CityGlow Hannover April Ausgabe 2023

04.2023
CITYGLOW
WWW.CITYGLOW.DE
6,90 EURO
AUCH IM ABO
Jazz in der
Landeshauptstadt
Was Louis
Armstrong und
Hannover
gemeinsam
haben
Eine Nacht in
Hannover
Die besten Tipps
zum Ausgehen
eine Bühne
für alle
open Mic
in Hannover
HANNOVERLEBEN
Unsere TOP 5
Italienische
Küchen in
Hannover

SOFAntastische
Lieblingsplätze
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++ Die neuesten Möbeltrends auf drei Etagen ++
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Öffnungszeiten:
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Jordanstraße
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26
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Mo. - Fr. 10 Mo. - 19 Uhr - Fr. 10 - 19 Uhr
30173 Hannover 30173 Hannover
Sa. 10 - 18 Uhr Sa. 10 - 18 Uhr Tel.: 05 11 / 8 Tel.: 07 07- 050
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Die Herausgeber/in: Michael Panusch und Magdalena Barge
EDITORIAL
Die Zeichen stehen auf Frühling, und dementsprechend verlagern sich
unsere Freizeitaktivitäten wieder zunehmend nach draußen. Das warme
Wetter und der Sonnenschein locken die Menschen wieder ins Freie, um
die erblühende Natur zu genießen. Steht euch in dieser Zeit der Sinn eher
nach einem gemütlichen Spaziergang oder möchtet ihr doch lieber etwas
mehr Action? In dieser Ausgabe der CityGlow findet ihr Tipps für die
spannendsten Locations und Aktivitäten in Hannover und der Region für
die Osterferien, die Groß und Klein begeistern. Außerdem stellen wir euch,
anknüpfend an unseren Bericht aus dem vergangenen Monat, weitere besondere
Cafés vor, die für die nötige schmackhafte Stärkung sorgen.
Zudem läuten wir auch musikalisch das Frühjahr ein: Ein besonderes
kulturelles Highlight der niedersächsischen Landeshauptstadt bildet der
von Musikfreunden weltweit hochgeschätzte Jazzkeller. Hier standen
schon viele, auch internationale, Stars der Szene auf der Bühne. Grund
genug für uns, diese Kulturinstitution und den Jazz-Standort Hannover
einmal näher zu beleuchten. Zu gewinnen gibt es auch etwas, also: Musikfans
aufgepasst und schaut mal auf unserer Homepage vorbei!
Viel Spaß mit diesen und viele weiteren faszinierenden Stories wünscht euch
euer CityGlow-Team
CityGlowMagazin
Foto: © Hermann Kolbeck
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Fit durch den Frühling
Die besten Outdoor-Spo(r)ts in Hannover
Der Frühling ist da und mit ihm die Sonne und Wärme.
Die angenehmen Frühjahrstemperaturen locken die Hannoveraner
aus dem Winterschlaf und laden dazu ein, aktiv zu
werden. Wir von der CityGlow haben für euch die besten Outdoor-Spots
zum Sport machen zusammengestellt – perfekt für
alle, die auf ihre Sommerfigur hinfiebern, aber auch für jeden, der
einfach an der frischen Luft den Kopf frei bekommen möchte –
kostenlos und unkompliziert.
Die schönsten Laufrouten
Der Klassiker: Einmal um den Maschsee
Nahezu jeder laufbegeisterte Hannoveraner wird
die „Maschsee-Runde“ mindestens einmal gelaufen
sein. Die Route ist etwa 6 km lang und führt
konstant am See entlang – eine der beliebtesten
Laufstrecken in Hannover. Auch wer noch auf der
Suche nach einem Lauf-Buddy ist, wird am Maschsee
fündig werden, denn täglich sieht man dort
Massen an Joggern um Hannovers Stadtsee laufen.
Die Sightseeing-Tour:
Um Hannover (noch) besser kennenzulernen und seine Ausdauer zu trainieren, ist
ein Lauf entlang des roten Fadens perfekt. Der „rote Faden“ führt an 36 verschiedenen
Sehenswürdigkeiten der Landeshauptstadt entlang. Die 4,2 km lange Rundtour
startet am Ernst-August-Platz vor dem Hauptbahnhof und endet dort auch wieder.
Wir finden: die perfekte Laufroute für alle, die neu in der Stadt sind, aber auch für
jeden, der Hannover noch besser kennenlernen möchte.
Jogging-Liebe in
der Eilenriede:
In Europas größtem Stadtwald lässt es sich
besonders gut laufen Das Waldgebiet umfasst
etwa 80 km Wander- und Laufwege: ideal, um
kurz den Alltag hinter sich zu lassen, aber
auch, um für den nächsten Marathon zu trainieren.
Ein weiterer Pluspunkt: Da die Eilenriede
an mehrere Stadtteile wie die Südstadt,
das Zooviertel und Kleefeld grenzt, ist sie
von nahezu überall aus gut erreichbar.
Fit unter freiem
Himmel:
Für die Laufmuffel unter euch haben
wir hier noch ein paar Alternativen:
An vielen Ecken Hannovers
findet ihr kleine Fitnessparks. Dort
könnt ihr euch nach eurem Spaziergang
noch ein wenig austoben
– ein bisschen wie ein Spielplatz
für Erwachsene. Neben modernen
„Calisthenics-Parks“ findet ihr in
Hannover auch einige Trimm-
Dich-Pfade, welche der eine oder
andere von uns vielleicht noch von
früher kennt.
Ein Text von Jana Finze
Bilder: ©Jana Finze
4 CITYGLOW

Eine Nacht
in Hannover
Die besten Tipps
zum Ausgehen
Und für
euer ultimatives
Bar-Hopping-Erlebnis
haben wir auch
eine Übersicht
einiger Bars für
euch:
Nach langer Zeit wollt ihr
wieder los, alle haben Zeit
und wollen was erleben.
Am Ende sieht aber jeder
Abend bei euch gleich aus,
weil ihr euch nicht von eurer
Stammkneipe loslösen könnt.
Aber kein Problem: Wir haben ein
paar Tipps für eine abwechslungsreiche
Nacht in Hannover!
Stimmungskanone Karaoke
In Hannovers Karaoke-Bars könnt ihr
mal alles rauslassen – ob in einer großen
Gruppe oder mit einem Freund,
Karaoke ist in jedem Fall ein Stimmungsmacher.
Und keine Sorge: Natürlich
seid ihr nicht verpflichtet, euch
hinters Mikro zu stellen, aber probiert
es einfach selbst mal aus! Es macht riesigen
Spaß!
In Bahnhofsnähe findet ihr die Karaoke-Bar
„DownTown“, die täglich für
euch geöffnet hat. Die „Bar Romantis“
in der Lavesstraße bietet wechselnde
Events, immer samstags könnt ihr dort
Karaoke singen. Auch im Irish Pub
„Dublin Inn“ in der Altstadt gibt’s jeden
Montag und Freitag Karaoke-Abende.
Ab nach draußen!
Ihr seid kein Freund von großer Organisation?
Kein Problem! Hannover ist
als Kiosk-Stadt besonders gut für alle
geeignet, die Clubs und Bars lieber meiden.
Besonders zum Frühlingsanfang
geht Limmern besonders gut. Unser
Tipp: An der Limmerstraße findet ihr
unter anderem einen Kiosk, an dem ihr
frisch gezapftes Bier vom Fass bekommen
könnt.
Trinken mit Tradition
Wie wär´s mit ein bisschen Kult? Das
Kultmixgetränk „Lüttje Lage“, was aus
Kornbrand und dem speziellen Lüttje-Lage-Schankbier
besteht und aus
zwei verschiedenen Gläsern getrunken
wird, wird in vielen Bars in Hannover
ausgeschenkt. Im Brauhaus Ernst August
in der Altstadt könnt ihr außerdem
frisch gezapftes, selbstgebrautes hannöversches
Bier genießen! Auch hier gibt’s
immer wieder wechselnde Themenabende
mit Live-Musik.
Ein Text von Jana Finze
Foto: Kontscha v. Pizza Dünn & Dünner
CITYGLOW 5

