Programmheft Seniorenakademie Frühjahr/Sommer 2022

Senioren Akademie

Eine Einrichtung der

Volkshochschule

Völklingen

PROGRAMM

Frühjahr/Sommer 2022

Semesterbeginn: 7. März 2022

ANMELDUNG

AB SOFORT

https://vhs.voelklingen.de

2 Volkshochschule

Völklingen

Corona-Richtlinien

Alle Veranstaltungen der VHS Völklingen

werden unter den Bedingungen der

aktuellen Corona-Richtlinien angeboten.

Bitte informieren Sie sich vorab auf unserer

Homepage oder in unserem Sekretariat.

Parken lohnt sich!

Sie parken in der Tiefgarage Bismarckstraße und besuchen

eine unserer Veranstaltungen? Dann kommen Sie gerne vor

Verlassen des Alten Rathauses im Sekretariat vorbei und sichern

Sie sich 1 Euro Rabatt auf Ihr Parkticket.

Inhaltsverzeichnis

Allgemeines ................................................................................................................................................ 4

Vorwort der Oberbürgermeisterin Christiane Blatt ....................................................................... 5

Wer kann teilnehmen? ............................................................................................................................ 6

Kursbeginn, Ferien und Sprechzeiten ................................................................................................ 7

VÖLKLINGEN FEIERT JUBILÄUM – SEI DABEI! ................................................................................... 9

Völklingen liest ein Buch – ein interkulturelles Lese-Projekt .................................................... 9

Historischer Vortrag: Stationen kirchlichen Lebens in Völklingen ......................................... 10

Krimi, Rap & Rock'n Roll – eine musikalische Lesung mit Klaus E. Spieldenner ................. 10

SeniorenAkademie Frühjahr/Sommer 2022

Volkshochschule

Völklingen

3

Stolpersteine in Völklingen – ein Stadtspaziergang zur Spurensuche ................................. 11

Historischer Vortrag: Völklingen im Ersten Weltkrieg und im Übergang zur

Saargebietszeit ....................................................................................................................................... 12

Kunst in Aktion ......................................................................................................................................... 12

Historischer Vortrag: Die NSDAP in Völklingen ............................................................................. 12

WOCHE DES SPORTS – VÖLKLINGER VEREINE STELLEN SICH VOR ......................................... 13

Sprachkurse ........................................................................................................................................ 15-18

Nordic Walking, Meditationsstunde ................................................................................................. 19

Yoga ...................................................................................................................................................... 20-21

Ab an die frische Luft: Morgenspaziergang mit Christine Olbert ........................................... 22

Aufatmen im Park: Atementspannung und Achtsamkeitsübungen .................................... 22

Zumba Gold®-Fitness, Selbstverteidigung für Senior*innen ................................................. 23

In Bewegung bleiben mit Sitzgymnastik ....................................................................................... 24

Bewusstheit durch Bewegung – Die Feldenkrais®-Methode ................................................... 24

Gymnastik für Senior*innen, Osteoporose-Gymnastik ............................................................. 25

Waldbaden trifft Gedächtnistraining – Entspannung pur in der Natur ............................... 26

Lustiges Gedächtnistraining ............................................................................................................... 27

Taiji Qigong ........................................................................................................................................ 28-29

Gesundheitskurse in Ludweiler ................................................................................................... 30-32

Malen mit Pastell, Malen zur Entspannung .................................................................................. 33

Dekorative Kerzen, Workshop: Das Burgenland Saarland ........................................................ 34

Urban ArtWalk in Saarbrücken: Führung durch ein Museum ohne Dach! .......................... 35

EDV-Workshops ................................................................................................................................ 37-39

VHS-Erzählcafé, Vortrag: Rentenbesteuerung – sichern Sie sich ab! ................................... 40

An die Würfel, fertig, los!!, Unser Wasser, Völklinger Seniorenmesse ................................... 41

Kulinarische und religiöse Kunstreise: Tholey ............................................................................... 42

Studienfahrt: Sartre und das elsässische Hanauerland ............................................................ 43

Studienfahrt: Zwei Tage in die Champagne ................................................................................. 44

Studienfahrt: Auf den Spuren berühmter Dichter und Denker in Freiburg ........................ 45

Teilnahmebedingungen & Datenschutzerklärung ............................................................... 46-50

Anmeldeformular ................................................................................................................................... 51


4 Volkshochschule

Völklingen

Allgemeines

Hausanschrift:

Seniorenakademie der VHS Völklingen

Altes Rathaus, Bismarckstraße 1

66333 Völklingen

Telefon: 06898 / 13-2597 oder 06898 / 13-2080

Telefax: 06898 / 13-2588

E-Mail: vhs@voelklingen.de

Internet: https://vhs.voelklingen.de

Besuchen Sie uns auf Facebook:

https://www.facebook.com/vk.vhs

Öffnungszeiten des Sekretariats:

Mo. – Do.: 8:00 – 16:30 Uhr

Fr.: 8:00 – 12:00 Uhr

Wir bedanken uns bei allen Inserent*innen für die Unterstützung!

Gemeinsamer Newsletter

VHS, Stadtbibliothek und Stadtarchiv Völklingen

Melden Sie sich an unter:

https://vhs.voelklingen.de/


Volkshochschule

Völklingen

5

Vorwort der Oberbürgermeisterin

Liebe Seniorinnen und Senioren,

im Jahr 822 wurde Völklingen erstmals unter dem

Namen „Fulcolingas“ urkundlich erwähnt und

feiert daher im Jahr 2022 seinen 1.200. Geburtstag.

Ich freue mich sehr darüber, dass auch die VHS

zahlreiche Veranstaltungen und Mitmachangebote

für das Jubiläumsprogramm ausgearbeitet hat.

Ein interkulturelles Lese-Projekt, historische Vorträge, eine musikalische

Lesung, ein Stadtspaziergang zur Spurensuche jüdischen Lebens in

Völklingen, Kunst in Aktion sowie eine Woche des Sports sind nur einige

Veranstaltungen, die sich die VHS für Sie ausgedacht hat.

Viele weitere Veranstaltungen zum Stadtjubiläum finden Sie außerdem

regelmäßig aktualisiert auf der eigens für dieses Jubiläum eingerichteten

Webseite (www.voelklingen-1200.de). Ich lade Sie ganz herzlich ein, mit

Völklingen dieses besondere Jahr zu begehen!

Neue Angebote gibt es aber auch im regulären Programm der

Seniorenakademie. Schwingen Sie z. B. beim Line Dance das Tanzbein,

oder lassen Sie sich auf einer der zahlreichen Studienfahrten ins

elsässische Hanauerland, nach Freiburg oder in die Champagne von einer

faszinierenden Landschaft und Geschichte verzaubern.

Ihre

Christiane Blatt

Oberbürgermeisterin


6 Volkshochschule

Völklingen

Wer kann teilnehmen?

Wer kann an dem Programm der

Senioren-Akademie teilnehmen?

Alle Bürgerinnen und Bürger über 50 Jahre,

VHS-Direktorin

Jenny Ungericht

• die Freude am Lernen haben,

• die Geselligkeit und Gemeinschaft lieben,

• die neue Dinge ausprobieren und

• die ihre Erfahrungen einbringen möchten.

Wo kann man mehr erfahren?

Frau Christine Olbert berät Sie zu den einzelnen

Kursinhalten.

Wenn Sie mit jemandem über Ihre persönliche

Situation während des Semesters sprechen

möchten, wenden Sie sich bitte an Jenny

Ungericht, VHS-Direktorin.

Welche Kosten kommen auf Sie zu?

Akademieleiterin

Christine Olbert

Sie bezahlen pro Semester 56,00 € für den Erwerb

eines Akademieausweises.

Damit sind Sie zum Besuch aller laufenden

Kurse der Seniorenakademie berechtigt. Es kann

innerhalb des gleichen Themengebietes nur ein

Kurs belegt werden!

Der Eintritt für Vorträge ist für Akademiemitglieder

frei! Die Entgelte für Studienfahrten werden

kostendeckend festgelegt.


Volkshochschule

Völklingen

7

Kursbeginn, Ferien und Sprechzeiten

Beginn der Kurse:

Montag, 7. März 2022

Ferien:

Osterferien: 14.04. – 22.04.2022

Pfingstferien: 07.06. – 10.06.2022

Während der Ferien finden keine Kurse statt.

Anmeldung:

ab sofort im Alten Rathaus bei Frau Olbert

(Montag bis Donnerstag von 8:30 bis 10:30 Uhr)

oder im Sekretariat.

VHS-Sekretariat

Heike Putzke

Die Zahlung des Entgeltes erfolgt mittels

des SEPA-Lastschriftverfahrens.

Bringen Sie bitte die aktuellen Daten

Ihrer Bankverbindung mit.

Für Kritik, Anregungen und Feedbacks sind

wir dankbar: Denn wir wollen, dass Sie zufrieden

sind.

Sprechzeiten während des Semesters:

Montag bis Donnerstag von 8:30 – 10:30 Uhr.

Nach vorheriger Anmeldung im VHS- und

Kulturbüro oder telefonisch 06898 / 13-2080 oder

13-2597.

VHS-Sekretariat

Andrea Grün

Immer informiert:

Besuchen Sie doch unsere Facebookseite!

https://www.fb.me/vk.vhs


8 Volkshochschule

Völklingen

SeniorenAkademie-Mitgliedsausweis

07.03.2022 – Semesterbeginn

Es ist soweit: Das neue Semester der Völklinger Seniorenakademie

beginnt wieder. Sie finden in der Programmbroschüre

viele Angebote zum Mitmachen.


