#12. Die heilende Kraft der KREATIVITÄT

12 |05_2022 06 | bezahlt www.bettina-schott.de
Herz Projekt
MAGAZIN
FÜR CREATORS, INNOVATORS & VISIONÄRE
Herzensprojekte
für die Neue WELT!
NeuARTiges
Events & Workshops BÜCHER
IM GESPRÄCH
mit EXPERTEN
EXKLUSIVE
INTERVIEWS
Die heilende Kraft
der
K
reativität
Juni AKTUELL 2022
Mai AKTUELL 2022
1

Editorial
Die heilende Kraft der KREATIVITÄT ♡
Die Schöpferkraft, die in uns geweckt und vor
allem - gelebt werden will! Diese wundervolle
multimediale Ausgabe schenkt dir Möglichkeiten,
Inspiration und neuartige, magische
Angebote, die dich verzaubern. Kreativität ist
ein Wert, eine LebensART. Sie bringt zum
Ausdruck was in uns ist.
„
K
unst
Frei nach dem Zitat von Paul Klee:
gibt nicht das Sichtbare wieder
- sondern macht sichtbar! „
Nada Brahma, lässt dich in unserem Herz Projekt Interview in die
Welt des Klangs eintauchen und inspiriert mit ihrem Lebensgefühl,
das aus purer Kreativität besteht. „Kreativität ist der lebendige Ausdruck
dessen, wer wir sind. Das Schöpferische ist in dem Moment heilsam, indem
es keinen Zweck mehr erfüllen muss. Der kreative Fluss heißt deshalb
auch - absichtslos zu sein. Sich selbst als kreatives Wesen wahrzunehmen,
als Schöpferin, als die, die wir von Natur aus sind.“
Möglichkeiten zu finden sich selbst zum Ausdruck zu bringen, heilsame
Begegnungen zu schaffen und sich dabei selbst zu erkennen, als die, die
ich wirklich bin, sind eine der Erfahrungen, die du bei dieser magischen
Ausgabe erleben wirst.
Die Pioniere* innen der Neuen Zeit öffnen dir ihr Herz und deinen kreativen
Raum in dem wahre Wunder geschehen. Im Artikel, Audio und Vorstellungsvideo,
geben sie dir tiefe Einblicke in ihre Herzensarbeit, lassen dich daran
teilhaben und laden dich ein mitzuschwingen.
Die heilende Kraft der Kreativität.
Die Pioniere der Neuen Zeit teilen mit dir ihre Botschaft in einem
multimedialen Herzprojekt Beitrag.
Sabine Götz - Herzensklang Healing begleitet dich auf liebevolle, wertschätzende
und kreative Weise auf deinem Weg in die Selbstliebe. Tief berührt, zeigt sie sich
in ihrem Vorstellungs-Video, erzählt über ihren Herzensweg und wie eine sinnvolle und
lichtvolle Bewusstseins/- und Lebensgestaltung wirklich gelingt. Dabei geht es um tägliche
Achtsamkeitsübungen und einfache Heilungs-Tools. Sabine schreibt in ihrem exklusiven
Artikel über das „Bodenpersonal der lichtvollen geistigen Welt“, der die Überschrift
trägt: Was hat denn mein Schutzengel mit Kreativität zu tun? Ihre Worte klingen und
schwingen einfühlsam und wärmend im Herzen an - du spürst deinen Herzensklang!
Bodo Casper, der Herzenmacher öffnet dir die Tür zu seiner Werkstatt. Von der
Hand zum Holz - entstehen hier wundervolle, energetische Handschmeichler, Duftherzen
und Schmuckanhänger. Zum Beispiel ein Herz aus Walnussholz, mit einem Dankbarkeitssymbol
und einem Swarowsky Stein. So fertigt Bodo aus jedem einzelnen Holzstück
ein Unikat. In seinem Video bist du LIVE dabei! Du bekommst einen Einblick in seine
Herzensarbeit; vom anfänglichen Holzstück - bis zum fertig gesägten, geschliffenen,
gelaserten, geölten und polierten Holzherz. Vom Herzen geführt - mit Liebe gemacht -
der Herzenmacher!
Wundervolle Hörgeschichten für Kinder und Erwachsene schreibt und spricht die
Künstlerin, Erzählerin und Sockenmonsterherstellerin, Kerstin Ploß.
Lass dich mit der Zauberwaschmaschine auf abenteuerliche Reisen ins Sockenwunderland
schleudern. Die flauschig, knatschig bunten Sockenwesen, öffnen dir fantastische
Welten und erfüllen auf magische Weise deine Herzenswünsche.
„Wie schön wäre es doch, wenn alle Menschen ein warmes Herz hätten und liebevoll miteinander
umgehen würden“, wünscht sich die Socke Apfelgrün.
Lausche direkt hinein in die Hörgeschichte aus dem Sockenwunder-Liebes-Lolli-Land.
Am Ende bist du eingeladen Fragen zu beantworten und die Geschichte weiter zu spinnen.
Zusammen die Phantasie erträumen - im Sockenwunderland!
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Mary-Lou Ploß, Illustratorin & Aquarellkünstlerin, haucht den Sockenmonster
Geschichten Leben ein. Mary-Lou ART Aquarell Art Prints, schenkt dir „Gänsehaut-Begeisterung“.
So vielseitig und wundervoll im Detail. Limited Editions auf Aquarell
Fine Art Papier, zeigt u. a. weibliche Figuren, Tiere und florale Motive - immer in tiefer
Verbundenheit mit der Schönheit der Natur. Lerne ihre Kunstarbeiten im Etsy Shop
kennen - eine schöne Geschenkidee für Herzensmenschen.
Weißt du schon, was eine Worthebamme vermag? Die Kreative Sonne - Sonja Bullen
ist Wortschöpferin, Wortsammlerin und Perlentaucherin für deine Wortschätze. „Das ich
diesen Schatz der in einem ist, der in jedem an irgendeiner anderen Stelle zu finden ist, auf
die Welt helfen und sich ausdrücken darf - dann ist da was geschaffen, etwas - das bleibt.“
Die eigenen Worte, Töne und Melodie feiern, darüber staunen und mühelos seinen kreativen
Ausdruck finden. Sonja erinnert, begleitet und leitet an, dich auf kreative Weise
deinem Herzensthema zu nähern. Mit einem besonderen Stimmtraining transportierst
du das Eigene über die Stimme in die Welt! Spüre die Kraft der Worte am ganzen Körper
so, dass die Stimme wirklich stimmig ist - mit der Worthebamme Sonja!
Farbenflug mit Bettina Jacopini schreibt einen besonders hingebungsvollen und
einmaligen Herzprojekt Beitrag - eine Hommage an die Kunst. Sie hat 36 Monate lang
recherchiert, mit andern Menschen gesprochen, geschrieben, geändert, gelauscht und
wieder geschrieben. Und schenkt dir jetzt exklusiv in dieser Ausgabe, ihre Worte im
Herzprojekt Beitrag, zum Lesen und Lauschen, mit der Überschrift: REVOLUTION
KUNST! Jedes Wort, jede Zeile - tief berührt, beseelt und wahrhaftig, wie ein
Farbenflug durch das Tor zur Innenwelt!
Neue Wege gehen mit Kirsten Kamm - Ausdruck der Seele. Der Seele lauschen
und wahrnehmen was tief im Inneren verborgen liegt. Ein wirkungsvoller Weg, der
es auf einzigartige Weise erlebbar und sichtbar macht, was sich unsere Seele wirklich
wünscht. Im Unterbewusstsein, dort wo Worte und Gedanken keinen Zugang haben,
findet die Seele ihren Ausdruck in Seelencollagen. Die Dreidimensionalität, die plastische
Form der Collagengestaltung ermöglicht es dir, Erinnerungs/- und Fundstücke in
die künstlerische Arbeit mit einzubinden. Eine wundervolle ART sich mit sich selbst zu
verbinden, einzutauchen und dann mit Klarheit, Bewusstsein für nachhaltige Lösungen
zu schaffen!
„Kreativ verwirklichen!“, ist das Motto der Seelen-Bild-Malerin Susanne Arendt.
zu erschaffen! Erkenne, wer du in Wahrheit bist und erschaffe dein eigenes Selbstbild, der
Workshop von Susanne eröffnet dir einen Raum in dem du wegkommst von der Frage:
„Wie muss ich sein, damit ich geliebt werde?“, und hinkommst zu: „Wer will ich sein, damit
ich mich liebe?“ Von Innen nach Aussen. Bunt. Einfühlsam. Magisch. Wertvoll. Berührt.
Male dein Seelenbild mit Susanne!
Katrin Kanzler - Fogo Sagrado, schreibt: Alles hängt zusammen! Mit ihrem
Karten Set und Anwendungsbuch bekommst du Energie und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.
Für alle die ihr Seelenfeuer anzünden und Erkenntnisse erfahren wollen
- Schritt für Schritt. Im MF-Institut Maren Fromm stellt Katrin ihre Frauenkreise und
BLISS WOMAN Die Bewusstseins R-Evolution der weiblichen Kraft vor!
Liebe verbreiten ist ihr Auftrag! Melli Seedorf, Kartografin, Happiness Trainerin
(ALH), Waldachtsamkeitstrainerin, Herzkünstlerin, Frauencoach für liebevolle Beziehungen.
Selbst gestaltete und illustrierte Artikel findest du in ihrem Etsy Shop. Kleine Seelenglücklichmacher
die dein Leben bunter machen!
Auf eine Reise in deine ganz persönliche und intime Körperwelt, lädt dich Heike Ott in ihrem
Yoni Yoga Workshop ein, auf eine magische Art zu deiner Urkraft Kontakt aufzunehmen.
Buch TIPP`s, u. a. von der wundervollen Autorin Eveline Bauer, mit ihrem Märchen
für Erwachsene: LALUMA oder den Donner macht Pahu, Hörbuch/- Musik/- und Film
Tipp`s, zusammen mit den Herzensstimmen aus der Community, machen diese Ausgabe rund.
Ein neuer Chancen Report Co-Kreation Teil 1: Die Erweckung des co-kreativen Selbst
von Susanne Gall, ein Gedicht zum Lesen & Lauschen von der Autorin Birgit Sparenberg
und die Kolumne von Michaela Nikl, der Wegbereiterin für Herzensprojekte, warten wieder
darauf von dir entdeckt zu werden. Und LAST BUT NOT LEAST stellt sich eine neue
Kategorie „SPIRIT KIDS“, ab sofort ins Herz Projekt MAGAZIN mit ein. Esther Hepting
kommt damit ihrer Vision, ein spirituelles Magazin für Kinder zu schreiben, ein
Herzstück weiter und bereichert mit selbst gestalteten und geschriebenen Artikeln, mit
kreativen Übungen, einem Videobeitrag und einer Meditation, das Herzprojekt Magazin
auf einzigartige Weise! An dieser Stelle: Willkommen im Team - liebe Esther!
Viel Freude beim Eintauchen, Lesen & Lauschen wünschen dir
das Redaktions-Team: Susanne, Michaela, Esther und
Ihr Ziel ist es Menschen mit Hilfe der Malerei zu ermöglichen, für sich ein neues Selbstbild
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2 - 5 Editorial
6 - 7 Inhalt
10 - 13 Bettina Schott - Malen kann die Seele heilen
14 - 15 Interview mit Nada Brahma - Die welt ist klang
16 - 21 Sabine Götz - Herzensklang Healing
22 - 25 Bodo Casper - Der Herzenmacher
26 Kerstin ploß - Sockenwunderland
27 Mary-lou ploß - ART & Shop
30 - 35 Sonja bullen - Kreative sonne & worthebamme
36 - 37 bettina jacopini - revolution kunst
38 - 41 kirsten kamm - ausdruck der seele mit seelencollagen
42 - 43 Birgit Sparenberg - Gedicht: heilung durch erschaffen
44 - 46 susanne arendt - seelen-bild-malerin & Workshop
Katrin kanzler - fogo sagrado 47
Mf institut maren fromm - mitglieder 48 - 49
melli seedorf - happiness trainerin & shop 52
heike ott - yoni yoga workshop 53
Spirit kids: Visionen - Esther hepting 54 - 59
Chancen Report: Co-kreation - susanne gall 60 - 65
Kolumne: Stress killt kreativität - Michaela nikl 66 - 69
Herzensstimmen aus der community 70 - 73
Bücher - Lesenswert 74 - 77
Musik-tipps & Podcasts 78 - 81
Film-TiPPs 82
Herz Projekt SHOP TiPPs 83 - 86
Impressum 87
Bilder, Fotos, & Illustrationen aus dem Archiv von Herz Projekt MEDIA und DANK den Autoren von
Herausgeberin und Chefredaktion: Bettina Schott. Layout und Gestaltung in Zusammenarbeit mit
Pixabay. https://pixabay.com ♡ https://de.freepik.com
Susanne Gall. Alle Daten/- Bild/- und Nutzungsrechte wurden von den Mitwirkenden ausdrücklich
erlaubt und für die Veröffentlichung im Herz Projekt Magazin freigegeben. Für die Inhalte und
Angaben der übertragenen Daten übernimmt Herz Projekt Media keine Haftung. Free Flow ♡
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Malen kann die Seele heilen
Bettina Sc hot t
Wenn wir das was in uns ist in Form von Farben,
Bildern, Texten und Symbolen, zum Ausdruck
bringen, fängt unser Herz an zu leuchten.
Hier könnte der Artikel bereits zu Ende sein, denn
damit ist alles gesagt. So sei es!
Und dann kommen in mir Bilder auf und Impulse,
zu beschreiben, wie meine Erfahrungen und Erkenntnisse
mit dem gestalten eines Leporello waren
und sind. Was es in mir auslöst, hervorbringt und
bis heute - heilt.
Vor ungefähr zehn Jahren besuchte ich einen Kurs,
mit dem Thema: Collagengestaltung. Wir stimmten
uns ein, mit einer kleinen Aufgabe, ein Leporello auf
einem 15 x 5 cm gefalteten, großen Papierstreifen, im
Zick-Zack Falz als Collage zu gestalten. Wir bekamen Bänder, Kunstpostkarten und Zeitungen
zur Verfügung gestellt und fingen an zu schnippeln, zu legen und zu kleben. Ich
weiß noch genau, wie ich manche Teile wieder vom Leporello wegnahm und ein weinrotes
