(virtueller) Südniedersachsen-Cup 2022

Immer für
Sie da, seit 25
Jahren!
Lassen Sie uns
gemeinsam feiern.
Vorsorge, Versicherung, Finanzen – seit 25 Jahren sind wir mit Freude
für Sie da.
Bezirksdirektion
Ulf Himme
Bühlstr. 42
37073 Göttingen
Tel 0551 5002548
ulf.himme@ergo.de
www.ulf-himme.ergo.de

Grußwort
Liebe Läuferinnen und Läufer,
herzlich Willkommen beim Südniedersachsen Cup / virtuellen Südniedersachsen Cup
2022.
Da liegt sie nun in Euren Händen, unsere brandneue Cup-Broschüre 2022 und somit
auch gleichzeitig unsere Antwort auf die am häufigsten gestellte Frage: finden die
einzelnen Läufe der Serie überhaupt statt?
JA – auf die eine oder die andere Weise!
Für jede der 18 geplanten Laufveranstaltungen, welche coronabedingt und/oder aus
organisatorischen Gründen nicht stattfinden können, werden wir Euch 2022, wie im
Vorjahr, eine virtuelle Laufwoche pro Veranstaltung anbieten.
Alle 18 Laufveranstaltungen / Laufwochen werden gewertet, genauere Informationen
zum Ablauf werden auf der Homepage https://www.v-snc.de näher erklärt.
Auch zwei Spendenlaufwochen zu Gunsten des Göttinger Elternhauses für das
krebskranke Kind e.V. sind geplant, falls der Spendenlauf in Nikolausberg
(15.06.2022) oder der Göttinger Lichterlauf (08.10.2022) ausfallen sollten.
Das hat auch schon 2020 und 2021 viel Spaß gemacht - Ihr findet eine Collage mit
Euren Bildern in dieser Broschüre.
Vielen Dank für Eure rege Teilnahme an allen virtuellen Läufen und für die Einsendung
Eurer tollen Bilder und Beiträge. Wir sind stolz auf über 300 Teilnehmerinnen und
Teilnehmer, sowie Euer tolles Feedback!
Lauft mit – seid dabei – wir freuen uns auf Euch.
Kevin, Conny und Frank
Hier gibt es mehr Infos!
Scannen & Informieren!
Alle Beiträge sind urheberrechtlich geschützt. Eventuelle Terminänderungen behalten wir uns vor.
Herausgeber: Frank Neumann´s Laufline, Nikolausberger Weg 44, 37073 Göttingen, www.laufline.de
V.i.s.d.P:
Conny Hillebrand-Neumann
Druck:
Klartext GmbH, Am Güterverkehrszentrum 2, 37073 Göttingen, www.kopie.de

Südniedersachsen Cup / virtueller SNC 2022
27.03.2022 44. Varloser Crosslauf nur virtuell
01.05.2022 23. Dransfelder Hasenmelker-Lauf
07.05.2022 Einbecker Bierstadt-Lauf
08.05.2022 36. Göttinger Frühjahrs-Volkslauf
21.05.2022 37. Int. Sollinglauf in Dassel
25.05.2022 Oderpark-Seelauf in Hattorf
04.06.2022 25. Hilskammlauf in Delligsen
11.06.2022 31. „Drei-Länder-Lauf“ in Arenshausen
19.06.2022 15. Dörrigser Ahlsburglauf
02.07.2022 19. Wolfshäger Sommernachtslauf – Wolfshagen im Harz
09.07.2022 17. „Lauf um den Mittelpunkt Deutschlands“ in Krebeck
02.09.2022 25. Leinewiesen-Lauf in Greene
09.09.2022 20. Duderstädter Sparkassenlauf
10.09.2022 33. Mündener Altstadtlauf
18.09.2022 19. Schoninger Volkslauf
25.09.2022 Northeimer Stadtlauf
03.10.2022 24. Alfelder Leinetal-Lauf
19.11.2022 46. Bad Gandersheimer See-Park-Lauf
Alle Angaben ohne Gewähr!
Hier gibt es mehr Infos!
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Alle Beiträge sind urheberrechtlich geschützt. Eventuelle Terminänderungen behalten wir uns vor.
Herausgeber: Frank Neumann`s Laufline, Nikolausberger Weg 44, 37073 Göttingen, www.laufline.de
V.i.S.d.P.: Conny Hillebrand-Neumann
Druck:
Klartext GmbH, Am Güterverkehrszentrum 2, 37073 Göttingen, www.kopie.de

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23. Dransfelder
Hasenmelker-Lauf
am 01. Mai 2022
Cup-Wertung ca. 5 km-Lauf 14:15 Uhr
10,6 km-Lauf 14:20 Uhr
weitere Distanzen 600 Meter Schülerlauf 14:00 Uhr
1400 Meter Schülerlauf 14:05 Uhr
400 Meter Bambinilauf (Vorschulalter) 15:25 Uhr
Start und Ziel
Info/Anmeldung
Stadthalle Dransfeld,
Sportplatz „Am Bleichanger“
www.hasenmelker-lauf.de
Voranmeldung … bis zum 28. April 2022
Veranstalter/
Ansprechpartner
ASV Velo-Venezia Dransfeld e.V.
Albert Zielinski, 05502/4647
+++ Bitte beachtet die aktuellen Hinweise ab Anfang April auf unserer Homepage! +++

