen haben Sie

mit Frauen, die eine Alleingeburt

planen oder durchlebt haben?

Dammrisse werden nicht versorgt, Rhesusproblematik

entstand (wodurch das

nächste Kind benachteiligt ist).

3. Was raten Sie Frauen, die sich eine Alleingeburt wünschen?

Ich rate, eine Hebamme für Haus-/Geburtshausgeburten zu suchen, die in der Regel

aufgeschlossen ist für eigenverantwortliches Gebären ohne Interventionen nach

Wünschen der Frau. Sie kann die Frau umfassend aufklären und die Geburt sicher

gestalten. Die Hebamme ist dann zwar bei der Geburt anwesend, richtet sich aber

nach den besprochenen Einzelheiten und greift nur bei Unregelmäßigkeiten ein.

DOULA

1993 haben die Kinderärzte, Marshall H. Klaus

und John H. Kennell den Begriff der Doula

(aus dem griechischen: Dienerin der Frau) ins

Leben gerufen. Als geburtserfahrene Frauen

begleiten Doulas werdende Mütter vor der Geburt,

während der Geburt und auch im Wochenbett.

Ihre Rolle während der Geburt ist die einer

Geburtsbegleiterin: Die Doula agiert als emotionale

Stütze und Mittlerin zwischen der Gebärenden und

der Hebamme oder dem Entbindungsteam.

Ihre Aufgaben sind nicht medizinisch. Eine

Doula vermittelt durch ihre Anwesenheit,

ihre Worte, ihr Streicheln oder ihre Massage

der Schwangeren Sicherheit, Geborgenheit

und Selbstvertrauen. Doulas sollen nicht Väter

bei der Geburt ersetzen. Sie dienen auch ihnen

als Stütze. Hier könnt ihr eine Doula in eurer

Region finden: www.doula-verbund-deutschland.de

1. Doulas in der Geburtshilfe sind erst

seit kurzem bekannt. Warum gibt es

sie gerade jetzt?

Der Beruf der Hebamme ist in manchen

Ländern fast verschwunden und die

Geburtshilfe ist ganz in ärztlicher Hand.

Häufig betreuen die Hebammen in den Kliniken

mehrere Geburten gleichzeitig, dadurch

ist die Kontinuität in der Betreuung

der einzelnen Gebärenden nicht immer

gewährleistet. Hier können Doulas eine

wichtige Funktion übernehmen. Sie sind

als Vertraute ganz für die Gebärende da.

2. Hat das Auswirkungen auf den

Geburtsverlauf?

Auswertungen aus 15 Studien mit über

17000 Müttern, haben ergeben, dass eine

kontinuierliche Begleitung der Frauen vor

und während der Geburt, von der gleichen

Hebamme oder dem gleichen Hebammenteam

zu signifikant weniger Periduralanästhesie,

Dammschnitt, Vakuumextraktion,

Kaiserschnitt führten. Ähnlich wirkt sich

Christiane Lippert

Doula

auch die Betreuung durch eine Doula

aus. Die Kinderärzte Marshall H. Klaus

und John H. Kennell haben in einer

Studie an 1500 Frauen gezeigt, dass

durch eine Doula die Dauer der Geburt,

die Kaiserschnittrate und der Einsatz von

schmerstillenden Medikamenten deutlich

reduziert werden kann. Auch auf den

Stillerfolg, das Risiko einer postpartalen

Depression und die Mutter-Kind sowie

die Paarbeziehung hat eine Doula einen

positiven Einfluss.

3. Was ist ihre Philosophie, wenn Sie

Frauen betreuen?

Doula sein heißt, der werdenden Mutter

kontinuierlichen psychischen und physischen

Beistand zu leisten, in allen Phasen

der Geburt. Doulas wollen das Vertrauen in

die eigene Kraft, Intuition und Geburtsfähigkeit

stärken. Denn der Ablauf einer Geburt,

ist ein natürlicher Prozess, der aber

Rahmenbedingungen braucht, um sich

ganz individuell entwickeln zu können.

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 17


Die Rahmenbedingungen sollten so sein,

dass die Gebärende einen geschützten

Raum hat, in welchem sie sich abgeschirmt

und ungestört dem Geburtsvorgang

hingeben kann. Das kann sowohl in

einer Klinik als auch im Geburtshaus oder

zu Hause sein. Wichtig ist, dass es ihr

ermöglicht wird, das Gefühl der „Privatheit“

zu haben. Sie sollte umgeben sein

von Menschen, denen sie „blind“ vertraut,

also ihrem Partner, einer Freundin, einer

Hebamme oder einer Doula oder allen

zusammen.

4. Warum ist Vertrautheit und eine

intensive Betreuung so wichtig für

eine Geburt?

Wir brauchen den ganz „alten“ Teil unseres

Gehirns, wo die Steuerung der Hormone,

das Atem- und Riechzentrum sitzen,

um in einen Zustand zu kommen, wo das

Zusammenspiel unserer Körperfunktionen

optimal für die Geburt funktioniert. Angenehme

Berührungen, Vertrautheit, Ruhe,

warmes Wasser, wirken sich auf die Steuerung

unserer Hormone aus. Stresshormone

wie Adrenalin und Cortisol werden verringert,

Oxytocin, Melatonin und Endorphine

werden vermehrt produziert, was den

Geburtsverlauf positiv beeinflusst, indem

Angst und Anspannung nachlassen.

Laute Geräusche, grelles Licht, andauernde

Untersuchungen etc. können dazu

führen, dass die Gebärende im Prozess des

Gebärens unterbrochen und gestört wird.

Dies kann wiederum dazu führen, dass die

Wehentätigkeit abnimmt, sich die Geburtsdauer

verlängert, Schmerzen zunehmen,

und die medizinischen Interventionen

häufiger werden.

GEBURTSPLAN

Eine Geburt ist nicht planbar. Dennoch erstellen

immer mehr Frauen einen detaillierten Geburtsplan.

Er soll regeln, was sie während der Geburt möchten

und womit sie nicht einverstanden sind. So soll eine

Wunschgeburt gelingen. Dahinter steckt oft die Angst

vor Kontrollverlust und unnötigen medizinischen

Eingriffen. Doch wie hilfreich und sinnvoll ist so ein

Geburtsplan wirklich?

1. Welche Aspekte einer Geburt

versuchen Frauen häufig in einem

Geburtsplan zu regeln?

Interventionen seitens des

Geburtsteams, wie Untersuchungen,

venöser Zugang, Dammschnitt

Wünsche während der Geburt wie Entspannungsbad,

Wassergeburt, Aromatherapie,

Homöopathie, Schmerzmittel/

kein Schmerzmittel, Nahrungsaufnahme,

Positionen frei wählbar

Meike Baumgartner

Hebamme und Mitinhaberin

der Hebammerei

Spezialisiert auf die Behandlung von

Schwangeren, frischgebackenen Müttern

und Säuglingen.

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Schwangeren, frischgebackenen Müttern

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Die Nummer 1

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Topleistungen für Familien

Wir haben die passenden Angebote für Sie und Ihren Nachwuchs. Von der

App „AOK Schwanger“ bis zu Rat und Hilfe zum Thema Kindergesundheit.

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Betreuung nach der Geburt: Nabelschnur

auspulsieren lassen, Bonding,

bei Section Bonding mit Papa, Still- und

Füttermanagement, Schnuller ja/nein,

Rooming-In

2. Was davon ist sinnvoll?

Alles, was medizinisch möglich ist und

sich auch in der jeweiligen Situation realisieren

lässt. Geburten sind nie planbar

und manche Situationen eventuell manche

Interventionen notwendig, z.B. ein

Dammschnitt bei einer akuten Notlage

des Kindes.

3. Was halten Sie als Hebamme

grundsätzlich von Geburtsplänen?

Ein Geburtsplan ist eine gute Grundlage,

um sich Gedanken über die Geburt und

deren Gestaltung zu machen: was kann

ich mir vorstellen, was könnte mir guttun

– Stichwort Verantwortung für die eigene

Geburt übernehmen. Als Hebamme

kann ich so erfahren, wo die Schwangere

Schwerpunkte für ihre Betreuung setzt

und über welche Themen ich sie noch

informieren könnte.

Es können Themen aufkommen, an die

die Schwangere vorher nicht gedacht

hat: z.B. wann wird bei einer Geburt

ein Dammschnitt gemacht? Ist es ein

Routineeingriff oder nur im Notfall

notwendig? Warum wird er überhaupt

gemacht? Die Frau geht so informierter

in die Geburt hinein und erfährt dadurch

weniger unbekannte Situationen.

4. In welcher Situation kann ein

Geburtsplan einer Geburt schaden?

Wenn er zu unflexibel ist und somit nicht

erfüllbar, weder von der Frau noch durch

das Geburtsteam. Situationen können

sich ändern, eine Frau, die auf keinen

Fall eine PDA möchte kann sich bei einer

langen Geburt doch dazu entscheiden

oder der Geburtsverlauf könnte es notwendig

machen.

Wenn ein Geburtsplan so formuliert

wird, dass er dem Geburtsteam jegliche

Kompetenz in der Geburtsbetreuung

abspricht, fühlen sich viele Hebammen

dadurch stark kritisiert! Denn wir wollen

20 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN

immer das Beste für Mutter und Kind und

tun alles, was uns möglich ist. Es gibt

allerdings immer unerwartete Geburtsverläufe

oder Umstände, die wir nicht

beeinflussen können (z.B. ein voller

Kreißsaal, eine besetzte Badewanne,

…). Bei manchen Geburtsplänen sind

außerdem Forderungen enthalten, die in

deutschen Kliniken sowieso umgesetzt

werden (amerikanische Verhältnisse und

Pläne sind da mitunter sehr anders!), wie

z.B. dass während der Geburt getrunken

und gegessen werden darf.

5. Welche Möglichkeiten gibt es, die

Wünsche der Frau aufzunehmen und

dennoch genug Spielraum zu lassen,

um innerhalb eines Geburtsverlauf die

optimale Lösung für Mutter und Kind

zu finden?

Wünsche und Themen für die Geburt

formulieren und diese beim Geburtsplanungsgespräch

(in den Kliniken ab der

35. SSW) mitbringen und durchgehen.

Am besten im Rahmen einer respektvollen,

empathischen Kommunikation

beiderseits. Statt absolute Forderungen

zu stellen, was das Geburtsteam für

mich als Gebärende tun MUSS, lieber ins

Gespräch kommen, wie wir als Team (geburtshilfliches

Team + werdende Eltern)

die Geburt am besten gestalten können.

Besprecht am besten vor der Geburtsvorstellung

mit eurer betreuenden Hebamme

einen potentiellen Geburtsplan und

erarbeitet ihn zusammen. Und Informiert

euch über die Gegebenheiten an eurem

Geburtsort: was ist möglich z.B bezüglich

Wassergeburten, wie ist die übliche

Vorgehensweise am Geburtsort,…

Ausserdem: Flexibel bleiben in den

Wünschen und Vorstellungen! Viele

Geburten laufen nicht so, wie man sich

das vorher vorgestellt hat, das muss aber

nichts Schlechtes bedeuten. Wer offen

ist für Alternativen kann besser auf sich

ändernde Umstände reagieren und erlebt

weniger Diskrepanz zwischen Vorstellung

und Realität.

HYPNOBIRTHING

Das Buch "HypnoBirthing“ hat sich unter

den Top-Ten-Bestsellern im Bereich

„Schwangerschaft und Geburt“ etabliert!

Kein Wunder: Prominente Mütter wie

Kate Middleton oder Megan Markle, die auf

diese Weise entbunden haben, machten

die Methode weltberühmt. HypnoBirthing

soll durch eine Form der Selbsthypnose

ermöglichen die Geburtsschmerzen ganz

oder teilweise zu vermeiden und die Geburt

entspannt und bewusst zu erleben und zu

genießen. In speziellen Kursen können

Schwangere diese besonderen Entspannungs-

Techniken erlernen.

Für die Zahngesundheit

Ihrer Kinder von Anfang an!

Dr. Catherine Driver und Dr. Michaela Zattler

Zahnärztinnen für Kinder- und Jugendzahnheilkunde

Altstadt 218, 84028 Landshut

T 0871 96561661, www.loewenzahn-landshut.de


KAISERSCHNITT

Hier gibt es den Trend und dazu auch gleich

die Gegenbewegung. Einige wünschen ihn sich,

andere lehnen ihn strikt ab und wieder andere

haben keine Wahl. Fakt ist: Inzwischen kommt

jedes dritte Kind in Deutschland per Kaiserschnitt

auf die Welt. In den letzten Jahren stagnieren

die Zahlen. Ein weiterer Anstieg ist nicht zu

erwarten. Dennoch ist eine medizinische

Notwendigkeit für einen Kaiserschnitt laut

Studien nur bei 10-15% der Geburten gegeben.

1. Vor 20 Jahren waren es gerade

mal halb so viele Geburten, die im

OP stattfanden. Was sind die Gründe

für diese Entwicklung und wie

bewerten Sie diese?

Ich würde den Kaiserschnitt nicht als

Mode bezeichnen. In den letzten Jahren

hat sich gezeigt, dass der Kaiserschnitt

als operative Entbindung medizinisch sehr

sicher geworden ist. Auch wenn ich nicht

der Meinung bin, dass der Kaiserschnitt

eine Alternative zur normalen Spontangeburt

geworden ist, so ist auf jeden Fall die

Anzahl von Saugglocken und Zangengeburten

deutlich zurückgegangen. Dies ist

sicherlich sehr vorteilhaft für die Frauen

und Kinder, denn diese instrumentellen

Entbindungen waren von jeher von einer

hohen Nebenwirkungsrate gekennzeichnet.

Da diese Art der instrumentellen Entbindung

zurückgegangen ist, ist gleichzeitig

die Anzahl der Kaiserschnitte hoch

gegangen.

