Ratgeber Schlafen Angela Frühling/Sommer 2022

RATGEBER
Frühlingszeit ist
Allergiezeit: erholsam
schlafen trotz Allergie
ab Seite 8
Das perfekte Kissen:
für jeden Schlaftyp
was dabei
ab Seite 20
Tipptopp, Topper:
Schlafkomfort auf
neuem Niveau
ab Seite 34
Frühling-/Sommer-Saison 2022
www.angela.ch

Freuen Sie sich mit «angela»
auf den Frühling – und gute Nächte!
Langsam, aber sicher geht es aufwärts: Der Frühling
steht vor der Tür, das Leben erwacht und die
Sehnsucht nach Leichtigkeit und Unbeschwertheit
steigt. Zeit, auch im Schlafzimmer für eine frische
Brise zu sorgen – mit Bettwäsche in bunten Farben
und fröhlichen Mustern, sommerleichten Materialien
und einem traumhaft guten Schlafkomfort.
In diesem Ratgeber haben wir wieder die besten
Tipps und viel Wissenswertes rund um das Thema
guten Schlaf zusammengestellt. Denn die Experten
von «angela» möchten Sie dabei unterstützen, genau
das Schlafkonzept zu finden, das perfekt auf
Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und Ihnen dabei
hilft, gesund zu bleiben und voller Kraft und Elan in
den Tag zu starten.
Selbstverständlich sind wir auch jederzeit persönlich
für Sie da und stehen Ihnen als Berater zur
Seite. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.
Wir freuen uns auf Sie!
Schlafkompetenz mit Konzept:
die vier Welten von «angela»
Ganzheitliches Denken – darauf haben wir uns bei «angela» spezialisiert.
Denn wir sind überzeugt, dass guter, erholsamer Schlaf
von vielen verschiedenen Faktoren abhängt, die perfekt ineinandergreifen
müssen. Aus diesem Ansatz heraus entstand unser
«Vier-Welten»-Konzept. Lassen Sie sich davon überzeugen!
DEKOWELTEN
Bettwäsche, Fixleintücher,
Deko-Kissen
& Plaids
WOHLFÜHLWELTEN
Kissen &
Bettinhalte
KOMFORTWELTEN
Matratzen, Topper
& Lattenroste
THEMEN IN DIESER AUSGABE:
4 Das Geheimnis guter Nächte
8 Vorsicht: Pollen-Alarm
12 Welcher Schlaftyp sind Sie?
16 Zeit für neue Bettwäsche
18 Prima Klima im Schlafzimmer
20 Neues Kissen-Wissen
Herzlichst, Ihr «angela»-Team
24 Ab unter die (richtige) Decke!
30 Das 1 x 1 der Fixleintücher
32 Mit diesen Matratzen liegen Sie richtig
34 Einfach top, diese Topper!
36 Lattenroste – darauf kommt es an
38 Pflegetipps für Bettinhalte
Beste Auswahl
Unser Sortiment wird stetig erweitert:
Damit Sie finden, was Sie suchen.
Beste Qualität
Jeder Artikel ist von uns geprüft:
Da machen wir keine Kompromisse.
BASISWELTEN
Möbel, Betten
& Bettzubehör
Immer persönlich für Sie da!
Beste Expertise
Wir haben langjährige Mitarbeitende.
Jeder ist Profi auf seinem Gebiet.
Bester Service
Von der Bestellung bis zur Lieferung:
Sie dürfen 100 % Einsatz erwarten.
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DAS GEHEIMNIS
GUTER NÄCHTE
Der beste Muntermacher?
Wie fit und gesund Sie in den Tag starten, hängt ganz davon ab,
wie gut Sie geschlafen haben. Zum Glück lässt sich viel dafür tun!
Eigentlich ist es die natürlichste Sache der Welt: Sobald es draussen dunkel wird, schüttet unser
Körper das Hormon Melatonin aus. Nach und nach werden wir immer müder, bis wir irgendwann
ganz von selbst in den Schlaf fallen. Mit dem beginnenden Tageslicht sinkt der Melatoninspiegel
dann wieder. Wir werden wach und starten fit und ausgeschlafen in den Tag. So weit, so gut –
theoretisch!
Neue Kraft tanken
Wir alle wissen: Eine erholsame Nachtruhe ist
entscheidend für unser gesamtes Wohlbefinden,
denn im Schlaf finden wichtige Regenerations-,
Reparatur- und Aufbauprozesse statt.
Die Zellen werden mit neuer Energie geladen,
das Immunsystem wird gestärkt und unsere
Leistungsfähigkeit für die Herausforderungen
im Alltag sichergestellt – körperlich wie geistig.
Eine erholsame Nacht!
EXPERTEN-TIPP
Länger ist besser
Der Grad der Erholung hängt dabei
massgeblich von zwei Faktoren ab, die
eng miteinander in Verbindung stehen:
• der Schlafdauer
• der Schlafqualität
Wissenschaftler empfehlen eine Schlafdauer
von 7 bis 8 Stunden mit möglichst
wenigen Wachphasen.
Der Grund: Unser Körper durchläuft in der
Nacht mehrere Schlafzyklen – und dafür
braucht er eben seine Zeit.
Von Schlafzyklen und Schlafphasen
Ein vollständiger Schlafzyklus dauert rund ein-
2. Die Leichtschlafphase macht etwa die Hälfte
auf Hochtouren und auch die Energiespeicher
nannten «Schlafparalyse», in der alle
einhalb Stunden und untergliedert sich in fünf
unseres Schlafs aus. In dieser Zeit entspannen
in unserem Gehirn werden neu geladen.
Muskelbewegungen blockiert sind.
verschiedene Schlafphasen, die unterschiedliche
Aufgaben erfüllen.
1. Die Einschlafphase dauert in der Regel zwischen
5 und 20 Minuten, in denen der Körper
zur Ruhe kommt. Der Pulsschlag verlangsamt
die Muskeln immer mehr, die Körpertemperatur
fällt, der Herzschlag beruhigt sich. Noch reagieren
wir in dieser Zeit aber sehr sensibel für
Geräusche aller Art und wachen schon bei der
kleinsten Störung auf.
4. Die REM-Phase hat ihren Namen von
«Rapid Eye Movement», weil sich unsere Augen
in dieser Phase extrem schnell bewegen. Jetzt
ist unser Gehirn hochaktiv. Forscher gehen davon
aus, dass in dieser Phase die Tagesereig-
5. Die Aufwachphase beginnt oft schon in den
frühesten Morgenstunden, allerdings schlafen
wir zwischendurch immer wieder ein. Dennoch
bereitet sich der Körper jetzt langsam auf den
neuen Tag vor. Die Körpertemperatur steigt,
sich, die Atmung wird tiefer und langsamer.
3. Die Tiefschlafphase beherrscht das erste
nisse verarbeitet, (ein)geordnet und mit dem
der Magen wird stärker durchblutet, Hunger
Viele Menschen erleben in dieser Phase Zuckun-
Drittel der Nacht. Nun sind Körper und Geist
Gedächtnis verknüpft werden. All das geschieht
meldet sich an. Während das Melatonin sinkt,
gen – ein Zeichen für die zunehmende Entspan-
komplett entspannt. In diesem Stadium finden
sehr visuell, weshalb die REM-Phase auch
steigt das wachmachende Hormon Kortisol an,
nung des Körpers.
auch alle wichtigen Stoffwechsel- und Regene-
Traumphase genannt wird. Damit wir uns bei
der Tag kann beginnen.
rationsprozesse statt, das Immunsystem läuft
einem allzu lebhaften «Nachtkino» nicht verletzen,
befindet sich unser Körper in einer soge-
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DAS GEHEIMNIS
GUTER NÄCHTE
Optimale Unterstützung von unten
Die richtige Schlafausstattung sorgt für besseren Schlaf –
und mehr Erholung
Schon mal auf einem Fussboden geschlafen? Auf einer dünnen Unterlage oder in einem Bett,
das einer Hängematte alle Ehre gemacht hätte? Dann wissen Sie nur zu gut, wie es mit
Ihrem Körper und Ihrer Laune am nächsten Morgen bestellt war … Um wirklich in den vollen
Genuss der nächtlichen Regeneration zu kommen, brauchen wir also ein gemütliches Bett
und vor allem eine hochwertige Matratze. Sie muss so bequem sein, dass wir in unserer bevorzugten
Liegeposition gut in den Schlaf finden. Ausserdem muss sie sicherstellen, dass der
Körper während der Nacht an den richtigen Stellen unterstützt wird, eine anatomisch korrekte
Haltung der Wirbelsäule garantiert ist und gleichzeitig beim Schlafen nichts wehtut.
EXPERTEN-TIPPS
Schlafen Sie gut!
Ruhezone schaffen
Ein Schlafzimmer ist zum Schlafen da – machen
Sie den Raum deshalb zu Ihrem persönlichen
Wohlfühlort und verzichten Sie möglichst
darauf, hier zu arbeiten, fernzusehen
oder zu essen.
Bye-bye, Elektrosmog
Smartphone, Laptop, Fernseher, Radiowecker,
Heizkissen: Elektrische Geräte können
selbst im Standby-Modus schädigende Wirkung
haben und für einen unruhigen Schlaf
sorgen.
Fenster auf!
Sorgen Sie vor dem Schlafengehen noch einmal
für kräftig Frischluft. Der Sauerstoff
hilft beim Ein- und Durchschlafen.
Runterkühlen empfohlen
Vielfache Studien belegen, dass wir bei einer
kühleren Raumtemperatur von 15 bis 18°C
am besten Schlafen
Pünktlichkeit ist eine Zier
Jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett und
am Morgen zur gleichen Zeit aufstehen: Ein
regelmässiger Rhythmus sorgt dafür, dass
unsere innere Uhr nicht aus dem Takt gerät
und Schlafstörungen gar nicht erst entstehen.
Nehmen Sie’s leicht!