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Wir sind für Sie da:
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Anmeldung:
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wenn die Corona-Regelungen es erfordern:

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EDV- oder Transponder-Zeitnahme & Auswertung von Profi´s
Veranstaltungs-, Sponsoren- und Werbeservice,
Zubehör wie Drucksachen, Ausschreibungen
bedruckte T-Shirts & Sportbekleidung, Werbeartikel, Banner
Medaillen, Pokale, Schilder, Startnummern, Sicherheitsnadeln
Urkunden, Giveaways, Fotoservice, DJ, Moderation
Musikanlagen-, Zelt- und Start/Zielbogenverleih
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Terminvorschau 2022 für die Veranstaltungen wo wir vertreten sind:
01.-04.03. Sobi Charity Run/Walk Virtuell
07.05. Einbecker Bierstadtlauf
08.05. Göttinger Frühjahrslauf
26.05. Diabetes Lauf Berlin
04.06. Hilskammslauf Delligsen
10.06. Derentaler Löwenlauf
11.06. Groß Lafferde
11.-12.06. Brockenaufstieg
25.06. Sehenswert-Prolog DasBackhaus-Zeitfahrcup
26.06. Flachzeitfahren Rosdorf DasBackhaus-Zeitfahrcup
30.06. DAK Firmenlauf Ahnatal
09.07. Bystopen Attacke TSV Waake-Bösinghausen
09.07 Krebeck Volkslauf um den Mittelpunkt Deutschlands
07.08. Ohmrathon Leinefelde/Worbis
"Fit for Fun" Gesundharz Bad Lauterberg
JVA Rosdorf Volkslauf
02.09. Greener Leinewiesenlauf
03.09. Hexentrail
04.09. Lamspringer Klosterlauf
09.09. Duderstädter Sparkassenlauf
10.09. Hann Münden Altstadtlauf
11.09. Bad Gandersheim
17.09. Bad Harzburg Canossa Berglauf
18.09. Herzberger Juesseelauf
25.09. Northeimer Stadtlauf
19.11. Bad Gandersheim Seeparklauf
31.12. Seeburger See
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Saisonale und regionale Spezialitäten ● Eigene Charolaiszucht
Landgasthaus Lockemann ● Im Beeke 1 ● 37075 Göttingen-Herberhausen
Telefon 0551/20 90 20 ● info@landgasthaus-lockemann.de

36. Göttinger
Frühjahrs-Volkslauf
8. Mai 2022
Alle weiteren Informationen unter
www.goettinger-fruehjahrs-volkslauf.de.
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Göttingen

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kontakt@personal-sports.info | 0551-508 30 508
Kooperationspartner Sportmedizin:

37. Int . Sollinglauf
in Dassel
am Samstag, dem 21. Mai 2022
● Cup-Wertung 5 km Creydt Fruchtsaft-Lauf 16.15 Uhr
14,3 km Hahnemühle-Fineart-Lauf 15.40 Uhr
22,8 km Fliesen-Freund-Lauf 15.40 Uhr
30,8 km Einbecker Mai-Ur-Bock-Lauf 15.40 Uhr
42,2 km GEDANKENtanken-Akademie-
Solling-Marathon
14:30 Uhr
●
weiter im Angebot
1,2 km EAM - Schülerlauf 14.40 Uhr
2,6 km EAM - Schülerlauf 15.10 Uhr
400 m KSN - Bambini-Lauf 15.45 Uhr
Heyne & Penke Wanderung/Walking
Begrüßung, Start und Aufwärmen 11:00 Uhr
Wanderer 6 km, 9 km u. 12 km 11.00–12:00 Uhr
● Start und Ziel Stadion an der Lehmbreite, Dassel
● Laufstrecke Waldgebiet
● Anmeldung online bis 17. Mai 2022 (keine Nachmeldung)
● Internet www.sollinglauf.de
● Information Ariën Walgers
Am Pfarrgarten 20, 37586 Dassel-Markoldendorf
Tel.05562/9508850

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243
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Braunlage
27
185
81
7
Bad Lauterberg
Göttingen
70
Bad Sachsa
38 38
Duderstadt
247
80
38
4
Küchenstudio Hattorf GmbH | Oderstraße 45 | 37197 Hattorf am Harz
Telefon: 0 55 84 - 25 26 | www.kuechen-hattorf.de