Als Geburtshelfer geht es natürlich immer

darum, gründlich abzuwägen, im Einklang

mit der Mutter, wann ein Kaiserschnitt

angezeigt ist. Wir versuchen, wenn nicht

medizinisch notwenig, wenig Einfluss auf

die bestehende Entscheidung der Mütter

zu nehmen. In manchen Fällen ist es

aber so, dass wir spüren, dass aufgrund

von Erzählungen und Erfahrungsberichten

einige werdende Mütter von Angst

Dr. med. Ingo Bauerfeind

Chefarzt der Frauenklinik

des Klinikums Landshut

getrieben sind, so dass wir versuchen, hier

die Ängste zu nehmen. Prinzipiell sind wir

aber keine Richter, die darüber entscheiden,

wer einen Kaiserschnitt haben darf

und wer nicht, wenn er gewünscht wird.

2. Viele Schwangere wünschen sich

aber auch eine möglichst selbstbestimmte

Geburt. Für den Notfall

soll im Hintergrund alles bereit sein.

Können Sie eine solche Geburt im

Klinikum ermöglichen?

Es ist uns ein großes Anliegen, mit der

Schwangeren zusammen eine möglichst

normale Geburt mit gesundem Kind

und gesunder Mutter zu erzielen. Es ist

selbstverständlich, dass wir die werdenden

Mütter als gleichwertige und selbst

bestimmte Menschen auch im Kreißsaal

ansehen. Genauso ist selbstverständlich,

deswegen propagieren wir die klinische

Geburtshilfe, dass die gesamte Logistik

und Organisation eines großen funktionierenden

Krankenhauses zur Sicherheit

der Gebärenden und ihres Kindes bereitstehen.

Aus diesem Grund bin ich auch

nach wie vor ein Vertreter der klinischen

Geburtshilfe.

3. Wann ist der Zeitpunkt gekommen,

da eine selbstbestimmte Geburt

nicht mehr möglich ist?

Wenn das Leben von Mutter und Kind

in Gefahr sind. Außerhalb von lebens-

bedrohlichen Notfällen können wir

nahezu alles mit den werdenden Müttern

besprechen. Allerdings müssen wir hier

auch etwas Wein in das Wasser schütten:

Eine Gebärende, die sich durch ihre

Geburt mit den schmerzhaften Wehen

und den Anstrengungen, die damit

verbunden sind, durchgearbeitet hat,

ist sicherlich weiterhin selbstbestimmt,

ihr Blick auf die Situation ist aber durch

die Mühen der Geburt häufig ein völlig

anderer geworden, als der objektive

Blick des die Schwangere begleitenden

geburtshilflichen Teams. Deswegen

haben wir manchmal die Situation, dass

wir felsenfest davon ausgehen, dass

eine vaginale Geburt möglich ist, die

Kreisende aber so erschöpft ist, dass sie

sich das nicht mehr vorstellen kann und

deswegen den Kaiserschnitt einfordert.

Wir klären die Patientin in dieser Situation

über Vor- und Nachteile auf, müssen

aber dem ‚selbstbestimmten‘ Wunsch der

Kreisenden hier entsprechen, obwohl die

geburtshilfliche Situation aus objektiver

Sicht eine andere sein kann, als die

unter der Geburt befindliche Frau dies

tatsächlich wahrnehmen kann.

4. Wie stehen Sie zu dem Vorwurf, dass

Kaiserschnitte als finanziell lohnendere

Geburtsform in Kliniken vorgezogen

werden?

Dieser Vorwurf, man verdiene durch

einen Kaiserschnitt mehr als bei einer

normalen Geburt, relativiert sich, wenn

man allein das notwendige Personal

für einen Kaiserschnitt im Vergleich zu

einer vaginalen Geburt durchrechnet,

wo lediglich die Hebamme und der

Gynäkologe/die Gynäkologin dabei sein

müssen. Für einen Kaiserschnitt wird ein

Anästhesist, ein Anästhesiepfleger, ein

Operateur, ein Assistent, eine Hebamme,

eine OP-Schwester und ein OP-Springer

benötigt.

Außerdem würde sich so eine Haltung

zur Geburt auch rumsprechen und die

geburtshilfliche Klinik, sollte es geographisch

auch Alternativen geben, ins

Abseits stellen. Da sind selbstbestimmte

Eltern in ihrer Meinung ganz klar.

LOTUSGEBURT

Die Lotusgeburt ist ein Geburtsritual, bei

dem die Nabelschnur nach der Geburt nicht

durchtrennt, sondern zusammen mit dem

Mutterkuchen mit dem Kind verbunden

bleibt - so lange, bis Nabelschnur

und Mutterkuchen gemeinsam abfallen.

Ab dem ersten Tag nach der Geburt wird

die Plazenta täglich mit einer Mischung

aus Salz, Kräutern und ätherischen Ölen

eingerieben. Diese Form der Konservierung

soll den Trocknungsprozess beschleunigen

und einer Geruchsbildung beziehungsweise

dem bakteriellen Fäulnisvorgang

entgegenwirken. Bis zu zehn Tage lang

dauert es bis sich die Nabelschnur löst.

Währenddessen muss die Plazenta bei jeder

Bewegung des Kindes vorsichtig mittransportiert

werden. Frauen, die sich eine Lotusgeburt

wünschen, entscheiden sich meist auch für

eine Hausgeburt oder eine Entbindung im

Geburtshaus, denn in den meisten

Klinken ist eine Lotusgeburt aufgrund des

Infektionsschutzes nicht möglich.

OSTEOPATHIE

BARBARA GELTINGER

Heilpraktikerin | Physiotherapeutin

Osteopathie (zertifiziert VFO) | CranioSacrale Integration

Bobath-Therapie | Ohrakupunktur

Säuglinge | Kinder | Erwachsene

Hohe Gred 5 | 84034 Landshut | Tel 0871.4089 7945 | Mobil 0160.9137 2580

info@osteopathie-geltinger.de – Termine nach Vereinbarung

22 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN


Die Geburt –


Text: Barbara Wenninger

Magisches Erlebnis oder medizinischer Notfall

Ohne Zweifel ist die Geburt des eigenen

Kindes ein gewaltiges Erlebnis, für manche

magisch und ergreifend, für andere traumatisch,

verbunden mit Angst, Schmerzen

und Gewalterfahrungen. Was alle Frauen

verbindet: Sie haben sich vorbereitet, Entscheidungen

für die Entbindung getroffen

und sind voller Erwartungen und Hoffnungen

in das Abenteuer Geburt gestartet.

Aber die Umstände, auf die sie dann

treffen sind nicht vorhersehbar und sehr

unterschiedlich. Denn die Geburtshilfe in

Deutschland steckt in der Krise, es mangelt

an Hebammen, Kreissälen und manchmal

auch an Information. In der Praxis

sieht das dann so aus, dass an einem Tag

mit vielen Geburten eine Frau schon mal

mehrere Stunden alleine mit ihren Wehen

klarkommen muss. Erwiesenermaßen ist

das nicht förderlich für einen interventionsfreien

Geburtsverlauf. Eine außerklinische

Geburt ist aber auch nicht für jede Frau

das Richtige und eben auch nur möglich,

wenn kein Risiko absehbar ist. Immerhin ist

unser medizinisches System soweit stabil,

dass die Mütter- und Kindersterblichkeit bei

Geburten auf einem Minimalniveau liegt.

Dennoch ist die Zeit der Schwangerschaft,

Geburt und Mutterschaft die gefährlichste

Phase im Leben einer Frau, in körperlicher

wie seelischer Hinsicht. Denn eine Geburt

verändert alles, die Partnerschaft, die

Selbstwahrnehmung, den gesamten Alltag.

Nicht wenige haben da mit Schwierigkeiten

zu kämpfen. Allein das Wissen darum, dass

es vielen anderen Müttern und Familien

ebenso ergeht, kann manchmal schon helfen.

Deshalb hier ein paar Fakten, Anlaufstellung

und Infos rund um die Geburt …

WAS?! Der Soziologe

Hans-Peter Kohler fand in

einer Studie heraus: Männer

sind glücklicher, wenn das erste

Kind ein Junge ist – sie sind

im Schnitt 75 Prozent glücklicher

als Mädchen-Väter.

Vielen Eltern schlägt die Geburt des ersten Kindes nachhaltig aufs Gemüt. Zu diesem

Ergebnis kommt eine Studie des Max-Planck-Instituts für demographische Forschung

in Rostock in Zusammenarbeit mit der University of Western Ontario in Kanada. Demnach

sinkt bei vielen Müttern und Vätern die Lebensfreude deutlich im Vergleich zur

zuvor kinderlosen Zeit. Im Schnitt bewerteten die Befragten ihre Zufriedenheit in den

ersten zwei Jahren nach der Erstgeburt um 1,4 Punkte schlechter als im Vergleich zur

kinderlosen Zeit. Dieser Abfall ist drastischer als bei vergleichbaren Studien, in denen

die Auswirkungen von anderen prägenden Lebensveränderungen auf die menschliche

Psyche untersucht wurden. Nach einer Scheidung sanken die Werte der Betroffenen

etwa nur um 0,6 Punkte, beim Verlust des Berufs oder beim Tod eines Partners um

einen Punkt. Insgesamt blieben die Zufriedenheitswerte nur bei etwa 30 Prozent der

Befragten nach der Geburt des ersten Kindes stabil oder verbesserten sich.

INFOS ZU KAISERSCHNITTRATEN

Viele (werdende) Eltern berücksichtigen bei der Auswahl der Geburtsklinik, wie

hoch der Anteil der Kaiserschnitte im Vergleich zu der Gesamtheit der Geburten

in der Klinik ist. Bisher mussten sie sich auf die Aussagen der Kliniken

verlassen. Aus diesem Grund veröffentlicht Mother Hood e.V. seit dem Jahr

2019 eine Karte, mit der Eltern ganz einfach online per Klick die

Kaiserschnittrate ihrer Wunsch-Klinik(en) abrufen können. Die Zahlen

stammen aus den sog. Qualitätsberichten der Kliniken, welche der Verband

der Ersatzkassen e. V. (vdek) seit 2017 im www.vdek-kliniklotse.de veröffentlicht.

Hier der Link: https://www.mother-hood.de/sichere-geburt/informationenfuer-eltern/suche-kaiserschnitt-dammschnitt-saugglocke.html

EPDS-Fragebogen

Die Edinburgh-Postnatal-Depressions-Skala (EPDS) ist ein Fragebogen, der die Stimmungslage der

letzten sieben Tage erhebt. Eine hohe Punktzahl deutet auf eine mögliche Depression hin, sagt

aber nicht aus, dass mit Sicherheit eine solche vorliegt. Auch ist eine tiefe Punktzahl keine Garantie

dafür, dass keine Depression vorhanden ist oder sich später entwickeln kann. Der Fragebogen

ersetzt deshalb keine Diagnose. Er gibt aber einen Hinweis darauf, ob die Betroffene eine Ärztin

zur genaueren Abklärung aufsuchen sollte. Gerade Frauen, die das Gefühl haben, dass etwas nicht

mit ihnen stimmt, können mit der EPDS eine erste Einschätzung ihrer Situation vornehmen.

Es ist sinnvoll, den Fragebogen im ersten Jahr nach der Geburt wiederholt auszufüllen, mit einem

Mindestabstand von 2 Wochen. Er kann auch schon während der Schwangerschaft angewendet

werden. Bei einem auffälligen Wert sollte eine Fachperson kontaktiert werden.

www.hipp.de/fileadmin/redakteure/Fachkreise/PDF/Vorträge/Fragebogen_EPDS.pdf

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 25


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Am Donnerstag, 29.10.2020, wurde im Deutschen Bundestag der Antrag der Fraktion

Bündis 90/Die Grünen mit dem Titel Für einen Kulturwandel in der Geburtshilfe —

Frauen und Kinder in den Mittelpunkt beraten und dann zur weiteren Prüfung an den

Gesundheitsausschuss übergeben. Gefordert wird darin:

• die Zahl der Hebammen in Kreißsälen steigern,

so dass eine 1:1-Betreuung während

der Geburt möglich ist

• Kliniken verpflichten, ihren Hebammen-Betreuungsschlüssel

und ihre Maßnahmen

zur Vermeidung von medizinisch unnötigen

Kaiserschnitten zu veröffentlichen

• die Zahl der Kreißsäle in Ballungszentren

ausbauen und zusätzlich die Ansiedlung

von Geburtshäusern in räumlicher Nähe zu

Kliniken fördern

• für mehr freiberuflich arbeitende Hebammen

in der Geburtshilfe in unterversorgten Regionen

sorgen durch einen Sicherstellungszuschlag

• die Arbeitsbedingungen für angestellte Hebammen

in Geburtskliniken verbessern und

hierzu auch die Tarifsteigerungen refinanzieren

• Ärztinnen und Ärzte gesetzlich dazu verpflichten,

Schwangere über ihren Anspruch

auf Hebammenhilfe zu informieren

• Mütter nach der Geburt stärker unterstützen

und den Anspruch auf eine Haushaltshilfe

nach der Geburt ausweiten, insbesondere

auch für Alleinerziehende

• die teuren Haftpflichtversicherungen in der

Geburtshilfe sowohl bei Hebammen als auch

bei Ärztinnen und Ärzten in ein öffentlich-rechtliches

Haftpflichtsystem für alle

Gesundheitsberufe überführen

• einen Geburtshilfegipfel, um alle relevanten

Akteurinnen und Akteure für eine Reform

der Geburtshilfe an einen Tisch zu

bekommen

Zwei Drittel aller Männer, die 2019 Vater

eines Kindes wurden, waren zwischen 29

und 39 Jahre alt (66 %); lediglich 6

% waren älter als 44 Jahre. Bei den

Müttern waren 65 % zwischen 29 und 39

Jahre alt und 0,3 % älter als 44 Jahre.

