Landshuter Mama Ausgabe 36

Ausgabe 36 

Mai | Juni 2023 

www.landshuter-mama.de 

KINDLICHE SEXUALITÄT 

Wie äußert sie sich? 

Und wie gehen wir damit um? 

Abenteuer Museum: Bildung 

mit Erlebnisfaktor – das macht Spaß!

Hallo liebe Mamas und Papas, 

JAHRE 

ZUKUNFT. 

#MEHR ALS EINE BANK 

Seit 200 Jahren 

unterstützen wir 

junge Menschen 

bei der Umsetzung 

ihrer Visionen. 

Regenwetter ist großartig für die Natur, 

keine Frage, aber in punkto Freizeitgestaltung 

steigt an solchen Tagen kontinuierlich 

das Stresslevel bei uns im Haus. Drei 

Jungs mit Abenteuerdurst und Bewegungsdrang, 

die nicht so raus können, wie 

sie wollen – puh, da braucht man Nerven 

wie Drahtseile. Und am besten eine gute 

Ausflugs-Idee. Klar gibt es die Klassiker 

„Schwimmen gehen“ und „Kino“. Auch 

eine Wald-Expedition bei Regen hat ihren 

Reiz. Aber richtig spannendes Programm, 

auch mal Kultur, und zwar so, dass sie 

Kindern Spaß macht? Danach habe ich 

jetzt eine Zeit lang gesucht. 

Abenteuerspielplatz 

Museum – das gibt’s! 

Und ich bin tatsächlich 

fündig 

geworden. Denn 

es gibt jede Menge 

Museen im südund 

ostbayerischen 

Raum, die durch Mitmach-Möglichkeiten 

zum wahren Abenteuerspielplatz für die 

ganze Familie werden. Die will ich euch 

natürlich nicht vorenthalten. Deshalb 

findet ihr diesmal im Magazin eine tolle 

Auswahl an Museen mit Erlebnisfaktor. 

Das Beste ist übrigens: Bei schönem Wetter 

sind diese Ausflugsziele genauso oder 

noch attraktiver, weil es auch dort häufig 

interessante Outdoorbereiche gibt. 

Genießt eure gemeinsame Familienzeit! 

Eure 

Barbara Wenninger, Herausgeberin

INHALT 

VERWÖHNEN UND BESCHENKEN 

Das macht jetzt Spaß ............................................... 4 

ERZIEHEN UND FÖRDERN 

Eltern berichten: 

So erleben wir kindliche Sexualität ........................... 6 

Ansätze für eine gelungene Sexualerziehung ............ 8 

Die kindliche Sexualität ............................................ 12 

FÜHLEN UND DENKEN 

Kolumne: Der Tank ist leer........................................ 20 

ERLEBEN UND ENTDECKEN 

Nur mal kurz die Welt retten......................................24 

Spezial: Landshuter Hochzeit ....................................26 

WOHNEN UND GESTALTEN 

Selbstgemacht: Lederkissen .................................. 32 

AUF UND DAVON 

Entdecker-Tipps ..................................................... 34 

Museen mit Erlebnisfaktor ...................................... 36 

FIT UND GESUND 

Beeren: Regionales Superfood............................... 46 

Kinderrezept: Gemüse-Wrap .................................. 52 

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN 

Termine und Veranstaltungen ................................. 56 

Kurse und Sprechstunden ...................................... 67 

34 

6 

26 

62

Perfekt gewickelt 

Das macht 

jetzt Spaß... 

Alle Produktvorstellungen 

sind Anzeigen 

Sommerfeeling 

Dieses luftige Kleid aus einem anschmiegsamen Viscosemix 

begleitet schwangere Mamas stilsicher durch 

die warme Jahreszeit. Die Midilänge und die orangenen 

Längsstreifen auf dem Rockteil schmeicheln der 

Figur. Perfekt für einen Stadtbummel, für Grillabende 

oder einen Tag am See. Dank der Stillfunktion könnt 

ihr das Kleid auch nach der Entbindung super nutzen. 

Fashion for 2 | Ländgasse 47 | Landshut 

Die LittleBella ist eine praktische Windeltasche 

und ein toller Organizer für jegliche 

Utensilien. Sie ist aufklappbar und mit 

mehreren Fächern ausgestattet. Zusammengeklappt 

passt sie in gut in die Handtasche 

und sorgt dort für Ordnung. Der praktische 

Alltagshelfer ist aus nachhaltigem Material 

gefertigt und waschbar. Die LittleBella gibt es 

in vier aktuellen Farben. 

AnniWay | Tel. 01705339194 

hallo@anni-way.net | www.anni-way.net 

Erste Hilfe im Handumdrehen 

Dieses Wendeposter für's Kinderzimmer kann 

Leben retten. Denn die Verhaltensregeln in 

kritischen Situationen, zum Beispiel wenn sich 

ein Kleinkind verschluckt, geraten nach dem 

Erste-Hilfe-Kurs schnell in Vergessenheit. Da 

schafft das Poster Abhilfe. Im Notfall einfach um 

drehen und ihr bekommt direkt die wichtigsten 

Handgriffe übersichtlich erklärt. 

www.littleplan.de 

Hochzeitsfieber 

Bist du auch Gast einer Hochzeit? Dann 

haben wir hier das perfekte Geschenk für dich. 

Ein personalisiertes Poster mit Namen und 

Hochzeitsdatum. Es sind verschiedene Designs 

erhältlich. Unser Tipp: Geldscheine zu Herzen 

gefaltet lassen sich super in dem Rahmen 

verschenken! 

Glückwunderlich 

glueckwunderlich.com 

Instagram: @glueckwunderlich 

Trendaccessoires für Vierbeiner 

Mit einem schicken Halsband sieht der Familienhund gleich nochmal süßer aus. 

Außerdem macht es auch einfach Spaß das Haustier passend zum eigenen Stil 

auszustatten. Die handgemachte Hundeaccessoires von Loucy Loop sind hier 

die perfekte Wahl. Alle Farben und Muster sind wählbar. So entsteht ein Einzelstück, 

das so besonders ist wie euer Hund. 

Loucy Loop | Instagram: loucy.loop | www.loucyloop.de 

4 Landshuter Mama | VERWÖHNEN UND BESCHENKEN

Eltern berichten: 

So erleben wir 

kindliche Sexualität 

Elvira, 33 

Was mich nervt sind die ganzen kuriosen 

Spitznamen, die Eltern ihren 

Kindern für ihre Geschlechtsteile 

beibringen. Was soll das denn? 

Mumu, Schneckal, Pipi, Schniedelwutz 

und was ihnen nicht alles 

einfällt. Wieso nicht einfach Penis, 

Hoden, Vagina, Vulva? 

Bettina, 38 

Marika, 42 

Als L. vier war hatte sie 

eine Zeit in der sie ganz 

intensiv masturbiert hat. 

Sie hat da alle möglichen 

Hilfsmittel ausprobiert. 

Da war ich manchmal 

schon befangen, wenn ich 

ins Wohnzimmer komme 

und meine Kleine ganz offensichtlich 

lustvoll ein 

Sofakissen zwischen 

ihren Beinen 

reibt. 

Lisbeth, 28 

Ich habe zwei Buben im Alter 

von 5 und 6 Jahren. Momentan 

sind sie so begeistert von ihren 

eigenen Geschlechtsteilen, dass 

sie ständig darüber sprechen 

müssen. Wie der Penis sich 

bewegt, steht, pinkelt und, und, 

und. Auch der Vergleich mit dem 

Geschlechtsteil ihres Vaters fasziniert 

sie. Dass das in dem Alter 

schon so ein Thema ist… 

Ich bin sehr offen und mir ist es wichtig meine Kinder 

ohne Tabus und sehr offen zu erziehen. Gerade was die 

sexuelle Entwicklung angeht, liest man ja immer wieder, 

dass ein offener Umgang Kinder stärkt und auch 

dazu beträgt sie gegen sexuelle Übergriffe zu schützen. 

Weil sie ihre Grenzen kennen, eher Nein sagen 

oder mir dann davon erzählen würden, wenn was ist. 

Sabine, 37 

In der Schule meines Sohnes war 

in der ersten Klasse ein Mädchen, 

das unsterblich in ihn verliebt war. 

So hat sie das behauptet. Er bekam 

Briefchen von ihr mit Herzen und 

Zeichnungen, soweit o.K. Aber sie 

wollte ihn auch ständig umarmen 

und küssen. Seine Reaktion war 

abwenden und weglaufen. Zuerst 

fand er das irgendwie auch lustig, 

schnell wurde ihm das aber zu viel. 

Aber auch auf ein klares „Nein“ 

hin wollte das Mädchen ihre Annäherungsversuche 

nicht einstellen. 

Das geht doch nicht. Ich fand das 

ziemlich übergriffig und haben 

das auch mitgeteilt. Scheinbar hatten 

die Lehrerin und die Mutter 

richtig zu tun, um das Kind da 

einzufangen. 

Manuel, 44 

Es ist gar nicht so einfach mit 

dem Interesse meiner Kinder 

an Sexualität umzugehen. Ich 

bin jetzt nicht besonders verklemmt 

oder so. Wobei zu Hause 

bei uns über so etwas nicht 

gesprochen wurde. Aber ich 

will das ja anders machen. Aber 

das bringt mich schon an meine 

Grenzen. Fragen beantworte 

ich alle so gut ich kann und so 

gut meine Kinder das in ihrem 

Alter verstehen. Aber wenn sie 

mir dann zwischen die Beine 

schauen wollen oder mich dort 

anfassen wollen ist mir das zu 

viel. Und ich weiß auch nicht, 

ob man das erlauben sollte. 

6 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN 

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 7

Experten klären auf 

Ansätze für eine gelungene 

Sexualerziehung 

Tim Berkels, Sexualpädagoge, Gründer von 

„Lust Logisch“, tätig als Dozent und Berater 

1. Was bedeutet kindliche 

Sexualität? 

Es ist wichtig zu verstehen, dass Sexualität 

ein Teil des menschlichen Lebens 

ist und von Geburt an vorhanden ist. 

Die kindliche Sexualität ist spontan und 


spielerisch und geht über reine genitale 

Stimulation hinaus. Kinder erleben ihre 

Sexualität auf eine egozentrische Art und 

Weise, ohne sich der sexuellen Handlung 

dahinter bewusst zu sein. Kinder erkunden 

ihren Körper und ihre Sexualität auf 

eine natürliche und instinktive Art und 

Weise und haben keine reine sexuelle 

Absicht hinter ihrem Handeln. 

So ist ihnen zum Beispiel nicht bewusst, 

dass das Spielen an den Genitalien an 

der Supermarktkasse oder der Entdeckungsbericht 

über Papas Intimbehaarung 

im Morgenkreis unangenehm 

oder unangemessen sein kann. 

2. Ab wann und in welcher Form 

sollte eine Aufklärung erfolgen? 

Kinder entwickeln sich von Geburt und 

lernen durch Erfahrungen. Genauso wie 

sich Sprache und die Motorik entfaltet, 

entwickelt sich auch die Sexualität. 

Eltern spielen dabei eine wichtige Rolle, 

indem sie ihren Kindern Wissen über 

den Körper und die Genitalien vermitteln, 

ohne dabei Scham oder Tabus zu 

erzeugen. Bereits beim Wickeln können 

Eltern die Genitalien ihrer Kinder benennen, 

wenn sie diese reinigen. Es ist auch 

wichtig, ehrlich auf Fragen zu antworten 

und sexuelle Bildung als normalen Teil 

des Lebens zu betrachten. Dabei sollten 

Erwachsene vermeiden, ihre eigenen 

Sexualitätsvorstellungen auf Kinder 

zu projizieren und die kindliche Sexualität 

nicht zu pathologisieren. Durch 

eine offene und positive Einstellung zur 

Sexualität und eine ehrliche Kommunikation 

können Eltern dazu beitragen, dass 

Kinder ein gesundes Verhältnis zu ihrer 

Sexualität entwickeln und so vor sexualisierter 

Gewalt geschützt werden können. 

Ein offener Umgang mit dem Thema und 

eine Sexualpädagogik, die auf die Bedürfnisse 

und Fragen der Kinder eingeht, 

sind hierbei von großer Bedeutung. 

3. Warum sollten Geschlechtsteile 

mit den korrekten Begriffen 

betitelt und nicht mit Spitznamen 

versehen werden? 

Spitznamen und Verniedlichungen 

können zu Verwirrungen und Fehlvor- 

Einfühlsam, 

Einfühlsam, 

individuell, 

individuell, 

fachlich 

fachlich 

kompetent 

kompetent – 

Unser aktuelles Angebot, 

Termine 

Unser aktuelles 

für Sprechstunden 

Angebot, 

Termine 

und Infoabende 

für Sprechstunden 

findet ihr 

und 

auf 

Infoabende 

unserer Homepage. 

findet ihr 

auf unserer Homepage. 

www.geburtshaus-landshut.de 

www.geburtshaus-landshut.de 

stellungen führen und können dazu 

beitragen, dass Kinder ihre Genitalien als 

unangemessen oder peinlich empfinden. 

Es ist wichtig, dass Kinder ein positives 

Körpergefühl und ein Verständnis für ihre 

Sexualität entwickeln. Eine angemessene 

sprachliche Kommunikation ist ein 

relevanter Teil dieses Prozesses. Begriffe 

wie Nudel, Schwanz oder Pipimann rufen 

in Menschen unterschiedliche Bilder im 

Kopf hervor - und bei Kindern erst recht. 

Nudeln kann man essen, Tiere haben 

Schwänze und der Penis ist nicht nur 

zum Pipi machen da. 

Die weiblichen Genitalien werden seit 

Jahrzehnten falsch benannt, was zu 

einer großen Wissenslücke führt. Das 

äußere sichtbare Genital bei Frauen und 

Mädchen nennt man nämlich Vulva. Die 

Scheide oder vielmehr die Vagina ist im 

Körper drin und kann man von außen 

nicht sehen. Kosenamen wie Mumu, 

Schmuckkästchen oder Muschel machen 

die weiblichen Genitalien klein und 

unbedeutend. Das Wort Schamlippen 

sollte besser durch Vulvalippen ersetzt 

werden, schließlich muss sich kein Mädchen 

und keine Frau für diese schämen. 

Wir freuen uns auf euer Kommen! 

Wir freuen uns auf euer Kommen! 

Tel.: +49 871 966 884 72 

Tel.: Email: +49 info@geburtshaus-landshut.de 

871 966 884 72 

Email: info@geburtshaus-landshut.de 

Isargestade 748 

Isargestade 84028 Landshut 748 

84028 Landshut

4. Welche Rolle spielt das 

Thema Scham? 

Scham ist ein elementarer Baustein der 

Sexualität. Sie warnt uns vor öffentlicher 

Bloßstellung und sorgt dafür, dass wir 

soziale Normen einhalten. Kinder kann die 

Genitalscham zum Beispiel vor sexuellen 

Grenzverletzungen bewahren. Es ist also 

vollkommen in Ordnung wenn sich Eltern 

schämen nackt mit ihren Kinder zu baden 

oder peinlich berührt sind, wenn das Kind 

fragt, woher die Babys kommen. 

Wichtig ist nur dies auch genauso zu 

benennen und trotzdem zu signalisieren, 

dass am nackt sein oder an der Frage 

nichts falsch ist. Zeigen sie sich gesprächsoffen, 

denn wenn Kinder merken, 

dass der Intimbereich oder Fragen zu 

Sexualität bei den Eltern ein Unbehagen 

auslösen, fehlt Ihnen ein vertrauenswürdiger 

Ansprechpartner bei eventuellen 

Problemen. 

5. Wie sollten Eltern damit 

umgehen, wenn Kinder ihr 

Lustempfinden offen ausleben? 

Kinder wissen bereits ab 1 Jahr das der 

Intimbereich ein schönes und kribbeliges 

Gefühl auslösen kann, wenn sie diesen 

berühren. Sie masturbieren vor allem bei 

Stress oder zum Einschlafen. Sie haben 

dadurch die Möglichkeit sich selbst zu 

regulieren und das ist eine wirklich tolle 

Erfindung unseres Körpers. 

Passiert dies in der Öffentlichkeit, sollten 

Eltern ihr Kind erst einmal vor fremden 

Blicken schützen und später ein Vier-Augen-Gespräch 

suchen. Fragen sie ihr 

Kind ruhig, ob es sich gut angefühlt hat 

und dass es völlig okay ist, sich „schöne 

Gefühle“ zu machen. Jedoch sollte 

es dies lieber im Kinderzimmer tun. 

Fügen sie als Beispiel hinzu, dass man 

„Pupsen“ schließlich auch lieber auf der 

Toilette und nicht beim Essen macht. 

6. Das Interesse an den eigenen 

sowie den elterlichen 

Geschlechtsteilen ist ein 

natürlicher Teil der Entwicklung 

von Kindern. Wie können Eltern 

hier unterstützen und wo gilt es 

vielleicht auch Grenzen zu ziehen? 

Die Genitalien von Eltern, älteren Geschwistern 

oder Kindergartenfreund*innen 

zu betrachten gehört zur psychosexuellen 

Entwicklung dazu. Kinder 

erkennen so ihre Geschlechtlichkeit, 

können Rollenbilder ausprobieren und 

stärken so ihre Identitätsentwicklung. 

