Linden-Apotheke_A5_Lindenblatt

Das Magazin Ihrer Linden-Apotheke Niesky Nr. 2
2023
Schon gewusst?
Wechselwirkungen Teil 3
Lachen ist die
beste Medizin
Gustav im Schlaraffenland
Neue Wege gehen
Der älteste Jedermannszehnkampf
Deutschlands
© Jane – AdobeStock

Editorial 3
Unsere Themen für Sie:
Editorial ......................... 3
Schon gewusst?............... 4
Wechselwirkungen auf
der Spur – Teil 3
Einblicke in
unsere Apotheke ............ 6
Unsere neuen Mitarbeiter
Knobelseite .....................7
Lachen ist
die beste Medizin ........... 8
Gustav im Schlaraffenland.
Eine neue Kurzgeschichte
von Kunde Gustav
Aus unserer Phytothek ..10
Robuster Norden trifft
ayurvedische Energie
Tipps von
unseren Mitarbeitern ... 11
Maracujatorte
Neue Wege gehen ........ 12
Der älteste Jedermannszehnkampf
Deutschlands!
Naturheilkunde gegen
Frühjahrsmüdigkeit ...... 14
Aromatherapie und
Homöopathie
Hausmarke ................... 15
Babyhaut
Vorschau/Impressum ... 16
Gender-Hinweis: Aus Gründen der Lesbarkeit wird in unseren Texten nur eine
Geschlechtsform gewählt. Mit unseren Formulierungen sollen sich aber ausdrücklich
alle Geschlechter gleichermaßen angesprochen fühlen.
Liebe Freunde der Linden-Apotheke Niesky,
im Frühling erwacht die Natur und strotzt nur
so vor Energie. Viele Menschen fühlen sich
dagegen noch nicht wirklich wieder fit. Sich
dann zu motivieren und viel an die frische
Luft zu gehen kann helfen, die Frühjahrsmüdigkeit
zu überwinden. Wir brauchen einfach
viel Tageslicht. Naturheilkundlich können
Zitrusöle den Körper wieder aktivieren.
Gustav leidet auch unter Frühjahrsmüdigkeit
und träumt sich ins Schlaraffenland. Doch das entpuppt sich bei
Tageslicht betrachtet, nicht als so strahlend schön, wie gedacht.
Strahlend schön und sehr lecker ist jedoch Birgit Sommers
Maracujatorte.
Im Fachartikel auf Seite 4 erwartet Sie der dritte Teil unserer Reihe
„Wechselwirkungen auf der Spur“. Wenn Abgeschlagenheit nicht
von Frühjahrsmüdigkeit herrührt, sondern eventuell die Einnahme
eines Medikamentes hinter der Erschöpfung steckt, dann kann ein
Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein.
Viel Freude beim Lesen unserer neuen Ausgabe wünscht Ihnen
Ihre Yvonne Gärtner, Apothekerin & Inhaberin
der Linden-Apotheke Niesky

4 Schon gewusst?
Wechselwirkungen auf der Spur – Teil 3
Mikronährstoffräuber
Von Yvonne Gärtner, Apothekerin
In den letzten beiden Ausgaben haben wir uns mit der gegenseitigen
Beeinflussung von verschiedenen Arzneimitteln untereinander und den
Wechselwirkungen von Medikamenten mit Lebensmitteln befasst.
Viele Arzneimittel können bei regelmäßiger Einnahme die Versorgung
unseres Körpers mit Vitaminen und Mineralstoffen stören. Diesem Thema
möchte ich mich in dieser Ausgabe widmen und Ihnen zwei prägnante Beispiele
vorstellen, da diese unerwünschten Arzneimittelwirkungen nicht
im Beipackzettel auftauchen.
Pantoprazol und Metformin – B12
Säureblocker, wie Pantoprazol, Omeprazol,
Esomeprazol und das Diabetes-
Medikament Metformin verhindern die
Aufnahme von Vitamin B12.
