COOP_BL02_22_D_ONLINE_150dpi

eauty 

&life 

No°2 2022 

Beauty | Trends | Lifestyle 

ONLINE 

beautyundlife.ch 

Special 

Veganer 

Lifestyle 

FOOBY 

Grüner 

Genuss 

schön 

Natürlich

MIT DERMATOLOGEN ENTWICKELT 

NEU 

Höchste Konzentration an Hyaluronsäure 

in der Neutrogena ® Serie. Erhällich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City Warenhäusern.

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um Feuchtigkeit lange einzuschliessen. 

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pflegt körper 

und geist 

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Erhältlich in ausgewählten Coop City Warenhäusern 

(1) Vegane Formulierung - Ohne Inhaltsstoffe und Derivate tierischen Ursprungs. 

(2) In Frankreich formulierte und hergestellte Pflegeprodukte.

Titel: Trunk Archive, Fotos: Remy Steiner Photography. Getty Images, PR 

1 

Erhältlich in Coop City 

Natürlich schön in Pastel Green, lautet 

unser Motto für diese Ausgabe. Der süsse und 

aromatische Farbton strahlt Gesundheit und Wohlbefinden 

aus. Und genau das soll auch unsere Liebe zur 

Naturkosmetik zeigen. Wenn wir die Kräfte der Natur voll 

und ganz nutzen, dann hat das nicht nur eine positive Auswirkung 

auf unseren Planeten, sondern auch auf unsere 

Haut, unseren Körper und letztendlich auch auf uns selbst. 

Schon mal daran gedacht, einen Schritt weiterzugehen? Der 

Veganuary ist zwar vorbei – und vielleicht haben Sie den Januar 

bereits genutzt, mal die vegane Küche zu kosten – aber wie wäre 

es, das ganze Jahr über einen veganen Lifestyle zu pflegen? 

Und dazu gehört eben nicht nur die Umstellung von Fleisch auf 

Gemüse. Erfahren Sie mehr ab Seite 10 in unserer Specialstrecke 

„Veganer Lifestyle“. Versuchen Sie sich doch auch einmal 

an dieser Challenge und begrüssen Sie mit Freude ein vollkommen 

neues Körpergefühl. Hier geht es aber nicht 

darum, akribisch alle Regeln, die das vegane Leben 

ausmachen, zu befolgen. Wenn Sie also nicht auf 

Ihr Shampoo mit Silikonen verzichten können, 

geben Sie nicht gleich auf – probieren Sie einfach 

eine vegane Spülung dazu, denn jeder Versuch 

ist schon ein Schritt in die richtige Richtung. 

Paris 

Viel Freude mit der neuen Ausgabe beauty&life, 

Ihre Pia Bracher 

French Trench 

Nicht nur in Paris ein 

absoluter Trend – der 

farbige Trenchcoat! 

Ihre Pia Bracher 

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Logona Feste Pflege- 

Spülung Bio-Hanföl & 

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geeignet, pflegt Ihr 

Haar lang anhaltend und 

spendet tiefenwirksame 

Feuchtigkeit. Ein weiteres 

Extra: der aromatische 

Duft von Kräutern – Natur 

bis in die Spitzen! 

02 / 2022 5

inhalt 

20 

Evergreen 

8 

Ab ins Grüne 

Unsere Heftfarbe: 

Pastel Green 

02/2022 

halt 

in 

10 

Special 

Veganer Lifestyle 

20 

Evergreen 

Natürlich 

schönes Make-up 

27 

Get the look 

Flechtfrisur 

mit Blüten 

28 

Einen 

Augenblick 

Das perfekte 

Brauenstyling 

32 

Die neuen 

Soap-Stars 

Feste Körperpflege 

36 

Energie für 

die Haut 

Wirkstoffguide 

40 

Shine so bright 

Pflege für mehr 

Glanz im Haar 

6 02 / 2022

44 

Beste Borsten 

Bürstenkraft mit 

Naturborsten 

32 

Die neuen 

Soap-Stars 

Grüner 

68Genuss 

Standards 

beauty&wellness Highlights 52 

fit&vital Highlights 59 

city&ideen Inside 64 

city&ideen Highlights 65 

food&life Highlights 77 

letzte Seite 78 



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46 

Gesund im Mund 

Natürliche Zahnpflege 

48 

Das macht 

Mann schön 

Männerpflege 

51 

Talk about beauty 

Fragen & Antworten 

56 

6 Detox-Tipps 

Mehr Energie im Alltag 

62 

In 5 Schritten zur 

Basic-Garderobe 

Capsule Wardrobe 

68 

Grüner Genuss 

Rezepte von FOOBY 

75 

Vegan kochen 

Gewusst wie! 

76 

Superfood mit nu3 

Alles über Erdnüsse

eauty&life 

Frischmacher 

Verhilft auch nach einer 

kurzen Nacht zu einem 

wachen Blick und beugt 

nebenbei Fältchen 

unter den Augen vor. 

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Grüne 

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Pastellgrün macht Lust auf Frühling 

Pastel 

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soft und 

trotzdem 

kraftvoll – mit 

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Kunstvoll Das 

drahtige Design 

und der Mintton 

verleihen dieser 

Früchteschale 

(28 x 14.5 cm 

9.95 1 ) ihre Leichtigkeit. 

Mit buntem 

Obst gefüllt, wird 

sie schnell der 

Hingucker auf dem 

Esstisch oder der 

Küchenanrichte. 

Zum Anbeissen Auch unsere 

Nägel freuen sich jetzt über 

einen neuen Anstrich. Wie 

wärs mit frechem Pastellgrün? 

Gibt es zum Beispiel von OPI 

Nail Lacquer Tokio How does 

your Zen Garden grow 19.90 


London 

Heilmittel 

Bei Salbei 

denken viele 

bestimmt zuerst 

an Hustentee 

oder mediterrane 

Gerichte. 

Doch das 

hübsche Kraut 

bringt jetzt auch 

dezente Würze 

in unseren Kleiderschrank 

oder 

auf den Tisch. 

Powerfrauen Ob helles 

Mint oder sattes Salbei – 

softe Grüntöne strahlen 

Eleganz und Ruhe aus. 

Verstärkt wird dieser Effekt, 

wenn man sie mit edlen 

grauen Kleidungsstücken 

oder Nudetönen kombiniert, 

wie es Influencerin Leonie 

Hanne vormacht. Stylt man 

schwarze Accesoires zu 

Pastellgrün – ja sogar zum 

zarten Blümchenkleid –, 

bekommt der Look eine 

souveräne Note und sieht 

sofort modern und nicht zu 

verspielt aus. 

London 

Grüne Tage Besser für die Umwelt 

und sanfter zur Haut: Biologische 

Baumwollfasern setzen sich auch bei 

Damenhygieneprodukten immer 

mehr durch – für ein gutes Gefühl 

während der Periode. Bio-Ultra- 

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von Cosmea – garantiert ohne Pestizide 

und gemäss „The Vegan Society“ 

ohne Tierversuche und tierische 

Bestandteile hergestellt. 

Fotos: Getty Images,iStock, PR 

1 

Erhältlich in Coop City 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 


special 

Veganer 

Lifestyle 

Vegan zu leben, heisst, auf tierische 

Produkte zu verzichten. In Sachen 

Ernährung ist längst ein Umdenken im 

Gange. Doch der vegane Lifestyle 

geht weit über den Tellerrand hinaus. 

Ein Überblick 

TEXT Sabine Amar 



special 

Vegane Kosmetik 

Tierische Zusatzstoffe 

lösen oft Überreaktionen 

der Haut aus, 

vegane Produkte 

sind dagegen viel 

verträglicher 

Reichhaltige 

Pflege 

Labello Naturally 

Vegan 

Açai Lippenpflege 

5.95 3 


*skopos-group.de 

3 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 

b 

Vegan 

illie Eilish tut es, Joaquin Phoenix, Benedict Cumberbatch 

und Natalie Portman auch. Sie leben vegan. 

Und bekommen dabei immer mehr Gesellschaft. So 

war „Veganuary“ das Stichwort für den Jahresbeginn 

2022. Seit ihrer Gründung 2014 ruft die gleichnamige 

Initiative aus Grossbritannien jeden Januar zum veganen 

Aktionsmonat aus. Zum dritten Mal hat auch die 

Schweiz mitgemacht, in Kooperation mit der Veganen 

Gesellschaft Schweiz und mit der Unterstützung 

prominenter Testimonials. Das Ziel: Menschen zu ermuntern, 

die vegane Lebensweise für 31 Tage auszuprobieren. 

Die Hoffnung: dass viele Teilnehmer auch 

danach dabeibleiben. Veganismus, 

also der völlige Verzicht auf tierische 

Produkte, ist längst kein Randphänomen 

mehr. Er liegt im Trend. Das zeigt 

sich an der steigenden Zahl veganer 

Ratgeber, Kochbücher, Restaurantund 

sogar Reiseführer. Und an den 

zahlreichen veganen Produkten, die 

mittlerweile in jedem Supermarkt zu 

finden sind ... 

Warum vegan? 

Wer Freunde fragt, die sich für die 

vegane Lebensweise entschieden 

haben, wird wohl mehrere Gründe 

hören. Die drei häufigsten sind: das 

Tierwohl, denn für die eigene Lebensweise 

soll kein Tier mehr leiden 

geschweige denn getötet werden müssen. Der Umwelt- 

und Klimaschutz, denn „eine vegane Ernährung 

ist der wahrscheinlich grösste Hebel, um den eigenen 

ökologischen Fussabdruck zu verringern“, so der 

Ökologe Joseph Poore von der britischen Universität 

Oxford. Der Gesundheitsaspekt, denn eine rein pflanzenbasierte 

Ernährung senkt nicht nur den Cholesterinspiegel, 

sondern auch das Risiko von Übergewicht, 

Diabetes und Darmkrebs. 

Bio 

Sante Multi-Effect 

Mineral Blush 

13.50 

Erst vor rund 

10 

Jahren begannen 

erste Hersteller 

damit, ihre 

Kosmetika bewusst 

als vegan 

zu bewerben 

Ohne Tierversuche 

Manhattan Clean & Free 

Mascara 16.90 3 

essen und trinken ... 

... fällt heute leichter als früher, dank zahlreicher entsprechend 

gekennzeichneter Lebensmittel, die überall 

erhältlich sind. Veganer Fleischersatz auf Pflanzenbasis 

ist längst im kulinarischen Mainstream angekommen, 

statt zu Milchprodukten greifen auch Flexitarier gern zu 

Haferdrink & Co. Aber nichts toppt das Selberkochen 

veganer Gerichte, die im Netz auf appetitliche Weise 

präsentiert werden. Übrigens ist es die jüngere Generation, 

vorwiegend in urbanen Regionen und mehrheitlich 

Frauen, welche die vegane Lebensweise vorantreibt. 

Das belegen Umfragen und Studien auch in der 

Schweiz. Und es liegt wohl daran, dass 

sich die Jüngeren besonders um die 

Zukunft unseres Planeten sorgen – „Fridays 

for Future“ hat es gezeigt. Doch 

vegan zu leben, geht über die Ernährungsumstellung 

hinaus. Das ist nur 

der Einstieg. Es hat Auswirkungen auf 

den gesamten Alltag und betrifft auch 

Kosmetik, Mode & Co. 

Vegan pflegen 

Wer bereits auf tierische Produkte 

bei der Ernährung verzichtet, wird in 

der Folge auch bei Kosmetik auf die 

Inhaltsstoffe achten. Und das ist etwas 

schwieriger angesichts der vielen 

Fachbegriffe, die auf der Packung 

aufgelistet werden. Die tierischen Bestandteile 

verstecken sich in herkömmlicher Kosmetik 

zum Beispiel hinter Begriffen wie Lanolin, Kreatin und 

Karmin. Wer weiss schon, dass Lanolin Wollwachs ist, 

das beim Waschen von Schafwolle gewonnen wird. 