Trotzdem ist es vollkommen in Ordnung, 

wenn sie als Eltern für sich eine Grenze 

ziehen wollen, wenn ihr Kind sie zum 

Beispiel in der Badewanne an der Brust 

oder an den Genitalien anfassen möchte 

oder sie sich vor ihrem Kind genieren. Ihr 

Kind lernt dabei etwas über persönliche 

und intime Grenzen. Wichtig ist auch 

hier, dem Kind ihre Gefühlslage und den 

Grund zu erklären. So lernt es etwas 

über Nähe und Distanz und kann dies für 

die eigene Grenzentwicklung als Erfahrungsschatz 

aufnehmen. 

7. Sie bieten auch speziell für 

Kitas Material und Beratung für 

den sinnvollen Umgang mit 

kindlicher Sexualität an. 

Warum ist das so wichtig? 

Lange Zeit war das Thema Sexualität nur 

der Schule vorbehalten. Doch gerade im 

Kindergarten passieren unglaublich viele 

psychosexuelle Entwicklungsschritte. 

Diese können für Erzieherinnen und 

Erzieher genauso wie für Eltern ziemlich 

herausfordernd sein. 

Neues Leben – 

von Anfang an 

für Sie da 

Mehr erfahren auf 

aok.de/bayern/familie 

oder einfach QR-Code scannen. 

Viele Lehrpläne der Erzieher*innenausbildung 

behandeln das Thema „sexuelle 

Bildung“ eher stiefmütterlich bis gar 

nicht. Und so ist verständlich, dass kindliche 

Sexualität befremdlich sein kann. 

Die Gefahr besteht, dass Kinder für ihren 

natürlichen Entdeckungsdrang bestraft 

oder zurechtgewiesen werden. Doch es 

ist zu beachten, dass genitale Erkundungsspiele, 

die oft als Doktorspiele 

bezeichnet werden, Teil der psychosexuellen 

Entwicklung von Kindern sind und 

normalerweise keine Gefahr darstellen, 

solange sie in einem sicheren und respektvollen 

Umfeld stattfinden. 

Ein offener und positiver Umgang 

mit dem Thema Sexualität kann dazu 

beitragen, dass Kinder ein gesundes 

Verständnis ihrer eigenen Körper und 

Grenzen entwickeln und ebenso die 

Grenzen anderer Kinder zu respektieren 

lernen. Kindern, die derartige Erfahrungen 

bereits gemacht haben oder von 

Anfang an Bestätigung für ihr sexuelles 

Lustempfinden bekommen haben, fällt 

es zudem leichter etwaige Übergriffe 

seitens Erwachsener zu benennen. 


Gesundheit nehmen wir persönlich. 

AOK Bayern. Die Gesundheitskasse.

Kindliche 

Sexualität 

Text: Barbara Wenninger 

ENTWICKLUNGSPHASEN 

KINDLICHER SEXUALITÄT 

1. 

LEBENSJAHR / ORALE PHASE 

– Sinnliche Wahrnehmung über Haut und Mund 

– Genitale Körperreaktionen sind von Geburt an vorhanden: Erektion bei Jungen 

und Feuchtwerden der Vagina bei Mädchen 

– Genitales Lustempfinden bei Berührungen (Pflege, Kitzeln) durch andere und 

zufällige eigene Berührungen 

– Über liebevolle Berührungen und sicheres Gehaltenwerden entwickeln sich 

positives Körpergefühl und Vertrauen in Beziehungen 

– Gelernt wird die Fähigkeit, körperliche und seelische Nähe genießen zu können 

Kinder wollen die Welt begreifen – dazu 

gehört natürlich auch ihr Körper. Sie wollen 

herausfinden, was er alles kann. Neben laufen, 

essen, hören und vielen anderen tollen 

Fähigkeiten, bemerken sie schon früh auch 

ihre Geschlechtsteile und, dass ihr Körper 

ihnen ein wohliges Gefühl geben kann. 

Zum Beispiel durch Berühren, Streicheln 

oder Stillen. Und damit sind wir bereits bei 

kindlicher Sexualität. Denn der Mensch ist 

ein sexuelles Wesen, bereits ab Geburt. Ein 

bejahendes, lustvolles Erleben des eigenen 

Körpers und Berührungen durch Andere 

kennzeichnen diese Sexualität und sind 

von enormer Bedeutung für die gesunde 

Entwicklung eines Kindes. 

Bei der sexuellen Entwicklung geht es wie 

bei allen anderen Entwicklungsschritten um 

das Kennenlernen eigener Wahrnehmungen 

und Empfindungen sowie deren Einordnung 

in einen gesellschaftlichen Kontext. 

Der Antrieb bei Kindern ist, wie immer eine 

große Neugier. Schließlich ist die Welt voll 

von Eindrücken rund um Körper, Liebe und 

Sexualität: Da ist die schwangere Erzieherin, 

das küssende Pärchen auf der Straße und 

die Lieblingscharaktere in Geschichten und 

Serien, die bestimmte Geschlechterrollen 

vertreten. Selbstverständlich ergeben sich 

viele Fragen. 

Kinder brauchen deshalb für ihre sexuelle 

Entwicklung ebenso elterliche und pädagogische 

Begleitung wie in anderen Entwicklungsbereichen 

auch. Leider ist die Verunsicherung 

bei diesem Thema noch sehr 

groß. Scham, Unwissenheit und Ängste und 

stehen oft einem sinnvollen Erziehungsansatz 

im Weg. Hier ist Aufklärung nötig. Erst 

das Wissen über die sexuelle Entwicklung 

von Kindern und die dazugehörigen Handlungen 

machen eine positive, offene Haltung 

und damit eine gelungene Sexualerziehung 

möglich. Ziel sollte es sein den kindlichen 

Körpererfahrungen einen breiten Raum im 

Alltag zu geben, sexuelle Aktivitäten nicht 

zu tabuisieren, zu verbieten oder gar zu 

bestrafen, aber darauf zu achten, dass sich 

die kindliche Sexualität ohne Gewalt und 

Grenzverletzungen durch andere Kinder 

oder Erwachsene entwickeln kann. 

3.–5. 

2.–3. 

LEBENSJAHR / ANALE PHASE 

– Interesse an eigenen und fremden Genitalien 

– Erzeugen von lustvollen Gefühlen durch Selbststimulation 

– Zeigelust: Die eigenen Genitalien werden stolz präsentiert 

– Interesse an Ausscheidungsorganen 

– Afterzone als „Quelle der Lust“ 

– Beginnende Beherrschung des Schließmuskels. Dadurch entdeckt das 

Kind die Macht über seinen Körper (Festhalten vs. Loslassen) 

LEBENSJAHR/ GENITALE PHASE 

– Sexuelle Neugier/ Experimentierphase 

– Vater- Mutter- Kind Spiele / Doktorspiele 

– „sich Verlieben“ in Vater oder Mutter 

– Nachahmung von erwachsener Sexualität und Geschlechtsverkehr 

– Geschlechtsidentität fängt an sich auszubilden, Geschlechtsunterschiede meist klar 

– Kind kennt Begriffe für Geschlechtsorgane 

– Erste Gefühle von Scham 

– Provokationen, z. B. verbal durch sexuelle Sprache 

– Fragen nach Schwangerschaft und Geburt 


ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 13

6 .–7. 

LEBENSJAHR / LATENZPHASE 

– Ausprobieren von Rollen und Extremen durch Verkleiden 

– Innige Freundschaften/ Orientierung an Gleichaltrigen 

– Provokation durch sexualisierte Sprache 

– Fragen zu sexuellen Verhaltensweisen von Erwachsenen 

– Verfestigung von Geschlechtsidentität, meist verknüpft mit 

Ablehnung des anderen Geschlechts 

8.– 10. 

– Freude an Annäherung an die (Erwachsenen-)Sexualität durch 

Experimentieren, Provozieren, Vulgärsprache, Witze machen 

– Verliebt sein 

– Doktorspiele im Verborgenen 

– Kritische Wahrnehmung des eigenen Körpers 

– Wunsch nach Privatsphäre 

– Eventuell schon Vorpubertät 

WAS TUN, WENN … 

sich dein Kind in der Öffentlichkeit auszieht, 

anfasst oder selbst befriedigt? 

LEBENSJAHR / LATENZPHASE 

VORPUBERTÄT 

Reaktion: „Ich weiß, es kann sich toll anfühlen sich am Penis/ der Vulva zu 

berühren. Am besten machst du das an einem Ort, an dem du ungestört bist, zum 

Beispiel zu Hause in deinem Zimmer.“ 

sich schon Grundschul-Kinder untereinander küssen? 

Natürlich ist küssen erlaubt. Auch Kinder dürfen das, wenn sie verliebt sind. Denn 

auch sie haben das Bedürfnis, Zärtlichkeiten auszutauschen. Das geht aber nur 

dann in Ordnung, wenn beide das wollen und ungefähr gleich alt sind. 

Übrigens: Ab wann sich Kinder verlieben, ist zwar ganz individuell, doch die erste 

Liebe kommt oft früher, als Eltern denken. Bei den meisten passiert das in der 

Grundschulzeit. Diese Art von Liebe hat noch nichts mit Sexualität zu tun, sondern 

basiert schlicht auf denselben Interessen und dem Wunsch, mit dem anderen Zeit 

zu verbringen. 

dein Kind anderen Kindern gegenüber distanzlos ist, 

diese ungefragt küsst und umarmt? 

Erkläre, wie wichtig es ist die Grenzen von anderen einzuhalten. Vermutlich sucht 

das Kind nach Aufmerksamkeit. Es kann sein, dass es Schwierigkeiten hat seine 

Rolle in der Gruppe zu finden. Übe mit dem Kind in Rollenspielen wie man mit anderen 

Kindern in Kontakt kommt. Hält das Verhalten längerfristig an, dann holt euch 

bitte psychologische Unterstützung. 

.. 

Kindertraume 

Toben, Spielen und Abenteuer erleben. 

Alles rund ums Kind, Top-Qualität, Persönlichkeit 

und ein riesiges Sortiment auf 1.900 qm! 

Kommen Sie vorbei und 

überzeugen sie sich selbst 

dein Kind deinen Penis, deine Vulva oder Brüste berühren möchte? 

Sprich mit deinem Kind, zeig Verständnis für sein Interesse. Mache auch deine 

eigenen Grenzen deutlich, erkläre was dir unangenehm ist. Falls du kein Problem 

mit der Berührung hast, erlaube sie in einem geschützten Raum zu deinen Bedingungen. 

So lernen Kinder, dass immer eine Zustimmung nötig ist, wenn sie andere 

berühren möchten. 

NO GO: Erwachsene dürfen solche Berührungen niemals aus eigenem Interesse 

suchen und ermöglichen. 

Industriestr. 14, Ergolding, 08 71/7 68 21, Mo–Fr 9–19 Uhr, Sa 9–18 Uhr 

www.baby-kind-hess.de, www.facebook.com/babykindhess

Doktorspiele 

Doktorspiele sind vor allem bei Drei- bis Fünfjährigen typisch. Dabei stellen sie nur 

selten Szenen beim Arzt nach. Der Sammelbegriff steht vor allem für Spiele, bei 

denen die Kinder gegenseitig ihre Körper untersuchen. Sexuelle Befriedigung hat 

damit meist nichts zu tun. Diese Art der Körpererkundung erleben laut Studien 

etwa 30 bis 40 Prozent der Kleinkinder im Spiel mit Gleichaltrigen. 

Regeln für Doktorspiele – 

einfach formuliert und so für Kinder verständlich 

Jeder Mitspieler muss Spaß an dem Spiel haben. Wenn jemand nicht mehr 

mitspielen mag, darf er jederzeit aufhören. Sag einfach laut „Nein“, wenn du 

etwas nicht möchtest. Ganz wichtig: Du selbst bist der Bestimmer*in über deinen 

eigenen Körper! 

WAS VERSTEHT MAN 

UNTER NORMALER 

KINDLICHER SEXUEL- 

LER AKTIVITÄT? 

Immer wieder sind Eltern und pädagogische 

Fachkräfte in Kindertageseinrichtungen 

oder Schulen verunsichert, sobald Kinder 

sexuelles Verhalten zeigen. Auf der 

nächsten Seite findet ihr ein Schaubild 

von verschiedensten normalen sexuellen 

Entwicklungsschritten und rot eingefärbt 

Verhaltensweisen die grenzwertig sind. 

Bemerkt ihr solches Verhalten, dann ist es 

Zeit einzugreifen. 

Dein Körper hat Löcher wie Mund, Nase, Ohr, Pipiloch, Vagina oder Po. Doch da 

gehört beim Spielen nichts rein. 

Jedes Kind sieht nackig anders aus. Wenn du es auslachst, tut das ganz schön 

weh. Also solltest du das lassen. 

Bei diesem Spiel sind die Großen und Kleinen unter sich. Erwachsene und ältere 

Kinder dürfen nicht mitspielen. 

Wenn du Hilfe brauchst oder etwas nicht verstehst, dann frag einen Erwachsenen. 

Das ist kein Petzen. 

Problematisch wird es, wenn die Spiele nicht wechselseitig sind und wenn ein 

Kind Druck ausübt, egal, ob körperlich oder seelisch. Indem es beispielweise sagt: 

"Wenn du das nicht machst, bist du nicht mehr mein Freund." Auch wenn mehrere 

Kinder sich zusammentun und ein einzelnes unter Druck setzen, müssen Erwachsene 

eingreifen. 

Wo du zu Fuß warst, 

bist du auch gewesen. 

Das gilt übrigens auch für andere Spiele. Durch die Verbindung mit dem Begriff 

"sexuell" entsteht oft eine Besorgnis, die übersehen lässt, dass es "Übergriffe" bei 

kleinen Kindern in vielfältiger Form gibt und dass es eine pädagogische Aufgabe ist, 

Regeln für den angemessenen Umgang untereinander einzuüben. 


Landshut Altstadt 361• Theaterstraße 64 • Altdorf Opalstraße 19

fremden 

Zeigt Interesse 

an Kot & Urin 

eigenen 

Isst gerne mit 

den Händen. 

Nimmt 

Genussvoll 

an Mahlzeiten 

teil. 

Verrichtet Urin 

eigenständig auf der 

Toilette. 

Verrichtet Kot 

eigenständig auf der 

Toilette. 

Spielt gerne mit 

Matsch/ Rasierschaum/ 

Knete 

Kann Kot & Urin 

anhalten und 

gezielt loslassen. 

Nimmt gerne 

Körper/Sinnesbezogene 

Angebote wahr. 

Weiß, wenn 

Kot & Urin in der 

Windel ist. 

Geht auf die 

Toilette. 

Der Wunsch auf 

die Toilette zu gehen 

kam Eigenständig. 

Putzt sich 

selbstständig den 

Po ab. 

Sinneserfahrungen 

Sinnesefahrungen 

Kann Körpergefühle 

benennen. 

Kann Gerüche 

wahrnehmen und 

zuordnen. 

Kann Grundemotionen 

benennen und zuordnen. 

Sauberkeitsentwicklung 

Sauberkeitsentwicklung 

Schaubild von 

Kooperiert beim 

wickeln mit 

Bezugspersonen 

Sucht gerne 

körperliche Nähe 

Trägt Windeln. 

Hält Blickkontakt 

beim wickeln. 

Fasst in 

Wickelsituationen die 

eigenen Genitalien 

an. 

Kann Kot & 

Urin den 

Körperöffnungen 

zuordnen. 

Zeigt Körperscham 

beim 

um-/ausziehen 

oder Toilettengang. 

kennt 

soziale 

Gebote im 

Bezug auf 

Achtung der 

Privatsphäre. 

Zeigt 

Distanz 

bei 

fremden. 

Kann Po, 

Vulva/ Penis 

lokalisieren. 

Fühlt sich im 

Bezug auf den 

eigenen Genitalien 

der Geschlechterrolle 

zugehörig. 

Spricht von 

den Genitalien 

der Eltern. 

Distanzerfahrung 

Distanzerfahrung 

Kann die 

Genitalien 

benennen. 

Ordnet die Genitalien den 

Geschlechterrollen zu. 

Äußert 

Transgeschlechtliche 

Zugehörigkeit. 

Identitäts Entwicklung 

Identitätsentwicklung 

Spielt 

Rollenspiele 

Kann Grenzen 

im Bezug auf den eigenen 

Körper setzen. 

Akzeptiert 

Grenzsetzungen im 

Bezug auf 

sexuelle-/Genitale 

Erkundungsspiele. 

Stellt Fragen 

zu Schwangerschaft/ 

Geburt. 

zum Einschlafen 

Stimuliert zielgerichtet 

die eigenen Genitalien. 

mit 

gleichaltrigen 

Kennt Regeln im Bezug auf 

Doktorspiele. 

Ist an den Genitalien 

anderer Kinder 

interessiert. 

mit 

älteren 

Kindern 

setzt unter 

Druck 

zur 

Stressregulation 

an 

Rückzugsorten 

im verborgenen 

spielt Doktorspiele/ 

genitale Erkundungsspiele 

mit 

jüngeren 

Kindern 

zeigt Dominanz 

bei Doktorspielen/ 

Genitalien Erkundungsspielen 

zeigt sexuelle 

Grenzüberschreitungen 

Imitiert 

Erwachsenensexualität 

zeigt sexuelle 

Grenzverletzungen 

gleichgeschlechtlich. 

gemischtgeschlechtlich. 

offen 

nutzt Vulgärsprache 

provoziert 

durch 

exponierte 

Genitalien. 

