Akupunktur magazin - DÄGfA

Herbst
Akupunktur
2003
magazin
Hier informiert Sie Ihre Praxis
Liebe Leserin,
lieber Leser,
die Chinesische Medizin ist rund 3.000
Jahre alt und zugleich aktuell. Denn sie
sieht den Menschen als Ganzes – ein
Konzept, das sich auch in der westlichen
Medizin immer mehr durchsetzt.
Die Akupunktur ist eine der vielen Therapieformen
der Chinesischen Medizin.
Ob bei Verspannungen im Rücken, Kopfschmerzen,
zur Erleichterung der Geburt
oder um sich das Rauchen abzugewöhnen
– auch in der Schulmedizin weiß man
zunehmend mehr um die positiven
Einflüsse dieser Therapie.
Wir Ärzte, die Akupunktur praktizieren,
wissen genau, bei welchen Beschwerden
wir sie erfolgreich einsetzen können.
Wenden Sie sich an uns, wenn Sie Fragen
dazu oder zu einem der hier behandelten
Themen haben. Wir stehen Ihnen gern
mit Rat und Tat zur Seite.
Alles Gute für Ihre Gesundheit!
Gesundheit im
Gleichgewicht
■ Depressionen
Wenn die Seele sich verdunkelt
■ Schädelakupunktur
Akupunktur am Kopf – Heilung für den Körper
■ Geburtsvorbereitung
Kleine Nadeln für das große Ereignis

2
Aus der Forschung
Operationsfolgen lindern
Akupunktur kann Schmerzen
nach einer Bauchoperation
und somit den Bedarf an
Schmerzmitteln wie Morphium
und anderen Medikamenten
deutlich verringern – dies ergab
eine placebokontrollierte Doppelblindstudie
der University of
Hirosaki School of Medicine in
Japan. Die Studie attestiert der
Akupunktur eine beachtliche
analgetische, d.h. schmerzhemmende
Wirkung: Wurden vor
und während der Operation Akupunkturnadeln
gesetzt, ging es
den Patienten nach dem Eingriff
merklich besser. Im Vergleich zu
Akupunktur bessert
Beschwerden
bei Hüftarthrose
Die Medizinische Universität
Hannover untersuchte in einer
Studie, ob Akupunktur die Beschwerden
bei Hüftarthrose positiv
beeinflussen kann. Die 67 Studienteilnehmer
wurden in zwei
Gruppen unterteilt: Die eine erhielt
Nadelungen an klassischen
Akupunkturpunkten des ganzen
Körpers, die andere wurde an
Punkten im Bereich der erkrankten
Hüfte akupunktiert. Beide
Gruppen erhielten jeweils sechs
Akupunkturbehandlungen von
bis zu 25 Minuten Dauer, bei beiden
wirkten diese nachhaltig:
Auch zwei Wochen bzw. zwei
Monate nach der Therapie waren
die Gelenkschmerzen deutlich
leichter, die Beweglichkeit der Patienten
im Alltag sowie deren allgemeines
Wohlbefinden hatten
sich entscheidend gebessert. Die
Studie belegt somit, was in der
physiotherapeutischen Praxis
längst zur Routine gehört: Akupunktur
eignet sich hervorragend,
um die Beschwerden bei
Hüftarthrose zu behandeln. ■
einer Kontrollgruppe brauchten
die akupunktierten Patienten
30 bis 50 Prozent weniger entzündungshemmendes
Kortison,
Morphium und andere Schmerzmittel
sowie kreislaufstabilisierende
Medikamente. Außerdem
litten sie nach der Operation weniger
unter Übelkeit. ■
Akupunktur bei Kindern
Auch Kinder sprechen auf
eine Akupunkturbehandlung
gut an. So zeigte eine Studie
des Children‘s Hospital und
der Harvard Medical School
in Boston, Massachusetts, dass
sich mit der chinesischen Therapiemethode
bei jungen Patienten
vor allem Schmerzen
sehr erfolgreich behandeln lassen.
Über einen Zeitraum von einem
Jahr wurden 243 Kinder
mit einem Durchschnittsalter
von 14 Jahren acht bis neun mal
gegen chronische und akute
Schmerzen im Bauchbereich, bei
Migräne oder Krebs akupunktiert.