Wie das Statistische Bundesamt (Destatis)

und das Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung

(BiB) auf Basis einer

neuen Studie zu Vaterschaften mitteilen,

stieg seit 1991 das durchschnittliche Alter

der Väter bei der Geburt eines Kindes

um 3,6 Jahre auf 34,6 Jahre. Auch die

Mütter der 2019 geborenen Kinder waren

mit 31,5 Jahren im Durchschnitt 3,6

Jahre älter als die Mütter der Babys im

Jahr 1991 (27,9 Jahre).

Hilfetelefon nach schwieriger Geburt

Für Mütter nach einer schwierigen und

belastenden Geburtserfahrung hat Mother

Hood e.V. gemeinsam mit dem Verein

ISPPM das Hilfetelefon nach schwieriger

Geburt auf den Weg gebracht. Es ist

erreichbar unter 0228/ 92959970.

Beratungszeiten: mittwochs 12 Uhr bis 14

Uhr und donnerstags 19 Uhr bis 21 Uhr.

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Klinik, Geburtshaus oder

Hausgeburt?

Das sind die Anlaufstellen

in der Region

Spätestens einige Wochen vor der Geburt wird es Zeit zu entscheiden, wo das

Kind zur Welt kommen soll. Eine Wahl, die nicht immer leicht ist. Denn viele

Aspekte müssen bedacht werden. Wie viel medizinischer Background ist notwendig

oder gewünscht, wie soll die Betreuung während der Entbindung aussehen, fühle

ich mich gut verstanden mit meinen Vorstellungen? Um all diese Fragen zu klären

ist sicher ein persönliches Gespräch ratsam, einen ersten Überblick über die

Entbindungsmöglichkeiten in der Region findet ihr hier …

Krankenhaus

Landshut-Achdorf

Geburten

2018: 2152

2017: 2231

2016: 2114

Rate Kaiserschnitt

2018: 40.3%

2017: 38.4%

2016: 37.3%

Rate Saugglocke

2018: 3.5%

Rate Zange

2018: 0.0%

Rate Dammschnitt

2018: 7.4%

Perinatalzentrum

LEVEL 1

Die geburtshilfliche Abteilung im Klinikum

Klinikum Landshut steht für eine Landshut

ganzheitliche und persönliche

Betreuung vor, während und nach

der Geburt. Ziel ist es, die moderne Geburtsmedizin

und alternative Behandlungsmethoden

zu verbinden und die Frauen durch eine

möglichst selbstbestimmte Geburt in Sicherheit

und Geborgenheit zu begleiten. Durch die

enge Zusammenarbeit mit den Kinderärzten

des Kinderkrankenhauses St. Marien und

die bestehende 24-h-Rufbereitschaft ist die

Versorgung der Neugeborenen gesichert.

Geburten sind hier ab der 35+0 Schwangerschaftswoche

möglich. Zur Schmerzlinderung

kommen alternative Behandlungsformen wie

Homöopathie, Akupunktur oder ein Entspannungsbad

ebenso zum Einsatz wie die sog.

„klassischen“ Methoden (Schmerzmittel, PDA).

Soweit wie möglich werden die Wünsche der

Schwangeren berücksichtigt. Dazu gehört

ein Wunsch-Kaiserschnitt genauso wie eine

ambulante Geburt oder die Unterbringung mit

Partner in einem sog. Familienzimmer.

Während der andauernden Corona-Pandemie

gelten für die Geburten am Klinikum

zum aktuellen Zeitpunkt besondere

Regelungen:

- Anmeldung zur Geburtsplanung:

0871/698-12493

- Anmeldung zur Geburt persönlich im

Klinikum

- Werdende Väter dürfen bei der Geburt dabei

sein, allerdings müssen sie Mundnasenschutz

tragen, während der Geburt im Kreißsaal

bleiben, frei von Erkältungssymptomen

(z.B. Fieber, Husten, Schnupfen) sein.

- Als Besucher können aktuell auch

nur die Väter empfangen werden.

- Bei Fragen können sich werdende Eltern an

den Kreißsaal wenden: 0871/698-3239

Geburten

2018: 791

2017: 809

2016: 816

Rate Kaiserschnitt

2018: 27.9%

2017: 31.4%

2016: 34.1%

Rate Saugglocke

2018: 5.6%

Rate Zange

2018: 0.0%

Rate Dammschnitt

2018: 1.6%

Hinweis: Da im Perinatalzentrum Level I am

Krankenhaus Landshut-Achdorf viele Mehrlingsgeburten

und Risikoschwangerschaften

betreut werden, ist die Kaiserschnittrate im

Vergleich zu anderen Geburtskliniken ohne

PNZ etwas höher. Vergleicht man die Kaiserschnittrate

mit der von anderen Perinatalzentren,

sind diese ähnlich hoch.

Kreiskrankenhaus

Vilsbiburg

Geburten

2018: 251

2017: 261

2016: 219

Rate Kaiserschnitt

2018: 28.3%

2017: 29.5%

2016: 31.1%

Rate Saugglocke

2018: 10.4%

Rate Zange

2018: 0.0%

Rate Dammschnitt

2018: 16.3%


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Geburtshaus Landshut

Erinnerungsstück Babybauch

Das Geburtshaus bietet Frauen die Möglichkeit,

ihr Baby im geschützten Rahmen

liebevoll und selbstbestimmt zu zur Welt zu

bringen. Gut vorbereitet, entweder durch die

örtliche Hebamme oder die Hebammenpraxis

im Geburtshaus können Schwangere hier eine

natürliche Geburt erleben. Die werdenden

Eltern besprechen im Vorfeld mit den Hebammen

ihre Vorstellungen. Bei der Geburt sind

dann im Normalfall zwei Hebammen anwesend,

um die Gebärende und deren Partner

oder Begleitperson beim Geburtsvorgang zu

unterstützen. Die junge Mutter kann nach der

Geburt nach Hause gehen und sich dort von

einer Hebamme betreuen lassen, oder sie ruht

sich noch bis zu drei Tage im Geburtshaus

aus, bis sie in den Alltag mit Familie startet.

Geburten:

ca.100 im Jahr

Die jungen Familien werden umfassend schon

in der Schwangerschaft und auch nach der

Geburt betreut. Die Sprechstunden in der

Praxis können von allen genutzt werden, um

auftretende Fragen sofort persönlich zu besprechen.

Das Hebammenteam im Geburtshaus

ist eine gute Mischung aus jungen und

erfahrenen Hebammen.

Eine Schwangerschaft ist die wohl aufregendste,

emotionalste und schönste Erfahrung,

die das Leben für eine Frau bereithält.

Möchtest du dir diesen faszinierenden Augenblick

für immer bewahren?

Dann komm zwischen der 34. und 36.

Schwangerschaftswoche zu mir, um deinen

Babybauch in Gips zu verewigen! Oder hast

du bereits einen Gipsabdruck angefertigt und

möchtest diesen professionell aufarbeiten

lassen? Dann vertrau ihn mir an, ich zaubere

daraus ein individuelles Erinnerungsstück.

Auch die wundervolle erste Zeit deines Babys

bewahre ich dir gern mit einem 3D Hand- oder

Fußabdruck.

Weiter Informationen findest du unter

www.gipshandwerk.de oder auf facebook

Hausgeburten mit der Hebammerei

Das fünfköpfige Team der Hebammerei

betreut Frauen ab dem Beginn der Schwangerschaft,

bei der Hausgeburt und im Wochenbett.

Bereits die Schwangerenvorsorge

können die Hebammen im Wechsel mit dem

Frauenarzt übernehmen. Durch die frühzeitige

Betreuung haben die Schwangeren einen

kompetenten Ansprechpartner bei Problemen

und Fragen zu Schwangerschaft und Geburt.

Speziell die Entscheidung für eine Hausgeburt

erfordert viel Aufklärung, damit die Frau eine

überlegte Entscheidung treffen kann. Auch

die Rücksprache mit dem gesamten Team

und gegebenenfalls auch die Beurteilung

eines Facharztes können erforderlich sein, um

möglichst alle Risiken auszuschließen. Nur

dann ist eine Hausgeburt möglich. Einen entscheidenden

Part übernimmt die betreuende

Hebamme. Sie baut bereits in der Schwangerschaft

eine vertrauensvolle Beziehung zu der

Frau auf, die sie dann während der gesamten

Geburt betreuen wird. Alle Fragen oder ein

Auf dem Bild sind von links nach rechts:

Magdalena Schaumeier, Meike Baumgartner und Maria Maling.

© Frank Schroth

Geburtsplan werden im Vorfeld besprochen.

In der Regel sind bei Hausgeburten immer

zwei Hebammen anwesend. Bei der Geburt

unterstützt die Hebamme den normalen

Geburtsprozess, motiviert, gibt Tipps und

überwacht den Geburtsverlauf, um etwaige

Komplikationen frühzeitig zu erkennen und

handeln zu können. Nach der Geburt dürfen

sich Eltern und Kind in Ruhe kennenlernen.

Bonding, Stillen und ein ruhiger Start ins Leben

sind dem Team dabei besonders wichtig.


Kolumne

und wenn der Lockdown noch lange

anhält, wird das Spielzimmer, das einst

unseren Kindern bestimmt war, zu einem

Lego-Gedächnis-Messi-Zimmer.

Was ist noch neu?

Spätestens bei dem Satz würde

ich ihm gerne ins Wort fallen

und fragen, ob er beim nächsten

Mal dann nicht gleich, wenn er

eh schon wach ist, die Kinder mit

versorgen könnte?

Josepha und Markus: Nachdem sie

sich vier Wochen gekannt haben,

halten die Beiden einen positiven

Schwangerschaftstest in der Hand.

Kinder, Familie und Ehe stand bis

dahin nicht auf ihren Lebensplänen.

Nun sind sie verheiratet, zu viert und

berichten bei uns über ihren Alltag

als Künstlerfamilie.

Ich lese unsere letzte Kolumne durch, um

vielleicht eine Idee zu bekommen, was

ich euch Neues erzählen könnte. Aber um

ehrlich zu sein, hab ich das Gefühl, dass

seit dem nicht viel Neues passiert ist.

Die Legos liegen weiterhin

querfeldein im Haus verstreut.

Ok, etwas ist neu: sie sind

mehr geworden.

Deutlich mehr. Markus hat seine alte

Sammlung aus Kinderzeit angefangen zu

waschen, um sie dann kistenweise den

Kindern unterzujubeln. Und wenn ich

schreibe kistenweise, mein ich KISTEN-

WEISE.

Markus sammelt gerne. Wisst ihr noch

die OVPs? Die Origialverpackungen. Die

NICHTS

NEUES

mag er auch gern. Sehr gern sogar. Als

wir 2016 in München von seiner 35qm

Wohnung hochschwanger in eine größere

Wohnung gezogen sind, ist mir erst bewusst

geworden, wie gerne er sie mag.

Am Anfang fand ich das noch irgendwie

süß. Wie das eben so ist, wenn man

frisch verliebt ist und zugleich voll auf

Oxytocin, weil man das Kennenlernen

übersprungen hat und gleich schwanger

geworden ist.

Damals fand ich das süß,

dass er zu jeder leeren Schachtel

irgendwie eine emotionale

Verbindung hat.

Mittlerweile finde ich diesen Spleen etwas

anstrengend, um es nett zu formulieren.

Unser Dachboden ist ein OVP-Grab

Die Nächte bleiben weiterhin spannend,

eine Geschirrspülmaschine, die auf eine

Befüllung warten würde, wird weiterhin

ignoriert und Kinderfüße haben mittlerweile

meinen ganzen Körper an jeder

Stelle einmal berührt.

Obwohl, so viel bin ich gar nicht mehr

im Bett. Zur Lockdownzeit sehen meine

Tage wieder so aus, dass mein Bürotag

startet, wenn die Kinder im Bett sind.

Gegen 1:00 Uhr gehe ich dann

auch ins Bett, lass mich bis circa

6:00 Uhr von kleinen Füßen

treten und dann stehe ich

quietschvergnügt auf.

Mein Mann fragt mich jeden Tag, wie ich

geschlafen habe. Nett, dass er fragt. Ich

frag ihn dann höflicherweise immer zurück

und gehe davon aus, dass er sagen

wird, er hat gut geschlafen, weil um die

Kinder musste er sich ja meines Erachtens

nicht kümmern. Aber OH NEIN,

er hat schlecht geschlafen. Er ist öfter

aufgewacht. Einfach so. Er weiß nicht

warum. Ist runter gegangen und wieder

hoch. War in der Küche, etwas trinken…

Die haben nämlich auch jede Nacht

Durst, wollen aufs Klo oder brauchen

eine neue Windel. Also ich meine, wenn

alle in der Nacht irgendeinen Quatsch

machen, dann könnten sich doch diejenigen,

die sich gerne ihre Nacht um die

Ohren schlagen absprechen, um dann

diejenige, die gerne schläft, einfach in

Ruhe zu lassen. Das wäre doch für alle

Beteiligten die einfachste Lösung. Wir

basteln noch daran.

Falls ein dritter Lockdown kommt, hoffe

ich, dass ich euch davon berichten kann.

Bis dahin versuche ich hier weiterhin

den Dachboden zu entschlacken,

den Nutzen einer eingeräumten

Geschirrspülmaschine

jedem klar zu machen und meine

emotionale Bindung zu Legos aufzubauen.

Eure Josepha

Gutschein für Familienshooting auf Weihnachten?