Fisch und Fleisch sind die Haupt-Vitamin-
B12-Lieferanten. Die Magensäure spaltet
das an Eiweiß gebundene Vitamin B12 ab. Ein Transporter (Intrinsic-
Factor) nimmt das Vitamin Huckepack und dadurch kann es im Dünndarm
in unseren Körper aufgenommen werden. Für diese Aufnahme
sind außerdem Calcium-Ionen notwendig.
Säureblocker hemmen die Magensäureproduktion. Das sollen sie ja auch
tun, wenn die Magensäure der Magenschleimhaut oder Speiseröhre zu
schaffen macht. Gleichzeitig bedeutet das aber, dass Vitamin B12 nicht
mehr ausreichend aus der Nahrung freigesetzt werden kann. Außerdem
wird der Transport-Faktor blockiert. Er kann das Vitamin B12 nicht
mehr Huckepack nehmen.
Das Diabetes-Medikament Metformin stört die calciumabhängige Aufnahme
des Vitamin-B12-Transporter-Komplexes im Dünndarm und führt
ebenfalls zu einer Unterversorgung.
Vitamin B12 ist ein sehr wichtiges Vitamin für Nerven, Gefäße und die
roten Blutkörperchen. Ein Mangel kann sich durch Abgeschlagenheit,
Gedächtnisschwäche oder Nervenstörungen bemerkbar machen.
Schon gewusst? 5
Eine ergänzende Einnahme eines Vitamin-B12-Präparates ist daher sehr
zu empfehlen. Dabei sind die aktiven Vitamin-B12-Formen Methylcobalamin
oder Adenosylcobalamin zu bevorzugen, da sie direkt über die
Mundschleimhaut aufgenommen werden.
Cholesterinmedikamente vom Statin-Typ – Coenzym Q10
Viele Patienten bekommen diese
Medikamente verordnet, um hohe
Cholesterinwerte zu senken, einer
Gefäßverkalkung vorzubeugen und damit
das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko
zu senken. Statine, wie Simvastatin,
Atorvastatin oder Pravastatin greifen
in die körpereigene Cholesterinsynthese ein und senken dadurch die
Cholesterinwerte. Doch was für die Cholesterinwerte gut ist, hat Folgen
für den Mineralstoffhaushalt.
Cholesterin und das Vitaminoid Q10 entstehen beide aus der gleichen
Vorstufe. Q10 ist nämlich kein echtes Vitamin, weil unser Körper es
selbst herstellen kann. Die Blockade des Cholesterin-Synthese-Enzyms
durch Statine hat zur Folge, dass auch die körpereigene Produktion des
Q10s gedrosselt wird. Das Coenzym hat lebenswichtige Aufgaben in den
Kraftwerken unserer Zellen, den Mitochondrien. Mit Hilfe von Q10 wird
dort Nahrungsenergie in Zellenergie umgewandelt.
Eine mangelnde Versorgung mit Q10 kann sich durch Abgeschlagenheit,
Antriebsschwäche, Muskelschwäche und Muskelschmerzen zeigen.
Q10 schützt zudem als Antioxidans die Gefäße vor Entzündungen und
unterstützt die Schlagkraft des Herzmuskels. Wer über längere Zeit
Statine einnehmen muss, der sollte Q10 in Kombination mit Selen und
Vitamin D und E ergänzen.
Gerne beraten wir Sie individuell zu sinnvollen und wichtigen Ergänzungen
für eine gute Arzneimitteltherapie.
Quellen: Dr. Gröber, Professor Kisters; Patientenratgeber Mikronährstoff-Räuber: Cholesterinsenker, Wissenschaftliche
Verlagsgesellschaft Stuttgart
Gröber/Kisters; Arzneimittel als Mikronährstoff-Räuber, 2. Auflage 2017, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft
Stuttgart

6 Einblicke in unsere Apotheke
Knobelseite 7
Darf ich vorstellen …
Mein Name ist Birgit Sommer. Ich arbeite jetzt
schon zwei Jahre in der Linden-Apotheke. Nachdem
nun die Zeit im Corona-Testcenter vorüber
ist, habe ich andere spannende Aufgaben in der
Apotheke übernommen. Ich helfe beim Wareneingang,
fahre Botendienste, wenn mal jemand
im Urlaub ist, und unterstütze in der Hauswirtschaft.