Nach einer sechswöchigen
Behandlung hatten sich die
Schmerzen deutlich gebessert –
auf einer Skala von 1 bis 10 waren
die Schmerzwerte von 8,3
auf 3,3 gesunken. Mehr als zwei
Drittel der Kinder empfanden
WHO beurteilt Akupunktur positiv
Ein umfassender Bericht
der Weltgesundheitsorganisation
(WHO) zur Wirksamkeit
der Akupunktur
bewertet diese bei vielen
Krankheitsbildern als positiv.
Das gute Zeugnis basiert
auf der Auswertung
kontrollierter, klinischer
Studien aus den Jahren
1998 und 1999. Aus der
Analyse geht hervor, dass
Akupunktur u.a. bei chronischen
Schmerzen einer
Placebo-Behandlung klar
überlegen ist. So liegt hier
die Erfolgsrate der chinesischen
Heilmethode bei 55
bis 85 Prozent, die der
Scheintherapie nur bei 30
bis 35 Prozent. Auch bei einer
Reihe von Infektions-
Inhalt
Seite
Aus der Forschung 2
Depressionen 3
Wenn die Seele sich
verdunkelt
Schädelakupunktur 6
Akupunktur am Kopf,
Heilung für den Körper
Geburtsvorbereitung 7
Kleine Nadeln
für das große Ereignis
Die letzte Seite 8
Fotos: Franz Kovacs (Titel), DAK (3),
Dr. Yamamoto (6), Stiftung Akupunktur (7)
die Akupunktur überdies als
angenehm. Darüber hinaus waren
die Kinder im Schulunterricht
aufmerksamer, schliefen
besser und nahmen an außerschulischen
Aktivitäten verstärkt
teil.
Bei Klein- und Vorschulkindern
werden die Akupunkturpunkte
vor allem mit einem
Softlaser bestrahlt. Erst bei
Schulkindern ab acht Jahren
wird die Behandlung mit Akupunkturnadeln
durchgeführt,
wobei diese sehr viel feiner sind
als bei Erwachsenen und auch
insgesamt weniger Nadeln gesetzt
werden. ■
krankheiten wie etwa
Ruhr oder bestimmten
Harnwegsinfektionen ist,
so der Bericht der WHO,
die Akupunktur genauso
wirksam wie herkömmliche,
antibakterielle Medikamente.
Der Unterschied:
Akupunktur hat so gut
wie keine Nebenwirkungen.
Akupunkturmagazin Herbst 2003 ■

Depressionen
Wenn die Seele
sich verdunkelt
Himmelhoch jauchzend,
zu Tode betrübt – eine
Depression geht oft mit
extremen Gemütszuständen
einher oder versteckt sich
hinter körperlichen Symptomen.
Ohne therapeutische Hilfe ist es
meist schwer, aus dem Tief
herauszufinden. Akupunktur
kann dabei helfen: Sie stärkt
das Gleichgewicht der Seele,
Harmonie und Zuversicht
können ins Leben zurückkehren.
Mit 18 hatte ich
meinen ersten
Schub“, erzählt
Susanne. Die heute
25-jährige entspricht ganz und
gar nicht dem Bild, das man sich
von einer Gemütskranken macht:
Lebenslustige grüne Augen, willensstarker
Mund. Jeans und Rolli
betonen die schlanke Figur –
eine attraktive, junge Frau. „Kurz
vor dem Abitur wurden die Zustände
so unerträglich, dass ich
die Schule abbrechen musste!“,
fährt Susanne fort und berichtet
freimütig über ihre Odyssee
durch die Seelenqualen der Depression.
Die Krankheit, die man
früher Schwermut nannte, zog bei
ihr alle Register: „Es begann mit
massiver Angst ohne konkreten
Anlass. Dazu kam, dass ich mich
völlig unfähig fühlte, auch nur
das Geringste zu tun. Alles fiel
■ Akupunkturmagazin Herbst 2003
mir unendlich schwer!“, erzählt
Susanne, die ihre Depression heute
überwunden hat und an der
Rezeption in einem Hotel arbeitet.
Damals aber schien ihr das Leben
düster, ihr Denken kreiste nur
um Negatives: Ich werde die Kurse
niemals schaffen. Ich werde nie
Arbeit finden. Ich werde irgendwann
in der Gosse landen… Das
Schlimmste, sagt Susanne, sei dieser
Zwang gewesen, über die eigene
Wertlosigkeit zu grübeln.
