Engelhardt Magazin September/Oktober 2021

SEPTEMBER / OKTOBER 2021 I REFORMHAUS ENGELHARDT GMBH & CO. KG I 17. JAHRGANG I 05 / 2021
UNSER MAGAZIN
FOLGEN SIE UNS AUF UND AUF WWW.REFORMHAUS-ENGELHARDT.DE
LEBE(R) WOHL!
NATURARZNEI WIRKT: DEN STOFFWECHSEL MOBILISIEREN MIT DER KRAFT DER NATUR I
UNSERE NEUEN AUSZUBILDENDEN I REFORMHAUS® HILFT: SPENDENAKTION HOCHWASSER I
15% RABATT: NATUR-ARZNEI-TAGE & SUPER-SPAR-TAG

EDITORIAL
NEUES AUS DER REFORMHAUS ® -WELT
Ronja Hackmann empfiehlt Hanföl
für eine ausgewogene Omega-3-
und Omega-6-Fettsäuren-Balance
Ich hoffe, Sie hatten einen schönen Sommer
und haben ein paar Urlaubstage genossen.
Im Urlaub feiern wir das Leben. Kulinarische
Genüsse gehören dazu: Ein reichhaltiges
Menü, ein guter Wein – sonnige
Sommertage und laue Sommerabende
verführen uns dazu, manchmal über die
Stränge zu schlagen.
In jedem Fall ist es gut, nach dem Urlaub noch etwas Organ-Urlaub
einzuplanen. Dafür braucht man zum Glück keine freien Tage zu opfern.
Wie Sie Ihren Stoffwechsel pflegen und die Leber entlasten können,
erfahren Sie hier im Magazin oder bei einer Beratung in Ihrem
REFORMHAUS ENGELHARDT. Ich mache jedenfalls mit…
Herzlichst Ihre
FACHKRÄFTE VON MORGEN
Herzlich willkommen in der REFORMHAUS ENGELHARDT Familie:
In diesem Jahr begrüßen wir vier neue Auszubildende bei uns. Olga
Bordei im Mercado, Cerrin Stoll im Alstertal Einkaufszentrum, Jasmin
Diab in der Perle Hamburg und Blagovest Maslenkov, im Foto ganz links,
mit seinen Kollegen im Wandsbeker Quarree. Die Ausbildung im
REFORMHAUS
ENGELHARDT ist
vielfältig: Es gibt
neben der regulären
Ausbildung in
unseren Geschäften
und in der Verwaltung
die Möglichkeiten
für regionale
Schulungen, mehrtägige
Fortbildungen
bei Reformwaren-Herstellern oder zahlreiche Kurse in Naturkosmetik-,
Heilpflanzen- oder Allergieberatung an der Akademie Gesundes Leben
in Oberursel.
GESUNDE
RABATTE
IM HERBST
Mit starken Abwehrkräften durch die kalte Jahreszeit: Draußen
wird es kühler, Regen plagt und Wind pustet kräftig um die
Häuser. Jetzt braucht der Körper ein starkes Immunsystem
und viel Energie. Um sich mit natürlichen Stärkungsmitteln
einzudecken, nutzen Sie am besten unsere Rabatt-Tage im
September und Oktober.
SUPER SPAR-TAG: Am 9. September können Sie am Super-
Spar-Tag, ab dem Kauf von drei Artikeln aus dem gesamten
REFORMHAUS ENGELHARDT Sortiment, 15 Prozent* sparen.
NATURARZNEI-TAGE:
Im Rahmen der Naturarznei-Wochen erhalten Sie im
REFORMHAUS ENGELHARDT am 7. und 8. Oktober, ab dem
Kauf von drei Kurmitteln, 15 Prozent Rabatt*.
Nicht vergessen: Alle Inhaber
der REFORMHAUS ENGEL-
HARDT Kundenkarte
können die Rabatte
schon jeweils einen
Tag früher nutzen.
MEIN LIEBLINGSPRODUKT
Ronja Hackmann, Filialleiterin im REFORMHAUS ENGELHARDT Mercado
über das Hanföl von Dr. Johanna Budwig
*Gilt nicht für
bereits reduzierte
Ware und ist nicht
mit anderen
Rabatten kombinierbar.
„Zu einer ausgewogenen Ernährung gehören für mich auch naturbelassene, kaltgepresste Öle.
Besonders gut gefällt mir das neue Hanföl von Dr. Budwig. Es enthält das Öl der wertvollen
Hanfnüsse und ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Aufgrund des herzhaftnussigen
Geschmacks eignet es sich für mich hervorragend für Salate, Dips, Pestos und grüne
Smoothies. Ein klarer Pluspunkt ist, dass das Dr. Budwig Hanföl zu 100 Prozent in Deutschland
angebaut und verarbeitet wird.“
In einem Esslöffel DR. BUDWIG Hanföl stecken 1,6 Gramm der Omega-3-Fettsäure ALA. ALA trägt
zur Aufrechterhaltung des normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Vitamin E trägt dazu bei, die
Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Das native Hanföl ist kaltgepresst und reich an mehrfach
ungesättigten Fettsäuren.
20 JAHRE BIO-BROTBOX
Seit 2002 werden jedes Jahr die Bio-Brotboxen verteilt, wie immer
gingen sie auch in diesem Jahr an Schulanfänger*innen in ganz
Deutschland. Diesmal waren es zirka 165.000 gesunde Startpäckchen
für den fordernden Schulalltag. Das REFORMHAUS ENGELHARDT
beteiligte sich, wie in den vergangenen Jahren, an dieser beliebten
Aktion und packte mit an. Am 15. August wurden beim Naturkostgroßhändler
Grell in Kaltenkirchen
gemeinsam mit Anne Fleck (Doc Fleck)
und vielen anderen Helfern wieder
Boxen gepackt.
