tipps - Brustkrebs Deutschland eV

Brustkrebsfrüherkennung:
Je früher erkannt, desto größere
Chancen auf Heilung.
Passen Sie gut auf sich auf!
Prävention und Früherkennung
von Brustkrebs.
Antworten, Ansprechpartner und Adressen.

2 Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V.
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Wer sind wir? Was machen wir?
Brustkrebs Deutschland e.V. (gegründet
2003) ist eine gemeinsame, gleichberechtigte
Informationsplattform.
Unter dem Motto „Prognose Leben“
haben sich im Verein Brustkrebsbetroffene,
Angehörige, Ärzte und auch
Nichtbetroffene mit gemeinsamen
Zielen zusammengefunden: die Öffentlichkeit
aufzurütteln und für dieses
wichtige Thema zu sensibilisieren,
die Bedeutung der Prävention und
der Früherkennung immer wieder zu
betonen, viele Informationen bereitzustellen
über Operationsmöglichkeiten
und Behandlungen, aber auch betroffene
Frauen und deren Familien
zu unterstützen.
Vielfältiges Informationsmaterial wurde
hierzu erarbeitet: Brustkrebslexikon,
Neben wirkungsfaltblatt, Geschichte
einer BK-Patientin, Früherkennungsfl yer,
Unsere offi ziellen Botschafter:
Andrea L’Arronge (Schauspielerin)
Carolin Fink und Michael Mendl
(Schauspieler)
Christiane Krüger (Schauspielerin)
Broschüre zur Chemotherapie, Broschüre
zu Brustkrebs und Haarverlust.
Weitere sind in Vorbereitung. Regelmäßige
Informationsveranstaltungen
runden das Angebot ab. Die Website
www.brustkrebsdeutschland.de und
die erste kostenlose Brustkrebshotline
unter 0800 0 117 112 steht allen zur
Verfügung (Mo 12–14 Uhr, Do 9 –12 Uhr
und Di, Mi + Do 16 –18 Uhr), die Informationen
suchen. Einmal im Monat
gibt es eine kostenlose telefonische
Sprechstunde mit einem Brustkrebsspezialisten.
2007 wurde allein unsere kostenlose
Hotline ca. 4.000 Mal angerufen. Durch
Auslegen und Ver senden von Informa-
tionsmaterial erreichen wir viele Frauen.
Wir möchten darauf hinweisen, dass ca.
ein Prozent der Brustkrebserkrankungen
bei Männern auftreten.
Patricia Riekel
(Chefredakteurin Bunte, AMICA, InStyle)
Janine White (Journalistin)
Wir danken unseren Botschaftern, die sich für die Belange des Vereins einsetzen,
den Bekanntheitsgrad erhöhen und auch neue Sponsoren gewinnen, z. B. Janine
White, die einen Catwalk in der Boutique von Veronica Pohle, Berlin, unterstützt
hat, und Andrea L’Arronge, die sich unermüdlich für den Verein einsetzt und schon
einige neue Sponsoren für uns gewinnen konnte.
Peter Hahn und „ANTENNE BAYERN hilft“
Nach den Golfturnieren der Peter Hahn GmbH und von „ANTENNE BAYERN hilft“ mit den Golfern
des „Eagles Charity Golf Club e.V.“ konnte Andrea L’Arronge für uns stattliche Schecks in Höhe von
12.500 und 20.000 Euro entgegennehmen, die ihr Roland Allgeyer und Marina Fuchs-Halbgewachs
von der Peter Hahn GmbH überreichten – bzw. Karlheinz Hörhammer, Geschäftsführer von ANTENNE
BAYERN, und Frank Fleschenberg, Präsident des Eagles Charity Golf Club e.V.
Segafredo
Eine großzügige Spende in Höhe von 5.000 Euro überreichte Franz Schwaiger, Geschäftsführer der
Segafredo Zanetti Deutschland GmbH, an Andrea L’Arronge und Renate Haidinger, 1. Vorsitzende von
Brustkrebs Deutschland e.V.
Weitere Informationen über Andrea L’Arronge unter: www.larronge.com
Da Botschafter und Vorstand des Vereins ehrenamtlich arbeiten, fl ießen die Spenden in vollem Umfang
in die Arbeit des Vereins, so z. B. für eine kostenlose Informationshotline und Informationsmaterial,
aber auch für Aktionen zur Prävention und Früherkennung von Brustkrebs.

4 Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V.
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Brustkrebspatientin,
1. Vorsitzende
von Brustkrebs
Deutschland e.V.
Chefarzt der Frauenklinik
Klinikum Landshut,
2. Vorsitzender
von Brustkrebs
Deutschland e.V.
Renate Haidinger
Heutzutage ist es für jede Frau möglich, sowohl präventiv
etwas gegen Brustkrebs zu tun als auch die verschiedenen
Früherkennungsmaßnahmen wahrzunehmen.
Mit dieser Broschüre informieren wir Sie darüber, was Sie
selbst tun können, um Ihr Risiko zu senken, und welche
Möglichkeiten der Früherkennung es zurzeit gibt.
Übernehmen Sie Verantwortung für Ihren Körper, lernen
Sie ihn kennen und lassen Sie Veränderungen möglichst
um gehend abklären.
Für weitergehende Fragen stehen wir Ihnen als Verein gerne
zur Verfügung. Unser hervorragend besetzter Beirat unterstützt
uns hierbei.
Dr. med. Ingo Bauerfeind
Jährlich erkranken in Deutschland zwischen 55.000 und
60.000 Frauen an Brustkrebs. Die Behandlungsmethoden
sind in den letzten Jahren differenzierter, individualisierter
und besser geworden, dennoch sterben jährlich bis zu
18.000 Frauen an dieser Erkrankung. Alle Beteiligten sind
sich jedoch einig: Je früher eine Brustkrebserkrankung
festgestellt wird, desto besser sind die Chancen, wieder
gesund zu werden. Somit ist es als großer Erfolg zu werten,
dass in Deutschland ein fl ächendeckendes Mammografi e-
Screening-Programm etabliert wurde, bei dem alle Frauen
zwischen 50 und 69 Jahren alle 2 Jahre mammografi ert
werden. Damit wird die Chance erhöht, vermehrt nicht
tastbare Frühstadien der Erkrankung zu diagnostizieren und
erfolgreich zu behandeln.
Studien zum Mammografi e-Screening in anderen Ländern
haben gezeigt, dass dadurch auch in Deutschland bis zu
4.000 Frauen pro Jahr nicht an Brustkrebs versterben müssen.
Welche Präventivmaßnahmen gibt es, wodurch
verringert sich das Erkrankungsrisiko?
Auch wenn Brustkrebs nicht durch
irgendwelche Maßnahmen vermeidbar
ist, so gibt es doch verschiedene
Maßnahmen, mit denen Sie Ihr Risiko
einer Erkrankung senken können.
Gesunde Ernährung und gesunder
Lebensstil
Eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse
und Obst, aber auch genügend
Ballaststoffen hat eine schützende
Wirkung gegen viele Erkrankungen und
zeigt auch, dass Sie das Risiko einer
Brustkrebserkrankung möglicherweise
senken können. Beachten Sie hierbei
auch, dass Sie Obst und Gemüse in
verschiedenen Farben zu sich nehmen,
da unterschiedliche Pfl anzeninhalts-
stoffe enthalten sind, die eine positive
Wirkung in der Prävention haben.
Studien haben ebenfalls ergeben,
dass eine grundsätzlich fettärmere
Ernährung einen weiteren Schutz
darstellt. Das bedeutet nicht, dass Sie
für immer und ewig auf einen schönen
Braten ver zichten müssen. Wenn Sie
einen Schweinebraten oder ähnliches
essen, genießen Sie ihn. Es sollte aber
nicht zu häufi g vorkommen.
Übergewicht
Vor allem nach den Wechseljahren
sollten Sie möglichst Übergewicht
vermeiden!
Sport
Regelmäßiger Ausdauersport hat eine
positive Wirkung auf Ihren Körper und
Ihr Immunsystem. Sportwissenschaft -
ler empfehlen, 3–4 Mal pro Woche
30–45 Minuten Sport zu treiben. Bitte
überanstrengen Sie Ihren Körper aber
nicht, denn das schadet Ihnen mehr,
als dass es hilft. Fangen Sie langsam
an und steigern Sie auch langsam
das Tempo. Gute Sportarten sind z. B.
Walking, Nordic Walking, Radfahren
und Schwimmen.
Alkohol
Rauchen und Alkohol in größeren
Mengen oder regelmäßig konsumiert
sind ungesund und schaden Ihrem
Körper. Eine kleine Menge Rotwein
(1/8 Liter) hat wahrscheinlich einen
positiven Einfl uss auf Ihr Herz-Kreislauf-
System, aber auch das sollte nicht
jeden Tag getrunken werden. Vor allem
hoch prozentige Getränke sollten Sie
möglichst ganz vermeiden.

6 Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V.
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Brustkrebsfrüherkennung
Jährlich erkranken in Deutschland ca. 55.000 bis 60.000 Frauen neu an Brustkrebs.
Es handelt sich um eine Erkrankung, deren Häufi gkeit mit zunehmendem Alter
steigt, aber auch Frauen vor den Wechseljahren können an Brustkrebs erkranken,
denn 40 Prozent von ihnen sind jünger als 60 Jahre. Brustkrebs ist die häufi gste
Krebserkrankung der Frau im Alter von 35 bis 55 Jahren. Je früher eine Brustkrebs-
erkrankung entdeckt wird, desto geringer sind möglicherweise die notwendigen
Eingriffe und desto größer sind die Heilungschancen.
Die Früherkennung steht auf mehreren Säulen, die alle ihre Bedeutung haben.
1. Nutzen Sie die Möglichkeit der jähr -
lichen Brustkrebsfrüherkennung (fälsch -
licherweise auch Vorsorgeuntersuchung
genannt), sie wird ab dem 30. Lebensjahr
von der Krankenkasse bezahlt.
2. Übernehmen Sie Verantwortung
für Ihren Körper! Lernen Sie Ihre Brust
kennen!
3. Tasten Sie Ihre Brüste einmal im
Monat selbst ab! Lassen Sie es sich
bitte von Ihrer Frauenärztin / Ihrem
Frauenarzt zeigen.
4. Zwischen dem 50. und 69. Lebensjahr
sollten Sie das Mammografi e-Screening
nutzen. Hierbei handelt es sich um eine
Reihenuntersuchung von gesunden
Frauen mittels Mammografi e, die alle
zwei Jahre angeboten wird und deren
Kosten die gesetzlichen Krankenkassen
übernehmen.
Das Mammografi e-Screening ist eine
Reihenuntersuchung von gesunden
Frauen, die zwischen 50 und 69 Jahre
alt sind. Mittlerweile wird es in Deutschland
fl ächendeckend angeboten. Hierfür
werden nun nach und nach alle Frauen
im entsprechenden Alter schriftlich zur
Mammografi e eingeladen. Bitte nutzen
Sie diese zusätzliche Untersuchung zur
Früherkennung.
In den zwei Jahren dazwischen gehen
Sie bitte zur jährlichen Vorsorgeuntersuchung,
achten Sie bitte auf mögliche
Veränderungen und sprechen Sie Ihren
Arzt daraufhin an. Meist sind Veränderungen
der Brust gutartig, aber sie
bedürfen einer Abklärung.
5. Ein zusätzlicher Ultraschall Ihrer
Brüste kann möglicherweise sinnvoll
sein.
Schematische Darstellung unterschiedlicher „Tumor“größen, die bei
den verschiedenen Untersuchungsmethoden möglicherweise entdeckt
werden können.
0,5 cm = durchschnittliche Größe eines
Knotens, der durch eine Mammografi e
gefunden werden kann
1 cm = durchschnittliche Größe eines
Knotens, den die Frauenärztin / der
Frauen arzt beim Tasten fi nden könnte
2 cm = durchschnittliche Größe eines
Knotens, den eine Frau selbst fi nden
kann, die regelmäßig ihre Brust selbst
untersucht
3,5 cm = durchschnittliche Größe eines
Knotens, den eine Frau per Zufall entdeckt

8 Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V.
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Foto: Susi Knoll
Andrea Sixt
Drehbuchautorin und Schriftstellerin
Ich hatte Glück, dass der Brustkrebs früh
genug erkannt wurde. Das meiste hatte ich
jedoch selbst zu meinem Glück beigetragen:
Ich war bei der Früherkennung.
Was könnten Anzeichen für eine Brustkrebserkrankung sein?
1. Eine ungewöhnliche Vergrößerung einer oder beider Brüste.
2. Veränderung der Form einer oder beider Brüste.
3. Eine ungewöhnliche Rötung der Brust (auch ein vermeintlicher Ausschlag
sollte abgeklärt werden).
4. Hauteinziehungen, auch beim Heben des Arms.
5. Dellen, Vorwölbungen, Buckel oder Beulen auf der Brust.
6. Gerötete und / oder eingezogene Brustwarzen, aus denen eventuell
Flüssigkeit austritt.
7. Blutiges Sekret aus einer Brustwarze.
8. Ein schmerzloser, tastbarer Knoten in der Brust.
9. Hautveränderungen, die an dicke Orangenschalen erinnern.
10. Ein geschwollener Oberarm.
11. Tastbare Knoten in der Achselhöhle.
All diese Veränderungen müssen unbedingt durch einen Spezialisten abgeklärt
werden, auch wenn es sich in den meisten Fällen nicht um eine Brustkrebserkrankung
handeln wird. Es ist durchaus üblich, dass beide Brüste eine unterschiedliche
Größe oder Form haben. Sollte sich dies aber irgendwie verändern,
lassen Sie das bitte von Ihrer Frauenärztin / Ihrem Frauenarzt überprüfen.
Grundsätzliche Empfehlungen für Untersuchungen:
Ab dem 30. Lebensjahr:
Monatliche Selbstuntersuchung der Brust und jährliche klinische Untersuchung
durch die Frauenärztin / den Frauenarzt (z. B. im Rahmen der gynäkologischen
Früherkennungs untersuchung).
Ab dem 40. Lebensjahr:
Qualitätsgesicherte Mammografi e wird empfohlen, allerdings wird sie von den
gesetzlichen Kassen nur bei einem Verdacht auf eine bösartige Erkrankung bezahlt.
Qualitätsgesicherte Ultraschalluntersuchung (Sonografi e) ist sehr sinnvoll. Auch
diese muss von gesetzlich Versicherten selbst bezahlt werden. Monatliche Selbstuntersuchung
der Brust. Jährliche Untersuchung durch eine Frauenärztin / einen
Frauenarzt.
Ab dem 50. Lebensjahr:
Mammografi e innerhalb des Screenings, mindestens alle zwei Jahre qualitätsgesicherte
Ultraschalluntersuchung gg. Selbstzahlung. Monatliche Selbstuntersuchung
der Brust. Jährliche Untersuchung durch eine Frauenärztin / einen
Frauenarzt.
Woran erkennen Sie, ob Sie ein familiäres Risiko haben?
Zwei weibliche Familienmitglieder mit Brust- oder Eierstockkrebs (Ovarialkarzinom),
von denen mindestens eine vor dem 50. Lebensjahr erkrankt ist
Eine Verwandte ersten Grades (Mutter oder Schwester) mit einseitigem
Mammakarzinom (Brustkrebs) vor dem 30. Lebensjahr
Eine Verwandte ersten Grades mit beidseitigem Mammakarzinom vor dem
40. Lebensjahr
Eine Verwandte ersten Grades mit Ovarialkarzinom vor dem 40. Lebensjahr
Ein männlicher Verwandter mit Mammakarzinom
Wenn Sie meinen, dass einer dieser Faktoren auf Sie zutrifft, besprechen Sie bitte
mit Ihrer Frauenärztin / Ihrem Frauenarzt, ob es für Sie sinnvoll wäre, sich in einer
Klinik beraten zu lassen, die sich auf familiären Brust- und Eierstockkrebs spezialisiert
hat. Hier fi nden Sie eine Liste der Universitätskliniken:
www.krebshilfe.de / brustkrebszentren.html

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12 Estée Lauder
Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V. Estée Lauder 13
Estée Lauder Companies
Kampagne „Bewusstsein für Brustkrebs“ 2008: „Eine Welt in Pink. Eine Welt
ohne Brustkrebs. Tragen Sie die pinke Schleife. Setzen Sie ein Zeichen.“
Die Estée Lauder Companies Kampagne
„Bewusstsein für Brustkrebs“ (BCA) agiert
weltweit und ist stärker denn je. Ende
Oktober 2008 werden mehr als 80 Millionen
pinke Schleifen und Millionen
von Informationsbroschüren durch die
Counter im Handel verteilt worden sein;
mehr als 200 Wahrzeichen in den Län -
dern in pinkes Licht getaucht und etwa
35 Millionen US-Dollar an die Forschung
gespendet worden sein. Nimmt man
die pinken Schleifen, die seit Anbeginn
der Kampagne 1992 verteilt wurden,
könnte man eine pinke Brücke zwischen
New York und China spannen.
Die Botschaft der diesjährigen Kampagne
Bewusstsein für Brustkrebs „Eine
Welt in Pink. Eine Welt ohne Brustkrebs.
Tragen Sie die pinke Schleife. Setzen Sie
ein Zeichen“ bringt weltweit Menschen
zusammen im Kampf gegen Brustkrebs.
Im Oktober wird die BCA-Kampagne in
über 60 Ländern präsent sein mit einem
gemeinsamen Ziel: die lebensrettende
Botschaft über die Wichtigkeit von Früherkennung
von Brustkrebs zu verbreiten
und Spenden zu sammeln, um die
Forschung voranzutreiben. Damit es in
absehbarer Zukunft eine Welt ohne
Brustkrebs gibt.
Im Oktober wird Evelyn Lauder, Senior
Corporate Vice President von Estée
Lauder Companies, „World Pink Ribbon
Ambassadors“ in ausgewählten Städten
auf der ganzen Welt benennen, die
die lebensrettende Botschaft zur Früh -
erkennung von Brustkrebs verbreiten.
Die Botschafter werden bekannte
Politiker oder Prominente sein, die die
Kampagne „Bewusstsein für Brustkrebs“
tatkräftig unterstützen.
Sie werden bei den Beleuchtungsaktionen
als Fürsprecher agieren und
Früh erkennung und Vorsorge, die
Leben retten können, propagieren.
Die diesjährige Kampagne „Eine Welt in
Pink. Eine Welt ohne Brustkrebs. Tragen
Sie die pinke Schleife. Setzen Sie ein
Zeichen“ wurde konzipiert von Marisa
Acocella Marchetto, Cartoonistin und
Autorin der grafi schen Memoiren
„Cancer Vixen“, die erzählen, wie sie
selbst den Brustkrebs bekämpft und
besiegt hat. Marisa erklärt: „Als ich
die ,Pinke Welt‘-Kampagne entwickelte,
hatte ich vor meinem Auge einen Pla -
neten, der komplett pink und krebsfrei
ist. Wenn die Visualisierung möglich ist,
können wir es auch glauben, und dann
wird es Wirklichkeit.“

14 Estée Lauder
Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V. Estée Lauder 15
Elizabeth Hurley
Estée Lauder Model und
Sprecherin der Estée Lauder Companies
Breast Cancer Research Foundation
Warum ist die Aufmerksamkeit für Brustkrebs wichtig für Sie?
Meine Großmutter hatte Brustkrebs ebenso wie einige meiner Freundinnen.
Es ist eine Krankheit, die jeden betrifft. Wir kennen alle jemanden – sei es eine
Großmutter, Freundin, Mutter, Tante, Schwester, Cousine oder Kollegin –, die gegen
Brustkrebs gekämpft hat. Es ist wichtiger denn je, die Nachricht zu verbreiten.
Überlebensraten steigen und jedes Jahr kommen wir einer endgültigen Heilung
näher. Wir wissen, wenn Brustkrebs sehr früh entdeckt wird, ist er zu 98 % heilbar.
Was ist Ihre offi zielle Rolle in der Estée Lauder Kampagne zur Steigerung der
Aufmerksamkeit gegen Brustkrebs?
Jeden Oktober treffe ich Evelyn Lauder, meine gute Freundin und gleich zeitig
Vizepräsidentin von Estée Lauder Companies. Wir besuchen verschiedene Städte
weltweit und inspirieren Männer und Frauen, sich Informationen über die Früherkennung
von Brustkrebs zu suchen. Dieses Jahr ist das Thema der Kam pagne:
„Eine Welt in Pink. Eine Welt ohne Brustkrebs. Tragen Sie die pinke Schleife.
Setzen Sie ein Zeichen.“
Wann begannen Sie sich für die Brustkrebs-Kampagne zu interessieren?
Evelyn fragte mich das erste Mal in 2000, als wir die weltweite „Landmarks
Illumination Initiative“ begannen. Ich reiste mit Evelyn in viele Länder wie Kanada,
die USA, Irland, Italien und Australien, um deren Sehenswürdigkeiten zu beleuchten
und dadurch die Aufmerksamkeit zu erhöhen. Wir hatten im Jahr 2000 keine
Vorstellung, wie mächtig und weitreichend dieses Programm werden würde.
Wir beleuchten über 200 Sehenswürdigkeiten jedes Jahr und erreichen Milliarden
von Menschen mit unserer Nachricht.
Haben Sie eine besonders anrührende oder inspirierende Geschichte, die Sie mit
dieser Kampagne verbinden?
Ich habe Tausende von Frauen getroffen, die Brustkrebs überlebt haben. Wenn ich
in einem Geschäft bin, kommen viele von ihnen, um mich zu treffen. Es sind alle
ganz erstaunliche Frauen, und ich bin jedes Mal aufs Neue motiviert, wenn ich eine
von ihnen begrüße. Auch die Mitarbeiter von Estée Lauder Companies waren und
sind äußerst hilfsbereit in dieser Sache.
Die Firma hat in 60 Ländern Programme und wird Ende Oktober 2008 über
80 Millionen pinke Schleifen ausgegeben haben sowie Millionen an Informationsbroschüren.
Sie wird außerdem Millionen von Spendengeldern aufgetrieben haben
durch den Verkauf der speziellen und limitierten BCA-Produkte. Wohin ich auch
reise, treffe ich auf Menschen, die über Brustkrebs informiert sind, weil jemand
ihnen etwas darüber an den Estée Lauder Companies Countern gesagt hat oder
sie eine der Beleuchtungsaktionen gesehen und sich entschlossen haben, eine
Mammo grafi e zu machen. Wenn wir nur einer Person helfen, so ist es das wert.
Wie weit sind Sie in die Stiftung involviert?
Ich gebe jeden Oktober viel von meiner Zeit, um die Welt zu bereisen, Aufmerksam-
keit zu generieren und Spendengelder zu sammeln. Ich habe viele amerikanische
Städte genauso wie Kanada, Frankreich, Australien, Großbritannien, Irland, Italien
und Deutschland besucht. Es gibt noch so viele Länder aufzusuchen. Bei allen
meinen Terminen versuche ich so viele meiner speziell entwickelten Elizabeth
Lipgloss-Sets zu verkaufen wie möglich, da dieser Verkauf Estée Lauders Beitrag
zur Stiftung unterstützt.
Evelyn gibt eine jährliche Gala zugunsten der Stiftung zur Erforschung von
Brustkrebs, für die ich als Moderatorin fungiere. Sir Elton John ist auch mit dabei,
da er ein großer Unterstützer dieser Kampagne ist. Dieses Event lässt Millionen
von Dollars in einer Nacht fl ießen – unglaublich!

16 Estée Lauder
„Pink-Botschafterin“
Schauspielerin Ulrike Kriener
Informationen zur „Pink-Botschafterin“ unter:
www.welt-ohne-brustkrebs.de
Informationen über Ulrike Kriener unter:
www.ulrike-kriener.de
Eigens für die Kampagne „Bewusstsein für Brustkrebs“ gibt es in diesem Jahr
zum ersten Mal eine deutsche „Pink-Botschafterin“: die Schauspielerin und
Moderatorin Ulrike Kriener.
Das Little Pink Book,
das diesjährige Aktions-Produkt,
ist an allen Estée Lauder Countern erhältlich.
Ein Teil des Erlöses wird an Brustkrebs Deutschland e.V. gespendet.
Brustkrebs Deutschland e.V.
TIPPS
für den Selbst-Check

Vorsorge nach Plan.
Die beste Zeit für die Untersuchung ist vom 7.–10. Tag nach Beginn der Regel.
Sollten Sie keine Regelblutung mehr haben, wählen Sie einen festen Tag im Monat
aus. Führen Sie diese Untersuchung am besten sowohl im Stehen als auch im
Liegen durch. Lassen Sie es sich zusätzlich von Ihrer Gynäkologin / Ihrem Gynäkologen
zeigen.
Tragen Sie im folgenden Kalender Ihren festen Tag im Monat ein, an dem Sie Ihre
Untersuchung durchführen.
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Bundeseinheitliche Feiertage:
Neujahr 1.1., Karfreitag 10. 4., Ostern 12./13. 4., Maifeiertag 1. 5.,
Christi Himmelfahrt 21. 5., Pfingsten 31. 5./1. 6.,
Tag der Deutschen Einheit 3.10., Weihnachten 25./26.12.
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Stellen Sie sich mit herunterhängenden
Armen vor den Spiegel.
Betrachten Sie Ihre Brüste und achten Sie
auf Größen- und Formveränderungen,
Hautveränderungen, Vorwölbungen und
Einziehung(en) der Haut oder Brustwarze.
Stützen Sie Ihre Arme links und rechts
in die Taille und achten Sie wieder auf die
möglichen Veränderungen.
Heben Sie nun die Arme über den Kopf
und auch hinter den Kopf und wiederholen
Sie die Betrachtung.
Tasten Sie mit den mittleren Fingern Ihrer
Hand die Achselhöhle der gegenüberliegenden
Seite auf Veränderungen ab.
Drücken Sie Ihre Brustwarze zwischen
Daumen und Zeigefinger und achten Sie
darauf, ob Flüssigkeit austritt und wenn
ja in welcher Farbe, damit Sie es Ihrer
Ärztin / Ihrem Arzt berichten können.
Wie tasten Sie Ihre Brust ab?
Nehmen Sie die mittleren drei Finger Ihrer
Hand. Achten Sie darauf, dass Sie systematisch
vorgehen und nach und nach
die gesamte Brust abtasten. Sie können
hierbei von links nach rechts gehen und
von oben nach unten.

Brustkrebs Deutschland e.V.
Im SaniPlus Gesundheitszentrum am PEP
Charles-de-Gaulle-Straße 6
81737 München
Telefon: (089)41619800
Telefax: (089)41619801
Kostenlose Brustkrebshotline: 0800 0 117 112
E-Mail: info@brustkrebsdeutschland.de
Website: www.brustkrebsdeutschland.de
Brustkrebs Deutschland e.V. Rowenta
Rowenta
Olivier Naccache, Geschäftsführer
Groupe SEB
Als Vorreiter in Sachen Wäschepfl ege – die leider immer noch mehrheitlich Frauen-
sache ist – setzt sich Rowenta insbesondere im Brustkrebsmonat Oktober aktiv
für den Kampf gegen die häufi gste Krebsart bei Frauen ein: Brustkrebs. Mit dem
Verkauf des Sondermodells „Rowenta Focus Charity DZ 5025“ sowie vier weiteren
Produkten aus dem Rowenta-Sortiment unterstützt das Unternehmen Brustkrebs
Deutschland e.V. und spendet einen Teil des Erlöses an den Verein.
Als Marke, die vor allem von Frauen gekauft wird, ist es uns wichtig, wachzurütteln
und auf die Bedeutung von lebensrettender Vorsorge und Früherkennung aufmerksam
zu machen.
Die Heilungschancen erhöhen sich damit erheblich. Daher unterstützen wir Brustkrebs
Deutschland e.V. mit vollem Herzen. Prominente Botschafter wie zum Beispiel
Andrea L’Arronge, bekannt aus der Serie „SOKO Kitzbühel“, helfen uns dabei.
21

22 Rowenta
Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V. Rowenta 23
Rowenta Prelude Edelstahl
Bewährte Qualität von Rowenta rund um den Frühstückstisch:
Edelstahl-Kaffeemaschine, 2-Scheiben-Toaster und Edelstahl-Wasserkocher
Rowenta Prelude Toaster
Rowenta Prelude Kaffeemaschine
Rowenta Brush Aktiv
Aus dem Rowenta-Beauty-Sortiment: Rotierende Warmluftbürste,
die ein schnelles und einfaches Styling ermöglicht.
Focus Charity DZ 5025
Leistungsstarke 2.300 Watt, Präzisions-Inox-Bügelspitze
aus Edelstahl, kratzfest, laserbehandelte Microsteam 400
Bügelsohle, Dampfausstoß-Intervalle von 0 bis 40 Gramm,
Komfortgriff, große Einfüllöffnung, 300 ml Wassertank,
integriertes Anti-Tropf-System, Anti-Kalk-Kassette und
Vertikaldampf.

24 Hard Rock Cafes
Hard Rock Cafes
Pinktober Pressemitteilung
Die Hard Rock Cafes Deutschlands in Köln, München und Berlin spenden die Erlöse
aus den Pinktober-Konzerten an die Organisation Brustkrebs Deutschland e.V.
Die Hard Rock Cafes International enga-
gieren sich seit vielen Jahren maßgeb-
lich im weltweiten Kampf gegen Brustkrebs.
Das Motto „Love all, serve all“
bringt bereits seit der Firmengründung
den karitativen Anspruch der Marke zum
Ausdruck.
In Deutschland beteiligen sich die Hard
Rock Cafes in München, Berlin und Köln
an den jährlich stattfi ndenden Aktionen
zum „Pinktober“. Dabei werden u. a. im
Rahmen von exklusiven Benefi zkonzer-
Brustkrebs Deutschland e.V.
ten Spendengelder gesammelt, die
hierzulande vor allem dem Brustkrebs
Deutschland e.V. zugutekommen. 2007
konnte die Künstlerin Christina Stürmer
als prominente Unterstützerin für die
Veranstaltung gewonnen werden.
Neben den „Pinktober“ Konzerterlösen
werden darüber hinaus zusätzliche
Spendengelder über den Verkauf
besonderer Hard Rock „Breast Cancer
Awareness“ Pins, Schlüsselanhänger
und T-Shirts gesammelt.
Fotograf: Michael Wallrath – www.miwafoto.de
Über Hard Rock International
Zu Hard Rock International, einer der
weltweit bekanntesten Marken für
Musik, Unterhaltung und Gastronomie,
gehören 125 Hard Rock Cafes und neun
Hotel-Casino-Komplexe in 48 Ländern
mit der weltgrößten Sammlung an
Musikmemorabilien, die rund um den
Globus ausgestellt sind. Hard Rock
ist auch bekannt für seine Mode und
musikbezogene Waren mit Sammelstatus,
Hard Rock Live Veranstaltungsorte
und eine preisgekrönte Website.
Zusätzlich zu den zwei berühmten
Seminole Hard Rock Hotels und Casinos
in Tampa und Hollywood, Florida, be-
fi nden sich Hard Rock Hotels / Casinos
in Las Vegas, Biloxi, Orlando, Chicago,
San Diego, Pattaya und Bali. Weitere
„Hotel und Casino“-Projekte sind in
Macau und Penang angekündigt. Beide
sollen 2009 eröffnen. Palm Springs,
Atlanta und Panama folgen 2010, Dubai
2011. Hard Rock International, Inc. ist
eine hundertprozentige Tochter der
Seminole Hard Rock Entertainment, Inc.
Weitere Informationen fi ndet man unter
www.HardRock.com