Freunde, Eltern, Lehrer – keiner
begriff, was mit der Schülerin los
war. „Mein Gott, warum lässt du
dich bloß so hängen? Beiss die
Zähne zusammen, halt einfach
durch!“ Typische Reaktionen auf
eine Krankheit, die in der Öffentlichkeit
nur zögerlich als solche
erkannt und anerkannt wird. Und
die neben einer Fülle von Symptomen
vor allem eines kennzeichnet:
Hoffnungslosigkeit.
Die große Schwermut
kann jeden treffen
Depressionen, Ausgebranntsein
(das so genannte Überlastungsoder
Burn-Out-Syndrom), Angst-
Depressionen
Depressive
Menschen
empfinden
Verzweiflung,
Resignation,
Angst und
innere Unruhe.
Die Probleme des
Alltags können
sie nicht mehr
bewältigen.
3

4
Depressionen
Woran erkenne ich
eine Depression ?
Nur ein Facharzt für Psychiatrie
oder Psychotherapie kann die
Diagnose „Depression“ mit letzter
Sicherheit stellen. Hinweise
darauf, ob hinter einem
Stimmungstief möglicherweise
eine depressive Erkrankung
steckt, kann aber die Beantwortung
folgender Fragen geben:
■ Fällt es mir schwer, mich
richtig über etwas zu freuen?
■ Fällt es mir schwerer als
früher, Entscheidungen zu
treffen?
■ Habe ich Angstzustände?
■ Habe ich Einschlaf-, Durchschlaf-
oder Aufwachstörungen?
■ Ist mein seelisches und körperliches
Befinden am Morgen
schlechter als abends?
■ Kommen in meiner Familie
Depressionen, Selbstmorde
oder auch Alkoholismus vor?
■ Hatte ich früher schon einmal
Phasen mit ähnlicher, depressiver
Verstimmung oder auch
Phasen übermäßiger Aktivität,
die mit Euphorie und
Glücksgefühl einher gingen?
■ Leide ich unter Schuldgefühlen,
mache ich mir selbst
schwere Vorwürfe?
■ Bin ich appetitlos oder neige
ich zu übermäßigem Essen?
■ Habe ich starke
Minderwertigkeitsgefühle?
■ Sind meine Gedanken
negativ?
■ Ziehe ich mich aus dem
Freundes- und Bekanntenkreis
zurück?
■ Bin ich antriebslos?
Von einem behandlungsbedürftigen
Leiden spricht der Arzt
erst, wenn mehrere dieser Fragen
mit ja beantwortet werden
und der Zustand über einen
längeren Zeitraum anhält.
Besonders alarmierend ist die
Situation, wenn Selbstmordgedanken
hinzukommen.
zustände kommen oft scheinbar
über Nacht. Plötzlich erscheinen
Probleme unlösbar, Erinnerungen
an glückliche Zeiten sind wie
ausgelöscht. Sinn ist nirgendwo
mehr zu finden, Trost unerreichbar.
Lange Zeit als Hypochondrie
oder Willensschwäche abgetan,
werden Depressionen vielfach
immer noch tabuisiert, auch die
Betroffenen selbst verleugnen
ihr Leiden oft sich selbst und anderen
gegenüber. Abgrundtiefe
Verzweiflung, Erschöpfung oder
gar Lebensmüdigkeit sind für
die Leistungsgesellschaft eben
wenig schick! Dafür um so verbreiteter:
Neben Herz-Kreislauf-
Erkrankungen und Diabetes gelten
Depressionen inzwischen als
Volkskrankheit und gehören zu
den häufigsten Ursachen einer
Arbeitsunfähigkeit. Jeder Zehnte
erkrankt einmal im Leben an einer
Depression. Wird das Leiden
rechtzeitig erkannt, können die
Betroffenen erfolgreich behandelt
werden. Unbehandelt verläuft
die Seelenfinsternis in immer
wiederkehrenden, oft mehrmonatigen
Krankheitsschüben.
Wie eine Bronchitis kann die
Depression dann in eine chroni-
sche Form übergehen, die den
ganzen Körper erfasst. Um das
Doppelte bis Vierfache steigt zum
Beispiel das Herzinfarktrisiko
chronisch Depressiver, weil deren
Blutplättchen aus bislang ungeklärten
Gründen leichter verklumpen.
Und vor allem Frauen
sitzt die Schwermut buchstäblich
in den Knochen: Sie begünstigt
die Osteoporose, den Knochenschwund.