Für einen gesunden Schulstart:
Die liebevoll gepackte Bio-Brotbox
2 3
LAUF DURCH DAS SCHÖNE ALSTERTAL
Am 26. September findet der 30. Oberalsterlauf auf der schönsten Naturstrecke Hamburgs statt. Die
Läuferinnen, Läufer und Kinder werden quer durch Klein Borstel bis Poppenbüttel laufen. Es ist für jeden
Begeisterten etwas dabei, von der Bambini-Strecke über den 10-Kilometer-Lauf bis hin zum Halbmarathon.
Nach dem Lauf ist eine große After-Race-Party mit vielen Überraschungen auf dem Gelände des
Oberalster-Clubhauses geplant. Als langjähriger Sponsor unterstützt das REFORMHAUS ENGELHARDT
auch in diesem Jahr den Verein und gratuliert zum 30jährigen Jubiläum.
Zum Mitlaufen können Sie sich anmelden unter www.oberalsterlauf.de.
AUF DEM JAKOBSWEG
MIT REFORMHAUS ENGELHARDT
Die Pandemie hat viele Menschen zum Umdenken gebracht. Auch die Husumer
Gastronomen Dixen und Phillip. Um die Zeit sinnvoll zu nutzen und neue
Inspirationen zu finden, beschlossen die beiden jungen Männer den Jakobsweg
zu erwandern. Ihre Pilgerreise begann am 21. Juni in Friedrichstadt. Auf dem Weg
durch Deutschland und zu sich selbst starteten sie gut versorgt durch Renaldo
Maik, Filialleiter in Husum. Im Gepäck Reformhaus Datteln, Nüsse, Propolis und
Honig zu Stärkung des Körpers, damit die Nase nicht glüht, Sonnenspray von
Annemarie Börlind und für geschmeidige Muskeln Magnesium-Öl von Hübner.
Zwischenzeitlich haben sie die Reise
beendet und sind zurück in der Heimat.
Einen Einblick in die Reise von Dixon
und Phillip auf Youtube Kanal 1plus1
gleich1.
Gut gestärkt für den
Jakobsweg: v.l. Dixen,
Renaldo Maik und Phillip
Packtag bei Grell Naturkost: v.l. Jan Bolten (Grell Naturkost),
Torben Falkenhagen (Reformhaus Engelhardt), Dr. Anne Fleck,
Hauke Rüsbüldt (Gut Wulksfelde)
REFORMHAUS ® HILFT!
Dank der Hilfsbereitschaft von Reformhaus®
Inhaber*innen, Reformwaren-Hersteller*innen und
dem Reformwaren-Großhandel ist es in kürzester Zeit
gelungen, die
REFORMHAUS®
HILFT! Spendenaktion
für die
Geschädigten
der Flutkatastrophe
im Juli
auf die Beine zu
stellen. Anfang
August haben
in Zarrentin die
Mitarbeitenden
von Reformkontor
und Reformhaus-
Marketing mehr als
5.000 Spendentaschen
gepackt
und an die Reformwaren-Großhändler
zur Auslieferung
gesendet.
Mit einem durchschnittlichen Warenwert von zirka
140 Euro und einem Verkaufspreis von 20 Euro bieten
wir den hilfsbereiten REFORMHAUS ENGELHARDT
Kund*innen eine einmalige Gelegenheit an, den
Betroffenen in den am stärksten geschädigten Gebieten
der Flutkatastrophe zu helfen. Die Spendengelder
gehen zu 100 Prozent an die Betroffenen.

TITELTHEMA
TITELTHEMA
NATURARZNEI WIRKT!
DEN STOFFWECHSEL MOBILISIEREN MIT DER KRAFT DER NATUR
LANGES SITZEN, NAHRUNGSMITTEL IM ÜBERFLUSS, VIEL SALZ UND FETTE, DAZU DER FEHLENDE KÖRPERLICH-SPORTLICHE AUSGLEICH KÖNNEN DEN STOFF-
WECHSEL, AUCH METABOLISMUS GENANNT, STARK NEGATIV BEEINFLUSSEN. DAS FÜHRT DAZU, DAS SICH VOLKSKRANKHEITEN, WIE HERZ-KREISLAUF-STÖRUNGEN,
ÜBERGEWICHT ODER DIABETES IMMER MEHR AUSBREITEN. ETWA JEDER VIERTE MENSCH IN DEUTSCHLAND ERHÄLT DIE DIAGNOSE „METABOLISCHES SYNDROM“
EIN DREIKLANG MIT FOLGEN
Zu den Kennzeichen des Metabolischen Syndroms gehören erhöhte Blutfettwerte, hoher Blutdruck und Diabetes-Typ-2. Durch die Störungen
der Stoffwechselprozesse erhöht sich das Risiko einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden.
Der Metabolismus ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im gesamten Körper. Stoffwechselzentrale Nr. 1 ist die Leber. Hier werden
der Abbau und die Verwertung von Fetten und Eiweißen geregelt, die fettlöslichen Vitamine E, D, K, A und die Mineralstoffe Eisen, Zink, Kupfer
und Mangan gespeichert. Die Leber sorgt dafür, dass der Körper nicht vergiftet, das heißt, Umweltgifte werden aus dem Blut gefiltert und
abtransportiert. Eine weitere wichtige Aufgabe der Leber ist die Umwandlung von Glucose in Fett. Funktioniert dieser Prozess nicht reibungslos,
hat das einen negativen Einfluss auf den Insulinstoffwechsel, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, an Diabetes zu
erkranken.
EIN SCHADEN AN DER LEBER KANN SCHWERWIEGENDE FOLGEN HABEN: Entsteht eine Leberzirrhose,
vernarbt das Gewebe: Vitamin K wird nicht mehr richtig verstoffwechselt, was die Blutgerinnung
stört. Die Aktivierung von Vitamin D wird erschwert, was zu Störungen des Immunsystems
führen kann. Der gesamte Stoffwechselprozess funktioniert nicht mehr reibungslos,
was negative Auswirkungen auf die Organe und den Hormonhaushalt hat.