Volkshochschule

Völklingen

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VÖLKLINGEN FEIERT JUBILÄUM – SEI DABEI!

Die Stadt Völklingen feiert Jubiläum und kann auf eine 1.200-jährige

Geschichte zurückblicken.

822 - 2022

Als VHS Völklingen beteiligen wir uns mit zahlreichen Veranstaltungen

an diesem besonderen Geburtstag. Feiern Sie mit uns!

Völklingen liest ein Buch – ein interkulturelles Lese-Projekt

Anmelde-Nr.: 30 10 10

Auftaktveranstaltung: Do., 27.01.2022,

BARIS – Leben und Lernen e. V., Saarstraße 25, 66333 Völklingen,

18:00 Uhr, kostenfrei

Irini kommt aus Griechenland. Sie lebt seit 2 Jahren in Deutschland. Sie hat hier

noch keine Freundin gefunden. Das bedrückt sie. Das will sie ändern. Doch wie

findet man in Deutschland eine Freundin? Kann man Freundschaft überhaupt

planen? Oder ist Freundschaft ein Geschenk? Und wie viel gemeinsame

Sprache und Kultur braucht man für eine Freundschaft?

Die österreichische Autorin Gudrun Nilius, die inzwischen in Riegelsberg im Saarland lebt, hat ihren ersten

Roman „In 100 Tagen eine Freundin“ in Einfacher Sprache verfasst. Texte in Einfacher Sprache richten sich

an Menschen, die (noch) nicht gut lesen können. Auch Personen, die sich schlecht konzentrieren können,

etwa weil sie krank sind oder älter werden, profitieren von Einfacher Sprache. Viele Mitbürgerinnen und

Mitbürger lernen außerdem Deutsch als Fremd- oder Zweitsprache und sind froh über verständliche Texte.

Auch Menschen mit einer Seh- oder Hörbehinderung kann Einfache Sprache das Lesen erleichtern. Natürlich

können Texte in Einfacher Sprache aber auch von lesegeübten Menschen rezipiert werden.

Während des Stadtjubiläums lädt die VHS-Initiative „Völklingen liest.“

mit ihren Kooperationspartnern, der Stadtbibliothek Völklingen, dem

Mehrgenerationenhaus der Diakonie Saar, dem Verein BARIŞ – Leben und

Lernen e. V., Verein zur Förderung des Zusammenlebens von Menschen mit

und ohne Migrationshintergrund und der Integrationsbeauftragten der

Stadt Völklingen, Rachida Mathieu, zu einem interkulturellen Lese-Projekt ein. Menschen mit und ohne

Migrationsgeschichte sind eingeladen, das Buch von Gudrun Nilius zu lesen und verschiedene Aktionen


10 Volkshochschule

Völklingen

daraus zu entwickeln. Ziel der Aktionen ist ein interkultureller Austausch über die Themen Herkunft, Heimat,

Sprache, Kultur, (interkulturelle) Freundschaften, Identität und Zusammenleben in Völklingen.

Als Auftaktveranstaltung findet am 27.01.2022 um 18:00 Uhr bei BARIŞ eine Einführung ins Buch und in das

Konzept der Einfachen Sprache durch die Autorin statt. Der Termin für die Abschlussveranstaltung im Alten

Rathaus zur Präsentation aller durchgeführten Aktionen innerhalb des Projekts wird rechtzeitig bekannt

gegeben.

Werden Sie Teil des ersten interkulturellen Lese-Projekts in Völklingen und melden Sie Ihre Aktionen bei der

VHS Völklingen an. Wenn Sie Unterstützung bei der Ideenfindung benötigen, melden Sie sich gerne bei uns.

Historischer Vortrag: Stationen kirchlichen Lebens in Völklingen


Do., 10.02.2022, 18:00 Uhr, Festsaal, Altes Rathaus, kostenfrei

ANMELDUNG

Referent Prof. Dr. Joachim Conrad beleuchtet in seinem Vortrag verschiedene Stationen der Kirchengeschichte

Völklingens.

Krimi, Rap & Rock'n Roll –

eine musikalische Lesung mit Klaus E. Spieldenner

ANMELDUNG


Do., 28.04.2022, 18:00 Uhr, Festsaal Altes Rathaus, kostenfrei

Klaus Edwin Spieldenner wurde am 7. November 1954 im Völklinger St. Michael

Krankenhaus geboren. Nach Stationen in Fürstenhausen, Geislautern, dem

Völklinger Schulzenfeld in der Innenstadt, Überherrn und Wadgassen

verpflichtete er sich bei der Luftwaffe und blieb 33 Jahre lang Soldat.

Inzwischen wohnhaft in der Hansestadt Hamburg, fing der „Völklinger

Bub“ an, Krimis zu schreiben und Lieder auf der Gitarre zu komponieren.

Neun Regionalkrimis wurden von ihm bisher veröffentlicht, sieben davon

spielen in der Hansestadt.

In „Krimi, Rap & Rock‘n Roll – eine musikalische Lesung“ verbindet Klaus Edwin

Spieldenner seine persönlichen Lebenswelten. Als waschechter Völklinger, weit gereist und im hohen

Norden gestrandet, berichtet Spieldenner von seiner Kindheit in Völklingen, seinen ersten Schritten als


Volkshochschule

Völklingen

11

Buchautor, dem schwierigen Ankommen in Hamburg, liest aus seiner noch nicht veröffentlichten Biografie

„Der Saarländer“ vor und spannt mit Auszügen aus seinem neu erschienen Krimi „Elbgier“ den Bogen nach

Hamburg.

Mit den Songs „Born an der Saar“, „Hamburg, du bist nicht nur die Reeperbahn“ und

einem eigens komponierten Lied über Völklingen umrahmt er seine Lesung

musikalisch auf der Gitarre. Rhythmisch und gesanglich unterstützt

wird er von den „Völklingen Kidz“ der Gemeinschaftsschule

Hermann Neuberger.

Stolpersteine in Völklingen – ein Stadtspaziergang zur Spurensuche


ANMELDUNG

Do., 12.05.2022, 16:00 Uhr, kostenfrei

Treffpunkt: Eingangstreppe des Albert-Einstein-Gymnasiums, Hohenzollernstraße 28, 66333 Völklingen

Dauer des Spaziergangs: ca. 90 Minuten

Im Juli 2012 verlegte der Kölner Künstler Gunter Demnig die ersten 7 Stolpersteine

in Völklingen. Sie erinnern an Völklinger Bürgerinnen und Bürger, die

während des Nationalsozialismus Opfer von Verfolgung, Vertreibung

und Vernichtung wurden. Vor ihrem letzten selbst gewählten

Wohnsitz wurden die Gedenksteine in den Bürgersteig

eingelassen, wo sie heute ein dezentrales Mahnmal gegen

das Vergessen darstellen.

Auf einem Spaziergang durch die Völklinger Innenstadt

begeben Sie sich gemeinsam mit Caroline Conrad vom

Aktionsbündnis Stolpersteine auf die Suche nach den

Geschichten der Menschen, für die die Gedenksteine

verlegt wurden. Ihre Biographien und Schicksale werden

näher beleuchtet, das Leben hinter den Namen erzählt.

Ergänzend wird über Völklingen in der Zeit des Nationalsozialismus

berichtet. Sie sind eingeladen, diese Zeugnisse der Stadtgeschichte zu

entdecken, über die Schicksale der Opfer nachzudenken und ins Gespräch

miteinander zu kommen.


12 Volkshochschule

Völklingen

Historischer Vortrag: Völklingen im Ersten Weltkrieg und im Übergang zur

Saargebietszeit


Do., 12.05.2022, 18:00 Uhr, Festsaal Altes Rathaus, kostenfrei

ANMELDUNG

Der Historiker Dominik Schmoll gibt in seinem Vortrag einen Überblick über Völklingen und die Saarregion

während der Zeit des Ersten Weltkriegs und der unmittelbaren Nachkriegszeit um 1919.

Kunst in Aktion

ANMELDUNG

Fr., 20.05.2022, 12:00 – 17:00 Uhr, kostenfrei,

Adolph-Kolping-Platz, Pfarrgarten St. Eligius-Kirche

Die VHS Völklingen präsentiert Ihnen in Kooperation mit

PhantaBaki, der phantastischen Bastelkiste aus Völklingen,

und KulturGut, dem Verein zur Förderung von Kultur und

Kommunikation in Völklingen e. V., einen Tag voller Kunst in Aktion.

In der Fußgängerzone rund um die St. Eligius-Kirche mitten in der

Innenstadt können Sie zahlreichen Künstlerinnen und Künstlern

aus Völklingen und dem Umland bei ihrer Arbeit zusehen. Die

Kunstwerke können vor Ort käuflich erworben werden. Unter

professioneller Anleitung der Künstlerinnen und Künstler können

sich außerdem sowohl Kinder als auch Erwachsene selbst kreativ

ausprobieren. Die Veranstaltung wird musikalisch umrahmt und

die örtliche Gastronomie lädt zum Verweilen ein.

Historischer Vortrag: Die NSDAP in Völklingen


Do., 23.06.2022, 18.00 Uhr, Festsaal Altes Rathaus, kostenfrei

ANMELDUNG

Der Vortrag des Historikers und Archivars Christian Reuther beleuchtet den Aufbau und die Rolle der

Nationalsozialistischen Deutschen Arbeiterpartei (NSDAP) in Völklingen in den späten 1920er und 30er

Jahren.