Am Abend sollten Sie keine schweren Speisen
essen. Üppige Kost macht zwar müde, ist für
das Ein- und Durchschlafen aber hinderlich.
Das gleiche gilt auch für Alkohol.
Coffee – No-Go!
Ob ein Espresso, Energiedrinks, schwarzer
oder grüner Tee oder selbst Kakao – koffeinhaltige
Getränke sollten nach 15 Uhr lieber
tabu sein.
Auf Slow Motion schalten
Gehen Sie spätestens 30 Minuten vor dem
Schlafengehen in den Ruhemodus und vermeiden
Sie körperliche Anstrengungen, aber
auch z.B. aufregende Filme oder allzu spannende
Bücher. Hilfreich zum Abschalten sind
regelmässige Rituale, aber auch ein kleiner
Spaziergang um den Häuserblock sowie Entspannungs-
oder Atemübungen. Ihre Sporteinheiten
sollten möglichst schon drei Stunden
vor dem Zubettgehen beendet sein.
Ab in die Wanne!
Ein heisses Bad am Abend kann Wunder
wirken, denn das macht so richtig schön
müde.
Wichtig ist allerdings, dass Sie danach auch
wirklich gleich ins Bett gehen. Lesen kann
schläfrig machen.
Bettflucht statt Schäfchenzählen
Wenn Sie nach 30 Minuten noch nicht eingeschlafen
sind oder nachts aufwachen und
wachliegen, ist es besser, wieder eine Weile
aufzustehen und sich z.B. im Dunklen auf
einen Stuhl zu setzen oder etwas Leichtes zu
lesen, als sich von einer Seite zur anderen zu
wälzen. Gehen Sie erst wieder ins Bett, wenn
Ihnen die Augen zufallen.
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SCHLAFEN
MIT ALLERGIE
Erholsam schlafen
trotz Allergie
So schön das Frühjahr
auch ist – für viele
Menschen ist es die
Jahreszeit, die ihnen
am meisten zu schaffen
macht: Es herrscht
Heuschnupfen-Alarm
Das sollten Sie wissen
Der Auslöser
Wenn der Körper die an sich harmlosen Pollen als Angreifer wahrnimmt,
kommt es zu einer verstärkten Immunreaktion, die den Betroffenen den
Schlaf raubt.
Nächtliche Attacken
Meistens beginnt es schon im Februar. Denn obwohl die
Natur da oft noch unter einer Schneedecke liegt, fliegen
schon die ersten Pollen. Und mit jedem Monat werden es
mehr. Für alle, die unter Heuschnupfen leiden, werden dann
nicht nur die Tage, sondern vor allem die Nächte zur Qual.
Die Augen jucken, die Nase läuft, ein «Hatschi» folgt auf
das nächste. Wie soll man da ein Auge zu tun?
5 Tipps für erholsamen Schlaf für Allergiker
Zwischen 2 und 3 Uhr morgens ist der Pollenflug am heftigsten. Übrigens
sind nicht die Menschen auf dem Land, sondern vor allem Stadtbewohner
von Heuschnupfen geplagt. Im urbanen Raum gibt es zwar nicht so
viele verschiedene Pflanzen, dafür bilden einige Arten dort aber mehr
Pollen aus.
Die Folgen
Einschlaf- und Durchschlafprobleme machen die Betroffenen mürbe.
Häufig leiden sie auch tagsüber unter Erschöpfung und Konzentrationsproblemen.
In schlimmen Fällen kann die Allergie sogar zu einer Schlafapnoe
führen, bei der die Atmung oft sekundenlang aussetzt und der
Körper nicht ausreichend Sauerstoff erhält.
Bei 60°C
waschen!
Haare
waschen!
Kühl
schlafen!
Feucht
wischen!
Ausreichend
lüften!
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SCHLAFEN
MIT ALLERGIE
EXPERTEN-TIPPS
Diese Tipps helfen bei Pollenalarm
Richtig lüften!
Wer auf dem Land lebt, sollte in der Pollensaison
zwischen 18 und 24 Uhr lüften. Städter
dagegen morgens zwischen 6 und 8 Uhr.
Während der Nacht bleiben die Fenster am
besten geschlossen.
Pollenschutzgitter
an den Fenstern reduzieren die Allergene in
den Räumen um bis zu 90 Prozent.
Haare waschen!
Damit die Pollen nicht aufs Kopfkissen geraten,
empfiehlt es sich, die Haare vor dem
Schlafengehen zu waschen, oder zumindest
feucht auszukämmen.
Im Bad ausziehen!
Auch an der Kleidung bleibt Blütenstaub
hängen. Ziehen Sie sich für die Nacht deshalb
nicht im Schlafzimmer um.
Milben – die ungeliebten Mitbewohner
Allergische Reaktionen werden nicht nur von Pollen
ausgelöst, sondern sehr häufig von Hausstaubmilben,
bzw. deren Ausscheidungen. Die unsichtbaren,
0,1 mm kleinen Spinnentierchen lieben das feuchtwarme
Klima des Schlafzimmers, ernähren sich von
den Hautzellen der Menschen und machen es sich
in der Matratze, Bettdecke und in Kissen, aber auch
in Polstermöbeln, Teppichen oder Kuscheltieren
gemütlich. Sie loszuwerden, ist nahezu unmöglich.
Dennoch kann man ihnen das Leben erschweren.
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Wäsche-Wechsel
In der Heuschnupfenzeit sollten Sie Ihre
Bettwäsche mindestens einmal pro Woche
bei möglichst 60°C waschen.
Staubfänger vermeiden
Teppiche, Dekoration, Pflanzen, elektrische
Geräte: Alles, worauf sich (Blüten-)Staub
gerne absetzt, sollten Sie aus dem Schlafzimmer
verbannen.
Haustiere raus!
Das Fell von Hunden und freilaufenden Katzen
ist ebenfalls voll von Pollen. Sie schlafen
deshalb möglichst nicht im Schlafzimmer –
und vor allem nicht mit im Bett.
Saugen und feucht wischen
Reinigen Sie die Fussböden und alle Oberflächen
im Schlafzimmer so oft wie möglich/
nötig.
Unsere Tipps dazu:
• kräftig lüften – frische Luft und Licht
töten die Plagegeister,
• die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer
niedrig halten,
• Bettwäsche, Duvets und Kissen
häufig waschen,
• die Matratze absaugen und einen
speziellen Luftfilter verwenden.
Wenn sich Ihre Symptome trotz aller Schutzmassnahmen
nicht verbessern oder sogar schlimmer
werden, sollten Sie medizinisch abklären lassen, ob
für Sie Medikamente oder eine Hyposensibilisierung
gegen die Beschwerden in Frage kommen.
Besserung in Sicht!
Bettwäsche aus dicht gewebtem Mikrofaserstoff, Feinbatist oder
Leinen, Duvets und Kissen aus synthetischen Fasern sowie spezielle
Matratzenbezüge (Encasing) halten Milben fern, bzw. verhindern, dass
deren Ausscheidungen mit unserem Körper in Kontakt kommen.
Auch in Matratzen aus Kaltschaum oder Latex sind gut für Hausstaub-
Allergiker geeignet.
Milbendichte Schutzbezüge
Diese Bezüge bieten natürlichen Schutz vor Allergenen.
Dank der kompakten Faserstruktur aus Mikrofilamenten
sind sie absolut milbendicht. Material:
70% Polyester, 30% Polyamid; mit Soft-Ausrüstung
für weichen, textilen Griff. Konfektion mit Reissverschluss
mit einer «Anti-Milben»-Innenbarriere.
Gewicht: 100 g/m2.
Milbendichte Kissen- und Duvetschutzbezüge
13.230.00.713 50 × 70 cm24.95
13.230.01.713 65 × 65 cm24.95
13.230.02.713 65 × 100 cm29.95
13.230.04.713 160 × 210 cm84.95
13.230.06.713 200 × 210 cm109.95
Milbendichter Matratzenvollschutz
Matratzenhöhe: ca. 17–20cm.
13.231.92.713 90 × 200 cm89.95
13.231.96.713 140 × 200 cm 119.95
13.231.97.713 160 × 200 cm129.95
13.231.98.713 180 × 200 cm139.95
MADE IN EUROPE
Unsere Empfehlung:
Milbendichte Schutzbezüge für Kissen,
Matratzen und Topper finden Sie unter
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Milbendichter Toppervollschutz
Topperhöhe: ca. 8 cm.
Reissverschluss
mit «Anti-Milben»-
Innenbarriere
95 °
16.759.92.713 90 × 200 cm59.95
16.759.98.713 180 × 200 cm 79.95
16.759.99.713 200 × 200 cm99.95
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WELCHER SCHLAF-
TYP BIN ICH?
Schlaftypen
Wie tickt unsere biologische Uhr?
Neues aus der Tierwelt
Eule oder Lerche? Das war bislang die Frage, wenn es
darum ging, ob man eher ein Abend- oder ein Morgenmensch
ist. Nun aber hat der «Sleep Doctor» Michael
Breus vom American Board of Sleep Medicine vier neue
Kategorien von Chrono- bzw. Schlaftypen festgelegt:
Löwe, Bär, Wolf und Delfin. Sie verraten, wie unsere
biologische Uhr tickt – und wie wir dieses Wissen nutzen,
um zur richtigen Zeit zu schlafen und ausgeschlafen
in den Tag zu starten. Erkennen Sie sich wieder?