Samtband „gelegt werden wollte“. Es begann sich zu „entwickeln“. Intuitiv klebte ich die
Texte auf, die mich sofort angesprochen haben, ohne zu wissen, was sie für mich wirklich
bedeuten und wie sie mein Leben auf magische Weise verzaubern werden!
Denn das wurde mir erst ein paar Jahre später bewusst, dass dieses Leporello mein
Türöffner zu einer anderen Welt war.
Zu einem Raum, der mir bis dahin
verborgen geblieben war. Der Raum
zu mir selbst. Mein kreativer, schöpferischer
Raum, indem bereits alles da
ist. So wundervoll. Lichtvoll, mit allen
Farben und Formen und Bildern.
Das alles bin ICH. Und die Seele fand zum ersten Mal ihren Ausdruck in Form dieser Collage
auf einem Leporello. Es hat mich an mich selbst erinnert, tief berührt und begleitet mich bis
heute! Der Samtfaden ist mein Leitfaden im Leben, der mich führt und mir meine Gaben zeigt.
Und das Zitat von Paul Klee ist zu meinem Leitspruch geworden:
Wenn du in deinem Leben auf der Suche nach
Antworten bist, wenn du gerade nicht weißt,
wohin dein Weg dich führen will, du keine Möglichkeiten
für dich siehst oder du wünschst dir einen
Impuls, ein Zeichen, für deinen nächsten Schritt,
dann gib deiner Seele die Chance sich auszudrücken.
Der Schlüssel ist in dir!
Eine Seelencollage zu gestalten, ist meine ART des Selbstausdrucks, der Erinnerung und
Begleitung im Alltag. Immer wieder, in regelmäßigen Abständen ruft es in mir.
Ich bekomme einen Impuls, einen inneren Drang. Dann lasse ich alles stehen und liegen,
hole mir meine Farben und eines meiner Uni-Leporellos, lege mir Zeitschriften bereit,
Schere, Pinsel - und los geht`s.
Das kann bis zu sechs Stunden dauern, bis alles an seiner Stelle liegt und verklebt ist.
Und dann kommt das große Staunen! Es ist jedesmal ein WOW-Effekt!
So schön. So dankbar. So wundervoll. Die Collage lächelt mir zu und sagt: „Ja, Bettina, das
bist DU - alles da, alles in dir!“ Sie findet ihren Platz, immer nah bei mir auf dem Tisch,
neben meinem Bildschirm, damit ich es immer im Blickfeld habe. Die Farben leuchten,
mein Herzchen auch! Dabei habe ich es mir zur Gewohnheit gemacht, jeden Morgen, bevor
ich meinen Computer starte eine Kerze anzuzünden, die vor dem Leporello steht. Es ist
mein Kraftplatz, mein erweitertes Energiefeld, das in mir alles wachruft, was ich an jedem
neuen Tag, wissen und fühlen darf.
Es hat mir Türen geöffnet, mich beschenkt, Dinge in mein Leben gerufen
und manifestiert, gelöst, getragen und geheilt.
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In dem Moment, in dem ein „Lebensthema aufgeklebt ist - ist es sichtbar geworden“ und
damit transformiert es sich bereits. Wir tragen so viele wundervolle Anteile in uns, die
uns verborgen bleiben, weil wir sie einfach nicht sehen wollen. Botschaften, die wir nicht
hören wollen. Gefühle, die wir nicht fühlen wollen.
Manchmal habe ich mich auch gefragt: „Und was hat das jetzt mit mir zu tun?“ Ich spürte
am Anfang beim Farben auftragen einmal eine Schwere auf der Brust, wie wenn ein Stein
auf mir liegen würde. Dann schaltete ich mir die Musik an, tauchte mit den Fingern, dann
mit der Handfläche in die Farben und schmierte und tupfte sie im Takt auf das Leporello.
Über die Fläche drüber, dann die Hände ins Wasser getaucht und die Farben spritzen
lassen. Nichts muss. Alles darf SEIN!
Und dann waren sie da - mit einem Mal: die Erleichterung und die Freude. Bei der weiteren
Gestaltung wurde klar, dass das Thema LOSLASSEN dran war. Dieses Leporello schenkte
mir in den nächsten Wochen den Mut und die Kraft loszulassen. Das Thema klärte sich auf,
es entstand Kommunikation und die Energie kam in den Fluss.
Es gibt so viele wundervolle Möglichkeiten dem Leben auf die Spur zu kommen, sich mit
seiner Seele zu verbinden und den kreativen, schöpferischen Teil in uns zu wecken.
Sei neugierig, spielerisch und probiere dich aus. Finde wieder den Zugang zu deinem inneren,
kreativen Raum, indem alles da ist. Alles ist bereits in dir und wartet darauf von dir
entdeckt zu werden. Schnupper mal, koste mal - das ist der Geruch und der Geschmack
des Lebens, wenn du mit dir in Verbindung bist!
Lebe ein Lebensgefühl mit WOW-Effekt!
Herzensgrüße
Bettina ♥
KLICK
& PLAY
LESEN & LAUSCHEN
BEITRAG IM MP3 FORMAT
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Herz ♥ Projekt Interview mit
Nada Brahma
Kreativität - Schöpferisches Sein
Nada Brahma inspiriert in unserem Gespräch, die heilsame
Kraft der Kreativität, als das zu spüren was sie ist:
Der lebendige Ausdruck dessen was wir sind.
„Im Zeit und Raum ist Kreativität das ständig sich
Verändernde. Etwas was ununterbrochen fließt
und zum Ausdruck kommen will. Der kreative Fluss ist deshalb heilsam, weil
wir das Heile und Vollständige sind.“
Mit diesen Worten beginnt die Magie bereits zu fließen und zu schwingen. Kreativität ist
das Schöpferische und Heilsame in dem Moment, indem es keinen Zweck mehr erfüllt.
Ich male nicht, um zu! Ich gestalte nicht, um zu! Es geschieht einfach durch uns - ohne
Interpretation und ohne Bewertung. Das lebendige Sein bringt sich zum Ausdruck in welcher
Form auch immer, ob im Gesang, in einem Bild, mit Tanz, in Worten, oder auch in der Stille!
Es ist heilsam, wenn wir uns erlauben, wenn wir das was wir sind, zum Ausduck bringen.
Öffnen wir unsere Kanäle, unseren Zugang zu dieser inneren Kraft, dem kreativen Raum,
spüren wir die immense Energie, die durch uns strömt. Das ist die Lebensfreude-Energie!
Nada Brahma spürt sich verbunden und erfährt auch in den Gesprächen mit den GHU
Mitgliedern, die Sehnsucht nach diesem Raum, in dem ICH so SEIN darf, wie ich bin!
Bei dem viele den Ruf gehört haben und sich verstanden fühlen.
Nada schwingt sich jeden Tag ein, sie lebt in dem Fluss-des-sich-selbst-seins und drückt
aus, was in ihr ist. Das tut sie in ihren Interviews, in ihrer Musik, in den Kamingesprächen
mit Kurt und in jeder Begegnung - auch die, mit sich selbst.
Über den Gesang findet sie ihren Zugang zur inneren Weisheit und zu ihren tief verborgenen
Schätzen. „Du fühlst in dem Moment was jetzt ist! Der Ausdruck der Kreativität, in dem
wir in jedem Moment fließen lassen, was fließen will, ohne unseren Ego-Verstand, ist das
wahre lebendige Sein.“
MEINE BOTSCHAFT AN DICH - IN DIESEM MOMENT:
„Jetzt klopft mein Herz gerade ganz stark! Es will sagen: Hör auf dein Herz, deine Essenz
auf das lebendige SEIN, was sich durch dich dir mitteilen will - und vertraue dem! Damit
bist du angeschlossen an die Quelle, die du bist. An den kreativen Fluss, an das kreative
heilsein, das vollständig SEIN, an das was wir sind. Und erlaube dir zu Tanzen und zu
Singen und Musik zu machen ...!“
Nada Brahma
ICH BIN, die in Nada lebt
ICH bin das Licht,
das sie
leitet
und
führt
ICH BIN
DAS
ICH BIN,
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Was hat denn mein Schutzengel
mit kreativität zu tun?
Jede Menge! Die Engel sind die kreativsten, lichtvollsten Begleiter und himmlischen
Freunde, die ich kenne. Immerzu sind sie mit ihrer Liebe für uns da, um
uns voller Freude und in ihrer kraftvollen Klarheit in allen Lebenslagen zu unterstützen.
Vorausgesetzt, wir wollen das, denn es geht nichts über unseren freien
Willen.
Vor vielen Jahren bekam ich während eines Engelseminares eine Botschaft meines
Schutzengels. Die Essenz daraus, der Schlusssatz, öffnete wie aus dem Nichts und
kurzerhand eine weitere, lebensverändernde Türe in mir.
Die Botschaft lautete:
„Dein Schutzengel wirkt durch dich - durch deine Kreativität.“
Diesen Satz habe ich seitdem nie mehr vergessen. Zuerst dachte ich dabei an das Malen, das
ich schon immer gern gemacht hatte. So dauerte es eine ganze Weile, bis ich seine Botschaft
wirklich verstanden hatte. Kreativität hat immer etwas mit erschaffen zu tun und meint
damit nicht nur das Künstlerische. Kreativität ist weitaus mehr!
Kreativität ist unsere eigene Erlaubnis, das, was in uns lebt, in
unendlich vielen Möglichkeiten nach außen lebendig werden zu lassen.
Die höchste Form der Kreativität ist für mich ein gelebtes Bewusstsein, gelebte Liebe, um
aus diesen Werten heraus, jeden Tag lichtvoll und sinnvoll zu gestalten. So gut wie möglich
und damit auch jeden Tag weiter zu lernen, zu wachsen und das Licht, das wir alle in uns
tragen, immer heller leuchten zu lassen.
Wir alle sind auch nicht aus Versehen vom Himmel auf die Erde gefallen. Es war unser
Wunsch und unsere Entscheidung, mit unseren Gaben die Erde freundlicher, lichtvoller
und friedvoller zu gestalten. Jeder Mensch hat seine Gabe mitgebracht und es wäre doch
eine große Verschwendung, sie nicht zu leben.
Und wenn die Freude dabei unser bester Freund ist, dann geht alles viel einfacher.
Wenn wir der Freude erlauben, kreativ zu sein, kann sich sogar die Angst entspannen!
Dann sind wir in diesem berühmten und so oft gesuchten Flow.
Wenn wir uns darauf einlassen, können sich auch die Dinge zeigen, die uns von diesem
kreativen Sein abhalten, oder besser, mit denen wir uns selbst zurückhalten, uns selbst
kleinmachen. Da gibt es jede Menge zu entdecken und gleichzeitig ist es wunderschön, uns
selbst immer mehr von diesen hinderlichen inneren Überzeugungen zu befreien. Erinnern
wir uns jeden Tag daran, dass wir der Schöpfer unseres Lebens sind. Wir können alles,
wenn wir es wirklich und von Herzen wollen!
Kreativität ist unser Leben, unsere Lebendigkeit
und vor allem unsere Schöpferkraft.
Sie ist unser Selbstausdruck, unsere Lebensgestaltung.
So hat nun also mein Schutzengel mir durch seine Botschaft mit diesen wenigen Worten
in seiner Klarheit mitgeteilt, dass das Himmlische, die Liebe, in ihren Werten durch mich
auf die Erde kommen möchte. In meinem authentischen und einzigartigen Ausdruck. Diese
unsere Einzigartigkeit sollten wir übrigens alle endlich aus dem stillen Kämmerlein befreien.
Wir alle können selbst den Himmel auf die Erde holen. Wir können und sollten unser Licht
auf der Erde leuchten lassen, hier wird es gebraucht und gleichzeitig trägt es jede Menge
Potenzial zur Weiterentwicklung in sich. Und ja, es macht auch jede Menge Freude im
täglichen Leben diese Werte zu leben, zu teilen und zu verschenken, damit sich auch
andere an ihr Licht und ihre Liebe erinnern können.
Sa bi n e Götz
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So entstand vor einiger Zeit in mir der Begriff:
„Bodenpersonal der lichtvollen geistigen Welt“.
Das finde ich eine wundervolle Berufsbezeichnung, die unglaubliche Kreativität beinhaltet.
Ja, wir Menschen werden gebraucht, unsere liebevollen und friedvollen Herzen
werden gebraucht, damit sich das Neue lichtvoll im wertschätzenden Miteinander
durch uns schöpfen kann.
So ist das ganze Leben ein einziger kreativer Prozess. Wir erschaffen ständig in unseren
Gedanken, mit unseren Gefühlen, mit unseren Worten und Taten.
Und auch wenn wir meinen, nichts zu tun, setzen wir
immerzu Ursachen, die immer ihre Wirkungen zeigen.
Eine spannende Sache also.
Eine meiner Lieblingskreativitäten
ist meine gelebte Berufung
als Wegbegleiterin. Hier zu wirken
und heilsam für andere zu sein, ist für
mich größte Freude und schönste
Erfüllung. Das ist meine Gabe, die ich
mitgebracht habe. Heilsam zu sein, für
mich und für andere. Und auch hier
wirkt mein Schutzengel, wirken die
Engel durch mich und durch meine
Kreativität. Dadurch entsteht ein
Raum der Liebe, des Vertrauens
und der Sicherheit. In dieser Entspannung
kann sich das zeigen, was
liebevoll und heilsam gesehen werden
möchte. Genau zum jetzigen Moment,
in dem alles enthalten ist.
Was wäre ich - ohne dich?
GEDICHT
zum Lauschen
von der Autorin
KLICK
& PLAY
18 19