Der Stoff Kreatin, der die Haare zum Glänzen bringt 

und sich in Shampoos verbirgt, wird aus Hufen und 

Hörnern hergestellt. Und Karmin, die rote Farbe von 

Rouge und Lippenstift, stammt von toten Schildläusen. 

Für die meisten tierischen Inhaltsstoffe gibt es 


special 

Für Ihn 

Sergio Hemd 

aus Leinen und 

Baumwolle 

59.95 1 

Vegan leben 

Auch bei Kleidung, 

Accessoires und 

Wohntextilien 

wird immer mehr 

darauf geachtet, 

dass sie ohne 

„tierische“ Beteiligung 

auskommen 

inzwischen Alternativen: Lanolin, das vor allem in Wundsalben 

und Babypflegeprodukten verwendet wird, 

kann durch verschiedene rein pflanzliche Ölmischungen 

ersetzt werden. Statt zu Kreatin greifen Hersteller 

veganer Shampoos zu Mandelöl und Sojaproteinen. 

Schwierig wird es nur bei Karmin. Für rote Lippenstifte 

verwendet vegane Kosmetik inzwischen zwar Rote Bete 

und Eisenoxid, das Farbergebnis lässt aber zu wünschen 

übrig. Auf knalliges Rot müssen Veganerinnen 

leider noch verzichten. Und was ist mit Tierversuchen? 

Die müssten bei veganer Kosmetik doch von vornherein 

ausgeschlossen sein, sollte man meinen. Die Antwort 

ist leider: nicht unbedingt. Zwar verbietet die EU 

seit 2013 Tierversuche, wenn damit Kosmetik getestet 

werden soll, und in der Schweiz sind Tierversuche für 

Kosmetik indirekt verboten, die meisten Unternehmen 

haben diese Regelung übernommen. Doch sobald vegane 

Kosmetik synthetische Stoffe enthält, unterliegen 

diese einer Testpflicht. Zum Glück gibt es bereits tierversuchsfreie 

Testmethoden, bei denen mit künstlicher 

Haut oder speziell gezüchteten Zellkulturen gearbeitet 

wird. Eine Datenbank tierversuchsfreier Marken und 

Unternehmen bietet die Tierrechtsorganisation PETA 

(tierversuchsfrei.peta-approved.de). 

Vegan kleiden 

Apropos PETA: In den 1990ern startete die Organisation 

ihre berühmt-provokante Kampagne, in der nackte 

Prominente mit den Worten „I’d rather go naked than 

wear fur“ („Lieber nackt als im Pelz”) ein Zeichen gegen 

die Pelzindustrie setzten – und damit gegen die 

Qualen, die Tiere für die Mode erleiden müssen. Seit 

zwei Jahren ist die Kampagne beendet, das Konzept 

aufgegangen. Viele Modeunternehmen und Luxusmarken 

sind inzwischen pelzfrei. Vegane Kleidung, Schuhe 

und Accessoires sind aber nicht nur frei von Pelz, sondern 

verzichten auch auf Leder, Wolle, Seide, Daunen 

und Federn. Die Knöpfe bestehen nicht aus Horn oder 

Perlmutt, Regenjacken werden nicht mit Bienenwachs 

imprägniert. Stattdessen setzen Hersteller von veganer 

*www.peta.de/veganleben/vegane-kleidung 


Veganes Tech 

Material 

Kapten & 

Son Rucksack 

129.90 1 

Mode auf innovative Materialien, zum Beispiel Lederimitate 

aus Pilzgewebe, Kork, Kaktus, Ananasblättern oder Apfelresten 

und „Seide“ aus Soja. Und natürlich auf bewährte Pflanzenfasern 

wie (Bio-)Baumwolle, Bambus, Leinen und Hanf oder auf 

Synthetik- bzw. Chemiefasern wie Polyester, Modal, Nylon, 

Tencel/Lyocell und Viskose. Statt Enten- und Gänsedaunen 

wärmen beim Outdoorsport Materialien wie Kapok, Primaloft 

oder Thinsulate. 

1 


Super cozy 

Nulu Hose aus 

Leinen und 

Baumwolle 

79.95 1 

Vegan wohnen, schmücken und, und, und 

Wer noch einen Schritt weitergehen will, verzichtet nicht nur in 

Küche, Bad und Kleiderschrank auf tierische Produkte, sondern 

überlegt sich vor einem Neukauf, ob es unbedingt das Echtledersofa, 

der Wollteppich, das Kaschmirplaid, das Seidenkissen, 

der Lammfellbettvorleger oder die Daunendecke sein 

müssen. Wie in der Mode setzen auch die Hersteller von Möbeln 

und Wohntextilien immer mehr auf vegane Materialien, 

bei der Verarbeitung von Holz wird dann auf die Verwendung 

von Knochenleim verzichtet. Beim Putzen kommen rein pflanzliche 

Mittel zum Einsatz, renoviert wird mit veganer Wandfarbe. 


special 

„ ECHT NATÜRLICH, 

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GANZ OHNE PLASTIK!“ 

Yvonne, 37 Jahre 

LOGONA-Verwenderin 

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ganz ohne Plastik! 

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Feuchtigkeit & Glanz 

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LOGONA – das ist 40 Jahre echte, 

zertifizierte Naturkosmetik aus 

Deutschland von der Kräuterwiese. 

Vertrieb Schweiz: www.hautquartier.ch 

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2 

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FLÜSSIG-SHAMPOOS* 

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Wer sich nach erfolgreicher Anstrengung dann 

mit ein paar Ohrringen aus echten Perlen belohnen 

will: sorry, tabu. Denn die runde Kostbarkeit 

ist das Produkt bestimmter Muschelarten. 

Kunstperlen sind leider keine Alternative, 

denn auch sie werden 

mithilfe von Perlmutt 

hergestellt. 

Jetzt mag sich so mancher 

denken, dass 

ein veganer Lifestyle 

nur mit Verzicht einhergeht. 

Dass dem 

nicht so ist, belegt die 

steigende Zahl vegan 

lebender Menschen. 

Dank vieler Alternativen 

fällt der Umstieg 

heute leichter als früher. 

Und ermöglicht 

den Blick auf eine Welt, 

in der der Mensch 

nicht mehr das Mass 

aller Dinge ist. 

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SET 

Clean 

Beauty 

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Feuchtigkeitsspendende 

Tagescreme, 

50 ml 12.95 

Wo liegt der 

Unterschied? 

Vegane Kosmetik ist frei von Inhaltsstoffen, 

die von toten oder lebenden Tieren stammen. 

Sie enthalten also weder Honig oder 

Bienenwachs noch Milch, kein Karmin, Emuoder 

Nerzöl, keine tierischen Fette, tierisches 

Kollagen oder Frischzellen. Vegane Zertifizierung 

stellt zusätzlich sicher, dass auch auf 

Tierversuche verzichtet wurde. Allerdings kann 

vegane Kosmetik auch synthetische Stoffe enthalten. 

Wer sich gänzlich „grün“ pflegen will, 

greift zu veganer Biokosmetik. 

Naturkosmetik bedeutet, dass nur natürliche 

Rohstoffe verwendet wurden. Die müssen 

nicht unbedingt rein pflanzlich sein, sondern 

können auch von lebenden Tieren stammen 

wie Milch, Honig oder Lanolin. Verboten sind 

Paraffine, Silikone, synthetische Duft- und 

Farbstoffe. Zertifizierte Naturkosmetik, z.B. mit 

dem Natrue-Siegel, stellt auch den Verzicht auf 

Tierversuche sicher. 

Clean Beauty ist ein Trendbegriff und steht 

für saubere Formulierungen. Das heisst, dass 

auf bedenkliche Inhaltsstoffe (z.B. Mikroplastik, 

Parabene, Paraffine, Formaldehyde, Silikone 

etc.) verzichtet wurde. Im Gegensatz zur Naturkosmetik 

kann sie synthetische Stoffe und im 

Gegensatz zu veganer Kosmetik auch tierische 

Bestandteile enthalten. 

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Vegan 

Lamazuna 

Festes Shampoo 

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2 

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LOGONA.DE/NACHHALTIGKEIT 

*Die Ergiebigkeit des Pflege-Stücks kann je nach Haarlänge variieren.

Schon 

gewusst? 

Zahlen, Fakten und Tipps 

zum veganen Leben 

Vegan 

13,3 

Milliarden Schweizer Franken gaben 

Menschen 2020 weltweit für vegane 

Kosmetik aus. Das schätzen die Marktforscher 

von Global Industry Analysts. Zum 

Vergleich: Insgesamt wurden weltweit 

222 Milliarden Schweizer Franken für 

Kosmetik ausgegeben. 

Wer hats erfunden? 

Der Brite Donald Watson (1910–2005) 

wurde mit 14 Jahren Vegetarier, verzichtete 

in der Folge auch auf Milchprodukte und 

gründete 1944 die Vegan Society. Bei der 

Namensgebung schlug er die ersten drei 

und die letzten zwei Buchstaben von 

„vegetarian“ vor: vegan. 

Gut gekennzeichnet 

Das V-Label ist ein 

einheitliches Gütesiegel der 

Europäischen Vegetarier-Union. 

Die VEGAN-Blume 

hilft, im Dschungel der Produkte 

durchzublicken und kennzeichnet 

vegane Produkte aus. 

Der Leaping Bunny ist ein 

international anerkanntes Siegel und 

bedeutet Verzicht auf Tierversuche. 

PETA steht für People for 

Ethical Treatment of Animals 

(deutsch: Menschen für den 

ethischen Umgang mit Tieren). 

Der Hase mit der 

schützenden Hand des 

deutschen Tierschutzverbandes steht 

für Kosmetik ohne Tierversuche. 

Die veganfreundlichsten Städte 

Platz 1: London mit 152 veganen 

Restaurants. Platz 2: New York mit 111 veganen 

Restaurants. Platz 3: Berlin mit 62 veganen 

Restaurants (happycow.net). Für die Schweiz 

listet holidu.de folgende Städte auf (nach Anzahl 

der vegan/vegetarischen Restaurants pro 

10’000 Einwohner): Zug, Bern, Basel, Winterthur, 

Neuenburg, Zürich, Genf, Luzern, Lugano 

und Freiburg. 

38’000 

Menschen in der Schweiz und Liechtenstein 

lebten 2021 vegan, so das 

Ergebnis einer MACH-Consumer- 

Umfrage. Das entspricht etwa der Einwohnerzahl 

von Freiburg. Deutlicher 

wird es, wenn man die Steigerung 

betrachtet: von 0,3 % im Jahr 2020 auf 

0,6 % im Jahr 2021. 


eauty&wellness 

Make-up – Pflege – Trends 

Fotos: iStock, PR 

4 

Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 

#aloevera 

Entfernt wasserlösliches 

Make-up, 

reinigt schonend und 

erfrischt die Haut. 

3 in 1 Coop Well 

Mizellenwasser Aloe 

vera für alle Hauttypen, 

400 ml 4.95 4 



Weniger ist mehr 

– das gilt vor allem 

beim Make-up und 

den Inhaltsstoffen. 

Mineralische Pigmente 

und pflegende Wirkstoffe 

in Naturkosmetik sorgen 

für einen aufregend 

natürlichen Look 

ever 

TEXT Susanne Mayr 

green 


Ein Hauch von Nichts – 

pflanzliche Lipide und softe 

Farbe lassen die Lippen 

natürlich schimmern und 

vollenden ihre Form. 

Absolut elegant und doch 

ein unglaublich gelungenes 

Understatement. 



Sanfter Glow: Wir wollen 

Haut, und das in ihrer 

schönsten Form – ganz 

natürlich! Der Teint wird 

dank mineralischer 

Pigmente nur soft 

gehighlightet und 

gekonnt perfektioniert. 