Der Löwe
Der Bär
Der Wolf
Der Delfin
Schlafverhalten: «Morgenstund’ hat Gold im
Schlafverhalten: Am liebsten würde der Bär das
Schlafverhalten: Er ist der erklärte Morgen-
Schlafverhalten: Delfine können oft schlecht
Mund» – dieser Spruch trifft voll und ganz auf
ganze Jahr über Winterschlaf halten. Aber das
muffel unter den vier Schlaftypen. Am liebsten
einschlafen und geraten schnell in ein Gedanken-
Menschen vom Schlaftyp Löwe zu. Noch wäh-
geht natürlich nicht! Doch um aus seinem tiefen,
würde der Wolf vor 10 Uhr morgens gar nicht
karussell. Auch während der Nacht wachen sie
rend alle Welt selig schlummert, ist der Löwe
ruhigen Schlaf zu erwachen, braucht er seine
erst das Bett verlassen, und wenn er es den-
immer wieder auf und kommen selten auf acht
bereits voll in Action. Bis zum Nachmittag hat er
Zeit und drückt mindestens zweimal die Schlaf-
noch muss, ist vor 11 so gut wie nichts mit ihm
Stunden Schlaf. Das führt dazu, dass sie mor-
alles Wichtige erledigt, dann wird er träge und
Taste. Am produktivsten ist er am späten Mor-
anzufangen. Ab den Abendstunden steigt sein
gens meist ziemlich gerädert sind. Dieses Gefühl
immer träger. Schliesslich geht er früh ins Bett
gen und gegen Mittag. Am späten Abend freut
Energie-Level immer weiter, vor Mitternacht ist
hält lange an. Erst gegen Spätnachmittag kom-
und fällt meist sofort in tiefen Schlaf.
er sich schon wieder auf sein Bett.
da an Schlaf überhaupt nicht zu denken.
men Delfine so richtig in Fahrt.
Eigenschaften: Viele erfolgreiche Business-Leu-
Eigenschaften: Neugierig, herzlich, aufgeschlos-
Eigenschaften: Dem Schlaftyp Wolf wird ein
Eigenschaften: Delfin-Typen gelten als sehr
te sind Löwen, denn sie gehen diszipliniert und
sen, aber auch etwas vorsichtig – das zeichnet
eher impulsives Verhalten, eine Tendenz zur
intelligent, aber auch etwas zurückhaltend und
strategisch vor, um ihre Ziele zu erreichen. Auch
Bärentypen aus. Am liebsten haben sie ihre
Launenhaftigkeit und eine eher pessimistische
introvertiert. Sie neigen zur Perfektion und
sonst gelten sie als pflichtbewusst, praktisch
Familie und Freunde um sich, und sie sind am
Einstellung zugeschrieben. Andererseits sprü-
vermeiden Situationen, die sie nicht sicher ein-
und zuverlässig. Allerdings übertreiben sie es
glücklichsten, wenn alles um sie herum harmo-
hen diese Menschen vor Ideen, weshalb sie oft
schätzen können. Wie echte Delfine wären sie
manchmal mit ihrem Ehrgeiz. Und weil sie so
nisch ist. Und auch sonst lassen sie es gerne ge-
kreative Berufe ausüben. Und weil sie die Nacht
am liebsten ständig in Bewegung. Schlaf ist für
gerne früh schlafen gehen, kommt ihr soziales
mütlich und vor allem auch genüsslich angehen.
so lieben, sind sie auch immer dort zu finden, wo
sie daher eigentlich nur eine biologische Not-
Leben oft ein wenig zu kurz.
es etwas zu feiern gibt.
wendigkeit.
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DIE RICHTIGE
DECKE
«Komm' unter meine Decke!» singt Gunter Gabriel
Für manche Paare ist es der Inbegriff von Romantik: eng aneinander
gekuschelt unter einem Duvet zu schlafen. Aus Sicht von Psychologen
macht das auch durchaus Sinn. Denn der Körperkontakt vermittelt ein
Gefühl von Nähe, Sicherheit und Geborgenheit – und das wiederum
kann nicht nur die Beziehung stärken, sondern durchaus auch schlaffördernd
sein.
Damit es aber kein nächtliches Gerangel um die Bettdecke gibt und einer von
beiden zitternd vor Kälte auf der Matratze liegt, während der andere sich gemütlich
eingerollt hat, gibt es einiges zu beachten:
• Die Bettdecke sollte mindestens
60 Zentimeter breiter sein als das Bett.
• Die Standardgrösse von Paar-Decken liegt
bei 200 × 210 cm. Ist einer der Partner aber
grösser als 1,80 Meter sollte das Mass bei mindestens
240 × 240 cm liegen. Faustregel: Längen-Mindestmass
= Körpergrösse plus 30 cm.
• Frauen haben in der Regel ein höheres Wärmebedürfnis
als Männer, was an ihrer durchschnittlich
kleineren Statur liegt. Auch kalte
Füsse sind eher ein weibliches Problem. Ist der
Unterschied im Wärmebedürfnis allzu gross,
sollten Sie sich doch lieber für zwei unterschiedliche
Duvets entscheiden – dem Kuschelfaktor
tut das mit Sicherheit keinen Abbruch!
Für alle, die es leicht und luftig mögen (für Schwitzer)
Egal, ob für einen oder für zwei: Gerade jetzt, wo es wieder wärmer wird, empfiehlt sich
ein Duvet, das eine besonders gute Atmungsaktivität aufweist, klimaregulierend wirkt und
sich problemlos waschen lässt. Dazu gehören vor allem Bettinhalte aus Pflanzenvlies, die
etwa aus Baumwolle, Holzfasern (Tencel/Lyocell), Seide oder Hanf hergestellt werden (mehr
Infos ab Seite 26). Auch Duvets aus Mikrofaser nehmen Körperflüssigkeiten sehr gut auf und
transportieren sie verlässlich ab und sind darüber hinaus besonders pflegeleicht.
Für Frierer und Einmummler
Manche Menschen brauchen es einfach richtig kuschelig und gemütlich – selbst in der warmen
Jahreszeit. Für sie eignen sich Zudecken aus Daunen und Federn (aus Tierschutzgründen
immer auf den Hinweis «kein Lebendrupf» achten). Grundsätzlich gilt: Je höher der
Daunenanteil desto wärmender das Duvet; ein höherer Federnanteil dagegen eignet sich gut
als flauschige Sommerbettdecke. Ebenfalls ideal bei einem höheren Wärmebedürfnis: Bettinhalte
aus Naturhaar, etwa Schafwolle, Kamelhaar oder Kaschmir.
EXPERTEN-TIPPS
Wie gross sollte das Duvet sein?
Wer sich die Bettdecke gemütlich bis unters Kinn zieht, möchte es auch an den
Zehen wohlig warm haben. Gerade deshalb sollten Sie beim Kauf eines neuen Duvets stets
auf die für Sie geeigneten Masse achten. Ab einer Körper grösse von 180 cm empfehlen wir
eine Bettdecke mit einer Länge über 210 cm, damit alles gut zugedeckt ist.
Wer sich im Doppelbett zusammen mit dem Partner oder der Partnerin unter die Decke kuscheln
will, sollte ein Duvet in der Grösse 200 × 210 cm oder 240 × 240 cm wählen. Bei Partnern mit sehr
unterschiedlichen Körpergrössen ist es jedoch empfehlenswert, mit zwei einzelnen Bettdecken
zu schlafen.
160 × 210 160 × 240 200 × 210 240 × 240
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Lieblings-Bettwäsche gesucht?
Wir helfen gerne weiter!
Bettwäsche gibt es in den schönsten Farben und Dessins, die Ihrem Schlafzimmer einen immer
neuen Look verleihen können. Damit Sie sich aber richtig wohlfühlen, kommt es vor allem auf das
perfekte Material an. Für Frühling und Sommer etwa eignen sich leichte und saugfähige Stoffe wie
Seersucker, Renforcé, Satin oder Leinen. Jersey, Polycotton, Perkal und Damast eignen sich für alle
Jahreszeiten. Und wenn es besonders warm und gemütlich werden soll, sind kuschlige Barchent-
Bezüge die erste Wahl. Lassen Sie sich inspirieren!
SEERSUCKER
Der Sommernachtstraum. Das Geheimnis dieser pflegeleichten
Baumwollbettwäsche liegt in ihrer kreppartigen Struktur, die
durch unterschiedliche Raffungen der Kettfäden entsteht. Weil
der Stoff nie ganz auf der Haut aufliegt, fühlt er sich nahezu
schwerelos an und garantiert ausserdem eine optimale Luftzirkulation.
BETTWÄSCHE
Stoff-
Know-how
Lassen Sie sich umgarnen!
LEINEN
JERSEY
POLYCOTTON
PERKAL
Naturschönheit mit Charakter. Leinen wird aus den
Stängeln der Flachspflanze gewonnen und zeichnet sich
durch seinen ebenso lässigen wie stylischen Knitter-Look
aus. Der Stoff ist extrem atmungsaktiv und bringt einen angenehm
kühlenden Effekt mit, der ihn zu einer idealen Sommer-Bettwäsche
macht.
Unkomplizierter Hautschmeichler. Jeder kennt den anschmiegsamen,
elastischen Stoff, aus dem T-Shirts und viele
andere Kleidungsstücke gefertigt werden. Als Bettwäsche
steht Jersey für Unkompliziertheit, Gemütlichkeit und Wohlgefühl.
Der pflegeleichte und bügelfreie Strickstoff besitzt
eine sehr hohe Saugfähigkeit und ist klimaregulierend.
Perfekt kombiniert! Dieser angenehm weiche Stoff
wird aus Baumwolle und Polyester gefertigt und vereint
die Vorteile beider Materialien. Baumwolle verleiht dieser
Ganzjahres-Bettwäsche ihre Natürlichkeit und eine hohe
Atmungsaktivität, die Polyesteranteile garantieren optimale
Formstabilität und Pflegeleichtigkeit.
Ein verlässlicher Partner. Robust, strapazierfähig und
temperaturausgleichend: Bettwäsche aus Perkal ist zu jeder
Jahreszeit eine gute Wahl. Das dicht gewebte Material, das
meist aus Baumwolle, aber auch aus Polyester oder Mischgarnen
hergestellt wird, fühlt sich mit seiner glatten Oberfläche
wunderbar weich und angenehm an.