Zwischen PC und Papier:
Eine Creatorin geht unter die Autoren
Neulich eine eigene
Sendung, jetzt ein Buch –
Sandra startet dieses Jahr so
richtig durch.
Diese Powerfrau ist
unermüdlich und lässt sich
durch nichts aufhalten.
Uns erzählt sie, worum es in
ihrem Buch geht und wie sie
mit Rückschlägen umgeht.
Sandra Czok
Fotos: © Sasi Sellathurai
@sandra_czok
@sandraczok
@sandraczoki
Wir haben gehört, dass du ein eigenes
Buch schreibst. Um was geht es darin?
Das ist völlig richtig, allerdings muss
ich direkt korrigieren. Ich schreibe es
nicht allein, sondern gemeinsam mit
19 wundervollen Creator/-innen, die
unterschiedlicher nicht sein können.
Jede und jeder von ihnen beschreibt
seinen ganz eigenen Weg, welcher
divers beleuchtet wird. Das Buch gibt
einen Mehrwert für die Branche und
vor allem für diejenigen, die mit dem
Gedanken spielen, Content Creator zu
werden. Erschreckenderweise sind es
mittlerweile 2/3 der Jugendlichen, die
von solch einer Karriere träumen. Wir
möchten mit unserem Buch aufklären
und über Sonnen- und Schattenseiten
sprechen. Es geht um private Themen,
aber auch um wertvolle Tipps und
Tricks oder aber Zukunftsprognosen.
War ein eigenes Buch schon immer
dein Traum?
Tatsächlich schon, allerdings habe ich
es eher zu einem späteren Zeitpunkt
gesehen. In meinen Kopf schwirrte eine
Art Lebensratgeber gemischt mit guten
Portion Humor und ein wenig Biografie
herum. Aber manchmal kommt es
anders, als man denkt. Als die Anfrage
vom Autorenclub reinkam, habe ich
6 CITYGLOW

ehrlich gesagt gar nicht lange drüber
nachgedacht und die Chance wahrgenommen.
Ich bin sehr aufgeschlossen,
was neue Ideen angeht und plötzlich
war ich Autorin. So schnell geht’s. Mein
ursprünglicher Plan rückt jetzt also
weiter in den Hintergrund. Irgendwann
wird der richtige Zeitpunkt kommen.
Jetzt heißt es erstmal CREATORS CRE-
ATION, was übrigens noch nicht der
finale Name ist. Aber psst.
Kommst du gut voran oder hast du
auch mal Schreibblockaden?
Ich verrate euch ein Geheimnis: Ich
muss gar nicht schreiben. Das ist der
Clou daran. Beim Autorenclub wird
mittels eines besonderen Systems gearbeitet.
In Form von Interviews wird das
gesprochene Wort im Vorfeld transkribiert.
Das Schreiben wird erst im späteren
Schritt bei den Feinheiten zum Thema.
Außerdem stellt dieses Buch eine
spezielle Form dar. Sprich, es lebt und
entwickelt sich mit seinen Autor/-innen.
Erst dann wissen wir ganz genau,
wo die Reise hingeht. Das Projekt ist
also superspannend.
Ein Buch zu schreiben bedeutet auch,
sich zurückzuziehen damit die Gedanken
fließen können. Kannst du die
Ruhe im deinem sonst so turbulenten
Leben gut aushalten?
Das Projekt startete tatsächlich schon
2022 für mich. Parallel zur Hochzeitsplanung,
um genauer zu sein. Seither
entwickelte ich gemeinsam mit der Redaktion
ein Konzept, einen roten Faden
und das komplette Casting für die
potenziellen Autor/-innen. Erst in der
zweiten Phase ging es thematisch für
mich in die Tiefe. Anders als gedacht,
fiel es mir eher schwer, mich zu entscheiden,
welche Dinge in diesem Buch
thematisiert werden sollen. Wir stecken
immer noch in diesem Prozess, weil wir
uns dafür wirklich viel Zeit nehmen. Ich
bin da sehr dankbar, denn mich möchte
natürlich auch, dass es gut wird! Im
turbulenten Alltag werden also strickte
Termine gemacht, bei denen wir Schritt
für Schritt vorankommen.
Gerade als Content Creator in der
Social-Media Welt wirkt es überraschend,
dass du explizit ein Buch
veröffentlichen möchtest. War das nur
ein Zufall oder war die Entscheidung
explizit?
Ich liebe Bücher. Ich liebe den Geruch
im Buchladen und freue mich wie
ein Kind, wenn ich mit einem neuen
Buch starte. Das war also mehr als klar.
Vielleich ist das auch so ein typisches
Vorurteil, weil man so etwas von einem
Creator nicht erwartet. Natürlich bin
ich sehr onlineaffin, aber ich kann es
auch kaum abwarten, mein Handy auf
die Seite zu legen. Ich gehöre da noch
zu der ersten Generation der Creators,
die die Anfänge miterlebt haben und
gestartet sind, jedoch immer noch eine
Kindheit ohne Onlineprägung hatten.
Daher lege ich großen Wert auf solch
haptische Dinge. Ich bin etwa auch ein
großer Fan von Visionboards oder richtigen
Kalendern.
Denkst du, Gedanken niederzuschreiben
kann auch im Alltag helfen?
Na klar, nicht nur Gedanken! Auch
Träume oder Visionen. Selbst meine
Mutter führt seit Jahren eine Art Heft,
in dem sie lauter Gedanken notiert.
Da ist ordentliches Potenzial drin. Die
Czokis – eine wilde Familie zwischen
Klößchen und Kollektion. Ich sehe es
schon. Spaß bei Seite. Ich finde es superwichtig,
sich Dinge aus dem Kopf
zu schreiben. Gerade wenn man nicht
einschlafen kann, kann ich das sogar
empfehlen! Wer kennt sie nicht, diese
Gedanken, die einen Tag und Nacht
beschäftigen. Wenn wir uns diese von
der Seele schreiben, fühlen wir uns viel
besser. Glaubt mir, das funktioniert
Motivation ist wichtig, aber hast du
auch mal Tage, an denen einfach
nichts läuft?
Die hat doch jeder, oder? Ich muss sagen,
dass mir der Autorenclub durch
das Einsprechen natürlich viel Arbeit
abnimmt. Es macht eine Menge Spaß.
Wir sind allerdings auch noch mittendrin
in diesem Prozess, deswegen gehe
ich da auch mit dem nötigen Respekt
heran und bin gespannt, wie wir das
Ganze entwickeln werden.
Muss man manchmal eine Niederlage
hinnehmen, oder ist aufgeben keine
Option?
Niederlagen gehören absolut dazu. So
ist das Leben und ich finde sie auf eine
Art und Weise auch wichtig, weil sie
uns dazu anregen, alles zu geben. Wenn
man mit all dem Zweifel fertig ist,
schreit man eben kurz und macht dann
weiter mit dem, was man WIRKLICH
WILL. Da gibt es auch so ein gutes
Sprichwort von Bodo Schäfer: „Gewinner
scheitern, bis sie erfolgreich sind.“
Das finde ich gut. Aufgeben ist also
keine Option.
Fashion Week, eigene Sendung, eigene
Buch - hast du manchmal Angst vor
einem Burnout? Kommt da die Freizeit
nicht zu kurz?
Welche Freizeit? Ich muss lange überlegen,
aber ich verbinde wirklich alles
mit dieser Leidenschaft. Oft sieht man
die Dinge nicht direkt. Es passiert meist
einfach wahnsinnig viel im Hintergrund.
Aber klar, natürlich muss ich
da in ein gutes Gleichgewicht kommen
und das alles ab und zu beiseitelegen.
Ich habe manchmal Phasen, in denen
ich nicht so gut zu mir selbst bin, mir
selbst nichts gönne, nicht auf mich und
die Zeichen achte, weil ich zu motiviert
bin. Da stoppt mich mittlerweile meine
Familie. Im Februar hatte ich auch eine
etwas schwierige Phase, die ich nicht so
richtig zuordnen konnte. Ich war innerlich
sehr unruhig und wusste gar nicht,
warum. Höchste Zeit, um wieder regelmäßig
Baden zu gehen. Seither fahre ich
damit ganz gut. Ich lege wieder mehr
Wert auf Dinge, die mir Energie geben
und grenze mich bewusst von Energiesaugern
ab. Dann bleibt genug Power
für die Leidenschaft übrig, denn es war
immer schon das Ziel, mein Hobby, also
die Freizeit, zum Beruf zu machen.
CITYGLOW 7