Volkshochschule

Völklingen

13

WOCHE DES SPORTS – VÖLKLINGER VEREINE STELLEN SICH VOR

In Kooperation mit der VHS Völklingen und Völklingen lebt gesund

Sa., 18.06. – So., 26.06.2022, verschiedene Veranstaltungsorte und Uhrzeiten

Innerhalb des Stadtjubiläums stellen sich Ihnen zahlreiche Vereine während der Woche des Sports vor und

bieten kostenlose Schnupperangebote und weitere Veranstaltungen an. Schauen Sie ins Programm! Es lohnt

sich!

Das Online-Programm des Stadtjubiläums finden Sie hier: https://dev-vk1200.voelklingen.de/


Völklinger Seniorenmesse –

die Seniorenakademie ist mit dabei!

Die Völklinger Seniorenmesse ist immer ein Besuchermagnet.

Die Seniorenakademie der VHS Völklingen ist auch in diesem

Jahr mit einem Stand in der Hermann-Neuberger-Halle

vertreten. Frau Olbert freut sich auf Ihren Besuch!

Termin: Sonntag, 15.05.2022

Uhrzeit: 10:00 bis 17:30 Uhr

Ort: Hermann-Neuberger-Halle

Dozentin: Christine Olbert

Volkshochschule

Völklingen

15

Sprachkurse

Die Sprachkurse wenden sich an alle, die

sich in angenehmer Atmosphäre mit einer

Fremdsprache vertraut machen möchten.

Das Kursprogramm wurde von den Lehrkräften

speziell für Seniorinnen und Senioren

ausgearbeitet. Dabei spielen landesspezifische

Besonderheiten eine große Rolle. Durch Einüben

von Dialogen soll in ungezwungener Form

erreicht werden, dass Sie sich in alltäglichen

Situationen verständlich machen können.

Neben einem Anfängerkurs werden Kurse

mit unterschiedlichen Niveaustufen angeboten. Hier werden die Inhalte

themenbezogen bearbeitet.

Die Kurse umfassen i. d. R. jeweils 12 Termine und finden im Alten Rathaus

Völklingen statt.


16 Volkshochschule

Völklingen

Termin: Mittwoch, 09.03.2022


Dozent: N.N.

ANMELDUNG

Englisch A0 Stufe 1

für Anfänger*innen




Dozentin: Silke Eckel-Speicher Anmelde-Nr.: 71 01 13

ANMELDUNG

Englisch in der Mittagspause, A1 Stufe 3

Termin: Donnerstag, 10.03.2022


Dozent: Walter Verburg

ANMELDUNG

Termin: Montag, 07.03.2022


Dozentin: Rula Trenz

ANMELDUNG



Dozent: Hardy Bach

ANMELDUNG

Englisch Workshop A2


Let´s talk together – leichte Konversation

Niveau A2/B1


Let´s talk together – leichte Konversation

Niveau A2/B1



Volkshochschule

Völklingen

17

Französisch A0 Stufe 1 für Anfänger*innen Termin: Mittwoch, 09.03.2022


Französisch in der Mittagspause A1 Stufe 2 Termin: Donnerstag, 10.03.2022



Dozentin: Martina Herrmann

Französisch A1 in Alltagssituationen Termin: Mittwoch, 09.03.2022


Französisch A1 Stufe 8 Termin: Dienstag, 08.03.2022


Französisch A2 Stufe 7 Termin: Dienstag, 08.03.2022


Uhrzeit:

Dozent:

08:45 bis 10:15 Uhr

Sébastien Dumont-Roty


Dozentin: Rose-Marie Tonnelier



Quoi de neuf? Conversation français B1 Termin: Donnerstag, 10.03.2022



ANMELDUNG

ANMELDUNG

ANMELDUNG

ANMELDUNG

ANMELDUNG

ANMELDUNG

Uhrzeit:

Dozent:

10:30 bis 12:00 Uhr

Sébastien Dumont-Roty

Dozentin: Martina Herrmann

Français entraînement –

Konversation B1/B2


ANMELDUNG




Conversation Français Actuel A2/B1 Termin: Donnerstag, 10.03.2022



ANMELDUNG Dozentin: Martina Herrmann


18 Volkshochschule

Völklingen

Termin: Dienstag, 08.03.2022






Italienisch A0 Stufe 1 für Anfänger*innen

am Morgen


Italienisch A1 Stufe 2 am Morgen


ANMELDUNG

ANMELDUNG



Dozentin: Ortrud Krömer

Italienisch A2 Stufe 6


ANMELDUNG



Dozentin: Silke Eckel-Speicher

Parliamo italiano – leichte Konversation

A2/B1


ANMELDUNG


Volkshochschule

Völklingen

19

Gesundheit & Wohlbefinden

Nordic Walking


ANMELDUNG

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen

und der Bewegungsrhythmus mit speziellen Stöcken unterstützt

werden. Nordic Walking fordert mehr Muskeln als das einfache

Walken, verbraucht dementsprechend mehr Energie und ist eine

sehr gesunde und natürliche Sportart.


5 Termine


Ort: Wildpark Völklingen

Dozentin: Petra Weiland

Meditationsstunde mit Atemübungen und

Fantasiereisen


ANMELDUNG

Einfache Meditationsübungen sorgen für innere Ruhe und

Gelassenheit. Sie werden ergänzt durch Fantasiereisen und

Atementspannungsübungen. Lockerungsund

Dehnübungen ergänzen die

Atementspannung. Alle Übungen

sind einfach zu erlernen und

jederzeit einsetzbar. Sie

werden erstaunt sein, wie

die Entspannung fast

wie von selbst kommt.

Kommen Sie bei sich

selbst und im jetzigen

Moment an.


4 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin:

Annette Bachmann-Vicktor


20 Volkshochschule

Völklingen

Der Weg ist das Ziel! Yoga ist nicht neu, wird aber immer beliebter.

Und dies zu Recht. Denn: Wer für seine körperliche und psychische

Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte

Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein

Wohlbefinden verbessern. Durch Dehnen, Kräftigen, Fühlen und

Entspannen kann mehr Sensibilität für die eigenen körperlichen

und psychischen Bedürfnisse entwickelt werden. Die Übungen

sind individuell abgestimmt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,

warme Socken und eine Wolldecke (Matte) mit.


12 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Sabine Ladwein


12 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Sabine Ladwein


12 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin:

Marie Luise Elliott-Walter


12 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin:

Marie Luise Elliott-Walter

Yoga am Morgen für Ungeübte und

Anfänger*innen


Yoga am Morgen für fortgeschrittene

Anfänger*innen


Yin Yoga – Faszien Yoga


Yin Yoga – Faszien Yoga


ANMELDUNG

ANMELDUNG

ANMELDUNG

ANMELDUNG


Volkshochschule

Völklingen

21

Lachyoga Termin: Donnerstag, 10.03.2022

6 Termine



ANMELDUNG

Ort: Altes Rathaus

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Lachen gesund ist. Lachyoga

ist eine ganzheitliche Methode, die mit einfachsten Mitteln

natürliche Kräfte mobilisiert. Körperliche und seelische

Gesundheit wird genauso gefördert wie mentale

Energien. Die Abwehrkräfte des Körpers werden

gestärkt und die Lebensfreude wird erhöht. Jeder

kann die einfachen Übungen erlernen. Lachen hat

keine schädlichen Nebenwirkungen.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, leichte Schuhe

und ein Getränk mit!

Dozentin: Petra Hammer

Lachyogawanderung in der Natur Termin: Donnerstag, 05.05.2022

6 Termine


ANMELDUNG

Das Lachyoga bedient sich einer ganzheitlichen Methode, die

in der Kombination mit sportlichen Elementen des Wanderns

die Muskelkraft stärkt, Bluthochdruck entgegenwirkt, sowie

Depressionen und Burnout vorbeugen kann. Zum Lachyoga gehören

außerdem tiefe Atemübungen, die aus dem klassischen Yoga

übernommen werden. Diese Übungen wirken beruhigend, da das

tiefe Ein- und Ausatmen etwas ist, das wir im hektischen Alltag

leicht vergessen. Im Workshop verbinden wir die heilsame Wirkung

des Lachyogas mit der inspirierenden Wirkung der Natur und der

Bewegung. Lachend durch die Natur ist das Motto.

Bitte an festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung

denken. Außerdem ein Getränk und eine Sitzunterlage für die

Abschlussmeditation mitbringen.

Treffpunkt: Hermann-Neuberger-Halle, Haupteingang


Ort: Simschelweiher



22 Volkshochschule

Völklingen


6 Termine


Ort: Altes Rathaus


Ab an die frische Luft:

Morgenspaziergang mit Christine Olbert


ANMELDUNG

Spazierengehen ist dafür geeignet, regelmäßige und schonende

Bewegung in den Alltag zu integrieren. Spaziergänge erhalten

Ihre Gesundheit auf verschiedenste Weise: Ihr Herz-Kreislaufsystem,

Ihre Muskulatur und Ihr Immunsystem profitieren

von der Bewegung. Erkunden Sie mit uns in Gemeinschaft

die Umgebung und genießen Sie die wohltuende

Natur. Freuen Sie sich auf regelmäßige Spaziergänge

in Ihrem Tempo und gute Gespräche unterwegs mit unserer

Seniorenakademieleiterin Christine Olbert.


1 Termin


Ort: Schillerpark

Dozentin:

Annette Bachmann-Vicktor

Aufatmen im Park: Atementspannung und

Achtsamkeitsübungen


ANMELDUNG

Gezielte Entspannungsübungen und ein Atemspaziergang durch

die Natur wirken sich positiv auf Ihr körperliches und psychisches

Wohlbefinden aus! Sie sind die kleinen Wohlfühlmomente im Alltag.

Gemeinsam führen wir Atem- und Achtsamkeitsübungen in der

wohltuenden Ruhe des Schillerparks durch.