Stark im Nehmen! Das Wort «renforcé» stammt aus dem Fran-
Höchste Qualität. Damast ist ein äusserst hochwertiger
RENFORCÉ
BAUMWOLLE
zösischen und bedeutet so viel wie «verstärkt». Der fest gewebte,
strapazierfähige Baumwollstoff nimmt viel Feuchtigkeit auf und
wirkt daher besonders temperaturausgleichend. Gleichzeitig fühlt
sich das Material aber angenehm weich und glatt an.
DAMAST
Baumwollstoff, der sich zum einen durch seinen seidigen
Schimmer auszeichnet und zum anderen durch seine aufwändig
eingewebten Muster. Das Material besitzt eine sehr
hohe Fadendichte, ist hautsympathisch und hat hervorragende
Klima-Eigenschaften.
SATIN
Luxuriöse Leichtigkeit. Egal, ob er aus Viskose, Seide, Baumwolle
oder Polyester hergestellt wird – durch seine glanzvoll
schimmernde Oberfläche umgibt Satin-Stoff immer ein Hauch
von Luxus. Gerade in warmen Nächten fühlt sich das Material
herrlich kühl und trocken auf der Haut an. Eine besonders edle
und hochwertige Variante ist das Mako-Satin.
BARCHENT
Kuschelige Wohlfühlmomente. Schmeichelweich und
wohlig warm: Barchent, auch als Edelflanell oder Biberbettwäsche
bekannt, ist die perfekte Bettwäsche für kühle
Nächte. Der angeraute, super flauschige Baumwollstoff
verfügt über eine hervorragende Feuchtigkeitsaufnahme, ist
bei 60°C waschbar und herrlich pflegeleicht.
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Wie erholt Sie am
Morgen aufwachen,
hängt nicht nur von
der Schlafdauer ab,
sondern auch von den
Raumtemperaturen.
Schlafzimmer-
Klima in Zahlen
16°C – 19°C ist die
perfekte Raumtemperatur
28°C – 32°C warm sollte
es unter der Bettdecke sein
45% – 60% ist der optimale
Wert der Luftfeuchtigkeit
SCHLAFUMGEBUNG
Klimawandel –
ja, bitte!
Frühling, Sommer, Herbst und Winter: Im Wechsel der Jahreszeiten
schwanken die Temperaturen munter zwischen tiefsten Minus- und
höchsten Plusgraden und dann auch wieder zurück. Das macht sich
natürlich auch im Haus – und im Schlafzimmer – bemerkbar. Doch
dort sollten die Temperaturen eigentlich immer möglichst gleich
bleiben.
Studien bestätigen immer wieder, dass unser Körper bei 16 bis
18 Grad Celsius am besten zur Ruhe kommt, denn bei diesen
Temperaturen werden die grössten Mengen des Schafhormons
Melatonin ausgeschüttet, Herzfrequenz und Blutdruck sinken und
alle wichtigen Regenerationsprozesse beginnen.
Zu warme Temperaturen bewirken, dass wir schlechter einschlafen
und uns lange hin und her wälzen. Sie verhindern auch das natürliche
Absinken unserer Körpertemperatur um ein halbes bis ein Grad –
und das lässt uns unruhiger schlafen und auch öfter aufwachen.
Zu kalte Temperaturen können einen guten Schlaf ebenso beeinträchtigen,
denn sie sorgen dafür, dass sich die Blutgefässe zusammenziehen
und der Körper ständig mit Aufheizen beschäftigt ist.
Dazu kommt eine dauerhafte Muskelanspannung, die zu Verspannungen
führen kann.
Zu hohe oder zu geringe Luftfeuchtigkeit mindert die Schlafqualität
und sollte mit einem Hydrometer gemessen werden. Ist die Luft
zu trocken, greift das unsere Schleimhäute an, die vor Krankheiten
schützen. Luftbefeuchter oder Behälter mit Wasser schaffen Abhilfe.
Zu feuchte Luft wiederum verursacht auf Dauer Schimmel im
Schlafzimmer, der ebenfalls ungesund ist. Lüften Sie deshalb mehrmals
am Tag, vor allem aber vor dem Schlafengehen und nach dem
Aufstehen kräftig durch. Auch eine Schale mit Reis oder Salz kann
die Luftfeuchtigkeit senken. Verzichten Sie ausserdem möglichst
auf Zimmerpflanzen.
So kommen Sie im
Frühling gut durch
die Nacht
• Lassen Sie tagsüber die
Rollläden an den Fenstern
herunter, denn Sonnenstrahlen,
die auf Glas treffen,
bewirken einen Treibhauseffekt.
• Vermeiden Sie Zugluft,
wenn Sie bei offenem Fenster
schlafen, denn sonst
EXPERTEN-TIPPS
drohen am nächsten Morgen
schmerzhafte Verspannungen.
Vorsicht auch bei
Ventilatoren!
• Klimaanlagen sind eine
tolle Sache. Nachts sollten
sie aber nur laufen, wenn es
wirklich sehr heiss ist.
• Feuchte Handtücher vor
dem Fenster oder Schalen
mit Wasser sorgen für ein
besseres Raumklima
• Wer schnell schwitzt, sollte
vor dem Schlafengehen
Pyjama, Nachthemd oder ein süsses Nichts?
warm duschen. Das öffnet
die Poren.
Eine gute Nachtruhe hängt auch damit zusammen, was wir im Bett tragen.
Hier die wichtigsten Dos and Don’ts:
Don’t: Zum Schlafen einen BH tragen, denn
er schränkt die Blutzirkulation ein.
Do: Warme Socken. Es ist wissenschaftlich
erwiesen, dass kalte Füsse das Einschlafen
behindern.
Don’t: Enge Unterwäsche anlassen. Wer Tag
und Nacht seinen Intimbereich bedeckt, fördert
die Entstehung von Bakterien. Deshalb:
Lieber mal für ein paar Stunden für Luftigkeit
sorgen.
Do: Locker geschnittene Kleidung (egal, ob
Nachthemd oder Schlafanzug) aus atmungsaktiven
Materialien wie Baumwolle, Jersey
oder Viscose wählen. Synthetische Stoffe
dagegen haben im Bett nichts verloren.
• Tragen Sie Nachtwäsche
aus natürlichen Stoffen, die
Feuchtigkeit gut aufnehmen
und absorbieren. In synthetischen
Fasern kann die
Haut nicht atmen,
• Spezielle Frühling-/Sommer-Duvets
aus kühlenden
Materialien unterstützen
Ihre Schlafqualität.
Do & Don’t: Nackt schlafen. In erster Linie
ist es eine Geschmackssache, ob man gerne
mit oder ohne Kleidung schläft. Für Kleidung
spricht: Sie verhindert Unterkühlung, wenn
man z.B. schwitzt und sich nachts aufdeckt.
Sensible Menschen wiederum schlafen oft
besser, wenn unter der Bettdecke nicht noch
weitere Textilien die Haut irritieren. Hygienisch
spricht laut neuen Forschungen nichts
gegen nackte Tatsachen.
18 19

Verbessern Sie
Ihr Kissen-Wissen
Möglicherweise sind Sie bislang davon
ausgegangen, dass das perfekte
Kissen einfach nur ein Kissen zum
Knautschen und Wohlfühlen ist.
Ein Teil, das so selbstverständlich
zur Bettdecke gehört wie der Tag zu
Nacht oder der Traum zum Schlaf.
Nun, das stimmt … nicht ganz. Das
perfekte Kissen ist viel mehr:
Es ist das Tüpfelchen auf dem i, wenn
es um Ihre Gesundheit geht. Höchste
Zeit, die wichtigsten Fakten kennenzulernen:
Optimale
Unterstützung
Das Kissen verhindert, dass
die Halswirbelsäule während
des Schlafens abknickt, indem
es den Hohlraum zwischen
Kopf und Schultern ausfüllt.
So bleibt auch die Wirbelsäule
in einer geraden Linie, was
Rückenschmerzen und Verspannungen
vorbeugt.
Gut gefüllt
Wie hart, weich oder flexibel
ein Kissen ist, hängt von
seiner Füllung ab. Daunen
lassen sich gut formen und
passen sich jeder Schlafposition
an. Noch besseren Halt
bei gleicher Fluffigkeit bieten
moderne Schaumstoffkombinationen.
Besonders gutes
Schlafklima bieten Naturhaarkissen
und Kissen mit
Körnerfüllung. Und Hightech-
Modelle aus Kunstfaser oder
Viscoschaum sind Spezialisten,
was die Stützfunktion
betrifft.
Das richtige
Untendrunter
Nackenschmerzen, Verspannungen,
Kopfweh, Taubheitsgefühle
in den Fingern
KISSEN
und Armen – all das sind
Indikatoren dafür, dass Sie
ein falsches Kopfkissen haben.
Ergonomisch geformte
Nackenstützkissen aus hochwertigem
Schaumstoff wie
Latex, Visco- oder Gelschaum
passen sich mit ihrer welligen
Form den anatomischen Voraussetzungen
an und sorgen
für optimale Entspannung.
Allerdings gibt es auch hier
kein Universalkissen für alle.
Wichtig bei der Auswahl ist,
dass das Kissen zu Ihrem
Körperbau und Ihrer bevorzugten
Schlafposition passt.
Perfektion in allen Positionen
Rücken, Seite, Bauch – Ihre bevorzugte Schlafhaltung entscheidet
darüber, welches Kissen zu Ihnen passt.
✓ Spezielles Nackenstützkissen
✓ Zusätzliches Seitenschläferkissen
Seitenschläfer
wählen am besten ein etwas härteres Kissen, um den Kopf etwas anzuheben und das Dreieck, das
zwischen Schulter, Kopf und Hals entsteht, gut abzustützen. Noch optimaler sind spezielle Seitenschläfer-Kissen.
Rückenschläfer
sollten möglichst flach schlafen, damit ihr Kopf nicht nach
hinten bzw. zu weit nach vorne kippt. Da sie nachts oft in die
Seitenlage wechseln, sind sie auch mit Stützkissen in Wellenform
oder mit einer mittigen Mulde gut beraten.