Grenzbereiche

Josepha und Markus: Nachdem sie sich 

vier Wochen gekannt haben, halten die 

Beiden einen positiven Schwanger- 

schaftstest in der Hand. Kinder, Familie 

und Ehe stand bis dahin nicht auf ihren 

Lebensplänen. Nun sind sie verheiratet, 

zu viert und berichten bei uns über 

ihren Alltag als Künstlerfamilie. 

Ich dachte eigentlich eine Kolumne sollte 

immer witzig sein. Stimmt aber gar nicht. 

Wikipedia definiert Kolumne aber einfach 

so: „Die Kolumne (…) bezeichnet in der- 

Presse einen kurzen Meinungsbeitrag als 

journalistische Kleinform. Der Autor einer 

regelmäßig erscheinenden Kolumne wird 

Kolumnist genannt.“ 

Da steht jetzt gar nichts drin über den 

Inhalt. Gut so. Denn diese Kolumne wird 

nicht lustig. Sie wird auch keinen Dreh 

am Ende haben. Sie wird einfach nur 

Einblick geben in meinen heutigen Seelenzustand 

und der ist grad alles andere 

als witzig. Also falls ihr heute aufgeheitert 

werden wollt, blättert weiter. Dann bin ich 

heute nicht konsumierbar. Aber vielleicht 

darf das auch mal sein… 

Der Tank 

ist leer 

Wer uns auf Instagram oder Facebook 

folgt denkt sich manchmal vielleicht: 

Mein Gott, wie bekommen die denn das 

alles hin? 2 Kinder, Haus, selbständig 

sein, jetzt noch ein Kind. In erstere Linie 

ist es einfach viel Arbeit. Vielleicht auch 

deshalb der heutige Absturz. 

Wenn die Seele sich nur noch 

zusammen kauern will und 

wie ein kleines Kind ist, das 

einfach nur umarmt werden 

möchte. So ein Tag ist heute. 

Ich habe zwei Babyshootings vor mir und 

im Grunde habe ich einfach nur Angst. 

Angst vor der Autofahrt alleine nach 

München, Angst, dass ich das Shooting 

verkacke und die Menschen nicht gut 

führen kann. Angst, dass ich beim Heim 

fahren einschlafe, das Baby verliere und 

dann einfach Angst im Allgemeinen. Die 

Zeit bis zur Geburt wird immer knapper. 

Nur noch 6 Wochen… 

Zuhause hab ich ein Kind, das 39,9 

Grad Fieber hat und einen Mann der 

auch angeschlagen ist. Wobei ich das 

Fieber ganz klar bevorzuge. Glaubt mir. 

Männerschnupfen ist brutal. Das zweite 

Kind ist gut drauf und weil die Oma da 

ist weiß ich, dass ich fahren kann, die hat 

den Laden im Griff. 

Jedoch hab ich mich nicht 

mehr im Griff. Ich weine von 

der Abfahrt von Eggenfelden 

bis zur Tankstelle auf der A94. 

Das war sicher eine Stunde Autofahrt. 

Ich weiß auch gar nicht ganz genau, warum 

ich so schluchze, aber ich fang mich 

kaum mehr ein. Ich habe das Gefühl, 

dass mir mein Körper entgleitet. Dass 

ich unfassbar alleine bin - was absurd 

ist, weil ich ja das Gegenteil von alleine 

bin. Ich teile ja sogar meinen Körper 

mit jemand anderen. Und das ist auch 

schon der nächste krasse Gedanke: in 

mir lebt ein Mensch. IN mir DRIN? Diese 

Vorstellung ist manchmal so krass und 

dabei hab ich das Gefühl ich verliere 

mich. Dann versuche ich mit Gewalt eine 

Verbindung mit Markus herzustellen. 

Jedoch hat der ja Männerschnupfen 

und unfassbar viel 

Arbeit und um ehrlich zu sein: 

gerade ist die Verbindung zwischen 

uns nicht on the top. 

Jeder macht halt so sein Ding, versucht 

einen Berg abzuarbeiten und verschiedene 

Bedürfnisse zu erfüllen. Die der Kinder, 

der Mitarbeiter und ab und zu auch 

noch die vom Partner. Aber viel Raum 

ist da nicht mehr. Wenn ich an diese unfassbar 

intensiven Momente denke, die 

wir am Anfang unserer Beziehung hatten, 

dann schmerzt mein Herz so sehr, dass 

ich kaum noch die A94 sehe vor lauter 

heulen. Ich LEBE von Beziehungen zu 

Menschen. Von Momenten mit Menschen. 

Von deren Tiefe und Intensität. 

Wenn das keinen Raum mehr 

hat, dann gehe ich ein. 

Und gerade gehe ich ein. Ich hab euch 

gewarnt, das wird keine schöne Kolumne. 

Es hat auch jetzt am Ende keinen 

Dreh und keine super coole Wendung. 

Außer vielleicht, dass die zwei Shootings 

sehr viel besser gelaufen sind als ich 

befürchtet hatte. Es lief sogar richtig 

gut. Ich bin auch nicht vor Müdigkeit 

eingeschlafen beim Heim fahren. Als 

ich ankomme brennt das Licht im Büro 

von Markus. Er arbeitet noch. Ende der 

Geschichte. 

Ich hoffe auf neue Momente. Die müssen 

gar nicht lange sein. Es reicht ein Blick 

in die Augen der anders ist, als die 

normalen Daily Blicke. Es reicht eine 

spontane Umarmung in der Küche, wenn 

man nicht damit rechnet. Es reicht auch 

aus dem Nichts zu sagen, dass alles gut 

wird. Das würde schon reichen. 

Eure Josepha 

josephaundmarkus.de 

20 Landshuter Mama | FÜHLEN UND DENKEN FÜHLEN UND DENKEN | Landshuter Mama 21

Büchertipps des 

Jugendleseclubs 

Jesmeen Kaur Deo: 

Der beste Beweis bist du selbst 

Nachdem Tejindar Powar, genannt TJ, mit ihrer Cousine Simran bei einem 

Debattierturnier siegt, wird ein Foto der beiden Mädchen, das sich über Simrans 

Gesichtsbehaarung lustig macht, als Meme auf Instagram gepostet. Für die ruhige 

Simran ist es nichts Neues zur Zielscheibe von gemeinen Bemerkungen zu werden, 

doch TJ hat keine Lust diese Beleidigung auf sich sitzen zu lassen und mit jedem 

Repost des beleidigenden Bildes, wird sie wütender. So beschließt sie, sich nicht 

mehr zu Rasieren, zu Waxen und sich so in langen schmerzhaften Prozeduren die 

Körperhaare entfernen zu lassen. Stattdessen beginnt sie, ihre ganz eigene Debatte 

zu leben: Kann TJ Powar ihr behaartes, wahres Ich zeigen und trotzdem schön sein? 

„TJs Geschichte hat mich bewegt, weil sie so aktuell und real ist. Ein Mädchen entschließt sich, 

nicht mehr alles zu tun, um einem von außen auferlegten Schönheitsideal zu entsprechen und eckt 

plötzlich an. Wie kann es sein, dass ihr Aussehen so eine große Rolle für ihr Umfeld spielt und warum 

wendet sie eigentlich so viel Zeit ihres Lebens auf, um für andere hübsch zu erscheinen? TJ begegnet 

den Anfeindungen mit Mut und Schlagfertigkeit. Ich habe geliebt, dass sie eine Lovestory erlebt, 

die real ist und nicht bei jemandem bleibt, der von ein paar Körperhaaren so angeekelt ist, dass 

scheinbar ihr Charakter in der Beziehung nichts zählt. TJ findet und lehrt Respekt für sich selbst und 

Verständnis für andere.“ Miriam (18) 

Eine Geschichte über Schönheit und Selbstliebe mit Humor und Herz, empfohlen ab 14 Jahren 

Andreas Z. Simon: Die Zukunft in meiner Hand 

Was wäre, wenn man per App in die Zukunft blicken könnte? Das wäre 

praktisch findet Jonas – nicht nur für die Schularbeiten, sondern auch 

in Sachen Liebe, denn Jonas ist in Lina verknallt, auch wenn die wahrscheinlich 

nicht mehr von ihm weiß, als seinen Namen. Aber kann an 

der Sache etwas dran sein? Jonas installiert „Go Future!“ und tatsächlich: 

Egal welche Frage er der App stellt, sie gibt ihm die richtige 

Antwort und sagt dabei die Zukunft vorher. Zu schön um wahr zu sein, 

denn es dauert nicht lange und die App verlangt von Jonas plötzlich, 

dass er Aufgaben erfüllt, um weiterhin Antworten zu erhalten. Kommt 

„Go Future!“ etwa aus der Zukunft? Und welches Ziel verfolgt die App? 

Jonas und sein bester Freund erleben ein rasantes Abenteuer auf der 

Suche nach Antworten. 

celebrate 

YOUR 

life! 

„Jonas und sein bester Freund Bäm benutzen die neue App für 

witzige Fragen. Ich finde toll, dass die beiden so zusammenhalten 

und mit ihrer ganzen Klasse die Zukunft vorhersagen.“ Anian (11) 

Abenteuerlicher Lesespaß auch für diejenigen, denen das Lesen noch nicht so leicht fällt, empfohlen 

ab 10 Jahren 

24h 

instagram @modehaus_oberpaur

Nur mal kurz die 

Welt retten … 

In dieser Rubrik wollen wir euch Tipps geben, wie ihr umweltschonender durch den Alltag 

kommt, wo ihr Informationen und Anleitungen findet, um euren ökologischen Fußabdruck 

grün erblühen zu lassen und wie Umweltschutz auch richtig Spaß machen kann. Über Anregungen 

von euch freuen wir uns! Schreibt einfach an info@landshuter-mama.de unter dem 

Stichwort „Welt retten“ und gestaltet diese Seiten mit. 

PROJEKT KLATSCHMOHNWIESE 

Unser Tipp: Sharing is caring 

Mit Maja lernt ihr im Projekt Klatschmohnwiese mehr über die 

Natur und ihre kleinen Bewohner, die Insekten. Majas wilde 

Freunde sorgen für Pflanzenvielfalt und sichern die Nahrung 

der Menschen und Tiere. Obwohl die Natur auf die kleinen 

Helden angewiesen ist, sind viele Insekten bedroht. Sie 

finden keinen Lebensraum und nicht genug Nahrung. Deshalb 

brauchen die Sechsbeiner eure Hilfe und die kleine, schlaue 

Biene zeigt euch, wie es geht! Mithelfen ist kinderleicht und 

macht richtig Spaß! Gemeinsam lassen wir es summen und 

brummen! 

www.diebienemaja-bienenschutz.de 

Meins oder deins? Viele Dinge muss man nicht besitzen, sondern sie lassen sich 

wunderbar ver- oder ausborgen. So kann man beispielsweise Bücher, Puzzle und 

Kinderspielzeug genießen ohne dass der Abstellraum überquillt. Und auch 

Geschäfte bieten immer öfter den Verleih größerer Geräte wie Laubbläsern, 

die man nur selten benötigt an. 

Das Mettenbacher und 

Grießenbacher Moos 

werden auf EU-Ebene geschützt 

Die beiden sogenannten Niedermoore wurden 

nun als Vogelschutzgebiet und als Flora-Fauna-Habitat 

der EU ausgewiesen. Vorangegangen ist ein 

jahrzehntelanger Ausbau und Schutz der Regionen. 

Mit Hilfe von Fördergeldern aus dem Bayerischen 

Naturschutzfonds sind bisher alleine durch den 

Landkreis Landshut Grundstücke mit einer Gesamtfläche 

von mehr als 160 Hektar gezielt für Naturschutzzwecke 

erworben worden, welche im Sinne des Projektes gepflegt 

und laufend naturschutzfachlich optimiert werden. 

So konnten bis heute landesweit hochgradig seltene 

Vogelarten wie beispielsweise der Große Brachvogel, 

zahlreiche seltene Amphibien, europaweit seltene 

Schmetterlings- und Libellenarten, aber auch eine 

besonders vielfältige Vegetation mit Mehlprimelbeständen 

oder andernorts längst verschwunden 

Orchideenarten wie beispielsweise Sumpfständelwurz 

oder Fleischknabenkraut erhalten werden. 

24 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN

Halloooo! 

Landshuter Hochzeit 

Trends 

Spezial 

Stilvoll verpackt 

Die klassischen Kupferbecher der 

„Landshuter Hochzeit“ bekommen mit 

diesen individuell gestalteten Becherketten 

ein praktisches Style-Upgrade. 

Passend dazu gibt es bei Cocos Herzstücke 

auch Taschen mit verschiedensten 

Drucken. 

www.cocosherzstuecke.de 

0151-12217529 

Instagram: cocos_herzstuecke 

#LaHo 

LaHo-Deko für zu Hause 

Statement-Produkte für 

Landshut-Fans 

Wer gerne seine Liebe zur LaHo und zu 

Landshut zeigt, findet dafür bei „Nina 

naht für di“ viele Shirts, Bodys und andere 

Textilien mit individuellen Drucken 

sowie verschiedene Geschenkideen. 

Ein Häuserzug ganz im Stile der Landshuter 

Altstadt. So zieht das Flair des 

historischen Festes auch bei euch ein. 

Und abends kann man die Häuschen mit 

einem Teelicht zum Leuchten bringen. 

Interior by Gitti 

Kuchlergasse 1, 84032 Altdorf 

Instagram: interiorbygitti 

Nina naht für di 

nina.nahtfuerdi@web.de 

Instagram: nina.nahtfuerdi 

Der Schmuck zum Fest 

Mit diesen Accessoires wird jedes Outfit 

LaHo-tauglich! Schlüsselanhänger, 

Armband und Kette bestehen aus einem 

Buchskranzerl (Kunstbuchs) und einem 

kleinen „echten“ Kupferbecherl. 

perlenfee-landshut.de 

0151 24071139 

Instagram: @perlenfee_la 

Trend: Kupferflaschen 

Diese Trinkflaschen sind mehr als nur 

schön. Denn Kupfer hat selbststerilisierende 

Eigenschaften. Nach ein paar 

Stunden, in denen das Wasser in der 

Flasche verbleibt, entwickelt es eine toxische 

Wirkung auf Krankheitserreger. 

Vui Gfui 

Neustadt 444, 84028 Landshut 

www.vuigfui-trachtenmanufaktur.de

Spezial 

Landshuter 

Hochzeit 

30.06.- 23.07.2023 

Die Kurve des legendären Hochzeitsfiebers, das die Stadt Landshut schon jetzt 

fest im Griff hat, steigt unaufhaltsam. Seit Monaten fallen im Stadtbild die vielen zunehmend 

langhaariger werdenden Männer auf. Die Proben und Vorbereitungen für den mehrwöchigen 

Ausnahmezustand laufen auf Hochtouren. Bald verwandelt sich Landshut in eine 

spätmittelalterliche Stadt, in der drei Wochen lang eines der bedeutendsten historischen 

Feste in ganz Europa gefeiert wird. 

2.500 

Hallooooooo! 

#LaHo 

Wissenswert 

Historischer 

Hintergrund 

1475 fand in der Landshuter 

Pfarrkirche St. Martin die Vermählung 

zwischen Herzog Georg 

dem Reichen von Bayern-Landshut 

und der Tochter des polnischen 

Königs statt. Die Hochzeit wurde 

acht Tage lang prunkvoll mit rund 

zehntausend Gästen gefeiert. 

Wie damals üblich, war die Vermählung 

keine Liebeshochzeit, 

sondern basierte auf machtpolitischen 

Entscheidungen. Die herrschenden 

Wittelsbacher erhofften 

sich durch das Bündnis mit den 

Polen eine Sicherung ihrer Macht 

und Schutz vor der Bedrohung 

durch die Türken. Die Polen waren 

mit der Hochzeit einverstanden, da 

sie dadurch ihr Großreich in Osteuropa 

stabilisieren konnten. 

Insgesamt wird die Darbietung der “Landshuter Hochzeit 1475” 

von rund 2.500 Mitwirkenden gestaltet. Viele Rollen sind von 

festen Gruppen mit Spezial-Wissen besetzt, die ganzjährig 

trainieren und üben - etwa die zahlreichen Musikgruppen, die 

Reiter, Gaukler oder Fechter. Sie zeigen im prunkvollen Festzug 

und bei verschiedenen Fest-, Ritter- und Tanzspielen sowie in 

Konzerten ihr Können und heben das Fest weit hinaus über ein 

reines Kostümspektakel. 

Im Mittelpunkt 

Das diesjährige 

Brautpaar 

Im Zentrum des Interesses steht natürlich 

das Brautpaar und damit die beiden Hauptdarsteller 

des Festes. Das werden in diesem 

Jahr die 19-jährige Katharina Mottinger 

und der 22-jährige Luis Truhlar sein. Beide 

haben bereits in anderen Rollen an früheren 

Aufführungen der „Landshuter Hochzeit 

1475“ teilgenommen.

Falls ihr keine der heiß begehrten Karten für eine der Veranstaltungen der „Landshuter 

Hochzeit“ ergattert habt – kein Problem. Es gibt viele weitere Möglichkeiten und Angebote 

das Flair des historischen Festes zu genießen. Hier einige Vorschläge … 

Sonntag 

Hochzeitszug 

Jeden Sonntagnachmittag in 

Alt- und Neustadt. 

Route: Dreifaltigkeitsplatz, 

Altstadt, Postplatz, Bischof- 

Sailer-Platz, Neustadt, 

denselben Weg zurück zum 

Turnierplatz. Hier könnt ihr 

kostenlos den prunkvollen 

Hochzeitszug mit mehr als 

2000 Teilnehmern bestaunen. 

Nur Sitzplätze auf den Tribünen 

sind kostenpflichtig. 