Kann ich euch gerne zwischen

21 und 1 Uhr einpacken und schicken :)

Infos unter: www.josephaundmarkus.de

32 Landshuter Mama | FÜHLEN UND DENKEN

FÜHLEN UND DENKEN | Landshuter Mama 33


Nur mal kurz die

Welt retten …

In dieser Rubrik wollen wir euch Tipps geben, wie ihr umweltschonender durch den Alltag

kommt, wo ihr Informationen und Anleitungen findet, um euren ökologischen Fußabdruck

grün erblühen zu lassen und wie Umweltschutz auch richtig Spaß machen kann. Über Anregungen

von euch freuen wir uns! Schreibt einfach an info@landshuter-mama.de unter dem

Stichwort „Welt retten“ und gestaltet diese Seiten mit.

Umweltschutz beginnt direkt vor der Haustüre!

Vielleicht habt ihr es zuletzt in den Medien gelesen. Die

weitgehende Abholzung eines Hangwaldes im Metzental in

Landshut Achdorf hat hohe Wellen geschlagen. Jetzt fordert

eine Initiative das Metzental endlich zum Landschaftsschutzgebiet

zu erklären, Pläne dazu liegen der Stadt bereits seit

Jahren vor. Die Unterschriftenaktion für einen Bürgerantrag

ist an mehreren Orten im Stadtgebiet zu finden, z.B. im

Frisch & Fein oder im Weltladen. Bald soll es dazu auch eine

Online-Kampagne geben, haltet die Augen offen. Wir drücken

den Initiatoren die Daumen und hoffen auf eure Unterstützung.

Solche wenn auch kleinen Schutzzonen bilden die grüne

Lunge der Stadt und dienen nicht nur Tier und Pflanzenarten

als Rückzugsgebiet, sondern auch den Anwohnern.

Unser Leser-Tipp von Linda Schreiber:

Ich kann gut verstehen, dass viele Leute ihre Wäsche nicht starr haben möchten

und es gibt ganz wunderbare Rezepte im Internet um selbst natürlichen Weichspüler

herzustellen – meistens tut es schon etwas verdünnter Essig. Handelsüblicher

Weichspüler enthält, mal abgesehen von der überflüssigen Plastikverpackung, meist

gesundheitsschädliche (vor allem für Kinder) und umweltbelastende Substanzen.

Mir selbst wurde beigebracht, dass die Rückstände im Grundwasser z.B. die

Eierschalen der Vögel brüchig und weich machen…

A.ckerwert – Nachhaltig Verpachten

für Mensch und Natur

Wie holt man Flächeneigentümer*innen als wichtigen Player einer nachhaltigen

Landwirtschaft von der Ersatzbank? A.ckerwert unterstützt Verpächter*innen

von landwirtschaftlichen Flächen dabei, Nachhaltigkeitsaspekte in Pachtvereinbarungen

aufzunehmen. Dabei steht der Dialog im Mittelpunkt. Bestenfalls

kommt es zu einer partnerschaftlich vereinbarten Lösung mit den Flächeneigentümer*innen

und Landwirten. Die Verantwortung für Grund und Boden,

Artenschutz und Ressourcenschonung wird zum gemeinsamen Thema.

Was wurde schon erreicht?

Die 100ha Marke ist geknackt! So groß ist die Fläche, die bereits im ersten

Projektjahr in ihrer Bewirtschaftung verändert worden ist, oder für die bereits

Vereinbarungen fürs nächste Bewirtschaftungsjahr getroffen wurden. Am

häufigsten wurden Grünland-Flächen mit Auflagen zur extensiven Nutzung wie

Düngeverzicht oder später Schnittzeitpunkt vereinbart und Ackerland

in Grünland umgewandelt.

Auch diese Vereinbarungen wurden für Verpachtung getroffen:

• Bewirtschaftung im Ökolandbau

• Anlage von Hecken und Feldgehölzen

• Erosionsschutzstreifen

• Verzicht auf Maisanbau

• Anlage von Blühflächen

Auch Interesse Teil dieses Projektes zu sein?

Mehr Infos unter: www.ackerwert.de

NUR MAL KURZ DIE WELT RETTEN | Landshuter Mama 35


Adventskalender

1

Sneganas

Handlettering ist einer der Trends, wenn es ums Gestalten

geht. Versucht es doch selbst einmal und fertigt so einzigartige

Weihnachtsgeschenke. Nicht nur Karten, sondern auch

Poster, Alben und Bücher werden durch Verzierungen und

Sprüche zu ausgefallenen Unikaten.

Bei Sneganas findet ihr eine riesen Auswahl an Schreibgeräten

und Materialien. Bis zum 31.12.2020 erhaltet ihr

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Wild & Wunderbar –

Lebendige Kinderfotografie

2

LANDSHUTER

MAMA

3

Lisa Ott setzt in ihren Bildern auf Natürlichkeit und Emotion.

So entstehen Erinnerungsstücke, die berühren. Ihr wünscht euch

schon lange ein solches Foto? Dann beschenkt euch und eure

Lieben. Bis 31. Januar bekommt ihr 10% Rabatt auf Gutscheine.

Lisa Ott | Wild & Wunderbar | Lebendige Kinderfotografie

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Augapfel Optik & Optometrie

Hat dein Kind Schwierigkeiten in der Schule? Das

könnte an den Augen liegen. Eine kinderoptometrische

Untersuchung bringt da Aufschluss. Die Experten von Augapfel

sind vielleicht die Lösung!

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4

Weihnachtsstimmung gefällig? Mit Kerzenschein, Glitzerkugeln,Girlanden und

Anhängern zieht mühelos der Advent in eurem zu Hause ein. Alles was ihr für eine

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5

Gartenbaumschule Patzlsperger

Radlbauer – Einfach das richtige Rad

7

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Seit über 50 Jahren setzt der Friseursalon VOGGINGER in Landshut

den Maßstab wenn es um Trends, Styling und vor allem um

Qualität geht. Deshalb bietet Florian Vogginger Varga Hair an.

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8

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bis 31.12.2020 unter dem Stichwort „Helm“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

Stressfrei einkaufen mit Kindern? Bei Schuh Dorn kein Problem.

Der Parkplatz ist direkt vorm Haus. Und das Team an allen drei

Standorten berät engagiert und professionell.

Der Gutschein ist gültig bis zum 30.06.2021.

Max-von-Müller-Straße 16 | 84056 Rottenburg

Hauptstraße 10 | 84061 Ergoldsbach

Allersdorfer Straße 11 | 84069 Schierling

Baby&Kind Hess

6

9

Ravensburger

Nikolaustag ist!

Bei Baby&Kind Hess hat der Nikolaus natürlich auch

Station gemacht auf seiner großen Reise. Schaut vorbei.

Für jedes Kind gibt ein kleines Packerl.

Industriestr. 14 | 84030 Ergolding

Die Ravensburger Spielefamilie um die krabbelnde

Kakerlake hat wieder Nachwuchs bekommen: „Mein

erstes Kakerlakak“ fasziniert jetzt die kleinsten Spieler

ab drei Jahren. Und in der jüngsten Version flitzt eine

Mama-Kakerlake durch die Vorratskammer, um die

Babys zu füttern. Die Spieler helfen fleißig mit.

Wir verlosen 3x das Spiel „Mein erstes Kakerlakak“. Schreibt bis 31.12.2020

unter dem Stichwort „Kakerlakak“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 39


10

AlpenStrand

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LA Boutique

Nie mehr kalte Füße - der Feater von der

Firma GrüeziBag ist ein beheizbarer, hüfthoher

Zusatzsack für die extra Portion Wärme.

Er passt in jeden Schlafsack kann aber auch

gemütlich zu Hause auf der Couch verwendet werden. Das im Fußbereich

eingebaute Heizelement verfügt über eine USB-Schnittstelle und ist mit jeder

handelsüblichen Powerbank steuerbar. Eine halbe Stunde heizen reicht,

dann bleibt es die Nacht über angenehm warm. Der Feater kostet 99,95 Euro.

Ihr bekommt beim Kauf eine Gymbag und ein Wollwaschmittel dazu.

Neustadt 464 | 84028 Landshut | www.alpenstrand.de

11

Renate Bayer – Praxis für Massage

und Lymphologie

Genießt eure Schwangerschaft unbeschwert - eine

Massage verwöhnt, unterstützt und lindert viele

Beschwerden. Auf alle Massagen und Gutscheine

erhaltet Ihr 25% Rabatt.

Klinikum Landshut Elternschule | 0871-20218188

Schwimmschulstr. 2a | 84034 Landshut

Thinkfun

Seit vier Jahrzehnten tüftelt die ganze Welt am Rubik’s

Cube – dem Original Zauberwürfel. Das mit über 450 Millionen

verkauften Exemplaren meistverkaufte Spielzeug aller Zeiten

ist nicht nur ein Symbol der 1980er Jahre, sondern auch heute

noch Teil der Popkultur. Jetzt gibt es noch mehr Knobelspaß

mit einer ganzen Rubik’s Kollektion, u.a. gibt es sogar

Mehrspieler-Varianten. www.thinkfun.de

Wir verlosen 1x ein Paket aus Rubik’s Cube + Rubik’s Cage. Schreibt bis

31.12.2020 unter dem Stichwort „Rubik‘s“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

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15

Landshut hat eine neue Boutique. Hier finden sich in einer

großzügigen Location viele skandinavische Labels wie Sand,

Second Female, Munthe, Gestuz, aber auch z.B. die Marke

Dorothee Schumacher aus dem „high fashion“-Bereich. Die LA

Boutique führt Damen- und Herrenmode sowie Accessoires wie

Taschen, Handyketten und aktuell auch Maskenketten.

Alte Bergstr. 145 | 84028 Landshut

Wir verlosen 3x einen 100 Euro Gutschein für die LA Boutique. Schreibt bis

31.12.2020 unter dem Stichwort „LA Boutique“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

Leipfinger-Bader

Das Familienunternehmen Leipfinger-Bader, eigentlich bekannt

für Ziegelproduktion, hat nun ein Kinder- und Jugendbuch veröffentlicht.

Es geht um Vielfalt, Freundschaft und um den ewigen

Kreislauf des Lebens. Der Erlös aus dem Verkauf geht an die

Kastulus-Bader-Stiftung, die sich um die Förderung von Naturschutz, Jugend- und

Altenhilfe, Kunst und Kultur, Brauchtum, Wissenschaft Forschung und Bildung kümmert.

Seit dem 11. November gibt es „Lehmis Abenteuer“ in den Buchhandlungen

der Region zu kaufen.

Wir verlosen 3 Exemplare. Schreibt bis 31.12.2020 unter dem

Stichwort „Lehmi“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

medela

Ihr habt noch Unterstützungsbedarf in der Stillzeit?

Wie wär's mit der Swing Maxi Flex, der Milchpumpe

für beidseitiges Abpumpen oder einem Komforttop

für Schwangerschaft und Stillzeit?

BAUEN FÜR GENERATIONEN

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Wir verlosen 2x ein Still-Paket von Medela.

Schreibt bis 31.12.2020 unter dem Stichwort „medela“

mit Ihrem regionalen Partner für wirtschaftliche

an gewinnspiel@landshuter-mama.de

und energieeffiziente Massivbauweise

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 41


16

Wild River Games

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KinderKarate Altinger

Schleich® Fans aufgepasst – die beliebte Schleich

Spielwelt. Erwacht im gleichnamigen Videospiel

nun auch in der virtuellen Welt zum Leben. Das

rundenbasierte Strategiespiel, in dem Teams aus

den Welten Lava, Dschungel, Eis und Stein gegeneinander

antreten, ist für Nintendo Switch, Playstation 4 und PC erhältlich.

Für Kinder ab 6 Jahren geeignet.

Wir verlosen 3x das Spiel „Eldrador®Creatures“. Schreibt bis 31.12.2020 unter

dem Stichwort „Creatures“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

Ein Kindergeburtstag steht an. Was könnte cooler sein

als eine Party im Karate Studio? Aktion und Unterhaltung

natürlich inklusive! Mit Verweis auf die „Landshuter

Mama“ bekommt ihr eine Geburtstagsparty mit 2

Stunden Kinderprogramm bei KinderKarate Altinger

in Landshut für 99 Euro statt regulär für 150 Euro.

Einlösbar bis 31.12.2021.

Porschestraße 21 | 84030 Landshut

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THERME ERDING

Mit ihren zahlreichen Familienattraktionen ist die THERME ERDING

der ideale Ort für einen unvergesslichen Urlaubstag mit Kindern. Die

exotische Therme lädt Groß und Klein zum Thermalheilbaden und

Wohlfühlen unter Palmen ein. Wer Spaß und Action sucht, freut sich

im GALAXY ERDING auf 27 Rutschen oder vergnügt sich im riesigen Wellenbad in spektakulärer

Brandung. Aktuelle Infos zum Thermenbesuch unter www.therme-erding.de.

Wir verlosen 4 Tageskarten für die Bereiche Therme, Wellenbad & Rutschen inkl.

Aufenthalt in einer FAMILY LOUNGE im Wert von über 250 Euro. Schreibt bis

31.12.2020 unter dem Stichwort „THERME ERDING“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

Reusch

Perfekt für kalte Wintertage: Hochwertiger, sehr warmer Daunen-Fäustling

von Reusch mit wasserdichter Membrane, langer Manschette, verstellbarem

Verschluss am Handgelenk sowie Tasche auf der Rückhand

zum Platzieren von externen Heizkissen. Preis 55,00 Euro

Wir verlosen 2x den Reusch Kinderhandschuh Luis R-TEX® XT Junior

Mitten in der Wunschfarbe. Schreibt bis 31.12.2020 unter dem

Stichwort „Reusch“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

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Zweibrückenstraße 655 | 84028 Landshut

Schöne Zähne sind eure Visitenkarten. Also zeigt sie –

und zwar möglichst in Bestform. Eine professionelle

Zahnreinigung ist die Basis für gesunde Zähne und

ein strahlendes Lächeln.

Wir verlosen 1x eine professionelle Zahnreinigung. Schreibt bis 31.12.2020

unter dem Stichwort „Zahnreinigung“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

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Osmo

Zahnmedizin Mühleninsel

Osmo vereint die Bildschirme, die Kinder lieben, mit

den haptischen Aktivitäten, die sie brauchen. Das

preisgekrönte Lernspielsystem erweckt reale Handlungen

vor dem Bildschirm auf einem iPad zum Leben.

Kinder zwischen sechs und zehn Jahren können so

Rechnen, Zeichnen, Schreiben, Knobeln und Experimentieren. Osmo sorgt

spielerisch für Lernerfolge –zuhause und in der Schule. www.playosmo.com

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Wir verlosen 1x das Osmo „Genius Starter Kit“ im Wert von 119 Euro. Schreibt

bis 31.12.2020 unter dem Stichwort „Osmo“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 43


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Silikonförmchen, farbiges Pulver, Wasser und Glitter –

das sind die Zutaten, aus denen wie von Zauberhand

Armbänder und Ringe mit kleinen Anhängern entstehen.

Praktisch: In dem enthaltenen Koffer können die kleinen

Fashionistas sowohl ihre Accessoires basteln als auch

anschließend darin aufbewahren. Für Kinder ab 6 Jahren.

Wir verlosen 3x ein Set aus Blazelets Style Studio Charms und

Blazelets Style Set Rings. Schreibt bis 31.12.2020 unter dem Stichwort

„Blazelets“ an gewinnspiel@landshuter-mama.de

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Ravensburger

Landshuter Mama“ – Tasche

Mit dieser trendigen Stofftasche könnt ihr ein Statement setzen.

Zeigt, dass ihr eine stolze „Landshuter Mama“ seid! Nebenbei wird der

Verzicht auf Plastiktüten mit dem Stoffbeutel ganz einfach. Er passt

klein zusammengefaltet sogar in die Jackentasche.

Wir verlosen 10 „Landshuter Mama“-Taschen. Schreibt

bis 31.12.2020 unter dem Stichwort „LAMA-Tasche“ an

gewinnspiel@landshuter-mama.de.

Wer bei unserer Verlosung leer ausgeht bekommt die „Landshuter Mama“-Tasche

bei „Fingerhut“ und im kulifant Shop unter www.etsy.com/de/shop/kulifant.

AOK

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Wer in Bewegung bleibt schützt damit seine Gesundheit. Deshalb

stellt die AOK als Gesundheitskasse ein umfangreiches

Online-Kurs-Angebot für alle Mitglieder zur Verfügung. Habt

auch ihr Lust auf Aktion? www.aok.de/bayern/kursangebote

Dann macht mit und gewinnt einen Jochen Schweizer

Gutschein für 2 Personen für den Kletterpark Jetzendorf.

Schreibt bis 31.12.2020 unter dem Stichwort „Landshuter Mama-Adventskalender“

an landshut.team10@service.by.aok.de

Frohe Weihnachten!

Das Team der „Landshuter Mama“ wünscht

euch und euren Familien Frohe Weihnachten

und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Zum Fest gibt’s natürlich

auch von uns ein Geschenk!

Wir verlosen ein GraviTrax PRO Paket

mit Starter-Set, Erweiterung, zwei

Action-Steinen und dem neuen

GraviTrax Buch im Gesamtwert von

rund 150 Euro. Außerdem dürfen

unsere Gewinner das GraviTrax-Feeling

und viele weitere Attraktionen live

erleben. Denn zum Gewinn zählt auch

der einmalige Eintritt für 2 Erwachsene

und bis zu 3 Kinder ins Ravensburger

Spieleland.

Schreibt bis 31.12.2020 unter

dem Betreff "Ravensburger" an

gewinnspiel@landshuter-mama.de.

Gebt bitte eure Kontaktdaten an.

Viel Glück!

Eure Barbara Wenninger

Ravensburger Spieleland

GraviTrax PRO

Das innovative Kugelbahnsystem Gravi-

Trax von Ravensburger erreicht jetzt das

nächste Level: Es geht hoch hinaus. Die

GraviTrax PRO Reihe bietet ganz neue

Möglichkeiten für noch komplexere Kugelbahnen.

Mit Säulen, Zwischenwänden

und einzigartigen Bausteinen wachsen die

Bahnen nicht nur schneller in die Höhe,

sondern versprechen noch mehr Action.

Ab dem 1. April 2021 öffnet das Ravensburger Spieleland

wieder seine Tore. Klein und Groß dürfen sich dann in der neuen

Fahrattraktion GraviTrax® wie die Kugeln im gleichnamigen Kugelbahnsystem

von Ravensburger fühlen. Einzigartiger Fahrspaß

ist hier vorprogrammiert!

Seit 1998 steht das Ravensburger Spieleland für

Abenteuer, Spiel und Action für die ganze Familie.

Das Mitmach-Konzept des Freizeitparks am Bodensee lädt Kinder

von zwei bis zwölf Jahren ein, gemeinsam mit ihren Eltern

mitten im Grünen mehr als 70 Attraktionen in acht Themenwelten

zu entdecken. Im parkeigenen Feriendorf mit 50 Ferienhäusern,

16 Forscher-Zelten und 40 Caravan-Stellplätzen kann

auch übernachtet werden.

44 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 45


Anzeigen

Unsere trachtigen Lieblingsstücke

Wunderschön zur Tracht sind

diese handgemachten Haarkränze

von „Königskinder“.

www.vuigfui-trachtenmanufaktur.de

Neustadt 444 (Hinterhof) | Landshut

Moderne und Tradition kunstvoll vereint

Außergewöhnliche Schmuckstücke wie dieses entstehen unter den Händen

von Theresa Zellhuber. Tragbar und dennoch besonders. Sie verwendet häufig

grobe, rohe Materialien wir Leder und Hirschhorn und kombiniert diese mit

fein gehäkeltem Silberdraht. Aber auch zarter Haarschmuck aus Silber oder

Serviettenringe sind in ihrem Atelier zu finden.

www.atelier-theresa.de | Grünn 2 | Adlkofen

VOGGINGER - Your Hair.Your Style. | Altstadt 337 | Landshut

Die Röcke und Strickjacken von der

„Rockmacherin“ werden zu 100% in

Bayern gefertigt und lassen sich

sowohl im Alltag als auch zu besonderen

Festen wie Hochzeiten oder Weihnachten

sehr gut tragen.

TrachtHaus Stefanie Rothaichner

Landshuter Straße 9 | Essenbach

Baumschule Patzlsperger | Trauseneck 32 | Postau

46 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN

Ihr sucht das Besondere? Dann wertet doch euer

Trachten-Ensemble mit authentischem Schmuck ab.

Einzigartige Stücke aus den letzten 3 Jahrhunderten

findet ihr bei Trachtensach in Landshut. Dort erwartet

euch eine große Auswahl an antiken Colliers und

Kropfketten, Charivaris und Uhrketten, alten

Silberknöpfen und sonstigen edlen Trachten-

Accessoires in Silber.

Trachtensach | Michael Seitz

01725676804 |servus@trachtensach.de


As Feierdoagsgwand

Bestickte Stoffe, florale Muster und traditionelle Schnitte. Tracht ist modern und beliebt wie

selten zuvor. Speziell zu feierlichen Anlässen wie Hochzeiten, Taufen oder an Festtagen werden

Dirndl und Janker herausgeholt.

Erlaubt ist was gefällt!

Tracht oder Dirndlgwand? Im Gegensatz zur Festtags- oder Alltagstracht, die in Trachtenvereinen

nach bestimmter Satzung getragen wird und die Zugehörigkeit zu einer bestimmten Region

oder Gruppe repräsentiert, gilt das Dirndl seit jeher als modisches Kleidungsstück, das sich

zeitlichen Trends anpasst. Gerade heutzutage gilt mehr denn je: Erlaubt ist was gefällt! Dirndlrock

im Alltag kombiniert zur Bluse? Mit speckiger Lederhose und Flip-Flops in den Biergarten?

Ja bitte! Tradition will leben und ist modern interpretiert immer noch der schönste Liebesbeweis

an seine Heimat und ein modisches Statement.

Die Lederhose –

das macht den Unterschied!

Die Einsteigerklasse

Günstige Lederhosen werden oft in Fernost

produziert und aus Wildbockleder hergestellt.

Das ist in dem Fall dann kein Ziegenbock,

sondern Springbock. Industrielle Gerbungen

liefern schnell gut zu verarbeitende

Ergebnisse, die eine günstige Lederhose

erst ermöglichen. Bestickt wird das Leder

vollautomatisch. Solche Hosen bilden die

„Einsteigerklasse“, es gibt aber auch hier

solide Modelle die toll aussehen.

Solide und langlebig

Wer etwas mehr investieren möchte, der

greift zu einer Hirschlederhose aus traditionell

sämisch gegerbtem Hirschleder, meist

aus Neuseeländischen Hirschen, heimische

Häute kosten deutlich mehr. Die aufwändigere

Art der Gerbung, aus der sich aber

wunderbar weiches, robustes Leder ergibt, ist

frei von Chemie. Ein Leder an dem ihr lange

Freude habt. Sämische Lederhosen gibt es ab

ca. 600 Euro, mit üppigen Maschinenstickereien

kosten die Hosen etwas mehr. Wer ab

ca. 900 Euro investieren will, der bekommt

im gut sortieren Handel auch von Hand

bestickte Hosen.

Die Königsklasse

Natürlich ist es auch heutzutage noch möglich

sich eine Lederhose auf Maß schneidern

zu lassen. Das sogenannte Säcklerhandwerk

erfreut sich großen Zulaufs und bekannte

Säckler haben oft Wartezeiten von 24

Monaten und länger, bis die individuell

geschneiderte Hose gefertigt ist. Dabei ist

eine maßgeschneiderte Hose nicht zwingend

teurer als im Ladengeschäft, ab ca. 700 Euro

geht’s los. Nach oben ist die Preisgestaltung

dann jedoch offen. Kein Wunder, wenn

man bedenkt, dass allein die Handstickerei

an manchen Hosen 50 Stunden und länger

dauert.

Die Sonderklasse!

Generationen kommen, Generationen gehen –

hirschlederne Hosen bleiben bestehen!

Der Second-Hand Lederhosen Markt erfreut

sich schon seit Jahren großer Beliebtheit.

Hier ist jedes Stück ein Unikat mit Geschichte.

Eine hundertjährige Hirschlederne mit

feiner „Patina“ und edlem Handstick wird

heutzutage mehr als Antiquität gehandelt

und ist unter Sammlern oft deutlich mehr

wert als eine neue Hose.

Übrigens: Eine kurze bunt bestickte Lederhose

suchte man vor 1900 in ganz Niederbayern

quasi vergebens. Das hiesige Männergewand

bestand aus einer langen Lederhose, welche

in den Stiefeln getragen wurde. Dazu wurde

eine 2-reihige Weste besetzt mit echten

Silberknöpfen kombiniert.

48 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN


Die Dirndlbluse

Bei den Blusen sind hochgeschlossene Modelle aktuell besonders gefragt. In puncto

Design und Material bieten Dirndlblusen inzwischen eine riesige Bandbreite, ob schlicht

geknöpft, mit aufwendiger Spitzenborte, Dreiviertelärmeln oder Stehkragen, zu jedem

Dirndllook gibt es das passende Oberteil. Ein hochgeschlossener Spenzer macht eine

Bluse teilweise überflüssig, warum auch nicht? Erlaubt ist was gefällt! Unser Favorit,

ein schöner Spenzer mit aufwendigem Schoßerl, sexy von hinten wie von vorne!

www.trachthaus.com

Das Dirndl –

traditionell und individuell!

Die Accessoires

Accessoires dürfen bei der Tracht nicht fehlen. Und davon gibt es jede Menge: Schmuck,

Schultertücher, Handtaschen, Kopfschmuck, Socken, die Liste ist lang und die Auswahl

vielfältig. Als Materialien findet man häufig Wolle, Leder, Filz, Federn oder Bast. Beim

Schmuck wird traditionell häufig Granat- und fein gearbeiteter Silberschmuck getragen.

Aktuell im Trend: Haarschmuck aus Trockenblumen.

Anzeige

Tracht ist ein Lebensgefühl –

ein Heimatgefühl.

Ganz analog zu den Qualitäten bei Lederhosen verhält es sich bei Dirndln.

Je mehr Handarbeit und je hochwertiger die verwendeten Materialien, desto teurer auch

das Ensemble. Wobei auch hier gilt, dass ein maßgeschneidertes Dirndl oft unter den Preisen

von hochwertigen Marken Trachten bleibt. In unserer Region gibt es viele Trachtenschneiderinnen

die kleine Labels etabliert haben.

Das Dirndlgwand

Hier ist erlaubt was gefällt. Voll im Trend liegen bei den Dirndln wiederentdeckte traditionelle

Schnitte und Details sowie zweiteilige Outfits aus Rock mit Mieder oder Spenzer.

Zweiteiler sind einzeln getragen mühelos in die Alltagsmode zu integrieren.

VUI GFUI ist ein junges Trachten-Label der

Modedesignerin Melanie Viehbeck-Wolf aus

Niederbayern. Die Modedesignerin war schon

immer Trendsetterin, kreativ und heimatverliebt.

Ihr Credo: "Heimat ist dort, wo das

Gefühl zu Hause ist."