Gerade weil Depressionen häufig
mit psychosomatischen Beschwerden
wie Schweregefühl
auf der Brust, Herzproblemen
oder Durchfall einhergehen, werden
sie oft lange Zeit nicht erkannt.
Einen Leidensweg von Arzt
zu Arzt und durch zahllose, fruchtlose
Therapien erleben viele Depressive,
das
Gefühl „unheilbar“
oder aber
nur eingebildet
krank zu sein
verschlimmert das
seelische Dilemma
noch: Die für Depressive
typische Niedergeschlagenheit,
das Gefühl allgemeiner
Kraftlosigkeit,
grundloses Gereizt-
Wege aus dem Dunkel:
So werden Depressionen behandelt
Schulmedizinisch gesehen
entstehen Depressionen
meist infolge einer Stoffwechselstörung
bestimmter
Botenstoffe des Zentralen
Nervensystems. StimmungsaufhellendeMedikamente,
so genannte Antidepressiva,
greifen hier regulierend
ein und werden
insbesondere bei „endogenen“
Depressionen verschrieben,
bei denen kein
Auslöser erkennbar ist.
Nachgewiesenermaßen wirken
sich auch rein pflanzliche
Mittel wie Johanniskraut
positiv auf die Patienten aus.
Bei depressiven Reaktionen
– ausgelöst durch Schicksalsschläge
oder belastende
Ereignisse – empfiehlt die
Schulmedizin eine psychotherapeutischeBehandlung,
eventuell in Kombination
mit dem zeitlich begrenzten
Einsatz antidepressiver
Medikamente.
Sind die Depressionen nur
gering oder mittelstark ausgeprägt,
können sie ambulant
gut behandelt werden.
Bei schwerem Krankheitsbild
mit Selbstmordgedanken
ist oft ein stationärer
Auch pflanzliche
Mittel
wie Johanniskraut
helfen
bei Depressionen.
Aufenthalt nötig.
Die Erfolgsaussichten
sind selbst bei schweren
Erkrankungen sehr gut.
Um die Nebenwirkungen
einer medikamentösen
Therapie zu vermeiden oder
abzuschwächen, werden
leichte bis mittelschwere
Depressionen immer häufiger
auch mit Akupunktur
behandelt. Die chinesische
Heilmethode zeigt sowohl
allein, vor allem aber auch
in Kombination mit anderen
Therapien sehr positive
Wirkung.
Akupunkturmagazin Herbst 2003 ■

Auf einmal
war ich total entspannt
Interview
?
Wie begann das mit Ihren
Beschwerden?
!
Ich muss sagen, dass ich
beruflich und teils auch
privat seit längerem überlastet
war, aber ich habe das einfach
ignoriert. Auslöser meiner
Beschwerden war dann
eine schwere Erkältung, die
mich sehr geschwächt hat.
Trotzdem dachte ich nach ein
paar Tagen, es geht schon
wieder und ging ins Büro.
Und plötzlich fing es mit den
Problemen an.
?
Wie machte sich die
Depression bei Ihnen
bemerkbar?
!
Ich hatte auf einmal
Atemnot, die Luft wurde
knapp. Dazu kamen Beklemmungen
und ein schrecklicher
Druck auf der Brust.
Sofort habe ich gedacht, das
ist das Herz oder der Kreislauf
und bin zum Internisten
gegangen.
sein und Nervosität sowie den
Rückzug aus Familie und Freundeskreis
und die Vernachlässigung
von Hobbies und eigenen
Interessen werden immer stärker.
Akupunktur kann den
Heilungsverlauf beschleunigen
Dabei sind alle Formen und
Schweregrade der Depression
heute ausgezeichnet behandelbar
– ein breites Spektrum medikamentöser,psychotherapeutischer
und alternativer Behandlungsmöglichkeiten
steht zur
Verfügung. So wird seit einigen
Jahren vor allem die Akupunktur
■ Akupunkturmagazin Herbst 2003
Johann Limbrunner, 54, ist
leitender Vertriebsangestellter
bei der Telekom. Er litt an
depressiven Symptomen, die
mit Akupunktur erfolgreich
behandelt wurden.
?
Was meinte Ihr Arzt zu
den Symptomen?
