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Farmsen-Berne - Rundschau – Für Leute mit Durchblick

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Tag der offenen Tür Das

Tag der offenen Tür Das Gymnasium Farmsen, Swebenhöhe 50, lädt alle Viertklässler und ihre Eltern sowie Verwandte und Freunde zu einem bunten und informativen Nachmittag ein. Eltern, Lehrer und Schüler werden die Gäste am Samstag, dem 21. Januar, von 10 bis 13 Uhr durch ein vielfältiges Programm führen und die Angebote sowie die Besonderheiten der Schule vorstellen. Geboten werden Präsentationen aus verschiedenen Unterrichtsfächern, Musik und Theater, Mitmachangebote, Ausstellungen aus dem Kunstunterricht und individuelle Schulführungen. Neben Informationsmaterial zum bevorstehenden Schulwechsel gibt es außerdem eine gezielte Beratung, die auch die sehr erfolgreich eingeführten bilingualen Zweige basic und intensive sowie den neueren GMINT-Zweig einschließt. In der Pausenhalle kön- Herzliche Einladung zum BALLETTSCHULE Doris + Claudia Rüsche Wariner Weg 2 Ballett für Kinder und Jugendliche Anmeldung: Tel.609 509 42 Tel. + Fax 603 04 67 14 00 bis14 30 : 677 43 42 Tag der o�enen o�enen Tür der August-Hermann-Francke Schulen Farmsen-Berne August-Krogmann-Str. 115 Freitag, 13. Januar 15.30 -18.30 Uhr TERMINE UND VERANSTALTUNGEN nen sich die Besucher bei Kaffee und Kuchen stärken. Schnupperunterricht Am Mittwoch, dem 25. Januar, lädt das Gymnasium Farmsen zum Schnupperunterricht ein. Hier werden Unterrichtsbeispiele in den Hauptfächern gezeigt und es gibt Informationen und Beratung zum Übergang auf das Gymnasium sowie für die bilingualen Zweige basic und intensive und den neueren GMINT-Zweig. Der Schnupperunterricht findet ab 18.30 Uhr in der Swebenhöhe 50 statt. Stammtisch Am Donnerstag, dem 26. Januar, trifft sich die CDU Farmsen-Berne um 19 Uhr mit den Bürgerinnen und Bürgern im Wintergarten des SC Condor, Berner Heerweg 188, zu ihrem Neujahrsstammtisch. Hier können ohne feste Tagesord- Neue Öffnungszeiten Die Bücherhalle Farmsen, Rahlstedter Weg 10, schenkt ihren Kunden im Jahr 2012 erweiterte Öffnungszeiten. Seit dem 2. Januar hat die Bücherhalle Montag und Donnerstag von 11 bis 19 Uhr, Dienstag und Freitag von 11 bis 18 Uhr und Samstag von 10 bis 14 Uhr geöffnet. Mit der Erweiterung der Öffnungszeiten wurde ein vielfach geäußerter Wunsch der Kundinnen und Kunden umgesetzt, die Angebote der Bücherhallen Hamburg auch in den Abendstunden flexibler nutzen zu können. nung Probleme und aktuelle Entwicklungen im Stadtteil und im Bezirk miteinander diskutiert werden. Gäste sind dabei wie immer herzlich willkommen. Der Stammtisch findet regelmäßig am letzten Donnerstag eines ungeraden Monats statt. Grünkohlessen Der CDU-Ortsverband Farmsen- Berne veranstaltet am Freitag, dem 27. Januar 2012, ab 18.30 Uhr das schon traditionelle Grünkohlessen. Hierzu sind alle Mitglieder und Freunde des Ortsverbandes sowie alle interessierten Bürgerinnen und Bürger herzlich eingeladen. Als Gäste des Abends werden laut dem Ortsvorsitzenden Olaf Böttger unter anderem Frank Schira (Vizepräsident der Hamburgischen Bürgerschaft), Jürgen Klimke (Bundestagsabgeordneter), diverse Abgeordnete der Hamburgischen Bürgerschaft und Vertreter der örtlichen Vereine und Verbände erwartet. Das Grünkohlessen findet im Restaurant Luisenhof, Am Luisenhof 1, statt. Der Kostenbeitrag für das Essen beträgt 12 Euro pro Person (ohne Getränke). Als Alternative zu „Grünkohl satt“ wird ein Grillteller angeboten. Anmeldungen sind unter der Telefon-Nummer 652 68 92 erbeten. ����������������������� Nachmittagsbetreuung Klassen 5 und 6 Stadtteilschule Christliche Privatschulen Einladung Die DLRG Ortsgruppe Hamburg Nord-Ost e.V. lädt ihre Mitglieder am Samstag, den 14. Januar, zur diesjährigen ordentlichen Mitgliederversammlung ins Berufsförderungswerk Hamburg, August- Krogmann-Str. 52, Haus U (Raum 109) ein. Neben dem Rückblick auf das Jahr 2011 stehen auch die Wahl des Vorsitzenden und die Wahl des Schatzmeisters auf der Tagesordnung. Die Ortsgruppe freut sich auf eine zahlreiche Teilnahme. Berner Allee 20a Sonnabend, 14. Januar 14.00 -17.00 Uhr