Spezial 

Veranstaltungen 

Freitag | Samstag | Sonntag 

Zehrplatz 

Jeden Freitag, Samstag und 

Sonntag im Lager am Rande 

des Turnierplatzes. 

Hier können sich Besucher 

an den Brotzeit- und Getränkeständen 

verköstigen und 

an zahlreichen Tischen und 

Bänken niederlassen und das 

„mittelalterliche Treiben“ auf 

dem angrenzenden Lagerplatz 

verfolgen. Eine Einzelkarte 

für dieses Erlebnis gibt es für 

3,50 Euro direkt vor Ort. 

Freitag | Samstag | Sonntag 

Trausnitz 

Jeden Sonntagvormittag auf 

der Burg Trausnitz / äußerer 

Burghof. Die Burg ist stimmungsvolle 

Kulisse für ein 

buntes Spektakel mit verschiedenen 

Musikgruppen, Jongleuren, 

Komödianten, Gauklern 

und Fahnenschwingern. Die 

Gäste haben die Möglichkeit, 

sich im einmaligen Ambiente 

der weitläufigen Burganlage 

auf den Hochzeitszug am 

Nachmittag und die daran 

anschließenden Reiter- und 

Ritterspiele einzustimmen. 

Unser 

Tipp 

Himmel 

Landshut 

Tausend 

Landshut 

- 

Samstag 

Altstadt 

Jeden Samstagnachmittag in 

der Altstadt. Einzelne Mitwirkende 

und Gruppen mit Musik 

und Tanz beleben die Altstadt. 

Im unmittelbaren Kontakt mit 

den Besuchern geben sie einen 

Vorgeschmack der kommenden 

Ereignisse und schließen die 

Besucher von nah und fern in 

das Fest mit ein. 

Picknik auf 

den Tribünen 

Auch außerhalb der offiziellen 

Festlichkeiten kann man das 

Flair der Landshuter Hochzeit 

genießen. Drei Wochen lang 

dienen die Tribünen, die 

für den Festzug aufgestellt 

wurden vielen Landshutern 

als Treffpunkt und Location 

für abendliche Pickniks. Und 

nicht selten zeigen sich auch 

Mitwirkende.

Lederkissen 

mit offenen Rändern 

MATERIAL 

Naturleder Maße 68 cm x 102 cm 

Kissen als Inlet 40 cm x 60 cm 

4 Druckknöpfe, Durchmesser 

1cm, Farbe Kupfer 

Schere 

Nähmaschine 

Faden hellbraun, 

passend zum Leder 

3Nun die Teile, so wie sie gelegt 

sind, zusammennähen. Die Naht 

3,5cm an allen vier Seiten 

eingerückt vom Rand setzen. 

1 

Leder zuschneiden: 

Vorderteil 68cmx48cm, 

Rückteile 2x 68xmx27cm 

4Die Druckknöpfe an der Überlappung auf der 

Rückseite anbringen. Der Abstand der Knöpfe 

von der Naht links und rechts und zwischen 

den Knöpfen liegt bei rund 12cm. 

2Vorderteil und Rückteile übereinanderlegen, 

so dass die Mitte der Rückteile 

überlappt und die Ränder bündig mit dem 

Vorderteil sind. 

5 

Nun 

Noch mehr 

DIY'S 

…findet ihr auf unserer Website unter 

landshuter-mama.de/selbstgemacht/ 

nur noch das Inlet einsetzen. 

Der neue Hingucker auf eurer Couch 

ist fertig.

© AlexeyTestov 

2023 NR. 9 

ENTDECKER 

TIPPS 

Der Vogelphilipp ist, wie der Name schon sagt absoluter Vogelexperte. 

Darüber hinaus liegt ihm unsere Natur mit all ihren Bewohnern am Herzen. 

Sie zu schätzen und zu schützen möchte er gerne vermitteln. 

Deshalb gibt er hier Tipps, wie ihr selbst zu Naturentdeckern werdet … 

Kleiner flinker Drache 

Nach der ersten Häutung (Erneuerung ihrer 

Hautschuppen) beginnt die Paarungszeit, 

die bis Ende Juni andauert. Die Männchen 

verteidigen ein rund 18 Quadratmeter großes 

Revier (so groß wie ein Wohnzimmer). Treffen 

zwei Männchen aufeinander, drohen sie sich 

gegenseitig durch heftiges Kopfnicken, was 

aber eher putzig als brutal aussieht. Nach der 

Paarung legen die Weibchen bis zu 14 kleine 

weiße Eier in der Form eines „Tic-Tacs", am 

liebsten in einen Sandhaufen. Wer also im 

Sandkasten auf ein paar kleine weiße Eier 

stößt, sollte sie am besten wieder vorsichtig 

einbuddeln und sich freuen, wenn nach 

etwa zwei Monaten winzige Eidechsen daraus 

schlüpfen. Die Kleinen sind gerade einmal 

sechs Zentimeter lang und wiegen nur 0,5 

Gramm, das ist weniger als ein Viertel des 

Gewichts einer 1-Cent-Münze! 

Neben Fuchs und Schlingnatter fangen Turmfalken 

und vor allem Hauskatzen die kleinen 

Drachen. Wer Eidechsen mag und was für sie 

tun möchte, kann im Garten eine Natursteinmauer 

oder einen Steinhaufen anlegen und 

sollte sonst auf genug Versteckmöglichkeiten 

achten. Etwa alle 50 cm braucht eine Eidechse 

einen Unterschlupf, um sich bei drohender 

Gefahr in Sicherheit zu bringen. Mit einem 

Haufen aus ein paar Eimern Sand an einem 

sonnigen Plätzchen haben sie zudem einen 

Platz, um ihre Eier abzulegen. Für genug 

(Insekten)-nahrung sorgen eine wilde Ecke im 

Garten und heimische Blumen und Büsche. 

Viele weitere Infos zu dem flinken Drachen 

findet ihr unter dght.de/zauneidechse 

Auf der Mauer auf der Lauer, sitzt nicht 

nur die kleine Wanze, sondern sehr 

gerne auch mal eine Zauneidechse. 

Sie ist die häufigste Eidechse bei uns und 

kommt in Landshut auch im Siedlungsbereich 

vor. Habt ihr schon mal eine gesehen? 

Sie lieben Steinhaufen, Asthaufen und die 

Übergänge zwischen Gebüsch und Wiese. 

Erwachsene Tiere sind überwiegend braun 

gescheckt und die Männchen haben giftgrüne 

Flanken. Anfang April, kommen die bis zu 

24 Zentimeter langen Eidechsen aus Mauselöchern, 

in denen sie gerne überwintern. Sie 

liegen morgens in der Sonne und spreizen ihre 

Rippen, um möglichst viel Wärme aufzunehmen, 

denn Eidechsen sind wie alle Reptilien 

wechselwarm. Je mehr Sonne sie tanken, 

desto schneller können sie sich bewegen. 

34 Landshuter Mama | AUF UND DAVON

Nürnberg 

Neumarkt in 

der Oberpfalz 

Luftmuseum 

Amberg 

Adventure Time 

Museen mit 

Erlebnisfaktor 

Dinosaurier Museum 

Altmühltal 

Regensburg 

Das Bayerwald Xperium 

St. Englmar 

Tschechien 

Ingolstadt 

Nawareum 

Straubing 

Freilichtmuseum 

Finsterau 

Kelten Römer Museum 

Manching 

koenigmuseum 

Landau 

Museum für 

Steinzeit & Gegenwart 

Besucherbergwerk 

Graphit Kropfmühl 

Passau 

Landshut 

KASIMIRmuseum 

Landshut 

Kinder- & Jugendmuseum 

München 

München

Anzeigen 

KASIMIRmuseum 

Landshut 

NAWAREUM – 

Nachhaltigkeit erleben in Straubing 

Alter Franziskanerpl. 483, 84028 Landshut 

Das KASiMiRmuseum ist das Kinder- und Jugendmuseum 

im LANDSHUTmuseum. Es bietet wechselnde 

Mitmach-Ausstellungen für Klein und Groß. Derzeit 

kann man dort die Ausstellung Jan Walter Habarta 

- Phantastische Welten erleben. Diese würdigt das 

Lebenswerk des Landshuter Filmemachers Jan 

Walter Habarta (1927–1998). Für seine Filme perfektionierte 

Habarta die Technik des Legetricks, eine 

Trickfilmtechnik. Seine Animationsfilme liefen im 

Kinderprogramm des BR und des ZDF. In einzelnen 

Das KOENIGmuseum ist der unterirdische Skulpturenschatz 

im Landshuter Hofberg. Das exklusive 

Ausstellungshaus für Fritz Koenig, einem der bedeutendsten 

Bildhauer der internationalen Moderne, 

beherbergt seit der Eröffnung im Jahr 1998 die 

Skulpturen und Zeichnungen des Künstlers sowie 

seine Sammlungen. Architektonisch einmalig ist der 

von Museumsbau: unterirdisch, in den Hofberg unter 

der Burg Trausnitz hineingetrieben, zugänglich 

nur über ein Eingangstor in der mittelalterlichen 

Stadtmauer am Prantlgarten. 

Themenräumen können Besucherinnen und Besucher 

in die Welten der Filme Habartas eintauchen. 

Mitmach-Highlight: Passend zur Ausstellung gibt 

es ein vielfältiges Programm an Filmvorführungen, 

Kurzführungen und Workshops rund um die Trickfilmtechnik, 

die Bilderwelt Habartas sowie allgemein 

zum Thema „bewegte Bilder“. Und das ist nicht alles: 

Auf der Homepage findet ihr ein umfangreiches 

Workshop-Programm. www.kasimirmuseum.de 

KOENIG 

Museum 

Am Prantlgarten 1, 84028 Landshut 

Mitmach-Highlight: 

Das vielfältige museumspädagogische Programm 

bietet Kindern und Jugendlichen ein Erlebnis mit 

einem Ergebnis! Nach dem gemeinsamen Ausstellungsbesuch 

wird in unterschiedlichen Workshops 

das gelernte Wissen im Kreativ-Atelier des KOENIGmuseums 

verarbeitet. So entstehen Skulpturen, 

Solarkäfer, Masken und vieles mehr. Anfragen 

und Workshop-Termine unter www.koenigmuseum.de 

Das NAWAREUM ist ein neues Mitmach-Museum für 

alle Altersklassen, in dem Besuchende mit Spaß und 

Experimentierfreude in das Thema Nachhaltigkeit 

eintauchen können. Dabei erleben Gäste eine bunte 

Mischung aus Natur und Technik, Kunstwerken und 

Spielen, Wissen und Inspiration. 

Auf drei Etagen werden vielfältige Themen wie 

Klimawandel, Pflanzen, Ernährung, nachwachsende 

Rohstoffe und erneuerbare Energien behandelt. 

Anfassen, Ausprobieren und Austauschen ausdrücklich 

erwünscht. Es gibt Mitmach-Stationen, eine 

begehbare Pflanzenzelle (siehe Bild), interaktive 

Spieltische und als besonderes Highlight lädt eine 

hölzerne Rutsche zu einer rasanten Abfahrt ein. 

Das NAWAREUM möchte Lösungen für die Zukunft 

aufzeigen und ein offener Ort sein, der zu Inspiration 

und Austausch einlädt. Es gibt Führungen mit 

unterschiedlichen Schwerpunkten, Programme für 

Schulen und verschiedene Veranstaltungen. Die 

Ausstellung ist für Kinder ab 12 Jahre gestaltet, 

eine Reihe eigener Stationen geht speziell auf das 

Interesse von Kindern ab dem Grundschulalter ein. 

Das Museum hat von Dienstag bis Sonntag von 10 

bis 18 Uhr offen und sollte bei keinem Ausflug nach 

Straubing mehr fehlen. 


• Tag der offenen Tür im Kompetenzzentrum 

für nachwachsende Rohstoffe, Sonntag, 18.6., 

11-17 Uhr 

• Viele Workshops: z.B. Samenbomben herstellen, 

Dienstag, 30.5., 15 Uhr – Reservierung & Details 

siehe Veranstaltungskalender 

Schulgasse 23a, 94315 Straubing 

www.nawareum.de 

Zum 

Staunen 

©NAWAREUM/Franziska Schrödinger ©NAWAREUM

Kinder- & 

Jugendmuseum 

München 

Arnulfstraße 3, 80335 München 

Freilichtmuseum 

Finsterau 

Museumsstraße 51, 94151 Finsterau 


• Schmieden in der alten Dorfschmiede: 

Jeden Dienstag, 13-16 Uhr 

• Brotbacken im Holzbackofen: 

Ab Mitte Mai, jeden Mittwoch, 9-12 Uhr 

• Holzhandwerker bei der Arbeit: 

Jeden Freitag, 13-16 Uhr zwar bereits für 

Gruppen mit Kindern ab 3 Jahren. 

Dieses Museum lebt von den Ideen und der Fantasie 

seiner BesucherInnen. Es ist ein Ort, der jeden 

einlädt, mitzumachen, mitzuspielen, zu experimentieren 

und zu werkeln, auszuprobieren und zu 

forschen. Knapp 40 innovative und wegweisende 

Ausstellungen zu den verschiedensten Themen, die 

Kinder beschäftigen, wurden bereits gezeigt. Woher 

kommt die Luft, die wir atmen? Warum zerplatzen 

Seifenblasen? Wie baut man ein Haus? Was steckt 

in unserem Essen? Wie entsteht Musik? Auf solche 

komplizierten Fragen können Kinder hier spielerisch 

Antworten finden. 

Mitmach-Highlight: In der neuen Ausstellung 

„Tüftelgenies“ begeben sich die Besucher*innen auf 

eine spannende Reise in die Welt der Erfindungen 

und lernen die Menschen kennen, die hinter den 

vielen Ideen stecken. 

Aus dem ganzen Bayerischen Wald sind hierher Bauernhäuser 

und ganze Höfe gebracht worden. Eine 

Dorfschmiede, eine Kapelle, ein Straßenwirtshaus. 

Ein prunkvolles, lichtes Salettl beim Wirtsgarten 

und ein abenteuerlicher Unterdachspielplatz bieten 

Zuflucht bei Regenwetter. Kühe und Schafe und 

zwei Esel schauen über den Weidezaun und aus den 

Bauerngärten winken Blumen und Kräuter. Hier 

könnt ihr eintauchen in das Leben, wie es damals 

einmal war. 

Hier erwartet euch eine spannende Zeitreise, einzigartige 

keltische Funde sowie die am besten erhaltenen 

Römerboote nördlich der Alpen - präsentiert 

in moderner Architektur am originalen Fundplatz. 

Denn vor über 2000 Jahren befand sich in Manching 

eine der größten und bedeutensten Keltenstädte 

Mitteleuropas. Ca. 100 Jahre nach deren Niedergang 

ließen sich die Römer dort nieder. Das Museum 

zeigt Funde aus über 100 Jahren archäologischer 

40 Landshuter Mama | AUF UND DAVON 

Kelten Römer 

Museum 

Manching 

Im Erlet 2, 85077 Manching 

Ausgrabungen der weltweit am besten untersuchten 

Keltenstadt sowie des römischen Kastells und macht 

den damaligen Alltag der Menschen - für Groß und 

Klein – erlebbar. 

Mitmach-Highlight: Kelten Römer Fest Manching, 

17.-18. Juni, 10-18 Uhr, mit spektakulären Darbietungen, 

handwerklichen Workshops, Musik und 

Bewirtung. 

Dinosaurier Museum Altmühltal – 

Zum 

Staunen 

den Urzeitriesen auf der Spur 

Mitmach-Highlight: Ihr könnt euch hier selbst als 

Paläontologen betätigen und beispielsweise Fossilien 

freilegen, die ihr anschließend natürlich als Souvenir 

mitnehmen dürft. 

Dinopark 1, 85095 Denkendorf 

Die Gäste tauchen ein in längst vergangene Zeiten. Auf 

dem 1,5 Kilometer langen Erlebnispfad begibt man 

sich auf eine spannende Reise durch die Erdzeitalter. 

70 lebensechte Nachbildungen von Dinosauriern 

und anderen Urzeittieren, von denen einige so groß 

sind, dass sie die Wipfel der Bäume erreichen, säumen 

den Weg. Im Museum erwarten euch Sensationen 

wie das weltweit einzige Original-Skelett eines 

jugendlichen Tyrannosaurus rex, das Original-Fossil 

des Urvogels Archaeopteryx sowie das echte Skelett 

des jüngsten je gefundenen Allosaurus LITTLE AL. 

Mitmach-Stationen laden ein, die Vorstellungen, wie 

groß, wie schnell oder wie stark die Dinosaurier waren, 

mit den eigenen Fähigkeiten zu vergleichen. 

Neu 2023: echte Dinosaurier-Eier in einer faszinierenden 

Sonderausstellung! www.dinosauriermuseum.de 

WOHNEN UND GESTALTEN | Landshuter Mama 41

Luftmuseum 

Amberg 

URLAUBSABENTEUER? 

ABER NATÜRLICH. 

Eichenforstgäßchen 12, 92224 Amberg 

Luft zum Anschauen, Hören, Fühlen, Begreifen, 

Wahrnehmen - das am schönsten Platz Ambergs 

gelegene Gebäude aus dem 14. Jhdt. mit dem 

passenden Hausnamen „Engelsburg“ bietet auf 

drei Stockwerken mit 650 qm Ausstellungsfläche 

einzigartige Schauräume rund um das Thema Luft. 