Meine Kollegen strahlen immer, wenn
ich einen Kuchen mitbringe. Sie wissen, dass Kochen und Backen zu meinen
Leidenschaften gehören. Die leckere Rezeptidee auf Seite 11 kommt
dieses Mal von mir.
Ich heiße Clemens Wenzel und bin eines von
zwei ganz neuen Gesichtern in der Linden-Apotheke
Niesky. Ich bin Apotheker und freue mich,
Ihre pharmazeutischen Fragen zu beantworten –
je kniffliger, desto besser. Nachdem es mich
nach dem Abitur nach Jena zum Studium
verschlagen hatte, bin ich nun wieder zurück in
der Heimat und mittlerweile stolzer Papa einer
Tochter. Ich liebe ihr vergnügtes Lachen, wenn ich sie durch die Luft wirble.
Dafür nehme ich mir immer gerne Zeit, auch wenn der Hausbau gerade
meine Freizeit bestimmt.
Ich bin Doreen Berger, das zweite neue
Gesicht. Mein Sohn ist schon in der zehnten
Klasse und auch ich bin ein Familienmensch. In
der Linden-Apotheke sorge ich für eine angenehme
Atmosphäre. Damit meine Kollegen
und vor allem unsere Kunden sich wohlfühlen,
wirble ich schon früh morgens als gute Fee
durch die Apotheke und zaubere alles schön.

8 Lachen ist die beste Medizin
Gustav im Schlaraffenland
Während mir als Rentner die Decke auf den Kopf fiel, wurde mein Kumpel
Fritz auf Montage geschickt. Nach Spanien! Ich beneidete ihn darum.
„Kannst ja mal mitkommen, Gustav. In meiner Bruchbude ist noch ein
Zimmer frei.“ „Bruchbude? Wahrscheinlich lebst du dort wie im Schlaraffenland.
Dein Chef wird sich doch nicht lumpen lassen!“ Fritz grinste nur.
Also: Klare Sache, ich fuhr mit.
In der Finca angekommen zeigte mir Fritz mein Zimmer. „Zehn Quadratmeter
vom Schlaraffenland ganz für dich allein“, witzelte er. „Gute Nacht,
Gustav! Wir sehen uns morgen zur Siesta. Bis dahin bin ich arbeiten, und
du könntest uns was Leckeres braten. Täubchen vielleicht. Dann wär’s
wirklich wie im Märchen,“ sagte er kichernd und verschwand.
Am nächsten Tag wachte ich wie gerädert auf. Die Nacht war schwülheiß
gewesen. Immer wieder hatten Gewitter gegrollt und der Regen
pausenlos aufs Dach geprasselt. Müde öffnete ich die Augen und sah …
einen gigantischen Wasserfleck an der Zimmerdecke. Munter tropfte es
von dort auf meine Matratze. Und ich hatte gedacht ich hätte so stark
geschwitzt. Wie hypnotisiert starrte ich auf den Fleck und je länger ich
starrte, desto größer wurde er. Er beulte sich sogar aus. Immer bedrohlicher
wölbte sich die Zimmerdecke nach unten. Nee, das war mir nicht
geheuer. Ich sprang zur Tür, griff gerade nach der Klinke, als es von oben
knarrte und knackste. Dann gab’s einen riesigen Wumms und die Hölle
brach los. Starr wie eine Salzsäule stand ich an die Tür gepresst inmitten
einer Staubwolke.
Als die Luft wieder rein war, klaffte ein traktorreifengroßes Loch in der
Decke. Darunter – auf dem Bett – war alles voller schlammigem Bauschutt.