Er checkte mich gründlich
durch und fand eigentlich
nichts Auffälliges. Als ich ihm
auch von meinen Panikzuständen,
der Platzangst und
den Schlafstörungen erzählt
habe, tippte er auf psycho-somatische
Ursachen.
?
Und wie kamen Sie dann
zum Akupunkteur?
!
Meine Frau ist Arzthelferin
in einer Praxis,
die viele Patienten zur
Akupunktur überweist. Sie
hat mir geraten, es doch
auch zu versuchen. Zunächst
war ich skeptisch, ich habe
ehrlich gesagt nicht an die
Wirksamkeit dieser Nadeln
verstärkt bei Depressionen eingesetzt,
die in China seit langem
ganz selbstverständlich zur Therapie
Depressiver gehört. Chinesische
Lehrbücher demonstrieren
eine Vielzahl von Punkt-
Kombinationen, die bei der Gemütskrankheit
genadelt werden.
Je nach dem, welche Beschwerden
bei einer Depression im
Vordergrund stehen – etwa
Schlaflosigkeit, Nervosität, übermächtige
Traurigkeit – variieren
die Akupunkturpunkte, nie wird
nach einem starren Schema akupunktiert,
sondern stets nach
dem individuellen Beschwerdebild
des Patienten. Zahlreiche
geglaubt. Aber wenn man
total am Boden ist, klammert
man sich an jeden
Strohhalm.
?
Was hat sich durch die
Akupunktur verändert?
!
Ich ging zu einem
Psychotherapeuten, der
auch akupunktiert. Zuerst
führte er ein langes Gespräch
mit mir, dann besprachen
wir die Akupunkturbehandlung.
Bei der ersten Sitzung
wurde ich am Ohr und
an den Handgelenken akupunktiert,
und schon da hatte
ich das Gefühl: Jetzt verändert
sich was. Ich spürte
innerlich irgendwie mehr
Ruhe, war zufriedener und
leichter.
Studien, etwa der Psychiatrischen
Universitätsklinik Bochum
zeigten, dass Akupunktur auch
im westlichen Kulturkreis sehr
wirksam gegen Depressionen
eingesetzt werden kann. Über
mehr Ausgeglichenheit, innere
Ruhe und besseren Schlaf berichten
Betroffene, die Stimmungslage
klärt merklich auf, die
Konzentrationsfähigkeit steigt.
Probleme werden wieder „angepackt“,
das Dasein wieder als bewältigbar
erlebt. Vor allem als Ergänzung
einer Gesprächstherapie
oder antidepressiver Medikamente
eignet sich die Akupunktur
ausgezeichnet. ■
Depressionen
?
Wie viele Behandlungen
bekamen Sie?
!
Insgesamt waren es fünf.
Aber ausschlaggebend
war die zweite Sitzung. Da
hat es mich wirklich wie ein
Blitz getroffen: Schlagartig
haben sich alle Verkrampfungen
in mir gelöst und ich bin
in einen tiefen Schlaf
gefallen. Von da an waren die
Beschwerden praktisch weg.
Dieser intensive Effekt kam
bei den folgenden Sitzungen
nicht mehr, aber ich hatte ihn
auch gar nicht mehr nötig!
?
Hält die Wirkung immer
noch an?
!
Ja, unbedingt. Das Ganze
ist jetzt ungefähr acht Monate
her und die Beschwerden
sind seither nicht mehr
aufgetreten. Allerdings habe
ich auch mein Verhalten geändert,
beruflich gehe ich
zum Beispiel alles bewusst
gelassener an. Ich versuche,
Stress zu vermeiden und das
gelingt mir auch, im Gegensatz
zu früher. Mit 54 muss
man allmählich auch an was
Anderes denken, als immer
nur an Arbeit und Erfolg…
5

6
Heilverfahren der TCM
Schädelakupunktur
Akupunktur am Kopf –
Heilung für den Körper
Eine therapeutische Brücke zwischen Ost und West schlägt die „Neue
Schädelakupunktur“ des japanischen Arztes Dr. Yamamoto. Sie verbindet
das ostasiatische Körperbild mit dem unserer Schulmedizin und hilft so
ganzheitlich und dauerhaft bei einer Vielzahl von Beschwerden.
Ein Reha-Zentrum im Allgäu.
Traumhaft liegt die
Klinik inmitten von Bergen
und kleinen Seen.