STOFFWECHSEL MOBILISIEREN MIT PRODUKTEN
AUS DEM REFORMHAUS ENGELHARDT
• SALUS STOFFWECHSEL AKTIV TEE – BRINGT SCHWUNG IN DEN TAG
• SCHOENENBERGER BRENNNESSELSAFT – ENTHÄLT VITAMINE UND NÄHRSTOFFE
• ANCENASAN HERBAL – VOLLE KRÄUTERKRAFT MIT GESUNDEN BITTERSTOFFEN
• SONNENMOOR KRÄUTERSPRAY BITTER – PERFEKTER BEGLEITER FÜR DIE LEBER
• VOELKEL INGWERSAFT – WÄRMENDE ENTLASTUNG FÜR DIE LEBER
• DR. NIEDERMAIER RECHTSREGULAT METABOLIC – VITALSTOFFREICHES KONZENTRAT
• RAAB VITALFOOD BERGAMOTTE ARTISCHOCKE – REGT DEN FETTSTOFFWECHSEL AN
• SALUS FREETOX GERSTENGRAS-BIRKE 10-KRÄUTER-ELIXIER – FÜR DEN ENERGIESTOFFWECHSEL
ZIVILISATIONSKRANKHEIT FETTLEBER
Knapp ein Viertel aller Erwachsenen in Deutschland leiden an Leberverfettung und es werden
immer mehr. Die Ursache liegt in der Lebensweise: ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung,
Übergewicht. Auch Alkoholmissbrauch und bestimmte Medikamente schädigen die Leber.
Schlanke Menschen können aufgrund von Eiweißmangel durch eine Unterernährung ebenfalls an
einer Fettleber leiden.
Häufige Symptome einer erkrankten Leber sind unspezifische Beschwerden wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Antriebslosigkeit und Konzentrationsstörungen,
Übelkeit oder Appetitlosigkeit. Ob man an einer Fettleber leidet, kann der Hausarzt unter Zuhilfenahme des BMI aus den Blutwerten
für GGT und Triglyceride errechnen. Medikamente zur Heilung einer erkrankten Leber gibt es nicht. Ein Umdenken und Umstrukturieren
der Gewohnheiten ist der einzige Weg, damit die Leber sich erholt. Um die gesunde Leber zu unterstützen, haben sich einige Pflanzen aus der
Natur bewährt. Hierzu zählen traditionell: Artischocken, Mariendistel, Löwenzahn, Schafgarbe oder auch Kurkuma.
LEBERFREUNDLICHE ERNÄHRUNG: In Bezug auf die Fettleber hört man immer wieder den Begriff des Intervallfastens. Hierbei handelt es sich
um eine Methode, bei der man innerhalb von 24 Stunden 16 Stunden auf Nahrung verzichtet und in den restlichen acht Stunden nur zwei
Mahlzeiten zu sich nimmt. Man lässt einfach Frühstück oder Abendessen ausfallen. Für die Leber hat dass den Vorteil, das sie sich zwischen den
4
Mahlzeiten ausruht und regeneriert. Denn die Leber ist ein phänomenales Multitalent, das sich selbst heilen kann. Es kommt zu irreversiblen
Schäden, wenn die Leber über lange Zeit zu stark belastet wird. Es drohen Leberzirrhosen bis hin zur Tumorbildung. Neben Essenspausen sollte man
auf jeden Fall darauf achten, was man zu sich nimmt. Ideal ist eine ballaststoffreiche Ernährung mit vielen inulinhaltigen Lebensmitteln, wie
Artischocken, Agavendicksaft, Knoblauch, Zwiebeln, Pastinaken oder Endiviensalat. Generell sollte auf dem Teller die Hälfte jeder Mahlzeit aus
stärkearmem Gemüse, Salat, Obst und hochwertigen Ölen bestehen. Zu einem Viertel kommen Eiweiße, in Form von Fisch, Hülsenfrüchten oder
Milchprodukten hinzu. Der Rest kann mit Vollkornprodukten, wie Nudeln oder Reis, abgedeckt werden. Wer gerne Kartoffeln isst, sollte sie vor
dem Verzehr vollständig abkühlen lassen. Das reduziert den Stärkeanteil und ist somit leichter bekömmlich für die Leber. Gewürze wie Ingwer
oder Kurkuma sind wohltuend für die Verdauung.
LEBER STÄRKEN MIT PRODUKTEN AUS DEM REFORMHAUS ENGELHARDT
• RAAB VITALFOOD LEBERWOHL KAPSELN - HOCHWERTIGE EXTRAKTE FÜR DIE GESUNDE LEBER
• SALUS LEBER GALLE TEE – REGT GALLENFLUSS UND FETTVERDAUUNG AN
• SCHOENENBERGER ARTISCHOCKENSAFT – REICH AN NATÜRLICHEN WIRK- UND BITTERSTOFFEN
• HÜBNER MARIENDISTEL TONIKUM – FÜR EINE GESUNDE VERDAUUNGSFUNKTION VON LEBER UND GALLE
• SALUS GALLEXIER - KRÄUTERBITTER ELIXIER FÜR DEN VERDAUUNGSAPPARAT
MEHR HIERVON:
• MAXIMAL 3 MAHLZEITEN AM TAG
• SÄTTIGENDES EIWEISS AUS NÜSSEN UND
HÜLSENFRÜCHTEN, EIERN, MILCHPRODUKTEN, FISCH
• HOCHWERTIGE PFLANZLICHE ÖLE, LEIN- UND WEIZENKEIMÖL
• ZUCKERARME OBSTSORTEN, STÄRKEARMES GEMÜSE
• VOLLKORNBROT, VOLLKORNNUDELN, VOLLKORNREIS
5
• HÜBNER VITAMIN K2 TROPFEN – UNTERSTÜTZT DIE NORMALE BLUTGERINNUNG
• GEWÜRZMÜHLE BRECHT BAUCHWOHL KOMPLEX, BIO – ALLGEMEINES WOHLBEFINDEN
• DR. WOLZ CURCUMIN EXTRAKT 45, BIO - MÖGLICHST VIEL CURCUMIN TÄGLICH
SPORT ALS EFFEKTIVE THERAPIE
Eine Studie der Deutschen Krankenversicherung (Juli 2018) zeigte, dass sich in Deutschland lebende
Menschen für gesund und fit halten. Gemäß der Studienergebnisse sind sie es aber gar nicht. Laut WHO
bedeutet eine ausreichende Bewegung 150 Minuten moderarte Bewegung oder 75 Minuten intensive Aktivität
in der Woche. Das schaffen in etwa nur 40 Prozent der Befragten. Diese dauerhafte Unbeweglichkeit schwächt alle
Prozesse des Stoffwechsels und hat so auch einen großen Einfluss auf die Lebergesundheit. Nur 20 bis 25 Minuten
zügiges Spazierengehen oder 10 Minuten schnelles Radfahren am Tag, unterstützen die eigene Gesundheit.