Gemeinsam gehen wir den Lösungsweg.
Dieser Weg ist auch immer ein Weg in die Selbstverantwortung. Ein Weg in das sich selbst
bewusst werden, sich selbst und das, was wirkt, zu erkennen. In dieser Erkenntnis öffnet
sich der Weg zur Selbstheilung.
Wir alle können alles für uns tun und manchmal tut es einfach gut,
jemanden an seiner Seite zu haben.
Ich liebe dieses Wirken. Ich bin oft tief berührt, wenn der magische Moment sich entfaltet
und die Frau mir gegenüber ihr Herz wieder öffnen kann. Wenn sie erkennt und
versteht, wenn sie sich ihren Gefühlen öffnet und keine Angst mehr vor sich selbst hat.
Es gibt immer wieder Lebenswege, die sind wahrlich eine Herausforderung. In solchen
Zeiten geht’s gemeinsam einfacher besser. Denn wir können oft nicht bestimmen, was das
Leben uns bringt, aber wir können immer selbst entscheiden, wie wir dem begegnen wollen.
Und da wo Angst ist, darf sich die Liebe noch mehr entfalten!
WENN DU NUN NICHT WEISST, WIE DAS GEHEN SOLL, DANN HABE ICH EINE
SCHATZKISTE VOLLER UNTERSTÜTZUNG FÜR DICH:
Spirituelle Wegbegleitung | Systemische Beratung | Systemische Aufstellungen |
Innere Kind-Liebe | HerzensklangHealing Heilsame Energiebehandlungen | Engelenergie
Hilfe zur Selbsthilfe | Persönliche Engelbilder
Dann ist da so viel Freude und ihre Engel applaudieren, singen und tanzen
in ihren feinen Energien.
Es ist der Weg in die Selbstliebe, in die Selbstachtung und Selbstwertschätzung, in den
Frieden mit sich selbst. Wirklicher Frieden mit uns selbst wirkt sich auch immer im Außen
aus, nicht nur in unseren Familien, auch darüber hinaus wirkt die segensreiche Energie des
inneren Friedens. Als feines weißes Licht schwingt sie in die Welt hinaus.
Einzeltermine direkt bei mir oder per Zoom
(heilsame Energie von Herz zu Herz kennt keine Grenzen und Entfernungen)
Meditationen und mehr als Gruppentermine
Ich freue mich sehr, dich kennenzulernen!
Herzliche Grüße
Sabine Götz
Also lass uns unser Bestes
dazu tun!
Entdecken wir alle unsere wertvollen
Gaben und setzen wir sie gemeinsam
kreativ ein, zum höchsten Wohle aller.
Füreinander und miteinander, wertschätzend,
sinnvoll und liebevoll.
Dabei sind wir niemals alleine und
wenn wir mit unseren Herzen sehen
und vor allen Dingen mit unseren Herzen fühlen, dann spüren wir auch die
Unterstützung der lichtvollen geistigen Welt.
20 21

Hier ist meine Geschichte:
Als Sohn eines Tischlers liegt mir die Arbeit mit Holz im Blut und ich habe schon als Kind
gerne mit diesem Werkstoff gearbeitet.
Als junger Mensch habe ich eine Ausbildung zum Schauwerbegestalter abgeschlossen und
im Anschluss mehrere Jahre in diesem Beruf gearbeitet.
Danach hat es mich in die Computerbranche verschlagen und in diesem Job bin ich nun
schon 25 Jahre tätig.
Foto: Pixabay
Ich bin Bodo Casper
- der Herzenmacher
Als ich vor ca. 5 Jahren in Berlin auf einem Handwerkermarkt an der Spree sah, wie
glücklich und zufrieden die Menschen waren, die ihre selbstgemachten Produkte
anboten, hat mich das nachdenklich gemacht und den Wunsch in mir, wieder Etwas
mit meinen Händen zu schaffen geweckt und auf einem Seminar von SEOM habe ich
dann den Entschluss gefasst
„ich schnitze Herzen“.
Es dauerte dann noch ungefähr zwei Jahre bis ich ins Tun
gekommen bin. Im September 2019 war es soweit – ich
schritt in meine Werkstatt und kreierte mein erstes Herz,
Aus eigener Erfahrung
kann ich berichten, dass
es ein echtes Geschenk ist, seine
Bestimmung zu finden und mit dieser
Menschen im Herzen zu berühren.
einen Handschmeichler – dies hat mir unendlich viel
gegeben und ich verbrachte viel Zeit in dieser Phase in
meiner Werkstatt und die kreative Energie und all meine
Liebe floss in meine Herzen.
Als ich dann auf dem Konzert von SEOM in Frankfurt
im November 2019 mein erstes Herz verkaufte, rührte
Ich bin mir sicher, jeder hat Talente die nur darauf
warten, entdeckt und gelebt zu werden. Das Gefühl ist
magisch, wenn man aus sich selbst heraus kreiert und seiner
Schöpferkraft folgt. Es hat lange gedauert, bis ich mich getraut habe dieser
inneren Stimme zu folgen, doch als ich endlich den ersten Schritt gemacht
habe und mich darauf einließ, hab ich mich gefragt, warum ich eigentlich
es mich zu Tränen – ich sah, dass ich die
Menschen mit meiner Arbeit erreichte und
war mir sicher „dies ist meine Berufung“.
Ich bekomme von vielen Seiten das Feedback, dass
meine Herzen eine besonders schöne Energie haben und
sie es vermögen im Herzen zu berühren, was mich dazu
22 so lange gewartet habe.
antreibt weiter zu machen.
23

Inzwischen sind schon mehr als 2500 Herzen von mir unterwegs,
was mich mit Freude und Dankbarkeit erfüllt.
PRODUKTTIPP
aus der Herzenmacher-Werkstatt
Das Holz, welches ich für die Herzen verwende, ist immer
irgendwie zu mir gekommen und ich freue mich unendlich
darüber, dieses Holz in die Form von Herzen zu
bringen, so dass auch die Energie der Bäume noch weiter
in ihnen wirken kann.
Lasst uns gemeinsam die Welt zum Leuchten bringen.
Euer Herzenmacher
Bodo
Duftherz
„Dankbarkeit“
fürs Auto
mit Clip
40,00€
inkl. MwSt. EU,
zzgl. Versandkosten
Walnussholz mit Swarowski Stein
Man kann das Filzpad im Inneren mit einem
ätherischen Öl beträufeln und durch die Löcher
im Dankbarkeitssymbol wird dann der Duft
nach außen getragen. Größe ca. 6 x 7 x 1,5 cm
Die Maserung kann vom Bild abweichen,
da jedes Herz ein Unikat ist!!!
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IM SOCKENWUNDERLAND
Ein Hörspiel für kinderherzen
Herzlich Willkommen im Sockenwunderland! Hier ist es bunt, träumerisch und
fröhlich. flauschige Sockenwesen reisen mit der Zauberwaschmaschine in
fantastische welten und bekommen ihre Herzenswünsche erfüllt.
Begleite Sie auf ihren Abenteuern und Lass dich überraschen!
Wie alles begann
Nach 40 Jahren tauchte meine
Sockenhandpuppe aus der Kindheit
wieder auf, mit der ich lesen
und schreiben lernte. Diese
Handpuppe begeisterte
Kinderherzen damals wie
heute und so begann ich mit
Kindern Handpuppen aus
Socken zu basteln. Kreativität,
Einzigartigkeit, Spielspaß
und natürlich Geschichten
nahmen ihren Lauf. Denn
ich fragte mich: Wohin
verschwinden die fehlenden
Socken in der Wäsche? Es
musste so etwas wie eine
Zauberwaschmaschine geben…
Komm, reise mit uns!
Wir starten ab diesem Jahr mit neuer Energie und Verstärkung
durch. Es ist viel Buntes und Fröhliches in Arbeit und noch mehr
geplant. Zusätzlich zu unserem Hörspiel mit neuen Stimmen dürft
ihr euch auf echte Sockenpost, Postkarten, Poster und weiteres
freuen. Für mehr aus dem Sockenwunderland, besuche uns gerne
auf unserer Website und melde dich für unseren Newsletter an!
Aquarellmalerei ist für mich, wie der
Tanz des Lebens – unvorhersehbar
und wunderschön.
Gesichter, Tiere und Landschaften
entstehen aus Lebensfreude, tiefer
Dankbarkeit, sowie meiner Verbundenheit
und Liebe zur Natur.
Für mich ist es ein wunderschönes
Geschenk, ein Lächeln mit meiner
Kunst hervorzuzaubern.
Ich lade dich herzlichst zu einem
Besuch in meinen Print-Shop ein!
Werde Teil unseres Herzensprojekts!
Wenn dich die Abenteuer der Socken begeistern, kannst du weitere wunderfantastische
Reisen ins Sockenwunderland unterstützen. Die Socken stehen schon Schlange vor der
Zauberwaschmaschine! Ermögliche neue Hörspiel Episoden und Vorhaben mit deiner Spende.
Herzlichen Dank sagen alle Socken und Kinderherzen!
Initiatorin
Kerstin Ploss
Künstlerin | Illustratorin
Mary-Lou Ploss
20% Rabatt mit einem Klick
EXKLUSIV
FÜR DICH
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JUNI
Mir wurde eine große, schwere Tür gezeigt,
die sich sehr schwer öffnen ließ,
weil ihre Angeln eingerostet waren.
Dann sah ich, wie einige Tropfen Öl in die Angeln
geträufelt wurden und die Tür langsam gängig
gemacht wurde, bis sie sich mit der kleinsten
Berührung eines Fingers öffnen ließ.
Ich hörte die Worte:
Setze das Öl der Liebe immer mehr ein,
denn es ist die Liebe, die frei macht.
Es ist die Liebe, die immer einen Weg findet.
Öffne dein Herz und lass die Liebe frei fließen.
28 AUSZUG AUS - HERZENSTÜREN ÖFFNEN [Eileen Caddy] FINDHORN ISBN 978-3923662159
29