Neben Ausstellungen gibt es Vorträge, Lesungen, 

Führungen und Konzerte. Im Erdgeschoss finden 

Wechselausstellungen über Design, Architektur, 

Kunst, Technik und Alltagskunst statt. Außerdem 

gibt es regelmäßige LUFTSAMSTAGE für Kinder ab 

7 Jahren. Dabei geht’s zuerst in die aktuelle Sonderausstellung, 

mit Zeit für Fragen und Kommentare. 

Anschließend können die Kinder im „Fliegenden 

Klassenzimmer“ selbst aktiv werden. Termine und 

Anmeldung findet ihr auf der Homepage. 

Mitmach-Highlight: Das Luftboot-Treffen am 11. 

Juni. Der Einstieg zu Wasser beginnt um 14 Uhr hinter 

der Kräuterwiese und wird von der DLRG Amberg 

betreut. Jeder mit aufblasbarem Schwimmgerät 

(dabei sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt) ist 

herzlich zur Teilnahme eingeladen. 

Hier wartet die Steinzeit zum Anfassen und Staunen, 

zum Erforschen und Entdecken – spannend nicht nur 

für Kinder, sondern auch für neugierige Erwachsene! 

Welche Tiere hielten die ersten Bauern? Wie werden 

Werkzeuge und Gefäße ganz ohne Metalle gemacht? 

Wie sah Lisar, die Frau aus der Jungsteinzeit, 

aus? Wie fühlt man sich in einem steinzeitlichen 

Bergwerk? All diese Fragen und noch viele mehr 

beantwortet die moderne Ausstellung. 


Museum für 

Steinzeit 

& Gegenwart 

Oberer Stadtplatz 20, 94405 Landau an der Isar 

Mitmach-Highlight: Mit einer Führung oder einem 

Workshop rund um das Thema Jungsteinzeit wird der 

Besuch im Museum zu einem ganz besonderen Erlebnis! 

Eine Forscherreise in die Vergangenheit, Hineinschnuppern 

in die Geheimnisse der Archäologie oder 

längst vergessene Handwerkskunst der Steinzeit. Es 

gibt Erstaunliches zu entdecken, und zwar bereits 

für Gruppen mit Kindern ab 3 Jahren. 

© Irina Schmidt /www.adobe.stock.com 

www.landhaus-zur-ohe.de 

IM 

BELIEBTESTEN 

FAMILIENHOTEL 

BAYERNS

Besucherbergwerk 

Graphit 

Kropfmühl 

Langheinrichstraße 1, 94051 Hauzenberg 

Und auch hier 

lohnt sich ein 

Besuch … 

Ausgerüstet mit Helm und Kittel geht es hinein in 

den Berg. Das Untertage-Abenteuer kann beginnen. 

Ein Bergmann führt die Besucher über mehrere 

Stollen und Ebenen bis zu 45 Meter in die Tiefe. Hier 

sind die Spuren der Bergleute von damals und heute 

sichtbar. Alle Teilnehmer erfahren Wissenswertes 

über den Bergbau sowie über das grau glänzende 

Mineral Graphit. Ein Zeitreise-Modul im Stollen 

macht den erdgeschichtlichen Weg des Grafiths über 

hunderte Millionen Jahre erlebbar. Im angeschlossenen 

Graphiteum erwartet euch auf knapp 350 

Quadratmetern eine interaktive Erlebniswelt rund 

um den grauen Zukunftsrohstoff. 

Mitmach-Highlight: Auf der Homepage unter 

Programm findet ihr eine Ralley für verschiedene 

Altersgruppen mit Lösung. 

Museum Mensch und Natur 

Schloß Nymphenburg, 80638 München 

Spielzeugmuseum Ingolstadt 

Auf der Schanz 45, 85049 Ingolstadt 

Kristallmuseum Riedenburg 

Bergkristallstr. 1, 93339 Riedenburg 

Das Bayerwald 

Xperium 

Geschichtspark Bärnau 

Naaber Straße 5, 95671 Bärnau 

Pfarrhofweg 4, 94379 St. Englmar 

Silberbergwerk Bodenmais 

Silberberg 28, 94249 Bodenmais 

Die Welt der WAHRNEHMUNG. Im Bayerwald Xperium 

macht ihr euch auf eine ganz besondere Reise. Hier 

werden Naturgesetze- und –phänomene selbst 

getestet und mit allen Sinnen erfahrbar. An über 

100 Experimentierstationen gilt es die Naturwissenschaften 

zu erkunden. Kindern, Erwachsenen und 

Senioren wird so ein vollkommenen neuer Weg zu 

wissenschaftlichen Themen eröffnet – und das macht 

auch noch unglaublich viel Spaß! 

Mitmach-Highlight: Riechen, tasten, hören, raten, 

sehen und noch vieles mehr… Schon mal in einer 

Seifenblase gestanden? Das XPERIUM bringt die Welt 

der Phänomene auf spannende, lustige, faszinierende 

Art näher. Mal akustisch, optisch, physikalisch, 

mal mathematisch. 

waldgeschichtliches Museum 

st. oswald 

Klosterallee 4, 94568 St. Oswald 

Naturkunde-& 

Mammut-Museum Siegsdorf 

Auenstraße 2, 83313 Siegsdorf 

Der tierische 

Entdeckerspaß für die 

ganze Familie! Findet die 

virtuellen Tiere und macht 

ein Selfie mit Panda, 

Tiger & Co. 


Brandstätterstr. 2-10 

90513 Zirndorf 

www.playmobil-funpark.de

Beeren 

Johannisbeeren & Stachelbeeren 

enthalten eine hohe Menge an Vitamin C und stärken damit 

unser Immunsystem. Der Vergleich zu den Gojibeeren zeigt, 

wie wertvoll die kleinen Vitamin C-Bomben sind. 

Staatliche Landwirtschaftsschule 

Landshut 

Abteilung Hauswirtschaft 

REGIONALES SUPERFOOD 

Inhaltsstoffe 

(Gehalt je 100g) 

Getrocknete 

Gojibeeren 

Schwarze 

Johannisbeeren 

Kalorien 343 kcal 53 kcal 

Zucker 22 g 6 g 

Vitamin 48 mg 175 mg 

Schulbeginn: 

13. September 2023 

Anmeldung bis: 

31. Juli 2023 

Himbeeren 

enthalten den Ballaststoff Pektin. Dieser Inhaltsstoff 

kann eine gesunde Verdauung unterstützen. 

Zukunft gestalten – 

Nachhaltig wirtschaften 

An der einsemestrigen 

Fach schule in Teilzeitform 

bekommen Sie 

Q 

Hauswirtschaft in Theorie 

und Praxis bezogen auf Ihre 

konkrete Situation. 

Als Superfood wurden zahlreiche exotische 

Lebensmittel bekannt, die durch einen besonders 

hohen Gehalt an Vitaminen, Mineral- und 

Ballaststoffen und vor allem Antioxidantien 

(Pflanzen-Farbstoffen) als besonders 

vorteilhaft gelten. Was die wenigsten wissen: 

In unseren Gärten und Wäldern finden wir vergleichbare 

„Superpflanzen“. Viele traditionelle 

Obst-, Gemüse- und Getreidesorten sowie 

Samen verfügen über ähnliche Inhaltsstoffe. 

Als Superfood wurden zahlreiche exotische 

Der große Vorteil: Sie werden reif geerntet 

Lebensmittel bekannt, die durch einen besonders 

hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralund 

Ballaststoffen und vor allem Antioxidantien 

(Pflanzen-Farbstoffen) als besonders 

vorteilhaft gelten. Was die wenigsten wissen: 

In unseren Gärten und Wäldern finden wir 

vergleichbare „Superpflanzen“. Viele traditionelle 

Obst-, Gemüse- und Getreidesorten 

sowie Samen verfügen über ähnliche 

Inhaltsstoffe. Der große Vorteil: Sie werden 

und frisch angeboten. Bei den Exoten sieht 

das anders aus. Sie werden oft unreif geerntet, 

teilweise stark verarbeitet und lagern für den 

Transport nach Europa lange in Schiffscontainern. 

Es ist deshalb fraglich, wieviele der beworbenen 

Inhaltsstoffe in den Endprodukten 

tatsächlich noch enthalten sind. Außerdem 

belasten die langen Transporte die Umwelt. Es 

lohnt sich also unsere heimischen Alternativen 

unter die Lupe zu nehmen. 

reif geerntet und frisch angeboten. Bei den 

Exoten sieht das anders aus. Sie werden oft 

unreif geerntet, teilweise stark verarbeitet 

und lagern für den Transport nach Europa 

lange in Schiffscontainern. Es ist deshalb 

fraglich, wieviele der beworbenen Inhaltsstoffe 

in den Endprodukten tatsächlich noch 

enthalten sind. Außerdem belasten die 

langen Transporte die Umwelt. Es lohnt sich 

also unsere heimischen Alternativen unter 

die Lupe zu nehmen. 

Brombeeren 

enthalten besonders viel Vitamin A, das unter anderem 

für die Netzhaut, Haut und Schleimhäute wichtig ist. 

Erdbeeren 

enthalten große Mengen Folsäure, die der Körper 

unter anderem für die Zellteilung benötigt. 

Heidelbeeren 

enthalten viel Vitamin E. Wie auch Vitamin C zählt Vitamin E zu 

den sogenannten Antioxydanzien. Diese Stoffe schalten freie Radikale 

aus und können so unseren Körper schützen. Heidelbeeren 

gelten als Alternative zu den brasilianischen Açai-Beeren. 

Q 

Q 

Q 

Rüstzeug für eine selbständige 

Tätigkeit in der Hauswirtschaft 

oder auf einem landwirtschaftlichen 

Betrieb. 

Sicherheit im Auftreten und 

Offenheit für Neues. 

Anregungen und Orientierung 

für die eigene Zukunft. 

Werden Sie Fachkraft 

für Ernährung und 

Haushaltsführung! 

Berufsbegleitend an einem 

Schultag pro Woche (Mittwoch) 

Nähere Infos zur Anmeldung und 

Zugangsvoraussetzungen unter 

www.aelf-al.bayern.de 

Infoabend 

15. Juni 2023, 19:00 Uhr 

in den Schulräumen 

am Amt für Ernährung, 

Landwirtschaft und Forsten 

Abensberg-Landshut 

Klötzlmüllerstraße 3 

84034 Landshut 

Anmeldung 

poststelle@aelf-al.bayern.de

Anzeige 

Um an die kostbaren heimischen Beeren zu gelangen, kann man 

neben den im Sommer vorhandenen guten regionalen Angeboten 

im Supermarkt auch Beerenhöfe zum Selberpflücken besuchen. 

Die meisten bieten neben und nach den Erdbeeren auch 

Johannisbeeren, Himbeeren und Brombeeren zum Ernten an. Da 

wir in unseren Breiten relativ enge Erntezeiträume (Stichwort: 

Obstschwemme!) haben, ist die Haltbarmachung der Beeren ein 

wichtiges Thema. 

Kochkurse 

in Präsenz und online 

Praxistipp von den Experten 

aus der Hauswirtschaftsschule: 

So könnt ihr auch in der kalten Jahreszeit regionales Superfood 

nutzen. Grundsätzlich sind alle Beerenfrüchte bestens zum Tiefgefrieren 

geeignet. Bei sachgemäßem Arbeiten ist der Vitamin 

C-Verlust kaum über 10 %. 

Früchte beim Ernten immer in große, weite 

Gefäße legen, um Druckstellen zu vermeiden. 

Johannisbeeren grundsätzlich mit Stielen 

ernten, um das Aufreißen und Ausbluten der 

kleinen Beerenfrüchte zu verhindern. Die Beeren 

mit Stielen kurz in kaltem Wasser waschen, gut 

abtropfen lassen. Die Beeren entstielt man vorsichtig 

mit der Hand oder unter Zuhilfenahme 

einer Gabel. Dann in Portionsgrößen von 200 

bis 250 g verpacken. Beutel flach befüllen und 

verschließen oder in flache Dosen füllen. 

BEEREN EINFRIEREN! 

Und so geht's: 

Heidelbeeren (aus dem Wald) immer gründlich 

waschen und durcherhitzen! Kulturheidelbeeren 

können auch roh verzehrt werden. Zum Einfrieren 

kurz kalt abwaschen, abtropfen lassen, 

auf Blech ausbreiten und vorgefrieren. Dann 

portionsweise einfrieren. 

Himbeeren sind sehr empfindlich, nicht waschen! 

Einzeln auf Blech setzen und vorgefrieren. 

Dann portionsweise einfrieren. 

Freude am 

ESSEN 

Essen ist für uns etwas, das viel Aufmerksamkeit 

und Zeit möchte. Etwas, das Menschen 

zueinander bringt, die Sinne schärft, Spaß 

macht und sinnlich ist. Das sollt ihr spüren 

und schmecken, wenn wir für euch kochen. 

Deshalb fängt Catering bei uns schon lange vor 

dem Event an. Wir helfen gerne bereits bei der 

Planung und Organisation. Am großen Tag sind 

wir immer persönlich vor Ort und kümmern uns 

um alles, was anfällt. Unsere Menüs sind nicht 

nur maßgeschneidert, sondern berücksichtigen 

auch die Saisonalität und Nachhaltigkeit. 

Alle Produkte, die auf den Tellern landen sind 

sorgsam ausgewählt und viele davon selbst 

produziert. Hierfür nutzen wir den fast 1.000qm 

großen Gemüse-, Kräuter- und Obstgarten im 

Gutshof des Schlosses Egglkofen, den wir vor 

kurzem bezogen haben. In Zukunft planen wir in 

den eigenen Räumen viele verschiedene Veranstaltungen, 

Kochkurse, Schulungen und Seminare. 

Wir freuen uns auf viel Freude am Essen mit 

euch! Anfragen für 2024 werden schon entgegen 

genommen und Besichtigungen sind gerne mit 

Termin möglich. 

Dominik und Franzisca Plötz 

Gutshof | Schlossweg 3 | 84546 Egglkofe 

Tel. 0172 6823494 | www.freudeamessen.com 

Volkshochschule 

Landshut e.V. 

0871 92292-0 

info@vhs-landshut.de 

www.vhs-landshut.de 

gesunde Ernährung 

ENDLICH WIEDER 

FREIBAD- 

SAISON 

IM STADTBAD! ab 13. Mai 

Stadtbad Landshut | Dammstr. 28 | Bus Linie 4 Stadtbad 

Mo. – Fr. 6.00 – 21.00 Uhr | Sa./So./Feiertag 8.00 – 21.00 Uhr

Exotische 

Lebensmittel 

Super-Lebensmittel 

IM VERGLEICH 

Traditionelle Lebensmittel haben ähnlich wertvolle 

Inhaltsstoffe wie exotische Lebensmittel. 

Traditionelle 

Lebensmittel 

Wertvolle 

Inhaltsstoffe 

Preisfrage 

Regionalkollektiv-Quiz: 

WER WEISS, WAS HIER SO ALLES WÄCHST!? 

Müssen es echt immer Pommes sein? Es gibt so viel leckeres Gemüse. 

Auf unserem Regionalkollektiv-Acker werden dieses Jahr zum Beispiel 

mehr als 50 verschiedene Gemüsesorten wachsen, das ist doch toll 

oder? Langweilig wird es da am Mittagstisch bestimmt nicht. Wir sind 

sehr neugierig, ob Ihr wisst, was bei uns so wächst und laden alle 

kleinen Gemüserebellen und Gemüserebellinnen mit ihren Eltern ein, 

an unserem Quiz teilzunehmen. 

WELCHE DREI GEMÜSESORTEN 

WACHSEN HIER BEI UNS IN 

NIEDERBAYERN? 

Chia 

Leinsamen 

Omega-3, Ballaststoffe 

Hier könnt 

Ihr Eure Antwort 

anklicken: 

Quinoa 

Hirse 

Proteine, Eisen 

Folgende Preise werden unter allen 

richtigen Teilnehmer*innen verlost: 

1 x Probier-Abo der Regionalkollektiv- 

Gemüsekiste für vier Wochen 

Amaranth 

Gojibeeren 

Haferflocken 

Heidel- & Johannisbeeren, 

Kirschen, 

rote Trauben 

Ballaststoffe, Zink 

Vitamin C, 

Antioxidantien 

3 x Gemüserebellen- oder Gemüserebellinnen-T-Shirts 

10 x Selbstgemachtes aus der Regionalkollektiv-Küche 

wie Pesto, Marmelade, 

Tee und Kräutersalz 

Ausgenommen von der Verlosung sind Mitarbeiter*innen der Regionalkollektiv eG. 

Alle Daten werden ausschließlich für die hier genannten Zwecke verwendet. 

Das Gewinnspiel läuft bis 01.07.2023. 

Açaíbeeren 

schwarze Johannisbeeren, 

Brombeeren 

Anthocyane 

(sekundärer 

Pflanzenstoff) 

Weizengras 

grünes Blattgemüse, 

Blattspinat, Grünkohl 

Lutein 

(sekundärer 

Pflanzenstoff) 

Avocado 

Walnüsse, 

Sonnenblumenkerne 

ungesättigte Fettsäuren, 

Kalium 

50 Landshuter Mama | FIT UND GESUND

Gemüse-Wrap 

„Chili con Carne“ 

REZEPT VON 

ANNA 

Neuauflage 

2022 

Tipp 

Kann mit gebratenen 

Putenstreifen ergänzt 

oder anderen Gemüsesorten 

variiert werden. 

Zutaten 

150 gr Mais 

1/2 rote Paprika 

1 gelbe Rübe 

1 Zwiebel 

1/4 Stange Lauch 

1-2 TL Gewürzmischung Chili con Carne 

1 Packung Tortilla Wraps 

1/2 Becher Saure Sahne 

4-5 Blätter geschnittener Eisbergsalat 

1 Tomate in Scheiben 

Etwas geriebener Käse 

Zubereitung 

1. Öl in der Pfanne erhitzen und Zwiebeln 

darin anbraten 

2. Gemüse mit in die Pfanne geben, mit 

etwas Wasser aufgießen und 7-8 Minuten 

köcheln lassen 

3. Gewürzmischung zufügen und gut 

umrühren, ggf. mit Salz nachwürzen 

4. Wraps kurz im Backofen oder in der 

Microwelle erhitzen 

5. 1 TL Saure Sahne darauf verstreichen 

6. Gebratenes Gemüse darauf verteilen 

und mit Käse, Salat und Tomatenscheibe 

garnieren 

7. Enden erst Einklappen und dann Wrap 

zusammenrollen 

DIE 2. AUFLAGE 

DER BELIEBTEN 

DIREKTVERMARKTER- 

BROSCHÜRE FÜR STADT 

UND LANDKREIS 

LANDSHUT IST DA! 

Die Broschüre ist kostenfrei im Landratsamt 

Landshut, im Rathaus der Stadt 

Landshut, in den Gemeinden und auf 

vielen Höfen erhältlich. 

Bestellen Sie auch gerne online unter: 

landkreis-landshut.de 

landshut.de/direktvermarkter 

Bei Fragen wenden Sie sich 

bitte per Mail an: 

direktvermarkter@landkreis-landshut.de

Aromatherapie – 

wertvolle Unterstützung 

für Mutter und Baby 

Winkelfehlsichtigkeit 

– 

oft der Grund 

für Schulprobleme 

Anzeigen 

In der sensiblen Lebensphase von der Schwangerschaft 

bis zum Ende der Stillzeit leisten naturreine 

Duftmischungen wertvolle und hilfreiche 

Unterstützung. Ob in der Duftlampe, als Körperund 

Massageöle, als Aromabad, als Aromawickel 

oder als Riechfläschchen und Naturparfüm – sie 

sind auf vielseitigste Weise einsetzbar und 

helfen, kleinere und auch größere Probleme in 

dieser Zeit zu überwinden. Die neu eröffnete 

Ludwigs Apotheke am Achdorfer Weg 5 bietet 

ein breit gefächertes Angebot an Pflegeprodukte 

für Groß und Klein mit unterschiedlichen 

ätherischen Ölen an. 

Bekannt für ihre hohe Qualität sind die Original 

Stadelmann Aromamischungen aus der Bahnhof-Apotheke 

in Kempten im Allgäu. Für diese 

hat sich auch Ute Hösl, die Leiterin der Ludwigs 

Apotheke entschieden. Die studierte Pharmazeutin 

und Apothekerin aus Leidenschaft legt ihren 

Focus ausserdem auf die individuelle Zubereitung 

und Herstellung von Arzneimitteln. Hier 

sieht sie die essentielle Aufgabe einer Apotheke, 

das echte Handwerk, das man nur durch 

54 Landshuter Mama | FIT UND GESUND 

ständiges Üben erlernen kann. Ihre Fertigkeiten 

und Erfahrung auf diesem Gebiet gibt sie an ihre 

Mitarbeiter weiter. In ihrer Apotheke wird fast 

täglich eine sogenannte „Rezeptur“ hergestellt, 

die speziell für einen einzelnen Kunden angefertigt 

wird. 

„Das ist es, neben vielen anderen Dingen, das, 

was uns von den Discount-Apotheken im Internet 

unterscheidet. Wir können zum Beispiel nach 

individueller Rezeptur Kapseln für ein herzkrankes 

Kind produzieren, für die es auf dem 

Fertigarzneimittelmarkt keine Alternative gibt“, 

so Ute Hösl. 

Ludwigs Apotheke 

ADRESSE 

Achdorfer Weg 5 

84036 Landshut 

ÖFFNUNGSZEITEN 

Mo – Fr 

08:30 - 18:00 Uhr 

KONTAKT 

Telefon 0871 96589772 

www.ludwigs-apotheke-landshut.de 

Das Sehen befindet sich, wie Kinder selbst, in der 

Entwicklung. Das bedeutet stete Veränderungen. 

Dabei können sich auch Defizite in der Sehverarbeitung 

ergeben. Häufig handelt es sich um eine 

Winkelfehlsichtigkeit, das heißt die Muskeln, die 

die Augen steuern sind unterschiedlich kräftig. 

Deshalb sieht das eine Auge nicht dasselbe wie 

das Andere. In der Wahrnehmung verursacht das 

oft große Probleme. „Ein Kind hab ich mal gefragt, 

hast du schon mal doppelt gesehen? Er hat 

gesagt: Ja in der Schule im Heft, aber Ich habe 

dann bei meinem Tischnachbar ins Heft gesehen 

und da war es auch doppelt. Er dachte es ist normal. 

Die Kinder haben ja keinen Vergleich, wie es 

normal wäre“, so Claudia Mühlbauer von Augapfel 

Optik & Optometrie. Meist ist das Gehirn in der 

Lage eine Winkelfehlsichtigkeit auszugleichen, 

was aber eine enorme Anstrengung bedeutet. 

Das führt dann häufig zu schneller Ermüdung, 

Konzentrationsmangel, Kopfschmerzen und 

auch anderen körperlichen Beschwerden. 

Weitere Hinweise auf eine Winkelfehlsichtigkeit 

bei Kindern sind auch Hyperaktivität, Ungeschicklichkeit, 

Angst vor Bewegung, ein schlechter 

Gleichgewichtssinn, häufiges Stolpern, Fallen 

oder Stürzen. 

Kinder und Jugendliche mit Winkelfehlsichtigkeit 

haben in der Schule oft diese 

Schwierigkeiten: 

– lesen ungern, verdrehen Buchstaben oder 

vertauschen Worte 

– verrutschen beim Lesen gelegentlich in den 

Zeilen 

– haben Schwierigkeiten Texte zu verstehen, 

häufig verlangt es ein mehrmaliges Lesen 

Die gute Nachricht: 

Eine Winkelfehlsichtigkeit kann mit einer 

Brille korrigiert werden. Die Ergebnisse sind oft 

erstaunlich. „Es ist schön mitzubekommen, wenn 

es den Kindern in der Schule leichter fällt sich zu 

konzentrieren, die Zeile zu halten und endlich 

ohne Kopf oder Bauchschmerzen Nachhause zu 

gehen“, berichtet Claudia Mühlbauer. Für die Diagnose 

und Korrekturmaßnahmen nehmen sich 

ihre Mitarbeiter von Augapfel Optik & Optometrie 

viel Zeit. Das Team setzt auf eine entspannte und 

ungezwungene Atmosphäre für eine umfassende 

Prüfung aller Sehfunktionen mit kindgerechten 

Tests. Nach sechs Wochen erfolgt dann eine 

Kontrolluntersuchung bei der die Resultate 

überprüft werden. 

Optik & Optometrie Augapfel 

Marienplatz 19a 

84130 Dingolfing 

www.augapfel.de 

– schreiben und lesen sehr langsam und 

brauchen häufig Pausen 

– schreiben verkrampft und mit viel Druck und 

haben ein unausgeglichenes Schriftbild 

– verwechseln Zahlen oder vertauschen 

Rechensymbole 

– machen viele Flüchtigkeitsfehler 

– haben Konzentrationsprobleme und leiden 

unter motorischer Unruhe

VERANSTALTUNGSHIGHLIGHTS 

Anzeigen 

Kunsthandwerksmarkt 

24. & 25. Juni 2023 | 10:00 – 18:00 Uhr | Ausstellung: 24. Juni – 2. Juli, 

Sa/So 10:00 – 18:00 Uhr und Fr, 30. Juni 15:00 – 22:00 Uhr 

Wald. Weite. 

Wunderbar. 

In Pfettrach hat sich auf dem Gelände der alten Schreinerei Hahn eine 

Gruppe junger Kunsthandwerker zum Verein Kulturhandwerk e.V. zusammengeschlossen. 

Was dort alles entsteht kann man nun bei einem Markt 

und einer Ausstellung bestaunen. Es gibt Arbeiten aus den Bereichen 

Keramik, Textil, Glas, Kunst, Schmuck und Illustration. Neben großartigem 

Handwerk erwartet euch musikalische Unterhaltung, sowie Essen und 

Getränke. Perfekt für einen entspannten Nachmittag. Und für Kinder gibt 

es die Möglichkeit am freien Kindertöpfern teilzunehmen. 

Wiesenweg 10 | 84032 Altdorf-Pfettrach | www.kulturhandwerk.org 

Endlich wieder 

Uferlos Festival 

Freising! 

© Copter Company 

Bayerische 

Landesgartenschau 

25.05.— 03.10. 2023 

www.lgs2023.de 

PROGRAMMÜBERSICHT 

MAI & JUNI 

12. – 21. Mai 2023 

Luitpoldanlage Freising 

GÖTTER- 

DÄMMERUNG 

Termine Landshut 

05.05.2023 - 17:00 Uhr 

14.05.2023 - 16:00 Uhr 

11.06.2023 - 16:00 Uhr 

Termine Passau 

02.06.2023 - 17:00 Uhr 

04.06.2023 - 16:00 Uhr 

Termine Straubing 

09.05.2023 - 18:00 Uhr 

LEBEN DES 

GALILEI 


19.05.2023 - 19:30 Uhr 

20.05.2023 - 19:30 Uhr 

04.06.2023 - 18:00 Uhr 


10.05.2023 - 19:30 Uhr 

18.05.2023 - 18:00 Uhr 

10.06.2023 - 19:30 Uhr 

11.06.2023 - 18:00 Uhr 

Landestheater Niederbayern 

Niedermayerstraße 101 | 84036 Landshut | Weitere Infos 

und Karten unter www.landestheater-niederbayern.de 

© Peter Litvai 

WIE ES EUCH GEFÄLLT 


16.06.2023 - 19:30 Uhr 

17.06.2023 - 19:30 Uhr 

18.06.2023 - 19:30 Uhr 

23.06.2023 - 19:30 Uhr 

24.06.2023 - 19:30 Uhr 

25.06.2023 - 19:30 Uhr 


30.06.2023 - 20:00 Uhr 

Termine Straubing 

27.06.2023 - 19:30 Uhr 

Über 100 Musiker*innen, an die 70 Marktstände 

und ein wunderbares Team, machen 

das Festival zu einem Treffpunkt & Fest für 

jung und alt, für Musikliebhaber, Tanzwütige, 

Nachtschwärmer und die ganze Familie. Das 

unverwechselbare, sympathische Flair des 

Festivals zeigt sich in allen Programmpunkten: 

Der bunte Markt der Möglichkeiten mit 

vielen Aussteller*innen aus der Region und 

dem Focus auf Qualität und Nachhaltigkeit, 

die gemütlichen Biergärten, die breite 

Palette an lokalen und überregionalen Bands 

zwischen Pop, Rock, Jazz, Hip Hop, Reggae, 

Volks- und Weltmusik sowie das Kinderland 

voll Spiel, Spaß und Fantasie mit Kinderkonzerten, 

Theater und allerlei Aktionen. Eintritt 

frei! 

www.uferlos-festival.de

21. 

MAI 

2023 

LANDSHUTmuseum 

Das LANDSHUTmuseum bietet derzeit gleich 

zwei Ausstellungen zu Landshuter Künstlern: 

Jan Walter Habarta mit seinen phantasievollen 

Trickfilmwelten und Walter Heufelder, dem 

früheren Leiter der Keramikschule. 

KASiMiRmuseum 

Im KASiMiRmuseum, dem Kindermuseum 

Landshuts, steht das Mitmachen im Vordergrund. 

Ansehen, Ausprobieren, Selbermachen - hier 

wird Museum lebendig. 

INTERNATIONALER 

MUSEUMSTAG 2023 

Unter dem Motto: #MuseenEntdecken öffnen die Museen der Stadt Landshut 

am Internationalen Museumstag ihre Pforten. Neben den aktuellen 

Ausstellungen ist ein buntes Programm für die ganze Familie geboten, 

mit Führungen, musikalischen und szenischen Aufführungen, Mitmach- 

Aktionen und Workshops für Groß und Klen. So wird zum Beispiel im 

KASiMiRmuseum von 12:00-15:00 Uhr gebastelt. Der Eintritt sowie alle 

Angebote sind kostenfrei. 

Mehr 

zum 

Programm 

Termine | Veranstaltungen 

2. Mai 

Der tägliche Kampf 

mit den Hausaufgaben 

Tipps für stressfreie Nachmittage 

19:00 – 22:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58, 

www.menschenskinder-ev.de 

3. Mai 

Drehen-Robben-Krabbeln 

Die Entwicklung von Babys zwischen 

0 und 6 Monaten 



3.-14. Mai 

Aktionswoche Inklusion 

in der Region Landshut 

Mit einem umfangreichen Programm 

z.B. am 5. Mai freien Eintritt in das Ergomar 

Ergolding für alle Personen mit einem 

Schwerbehindertenausweis. Weitere Infos 

unter: www.ergomar-ergolding.de 

4. Mai 

Bücherzwergerl 

für Kinder von 0 – 3 Jahren 

09:30 – 11:30 Uhr, Landshut, 

Stadtbücherei, Weilerstraße 23, 

Anmeldung erforderlich, 0871 71054 

Kindernachmittag: Muttertagsbasteln 


15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 



5. Mai 

Kasperltheater 


15:00 – 15:30 u. 16:00 – 16:30 Uhr, 

Landshut, Veranstaltungssaal im 

Salzstadel, Steckengasse 307, 


6. Mai 

Dem Eichhörnchen auf der Spur 

für Kinder ab 2 – 6 Jahren in Begleitung 

9:30 – 11:30 Uhr, Treffpunkt: Spielplatz 

Hofberg Landshut, Anmeldung unter 

0871 47730233, www.cbw-landshut.de 

Workshop „MINImuseum – 

Wir gestalten unser eigenes Museum“ 


14:00 – 15:30 Uhr, KEONIGmuseum, 

Am Prantlgarten 1, Landshut, 

Anmeldung: koenigmuseum@landshut.de, 

0871 89021, www.koenigmuseum.de 

KOENIGmuseum 

Das KOENIGmuseum beherbergt das Werk und die 

Sammlungen des 2017 verstorbenen Künstlers 

Fritz Koenig. Er gilt als einer der bedeutendsten 

Bildhauer der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts 

und erlangte mit seinen Skulpturen 

Weltruhm. 

Standorte der Museen in Landshut 

LANDSHUTmuseum & KASiMiRmuseum: 

Alter Franziskanerplatz 483 

KOENIGmuseum: Am Prantlgarten 1 

Heiliggeist: Heiliggeistgasse 394 

58 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN 

LANDSHUTfest 

Museum macht Spaß und ist gesellig – ganz 

besonders bei LANSHUTfest. Das alljährliche 

Familienfest des Freundeskreis Stadtmuseum 

Landshut e.V. findet parallel zum internationalen 

Museumstag im Innenhof des LANDSHUTmuseums 

statt. Die historischen Räumlichkeiten 

und eine umfangreiche Bewirtung bieten den 

perfekten Rahmen für angeregte Gespräche, 

Spiel und Spaß. Ein Begleitprogramm mit 

Gruppen der „Landshuter Hochzeit“ und einem 

musikalischen Mitmach-Angebot für Kinder 

garantieren beste Unterhaltung. 

Mrs.Sporty Landshut 

Rennweg 119, 84034 Landshut 

Tel.: 0871/9654 75 20, 

www.mrssporty.de/club 889 

Jetzt nur 

9 Euro 

im ersten Monat. 

* Trainiere im ersten Monat für nur 9 €. Das Angebot gilt für die ersten 20 Neumitglieder bei Abschluss einer Jahresmitgliedschaft 

bis zum 10.04.2023 . Zzgl. einmaliger Kosten für die Aktivierung der Mitgliedschaft ( 39,00 Euro) und halbjähriger digitaler 

Trainingspauschale,erstmalig fällig im 3. Monat ( 29,00 Euro). Je nach gewählter Mitgliedschaft fallen im Anschluss monatliche 

Kosten ab 45,00 Euro an. Nicht mit anderen Angeboten kombinierbar. Alle Preise inkl. der aktuell gültigen MwSt. 

Inhaber*in: Mrs.Sporty Landshut Sarah Hirsch, Rennweg 119, 84034 Landshut

MINT-Workshop: 3D-Druck 

Für Kinder und Jugendliche 

von 8 – 16 Jahren 

14:00 – 16:30 Uhr, 

Sonderpädagogisches Förderzentrum Bonbruck, 

mit MINT-Bus-Zubringer: 

Gerzen-Geisenhausen-Vilsbiburg- 

Bodenkirchen, Anmeldung: 

ideenwerkstatt@siliconvilstal.de 

Rodscha und Tom – Kinderkonzert 

„Stark wie ein Löwe“ 

15:00 – 17:00 Uhr, Stadtsäle Bernlochner 

7. Mai 

Repair Café 

verschiedene Fachleute 

helfen bei Reparaturen 

15:00 – 18:00 Uhr, Eintritt frei, 

ReparaturKultur e.V. Landshut, 

Alte Kaserne, www.repaircafe-landshut.de 

8. Mai 

Hurra! Bald werde ich ein Schulkind 

Wie Eltern den Schulstart 

erleichtern können 



Gelassen und entspannt erziehen – Teil 1 

Beziehung stärken schafft kooperative Kinder 



9. Mai 

Graffiti-Workshop „Kreative 

Flächengestaltung im Prantlgarten“ 





0871 89021, koenigmuseum.de 

10. Mai 

Musik & Museum: 

Der tapfere Ritter Kasimir 

Musikalischer Nachmittag 


14:30 Uhr, KASiMiRmuseum, 

Alter Franziskanerplatz 483, Anmeldung: 

museen@landshut.de oder 0871 9223890 

11. Mai 

Kinder- und Jugendleseclub 

17:00 – 19:00 Uhr, Landshut, 


www.landshut.de/stadtbuecherei/ 

Stress, Ärger, Wut 

Wie kann ich achtsam mit mir umgehen? 



12. Mai 

Wege aus der Brüllfalle 

Es geht auch ohne Schimpfen & Schreien 



Leseinsel 


15:00 – 16:30 Uhr, Landshut, 



Geisterführung 


20:30 Uhr, Landshut, Burg Trausnitz, 


12.-21. Mai 

Uferlos Festival 

Mit rund 100 Musikern an die 

70 Markstände und einem umfangreichen 

Programm für Groß und Klein 

Eintritt frei, Luitpoldanlage, 85356 Freising 

13. Mai 

Eröffnung der Freibadsaison 

im Stadtbad Landshut 

Öffnungszeiten: Mo – Fr 6:00 – 21:00 Uhr, 

Sa./So./Feiertag 8:00 – 21:00 Uhr, 

Dammstr. 28, www.stadtwerke-landshut.de 

15. Mai 

Jadwiga – polnische Prinzessin 

und Landshuter Herzogin 

Erzählung der Landshuter Hochzeit anhand 

von Bilderbüchern für Kinder von 4 – 8 Jahren 

15:00 – 16:30 Uhr, Landshut, 

Veranstaltungssaal im Salzstadel, 

Steckengasse 307, 


Gelassen und entspannt erziehen – 

Teil 2 

Regeln und Grenzen geben Halt 

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, Lindenstr. 58, 


16. Mai 

Der Wald – ein Erlebnis 

Waldabenteuer für Kinder 

von 3 – 12 Jahren in Begleitung 

15:00 – 17:30 Uhr, Furth, 

Bauwagen am Bucher Graben, Anmeldung 

unter 08704 438, www.cbw-landshut.de 

17. Mai 

Ergoldinger Volksfest 

17.05. – 21.05. 

Robben-Krabbeln-Laufen 

Wie Eltern den Schulstart 

erleichtern können 



18. Mai 

Drahtskulpturen-Workshop 

„Formen, Skulpturen, Balance“ 





0871 89021, koenigmuseum.de 

20. Mai 

Im Reich der Kicherzwerge 

Die Entwicklung von Babys 

ab dem 6. Monat 

9:30 – 11:30 Uhr, Klosterholz, 

Treffpunkt: Unterer Parkplatz, 

Anmeldung unter 0871 47730233, 

www.cbw-landshut.de 

Die kleine Raupe Nimmersatt 

Mitmachgeschichte und Basteln 

für Kinder ab 2,5 Jahren in Begleitung 

15:00 – 17:00 Uhr, Pfarrhaus Mirskofen, 

Anmeldung unter 08703 2400, 

www.cbw-landshut.de 

Ab 25.05. in unseren 

Kinos in Rosenheim, 

Landshut und München! 

60 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

21. Mai 

Internationaler Museumstag 

und Museumsfest im Prantlgarten 

Mit einem umfangreichen Programm 

in allen Landshuter Museen 

Repair Café 

verschiedene Fachleute helfen 

bei Reparaturen 



staatliche Realschule Ergolding, 

www.repaircafe-landshut.de 

22. Mai 



Erzählung der Landshuter Hochzeit 

anhand von Bilderbüchern für Kinder 


15:00 – 16:30 Uhr, Landshut, 


Steckengasse 307, Anmeldung erforderlich, 

0871 22877 

23. Mai 

Mütter und Töchter 

Die Facetten einer ganz besonderen 

Erziehung 



24. Mai 

Musik & Museum: 

Der tapfere Ritter Kasimir 

Musikalischer Nachmittag für Kinder 





Kinder stärken 

Wie sieht eine entwicklungsfördernde 

Erziehung aus? 



25. Mai 


17:00 – 18:00 Uhr, Landshut, 



Tüftelwerkstatt – Fröhliche Pflanzen! 

MINT-Kreativworkshop für Kinder 

und Jugendliche ab 12 Jahren 

10:00 – 13:00 Uhr, Pop-Up-Store 

Zwischenraum, Obere Stadt 35, 

84137 Vilsbiburg, Anmeldung: 


Landshuter Firmenlauf 

mit umfangreichem Rahmenprogramm 

u.a. einem Aktionsstand der AOK 

17:00 – 22:00 Uhr, Start und Ziel: 

ebm-papst Stadion am Hammerbach 

in Landshut 


17:00 – 19:00 Uhr, Landshut, 



Erste Hilfe bei Kindernotfällen 

Kurs in Kooperation 

mit dem Malteser Hilfsdienst 



27. Mai 

Workshop: Tanz der Malroboter 

für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren 

10:30 – 12:30 Uhr, KASiMiRmuseum, 



Workshop „Wir basteln Solarkäfer“ 


12:00 – 13:30 Uhr und 14:00 – 15:30 Uhr, 

KEONIGmuseum, Am Prantlgarten 1, 

Landshut, Anmeldung: 

koenigmuseum@landshut.de, 

0871 89021, www.koenigmuseum.de 

27.-29. Mai 

Wald. Weite. Grias Di. 

Eröffnungsfest der Bayerischen 

Landesgartenschau Freyung 2023 

30. Mai 

Graffiti-Workshop „Kreative 

Flächengestaltung im Prantlgarten“ 



Am Prantlgarten 1, Landshut, Anmeldung: 

koenigmuseum@landshut.de, 0871 89021, 

www.koenigmuseum.de 

31. Mai 

Spiel mit mir – wie im Mittelalter 

für Kinder ab 6 Jahren 




30. Mai – 9. Juni 

Pfingstferien 

1.Juni 



09:30 – 11:30 Uhr, Landshut, 



Bewegte Bilder: Zirkus Zapzaroni 





2. Juni 

Das bunte Ritterpferdchen 





Kristin W. 

Erzieherin 

Mittwoch, 17. Mai - Sonntag, 21. Mai 2023 

Arbeiten mit 

SPIEL 

RAUM 

Miteinander füreinander da sein. Das macht uns Johanniter aus. 

Für unsere/n Kinderkrippe/-garten in Wörth a.d. Isar suchen wir Sie ab sofort als 

Erzieher (m/w/d) oder Kinderpfleger (m/w/d) in Voll-/Teilzeit 

oder ab September 2023 für ein Berufspraktikum (BP) 

Jetzt 

bewerben 

auf

3. Juni 

Masken-Workshop „Waldgeister“ 






MINT-Workshop: KUNSTliche Intelligenz 

Für Kinder und Jugendliche 


14:00 – 16:30 Uhr, VHS Vilsbiburg, 

mit MINT-Bus-Zubringer: Wurmsham- 

Velden-Vilsbiburg, Anmeldung: 


4. Juni 

Repair Café 

verschiedene Fachleute helfen 

bei Reparaturen 



Alte Kaserne, www.repaircafe-landshut.de 

5. Juni 



Erzählung der Landshuter Hochzeit 

anhand von Bilderbüchern für Kinder 


10:00 – 11:30 Uhr, Landshut, 


Steckengasse 307, Anmeldung erforderlich, 

0871 22877 

6. Juni 

Workshop „Wir basteln Solarkäfer“ 


13:00 – 14:30 Uhr und 15:00 – 16:30 Uhr, 

KEONIGmuseum, Am Prantlgarten 1, 

Landshut, Anmeldung: koenigmuseum@ 

landshut.de, 0871 89021, 


7. Juni 

Auf ins Mittelalter 

Kamishibai-Theater 

10:00 – 12:00 Uhr, Landshut, 



Das Schild für’s Ritterturnier 





Workshop: In der Trickfilmwerkstatt 





9. Juni 

Leseinsel 


15:00 – 16:30 Uhr, Landshut, 



Workshop „Falttechniken – 

Kronen zur Landshuter Hochzeit“ 






Geisterführung 


21:00 Uhr, Landshut, Burg Trausnitz, 


10. – 11. Juni 

Wald. Weite. Wichteltreffen. 

Familienfest der Bayerischen 

Landesgartenschau Freyung 2023 

12. Juni 

Onilo – Bilderbuchkino 


10:00 – 11:30 Uhr, Landshut, 

Salzstadel, Steckengasse 307, 


15. Juni 



09:30 – 11:30 Uhr, Landshut, 



Kindernachmittag: Escape Room 


15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 



Erste Hilfe bei Kindernotfällen 

Kurs in Kooperation 

mit dem Malteser Hilfsdienst 



17. Juni 

Bücherflohmarkt 

9:00 – 13:30 Uhr, Landshut, Salzstadel, 

Steckengasse 307, Anmeldung 

erforderlich, 0871 22877 

Landshuter Familienfest 

10-jähriges Jubiläum 

11:00 – 17:30 Uhr, Wiese bei der Alten 

Kaserne, Liesl-Karlstadt-Weg 4, 

84036 Landshut 

20. Juni 

Der Wald – ein Erlebnis 

Waldabenteuer für Kinder 

von 3 – 12 Jahren in Begleitung 

15:00 – 17:30 Uhr, Furth, Bauwagen 

am Bucher Graben, Anmeldung unter 

08704 438, www.cbw-landshut.de 

Für die Zahngesundheit 

Ihrer Kinder von Anfang an! 

Dr. Catherine Driver und Dr. Michaela Zattler 

Zahnärztinnen für Kinder- und Jugendzahnheilkunde 

Altstadt 218, 84028 Landshut 

T 0871 96561661, www.loewenzahn-landshut.de

21. Juni 

Das Trotzalter – eine anstrengende Zeit 

„Überlebenstipps“ für Eltern 



22. Juni 


17:00 – 18:00 Uhr, Landshut, 



24.-25 Juni 

Kunsthandwerksmarkt 

10:00 – 18:00 Uhr, Wiesenweg 10, 

84032 Altdorf-Pfettrach, 

www.kulturhandwerk.org 

28. Juni 

Grenzen setzen bei Kleinkindern 

Warum Regeln so wichtig sind 



29. Juni 



09:30 – 11:30 Uhr, Landshut, 



Kindernachmittag: Spielemarathon 


15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 



LaHo 

spezialtermine 

Mittelalter-Programm der Museen 

der Stadt Landshut 

• Mitmach-Ausstellung im 

LANDSHUTmuseum 

• Workshop für Kinder und Jugendliche. 

Fechten im Innenhof des LANDSHUTmuseum 

• Workshops für Kinder mit Musik zur 

Landshuter Hochzeit 

Workshop-Reihe zur LaHo 

jeden 2. Samstag von 10:30 – 12:30 Uhr 

Sa, 13.5. 

Der Landshuter-Hochzeitszug als Collage 

Sa, 27.5. 

Moriskentanz der Malroboter 

Löffelschnitzen für Erwachsene, 14-17 Uhr 

Sa, 17.6. 

Prinzessinnen und Ritter zu Ross 

Sa, 8.7. 

Roswitha Heißenhuber, Als Hochzeitsgeschenk 

ein Nil-Krokodil! Freies Improvisationstheater 

im Innenhof des LANDSHUTmuseums 

für Kinder von 6 bis 10 Jahren 

Sa, 22.7. 

Steckenpferde aus Holz basteln 

Kurse | Treffpunkte 

KURSE 

Babymassage 

Termin: Mo, 9:00 Uhr – 10:00 Uhr 

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, Ergolding 

Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.de 

Termin: Di, 10:00 Uhr – 11:00 Uhr 

Ort: Äußere Parkstraße 7, Altdorf 

Kontakt: elternschule@lakumed.de 

Termin: nach Vereinbarung 

Ort: Elternschule, Ebene 2, Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1, Landshut 

Kontakt: 0179 6061050, 08703 989524, klinikum-landshut.de 

Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Gustl-Waldau-Str. 60, 84030 Landshut 

Kontakt: v.jobst@hebvital.de 

Babyschwimmen 

für Kinder im Alter von 4 – 12 Monaten 

Termin: Mi, 13:00 – 13:45 Uhr 

Ort: Stadtbad Landshut, Dammstraße 28, 84034 Landshut 

Kontakt: vhs Landshut e.V., 0871 922920, www.vhs-landshut.de 

Der Sinnesgarten 

Für Eltern oder Großletern mit Kindern im Alter von 1,5 – 2,5 Jahren 

Termin: Di und Do, 9:30 Uhr 

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, 84030 Ergolding 

Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.deDie Samstags-Krabbler 

Termin: Sa, 9:00 – 10:00 Uhr, zweiwöchentlich 


Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.de, www.menschenskinder-ev.de 

Eltern-Kind-Gruppen 

... begleiten Eltern und Kinder vom Babyalter bis in den Kindergarten 

Termin und Ort: Zahlreiche Standorte und Termine in Stadt und Landkreis 

Kontakt: Einen Überblick über alle Angebote findet ihr unter cbw-landshut.de 

66 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN 

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 67

Eltern-Kind-Programm Plus 

Zusatzangebot parallel zur Eltern-Kind-Gruppe. 

Hier können Kinder erstmals ohne Eltern ihre Selbständigkeit erproben, 

begleitet von ihrer bekannten Gruppenleiterin. 

Ort: Ast-Tiefenbach 

Kontakt: Doris Fritsch, 08709 3186 

Entspannung mit QiGong – Autogenem Training – Klangschalenmassagen 

Termin: auf Anfrage, immer fortlaufende Kurse 

Ort: Ruhe-und-Entspannungsoase, Obere Sendlbachstraße 9, 84051 Mirskofen 

Kontakt: 0173 5812486, www.ruhe-und-entspannungsoase.de 

Geburtsvorbereitung 

Kurse für Erstgebärende, Mehrgebärende und Paare 

Termin: Monatlich 

Ort: Geburtshaus Landshut, Isargestade 748, 84028 Landshut 

Kontakt: 0871 96688472, info@geburtshaus-landshut.de 

Termin: Mo, 17:00 – 18:00 Uhr 



Termin: auf Anfrage 

Kontakt: 08707 932400, elternschule@lakumed.de 

Geburtsvorbereitung – Online 

Termin: Di, 12:00-14:00 Uhr, ab 21. März 

Kontakt: hebamme@elenaschlechtl.de, www.klinikum-landshut.de 

Termin: Di, 12:30-14:30 Uhr, ab 28. April 


für Erst- und Zweitgebärende 

Termin: Sa und So, Termin in Planung, 09:30 – 12:30 Uhr 


Happy Dancers 

Tanzkurs für Kinder im Alter von 1,5 – 3 Jahren mit Begleitung 

Termin: Di, 11:00 – 12:00 Uhr 

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, 84030 Ergolding 


HypnoBirthing-Kurs 

Termin: Fr, 18:00 – 19:00 Uhr 



Kangatraining 

mit Deinem Baby in der Trage, ab ca. 8 – 12 Wochen nach der Geburt 

Termin 1: Mo, 9:15 – 10:15 Uhr 

in Vilsbiburg 

Termin 2: Mi, 9:15 – 10:15 Uhr 

in Ergolding 

Termin 3: Fr, 9:15 – 10:15 Uhr 

in Landshut 

Kontakt: Jacqueline, 

0177 4040382, 

jacqueline@kangatraining.de 

Kleinkinderturnen BEB 

für Kinder ab ca. 15 Monaten 

Termin: Di, Mi, Do, 9:00 – 10:00 Uhr 

Ort: Bürgersaal Ergolding, 

Werkstraße, linke Eingangstüre, im UG 


Musikgarten für Babys von 6 bis 18 Monaten 

Ein musikalisches Früherziehungsprojekt für Babys zusammen mit ihren Eltern. 

Termin 1: Mi, 09:45 – 10:15 Uhr 

Termin 2: Mi, 10:30 – 11:00 Uhr 

Termin 3: Mi, 11:15 – 11:45 Uhr 

Termin 4: Fr, 14:45 – 15:15 Uhr 

Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2, 84028 Landshut 

Kontakt: 0871 96549280, info@familienzentrum-landshut.de 

Musikgarten für Babys von 18 Monaten bis 3 jahren 

Ein musikalisches Früherziehungsprojekt für Kleinkinder zusammen mit ihren Eltern. 