STOFFWECHSEL MOBILISIEREN MIT PRODUKTEN AUS DEM REFORMHAUS ENGELHARDT
• SALUS CURCUMIN 136 BIOAKTIV - OPTIMIERTE BIOVERFÜGBARKEIT PLUS VITAMIN D
• KOREA GINSENG ROTER GINSENG EXTRAKT - FÜR VITALITÄT UND KRAFT
• HÜBNER ARTHORO ARTHRO – BEWEGLICHKEIT BIS INS HOHE ALTER
• DR. BUDWIG HANFÖL - IDEALES OMEGA-6- ZU OMEGA-3-VERHÄLTNIS
• ALSIROYAL SCHMERZGEL MIT CBD – ABSCHWELLENDE WIRKUNG BEI ARTHRITIS
• REFORMHAUS HAGEBUTTENPULVER - TRÄGT ZUR NORMALEN KOLLAGENBILDUNG BEI
• SALUS GELENK AKTIV – VITAMIN C FÜR NORMALE KNORPEL- UND KNOCHENFUNKTIONEN
• ALSIROYAL CURCUMIN SPEZIAL ARTHROSE – ZUM DIÄTMANAGEMENT BEI ARTHROTISCHEN BESCHWERDEN
WENIGER DAVON:
• STÄRKEHALTIGE LEBENSMITTEL
• MAXIMAL 2 PORTIONEN MAGERES FLEISCH
PRO WOCHE
• FETTE UND SALZIGE SPEISEN, AUFSCHNITT, KÄSE
• ALKOHOL, KAFFEE, LIMONADEN, FRUCHTSAFT
• ZUCKERREICHE SPEISEN WIE KUCHEN, KEKSE

NEUE PRODUKTE
AUSGERUHT - TIPP VON
ANETT ULLRICH,
FILIALBETREUERIN
AUSBALANCIERT
Die Morgenkapsel enthält Ashwagandha, Grünteeextrakt,
Vitamin B6 und B12. Die Abendkapsel
enthält Ashwagandha, Zitronenmelissenextrakt
und Melatonin
zur Verkürzung der Einschlafzeit.
Dr. Wolz, Sleep Relax Duo,
60 Kapseln, 21,99
KLOSTERKITCHEN AKTION 1+1
2016 startete Klosterkitchen als kleines Unternehmen
mit dem Vertrieb von Ingwer-Drinks. Eine alte Klosterrezeptur
inspirierte zur Herstellung von einzigartigen
Getränken, die echte, fein geschnittene Ingwerstückchen enthalten.
Alle Produkte sind aus reinen Bio-Zutaten hergestellt, vegan und ohne
künstliche Zusätze. Im REFORMHAUS ENGELHARDT erhalten Sie die
leckeren Sorten Classic, Kurkuma und Granatapfel.
SPECIAL IM SEPTEMBER: Beim Kauf eines Klosterkitchen Bigshots,
Classic, Kurkuma oder Granatapfel, gibt es einen entsprechenden
Klosterkitchen Doubleshot gratis*.
*Nur solange der Vorrat reicht.
AKTIONSTERMINE
DEEP HEALING TO GO
Ganzheitliche Reflexologie-Methode an Händen und Füßen nach
Traditioneller Chinesischer Medizin mit Seelenunterstützerin und
Yogalehrerin Sandra Raab. Durch das punktgenaue Stimulieren der
Reflexzonen wird der Körper zur Gesunderhaltung oder Selbstheilung
angeregt. Entsprechend der körperlichen und psychischen Symptome
sowie Grundschwingungen können individuell Blockaden gelöst,
Symptome zum Verschwinden gebracht und schwache Organ-,
Knochen- oder Gewebestrukturen gestärkt werden.
Kennlernangebot 50 Euro/ Std., jede weitere Stunde 90 Euro
Anmeldung unter kpk@deephealingtogo.com oder 0152 / 0365 7777
Ab September jeden Donnerstag von 10-19 Uhr in der Grindelallee 73
NATURWEISHEITEN
Nahrungsergänzung mit Inhaltsstoffen natürlicher
Herkunft in zertifizierter Bio-Qualität
in den Sorten: Meine Immunformel, Meine Vitalquelle,
Meine Nacht.
REFORMHAUS
ENGELHARDT
_
TOPSELLER
BEAUTY - TIPP VON
MAREIKE LAURICKS, MITARBEITERIN
WANDSBEKER QUARREE
SÜSSE HILFE
Gezielte Unterstützung für problematische
Haut mit Manuka
Honig: Rescue Balm als intensive
Pflege für strapazierte Haut.