Morsche Holzstücke lagen im Zimmer verteilt sowie eins, zwei …
drei tote Tauben. Igitt-igitt! Die Tauben legte ich mit spitzen Fingern draußen
aufs Fensterbrett. Um den Rest würde ich mich später kümmern.
Nun brauchte ich erst mal einen Schnaps. Ich stand völlig unter Schock.
Lachen ist die beste Medizin 9
Staubig und mit der Schnapsflasche in der Hand saß ich auf den Stufen
vor der Haustür, als Fritz von der Arbeit kam. Sein erster Blick fiel auf das
Fensterbrett. „Donnerwetter, Gustav! Das nenn’ ich Humor! Du hast uns
ja tatsächlich Täubchen besorgt!“ Im Näherkommen plapperte er weiter:
„Ui-jui-jui, Schnaps am Mittag! Und mit royaler Blässe gepudert bist du
auch noch. Hand aufs Herz: Was sollte ich wissen?“
„Naja, Fritz, das kommt dir vielleicht spanisch vor, aber die Tauben, die
vergraben wir lieber. Außerdem teile ich ab heute das Bett mit dir. Guck’
nicht so entsetzt! Ich hatte mir das auch ganz anders vorgestellt. Und
Schuld ist überhaupt nur dein Chef. Der kann was erleben! Komm!“ Wütend
stürmte ich los, doch Fritz tippte ausgerechnet jetzt auf seinem
Handy rum. „Was machst du denn da?“, wunderte ich mich. „Das fragst
du noch, Gustav? Ich rufe den Notarzt. Mit einem Sonnenstich ist nicht
zu spaßen.“
Der Notarzt ließ sich nicht mehr abbestellen,
kümmerte sich aber nur um Fritz,
weil der Schnappatmung bekam,
als er die Bescherung gesehen hatte.
„Gustav, wir hätten tot sein können.
Mindestens! Du erschlagen im Bett.
Und ich? Das Opfer im Nebenraum.“
Mir grauste. „Hauen wir ab?“, fragte ich
ihn. Und schon saßen wir im Auto.
Trotzdem steht bei mir „Montage in
Spanien“ im Rentner-Lebenslauf. Ha, ha!
Gruß,
euer Gustav
Copyright © 2023 by Felicity Jecada
All rights reserved. www.jecada.de

10 Aus unserer Phytothek
Robuster Norden trifft
ayurvedische Energie
Unter Resilienz versteht man die psychische oder körperliche Anpassungsfähigkeit
in schwierigen Situationen. Wer resilient ist, der kann gut
mit Stress oder Krisen umgehen. Resilienz könnte man auch als „innere
Stärke“ bezeichnen.
Auch Heilpflanzenextrakte können die Widerstandsfähigkeit gegenüber
Stress steigern und werden daher traditionell zur Stressbewältigung und
Leistungssteigerung angewendet.
Energiespender Ashwagandha
Die Winterkirsche stammt aus der ayurvedischen
Heilkunde und wird dort seit über
3000 Jahren für die unterschiedlichsten
Anwendungen eingesetzt. Der Extrakt verlangsamt
Alterungsprozesse, unterstützt
das Gedächtnis und steigert die körperliche Leistungsfähigkeit.
Rhodiola – Rosenwurz
Ist die Resilienz-Pflanze der Nordmänner.
Schon die Wikinger wussten um die Wirkung
der heute bedrohten Pflanzenart. Wildsammlungen
sind daher streng verboten.
Dauerhafter Stress kann unseren Körper
sehr belasten und zu Müdigkeit, Erschöpfung und Energieverlust führen.
Rosenwurz-Extrakte unterstützen den Körper, Stress-Situationen besser
zu bewältigen.
Wir raten bei traditionell angewendeten Arzneipflanzen von einer längerfristigen
Anwendung über vier bis sechs Wochen hinaus ab. Kurzfristig
können diese Energiespender die Frühjahrsmüdigkeit verringern und
für mehr Energie sorgen.