Januar 2012 Ru n d s c h a u für leute mit Durchblick Neun von zehn Frauen haben bereits eine einschlägige Diätkarriere hinter sich und viele von ihnen glauben, sie müßten sich jeden Genuss versagen. Doch radikale Diäten mit einer langen Verbotsliste sind von vornherein zum Scheitern verurteilt. Wer seinen Lebensstil dauerhaft umstellen und sich bewußt und vielseitig ernähren möchte, braucht auf Genuss nicht zu verzichten, denn mit den abwechslungsreichen Weight Watchers-Produkten aus dem Supermarkt gelingt es leicht, Ernährungsempfehlungen in den Alltag zu integrieren. Speziell gekennzeichnete Lebensmittel mit „Satt-Faktor“ helfen, gesund und ohne Hungergefühl abzunehmen. Dabei geht es um viel mehr als bloßes Kalorienzählen. Abnehmen mit Genuss, Alltagstauglichkeit und Flexibilität: Dafür steht Weight Watchers in Deutschland seit mehr als 40 Jahren. Der Erfolg des Unternehmens FRISCHECENTER basiert auf einem durchdachten Gesamtkonzept, in dessen Mittelpunkt eine dauerhafte Änderung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten steht. Die Verbindung von praktischer Umsetzung in den Weight Watchers Treffen sowie die Dienstleistungen und Produkte des Unternehmens, zu denen auch Lebensmittel im Supermarkt gehören, verhelfen zahlreichen Menschen dazu, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Mehr als einhundert abwechslungsreiche Produkte aus 14 verschiedenen Kategorien machen es leicht, sich im Alltag ausgewogen und lecker zu ernähren - ganz im Sinne des neuen Weight Watchers Claims „Bewusster essen“. Dieser trifft genau den Kern des Konzeptes, denn nicht die losgelöste Kalorienbetrachtung steht hier im Fokus, sondern vielmehr die ideale Kombination der vier wichtigen Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß und Ballaststoffe. Seite 9 Bewusster essen leicht gemacht Weil beim Abnehmen auch der Genuss nicht zu kurz kommen darf, wird bei der Entwicklung der Produkte besonders auf die Verwendung wertvoller Inhaltsstoffe, wie beispielsweise erlesener Früchte und ausgewähltem Gemüse, geachtet. Zusätzlich garantiert das Weight Watchers Qualitätsversprechen den Verzicht auf Geschmacksverstärker, künstliche Aromen und künstliche Süßstoffe. Das Ergebnis dieser sorgfältigen Zubereitung ist ein erstklassiger Geschmack. Sofort auf den Packungen der Lebensmittel erkennbar sind auch die wichtigsten Produktvorteile. Übersichtlich und leicht verständlich geben sie z.B. an, daß Wurst ausschließlich mageres Fleisch enthält und die frischen Fertiggerichte ganz ohne Geschmacksverstärker zubereitet werden. Das bietet eine schnelle, transparente Orientierung für alle, die bereits beim Einkaufen auf eine ausge- Angebote im Januar 2012 ������ ��� ���������� � ������ vorbehalten! ����������������Hamburg-Wandsbek T������������������������Fax 0 40 / 65 68 30 97 ...die ganze Frische und noch viel mehr! wogene Ernährung achten. Außerdem ist auf den Packungen die Angabe des Fettgehalts sowie die Kalorienangabe im Rahmen der GDA-Richtlinien - also der Referenzwert für die empfohlene Tageszufuhr von Energie und Nährstoffen - enthalten. Viele Verbraucher bestätigen, daß die Produkte von Weight Watchers einfach lecker schmecken. Da ist es kein Wunder, daß diese bereits mehrfach prämiert wurden - zum Beispiel mit dem LifeCare Food Award, einem Gütesiegel für besonders hochwertige und ausgewogene Lebensmittel. Bewusster Essen. Freuen Sie sich auf die Weight Watchers Produkte und gönnen Sie sich jeden Tag etwas Neues: Denn in jedem der über 100 Produkte steckt die ganze Erfahrung von Weight Watchers. Deshalb verzichtet Weight Watchers auf den Zusatz von Geschmacksverstärkern, künstlichen Farbstoffen und Süßstoffen.

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