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Van Life:
A Camper´s Paradise
Wir sind auf die Kanaren gefahren und genießen hier das schöne
Wetter und die traumhafte Landschaft. Doch lasst uns von vorne
anfangen. Wir haben eine Autofähre genommen, damit wir unseren
selbst ausgebauten Van mitnehmen können. Um auf die Kanaren
zu kommen, kann man von den beiden spanischen Häfen Huelva
und Cádiz aus übersetzen. Die Fahrt dauert 30-50 Stunden, je nach
Wetterlage. Die Fähre ist sehr groß, hat ein paar Snack-Bars, ein Restaurant
und viele Sitzgelegenheiten. Wir konnten zu gewissen Zeiten
kurz an unser Auto ran, um etwas zu holen oder wegzubringen, aber
wir durften leider nicht die Fahrt im Auto verbringen. Für die, die
etwas mehr Luxus wollen, gibt es auch die Möglichkeit, eine Kabine
dazuzubuchen, damit man ein eigenes Bett und Badezimmer hat.
Der Preis der Überfahrt hängt sehr von der Größe des Fahrzeugs
ab, wir können euch allerdings ans Herz legen, möglichst früh die
Fahrt zu buchen, denn sie ist sehr beliebt und schnell ausgebucht.
Wir mussten drei Monate warten, bis wir einen Platz auf der Fähre
bekommen haben.
Vielfaltige Landschaften auf
einer Insel vereint
30 Stunden später sind wir endlich auf Fuerteventura angekommen
und sind hoch in den Norden der Insel gefahren. Die gesamte
Insel ist wunderschön mit traumhaften und entlegenen Spots im
Süden und vielen kleinen Surf-Städten und zahlreichen Surfspots
im Norden. Das Schönste an der Insel ist, ist wie vielfältig sie ist.
Im Nord-Osten befinden sich die Dünen von Corralejo, eine traumhafte
Wüstenlandschaft, die sich über 8 km an der Küste entlang
streckt. Die Wüste Fuerteventuras ist traumhaft und ein absolutes
Must-See. Es verläuft eine Straße mit vielen Parkmöglichkeiten durch
die Dünen entlang der Küste. Auf der einen Seite schaut man auf eine
scheinbar endlose Dünen-Landschaft mit bis zu 40 Meter hohen Sandbergen.
Auf der anderen Seite flachen die Dünen ab und treffen auf das
kristallklare Meer mit wunderschönen langen Sandstränden.
Fotos: © Nik&Yas Photo
Ideal fur Wassersport-Begeisterte
Die Strände sind nicht nur der
perfekte Platz, um im Wasser zu spielen
und sich zu sonnen, sondern auch, um
Surfen zu lernen. Der Norden von Fuerteventura
ist ein absolutes Surfer-Paradies
und die Sandstrände entlang
der Dünen sind perfekt für Beginner.
Abgesehen vom Wellenreiten weht in
Fuerteventura oft ein starker Wind, der
optimale Bedingungen fürs Kite- und
Windsurfen bietet.
Im Nord-Westen sieht es ganz anders
aus: Nur eine halbe Stunde Fahrt und
die Landschaft wird zu einer Vulkanlandschaft.
Der weiße Sandstrand zu
schwarzen Steinen und Klippen. In
Majanicho tummeln sich besonders viele
Surfer und ein wenig weiter südlich
befindet sich El Cotillo mit traumhaften
Steilküsten und perfekten Wellen für
Anfänger und Fortgeschrittene.
nikandyas
CITYGLOW 9

EINE STADTFÜHRUNG
ZUM GRUSELN
Hintergrundbild: ©Adobe.stock.com/yj
10 CITYGLOW

spezielle Führung ausgebildet“, berichtet Tamara Podesky.
Gemeinsam mit der Hannover Marketing und Tourismus
GmbH (HMTG) erarbeitete sie das Konzept. Jede Tour sei
ausgebucht, da spiele auch das Wetter keine Rolle. Durch die
zahlreichen True-Crime-Podcasts, Horrorfilme, Krimidinner
und Serien ist das Interesse an Mordfällen und wahren
Verbrechen so groß wie nie. Tamara Podesky ist selbst leidenschaftlicher
True-Crime-Fan und gibt diese Faszination
an die Teilnehmenden weiter. „Diese kriminelle Energie der
Menschen, was sie dazu bewegt, Verbrechen und Morde zu
begehen, finde ich sehr spannend,“, erklärt sie. Ihr persönlicher
Lieblingsfall ist der Mord an Gerd-Roger Bornemann.
Die Familie des Opfers wurde damals von Gerhard Schröder
vor Gericht vertreten.
VERBORGENE ORTE MIT
GRUSELIGER GESCHICHTE
Die zertifizierte Stadtführerin der HMTG leitet die Gruppe
vom Ernst-August-Platz über den Georgsplatz und die Aegidienkirche
in die Altstadt und bis ans Leineufer. Vor einer
unscheinbaren Metalltür unterhalb der Promenade erzählt
Tamara Podesky von dem Räuber und Mörder Jasper Hanebuth,
der ebenfalls in Hannover sein Unwesen trieb. Hinter
dieser Pforte liegt der Hanebuth-Gang, ein Tunnel unter der
Altstadt. Mit einem Schlüssel verschafft Tamara Podesky
allen Interessierten Zugang. Mit einer Handytaschenlampe
bewaffnet und gebückt laufend kann man einige Meter in
den teilweise verschütteten Tunnel hineingehen.
Dunkle Gassen, regennasse Straßen, Nebelschwaden verdecken
die Sicht - so beginnt wohl jeder klassische Krimi. Eine
düstere Atmosphäre wird geschaffen, um eine angespannte
Grundstimmung zu erzeugen. Doch davon ist an diesem
Samstagnachmittag nichts zu spüren. Die Sonne strahlt auf
den kleinen Platz vor der Tourist Info am Ernst-August-
Platz, wo sich bereits eine Menschenmenge gebildet hat.
Freitag- und Samstagnachmittag trifft sich hier eine Gruppe
von 25 Leuten für die Krimi Tour „Dem Verbrechen auf der
Spur“.
Als die Stadtführerin Tamara Podesky ihr Tablet zückt und
zu erzählen beginnt, schafft sie es trotz der warmen Sonnenstrahlen,
den Teilnehmer*innen einen Schauer über den
Rücken zu jagen. In den nächsten zwei Stunden führt Tamara
Podesky die Gruppe durch die Innenstadt Hannovers zu
den Originalschauplätzen der Verbrechen. Sie berichtet von
Fällen wie den Kofferbabys, versuchten Banküberfällen, Jasper
Hanebuth, dem Diebstahl des goldenen Leibniz-Kekses
und natürlich dem Serienmörder Fritz Haarmann.
DIE FASZINATION
DER VERBRECHEN
Die Krimi Tour gibt es nun seit gut zwei Jahren. „Nach der
ersten Woche hatten wir bereits über 400 Anfragen, deswegen
haben wir schnell weitere Gästeführer*innen auf diese
Zum krönenden Abschluss der Tour und für den ultimativen
Gruselfaktor beginnt Tamara Podesky ein Lied zu singen:
„Warte, warte nur ein Weilchen, bald kommt Haarmann
auch zu dir, mit dem kleinen Hackebeilchen, macht er Schabefleisch
aus dir.“ Viele der Teilnehmer*innen stimmen mit
ein: „Aus den Augen macht er Sülze, aus dem Hintern macht
er Speck, aus den Därmen macht er Würste und den Rest,
den schmeißt er weg.“
Als drittkriminellste Stadt Deutschlands hat Hannover mehr
als genug True-Crime-Fälle zu bieten und so werden im
April wieder neue Geschichten in der Führung erzählt. „Es
lohnt sich, die Krimi-Tour öfter zu besuchen und immer
wieder neue Geschichten zu hören, weil wir so einen großen
Pool an Kriminalfällen haben“, erklärt ihr Sohn Nikolas Podesky,
der ebenfalls als Stadtführer arbeitet. Christoph Bulwin,
der Zooviertel-Mord, die Kokain AG und der Überfall
auf die Santander Bank sind nur einige nennenswerte Verbrechen,
die ebenfalls zum Repertoire der Führungen gehören.
Tickets und Termine gibt es unter visit-hannover.de.
Neben dieser True-Crime-Führung gibt es auch noch eine
spezielle „Fritz-Haarmann-Tour“, die Hendrik Seiffert
freitags um 20 Uhr führt, mehr Infos dazu findet ihr unter
fritz-haarmann-tour.de. Außerdem bieten die Stattreisen
Hannover die Führung „...ab und zu war wieder einer tot...“
an, die die Teilnehmer*innen durch 500 Jahre hannoversche
Kriminalgeschichte mitnimmt.
Text von Felicia Holtkamp
CITYGLOW 11