Quellen: https://ptaforum.pharmazeutische-zeitung.de/wundermittel-aus-dem-ayurveda-136884/,
https://www.loges.de/p/vigologes-ashwagandha-plus, https://www.loges.de/inhaltsstoff-lexi-kon/rosenwurz,
https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/psychologie/resilienz/index.html
(Abruf 02.03.2023)
Tipps von unseren Mitarbeitern 11
Maracujatorte
Eine süße Leckerei
von Birgit Sommer
Belag: Pfirsiche abtropfen lassen und klein
schneiden. 500 Milliliter Maracujasaft (oder
Pfirsich) mit Tortenguss-Pulver kochen und mit
den kleingeschnittenen Pfirsichen vermischen.
Obstmischung auf dem Boden verteilen und kalt
werden lassen.
500 Milliliter Sahne mit Sahnesteif und etwas
Puderzucker steif schlagen
und auf dem Obstbelag verteilen.
„Aranca Aprikose-Maracuja“
nach Anleitung mit 200 Millilitern
Maracujasaft zubereiten
und auf der Sahne als
Abschluss verteilen. Für mindestens
eineinhalb Stunden in
den Kühlschrank stellen.
Guten Appetit wünscht Ihnen Birgit Sommer!
Quelle und Bild: https://www.oetker-shop.de/aranca-aprikose-maracuja/
Biskuitboden: Eier, Wasser und Zucker
gute fünf Minuten schlagen.
Anschließend Mehl, Stärke und
Backpulver mischen und sieben,
mit dem Schneebesen unterheben
und in die Form geben. (Nur den
Boden der Springform einfetten).
Bei 160 Grad Umluft 20 Minuten
goldgelb backen.

12 Neue Wege gehen
Der älteste Jedermannszehnkampf
Deutschlands
Leichtathletik hat in Niesky eine lange Tradition.
Nachdem das 50. Mehrkampfmeeting zweimal verschoben
werden musste, erlebte der Nieskyer Leichtathletikverein
im letzten Jahr ein tolles Jubiläum, zu
dem auch ein Jedermannszehnkampf gehörte.
1904 erstmals olympisch etablierte sich die Königsdisziplin
der Leichtathletik erst in den 1980er Jahren
im Breitensport. Um diesen für „jedermann“ möglich zu machen,
wurden altersspezifische Regelerleichterungen vorgenommen. Im Zuge
des Mehrkampfmeetings findet in Niesky der älteste Jedermannszehnkampf
Deutschlands statt.
Ende der 1960er Jahre begann eine intensive Förderung der Leichtathletik
im Kreis Niesky. Durch einen ganzjährigen Wettkampfbetrieb und
große regionale Konkurrenz der umliegenden Trainingszentren in Mückenhain,
Mücka und Kosel erfuhr der Sport einen sensationellen Aufschwung
und der Nieskyer Verein (damals Motor Niesky) wurde zum
Zugpferd für die Leichtathletik im Landkreis.
1967 fand zum ersten Mal in Niesky
ein Zehnkampf statt. Für den leistungsmäßigen
Höhepunkt sorgten die
Schüler der Altersklasse 13. Im Achtkampf
belegten Winfried Harzer, Achim
Lorenz und Bernd Wehnert die ersten
Plätze mit Punktzahlen, die in den Top 10 der Bezirksjahresrangliste zu
finden waren. „Der Knüller der Mehrkampfpremiere“, so Gerd Scholz,
„war ein neuer Bezirksrekord im Achtkampf von Winfried Harzer.“ 1969
nahmen die Nieskyer erstmals bei Bezirksmeisterschaften in Dresden teil
und etablierten sich in der Bezirksspitze.
In den 1970er Jahren erfuhr die Leichtathletik einen enormen Aufwind,
in den 1980er Jahren dominierten die Nieskyer sogar die Bezirksmeisterschaften,
kamen Jahr für Jahr mit Medaillen nach Hause.