Seit vier Wochen ist Marco Pozzi
hier, um langsam wieder die Fä-
Hals und Bauch
verraten die Punkte
Die Yamamoto-Methode wird auch bei uns von
immer mehr Ärzten angeboten. Sie ist Therapie
und Diagnose in einem. Mithilfe der japanischen
Bauch- sowie Halsdiagnose ermittelt der Arzt
druckempfindliche Punkte an Bauch und Hals, die
ihm verraten, welche Therapie-Punkte am Kopf er
akupunktieren muss. Besonders die Folgen eines
Schlaganfalls wie Lähmungen, Sprach- und Sehstörungen
sind damit sehr gut therapierbar.
Auf sanfte und effektive Weise werden auch
Schmerzen bei Arthrosen, Bandscheibenvorfall
oder Verspannungen behandelt sowie neurologische
Störungen wie Schwindel, Kopfschmerzen
oder Schlaflosigkeit.
Die von Dr.
Yamamoto
entwickelte
Schädelakupunktur
ist bei
der Behandlung
von Schmerzpatienten
sehr
erfolgreich.
den zurück in ein normales Leben
zu knüpfen. In der Klinik, die auch
asiatische Heilmethoden einsetzt,
lernt er wieder zu gehen,
Hände und Arme zu bewegen…
Nach seinem zweiten Schlaganfall
hatten die Ärzte dem 55-jährigen
ein Leben im Rollstuhl prophezeit.
Doch es kam anders: „Es
piekste ungefähr so wie Wespenstiche!“,
schildert der Musiklehrer
seine erste Schädelakupunktur.
Vier Nadeln hatte der Akupunkteur
ihm im Bereich des Haaransatzes
gesetzt. „Dann“, so fährt
Marco Pozzi sichtlich aufgewühlt
fort, „forderte er mich auf, aus
dem Rollstuhl aufzustehen und
zu laufen. Und ich, bis dahin völlig
bewegungsunfähig, stand auf
und lief mit Hilfe der Krankenschwester
10 Meter weit!“ In den
folgenden Wochen wurde Marco
Pozzi täglich nach der Yamamoto-
Methode am Kopf akupunktiert –
jetzt kann er wieder selbständig
gehen und Schritt für Schritt den
Alltag bewältigen.
Den Schmerz ausschalten
Vor rund 30 Jahren entdeckte der
japanische Chirurg und Gynäkologe
Dr. Toshikatsu Yamamoto bestimmte
Punkte an Stirn und
Schläfen, deren Nadelung heilend
auf Störungen des Bewegungsapparats
und des Zentralen Nervensystems
wirkt. Die Yamamoto
Neue Schädelakupunktur (YNSA)
war geboren und wurde von ihrem
Schöpfer, der heute ein angesehenes,
neurologisches Reha-
Zentrum in Japan betreibt, seither
immer weiter entwickelt. Sie basiert
auf der alten, östlichen Vorstellung,
dass sich in jedem einzelnen
Teil unseres Körpers der
ganze Mensch widerspiegelt.
Ähnlich wie der Akupunkteur im
Ohr den menschlichen Organismus
im Miniformat erkennt,
entsprechen die Yamamoto-Punkte
am Kopf der Wirbelsäule, den
Hüften, den Gesichtsnerven usw.
Stellvertretend für diese Organe
werden sie therapiert.
Gerade bei chronischen Schmerzen
wirkt die Yamamoto-Methode
ausgezeichnet. Eine deutsche Studie
zeigte, dass bei 80 bis 90 Prozent
der behandelten Schmerzpatienten
schon nach einer einzigen
Nadelung die Beschwerden anhaltend
gelindert oder ganz verschwunden
waren. Die YNSA, so
vermuten Experten,kann,was herkömmliche
Schmerzmittel nicht
können: Schmerzen aus dem
Schmerzgedächtnis löschen. ■
Akupunkturmagazin Herbst 2003 ■

Geburtsvorbereitung
Kleine Nadeln für
das große Ereignis
Ob morgendliche Übelkeit, Rückenschmerzen oder Kopfweh – während
der Schwangerschaft ist Akupunktur die ideale „Medizin“: Richtig
eingesetzt ist sie arm an Risiken und belastet das Baby nicht. Doch die
chinesische Nadeltherapie tut noch mehr für werdende Mütter. Sie hilft
bei der Geburt und lindert Wehenschmerzen.
Irgendwas war anders an
diesem Montagabend im
Kino. Margit M. fühlt in ihren
9-Monats-Bauch hinein.
