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Leseprobe E-Book_Lampenfieber? Nein danke!

Praktische Tipps für den Umgang mit Redeangst und Nervosität bei Präsentationen

Praktische Tipps für den Umgang mit Redeangst und Nervosität bei Präsentationen

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TIPPS VOM PROFI | LAMPENFIEBER? NEIN DANKE!<br />

Während der Präsentation – beim Sprechen:<br />

» Halten Sie Blickkontakt mit dem Publikum (einen Sympathieträger<br />

haben Sie sich ja bereits am Beginn gesucht)<br />

» Nehmen Sie sich den Raum, den Sie benötigen, um sich zu<br />

entfalten. Sie sind es wert, gehört zu werden<br />

» Verschaffen Sie sich eine kurze Pause, indem Sie einen<br />

Schluck Wasser trinken.<br />

w<br />

R<br />

Nach<br />

dem Auftritt:<br />

» Schauen Sie ins Publikum & genießen Sie den Applaus<br />

» Freuen Sie sich auf Fragen zu Ihrem Vortrag<br />

Neben der umfassenden Vorbereitung hilft gezieltes Rede-Training, um die Nervosität<br />

in den Griff zu bekommen – Übung macht den Meister! Gerne biete ich Ihnen gezielte<br />

Einzel-Trainings und Power-Seminare in Kleinstgruppen zum Vorbereiten einer Rede<br />

oder Präsentation an. Schreiben Sie mir: apb@pr-com.at<br />

www.kommunikations-trainerin.at<br />

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