Quellen: https://www.lsv-niesky.de/news/1/764655/nachrichten/
50.-jubil%C3%A4ums-mehrkampfmeeting-mit-mehreren-rekorden.html
50 Jahre Mehrkampfmeeting in Niesky, 2022 Autor: Gerd Scholz
Neue Wege gehen 13
1990 wurde aus Motor Niesky der Leichtathletik Sportverein Niesky e.V..
Das 20. Nieskyer Mehrkampfmeeting war dessen erste Bewährungsprobe,
denn es ist eine große Herausforderung und bedarf zahlreicher Helfer,
so ein Großereignis zu organisieren. 1994 feierte der Zehnkampf der
Damen Premiere und das Teilnehmer-T-Shirt erhöhte fortan die Motivation,
sich der Aufgabe zu stellen, an zwei Wettkampftagen seine persönliche
Bestleistung in gleich zehn Disziplinen abzuliefern. 1996 endete die
Leichtathletikära auf dem Jahnsportplatz. Nach dem Neubau des Sportplatzes
beim Nieskyer Gymnasium, der nur durch den Leichtathletikverein
möglich wurde, konnte 1997 die Mehrkampfmeeting-Tradition auf
der neuen, nur 250 Meter langen Tartan-Bahn fortgesetzt werden.
2022, zum 50. Mehrkampf-Jubiläum,
traten 108 Zehnkämpfer*innen an.
Mehrere neue Meetingrekorde wurden
aufgestellt. Sowohl die jüngste Teilnehmerin,
die 7-jährige Laura Emilia Ullrich,
als auch die älteste jemals bei Damenzehnkämpfen
gestartete Athletin, Ulrike
Hiltscher, beide von der HSG Turbine Zittau, erzielten Meetingrekorde.
Schon seit 50 Jahren schätzen Sportler,
die sogar aus dem Saarland, Nordrhein-
Westfalen, Berlin und Thüringen anreisen,
die Nieskyer Leichtathletik-Wettbewerbe,
auch weil neben der sportlichen
Herausforderung das Zehnkampf-Familienfeeling
rund um die zwei Tage des
Sports eine große Rolle spielt. Viele Teilnehmer übernachten in der Turnhalle
oder auf dem Sportplatzgelände. Beim Sportlerfrühstück
und beim traditionellen Athletentreff nach
dem ersten Wettkampftag tauschen sie sich aus und
schwelgen Erinnerungen

14 Naturheilkunde gegen Frühjahrsmüdigkeit
Aromatherapie
Für den „Frühling aus der Duftlampe“ empfiehlt Tuula
Misfeld in ihrem neuen Buch „Aromatherapie für
Senioren“ folgende Ölmischung:
5 Tropfen Zypresse 3 Tropfen Zedernholz
2 Tropfen Litsea 2 Tropfen Zitrone
Homöopathie
Zitrusdüfte sind stimmungsaufhellend, anregend und
aktivierend. Sie helfen, müde Geister wieder
aufzuwecken.
6 Tropfen Grapefruit 4 Tropfen Bergamotte
3 Tropfen Limette 3 Tropfen Lemongras
2 Tropfen Zeder
Um den Körper im Frühling naturheilkundlich
zu unterstützen, eignen
sich folgende homöpathische Mittel:
Gelsemium ist ein Mittel bei geistiger
und körperlicher Erschöpfung. Die Arme und Beine fühlen sich
schwer an. Kopfschmerz und Schwindel plagen besonders bei feuchtem
Wetter.
Acidum phosphoricum wird bei starker seelischer und körperlicher Erschöpfung
und Schwäche, Konzentrationsproblemen und erhöhter
Infektanfälligkeit angewendet.
Arsenicum album gehört zu den bekanntesten Mitteln der Homöopathie.
Erschöpfung bei der geringsten Anstrengung verbunden mit starker
Unruhe lassen an dieses Mittel denken.