Unsere TOP 5
Italienische Küchen in Hannover
Foto: ©Adobe.stock/Jenifoto Foto: © Noah Vogel
Meike Luedtke und Rebecca Speitel
Wir lieben es immer wieder,
Hannover auch kulinarisch zu
entdecken. Gerne testen wir uns
daher durch die Karten der
verschiedensten Restaurants und
Cafés und haben natürlich auch
einige Herzensläden.
Die Gastronomieszene erweitert
sich ständig und häufig werden wir
nach Tipps gefragt. Unsere Liste ist
mittlerweile ziemlich lang und sie
wird auch eher länger als kürzer.
Dieses Mal möchten wir deshalb
ein paar unserer liebsten
italienischen Restaurants
vorstellen, denn italienische
Küche geht bei uns immer.
Wir starten mit Raffaele’s in der
Südstadt. In dem kleinen, schönen
Restaurant in der Geibelstraße
bekommt man Pasta, Antipasti,
Fleisch- und Fischgerichte sowie
knusprige Crossella (Römische
Pizza). Wir schwärmen von Burrata
mit gegrilltem Radicchio, der römischen
Pizza oder dem Saltimbocca
Romana. Es gibt aber auch köstliche
Tagesempfehlungen, die saisonal
variieren. Der Chef, Raffaele Di
Michele, leitet selbst den Service
und führt seinen Laden mit ganz
viel Herzblut. Bis jetzt war alles jedes
Mal ausgesprochen lecker und
wir kommen immer gerne vorbei.
Extratipp: Das Raffaele’s ist eines
der wenigen Restaurants, das auch
montags geöffnet ist.
Das Raffaele’s
12 CITYGLOW

Wer es lieber ganz modern mag, ist im Little Cortile richtig.
In der Pasta-Bar in der Goethestraße gibt es tolle
hausgemachte Pasta, Antipasti und Salate.
Little Cortile
Unsere Empfehlungen sind die Trüffelpasta, Malloreddus Sardi (sardische
Nudeln mit Tomatensoße und Salsiccia), sowie die Calamari,
welche jeden Freitag als Highlight auf der Karte stehen. Vorweg ist der
leckere Espresso Martini eine Sünde wert, den super Drinks gibt es
vor Ort natürlich auch. Hausgemachte Pasta und ein leckerer Cocktail
– so einen Abend darf es für uns gerne gelegentlich mal geben.
Zum Schluss kehren wir erneut in die Südstadt
zurück. Dort hat nämlich vor nicht all zu langer
Zeit das I Mori in der Bandelstraße eröffnet.
Wir waren sofort Fans, denn in dem Familienbetrieb
passt der kulinarische- sowie der Servicepart.
Unser nächster Tipp
befindet sich in Linden,
wobei wir zugeben
müssen, dass es sich hierbei
nicht unbedingt um ein
klassisches italienisches Restaurant
handelt. Pizzafans sollten aber auf jeden Fall mal vorbeischauen.
Es geht um die Pizza Punks an der Limmerstraße.
Unter dem Motto „Anarchy in Napoli“ gibt es bei den Pizza
Punks, wie der Name schon sagt ausschließlich Pizza. Dafür
aber überaus leckere Pizza, die von den italienischen Pizzabäckern
in dem 600-Grad-Steinofen zubereitet wird. Außer
den Klassikern Margherita oder Prosciutto gibt es auch
vegane Optionen. Wir waren besonders begeistert von der
Pizza Bufala und der Pizza Tartufo. Bei unserer nächsten
Linden Tour gibt’s auf jeden Fall mal wieder Pizza.
Vorweg sollte man unbedingt Parmigiana 2.0 probieren,
eine Variation der klassischen Parmigiana
und einfach köstlich. Bei der hausgemachten Pasta
lieben wir u. a. die Linguine mit Vongole. Zum
Abschluss muss man sich dann einfach noch die
Cannolo Siciliano mit Ricottacreme und Pistazie
gönnen: ein Traum! Wir freuen uns jetzt schon auf
den nächsten Besuch, damit wir noch mehr von der
Karte testen können.
Das I Mori
Wir hoffen, wir konnten unsere Liebe zu der hannöverschen Gastroszene ein bisschen teilen.
Über Tipps und Anregungen freuen wir uns aber natürlich auch immer sehr.
Schaut doch mal bei Hannoverleben auf Instagram vorbei oder sendet uns eine Mail an info@hannoverleben.com.
CITYGLOW 13

Eine Bühne für dich,
eine Bühne für alle
Das Herz klopft, die Knie sind weich. Ein Kampf zwischen Nervosität und Adrenalin.
Für den einen ist es ein Grauen, für den anderen pures Lebensgefühl. Auf der
Bühne stehen zu können und Menschen zu begeistern, ist ein Talent.
Ob als kleines Hobby, das den Alltag bunter gestaltet, ein Talent, welches andere
bereichert oder der Traum, die große Leidenschaft zum Beruf zu machen. Doch wo
fängt man an? Wo ist der Raum, um Kreativität auf der Bühne nachzugehen?
Die Veranstaltungsbranche ist weitreichend - von Comedy über Musik und Poetry,
bis hin zu darstellender Kunst. Auch Hannover bietet viele Möglichkeiten, der Sehnsucht
nach der Bühne nachzugehen. Wir haben einiges, sowohl für Laien und Kleinkünstler
als auch für das interessierte Publikum gefunden und sagen: Bühne frei!
Der Ballhof
Das in der Altstadt gelegene Theater am Ballhofplatz
gehört zum Staatstheater Hannover. Regelmäßig
finden dort Veranstaltungen rund um Musik und
Schauspiel statt. Neben Vorstellungen der Jungen
Oper und des Jungen Schauspiels gibt es auch die
Möglichkeit, selbst kreativ zu werden:
Impro Café im Ballhof –
„Blitzschnelles Improvisationstheater
zum Mitmachen“
Einmal im Monat, an einem Mittwoch, findet das
Impro Café statt. Hier kann jeder mitimprovisieren,
der Lust hat. Eine Anmeldung ist dafür nicht nötig.
Spontan reagiert, gespielt und interagiert wird nach
den Vorgaben des Publikums. Teil der Vorstellung
ist das Impro-Ensemble „Szene 52“. Die Mitglieder
leiten das Improvisationstheater an und geben damit
der Vorstellung eine Richtung.
Nächster Termin ist am 12. April 2023 um 20 Uhr
im Ballhof Café, der Eintritt ist frei.
Offene Bühne im Ballhof
Die Offene Bühne bietet Raum für jede Performance.
Egal ob Comedy, Songs oder Tanz, alles ist erlaubt.
Jedes Talent hat hier die Möglichkeit sich vor
Publikum zu präsentieren.
Anders als im Impro Café bedarf es vor dem Auftritt
einer Anmeldung, in der man sich und die Präsentation
vorstellt. Anmeldung unter:
ballhof.cafe@staatstheater-hannover.de
Die nächste Veranstaltung findet am 27. April 2023
um 20 Uhr im Ballhof Café statt (Knochenhauerstr.
28, 30159 Hannover), auch hier ist der Eintritt frei.
Stand Up Comedy Hannover
Comedy ist sehr beliebt, sie reicht von der Kleinkunst
bis hin zur Masse – Lachen macht nun mal
Spaß! Dennoch: Witzig sein ist eine Kunst und als
Comedian tätig zu sein, bedeutet viel Übung.
Die Stand Up Comedy Hannover ist eine Organisation,
die in Hannover und der Umgebung Comedy-Events
ausrichtet. Hier kannst du dich melden,
wenn du selbst als Comedian auf der Bühne stehen
möchtest oder als Gast einfach nur mitlachst.
„Comedy Open Mic“
Ein Comedy Open Mic eignet sich besonders für
Newcomer, die ihre Gags testen und ein Gefühl für
die Bühne bekommen möchten. Bei einem Open
Mic ist das Mikrofon beziehungsweise die Bühne
offen für jegliche Form von Comedy. Dabei hat
jeder Comedian etwa sieben Minuten Bühnenzeit,
um das Publikum zum Lachen zu bringen. Für das
Publikum ist es eine großartige Möglichkeit, Talente
bei ihrer Entwicklung zu begleiten.
Der nächste Termin ist am 17. April um 20 Uhr in
der Hanomacke in der Nordstadt (Königsworther
Platz 1, 30167 Hannover). Tickets sind für 9,27
Euro erhältlich, Studenten zahlen 5,67 Euro.
„Open Stage - Musik, Comedy und Poetry”
Wie die Offene Bühne im Ballhof, bietet auch diese
Veranstaltung Raum für jedes Talent, welches sich
traut.
Am 17. Mai um 20 Uhr kannst du dich auf der
Bühne präsentieren oder die Talente beim Performen
begleiten. Die Location ist im Me and All Hotel
in Hannover Mitte (Aegidientorplatz 3, 30159
Hannover). Der Eintritt ist frei.
14 CITYGLOW