Termin 1: Mi, 08:45 – 09:30 Uhr 

Termin 2: Fr, 15:30 – 16:15 Uhr 

Termin 3: Fr, 16:30 – 17:15 Uhr 



Musikspass für Babys von 1 -2 Jahren 

Termin: Do, 9:00 – 9:45 Uhr 



Musikspass für Babys von 6 – 12 Monaten 

Termin: Do, 10:00 – 10:45 Uhr 



68 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 69

Pekip 

Termin: Di, 09:00 & 11:00 Uhr 



Termin 1: Do, 08:30 & 10:45 Uhr 

Termin 2: Fr, 08:30 Uhr, 27.05.2022 

Ort: Max-von-Müller-Str. 21, 84056 Rottenburg 


Aktuell Online-Kurse 


Pilates 

in der Schwangerschaft 

Termin: Mo, 17:30 – 18:25 Uhr 

Ort: Turnverein Pfeffenhausen, Moosburger Straße 23, 84076 Pfeffenhausen 

Kontakt: 08782 9783400, info@tvpfeffenhausen.de, www.tvpfeppfenhausen.de 

mit Baby nach der Geburt 

Termin 1: Do, 11:00 – 12:00 Uhr in Landshut „Die Hebammerei“ 

Termin 2: Fr, 9:30 – 10:30 Uhr in Moosburg „Hebammenpraxis Moosburg“ 

Kontakt: Marlene, 0160 99487109 

Rückbildungskurs 

Termin 1: Mo, 18:15 – 19:30 Uhr 

Termin 2: Do, 09:30 – 10:45 Uhr 

Termin 3: Mi, 18:15 – 19:30 Uhr 

Kontakt: kufer.klinikum-landshut@web.de, klinikum-landshut.de 

Termin: Mo, 9:00 – 10:15 Uhr 

Ort: Mehrzweckraum Bürgerhaus Ergolding, Lindenstraße 40 


Termin: Di, 12:30 – 13:45 Uhr 


Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.de, menschenskinder-ev.de 

Aqua-Rückbildung 

Termin: Di, 18:45 Uhr 

Ort: Ergomar Ergolding, Industriestraße 7, 84030 Ergolding 

Kontakt: 0871 143870, schwimmkurs@ergomar-ergolding.de 

Beckenboden, Körpermitte und Achtsamkeit- Rückbildung 

Termin: Mi, 18:30 - 19:30 Uhr 

Ort: Max- von- Müller- Str. 21, 84056 Rottenburg oder/parallel ONLINE per ZOOM 

Kontakt: Simone, 0171 4883984, info@deibuzerl.de 

Termin: Do, 18:15 – 19:30 Uhr 


Kontakt: Simone, 0171 4883984, info@deibuzerl.de 

Rückbildung 

für Frauen nach einer 

Fehl- oder Totgeburt 

Termin: auf Nachfrage 

Ort: Krankenhaus 

Landshut-Achdorf, 

Achdorfer Weg 3, 

Landshut 

Kontakt: 0871 

4042293, elternschule@lakumed.de 

Die Geburt eines Kindes ist ein 

kleines Wunder. 

Wenn deine Geburt sehr belastend 

für dich war und du diese 

aufarbeiten möchtest, dann bin ich 

für dich da! 

Rückbildung – Online 

Termin: Di, 9:00-10:30 Uhr 


Säuglingspflegekurs 

Termin: jeden 2. Donnerstag im Monat, 18:00 Uhr 

Ort: Hebammenpraxis und Geburtshaus Landshut, Isargestade 748, Landshut 


Termin: Sa, 09:00 Uhr 



Sinnesgarten 

für Kinder von 1,5 – 2,5 Jahren mit Begleitung 

Termin: Mo, 15:00 – 16:30 Uhr 


Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.de, menschenskinder-ev.de 

Schwimmkurs 

für Kinder ab 5 Jahren / Nächste Kursblöcke ab Januar / 

Buchung möglich ab ca. 4 Wochen vorher 

Ort: ERGOMAR Ergolding, Industriestraße 7, 84030 Ergolding 

Kontakt: www.webshop.ergomar-ergolding.de 

BEGLEITERIN FÜR 

BELASTENDE 

GEBURT 

Termin: Nächste Kursblöcke voraussichtlich ab Januar 

Ort: Stadtbad Landshut, Dammstraße 28, 84034 Landshut 

Kontakt: www.stadtwerke-landshut.de/stadtbad/schwimmkurse/ 

Stillvorbereitungskurs 



Gabriela Lachmann 

Schwestergasse 26b, 

84034 Landshut 

(+49) 176 - 21 94 28 58 

gabriela@beyond-geburt.baby 

www.beyond-geburt.baby 

Väter-PEKiP 

für Babys ab 3 bis 12 Monaten 

Termin: Sa, 10:30 – 12:00 Uhr, 2-wöchentlich 




Yoga für Jedermann 

Termin 1: Di, 17:30 – 18:45 Uhr 

Termin 2: Di, 19:00 – 20:15 Uhr 



Yoga für frischgebackene Mamas 

Termin: Di, 15:00 – 16:00 Uhr 



Ernährungskurse für Eltern-Kind-Gruppen 

Die Angebote für Eltern-Kind-Gruppen sind buchbar für Gruppen mit mindestens 6 

Teilnehmern, Termin und Ort nach Vereinbarung. 

Babybrei trifft Fingerfood 

Workshop / ca. 2 Std. 

Der erste Brei – selbstgemacht! 

Workshop / ca. 2 Std 

Gesunde Ernährung für Mutter und 

Kind in Schwangerschaft und Stillzeit 

Praxisorientierter Vortrag – mit Gesprächsrunde / ca. 1,5 Std 

Endlich! – Essen mit Mama und Papa 

Praxisorientierter Vortrag mit Gesprächsrunde / ca. 1,5 Std 

Leckere Familienkost – selbst gemacht 

Workshop mit Kindern von 2 bis 3 Jahren. / ca. 2 Std. 

Keine Extrawurst für Kinder - Kinderlebensmittel 

Praxisorientierter Vortrag mit Gesprächsrunde / ca.1,5 Std 

AELF Abensberg-Landshut, Adolf-Kolping-Platz 1, 93326 Abensberg | 09443 704-1133 

Gruppenanmeldung ausschließlich online: aelf-la.bayern.de/ernaehrung/familie oder 

weiterbildung.bayern.de 

TREFFPUNKTE 

Offener Babytreff 

Termin: Fr, 10:15 – 11:15 Uhr 



Info: Besucherzahl ist begrenzt, deshalb bitte vorher anmelden. 

Termin: Fr, 9:30 – 11:00 Uhr 



Offener Baby-Plus-Treff 

Für alle „Windelrocker“, die gerade anfangen das Leben auf zwei Beinen zu erkunden 

Termin: Mo, Do, 9:30 – 12:00 Uhr 



Offener Treff für Eltern und Kinder 

Termin: Mo, Mi, Do, 15:00 – 17:30 Uhr 



Offener Krabbeltreff 

Für Babys von6-12 Monaten mit Begleitung 

Termin: Fr, 9:00 – 10:00 Uhr 



Offener Treff für Schwangere die zu Hause oder 

im Geburtshaus entbinden wollen 

Termin: Di, 17:00 – 19:00 Uhr 

Ort: Hebammenpraxis und Geburtshaus Landshut, Isargestade 748, Landshut 


„Spielwiesn“ am Vormittag - offener Familientreff 

für Eltern mit Kindern bis 1,5 Jahres 

Termin: Mo, 9:30 – 11:00 Uhr 



„Spielwiesn“ – offener Familientreff 

für Eltern mit Kindern bis 2 Jahre 

Termin: Mo, 15:00 – 16:30 Uhr 



Stillgruppe „Landshuter Stillmamas“ 

Termin: 1x im Monat 

Ort: Praxis Therapya, Bischof-Sailer-Platz 421, 84028 Landshut 

Kontakt: 0871 2762726, therapya.de 

Stimmungskrise nach der Geburt 

Termin: auf Nachfrage 



LSBTIQ*-Stammtisch für die Region Landshut 

Termin: erster Di im Monat, 19:00 Uhr 

Ort: Gasthaus "Weißes Bräuhaus Zum Krenkl“, Altstadt 107, Landshut 

Kontakt: stammtisch@queer-niederbayern.de 


Sprechstunden | Selbsthilfegruppen 

SPRECHSTUNDEN 

Telefonische Baby- und Kleinkindersprechstunde 

für Eltern mit Kindern bis zum 3. Lebensjahr 

Ansprechpartner: erfahrene Familien-Kinderkrankenschwestern 

Infos unter koki-landshut.de 

Termin: Mo, 8:00 – 10:00 Uhr 

Kontakt: Frau Satzl, 08704 9272030 

Termin: Di, 9:00 – 11:00 Uhr 

Kontakt: Frau Ruhland, 08705 9386283, jeden 1. Dienstag im Monat die Möglichkeit 

der Beratung über Zoom; der Zoomlink ist auf der Homepage von Koki und dem 

Familienzentrum Vilsbiburg zu finden. 

Termin: Do, 8:00 – 10:00 Uhr 

Kontakt: Frau Heilmeier, 0151 56346134 

Beratung für Eltern von „Schreibabys“ 


Kontakt: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, Ergolding, 0871 9661562 

Elternsprechstunde 

bei Schrei-, Schlaf- und Fütterungsproblemen von Säuglingen und Kleinkindern 

Termin: Do, 9:00 – 12:00 Uhr 

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien 

Ansprechpartner: Interdisziplinäres Team aus Ärzten, Psychologen, 

Therapeuten und Krankenschwestern 

Kontakt: 0871 8521325 

Erziehungsberatung 

Termin: Di, 08:00 – 09:00 Uhr 

Ort: Erziehungsberatungsstelle Landshut, Gestütstraße 4 a 

Kontakt: 0871 8051130, erziehungsberatung-landshut.de 

PDA-Sprechstunde 

Termin: Mi, 15:00 – 15:30, nach telefonischer Voranmeldung 

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, Achdorfer Weg 3, Landshut 

Kontakt: 0871 4042754, anaesthesie.la@lakumed 

Staatlich anerkannte Beratungsstelle 

für Schwangerschaftsfragen 

am Landratsamt Landshut, 

www.schwanger-in-landshut.de 

Katholische Beratungsstelle 

für Schwangerschaftsfragen 

Caritasverband Landshut e.V. 

www.caritaslandshut.de/schwangerenberatung 

Trageberatung 

Termin: Nach Vereinbarung 

Ort: Untergambach 12a, 84098 Hohenthann 

Kontakt: Simone, 0171/4883984, 

info@deibuzerl.de 

Trauerbegleitung 

Einzelbegleitung im Wochenbett, 

bei der Rückbildungsgymnastik und 

bei Folgeschwangerschaften 

Ort: Elternschule Landshute.V., 

Achdorfer Weg 3 

Kontakt: Rebecca Bragulla, Hebamme und 

Trauerbegleiterin, 0871 1435857 

Birgit Maurberger, Hebamme und 

Trauerbegleiterin, 0871 74445 

Ultraschallsprechstunde 

Termin: nach Terminvereinbarung 

Kontakt: 0871 6983220 

klinikum-landshut.de 

Wenn die Wiege leer bleibt 

Begleitung für Eltern, die ihr Kind 

in der Schwangerschaft oder 

bei der Geburt verloren haben. 


Ort: Menschenskinder e.V., 

Lindenstraße 58, Ergolding 

Kontakt: Ruth Pörnbacher, 0871 31325 

Schwangerensprechstunde 

Termin: täglich nach Terminvereinbarung 

Kontakt: 0871 6983219 oder 0871 6983220 

klinikum-landshut.de 


SELBSTHILFEGRUPPEN 

Gruppe für trauernde Kinder und Jugendliche 

für Kinder im Alter von 8 – 14 Jahren. Geschwisterkinder sind erwünscht. 

Termin: zweiwöchentlich Mi, 15:30 -17:00 Uhr 

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien, Grillparzerstraße 9 

Kontakt: Gisela Feder, 0871 8521312, gisela.feder@spz-landshut.de; 

Bettina Krümmel, 0871 852 1306, bettina.kruemmel@freenet.de 

Mütter mit Babyblues 

Das Baby ist endlich da.. aber es fehlt das Gefühl der Liebe. Alles fühlt sich traurig, 

leer oder unreal an. Es wird zu viel. Tränen fließen und hören nicht auf..." 

Mit diesen Gefühlen bist Du nicht allein. Sprich mit uns. Wir sind für Dich da. 

Kontakt: Anna Brehler 0176 65658604, Jemima Otto 0177 8335143, 

selbsthilfegruppe.mamas@gmail.com (bitte anmelden) 

Unser Kind spricht (noch) nicht 

Ort: THERAPYA Landshut, Bischof-Sailer-Platz 421 

Anmeldung: 0871 2762726, www.therapya.de 

Weiterleben ohne Kind 

Die Selbsthilfegruppe „Weiterleben ohne Kind“ bildet einen geschützten 

Rahmen, über diese Themen zu sprechen, Erfahrungen auszutauschen 

und sich gegenseitig Hilfestellungen zu geben. 

Termin: Jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00 Uhr 

Ort: Elternschule Landshut e.V., Achdorfer Weg 3 


Überblick über alle Selbsthilfegruppen in der Region 

Auch Unterstützung bei der Gründung einer Gruppe 

Diakonisches Werk Landshut e.V., Selbsthilfe-Kontaktstelle 

www.selbsthilfe-landshut.de 

Ort: Maistraße 8, 84034 Landshut 

Kontakt: Sarah Honemann, Martina Laue, Tel. 0871 609114, 

shonemann@diakonie-landshut.de, mlaue@diakonie-landshut.de 

Wichtige telefonnummern 

Notruf Notarzt/Feuerwehr: 112 

Polizei: 110 

Giftnotruf: 089 19240 

Landshuter Interventions- und 

Beratungsstelle bei häuslicher 

und sexualisierter Gewalt: 0871 430 11 48 

Notfall-Betreuung für Kinder: 0871 609 609 

Deutscher Kinderschutzbund: 0871 24687 

Kostenlose Nummer gegen Kummer 

für Kinder und Jugendliche 0800 1110333 

für Eltern 0800 1110550 

Krankenhäuser: 

KLINIKUM LANDSHUT 

Kreißsaal: 0871 698-3239 

Geburtenstation 2c: 0871 698-3521 

Gynäkologische Ambulanz: 0871 698-3230 

Bei Notfällen: 0871 698-3521 

KRANKENHAUS LANDSHUT-ACHDORF 

Kreißsaal: 0871 404-27 00 

Gynäkologische Ambulanz: 0871 404-27 07 

KREISKRANKENHAUS VILSBIBURG 

Kreißsaal: 08741 603180 

Gynäkologische Ambulanz: 08741 3177 

KINDERKRANKENHAUS ST. MARIEN 

Notfallambulanz: 0871 852-0 

Terminvereinbarung über 

Kinderchirurgisches Sekretariat: 0871 852-1210 

Kinderschutzambulanz: kinderschutzambulanz@st-marien-la.de 


VORSCHAU 

Die nächste 

„Landshuter Mama“ 

gibt’s am 

1. Juli 

Hurra, ich 

bin Ein 

Schulkind! 

Urlaub, 

Ausflüge und 

Ferienspaß in 

der Region 

Titelthema: 

Berufsstart – die Qual der Wahl 

Erwartungen, Anforderungen, 

Chancen und potentielle Arbeitgeber

IMPRESSUM 

Herausgeber 

Landshuter Mama Verlag 

UG (haftungsbeschränkt) 

Geschäftsführerin: 

Barbara Wenninger 

Unholzinger Straße 6 

84103 Postau 

Registergericht: Amtsgericht Landshut 

Registernummer: HRB 10096 

Druck 

Kössinger AG · 84069 Schierling 

www.koessingerag.de 

Alle Rechte vorbehalten. Jegliche 

Verwendung der Texte, Bilder etc. nur 

mit schriftlicher Genehmigung des 

Landshuter Mama Verlags. Wir haften 

weder für unaufgefordert eingesandtes 

Material noch für die Richtigkeit der 

Veranstaltungstermine. 

Erscheinungstermine: 

01.07.2023 | 01.10.2023 | 01.12.2023 

01.03.2024 | 01.05.2024 | 01.07.2024 

Anzeigen- und Redaktionsschluss 

ist zum 1. des Vormonats vor Erscheinen. 

Kontakt 

Barbara Wenninger 

t 0179 4503806 

info@landshuter-mama.de 

www.landshuter-mama.de 

Redaktion 

Barbara Wenninger, Josepha Wagner, 

Philipp Herrmann 

Bilder 

Titel: annakattphotographie 

Fotos: Landshuter Mama Verlag, Brita Plath, 

Philipp Hermann; Freepik: wirestock; 

Adobe Stock: 591820639@deagreez, 

573504219@JenkoAtaman, 273611390@ 

vaaseenaa, 470727409@EVERST, 

589518393@Anastasiia, 209621115@fedorovacz, 

586247085@deagreez, 213348798@ 

S.Kobold, 509789599@deagreez, @landshuter-hochzeit.de/pressebilder 

Küchen. 

Design und Handwerk 

aus Niederbayern. 

Küchen 

Wohn- und Schlafmöbel 

Büroeinrichtungen 

Empfangstheken 

Studiomöbel für Fernsehund 

Hörfunksender 

80 Landshuter Mama | IMPRESSUM 

Wenninger Möbelwerkstätten GmbH 

Unholzinger Str. 6 – 10, 84103 Postau 

Tel. 08702 2222, Fax 08702 3626 

info@wenninger-postau.de 

www.wenninger-postau.de

Entdecke 

die 

Vielfalt 

Unser alkoholfreies Sortiment: 

Überall im gut 

sortierten Fachhandel! 

Regensburg 

Ingolstadt 

Pfeffenhausen 

Landshut 

Produkt 

regionales 

Produkt 

www.brauerei-poellinger.de

Landshuter Mama Ausgabe 36

Verwandeln Sie Ihre PDFs in ePaper und steigern Sie Ihre Umsätze!

Template löschen?

Als Template speichern ?