Sonja Bu l l e n - Wortheba m m e
Poesie
Das Wort mag im ersten Moment nicht
bei jeder und jedem solch ein Glücks-
Kribbeln auslösen wie bei mir. Und
doch habe ich mittlerweile Menschen
begleitet, die von sich glaubten, keine
Worte zu finden, schon gar nicht solche
für die tieftiefen Gefühle, Wahrnehmungen,
Wünsche und Gedanken.
Es dann aber doch taten und sich selbst
damit überraschten, staunten über das,
was da plötzlich aufs Papier geflossen
war, einfach so, wie ein kleiner Schatz.
Seit ich schreiben kann, nutze ich für mich die Poesietherapie.
Natürlich lange Zeit, ohne es zu wissen.
Ich schrieb, wenn mir etwas Zauberhaftes begegnete, wenn ich traurig war, glücklich
oder wenn mir die Schwere der Welt auf den Schultern lag. Es entstanden kleine Texte,
Gedichte - eine Verdichtung meiner Erlebnisse. Und immer brachte dieses Schreiben ein
stärkendes, inneres Bild hervor.
Da lag es natürlich nahe, dass ich mich mit diesem Bereich irgendwann noch näher befasste,
weiter eintauchte und die Sehnsucht verspürte, den Gewinn des Schreibens an andere
weiterzugeben. Worte und die mitschwingende Energie finde ich seit jeher faszinierend.
Meine gesamte Arbeit, ob als Logopädin, als Singleiterin, als Sängerin und Musikmachende,
als Lachyoga-Trainierende, als Autorin und natürlich beim heilsamen Schreiben,
drehen sich im weitesten Sinne um das Wort. Um Rhythmus und Hinspüren.
Als ich mich irgendwann rauswagte und den ersten Schreibkurs gab, war klar, dieser Weg
geht weiter. Und so habe ich über die Jahrzehnte immer mehr miteinander kombiniert,
was für mich zusammenpasst, wie ein Lied. Klang, Lauschen, Meditation, Achtsamkeit,
Körperwahrnehmung, Musik, Stimme, Natur. Ich bin dankbar auf diese Weise meine
Fähigkeiten als hochsensitiver Mensch ausleben zu dürfen, etwas in anderen zu wecken,
dass sich wie ein großes Geschenk anfühlen kann.
Wie eine Herzkraft-Tankstelle.
Im Sinne der Achtsamkeit bekommen „Lückenworte“ hier auch eine ganz neue Bedeutung.
Wenn du zur Ruhe findest und dich mit deinem Atem verbindest, kannst du aus dem Kopf
ins Herz gelangen. Dort den Lücken zwischen den Gedanken lauschen und aufschreiben,
was du hörst. So kommst du in Kontakt mit deinem inneren Freund/deiner inneren
Beraterin. Letztendlich ist Hinhorchen und Schreiben auch eine Form von Selbstliebe, ein
immer wieder JA sagen zum Leben. Ein Lächeln für dein inneres Kind, das die Intuition
liebt und die Leichtigkeit.
Wie muss ich mir das aber genau vorstellen?
Was muss ich denn beachten?
Solche oder ähnliche Fragen bekomme ich öfter. Dahinter steckt manchmal der Glaube,
etwas nicht zu können, nicht genug zu sein, lieber genau wissen zu wollen, was auf einen
zukommt. Um nichts falsch zu machen.
GEDICHT
zum Lauschen
von der Autorin
KLICK
& PLAY
30 31

Es ist ein großer bunter Strauß,
der das heilsame Schreiben ausmacht.
Collagenarbeit kann genauso dazugehören, wie individuelle Schreibimpulse, spontane
Fantasiereisen, Anknüpfen an Erinnerungen und gleichzeitig eine grenzenlose Öffnung
für diesen Moment. Das Schöne ist, dass es hier kein gut oder schlecht gibt. Wenn es dich
mit dem, was in deinem Herzen wohnt, in liebevollen Kontakt bringt, dann ist es richtig -
geboren sozusagen. Und näher dran an der Frage: „Wie wunder-voll bin ich denn bitte?“,
um darüber alte Glaubenssätze zu hinterfragen.
Du kannst diese Arbeit wie eine Einladung zu einem Date betrachten. Mit dir selbst. In der
Einladung steht, dass du völlig unverkleidet, ganz aus deinem Selbst heraus, erscheinen
darfst. Dass dein Ausdruck wichtig ist, einzigartig und gleichzeitig verbindend. Dass
Ver-rückt-Sein absolut erwünscht ist.
Überhaupt:
Sein. Du musst dazu gar nichts tun - außer wirklich da sein.
Auf meinem Schreibtisch steht nun schon
lange Zeit diese Postkarte, auf der steht:
„Manchmal tue ich so, als wäre ich normal.
Aber dann wird mir langweilig und ich bin
wieder ich selbst.“
Wenn ich mich dabei ertappe, dass mich
etwas ärgert, mein Kiefer fest wird und der
Atem flach, dann nehme ich diese Postkarte
in die Hand, lächle mir zu und schreibe ein
Mini-Gedicht, in dem es vielleicht darum
geht, was eigentlich normal ist. Darüber finde
ich wieder ins Jetzt, mein Atem vertieft
sich und mein Kiefer lockert sich etwas. Ein
kleines Spiel hat ausgereicht, weil es
Bewusstheit geschaffen hat.
Ich lade dich ein, zusammen mit mir ins Spiel zu kommen, in die Leichtigkeit, in die Stille,
ins bewusste Leben lieben. Mit Mut im Gepäck, auch Schweres zu betrachten, vielleicht in
ganz neuen Winkeln, um darüber neue Räume zu betreten.
Vielleicht begegnen wir uns ja bald. Ich freue mich darauf, dich ein Stückchen deines Weges
zu begleiten und deinem Ausdruck einen Weg zu ebnen, eine Stimme zu finden.
Deine Stimme wiederzuentdecken und zu feiern. Dich auf kreative Weise einem Thema zu
nähern, dass dich vielleicht schon länger beschäftigt.
Der ureigenen Poesie auf der Spur.
Deine Sonja - Worthebamme
32 33

Schreibmeditation
STILLE
Taub für den Lärm der Welt
Ein paar Augenblicke nur
Um zurückzukehren
In mein kleines, großes Leben
Mit Kraft aus der Ruhe
Herzbewegter Atem
Baden in Vertrauenswellen
Stimmen - klar und sanft
Ich lausche wieder
Krach wird zu einem Vogelzwitschern
Wind in den Bäumen, Musik
Ich spüre es, jetzt
Frieden kann überall sein
Ein Geschenk der Stille
an mich
an die Welt
©Sonja Bullen
34 35

Bettina Jacop i n i
Vor drei Jahren habe ich angefangen
mich intensiv mit der Bedeutung von
Kunst auseinander zu setzen. Unzählige
Notizen, Korrekturen, Gespräche mit
Menschen, sowie etliche Tiefseetauchgänge
in meine Seelenwelt, haben mich
36 Monate auf der Suche nach Antworten
begleitet.
Meine Neugier - Kunst in ihrer vollen
und verdienten Grösse zu benennen -
hat mich nicht mehr losgelassen. Je tiefer
die Gedankenreise in meine Innenwelt
ging, desto klarer zeigte sich, dass die
Antworten nur in dieser Tiefe zu finden
waren. Jede dazu gewonnene Erkenntnis,
wirkte wie ein Zauber auf mich.
Kunst ist viel mehr, als ein beiläufiges
kommerzielles Wort, das „nur“ einen
Nebenschauplatz verdient hat. Kunst ist
ein zutiefst soziales Instrument, welches
Menschen sichtbar macht und verbindet
- es ist das Tor zur Innenwelt.
Kunst ist Hingabe.
An einem windigen Februarmorgen
habe ich meine Suche nach passenden
Worten abgeschlossen...
R E V O L U T I O N
K U N S T
Wenn das Herz spricht und die Seele sich zeigen möchte, dann macht sich eine
kraftvolle Energie auf den Weg, um sich aus den Tiefen des Unsichtbaren
zu befreien, sich umzuwandeln in etwas Sichtbares.
Bei diesem Vorgang - den wir als Energiefluss aus Emotionen und Gefühlen
wahrnehmen - stehen verschiedene Werkzeuge zur Verfügung, unsere Sinnesorgane.
Sie helfen dabei, ein Abbild unseres Innenlebens zu erstellen.
Alles, was MIT und IN dieser KRAFT entsteht, sei es ein
Handwerk, Musik, Schreiben, Wortkunst, Tanz, Schauspiel, Kochen, Bewegung,
sowie Berührung, sind künstlerische Ausdrucksformen.
In diesem schöpferischen Prozess geben die Kunstschaffenden ihre Gefühle
an die Umwelt frei. Alle Emotionen sind in diesem Kunstabdruck abgespeichert.
Die gefühlte Intensität beim Erschaffen bestimmt über die Aussagekraft
und den bleibenden Eindruck.
Wir alle sind Künstlerinnen und Künstler.
Kunst ist deshalb das kostbarste Kommunikationsmittel, das wir in
uns tragen, um uns auszudrücken, um sich in der Welt zurechtzufinden,
um zu lieben und zu leben.
Wenn wir Kunst ausschliesslich über diese
Kraft definieren,
so gewinnt die Schöpferenergie an Bedeutung
und nicht das „Endergebnis“.
Der Mensch in seinem Wesen und in seinem
Fühlen rückt in den Vordergrund.
Empathie und Mitgefühl sind Anteilnahme.
Anteilnahme ist Liebe.
LESEN & LAUSCHEN
36 BEITRAG IM MP3 FORMAT
37
Bettina
Jacopini
Febeuar 2022
KLICK
& PLAY

Was ist das Einzigartige an einer plastischen Seelen-Collage?
Durch die Dreidimensionalität kannst du unterschiedlichstes Material verwenden.
Und es ist eine wundervolle Möglichkeit Erinnerungsstücke oder andere Herzensdinge
zu verarbeiten.
Kirst e n Ka m m Ausd ruc k d e r See le
Deine Seele will sich ausdrücken.
Sie will sich dir mitteilen.
Seelen-Collagen: Neue Wege,
der Seele Ausdruck zu verleihen
Mit meiner einzigartigen Methode der plastischen Seelencollagen gibst du ihr die
Möglichkeit, dass ohne Worte zu tun.
Warum ist es wichtig die Seele sprechen zu lassen?
Wenn in deinem Leben etwas nicht rund läuft, fängst du an darüber nachzudenken,
die Gedanken kreisen, du funktionierst weiter. Alle Versuche etwas an der Situation zu
ändern gelingen nicht nachhaltig. Du suchst in deinen Gedanken nach Lösungen und
findest nicht die richtigen.
Du fühlst dich verwirrt und unklar. Diese Gefühle kommen ursächlich aus deinem
Unterbewusstsein. Dieser Bereich ist für Gedanken und Worte nicht zugänglich.
Die Lösung findest du, indem du
deiner Seele lauschst.
Ein sehr wirkungsvoller Weg ist es,
mit deinen inneren Bildern zu arbeiten.
Diese helfen dir, dein Unterbewusstes
zu verstehen.
BEISPIEL: In einer SeelenCollage, in der es um mich und
meinen Lebensweg ging, verarbeitete ich ein Holzherz mit
meinem Namen darauf. Dieses Erinnerungsstück besitze
ich seit meiner Kindheit.
Beim Zusammensuchen vom Material folgst du deiner
Intuition. Du nimmst das, was dich anspricht und hinterfragst
nicht, warum.
Beim „Anordnen“ lässt du dich von deinen inneren
Bildern leiten und tauchst in dein Tun ein.
Dein Denken hat Pause.
Deine Seele zeigt Schritt für Schritt was sich für sie richtig anfühlt.
Dein Nutzen:
• Du kommst innerlich und äußerlich zur Ruhe.
• Deine inneren Bilder zeigen sich ganz von alleine.
• Du musst nicht mitdenken.
• Du tauchst in einen tiefen inneren Prozess ein.
• Du bist verbunden mit dir und deinem Inneren.
• Du fühlst dich zutiefst zufrieden.
• Du findest Klarheit.
• Du erfährst Lösungen, derer du dir nicht bewusst warst.
• Du hast etwas geschaffen, was dich nachhaltig unterstützt.
38 39

•
Die Wirkung:
Das plastische Bild wirkt lebendig und entfaltet sich in den Raum hinein.
Du suchst für dein Seelen-Werk einen wertschätzenden Platz in deinem zuhause.
Und kannst dich jederzeit wieder mit dem verbinden, was deine Seele dir während
der Erschaffung erzählt hat.
Das geht ganz einfach, indem du dich davorstellst und deinen Blick dahin wandern
lässt, wo er gerade hinwill.
Du atmest und schaust und sonst nichts.
Möglicherweise kommen dir Gedanken, Gefühle oder Worte.
Du nimmst, was kommt mit in deinen Tag.
Du willst diese Erfahrung ausprobieren und deine SeelenCollage gestalten?
Ich freue mich auf dich! Kirsten Kamm Ausdruck der Seele
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41
© Kirsten Kamm Heilende Vergebung

Heilung durch Erschaffen
Für sie ist es nie zu früh oder spät:
die Magie der Kreativität.
Kreatives Vermögen, Schöpferische Kraft
ist das, was Großes uns erschafft.
Wer zu viel denkt und will erzwingen,
dem wird es eher nicht gelingen.
Wer fließen lässt, empfangen kann,
setzt an der rechten Stelle an.
Impulse setzen oder kriegen,
lässt Kreativität besiegen
den dicken Kopf, den starren Geist,
der uns oft innerlich zerreißt.
Die höchste Kraft, sie sitzt im Herz,
in großer Liebe, altem Schmerz.
In allen kreativen Runden
heilen unsere Seelenwunden.
Wenn wir das Planen unterlassen,
und Neues selbst entstehen lassen,
dann geht es plötzlich von allein
im wenig tun und einfach sein.
Birgit Sparenberg
GEDICHT
zum Lauschen
von der Autorin
KLICK
& PLAY
42 43

„Kreativ verwirklichen“ ist mein Motto!
Sich zu verwirklichen hängt für mich
unmittelbar mit der Kreativität zusammen.
Wobei das nicht zwingend bedeutet, dass man
malt … Kreativität kann auch ganz andere
Wege gehen.
Ich habe den Weg der Malerei gewählt und für
mich bedeutet es, sich auszuleben. Man selbst
zu sein. Und für mich ist das definitiv heilend.
Da kann ich ganz ich selbst sein und mir selbst
freien Lauf lassen. Einfach SEIN ohne Bewertung,
denn Schönheit liegt immer im Auge
des Betrachters. Meine Bilder haben mich gelehrt,
dass, wenn zehn Betrachter das gleiche
Bild sehen, es für jeden etwas anderes bedeutet.
Am Ende sieht jeder SEIN inneres, seine
Prägungen und Vorlieben. Mit dem Maler und
seinen Bildern hat das gar nichts zu tun.
Endlich bin ich in mir zu Hause
Für mich persönlich habe ich in der Malerei zwei Wege der Heilung gefunden. Zum einen,
meine Erkenntnisse bildlich darzustellen, damit ich eine wertvolle Erinnerung daran habe.
Und zum anderen habe ich die Möglichkeit, Bilder zu deuten und das wertvolle daran ist,
dass jeder immer sein EIGENES Inneres liest! Ein Bild bringt immer das Innerste zum
Vorschein. Das des Malers und auch das des Betrachters.
Dein Portrait – SEIN wer DU BIST in WAHRHEIT ist ein Workshop, indem
es genau darum geht: (Er)finde Dich neu, erschaffe Dein visuelles Selbstbild und
entfalte Dich persönlich.
Diesen Workshop habe ich kreiert, weil ich die Erfahrung gemacht habe, dass ich immer
ein Suchender im Außen war. Bis ich erkannt habe, dass ich mich nicht im Außen finden
kann. Kein Buch, kein Lehrer oder spiritueller Meister kann es mir je verraten. Ich muss
auch gar nichts finden, denn ich bin ein Schöpfer und kann mich selbst erfinden. Aus mir
heraus. Jeden Tag neu, wenn ich das will, denn wir sind nicht in Stein gemeißelt!
Susanne Arendt
Alles beginnt mit einer Entscheidung: Ja ich will!
Ja, das durfte ich lernen, und so bin ich auch immer bedacht darauf, dass meine Kursteilnehmer*
innen einfach machen. Und wenn sie die Entscheidung getroffen haben, das zu
tun, dann läuft es fast, wie von selbst.
Mein Ziel ist es, Menschen mit Hilfe der Malerei zu ermöglichen, für sich ein neues Selbstbild zu erschaffen.
Denn wir sind Schöpfer!
Ich möchte, dass wir wegkommen von der Frage: „Wie muss ich sein, damit ich geliebt werde?“,
und hinkommen zu: „Wer will ich sein, damit ich mich liebe?“
44 45

Anwendungsbuch mit Arbeitskarten „Fogo Sagrado“
Dein Seelenbild
... denn der größte Wunsch des Menschen
ist es, sich selbst zu erkennen.
Drei Fragen, die heute viele Menschen
beschäftigen: Wer bin ich? Was will
ich? Was ist mein Weg?
Mit Deinem Seelenbild bekommst Du
Antworten.
Du bekommst mehr Klarheit.
Über Dich. Was Du willst. Deinen Weg.
Wie ein Blick in Dein Spiegelbild
Deine Wahrheit!
Magie, Schönheit, Berührt sein
ALLES HÄNGT ZUSAMMEN!
Egal ob es um Familie, Business
oder deine Partnerschaft geht.
Mit dem Fogo Sagrado Anwendungsbuch
und den Arbeitskarten
eröffnen sich dir Zusammenhänge,
um neue Handlungsmöglichkeiten
zu schaffen.
Du kannst Deinem Seelenbild zu jeder Zeit
Deine Fragen stellen. Tag und Nacht.
Auch noch in 10 Jahren!
Es ist Dein Schatz
Antworten direkt von Deiner Seele.
So unermesslich wertvoll.
INFO & ANMELDUNG
Die Energie der Karte führt dich Schritt
für Schritt zu deinen Erkenntnissen,
um sofort selbst aktiv zu werden.
Das Set ist für jeden geeignet, auch wenn du von Fogo Sagrado
– heiliges Feuer – Seelenfeuer noch nie etwas gehört hast.
Melde dich gern unter www.katrin-kanzler.de mit „ HerzProjektMagazin“
und du bekommst den

Menschen, aus dem MF Institut
katrin kanzler
Bliss Woman - die Bewusstsein R-Evolution der weiblichen Kraft
Wann hast du vergessen, das du gekommen bist um Freude zu leben?
Komm gern dazu, nähre dein inneres Feuer und lass dein Licht leuchten.
• sich in Meditation geniessen
• sich Zeit nehmen den eigenen Körper zu fühlen
• sich erkennen mit Fogo Sagrado, Cacaozeremonien, Neurographik, Miniaufstellungen
• sich im Tanz der neuen Erkenntnisse feiern
Die heilsame Kraft der Kreativität liegt in uns Frauen und befruchtet von da die Männer.
Deshalb entzünde es mit jedem Frauenkreis neu.
Monatliche Frauenkreise im MFI - Termine findest du unter www.katrin-kanzler.de
Was erwartet dich?
• Da du mit Allem Willkommen bist, was dich in diesem Moment gerade
umtreibt, helfen Gespräche uns gegenseitig besser zu verstehen.
• Hot Spot Energiefeldlesungen zu dem was dich gerade bewegt, bringen uns
Impulse für ein neues Körperbewusstsein und richten uns auf.
• Meditationen in dein Licht öffnen deinen Herzensraum, um dich neu auszurichten.
• Yoni Segnungen befrieden deinen weiblichen Körper und bringen Balance in
den Kampf der Geschlechter in uns Frauen.
• Bewegung, Tanz, Trommeln unterstützen das Integrieren der neuen Erkenntnisse.
• Begegnung von Frau zu Frau ganz pur, klar, verbindend und wertschöpfend
stärken das Vertrauen in deine ganz eigene kraftvolle geerdete Frauenpower.
… und noch ganz viel mehr.
Der innere Ablauf formt sich gern sehr spontan aus dem was wichtig ist
und gerade benötigt wird.
Bequeme Kleidung unterstützt dein Wohlfühlen.
48 49

50 51

HALLO LIEBE ALLE!
Mein Name: Melli Seedorf.
Mein Auftrag: Liebe verbreiten.
Meine Berufe: Kartografin, Happiness
Trainerin (ALH), Waldachtsamkeitstrainerin,
Herzkünstlerin, Frauencoach für liebevolle
Beziehungen.
In meinem Etsy Shop namens „MelliSeedorf“
findest du liebevolle, von mir selbst kreierte
Artikel. Sie fördern Selbstverbundenheit,
Lebensfreude, liebevolle Beziehungen und ein
achtsameres, bewussteres Leben.
Diese Qualitäten vermittle ich zudem insbesondere
Müttern der Neuen Zeit in Einzelcoachingstunden
(online &
offline in Potsdam),
bei heilsamen Waldspaziergängen
und
beim Waldbaden.
nimm dir zeit für das
was dir am herzen liegt!
Yoni
Yoga
ist eine sanfte Yogapraxis, die
dich einlädt auf eine magische
Art zu deiner Urkraft Kontakt
aufzunehmen.
In der bewusst abgestimmten
Sequenz wirst du mit einem
klaren Fokus in deinen Schoß-
raum hinfühlen und dich auf
eine ganz neue und liebevolle
Weise kennenlernen.
Es ist eine Reise in deine ganz
persönliche und intime Kör-
perwelt, deinen Tempel wo
Empfangen, Geben und Hin-
gabe erfahren wird.
Freue dich, dich für deine
wahren Bedürfnisse zu öffnen
und zu feiern.
Heike Ott
GEFÜHRTE
MEDITATION
MIT DEM
YONI MUDRA
KLICK
& PLAY
INFO & ANMELDUNG
52 53