Eine kleine Auszeit vom Alltagsstress, in

der wir nur uns selbst widmen.

Eine Anleitung (Skript) zu den

Entspannungsübungen erhalten Sie im

Anschluss (in der Kursgebühr enthalten).

Treffpunkt: Parkhotel, vor der Konzertmuschel.

Bitte bringen Sie eine Sitzgelegenheit (Klappstuhl,

Decke oder Meditationskissen, Yogamatte o. ä.) mit.


Volkshochschule

Völklingen

23

Zumba Gold®-Fitness


ANMELDUNG

Speziell für ältere aktive Menschen, aber auch für Menschen, die

ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen

möchten, wurde ZUMBA Gold® entwickelt. Alle Elemente aus den

klassischen ZUMBA®-Kursen sind enthalten und werden speziell auf

die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ausgerichtet.

Dies beinhaltet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus

lateinamerikanischer Musik in angepasstem Tempo. Die Tanzschritte

wie Merengue, Salsa, Cumbia, Flamenco und Reggeaton sind leicht

zu erlernen und einfach nachzutanzen. ZUMBA Gold® kräftigt

die Muskulatur und lockert sie zugleich. Die ZUMBA® Fitness-

Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden, fördern

Koordination, Kondition, Beweglichkeit, halten fit und machen

Spaß. Aufregend, leicht und effektiv – ZUMBA Gold®!


12 Termine


Ort: Marie-Luise-Kaschnitz-Gymn.

Dozentin: Anja Heinrich

Selbstverteidigung für Senior*innen


ANMELDUNG

Zu unsportlich? Zu untrainiert? Keine Sorge! Jede und jeder kann lernen,

sich durch gezielte Sicherheits- und Abwehrstrategien zu schützen. Im

Kurs lernen Sie einfache, aber effektive Techniken, die Ihren Alltag sicherer

machen. Folgende Fragen stehen dabei im Vordergrund:

• Wie erkenne ich gefährliche Situationen und wie verhalte

ich mich dann?

• Wie mache ich deutlich, wenn ich etwas nicht

möchte?

• Wie kann ich Angriffe mit

Alltagsgegenständen wie Regenschirm,

Spazierstock, Schlüssel usw. abwehren?

• Was sind aktive Schutz- und

Abwehrtechniken auch gegen Waffen?

Die genauen Kursinhalte orientieren sich an den

Wünschen der Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer. Bitte

bringen Sie bequeme Kleidung und saubere Turnschuhe mit.

Termin: Freitag, 11.03.2022

8 Termine


Ort: Grundschule Wehrden

Dozent: Guido Bender


24 Volkshochschule

Völklingen


12 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Nadja Becker


12 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Sabine Fricker

In Bewegung bleiben mit Sitzgymnastik


Sitzgymnastik ist für viele ältere Menschen

eine Möglichkeit, Sport zu machen, auch

wenn die körperliche Leistungsfähigkeit

schon stark abgenommen hat. Davon

profitieren allerdings nicht nur

Seniorinnen und Senioren.

Auch gehbehinderte Menschen können

im Sitzen leichter trainieren, da diese

spezielle Art der Gymnastik sowohl allein zu

Hause als auch in der Gruppe möglich ist.

Bewusstheit durch Bewegung –

Die Feldenkrais®-Methode


ANMELDUNG

ANMELDUNG

Mit leichten, ungewöhnlichen Bewegungen – meist am Boden

liegend – hilft Feldenkrais®, eingefleischte (Bewegungs-)

Gewohnheiten aufzulösen und neue Muster zu entwickeln. Nach

und nach entwickeln Sie eine klare Körperorganisation.

Diese ganzheitliche Bewegungslehre nach Dr. Moshé

Feldenkrais ist hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen,

Bewegungseinschränkungen und Schmerzen. Sie verbessert die

Beweglichkeit, die Koordination und das

Gleichgewicht. Sie steigert die Lernfähigkeit, die

Konzentration und Kreativität und ermöglicht das

Bewusstwerden von einengenden Gewohnheiten

und Sichtweisen. Es sind keine besonderen

Vorkenntnisse oder Fertigkeiten erforderlich.

Bitte bringen Sie mit: bequeme und warme

Kleidung, warme Socken, Gymnastik- oder

Yogamatte und Handtuch als Kopfunterlage.


Volkshochschule

Völklingen

25

Gymnastik für Senior*innen Termin: Donnerstag, 10.03.2022

12 Termine


ANMELDUNG

Spaß an der Bewegung ist die Devise dieses Kurses! Körperliche

Bewegung ist unerlässlich, da sie zum einen die Anfälligkeit für

Krankheiten reduziert, den Stoffwechsel anregt, die Gelenke

nicht einrosten lässt, aber auch Geist und Psyche stärkt. Das

Bewegungsprogramm umfasst vier Teile. In der Aufwärmphase wird

der Körper in Schwung gebracht. In der Körperschulung dehnen

und kräftigen wir den Körper von Kopf bis Fuß. Die Gymnastik

auf Matten ist eine besondere Übung für die Wirbelsäule.

Der Schlussteil bietet Spiel, Massage oder Entspannung.

Der Schwerpunkt des Sportprogramms liegt auf der

Geselligkeit und dem Spaß, nicht aber auf der Leistung.

Die Belastbarkeit bestimmen die Teilnehmerinnen und

Teilnehmer selbst, da sie am besten ihren Körper einschätzen

können. Der Kurs ist sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger,

für solche, die sich bisher sportlich noch nicht betätigt haben,

als auch für sportlich Aktive geeignet. Auf Wunsch kann ein

individuelles Trainingsprogramm erarbeitet werden.


Ort: Albert-Einstein-Gym.


Osteoporose-Gymnastik


ANMELDUNG

Körperliche Bewegung hilft den von der Krankheit betroffenen

Menschen und dient außerdem der Vorbeugung.

Ein mäßiges, aber regelmäßiges Bewegen des Körpers stellt den

besten natürlichen Reiz für die Knochenneubildung her und

trägt effektiv zur Schmerzlinderung bei. Langfristig kann

so Bewegung erhalten bleiben und Spaß machen.

Die in dem Kurs durchgeführten Übungen dienen

zur Stabilisierung und Kräftigung des gesamten

Bewegungsapparates und sind als therapieflankierende

Maßnahmen zu verstehen.


12 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Nadja Becker


26 Volkshochschule

Völklingen

Termin: Samstag, 12.03.2022

1 Termin


Ort: Heidstock

Waldparkplatz

Dozenten:

Jutta Eich, Christine Biewer

Waldbaden trifft Gedächtnistraining

– Entspannung pur in der Natur


ANMELDUNG

Entdecken Sie den Wald als Ort der Meditation und Entspannung!

Der Trend aus Japan verbindet die wohltuende Atmosphäre und

stärkende Vitalität des Waldes mit gezielten Meditations-, Achtsamkeits-

und Atemübungen an außergewöhnlichen Plätzen.

Erleben Sie auf einer 3-stündigen Rundwanderung von Völklingen-

Heidstock nach Püttlingen die positive Umgebung unseres

heimischen Waldes.

Jutta Eich (Natur- u. Achtsamkeitstrainerin) und

Christine Biewer (zertifizierte Gedächtnistrainerin

des BVGT) zeigen Ihnen viele Übungen

aus dem Gedächtnistraining, die sich mit

Achtsamkeitsübungen abwechseln. Dies

bietet einen wohltuenden Wechsel von

Spannung und Entspannung.

Bitte tragen Sie wetterangepasste Kleidung.

Treffpunkt: Völklingen Heidstock Gerhardstraße,

die Altenkessel mit dem Heidstock

verbindet. Die Abbiegung an der Pferdekoppel

in Richtung Firma Sand&Kies Schmeer fahren bis

zum Waldparkplatz in der ersten Rechtskurve.


1 Termin


Ort: Heidstock

Waldparkplatz

Dozenten:

Jutta Eich, Christine Biewer

Waldbaden trifft Gedächtnistraining

– Entspannung pur in der Natur


ANMELDUNG


Volkshochschule

Völklingen

27

Lustiges Gedächtnistraining am Montag Termin: Montag, 07.03.2022


Lustiges Gedächtnistraining am Dienstag Termin: Dienstag, 08.03.2022


Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche, geistige Unbeweglichkeit

und Wortfindungsschwierigkeiten sind keine zwangsläufigen

Alterserscheinungen. Nach allem, was wir heute über die

geistige Entwicklung im Alter wissen, behält unser Gehirn

seine Aufnahme- und Lernfähigkeit bis ins hohe Alter -

vorausgesetzt, es wird stetig trainiert und durch neue Anreize und

Herausforderungen leistungsfähig erhalten. Nach bereits bewährten

Trainingsprogrammen wollen wir in heiterer, entspannter Runde

vielfältige Möglichkeiten erschließen, auch weiterhin geistig frisch

und beweglich zu bleiben. Kommen Sie und probieren Sie es aus!

Lustiges Gedächtnistraining am Donnerstag Termin: Donnerstag, 10.03.2022


ANMELDUNG

ANMELDUNG

ANMELDUNG


Ort: Altes Rathaus



Ort: Altes Rathaus



Ort: Altes Rathaus



28 Volkshochschule

Völklingen

Taiji-Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur

Gesundheitsvorbeugung und zur Unterstützung der

Selbstheilungskräfte. Das Gesundheitswissen und

die Übungen von Taiji-Qigong beruhen auf der

Grundlage des natürlichen Energieflusses.