19. Oderpark-Seelauf
in Hattorf
am Mittwoch, den 25. Mai 2022
• Cup-Wertung 5,2 km Küchenstudio Hattorf Lauf 18:30 Uhr
11,7 km Laufreisen.de Lauf 19:30 Uhr
• Weitere Läufe 800 m Bambini Lauf
2 km Sparkassen Lauf Schüler/Jugend
5,2 km Walking/Nordic Walking
16:30 Uhr
17:00 Uhr
18:35 Uhr
• Start und Ziel
Oderpark / Grillplatz
• Laufstrecke 2 km 1 Runde um den Oderparksee
5,2 km flacher Rundkurs auf befestigten Feldwegen
11,7 km Rundkurs, Flach/-Bergstrecke auf befestigten Feld-
/Waldwegen
• Meldestelle
Oderpark / Grillplatz
Nachmeldung bis 1 Stunde vor dem jeweiligen Start !
Das Startgeld ist beim Abholen der Startunterlagen
(ab 16:00 Uhr) zu entrichten
• Ausschreibungen
www.tvg-hattorf.de
• Voranmeldung bis zum 22 Mai 2022

25.Hilskammlauf
in Delligsen
am Samstag, dem 04. Juni 2022
• Cup-Wertung 5 km -Lauf 17:00 Uhr
10 km -Lauf 17:00 Uhr
21,1 km -Lauf 17:00 Uhr
• weiter im Angebot
1000m
Nachwuchsrennen
16:40 Uhr
• Start und Ziel
• Laufstrecke
• Meldestelle
• Voranmeldung
- Für den 5 km Lauf erfolgt der Start an der
Grundschule
- Der Halbmarathon - und der 10 km Lauf– wird
am Parkplatz „Roter Fuchs“ gestartet. Ein
kostenloser Bustransfer ist vorgesehen,
Abfahrt 16:30 Uhr.
Ziel für alle Läufe ist der Innenhof der Grundschule
Delligsen.
- überwiegend Forstwege, wenige asphaltierte
Passagen beim 10 km- bzw. 21,1 km-Lauf.
- da der Startpunkt höher liegt wie das Ziel, sind es
sehr schnelle Strecken!
- 5 km Lauf mit Pendelstrecke, überwiegend
Asphalt.
-1000 Rundkurs Straße
Grundschule Delligsen, ab 15:00 Uhr
Nachmeldungen sind noch bis 1 Std. vor dem
jeweiligen Start möglich. Nachmeldegebühr 2 €.
Online-Anmeldung bis zum 02.06.2022 0 Uhr unter
www.delligser-sport-club.de oder auf textlauf.de
dem Meldelink HKL 2022 folgen !!
• Information Jürgen Bartsch, Rudorffstrasse 3
31089 Duingen
Tel.:016094702424
Bartsch-Duingen@t-online.de
Aktuelle Info´s auf www.textlauf.de

ZUM 20ten x
Brockenaufstieg
11.-12. Juni 2022
Ein Wandersportevent von
by nicolai fleischer
Jetzt anmelden unter brockenaufstieg.de
Wandertraining
& weitere
Informationen unter
brockenaufstieg.de
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Harz mit eurer Anmeldung zum Brockenauftieg!

31. „Drei-Länder-Lauf“
in Arenshausen
am Samstag, dem 11. Juni 2022
• Cup-Wertung 5 km-Lauf 15:15 Uhr
13 km-Lauf 16:00 Uhr
• weiter im Angebot 1,2 km Schülerlauf U 10 14:30 Uhr
2 km Schülerlauf U 12 14:45 Uhr
Bambinilauf (400 Meter)
nach dem Start
des Hauptlaufes
• Start und Ziel
• Laufstrecke
Sportplatz Arenshausen (Sporthaus)
5 km: flach und asphaltiert mit Wendepunkt
13 km: flach, asphaltiert, Rundkurs,
8 km Walking, teilweise auf dem Kolonnenweg
an der ehemaligen innerdeutschen
Grenze
Straße, Feld und Waldwege
Start 14:30 Uhr
• Meldestelle
Sportplatz Arenshausen
• Voranmeldung ... bis zum 08.Juni 2022
• Information
Familie Raimund Arand,
Siedlung 1, 37318 Kirchgandern
Tel: 036081/60682
www.drei-laender-lauf.com
Alle Angaben ohne Gewähr!

15. Dörrigser Ahlsburglauf am
Sonntag, 19. Juni 2022
Cup-Wertung
5,0 km / 9,6 km und 18,9 km Lauf
weiter im Angebot
5,0 km und 9,6 km Walking
Startzeit für alle Strecken
9:30 Uhr
Start und Ziel
in Dörrigsen an der Turnhalle
Hinterm Kamp 19, 37574 Einbeck-Dörrigsen
Strecke
Überwiegend gut befestigte Wald- und
Schotterwege, teilweise mit einigen Steigungen.
Bei der 18,9 km Strecke sind zwei Runden zu
absolvieren
Voranmeldung bis Mittwoch, 15. Juni 2022
Nachmeldung
nur bis eine Stunde vor dem Start,
Nachmeldegebühr
Ausschreibung
und Ergebnisliste
www.tsv-jahn-doerrigsen.de
Information
Dietmar Sauthoff
und Anmeldung Telefon: 05561-982677
e-mail: d.sauthoff@freenet.de

NO SPEED LIMITS.