✓ Kleinere, nicht zu dick
gefüllte Kissen
Bauchschläfer
belasten im Schlaf am meisten die Wirbelsäule und die
Nackenmuskulatur. Ein spezielles, sehr flaches und meist
sternenförmiges Bauchschläferkissen gleicht die eher ungesunde
Schlafposition am besten aus. Sie wirken auch
Schnarchen entgegen.
✓ Kleine und eher flache
Kissen oder spezielle
Nackenstützkissen
EXPERTEN-
TIPPS
Schutz und
Pflege
Ebenso wie das Duvet braucht
auch Ihr Kopfkissen eine gute Portion
Aufmerksamkeit – vor allem,
wenn es mit Daunen oder Federn
gefüllt ist. Heisst: Sie sollten es
morgens gut aufschütteln, regelmässig
am offenen Fenster auslüften,
dabei jedoch vor direkter
Sonnenbestrahlung schützen. Die
meisten Kissen können auch in
der Waschmaschine gewaschen
werden (Pflegeanleitung beachten).
Dennoch sollten sie nach
etwa drei Jahren ersetzt werden,
da sie mit der Zeit ihre Stützkraft
verlieren.
20 21

KISSEN
Kissen mit besonderen Eigenschaften
Nackenstützkissen: unterstützt gezielt den Nackenbereich,
entlastet die Halswirbel, Muskeln und Nervenbahnen, hält
den Kopf beim Schlafen in optimaler Position.
Kühlendes Kopfkissen: z.B. mit Technogel, erleichtert den
Schlaf bei nächtlicher Schweissbildung, nimmt Feuchtigkeit
auf und leitet sie an die Umgebung ab.
Passende Produkte finden Sie auf:
www.angela.ch
Weil Füllung eben nicht
gleich Füllung ist!
Kissen für Allergiker: staub- und bakterienfreie Füllungen,
kann ohne Qualitätsverlust häufig gewaschen werden.
❶ Federn und Daunen sind die Klassiker unter den Kissenfüllungen.
Sie sind für ihren warmen und weichen Charakter bekannt und
passen sich jeder Liegeposition hervorragend an. Da sie sich jedoch
leicht zusammendrücken lassen, bieten sie nur wenig Stützeffekt.
Ausserdem müssen sie nach dem Waschen sehr lange trocknen,
am besten im Tumbler.
❶
➋ Kissen mit Naturhaar hingegen zeichnen sich durch eine gute
Stützwirkung aus. Dank ihrer temperaturausgleichenden Eigenschaften
sind sie besonders für Menschen mit rheumatischen
Beschwerden geeignet. Kamelhaar und Schafschurwolle können
den typischen Geruch von Schurwolle mit sich bringen.
➋
Die richtige Grösse macht’s!
Nicht nur das Material, auch die Grösse des Kissens kann
beim Schlafen entscheidend sein. Viele Matratzen besitzen
eine Schulterzone, auf der die Schulter ruhen soll. Passiert
das nicht, kann die Brust wirbel säule und Muskulatur im
Schlaf belastet werden.
Ein zu grosses Kissen bedeckt die Schulterzone, weshalb es
zur Fehllagerung kommen kann. Hier wird zu einem Kissen
der Grösse 50 × 70 cm geraten.
➌ Naturfaserkopfkissen bieten nicht nur ein gutes Schlafklima,
sondern sind auch für Allergiker sehr zu empfehlen, da ihre Füllung
frei von chemischen Zusatzstoffen ist. Darüber hinaus regulieren
Naturfasern die Feuchtigkeit und bieten ein ange nehmes Gefühl,
selbst wenn der Schlafende in der Nacht schwitzt.
→ Einen Überblick über die verschiedenen Naturfasern
finden Sie auf Seite 18.
➍ Eine Füllung aus Synthetik macht Kopfkissen formstabiler als
Daunenkissen. Sie stützen folglich gut und bringen je nach Art des
Materials einen Bauscheffekt mit sich. Das künstliche Füllmaterial
trocknet sehr schnell, ist daher pflegeleicht und perfekt für Allergiker
geeignet, die ihr Kissen häufiger waschen möchten.
➌
➍
22 23

BETTINHALT
Ab unter die Decke – finden Sie
das Duvet, das zu Ihnen passt!
Bettinhalt
QR-Code scannen,
Fragen beantworten und
passendes Duvet finden.
Für luftig-leichte Traumnächte:
DAUNEN- UND FEDERDUVETS
Sie sehnen sich nach einer flauschigen Bettdecke, die Sie warmhält, aber nicht ins
Schwitzen bringt? Mit Daunenduvets liegen Sie immer richtig – egal, ob im Sommer
oder im Winter. Denn Daunen besitzen eine hohe Atmungsaktivität, leiten
Feuchtigkeit schnell ab und vermitteln immer ein aussergewöhnlich natürliches
Schlafgefühl. Das macht sie zu den beliebtesten Bettfüllungen überhaupt.
Eine Bettdecke gehört zum guten Schlaf wie die Sterne zum Nachthimmel. Doch die Suche
nach dem perfekten Duvet ist nicht ganz einfach – schliesslich hat jeder seine besonderen
Vorlieben und Ansprüche und die Auswahl ist riesig.
Eines der wichtigsten Kriterien beim Kauf eines neuen Duvets ist Ihr persönliches Wärmebedürfnis.
Gehören Sie eher zu den Menschen, die viel Wärme brauchen, um selig schlafen zu
können? Oder wird es Ihnen schnell zu heiss und Sie möchten am liebsten alles von sich werfen?
Eine erste Orientierung bieten die Wärmeklassen – von sommerleicht und luftig (Stufe 1) bis
winterlich-warm (Stufe 5). Idealerweise legen Sie sich auch zwei Decken zu, die Sie jeweils in
der warmen bzw. kalten Jahreszeit wechseln, oder Sie wählen eine Kombi-Bettdecke (Vier-
Saison-Duvet genannt), die Sie je nach Temperatur variieren können. Doch auch die Duvet-
Füllungen entscheiden über Ihren Schlafkomfort. Welche Bettinhalte welche Eigenschaften
bieten und worauf Allergiker achten sollten, haben wir hier für Sie zusammengefasst.
Gute Orientierung: unsere Zertifikate
Durch die individuelle DOWNPASS-Standard-Prüfnummer ist eine Zurückverfolgung
der Produktion möglich; diese wird streng kontrolliert und ist garantiert ethisch korrekt.
Daunenprodukte mit dem NOMITE-Gütesiegel sind geeignet für Allergiker. Ihr besonders
dichte Gewebe bildet eine natürliche Barriere gegen Hausstaubmilben.
SANITIZED-Produkte bieten hygienischen Schutz im feuchtwarmen Bett, verringern
die Vermehrung von Pilzen & Bakterien, bieten optimaler Schutz gegen Hausstaubmilben
und sind geruchsabweisend.
Daunenprodukte, die mit einem RDS-Siegel zertifiziert sind, garantieren, dass sämtliche
Daunen von Gänsen oder Enten aus artgerechter und gesunder Haltung stammen und
ohne Lebendrupf gewonnen werden.
Daunen und Federn – was ist was?
Federn sind deutlich fester und dienen daher der Stütz -
kraft eines Kissens. In der Regel bilden sie den festeren
Kern der Füllung, während eine weiche Daunenschicht
drum herum liegt.
Daunen sind zarte Flaumfedern, die in ihren vielen
Zwischenräumen ausserordentlich gut Wärme speichern.
Als Füllmaterial zeichnen sie sich durch ihr grosses Volumen
aus. Zudem nehmen sie Feuchtigkeit auf und leiten sie an
ihre Umwelt ab.
Gänsedaunen sind grossflockig, daher wird weniger Füllung
benötigt. Sie isolieren und wärmen besser als Entendaunen
und sind kuschelig weich.
Entendaunen sind preisgünstiger. Sie sind kleiner als Gänsedaunen,
darum wird mehr Füllung für ein vergleichbares
Volumen benötigt. Sie bietet eine hervorragende Isolierung
und eignet sich für alle Temperaturen und Jahreszeiten.
Wildentendaunen sind sehr hochwertig, zart und leicht.
Sie bieten eine hohe Klettung, was für ein besonderes
Volumen sorgt.
Eiderdaunen – man sagt, sie sind wertvoller als
Gold – sind die qualitativ hochwertigsten Daunen.
Sie zeichnen sich durch eine lange Haltbarkeit und
eine besonders hohe und gleichmässige Isolationsfunktion
aus.
Eiderente
Federn
Daunen
Eiderdaunen
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BETTINHALT
Natürliche Klimawunder:
DUVETS AUS PFLANZENFASERN
Nachhaltigkeit ist ein wichtiges Thema in unserer Zeit. Mit Bettinhalten aus nachwachsenden Pflanzen
leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Umweltschutz. Darüber hinaus besitzen Naturfasern alle Eigenschaften,
die ein gutes Duvet besitzen muss: Sie nehmen Körperflüssigkeiten auf und transportieren sie
verlässlich ab, sie sind atmungsaktiv und hautfreundlich und zudem auch sehr strapazierfähig.
Baumwolle ist ein gern genutztes Füllmaterial. Sie ist natürlich,
atmungsaktiv und besitzt klimatisierende Eigenschaften.
Erstaunlich, aber wahr: Baumwolle kann bis zu 65% ihres Eigengewichts
an Feuchtigkeit aufnehmen. Aufgrund dieser Saug -
fähigkeit und ihres geringen Wärmevermögens ist sie das optimale
Material für warme Räume und kann zudem Erleichterung
verschaffen, wenn Sie im Schlaf oft einmal leicht schwitzen.
Tencel, auch Lyocell genannt, wird zu 100% aus Holzfaser zu
bereitet. Die Faser ist weicher als Wolle und nimmt 50% mehr
Feuchtigkeit auf als Baumwolle. Tencel sorgt für ein trockenes
Schlafklima und ist daher ideal für Menschen, die im Schlaf
zur Schweissbildung neigen. Aber auch für alle anderen ist eine
Bettdecke aus Tencel das ideale Ganzjahresduvet.
Arve besitzt einen einzigartigen Duft, der Ihrem Schlafzimmer
auf subtile Weise Wohlfühlcharakter verleiht.
So entsteht ein Moment der Ruhe und Gelassenheit, eine
wichtige Grundlage für einen tiefen und erholsamen Schlaf.
Wildseide ist ein hochwertiges Naturprodukt, das aus leeren
Seidenkokons gewonnen wird, nachdem die wild lebenden
Seidenspinner daraus geschlüpft sind. Als Material für Duvets
trumpft Wildseide mit ihren wärmeregulierenden
Eigenschaften. Sie fühlt sich kühl und trocken
auf der Haut an – perfekt für den Sommer.
Baumwolle
✓ Natürlich & atmungsaktiv
✓ Besitzt klimatisierende
Eigenschaften
✓ Optimal für warme Räume
Tencel/Lyocell
✓ Weicher als Wolle
✓ Nimmt mehr Feuchtigkeit
auf als Baumwolle
✓ Für Ganzjahresduvets
Arve
✓ Einzigartiger Duft,
erholsam und beruhigend
✓ Entspannter Schlaf
Wildseide
✓ Wärmeregulierend
✓ Kühl & trocken, perfekt
für Sommerduvets
✓ Sehr weich & leicht
✓ Gute Feuchtigkeitsaufnahme
✓ Temperaturregulierend
✓ Allrounder
✓ Für Allergiker
Ein Hoch auf Hightech:
DUVETS AUS SYNTHETIK
Synthetische Fasern sind langlebiger und strapazierfähiger als die
meisten Naturfasern. Einer Bettdecke gefüllt mit Hightech-Fasern
machen häufige Waschgänge nicht zu schaffen. Sie behält ihre Form
und lässt sich darüber hinaus schnell trocknen. Für Menschen, die ihr
Duvet gerne und häufig waschen, eine echte Erleichterung.
Auch Allergiker profitieren von der Pflegeleichtigkeit der synthetischen
Füllungen. Hausstaubmilben oder auch Pollen können ihnen den Schlaf
erschweren. Durch regelmässiges Waschen des Bettinhalts lassen sich
Ansammlungen von Hausstaub & Co. jedoch umgehen und schwere
Symptome lindern. Die meisten Duvets mit Synthetikfüllung lassen
sich problemlos auch bei höheren Temperaturen waschen.
Bettdecken mit Kunstfaserfüllung zeichnen sich durch ihre Weichheit
und ihr geringes Gewicht aus. Sie regulieren die Temperatur und
nehmen Feuchtigkeit zügig auf und fühlen sich so auch in warmen
Nächten angenehm an.
Inzwischen werden Kunstfasern gern mit Naturfasern kombiniert,
beispielsweise Baumwolle mit Polyester, wodurch sich die besten
Eigenschaften der beiden Materialien in einem Duvet vereinen:
Die Feuchtigkeitsaufnahme der Naturfaser und die Reissfestig-
keit und Pflegeleichtigkeit der Hightech-Faser ergeben einen
gemütlichen Allrounder für geruhsame Nächte.
Passende Produkte finden Sie auf:
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BETTINHALT
Passende Produkte finden Sie auf:
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Die neue Woll-Lust:
DUVETS AUS NATURHAAR
Duvets mit Naturhaarfüllung funktionieren wie eine natürliche Klimaanlage. Für Menschen, denen es
nachts unter der Bettdecke schnell einmal zu warm wird oder die im Schlaf stark schwitzen, kann dies
eine echte Erleichterung darstellen. Denn Naturhaar gleicht Temperaturen aus und schafft auf diese
Weise ein optimales Schlafklima. Auch Feuchtigkeit durch Schweiss reguliert Naturhaar ganz unproblematisch.
So nimmt beispielsweise Schurwolle bis zu 30% des Eigengewichts an Feuchtigkeit auf – Federn im
Vergleich dazu nur 12% – und gibt sie an die Aussenluft ab. Dabei fühlt sich das Füllmaterial nicht
feucht an, sondern bleibt trocken. Bei Naturhaar handelt es sich um einen natürlich wachsenden Rohstoff.
Da er vom lebenden Tier gewonnen wird, schont das Füll material Ressourcen und ist dabei auch
noch tierfreundlich.
✓ Hohe
Selbstreinigungskraft
✓ Klimaregulierend und
temperaturausgleichend
✓ Sehr weicher
Edelflaum
✓ Sehr gute Wärmehaltung
Schur-/Merinowolle
Ihrem Namen entsprechend wird Schurwolle direkt vom
lebenden Schaf geschoren. Sie besitzt eine buschige und
gekräuselte Struktur, die viele Zwischenräume für Luft
bietet. Das macht sie zu einem hervorragenden Wärmespeicher.
Schurwolle als Bettfüllung ist klimaregulierend
und temperaturausgleichend. Sie kann etwa 30% ihres
Eigengewichts an Feuchtigkeit aufnehmen. Darüber hinaus
besitzt sie eine hohe Selbstreinigungskraft, weshalb Duvets
mit Schurwolle besser regelmässig ausgelüftet statt gewaschen
werden sollten. Eine besondere Art der Wolle stammt
von den Merino-Schafen, deren Wolle feiner und weicher ist
als durchschnittliche Schafswolle.
Kaschmirhaar
Das Haar der Kaschmir-Ziege ist das wohl feinste und
hochwertigste aller Naturhaare. Die besondere Ziegenart
lebt in den Hochtälern des Himalaja und ist dort eisigen
Temperaturen von bis zu -40°C ausgesetzt. Deshalb besitzt
die Kaschmir-Ziege ein aussergewöhnlich weiches
und dichtes Unterhaar, das sie wärmt. Dieser Edelflaum
ist weich, besitzt einen leichten Glanz und eine hervorragende
Wärmehaltung.
✓ Guter
Feuchtigkeitsabtransport
✓ Weich, flauschig, wärmt gut
✓ Temperaturausgleichend
Kamelhaar
Die Wüste und die Gebirge sind der natürliche Lebensraum
der Kamele. Dort sind die Tiere starken Temperaturschwankungen
ausgesetzt: der grossen Hitze während
des Tages und der beissenden Kälte während der Nacht.
Aus diesem Grund besitzt Kamelhaar hervorragende
temperaturausgleichende Eigenschaften. Es fühlt sich
weich und flauschig an und wärmt gut, wobei es zugleich
Feuchtigkeit aufnimmt und ableitet.
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BETTINHALT
EXPERTEN-TIPPS
Encasings lassen Allergiker aufatmen.
Atemnot, Niesen, tränende Augen: Hausstaubmilben verursachen bei vielen Menschen
allergische Reaktionen. Wichtig ist es deshalb, die kleinen, unsichtbaren Plagegeister möglichst
in Schach zu halten. Encasings sind da die beste Strategie. Zum einen schützen sie vor den Allergenen,
weil sie die Matratze perfekt abdichten, zum anderen verhindern sie, dass die menschlichen
Hautzellen – die Leibspeise von Milben – zu den Tieren gelangen. Allerdings sollten die Milbenschutzbezüge
nur bei einer medizinisch nachgewiesenen Allergie benutzt werden.
Die wichtigsten Kriterien beim Kauf
1. Dichtes Gewebe, das Partikel im Bereich von 1–5 Mikrometer sicher zurückhält
EINE SPANNENDE ANGELEGENHEIT …
Kennen Sie Mário Marques? Nein, nie gehört? Da geht es Ihnen wie der Mehrzahl der Menschen. Dennoch sollten
wir dem portugiesischen Textilkaufmann eigentlich täglich «danke» sagen. Denn er hat 1977 das
Fixleintuch erfunden und uns damit nicht nur viel Arbeit erspart, sondern auch für entspannteren Schlaf
gesorgt. Marques war der Meinung, dass es eine Zumutung sei, jeden Morgen mühevoll die Matratze hochzustemmen,
um das zerwühlte Laken wieder glatt zu ziehen, und so kam er auf die Idee, den Stoff mit einem
Gummiband zu versehen, um ihn zu fixieren. Er gründete eine Fabrik für Fixleintücher und schon fünf Jahre
später hatten die Spannlaken die herkömmlichen Tücher nahezu vom Markt verdrängt. Eine echte Erfolgsgeschichte!
GEWUSST, WIE!
Spannbettlaken
zusammenfalten – so klappt’s
1. Die benachbarten Ecken ineinanderstecken, Fixleintuch
ausschütteln.
2. Auf einen grossen Tisch legen und mittig an der geraden
Kante ohne Gummizug falten.
3. Alternativ das Fixleintuch einfach zweimal der Länge
nach falten und dann aufrollen.
4. Für platzsparendes und ordentliches Verräumen im
Schrank können Sie auch den Bettbezug aufrollen und
gemeinsam mit dem aufgerollten Laken in den Kissenbezug
stecken. So ist auch alles immer gut beisammen.
Um die perfekte Grösse zu ermitteln,
sollten Sie zunächst
Ihre Matratze nachmessen.
1. Matratze komplett frei räumen
von Kissen und Decken.
2. Breite messen, und zwar
in der Mitte, da Matratzen
meist leicht gewölbt sind.
3. Länge messen, ebenfalls in
der Mitte.
4. Höhe messen. Dafür das
Massband in einer Ecke ansetzen
und von der oberen zur
unteren Naht messen.