Kulturpalast Linden
Wie zu vermuten, bekommt man hier viel Kultur dargeboten. Besonders
musikalische Veranstaltungen kommen im Kulturpalast Linden zum Tragen.
Neben etablierten Künstlern haben auch Kleinkünstler und Laien die
Chance, ihr Talent und ihre Kunst auf die Bühne zu bringen.
„Songwriter Night“
Die Songwriter Night findet in regelmäßigen Abständen statt. Sie bietet
eine offene Bühne für Musiker jeglicher Art. Ob jung oder alt, Profi oder
Anfänger, eigene Songs oder Cover, vom Einzelkünstler bis zur Band.
Jede Veranstaltung startet mit einem Gast in den Abend, welcher mit einem
kleinen Programm einleitet. Im Anschluss ist die Bühne frei. Es gibt
keine Anmeldung und keine Setlist im Voraus, niemand weiß, was passiert.
Die Gestaltung des Abends ist offen und du kannst sie frei und spontan
mitkreieren.
Die nächste Veranstaltung findet am 26. April 2023 von 20-23 Uhr statt
(Deisterstraße 24, 30449 Hannover). Zu Gast ist: She Phoenix, eine junge
Solokünstlerin, die mit ihrer Musik eine raue Atmosphäre schafft.
Auch hier ist der Eintritt frei.
Wortwerkstatt-Slam im Kulturhaus
Hölderlin Eins
Comedy Show von Stand Up
Comedy Hannover
Foto: © "Macht Worte"
Foto: ©Stand Up
Comedy Hannover
Foto: © Matthias Stehr
Macht Worte – Slam Poetry und live -Literatur
Tiefsinn, Witz und Pointen - Poetry Slams liegen im Trend und sind eine
faszinierende Form des Ausdrucks.
„Macht Worte“ bildet durch ein seit Jahren andauerndes Engagement
in der Literatur-Szene eines der führenden Live-Literatur-Netzwerke im
deutschsprachigen Raum. Neben großen Veranstaltungen gibt es regelmäßige,
offen und einfach zugängliche Poetry Slams.
Wer Mut und zwei selbstgeschriebene Texte mit einer Länge von je höchstens
7 Minuten mitbringt, kann sich auf offene Listen setzen lassen, um die
eigene Poesie vor Publikum darzubieten. Offene Poetry Slams sind zum
Beispiel: der „Nordstadtsnack, „Listn’Up“ oder „Jazz’nPoetry“. Die Anmeldung
erfolgt per Mail unter: machtworte@langeleine.de
Nächste Veranstaltungen:
„Nordstadtschnack“
Am 14. April 2023 um 20 Uhr, in der Bürgerschule Nordstadt.
Der Eintritt umfasst etwa 4-9 Euro.
“List’n Up”
Am 15. April 2023 um 19:00 Uhr,
im Stadtteilzentrum Lister Turm.
„Macht Worte!”
Am 20. April 2023 um 20 Uhr, im Kulturzentrum Faust.
Der Eintritt umfasst etwa 7-9Euro.
Wir wünschen dem Publikum: Gute Unterhaltung! und allen
Künstler:innen unter euch: Hals- und Beinbruch!
Von Ellen Thomsen
"Macht Worte" Poetry Slam
Oper Hannover Saal
Illustrationen: Adobe.stock.com/paul_craft
CITYGLOW 15

Wieso schaffe
einfach
ich es
nicht?
Bild: © Christina Pörsch
Illustration: ©Adobe.stock.com/Passakorn
Deutschlands führende Expertin für
ganzheitlich nachhaltiges Leben
Christina Christiansen
Doch wieso schafft er es einfach
nicht, sich daran zu halten?
Die klare Antwort ist: Weil er sich dazu
entscheidet, sie nicht einzuhalten. Die
Abmachung ist ihm nicht wichtig genug.
Diese Frage stellt sich Thomas
immer wieder.
Wenn er am Montagmorgen auf dem
Weg zum Büro ist, nimmt er es sich
ganz fest vor. Am Dienstag ist er sich
sicher, dass es ihm heute gelingen wird.
Und am Mittwoch ist er fest überzeugt,
dass die Woche ja gerade erst angefangen
hat und es noch nicht zu spät ist.
Dann ist Donnerstag. Freitagabend
verlässt er das Büro und gesteht sich
entmutigt ein: ich habe es wieder nicht
g e s c h a fft .
Thomas hat sich fest vorgenommen,
jeden Tag um 18:00 Uhr das Büro zu
verlassen. Ab dann will er nur noch für
seine Frau da sein. Sich mit ihr unterhalten
und einen schönen Abend mit
ihr verbringen. Doch am Montag kam
noch dieser wichtige Anruf kurz vor
18:00 Uhr, den er annehmen musste.
Am Dienstag wollte er noch schnell
die eine E-Mail beantworten, was dann
doch länger dauerte. Und am Mittwoch
war er so im Flow, dass er völlig die Zeit
vergaß.
Früher hat Monika ihn freudestrahlend
begrüßt, wenn er die Haustür aufschloss.
Heute ruft er nach ihr und hört nur ein
leises „Hier“ aus dem Wohnzimmer.
Noch nicht mal ein flüchtiges Küsschen.
Sie hat ihm gesagt, dass es so nicht
weitergehen kann. Dass sie sich immer
mehr auseinanderleben. Dass sie ihre
gemeinsame Zeit vermisst.
Thomas versteht das und auch er möchte
gern mehr Zeit mit seiner Monika
verbringen. Wieder so richtig Spaß
miteinander haben. Deshalb die chung mit 18:00
Abma-
Uhr.
Wenn er kurz vor 18:00 Uhr einen
Anruf annimmt, weiß er, dass er nicht
rechtzeitig zu Hause sein wird. Wenn
er merkt, dass die E-Mail doch deutlich
länger dauert als gedacht, weiß er, dass
er wieder zu spät kommen wird. Und
wenn er sich keinen Wecker setzt, der
ihn daran erinnert, dass es gleich Zeit
ist, nach Hause zu fahren, weiß er, dass
er diesen privaten Termin, der ihm
doch eigentlich so wichtig ist, vergisst.
Thomas muss für sich eine Frage ehrlich
beantworten: Was ist mir wirklich wichtig?
Alle Handlungen richten sich dann
automatisch danach.
Und wie ist es bei dir? Was ist
dir wirklich wichtig?
16 CITYGLOW

Bild: © Andrea Davis Kronlund
Jazz in der Landeshauptstadt
Was Louis Armstrong und Hannover gemeinsam haben
Starke Rhythmen, beeindruckende Improvisationskünste,
gute Laune: dafür steht Jazz - und das mitten in Hannover.
Der Jazz Club Hannover ist weit mehr als eine einfache Kulturinstitution.
Eine lange Geschichte, weltberühmte Künstler
und ein starkes Team machen den in Linden gelegene
Jazzkeller zu einem der populärsten Orte für Jazz-Musik in
Europa. Auch wir von der CityGlow haben großes Interesse
am Club und den Künstlern. Daher planen wir derzeit eine
Jazzkolumne, welche unsere kommenden Ausgaben mitgestalten
soll.
Frischer Wind im Kohlenkeller
Der 1966 gegründete Jazzkeller zeichnet sich nicht nur
durch eine Vielzahl an atemberaubenden Konzerten aus,
sondern auch durch eine spannende Geschichte. Eine Historie,
welche bereits etliche Jahre früher ihren Anfang nahm.
So zählte Hannover schon lange Zeit zuvor zu der bedeutendsten
deutschen Stadt, wenn es um das Thema Jazz ging.
Zu den Vorgängerinstitutionen des hannoverschen Jazzclubs
gehört der „Swing-Club Hannover“, aus dem sich später
der „Deutsche Hot Club Hannover“ etablierte. Letztendlich
brachten die jazzbegeisterten Mitglieder des sozialistischen
Jugendverbandes den ehemaligen Kohlekeller in einem Jugendheim
auf dem Lindener Berg zum Klingen. So wurde
der Keller in den 50-er Jahren von Jugendlichen eigenhändig
ausgebaut und Stück für Stück zu dem, was er heute ist.
Mittlerweile hat der Verein 100 ehrenamtliche Mitglieder,
darunter auch viele jüngere Menschen. „Das ist auf einige
Modernisierungen zurückzuführen, die bereits vor Corona
begonnen haben“, meint die Jazzclubvorsitzende Vanessa
Erstmann. Vor allem im Bereich Marketing gab es einige
Veränderungen, welche sich nun endlich auszahlen. Dazu
zählen zum Beispiel neue Plakate, Programmhefte, Social-Media-Kanäle
und eine eigene Webseite. Doch auch
durch den Einsatz für Studierende lockt der Club junge
Gesichter an. So stellt der Verein den Keller für die jährliche
Abschlussprüfung der Jazzstudierenden der Hochschule
für Musik und Theater bereit. Ziel ist es nicht nur, frischen
Wind in den Zuschauerraum zu bringen, sondern auch auf
die Bühne. Geplant ist eine Reihe, die sich an Nachwuchsmusiker
richtet. Das Konzertangebot ist breit: HipHop-Jazz,
Elektro-Jazz, Funk, Soul, Blues, Swing… „Wir geben keine
Definition vor, was Jazz ist und was nicht“, betont Vanessa
und schleicht sich damit in die Herzen der Nachwuchsmusiker.
Hannovers Jazzfamilie
Vanessa selbst ist durch Umwege im Jazzclub gelandet. Sie
erinnert sich an ihre Doktorarbeit über das Image Hannovers,
für die sie 2015 die Geschichte des verwinkelten Jazzkellers
erforschte. Letztendlich wurde sie durch ihre Liebe
zu Hannover und viele gute Ideen 2020 zur Vorsitzenden
des Clubs ernannt. Mit Begeisterung erzählt sie von der
Jubiläumsveranstaltung 2016, welche sie miterleben durfte.
In diesem Zusammenhang nennt sie große Talente, die bis
dahin die Bühne des Clubs belebten: Lionel Hampton, Klaus
Doldinger, Duke Ellington und Ida Nielsen – Namen, die
auch außerhalb der Jazzszene bekannt sind. So ist Vanessas
persönliches Highlight neben den zahlreichen Stars, welche
jedes Jahr den Club besuchen, die familiäre Situation im
Verein.
Auch dieses Jahr dürfen sich Jazzfans auf internationale Stars
wie Kenny Garrett, Bobby Sparks und Harvey Mason freuen.
Wir von der CityGlow dürfen Karten für die Jazz Night am
17. Mai im Kuppelsaal verlosen. Weitere Infos dazu findet
ihr auf der Webseite der CityGlow Hannover. Viel Glück!
Text von Hanna Wiesner
CITYGLOW 17