Ausschreibung für den
Südniedersachsen Cup 2022
I.) Wie kann ich am Südniedersachsen Cup 2022
teilnehmen?
Am Südniedersachsen Cup 2022 nimmt automatisch jede(r)
Läufer/in teil, der/die an mindestens 6 Cupläufen bei
verschiedenen Veranstaltern teilgenommen hat.
Die SNC -Cupwertung ist mit keinen weiteren Kosten verbunden.
Es werden pro Teilnehmer/in mindestens sechs und höchstens
zehn Läufe unabhängig von der Strecke gewertet.
Bei allen Streckenlängen bitten wir die Einschränkungen der
Veranstalter für die Jugendklassen zu befolgen.
Pro Laufveranstaltung wird bei Mehrfachstarts grundsätzlich nur
das beste Punktergebnis gewertet. Das andere Punktergebnis
wird für die Gesamtwertung nicht mehr berücksichtigt!
II.) Welche Altersklassen werden gewertet?
weibliche Jugend I (U16), weibliche Jugend II (U18), weibliche
Jugend III (U20), Frauen (WHK), W 30, W 35, W 40, W 45, W 50,
W 55, W 60, W 65, W 70, W 75 und älter sowie männliche Jugend I
(U16), männliche Jugend II (U18), männliche Jugend III (U20),
Männer (MHK), M 30, M 35, M 40, M 45, M 50, M 55, M 60, M 65,
M 70, M 75, M 80, M 85 und älter.
Auf der übernächsten Seite unter „Klassen und Jahrgänge“ ist die
genaue Aufschlüsselung nach Jahrgängen dargestellt.
Es werden im Nachwuchsbereich nur noch Jugendklassen für den
Cup gewertet. Abweichende Altersklassenwertungen einzelner
Veranstalter werden der SNC Wertung angepasst! Schülerinnen
und Schüler werden gebeten an den separaten Schülerläufen der
Veranstalter teilzunehmen.
III.) Wie wird gewertet?
Innerhalb jeder Altersklasse nach folgendem Punktesystem:
1. Platz 25 Punkte
2. Platz 23 Punkte
3. Platz 21 Punkte
4. Platz 20 Punkte
usw. bis 20. Platz 4 Punkte
ab 21. Platz generell 3 Punkte

Dabei zählt nur der absolute Platz in der endgültigen Ergebnisliste,
d.h. ein 3. Platz ergibt immer 21 Punkte, gleichgültig ob die davor
platzierten Läufer/innen am Cup teilnehmen oder nicht.
Bei den Veranstaltungen, bei denen mehrere Wertungsläufe
angeboten werden, wird nur ein Lauf pro Veranstaltung (der
punktemäßig bessere!) gewertet.
Für die Gesamtwertung werden die besten zehn Punktergebnisse
addiert. Es ergibt sich somit eine maximale Punktzahl von 200
Punkten. Punktgleichheit bedeutet Platzgleichheit!!
Sollten trotz der recht klaren Ausschreibung bei der Wertung
Probleme auftauchen, behalten sich die Veranstalter vor,
mehrheitlich darüber zu entscheiden.
IV.) Welche Auszeichnungen gibt es?
In jeder der oben angegebenen Altersklassen erhalten die
Platzierten der Plätze 1 bis 3 bei der Abschlussveranstaltung einen
Erinnerungspreis.
V.) Wann findet die Siegerehrung statt?
Die Siegerehrung des Südniedersachsen Cups 2022 findet im
Rahmen der Siegerehrung des Bad Gandersheimer See-Park-
Volkslaufes am 19. November 2022 statt. Unter allen Cup-
Teilnehmern, die persönlich bei der Siegerehrung in Bad
Gandersheim anwesend sind, werden zusätzliche Gutscheine
verlost.
VI.) Was muss ich noch wissen?
Bezüglich des Haftungsausschlusses verweisen wir auf die
Einzelausschreibungen der Veranstalter, da der Südniedersachsen
Cup versicherungstechnisch keine Eigenveranstaltung ist.
Die Ergebnisse werden unter www.suedniedersachsen-cup.de nach
Datenübermittlung der Veranstalter an unser Cup-
Auswertungsteam so schnell wie möglich veröffentlicht.
Wir bitten um Verständnis und Geduld, wenn es einmal zu
Verzögerungen kommen sollte. Danke sehr.
Viel Spaß beim Südniedersachsen Cup 2022!

Südniedersachsen – Cup 2022
Klassen und Jahrgänge
Bezeichnung Klassen Jahrgänge
Jugend I
Jugend II
Jugend III
Frauen und
Männer
Seniorinnen
und Senioren
JGD I
JGD II
w + m
w + m
JGD III w + m
U16 = 2008 + 2007
U18 = 2006 + 2005
U20 = 2004 + 2003
MHK + WHK 2002 – 1993
M + W 30 1992 – 1988
M + W 35 1987 – 1983
M + W 40 1982 – 1978
M + W 45 1977 – 1973
M + W 50 1972 – 1968
M + W 55 1967 – 1963
M + W 60 1962 – 1958
M + W 65 1957 – 1953
M + W 70 1952 – 1948
M + W 75 1947 – 1943
M + W 80
1942 und älter

