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Einführung in die Dorn-Methode<br />

Selbstübungen für Rücken und Gelenke<br />

Mi, 29. März, 18-21 Uhr,<br />

Hilpoltstein, Haus d. Gastes,<br />

Maria-Dorothea-Str. 8, E.1 Spielz.<br />

Gebühr: 23,- €<br />

Anna Velisek<br />

Für Menschen mit Rücken- und Gelenkproblemen<br />

gilt die Dorn-Methode als Geheimtipp. Sie erfahren<br />

mehr über diese Behandlungsart und erlernen<br />

einfache Übungen, mit denen Sie selbst zur Korrektur<br />

der Beinlängendifferenzen, zur Linderung<br />

von Rückenschmerzen und Knie- und Hüftbeschwerden<br />

beitragen können. Sie lernen, wie Sie<br />

im Alltag geradestehen und schmerzfrei werden<br />

durch sanften Daumendruck.<br />

Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung,<br />

Handtuch<br />

Foto: Angela Martin<br />

MUSIK/KREATIVES<br />

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Gitarre zur Liedbegleitung<br />

Anfänger Teil 1<br />

Di, 7. März, 19-20.30 Uhr, 10 x,<br />

Hilpoltstein, Residenz, Kirchenstr.1,<br />

Raum Heinrich Kuhn<br />

Gebühr: 83,- €<br />

Peter Knaupp<br />

Sie wollten schon immer Gitarre spielen lernen,<br />

um Lieder zu begleiten? Im Kurs werden einfache<br />

Zupftechniken eingeübt. Es sind keine Notenkenntnisse<br />

erforderlich. Elementare Englischkenntnisse,<br />

sowie die Lust und Laune am Singen sind wünschenswert.<br />

Keine Ermäßigung möglich.<br />

Bitte mitbringen: Gitarre, Notenmaterial,<br />

Schreibzeug<br />

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Gitarrentreff der vhs Hilpoltstein<br />

Do, 30. März, 20-22 Uhr, 5 x,<br />

Hilpoltstein, Sportheim Hofstetten, Am Irle 1<br />

Gebühr: gebührenfrei<br />

Peter Knaupp<br />

Wir haben immer noch nicht genug von der Gitarre<br />

und wollen einmal im Monat zusammen spielen<br />

und singen. Mitspieler sind herzlich willkommen.<br />

Wir treffen uns jeden letzten Donnerstag im Monat.<br />

Informationen bei Peter Knaupp unter der<br />

Tel.: 09174 6998.<br />

Bitte mitbringen: Gitarre, Notenmaterial,<br />

Schreibzeug<br />

Foto: Bernhard Bergauer<br />

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Aquarell und Pastellmalerei<br />

Porträts, Landschaften, Stilleben und Akt<br />

Mi, 8. März, 17-19 Uhr, 10 x,<br />

Hilpoltstein, Haus d. Gastes,<br />

Maria-Dorothea-Str. 8, 2.1 Saal<br />

Gebühr: 99,- €<br />

Reinhard Dellert<br />

Wir beginnen mit Pastllkreide, um neuen Teilnehmenden<br />

den Einstieg zu erleichtern. Später wechseln<br />

wir zur Aquarellmalerei.<br />

Bitte mitbringen: weichen Bleistift, Pastellkreide,<br />

Zeichenblock mind. DIN A3<br />

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Handlettering meets Aquarell<br />

Mo, 20. März, 17-20 Uhr, 2 x,<br />

Hilpoltstein, Haus d. Gastes,<br />

Maria-Dorothea-Str. 8, E.1 Spielz.<br />

Gebühr: 45,- € (+ Materialkosten)<br />

Angela Martin<br />

Willkommen in der Welt der kreativen Buchstaben:<br />

"Handlettering" liegt absolut im Trend! Mittels<br />

unterschiedlicher kalligrafischer Schriftstile lassen<br />

sich Menükarten, Grußbotschaften und sonstige<br />

"Schreibereien" als kleine Kunstwerke gestalten.<br />

Auf ins Reich der Stifte und Farben. Die Materialliste<br />

erhalten Sie nach Kursanmeldung.<br />

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Handlettering meets Aquarell<br />

Mo, 17. April, 17-20 Uhr, 2 x,<br />

Hilpoltstein, Haus d. Gastes,<br />

Maria-Dorothea-Str. 8, E.1 Spielz.<br />

Gebühr: 45,- € (+ Materialkosten)<br />

Angela Martin<br />

Willkommen in der Welt der kreativen Buchstaben:<br />

"Handlettering" liegt absolut im Trend! Mittels<br />

unterschiedlicher Schriftstile lassen sich kleine<br />

Aquarelle als wahre Kunstwerke gestalten. Wir<br />

malen angesagte Illustrationen wie Sukkulenten,<br />

Blüten, Blätter, Kränze - und erhalten wunderschöne<br />

Ergebnisse! Auf ins Reich der Stifte und Farben.<br />

Die Materialliste erhalten Sie nach Kursanmeldung.<br />

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Goldschmiedekurs<br />

Eigene Ideen verwirklichen<br />

Fr., 24. März, 18-20 Uhr<br />

Sa., 25. März 10-16 Uhr,<br />

Hilpoltstein, Goldschmiede<br />

im FuchsPeterHaus, Weinsfeld C 15<br />

Gebühr: 95,- € (+ Materialkosten nach Verbrauch)<br />

Nicola Deing-Kutzleb<br />

Ein Kurs für alle, die sich für die handwerkliche<br />

Arbeit des Goldschmiedens interessieren und sich<br />

ihr eigenes Schmuckstück anfertigen wollen. Nach<br />

einer kurzen Einführung in die Grundbegriffe des<br />

Goldschmiedens und einer Werkzeugkunde sollen<br />

die Teilnehmer den von Ihnen gemachten Entwurf<br />

für ihr Schmuckstück umsetzen. Hierfür stehen ihnen<br />

die notwendigen Werkzeuge und Maschinen<br />

der Goldschmiedewerkstatt zur Verfügung. Materialkosten<br />

sind gesondert zu entrichten. Vor Kurs-

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