Alnatura Kostbar-Rezeptjournal 2. Ausgabe 2021
An der Alnatura KostBar kochen wir für unsere Kunden – frisch, vollwertig und mit Bio-Zutaten. Leckere Rezepte mit wenigen Zutaten - erprobt von unserem Kostbar-Team. Alle Zutaten und Rezepte auch in unserem neuen Rezeptjournal
An der Alnatura KostBar kochen wir für unsere Kunden – frisch, vollwertig und mit Bio-Zutaten. Leckere Rezepte mit wenigen Zutaten - erprobt von unserem Kostbar-Team. Alle Zutaten und Rezepte auch in unserem neuen Rezeptjournal
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Jana meint:<br />
»Diesen Salat bringe<br />
ich seit Jahren immer<br />
gern zum Grillen mit. Als<br />
besonderes Highlight lege ich<br />
die Schupfnudeln dann in einem<br />
Grillpfännchen kurz auf den Grill, anstatt sie in<br />
der Pfanne zu braten. Das gibt zusätzliche Röstaromen!<br />
Noch warm sind die Schupfnudeln im<br />
Salat besonders knusprig. Er schmeckt aber<br />
auch kalt und gut durchgezogen.«<br />
Italienischer Schupfnudel-Salat<br />
mit 7 Zutaten, für 4 Portionen<br />
125 g Rucola<br />
250 g bunte Cocktailtomaten<br />
•<br />
100 g Rapunzel Tomaten<br />
sonnengetrocknet in Olivenöl<br />
(+ 4 EL vom Öl)<br />
•<br />
90 g Oliven ohne Stein<br />
60 g Pinienkerne<br />
400 g Pasta Nuova Schupf nudeln<br />
50 g Saviola Grana Padano<br />
gehobelt<br />
Außerdem:<br />
Essig, Meersalz, schwarzer Pfeffer<br />
So geht’s:<br />
1. Rucola waschen und abtropfen lassen. Tomaten<br />
ebenfalls waschen und längs halbieren. Getrocknete<br />
Tomaten in Streifen schneiden (ihr Öl bitte<br />
nicht weggießen!). Oliven halbieren. <strong>2.</strong> Pinienkerne<br />
in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze<br />
rösten, bis sie zu duften beginnen und sich leicht<br />
braun färben. Beiseitestellen. 1 EL Olivenöl (von den<br />
getrockneten Tomaten) in der Pfanne erhitzen und<br />
da rin die Schupfnudeln jeweils 3 Min. bei voller Hitze<br />
von beiden Seiten anbraten, dabei immer wieder<br />
wenden. 3. Alle Zutaten in eine große Salatschüssel<br />
geben. Aus 3 EL Tomaten-Olivenöl, 3 EL Essig sowie<br />
je ½ TL Salz und Pfeffer ein Dressing anrühren und<br />
unterheben. Parmesan darüberstreuen und servieren.<br />
Nährwerte pro Portion:<br />
Energie 508 kcal, Fett 31 g, Kohlenhydrate 38 g,<br />
Eiweiß 15 g<br />
Saviola<br />
Grana Padano<br />
gehobelt<br />
14 <strong>Alnatura</strong> KOCHT | KostBar