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䌀 甀 瀀 ⴀ 圀 攀 爀 琀 甀 渀 最 㨀 Jedermannlauf (5,4km) 17:45 Uhr
Hauptlauf (12,2km) 18:45 Uhr
眀 攀 椀 琀 攀 爀 椀 洀 䄀 渀 最 攀 戀 漀 琀 㨀 Bambinilauf (600m) 17:00 Uhr
Schüler(innen)lauf (1,2km) 17:20 Uhr
匀 琀 愀 爀 琀 甀 渀 搀 娀 椀 攀 氀 㨀
䰀 愀 甀 昀 猀 琀 爀 攀 挀 欀 攀 㨀 befestigter Waldweg
Rundkurs: 600m + 1,2km
Wendepunktstrecke : 5,4km + 12,2km
嘀 漀 爀 愀 渀 洀 攀 氀 搀 甀 渀 最 㨀 bis zum 01.07.2022
䴀 攀 氀 搀 攀 猀 琀 攀 氀 氀 攀 㨀
䤀 渀 昀 漀 爀 洀 愀 琀 椀 漀 渀 攀 渀 㨀
匀 漀 洀
㤀 ⸀
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圀 漀
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氀 昀
爀
猀 栀
渀
最
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攀 爀
挀 栀 琀 猀 氀 愀 甀 昀
圀 漀 氀 昀 猀 栀 愀 最 攀 渀 椀 洀 䠀 愀 爀 稀
㈀⸀ 䨀 甀 氀 椀 ㈀ ㈀㈀
Sportplatz Wolfshagen im Harz
Streittorstraße, 38685 Wolfshagen im Harz
Sportplatz Wolfshagen
Nachmeldungen sind bis 30 Minuten
vor dem Start möglich
www.facebook.com/tsvwolfshagen
www.tsvwolfshagen-im-harz.de
Rolf Nolte
Tel.: 05326/7129
E-Mail: info@tsvwolfshagen-im-harz.de
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17. Lauf um den Mittelpunkt Deutschlands
in Krebeck
Samstag, den 09. Juli 2022
Cup-Wertung 5,7 km HarzEnergie–Lauf 16:00 Uhr
Jahrgang 2008 u. älter
10,4 km Volksbank Mitte-Lauf 17:00 Uhr
Jahrgang 2004 u. älter
weiter im Angebot 5,7 km u.10,4 km Walking 15:00 Uhr
400 m Kinderlauf - 2016 15:05 Uhr
1,2 km Schü. 2013 – 2015 15:15 Uhr
2,8 km Schü. 2009 – 2012 15:30 Uhr
Meldestelle/Start
Laufstrecke
Hygienehinweis
Hinweis
Sportplatz, Adolf-Heine Bürgerhaus, A-H-Weg
Die Laufstrecken sind überwiegend gut
befestigte Wald - u. Schotterwege,
teilweise mit Steigungen.
Wir bitten alle Teilnehmer, die zu dem Termin
aktuell geltenden behördlichen
Corona-Bestimmungen einzuhalten.
Die angegeben Startzeiten können abweichen.
Es gilt die 2 G - Regel. >> geimpft, genesen,
Aktuelle Hinweise sind der djk - Home-Page zu
entnehmen.
Ausschreibung/
Anmeldung
www.djk-krebeck.de
Voranmeldung ab 15. Juni bis 07.Juli 2022
Information Berthold Otto, Tel: 05507 91356
u. Meldungen e-mail: mittelpunktlauf-krebeck@t-online.de
www: djk-krebeck.de

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25. Leinewiesenlauf
in Greene
am Freitag, den 02.09.2022
• Cup-Wertung
5 km
Lauf REWE-Markt Torbe T. Dunker
10 km
Lauf Einbecker-Brauhaus AG
Halbmarathon
Lauf Deutsche Vermögensberatung
Greene C.-P. Kley
17.30 Uhr
18.10 Uhr
18.00 Uhr
• Start und Ziel Flecken Greene, Grundschule, Hohler Weg 2
Start: ca. 200 m von der Grundschule entfernt
Ziel: direkt an der Grundschule
• weiter im Angebot
Jugend U20, U16, U14 = 5 km
Kinder U12
= 5 km
Minis (300 m)
Lauf Ortsrat Flecken Greene
Bambinis (600 m)
Lauf Ka’do-Werbemittel
Anja Lormis, Greene
Schüler (1200 m)
Lauf Sport-Club Greene 1898
17.30 Uhr
16.45 Uhr
17.00 Uhr
17.10 Uhr
• Laufstrecke
• Meldestelle
• Ausschreibungen/
Anmeldung/Ergebnisse
• Voranmeldung
• Information
und Meldungen
flacher Rundkurs, 5 Kilometer, Asphalt/Beton,
Laufstrecken amtlich vermessen (Bestenlisten-fähig)
Sporthalle Grundschule Greene, Hohler Weg
Nachmeldungen sind bis 1 Std. vor dem jeweiligen Start möglich
htpps://www.greene.de
...bis zum 30.08.2022 erwünscht an
sc-la@greene.de oder über htpps://www.greene.de
SC Greene – Geschäftsstelle
Steinweg 20, 37574 Einbeck-Greene
Tel.: 0170/2376240
e-mail: sc-la@greene.de
auch über www.suedniedersachsen-cup.de
Homepage: htpps://www.greene.de
Über die Durchführung der Veranstaltung aufgrund der dann
aktuellen Corona-Bestimmungen und Hygiene-Vorgaben
wird das Organisationsteam Anfang August entscheiden
Alle Angaben ohne Gewähr; Änderungen vorbehalten