Bei VUI GFUI ist genau dieses Gefühl in

jedem einzelnen Stück aus der eigenen

Kollektion von Melanie Viehbeck-Wolf und

den Marken, die sie führt, zu spüren. Für ihre

eigene Kollektion verwendet sie alte Schnitte

und interpretiert sie modern und auf ihre

unverwechselbare Art. Diese Verbindung aus

Tradition und Moderne machen die Kleider,

Röcke, Blusen und Westen für Damen,

Herren und Kindern zu Trachtenmode, die es

sonst im Umkreis nicht gibt.

www.vuigfui-trachtenmanufaktur.de

Neustadt 444 (Hinterhof) | 84028 Landshut

50 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 51


Weihnachtszeit ist Bastelzeit

Persönliche Geschenke und handgemachte Deko

Nachhaltig verpackt

Nie wieder Geschenkpapierberge an Weihnachten, nie mehr endloses

Einpacken. Mit selbstgenähten Säckchen habt ihr einmal Arbeit und

dann nie wieder. Sucht euch schöne weihnachtliche

Stoffe aus und schneidet sie in den unterschiedlichsten

Größen zu. Einfach links auf links den Stoff falten, die

Seiten schließen und oben einnähen. Das Geschenk

muss ja nicht auf den Zentimeter genau hineinpassen.

Man kann den Stoff umschlagen und schöne

Bänder sorgen dann für den letzten Schliff.

Nach der Bescherung einfach alle Säckchen

einsammeln und fürs nächste Jahr aufheben.

Holzhäuschen

Dieses Holzhäuschen ist ein wahres Multi-Talent.

Es macht sich hervorragend als moderne Krippe,

Windlicht oder als Spielzeug. Dafür einfach ein

paar Holzstücke in der gewünschten Größe zusägen

und mit Nägeln zusammenhämmern. Da können sogar

die Kids schon mithelfen.

Unser Tipp:

Gleich mehrere verschieden große Häuschen

herstellen und als beleuchtetes Ensemble aufstellen.

Drahtbotschaft

Mit weichem Draht ist schnell ein liebevolles Geschenk

hergestellt. Ob smile, Love, Familie oder

Heimat – die Botschaft kommt bestimmt an. Am

besten druckt ihr euch das gewünschte Wort in

Schreibschrift aus oder ihr zeichnet es selbst vor.

Dann einfach den Draht, nicht zu kurz, abschneiden

und auf dem Blatt die Schrift nachbiegen.

Mit einem Band versehen. Fertig!

Stickerei

Sticken ist was für Omas? Keineswegs. Man muss

auch kein Profi sein um hübsche Ergebnisse zu

erzielen, und es soll ja auch gar nicht perfekt aussehen!

Wählt einfach ein Produkt aus einem groben

Unser Tipp: Plätzchenformen

Stoff, eine stumpfe Nadel und eher dickes Garn.

sind schöne Schablonen.

Dann zeichnet mit einem abwaschbaren Stoffstift

(gibt es in Bastel- oder Nähgeschäften) das Motiv vor und los geht’s. Wenn ihr mit

der Technik unsicher sein, schaut euch eines der vielen Tutorials an, die im Internet

kursieren. Verzieren könnt ihr so nahezu alles aus Stoff z.B. Kissen, Geschirrtücher,

Schürzen etc.


Unser Tipp für besonders gemütliche Stunden:

Feuer machen! Das ist romantisch, hält warm und

man kann über der Flamme hervorragend Würstchen

grillen oder mit einem feuerfesten Topf sogar ein

Gulasch. Aber bitte unbedingt dafür vorgesehene

Feuerstellen nutzen. Alternativ nehmt doch einen kleinen

Campingkocher und bereitet darauf eine Kleinigkeit zu.

So macht der

Winter Spaß …

Text: Michael Seitz

Der kommende Winter wird wohl anders als gewohnt. Heuer geht es

in erster Linie gar nicht darum, wo am meisten Schnee liegt, sondern

welche Freizeitmöglichkeiten überhaupt zur Verfügung stehen. Denn

es ist durchaus möglich, dass Ski-Gebiete nicht wie gewohnt öffnen

und die Almhütten und Schlittenbahnen nicht den Betrieb aufnehmen

dürfen. Nur daheim rumsitzen ist aber keine Option für euch? Keine

Sorge, wir haben uns ein paar winterliche Familienaktivitäten ausgedacht,

die auch in Corona-Zeiten richtig Spaß machen.

Für Outdoor-Profis: Wenn ihr öfter mal mit euren Kleinen draußen unterwegs

seid, dann überlegt doch einen Lastenschlitten anzuschaffen. Mit ihm kann man größere

Mengen an Gepäck mühelos transportieren und auch die Kids finden darauf Platz zum Ausruhen.

Durch den niedrigen Schwerpunkt kippt ein Lastenschlitten nicht so leicht wie ein normaler

Schlitten und sollte es mal bergab gehen, so finden in einem so langen Schlitten locker 3-4

Personen Platz. Da ist Spaß garantiert!

OUTDOORPICKNICK

Auch im Winter gilt, wer sich komplett selbst versorgt ist auf der sicheren Seite. Wir zeigen

euch was beim Winterpicknick nicht fehlen darf, damit ihr entspannt schlemmen könnt.

Zu allererst müsst ihr einen wirklich großen Rucksack bereit stellen, denn für ein ausgiebiges

Winterpicknick erfordert einiges mehr an Platz als ein Sommerpicknick. Neben den Klassikern

wie Teller, Tassen, Besteck etc. braucht ihr nämlich natürlich noch einiges an Isolierung, sowohl

für euch als auch für die mitgeführten Speisen. Für Getränke sind Thermosflaschen optimal, für

warme Speisen gibt es inzwischen auch Isolierbehälter in verschiedensten Größen.

Neben dem Essen keinesfalls die Sitzmöglichkeiten vergessen! Eine wasserdichte Thermounterlage

hält gemütlich trocken und warm, auch wenn der Schnee etwas feuchter ist. Nehmt am

besten noch ein paar dicke Fleecedecken mit, die sind nicht so schwer, aber gerade Kinder

frieren schnell, wenn sie sich bei tieferen Temperaturen längere Zeit nicht bewegen. Und packt

zur Sicherheit Stirnlampen ein. Wer zu lange sitzen bleibt den überrascht am Heimweg schnell

die Dämmerung.

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FACKEL-

WANDERUNG

Sollte uns der Winter schneetechnisch mal wieder

im Stich lassen, so ist zumindest auf die Sonne

Verlass. Die geht nämlich im Winter besonders

früh unter. Das ist die beste Zeit für ein tolles

Abenteuer. Eine Fackelwanderung! Die ist schnell

und leicht zu organisieren und man kann direkt vor

der Haustüre starten. So lernt man seine Nachbarschaft

mal von einer ganz anderen Seite kennen,

denn im Lichtkegel der Fackeln wirkt alles ganz

geheimnisvoll und man nimmt Gerüche und Geräusche

viel intensiver wahr. Ein paar Kleinigkeiten

solltet ihr noch beachten. Fackeln bekommt ihr in

vielen Baumärkten oder im Internet. Schaut darauf,

dass ihr welche mit einer langen Brenndauer

kauft, bzw. stimmt eure Wanderung auf die Brenndauer

der Fackeln ab. Plant eine gute Reserve ein

und nehmt zur Sicherheit ein paar Stirnlampen als

Backup mit. Tragt alte Kleidung wegen eventueller

Wachstropfen und achtet darauf, dass der Wind

nicht zu stark weht.

Unser Tipp: Schickt einen Erwachsenen vor, der eine Verpflegungsstation einrichtet, das hebt

die Stimmung falls die Motivation zwischendurch mal einbricht. Für größere Kinder ist es

besonders spannend eine Fackelwanderung mit einer Schnitzeljagd oder Schatzsuche zu

kombinieren, da kommt sicher keine Langeweile auf. Zum Auffinden von Hinweisen könnt

ihr z.B. mit Knicklichtern arbeiten.

SCHLITTSCHUHLAUFEN

Eure Kleinen sollen sich mal so richtig auspowern? Dann schaut doch, wie geschickt sie sich

beim Eislaufen anstellen, auch die Eltern können sich mal auf den eisigen Untergrund wagen.

Das wird sicher ein lustiger Nachmittag für die ganze Familie. Und danach sind garantiert alle

Sportler müde und entspannt. In Landshut und in Dingolfing gibt es Eishallen. Dort kann man

auch bei schlechtem Wetter im überdachten Stadion laufen. Schlittschuhe in allen Größen gibt

es zum Auszuleihen und auch einige Rutsch-Schlitten zum Festhalten für die ersten Gleitversuche

stehen zur Verfügung. Ob das Eisstadion in Landshut pandemiebedingt seine Pforten

gerade geöffnet hat, könnt ihr immer aktuell auf der Seite der Stadt nachlesen:

http://www.landshut.de/portal/sport/staedtische-eissportanlage/publikumslauf.html

Für Outdoor-Profis: Wenn es kalt genug ist erobert mit euren Schlittschuhen

die natürlichen Gewässer. Seen und kleine Tümpel gibt es jede Menge in der Region.

Wichtig: Informiert euch unbedingt, ob das Betreten der Eisflächen dort erlaubt und sicher ist.

WIR LIEBEN FAMILIE.

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Schritt für Schritt zu gesunder Kost

Wenn Sie sich und Ihr Kind gesund ernähren wollen, sollten Sie sieben Regeln beachten. Um

sich dem Thema „ideale Ernährung“ Schritt für Schritt zu nähern, integrieren Sie eine Regel nach

der anderen in Ihren Familienalltag – Tag für Tag (oder, wenn Ihnen das zu schnell geht, jede Woche

einen neuen Punkt). Vielleicht beherzigen Sie auch schon das ein oder andere – umso besser.

Montag

Ein Glas pro Stunde trinken

Einen bis anderhalb Liter sollten Kinder

täglichtrinken, Erwachsene anderthalb bis

zwei – am besten Wasser, Tee und stark verdünnte

Saftschorlen (greifen Sie bei Saft

wenn möglich zu Direktsaft, nicht zu Konzentrat).

Gesüßte Getränke, Eistee und Limonade

sind nicht zum Durstlöschen geeignet. Es

sollte sie nur bei besonderen Anlässen geben.

Während der Mahlzeiten nicht zu viel trinken,

lieber davor und danach. Sonst werden die

Verdauungssäfte zu stark verdünnt. Die

Nahrung kann dann nicht so gut verarbeitet

werden.

Dienstag

Take five

Fünf Portionen Obst und Gemüse sind

perfekt, am besten roh oder nur kurz gegart.

Auch ein frischer Saft oder Smoothie darf es

mal sein. Reichen Sie zu jeder Haupt- und

Zwischenmahlzeit Gemüse und Obst, etwa

als Gemüsesticks, Salat oder Fruchtspalten.

Obst und Gemüse liefern reichlich Vitamine,

Mineralund Ballaststoffe sowie sekundäre

Pflanzenstoffe. In Hülsenfrüchten wie

Bohnen, Kichererbsen oder Linsen stecken

Eiweiß, B-Vitamine, Folsäure, Eisen und

zahlreiche Ballaststoffe.

Gewinnspiel

Noch mehr Informationen zum Thema findet ihr in

dem Buch "Natürlich gesund"von Catharina Amarell

und Angelika Dietrich.

Wir verlosen das Exemplar 3x. Schreibt uns einfach

bis 31.12.2020 unter dem Betreff "Natürlich gesund"

an gewinnspiel@landshuter-mama.de.

58 Landshuter Mama | FIT UND GESUND

Mittwoch

Milch(produkte) in Maßen

In Milch, Joghurt und Käse stecken reichlich

Calcium, Eiweiß, Phosphor, Magnesium und

Vitamine. Das ist wichtig für Knochen und

Wachstum. Maximal 250 ml Milch und Milchprodukte

pro Tag empfifiehlt die deutsche

Gesellschaft für Ernährung für Kinder ab

3 Jahren. Joghurt, Kefifir und Dickmilch sind

oft besser verträglich als Milch, da hier der

Milchzucker (Laktose) durch Milchsäurebakterien

teilweise abgebaut ist. Achtung: Viele

sogenannte Kindermilchprodukte, Milchdesserts

oder fertige Fruchtjoghurts enthalten

Zucker, künstliche Aroma-, Farb- und Konservierungsstoffe

sowie Stabilisatoren und Emulgatoren.

Nehmen Sie lieber Naturjoghurt und

mischen Sie frische oder tiefgekühlte Früchte

darunter. Achten Sie darauf, dass Milchprodukte

kein Carrageen enthalten. Dieser

Zusatzstoff (E407) kann die Aufnahme von

Mineralstoffen behindern und Schmerzen

verstärken.

Donnerstag

Gesunde Öle und Fette

Ungesättigte Fettsäuren, wie sie in Olivenöl,

Raps-, Walnuss- oder Leinöl vorkommen,

liefern Vitamine und sind gut für die Blutfette.

Omega-3-Fettsäuren spielen eine wichtige

Rolle bei der Weiterleitung von Reizen an die

Nerven und die Gehirnentwicklung, wirken

antientzündlich, antithrombotisch und im

Gehirn gefäßerweiternd. Abgesehen von Raps

und Olivenöl sollten diese Öle jedoch nicht

erhitzt werden, da ihre wertvollen Inhaltsstoffe

sonst verloren gehen. Sie gehören daher zum

Beispiel ins Salatdressing, an kalte Vorspeisen,

zu Pellkartoffeln oder Quark.

Vorsicht bei Fertigprodukten, Fast Food,

Süßigkeiten und Gebäck: Sie enthalten viele

versteckte und industriell verarbeitete Fette. In

Frittiertem beispielsweise stecken viele sogenannte

Transfette, die Arteriosklerose und

Entzündungen begünstigen.

Freitag

Fisch statt Fleisch

In fettreichen Kaltwasserfischen stecken

neben Jod reichlich Omega-3-Fettsäuren.