Was für ein komischer Druck…
Über die Leinwand flimmern bewegende
Szenen aus „Jenseits
von Afrika“, aber die 30-jährige
Münchnerin nimmt nur noch eins
wahr: So hat sich ihr Bauch noch
nie angefühlt. Senkwehen? Bis
zum errechneten Geburtstermin
sind es noch 9 Tage! Doch während
alle im Kino dem Liebesdrama
lauschen, ahnt die Hochschwangere,
dass sich in ihr ein
anderes Drama abspielt: Dieses
seltsame Hartwerden des Bauchs
– das sind keine Senkwehen. Jetzt
geht es los! Der kleine Lukas will
ans Licht der Welt….
Margit M. sieht der Geburt ihres
Kindes gelassen entgegen,
denn sie ist gut vorbereitet. Zweimal
wöchentlich war sie ab der
36. Schwangerschaftswoche akupunktiert
worden, meist an den
Armen und Beinen.„Danach fühlte
ich mich stets wunderbar entspannt
und voller Zuversicht!“,
erzählt sie.
Den Geburtsstress
mit Nadeln mindern
Akupunktur zur Geburtsvorbereitung
hat sich in den letzten 10 Jahren
in Deutschland zunehmend
■ Akupunkturmagazin Herbst 2003
etabliert. Rund die Hälfte aller gynäkologischen
Kliniken wenden
die chinesische Heilmethode heute
an, um Frauen dieses immer
wieder einmalige Erlebnis „Geburt“
zu erleichtern. Neben den
Medikamente können
dem ungeborenen Kind
schaden, die üblichen
Schwangerschafts-Zipperlein
sprechen aber auch
gut auf Akupunktur oder
Akupressur an – besonders
Übelkeit am Morgen, wie
gleich mehrere Studien
Schwangerschaft und Geburt
Akupunktur
kann die Geburt
erleichtern.
Akupunktur hilft behutsam
bei Beschwerden in der Schwangerschaft
zeigen. Außerdem lindern
die Akupunkturnadeln
Beschwerden infolge des
veränderten Hormonhaushalts
wie Sodbrennen oder
Wassereinlagerungen im
Gewebe (Ödeme), Rückenschmerzen,Schlafstörungen
sowie das so genannte
seelisch ausgleichenden Akupunkturpunkten
werden dabei
vor allem jene Punkte stimuliert,
die den Geburtsschmerz und die
gesamte Dauer der Entbindung
verringern. Eine Studie der Universitätsfrauenklinik
Mannheim
macht Frauen Mut, die sich vor einer
quälend langen Geburt fürchten:
Die Studie ergab, dass sich die
Geburt durchschnittlich von 10
auf 8 Stunden verkürzt, wenn die
Gebärende in den letzten vier
Schwangerschaftswochen vier bis
acht mal akupunktiert wurde.
Ein ganzes Bündel geburtserleichternder
Effekte kann die
chinesische Nadelmethode für
sich verbuchen: Sie wirkt seelisch
entspannend und schmerzhemmend,
sie regt die Wehenaktivität
an und führt zu einer besseren
Reifung des Muttermunds. All das
reduziert den Geburtsstress der
werdenden Mutter, die so viel besser
bei Kräften bleibt und bei der
Entbindung aktiver mitarbeiten
kann.
Bei Margit M. kommen die
Presswehen nun im Fünf-Minuten-Takt,
aber den Wehenschmerz
empfindet die Erstgebärende als
„sehr gut erträglich“. Um den
Schmerz zu begrenzen, hat die
Hebamme Akupunkturnadeln an
ihrem Kopf und ihren Handgelenken
gesetzt. Diese bewirken
auch, dass sich der Muttermund
schon sehr früh sieben Zentimeter
öffnet und die Geburt schnell
vorangeht. Nichts kann den kleinen
Lukas noch halten… ■
Karpaltunnel-Syndrom:
Schmerzen und Kribbeln in
den Fingern, unter dem
Schwangere oft leiden.
Es gilt heute als gesichert,
dass Akupunktur keine
schwangerschaftsgefährdende
Wirkung hat.