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Plätze,
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Freitag, 09. September 2022
20. Duderstädter Sparkassenlauf
Start: Marktstraße Duderstadt
Ziel: vor dem historischen Rathaus
DLV vermessene Strecke über 5 km und 10 km
16.15 Uhr 600m Bambinilauf 1
16.30 Uhr 600m Bambinilauf 2
16.45 Uhr 1250m Schülerlauf U10
17.00 Uhr 1250m Schülerlauf U12
17.15 Uhr 2500m Schülerlauf U14/U16
ab 17.45 Uhr
Siegerehrungen Schülerläufe
18.30 Uhr 5.000m 5 km – Lauf 3 Runden ab U14, SNC,
(Zielschluss 0:45 Std.)
ab 19.15 Uhr
Siegerehrung 5 km: Gesamt- und Altersklassensieger
19.30 Uhr 10.000m 10 km - Lauf 6 Runden ab U18, SNC,
(Zielschluss 1:15 Std.)
ab 20.30 Uhr
Siegerehrung 10 km: Gesamt- und Altersklassensieger
20.45 Uhr 10.000m Staffellauf mit Firmen- und Mannschaftswertung,
6 Runden, 6 Läufer, alle AK, anschl. Siegerehrung
Anmeldung nur Online, Meldeschluss 06.09.22 um 24.00 Uhr
In den Schülerläufen U10/U12 und U14/U16 Schulcupwertung durch Zeitaddition der schnellsten 10 Teilnehmer
Proportional teilnehmerstärkste Schule bekommt eine Auszeichnung
Staffellauf: 6 Teilnehmer pro Staffel, davon mind. 1 Frau
Ausschreibung und weitere Informationen unter www.duderstaedter-sparkassenlauf.de

33. Mündener Altstadtlauf
Samstag, 10. September 2022
Cup-Wertung
DLV-vermessen
5 km-Lauf
10 km-Lauf
weitere im Angebot 500 m-Bambiniläufe U6 + U8
1000 m-Schülerläufe U10 + U12
Mannschaftswertung Schülerläufe
Mannschaftswertung „Stapellauf“ über 5 km
Mannschaftswertung 3 x 10 km
Start
Laufstrecke
Meldestelle
Lange Straße (Fußgängerzone)
Rundenlauf durch die historische Altstadt und
den Stadtpark
TG-Heim, Lange Straße 41 (Fußgängerzone)
Anmeldung & Infos www.tg1860.de
Veranstalter
TG 1860 Münden e.V.
Wettbewerb Altersklasse m/w Strecke Start
Bambini < 6 Jahre w Jg. 2017 und jünger ca. 500 m (Minirunde) 14.00
Bambini < 6 Jahre m Jg. 2017 und jünger ca. 500 m (Minirunde) 14.05
Bambini < 8 Jahre w Jg. 2015 + 2016 ca. 500 m (Minirunde) 14.10
Bambini < 8 Jahre m Jg. 2015 + 2016 ca.500 m (Minirunde) 14.15
Kinder U10 w Jg. 2013 + 2014 ca. 1000 m (kl. Runde) 14.20
Kinder U10 m Jg. 2013 + 2014 ca. 1000 m (kl. Runde) 14.25
Kinder U12 w Jg. 2012 + 2013 ca. 1000 m (kl. Runde) 14.30
Kinder U12 m Jg. 2012 + 2013 ca. 1000 m (kl. Runde) 14.35
10 km-Hauptlauf Jg. 2008 und älter 10 km (6 große Runden) 15.00
5 km-Lauf mit Stapellauf Jg. 2012 und älter 5 km (3 große Runden) 16.00
Kurzfristige Änderungen sind möglich.