2. Durchlässig für Wasserdampf
3. Verschweisste Nähte
4. Perfekter, enger Sitz
5. Waschbar bei 60 °C
6. Knister- und schadstofffreier Stoff
Passende Produkte finden Sie auf:
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Die gängigsten Matratzen-Masse:
Wiege
Kinderbett
Einzelbett
Komfortgrösse
Doppelbett
King-Size-Bett
60 × 120 cm
70 × 140 cm
80 / 90 / 100 × 200 cm
140 / 150 × 200 cm
160 / 180 × 200 cm
200 × 200 cm
30 31

MATRATZEN
Alle Experten sind sich einig: Die Matratze ist der wichtigste Faktor für gesunden Schlaf. Dennoch übersehen
viele Menschen ihre Bedeutung und verwenden eine Unterlage, die nicht genügend Unterstützung und
Komfort bietet. Deshalb finden Sie bei uns alle Informationen, die Ihnen dabei helfen, die beste Matratze
mit genau den Eigenschaften zu finden, die Ihren Bedürfnissen entsprechen.
Unterstützen Sie Ihren
Körper so, wie er es braucht.
Kaltschaum-Matratzen
Willkommen auf
Wolke Sieben!
Weg mit
dem Fleck!
Trotz Fixleintuch
und Vorsicht:
Manchmal lassen sich
Flecken auf der Matratze
nicht vermeiden. Wer
schnell ist, kann mit Wasser
und einem Schwamm das
Schlimmste oft verhindern.
Hartnäckigen Flecken dagegen
geht es am besten
mit einem Hausmittel aus
Omas Trickkiste an den
Kragen: Dazu Natronpulver
mit Wasser zu einer dickflüssigen
Paste anrühren,
mit einem Lappen vorsichtig
in den Fleck einarbeiten und
30 Minuten trocknen lassen.
Danach das getrocknete
Natron absaugen.
Grundsätzlich können Matratzen
in 2 Hauptkategorien eingeteilt werden:
Schaumstoff und Federkern. Sie alle gibt es in
unterschiedlicher Material-Kombinationen, wie z.B.
Viscoschaum, Memoryschaum, etc. und Härtegraden
– von H1 für sehr weich bis H5 hart. Am meist verwendet
wird H2 bis Gewicht 80 kg und H3 bis Gewicht 150 kg. Welcher
Grad Ihnen am ehesten entspricht, hängt zunächst von
Ihrem persönlichen Gefühl ab. Allerdings spielen Ihre Statur,
Ihr Körpergewicht und Ihre bevorzugte Liegeposition eine
erhebliche Rolle. Wirklich gut ist eine Matratze, wenn Ihre
Wirbelsäule im Liegen eine möglichst gerade Linie
bildet. Gerne beraten wir Sie auch persönlich!
Rufen Sie uns einfach an oder schreiben
Time to say Goodbye!
Sie uns eine E-Mail.
In der Regel haben Matratzen eine garantierte Haltbarkeit von
10 Jahren, danach können sie an Festigkeit verlieren und damit
die optimale Unterstützung für Ihren Rücken. Allerspätestens,
wenn Sie morgens mit Schmerzen aufwachen, ist es Zeit für eine
neue Matratze.
Eigenschaften:
Optimal für:
Liegeposition:
Wärmegrad:
Paartauglich:
EXPERTEN-TIPP
Mittelfest mit sehr guter Körperanpassung und
Punktelastizität. Lange Haltbarkeit
Alle, die sich im Schlaf viel bewegen
Seiten-, Rücken- und Bauchschläfer
Mittel
Ja, denn das Material schwingt nur wenig nach
Federkern-Matratzen
Eigenschaften:
Optimal für:
Liegeposition:
Wärmegrad:
Paartauglich:
Hohe Flexibilität mit idealem Druckausgleich und
guter Belüftung
Fans von einer eher festen Unterlage mit geringer
Einsinktiefe
Rücken- und Bauchschläfer
Niedrig
Nicht bei grossen Gewichtsunterschieden.
Besser zwei Einzelmatratzen wählen.
Viscoschaum-Matratzen
Eigenschaften:
Optimal für:
Liegeposition:
Wärmegrad:
Paartauglich:
Ausgezeichneter Liegekomfort dank Memory-Foam
Sensible und druckempfindliche Schläfer, aber auch für
Allergiker und Menschen mit orthopädischen Problemen
Seiten-, Bauch und Rückenschläfer
Hoch
Ja, denn durch den «Gedächtnis-Schaum»
liegt jeder in seiner eigenen «Kuhle»
In einem optimalen Schlafsystem sind Bettgestell, Lattenrost,
Matratze und Kissen exakt aufeinander abgestimmt. Die gleichmässige
Druckverteilung entlastet bzw. stützt den Körper dann genau dort,
wo es nötig ist. Das beugt langfristig Rückenschmerzen und Durchblutungsstörungen
vor. Ob Ihr Schlafsystem richtig zusammengestellt ist, erkennen
Sie daran, dass Ihre Wirbelsäule im Liegen eine gerade Linie bildet.
32
33

Tipptopp, Topper:
das ultimative Upgrade
für Ihre Matratze
Mehr Bequemlichkeit, mehr Individualität und ein noch besseres
Bettklima: Ein Topper erhebt Ihren Schlafkomfort auf ein neues Niveau!
Manchmal macht das kleine Etwas den grossen Unterschied: Wer seine Matratze noch weicher gestalten
möchte, noch mehr individuellen Liegegenuss wünscht oder ein höheres Wärmebedürfnis
hat, ist mit einem Topper bestens beraten.
TOPPER
Besonderheiten: Reagiert auf die Wärme und passt sich dadurch
perfekt an die individuelle Körperform an. Wirkt
ausserdem druckentlastend.
Ideal für:
Alle, die es gerne weich und warm haben und
z.B. unter Gelenk- und Rückenschmerzen leiden.
Wichtig zu wissen: Wer zu starkem Schwitzen neigt oder häufig
die Liegeposition ändert, sollte lieber eine Alternative
zu Memoryschaum wählen.
Besonderheiten: Komfortschäume stehen für eine hohe Festigkeit,
Formstabilität und Dauerhaltbarkeit.
Eignet sich insbesondere für Kunden, die eine
feste Auflage suchen und ist dabei optimal für
alle Schlaftypen.
Ideal für:
Menschen, die schnell schwitzen und sich nachts
viel bewegen.
Wichtig zu wissen: Beim Standard-Topper ist der Kern aus Kaltschaumstoff.
Der Topper wertet Ihre Matratze
auf und bietet eine günstige Alternative zu
einem Matratzenneukauf.
Memoryschaum
Komfortschaum
Was genau ist ein Topper?
Eine Auflage, die in der Regel zwischen 4 und
10 Zentimeter hoch ist und eine Ergänzung zur
Matratze darstellt. Ursprünglich waren Topper
für Boxspringbetten konzipiert, mittlerweile
aber liegen sie allgemein im Trend.
Wofür ist ein Topper gut?
Er sorgt für eine bessere Schlafqualität und
eine optimale Liegeposition, denn er passt
sich optimal dem Körper an und entlastet den
Schulter-, Rücken- und Beckenbereich. Ausserdem
wirkt er klimaregulierend, verlängert die
Nutzungsdauer der Matratze und bietet ein zusätzliches
Plus an Hygiene.
Welche Topper-Arten gibt es?
Die vier gängigsten Varianten unter den Matratzen-Toppern
sind Modelle aus Kaltschaum,
Viscoschaum, Gelschaum und Latex. Für Allergiker
gibt es spezielle Topper, die mit einem
milbendichten Bezug ausgestattet sind.
Was ist die richtige Topper-
Grösse?
Ganz einfach: Messen Sie Ihre Matratze nach,
sie gibt den Ausschlag für den Topper. Bei Doppelbetten
haben Sie die Wahl zwischen einem
grossen Topper, der über beiden Matratzen
liegt und die «Besucherritze» beseitigt. Oder
zwei einzelnen Toppern, die auf die jeweiligen
Bedürfnisse der Partner abgestimmt sind.
Kann ein Topper eine schlechte
Matratze ausgleichen?
Selbst der beste Topper ist kein Ersatz für eine
qualitativ hochwertige Matratze, er kann aber
durchaus eine zu weiche oder zu harte Unterlage
korrigieren. Im Idealfall sind beide perfekt
aufeinander abgestimmt.
Passende Produkte finden Sie auf:
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Besonderheiten: Gelschaum ist atmungsaktiv, passt sich direkt
dem Körper an und wirkt enorm druckentlastend.
Ideal für:
Jeden Schlaftyp und alle Staturen.
Wichtig zu wissen: Der Topper «Eazzzy» besitzt ein 2-Schaum-
Schichten-System: 2 cm Gel-Infused-Memory-
Schaum, 7 cm Zonen/Basisschaum.
Besonderheiten: Die eher kühle Oberfläche beugt Wärmestau
im Schlaf vor und sorgt für ein angenehmes
Schlafklima.
Ideal für:
Alle, die Wert auf höchsten Schlafkomfort legen.
Ausserdem geeignet für Allergiker, da Visco
resistent gegen Hausstaubmilben ist.
Wichtig zu wissen: Da sich das Material perfekt an die Körperform
anpasst, bleiben Abdrücke bestehen, was Probleme
beim Umdrehen verursachen kann.
Besonderheiten: Zeichnet sich durch seine hohe Elastizität und
schwingungsdämpfende Liegeeigenschaften
aus. Passt sich punktelastisch an jede Körperkontur
an und ist enorm formstabil.
Ideal für:
Alle, die es gerne weich und warm und z.B.
Gelenk und Rückenschmerzen haben.
Wichtig zu wissen: Latex hat ein etwas höheres Gewicht, ist nicht
ganz so atmungsaktiv wie andere Topper-
Materialien und sollte öfter gewendet werden.
Gelschaum
Viscoelastischer
Schaum
Latex
34 35

LATTENROSTE
Der perfekte
Teamplayer
Welche Aufgaben erfüllt ein Lattenrost?
Zum einen kann ein Lattenrost den Härtegrad
einer Matratze um ca. 40 Prozent verstärken
oder mindern. Zum anderen übernimmt er ein
Drittel der Kräfte, die durch die Bewegungen
im Schlaf verursacht werden. Last but not least
sorgt er dafür, dass die Matratze auch auf der
Unterseite belüftet wird und sich weder Schimmel
noch Stockflecken bilden können.