18 CITYGLOW

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100€,
Foto: © Hanno Keppel
1000€,
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Sachwertmaklerin
Antje Hagedorn-Bergmann
MIT AGRONARO
– clever in den Klimaschutz investieren
Bereits in der vergangenen Ausgabe der CityGlow Hannover haben wir
Sie über ökologisches Investieren mit Holz informiert. So sind Investments
dieser Art nicht nur profitabel, sondern vor allem nachhaltig.
Daher arbeitet Sachwertmaklerin Antje Hagedorn-Bergmann
auch mit Genossenschaften zusammen, die sich für eine sauberere
Umwelt einsetzten. Mit Agronaro eröffnet man sich eine angesehene
Möglichkeit, angemessene Gewinne zu erzielen und sich für unseren
Planeten einzusetzen.
Mit Miscanthus für die Umwelt
Wer in Agronaro investiert, investiert in Miscanthus – auch bekannt als
Chinaschilf. Die Naturpflanze bietet mehr als nur einen Vorteil. Durch
den lückenlosen Verbrauch der Pflanze und das schnelle Wachstum ist
Miscanthus nahezu perfekt geeignet, um grüne Erträge zu erzielen. So
können zum Beispiel Legobausteine oder Verpackungsmaterialien aus
dem gewonnenen Granulat entstehen. Aus Abfallprodukten des Anbauprozesses
werden weitere nützliche Materialien gewonnen. Dazu zählt
unter anderem Phenol als ein Zwischenprodukt für die Produktion von
Kunststoff. Doch damit nicht genug: vom Biodünger bis zum umweltfreundlichen
Autofahren – mit Miscanthus öffnen sich zahlreiche neue
Türen.
Überdies bindet das Chinaschilf durch sein schnelles Wachstum von bis
zu acht Zentimetern pro Tag 35 Tonnen Kohlenstoffdioxid pro Hektar. So
betont die Gesellschaft stolz, dass Sie mit einer Investition von 2000€ dafür
sorgen, dass ein PKW ungefähr 25 Jahre lang klimaneutral fährt.
Antje Hagendorn-Bergmann, Ihre Sachwertmaklerin
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Und so funktioniert`s
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mit Anje Hagedorn-Bergmann für eine
Mitgliedschaft bei Agronaro, liegen die
Einstiegsgebühren aktuell bei 2000 €.
„Mit mindestens zwei Jahren Laufzeit
und 7,5% Dividende pro Jahr ist dies eine
schöne Möglichkeit, ökologisch etwas zu
unterstützen und zu nutzen“, meint Anje
Hagdorn-Bergmann. Bestenfalls werden so
nach 20 Jahren aus 2000€ 8500€. Gearbeitet
wird mit Ihrem Geld in Tschechien, da hier
noch viel freies Ackerland zur Verfügung
steht. Weitere Vorteile sind die zentrale
Lage, die niedrigen Energiepreise und die
hohe Anzahl an Fachkräften. Als Mitglied
bei Agronaro haben Sie die Möglichkeit,
jederzeit nachvollziehen zu können, wo
genau Ihre Miscanthus-Pflanzen angebaut
werden. Entscheiden Sie sich gemeinsam
mit Anje Hagedorn-Bergmann für Agronaro
und werden Sie zum Klimahelden.
CITYGLOW 19

Foto: ©Adobe.stock/lubero
Heißer Kaffee an
Frühlingstagen
Auf unserer Recherche sind
wir auf weitere kulinarische
Schätze gestoßen, die wir euch
nicht vorenthalten wollen!
Café-Wetter ist 365 Tage im
Jahr, jede Jahreszeit bringt ihre
Vorzüge mit sich. Jetzt ist der
Frühling endlich angekommen
und wann könnte es schöner
sein, ein Tässchen Kaffee oder
Tee trinken zu gehen? Mit
den folgenden Empfehlungen
nehmen wir euch mit auf eine
kleine Café -Weltreise durch
Hannover.
Foto: ©Teestübchen
Am historischen Ballhofplatz ist das
Teestübchen zu finden. Ein gemütlicher
Ort zum Verweilen und abschalten. Vor
etwa 52 Jahren wurde das Café eröffnet
und ist seither nicht mehr aus dem
hannoverschen Altstadt-Bild wegzudenken.
Mit viel Liebe und Tradition
wird das Teestübchen, von Beginn an,
von Familie Bohnecke geführt. Besonders
Teeliebhaber:innen kommen
hier auf ihre Kosten, denn die Auswahl
an Teesorten ist groß. Das Sortiment
umfasst über 40 Teesorten, welche in
einem Kännchen mit Stövchen serviert
werden. Doch nicht nur Tee, sondern
auch Kaffee- und Kuchenvariationen
verwöhnen den Gaumen der Kunden.
Außerdem gibt es eine kleine Frühstückskarte
sowie Snacks und Wein
für den Abend. Neben einem schönen
Nachmitttag lässt sich hier auch der
Morgen verbringen und der Tag ausklingen.
Adresse: Ballhofplatz 2, 30159 Hannover
Geöffnet: Montag bis Donnerstag von
10.00 bis 23.00 Uhr und Freitag bis
Sonntag von 9.30 bis 23.00 Uhr
20 CITYGLOW

Im Zentrum Hannovers am Steintor, haben wir eine Besonderheit unter
den Cafés entdeckt. Bereits das Ambiente nimmt den Kunden mit auf
eine Reise in den Orient. Von Torten über Baklava bis hin zu Feingebäck:
Die Vielzahl der türkisch-orientalischen Süß- und Backwaren ist groß,
lecker und ästhetisch. Hier isst das Auge mit! Die Köstlichkeiten werden
frisch und mit qualitativen Produkten hergestellt. Wer gerne Gebäck vernascht,
wird hier auf jeden Fall fündig. Auch Eis und herzhafte Speisen
werden in der Patisserie angeboten.
Adresse: Münzstraße 7, 30159 Hannover
Geöffnet: Montag bis Donnerstag von 7.30 bis 0 Uhr, Freitag und
Samstag von 7.30 bis 2.00 Uhr und am Sonntag von 8.00 bis 0 Uhr
Das 24grad ist eine Oase für alle Kaffeeliebhaber: innen. Das Café
steht für Qualität, Nachhaltigkeit und faire Bedingungen in der Kaffeeproduktion.
Um nah an den Produkten zu sein, besucht das 24grad
Team hin und wieder Produzenten in Südamerika und Asien. Der
Nachhaltigkeitsgedanke findet sich nicht nur in den Produkten wieder,
sondern auch in der Einrichtung. Das Café ist überwiegend mit
Möbelstücken der 50-er und 60-er Jahre eingerichtet. Ein besonderes
Flair, das an die Blüte der ersten Röstereien erinnert. Kaffee in allen
möglichen Geschmacksrichtungen, unterschiedlich zubereitet. Neben
dem Genuss fern vom Alltagsstress im Ladencafé lassen sich auch
verschiedene Kaffeesorten im hauseignen Shop erwerben. Wer gerne
selbst Experte werden möchte, kann bei der Kaffeerösterei Seminare
besuchen. Um derartige Schulungen durchzuführen, gibt es die Brew
Bar, eine Erweiterung der Rösterei.
Adresse: Engelbosteler Damm 52, 30167 Hannover
Geöffnet: Montag bis Freitag von 8.00 bis 19.00Uhr,
Samstag von 9.00 bis 19Uhr und am Sonntag von 10.00 bis 19.00Uhr
Foto: ©24grad Kaffeerösterei
Unsere Caféreise führt uns von der einheimischen
Küche über den Orient bis
hin nach Ostasien.
Richtig gehört, Kaffee geht auch auf Vietnamesisch.
Das Viet Kafe in der Altstadt
steht für die traditionelle Kaffeekultur
aus dem Hochland Vietnams. Neben Kaffee
gibt es auch eine Vielfalt an vietnamesischen
Teespezialitäten und wer etwas
Hunger oder nur Appetit mitbringt, findet
hier etwas sowohl für den süßen als
auch den pikanten Gaumen.
Foto: ©Viet Kafe
Adresse: Knochenhauerstraße 23,
30159 Hannover
Geöffnet: Montag bis Samstag von
10.00 bis 19.30 Uhr und am Sonntag
von 10.30 bis 19.30 Uhr
Text von Ellen Thomsen
CITYGLOW 21