22 02 / 2022

#4gutegründe 

für Naturkosmetik 

• Frei von Organic 

Make-up enthält keine 

kritischen Inhaltsstoffe 

wie künstliche Farb-, 

Duft-, oder Konservierungsstoffe 

• Aus der Natur, für die 

Natur Alle Inhaltsstoffe 

in natürlichem Make-up 

(sogar Glitterpartikel) 

sind biologisch abbaubar 

It‘s all about the details mit formvollendeten Brauen, 

betonten Wimpern und einem perfekten Eyecatcher. 

Dabei sind die Nuancen ganz dezent und unterstreichen 

weich schattiert nur die natürliche Schönheit. 

• Gutes Gewissen Bei 

Rohstoffen, Produktion 

und Verpackung wird 

bei natürlichen Produkten 

immer auf Nachhaltigkeit 

geachtet 

• Super Innovativ Da 

der Naturkosmetikmarkt 

gerade boomt, gibt es 

hier soviele neue Produkte, 

wie kaum sonst 



1 

Lippenliebe 

Für noch softere Lippen zuerst 

eine Lippenpflege auftragen 

und kurz einziehen lassen. Die 

gesamten Lippen mit einem 

Konturenstift in Lippenfarbe 

umranden, um die Form zu 

perfektionieren. Als Finish den 

Lippenstift mit den Fingern auf 

die gesamten Lippen auftupfen. 

2 

1 Feuchtigkeitsspendend 

Dr. Hauschka Lipstick 

Nr. 10 Dahlia 23.40 2 

2 Hautpflegend 

Benecos Natural 

Lipliner Brown 3.30 2 

3 Sanfte Pflege 

Naturaline Lippenpflege 

Sensitive, 10 ml 4.50 3 

3 

Haut Couture 

Eine feuchtigkeitsspendende 

Foundation auf dem gesamten 

Gesicht verteilen. Übergänge 

von innen nach aussen verstreichen. 

Bei Bedarf etwas Concealer 

auf kleine Makel geben, 

mit den Fingern einarbeiten. 

Ein softes Rouge unterhalb der 

Wangenknochen auftragen. 

Silberstreif 

1 

2 

1 

3 

1 Natürliches Finish 

Sante Mineral Bronzer 

mit Organic Cocoa Butter 

13.50 2 

2 Ohne Maskeneffekt 

Lavera Hyaluron Liquid 

Foundation 12.90 2 

3 Einfache 

Farbkorrektur 

Dr. Hauschka Concealer 

12.50 2 

Zuerst das bewegliche Lid mit 

einem hellen Lidschatten grundieren. 

Dann den Applikator 

anfeuchten und entlang des 

oberen und unteren Wimperkranzes 

die Farbe intensivieren. 

Die Brauen mit etwas farbigem 

Puder in Form bringen. Zum 

Schluss die Wimpern tuschen. 

3 

1 Mit Bio-Arganöl 

Couleur Caramel Mascara 

Backstage 29.– 2 

2 Vegan 

Lavera Eyebrow Powder 

Duo 8.95 2 

3 Ohne Parabene 

Lavera Trend Sensitiv Eyes 

Beautiful Mineral Eyeshadow 

Nr. 31 Matt‘n‘ 

Biscuit 9.95 2 

2 

Fotos: Trunk Archive, PR 

2 

Erhältlich in ausgewählten Coop City 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 


Fotos: Stocksy, PR 

1 


Im Griff 

Bevor man mit 

dem Stecken der 

Frisur beginnt, 

werden die 

Haare erst ein 

wenig vorbereitet. 

Dazu etwas 

Schaumfestiger 

in die Handfläche 

geben, verreiben 

und in den 

Längen verteilen. 

Mit einem grobzinkigen 

Kamm 

einarbeiten. 

Coop Naturaline 

Styling Mousse, 

200 ml 9.95 3 

4 

1 

Romantisch-cooles Flechtwerk trifft süsse Blüten 

get the 

look 

Final fixieren 

Damit alles lange an Ort und Stelle 

bleibt, die fertige Frisur mit Haarspray 

fixieren. Dabei unbedingt auf 

ein Spray ohne Alkohol achten. Das 

ist besser für die Haare und auch für 

die Blüten. Coop Naturaline Styling 

Hairspray, 200 ml 9.95 3 3 

Aufgeblüht 

Zum Eyecatcher wird die Frisur 

jetzt durch echte Blüten oder 

Kunstblumen. Dazu die Stängel 

ganz kurz abschneiden, dann 

seitlich so in die Frisur stecken, 

dass sich die Farben abwechseln, 

und mit Klammern fixieren. 

InHouse Kunstblumen, ab 6.95 1 

und Well Bobby Pins braun 

gewellt, 12 Stk. 3.95 3 

Eingeteilt 

Alle Haare nach 

hinten kämmen, an 

den Schläfen jeweils 

eine zwei Finger 

breite Strähne 

hängen lassen. Die 

restlichen Haare 

zu einem Pferdeschwanz 

binden und 

über ein Duttkissen 

zu einem grossen 

Knoten feststecken. 

Die vorderen Strähnen 

jeweils flechten, 

mit einem kleinen 

Gummi fixieren 

und verschlungen 

über den Knoten 

legen. Feststecken. 

Well Rubber Elastic 

braun, 60 Stk. 4.95 3 

und Well Duttrolle 

braun, 8 cm 6.50 3 

2 



Diese Farben geben jetzt den Ton an 

In den vergangenen Saisons wurde dick aufgetragen – „bold“ war hier 

das Stichwort, auch wenn es um die Nuancierung ging. Aktuell dürfen 

die Brauen wieder einen Hauch heller sein als die eigene Haarfarbe. 

Das Farbspiel gelingt am besten mit einer semipermanenten Tönung 

(zu Hause selbst gemacht oder bei der Kosmetikerin), Brauenmascara 

oder einfach einem helleren Flüssigconcealer plus Puder. 

EinenAugenblick 

Brauen geben den Augen 

einen Rahmen und können optisch 

für die perfekten Proportionen 

sorgen – vorausgesetzt, sie werden 

mit Pflege und Make-up 

gekonnt in Szene gesetzt 

TEXT Josephine Rath 

Trendradar 

In diesem Jahr stehen alle Zeichen auf 

Natürlichkeit in Sachen Augenbrauen: 

Nicht zu dünn und nicht zu markant sollten 

sie sein. Idealerweise zu einem leichten Bogen 

geschwungen, bei dem das ein oder 

andere Härchen auch mal ganz nonchalant 

aus der Reihe tanzen darf. 

Reine Typsache 

... sind die perfekte Form und Länge der Brauenhärchen. Denn 

je nachdem, wie die Augen positioniert sind, welche Gesichtsform 

Sie haben und welcher Effekt erzielt werden soll, bedarf 

es einer individuellen Anpassung beim Zupfen oder Waxing. 

Mehr dazu auf der folgenden Seite ... 




#formvollendet 

Geradlinig 

Der Klassiker schmeichelt jeder 

Gesichtsform und jedem Typ. 

Ideal für Stylingneulinge! 

Kurvenreich 

Frauen mit herzförmigen Gesichtern 

oder scharfen Konturen 

finden hiermit den idealen 

Brauenbuddy. 

Wellig 

Schmale Typen bekommen 

damit mehr Tiefe und Kontur 

in ihre Gesichtszüge. Wichtig: 

Der Bogen beginnt erst im 

hinteren Drittel. 

Natürlich 

Eckige Gesichter freuen sich 

über flache Augenbrauen mit 

nur dezentem Schwung. 

Das schmeichelt optisch. 

Buschig 

Für Trendsetterinnen! Aber: 

Auch markante Brauen wollen 

frisiert werden, damit sie nicht 

zu wild daherkommen! 

Das richtige Mass 

Wer mit der Umformung seiner Brauen 

startet, braucht etwas Geduld. Lieber über 

mehrere Tage hinweg immer wieder ein 

bisschen nachzupfen und schneiden. Denn: 

Die kleinen Haare befinden sich alle in unterschiedlichen 

Wachstumsphasen. 

Pflegeboost 

Genauso wie Haut und 

Kopfhaar brauchen 

auch die Augenbrauen 

etwas Support: Feuchtigkeit 

und stärkende 

Inhaltsstoffe machen 

sie glänzender, voluminöser 

und widerstandsfähiger. 

Top dafür: 

Kokosöl. Oder spezielle 

Seren und Cremes für 

diese Gesichtspartie. 

In Shape Sante Eyebrow Pencil Nr. 02 Brown 9.90 4 

#makeup 

Verlockende (Augen-) 

Blicke basieren auf 

einem einfachen Makeup-Trick: 

Texturen kombinieren! 

So wird der 

Brauenlook natürlich 

und hält den ganzen 

Tag. Fehlende Härchen 

mit einem Filz-Make-up- 

Stift faken. Mit einem 

cremigen Stift Lücken 

auffüllen und alles mit 

Brow-Mascara fixieren. 

Coole Tools 

Das richtige Equipment macht einen grossen 

Unterschied beim Stylen und Pflegen. Was auf 

jeden Fall zu Ihrem Beauty-Repertoire gehören 

sollte: eine Brauenbürste, eine extra Pinzette 

und eine kleine Nagelschere. 

Fotos: Blaublut-Edition, iStock,PR 

1 

Erhältlich in Coop City 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 4 Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 


2 

Blickfang 

4 

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24x 

MAYBELLINE 

MASCARA 

1 

1 Gut Gezupft Topinox Pinzette 

schräg 12.40 3 

2 Natürlicher Augenaufschlag 

Maybelline Green Edition Mega 

Mousse Mascara 18.90 

3 Wisch- und wasserfest 

BeautyLash Power-Brow Färbeset 

für Augenbrauen 10.95 1 

4 Starke Konturen Maybelline 

New York Brow Ultra Slim Nr. 6 

Black Brown13.90 

5 Kräftige Wimpern Sante Natural 

Lash Extension Serum 28.80 4 

3 

5 

Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City Warenhäusern.



Zweimal täglich das Gesicht 

reinigen – das gehört zur 

obligatorischen Pflegeroutine. 

Relativ neu ist der Trend zu festen 

Beauty-Bars. Doch wo liegen 

die Vorteile gegenüber Lotion 

oder Schaum und wie gelingt 

der Umstieg? 

Ein Erfahrungsbericht ... 

die neuen 

damit jetzt wieder abfinden oder ist 

das vermeidbar? Anfangs sehen sie ja 

hübsch aus, die bunten Bars mit ihrer 

handschmeichlerischen Form ... 

Handfeste Vor(ur)teile 

Und da wären ja auch noch die vielen 

weiteren positiven Aspekte fester 

Pflegeprodukte: Schon bei der Herstellung 

werden im Vergleich zur Flüssigversion 

70 bis 90 Prozent Wasser 

gespart, sagt mir meine Recherche. 

Zusätzlich kommen die Bars komplett 

ohne Kunststoff und zumeist auch 

ohne Mikroplastik aus. Sie sparen Platz, 

können nicht auslaufen (gerade unterwegs 

ein unschlagbares Argument!) 

und sie sind mega easy in der Anwendung: 

mit etwas Wasser zwischen den 

Händen aufschäumen, fertig! Andererseits 

haben die starken Stückchen 

aber auch mit knallharten Vorurteilen 

soap-stars 

eine wöchentlich wiederkehrende Erfahrung, die mir zu 

denken gibt: Beim Einkauf im Drogeriemarkt streunt 

mein Blick auf der Suche nach dem bewährten Reinigungsschaum 

übers Beauty-Regal. Doch wo sich noch 

vor ein paar Monaten Kunststoff- und Glasfläschchen 

mit allerlei bunt gefärbten Tinkturen türmten, thronen 

jetzt allenthalben feste „Seifen“-Stücke, ummantelt 

von umweltfreundlich ungebleichten Papphüllen. Diese 

Magic-Bars scheinen mir wirklich etwas Mystisches 

an sich zu haben – so schnell, wie sie sich vermehren! 