26 Pentel
Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V. Pentel 27
Pentel
Gesundheit ist das höchste Gut
Von links nach rechts: Frau Haidinger, Frau Siemsen, Frau Kopiscke, Herr Härms
Unternehmen haben die Aufgabe, sich
sozial zu engagieren und der Gesellschaft,
in der sie agieren, Verantwortung
abzunehmen. Dieses ist extrem wichtig
in der jetzigen Zeit, in der viele nur noch
für sich selbst da sind. Darum handelt
Pentel bereits seit vielen Jahren sozial
verantwortlich und unterstützt länderspezifi
sche Projekte. So z. B. hilft Pentel
Amerika behinderten Menschen bei
der Wiedereingliederung in den Arbeitsalltag
und fördert ein Unter nehmen, das
in den Arbeitsabläufen von der Auftragssachbearbeitung
bis zum Versand
und der dazugehörigen buch halterischen
Abwicklung ausbildet.
Pentel Europa sowie viele angeschlossene
Distributoren haben sich seit
2 Jahren dem Kampf gegen Brustkrebs
verschrieben. Jedes Land unterstützt
den lokal aktiven Verein durch den Verkauf
von verschiedenen Produkten in
der jeweiligen Hausfarbe des Vereins.
Seit eineinhalb Jahren unterstützt
Pentel GmbH die Arbeit des Brustkrebs
Deutschland e.V. 2007 kam so eine
stattliche Summe von 10.000 Euro zusammen,
die in die Aufklärungsarbeit
und die Unterstützung Betroffener
fl ießt. Denn nur durch rechtzeitiges
Erkennen sind die Heilungschancen gut.
Alle Produkte dieser Kampagne sind
in Pink, der Hausfarbe des Vereins,
gehalten. Es gibt den Linestyle, den
Duo-Pen Sophia, der ein Kugelschreiber
mit zusätzlicher PDA-Spitze ist, und als
besonderes Highlight gibt es ab September
den Kugelschreiber Mini-Pen in
Pink. Das Design erinnert an den ersten
Faserschreiber der Welt, der sogar
schon mit der Gemini-Mission im All
war und mit dem der amerikanische
Präsident L. B. Johnson seine Berichte
über die Lage der Nation unterzeichnet
hat. Dieser Stift ist limitiert und nur im
Rahmen der Kampagne erhältlich. Er ist
6 cm lang und mit einem Ring und einer
Schlaufe versehen, mit der man ihn an
Handys, Schlüsselbund oder Taschen
anhängen kann. So hat man einen trendigen
Anhänger und jederzeit einen Stift
zur Hand, wenn man was notieren muss.
Und es ist so wenig Aufwand und Geld
nötig, um etwas für hilfsbedürftige
Mitmenschen zu tun. Schon der Kauf
von Produkten der Kampagne hilft.
Für jeden verkauften Kugelschreiber
Linestyle spendet Pentel 0,30 €, für
jeden verkauften Duo-Pen Sophia 0,50 €
und für jeden Mini-Pen 0,15 € zugunsten
des Brustkrebs Deutschland e.V.

28 Vöslauer
Früherkennung rettet Leben – das gilt
ganz besonders für Brustkrebs. Dennoch
denken immer noch zu wenige
Frauen daran. Um das Bewusstsein für
dieses wichtige Thema zu wecken und
die Früherkennung zu fördern, setzt
Vöslauer nun auch in Deutschland auf
besonders aufmerksamkeitsstarke
Ini tiativen. Rund eine Million Frauen
erkranken pro Jahr weltweit an Brustkrebs.
In Deutschland rechnet man
derzeit mit etwa 60.000 Neuerkrankungen.
Bis etwa zum 60. Lebensjahr ist
Brustkrebs die häufi gste Todesursache
bei Frauen. In Deutschland ist es jede
neunte Frau, bei der im Laufe ihres
Lebens Brustkrebs
festgestellt wird.
Brustkrebs Deutschland e.V.
Vöslauer im Zeichen der Brustgesundheit
Mag. Birgit Aichinger, Leiterin Marketing & PR Vöslauer
„Je früher Brustkrebs diagnostiziert und behandelt wird,
desto höher ist die Überlebenschance der betroffenen Frau.
Deshalb möchten wir zur Früherkennung und damit zur
Gesundheit unserer Kundinnen aktiv beitragen.“
Um jede Frau für das Thema Brustgesundheit
und Wohlbefi nden zu sen -
si bilisieren, unterstützt Vöslauer als
Partner des Brustkrebs Deutschland e.V.
Kosmetikseminare für Pfl egepersonal
und zahlreiche Veranstaltungen für
Krebspatientinnen und Angehörige
und unterstützt damit gleichzeitig Früh -
erkennung, Therapie und Forschung.
Um das Brustkrebs-Risiko anschaulich
zu symbolisieren, greift Vöslauer dieses
Jahr zu einer außergewöhnlichen
Maßnahme: Anlässlich der „Pink Tour“
am 25. Oktober in München gibt es
Vöslauer Natürliches Mineralwasser in
rosa statt lichtblau eingefärbten 0,2 l
Leicht fl aschen.
Darüber hinaus sind weitere Aktionen
in Planung. In Österreich engagiert sich
Vöslauer als Marktführer bei Mineralwasser
seit 2003 für die Brustgesundheit
der Österreicherinnen. Dieses
Jahr startet Vöslauer mit Brustkrebs
Deutschland e.V. eine langfristige Partnerschaft
im Einsatz gegen Brustkrebs.