Mit dieser Methode können Sie in

jedem Alter durch die Langsamkeit

und Bewusstheit der Bewegung und

Haltungskorrekturen Ihre Lebensfreude

und Ihren Gesundheitszustand

enorm verbessern. Durch langsame,

fließende Bewegungen, die rund und

weich ausgeführt werden, kann durch

Konzentration auf Körper, Atem und

Geist eine innere Ruhe entwickelt werden.

Dadurch werden Selbstheilungskräfte

aktiviert, was eine ganzheitliche

Gesundheitsbildung fördert. Taiji-Qigong ist also

eine besonders gute Möglichkeit, seinen Geist und

seinen Körper zu pflegen und somit seine Gesundheit zu

erhalten.

Die Kurse umfassen 12 Termine und finden im DAO-Zentrum,

Marktstraße 8, bei Jürgen Meyer statt.



Ort: DAO-Zentrum, VK

Dozent: Jürgen Meyer





Taiji Qigong für Anfänger*innen mit

Vorkenntnissen und Ungeübte


Taiji Qigong für Anfänger*innen mit

Vorkenntnissen und Ungeübte


ANMELDUNG

ANMELDUNG


Volkshochschule

Völklingen

29

Taiji Qigong für Fortgeschrittene


ANMELDUNG


12 Termine




Taiji Qigong für Fortgeschrittene


Tai Chi für Fortgeschrittene am Freitag


ANMELDUNG

ANMELDUNG


12 Termine





12 Termine



Dozentin: Ingrid Mentis


30 Volkshochschule

Völklingen

Gesundheitskurse in Ludweiler


12 Termine


Ort: Haus der Vereine



12 Termine




Gymnastik für Senior*innen

Anmelde-Nr.: 10 05 41 L

Spaß an der Bewegung ist die Devise dieses Kurses! Körperliche

Bewegung ist unerlässlich, da sie zum einen die Anfälligkeit für

Krankheiten reduziert, den Stoffwechsel anregt, die Gelenke

nicht einrosten lässt, aber auch Geist und Psyche stärkt. Das

Bewegungsprogramm umfasst vier Teile. In der Aufwärmphase wird

der Körper in Schwung gebracht. In der Körperschulung dehnen und

kräftigen wir den Körper von Kopf bis Fuß. Die Gymnastik auf Matten ist

eine besondere Übung für die Wirbelsäule. Der Schlussteil bietet Spiel,

Massage oder Entspannung. Der Schwerpunkt des Sportprogramms

liegt auf der Geselligkeit und dem Spaß, nicht aber auf der Leistung.

Die Belastbarkeit bestimmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer

selbst, da sie am besten ihren Körper einschätzen können. Der Kurs ist

sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger, für solche, die sich bisher

sportlich noch nicht betätigt haben, als auch für sportlich Aktive

geeignet. Auf Wunsch kann ein individuelles Trainingsprogramm

erarbeitet werden.

Zumba Gold® für Senior*innen

ANMELDUNG


ANMELDUNG

Speziell für ältere aktive Menschen, aber auch für Menschen, die ihre

Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten,

wurde ZUMBA Gold® entwickelt. Alle Elemente aus den klassischen

ZUMBA®-Kursen sind enthalten und werden speziell auf die Bedürfnisse

der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ausgerichtet. Dies beinhaltet

ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer

Musik in angepasstem Tempo. Die Tanzschritte wie Merengue, Salsa,

Cumbia, Flamenco und Reggeaton sind leicht zu erlernen und einfach

nachzutanzen. ZUMBA Gold® kräftigt die Muskulatur und lockert sie

zugleich. Die ZUMBA® Fitness-Bewegungen können in jedem Alter

erlernt werden, fördern Koordination, Kondition, Beweglichkeit, halten

fit und machen Spaß. Aufregend, leicht und effektiv – ZUMBA Gold®!


Volkshochschule

Völklingen

31

Lustiges Gedächtnistraining in Ludweiler Termin: Montag, 07.03.2022

12 Termine


ANMELDUNG



Dozentin: Helene Hausinger

Sanfte Fitnessgymnastik zum

Wochenbeginn


Der Kurs beinhaltet eine ausgewogene Mischung

von Ausdauertraining, Muskelkräftigung

und zum Abschluss wohltuende

Entspannungsübungen.

ANMELDUNG


12 Termine




Line Dance – five, six, seven,

eight und los geht´s!

Kurs für Anfänger*innen

Anmelde-Nr.: 80 55 23L

ANMELDUNG

Ob zu Countrymusik oder zu Rock & Pop – die festgelegten,

synchron getanzten Schrittfolgen, die man in der sogenannten Line

tanzt, kann man zu jeder tanzbaren Musik mit der dazu passenden

Bewegungsform ohne Tanzpartner ausführen. Diese Art des

Gruppentanzes bietet die Möglichkeit, das eigene Körpergefühl zu

entwickeln, die Beweglichkeit, Fitness und Konzentration zu stärken!

Jeder, der Spaß am Tanzen hat, kann Line Dance ausprobieren, egal

wie alt man ist.

Sie werden viel Spaß haben und gleichzeitig Ihre körperliche und

geistige Fitness steigern.


12 Termine





32 Volkshochschule

Völklingen


12 Termine



Dozentin: Evelyn Oehrlein


12 Termine



Dozentin: Evelyn Oehrlein

Tai Chi für Anfänger*innen sowie

Ungeübte


Tai Chi für Wiedereinsteiger*innen sowie

Fortgeschrittene


ANMELDUNG

ANMELDUNG

Tai Chi und Qi Gong sind altbewährte chinesische Übungssysteme,

die auch von älteren Menschen ohne größere Anstrengungen

erlernt werden können.

Durch langsam fließende Bewegungen wird der Körper auf

sanfte Weise trainiert: Der Kreislauf wird angeregt, die

Organe werden gekräftigt, die Gelenke werden beweglicher

und die Muskeln geschmeidiger.

Mit Tai Chi und Qi Gong lernen Sie, sich bewusst zu

entspannen und zugleich Ihr Inneres wieder zu spüren.

Die Schulung des Gleichgewichtssinnes wirkt sich

zudem positiv auf die innere Ausgeglichenheit aus und

stabilisiert das Nervensystem.

Das regelmäßige Üben dieser harmonischen

Bewegungsabläufe steigert die

Lebensfreude und

aktiviert Ihre

Energie, sodass

insbesondere bei chronischen

Krankheiten auch Heilungsprozesse

in Gang gesetzt werden können nen und

nicht zuletzt eine Verlangsamung des

Alterungsprozesses erreicht werden

kann.


Volkshochschule

Völklingen

33

Kunst & Kultur

Malen mit Pastell – Freude und

Entspannung


ANMELDUNG

Malen macht Spaß, bringt Freude und entspannt!

Versuchen Sie doch einmal, mit Pastellen zu malen, eine

Malweise, die es schon seit Jahrhunderten gibt und die Ihnen viele

Möglichkeiten bietet, in diese sensible, äußerst erfüllende Malerei

einzutauchen. Gönnen Sie sich das schöne Erlebnis, Landschaften,

Blumen, Portraits usw. ganz nach Ihren eigenen Vorstellungen in

netter Runde und unter fachkundiger Anleitung zu kreieren.


8 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Doris Mueller-Schlang

Malen zur Entspannung für

Anfänger*innen und Fortgeschrittene


ANMELDUNG

In diesem Kurs wird das Malen in verschiedenen Techniken

auf Papier oder Leinwand vermittelt. Durch das

Arbeiten mit Acryl- oder Aquarellfarben kann

jeder individuell seinen Weg zur Malerei

finden. Der Kurs wendet sich an alle, die

Freude am Malen und Gestalten haben, und

ist für Anfängerinnen und Anfänger sowie

Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.


12 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Brigitte Weiand


34 Volkshochschule

Völklingen


6 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Simone Noack

Dekorative Kerzen für verschiedene

Anlässe selbst gemacht


ANMELDUNG

Kerzen begleiten uns durch unser ganzes Leben. Sie bringen

Gemütlichkeit und Wärme in den Alltag und verschönern besondere

Ereignisse wie Geburtstage, Taufen, Kommunion und Konfirmation,

Hochzeiten sowie Ostern und Weihnachten. Persönlich gestaltete

Kerzen sind etwas ganz Besonderes. Sie verleihen jedem Fest eine

feierliche Atmosphäre. Auch als kleines, sehr persönliches Geschenk

ist eine schöne, selbst gestaltete Kerze immer willkommen. Wir

modellieren Kerzen mit verschiedenfarbigen Wachsplatten, die nach

einem vorgegebenen oder selbst gestalteten Motiv aufgebracht

werden. Auch Beschriftungen sind möglich. Im Anschluss wird die

fertige Kerze mit einem Kerzenlack konserviert. Die Farben bleiben

somit lange erhalten.

Materialkosten: Kerzen und Wachsplatten können bei der Dozentin

erworben werden (Kosten ca. 5,00 - 7,00 €) oder Sie bringen eigenes

Material mit.


Volkshochschule

Völklingen

35

Urban ArtWalk in Saarbrücken:

Führung durch ein Museum ohne Dach!


ANMELDUNG


1 Termin


Ort: Europa Galerie Sbr.

Dozentin: Traudel Bennoit

Urban ArtWalk in Saarbrücken:

Führung durch ein Museum ohne Dach!


ANMELDUNG


1 Termin


Ort: Europa Galerie Sbr.

Dozentin: Traudel Bennoit

Das Projekt Urban ArtWalk Saarbrücken entstand 2017 in

Kooperation zwischen dem Saarländischen Ministerium für Bildung

und Kultur und den Saarbrücker Galerien Zimmerling & Jungfleisch

und Neuheisel. Der beeindruckende ArtWalk besteht aus

dreizehn großen Wandgemälden im Innenstadtbereich von

Saarbrücken. Das Freiluftmuseum vereint in einem Parcours

die zeitgemäße Graffiti-Kunst und die junge Kulturszene.