7

8
Die letzte Seite
Wenn das Wasser
im Munde zusammenläuft
B eim Anblick leckerer Speisen
fließt er, wenn wir Angst haben,
kann er schon mal versiegen:
der Speichel. Sechs große und viele
kleine Speicheldrüsen befinden
sich in der Mundschleimhaut, in
den Lippen und in der Zunge, täglich
produzieren sie einen halben
bis zwei Liter Speichel. Ob uns das
Wasser im Munde zusammenläuft
oder uns die Spucke wegbleibt
– Speichel ist ein besonderer
Saft. So ist er nicht nur der
Motor unseres Appetits, sondern
auch eine wichtige Verdauungshilfe.
Seine Fermente weichen die
Speisen ein, machen sie „schluckfähig“
und bewirken, dass wir sie
überhaupt schmecken können.
Ständig trockener Mund? Hier
droht Karies! Zahnpflege nämlich
gehört zu den vornehmsten Aufgaben
des Speichels. Er enthält
Stoffe, die Pilze, Bakterien und Vi-
Kosten für die Akupunktur
ren bekämpfen. Mundbakterien
haben es bei üppigem Speichelfluss
deshalb besonders schwer,
denn der hindert sie daran, Zucker
in zahnschädliche Säuren umzuwandeln.
■
Wer sich für eine Akupunkturbehandlung interessiert, sollte
als Kassenpatient auf jeden Fall mit seinem Arzt über die
Behandlungskosten sprechen. Einen Zuschuss der gesetzlichen
Krankenkassen (zwischen 25 und 35 €) gibt es nur bei
der Behandlung chronischer Erkrankungen, nämlich bei
■ chronischem Verschleiß der Gelenke (Arthrose),
■ Kopfschmerz und Migräne,
■ chronischen Schmerzen der Lendenwirbelsäule.
Die DAK übernimmt außerdem die Kosten für Akupunktur in
der Schwangerschaft. Für die Behandlung anderer Erkrankun-
Impressum
Akupunktur
Hier informiert Sie Ihr Arzt
magazin
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für Akupunktur e.V. DÄGfA, München
VERLAG: publimed Medizin und Medien GmbH,
Paul-Heyse-Str. 31a, 80336 München ,
Tel. 089/51 61 61 71, Fax 089/51 61 61 99, akumag@publimed.de
■ Redaktion: Dr. med. Patricio Novoa Lill, Arzt für
Innere Medizin (verantwortlich), Dr. med. Lukowski,
Christine Preiherr (Text), Dagmar Loy (Redaktionsassistenz),
Tel. 089/51 61 61 73
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nur mit vorheriger schriftlicher Zustimmung des Verlags.
Mit Zwiebeln gegen Ohrenschmerz
Dass Zwiebeln die Augen
zum Tränen und die Nase
zum Laufen bringen, hat jeder
schon einmal erfahren.
Doch das Gemüse kleingehackt,
leicht erwärmt und
in einen Strumpf gefüllt aufs Ohr
legen? Genau das empfehlen Kinderärzte
Eltern, die ihren Kleinen
nicht sofort Medikamente geben
wollen, wenn sich mal eine Mittelohrentzündung
anbahnt, wie es
bei Kindern keine Seltenheit ist.
Der pflanzliche Wickel hilft zu-
verlässig: Die Zwiebeldämpfe,
sprich die ätherischen Öle, fördern
die Durchblutung, steigern die Abwehr,
wirken keimtötend und lindern
vor allem die Ohrenschmerzen.
Also: Den Wickel zwei bis
drei Stunden auf das erkrankte
Ohr legen, ein Stirnband hält ihn
am rechten Fleck – das hilft in den
meisten Fällen. Empfindet das
Kind den Wickel als unangenehm,
sollte er sofort entfernt werden,
dann ist die Entzündung vermutlich
schon zu stark ausgeprägt. ■
gen gibt es in der Regel keinen Zuschuss von der (gesetzlichen)
Kasse. Diese Leistungen stellt Ihnen der Arzt – je nach
Aufwand – in Rechnung. Er wird Sie vorher über diese Zusatzkosten
informieren und Sie bitten, eine Einverständniserklärung
zu unterschreiben.
Manche Kassen zahlen den Zuschuss für zehn, manche nur
für sechs Sitzungen. Voraussetzung ist allerdings, dass der
Arzt mit anerkanntem Akupunkturdiplom eine Kassenzulassung
hat, sonst gibt es keine Erstattung.
Wichtig: Vor der Behandlung bei der Kasse nachfragen.
Akupunkturmagazin Herbst 2003 ■