APOaktuell AUSGABE 31 – #04 2021

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MIGRÄNE – GEWITTER IM KOPF
• Bestimmte Nahrungsmittel
– z.B. Schokolade, Käse, Zitrusfrüchte,
Alkohol, besonders Rotwein
• Äußere Reize wie flackerndes Licht, Lärm
oder Gerüche
• Wetter- und/oder Höhenveränderungen
• Starke Emotionen
wie z.B. ausgeprägte Freude oder Trauer
• Medikamente
wie etwa Arzneimittel, die die Gefäße
erweitern (z.B. Bluthochdruckmittel,
Nitropräparate oder Potenzmittel)
VERLAUF eines Migräneanfalls
Verschiedene Vorboten, etwa eine besonders
gute Laune, Gereiztheit und/oder ein richtiger
Heißhunger auf Süßes können eine Migräneattacke
ankündigen.
Darauf folgt bei einem kleinen Teil der
Betroffenen die so genannte Aura mit Lichtblitzen,
Farb- oder Doppelbildern oft begleitet
von Schwindel, Sprach-, Geruchs- und/oder
Geschmacksstörungen. Danach kommen die
pulsierenden, pochenden oder stechenden
Schmerzen. Meist breiten diese sich auf einer
Kopfseite beginnend über Stirn, Schläfe, und
den Augenbereich aus.
Körperliche Aktivität und Bewegung verstärken
die Symptome meist. Ein Anfall kann
in der Regel 4 bis 72 Stunden anhalten. Danach
verschwinden die Beschwerden allmählich. Es
folgt häufig ein längeres Schlafbedürfnis.
Auswirkungen auf die
LEBENSQUALITÄT
Migräne beeinträchtigt durch ihre heftigen,
anfallsartigen Symptome die Lebensqualität
und auch die Arbeitsfähigkeit erheblich.
Man ist oft tagelang komplett außer Gefecht
gesetzt. Die ständige Angst vor der nächsten
Attacke minimiert oft die Vorfreude auf
schöne Ereignisse.
DIAGNOSE von Migräne
Frauen sind häufiger von Migräne betroffen.
Die Veranlagung dazu ist leider erblich.
Ein Facharzt kann Migräne am besten mit
einem Kopfschmerztagebuch diagnostizieren.
Betroffene sollten daher Zeitpunkt, Art,
Stärke, Dauer, Begleiterscheinungen, mögliche
Auslöser und eine eventuelle Medikation der
Kopfschmerzen genauestens dokumentieren.
KOPFSCHMERZEN