Lassen Sie sich von der Kunstpädagogin und

Kunstreferentin Traudel Bennoit durch den ArtWalk

führen und erleben Sie monumentale Kunst dort, wo man

sie nicht vermutet!

Treffpunkt: Europa Galerie, Haupteingang, Trierer Straße 1,

Saarbrücken


36 Volkshochschule

Völklingen

EDV-Workshops

Alle Kurse finden in modern ausgestatteten Räumen statt.


8 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozent: Uwe Hemmerling


8 Termine


Ort: Altes Rathaus


Arbeiten mit dem PC für Anfänger*innen


Arbeiten mit dem PC für Anfänger*innen

mit Vorkenntnissen


ANMELDUNG

ANMELDUNG


8 Termine


Ort: Altes Rathaus


Arbeiten mit dem PC für Fortgeschrittene


ANMELDUNG


10 Termine


Ort: Altes Rathaus


Computer-Club


ANMELDUNG

In diesem Semester führen wir unseren beliebten Computer-Club

ohne Schwerpunktthema fort. In zwangloser Runde bearbeiten Sie

aktuelle Themen nach Absprache in der Gruppe.

Grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem PC werden

vorausgesetzt.


Volkshochschule

Völklingen

37

Smartphone für Anfänger*innen –

Android und iOS


Smartphone für Anfänger*innen –

Android und iOS


ANMELDUNG

ANMELDUNG

Gerade für Seniorinnen und Senioren kann das Smartphone

ein sehr hilfreicher Begleiter sein. Doch viele ältere Menschen

haben Schwierigkeiten mit der Bedienung der Geräte.

Unterschiedliche Geräte und verschiedene

Versionen machen es nicht leichter.

Gearbeitet wird mit einem passenden

Skript, das auf einer innovativen

Methode basiert, um ältere

Menschen die Grundlogik des

Smartphones zu vermitteln und

sicher im Umgang mit den

wichtigsten Funktionen zu

werden.

Der Kurs umfasst sechs

Termine. Die Gebühr für

das Begleitskript ist in der

Kursgebühr enthalten.

Bei Kursbuchung mit

Seniorenausweis beträgt die

Gebühr zusätzlich 15 Euro.


6 Termine


Ort: Altes Rathaus



6 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Nicole Nüttgens


38 Volkshochschule

Völklingen


6 Termine


Ort: Altes Rathaus


Smartphone für Fortgeschrittene –

Android und iOS


ANMELDUNG


6 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: Nicole Nüttgens

Smartphone für Fortgeschrittene –

Android und iOS


ANMELDUNG

Wenn Sie sich mit den Grundfunktionen Ihres Smartphones bereits

vertraut gemacht haben und Ihr Wissen weiter vertiefen möchten,

sind Sie hier richtig. Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, in offener

Fragerunde weitere Funktionen Ihres Smartphones kennenzulernen.


Volkshochschule

Völklingen

39

Nützliche Apps für den Alltag Termin: Montag, 04.04.2022

1 Termin


ANMELDUNG

Von der Fahrplanauskunft bis zum Kompass – Mit der richtigen

App wird das Smartphone zum Universalwerkzeug.

Uhrzeit:

Ort:

Dozent:

18:00 bis 20:15 Uhr

Altes Rathaus

Uwe Hemmerling

Daten sichern und Datensicherheit auch

am Smartphone


ANMELDUNG

Gerade auf dem Smartphone speichern und verwalten wir sehr

sensible Daten. Umso wichtiger ist es, diese vor unberechtigtem

Zugriff oder Verlust zu schützen. Mit einigen Handgriffen und den

richtigen Apps ist dies kein Problem. Wer hier vorsorgt, spart sich

später eine Menge Ärger!


1 Termin


Ort: Altes Rathaus



40 Volkshochschule

Völklingen

Gesellschaft


4 Termine


Ort: Altes Rathaus

Dozentin: n: Christine Olbert


1 Termin

Uhrzeit: 18:00 Uhr

Ort: Altes Rathaus

Dozent: Klaus-Peter Schäfer

VHS-Erzählcafé


Wir schaffen in gemütlicher Runde Raum für das gemeinsame

Erinnern, Erzählen und Zuhören. Bei Kaffee und Kuchen kommen

wir ungezwungen ins Plaudern, von früher, von heute, querbeet.

Wir gehen auf Spurensuche: Jeder kann seine Lebensgeschichte

erzählen oder den anderen zuhören. Was gab es in unserem Tante-

Emma-Laden? An welche Lehrerworte erinnern wir uns? Welche

Kleidung trugen wir? Aber auch aktuelle Probleme gilt es zu

bereden: Wie kommen wir mit unseren Kindern und Enkelinnen und

Enkeln aus? Wie hat sich die Welt verändert? Welche Werte zählen

heute noch?

Vortrag: Rentenbesteuerung –

sichern Sie sich ab!


ANMELDUNG

ANMELDUNG

Die Systematik der Rentenbesteuerung wurde durch das

Alterseinkünftegesetz komplett neu geregelt, sowohl für

Bestandsrentner*innen als auch künftige Rentenbeziehende. Bei

dieser Informationsveranstaltung erhalten Sie durch praktische

Fallbeispiele einen Überblick über alle Rentenarten (u. a.:

gesetzliche Betriebs- und Flexirente) und deren unterschiedliche

Besteuerung (Besteuerungsanteil der gesetzlichen Rente ab 2021:

81 %). Sie erfahren mehr über alle Steuervergünstigungen wie

Werbungskosten, Sonderausgaben, Vorsorgeaufwendungen,

Handwerkerleistungen, außergewöhnliche Belastungen etc. Auch

die wichtigen Fristen werden genau erläutert. Sie bekommen

fachliche Unterstützung zum Ausfüllen der komplexen Formulare

und erfahren Wissenswertes zu aktuellen gesetzlichen Neuerungen.

Der Vortrag endet mit nützlichen Steuertipps (Corona-Checkliste)

und der Erörterung von persönlichen Fragen zum Thema.


Volkshochschule

Völklingen

41

An die Würfel, fertig, los!! –

Fröhlicher Spielenachmittag für

Senior*innen


ANMELDUNG

Gesellschafts-, Brett- und Kartenspiele begeistern nicht

nur Kinder. Auch Erwachsene ziehen mit Vergnügen

die 4+-Karte beim UNO, verfolgen die Männchen

bei Mensch ärger dich nicht, kaufen die teuersten

Straßen bei Monopoly und stellen bei Jenga ihre

Geschicklichkeit unter Beweis. Melden Sie sich an

und spielen Sie gemeinsam zahlreiche Spiele aus unserer

VHS-Lieblingsspielesammlung!


4 Termine


Ort: Altes Rathaus


Unser Wasser – Besichtigung der

Wasseraufbereitungsanlage Hoheberg

Wehrden


ANMELDUNG

Lernen Sie die Wasseraufbereitungsanlage Hoheberg in Wehrden

und den Wasserturm kennen. Während einer kleinen Führung

erfahren Sie mehr über den Weg des Wassers von der Quelle

bis zu Ihrer Dusche. Zum Abschluss können Sie vom Dach des

Wasserturms den schönen Blick über die Stadt Völklingen

genießen!


1 Termin


Ort: Wassserturm Wehrden

Dozent: Jörg Reichert


42 Volkshochschule

Völklingen


Abfahrt: 9:00 Uhr

Ort: Abtei Tholey

Leitung: Franz-Peter Koßmann

Kosten: 68,00 €


Abfahrt: 9:00 Uhr

Ort: Abtei Tholey


Kosten: 68,00 €


Abfahrt: 9:00 Uhr

Ort: Abtei Tholey


Kosten: 68,00 €

Kulinarische und religiöse Kunstreise:

Tholey




ANMELDUNG

ANMELDUNG

ANMELDUNG

Zu Füßen des Schaumberges liegt die auf den Trümmern einer

römischen Badeanlage errichtete Abtei St. Mauritius, das im Jahre

634 n. Chr. erstmals urkundlich erwähnte, älteste Kloster auf

deutschem Boden. 12 Mönche leben hier nach der Regel des hl.

Benedikt V. Nursia (ca. 480-547) mit dem Auftrag Bete und arbeite!.

Bruder Wendelinus Naumann zeigt uns die nicht immer zugänglichen

Räume der renovierten Abtei und führt uns zum Chorgebet der

Mönche. Anschließend gehen wir zum gemeinsamen Mittagessen

in das Gästehaus St. Lioba. Abt Mauritius, ein exzellenter Koch,

erwartet uns mit einem von ihm persönlich zubereiteten Menü.

Als besonderer Höhepunkt folgt danach der geführte Besuch der

aufwändig renovierten, frühgotischen Abteikirche (13. Jhdt.).

Eine großartige Sehenswürdigkeit stellt das größte

europäische Kirchenfenster-Projekt Europas

dar. Es ist eine Sensation, dass der weltweit

bekannte Künstler Gerhard Richter die

drei großen Chorfenster als Geschenk

gestaltete. Äußerst sehenswert

sind gleichfalls die anderen 34

Fenster: Kunstwerke, welche von der

afghanisch-deutschen Glaskünstlerin

Mahbuba Magsoodi geschaffen wurden.

Im Reisepreis ist ein 3-Gänge-Menü sowie

die Führung im Kloster enthalten.


Volkshochschule

Völklingen

43

Studienfahrt: Sartre und das

elsässische Hanauerland


ANMELDUNG

Vor 1914 hielt sich Jean Paul Sarte – ein Großneffe

Albert Schweitzers – wiederholt in der elsässischen

Ortschaft Pfaffenhofen auf, dem Heimatdorf seiner Familie

mütterlicherseits.