MANUKA HEALTH, Rescue Balm,
50ml, 16,99
MEGA GESUND - TIPP VON
TANJA KÄDING,
FILIALLEITERIN IN BERGEDORF
WELEDA,
verschiedene
Nahrungsergänzungen,
je 46 Kapseln, 25,-
DARUM MAGNESIUM
Magnesium übernimmt im menschlichen Organismus viele Funktionen
und dient der Aktivierung zahlreicher Enzyme beim Energiestoffwechsel.
Es trägt zur Unterstützung der Muskelfunktion, zum Erhalt
gesunder Knochen, zur Verminderung von Müdigkeit und zur Unterstützung
des Elektrolytgleichgewichts bei. Außerdem spielt es eine wichtige Rolle bei der
Knochenmineralisierung sowie der Reizübertragung von Nerven und Muskeln.
Symptome eines Magnesiummangels sind Muskelzucken,
Schwindel, Herzrasen, Kopfschmerzen oder innere
Unruhe. Magnesium 400 DIREKT mit Himbeere versorgt
den Körper mit wichtigen Nährstoffen für Herz, Nerven,
Muskeln und Knochen. Vitamin B1 trägt zur Unterstützung
der Funktionen von Herz, Psyche und Nerven bei.
Vitamin D unterstützt den Körper bei der Aufnahme von
Calcium und trägt zum Erhalt eines gesunden Immunsystems
bei.
ALSIROYAL, Magnesium Direkt Himbeere,
20 Sticks, 12,-
1 | ALSIROYAL, Cistus Plus Infektblocker plus Manuka, 30 Stk.16,- und 90 Stk. 43,-
2 | DR. WOLZ, Einschlafspray, 30ml 9,99
3 | DR. BUDWIG , Omega-3 Zellgold, 250ml 25,99
4 | SALUS, Neuro Sleep Kapseln, 30 Stk. 14,99 und 60 Stk. 25,99
5 | ANNEMARIE BÖRLIND, Natucollagen Fluid, 30ml 50,-
6 | DR. NIEDERMAIER, Rechtsregulat® Bio, 350ml 48,90
6
GUT VERSORGT - TIPP VON INSA OLSEN,
FILIALLEITERIN IN VOLKSDORF
HOFBÄCKEREI WITTMAACK
Ausgezeichnet lecker: Die weizenfreien Bio-Brote
der Demeter Hofbäckerei Wittmaack aus Bargteheide.
Eine Vielfalt an frischen Backwaren finden
Sie in ausgewählten REFORMHAUS ENGELHARDT
Filialen. Probieren Sie das Engelhardt Apfelkorn, das 1000-Korn
oder das saftige Möhrenbrot. Erstklassige Backwaren aus den
besten Rohstoffen und Zutaten. Überzeugen Sie sich selbst davon,
wie gut Bio-Qualität wirklich schmeckt!
1.9. Eppendorfer Baum / 2.9. Wandsbeker Quarree / 9.9 Mercado /
10.9. Herold Center / 11.9. Bergedorf
BAHDE BROTSPRECHSTUNDE
Lassen Sie sich von Geschmack und Bekömmlichkeit
bester handwerklicher Demeter-Backwaren der
Bäckerei Bahde überzeugen. 3.9. Volksdorf / 10.9.
Winterhude / 22.10. Blankenese / 23.10. Wandsbeker
Quarree / 29.10. Herold Center / 30.10. Mercado
VERKAUFSOFFENER SONNTAG
Lassen Sie sich entspannt am Sonntag von
unseren kompetenten Mitarbeitern zu
gesunder Lebensführung und natürlicher
Schönheit beraten.
5.9. Elmshorn, Pinneberg und einige
Hamburger Filialen* / 31.10. Pinneberg
*Bitte fragen Sie in Ihrer Filiale nach den
Sonntagsöffnungszeiten.
VITA NOVA SUPER SPAR-TAG
DAS WIRD SUPER: Im September und Oktober
erwarten Sie im REFORMHAUS ENGELHARDT
insgesamt drei Vita Nova Rabatt-Tage. Am
9. September können Sie am Super-Spar-Tag
ab dem Kauf von drei Artikeln aus dem gesamten
REFORMHAUS ENGELHARDT Sortiment 15 Prozent*
sparen. Im Oktober erhalten Sie in der Naturarznei-
Woche am 7. und 8. Oktober ab dem Kauf von drei
Kurmitteln 15 Prozent Rabatt*.
NICHT VERGESSEN: Alle Inhaber der REFORM-
HAUS ENGELHARDT Kundenkarte können die
Rabatte schon jeweils einen Tag früher nutzen.
7
STOFFWECHSELANALYSE
Wir bestimmen Ihren Vitalstatus. In nur wenigen Minuten werden
mittels zertifiziertem Biofeedbacksystem Vitamine, Mineralstoffe,
Spurenelemente und weitere Gesundheitsparameter erfasst. Anschließend
erhalten Sie eine ganzheitliche Beratung und Tipps zu Lebensstil
und Ernährung von der Heilpraktikerin Sonja Ackermann.
TERMINE ZUR STOFFWECHSELANALYSE
Sa, 18.9. + Di, 21.9., 10:30-17 Uhr, Grindelallee 73
Di, 12.10. + Sa, 23.10., 10:30-17 Uhr, Grindelallee 73
Do, 21.10., 9:45-17:30 Uhr, Volksdorf, EKZ Weiße Rose
Vereinbaren Sie gleich einen Termin
unter 040 87 50 25 94
30 Minuten, statt 49 Euro nur 29 Euro
NATURKOSMETIKBERATUNG
ANNEMARIE BÖRLIND
Lassen Sie sich von Ihrer Börlind-Expertin zur persönlichen Pflege
beraten. Ab dem Kauf von drei Produkten erhalten Sie 10% Rabatt* auf
Ihren Kosmetikeinkauf. 7.10. Husum / 8.10. Heide
SCHLAUER ESSEN
Bei EatSmarter dreht sich alles rund um Ernährung, die
Wirkung von Lebensmitteln und ein gesundes Leben.