Doch meine Neugier als Beauty-Victim ist natürlich 

geweckt und ich packe – vorerst zusätzlich zu meiner 

gewohnten Reinigung – ein Stück vom festen Glück in 

den Einkaufskorb. Meine Skepsis ist jedoch nicht von 

der Hand zu weisen. Kennt doch jede(r) noch die unappetitlichen 

Reste aufgeweichter Seifenstücke von 

früher am Waschbeckenrand. Kann/muss ich mich 

Mit Tonerde & 

Grüntee-Extrakt 

Nivea Feste Gesichtsreinigung 

MagicBar 

Anti-Unreinheiten 

8.95 



Mit Grapefruit 

& Meersalz 

Sante Feste 

mattierende 

Gesichtsreinigung 

9.95 4 

Mit fermentierten 

Jasminblüten 

Florena 

Fermented Skincare 

Cleansing Bar 

11.95 

Mit Rosenduft 

N.A.E. Sanfte feste 

Gesichtsreinigung 

für alle Hauttypen 

8.95 4 

Mit Schwarztee- 

Extrakt Nivea 

Feste Gesichtsreinigung 

MagicBar 

Make-up Entferner 

8.95 4 Mit Grapefruitduft 

Lamazuna 

Feste Hautreinigung 

für 

gemischte 

und fettige Haut 

18.95 


ars 

beauty 

Fotos: Blaublut-Editon, Stocksy, PR 

4 


zu kämpfen: Feste Seife trocknet die Haut aus. Sie hinterlässt 

einen Film. Sie schäumt nicht genug ... Um zu 

verstehen, dass dies nicht (mehr) ganz richtig ist, musste 

auch ich erst verinnerlichen, dass es sich bei den 

neuen Bars nicht um traditionelle Seifenstücke handelt. 

Denn diese werden aus Fett und Lauge gesiedet, dazu 

kommen Öle, Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe. 

Die neuen Waschstücke verzichten hingegen vollständig 

auf künstliche Zusätze und werden nach dem 

Wasserentzug in Form gepresst – nicht gekocht. Und 

noch etwas ist grundlegend anders: Im Gegensatz zur 

klassischen Seifenlauge wirken die aktuellen Produkte 

nicht basisch, sondern pH-neutral. Das verhindert, dass 

sie den Säureschutzmantel der Haut stören und sich 

dieses unangenehm „ausgetrocknete“ Gefühl einstellt. 

Auflösungsprobleme? Gelöst! 

Das bemerkte auch ich sofort, als ich meinen Magic-Bar 

zum ersten Mal dem Praxistest unterwarf. Ausserdem 

fühlte sich der entstandene Schaum wunderbar weich 

und angenehm auf der Haut an. Auch der Duft gefiel mir 

auf Anhieb: ganz dezent und herrlich natürlich! Blieb nur 

noch immer das erwähnte Aufbewahrungsproblem ... 

Doch auch das löste eine kurze Recherche im Netz, 

denn die Industrie hat bereits auf die hohe Nachfrage 

reagiert: Ich fand eine 

schier unerschöpfliche 

Auswahl von stylishen 

Magnethalterungen für 

die Wand über natürliche 

Ablageschwämme aus 

Luffa oder Seegurke bis 

hin zu Seifenschälchen 

und -säckchen aus Holz, 

Metall, Bambus, Keramik, 

Porzellan und Jute ... Eine 

nachhaltige Bereicherung 

für mein Badezimmer in 

jeder Hinsicht also! 

#tipps&tricks 

• Kühl und dunkel lagern 

Feste Pflege von Heizungen und 

Sonneneinstrahlung fernhalten – 

sonst besteht akute Schmelzgefahr! 

• In der Dusche aufhängen 

Seifensäckchen sind in der Dusche 

die erste Wahl: Das Wasser tropft 

ab, das Waschstück trocknet und 

Bakterien haben keine Chance. 

• Auf Reise-Allrounder setzen 

Extrem praktisch für unterwegs 

sind feste All-in-one-Produkte, die 

gleichzeitig als Duschgel, Shampoo, 

Gesichts- und Handseife verwendet 

werden können! 

Natürliche Sonnenpflege 

von Dr. Hauschka. 

Unsere Sonnenprodukte 

vereinen mineralischen 

Sonnenschutz mit kühlender 

Pflege und beruhigender 

Regeneration. 

Das perfekte Trio – 

mehr als Sonnenschutz. 

100 % zertifizierte, wirksame Naturkosmetik. 

Anders seit 1967. 

www.dr.hauschka.com


energie 

für die 

haut 

In der Power von 

Pflanzen steckt ein 

uraltes Schönheitsgeheimnis 

für bessere 

Haut, tolles Haar 

und allgemeines 

Wohlbefinden 

immer mehr Kosmetikkonzepte 

setzen auf die 

Kraft der Natur. Längst 

erinnert beim Design 

und auch den Texturen 

nichts mehr an die eingestaubten 

Bioprodukte aus 

dem Reformhaus, die neben 

den Ökosandalen zu finden 

waren. Viel mehr brillieren 

Cremes & Co. jetzt mit hochkonzentrierten 

Pflanzenwirkstoffen, 

die auf jahrtausendealtem 

Medizinwissen beruhen. 

Holistic Beauty 

Holistisch heisst ganzheitlich – die Verbindung 

von innen und aussen, Körper und Geist und allen 

Themen, die einen umgeben und ausmachen. Genau 

hier setzt auch die Pflanzenpower an: Denn 

die Inhaltsstoffe aus der Natur haben nicht nur 

jede Menge Benefits für Haut und Haar – sondern 

TEXT Josephine Rath 

mit ihren Düften und 

ätherischen Aromen 

auch einen Einfluss 

auf das vegetative 

Nervensystem und 

können so auch Ihre 

Stimmung beeinflussen. 

Natürlich gut 

Je nach Pflanze gibt es unterschiedliche 

Anwendungsgebiete: 

Die einen können besser heilen, die 

anderen beruhigen und wieder andere sind 

antibakteriell. Allerdings verträgt nicht jede(r) alle 

Stoffe aus der Natur gleichermassen – Stichwort: 

Allergien. Ätherische Öle etwa, die oft verwendet 

werden, können Reaktionen auslösen. Bei jedem 

neuen Produkt gilt daher: vorab am Handgelenk 

mit einer kleinen Menge testen und 24 Stunden abwarten. 

Und: Pflanzen nicht „pur“ verwenden, sondern 

auf Texturen aus kontrollierten Herstellungsverfahren 

zurückgreifen. 


Lavendel 

Die zart violetten Blüten 

wirken antiseptisch, 

entzündungshemmend, 

beruhigen gestresste Haut 

und den Geist. Ausserdem 

fördern sie das Zellwachstum 

und sind damit ideal 

für die Regeneration. 



Für trockene Haut 

Direkt aus der Schweizer 

Natur, pflegt die straffende 

Creme mit Pflanzenkraft: 

Biokosma Beruhigende Körpercreme 

mit Bio-Alpen-Lein 

und Bio-Hafer 200 ml 17.95 

Alles bio, oder was? 

„Green Washing“ (also das sotun-als-ob-bio) 

ist insbesondere 

in der Kosmetikindustrie ein 

grosses Thema. Generell gilt: Unbedingt 

die INCI-Liste (also die 

Inhaltsstoffe) checken und nicht 

einfach jeder vollmundigen Werbekampagne 

Glaube schenken 

– egal wie natürlich und grün sie 

aussieht. Pflanzliche Pflege verzichtet 

auf chemische und umweltschädliche 

Stoffe. Nasties wie 

Silikone, künstliche Farbstoffe, 

Parabene & Co. haben hier nichts 

zu suchen. In der Schweiz gibt es 

diverse offizielle Siegel und Zertifizierungen, 

die dabei helfen, echte 

Natural Beauties zu erkennen wie 

etwa die Veganblume, Demeter, 

Ecocert, BDIH oder NaTrue. 

Gut zu wissen: Pflanzen sind natürlich 

– daher können sich Farbe, 

Konsistenz und Geruch von Kosmetikprodukten 

mit der Zeit verändern 

oder variieren. Das ist in der 

Regel kein Grund zur Sorge, sondern 

ein Qualitätsmerkmal. 

Milde Formel 

Lavera Repair 

Handcreme mit 

Bio-Calendula & 

Bio-Sheabutter, 

75 ml 4.75 4 

Grünes 

Hautwunder 

Farfalla Hanf 

Bio-Pflegeöl 

Regenerierend, 

75 ml 13.70 1

Wirkstoffguide 

Wir setzen auf Grün(es)! Das können die Naturhelden: 

Hanf 

Keine Sorge vor einem 

Aloe vera 

Der Exot spendet jede 

Rausch! Das CBD aus der 

Menge Feuchtigkeit, stärkt 

Pflanze, das für Kosmetik 

von aussen und kurbelt 

verwendet wird, macht 

mit einer Vielzahl von Vital- 

nicht high – sondern bringt 

stoffen die Zellerneuerung 

die Hautschutzbarriere in 

an – perfekt also fürs Anti- 

Balance, verhindert Ent- 

Aging! Zudem schützt es 

zündungen und hilft gegen 

vor Viren und Bakterien. 

Müdigkeit. 

Kirschblüte 

Schön anzusehen – 

und so effektiv für die 

Fotos: Stocksy, iStock, PR 

1 

Erhältlich in Coop City 4 Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 

Kamille 

Der Klassiker in der 

Pflanzenküche ist ein 

echtes Allroundtalent 

und wirkt beruhigend, 

entzündungshemmend, 

wundheilungsfördernd 

und tötet unerwünschte 

Keime ab. 

Feuchtigkeitsspendend 

Sante Family 

Flüssigseife 

Bio-Aloe vera & 

Limone, 500 ml 

11.95 4 

Sanft schützend 

Dr. Hauschka Lavendel 

Sandelholz 

Körperbalsam, 

145 ml 26.50 1 

Schönheit! Diese Rosenart 

ist ein wahrer Alleskönner 

im Kampf gegen die Alterung: 

mit Antioxidantien 

und einer erfrischenden 

Wirkung. 

Calendula 

Die Ringelblume ist 

entzündungshemmend 

und hilft bei Wunden 

jeglicher Art, Blutungen 

sowie schuppigen 

Stellen und kann sogar 

Narben mindern. 

Blumiger Duft 

Dr. Bronner’s 

Kirschblüte 18- 

in-1 Naturseife, 

240 ml 13.95 1 




Shine so 

bright 

Nach der langen Wintersaison 

bettelt unser Haar 

nach intensiver Pflege! So 

bringen wir es ganz natürlich 

wieder auf Hochglanz 

Regeneriert 

und repariert 

Jean & Len 

Shampoo für 

langes & 

geschädigtes 

Haar mit Mango 

und Avocado, 

300 ml 4.95 3 

3 


uTEXT Alexandra Neumaier 

nter dem Mikroskop betrachtet sieht die 

Oberfläche eines Haars aus wie die eines 

Tannenzapfens. Ist das Haar trocken, sträuben 

sich die winzigen Schüppchen vom 

Schaft ab und lassen die Haare matt und 

stumpf erscheinen. Schmiegen sie sich dicht 

an, sieht das Haar gesund und glänzend 

aus, denn so kann es auftreffendes Licht 

am besten reflektieren. Die Grundvoraussetzung 

für ordentlich Glanz im Schopf 

sind gesunde Spitzen. Ein Schnitt macht 

jetzt in jedem Fall Sinn, denn Heizungsluft, 

Kälte, Mütze & Co. wirken extrem strapazierend 

auf die empfindlichen Haar-Enden. 

Im Anschluss ist ein Spitzenschnitt – je nach 

Länge, Haarstruktur und Styling-Gewohnheiten 

– alle acht bis zwölf Wochen ratsam. 