Achten Sie auf die Herkunft der Fische und

entsprechende Gütesiegel auf der Verpackung

wie das des Marine Stewardship Council

(MSC). Bevorzugen Sie außerdem eher kleinere

Fische (Hering, Makrele) und nicht die großen

„Räuber“ wie Thunfisch, da diese mehr

Schwermetalle enthalten. Mageres Fleisch

und Geflügel liefern ebenfalls viel Eisen,

Eiweiß, Mineralstoffe und Vitamine. Öfter als

zwei Mal pro Woche sollte es aber nicht auf

den Tisch kommen, da zu viel Fleisch das Risiko

für Herz-Kreislauf-, Darm- und vermutlich

auch Krebserkrankungen steigert. Vor allem

Wurst sollte Ihr Kind nur selten bekommen, da

sie viele Emulgatoren,Phosphate und Nitritpökelsalz

enthält. Achten Sie bei Fisch

und Fleisch auf Bio-Qualität.

Samstag

Dr. med. Catharina Amarell

Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizien

Weniger Zucker

Lebensmittel und Getränke, die mit Zucker

gesüßt sind, haben meist viele Kalorien und

wenige Nährstoffe. Das macht dick, fördert

Diabetes und Karies. Die Vorliebe für süßen

Geschmack ist zwar angeboren, ob Ihr Kind

ein Nahrungsmittel aber als süß empfindet,

hängt von seiner Erfahrung ab: Wenn Sie bei

selbst gemachtem Gebäck und Nachtisch die

Zuckermengen reduzieren, können Sie die

„Süßschwelle“ senken. Süßungsmittel wie

Honig, Sirup oder Süßstoff sind kein Ersatz.

Sie enthalten zwar weniger Kalorien, gewöhnen

Ihr Kind aber ebenfalls an den süßen

Geschmack. Verzichten Sie bewusst auf

Zucker – oder halten Sie es wie die Schweden:

Dort gibt es Süßigkeiten nur am Samstag.

Sonntag

Vollwert

Wie vollwertig ist, was die Familie isst? Brot,

Getreideflocken, Nudeln und Reis sollten es

am besten sein. Denn sie sind besonders reich

an Vitaminen und Ballaststoffen und sättigen

länger. Ballaststoffe aus Vollkorn senken das

Risiko für Typ-2-Diabetes, Fettstoffwechselstörungen

und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Als

Beilagen können auch mal Bulgur, Couscous

oder Nudeln aus Hirse oder Dinkelmehl auf

den Tisch kommen. Industriell hergestelltes

Brot enthält häufig viele Zusätze. Kinder vertragen

diese Triebstoffe oft nicht und bekommen

Blähungen oder andere Bauchbeschwerden.

Fein gemahlenes Getreide wird besser vertragen

als grob geschrotetes.

FIT UND GESUND| Landshuter Mama 59


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EIGENWOHNRAUMFÖRDERUNG

IM FREISTAAT BAYERN

Nachhaltig essen leicht gemacht

Der Freistaat Bayern und die BayernLabo unterstützen

mit befristet zinsverbilligten Darlehen und

Zuschüssen den Traum vom Eigenheim.

Die Förderung beim Kauf oder Bau einer selbstgenutzten

Immobilie erfolgt durch befristet zinsverbilligte

Darlehen sowie Zuschüsse. Im Bayerischen

Wohnungsbauprogramm erhalten Haushalte mit

Kindern einen einmaligen Zuschuss je Kind in Höhe

von 5.000 Euro. Beim Kauf einer gebrauchten

Immobilie (Zweiterwerb) ist sogar ein ergänzender

Zuschuss in Höhe von 10% der förderfähigen

Kosten bis maximal 30.000 Euro möglich.

Gefördert werden Haushalte, die bestimmte

Einkommensgrenzen einhalten. So ist zum

Beispiel eine Familie mit zwei Kindern und einem

Jahresbruttoeinkommen von maximal 88.500 Euro

grundsätzlich antragsberechtigt.

Mit unserem Förderlotsen Eigenheimfinanzierung

finden Sie schnell heraus, ob Sie antragsberechtigt

sind: www.bayernlabo.de (Eigenwohnraum/Förderprogramme

Eigenheimfinanzierung).

Das Darlehen für die Eigenheimfinanzierung ist

noch vor Baubeginn oder Kaufvertragsabschluss

bei der örtlich zuständigen Bewilligungsstelle

(Landratsamt oder das jeweils zuständige Referat

bei kreisfreien Städten), des zukünftigen Wohnorts

zu beantragen. Die Bewilligungsstellen überprüfen

jeden Förderantrag individuell und entscheiden

eigenverantwortlich darüber, ob dem Antrag stattgegeben

wird.

Wenn sich ein Baby ankündigt, ist das einer

der glücklichsten Augenblicke im Leben und der

Auftakt zum Abenteuer „Kindheit und Familie“.

(Werdende) Mamas und Papas machen sich oft viele

Gedanken darum, was die Familie essen und vor

allem trinken soll. Die Essbiographie der Kinder

wird schon in dieser Zeit maßgeblich geprägt. Doch

welche Lebensmittel und wie viele werden für die

Gesundheit aller und das optimale Wachstum des

Babys benötigt? Sowohl in der Familie, als auch im

Freundeskreis und in der Wissenschaft wird oft über

ausgewogene Ernährung diskutiert, aber auch darüber,

was es zu beachten gilt, wenn die Ernährung

zugleich zum Schutz von Klima, Natur und Umwelt

beitragen soll? Die Wahl des Essens und der Einkauf

der Zutaten haben hier tatsächlich einen großen

Einfluss auf unsere Welt.

Genau an dieser Stelle setzen die interaktiven

Kochwerkstätten der Umweltstation Landshut an.

Zusammen mit den Teilnehmern werden die Hintergründe

dieses Potenzials ausgelotet und in umweltund

gaumenfreundlichen Menüs umgesetzt. Gekocht

wird mit frischen, regionalen und saisonalen

und ökologischen Produkten. Als Kompass für die

vielen Gesichtspunkte, die für einen nachhaltigen

Umgang mit Lebensmitteln und dadurch letztlich

auch mit der Erde berücksichtigt werden sollten,

wird hierbei die Agenda 2030 für nachhaltige

Entwicklung genutzt. Sie ist ein Vertragswerk

der internationalen Staatengemeinschaft, das 17

ganzheitliche Nachhaltigkeitsziele definiert, deren

Umsetzungen einen Weg in eine Zukunft weisen, in

der „genug für alle für immer“ möglich ist.

Kinderleicht ins eigene Heim

Wohnraumförderung im Freistaat Bayern

Weitere Informationen über zinsverbilligte

Darlehen und Zuschüsse finden Sie unter

O wohnen.bayern.de · bayernlabo.de

Informationen zu Kochwerkstätten und vielen weiteren

Veranstaltungen gibt es online unter www.umweltstation-landshut.de.

Das Förderinstitut der BayernLB


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Veranstaltungshighlights

Oh du schöne Einkaufszeit…

Shoppen in Corona-Zeiten ist auf den ersten Blick etwas unbequemer als üblich.

Doch es gibt mehr als einen guten Grund, gerade in diesem Jahr beim Händler vor

Ort einzukaufen. Wen nicht der Nachhaltigkeitsgedanke überzeugt, der sollte vielleicht

an sein eigenes Vergnügen denken. Denn gerade die Vielfalt an Einzelhändlern,

die es in Landshut noch gibt, machen die Stadt so reizvoll. Wer also nach Corona

nicht durch leere Gassen schlendern will, sollte jetzt handeln.

Ganz ehrlich: Schwer fallen dürfte das eigentlich nicht. Schließlich ist Shoppen in der

Stadt nahezu die einzige Freizeit-Aktivität, die noch erlaubt ist. Und wer genießt es zu

Lock-Down-Zeiten nicht, ein paar Menschen um sich zu haben. Trotz Sicherheitsabstand

ein bisschen Normalität in unruhigen Zeiten! Die stimmungsvolle Beleuchtung

in der Stadt tut ihr übriges, um Weihnachtsstimmung aufkommen zu lassen. Es ist

also alles bereitet für ein echtes Einkaufserlebnis. Als Zuckerl obendrauf haben die

Landshuter Einzelhändler sich gleich zwei tolle Aktionen ausgedacht, um Maske und

mögliche Wartezeiten vergessen zu machen.

Weihnachtshopping mit Gewinnspiel

Täglich tolle Preise gibt es bereits seit dem 6. November in zahlreichen Geschäften

zu gewinnen. Die Aktion läuft im Rahmen des verlängerten Weihnachtsshoppings

und dauert bis zum 24. Dezember. Die

Kunden können dabei in den teilnehmenden

Geschäften nach dem Einkauf

eine Gewinnspielkarte ausfüllen und in

eine Losbox werfen. Täglich werden

Gewinner gezogen. Es gibt Preise

im Gesamtwert von mehr als 10.000

Euro von Landshuter Unternehmen.

Die Gewinner werden auf der Homepage

der Interessengemeinschaft

Landshut Innenstadt (I.L.I.) unter

www.landshut-einkaufen.de

und ihren Social-Media-Kanälen

@Landshut gefällt bekannt gegeben.

Landshuter

Adventskalender

Ab dem ersten Dezember öffnen sich

online unter www.landshut-einkaufen.de

täglich die Türchen. Dahinter gibt es

Überraschungsvideos von Künstlern aus

der Region zu sehen. Die Clips weisen

auf besondere Weihnachtsaktionen von

Geschäften und Lokalen hin. Jeden Tag

erwarten die Kunden in einem anderen

Geschäft tolle Überraschungen. Zusätzlich

werden die Gebäude, wo gerade eine

Weihnachtsaktion stattfindet, weihnachtlich

beleuchtet. Dieser lebendige

Adventskalender erstreckt sich über die

ganze Innenstadt. Funkelnde Herrnhuter

Sterne an den Geschäften zeigen, wer

dabei ist. Im Rahmen der Aktion werden

außerdem auch Spenden für das Caritas-Kinderheim

St. Vinzenz gesammelt.

Bei uns rundum gut versorgt:

Ihre ganze

Familie!

Überzeugen Sie sich selbst!

großer moderner Verkaufsraum

riesige Produktauswahl

dauerhaft niedrige Preise*

* Für rezeptpflichtige Arzneimittel, die der Arzneimittelpreisverordnung

unterliegen, sowie für Bücher gelten einheitliche Abgabepreise.

Gerne beraten wir

Sie bei der Auswahl!

einfach viel drin

easyApotheke Deggendorf

Filialapotheke der easyApotheke Wörth Andreas Fritsch e. K.

Inhaber: Andreas Fritsch, Steinbruchweg 1, 94469 Deggendorf

Tel.: 0991 / 280 915-70, Mo-Sa 08:30 - 19:00 Uhr

easyApotheke Landshut Park

Filialapotheke der easyApotheke Wörth Andreas Fritsch e. K.

Inhaber: Andreas Fritsch, Ludwig-Erhard-Straße 9, 84034 Landshut

Tel.: 0871 / 965 456-0, Mo-Sa 08:30 - 19:00 Uhr

easyApotheke Wörth Andreas Fritsch e. K.

Inhaber: Andreas Fritsch, Landshuterstr. 16, 84109 Wörth a. d. Isar

Tel.: 08702 / 941 50, Mo-Fr: 08:30 - 19:00 Uhr, Sa: 08:00 - 12:30 Uhr


Termine | Veranstaltungen

Bitte beachten: Für Veranstaltungen und Versammlungen sind die Regelungen der bayerischen

Staatsregierung zu beachten. Alle Angebote, die Ihr hier findet, sind geplant und

dürfen den aktuellen Corona-Beschränkungen entsprechend stattfinden. Allerdings kann

sich das jederzeit ändern. Deshalb solltet Ihr, speziell wenn sich neue Einschränkungen

ergeben, beim Veranstalter noch einmal nachfragen ob und in welchem Rahmen die Events

umgesetzt werden. Abstands- und Hygieneregelungen sollten immer entsprechend der

Vorgaben eingehalten werden.

1.Dezember

Mit Kindern über den Tod sprechen

Umgang mit dem Thema Tod und Trauer

18:30-20:30 Uhr, Ergolding, Lindenstraße 58,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

6. Dezember

Ein Schloss für die Fürsten - oder:

Wie funktioniert die Residenz?

Führung für Schulkinder ab 6 Jahren

mit Begleitung

14:00 Uhr, Landshut, Stadtresidenz,

Anmeldung: 0871 9241115,

www.burg-trausnitz.de

8. Dezember

Boarische Adventszeit

mit Basteln und Gesang

15:00-17:00 Uhr, Haus St. Wolfgang,

Wolfgangsplatz, 0871 47730233,

www.cbw-landshut.de

10. Dezember

Stadtbücherei Kindernachmittag

Thema: Weihnachtsbasteln

15:00 – 16:00 Uhr, Stadtbücherei Landshut,

Weilerstraße 23, Eine Anmeldung unter

0871-71054 ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl

begrenzt ist. Falls die Veranstaltung

aufgrund des Infektionsgeschehens

nicht vor Ort stattfinden kann (so wie es im

Moment aussieht) gibt es ein Bastelvideo

auf dem Youtube-Kanal der Stadtbücherei.

www.youtube.com/channel/UChrt-UUjyhhi-

DihVCt3I6FA

11. Dezember

Plätzchenbacken

für Kinder ab 2 Jahren mit Begleitung

15:00-17:00 Uhr, Mittelschule Ast,

08709 3186, www.cbw-landshut.de

17. Dezember

Stadtbücherei Kindernachmittag

Thema: Weihnachtsbasteln

15:00 – 16:00 Uhr, Stadtbücherei

Landshut, Weilerstraße 23

Eine Anmeldung unter 0871-71054 ist

erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt

ist. Falls die Veranstaltung aufgrund

des Infektionsgeschehens nicht vor Ort

stattfinden kann (so wie es im Moment

aussieht) gibt es ein Bastelvideo auf dem

Youtube-Kanal der Stadtbücherei.

https://www.youtube.com/channel/

UChrt-UUjyhhiDihVCt3I6FA

18.Dezember

Kasperltheater "Kasperl rettet

das Weihnachtsfest"

Zu sehen auf dem Youtube-Kanal

der Stadtbücherei

https://www.youtube.com/channel/

UChrt-UUjyhhiDihVCt3I6FA

12. Janunar

Wir Mädchenmütter

Eine spannende Beziehung

18:00-20:30 Uhr, Ergolding, Lindenstraße

58, Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

13. Janunar

Abenteuer Pubertät

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße 58,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

15. Januar

Grenzen setzten bei Kleinkindern

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße

58, Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

18. Januar

Auf Spurensuche im Winterwald

für Kinder ab 3 Jahren mit Begleitung

15:00-17:00 Uhr, Ast, 08709 3186,

www.cbw-landshut.de

Hurra das Enkelkind ist da!