Im 2. Weltkrieg diente er als Soldat u. a. in den nicht

weit entfernten Orten Brumath und Morsbronn. n.

Und auch nach dem Krieg setzte sich der Philosoph h

und Schriftsteller in seinen Romanen und in

seiner Autobiographie »Die Wörter« intensiv

mit dieser Region, die als elsässischer Teil des

»Hanauerlandes« bekannt wurde, auseinander.

Im Rahmen unserer Tagesfahrt werden wir den stillen Charme

dieses reizvollen Landstrichs erkunden. Unter anderem besuchen

wir Bouxwiller, einst Hauptstadt des Hanauerlandes, den Bastberg,

der als Hexentanzplatz weit über das Elsass hinaus bekannt war, und

die romanischen Kirchen von Neuwiller-lès-Saverne.


Abfahrt: 8:00 Uhr

Ort: Frankreich

Leitung: Dr. Stefan Woltersdorff

Kosten: 45,00 €


44 Volkshochschule

Völklingen


bis

Samstag, 28.05.2022

Abfahrt: 9:00 Uhr

Ort: Champagne


Kosten: 220,00 €

Studienfahrt: Zwei Tage in die

Champagne


ANMELDUNG

Im alten Kulturland der Champagne sind es nicht nur die schönen,

gotischen Monumente oder die Fachwerkhäuser, sondern auch die

uralte Tradition der Champagner-Herstellung, die Reisende aus aller

Welt in ihren Bann zieht. Am Morgen reisen wir vorbei an Metz und

Verdun nach Reims. Dort tauchen wir in die interessante Geschichte

der Stadt ein und besuchen die gotische Kathedrale Notre Dame,

in der die französischen Könige mit dem heiligen Öl gesalbt und

gekrönt wurden. Mittagspause in Reims mit Zeit zur freien

Verfügung. Es besteht die Möglichkeit zu einem gemeinsamen

Mittagessen (fakultativ und nicht im Reisepreis enthalten).

Danach besuchen wir die Champagnerkellerei Mercier in

Epernay mit Einführung in Geschichte und Geheimnisse

von Weinbau und Produktion des Champagners.

Einer ausführlichen Fahrt durch die unterirdische

Kellerei folgt eine Champagnerverkostung. Wir

übernachten in Epernay. Am zweiten Tag erleben

wir die herrlichen Weinberge mit Aussichtspunkten

und idyllischen Orten auf der Route du Champagne.

Wir besuchen im Geburtsort von Papst Urban II. (ca.

1035 bis 1099) einen erhabenen Höhepunkt mit

Statue und einzigartigem Ausblick über das weite

Land und viele Winzerorte. Nach dem im Reisepreis

enthaltenen gemeinsamen Mittagessen an der

Champagnerstraße geht es weiter auf den Spuren des

Benediktinermönches Dom Perignon (1638 – 1715),

dem Entdecker des Champagners. 47 Jahre war er

hier Wirtschafts-Verwalter und Kellermeister der Abtei.

Wir fahren zu seinem Grab und genießen eine weitere

Champagnerprobe an historischer Stätte in einem ländlichen

Weingut. Auf der Heimfahrt besuchen wir die berühmte Mühle

von Valmy (Nachbau) mit ihrem historischen Gelände und der

Möglichkeit, das dortige Museum zu besichtigen.


Volkshochschule

Völklingen

45

Studienfahrt: Auf den Spuren

berühmter Dichter und Denker

in Freiburg


ANMELDUNG

Der Kaiserstuhl ist eine der besten Weinlagen Deutschlands, aber

auch eine hochinteressante Kultur- und Literaturlandschaft.

Wir entdecken den idyllischen Weinort Burkheim und

hören von dem elsässischen Renaissance-Dichter

Jörg Wickram, der hier als Stadtschreiber lebte

und arbeitete.

Nachmittags erkunden wir auf Spuren

berühmter Dichter und Denker die

faszinierende Altstadt von Freiburg im

Breisgau.


Abfahrt: 8:00 Uhr

Ort: Freiburg

Leitung: Dr. Stefan Woltersdorff

Kosten: 45,00 €


46 Volkshochschule

Völklingen

TEILNAHMEBEDINGUNGEN

Rechtsträger der VHS ist die Stadt Völklingen

Anmeldung:

Die Anmeldung erfolgt schriftlich mittels Anmeldeformular oder online über das

Internet unter https://vhs.voelklingen.de. In diesem Semester ist darüberhinaus eine

telefonische Anmeldung möglich. Mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung kommt

zwischen dem Teilnehmenden und der Volkshochschule Völklingen ein Vertrag

zustande. Die Teilnahme an Veranstaltungen verpflichtet zur Zahlung des Entgeltes.

Entgeltpflicht:

Die Zahlungspflicht entsteht mit der Anmeldung zur Veranstaltung. Eine Teilnahme

wird als Anmeldung gewertet. Bei Einzelveranstaltungen wird das Entgelt zu

Veranstaltungsbeginn gezahlt. Bei Veranstaltungen, die langfristig angelegt sind, kann

das Entgelt in Teilbeträgen eingefordert werden.

Zahlungsweise:

Das Kursentgelt wird mittels Lastschrifteinzugsverfahren eingezogen. In Ausnahmefällen

ist eine Überweisung möglich.

Wichtiger Hinweis zum SEPA-Verfahren

Seit dem 1. August 2014 ist in Deutschland das SEPA-Verfahren verbindlich eingeführt.

Eine Abbuchung kann nur noch erfolgen, wenn wir die IBAN des Kontoinhabers

vorliegen haben. Bei Konten, die nicht bei einem deutschen Institut sind, benötigen wir

zusätzlich auch die BIC.

Auf dem Anmeldeformular erteilen Sie uns ein Mandat. Dieses Mandat ermächtigt uns,

die Abbuchung vorzunehmen und muss daher unterschrieben bis spätestens zum ersten

Kursabend vorliegen. Die tatsächliche Abbuchung wird dann erst ca. zwei Wochen nach

Kursbeginn vorgenommen.

Rücktritt:

Grundsätzlich werden Entgelte nicht zurückgezahlt, es sei denn, eine Veranstaltung

wird aus Gründen, die die Volkshochschule zu vertreten hat, abgesagt. Bei teilweise

abgesagten Veranstaltungen erfolgt eine anteilige Rückzahlung.

In begründeten Ausnahmefällen (z. B. bei Krankheit oder beruflicher Verhinderung)

ist unter Vorlage entsprechender Nachweise eine Rückzahlung des Entgeltes bis zum

Beginn des Kurses möglich. Bei Wochenendseminaren ist eine Rückzahlung des Entgeltes


Volkshochschule

Völklingen

47

nur dann möglich, wenn die Abmeldung 14 Tage vor Seminarbeginn schriftlich erfolgt.

Ein Anspruch auf Ermäßigung oder Rückzahlung erlischt mit Ablauf des jeweiligen

Semesters.

Haftungsausschluss:

Die Volkshochschule übernimmt keinerlei Haftung gegenüber Teilnehmenden

aller Veranstaltungen, insbesondere nicht für Unfälle und Abhandenkommen von

Gegenständen. Die Studienreisen werden von eingetragenen Reiseunternehmen

durchgeführt.

Entgeltermäßigung:

Eine Entgeltermäßigung in Höhe von 50% erhalten auf formlosen Antrag unter

Vorlage der entsprechenden Bescheinigungen: Empfänger von Arbeitslosengeld I und

Arbeitslosengeld II sowie deren Frauen und Kinder ohne eigenes Einkommen.

Die Ermäßigung für Schüler, Jugendliche bis 18 Jahre, Studenten, Auszubildende,

Bundesfreiwilligendienstleistende und FSJler beträgt unter Vorlage des entsprechenden

Ausweises 30 % des Kursentgeltes.

Belegen mehrere Familienmitglieder Kurse in den u. a. Fachbereichen, so

beträgt die Ermäßigung für jedes weitere Familienmitglied 20% der Kursgebühr

(Familienermäßigung). Es wird jeweils nur eine Ermäßigung, Familien- oder

Mehrfachbelegungsermäßigung, gewährt.

Die für die Ermäßigung gültigen Fachbereiche:

• Hauswirtschaft und Nähen

• Ökologie

• Elternbildung

• Politische Bildung

• Wirtschaft und Verwaltung (ohne EDV)

Bei Eltern-Kind-Seminaren und Kursen für Kinder zahlt das 1. Kind aus einer Familie das

volle Jugendlichenentgelt, jedes weitere Kind 50 % des Jugendlichenentgeltes. Dies gilt

nicht für Angebote der Jungen VHS.

Mindestteilnehmerzahl:

Für die Durchführung einer geplanten Veranstaltung ist, wenn im Programm nicht

anders angegeben, eine Mindestteilnehmerzahl von 10 Teilnehmenden Voraussetzung.

Haben sich zu einem Kurs weniger Teilnehmende angemeldet, kann die VHS den Kurs

ausfallen lassen, mit einem anderen Kurs zusammenlegen oder im Einvernehmen mit

allen Teilnehmenden ein entsprechend höheres Teilnehmerentgelt verlangen bzw. die

geplanten Unterrichtsstunden entsprechend reduzieren.


48 Volkshochschule

Völklingen

Studienfahrten und Exkursionen:

Die Studienreisen werden in Zusammenarbeit mit einem zugelassenen

Reiseunternehmen durchgeführt. Für Studienfahrten und Exkursionen der VHS gelten

besondere Reisebestimmungen. Die VHS behält sich das Recht vor, die Studienreise oder

Exkursion abzusagen, wenn bis zum Anmeldeschluss die Mindestteilnehmerzahl nicht

erreicht wird.