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19. Schoninger-Volkslauf
am Sonntag, dem 18. September 2022
• Cup-Wertung Jedermann-Lauf ca. 6 km 11:15 Uhr
Panorama-Lauf ca. 11 km 11:30 Uhr
Seit 2009 im Programm
HM - de Luxe ca. 25 km 10:00 Uhr
• weiter im Angebot Youngster-Lauf (300 m) 10:10 Uhr
Kids-Run (600 m) 10:25 Uhr
Fit- u. Fun-Lauf (2400 m) 10:45 Uhr
Wieder im Angebot (neu)
• Start und Ziel
• Laufstrecke
• weiteres
• Meldestelle
• Internet
Walking (ca. 8 – 10 km, Strecke muss noch entschieden werden) 10:00 Uhr
Bitte aktuell auf die Homepage und die Flyer schauen.
Tartanbahn vor der Sporthalle des SC Schoningen
04, Dusche und Umkleide vorhanden.
Tartanbahn, Gras-, Schotter-, Forst- u. Waldwege,
kein Asphalt. Bei den Wertungsläufen 6 u. 11 km
rund um den Allenberg besteht ein Höhenunterschied
von ca. 100 m. Bei dem Wertungslauf über
ca. 25 km (nur 1 Runde!) besteht ein Höhenunterschied
von ca. 400 m, sehr schöne Waldstrecke.
Gegen Rückgabe der Startnr. erhält jede/r Teilnehmer/in
garantiert einen Preis aus der Tombola!
Sportler-Nudelpfanne im Startgeld enthalten *
* (ab 6000m-Lauf)
In der Sporthalle des SC Schoningen 04. Nachmeldungen
nur bis 30 min. vor dem jeweiligen Start!
www.schoninger-volkslauf.de oder
www.sc-schoningen.de
• Voranmeldung
... bis spätestens 17. September 2022, 16:00 Uhr
• Information Timo Eckhardt, Tel.: 0162/8715999
Daniela u. Michael Meroth, Tel.:05571/3705
Dirk Riemenschneider, Tel. dienstl.: 0551/304413 o.
0172/5207133 oder Timo@Schoninger-Volkslauf.de
Alle Angaben ohne Gewähr!

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Northeimer
Stadtlauf 2022
25. September | Münsterplatz | 13:00 Uhr
13:10 Uhr 550 m Stadtwerke Northeim Bambini Lauf
Cup-Wertung
13:20 Uhr 21,44 km WIETER TRAIL RUN
13:30 Uhr 550 m Schülerlauf U8
13:40 Uhr 1000 m Schülerlauf U10
14:00 Uhr 1600 m Schülerlauf U12
14:15 Uhr 3200 m Schülerlauf U14 | U16
Einbecker Brauhaus Jogginglauf
14:45 Uhr 5000 m HNA Walking Lauf
Cup-Wertung
14:50 Uhr 4800 m Helios A-S-K- Lauf
Cup-Wertung
15:30 Uhr 9600 m Volksbank Mitte Lauf
16:30 Uhr 8000 m Teamstaffel | Firmen & Vereine
Anmeldung: Online bis zum 20.09.2022
Ausschreibung und weitere Informationen zu den Laufstrecken, Wertungen und Preisen unter:
www.northeimer-stadtlauf.de

Göttinger
Lichterlauf
SAVE THE DATE
6. GÖTTINGER
LICHTERLAUF
zugunsten des Elternhauses
für das krebskranke Kind
8. Okt. 2022
Kiessee
Für Unternehmen, Institutionen,
Schulen, Vereine, Familien und
Privatpersonen ...
Die Durchführung wird an die aktuelle Coronasituation angepasst werden.
www.goettinger-lichterlauf.de

• Cup-Wertung
24. Alfelder Leinetal - Lauf
03. Oktober 2022
5 km-Lauf (1 Runde durch die Stadt)
Männer/Frauen/ Senioren M/W30 – M/W80
Jugend U20 + U18 + U16
Jahrgänge 2008 und älter
11:00 Uhr
• weiter im
Angebot
• Start und Ziel
HM-Lauf (4 Runden durch die Stadt)
Männer/Frauen/ Senioren M/W30 – M/W80
Jugend U20 und U18
Jahrgänge 2006 und älter
Jugend U16 und jünger sind nicht startberechtigt!
10 km-Lauf (2 Runden durch die Stadt)
Männer/Frauen/ Senioren M/W30 – M/W80
Jugend U20 + U18 + U16
Jahrgänge 2008 und älter
600m Lauf im Stadion
Kinder M/W 9 – M/W10 Kinder U8
Jahrgänge 2012 und jünger
Start: Am Hindenburgstadion – Ziegelmasch
Ziel: Hindenburgstadion in Alfeld
11:30 Uhr
12:00 Uhr
11:05 Uhr
• Laufstrecke
durchgehend Asphalt, Rundkurs durch die Stadt
Die 5km, 10km, und der HM sind nach DLV amtlich
vermessene, Bestenlisten fähige Strecken!
• Voranmeldung bis zum 02. Oktober 2022 ca. 18:00 Uhr
Nachmeldung
• Internet
• Information
nur bis 1/2 Std. vor dem jeweiligen Start
Onlineanmeldung: www.lav-alfeld.de
www.lav-alfeld.de
Dirk Reimann, Über dem Bruche 1
31061 Alfeld
Tel.: 0176 / 56555819
Email: leinetallauf@lav-alfeld.de