Vorbereitung für Großeltern

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße

58, Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

19. Januar

Wege aus der Brüllfalle

Muss ich immer erst laut werden?

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße 58,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

20. Januar

ONLINE-KURS

Der tägliche Kampf mit den Hausaufgaben

So finden Sie und ihr Kind Erleichterung!

9:30-11:00 Uhr, Anmeldung: 0871

9661562, www.menschenskinder-ev.de

21. Januar

Babys erste feste Nahrung

15:00 -17:00 Uhr, 2. Termin: 28.01., in den

Praxisräumen von Christa Gabel, Löschenbrandstr.22,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

Säuglingspflegekurs

18:00-20:30 Uhr, Ergolding, Lindenstraße 58,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

25. Januar

Großeltern – ein Segen?

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße 58,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

26. Januar

Allergien vorbeugen – mit

gesunder Ernährung?!

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße 58,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

28. Januar

Das Baby schreit – Was tun?

18:00-20:30 Uhr, Ergolding, Lindenstraße

58, Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

1.Feburar

Eltern und Großeltern –

entspanntes Miteinander

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße

58, Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

2. Februar

Gelassen und entspannt erziehen

Beziehung stärken schafft

kooperative Kinder

9:30-12:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße 58,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

4. Februar

Trageberatung

16:00 -18:30 Uhr, in den Praxisräumen

von Christa Gabel, Löschenbrandstr.22,

Anmeldung: 0871 9661562, www.menschenskinder-ev.de

5. Februar

Kasperltheater "Kasperl auf

dem Schlittenberg"

Zu sehen auf dem Youtube-Kanal der

Stadtbücherei

https://www.youtube.com/channel/

UChrt-UUjyhhiDihVCt3I6FA

64 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 65


9. Februar

Gelassen und entspannt erziehen

Klare Regeln und Grenzen geben Halt

9:30-12:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße 58,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

12. Februar

ONLINE-KURS

Unser 2. Kind kommt – wie bereite

ich mein Großes vor?

10:00 -11:00 Uhr, Anmeldung: 0871

9661562, www.menschenskinder-ev.de

22. Februar

Musizieren von Wiegenliedern

11:00-12:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße

58, Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

Atem-Entspannungskurs

für Mamas von Babys und Kleinkindern

15:00-16:00 Uhr, in den Praxisräumen

von Christa Gabel, Löschenbrandstr. 22,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

23. Februar

Elterngeld, Kindergeld & Co.

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstraße

58, Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

26. Februar

Das Rumpelstilzchen im Kinderzimmer

18:30-20:30 Uhr, Ergolding, Lindenstraße 58,

Anmeldung: 0871 9661562,

www.menschenskinder-ev.de

66 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

Post an das

Christkind & Co.

In den himmlischen Poststationen

in ganz Deutschland

herrscht schon reger Betrieb.

Gemeinsam mit vielen Helfern

sind Christkind, Nikolaus und

Weihnachtsmann daran alle

Wunschzettel und Briefe zu

bearbeiten, die täglich eingehen.

Jedes Kind, das seine Post

bis zum 21. Dezember geschickt

hat, soll eine Antwort bekommen.

In Deutschland gibt es mehrere

sogenannte Weihnachtspostfilialen

in Orten, die schon

durch ihren Namen einen

guten Draht nach oben vermuten

lassen. An diese Adressen

könnt ihr eure Briefe richten:

An das Christkind,

51777 Engelskirchen

An das Christkind,

97267 Himmelstadt

An das Christkind,

21709 Himmelpforten

An den Weihnachtsmann,

Weihnachtspostfiliale,

16798 Himmelpfort

An den Weihnachtsmann,

Himmelsthür,

31137 Hildesheim

An den Nikolaus,

49681 Nikolausdorf

An den Nikolaus,

Nikolausplatz,

66351 St. Nikolaus


Sprechstunden | Selbsthilfegruppen

SPRECHSTUNDEN

Telefonische Baby- und Kleinkindersprechstunde

für Eltern mit Kindern bis zum 3. Lebensjahr

Ansprechpartner: erfahrene Familien-Kinderkrankenschwestern

Infos unter www.koki-landshut.de

Termin: Mo, 8:00 –10:00 Uhr

Ort: Furth

Kontakt: Frau Satzl, 08708 9278633

Termin: Di, 9:00 –11:00 Uhr

Ort: Vilsbiburg

Kontakt: Frau Ruhland, 08705 9386283

Termin: Do, 8:00 –10:00 Uhr

Ort: Rottenburg

Kontakt: Frau Heilmeier, 08771 4094976

Beratung für Eltern von „Schreibabys“

Termin: nach Vereinbarung

Anmeldung: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding, 0871 9661562

Offene Doula-Sprechstunde

Termin: 19.7., 9:30 – 11:00 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg, Frontenhausener Straße19

Elternsprechstunde

bei Schrei-, Schlaf- und Fütterungsproblemen von Säuglingen und Kleinkindern

Termin: Do, 9:00 –12:00 Uhr

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien

Ansprechpartner: Interdisziplinäres Team aus Ärzten, Psychologen,

Therapeuten und Krankenschwestern

Anmeldung: 0871 8521325

Erziehungsberatung

Termin: Di, 08:30 – 09:30 Uhr,

Ort: Erziehungsberatungsstelle Landshut, Gestütstraße 4 a

Kontakt: 0871 8051130, www.erziehungsberatung-landshut.de

Hebammenberatung

Termin: jeden 1. Dienstag im Monat von 9:00 –11:00 Uhr

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19, 84137 Vilsbiburg

Kontakt: 08741 2652

Infos unter www.familienzentrum-vilsbiburg.de

Sprechstunde zum Thema Tagespflege

Termin: Di, 10:30 –11:30 Uhr

Ort: Familienzentrum Landshut, 2.OG, Schützenstraße 2

Trauerbegleitung

Einzelbegleitung im Wochenbett, bei der Rückbildungsgymnastik und

bei Folgeschwangerschaften

Ort: Elternschule Landshute.V., Achdorfer Weg 3

Ansprechpartner:

Rebecca Bragulla, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 1435857

Birgit Maurberger, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 74445

Wenn die Wiege leer bleibt

Begleitung für Eltern, die ihr Kind in der Schwangerschaft oder

bei der Geburt verloren haben.

Termin: nach Vereinbarung

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding

Anmeldung: Ruth Pörnbacher, 0871-31325

68 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 69


SELBSTHILFEGRUPPEN

Gruppe für trauernde Kinder und Jugendliche

für Kinder im Alter von 8 – 14 Jahren. Geschwisterkinder sind erwünscht.

Termin: zweiwöchentlich Mi, 15:30 -17:00 Uhr

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien, Grillparzerstraße 9

Ansprechpartner: Gisela Feder, 0871 8521312, gisela.feder@spz-landshut.de;

Bettina Krümmel, 0871 852 1306, bettina.kruemmel@freenet.de

Mütter mit Babyblues

Das Baby ist endlich da.. aber es fehlt das Gefühl der Liebe. Alles fühlt sich traurig, leer

oder unreal an. Es wird zu viel. Tränen fließen und hören nicht auf..."

Mit diesen Gefühlen bist Du nicht allein. Sprich mit uns. Wir sind für Dich da.

Ansprechpartner: Anna Brehler 0176 65658604, Jemima Otto 0177 8335143,

selbsthilfegruppe.mamas@gmail.com (bitte anmelden)

Unser Kind spricht (noch) nicht

Termin: 1 x monatlich, Do

Ort: Logopädie Landshut Flemke-Reimann-Lenz, Kramergasse 558

Anmeldung: 0871 2762726, www.flemke-reimann.de

Weiterleben ohne Kind

Die Selbsthilfegruppe „Weiterleben ohne Kind“ bildet einen geschützten

Rahmen, über diese Themen zu sprechen, Erfahrungen auszutauschen

und sich gegenseitig Hilfestellungen zu geben.

Termin: Jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00 Uhr

Ort: Elternschule Landshut e.V., Achdorfer Weg 3

Kontakt: 0871 4042293

Überblick über alle Selbsthilfegruppen in der Region

Auch Unterstützung bei der Gründung einer Gruppe

Diakonisches Werk Landshut e.V., Selbsthilfe-Kontaktstelle

www.selbsthilfe-landshut.de

Ort: Maistraße 8, 84034 Landshut

Ansprechpartner: Kornelia Thomanek-Kotios,

Tel. 0871 609114, Fax 0871 6096114, kthomanek@diakonie-landshut.de

Kontakt zu zahlreichen Selbsthilfegruppen

in der Region

Es gibt u.a. für folgende Erkrankungen von Kindern Gruppen: ADHS, Diabetes Typ 1,

Rheuma, Epilepsie, Mukoviszidose, Herzkranke Kinder uvm.

„Hand in Hand“ Selbsthilfegruppen e.V. Landshut

Ansprechpartner: Marianne Schwaiger, 08764 1435,

MarianneSchwaiger@web.de, www.hand-in-hand-landshut.de

Wichtige telefonnummern

Notruf Notarzt/Feuerwehr: 112

Polizei: 110

Giftnotruf: 089 19240

Landshuter Interventions- und

Beratungsstelle bei häuslicher

und sexualisierter Gewalt: 0871 430 11 48

Notfall-Betreuung für Kinder: 0871 609 609

Deutscher Kinderschutzbund: 0871 24687

Kostenlose Nummer gegen Kummer

für Kinder und Jugendliche 0800 1110333

für Eltern 0800 1110550

Krankenhäuser:

KLINIKUM LANDSHUT

Kreißsaal: 0871 698-3239

Geburtenstation 2c: 0871 698-3521

Gynäkologische Ambulanz: 0871 698-3230

Bei Notfällen: 0871 698-3521

KRANKENHAUS LANDSHUT-ACHDORF

Kreißsaal: 0871 404-27 00

Gynäkologische Ambulanz: 0871 404-27 07

KREISKRANKENHAUS VILSBIBURG

Kreißsaal: 08741 603180

Gynäkologische Ambulanz: 08741 3177

KINDERKRANKENHAUS ST. MARIEN

Notfallambulanz: 0871 852-0

Terminvereinbarung über

Kinderchirurgisches Sekretariat: 0871 852-1210

Kinderschutzambulanz: kinderschutzambulanz@st-marien-la.de

70 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 71


VORSCHAU

Die nächste

Landshuter Mama

gibt’s am

Selbstgemacht

in Landshut :-)

ZETTLWIRTSCHAFT

Für Listenschreiber, Lobverteiler, Delegierexperten,

Vielbeschäftigte, Verplante, Freunde, Partner, Kinder.

Je 52 Zettl aus gutem Papier für jede Gelegenheit!

1. MÄRZ

Hallo

Frühling!

Wunschzettel — L

Einkaufszettel — L

Liste des Grauens — L

Liste des Grauens — M The Shit to do List — M Tu Du´s — M

GLEICHBERECHTIGTE ELTERNSCHAFT

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IMPRESSUM

Landshuter

mama

Das Magazin für Familien in Landshut und Umgebung

Herausgeber

Landshuter Mama Verlag

UG (haftungsbeschränkt)

Geschäftsführerin:

Barbara Wenninger

Unholzinger Straße 6

84103 Postau

Registergericht: Amtsgericht Landshut

Registernummer: HRB 10096

Grafik

Benkler & Benkler GmbH

Werbeagentur · An der Press 1

84032 Altdorf bei Landshut

Tel. 0871 34540 · www.benkler.com

Druck

Kössinger AG · 84069 Schierling

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Alle Rechte vorbehalten. Jegliche

Verwendung der Texte, Bilder etc. nur

mit schriftlicher Genehmigung des

Landshuter Mama Verlags. Wir haften

weder für unaufgefordert eingesandtes

Material noch für die Richtigkeit der

Veranstaltungstermine.

Kontakt

Barbara Wenninger

t 08702 919404

f 08702 3626

info@landshuter-mama.de

www.landshuter-mama.de

Redaktion

Barbara Wenninger, Michael Seitz,

Josepha Wagner, Dr. med. Catharina

Amarell

Bilder

Titel: Carmen Brockhammer,

www.c-brockhammer.de

Fotos: Landshuter Mama Verlag, Brita

Plath, Markus Wagner, Angela Wetzka,

Simona Milani; Freepik: freepik, Rawpixel.com;

macrovector; Adobe Stock:

251319565©milogrodskiy,

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Petrovic, 200260305©Photographee.eu

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MediaMicro

Küchen.

Design und Handwerk

aus Niederbayern.

Küchen

Wohn- und Schlafmöbel

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Erscheinungstermine:

01.10.2020 | 01.12.2020 | 01.03.2021

01.03.2021 | 01.05.2021 | 01.07.2021

Anzeigen- und Redaktionsschluss

ist zum 1. des Vormonats vor Erscheinen.

74 Landshuter Mama | IMPRESSUM

Wenninger Möbelwerkstätten GmbH

Unholzinger Str. 6 – 10, 84103 Postau

Tel. 08702 2222, Fax 08702 3626

info@wenninger-postau.de

www.wenninger-postau.de


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