30 Pink Ribbon
Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V. Pink Ribbon 31
Mit unserer Pink Ribbon Golf ® Kollektion,
der neuen Edelweiß-Kollektion
und den Ladies Pink Ribbon Golf ® Series
haben wir gerade im Golfbereich un -
zählige Möglichkeiten, Spenden für
brustkrebserkrankte Frauen zu sammeln
und Zeichen der Solidarität zu setzen.
Wir freuen uns, dass wir gemeinsam
mit Brustkrebs Deutschland e.V. einen
Soforthilfefonds gründen konnten, der
direkt brustkrebsbetrof fenen Familien
zugutekommt.
Brustkrebs ist, wenn rechtzeitig erkannt,
meist heilbar. Daher sollen alle Pink
Ribbon Produkte auch an die wichtigen
Vorsorgeuntersuchungen erinnern.
„Aus Liebe zum Leben!“
Pink Ribbon
David Drachmann-Sunne,
Geschäftsführer Pink Ribbon Golf ®
PINK RIBBON GOLF ®
Pink Ribbon Golf ® richtet sich direkt an
die Golferin, die mit geschmackvollen
Golf-Accessoires ein alle Frauen betreffendes
Thema unterstützen möchte,
denn jede 8.– 9. Frau wird im Laufe ihres
Lebens mit dem Thema Brustkrebs
konfrontiert. Mit Pink Ribbon Golf ®
Zubehör kann man mit wenig Aufwand
Teil einer „gute Sache“ werden und ein
Zeichen setzen.
10 % des unverbindlichen Verkaufspreises
(abzügl. MwSt.) gehen an Brustkrebs
Deutschland e.V. zur Unterstützung
brustkrebsbetroffener Familien.

34 Impressum
Brustkrebs Deutschland e.V.
Brustkrebs Deutschland e.V. Danksagung 35
Kontaktdaten:
Brustkrebs Deutschland e.V.
Im SaniPlus Gesundheitszentrum am PEP
Charles-de-Gaulle-Straße 6
81737 München
Telefon: (089)41619800
Telefax: (089)41619801
Kostenlose Brustkrebshotline: 0800 0 117 112
E-Mail: info@brustkrebsdeutschland.de
Website: www.brustkrebsdeutschland.de
Angebote des Vereins Brustkrebs Deutschland e.V.
Sprechzeiten:
Montag: 12.00–14.00 Uhr; Dienstag, Mittwoch, Donnerstag: 16.00–18.00 Uhr,
Donnerstag: 9.00–12.00 Uhr
1 x im Monat: kostenlose telefonische Beratung durch einen Brustkrebsspezialisten;
Termine über die Website des Vereins oder bitte telefonisch erfragen
Informationsveranstaltungen in ganz Deutschland
Diverse Broschüren
Wir danken der SaniPlus-Apotheke im PEP in München für die kostenlose
Überlassung unseres Büros und allen unseren Sponsoren und Unterstützern,
ohne die unsere ehrenamtliche Arbeit nicht möglich wäre.
Unterstützen Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende:
Brustkrebs Deutschland e.V.
HypoVereinsbank
Konto-Nr.: 384 22 111
BLZ: 700 202 70
Brustkrebs Deutschland e.V.
bedankt sich bei all seinen Sponsoren für ihre Unterstützung:
Amgen GmbH ARRI Film & TV AstraZeneca GmbH Willy Bogner GmbH & Co. KG
Bohr Omnibusse BRISPO Bridgestone Golfbälle BUNTE Chantelle Lingerie GmbH
Columbus Apotheke Copy Druck Ges. für Digital- und Offsetdruck GmbH DaCapo
Dessous – Moritz Hendel & Söhne GmbH Deutsche Krebsgesellschaft e.V. Dinkel
Fotogroßhandel GmbH & Co. KG ESCADA Estée Lauder Comp. GmbH Exit Studio
Felina GmbH Food Centrale Hamburg Lebens mittelfoto handelsges. mbH Frauen-
ball, Nürnberg GlaxoSmithKline GmbH & Co. KG Hahn Flight Service Hald e.K.
Hard Rock Cafes Deutschland Heye & Partner GmbH, Werbeagentur GWA Gebrüder
Heymann GmbH Hoffmann-La Roche AG Buchhandlung Heinrich Hugendubel
GmbH & Co. KG K2 Sports Jörg Krebber, Nahrung ist Medizin Lejaby Lise
Charmel, Parissime GmbH MSD Sharp & Dohme Novartis Oncology O2 GmbH
& Co. OHG Pentel GmbH Pfi zer Pharma GmbH Pink Ribbon Golf Collection
Boutique Veronica Pohle Pommery PR!NT Agentur für Öffentlichkeitsarbeit
Red Urban GmbH Roeckl Handschuhe & Accessoires GmbH & Co. KG rosner GmbH
& Co. KG Rowenta Deutschland SaniPlus Apotheke im PEP, München Sanofi -
Aventis Deutschland GmbH SATURN Sat.1 Segafredo Zanetti Deutschland GmbH
seieinetasche.de Shanti Naturkosmetik Sixt GmbH & Co. Autovermietung KG
S.O.B. Filmtheater-Betriebs GmbH Stiftung ANTENNE BAYERN hilft Takeda Pharma
Theresa, München TUMI Vileda GmbH Vöslauer Mineralwasser WarmSports
Sportswear WB Compagnie GmbH White, Janine und Jack Wolfra Säfte