Sport …richtig, aber
ohne Risiko
Sport ist nicht risikolos, weshalb die Dt. Gesellschaft für Sportmedizin (DGSP) eine sportmedizinischsportkardiologische
Untersuchung* mit Überprüfung des Herz-Kreislauf-Risiko’s ab dem 35. Lebensjahr
vor Aufnahme des Bewegungssports von einem DGSP-Sportmediziner/Sportkardiologen empÞehlt.
* Kostenübernahme durch gesetzliche und private Kassen
Sportmedizinische Untersuchung
Herzecho, EKG, Belastungs-EKG/Laktat
Atherosklerosescreening
Duplex-Sonographie, Elastizität, etc.
Ernährung, Metabolik
Cholesterin, Laborwerte, etc.
Training, Coaching, Kurse
u.a. Laufen, Rad, Triathlon, etc.
HerzSportInstitut
+
Praxis im Sportpark Jahnstadion
Prof. Dr. med. J. Dahm
Kardiologe-Angiologe-Sportmedizin
HerzSport-Institut.de (Jahnstadion)
WhatsApp 0151 68141659
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Starter
Magenfreundliche Hafermahlzeit
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Laktobakterien – 10 Mrd. täglich
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Zur Optimierung der Eisenwerte
Promunin
Der Immundrink für jeden Tag
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Die tägliche Portion Eiweiß
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Mit 1,3 kg frischem Ingwer
BASE
PROTECT
Ackerschachtelhalm
Wasserlösliche Kieselsäure
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Kollagenhydrolysat
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Glucosamin + Chondroitin
Sportbalsam
Pflege für Muskeln & Gelenke
PERFORM
RECOVER
erhältlich bei:
ultraBar
Kohlenhydrat-Molkenriegel
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Energiegel mit Pflanzenextrakten
Beetster
Mit Pflanzenextrakten und Taurin
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Sportgetränk 3:1 mit Natrium
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mit Vitamin D
Refresher
Molkeneiweiß, Zink, Selen
und Magnesium
AddOn Amino
Arginin mit Citrullin
Greens
Jodhaltige Meeresalgen

46. Bad Gandersheimer
See-Park-Lauf
am Samstag, dem 19. November 2022
„Abschlussveranstaltung zum Südniedersachsen-Cup“
• Cup-Wertung Mittelstrecke ca. 4 Km
Langstrecke (Walter-Steinhoff-Lauf) ca. 12Km
• weiter im Angebot Bambinilauf ca. 600m
Kurzstrecke
ca. 1,6 Km
Aufgrund der Bauarbeiten im Zuge der Vorbereitungen für die in das
Jahr 2023 verschobene Landesgartenschau in Bad Gandersheim
kann der gewohnte Streckenverlauf im
Seekurpark nicht genutzt werden.
Die Planungen für eine alternative Strecke laufen auf Hochtouren,
konnten allerdings, aufgrund vielfältiger Einschränkungen
Auch durch die COVID-19-Pandemie,
bis zum Redaktionsschluss noch nicht abschließend festgelegt werden.
Sobald die Streckenfestlegung erfolgt ist,
sind alle Informationen unter:
www.gw-gan.de
einzusehen.

59. Göttinger Cross-Serie
2022/2023
1. Lauf: Samstag, den 26.11.2022
Uni-Sportzentrum, Sprangerweg
2. Lauf: Samstag, den 10.12.2022
Hainholzhof (Kehr)
3. Lauf: Samstag, den 07.01.2023
Jahnstadion, Sandweg
Startzeiten und Strecken:
13:50 Uhr ca. 5.000 m
14:30 Uhr ca. 900 m
14:40 Uhr ca. 1800 m
15:00 Uhr ca. 10.000 m
Meldungen bis zum Sonntag vor der Veranstaltung:
online über die homepage der LG Göttingen
www.lggoettingen.de
oder
Frank Neumann´s LAUFLINE
Nikolausberger Weg 44
37073 Göttingen
Tel.: 0551/59976
Änderungen vorbehalten!

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www.laufline.de
This is ultra lightweight running.
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22. VR - Bank Mitte Silvesterlauf
„Rund um den Seeburger See“
am 31. Dezember 2022
● Ausrichter
LG Eichsfeld
● Zeitplan
●
Start und Ziel
VR - Bank Mitte - 5 km Lauf
weiblich + männlich, 10,00 €
VR - Bank Mitte - 5 km Walking bzw.
Nordic-Walking, 10,00 €
VR - Bank Mitte - 1000 m Schülerlauf,
männlich und weiblich, 5,00 €
Laufline - 10 km Lauf, m + w, 10,00 €
13:00 Uhr
13:01 Uhr
14:10 Uhr
14:30 Uhr
Mehrzweckhalle Bernshausen, Göttinger Straße,
37136 Bernhausen
● Duschen/Umkleiden
Mehrzweckhalle Bernshausen (begrenzte Kapazität)
● Laufstrecke
● Anmeldung
● Startnummernausgabe
Flacher Rundkurs um den Seeburger See auf befestigten Wegen
Nur bis zum 26. Dezember 2022 (24:00 Uhr) online unter
www.vrbankmitte-silvesterlauf.de
- keine Nachmeldung möglich
Eine telefonische Anmeldung ist nicht möglich.
Wir bitten um Ihr Verständnis.
Am Veranstaltungstag ab 10:30 Uhr in der Mehrzweckhalle in
Bernshausen nur bis jeweils 30 Minuten vor dem jeweiligen
Start.
Bitte frühzeitig anreisen!
Bitte die Straßensperrung ab 12:30 Uhr bedenken!

Stockenbreite 13a
37434 Gieboldehausen
Tel.: 05528- 8726
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