Gemeinsam mit dem Reformhaus® ist zudem der
Reformhaus-Blog entstanden. Hier geben Fachberater-
*innen wissenswerte Informationen zu aktuellen Themen.
Die EatSmarter-Magazine sind ab sofort in allen
REFORMHAUS ENGELHARDT Filialen erhältlich.
* Rabatte gelten nicht für reduzierte Ware und sind nicht
kombinierbar mit anderen Rabattaktionen
Alle Filialadressen, Telefonnummern und Öffnungszeiten
finden Sie im Ausklapper am Ende des Kundenmagazins oder
unter www.reformhaus-engelhardt.de

MONTE VERITA - VERANSTALTUNGEN IM SEPTEMBER UND OKTOBER
BITTE HALTEN SIE DIE CORONA-REGELN EIN
n Alle Angaben zu Terminen und Uhrzeiten unserer
MONTE VERITA-Veranstaltungen sind unter Vorbehalt.
n Es gilt eine begrenzte Teilnehmerzahl, entsprechend der
aktuellen behördlichen Vorschriften.
n Die aktuellen Informationen finden Sie auf unserer
Homepage unter: www.reformhaus-engelhardt.de
n Alle Teilnehmer unserer MONTE VERITA-Veranstaltungen
müssen, mit Nachweis, getestet, geimpft oder genesen sein.
Mittwoch, 15.9.
FERMENTIERTES GEMÜSE
WORKSHOP. Viele Menschen in Deutschland leiden unter Verdauungsproblemen,
insbesondere an Verstopfungen. Fermentierte
Gemüse und fermentierte, grüne Pflaumen können die gesunde
Verdauung ankurbeln und den Darm positiv unterstützen.
Kerstin Hansen hat die uralte Tradition des Fermentierens
in Taiwan für sich entdeckt. Seitdem ist der
Vertrieb von grünen, fermentierten Pflaumen und
das Herstellen fermentierter Gemüse und köstlichem
Kombucha ihre große Leidenschaft.
16-19 Uhr, Eintritt 20 Euro,
mit ENGELHARDT Kundenkarte 18 Euro
Dienstag, 21.9.
BASISCH DURCH DEN HERBST
VORTRAG. Der Herbst steht vor der Tür und damit auch die Erkältungszeit.
Schnupfen, Husten und Kopf- und Gliederschmerzen
setzen uns außer Gefecht. Gerade deshalb ist man im Herbst und
Winter auf ein gesundes Immunsystem angewiesen, welches durch
eine Übersäuerung des Körpers negativ beeinflusst werden kann.
Evelyn Spinner, Expertin für Fitness, Ernährung
und Regeneration, gibt Tipps und Anregungen zu
einfa-chen und effektiven Möglichkeiten, die
persönliche Säure-Basen-Balance zu unterstützen.
17-19 Uhr, Eintritt 5 Euro,
mit ENGELHARDT Kundenkarte 3 Euro
Mittwoch, 13.10.
FIT BIS INS ALTER
VORTRAG. Erfahren Sie mehr zu unverzichtbaren Mikro- und
Makronährstoffen, sowie Möglichkeiten und Grenzen der Selbsthilfe
durch Nahrungsergänzung und Naturarznei. Hierbei soll vor
allem besprochen werden, wie chronische Entzündungen vermieden
und Krankheiten ursächlich verhindert werden können.
Dienstag, 19.10.
LIP- UND LYMPHÖDEME
Dieter Bretz, Heilpraktiker und ganzheitlicher
Krebsberater (Krebs21 e.V.) beschäftigt sich intensiv
mit dem positiven Umgang mit Krankheiten und der
natürlichen Stärkung der Abwehrkräfte.
17-19 Uhr, Eintritt 5 Euro,
mit ENGELHARDT Kundenkarte 3 Euro
VORTRAG. Lip- und Lymphödeme sind eine krankhafte Fettverteilungsstörung
mit unklarer Entstehung, von der rund vier Millionen
Frauen in Deutschland betroffen sind. Mit einer Ernährungsumstellung
kann man den Verlauf dieser Störung sehr gut positiv
beeinflussen.
Mittwoch, 27.10.
BYE BYE WINTERBLUES
Victoria Weißke hat viele Jahre als Diätassistentin
im Universitätsklinikum Eppendorf gearbeitet
und kennt sich bestens mit ernährungsbedingten
Krankheiten und einer gesunden Ernährung aus.
17-19 Uhr, Eintritt 5 Euro,
mit ENGELHARDT Kundenkarte 3 Euro
VORTRAG. Der Sommer ist fast zu Ende und sobald es draußen kälter
und dunkler wird, rutschen viele Menschen in ein Stimmungsloch,
auch Winterblues genannt. Die persönlichen Belastungen sind
aufgrund der Pandemie-Situation bei vielen Menschen ausgeprägter
als sonst und werden im Körper auch als (Dauer-) Stress
wahrgenommen.
Die Heilpraktikerin Silke Mörchen verdeutlicht
was im Körper passiert, wenn sich der Mensch im
„Stressmodus“ befindet und erklärt, wie man ein
Stimmungstief überwinden kann. Sie erhalten Tipps
aus der Praxis, für die Gesundheit und das Wohlbefinden.
17-19 Uhr, Eintritt 5 Euro,
mit ENGELHARDT Kundenkarte 3 Euro
IMPRESSUM:
Reformhaus Engelhardt GmbH & Co.KG · Bogenallee 14, 20144 Hamburg · Telefon: (040) 533 01 690
Fax: (040) 533 01 69 10 · Email: unsermagazin@reformhaus-engelhardt.de · www.reformhaus-engelhardt.de
Konzept, Redaktion: Sven Bürgel (V.i.S.d.P.), Anja Schernau, Tina Bode, Marie Bürgel · Gestaltung:
www.kroegerconcept.de · Druck: Druckerei Weidmann, Hamburg · Fotos: PR, Adobe Stock, Shutterstock, Sven Bürgel
REFORMHAUS ENGELHARDT unser magazin erscheint zweimonatlich. Nachdruck, Aufnahme in Online-Dienste
und Internet sowie Vervielfältigung auf Datenträger wie CD-ROM, DVD etc. sämtlicher Beiträge nur nach
vorheriger schriftlicher Genehmigung des Herausgebers. Für unverlangt eingesandte Manuskripte einschließlich
aller eventuell beiliegenden Fotos wird keine Haftung übernommen.
Alle Angaben werden sorgfältig recherchiert, eine Gewähr kann jedoch nicht übernommen werden.
UNSERE FILIALEN
HAMBURG
ALSTERTAL | Einkaufszentrum AEZ, Heegbarg 31, 22391 Hamburg, Tel: (040) 60 22 814,
aez@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9-20 Uhr
ALTONA | Einkaufszentrum Mercado, Ottenser Hauptstr. 10, 22765 Hamburg,
Tel: (040) 39 90 55 91, mercado@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9-20 Uhr
BARMBEK | Einkaufszentrum Fuhle 101, Massaquoipassage 2, 22305 Hamburg,
Tel: (040) 67 10 78 93, fuhle@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9-20 Uhr
BARMBEK-UHLENHORST | EKZ / Hamburger Meile, Hamburger Straße 47-49,
22083 Hamburg, Tel: (040) 22 77 913, hamburger@reformhaus-engelhardt.de,
Mo-Fr 9.30-20 Uhr, Sa 9.30-20 Uhr
BERGEDORF | City-Center Bergedorf, Weidenbaumsweg 21, 21029 Bergedorf,
Tel: (040) 72 00 51 76, bergedorf@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9.30-19 Uhr
BLANKENESE | Blankeneser Bahnhofstr. 4, 22587 Hamburg, Tel: (040) 86 62 36 56,
blankenese@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-14 Uhr
BRAMFELD | Marktplatz-Galerie Bramfeld, Bramfelder Chaussee 230, 22177 Hamburg,
Tel: (040) 60 03 99 01, bramfeld@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 10-20 Uhr
ELBVORORTE | Elbe-Einkaufszentrum, Osdorfer Landstraße 131, 22609 Hamburg,
Tel: (040) 80 99 51 70, eez@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9.30-20 Uhr
EPPENDORF | Eppendorfer Baum 9, 20249 Hamburg, Tel: (040) 47 72 01,
eppendorf@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-20 Uhr, Sa 9-18 Uhr
EPPENDORF | Eppendorfer Landstraße 62, 20249 Hamburg, Tel: (040) 41 30 34 57,
ela@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9.30-19 Uhr, Sa 9.30-18 Uhr
FARMSEN | Einkaufstreff Farmsen, Berner Heerweg 175, 22159 Hamburg,
Tel: (040) 64 31 140, farmsen@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9.30-19 Uhr
GRINDEL | Grindelallee 73, 20146 Hamburg, Tel: (040) 41 40 64 67,
grindel@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 10-19.30 Uhr, Sa 10-17 Uhr
HARBURG | Hölertwiete 4, 21073 Hamburg,
Tel: (040) 77 32 60, hoelertwiete@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-18 Uhr, Sa 9-13 Uhr
HARBURG | Phoenix-Center, Hannoversche Straße 86, 21079 Hamburg,
Tel: (040) 30 03 48 90, phoenix@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9.30-20 Uhr
INNENSTADT | Hanseviertel, Große Bleichen 36, 20354 Hamburg, Tel: (040) 35 23 14,
hanseviertel@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 10-20 Uhr
INNENSTADT | Passage Perle Hamburg, Gerhart-Hauptmann-Platz 48, 20095 Hamburg,
Tel: (040) 33 59 95, perle@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 10-19 Uhr
VOLKSDORF | EKZ Weiße Rose, Claus-Ferck-Straße 3, 22359 Hamburg,
Tel: (040) 60 35 505, volksdorf@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-18.30 Uhr, Sa 8.30-14 Uhr
WANDSBEK | Einkaufszentrum Quarree, Quarree 4-8, 22041 Hamburg,
Tel: (040) 65 25 059, quarree@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9-20 Uhr
WINTERHUDE | Winterhuder Marktplatz 16, 22299 Hamburg, Tel: (040) 46 85 68 27,
winterhude@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 8.30-16 Uhr
WINTERHUDE | Mühlenkamp 15, 22303 Hamburg, Tel: (040) 27 16 48 29,
muehlenkamp@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9.30-19 Uhr, Sa 9-16 Uhr
VERANSTALTUNGSRAUM „MONTE VERITÀ“ IM GRINDEL
Grindelallee 73, 20146 Hamburg, Kartenreservierung unter (040) 53 30 16 931
VERWALTUNG | Bogenallee 14, 20144 Hamburg, Tel: (040) 53 30 16 90,
info@reformhaus-engelhardt.de
SCHLESWIG-HOLSTEIN
BAD OLDESLOE | Mühlenstraße 12, 23843 Bad Oldesloe, Tel: (04531) 22 33,
badoldesloe@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-18 Uhr, Sa 8.30-14 Uhr
ELMSHORN | Marktstraße 3, 25335 Elmshorn, Tel: (04121) 10 32 264,
elmshorn@reformhaus-engelhardt.de, Mo, Di, Do, Fr 9-18.30 Uhr, Mi 8.30-18.30 Uhr, Sa 8.30-14 Uhr
HUSUM | Husum Shopping Center „Theo“, Großstraße 17, 25813 Husum, Tel: (04841) 66 83 479,
husum@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Mi, Fr-Sa 9:30-18.30 Uhr, Do 9-18.30 Uhr
HEIDE | Süderstraße 6, 25746 Heide, Tel: (0481) 62 725,
heide@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-18 Uhr, Sa 8.30-14 Uhr
KIEL | Elmschenhagen, Andreas-Hofer-Platz 2, 24147 Kiel, Tel: (0431) 66 11 79 70,
elmschenhagen@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 8-13.30 Uhr und 14.30-18 Uhr, Sa 8-13.30 Uhr
LÜBECK | König-Passage, Königstr. 49, 23552 Lübeck, Tel: (0451) 70 60 099,
luebeck@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 10-19 Uhr
NEUMÜNSTER | Holsten-Galerie, Gänsemarkt 1, 24534 Neumünster, Tel: (04321) 69 06 819,
neumuenster@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Do 9.30-19.00, Fr-Sa 9.30-20.00
NORDERSTEDT | Herold Center, Berliner Allee 44a, 22850 Norderstedt, Tel: (040) 52 87 70 11,
herold@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9-20 Uhr
PINNEBERG | Am Rathaus 8a, 25421 Pinneberg, Tel: (04101) 37 67 094,
pinneberg@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-16 Uhr
RENDSBURG | Hohe Straße 7, 24768 Rendsburg, Tel: (04331) 77 07 111,
rendsburg@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9.30-18.30 Uhr, Sa 9.30-16 Uhr
SCHENEFELD | Stadtzentrum Schenefeld, Kiebitzweg 2, 22869 Schenefeld,
Tel: (040) 82 29 64 50, schenefeld@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Sa 9.30-20 Uhr
SCHLESWIG | Stadtweg 7, 24837 Schleswig, Tel: (04621) 24 225,
schleswig@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-18 Uhr, Sa 9-14 Uhr
UETERSEN | Großer Sand 36, 25436 Uetersen, Tel: (04122) 92 75 660,
uetersen@reformhaus-engelhardt.de, Mo, Di, Mi Mittwoch 9-13 Uhr und 14-18 Uhr, Do 9-18,
Fr 8.30-18Uhr, Sa 9-13 Uhr
WEDEL | Bahnhofstraße 41, 22880 Wedel, Tel: (04103) 18 00 396,
wedel@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-18 Uhr, Sa 9-14 Uhr
NIEDERSACHSEN
BUXTEHUDE | Breite Straße 13, 21614 Buxtehude, Tel: (04161) 29 91,
buxtehude@reformhaus-engelhardt.de, Mo-Fr 9-18 Uhr, Sa 9-14 Uhr
Alle Öffnungszeiten unter Vorbehalt!
Aktuelle Öffnungszeiten unter
www.reformhaus-engelhardt.de
UNSER VERANSTALTUNGSPROGRAMM
HIER IST WAS LOS IM SOMMER
AUF EINEN BLICK: VORTRÄGE, VERKOSTUNGEN UND WORKSHOPS
IM REFORMHAUS ENGELHARDT
01.09.
02.09.
03.09.
05.09.
09.09.
10.09.
11.09.
15.09.
16.09.
18.09.
21.09.
23.09.
30.09.
07.10.
08.10.
12.10.
13.10.
14.10.
19.10.
21.10.
22.10.
23.10.
27.10.
28.10.
29.10.
30.10.
31.10.
SEPTEMBER
Hofbäckerei Wittmaack, Eppendorfer Baum
Hofbäckerei Wittmaack, Wandsbeker Quarree
Reflexologie mit Sandra Raab, Grindelallee 73
Bahde Brotsprechstunde, Volksdorf
Verkausoffener Sonntag, Elmshorn, Pinneberg + einige Filialen in Hamburg
Vita Nova Super-Spar-Tag, 15% Rabatt ab 3 Artikel*
Hofbäckerei Wittmaack, Mercado
Reflexologie mit Sandra Raab, Grindelallee 73
Hofbäckerei Wittmaack, Herold Center
Bahde Brotsprechstunde, Winterhude
Hofbäckerei Wittmaack, Bergedorf
WORKSHOP. Fermentiertes Gemüse, Grindelallee 73
Reflexologie mit Sandra Raab, Grindelallee73
Stoffwechselanalyse, Grindelallee 73
Stoffwechselanalyse, Grindelallee 73
VORTRAG. Basische durch den Herbst, Jentschura, Grindelallee 73
Reflexologie mit Sandra Raab, Grindelallee 73
Reflexologie mit Sandra Raab, Grindelallee 73
OKTOBER
Naturarznei-Tage, 15% Rabatt ab 3 Kurmittel*
Reflexologie mit Sandra Raab, Grindelallee 73
Naturkosmetikberatung ANNEMARIE BÖRLIND, Husum
Naturarznei-Tage, 15% Rabatt ab 3 Kurmittel*
Naturkosmetikberatung ANNEMARIE BÖRLIND, Heide
Stoffwechselanalyse, Grindelallee 73
VORTRAG. Fit bis ins Alter mit Dieter Bretz, Grindelallee 73
Reflexologie mit Sandra Raab, Grindelallee 73
VORTRAG: Lip- und Lymphödeme, Grindelallee 73
Reflexologie mit Sandra Raab, Grindelallee73
Stoffwechselanalyse, Volksdorf
Bahde Brotsprechstunde, Blankenese
Stoffwechselanalyse, Grindelallee 73
Bahde Brotsprechstunde, Wandsbeker Quarree
VORTRAG. Bye, bye Winterblues mit Silke Mörchen, Grindelallee 73
Reflexologie mit Sandra Raab, Grindelallee 73
Bahde Brotsprechstunde, Herold Center
Bahde Brotsprechstunde, Mercado
Verkaufsoffener Sonntag Pinneberg
* Rabatte gelten nicht für reduzierte Ware und sind nicht
kombinierbar mit anderen Rabattaktionen
NEU
15 %
NEU
NEU
15 %
NEU
NEU
NEU