Wie ist ein Lattenrost aufgebaut?
Alle gängigen Modelle bestehen aus einem stabilen
Rahmen aus Holz, Metall oder Kunststoff.
Die Latten selbst sollten immer aus Hartholz
(z.B. Buche) gefertigt sein. Weichhölzer wie
etwa Birke garantieren nicht die notwendige
Stabilität.
Wie finde ich die richtige Grösse?
Da die meisten Bettrahmen genormt sind, gibt
es dazu auch die passenden Lattenroste. Sie
sind in der Breite etwa 0,5 cm und in der Länge
Diese Modelle gibt es
ca. 2 cm kürzer als der Bettrahmen. Dennoch
sollten Sie immer noch einmal nachprüfen, ob
der Lattenrost auch wirklich nicht verrutschen
und schlimmstenfalls auf den Boden stürzen
kann.
Worauf muss ich sonst noch achten?
Prinzipiell sollte Ihr komplettes Bettsystem auf
Ihre Grösse und Ihr Gewicht abgestimmt sein.
Das gilt auch für den Lattenrost. Achten Sie
ausserdem auf einen möglichst geringen Abstand
der Latten – er sollte 3,5 cm nicht unterschreiten.
Eine Matratze ohne Lattenrost?
Gar keine gute Idee!
Worauf Sie beim Kauf achten
müssen – hier die Antworten
auf die wichtigsten Fragen.
Wie lange hält ein Lattenrost?
Laut Stiftung Warentest haben Lattenroste
eine erheblich längere Lebensdauer als Matratzen.
Dennoch verlieren sie im Laufe der Zeit an
Elastizität, wodurch der Schlafkomfort beeinträchtigt
wird. Besser einfach mal nachprüfen,
wie es um die Spannung der Latten und die Befestigungen
steht.
Rollrost Bei diesem einfachen Modell sind die Latten mit einem Band verbunden und lassen sich nicht verstellen. Vorsicht:
Doppelbetten, die über keinen stützenden Mittelholm verfügen, sind für einen Rollrost nicht geeignet!
Starrer Lattenrost Er ist stabiler und aufwändiger gearbeitet als ein Rollrost, kann aber ebenfalls nicht individuell eingestellt
werden. Modelle mit unbeweglichen Latten sorgen für ein härteres Liegegefühl als Varianten mit beweglichen
Latten und eignen sich besser bei Rückenschmerzen.
Federholzrahmen Dies ist die gängigste Wahl. Sie bestehen aus einem festen Holzrahmen, die gebogenen Federholzleisten
sind in einer Halterung aus flexiblem Gummi oder Kautschuk befestigt und können sich so punktuell an die Belastung
anpassen.
Verstellbarer Lattenrost Hier können Kopf- und/oder Fussteil flexibel erhöht bzw. abgesenkt werden, was mitunter
auch aus orthopädischer Sicht sinnvoll sein kann. Es gibt diese Modelle sowohl in manueller sowie in elektronischer Ausführung.
Wichtig zu wissen: Für Federkernmatratzen sind verstellbare Lattenroste nicht geeignet.
Mehrzonen-Lattenrost Er zeichnet sich durch 2 bis 7 verschieden harte Zonen aus. Neben dem Rückenbereich lässt sich
auch der Härtegrad des Kopf-, Schulter-, Oberschenkel-, Unterschenkel- und Fussbereichs individuell verstellen. So lagert
die Wirbelsäule bei jeder Schlafposition in einer optimalen Stellung.
Besonderheiten:
Ideal für:
Bietet dank gefedertem Einlagerahmen eine
komfortable Entlastung.
Menschen bis ca. 120 kg, die beim Schlafen die
Rückenlage bevorzugen und ein unkompliziertes,
funktionales und leicht zu transportierendes
Produkt schätzen.
Wichtig zu wissen: Rollroste können nur in Bettrahmen mit seitlichen
Auflageleisten und Mittelholm (bei Doppelbettgrössen)
eingelegt werden.
Besonderheiten:
Ideal für:
Der verstellbare Kopf- und Fussteil sowie die
Schulterkomfortzone sorgen für ein hervorragendes
Schlafgefühl. Inklusive 6-fach stufenlos
einstellbarer Härtegrad.
Alle Ansprüche und Matratzen.
Wichtig zu wissen: Holz ist ein Naturprodukt. Maserungen, Astansätze
etc. bei den Latten sind daher völlig
normal.
Besonderheiten:
Ideal für:
Garantiert höchste Individualität und beste
Anpassung an die Grösse und das Gewicht des
Schläfers durch 42 hochflexible, separat einstellbare
Federmodule. Kopf- und Fussteil manuell
verstellbar.
Personen mit hohem Komfortbedürfnis, Seitenschläfer
und alle, die sich im Schlaf viel bewegen.
Wichtig zu wissen: Mehrzonen-Lattenroste eignen sich vor allem
für Matratzen aus Kalt- und Viscoschaum, aber
nur bedingt bei manchen Federkernmatratzen.
Besonderheiten:
Ideal für:
Lässt sich auf Knopfdruck in die verschiedensten
Liegepositionen einstellen. Mit selbstregulierender
Beckenkomfortzone für höchste
Stützwirkung, flexible Schulterabsenkung für
eine ergonomische Liegeposition sowie dreistufiges
Härteregulierungssystem.
Alle, die besonderen Wert auf maximale und
vor allem individuell einstellbare Bequemlichkeit
legen.
Wichtig zu wissen: Sinnvoll ist bei Elektro-Lattenrosten ein Öko-
Netzteil. Es verhindert, dass unnötige elektrische
Stör- und Spannungsfelder entstehen.
Die Mechanik sollte ausserdem eine Notabsenkung
besitzen, damit der Lattenrost bei einem
Stromausfall automatisch in die horizontale
Liegeposition zurückkehrt.
Rollrost
Verstellbarer
Lattenrost
Mehrzonen-
Lattenrost
Elektrischer
Lattenrost
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PFLEGEN
Pflegen
IMMER GUT IN FORM
Bettinhalte richtig pflegen
Nicht alle Füllmaterialien sind gleichermassen anspruchslos, wenn es um die
Waschmaschine geht. Besonders bei Naturstoffen gilt es, Vorsicht walten zu
lassen. Denn durch das Waschen können sie schnell an Form und Volumen verlieren.
Möchten Sie sich also lange an Ihrer Bettdecke oder Ihrem Lieblingskissen
erfreuen, sollten Sie unbedingt die jeweiligen Pflegehinweise beachten.
Keine Chance für Hausstaubmilben
Milben ernähren sich von menschlichen Hautschuppen, daher
siedeln sie sich mit Vorliebe im Bett an. Sie befallen Matratzen,
Bettdecken, Kopfkissen und sogar Plüschtiere.
Zwar beissen sie nicht, der Kot der Milbe kann für Menschen
jedoch zur gesundheitlichen Bedrohung werden. Atmet
man ihn über einen längeren Zeitraum hinweg ein, resultiert
das nicht selten in einer Hausstauballergie oder Asthma.
Umso wichtiger ist es, Bettwäsche und Bettinhalte regelmässig
zu lüften und zu waschen.
Waschen Sie
Ihre Bettwaren bei
mindestens 60°C,
um Milben
zu reduzieren!
WASCHEN ODER LÜFTEN –
DAS IST DIE FRAGE.
Waschen: Synthetik und Naturfasern
Synthetikduvets und -kissen
Kissen und Duvets mit Synthetikfüllung zeichnen
sich durch ihre Pflegeleichtigkeit aus und
dürfen gewaschen werden, wann immer Sie es
wünschen. Besonders für Allergiker ist das von
grossem Vorteil, da so grössere Ansammlungen
von Pollen oder Hausstaub in den Bett waren vermieden
werden.
Naturfaserduvets und -kissen
Naturfasern sind weitgehend pflegeleicht und
dürfen auch häufiger gereinigt werden. Bitte berücksichtigen
Sie jedoch die Pflegehinweise am
jeweiligen Produkt, besonders die angegebene
Waschtemperatur.
Daunenduvets und -kissen
Duvets und Kissen mit Daunenfüllung müssen
vor dem ersten Gebrauch nicht gereinigt
werden, da sie bereits während der Herstellung
gesäubert wurden. Da sie durch die
Nässe an Volumen verlieren, sollten sie lieber
regelmässig gelüftet und ausgeschüttelt werden.
Ist doch eine Reinigung notwendig, sollte
spezielles Daunen- oder Wollwaschmittel verwendet
und der Bettinhalt bei niedriger Temperatur
gewaschen werden. Daunen müssen
nach dem Waschen vollständig getrocknet
werden, was viel Zeit in Anspruch nehmen
kann, insofern kein Tumbler vorhanden ist.
Tipp: Geben Sie ein paar saubere Tennisbälle
zu Duvet und Kissen in die Tumblertrommel.
Diese helfen, das ursprüngliche Volumen des
Bettinhalts wiederherzustellen.
Lüften: Daunen und Naturhaar
Naturhaarduvets und -kissen
Bei Bettinhalten aus Naturhaar sollten Sie
auf das Waschen verzichten, da das nasse
Haar sonst an Volumen verliert und Klumpen
bildet. Besser ist es, das Duvet sowie das
Kissen gut auszulüften. Ist ein Waschgang
trotzdem unvermeidlich, verwenden Sie ein
spezielles Wollwaschmittel und achten Sie
auf das Pflegeetikett.
Bitte achten Sie auch stets darauf, dass die
Waschmaschine und der Tumbler gross
genug sind. Wird das Duvet im Tumbler
zu sehr gequetscht, kann der äussere Stoff
ver brennen oder der gesamte Bettinhalt
eingehen. Im Zweifelsfall geben Sie Ihre
Bettdecke lieber in eine Reinigung.
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