Datenschutz:

Ihre Angaben auf dem Anmeldeformular werden bei uns elektronisch gespeichert und

ausschließlich für interne Verwaltungszwecke verwendet. Die vollständige Satzung,

Entgelt- und Honorarordnung sind im VHS- und Kulturbüro einsehbar.

DATENSCHUTZERKLÄRUNG

1. Verantwortlichkeit für den Datenschutz

Die Stadt Völklingen ist Verantwortliche im Sinne des Datenschutzrechts. Die

Kontaktdaten der externen Datenschutzbeauftragten der Stadt Völklingen lauten:

Datenschutzbeauftragte, c/o Zweckverband eGo-Saar, Heuduckstraße 1, 66117

Saarbrücken, E-Mail: datenschutz@ego-saar.de

2. Kursanmeldung

Die im Anmeldebogen abgefragten Daten werden zur Durchführung vorvertraglicher

Maßnahmen und zur Vertragserfüllung verwendet. Hierbei wird zwischen zwingend

anzugebenden Daten (durch Sternchen gekennzeichnet) und freiwillig anzugebenden

Daten unterschieden. Ohne die zwingend anzugebenden Daten (Name, Adresse,

Geburtsjahr, E-Mail) kann kein Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburtsjahr erheben

wir, um sicherzustellen, dass Sie volljährig sind, bzw. bei Minderjährigkeit etwaige

Vorkehrungen zu treffen. Für besondere Kurse, z. B. Kurse der Jungen VHS, kann die

Angabe des Geburtsdatums erforderlich sein.

Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobilfunknummer erfolgt in unserem berechtigten

Interesse, Sie bei Kursänderungen unmittelbar kontaktieren zu können. Wenn Sie uns

diese Daten nicht zur Verfügung stellen, können wir Sie ggf. nicht rechtzeitig erreichen.

Auch die weiteren freiwilligen Angaben werden zur Vertragsdurchführung verwendet.

Durch Angabe von IBAN, Name und Vorname des Kontoinhabers können Sie uns ein

Lastschriftmandat erteilen. Die freiwilligen Zusatzangaben dienen der Durchführung

des Lastschriftmandats. Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen Bankdaten nicht

bereitstellen, erfolgt keine Lastschrift und Sie müssen die Zahlung des Kursbeitrags

anderweitig veranlassen.


Volkshochschule

Völklingen

49

Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten werden elektronisch gespeichert. Die

hierdurch entstehenden Datenbanken und Anwendungen können durch von uns

beauftragte IT-Dienstleister betreut werden. Mit diesen Vertragspartnern schließt die

Stadt Völklingen datenschutzkonforme Verträge nach Artikel 28 DSGVO ab.

Die Bereitstellung Ihrer Daten durch Sie ist weder gesetzlich noch vertraglich

vorgeschrieben. Die Nichtangabe von freiwilligen Daten hat keine Auswirkungen.

3. Auswertung von Kursdaten

Angaben der Teilnehmer/innen über das Geburtsjahr nach Altersgruppen und das

Geschlecht verwenden wir gemäß den gesetzlichen Bestimmungen für statistische

Zwecke. Anhand der Daten können keine Rückschlüsse auf bestimmte Personen

gezogen werden. Diese bleiben anonym.

4. Direktwerbung per Post

Wir verarbeiten Ihre Angaben über Vor- und Nachname sowie Postanschrift zum Zweck

der Direktwerbung per Post. Die Datenverarbeitung erfolgt auf der Grundlage von Art.

6 Abs. 1 lit. f DSGVO und in dem Interesse, Sie über neue Services und Angebote zu

informieren. Sie haben das Recht, der Verarbeitung der genannten Daten zum Zweck der

Direktwerbung jederzeit zu widersprechen. Die genannten Daten werden danach nicht

mehr für diesen Zweck verwendet.

5. Weitergabe Ihrer Daten

Wir geben Ihren Namen, E-Mailadresse und – soweit angegeben – Telefonnummer

an den jeweiligen Kursleiter zur Vorbereitung und Durchführung des Kurses weiter.

Dies umfasst auch die Kontaktaufnahme bei Änderungen. Für die Teilnahme an

zertifizierten Prüfungen und Abschlüssen (z. B. Cambridge- oder Telc-Sprachprüfungen,

Schulabschlüsse) leiten wir die hierzu erforderlichen Daten an die Prüfungsinstitute

weiter. Diese Übermittlungen dienen der Vertragserfüllung.

Für die Teilnahme an Integrationskursen müssen wir gem. § 8 der Integrationsverordnung

Ihren Namen und erforderliche Kontaktdaten an das Bundesamt für Migration und

Flüchtlinge (kurz „BAMF“) weitergeben. Ferner kann bei Landesmittelkursen und

solchen, welche durch die Agentur für Arbeit gefördert werden, eine Vermittlung nach

Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO i.V.m. § 67 ff SGB X, SGB III, SGB II an Behörden erforderlich sein.

Befinden Sie sich mit einer Zahlung in Verzug, behalten wir uns vor, Ihre Daten (Name,

Anschrift, Geburtsjahr) an einen Inkassodienstleister zur Durchsetzung der Forderung

weiterzuleiten.

6. Kontaktaufnahme

Wenn Sie uns eine Nachricht senden, nutzt die VHS die angegebenen Kontaktdaten zur

Beantwortung und Bearbeitung Ihres Anliegens. Die Bereitstellung Ihrer Daten erfolgt


50 Volkshochschule

Völklingen

abhängig von Ihrem Anliegen und Ihrer Stellung als Interessent oder Kursteilnehmer zur

Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen bzw. zur Vertragserfüllung.

7. Speicherdauer und Löschung

Nach Vertragsabwicklung werden Ihre Daten gelöscht, es sei denn, es bestehen

gesetzliche Aufbewahrungspflichten. In diesem Fall werden diese Daten bis zu 10 Jahre

aufbewahrt. Ihre Daten werden für jegliche andere Verwendung außer ggf. zulässiger

Postwerbung gesperrt. Mitgeteilte Bankdaten werden auf Wunsch gelöscht.

Ihre Daten, die Sie uns im Rahmen der Nutzung unserer Kontaktdaten bereitgestellt

haben, werden gelöscht, sobald die Kommunikation beendet beziehungsweise Ihr

Anliegen vollständig geklärt ist und diese Daten nicht zugleich zu Vertragszwecken

erhoben worden sind. Kommunikation zur Geltendmachung von Rechtsansprüchen

wird für die Dauer der jeweiligen Verjährungsfrist gespeichert.

8. Ihre Rechte

Werden personenbezogene Daten verarbeitet, so haben Sie das Recht, jederzeit

kostenfrei Auskunft über die zu Ihrer Person gespeicherten Daten zu erhalten (Art. 15

DSGVO). Sollten unrichtige personenbezogene Daten verarbeitet werden, steht Ihnen

ein Recht auf Berichtigung zu (Art. 16 DSGVO). Liegen die gesetzlichen Voraussetzungen

vor, so können Sie die Löschung oder Einschränkung der Verarbeitung verlangen (Art.

17, 18, DSGVO) oder der Verarbeitung der personenbezogenen Daten widersprechen

(Art. 21 DSGVO). Ihnen steht das Recht auf Datenübertragbarkeit zu (Art. 20 DSGVO).

Weiterhin haben Sie das Recht, sich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu

beschweren. Zuständige Aufsichtsbehörde ist:

Unabhängiges Datenschutzzentrum Saarland, Fritz-Dobisch-Straße 12,

66111 Saarbrücken, E-Mail: poststelle@datenschutz.saarland.de


Volkshochschule

Völklingen

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Verbindliche Anmeldung für das Semester 2022

Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Kurse bei der VHS Völklingen an:

Kurs-Nr. Kursbezeichnung Beginn

Persönlichen Daten (mit *) gezeichnete Felder sind Pfl ichtangaben):

Vorname *): .............................................................. E-Mail: .....................................................................

Name *): .................................................................. Tel. privat: ................................................................

Straße *): ................................................................. Tel. mobil: ................................................................

PLZ / Ort *): ............................................................. Tel. dienstl.: .............................................................

Geb.-Jahr *): ............................................................ Geb.-Datum: ...........................................................

Mit meiner Unterschrift bestätige ich, dass die angeführten Daten elektronisch von der VHS weiterverarbeitet werden dürfen

und stimme gleichzeitig den veröffentlichten Geschäftsbedingungen sowie der Datenschutzerklärung der VHS Völklingen zu,

die ich zur Kenntnis genommen habe.

Entgeltzahlung mittels SEPA-Lastschriftmandat:

Ich ermächtige die VHS Völklingen (Gläubiger-Identifi kationsnummer: DE33VHS000002289974), das Kursentgelt von meinem

Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der VHS Völklingen auf mein Konto

gezogene Lastschrift einzulösen. Die Abbuchung erfolgt frühestens 14 Tage nach Kursbeginn.

Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum die Erstattung des belasteten Betrages

verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

IBAN: .................................................................................................................................................

Abweichender

Kontoinhaber: ........................................................

E-Mail abw.

Kontoinhaber: ........................................................

Datum: ...................................................................... Unterschrift: .............................................................

Volkshochschule der Stadt Völklingen

Postfach 10 20 40

66310 Völklingen

Wenn Sie Ihre Anmeldung an uns faxen wollen: 0 68 98 / 13 25 88

Natürlich können Sie sich auch direkt online im Internet anmelden:

https://vhs.voelklingen.de


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