Die Zukunft gehört denen, die an
die Wahrhaftigkeit ihrer Träume glauben.
(Eleanor Roosevelt)
Spirit Kids
„Ich bin sommersprossiger und schöner denn je.
Wenn das so weitergeht, werde ich direkt unwiderstehlich.”
Pippi Langstrumpf in Pippi in Taka-Tuka-Land
Für eine Welt, wie sie mir gefällt
Wir alle tragen Verantwortung für das Wohlergehen dieser Welt.
Erinnern wir uns mit Freude daran und tragen unseren Teil
dazu bei, dass vor allem die Kinder der neuen Zeit ihr Potenzial
entdecken und es voller Kraft und Freude ausdrücken können.
*
Das gilt auch für unsere inneren Kinder.
54 55

spirit kids
Visionen
Ich kleb mir mein leben, wie es mir
gefällt. Punkt!
Kinder sind von Natur aus empathisch
und je nachdem in welchem Unmfeld sie
aufwachsen dürfen, kann diese bedingungslose
Liebe zu Mensch und Natur
einen natürlichen Ausdruck finden. Es
erstaunt und berührt mich immer wieder
aufs Neue, welche ernsthaften und
tiefgründigen Gedanken sich manche
Kinder über die Welt machen, in der sie
leben. Da geht es neben Umweltschutz,
Tierschutz, Gesundheit, Schule, Geld
auch viel um das Thema Gemeinschaftswohl
und ein friedliches und liebevolles
Miteinander.
Hör doch mal, was Kira (11 Jahre) und
Nora (9 Jahre) sich für sich selbst und die
Welt wünschen:
Wie Kinder sich die Welt wünschen
Sinn des Wortes ein Bild davon machen.
Audio-Meditation
Flüchtige Gedanken bekommen eine
Du kannst dazu diese geführte
Von Träumen, Wünschen und Visionen
Was will ich wirklich
Form, Gefühle werden sichtbar. Klingt
Meditation mit mir machen.
und warum?
banal, ist es aber nicht. Als leidenschaftliche
Schreibe anschließend alle Ziele,
Verfechterin der Epigenetik bin ich
Wünsche und Visionen auf,
davon überzeugt, dass das Gehirn nicht
die sich dir gezeigt haben.
56 57
Kurzvideo von Kira und Nora
Die beiden wichtigsten
Tage deines Lebens sind der
Tag, an dem du geboren
wurdest und der Tag,
an dem du herausfindest
warum!
(Mark Twain)
Auch wir Erwachsenen tragen diese
Qualitäten in uns. Meist in Form innerer
Kinder, die einen leichteren Zugang zu
unserem Seelenplan haben, als wir in
unserem Tagesbewusstsein . Halte doch
eben einen Moment inne und spüre hin:
Wie gut bist du im Kontakt mit deinen
inneren Kindern?
***
Wie sieht es aus mit deinen Ideen und
Visionen für dein Leben? Bist du auf der
richtigen Spur oder gibt es Bereiche, in
denen du dir Veränderung wünschst?
Falls ja, dann kann das Erstellen eines
Visionsbildes genau das Richtige für
dich sein. Auf unverkopfte und spielerische
Weise kannst du dir im wahrsten
unterscheidet zwischen dem, was wir Realität nennen und einem inneren Bild davon.
Wenn du also dein Visionsbild so betrachtest, als würdest du ein Album mit den besten
Momenten deines Lebens anschauen, gepaart mit all den tollen Gefühlen wie wohliges
Kribbeln im Bauch, das Hüpfen deines Herzens, ein breites Grinsen auf deinen Lippen
– dann ist das Freude pur! Und Freude ist der entscheidende Indikator, dass eine Vision
deinem Seelenplan entspringt und kein Wunschdenken oder übernommenes Konzept ist.
Freude ist auch der Motor schlechthin für die Verwirklichung deiner Träume.
***
Zielbilder für und von kids
Da man Träumen und Visionieren in der Regel nicht an den Schulen lehrt, lasst uns die
Kinder der neuen Zeit darin unterstützen, diese kraftvollen Qualitäten zu entwickeln.
Lasst sie träumen und bestärkt sie in der Zuversicht und dem Glauben, dass daraus etwas
Wunderschönes und Wahrhaftiges entstehen kann. Denn ...
wie könnte je etwas wahr werden,
wenn wir nicht daran glauben?
***
Bevor du nun mit dem Anfertigen eines Visionsbildes beginnst, nimm ein paar tiefe
Atemzüge. Werde still und lausche in dich hinein. Sei mit deiner Aufmerksamkeit ganz
bei deinem Herz und stell dir folgende Fragen:
WAS WILL ICH WIRKLICH ... UND WARUM?

Bevor du loslegst
Du brauchst: 1 großen Karton, Schere, Klebstoff, Stifte, Magazine/Zeitschriften/Kataloge,
Fotos, Postkarten, Aufkleber, Deko und was dir sonst noch geeignet erscheint.
Verbinde dich mit deinen Visionen und begib dich auf die Suche nach allem, was sie repräsentiert.
Schneide Bilder, Fotos, Symbole, Sprüche aus, male oder schreibe etwas dazu.
Beklebe, beschrifte und bekritzle dein Visionsbild bis du das Gefühl hast, dass es fertig ist.
Und so könnte dein Visionsbild aussehen
Innere Kritik, Blockaden und Ängste
Natürlich gibt es auch innere Stimmen, die die ganze Euphorie um ein Ziel schmälern
wollen. Stimmen, die sich zwar ebenso für dein Wohlergehen zuständig fühlen, allerdings
eine ganz andere Sicht der Dinge haben. Sie zeigen sich gern in Form von Kritik, Ängsten
und Blockaden. Es kann sehr befreiend sein, sich diese zu vergegenwärtigen und Platz zu
schafffen für Klarheit, Mut und Vertrauen in deinen Lebensweg. Wenn du dir darin erfahrene
und empathische Unterstützung wünschst, melde dich gerne bei mir.
Esther Hepting
mahalo
www.mahalo-online.de
Ganzheitliches Coaching
Expertin für Hochsensibilität & Burnoutprävention
Klangtherapeutin
Tierkommunikatorin
Vision Book woman –
ein zauberhaftes Büchlein für Frauen
Dieses interaktive Büchlein möchte dir auf
sanfte und verspielte Weise dienen, Visionen
zu entwickeln und an deren Realisierung
dranzubleiben. Wie tief du dabei gehen
magst, entscheidest du. Viel Freude beim
Manifestieren und Erleben deiner Visionen!
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Wenn dein Visionsbild fertig ist, finde eine geeignete Stelle, um es aufzuhängen. Schöner-
Bestellen
weise an einem Platz, an dem du dich gerne und oft aufhältst. Vielleicht über deinem Bett?
Sende eine Email an
Es kann auch sinnvoll sein, das Visionsbild immer mal wieder umzuhängen. So erhält es
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jedes Mal neue Aufmerksamkeit und frische Energie von dir.
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CO-KREATION
UNSER CO-KREATIVES SELBST ALS URSPRUNG GLOBALER GERECHTIGKEIT
D
CHANCENREPORT
Co-Kreation
Teil 1: Die Erweckung
des co-kreativen Selbst
ie Erreichung der SDG-Ziele der
Nachhaltigkeit, also umfassenden Klimaschutz,
wirtschaftlicher & politische Gerechtigkeit
und die Bildung, die dazu gehört, hängen
im großen Maße von unserer Kreativität
- unserem Talent, Dinge zu erschaffen - ab.
Gleichzeitig ist die Erreichung der Nachhaltigkeitsziele
eine Anstrengung der gesamten
Menschheit. Es handelt sich also - ob wir
wollen oder nicht - um eine Co-Kreation.
Dieser mehrteilige Chancenreport befasst
sich mit der Kraft der Co-Kreativität und
wann und wie sie wirkt.
Die Erweckung des co-kreativen Selbst
Es ist wie in der Kunst: Verbindet sich ein
Mensch mit seiner Kreativität und einem
Medium wird etwas erschaffen, was in Harmonie
mit dem Selbst und dem Umfeld des
Künstlers steht. Das Geschaffene trägt eine
Botschaft in die Welt, die nicht nur über den
Verstand, sondern auch über unsere Gefühle
und Körper (denken wir z. B. an Tanz) erfahren
werden kann.
Schon seit Jahrtausenden üben Menschen
künstlerische Tätigkeiten aus, wodurch Dinge
mit Strahlkraft und Information für alle entstand.
Schon seit Jahrtausenden versinken Menschen
in das Betrachten und Erleben der
Kunst anderer und verbinden sich auf ihre
eigene individuelle Weise mit dem, was über
die Kunst gesendet wurde.
Nun liegt vielleicht der Gedanke nahe, die
Menschheit müsse erst einmal politisch vereint
werden, bevor eine gute Co-Kreation von
Nachhaltigkeit entstehen kann.
Doch dabei wird eine wichtige Chance übersehen:
Unsere Gast-Autorin Susanne Gall-Mangliers
Co-Kreation entsteht immer und
wirft in diesem ChancenReport einen Blick auf die co-kreativen
durch alles, was wir tun. Politische Einigkeit,wie
Talente jedes Einzelnen von uns Menschen.
wir sie uns wünschen ist das Ergeb-
nis und nicht die Bedingung co-kreativen
Susanne Gall ist Coachin und Erfinderin des ChancenReport,
Handelns. D.h. wir sind vollkommen ausgestattet
und in der Lage ab sofort - im Hier
der mit der Absicht geschaffen wurde, unser Chancenbewusstsein
zu wecken & zu nachhaltigem Handeln zu motivieren.
und Jetzt - an dem zu arbeiten, was wir uns
O-Ton Susanne: "Ich freue mich wahnsinnig über die Chance im
auf globaler Ebene wünschen.
Herz Projekt Magazin veröffentlichen zu können!"
60 61