Foto: ©Marc Metzler | FaceClub
Rollenbilder und
(un)erfüllte
Erwartungen
Was sind eigentlich die klassischen Rollenbilder und
Stereotype einer Mutter und was bedeutet es eigentlich genau,
eine „starke Frau“ zu sein?
22 CITYGLOW

Das Wort „Rollenbild“ steht für die klassische Vorstellung
der Gesellschaft oder dem persönlichen Umfeld,
wie eine bestimmte Person in einer bestimmten
Rolle, Funktion oder Tätigkeit zu agieren hat. Diese
Vorstellung ist häufig sehr einseitig, kann verletzen
und setzt die Person, von der die jeweilige „Rolle“
erwartet wird, nicht selten unter Druck. Besonders
wir Frauen und Mütter sind häufig mit diesen Erwartungen
an uns konfrontiert. Zum einen geschieht dies
durch Fremde, die etwa ein anderes Lebensmodell
haben und ihre eigene Realität anderen überstülpen.
Leider sind wir aber auch immer wieder im Freundeskreis
oder im familiären Umfeld davon betroffen.
Das Problem an diesen Rollenbildern ist vor allem
der Druck, der damit einhergeht, alles schaffen zu
müssen und den Erwartungen anderer gerecht zu
werden. Zeitgleich legen wir uns auch noch selbst
großes Gewicht auf die Schultern mit dem Bestreben,
alles schaffen zu müssen. Wir Frauen sollen die Kinder
großziehen, den Haushalt schmeißen, nebenbei
noch blendend aussehen, eine fürsorgliche Ehefrau
sein, Karriere machen und das alles mit einer spielerischen
Leichtigkeit und einem Lächeln auf den
Lippen. Nicht zu vergessen, dass auch Sport und ein
Hobby wichtig sind, soziale Kontakte gepflegt werden
müssen und ab und an mal ein Moment nur für
sich selbst sollte natürlich auch noch drin sein. Am
Ende dieser Liste angekommen, ist glaube ich jedem
bewusst, dass es menschlich schier unmöglich ist,
jeden dieser Punkte mit einem Haken zu versehen.
So unmöglich dies auch klingt, sind es dennoch die
Rollen, die bewusst oder unbewusst von uns erwartet
werden und die wir auch von uns selbst erwarten.
Aber wie das Sprichwort „Man kann nicht auf allen
Hochzeiten gleichzeitig tanzen“ schon beschwört, so
verhält es sich auch hier: DAS kann niemand schaffen
und das Schönste daran ist, dass wir das auch gar
nicht müssen!
Hohe Erwartungen
an die „starken
Frauen“
Was tun wir nun gegen die verstaubten Ansichten
von Fremden oder die Erwartungen von Bekannten
und uns selbst an unsere „Rolle“? Ich liebe eine angeregte
Diskussion und ich liebe es auch, gute Argumente
zu hören, die eine andere Meinung als meine
vertreten, aber was ich schon lange für mich aufgegeben
habe, ist, andere zu belehren oder mich für
etwas zu rechtfertigen, was mein Gegenüber eh nicht
verstehen möchte oder kann. Aufklärung ist ebenso
wichtig wie das Sensibilisieren für unterschiedliche
Lebensmodelle, aber nicht um jeden Preis! Viel
wichtiger ist das persönliche Wohlbefinden und das
selbstbewusste Vertreten der eigenen Werte, Wünsche
und Vorstellungen!
Stärke bedeutet doch, nicht in eine Erwartungshaltung
zu gehen, sondern aufzustehen und nach vorne
zu treten, um das Lebensmodell anzustreben und zu
leben, das uns glücklich macht. Es bedeutet, Umwege
zu nehmen, nach einem Scheitern wieder aufzustehen,
Gegenwind zu akzeptieren und nicht müde zu
werden, uns das Leben zu kreieren, welches uns erfüllt!
Es bedeutet NEIN zu sagen, um mich selbst vor
Überlastung oder Überforderung zu schützen und es
bedeutet auch, anzunehmen, dass man nicht immer
in jedem Bereich zu 100% funktionieren kann.
Unterschiedliche
Lebensentwürfe
akzeptieren
Ich bin der Meinung, dass wir Frauen, jede auf ihre
ganz eigene Art und Weise, alle stark sind und dass
es dabei doch keinerlei Wertung bedarf, ob ich nun
morgens ins Büro fahre, meine Kinder in die Schule
bringe, den Schichtdienst antrete oder aber zum
Sport gehe. Wenn mich am Abend zuvor der Gedanke
an den nächsten Tag erfüllt und ich jeden Tag (mal
mehr und mal weniger) etwas daran arbeite, proaktiv
das zu verfolgen, was mich bewegt, dann bin ich eine
starke Frau!!!
Anlass für meine Gedankengänge war unter anderem
ein tolles Event in Hamburg, welches ich anlässlich
des internationalen Frauentags am 8.3. besucht habe
und bei dem ich als Speakerin zu einem Panel-Talk
zu genau diesen Themen eingeladen war. Eine großartige
Gesprächsrunde und ein anregender Austausch
von völlig unterschiedlichen Frauen! Frauen
aus unterschiedlichen Branchen, mit unterschiedlichen
Ausbildungen und Lebensläufen sowie unterschiedlichen
Lebensmodellen. Doch einte uns alle
eins: Wir wollten das klassische Rollenbild der “starken
Frau“, die alles alleine schafft, aufbrechen, denn
in einem waren wir uns alle einig: Der internationale
Frauentag ist wichtig, um Missstände aufzuzeigen,
aber es ist an uns, 365 Tage im Jahr dafür aufzustehen!
Für Frauen, für Männer, für eine real gelebte
Gleichberechtigung – Hand in Hand!
X Ann-Kathrin Hellge
CITYGLOW 23