Lang anhaltender 

Glanz John Frieda 

Brilliant Shine Farb- 

Glanz Shampoo, 

250 ml 11.70 

CLICK & WIN 

48x 

JOHN FRIEDA 

SET 



Mehr 

Geschmeidigkeit 

Garnier Fructis 

Feuchtigkeits Aloe vera 

Hair Food Spülung, 

350 ml 5.50 3 

Für trockenes Haar 

Garnier Feuchtigkeits 

Aloe vera Hair Food 

Shampoo, 350 ml 5.50 4 

feuchtigkeit & 

pflegende öle 

Hoch konzentrierte Pflege 

Nature Box Reparatur-Kur Hair 

Shot mit kaltgepresstem 

Avocado-Öl, 60 ml 4.95 1 

Feste Haarpflege 

N.A.E. Reparierender 

fester Conditioner & 

Anti-Spliss, 80 g 7.95 4 

Frühjahrskur 

Shampoos und Conditioner (Letztere sind 

jetzt extrem wichtig nach jeder Wäsche!) 

mit natürlichen Wirkstoffen sind besonders 

schonend und können auf jedes Pflegebedürfnis 

abgestimmt werden. Produkte 

mit Avocado-, Oliven- oder Kokosöl nähren 

und reparieren angegriffenes Haar. Auch 

gut: Vor dem Schlafengehen eine kleine 

Menge reines Öl in den Fingern verteilen 

und nur in die Haarspitzen einmassieren. 

Bei sprödem Haar, das jedoch im Ansatz 

schnell nachfettet, empfehlen sich eher 

feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie 

Aloe vera, Algen oder Meeresmineralien. 

Sie pflegen Kopfhaut und Haarlängen und 

spenden reichlich Feuchtigkeit. So wirken 

sie strapaziertem und trockenem Haar entgegen, 

ohne es zu beschweren. 

#glanztipps 

• Bürsten mit Naturhaarborsten verleihen 

Extraschimmer, denn sie rauen die Schuppenschicht 

nicht auf. Bei störrischem 

nassen Haar lieber eine „Entwirrbürste“ 

verwenden. Mit ihren flexiblen Borsten 

löst sie Knoten ohne Zerren und Ziepen. 

• Glanzsprays gibt es auch als Naturkosmetik, 

zum Beispiel auf Basis von 

Aprikosenöl. Diese Produkte reflektieren 

das Licht zusätzlich. Vorsicht: sparsam 

verwenden, sonst wirkts schnell fettig! 

• Schutz vor der immer intensiver 

werdenden Sonne bieten natürliche UV- 

Sprays, zum Beispiel auf Basis von Kokosöl 

oder Sheabutter. Auch sie sorgen für 

gesunden Glanz ohne „Stroh“-Effekt. 


1 

Erhältlich in Coop City 2 Erhältlich in ausgewählten Coop City 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 4 Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 

Fotos: iStock, Getty Images, PR 

Reaktiviert 

die Kopfhaut 

Mádara Grow 

Volume Shampoo, 

250 ml 22.95 2 

kopfhaut 

kick für die 

GLANZLOSES HAAR? 

NEU 

GLANZ 

SOFORT 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City.

Die Kraft der 

Natur kommt auch 

beim Bürsten zum 

Einsatz: in Form 

von nachhaltigen 

Materialien und 

Naturborsten 

back to nature, heisst es aktuell bei Topstylisten 

und Friseuren. Denn gerade 

findet eine Rückbesinnung zu Naturborsten 

statt. Die Bürsten aus 

Holz, Bambus, Ziegen- und Rosshaar 

oder Wildschweinborsten, 

die lange verschollen waren, haben 

für gesundes und schönes 

Haar jede Menge zu bieten. 

Beste 

Borsten 

der Haarfolikel, also der Haarwurzeln, an 

und führt auf Dauer zu vollerem und vor 

allem gesünderem Haar. Auch wird der 

natürliche Talg von der Kopfhaut durch 

die feinen Borsten bis in die Längen 

verteilt. Das macht das Haar glänzender 

und beugt Haarschäden wie Spliss oder 

Frizz vor. Bei Bürsten oder Kämmen aus 

Holz oder Bambus steht vor allem die 

Nachhaltigkeit an erster Stelle. Denn 

beide Rohstoffe sind nachwachsend und 

können ökologisch gut entsorgt werden. 

Der Vorteil der Holzborsten ist, dass sie 

antistatisch wirken. Das hilft prima bei 

fliegenden Härchen. Und auch sie massieren 

die Kopfhaut sehr angenehm. 

Bitte schön sauber 

Auch Naturborsten müssen regelmässig 

gereinigt werden. Bei Borsten aus Holz 

oder Bambus reichen dazu ein mildes 

Shampoo und Wasser. Bei Ziegenhaaroder 

Wildschweinborsten müssen erst 

die Rückstände aus Haaren und Staub 

entfernt werden. Dazu gibt es spezielle 

Bürstenreiniger, die aussehen 

wie ein kleiner Rechen. Danach 

waschen und die Bürste mit den 

Borsten nach unten auf einem 

Handtuch über der Heizung 

trocknen. Schon ist sie wieder 

einsatzfähig. 


1 


Natürlicher Softie 

Naturborsten gelten als sanfter 

und haarschonender. Das gilt 

vor allem für Bürsten aus Ziegenhaar 

oder Wildschweinborsten. 

Denn diese entwirren das Haar 

ganz sanft Strähne für Strähne 

und sind dem menschlichen Haar 

ähnlich. Dadurch glätten sie mit 

jedem Bürstenstrich die haareigene 

Schuppenschicht, die zum 

Beispiel beim Waschen aufgeraut 

wurde. Grundsätzlich gilt: Je 

dichter das Haar ist, umso härter 

sollten die Borsten sein. Oft wird 

auch eine Kombination aus weicherem 

Ziegenhaar und härteren 

Schweineborsten bevorzugt. Ein 

weiterer Vorteil ist, dass die Naturborsten 

die Kopfhaut ganz sanft massieren. 

Das regt die Durchblutung 

Plastikfrei 

Pandoo Bambus 

Haarbürste 

19.95 1 02 / 2022 45


Gesund im 

Mund 

Natürliche Zahnhygiene ist auf 

dem Vormarsch. Heute gibt es 

viele Optionen, Zähne und 

Mundraum ganz ohne 

Chemie zu pflegen 

TEXT Alexandra Neumaier 

Lange galt die Verwendung 

synthetischer Zahncremes und 

antibakterieller Mundwässer als 

unerlässlich, um die Zähne gesund 

und den Mundraum frei von schädlichen 

Bakterien zu halten. Leider 

sind einige Inhaltsstoffe wie Fluoride, 

Triclosan, Natriumlaurylsulfat, verschiedene 

Parabene oder Polyethylenglykole in 

herkömmlichen Zahnpflegeprodukten zwar förderlich 

für die Mundhygiene, können andererseits 

jedoch auch der Gesundheit schaden. Welche Möglichkeiten 

gibt es also, durch natürliche Zahnpflege 

eine optimale Mundflora herzustellen, von der Zähne, 

Zahnfleisch und auch unser restlicher Körper profitieren? 

Regelmässiges und sorgfältiges Zähneputzen 

ist dafür nach wie vor das A und O, denn nur so kann 

der noch weiche Zahnbelag inklusive Speiseresten 


Eukalyptus, 

Fotos: Getty Images, iStock, PR 

2 

Erhältlich in ausgewählten Coop City 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 

an, auf und zwischen den Zähnen entfernt werden. 

Zahnbürsten aus zertifiziertem Bambus oder Buchenholz 

schonen die Umwelt und sind mittlerweile für alle 

Ansprüche erhältlich. Bei manchen Produkten sind inzwischen 

sogar die Borsten biologisch abbaubar und 

müssen nicht mehr getrennt entsorgt werden. Natürliche 

Zahncremes pflegen und schützen auf Basis von 

Heilkräutern und halten die Mundflora im natürlichen 

Gleichgewicht. Die Putzkörper der Pasten sind meist 

mineralisch und bestehen zum Beispiel aus Kieselsäure. 

Diese natürlich vorkommende Siliziumform reinigt 

schonend und gründlich, ohne den Zahnschmelz 

anzugreifen. Antibakterielle Mundspülungen können 

bei akuten Entzündungen kurzfristig sinnvoll 

sein. Allerdings sollte man sie nicht dauerhaft 

verwenden, denn sie töten 

auch die nützlichen Bakterien 

und bringen so die natürliche 

Mundflora aus dem Gleichgewicht. 

Natürliche Mundwässer 

hingegen enthalten 

ätherische Öle wie Eukalyptus, 

Menthol und Thymol, 

die ebenso wirksam sind, 

ohne die Mundflora negativ 

zu beeinflussen. 

#pflegetipps 

• Zunge reinigen Morgens nach dem Zähneputzen 

einen Zungenschaber verwenden. Sie 

werden erstaunt sein, wie viel Belag sich über 

Nacht darauf gebildet hat! 

• Regelmässiges Ölziehen mit biologischem 

Sesam- oder Sonnenblumenöl stärkt Zähne 

und Zahnfleisch. Eine genaue Anleitung finden 

Sie auf vielen Internetseiten. 

• Xylit Nach jedem Essen können Sie Ihren 

Mund mit einer Xylitlösung ausspülen (wieder 

ausspucken!). Xylit ist kariesfeindlich und 

hemmt das Bakterienwachstum. Zusätzlich fördert 

Xylitol die Remineralisierung der Zähne. 

Auf Kieselbasis 

Weleda 

Pflanzen-Zahngel, 

75 ml 5.95 2 

Aus Schweizer 

Buchenholz 

Naturaline 

Zahnbürste 

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Listerine 

Naturals 

Zahnfleischschutz 

Mundspülung, 

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Mit Bio-Kamille 

Lavera Sensitive & 

Repair Zahncreme, 

75 ml 4.95 3 

Minze & Co. 



Mit echter 

Pflanzenpower 

und natürlichen 

Inhaltsstoffen 

wird das starke 

Geschlecht 

jetzt gepflegt 


Das 

macht 

Mann 

schön 


fürs 

gesicht 

Babyface 

Auch wenn Männerhaut von Natur aus widerstandsfähig 

ist, ist sie doch vielen äusseren Einflüssen 

ausgesetzt: Sonne, Stress und nicht zuletzt der 

Rasur. Wichtig ist deshalb eine ausgleichende Pflege 

mit viel Feuchtigkeit und beruhigenden pflanzlichen 

Inhaltsstoffen. Aber auch Antioxidantien, die die Haut 

schützen, gehören ins tägliche Pflegeprogramm. 

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NIVEA MEN 

CREME 

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1 Anregend 

Annemarie 

Börlind Men 

System Energy 

Boost After Shave 

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sensible Haut 

natürlich und 

effektiv: Nivea 

Men Sensitive 

Pro Feuchtigkeitscreme, 

75 ml 9.50 4 

Fotos: Getty Images, PR 

4 


Haarpracht 

Schuppen und Haarverlust 

– das betrifft Männer am 

häufigsten. Abhilfe schaffen 

ausgleichende Shampoos 

und Stylingprodukte, die z. B. 

mit Koffein den Haarwurzeln 

neue Energie geben. 

Mit kaltgepresstem 

Hanfsamen- 

Öl Nature 

Box for Men 

3in1 Anti- 

Schuppen 

Shampoo 

für Haar, 

Kopfhaut 

und Bart, 

385 ml 6.95 

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haar 

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für den 

1 Vitalisierend 

Naturaline Men Duschgel, 

250 ml 5.60 4 

2 Ohne Aluminium 

Naturaline Men Deo 

Roll-on, 50 ml 3.95 4 

Kickstart 

Schnell und effektiv muss die 

Körperpflege beim starken 

Geschlecht sein. Und die 

Produkte müssen Hochleistungen 

bringen! Ideal sind 

erfrischende, vitalisierende 

Reinigungsprodukte und 

Deodorants, die den ganzen 

Tag performen. Wichtig: auf 

Zusätze wie Mikroplastik 

und Aluminium unbedingt 

verzichten! 


X LENA GERCKE 

STARK GENUG, UM 

HAARSCHÄDEN EINES 

GESAMTEN JAHRES 

ZU REPARIEREN. 

NÄHRENDE PFLEGE 

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Intensive Pflege für bis zu 

95% weniger Haarbruch 

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FÜR ALLE BEDÜRFNISSE: 

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PRE-SHAMPOO 

für die leichte Pflege 

SPÜLUNG 

zum Entwirren 

3 

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WASH-OUT KUR 

für die Tiefenpflege 

OVERNIGHT-KUR 

für besonders intensive Pflege 

PERFEKTES HAAR IN 3 SCHRITTEN 

Entdecke die Syoss Repair Serie für trockenes, 

geschädigtes Haar 

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SHAMPOO 

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SPÜLUNG 

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#wasistdas 

• PEG-Emulgatoren verbinden Fette und 

Flüssigkeiten in Kosmetik. Aber diese 

Polyethylenglykole sind umstritten und 

deshalb in Naturkosmetik verboten. 

Mail me! 

Beauty-Autorin 

Susanne Mayr 

beantwortet 

Ihre Fragen 

• Mazeration beschreibt ein Herstellungsverfahren 

für ätherische Öle. Dabei 

werden die Pflanzen in Flüssigkeit gelegt 

und so die Öle extrahiert. 

• Refill ist der grosse Trend in Sachen 

Beauty. Denn darunter versteht man wiederbefüllbare 

Produkte. Das ist gut für die 

Umwelt, spart Ressourcen und verkleinert 

den ökologischen Fussabdruck. 


talk about 

beauty 

Sie haben Fragen rund um die 

Themen Schönheit und Pflege? 

Wir haben die Antworten! 

Ab wann sollte man 

Pflege mit Hyaluronsäure 

benutzen? 

Das kann man pauschal nicht 

sagen, aber sobald die ersten 

feinen Linien oder Trockenheitsfältchen 

sichtbar werden, ist 

definitiv ein guter Zeitpunkt, um 

mit Hyaluronsäure zu beginnen. 

Die Wassermoleküle versorgen 

die Haut intensiv mit Feuchtigkeit 

und stärken die kollagenen 

und elastinen Fasern. 

Hyaluron Booster von Well 

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Wie schaffe ich 

Ausgleich nach einem 

stressigen Tag? 

Erst einmal: tief durchatmen – 

am besten in der Natur! Wenn 

dazu keine Zeit ist, können 

ätherische Öle wahre Wunder 

bewirken. Zum Beispiel die 

Aroma Shower Harmony von 

Weleda (200 ml 8.50), die mit 

ihrem frisch-holzigen Duft mit 

Silbertanne, Sibirischer Tanne 

und Lavandin an einen 

Waldspaziergang erinnert. 

Brennt Ihnen auch eine 

Frage auf der Beauty-Seele? 

Schreiben Sie uns! 

mail@beautyundlife.ch 



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Wirkt mit einer Kombination aus 

Magnolienextrakt und den besten 

Anti-Aging-Inhaltsstoffen der 

Weinrebe gegen acht Zeichen 

der Hautalterung: Die reichhaltige 

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Pigmentflecken, maximiert 

Ausstrahlung, Elastizität und 

Festigkeit, glättet sichtbar und 

hydratisiert. A votre santé! 

Sommerlust 

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uns aussehen wie 

von der Frühlingssonne 

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die Sonnencreme 

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wie Ferien am Meer! 

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Unsere Lieblinge aus der 

beauty&wellness Rubrik 

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ganz natürlich 

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1 



Wasser, marsch! 

Es gibt viele Faktoren, die im Laufe des Tages 

auf uns einwirken, die Haut austrocknen und 

ihre Schutzbarriere beeinträchtigen: Stress, 

UV-Licht, Wind, Hitze, Kälte ... Die Formeln der 

Neutrogena Hydro Boost Serie kombinieren 

pure Hyaluronsäure mit 100 % pflanzlicher 

Trehalose, um die Haut den ganzen Tag nonstop 

mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die sieben 

Produkte sind perfekt auf die unterschiedlichen 

Hautbedürfnisse abgestimmt. Zum Beispiel 

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Gesundheit – Entspannung – Wohlbefinden 

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3 


#boost 

Der natürliche Booster 

an müden Tagen mit 

Guarana, Coffein, 

Vitamin C, Zink und 

B-Vitaminen. Tetesept 

Boost Brausetablette, 

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Alten Ballast 

loswerden, neue 

Kraft tanken und dem 

Körper wieder mehr 

gesunde Energie 

geben – das ist gar 

nicht so kompliziert 

und leicht in den 

Alltag zu integrieren 


56 02 / 20226 

detox 

tipps

1 23 

5 4 6 

Nervennahrung 

Vitamin B12 ist ein wichtiger 

Baustein für den Körper, den er 

zur Entgiftung braucht. Benefit: 

Sind die B12-Speicher voll, sorgt 

das für Nerven wie Drahtseile. 

Magnesium B-Vitamin von 

Conviva, 20 Sticks 4.50 

Entgiften und auftanken, 

das schafft diese 

Atemtechnik beides: 

einatmen, Luft anhalten, 

bis 20 zählen. Dabei den 

ganzen Körper maximal 

anspannen. Mit der Ausatmung 

alles wieder loslassen. 

3 x wiederholen. 


3 


Der Detoxliebling aus 

dem Ayurveda ist Ölziehen. 

Am besten mit 

Kokosöl, da es neutral 

schmeckt. 20 Minuten 

wären ideal, aber auch 

5 oder 10 Minuten kurbeln 

die Entgiftungsmechanismen 

schon an. 

Raus mit euch! 

Täglich 30 Minuten Sport an 

der frischen Luft wirken wie 

eine Detoxkur auf den Organismus. 

Um die Nährstoffspeicher 

danach aufzufüllen, sind 

Kombipräparate ideal. Etwa 

Magnesium+Calcium+D3+K2 

von Tetesept, 40 Stk. 7.95 3 

#expertentipp 

Go for green! Grünes Gemüse 

enthält viel Chlorophyll und 

Antioxidantien. Beides schützt 

die Zellen vor Umweltgiften 

und unterstützt den gesamten 

Stoffwechsel. Für mich gibt es 

keinen einfachereren Tipp! 

Coop Expertin 

Nina Kern 

Purchasing Managerin 

Vitashop 

Schön trinken 

Mocktail statt Cocktail – die gesunde 

Alternative ohne Alkohol wird 

zum echten Beautydrink, wenn 

man zu Fruchtsäften und Aromasirup 

noch einen Shot dazugibt, 

z. B. Beauty Elixir von Abtei (28.95 3 ). 


LASS 

NATÜRLICHE 

DÜFTE KÖRPER 

UND SINNE 

BERÜHREN. 

MIT DEN WELEDA 

AROMA SHOWERS 

Ihre einzigartigen Düfte mit 100 % natürlichen 

ätherischen Ölen entfalten ihre Kraft im Dampf 

der Dusche. Ob Aroma Shower Energy, Relax, 

Love oder Harmony: jede Weleda Aroma Shower 

ist ein Erlebnis für Körper und Sinne. 

Mit 100 % natürlichen ätherischen Ölen 

Rezeptur 100 % natürlichen Ursprungs 

Hautverträglichkeit dermatologisch getestet 

DUFTWIRKUNG WISSENSCHAFTLICH BESTÄTIGT * 

* Für Aroma Shower Energy: belebender Duft / für Aroma Shower Relax: entspannender Duft 

** Biologisch abbaubare Gel- oder Creme-Rezeptur gemäss OECD 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City

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AROMA 

Gut fürs Gemüt! 

Mit jeweils drei Farb- und 

Duftintensitätseinstellungen 

passt sich der Glade Aromablends 

Essential Oils Duft- 

Diffuser jeder Raumgrösse und 

jeder Stimmung an. Starterset 

(19.95) und Nachfüller in den 

Duftrichtungen Lavendel + Sandelholz, 

Orange + Neroli und 

Bergamotte + Zitrone, je 8.95 

Yoga 

4 Basic- 

Übungen 

für Detox-Yoga 

Teil II 

Seitbeuge 

Aus der Berghaltung einatmend 

die Arme nach oben 

strecken. Ausatmend den 

Oberkörper zu einer Seite 

neigen, dann wechseln. 


4 


All in one 

Lindert Sonnenbrand 

und Insektenstiche, 

hilft 

bei Prellungen, 

Zerrungen und 

Verstauchungen: 

Axa Care Aceta 

Gel mit essigsaurer 

Tonerde, 

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der Wundversorgung: 

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und Träger bestehen 

aus natürlich gewonnenen 

Fasern. 

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PFLASTER 

* Strom der Herstellung stammt zu 100% aus erneuerbaren Energiequellen; 

Kompensation der Restemissionen durch zertifizierte Aufforstungsprojekte 

Kobra 

Auf dem Bauch liegend die 

Hände unter den Schultern 

ablegen. Mit dem Einatmen 

Brustbein nach vorne und 

oben ziehen. Die Kraft kommt 

aus dem Rücken. 

Krieger 

Beine grätschen, hinterer 

Fuss zeigt 90 ° auswärts, hinteres 

Bein strecken, vorderes 

Knie zu 90 ° beugen (in einer 

Linie mit dem Knöchel). Arme 

seitwärts, Blick nach vorn. 

Taube 

Im Sitzen das rechte Bein 

nach hinten ausstrecken, das 

linke vorne anwinkeln. Linke 

Hand aufstützen, die rechte 

Hand greift den rechten Fuss. 

Ellbogen über aussen nach 

oben drehen. Wechseln. 


BEAUTY 

HOME& 

FASHION 

SERGIO VESTON 

55 % Leinen, 

45 % Baumwolle, 

diverse Grössen 

199.– 

NATURALINE 

MINIKIDS KLEID 

100 % Bio-Baumwolle 

26.95 

NULU SHIRT 

100 % Leinen, diverse Farben 

49.95 

Minikids-Bekleidung in ausgewählten Coop City Warenhäusern erhältlich.

city&ideen 

Home – Fashion – Inspirationen 

#naturefeeling 


Bringt den Frühling 

noch schneller in 

Ihr Zuhause. 

Dekokranz mit 

Kunstblumen von 

Coop City 19.95 

Alle Angebote sind in den Coop City Warenhäusern erhältlich, solange Vorrat. 

Die Verfügbarkeit einzelner Angebote kann aufgrund der Coronasituation eingeschränkt sein. 


city&ideen 

5 

in schritten zur 

basicgarderobe 

Ein Grundstock an Kleidung, die zueinander 

und zu vielen Anlässen passt, spart Zeit und Nerven – 

unser Fahrplan hilft, diesen aufzubauen 



* Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten, Coop City und in Coop Bau+Hobby 

1 

Definieren Sie 

Ihren Stil 

Was steht mir, womit fühle ich 

mich wohl, welche Farben 

und Materialien sind die 

richtigen für mich und meinen 

Alltag? Wer diese Fragen 

berücksichtigt, entwickelt 

leichter einen eigenen Stil und 

tätigt weniger Fehlkäufe. 

3 

Finden Sie Ihre 

Favoriten 

Jeder hat Kleidungsstücke, die 

einem ein gutes Gefühl geben 

oder für die man Komplimente 

bekommt. Überlegen Sie aber 

ehrlich, ob sie noch zeitgemäss 

und in Schuss sind und zu den 

anderen Teilen im Schrank passen. 

4 

Werden Sie zu Ihrem 

eigenen Stylisten: 

Legen Sie Standard- 

Outfits fest, aber 

probieren Sie auch neue 

Kombis. Die Looks dann 

per Foto festhalten. 

2 

Misten Sie gnadenlos 

aus! Neutrale Farben 

und Schnitte sollten 

3/4 der Garderobe 

ausmachen. Ideal: mehr 

Oberteile als Hosen und 

Röcke behalten, das 

ermöglicht mehr Kombis. 

CLICK & WIN 

50x 

ORPHEA 

SCHUTZ 

5 

Füllen Sie 

die Lücken 

Für alles, das noch fehlt, 

eine Shoppingliste 

erstellen. Alternativ 

Vorhandenes beim 

Schneider anpassen lassen. 

#specialtipp 

Lavendelduft 

Bewahrt 

vor Schäden 

an Textilien: 

Orphea 

Mottenschutz, 

12+3 Stk. 

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Klassiker 

Nulu 

Ringelshirts 

in Beige 

und Blau 

kommen 

nie aus der 

Mode: aus 

Leinen, 

je 49.95 

Multitalent 

Dezente Farbe, 

zeitloser Schnitt: 

Nulu Hose aus 

100 % Baumwolle 

69.95 

Treuer 

Begleiter 

Hält sich 

farblich 

zurück, ist 

aber nicht 

langweilig: 

Rucksack 

Elmira 

59.95 

Allrounder 

Passt zu Kleidern und 

sportlichen Freizeitlooks: 

Street One 

Jeansjacke 119.- 




MOTTENSCHUTZ 

Schützt Textilien 

langanhaltend vor Motten 

LAVENDEL 

LAVANDA 

LAVANDE 

city&ideen 

city 

Gut zu wissen 

inside 

Bermudas sind 

zurück! Ein Trend, 

den Sie leicht 

selbst machen und 

einer alten Jeans 

so neues Leben 

schenken können. 

Hosenbeine kurz 

über dem Knie 

abschneiden – 

fertig. * 

Der Duft, der schützt 

SEIDE 

WOLLE UND 

KASCHMIR 

ORIGINAL SCHWEIZER 

PRODUKT 

LEINEN 

Seifenbar 

Die Naturseifen von 

Dr. Bronner’s können Sie 

im Coop City Lausanne 

Au Centre, dem Fooby 

Store Lausanne und der 

Bern Marktgasse (Foto) 

nachfüllen lassen, sobald 

die Flasche leer ist. Sie 

sparen dabei 1.- CHF sowie 

Verpackungsmaterial. 

Paris 

Biozide sicher verwenden. Vor Gebrauch stets 

Kennzeichnung und Produktinformation lesen. 

ORPHEA SPARBON 

finden Sie am Ende des Magazins. 

Erhältlich in ausgewählten Coop 

Supermärkten, Coop City Warenhäusern 

und bei Coop Bau+Hobby. 



*Dieser Streetstyle 

dient nur zur Inspiration 

und ist so bei uns nicht 

erhältlich. Besuchen Sie 

uns in unseren Coop 

City Warenhäusern und 

finden Sie weitere Trendteile 

zum Nachstylen. 

www.martec.swiss

Farbtherapie 

Es ist doch immer wieder 

faszinierend, wie viel ein 

wenig Farbe nach einem 

grauen Winter bewirken kann. 

Zarte Softeisnuancen sind 

jetzt genau das Richtige, 

um sich mit wohltuender 

Leichtigkeit und guter Laune 

die Tage zu versüssen. 

Umhängetaschen und 

Schals von Nulu, je 39.95, 

2in1 Shopper inkl. 

Necessaire 59.95 

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Durchsicht 

Farbiges Glas ist 

das Trendmaterial 

der Stunde im 

Interiorbereich. 

Diese Vase sieht 

nicht nur mit 

bunten Frühlingsblühern 

toll 

aus, sondern 

macht auch pur 

etwas her. Vase 

in verschiedenen 

Farben und 

Formen erhältlich, 

ab 19.95 

Fotos: Getty Images, PR 

Tapetenwechsel 

Wie man ganz fix 

frischen Frühlingswind 

in die eigenen 

vier Wände bringt? 

Indem man die 

Wohnung mit Textilien 

in soften Pastellfarben 

dekoriert, z. B. neue 

Kissen (45 x 45 cm). 

In Gelb, Hellblau und 

Rosa erhältlich, je 9.95 

Unsere Lieblinge aus der 

Rubrik city&ideen 

Prachtstück 

Auch Ihre Küche freut sich 

über einen Farbtupfer. 

Das feminine Rosé ist nicht 

nur ein hübscher Blickfang, 

sondern es trägt tatsächlich 

zu mehr Freude beim 

Kochen und Backen bei. 

Kitchenaid Küchenmaschine 

Artisan KSM200 

899.- statt 1149.- 




food&life 

Wissenswertes – Rezepte – saisonale Lieblinge 

Alle Rezepte von 

#passtperfekt 

Fotos: Claudia Link Styling: Monika Hansen, PR 

Es müssen nicht immer 

exotische Gewürze sein. 

Dill ist reich an Vitaminen 

und Mikroelementen. 

Das heimische Kraut 

wirkt ausserdem entzündungshemmend. 

Coop Betty Bossi Dill, 

20 g 2.30 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City Lebensmittelabteilungen 


food&life 

Grüner 

Genuss 


Sich vielseitig und 

ausgewogen zu ernähren, 

ist nicht nur lecker, sondern 

auch gut fürs Gemüt. 

Rezepte von FOOBY für die 

vegane Küche! 

Bärlauch- 

Minestrone 

30 Min. 

AKTIVE ZEIT 

30 Min. 

GESAMTZEIT 

277 kcal 

PRO PERSON 

DAS BRAUCHTS FÜR 4 PERSONEN: 

1 EL Olivenöl • 350 g Lauch, in Ringen • 

1 Zwiebel, in Streifen • 1¼ Liter Gemüsebouillon 

• 1 Lorbeerblatt • 1 Dose 

Kichererbsen (ca. 400 g), abgespült, 

abgetropft • 150 g tiefgekühlte Erbsli • 

50 g Sonnenblumenkerne • 2 Bund 

Bärlauch, grob geschnitten • ½ Bund Dill, 

grob geschnitten • Salz, Pfeffer, nach 

Bedarf • wenig Olivenöl 

UND SO WIRDS GEMACHT: 

Minestrone: Öl in einer Pfanne erhitzen. 

Lauch ca. 5 Min. anbraten. Zwiebeln 

beigeben, kurz mitbraten. Bouillon dazugiessen, 

aufkochen. Lorbeer beigeben, 

zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 15 Min. 

köcheln. Kichererbsen, Erbsli und Kerne 

beigeben, ca. 5 Min. mitköcheln. Kräuter 

beigeben, würzen. Suppe anrichten, 

Öl darüberträufeln. 

#redaktionempfiehlt 

Coop Karma Bio-Kichererbsen, 

240 g 2.40 – Kichererbsen sind 

reich an wichtigen Mineralstoffen 

und Vitaminen. 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City Lebensmittelabteilungen. 


food&life 

Tofu mit Pistazienkruste 

30 Min. 

AKTIVE ZEIT 

50 Min. 

GESAMTZEIT 

663 kcal 

PRO PERSON 


DAS BRAUCHTS FÜR 4 PERSONEN: 

1 EL Olivenöl • 1 Knoblauchzehe, 

gepresst • ¼ TL Salz • 420 g geräucherter 

Tofu • 50 g ungesalzene 

geschälte Pistazien, fein gehackt • 

50 g Panko oder Paniermehl • 

1 Bund glattblättrige Petersilie, 

fein geschnitten • 1 Bio-Zitrone, 

abgeriebene Schale und ganzer 

Saft • 2½ EL Olivenöl • ¼ TL Salz • 

300 g Fregola Sarda (z.B. Fine Food) • 

Salzwasser, siedend • 3 EL Olivenöl • 

1 Knoblauchzehe, gepresst • 1 roter 

Peperoncino, entkernt, in Ringen 

Für eine ofenfeste Form (ca. 1 Liter) 


1. Tofu: Öl, Knoblauch und Salz mischen, 

Tofu damit bestreichen. Tofu in die Form 

geben. 

2. Kruste: Pistazien und alle Zutaten bis 

und mit Salz mischen. Die Hälfte davon 

auf dem auf dem Tofu verteilen. Rest 

beiseitestellen. 

3. Backen: Ca. 20 Min. in der Mitte des 

auf 200 °C vorgeheizten Ofens. 

4. Pasta: Pasta im Salzwasser al dente 

kochen, ca. 3 dl Kochwasser beiseitestellen, 

Pasta abtropfen. Öl in einer 

beschichteten Bratpfanne erwärmen. 

Knoblauch und Peperoncino beigeben, 

kurz andämpfen. Beiseitegestellter 

Panko-Pistazien-Mix beigeben, goldbraun 

rösten. Pasta, beiseitegestelltes 

Kochwasser und Panko-Pistazien-Mix 

mischen. Pasta anrichten. Tofu in 

Scheiben schneiden, darauf verteilen. 

Coop Fine Food Fregola 

Sarda Tostata, 500 g 3.95 

– Hartweizengriess besteht zu ¾ 

aus komplexen Kohlenhydraten, 

die lange satt machen. 


Veganer Brownie mit Matcha 

25 Min. 

AKTIVE ZEIT 

55 Min. 

GESAMTZEIT 

352 kcal 

PRO STÜCK 


DAS BRAUCHTS FÜR 16 STÜCKE 

200 g vegane, dunkle Schokolade, 

in Stücken • 200 g Weissmehl • 

120 g Pekannüsse, grob gehackt • 

1 EL Kakaopulver • 1 TL Backpulver • 

100 g Zucker • ¼ TL Salz • 2½ dl 

Mandeldrink • ½ dl Sonnenblumenöl 

• 100 g vegane Butter, weich • 

150 g veganer Frischkäse, nature • 

100 g Puderzucker • 1 TL Matchapulver 

• 1 Limette, heiss abgespült, 

trocken getupft, abgeriebene Schale • 

30 g Pekannüsse 

Für eine quadratische Backform (ca. 23 cm), 

Boden und Rand mit Backpapier belegt 


1. Schokolade: Schokolade in eine 

dünnwandige Schüssel geben, Schüssel 

über das nur leicht siedende Wasserbad 

hängen, sie darf das Wasser nicht 

berühren. Schokolade schmelzen, glatt 

rühren, beiseitestellen. 

2. Teig: Mehl, Nüsse, Kakaopulver, Backpulver, 

Zucker und Salz in einer Schüssel 

mischen. Mandeldrink, Öl und Schokolade 

beigeben, mischen. Teig in die 

vorbereitete Form füllen. 

3. Backen: Ca. 30 Min. in der unteren 

Hälfte des auf 180 °C vorgeheizten 

Ofens. Herausnehmen, etwas abkühlen, 

Formenrand entfernen, auf einem 

Gitter auskühlen. 

4. Matcha-Frosting: Butter, Frischkäse, 

Puderzucker, Matchapulver und Limettenschale 

in einer Schüssel verrühren. 

Frosting mit einem Löffel gleichmässig auf 

dem Brownie verteilen. Mit den Nüssen 

verzieren, Brownie in Stücke schneiden. 

Coop Naturaplan Bio- 

Pekannusskerne, 150 g 4.95 – 

aufgrund der hohen Energie - 

dichte von Nüssen sollten 

Sie nicht zu viele essen. 

Eine Handvoll täglich ist ideal. 



food&life 

Alle Rezepte gibts 

auf fooby.ch und in 

der FOOBY App. 