Moderne Zeiten haben diese Tradition der
Kreativität allem Anschein nach ad absurdum
geführt.
Heutzutage ist sie in vielen Bereichen gezähmt
& professionalisiert: Wirkung von
Farben, Bewegungen und Botschaften sind
psychologisch entschlüsselt und werden -
einsortiert und kategorisiert - unterrichtet
und wirtschaftlich und politisch in groß
angelegten Kampagnen manipulativ genutzt
um unser Geld oder unsere Zustimmung
auf breiter Basis zu gewinnen.
Die Kreativität - so scheint es - hat die Verbindung
des Einzelnen zur Welt verloren.
Diese „Rationalisierung“ von Kreativität hat
aber eines klar hervortreten lassen:
Kreation ist Kommunikation. Jedes Kunstwerk
steht im Austausch mit der Welt.
In der Welt der Werbung wird diese Eigenschaft
lediglich auf die Spitze getrieben.
Doch trotz aller Macht, die diese Art der
Kommunikation zu enthalten scheint,
wächst mehr und mehr die Erkenntnis, dass
die Strahlkraft der Kreativität eben nicht
einseitig wirkt:
„Kommunikation über oder im Namen
einer Gruppe Menschen funktioniert
immer weniger; es ist die Kommunikation
MIT ihnen, die funktioniert.“ 1
Marketing, dem kreativen, künstlerischen
Teil der Wirtschaftswissenschaften, die ersten
Formen der Co-Kreation entwickelt wurden.
Hier, wo wirtschaftliche Effektivität das
Handeln bestimmt, erkannte man als erstes,
wie sinnvoll es ist, beim Fällen von Entscheidungen
(hier: bei der Entwicklung
von Produkten) alle Beteiligten (hier: die
Kunden) in den Entscheidungs- & Entwicklungsprozess
mit einzubeziehen.
Die Idee der Co-Kreation wurde schnell
auch in anderen Bereichen aufgegriffen und
inzwischen kann man von einem Paradigmen-Wechsel
im Denken über Kommunikation
in und mit großen Gruppen
sprechen: Nach der Wirtschaft & Produktentwicklung
sind längst auch Organisationsentwicklung,
Politik und Bildung auf
dem Weg Möglichkeiten und Techniken zu
entwickeln, um Austausch & Kommunikation
mit und zwischen allen Beteiligten
aufzubauen.
Was einerseits in großen Trends zu beobachten
ist, ist gleichzeitig – wie könnte es anders
sein – ein Paradigmenwechsel im Denken
und Handeln jeder & jedes einzelnen.
Wie eingangs erwähnt ist das Besondere
kreativen Handelns die Verbindung mit sich
selbst, der eigenen Botschaft, der Umwelt
und dem Medium, mit dem die Botschaft
gesendet wird.
Eine Verbindung, die immer existiert - ob
wir es wissen oder nicht.
Und es ist bei der Co-Kreation wie in der
Kommunikation:
Man kann nicht nicht co-kreieren!
Alles, was wir tun, bewusst und unbewusst,
überträgt sich auf unsere Umwelt.
Und genau wie in der Kommunikation hält
eben diese Umwelt so einige Überraschungen
für uns bereit, wenn wir unaufmerksam,
unachtsam handeln und kreieren.
Erkennen wir das, sind wir eingeladen,
unser co-kreatives Selbst auszubilden und
zu entwickeln.
Hilfe - Esotherik?!? Nein: Erfolgstechnik!
Die wichtigsten Schritte dazu sind Techniken,
die wir aus anderen Zusammenhängen, z. B.
als Erfolgstechniken, kennen:
Die Kultivierung der Dankbarkeit, Ausübung
der Selbstliebe (Achtung: nicht
Egoismus!), Selbstreflexion, Meditation,
Kontemplation, Flow-Techniken aber auch
körperliche Übungen wie Fasten, Yoga &
Sport.
Es ist kein Zufall, dass auch berühmte erfolgreiche
Menschen viele dieser Tätigkeiten
zu ihren Gewohnheiten gemacht haben: Sie
stehen in Co-kreativer Verbindung mit dem
Leben.
Kidman, Hale Berry, Oprah Winfrey,
Louise L. Hay, Eva Maria Zurhorst, Kurt
Tepperwein, Veit Lindau, Steve Jobs...
das sind nur einige der Namen, die ich
recherchieren konnte 2 .
Erfolgstechniken aktivieren unser Unterbewusstsein,
bzw. den kreativen Teil unseres
Gehirns und unsere Körperintelligenz.
Wir werden im wahrsen Sinne des Wortes
intelligenter.
Um „mit“ dem Leben zu co-kreieren, also
ein Leben in Einklang mit sich selbst zu
führen, ist es notwendig sich der innersten
Absicht klar zu werden bzw. sie in einer Art
und Weise zu fassen und zu formulieren,
dass sie nicht mehr unbewusst - sozusagen
als Nebeneffekt des Handelns - zutage tritt,
sondern als Basis für alles was wir tun. Dazu
muss diese Absicht sowohl kognitiv als auch
im Unterbewusstsein angekommen sein.
Ein Beispiel: Wünschen wir uns schon lange
einen Lebenspartner und ahnen nicht, dass
dieser Wunsch anerzogen und nicht verinnerlicht
ist, wird unser unbewusstes Handeln
immer Partner anziehen, die nicht für
eine Lebenspartnerschaft geeignet sind.
Ähnliches gilt für unser Verhältnis zum
Geld. Haben wir Glaubenssätze abgespeichert,
Reichtum sei schlecht oder nur wenigen
Auserwählten vorbehalten oder nur
durch Kampf und Schmerz zu erhalten, wird
sich das durch unser unbewusstes Handeln
auf unseren Konten zeigen. Wir manifestie-
Übersetzen wir diese Erkenntnis in den In der Co-Kreation ist es ebenfalls die Verbindung
Kontext von Kreativität und Kreation ist es
mit sich selbst & der Umwelt die
Praxisbeispiele gewünscht? Die Liste ist
nicht verwunderlich, dass ausgerechnet im zur Grundlage des Handels werden muss.
lang: Barack Obama, Keanu Reeves, Nicole ren unsere innersten Überzeugungen.
62 63

Erfolgreiches co-kreieren mit dem Leben
hängt mit unserer Fähigkeit, uns mit unserem
Innersten zu verbinden und innere Dialoge
zu führen zusammen.
Ein Dialog - im inneren wie im äußeren -
besteht darin, offen zuhören zu können und
angemessen zu antworten.
Kommen wir durch diese innere Übung in
die Lage mit anderen gemeinsam co-kreativ
zu handeln & zu entscheiden verbinden
wir uns zusätzlich zur eigenen Intelligenz &
Kreativität mit derjenigen unserer Co-Kreatoren.
Man kann sich das so vorstellen, dass die
Vernetzung unserer eigenen Gehirnzellen
durch die äußere Vernetzung mit anderen
Menschen um ein Vielfaches größer wird.
Im Wir sind wir immer intelligenter als allein.
Es lohnt sich also, die Fähigkeiten zur Co-
Kreation zu schulen & zu entwickeln.
Aber Geduld: Was hier in diesem kleinen
Chancenreport klingen mag, wie eine leichte
Übung, erfordert Geduld und jahrelange
Praxis. Gleichzeitig gilt: Jedes Mal, wenn wir
unsere Co-Kreation üben, werden wir besser,
glücklicher und erfolgreicher. Unser Handeln
wird automatisch nachhaltiger und co-kreativer.
Wenn das kein Grund ist, gleich heute zu
beginnen...
Susanne Gall-Mangliers
26.05.2022
Chancenreport über Co-Kreation in Gruppen
im nächsten HerzProjektMagazin
Kleines Dankbarkeitsritual
Beantworte Dir folgende Fragen:
Was war heute das Schönste, das ich erlebt habe?
Das können große und kleine Dinge sein: einen geliebten Menschen treffen, eine
schöne Blume sehen, etwas leckeres essen oder etwas durchgehalten haben.
Was hat nicht so geklappt, wie ich es mir gewünscht habe?
Es ist sinnlos, Dinge die uns nicht gefallen, wegzuschieben und nicht sehen zu
wollen. Doch sei freundlich mit Dir, wenn Du Dir diese Frage beantwortest...
Was ist das Geschenk des Tages?
Das können schöne Momente sein oder auch Dinge, mit denen wir nicht so
zufrieden sind:
Die geben uns die Möglichkeit, etwas zu lernen, anzunehmen oder eine neue Absicht
zu formulieren. Es gibt keine bessere Zeit als das Jetzt. Du darfst in jedem
Moment neu beginnen!
CHANCENREPORT sagt DANKE
Ich danke der geschätzten Leserschaft für ihre Zeit und Neugier.
Bildnachweise: Titelseites, links:
Jungleeye alias Ashley Christudason ein großartiger Künstler von Bildern spiritueller Realität.
Ich danke herzlich für die Erlaubnis das Abdrucks seines Kunstwerkes.
https://www.jungleeye.shop/about-1
Instagram: @artist_jungle_eye
Facebook: https://www.facebook.com/Ashley.Christudason/
Quellen: 1) Stefanie Jansen / Maarten Pieters: The 7 Principles of Complete Co-Creation, BIS
Publishers, 2017, Introduction, p. 12. Übersetzung für diesen Artikel: Susanne Gall-Mangliers
2a) https://www.rocketeer.de/warum-diese-erfolgreichen-menschen-auf-meditation-setzen/
b) https://www.epochtimes.de/gesundheit/diese-13-beruehmtheiten-meditieren-regelmaessig-und-es-hat-ihr-leben-veraendert-a2998592.html
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64 65

stress killt kreativität
Die Herz Projekt Magazin-Kolumne zum TitelThema:
Die heilende Kraft der KREATIVITÄT von Michaela Nikl
mich auszulüften. Was ich auch heute gemacht
habe. Ich habe mich erinnert, dass
es meine Vision für das heurige Jahr war,
Qualitätszeit gemeinsam zu verbringen.
Leider haben wir noch keine Aktivitäten
gefunden, die wir beide cool finden und
waren heute auch weit davon entfernt ein
befruchtendes Gespräch zu führen. Wenn
ich nicht weiß, wie ich auf den anderen
zugehen soll, dann schicke ich liebevolle
Gedanken, versuche mich mit dessen
Herz zu verbinden und stelle mir einen
Kids sind am Testen, fordern uns ständig
heraus und wollen ausprobieren, ob wir
uns ganz sicher sind. In Wahrheit geht es
aber darum, dass wir aus unserem Herzen
agieren, dass wir unsere Glaubenssätze
loslassen und uns weiterentwickeln.
Wir sollen Dinge anders anpacken als
unsere Eltern, deshalb funktionieren die
alten Methoden nicht mehr. Aber es gibt
noch keine Anleitung, was wir stattdessen
tun sollten. Aber liebevolle Gedanken
und Bilder helfen in jeden Fall. Hier
können wir unserer Fantasie freien Lauf
innigen Moment vor. Auf meiner Walkingrunde
habe ich genau das gemacht. lassen, das geht aber auch nur, wenn wir
J
Mir vorgestellt, wie wir Zeit verbringen entspannt sind.
etzt sitze ich hier und sollte über das Richtige wäre. Alleine das „Liebevoll“
und Spaß dabei haben.
Kreativität schreiben. Doch in meinem fällt mir immer wieder sehr schwer. Dabei
* * *
Gehirn ist gerade Chaos. Ich habe ein
Pubertier zu Hause. Ein Kind, das gerade
dabei ist, zum Jugendlichen zu werden,
mit all seinen Höhen und Tiefen.
Letztere sind momentan vorrangig und
ich bin noch keine Expertin darin, damit
umzugehen. Permanent falle ich in alte
Erziehungsmuster, in: „Wenn Du nicht,
dann!“. Verbote sind auch dabei, die mir
bereits nach dem Aussprechen unsinnig
ist es einfach, so zu jemanden zu sein,
der sich scheinbar auf einen freut, einen
anlächelt und gerne aus seinem Leben erzählt.
Bei einem Teenager, der bockig auf
vieles reagiert, Dinge verschweigt oder
verdreht, die wichtig gewesen wären, ist
das gar nicht so leicht. Blöderweise spiegelt
das Gegenüber noch zusätzlich die
eigene Stimmung, die auch nicht immer
ganz überschwänglich ist. Daran merke
Interessant war, dass mein Sohn bei meinem
Eintreffen tatsächlich sein Zimmer
verlassen hat und ich ihm später noch bei
seinem Spiel zuschauen durfte. Danach
hat er sein gestapeltes Geschirr in die
Küche geräumt und in den Geschirrspüler
befördert. Die eine oder andere spitze
Bemerkung war zwar dabei, aber ich habe
sie einfach überhört und leise in mich
hineingelächelt, als er alles gleich wegge-
Aber wie sind wir gelassen, wenn um
uns herum das Chaos tobt? Auf jeden
Fall etwas tun, das Dir Freude bereitet.
Ich schreibe z. B. gerne und bringe meine
Gedanken zu Papier bzw. tippe sie in ein
Dokument. Aber auch zeichnen macht
mir Spaß. Da bin ich zwar nicht ganz so
von Talent beseelt, aber es gibt Methoden
wie Sketchnotes oder Neuro Art, die auch
weniger begabte Menschen wie ich, gut
vorkommen und folglich auch nicht ich, ob ich ausgeglichen bin oder gerade
räumt hatte.
hinbekommen. Ganz wichtig ist für mich
ernstgenommen werden.
dabei, die Nerven zu verlieren.
* * *
auch Sport. Ich besitze Schwingringe, mit
Was will ich damit sagen: Erziehung
denen ich gerne meine Runden ziehe und
* * *
Vor längerer Zeit in einem Coaching habe In diesem Augenblick ist es für mich das
oder Vorleben erfordert Kreativität, denn letzte Woche habe ich 4 Stunden durchgetanzt
ich erarbeitet, dass „liebevolle Autorität“ Beste die Wohnung zu verlassen, um
nichts funktioniert immer und ewig. Die
und war dabei in meinem Element.
66 67