KREATIVKOLUMNE
VON ANDRE VATERNAM
IST SUCHMASCHIENENOPTIMIERUNG IN
ZEITEN VON SOCIAL MEDIA NOCH WICHTIG?
In einer Zeit, in der Social-Media-Plattformen wie Facebook, Instagram und TikTok das digitale
Marketing dominieren, stellt sich die Frage: Ist Suchmaschinenoptimierung (SEO) noch wichtig?
SEO und Social Media Marketing
(SMM) erfüllen unterschiedliche, aber
komplementäre Funktionen im digitalen
Marketing. Während SEO dazu
beiträgt, die Sichtbarkeit einer Webseite
in den organischen Suchergebnissen
von Suchmaschinen zu erhöhen, liegt
der Schwerpunkt von Social Media auf
der Schaffung und Pflege von Kundenbeziehungen
und der Interaktion mit
der Zielgruppe. Beide Strategien können
in Kombination dazu beitragen, die
Online-Präsenz eines Unternehmens zu
stärken und neue Kunden zu gewinnen.
Die kurze Antwort auf die Frage ist: Ja,
SEO ist nach wie vor wichtig, auch in
Zeiten von Social Media. Warum? Weil
Suchmaschinen wie Google immer
noch die primäre Methode sind, um
Informationen im Internet zu finden.
Laut einer Studie von Statista nutzen
weltweit rund 92% der Internetnutzer
Google als Suchmaschine. Viele Nutzer
verwenden Suchmaschinen, um nach
Informationen, Produkten und Dienstleistungen
zu suchen, und Unternehmen,
die in den Suchergebnissen weit
oben erscheinen, haben daher einen
Vorteil gegenüber ihren Mitbewerbern.
Natürlich hat auch Social Media seine
eigenen Vorteile, insbesondere, wenn
es um Engagement und Markenbekanntheit
geht. Social Media bietet Unternehmen
die Möglichkeit, mit ihrem
Publikum direkt in Kontakt zu treten,
Inhalte zu teilen und eine Community
aufzubauen. Die Kombination aus SEO
und SMM kann also sehr effektiv sein
und helfen, Ihre SEO-Bemühungen zu
verbessern, indem es Ihre Online-Präsenz
und Markenbekanntheit erhöht,
was wiederum zu mehr Verlinkungen
auf Ihre Website führen kann.
HIER SIND EINIGE TIPPS,
UM IN DER SUCHMASCHI-
NE BESSER GELISTET ZU
WERDEN:
Optimieren Sie Ihre Website für Suchmaschinen:
Stellen Sie sicher, dass Ihre
Website technisch einwandfrei ist und
dass sie gut strukturiert und benutzerfreundlich
ist. Verwenden Sie relevante
Schlüsselwörter und Phrasen in Ihren
Inhalten und Meta-Tags, um sicherzustellen,
dass Ihre Website von den richtigen
Zielgruppen gefunden wird.
Erstellen Sie hochwertigen Inhalt: Stellen
Sie sicher, dass Ihr Inhalt interessant,
informativ und relevant ist. Bieten
Sie Ihren Kunden einen Mehrwert und
nutzen Sie Bilder und Videos, um Ihre
Botschaft zu vermitteln.
Nutzen Sie Social Media, um Ihre Inhalte
zu teilen: Veröffentlichen Sie Ihre
Inhalte auf verschiedenen Social-Media-Plattformen,
um mehr Sichtbarkeit
und Verlinkungen auf Ihre Website zu
erhalten. Nutzen Sie auch Social-Media-Plattformen,
um Feedback von Ihren
Kunden zu erhalten und Ihre Inhalte
und Angebote zu verbessern.
Verwenden Sie lokale SEO: Wenn Sie
ein lokales Unternehmen haben, stellen
Sie sicher, Ihre Website für lokale
Suchanfragen zu optimieren. Nutzen Sie
lokale Schlüsselwörter und Phrasen wie
etwa „Hannover“ und registrieren Sie
Ihr Unternehmen in Online-Verzeichnissen
und Branchenbüchern.
Verwenden Sie Backlinks: Suchen
Sie nach Möglichkeiten, hochwertige
Backlinks auf Ihre Website zu erhalten.
Backlinks sind Verlinkungen von anderen
Websites auf Ihre Website und
stellen einen wichtigen Faktor für SEO
dar. Sie signalisieren Google damit, dass
Ihre Website wertvolle Informationen
enthält und andere Websites Ihre Inhalte
als relevant erachten.
Nutzen Sie Keyword-Recherche-Tools:
Keyword-Recherche-Tools können Ihnen
helfen, die richtigen Schlüsselwörter
und Phrasen für Ihre Website zu finden.
Verwenden Sie diese Instrumente,
um relevante Keywords zu finden, die
von Ihrer Zielgruppe gesucht werden.
Analysieren Sie Ihre Ergebnisse: Verwenden
Sie Tools wie Google Analytics
(bitte rechtssicher), um Ihre SEO-Bemühungen
zu analysieren und zu optimieren.
Analysieren Sie Ihre Rankings,
Traffic-Quellen und Konversionsraten,
um zu verstehen, was funktioniert und
was nicht.
Bleiben Sie auf dem neuesten Stand:
Die Welt des Online-Marketings verändert
sich ständig. Bleiben Sie auf dem
neuesten Stand, indem Sie sich über die
neuesten Trends und Entwicklungen
in der Branche informieren. Lesen Sie
Blogs, nehmen Sie an Webinaren teil
und folgen Sie Experten auf Social-Media-Plattformen.
Insgesamt ist es wichtig, dass Unternehmen
ihre Marketingstrategien so
gestalten, dass sie auf beiden Kanälen
präsent sind, sowohl auf Suchmaschinen
als auch in sozialen Netzwerken.
SEO bleibt eine wichtige Strategie, um
die Sichtbarkeit und das Ranking in den
Suchergebnissen zu erhöhen, während
SMM eine effektive Möglichkeit ist, um
mit dem Publikum in Kontakt zu treten
und eine Community aufzubauen. Eine
intelligente Kombination beider Strategien
kann dabei helfen, die Reichweite
und Sichtbarkeit des Unternehmens
zu maximieren und den Erfolg im Online-Marketing
zu steigern.

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25 CITYGLOW
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Ferien in Hannover – keine Langeweile in Sicht
Die Osterferien in Niedersachsen
stehen vor der Tür. Vom 27. März bis
zum 11. April 2023 sind die Schulen
geschlossen. Wie der perfekte Ferientag
aussehen könnte, zeigen wir
hier. Spoiler: Langeweile kommt in
Hannover jedenfalls nicht auf.
Kinderwald
Raus an die frische Luft
Der Kinderwald Hannover ist ein sieben Hektar
großes Waldstück im Mecklenheider Forst, in
dem Kinder und Jugendliche den Wald selbst
gestalten können. Besonders im Frühling lohnt
sich ein Abstecher in die Herrenhäuser Gärten
oder den danebenliegenden Berggarten, um die
Flora und Fauna zu bestaunen. Als grüne Lunge
Hannovers zieht die Eilenriede besonders viele
Ausflügler*innen an. Ein Aussichtsturm, Spielplätze,
ein Labyrinth oder lange Spazierwege
– der Stadtwald hat einiges zu bieten. Besondere
Highlights sind dabei der Erlebnishof WAKITU
oder die Waldstation Eilenriede.
In luftiger Höhe
Es geht hoch hinaus in den Hochseilgärten Hannovers. Im PirateRock
in Isernhagen können die Masten eines Piratenschiffs erklommen
oder der Sprung von der Planke gewagt werden. Weitere
Kletterwälder sind der Hochseilgarten Springe, einer der ersten
Deutschlands, oder der Seilgarten Hannover an der Hohenzollernstraße.
Hier ist Adrenalin pur garantiert. Den Griff sollte man
auch in den Kletterzentren nicht verlieren. Hallen wie GriffReich,
KletterBar, der escaladrome oder die BetaBoulderhalle bieten
Kletterelemente an steilen Wänden.
26 CITYGLOW

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Foto: ©Adobe.stock/ackF
Steinhuder Meer
Ein Ausflug in Hannovers Umgebung lohnt sich besonders zum Steinhuder
Meer. Wenn es warm genug ist, kann auf der Badeinsel Steinhude
oder am Badestrand Weiße Düne geschwommen werden. Auch hier gibt
es wieder einen Hochseilgarten namens SeaTree Abenteuerpark. Weitere
Freizeitmöglichkeiten bieten das Minigolf, der Fahrradverleih, das
Bergbaumuseum oder der Brüder Grimm Märchenweg. Ein beliebtes
Ausflugsziel für Familien ist der Dinosaurier-Park in Münchehagen, wo
sie die Urzeittiere in ihrer Originalgröße bestaunen können.
An verregneten Tagen
Jeden Freitag ist der Eintritt in die hannoverschen
Museen kostenlos. Das Kindermuseum
Zinnober bietet für die Kleinen
Erlebnisstationen zum Anfassen und behandelt
die Themen Wissenschaft, Kunst,
Musik und Alltagswelt. Auch Institutionen
wie das Sprengel Museum oder das Museum
August Kestner haben Angebote
für Kinder. Richtig austoben können sich
Klein und Groß stattdessen in Trampolinhallen
wie Jump/One oder Superfly.
Tierisch gut
Von ausgestorbenen zurück zu lebendigen Tieren: Der Erlebnis-Zoo Hannover ist
ein klassischer Anlaufpunkt, um Lebewesen jeglicher Größe bewundern zu können.
Direkt mit den Tieren in Kontakt kommen kann man beispielsweise beim geführten
Ponyreiten am Reitstall Stolberg, bei Sina’s Ponywelt oder der Lister Ponyschule. Für
Hundefreunde gibt es die Möglichkeit, sich im Tierheim Hannover als Gassi-Geher
registrieren zu lassen. Interessierte müssen hierfür eine kostenlose Schulung besuchen,
um daraufhin ehrenamtlich mit den Hunden spazieren gehen zu können.
Ein Text von: Felicia Holtkamp
Wir freuen uns
auf Ihr Lacheln.
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