Veganer Limetten- 

Zitronengras-Sour 

20 Min. 

AKTIVE ZEIT 

35 Min. 

GESAMTZEIT 

389 kcal 

PRO GLAS 


Fotos: Claudia Link Styling: Monika Hansen, PR 

DAS BRAUCHTS FÜR 1 GLAS 

1½ dl Wasser • 35 g grobkörniger 

Rohzucker • 1 Stängel Zitronengras, 

grob gehackt • ½ Limette, ganzer 

Saft • 1 dl Gin • 30 g Aquafaba • einige 

Eiswürfel • ½ Limette, heiss abgespült, 

trocken getupft, abgeriebene Schale • 

½ TL grobkörniger Rohzucker • einige 

Eiswürfel • 1 Stängel Zitronengras 


1. Zitronengras-Sirup: Wasser mit dem 

Zucker und Zitronengras in einer Pfanne 

aufkochen, zugedeckt ca. 15 Min. köcheln 

(ergibt 5 EL Sirup). Sirup auskühlen, 

durch ein Sieb giessen. 

2. Cocktail: Limettensaft, Gin, Aquafaba, 

und 4 EL Zitronengras-Sirup in den 

Shaker geben. Shaker mit Eiswürfeln 

auffüllen, ca. 30 Sek. gut schütteln. 

3. Servieren: Limettenschale und Zucker 

auf einem kleinen Teller mischen. 1 EL 

Zitronengras-Sirup auf einen zweiten 

kleinen Teller geben. Glasrand zuerst 

in den Sirup, dann in die Limetten- 

Mischung drücken. Glas mit Eiswürfeln 

füllen, Cocktail durch ein Sieb dazugiessen, 

mit Zitronengras garnieren. 

Hinweis: Aquafaba ist die aufgefangene 

Flüssigkeit von Kichererbsen aus der 

Dose. Mit den Kichererbsen einen Salat 

oder Eintopf zubereiten. 

@coop 

Zitronengras 

Coop Betti Bossy Zitronengras, 

35 g 2.95 – Lemongras harmoniert 

mit allerlei anderen Gewürzen, wie 

zum Beispiel Ingwer. 


Coop verkauft keinen Alkohol an Jugendliche unter 18 Jahren. 

NEU 

IN SACHEN 

GENUSS 

DIENATUR 

STECKT 

ALLE IN DIE TASCHE. 

Seeberger. Macht Appetit auf Natur. 

#AppetitAufNatur

food&life 

vegan 

kochen 

Das Lieblingsgericht schmeckt tierisch gut? Es lässt sich 

bestimmt „veganisieren“. Dabei gilt: Gewusst, was und wie! 


No milk today! 

Die pflanzlichen Alternativen zu Kuhmilch basieren 

auf Nüssen, Reis, Hanf, Sojabohnen, Mandeln und 

Hafer. Hafermilch ist ideal für warme Getränke, 

weil sie nicht gerinnt. Mandelmilch eignet sich für 

Porridge und Gerichte, die Cremigkeit erfordern. 

Und mit der neutralen Sojamilch lassen sich Kuchen 

backen und Desserts zubereiten. 

Kokosmilch & Cashews – so geschmeidig! 

Rahmalternativen gesucht? Eine Dose Vollfett-Kokosmilch 

über Nacht in den Kühlschrank stellen, so trennt 

sich das Fett vom Wasser. Am nächsten Tag lässt sich 

das Kokosfett, das sich oben angesammelt hat, in 

einer Schüssel zu Rahm schlagen. Oder: Cashewnüsse 

über Nacht einweichen. Sie quellen auf, werden 

weich und können mit frischem Wasser im Verhältnis 

2:1 zu geschmeidigem Rahm püriert werden. 

Hülsenfrüchte & Co. machen auf Fleisch 

Mit ihrem kräftigen Geschmack eignen sich Beluga- 

Linsen für Bolognese-Sauce oder Chili sin Carne. 

Getrocknete Tomaten, Kapern oder Räuchertofu 

ersetzen Speckwürfeli. Seitan (aus Weizeneiweiss) 

lässt sich in unterschiedliches „Fleisch“ verwandeln. 

Gewürzter oder marinierter Tofu mimt Geflügel, 

z. B. in Currygerichten oder als Saté-Spiess. 

Neubesetzung fürs Ei 

Aquafaba, das Einweichwasser aus einer Dose 

Kichererbsen, ersetzt den Eischnee in Meringues 

und Mayonnaise. Zum Binden von Kuchen kommen 

Lein- oder Chiasamen zum Einsatz. Gewürzter, 

zerbröselter (scrambled) Tofu macht sich gut als Rührei. 

Und das Spiegelei wird mit Rüebli, Kokosmilch, 

Mehl und anderen Zutaten einfach selbst „gestaltet“. 

Bye-bye Honey! 

Honigsüss: Sirup aus dem Zuckerahorn und Dicksaft 

bzw. Creme aus Agaven ersetzen das Bienenprodukt. 

Über 

1’300 

vegane Produkte 

führt Coop im Sortiment. 

Darunter über 100 Fleischersatzprodukte 

und zahlreiche 

Milch-, Jogurt- und 

Käsealternativen. 

#unsertipp 

Kala Namak ist ein 

vulkanisches Salz aus 

der asiatischen Küche. 

Aufgrund seines Schwefelgehalts 

schmeckt es 

stark nach Ei. Ideal zum 

Würzen von veganem 

Rühr- oder Spiegelei. 

Naturkraftwerke Kala 

Namak Salz, 100 g 6.95 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City Lebensmittelabteilungen 


superfood 

mit nu3 

food&life 

Erdnüsse sind ein wahres Wunder! Sie enthalten nicht 

nur viele wichtige Mineralstoffe, sondern dienen auch als 

Kraft- und Proteinquelle für Fitnessbegeisterte 

die Erdnuss stammt ursprünglich aus Mittel- und Südamerika. 

Sie wächst an einer Erdnusspflanze in der Erde 

heran und ist von einer rötlichen Haut bedeckt, die 

ebenfalls gesunde Nährstoffe enthält. Ihre Hauptbestandteile sind 

gesunde Fette, Kohlenhydrate, Proteine und Ballaststoffe. 

In der Erdnuss steckt noch mehr 

Sie ist ausserdem eine gute Quelle für Magnesium und Tryptophan, 

was sie zu einem echten Brainfood macht. Ihr hoher Gehalt an Eiweiss 

unterstützt beim Sport, indem er zum Muskelaufbau beiträgt. 

Damit ist die Erdnuss die ideale Begleitung für Ihren Alltag. 

100 % pure Erdnussbutter bei nu3 

Auf köstliche und gesunde Snacks fokussiert sich nu3 seit vielen 

Jahren. Entdecke unsere Lieblingserdnussbutter, entweder Cremig 

oder Crunchy! Der Erdnussbutter wird weder Zucker noch Salz 

hinzugefügt, sodass sie hervorragend für süsse wie auch herzhafte 

Speisen Verwendung findet. 

#funfacts 

• Die Erdnuss ist gar keine Nuss: 

Sondern eine Hülsenfrucht! Sie ging 

wegen ihrer Ähnlichkeit als Nuss in 

den Sprachgebrauch ein 

• Man kann sie fast 40 Meter weit 

werfen: Der ehemalige Weltmeister 

im Hürdenlauf warf eine Erdnuss 

exakt 37,92 Meter weit. 

• Die USA haben sogar einen 

nationalen Erdnusstag: Es ist der 

13. September. Die Liebe der Amerikaner 

zur Erdnuss greift tief und 

so ist es nur verständlich, dass sie 

eine Art Gedenktag für ihre liebste 

Hülsenfrucht eingerichtet haben. 

Mit Erdnussstückchen 

nu3 Peanutbutter 

Crunchy, 

500 g 7.50 

Intelligente Ernährung 

Mit innovativen 

Produkten unterstützt 

nu3 einen gesunden 

Lebensstil! 

Fotos: IStock, PR 

76 02 / 2022 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City Lebensmittelabteilungen.

100 % vegan 

Milchkaffee auf Pflanzenbasis für zu Hause? Kommt 

jetzt in gleich drei neuen Varianten und Geschmacksrichtungen 

von Nescafé Dolce Gusto: Coconut Macchiato 

vereint exotisch-cremige Kokosmilchnoten mit 

aromatisch-sanftem Kaffee, im Almond Macchiato 

treffen leicht geröstete Kaffeeakkorde auf den cremignussigen 

Geschmack von Mandeldrink und Oat 

Macchiato überrascht mit feinen Noten von geröstetem 

Hafer, einer samtigen Textur und cremigem Schaum (je 

12 Kapseln 5.95). Da dürften selbst klassische Kaffeegeniesser 

der alten Schule schwach werden ... 

high 

lights 

Yummy! 

Leckeres aus dem 

Tiefkühlregal: 

vegane Teigtaschen 

mit Pilz-Gemüse-Mix. 

Karma Gyozas, 

324 g 4.95 

Fotos: PR 

So? Ja! 

Die vegane Milchalternative 

glänzt neben 

ausgezeichnetem 

Proteingehalt mit einem 

hohen Gehalt an 

sekundären Pflanzenstoffen. 

Kein Wunder 

also, dass Sojadrinks 

hierzulande immer 

beliebter werden. 

Karma Bio Soy, 

1l 1.95 

Unsere Lieblinge aus 

der food&life Rubrik 

Klein, aber 2go – und ohne 

Salz! Das Snack 2go Nuss-Trio von Seeberger 

(50 g 1.95) vereint geröstete Erdnusskerne, 

Mandeln und Cashews in einem praktischen 

Snack für unterwegs oder den Hunger 

zwischendurch. Auch im 3er-Pack erhältlich. 



letzte Seite 


Unser komplettes 

Beauty-ABC 

finden Sie unter 


online 

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green 

beauty 

ab c 

G wie Grün 

Unter dem Begriff 

Green Beauty versteht 

man zertifizierte 

Naturkosmetik, die 

komplett ohne chemische 

oder toxische Inhaltsstoffe 

auskommt, 

Tierleid vermeidet 

sowie umwelt- und 

ressourcenschonend 

hergestellt wird. 

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Kinderkonzerte, Zaubershow, Spiele, 

Basteln, Schminken … Das Coop 

Kinderland Openair tourt von Mai bis 

September wieder durch die Schweiz. 

Wir verlosen Tickets für die ganze 

Familie. Mehr Infos gibts online und 

unter: www.coopkinderland.ch 

Impressum 

Klicken Sie unter beautyundlife.ch 

oder direkt über den QR-Code 

einfach Ihr Wunschprodukt an und 

füllen Sie das Kontaktformular aus. 

Teilnahmeschluss: 17.04.2022 



HERAUSGEBER: Coop, Thiersteinerallee 14, Postfach 2550, CH-4002 Basel, E-Mail: impressum@coop.ch 

PROJEKTLEITUNG: Markus Graber, Marketing/Digitale Services, Katharina Birkner, Marketing/Digitale Services 

PRODUKTION: Robert Suter, Marketing/Digitale Services ANZEIGENKOORDINATION: Samuel Strobel, 

Marketing/Digitale Services VERLAG: Journal International The Home of Content GmbH OBJEKTLEITUNG: 

Stefan Endrös CHEFREDAKTION: Isabel Schiller AUTORINNEN: Sabine Amar, Christina Berlinghof, Susanne 

Mayr, Alexandra Neumaier, Josephine Rath ARTDIREKTION: Sandy Schneider BILDREDAKTION: Asli Sengoez 

PRODUKTION: Birgit Scholz SCHLUSSREDAKTION: Oliver Armknecht, Nicole Grinzinger, Maike Zürcher 

AUFLAGE: ca. 538’500 Exemplare. Erhältlich in Coop Supermärkten 

und Coop City Warenhäusern. Farbabweichungen, Modell-, Preis- und 

Produktänderungen vorbehalten. 

Die nächste Ausgabe von 

beauty&life erscheint am 26.04.2022 

Viele Produkte aus dem Magazin 

sind auch online unter coop.ch 

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* 50% reduzierte Intensität nach 8 Wochen, Selbsteinschätzungs-Studie 

** Quelle: Nielsen, Market Tracking, Gesichtspflege, Segment Serum, Absatz, Gesamtschweiz, MAT P10 2021 

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