* * *
Wichtig hier auf den Körper hören, ist er ruhig und ausgeglichen oder fühlt er sich angespannt
und gestresst an? Hier leistet uns der Verstand einen guten Dienst, denn er kann
uns aufmerksam machen, was gerade Sache ist. Er kann uns helfen aus dem Teufelskreis
auszusteigen, „Stopp“ zu sagen, wenn wir uns beginnen in Selbstmitleid zu verlaufen, wenn
wir wieder in alte Muster kippen und einen Rückschritt machen.
Mein Verstand hat heute mehrmals „Halt“ geschrien, sodass mein Herz wieder die Führung
übernehmen konnte. Durch die liebevollen Gedanken, ist auch das Stresslevel gesunken
und ich habe meine Kreativität wiedergefunden. Zuerst im Schreiben, aber dann auch
in einem tollen Gespräch mit meinem Sohn, der sehr weise gesprochen hat. Er erkennt
einfach, wenn Menschen nicht authentisch sind, hinterfragt Dinge und will alles auf seine
Art tun. Es fasziniert mich, dass er sich nichts vormachen lässt, doch muss er auch mit den
Konsequenzen leben, die er damit auslöst.
Wieder einmal völlig fasziniert, wie es hilft zu visualisieren und auf das Bauchgefühl zu
hören. Und danke, mein Kind, für diese Lernerfahrung!
* * *
68 69

H erzensstimmen
Mein Weg zum
künstlerischen
Gestalten
68 Jahre lebte ich in dem festen
Glauben: Ich kann nicht malen!!!!!
Erst eine Verkettung von zufällig
scheinenden Ereignissen öffnete
mir die Augen.
Alles begann damit, dass ich Katharina
kennenlernte. Sie war
so wie ich Autorin. Gleichzeitig gestaltete
sie wundervolle Collagen
und Journale. Ihre Arbeiten gefielen
mir und ließen mich eine innere,
namenlose Sehnsucht spüren.
Diese Emotionen kamen wohl bei
Katharina an. Denn immer wieder
hatte sie Ideen wie ich mit dem Gestalten
anfangen könnte. Es fruchtete
bei mir. Schnell waren ein paar
notwendige Basismaterialien besorgt.
Doch sie blieben unberührt
in einem Schrank liegen. Ich war
ausgebremst und wagte mich nicht
ans TUN.
Dann begann meine kleine Enkelin
mit dem Malen. Ich beobachtete
ihr freudiges Kritzeln
aus der Community
Aus wilden Strichen wurden immer
deutlicher erkennbar Menschen,
Tiere, Pflanzen und Gegenstände.
„Die Kleine lernt malen!“ dachte
ich, „ist ja klar“. Doch weshalb war
dieser Gedanke so etwas Besonderes?
Ich überlegte. Dabei stellte ich
fest, dass ich als Kind wohl dachte
und weiter glaubte „entweder kann
man malen oder nicht.“ So als ob
Künstler als solche auf die Welt kämen
und bereits nach dem Laufen
lernen, wie Michelangelo malen
könnten!?
Da fiel es mir wie Schuppen von
den Augen. „Du kannst nicht
malen“, hatte mir meine Mutter als
kleines Kind gesagt und meine Zeichenlehrerinnen
in der Schule bestätigt.
Das war für mich Fakt. Was
für eine wahnwitzige Idee, die sich
in meinem Hirn festgesetzt und
mich am Malen gehindert hatte.
Der Bann war gebrochen.
Völlig euphorisch machte ich mich
im Internet auf die Suche nach Basisinformationen
und einfachen
Zeichenübungen. Dabei landete ich
u. a. bei „Happy Painting“ von Clarissa
Hagenmeyer. Ihre fröhlichen
Anleitungen machten mir immer
bewusster, dass es beim Malen,
mehr um die Freude am Tun geht,
schaffen. Es gibt keine Normen die
erfüllt und umgesetzt werden müssen.
Ich konnte mich wie ein kleines
Kind darüber freuen und das,
obwohl ich bei größeren Bildern am
Ende immer noch einen Patzer aufs
Papier brachte. Es war eine Wohltat.
Ich
bin
in Verbindung
zu meinem
Herzen
und
kann meine
Gefühle
im
Gestalten
ausdrücken.
Dies
lässt mich
frei und glücklich fühlen.
Diese wundervolle Kraftquelle war,
so wie mein Start vor Jahren ins
Schreiben, rechtzeitig in mein Leben
getreten. Denn neben Corona
hatten die vergangenen 1 ½ Jahre
noch andere persönliche Herausforderungen
für mich. Sorgen und
Nöte, die mich früher in eine
Depression gestürzt hätten, wurden
abgemildert. Denn bei meiner täglichen
Dosis an Abtauchen in die
Welt der Kunst schöpfe ich Kraft,
spüre Erfüllung und kann wunderbar
abschalten. Was für ein Lebens-
Schatz! Nun kann ich zwischen
Schreiben und Gestalten wählen,
wenn ich mir Gutes tun möchte.
meine Fantasie aus dem Verborgenen
ans Licht gebracht hatte.
Wer hätte gedacht, dass es mit 68
Jahren noch solche tollen Lernergebnisse
geben kann.
In der Kunst gibt es kein richtig
oder falsch. Es geht um die Freude
am Tun
und die
Möglichkeit
sich
darin auszudrücken
und auszutoben.
Sie haben
mir Mut
gemacht
zu experimentieren,
zu staunen
und genauer hinzusehen.
Oft sitze ich mit meiner kleinen
Enkelin zusammen und wir
gestalten fröhlich vor uns hin. Wir
malen, schneiden und kleben. Und
wenn die Kleine sagt: „Oma, mal
mir bitte einen Dinosaurier.“ Dann
male ich mutig den besten Dinosaurier,
den ich bis dahin malen kann.
Und welche
Kraftquelle
ist die deine?
Herzlichst ♥
Christine Striebel
Ich bin glücklich und dankbar,
* Katharina Lindner, Clarissa Hagenmeyer, Karli S,
und verfolgte ihren Lernprozess. als darum perfekte „Werke“ zu
dass meine Traumatherapie Regina Hüblein, Luise Heizl, Susanne Bitsch, u .v. m.
70 71

So viel Herzblut fließt in unglaublicher Kreativität zusammen!
Dankessegen
Das Ehren und Würdigen jedes einzelnen Details Persönlichkeit und
Inspiration von Bettina Schott und Community.
Dankbarkeit umhüllt mich
als Inhaberin des Institut von Mensch
und Charakter, Raum für menschliche
Charakterentwicklung, dass ich zum wiederholten Mal hier
im Herzprojekt Magazin einen Artikel schreiben durfte.
Herzensdank und Segensgruß aus dem Institut für menschliche
Charakterentwicklung - zum Herzprojekt Magazin.
Für eine Welt voller Menschlichkeit
und Liebe auf dem Pfad der 7 Tugenden!
Mandy Schröder-Gilke
Diesmal geht es um die Heilkraft der Kreativität
und ich möchte meinen Dankessegen an
Bettina Schott und ihre Community senden.
Es ist ein Himmelsgeschenk, was hier entstanden ist!
Mir ist es ein Herzensbedürfnis einmal auszudrücken, in welch wunderschöner
und kreativer Form sich so viele Herzprojekte vereinen.
Das allein ist für mich schon eine Heilkraft von Kreativität.
Als Therapeutin, systemische Beraterin, Tugendfaciliter und feinfühlig kreativer Mensch
ist es mir wichtig, Berührung, Seelenbalsam, Heilung, Schönheit und Wissen zu verkörpern
und auf eine eloquente Art und Weise sichtbar zu machen.
Da das Herzprojekt Magazin einen Pool an kreativen Möglichkeiten bietet, habe ich mich
im Austausch mit Bettina Schott so berührt angenommen gefühlt, dass es mir eine wahre
Freude ist immer wieder in Abständen ein Teil dieses Projekts sein zu dürfen.
***
Texte, Geschichten zum Lauschen, Bildergalerien und weitere Inspirationen sind ein
sichtbarer Teil, so wie es auch Teil der Institutsarbeit auf dem Pfad der 7 Tugenden ist.
GEDICHT
zum Lauschen
von der Autorin
KLICK
& PLAY
Die Schönheit der Schöpfung
Eingebunden in des Engels Flügel,
lese ich in meinem Weisheitsbuch.
Getragen von der Schönheit meiner Seele,
will ich teilen meine Gaben
Zum Wohle Aller
Zum Wohle meiner Seele
Sie will wachsen und gedeihen!
Im Schossen der Engel eine Frau mit Engelflügeln sein.
Die Muße, die Schönheit, der erhabene Geist,
ist das, was sie speist.
Dank und Segen liegt auf ihren Wegen.
Geflügelte Grüße
(Mandine 04.05.2022)
72 73

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Herzensprojekten
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reicher, lebendiger und er-
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Durch tiefgreifende Meditationsreisen u. a „zum
etwas über uns selbst verrät. Lass
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Ein feuriger Titel für mein 4. Album!!!
Sich der inneren Schöpferkraft bewusst zu
werden und zu erkennen, dass da soviel
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ich seit vielen Jahren.
„Eigenmächtig“ ist wieder ein Impulsgeber
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pulsierenden Welt, in der die Aufmerksamkeit
noch viel zu sehr nach „Außen“, statt
nach „Innen“ gerichtet ist.
12 Mutmacher Songs, aus dem Pop und R´NB
Bereich sind jetzt entstanden, zarte Balladen
und ebenso kraftvolle Pop Rhythmen.
Komposition : Landex Studio
Danke vielmals an Konstantin Otto für die
tolle Produktion.
Ich wünsche Euch viel Freude beim Hören.
Die Gitarre ist mein Seeleninstrument. Wenn
ich bei der Hingabe an die Musik ganz mit ihr
verschmelze, fliessen Klänge durch mich, welche
es Menschen ermöglichen, tiefer
in das eigene Sein einzutauchen
und die Verbindung mit
ihrer Seele zu spüren. Aus diesem
Raum entstehen auch die
Seelenklang Readings.
Es ist meine Aufgabe die Türen
in unserem Bewusstsein, unseren
Herzen und unserer Seele für
die Kraft der Klänge zu öffnen.
Höre, Fühle und spüre die Musik und
die Klänge in dir – sie sind immer da.
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und großen Geschichten-Liebhaber.
Die Zauberwaschmaschine erfüllt Socken
ihre Wünsche und lässt sie in ganz andere
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zauberhaftes und abenteuerliches im
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FILM - Tipp
Dokumentarfilm
SHIFT - DAS GEHEIMNIS DER INSPIRATION
(WAYNE DYER)
The Shift – das Geheimnis der Inspiration
ist ein Film, der unter der Regie
von Michael A. Goorjian gedreht
wurde und der in den USA spielt. Der
Protagonist ist Wayne Dyer, der Autor
des berühmten Selbsthilfebuchs
Der Wunde Punkt.
In der romantischen Komödie geht es
um den einen entscheidenden Augenblick,
in dem das Leben plötzlich eine
andere Wendung nimmt. Hollywood-
Regisseur Michael Goorjian führt dazu
verschiedene Leute in ein Ferien-Resort
am Meer, an dem auch Wayne
Dyer residiert.
Dyer, der sich im Film selbst spielt,
soll dort ein Interview geben. Der
Chef des beauftragten Filmteams ist
von der Aufgabe des Interviews zunächst
sehr gelangweilt. Durch die
atemberaubenden Aussagen von
Wayne Dyer ändern sich im Laufe
des Interviews jedoch die Vorzeichen
und das Filmteam hängt Dyer am
Ende förmlich an den Lippen.
QUELLE: https://www.film.at/the-shift-dasgeheimnis-der-inspiration
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& Ansprechpartnerin:
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Tel.: 0179 -88406350
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Redaktions-team:
Susanne Gall, sowie Michaela Nikl,
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