Quellen: Tuula Misfeld, Aromatherapie für Senioren, riva
https://www.globuli.de/fruehjahrsmuedigkeit-und-homoeopathie/
Kügelchen & Co. 15
Damit geht es Babys Haut richtig gut!
Babyhaut ist sehr empfindlich. Bei der Geburt
ist sie etwa 20 % dünner als die Haut von
Erwachsenen und die Hautbarriere ist noch
nicht vollständig entwickelt.
Eine passende Pflege der Haut von Babys und
Neugeborenen ist aus diesem Grund besonders
wichtig und dabei sollte auf Folgendes geachtet
werden:
• Verwenden Sie Reinigungsprodukte, die speziell für Babyhaut entwickelt
wurden. Diese sind frei von Alkohol, Duftstoffen oder entfettenden
und zu aggressiven Tensiden.
• Tragen Sie eine rückfettende Creme beim Windelwechsel oder morgens
und abends auf den ganzen Körper auf. Sie hilft, die Haut geschmeidig
zu halten, die natürliche Hautfeuchtigkeit zu erhalten, und schützt ihre
physiologische Abwehrkraft.
• Achten Sie auch auf das Waschmittel, denn Rückstände auf der
Kleidung können die Haut reizen.
Die hübsche Babybox enthält zum
einen die sanfte, nicht schäumende
Ceramol REINIGUNGSEMULSION. Sie
reinigt die Haut, ohne ihr Feuchtigkeit
zu entziehen, und schützt die Hautbarriere.
So ist sie ideal für die tägliche Anwendung,
für das Babybad oder beim
Windelwechseln.
Die Ceramol BASISCREME ist eine rückfettende Creme ohne Duftstoffe.
Sie schützt und stärkt die Haut und bewahrt ihre natürliche Feuchtigkeit.
Sie ist ideal für die tägliche Pflege der Körper- und Gesichtshaut.
PS: Was für Babyhaut gut ist, hilft auch empfindlicher Erwachsenenhaut.

www.lindenapothekeniesky.de
Apothekerin Yvonne Gärtner e. Kfr.
Kollmer Straße 14 • 02906 Niesky
Telefon (0 35 88) 25 29 0 • Fax 25 29 25
E-Mail: info@lindenapothekeniesky.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 7.30 bis 18.30 Uhr
Samstag:
8.00 bis 12.30 Uhr
Unser nächstes Lindenblatt erscheint am 15. Juli 2023.
Venen-Aktionswoche 8. bis 13. Mai 2023
Vereinbaren Sie einen Termin für einen Venen-Check zur
Früherkennung einer Venenschwäche. Denn viele sind
betroffen und wissen es gar nicht. Der Test erfolgt einfach,
schnell und schmerzfrei. Er kostet 10 Euro.
Anmeldung unter: 03588 25290
oder online: ticket.lindenapothekeniesky.de
Impressum:
Herausgeber: Yvonne Gärtner e. Kfr., Linden-Apotheke Niesky, Kollmer Straße 14, 02906 Niesky
Redaktion: Yvonne Gärtner
Layout: kronfink KOMMUNIKATION; Druck und Vertrieb: flyerprint.net, Anna-Kuhnow-Straße 16, 04317 Leipzig
Titelbild, Bilder Seite 2; 4; 5; 7; 10; 16 ©AdobeStock, Bilder Seite 11 oetker-shop.de, 12; 13 LSV Niesky, 14 Tuula Misfeld, 15 Unifarco.de
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Verwendung für andere Zwecke ist ausdrücklich untersagt bzw. bedarf der schriftlichen Zustimmung des Herausgebers.
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Die Gedanken, Methoden und Anregungen in diesem Kundenmagazin stellen die Erfahrung bzw. Meinung der Apothekerin
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Sorgfalt geprüft. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für kompetenten medizinischen Rat. Jeder Leser ist für das eigene Tun und
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gilt: Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker!