Leben mit Brustkrebs

www.lebenmit.de
Leben mit ...
Brustkrebs
Seite 4
Die Diagnose –
Ute erzählt, wie sie
diesen Tag erlebt hat
Seite 12 + 16
Nebenwirkungen
managen – Anastasiias
und Evelyns Geschichte
Seite 22
Metastasierter
Brustkrebs – Franziska
lässt sich die Lebensfreude
nicht nehmen
Kampf4
Sandra erhielt die Diagnose Brustkrebs
45 Tage nach der Geburt ihres
zweiten Sohnes. Chemo, Mastektomie
und Bestrahlung statt Familienidylle
und Elternzeit. Im Interview spricht
sie über den Kampf ihres Lebens.

2
Vorwort
Drei Wörter, die alles verändern:
Es ist Brustkrebs
An den Moment, in dem der Arzt die Diagnose ausspricht,
kann sich jede betroffene Frau auch noch Jahre später genau
erinnern. Es ist der Moment, in dem sich das Leben ändert –
für immer.
Bei einer von acht Frauen wird im Laufe ihres
Lebens Brustkrebs diagnostiziert. Die
Überlebenschancen sind je nach Zeitpunkt
der Erkennung, Alter und allgemeinem
Gesundheitszustand unterschiedlich, aber
relativ hoch. Viele Frauen gewinnen den
Kampf gegen den Krebs. Dementsprechend gibt es viele unglaublich
starke Kämpferinnen, die über ihre Erfahrungen und Bewältigungsstrategien
sprechen können. Einige sind Teil dieser Ausgabe. Also sollte
die Krankheit dir einflüstern wollen, dass du allein bist – wir sagen
dir hier und jetzt: NEIN! Da draußen gibt es Tausende, die genau wissen,
wie es dir geht, die dein Schicksal teilen und die wie du kämpfen!
Was bedeutet die Diagnose Brustkrebs für
mich? Werde ich jetzt sterben?
Brustkrebs hat eine große Heilungschance. Doch der Weg dahin ist
eine große Herausforderung für deinen Körper und für deine Psyche.
Jede Frau mit der Diagnose Brustkrebs kennt die Gefühlsvielfalt:
Angst, Orientierungslosigkeit, Hilflosigkeit, Hoffnung.
Pläne, Ziele, Alltag, Job, Partnerschaft,
Kinder – es gibt keinen Bereich, der nicht
von der Diagnose betroffen ist.
Der Arzt nennt Begriffe wie Knochenszintigramm, Tumorkonferenz,
Akuttherapie, Port, Chemotherapie, Operation, TNM-Klassifizierung,
neoadjuvant, Östrogenrezeptor, Lymphknotenbefall, Tumorgrading,
invasiver Brustkrebs und Strahlentherapie. Anfangs prallt alles Gesagte
an dir ab – zu viele Infos, zu viel Realität, zu viel Teil der Statistik.
Krebs krempelt dein Leben um, doch gleichzeitig bekommst du auch
die Chance, ein neues zu beginnen. Verlangt wird viel: Du musst Verantwortung
für den eigenen Körper übernehmen, Therapieentscheidungen
verstehen, umsetzen, Nebenwirkungsmanagement betreiben
und, das Allerwichtigste: durchhalten.
Kein kollektives Jammern, sondern tiefes
Verständnis, Begegnungen à la Wir-sitzenim-gleichen-wackelnden-Boot
– das geht
physisch, das geht digital.
Der Vertrauensverlust in den Körper, der Angriff auf die Weiblichkeit,
Langzeitfolgen – kein Mensch redet davon, was passiert, wenn
die Therapie vorbei ist. Keiner versteht das Chaos im Kopf, weil doch
jetzt alles wieder gut ist. Einfach weitermachen – für viele Frauen unmöglich.
Denn das neue Leben hat viel zu wenig mit dem alten zu tun.
Selbsthilfegruppen und Patientinnenaustausch sind für diesen Realitätscheck
Gold wert.
Willkommen im neuen Leben!
Der Kampf gegen den Krebs wird immer Teil deines Lebens sein,
denn vergessen kann man nie. Doch eines Tages wirst du aufwachen
und deine Erkrankung ist nicht das Erste, an das du denkst. Der Weg
dorthin ist steinig, aber dein neues Leben wird auch Positives bereithalten.
Du lernst, Nein zu sagen, und das Hier und Jetzt bekommt
sehr viel mehr Bedeutung, denn Zeit ist plötzlich endlich und somit
unendlich kostbar. Es wird einfacher, auch mal im Jetzt zu sein. Manche
von uns hätten das sonst vielleicht nie gelernt. Genau wie Authentizität.
Das ist wie Wellnessurlaub für das eigene Ich – und das
bleibt für immer. Eine Krebserkrankung bietet den Mut, sich auch
mal für sich selbst zu entscheiden, für die eigenen Bedürfnisse und
das eigene Glück. Das ist nicht egoistisch, das ist gesund!
Narben werden verblassen, aber der Hunger nach Leben und die Wertschätzung
dem Leben gegenüber werden bleiben. Und das ist gut so. Mit
dieser Ausgabe wollen wir alle Brustkrebskämpferinnen unterstützen,
ihnen Mut machen und zeigen: Zusammen ist man weniger allein!.
Willst auch du deine Geschichte
erzählen? Dann schreibe uns eine
E-Mail an: redaktion@lebenmit.de
Leben mit ... Magazin Healthcare Mediapartner GmbH | Pariser Platz 6a | 10117 Berlin | www.healthcare-mediapartner.de
Herausgeberin Franziska Manske Redaktionsleitung Benjamin Pank Design Elias Karberg Coverbild privat
Druck BNN Badendruck GmbH Kontakt redaktion@lebenmit.de | www.lebenmit.de
Alle Artikel, die mit „Gastbeitrag“ und „Advertorial“ gekennzeichnet sind, sind gesponserte Beiträge.
Die Texte der Ausgabe schließen alle Geschlechter mit ein. Zur besseren Lesbarkeit wird jedoch nur eine Geschlechtsform verwendet.

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Sylvie Meis,
DKMS LIFE Botschafterin
und ehemalige
Brustkrebspatientin
HOFFNUNG IST SCHÖN
Ines, 39 Jahre,
Diagnose Brustkrebs
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Krankheit. Die Anmeldung für unsere Seminarangebote finden Sie unter
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4
Diagnose
„Ich bin bereit,
alles zu tun, um
wieder gesund
zu werden“
Foto: Privat
Ute ist 51 Jahre alt, steht mitten im Berufsleben, ist sportlich aktiv und fühlt sich kerngesund. Wie
aus dem Nichts trifft sie daher die Diagnose Brustkrebs. Damit nicht genug, leidet sie ausgerechnet
an der seltenen und aggressivsten Form: triple-negativ. Wie der Krebs entdeckt wurde, wie sie diesen
radikalen Einschnitt erlebt und woher sie ihre große Zuversicht nimmt, erzählt sie im Interview.
Redaktion Joseph Lammertz
Ute, im März wurde bei dir Brustkrebs diagnostiziert.
Wie kam es dazu, hattest du selbst
einen Verdacht?
Nein, überhaupt nicht. Ich wurde mit 51 Jahren
erstmals zum Mammografie-Screening eingeladen.
Da ich selbst nie etwas ertastet habe, war
es für mich ein Routinetermin.
... der dann aber der Beginn zahlloser Untersuchungen
und schlechter Nachrichten war.
Ja, zunächst bekam ich einen Brief vom Screening-Zentrum,
dass eine Auffälligkeit festgestellt
wurde und ich zu einer zusätzlichen Ultraschalluntersuchung
kommen solle. Ich habe
mir keine ernsthaften Gedanken gemacht, weil
ja nur bei sehr wenigen Frauen ein bösartiger
Tumor bestätigt wird. Trotzdem beschlich
mich am Tag selbst ein komisches Bauchgefühl,
sodass ich wollte, dass mein Mann mich
begleitet. Der Radiologe fand dann tatsächlich
zwei Knoten in meiner rechten Brust und
machte mir wenig Hoffnung, dass es sich um
gutartige Karzinome handeln könnte. Das war
ein Schock. Bei der wenige Minuten später erfolgten
Stanzbiopsie wusste ich gar nicht, was
da gerade für ein Film abläuft. Ich lag da weinend
mit nacktem Oberkörper und habe nur
noch gezittert. Ich befand mich von jetzt auf
gleich in einem völlig absurden Leben.
Erinnerst du dich an die Worte des Arztes in
dieser „unwirklichen“ Situation?
Der Radiologe sagte: „Da kommt jetzt ein langer
Behandlungsweg auf Sie zu, vielleicht auch
eine Chemotherapie.“ Für seine Offenheit war
ich ihm dankbar, denn so konnte ich mich auf
den Tag der Diagnose vorbereiten. Ich informierte
mich über die verschiedenen Krebsformen
und hoffte inständig, dass es sich nicht um
sogenannte triple-negative Tumoren handelte,
eine seltene und sehr aggressive Brustkrebsform,
die eine systemische Chemotherapie
verlangt.
Aber genau so kam es dann ...
Ja, ich gehöre leider der kleinen Gruppe von
Brustkrebspatientinnen an, die an dieser Form
erkrankt sind. Sie betrifft nur zehn bis 15 Prozent
der Patientinnen.
Was ging in dir vor, als du das erfahren hast?
Die Diagnose war der Worst Case und hat mich
natürlich richtig umgehauen, aber zu dem Zeitpunkt
war ich schon auf alles gefasst. Viel stärker
hat mich die einwöchige Wartezeit belastet.
Ich wollte einfach nur Klarheit und wissen, was
jetzt zu tun ist.
Das Screening und die frühe
Erkennung haben mir wahrscheinlich
das Leben gerettet.
Aber es gab dann auch gute Nachrichten.
Ja, aber zunächst gab es noch eine schlechte.
Bei der Erstvorstellung im Uniklinikum
wurden weitere kleine Tumoren im Umfeld
entdeckt, ein ausgeprägtes multifokales Karzinom,
das sich über ein Drittel der Brust
ausgebreitet hatte. Daraufhin rollte die ganze
Untersuchungsmaschinerie an, was aufgrund
des ersten Befunds eigentlich nicht vorgesehen
war. Glücklicherweise waren kein Lymphknotenbefall
und keine Fernmetastasen an Organen
oder Knochen sichtbar, was eine riesige
Erleichterung war. Die Nachricht erhielt ich
an meinem ersten Chemotherapietag und ich
spürte enorme Dankbarkeit. Denn in diesem
Moment wurde mir schlagartig bewusst, dass
mir das Screening und die frühe Erkennung
wahrscheinlich das Leben gerettet hatten.
War das der Moment, an dem du dir gesagt
hast, das schaffe ich?
Das war seit Langem eine gute Nachricht, aber
nicht der Auslöser für mich, die Herausforderung
Krebs anzunehmen. Aufgeben war von
Anfang an keine Option.
Woraus hast du diesen Mut und deinen Optimismus
geschöpft?
Ich habe eine gute Grundkonstitution und keine
Vorerkrankung. Dieses Bewusstsein verleiht mir
neben physischen Kräften auch eine gewisse
mentale Stärke. Ich weiß heute, dass ich gesund
gelebt habe, um Krankheiten zu überstehen,
und nicht, um sie zu vermeiden. Meine Zuversicht
hat definitiv aber auch viel mit den Ärzten
im Brustzentrum zu tun, die mich vom ersten
Tag an umfassend aufgeklärt und mir die therapeutischen
Optionen aufgezeigt haben. Ich
wurde schonungslos über mögliche Nebenwirkungen
informiert, aber eben auch über die guten
Erfolgsaussichten der auf meinen speziellen
Krebs ausgerichteten Therapie. Außerdem wurden
alle meine Fragen mit großer Geduld und
sehr einfühlend beantwortet. So fühlt man sich
gut aufgehoben und hat Vertrauen in die Therapie,
was meiner Meinung nach eine unglaublich
wichtige Voraussetzung für die vollständige
Heilung ist. Darüber hinaus habe ich mich aber
auch selbst sehr intensiv mit der Erkrankung
und deren Behandlung auseinandergesetzt und
so gelernt, was ich selbst beitragen kann. Ich
selbst bin mein bester Experte geworden, und
das gibt mir Sicherheit. Sich umfassend über
seriöse Quellen zu informieren, würde ich jeder
Patientin raten..
Welche Therapie Ute bekommt
und wie es für sie weitergeht, lest
ihr auf: www.lebenmit.de

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Onkobutler:
eine App, so einfach wie WhatsApp und so hilfreich wie
ein Navi – und das nicht nur für Brustkrebspatientinnen
Die medizinische Versorgung von Krebserkrankten wird immer anspruchsvoller: Therapien
werden komplexer, gleichzeitig werden die Abstände zwischen den Behandlungsterminen in der
onkologischen Praxis möglicherweise länger. In diesem Zusammenhang ist es entscheidend,
Symptome und Krankheitsverläufe immer genau im Blick zu behalten.
Da der Alltag in der Medizin
heute oftmals von Zeitdruck
geprägt ist, ist es hilfreich,
sich im persönlichen Gespräch
mit dem Behandlungsteam
auf die relevanten
Themen konzentrieren zu können und
dabei auch nichts Wichtiges zu vergessen.
Hier setzt das digitale Patient:innen-Tagebuch
Onkobutler an. Die kostenfreie App ermöglicht
es Patient:innen, sich stärker in die eigene
Therapie einzubringen, indem auftretende
Symptome und das Befinden sehr schnell und
einfach dokumentiert werden können. Diese
wertvolle Übersicht kann dazu beitragen, die
Kommunikation mit den Behandlungsteams
zu verbessern.
Drei gute Gründe sprechen für den Onkobutler:
1Sie haben Ihre Gesundheitsdaten
immer im Blick:
Durch die kontinuierliche Erfassung
Ihrer Symptome und Vitalwerte
im digitalen Tagebuch der
App behalten Sie immer den Überblick über
Ihr Befinden. Diese Informationen werden
sicher und datenschutzkonform gespeichert
und können von Ihnen vor Ihrem nächsten
Sprechstundenbesuch an Ihren Arzt per E-
Mail übermittelt oder auch von Ihnen einfach
als Ausdruck zum Gespräch selbst mitgebracht
werden. Auf diese Weise sind wichtige
Informationen bereits verfügbar, wenn Sie
das Sprechzimmer betreten. Der Vorteil: Sie
können sich optimal auf das Gespräch vorbereiten
und Ihre Ärztin oder Ihr Arzt kann sehr
genau auf einen Blick erkennen, wie es Ihnen
in der Zwischenzeit ergangen ist. Das können
wertvolle Informationen für die weiteren Behandlungsschritte
sein.
2Sie verwalten Ihre persönlichen
Notfalldaten:
In Notfallsituationen sind relevante
Informationen und wichtige Kontaktdaten
sofort verfügbar. Dies
ermöglicht es Freunden, Angehörigen und
medizinischen Fachkräften im Notfall, schnell
und effizient zu handeln.
3Sie haben Ihre Medikamenteneinnahme
sicher im Griff:
Die Behandlung von Krebserkrankungen
ist oft komplex. Der Onkobutler
ermöglicht es Ihnen, die
einzunehmenden Medikamente Ihrer individuellen
Therapie in der App zu hinterlegen.
Sie können sowohl Dosierungen als auch den
Einnahmezeitpunkt festlegen und erhalten
zuverlässige Erinnerungen, um die regelmäßige
Einnahme Ihrer Medikamente sicherzustellen.
Folgende Aspekte unterscheiden den Onkobutler
von anderen Apps: Die App ist nicht auf
bestimmte Krebsarten oder -medikationen
beschränkt, sondern kann von jeder/m Krebserkrankten
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wurde von Ärztinnen und Ärzten entwickelt, die
Krebserkrankungen behandeln, und ist daher
optimal auf die Bedürfnisse der Patient:innen
und deren Behandlungsteams abgestimmt.
Bei der Entwicklung der App wurde neben der
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Coverstory
Mehr über Sandra erfahrt
ihr auf: www.instagram.com/glitzerstube
Foto: privat
„Meine Kinder brauchen
ihre Mama – aufgeben
war einfach keine Option“
Sandra war 39 Jahre alt, als sie die Diagnose Brustkrebs erhielt. Im Interview spricht sie über
den Tag der Diagnose, die Veränderung ihres Körpers und die Angst vor einem Rückfall. Zudem
gibt sie wertvolle Tipps, die jede betroffene Frau kennen sollte.
Redaktion Emma Howe

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Wie war dein Leben kurz vor der Diagnose?
Ich war gerade zum zweiten Mal Mama geworden
und malte mir die Elternzeit sowie
die ersten beiden Lebensjahre von meinem
Alessandro aus. Wir planten die ein oder andere
Reise und danach wollte ich Vollzeit ins
Berufsleben zurückkehren. Doch dann kam
Corona und zeitgleich auch meine Diagnose.
Bitte erzähle uns von diesem Tag.
Ich kann mich an jedes Detail dieses Tages
erinnern. Es war der 20. Mai 2020, um 11 Uhr
war mein Termin in der Klinik zur Besprechung
des Ergebnisses der Stanzbiopsie. Da
ich die Tage zuvor keinen Anruf erhalten
hatte, war ich guter Dinge und wollte mir
nur die Info abholen, dass das Knubbelige in
meiner Brust einfach eine Brustentzündung
war. Im Wartezimmer schrieb ich Whats-
App-Nachrichten mit meinem Mann, um
mich zu erkundigen, wie es unserem Baby
geht. Und dann kam auch schon die Ärztin.
Gemeinsam gingen wir über den Flur und
sie bat mich in ein Zimmer. Wir nahmen
Platz. Ich hob meine Handtasche auf den
Schoß und hielt sie fest. Die Ärztin breitete
ihre Unterlagen vor sich aus und leicht lächelnd
wartete ich auf ihre Worte. „Leider
muss ich Ihnen mitteilen, dass Sie Krebs haben.
Der Knubbel in Ihrer Brust ist ein sehr
aggressiver Tumor, triple-negativ, G3, Ki67 –
der Wert liegt bei 90 Prozent.“ Mein Lächeln
schwand und ich kam mir vor wie in einem
Film. Als wenn ich neben dieser Szene stand
und es mir als Zuschauer ansah. Ich musste
mich kurz sammeln, bevor ich fragte, wie es
nun weitergeht. „Zunächst erhalten Sie eine
Chemotherapie – 16 Gaben sind es an der
Zahl –, danach erfolgt die OP und dann die
Bestrahlung. Wenn alles gut läuft, sind Sie
dieses Jahr mit der Behandlung durch. Aber
bei Ihnen wird auf jeden Fall zu einer Mastektomie
geraten.“ Ich wusste nicht, was das
ist, und musste nachfragen. „Ihre Brust wird
abgenommen.“ Wow, das hat gesessen. In
dem Moment ist es auch bei mir angekommen:
Ich habe Krebs.
Die Angst vor dem Tod war
allgegenwärtig.
Was ging dir in diesem Moment durch den
Kopf?
Direkt nach dem Realisieren der Diagnose
war die Angst vor dem Tod am größten. Vor
dem Sterben an sich. Ich hatte direkt Szenarien
im Kopf, wie schmerzhaft und leidvoll
manche Betroffene aus dem entfernten
Familienkreis durch eine Krebserkrankung
verstorben sind. Auch die kommenden Tage
sah ich mich vor meinem inneren Auge
immer wieder sterben – und meine Kinder
ohne ihre Mutter aufwachsen. Genau das
war dann auch meine zweite große Angst.
Dass meine Kinder keine Mama mehr hätten,
ich sie nicht aufwachsen sehen würde
Wie hast du deinem großen Sohn die Situation
erklärt?
Massimo war damals sieben Jahre alt und
er liebte meine langen Haare. Da mir auf
Grund der Chemo die Haare ausfallen
würden, saß ich relativ zeitnah mit ihm
zusammen und erklärte ihm, dass ich eine
schlimme Krankheit hätte, die Krebs heißt.
Den Tumor konnte man aufgrund der extremen
Größe sehr gut tasten. Ich ließ
Massimo den Tumor mit zwei Fingern berühren,
denn so begriff er, dass der harte
Knubbel nicht in die weiche Brust gehörte.
Ein weiterer Schritt war dann, meine
schon bis zum Kinn gekürzten Haare von
Massimo abschneiden zu lassen. Meine
Haare konnte ich büschelweise von meiner
Kopfhaut ziehen und daher ergab sich
für meinen großen Sohn die einmalige Gelegenheit,
Mama die Haare zu schneiden
und eine neue Frisur zu zaubern ... ihm
machte es Spaß und ich erfreute mich an
der Freude meines Kindes. Somit kullerten
meinerseits dann nur halb so viel Tränen,
als ich mich von meinen Haaren verabschieden
musste.
Meine Kinder gaben mir die
Kraft, zu kämpfen und nicht
aufzugeben.
Wie ist dein Umfeld mit der Diagnose umgegangen?
Durch diese Diagnose hat sich mein Umfeld
sehr verändert. Traurig gemacht hat es
mich, dass eine tiefe und jahrzehntelange
Freundschaft auseinandergebrochen ist.
Nicht nur diese Freundschaft, sondern
auch Bekannte gehören nun der Vergangenheit
an, aber dafür sind neue Freundschaften
aus der Diagnose hervorgegangen.
Denn niemand versteht einen besser
als die, die mit der Diagnose Krebs selbst
konfrontiert waren oder sind. Die Krebs-
Community, die ich auf Instagram fand,
war und ist eine große Stütze für mich.
Was war in dieser Zeit dein größter Halt?
Ganz klar meine Familie, besonders meine
Mama, die zu jeder Tages- und Nachtzeit
für mich da war. Sie hielt meine Hand,
wenn ich nicht allein aufstehen konnte,
sie hörte mir zu, wenn ich wieder einmal
am Verzweifeln war, ein Blick reichte und
sie nahm mich in den Arm. Meine Mama
schwieg mit mir, weinte mit mir und feierte
auch mit mir, nachdem ich die Krebstherapie
überstanden hatte. Sie ist meine Superheldin.
Natürlich habe ich auch sehr
viel Halt und Hilfe von meinem Mann und
meinem großen Sohn erhalten. Denn ich
bin diesen Weg nicht nur für mich gegangen,
sondern besonders für meine Kinder.
In meinem Kopf war die ganze Zeit, dass
meine Kinder nicht ohne mich aufwachsen
dürfen – das hat mir jeden Tag die Kraft gegeben
zu kämpfen.
Ich habe verlernt, meinem
Körper zu vertrauen.
Hast du dich durch die Erkrankung verändert?
Optisch habe ich mich auf jeden Fall verändert.
Ich habe meine beiden Brüste nicht
mehr und habe 15 Kilo zugenommen. Mein
volles und dichtes Haar ist einem weichen
Flusenhaar gewichen. Durch zwei Chemotherapien
bin ich seit meinem 40. Lebensjahr
voll in den Wechseljahren und wohlfühlen im
eigenen Körper kenne ich schon lange nicht
mehr. Klar, ich soll froh sein, dass ich noch
lebe, und mein Körper hat auch Großartiges
geleistet, indem er mich durch die Therapie
getragen hat, aber dieser Körper hat eben
auch den Krebs in meiner Brust wachsen
lassen. Das Vertrauen in meinen Körper war
dadurch lange Zeit sehr gestört.
Wie gehst du mit der Angst vor einem Rückfall
um?
Je mehr Zeit vergeht, desto mehr rückt meine
Angst vor einem Rückfall in den Hintergrund.
Angst zu haben, finde ich nicht schlimm.
Denn diese Angst macht mich wachsam und
lässt mich lieber einmal mehr zu einem Arzt
gehen, um Auffälligkeiten abzuklären. Ich verschiebe
keine Arzttermine mehr und nehme
auch jede Vor- und Nachsorgeuntersuchung
wahr, die es gibt. Die Angst bleibt, aber sie ist
nicht mehr im Vordergrund. Es gibt Tage, an
denen sie präsenter ist, aber das ist okay, doch
die Angst bestimmt nicht mehr mein Leben.
Hört auf keine Statistik
Hätte ich das getan, wäre ich
nicht mehr hier.
Was möchtest du anderen betroffenen Frauen
raten?
Ihr müsst und sollt die Diagnose nicht allein
durchstehen! Es gibt so viele Möglichkeiten,
sich mit anderen Betroffenen auszutauschen
und auch Hilfe zu erhalten. Gerne kann sich
jeder, der möchte, mit mir austauschen. Man
findet mich bei Instagram. Ganz wichtig ist es,
die Hoffnung und Zuversicht nicht zu verlieren,
denn das trägt einen durch die Therapie
und wirkt sich auf die Lebensqualität aus.
Bitte vergesst nie, dass sich die Medizin tagtäglich
weiterentwickelt und es immer wieder
neue Therapieansätze und -maßnahmen gibt
... Und das Wichtigste: Bitte traut nicht jeder
Statistik. Ich halte nichts von den Statistiken,
in denen über die Überlebensraten nach so
und so viel Jahren und bei den unterschiedlichen
Brustkrebsarten geschrieben wird.
Denn laut diesen Statistiken dürfte ich schon
gar nicht mehr leben. Also bitte, wir wissen
nie, auf welcher Seite der Statistik wir stehen,
und wir sind mehr als eine Zahl. Wir sind alle
individuell, genau wie unsere Diagnosen, und
wir können alle stolz auf uns sein, was wir leisten
bzw. geleistet haben!.

8
Experteneinblick
Brustkrebs:
Biomarker und Testung
Biomarker können bei der Behandlung von Brustkrebserkrankungen entscheidend
sein. Durch ihre Bestimmung lässt sich vielfach beantworten, ob und wie sich für
Patientinnen die Prognose sowie das Behandlungsergebnis mit zielgerichteten
Therapien verbessern lässt.
Redaktion Miriam Rauh
Frau Professor Dr. Lüftner, welche Biomarker
spielen beim Mammakarzinom
eine Rolle?
Wir kennen mittlerweile eine Vielzahl
prädikativer Marker, deren Nachweis entsprechende
therapeutische Konsequenzen
hat. Östrogenrezeptoren und Progesteronrezeptoren
beispielsweise sind
seit Jahrzehnten bekannt, sie zeigen eine
Empfindlichkeit gegenüber einer antihormonellen
Therapie an. Seit circa 25 Jahren
kennt man HER2-Rezeptoren, das sind
humane epidermale Wachstumsfaktorrezeptoren.
Sie gehen zwar einerseits mit
einem ungünstigeren, aggressiveren Verlauf
der Erkrankung einher und auch mit
einem erhöhten Risiko für Metastasen, das
Vorhandensein der Biomarker qualifiziert
aber andererseits für den Einsatz entsprechender
Antikörper. Zudem kennen wir
heute Biomarker wie den Nachweis einer
BRCA-Positivität, die eine Mutation von
BRCA1 oder BRCA2 aufweisen, sowie eine
Reihe anderer spezifischer Marker.
Eine prognostische Einschätzung erlauben
einige Tests, bei denen verschiedene Gene
abgefragt werden. Diese können für eine
Einschätzung wichtig sein, wie hoch das
Risiko von Fernmetastasen ist und ob man
eine Chemotherapie machen sollte oder
ob man gegebenenfalls darauf verzichten
und mit der antihormonellen Therapie arbeiten
kann. Andere Marker können aber
auch erst zu einem späteren Zeitpunkt bestimmt
werden.
Wie findet man diese Biomarker?
Üblicherweise wird derzeit, bis auf wenige
Ausnahmen, das direkte Material per Tumorbiopsie
getestet, zum Beispiel bezüglich
des Vorhandenseins von HER2. Das
geschieht invasiv über eine Gewebeprobe,
die ein Pathologe daraufhin untersucht,
ob bestimmte Biomarker vorhanden sind
oder nicht.
Prof. Dr. med. Diana Lüftner
Chefärztin an der Immanuel
Klinik Märkische Schweiz und
tätig in der Hochschulambulanz
und im Onkologischem MVZ des
Campus Rüdersdorf der Medizinischen
Hochschule Brandenburg
Theodor Fontane.
„Der mutierte
ESR1-Marker
lässt sich im Blut
nachweisen – nicht
in einem einfachen
Blutbild, aber in
einer speziellen
Untersuchung.“
Gibt es neue Biomarker, die aktuell in den
Fokus rücken?
Recht neu ist die sogenannte ESR1-Mutation,
eine Mutation im Östrogenrezeptor.
Diese Mutation kann man erst im Verlauf der
Krankheitsgeschichte bestimmen, da sie erst
im Erkrankungsverlauf entsteht. Sie befindet
sich in der zirkulierenden Tumor-DNA.
Wird die Mutation vom ESR1-Marker anders
bestimmt als bisher?
Der mutierte ESR1-Marker lässt sich im Blut
nachweisen – nicht in einem einfachen Blutbild,
aber in einer speziellen Untersuchung.
Eine Biopsie, die Gewebeentnahme, ist wesentlich
aufwendiger; sie ist für die Bestimmung
dieses spezifischen Markers in vielen
Fällen nicht nötig.
Welche Rolle spielt der Zeitpunkt bei der Bestimmung?
Kann man Marker schon früh
in der Diagnostik abfragen oder erst im Verlauf
der Krebserkrankung?
Auf diese Frage gibt es keine pauschale Antwort,
jeder Marker muss für sich betrachtet
werden. Den mutierten ESR1-Rezeptor
beispielsweise kann man erst im Laufe der
Erkrankung abfragen, meistens, wenn eine
Metastasierung eingetreten ist. Grundsätzlich
wissen wir, dass eine Patientin, die einen
Nachweis für eine ESR1-Mutation hat,
in dieser metastasierten Situation schlechter
auf die klassische antihormonelle Therapie
anspricht. Gegebenenfalls kann man sie
trotzdem medikamentös therapieren anstatt
mit einer Chemotherapie.
Was bedeutet das für die Patientin mit
ESR1-Mutation?
Zum einen ist eine Blutentnahme für die Patientin
schonender als eine Tumorbiopsie.
Auch gibt es aktuell einige Entwicklungen,
die das Therapieergebnis der Patientinnen,
bei denen der mutierte ESR1-Marker gefunden
wurde, gegebenenfalls erheblich verbessern
können..

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FUTURE OF ONCOLOGY
In der Hämatologie und bei Soliden Tumoren leisten wir als
zuverlässiger Partner einen wichtigen Beitrag in der Onkologie.
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10
Advertorial
Sprich einfach
mit Eva!
Therapieprogramm zur Stärkung der mentalen
Gesundheit in der Krebsbehandlung
* In dem Artikel wurden echte Aussagen von Patientinnen angeführt, die Living Well getestet haben.
Die Bedeutung der psychischen
Gesundheit für den
Verlauf und den Genesungsprozess
bei schweren
Erkrankungen wie Krebs ist
schon lange bekannt. Fehlt
es Krebspatienten an psychoonkologischer
Betreuung, ist das Risiko von Rückschlägen
im Krankheitsverlauf und weiteren Krankenhausaufenthalten
erhöht. Dann stehen Hilfesuchende
vor der Herausforderung, einen
Therapeuten zu finden, denn das Angebot an
psychologischer Unterstützung reicht nicht
aus. Leider fehlt es auch weltweit am Zugang
zur Verhaltenstherapie. Doch gibt es auf dem
Markt ein zertifiziertes Medizinprodukt – das
überraschenderweise noch nicht allen bekannt
ist –, das diese Bedürfnisse erfüllt. Es bietet
den Patienten eine tatsächliche, psychoonkologische
Unterstützung, die während der
gesamten Krebsbehandlung verfügbar ist und
ihnen hilft, ihre psychische Gesundheit bestmöglich
wiederherzustellen und zu wahren.
*„[Living Well ist] ideal für den Zeitpunkt
der Diagnose und des Behandlungsbeginns.“
„[Die App] gibt mir das Gefühl, stärker
zu werden.“
„Es geht auf meine Bedürfnisse ein, die
ich selbst noch nicht einmal vollständig
realisiert habe.“
„[Living Well] hat mein Leben gerettet.“
„Living Well“, so der Name des Produkts, wurde
speziell für Frauen mit Brustkrebs entwickelt. Es
hilft jedoch allen Krebspatienten, mit psychologischen
Symptomatiken wie Stress-, Angstund
Depressionssymptomen umzugehen und
damit ein Gefühl der Kontrolle wiederzuerlangen,
Widerstandsfähigkeit zu stärken und
Lebensqualität insgesamt zu verbessern. Das
Programm wurde von anerkannten Psychoonkologie-Experten
sowie unter Einbindung von
Krebspatienten entwickelt und basiert auf
psychoonkologischen und evidenzbasierten
kognitiven Verhaltenstherapieansätzen
(KVT). Diese Methode ist eine der wirksamsten
Methoden der mentalen Arbeit mit
Krebspatienten und basiert auf der Annahme,
dass sich Stimmung und Verhalten durch die
Veränderung unangemessener Gedanken
und Überzeugungen ändern lassen. Studien
belegen, dass KVT-basierte Techniken und Interventionen
das Wohlbefinden von Krebspatienten
verbessern, insbesondere Krankheitswahrnehmung,
emotionale Verfassung und
Lebensqualität.
*„Erst diese App hat meine Bedürfnisse
befriedigt.“
„Ich bin unglaublich dankbar [für
Living Well].“
„Die App benutze ich sehr gern.“
„Ich freute mich auf diesen Moment,
mein Telefon wieder greifen zu können.“
„Dank der App habe ich Zeit, mich auf
meine Genesung zu konzentrieren.“
„Living Well“ ist ein sicheres und zertifiziertes
digitales Medizinprodukt. Es wurde entwickelt,
angesichts des Mangels an und des fehlenden
niederschwelligen Zugangs zu therapeutischen
Angeboten, um Patienten vor, während und
nach der Krebsbehandlung zu unterstützen.
„DiGA, also digitale Gesundheitsanwendungen,
helfen, knappe Gesundheitsleistungen in
die Fläche zu bringen. Nicht jeder Patient oder
jede Patientin kann sofort und unbefristet psychotherapeutisch
versorgt werden. DiGA helfen,
diese Versorgungslücke zu überbrücken“,
sagt Dr. med. Georgia Schilling, Chefärztin der
onkologischen Rehabilitation an der Asklepios
Nordseeklinik Sylt und zudem am Asklepios Tumorzentrum
in Hamburg, wo die Wirksamkeit
des Living-Well-Programms durch klinische
Studien bestätigt wurde. Sie gibt an: „Living Well
hilft den Frauen auf spielerische und informative
Weise, achtsam mit sich umzugehen. Sie
erhöhen damit ihre Lebensqualität und ihre
Heilungschancen: Mentale Gesundheit ist eine
Voraussetzung für die Überwindung der Krankheit.“
*„[Living Well hat] verschiedene Inhalte
an einem Ort gesammelt und zugänglich
[gemacht].“
„Gut erklärtes Material.“
„Ich habe in jeder Lektion etwas Neues
entdeckt.“
„Jede [Lektion] hat etwas beigetragen
und mich manchmal überrascht.“
„Der Inhalt bleibt im Kopf.“
„Sie haben mir ermöglicht, das Thema
Stress aus einer neuen Perspektive zu
betrachten.“
„Ich nutze die App in Krisensituationen.“
Die App selbst ist äußerst benutzerfreundlich.
Einfach auf dem Smartphone installiert und
schon wird das Programm ortsunabhängig gestartet.
Die Patienten werden ermutigt, die App-
Inhalte täglich oder an jedem zweiten Tag zu
nutzen und das gesamte Programm zu durchlaufen.
Das Programm umfasst 22 Themenblöcke
(Lektionen), die Situationen und Emotionen
abdecken, welche Patienten auf ihrem
therapeutischen Weg begleiten. So gibt es also
Module zur Emotionsregulierung, kognitiven
Arbeit mit negativen Gedanken, zum Umgang
mit Angst, Sorgen und Wut, zur Kommunikation
mit Familie und Angehörigen über die Krankheit
oder darüber, wie man während einer Chemotherapie
zurechtkommt. Die Module werden
durch eine Vielzahl von Übungen wie beispielsweise
Atemtechniken, Vorstellungskraft, vitalen
Aktivitäten, Achtsamkeit und Dankbarkeit

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ergänzt, die im Alltag einfach umgesetzt werden
können. Schließlich gibt es auch eine Wissensbibliothek
mit Videos und Artikeln zur Psychoedukation,
Ressourcenunterstützungsowie Planung
und Verhaltensaktivierung zur Förderung der
Krankheitsbewältigungsfähigkeiten im Alltag der
Patienten. Alle Inhalte basieren auf aktuellen wissenschaftlichen
Erkenntnissen und sie helfen Patienten,
ihre Krankheit besser zu verstehen und
sich an ihre neue Situation anzupassen.
*„Je öfter ich sie [die App] benutze, desto
mehr profitiere ich von ihr.“
„Man kann sich schnell von seinen [negativen]
Emotionen distanzieren.“
„Ich war so begeistert, dass ich aufgewacht
bin und sofort die App eingeschaltet
habe.“
„Es war wichtig zu sehen, dass ich mir
selbst auch helfen kann.“
„Es war schön, die Veränderungen zu
sehen.“
User-Experience- und Game-Design-Experten
haben die App höchst interaktiv und motivierend
gestaltet. Die App ermöglicht die Überwachung
des allgemeinen Stressniveaus und der
Intensität der angenehmen und unangenehmen
Emotionen. Die einzelnen Inhalte und
Elemente werden dann auf die individuellen
Bedürfnisse der Patienten zugeschnitten, das
heißt, basierend auf den aktuellen Bedürfnissen
der Nutzer können so die nächsten Schritte
flexibel geplant werden. Das ganze Programm
wurde auch so strukturiert, dass es eine kontinuierliche
Fortsetzung und Vervollständigung
der Lektionen fördert.
*„[Eva ist] sehr menschlich; vermittelte
Emotionen gingen mir nahe.“
„Mit Eva kann man sich wirklich anfreunden.“
„Man hat das Gefühl, dass sie wirklich
zuhört.“
„Die sympathische Avatarin war wie
eine Freundin, die mir etwas erzählt.“
„[Eva kann] immer Ratschläge geben.“
„Ich weiß, dass ich jeden Tag gut betreut
werde.“
Eine einzigartige Funktion von Living Well, die
in anderen Apps nicht zu finden ist, ist die einfühlsame
und sachlich animierte Anleitung
durch den weiblichen Avatar Eva. Sie stellt jedes
Thema vor, gibt Anweisungen und fragt das
Feedback der Patienten ab, wie zum Beispiel die
aktuelle Stimmungslage. Ein weiteres Alleinstellungsmerkmal
von Living Well sind reale Videos
von Krebspatientinnen, die ihre Erfahrungen
mit dem Umgang mit der Krankheit teilen.
*„Meine Denkweise wurde in andere
Richtungen gelenkt.“
„Diese Frauen haben mich aufgemuntert.“
„Ihre Geschichten haben mich berührt.“
„Eine der Damen hatte zwei verschiedene
Krebserkrankungen, aber sie
verwirklicht sich und funktioniert. Das
war für mich wichtig und ermutigend,
das zu hören.“
„Sie [die Erfahrungsberichte] bringen
viel ein.“
Die App ist kontinuierlich in
der Verbesserung und Erweiterung.
Unter dem Namen
Living Well Plus bietet das
Programm die Wahl einer
geschlechtsspezifischen
Version, Unterstützung
durch qualifizierte Tele-
Coaches und ist für alle
Krebspatienten geeignet.
Bis zu fünf individuelle
Tele-Coaching-Sitzungen
mit zertifizierten
Psychologen ermöglicht
es den Patienten eine
persönliche und qualifizierte
Unterstützung
während ihres Genesungsprozesses
zu erhalten.
Sowohl Patienten
als auch medizinisches
Fachpersonal profitieren
von dieser neuen Funktion
und den Standardinhalten
der App.
„Mentale Stabilität ist für die
Bewältigung der Erkrankung
eine wichtige Voraussetzung.
Die medizinische App Living Well
Plus, bei der Patienten zusätzlich
von einem zertifizierten Psychologen
unterstützt werden, kann dabei helfen,
diese Stabilität zu fördern bzw. sie wiederherzustellen“,
sagt die Diplom-Psychologin
und Psychoonkologin Angelika von Aufseß,
Teamleiterin Psychologie am AMEOS Reha
Klinikum Ratzeburg.
*„Ich möchte die App während der
gesamten Behandlung nutzen.“
„Sobald ich die Lektionen abgeschlossen
habe, werde ich von vorne beginnen,
um mein Wissen zu festigen.“
„Die App gefällt mir sehr. Ich denke, sie ist
gut für Menschen, die konventionelle Medizin
nicht ablehnen, aber sie ein wenig
erweitern möchten. Mein Familienleben
hat sich während der App-Nutzung
verbessert, sie verstehen mich besser.“
In Deutschland wurde die Living-Well-App bislang
für Versicherte der Techniker Krankenkasse
.
erstattet. Für Versicherte anderer Krankenkassen
ist die App über ein limitiertes Testprogramm verfügbar.
Scannen Sie den QR-Code
und erhalten Sie Informationen
darüber, wie Sie mit
der App starten können.

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Nebenwirkungen
Mehr über Anastasiia erfahrt
ihr auf: www.instagram.com/
winsome_jill
Foto: privat
„Von Schmerz zu Stärke“
Anastasiia war in der 32. Schwangerschaftswoche, als sie die Diagnose Brustkrebs erhielt.
Zu diesem Zeitpunkt hatte der Krebs bereits gestreut und es begann ein Kampf um zwei
Leben – ihr eigenes und das ihrer Tochter. Wie sie diese Zeit erlebt hat und mit welchen
Nebenwirkungen sie bis heute kämpft, erzählt sie im Interview.
Redaktion Leonie Zell

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Wann hast du gemerkt, dass etwas nicht
stimmt?
Ich führte regelmäßig Selbstuntersuchungen
meiner Brust durch. Dadurch entdeckte ich 2019
einen gutartigen Knoten, ein Fibroadenom, das
dann aus der Brust entfernt wurde. Ende Dezember
2021 wurde ich schwanger und rund
zwei Monate später bemerkte ich erneut einen
Knoten in meiner Brust. Die Haut wurde hart,
meine Brustwarze begann sich leicht einzuziehen
und die Hautstruktur veränderte sich. Meine
Frauenärztin machte einen Ultraschall, ging danach
von einer Entzündung aus und verschrieb
Antibiotika. Genommen habe ich das nicht, weil
ich mir Sorgen um mein Baby machte. Im Laufe
der nächsten Wochen wurde die Brust immer
größer, veränderte ihre Form, die Haut wurde
dunkler, hatte Dellen, starke Schmerzen und
unangenehmes Kribbeln kamen hinzu. Mein
Bauchgefühl sagte mir, dass etwas nicht stimmt.
Ich vereinbarte einen Termin im Diakoniekrankenhaus
Freiburg, wo mir bereits das Fibroadenom
entfernt wurde, und bekam zwei Monate
später einen Termin.
Kam es dann zur Diagnose Brustkrebs?
Als ich im Krankenhaus ankam und die Chirurgin
meine Brüste untersuchte, bemerkte ich einen
sehr seltsamen Blick in ihren Augen, doch
sie sagte nichts. Ich machte einfach weiter. Wir
suchten einen Namen für unser Baby aus und
freuten uns darauf, bald eine Familie zu sein.
Doch dann, am 1. August 2022, bekam ich einen
Anruf und mir wurde mitgeteilt, dass ich Brustkrebs
habe. Damals war ich in der 32. Schwangerschaftswoche.
Dann sollte alles ganz schnell gehen.
Da der Krebs bereits in die Lymphknoten gestreut
hatte, wollten die Ärzte schnell handeln.
Man sagte mir, dass ich sofort entbinden müsse,
wenn ich überleben will. Die Prognose war
düster, aber ich ignorierte meinen Zustand und
hoffte auf ein Wunder. Ich wollte auf die Wehen
warten und natürlich gebären. Die Angst um
mein Kind war größer als die Angst um mich. Eines
Tages fragte mich mein Verlobter, ob es nicht
besser wäre, die Wehen einleiten zu lassen, als
ihren ersten Geburtstag nicht zu erleben. Dieser
Satz öffnete mir schlagartig die Augen – ich wollte,
dass mein Kind eine Mama hat.
Wie ging es weiter?
Wir sprachen mit der Ärztin und beschlossen,
auf die 36. Schwangerschaftswoche zu warten,
da unsere Tochter dann von allein atmen kann
und keine Maschinen zum Überleben braucht.
Der Plan funktionierte: Ich brachte mein gesundes
Mädchen zur Welt.
Ich funktionierte wie eine Maschine, ging vorwärts
und schaute nicht zurück. Ich hielt ein
Neugeborenes im Arm, das gerade einmal 2.560
Gramm wog. Trotz meiner Schmerzen, Ängste
und Nebenwirkungen habe ich versucht, ihr immer
eine gute Mutter zu sein. Und ich bin meiner
Mutter unendlich dankbar, dass sie ihren Beruf
und ihr eigenes Leben aufgegeben hat, um mich
in dieser schweren Zeit zu unterstützen. Sie war
Tag und Nacht bei unserer Tochter, und auch
mein Verlobter hat geholfen, wo er nur konnte.
Bisher ist das ganze Leben
meiner Tochter mit meinen
Behandlungen verbunden.
Ich erinnere mich, wie krank
ich mich fühlte, wenn wir sie
badeten, wie krank ich mich
fühlte, wenn ich versuchte, sie
ins Bett zu bringen, wie ich
mit jeder weiteren Chemotherapie
an Kraft verlor und
versuchte, weiter zu funktionieren.
Ich war gerade eine
Mama geworden und musste
gleichzeitig um mein Leben
kämpfen.
Welche Therapien hast du bekommen?
Da der Krebs bereits fortgeschritten und
der Tumor schwer zu differenzieren und
in seiner Größe zu bestimmen war, begann
die Behandlung mit einer Chemotherapie,
gefolgt von Operation, Bestrahlung, Antikörpertherapie
und Antihormontherapie.
Wie hast du diese Zeit wahrgenommen?
In dieser Zeit fühlte ich mich wie ein toter
Körper, den ich immer wieder aufrichten
musste. Jeder Tag war eine Herausforderung
für mich, und ich lernte, nicht mehr
so viel von mir zu verlangen wie früher.
Zudem haben mich die Nebenwirkungen
komplett aus der Bahn geworfen.
Welche Nebenwirkungen hattest du?
Je mehr Zyklen ich durchmachte, desto
mehr Nebenwirkungen hatte ich. Meine
Haare fielen am ganzen Körper aus und
bereits nach dem dritten Zyklus konnte
ich mein Kind nicht mehr ins Bett legen,
weil sich meine Beine und Arme wie Watte
anfühlten und gleichzeitig brannten wie
Feuer. Meine Chemotherapie war aggressiv,
sowohl in der Zusammensetzung als
auch in der Dosierung. Ich konnte nicht
mehr richtig laufen, war immer müde, teilweise
sogar apathisch und mir war ständig
schwindelig.
Mein ganzer Körper war
trocken – Augen, Nase,
Füße, Beine, Bauch, Achseln.
Meine Haut war so trocken,
dass es wehtat, mich zu
bewegen, die Arme zu heben
oder die Beine zu beugen.
Hinzu kamen: Wassereinlagerungen, Rötung
des Gesichts, Hitzewellen, Blähungen, Durchfall,
Magen- und Darmschmerzen, Appetitlosigkeit
und Übelkeit.
Wie bist du damit umgegangen?
All diese Nebenwirkungen, die Tag für Tag auftraten
und auch heute noch auftreten, sind zu
einem festen Bestandteil meines Lebens geworden.
Ich sehe sie als Weg, meine Gesundheit
wiederzuerlangen. Es ist wichtig zu wissen,
warum man das alles macht. Meine Tochter ist
für mich zu dieser Motivation geworden. Jedes
Mal, wenn ich sie betrachte, wird mir bewusst,
dass ich hier und jetzt alles ertragen muss, um
sie aufwachsen zu sehen. Ich darf sie nicht verlassen,
ich muss bei ihr bleiben – das habe ich
mir immer wieder ins Bewusstsein gerufen.
Was hast du gegen die Nebenwirkungen unternommen?
Ich habe immer eine kleine Notfallapotheke
in meiner Handtasche. Sie enthält Tabletten
gegen Übelkeit und Durchfall, Schmerzmittel,
Creme gegen trockene Haut, Tabletten gegen
Magenschmerzen, Nasenspray, Augentropfen
und Augensalbe.
Es waren viele kleine Hinweise, die mir mein
Körper gab, und ich lernte, sie zu deuten. Ich
lernte, mich schnell aufzusetzen, wenn mir
schwindelig wurde, und tief zu atmen, wenn
mir übel war. Ich lernte, mich hinzusetzen,
wenn mir heiß war, oder innezuhalten, wenn
mein Gesicht zu erröten drohte.
Was möchtest du anderen betroffenen Frauen
bezüglich der Nebenwirkungen raten?
Hören Sie auf Ihren Körper. Manchmal gibt es
Momente, in denen die Pillen nicht helfen. Das
können seelische Schmerzen, Ohnmacht oder
Apathie sein. Mein Tipp: Lassen Sie sich helfen
– von Ärzten, Freunden und der Familie. Versuchen
Sie, Ihre Emotionen in Worte zu fassen
und, ganz wichtig: Ihr Körper wird erschöpft
und ausgelaugt sein, erlauben Sie sich, dies zu
erkennen und so zu akzeptieren, wie es ist.
Wie geht es dir heute?
Meine Therapie geht weiter und der Kampf um
ein normales Leben hört nicht auf. Kürzlich
wurde bei einem Herztest festgestellt, dass sich
meine Herzfunktion verschlechtert hat. Deshalb
wurde die Antikörpertherapie unterbrochen,
um eine langfristige Verschlechterung
des Herz-Kreislauf-Systems zu vermeiden.
Mein Körper ist schwach, ich leide am Fatigue-
Syndrom. Meine Augen haben während der
Therapien so gelitten, dass ich teilweise sehr
schlecht sehe. Meine Haut hat sich auch noch
nicht erholt – der ganze Körper fühlt sich nach
wie vor trocken an – Hals, Haut, Scheide. Das
macht auch vor der Libido nicht halt, was ein
normales Eheleben erschwert. Doch ich bin
jetzt in der Phase der Erkenntnis. Ich arbeite
mit einem Psychologen zusammen, gehe meine
Probleme an, lerne, auf mich und meinen
Körper zu hören und Schwäche zu akzeptieren.
Jeden Tag kämpfe ich mit den Folgen der
Krankheit und versuche, sie dankbar anzunehmen,
weil ich noch lebe..

14
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wir daran, die Lebensqualität von Krebspatient:innen mit
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Therapie zu verbessern.
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ED WITH TARGETED THERAPIES ON QUALITY OF LIFE. RESULTS OF A LONG-
ITUDINAL EXPLORATORY STUDY. BULLETIN DU CANCER. VOL 100 N 3.
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Fachpersonal der Apotheke oder an
Dermatolog:innen wenden.

16
Misteltherapie
Evelyn Kühne, heute
erfolgreiche Buchautorin,
hat durch die Fatigue gelernt,
auf ihre Bedürfnisse
zu achten. Fotos: privat
„Ich habe einen Weg
gefunden, mit Fatigue
zu leben“
Fatigue ist eine schwere Erschöpfung von Körper, Geist und Seele, die viele
Krebspatienten während oder nach ihrer Behandlung betrifft. Wer von der
tiefen Kraftlosigkeit überwältigt wird, kann den Alltag oft nicht mehr in
gewohnter Weise bewältigen. Für Außenstehende ist die Erkrankung
schwer zu begreifen, was die Betroffenen zusätzlich belastet. Eine
ehemalige Krebspatientin berichtet, wie die krebsbedingte Fatigue in
ihr Leben trat, wie sie lernte, mit ihr zu leben – und wie sie sich
in der Folge ganz unverhofft einen Lebenstraum verwirklichte.
Redaktion Emma Howe

Frau Kühne, wann hat Ihre Fatigue-Symptomatik
begonnen?
Im Jahr 2011 erkrankte ich an Brustkrebs. Nach
vielen Jahren, in denen mein Denken von Ängsten,
Zweifeln und persönlichen Misserfolgen
geprägt gewesen war, erschien mir die Diagnose
wie ein Weckruf. Ich begab mich in Behandlung
und nahm mir einen Neuanfang vor, der aber im
Laufe der Zeit und im Alltag wieder in Vergessenheit
geriet. Und dann – zwei Jahre nach meiner
Krebserkrankung – traf mich die Fatigue. Viele
Patienten leiden während der Krebstherapie
unter dem Erschöpfungssyndrom, und bei den
meisten entwickelt sich die Erkrankung zurück.
Aber auch mein Verlauf ist nicht ganz untypisch.
Nun konnte ich nicht länger ignorieren, dass sich
etwas in meinem Leben ändern musste, dass ich
meine Bedürfnisse stärker in den Mittelpunkt
stellen musste.
Diagnose Fatigue – was hat das mit Ihnen gemacht?
Zunächst war die Diagnose unklar, denn noch
immer ist die krebsbedingte Fatigue für viele
Ärzte nicht greifbar und wird gern in die Rubrik
Einbildung oder Depression gesteckt. Umso
größer ist der Leidensdruck bei Betroffenen.
Vor allem, wenn der Krebs schon eine Weile zurückliegt
und andere Patienten wieder ein vollkommen
normales Leben führen. Äußerungen
wie „Mensch, du siehst doch gut aus“ oder „Du
musst dich einfach mal zusammenreißen“ machen
es nicht besser. Man fühlt sich alleingelassen,
unverstanden, hilflos. Letztlich erhielt ich
die Diagnose chronische Fatigue. Chronische Fatigue,
das hatte etwas Endgültiges – das traf mich
genauso schwer wie die Krebsdiagnose.
Wie haben Sie die erste Zeit mit der Fatigue erlebt?
Zunächst war ich vor allen Dingen durchgehend
erschöpft. Irgendwann gelangte ich an meinen
persönlichen Tiefpunkt und sah nur noch zwei
Wege: mich aufzugeben oder selbst aktiv zu
werden. Mir wurde klar, dass ich aus meiner Lethargie
kommen musste. Ich begann zu recherchieren
– und plötzlich öffneten sich Türen wie
aus dem Nichts. Ein Arzt für Naturheilverfahren
schlug mir schließlich eine Misteltherapie vor.
gespritzt, zum Beispiel am Bauch. Bereits die
zweite Anwendung konnte ich selbst vornehmen.
Schnell spürte ich eine Verbesserung, und
auch mein Umfeld, speziell mein Mann, stellte
Veränderungen fest. Mein Durchhaltevermögen
stieg, ich konnte mich besser konzentrieren, wurde
belastbarer. Selbst die ständigen Erkältungsinfekte
ließen nach. Die Dauer der Anwendung ist
verschieden, ich selbst nahm die Mistelpräparate
über ein Jahr lang. Die Kosten der Behandlung
trug die Krankenkasse.
Wie geht es Ihnen heute?
Mit einigem Abstand kann ich heute sagen, dass
die Misteltherapie entscheidend zu meinem
Wohlbefinden beigetragen hat. Vor allem ihre
ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und
Seele hat mir geholfen. Die Fatigue, die mich
vielleicht ein ganzes Leben begleiten wird, hat ihren
Schrecken verloren. Ich habe gelernt, mit ihr
umzugehen, neue Ziele zu finden, nach vorn zu
schauen. 2016 wurde mein erstes Buch „Viertel
Kraft voraus – Leben mit dem Fatigue-Syndrom“
veröffentlicht. Seitdem sind über 20 weitere Romane
erschienen. Ich bin heute erfolgreiche
Bestsellerautorin, habe eine neue Perspektive gefunden,
und das ist zu einem großen Teil der Misteltherapie
zu verdanken. Ich darf mittlerweile
anderen Menschen mit meiner Geschichte Mut
machen – das ist mein größtes Geschenk!.
BUCHTIPPS
Willkommen im kleinen Ostseehotel –
die neue Romanreihe von Evelyn Kühne,
weitere Informationen:
www.evelyn-kuehne.de
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Fatigue überwinden,
neue Kraft spüren
Wie entsteht Fatigue?
Bis zu 90 % 1 der Krebsbetroffenen entwickeln
während oder nach ihrer konventionellen
Krebstherapie eine anhaltende Erschöpfung.
Der medizinische Fachbegriff lautet
krebsbedingte Fatigue (französisch: Fatigue
= Müdigkeit). Bei rund 50 % 1 aller Krebspatienten
verläuft die Erkrankung chronisch.
Woran erkennt man eine krebsbedingte
Fatigue?
Im Gegensatz zur „normalen“ Müdigkeit,
die infolge von einer Krankheit oder Stress
vorübergehend auftritt, sind die Beschwerden
der krebsbedingten Fatigue vielseitig.
Anzeichen, dass es sich um krebsbedingte
Fatigue handelt, sind vor allem: Müdigkeit
und schnelle Erschöpfung in keinem Verhältnis
zur täglichen Aktivität, keine Besserung
durch Schlaf, Konzentrationsprobleme und
Interesselosigkeit, depressive Stimmungen
und/oder Reizbarkeit, mindestens zwei Wochen
anhaltend.
Wie hilft die Misteltherapie bei Fatigue?
Nachweislich verbessert die Misteltherapie
die Lebensqualität von Krebspatienten und
reduziert zahlreiche Beschwerden, vor allem
Fatigue. Im Rahmen einer Studie konnte für
rund 40 % der Patienten eine Verbesserung
der Fatigue nachgewiesen werden. 2
Informationen zur Misteltherapie bei krebsbedingter
Fatigue findet ihr unter:
www.mistel-therapie.de, www.damid.de,
www.biokrebs.de und www.helixor.de
1 Stiftung Deutsche Krebsgesellschaft www.deutsche-krebsstiftung.de/
leben_mit_krebs/fatigue/, 2 Piao BK et al. 2004. Anticancer Res. 24(1): 303-310
Die Mistel gegen Fatigue – kannten Sie diese
Therapieoption?
Ich kannte die Mistel als Möglichkeit, während
einer Krebserkrankung die Nebenwirkungen der
Standardtherapien zu lindern. Mistelpräparate
können gegen Übelkeit helfen und Schlaf, Appetit
und Leistungsfähigkeit verbessern. Aber könnte
die Mistel zu meinem Retter werden und auch
die depressionsähnlichen Symptome der Fatigue
mildern? Viele bringen sie nur mit der Tradition
des Küssens unterm Mistelzweig in Verbindung,
aber tatsächlich ist die Mistel eine faszinierende
Heilpflanze mit bis zu 1.000 Inhaltsstoffen,
die seit Jahrzehnten in der Onkologie eingesetzt
wird.
Wie hat die Misteltherapie Ihnen geholfen?
Die Therapie wird immer individuell an den Patienten
angepasst. Vor der ersten Anwendung
zeigte mein Arzt mir die Vorgehensweise: Ähnlich
wie Insulin wird der Wirkstoff unter die Haut

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Fotos: Yoga & Krebs
Yoga als Wegbegleiter
Eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien belegt die Wirksamkeit von
Yoga als begleitendem Verfahren in der Krebstherapie. Achtsamkeitsbasiertes, medizinisches
Yoga mindert nachweislich Fatigue, Stress und Angst. Das gilt für alle Stufen der Krebserkrankung,
also während der Primärbehandlung genauso wie bei Rezidiven und in der palliativen Phase.
Gaby Nele Kammler ist Initiatorin, Gründerin, Dozentin und Ausbilderin der Kammler Akademie
Yoga und Krebs. Im Interview erzählt sie, warum Yoga als Begleiter den Weg mit Krebs erleichtert.
Gastbeitrag
Jeder kennt Yoga und hat ein anderes Bild
davon, aber was genau ist eigentlich Yoga?
Yoga bedeutet so viel wie „Einigung, Einheit
und Harmonie“ – Yoga steht für „Verbindung“,
und genau darum geht es: Yoga verbindet
Körper, Geist und Seele und ist eine vor Tausenden
von Jahren entstandene indische
Gesundheitslehre, die im Laufe der Zeit in
die gesamte Welt getragen wurde. Doch viele
Menschen haben ein falsches Bild von Yoga
und denken, dass man dafür jung, schlank
und beweglich sein muss. Doch Yoga ist so
viel mehr als das. Es betrachtet den Menschen
ganzheitlich und hilft ihm, unabhängig
von den Belastungen im Außen körperliche
und mentale Stärke sowie innere Ruhe zu erlangen.
Wie hilft Yoga Krebspatienten?
Die Diagnose Krebs verändert alles. Von jetzt
auf gleich gibt der Krebs den Takt an und alles
dreht sich fortan um die oftmals lebensbedrohliche
Erkrankung. Die Therapien fordern
dem Körper zudem viel ab. Eine Krebserkrankung
betrifft jedoch nicht nur den Körper,
sondern auch unsere Gedanken- und Gefühlswelt,
die in dieser schwierigen Lebenssituation
oft in eine Negativspirale gerät. Das
wiederum kann den Krankheitsverlauf negativ
beeinflussen – und genau das kann Yoga
bremsen. Yoga holt die Patienten ins Hier und
Jetzt und hält sie dort. Es hilft, den Moment zu
erleben – und zu genießen. Damit bringt Yoga
die Patienten aus der Ohnmacht heraus, in
der sich viele nach einer Krebsdiagnose wähnen.
Denn auch das ist inzwischen belegt: Mit
Yoga lassen sich die Nebenwirkungen vieler
Krebsbehandlungen lindern. Die Datenlage
ist inzwischen so überzeugend, dass Yoga
endlich auch in Deutschland in die medizinische
Leitlinie für komplementäre Verfahren
in der Krebstherapie aufgenommen wurde.
Yoga eignet sich für alle.
Man braucht keinerlei Vorkenntnisse
oder körperliche
Fitness.
Wie kann man sich Yoga und Krebs in der
Praxis vorstellen?
Zunächst einmal wird jede Yogastunde an das
jeweilige Therapiestadium angepasst. Während
einer Chemo- und Bestrahlungsphase
sind andere Übungen hilfreich als in der
Rehaphase oder im palliativen Stadium. Von
uns ausgebildete „Yoga und Krebs“-Trainer
kennen sich mit modernen Therapien und ihren
Nebenwirkungen aus und wissen, wie sie
diese gezielt mit Yoga lindern können. Besonders
hilfreich ist Yoga bei der Linderung von
Nebenwirkungen wie Fatigue und Lymphödemen.
Zudem können Bewegungseinschränkungen
aufgrund unterschiedlichster
OP-Methoden, insbesondere bei Brustkrebs,
effektiv reduziert werden. Zudem vermindert
Yoga das Stressempfinden, kann Entzündungsparameter
senken und verhilft zu mehr
Vitalität und einem besseren Schlaf. Auch
neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft
sind mit eingeflossen und helfen bei
der Anleitung hilfreicher Meditationen und
der Entwicklung von positiven inneren Bildern.
Wichtig ist, dass Krebspatienten sich an
Yogalehrer mit onkologischem Zusatzwissen
wenden.
Wie kommen Patienten zu Yoga bei Krebs?
Auf unserer Internetseite finden sie eine interaktive
Deutschlandkarte mit Yogalehrern,
die von der Kammler Akademie darin ausgebildet
und dafür zertifiziert sind, Yoga für
Krebspatienten anzubieten. Patienten finden
hier wohnortnahe Kurse und Einzelstunden.
So kann jeder mit Yoga während einer Krebserkrankung
selbst ins Handeln kommen
und aktiv dazu beitragen, dass er sich besser
fühlt!.

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Nebenwirkungen lindern,
Kraft und Entspannung
fördern – dein Yoga-Kurs
in der Mika-App
Während einer Krebstherapie kann es immer wieder
Phasen geben, in denen das eigene Zuhause am meisten
Geborgenheit bietet. Auf Bewegung und Entspannung
durch eine fachkundige Yoga-Begleitung muss man
trotzdem nicht verzichten.
Yoga hilft Krebspatienten
– das ist durch zahlreiche
Studien belegt. Deshalb findet
sich Yoga auch in den
onkologischen Leitlinien
wieder. Krebspatienten bringen
allerdings sehr individuelle Voraussetzungen
mit, sodass die meisten „normalen“
Yoga-Kurse, ob digital oder im Yoga-Studio,
nicht für sie geeignet
sind. Manche Patienten
haben beispielsweise
durch Operationen
Einschränkungen
in ihrer Beweglichkeit,
andere sind durch
Chemo- und Strahlentherapie
so erschöpft,
dass sie die Übungen in
ihrem eigenen Rhythmus
durchführen
möchten. Darum hat
die bekannte Yogalehrerin
und Autorin Gaby
Nele Kammler sich auf
Yoga für Krebspatienten
spezialisiert – und
unterstützt sie jetzt
auch in der Mika-App,
dem digitalen Krebsassistenten
auf Rezept.
Zu Hause alle Vorteile
von Yoga genießen
Exklusiv für alle Nutzer
von Mika bietet Gaby
Nele Kammler ein spezielles Yoga-Programm
in der App an. So kann schon während der
Behandlung selbst gehandelt werden: durch
zielgerichtetes Training und Entspannung
in vertrauter Umgebung. Zahlreiche Videoanleitungen
führen Schritt für Schritt durch
die Übungen und begleiten Krebspatienten
auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Atem-, Körper- und Entspannungsübungen
speziell für Krebspatienten
Themenreisen sind einer der wesentlichen
Bestandteile von Mika. Sie können als eine
Art digitales Coaching bezeichnet werden,
das immer und überall via Smartphone-
App zugänglich ist. Jede Themenreise hat
ein anderes Schwerpunktthema. Eine Themenreise
widmet sich dem onkologischen
Yoga und umfasst
Atem-, Körper- und
Entspannungsübungen.
Sie können
dazu beitragen,
den Krankheitsverlauf
zu verbessern,
Nebenwirkungen
der Behandlung
gezielt zu lindern
und das allgemeine
Wohlbefinden
von Patienten zu
steigern. Ein Vorteil
des digitalen Yoga-
Programms ist, dass
Scanne jetzt den QR-Code,
lade dir jetzt die Mika-App herunter
und starte noch heute
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„Yoga bei Krebs“ oder gehe
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Krebspatienten es
im vertrauten Umfeld
zu Hause ganz
für sich entdecken
und umsetzen können.
Sie können
sich auf genau die
Übungen konzentrieren,
die ihnen
guttun. „Jeder kann
Yoga machen – egal
wie eingeschränkt oder geschwächt man
ist“, erklärt Gaby Kammler. Die Themenreise
ist sensibel auf die körperlichen und
emotionalen Herausforderungen, die mit
einer Krebserkrankung einhergehen, abgestimmt.
„Yoga gehört in den Alltag“, sagt
Gaby Kammler. „Die Mika-App ermöglicht
das.“.
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Die 3 Etappen deiner
Yoga-Themenreise
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Erschöpft und kraftlos?
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Mit Yoga findest du zu
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Nähre deine Seele
Von belastenden Gefühlen
erdrückt? Durch Yoga lernst
du, auf dein Inneres zu hören
und deine Stimmung positiv
zu beeinflussen.

20
Metastasierter Brustkrebs
„Ich denke
an das Leben,
nicht an
den Tod“
Foto: privat
Vor einem Jahr bekam Franziska die Diagnose metastasierter Brustkrebs. Im Interview spricht sie
über ihren Kampf und ihren großen Traum: die Teilnahme beim Ironman 2024 in Neuseeland.
Redaktion Leonie Zell
Mit Rückenschmerzen fing alles an. Bitte erzähle
uns davon.
Letztes Jahr habe ich mich auf meinen ersten
Ironman vorbereitet und bekam vier Wochen
vorm Start fürchterliche Rückenschmerzen.
Nach einem Orthopädiemarathon wurde ein
Bandscheibenvorfall entdeckt und behandelt,
doch der Rücken wurde immer schlimmer
und nichts half.
Kurze Zeit später konnte ich einen sehr großen
Knoten in der linken Brust fühlen. Das besorgte
mich zuerst nicht, da ich vor drei Monaten
zur Vorsorge mit Sonografie war. Dort war alles
in Ordnung. Doch der Knoten entwickelte
sich innerhalb von wenigen Tagen zu einem
riesigen harten Ei und ich ging zum Frauenarzt.
Dort bekam ich am 12. Oktober 2022 die
Diagnose Brustkrebs.
Bereits zwei Tage später lag ich im Krankenhaus,
da im CT in den Knochen Metastasen
und in der Leber Auffälligkeiten entdeckt
wurden. Meine Wirbelsäule sah aus wie ein
Lochmuster, in der Halswirbelsäule und
Brustwirbelsäule waren mehrere stabilitätsgefährdende
Osteolysen. Es folgten Bettruhe,
Orthese und Bestrahlung sowie Antihormontherapie,
CDK-4/6-Hemmer und alle vier Wochen
eine Knochenspritze und eine für die
Wechseljahre.
Was haben die Ärzte zu dir gesagt?
Ich kann mich an eine Visite im Krankenhaus
erinnern. Mein Zimmer war voll mit Ärzten.
Sie sprachen über meinen Verlauf und eine
Ärztin fragte ziemlich entgeistert: „Sie haben
noch einen Ironman gemacht? Wann denn?“
– „Ja, vor vier Wochen.“ Es herrschte Entsetzen
und Stille im Raum. Ein Orthopäde meinte
später zu mir, dass mir der Sport wahrscheinlich
das Leben gerettet hat, denn bis zum Genickbruch
hätte nicht mehr viel gefehlt. Meine
Muskulatur hat mich davor bewahrt.
Innerhalb weniger Tage hat sich dein Leben
komplett verändert. Wie bist du damit
umgegangen?
Ich lag ungefähr sechs Wochen im Krankenhaus.
Da konnte und musste ich mich mit
meiner neuen Lebenssituation befassen.
Ich kann mich schnell an neue Situationen
anpassen und habe schon immer das Gute
in allem Schlechten gesehen. Ich dachte,
Moment mal, du blöder Krebs, du hast dich
mit Sicherheit an der Tür geirrt. Ich gehöre
in keine Statistik, ich habe nicht das typische
Alter für Brustkrebs und bin körperlich in
einer sehr guten Verfassung. Ich habe mir
fest vorgenommen, dem Krebs die Stirn zu
bieten, schnell wieder auf die Beine zu kommen
und die Metastasen, so gut es geht,
loszuwerden, beziehungsweise zu kontrollieren.
Wie ging es dann weiter?
Nach der Zeit im Krankenhaus war ich froh,
wieder zu Hause, bei meiner Familie, zu sein.
Aber es war auch hart, denn ich konnte gefühlt
nichts mehr. Nicht alleine laufen, mich
nicht alleine waschen, geschweige denn etwas
im Haushalt erledigen. Das musste ich
alles geduldig und Schritt für Schritt neu
lernen – und Geduld ist nicht meine größte
Stärke. Zudem wollte ich unbedingt wieder
Sport machen. Ich bin durch und durch
Sportlerin, und neben meiner Familie bedeutet
mir Triathlon sehr viel beziehungsweise
ist ein Teil meiner Persönlichkeit
geworden. Das konnte ich nicht kampflos
aufgeben und begann zu trainieren – von
ganz kleinen Minischritten bis hin zu richtig
echtem Training. Das ging von Tag zu Tag
besser und ich wurde auch immer schmerzfreier.
Und so habe ich beschlossen, dass
ich mich für die Ironman-70.3-Weltmeisterschaft
2024 in Neuseeland qualifiziere. Das
ist gesund schon schwer, aber ich habe ja
eben weniger Zeit als gesunde Menschen!
Wie geht es dir heute?
Bis Ende März lief alles nach Plan. Die Therapie
schlug an, die Orthese konnte weg und die
Knochen sahen besser aus. Mein Tumormarker
ist von 600 auf 300 gesunken, mein Training
ging voran. Doch leider wurden Lebermetastasen
entdeckt und nun warten 18 Runden Chemotherapie
auf mich. Davor habe ich richtig
Angst – vorm Haareverlieren, vor den anderen
unschönen Nebenwirkungen, davor, dass es offensichtlich
wird. Trotzdem kämpfe ich weiter,
kremple die Ärmel hoch und steige in den Ring.
Ich glaube ganz fest daran, dass ich noch lange
uneingeschränkt hier sein darf.
Welche Prognose geben dir die Ärzte?
Ich habe eine großartige Onkologin, die sagt,
wahrscheinlich werde ich nicht das Durchschnittsalter
einer deutschen Frau von 87 Jahren
erreichen. Das reicht mir an Prognose.
Meine Krankheit ist noch nicht heilbar, aber ich
habe großes Vertrauen in die sich sehr rasant
entwickelnde Medizin!
Was ist dein größter Wunsch?
Ganz klar, meine Kinder aufwachsen sehen!
Aber ich habe das mal ein bisschen erweitert, in:
Ich wünsche mir ein langes und unbeschwertes
Leben für meine Familie und mich!
Was möchtest du anderen betroffenen Frauen
in deiner Situation raten?
Habt Vertrauen in eure Stärke, Mädels! Verschwendet
nicht allzu viel Zeit mit Fragen, auf
die es keine Antwort gibt. Umgebt euch mit
Menschen, die euch guttun, und vor allem,
denkt an das Leben und nicht an den Tod! Das
alles ist ein dickes Brett und muss erst mal verdaut
werden, dafür braucht es Zeit und Unterstützung.
Die darf man sich holen!.
Mehr über Franziska erfahrt ihr
auf: www.instagram.com/
travel_with_my_great_dane

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Letzte Wünsche
Fotos: ASB/Sven Hüsemann
„Ein Lebenstraum
wird wahr“
Ob sich die Haut rau anfühlt? Kühl? Ob es Überwindung kostet, so ein majestätisches
Tier wie einen Elefanten zu berühren? Elke will das schon ihr halbes Leben lang wissen.
Ihr großer Traum: eine Reise nach Afrika. Dort einmal ihren Lieblingstieren ganz nah sein.
Doch nie hat das Geld gereicht. Und nun fehlt die Kraft. Elke wird sterben. Viel Zeit bleibt
ihr nicht mehr. Deshalb hat sich ihre Tochter an das Team vom Wünschewagen gewandt.
Gastbeitrag

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Mehr auf www.lebenmit.de | 23
Fast 20 Minuten
lang guckt Elke
die grauen Riesen
nur an. Auf ihrem
Gesicht ein zutiefst
glücklicher
und friedlicher Ausdruck. So entspannt und
fröhlich war sie schon lange nicht mehr – zu
schwer ist die Krankheit inzwischen vorangeschritten,
zu sehr hat sie die 56-Jährige gezeichnet.
Umso glücklicher sind die beiden Frauen,
dass Elkes großer letzter Herzenswunsch, einmal
im Leben einen Elefanten streicheln zu
können, in Erfüllung gegangen ist.
Krebspatientin Elke, die eigentlich nur noch
im Rollstuhl sitzen kann, mobilisiert alle
Kräfte, steht plötzlich auf eigenen Beinen,
um den sanften Riesen noch näher zu sein.
Bei ihrer Tochter rollen Tränen der Rührung:
„Sie darf die Elefanten streicheln, mit den
mitgebrachten Äpfeln füttern, wurde von ihnen
regelrecht mit dem Rüssel gekuschelt –
es ist so wunderbar.“
Mit dem Projekt „Der Wünschewagen –
Letzte Wünsche wagen“ erfüllt der Arbeiter-
Samariter-Bund Deutschland e. V. seit 2014
an mittlerweile 23 Standorten bundesweit
Menschen am Ende ihres Lebens einen letzten
Herzenswunsch.
Dabei sind die Wünsche so individuell wie
die Menschen: noch einmal das Meer sehen,
noch einmal das eigene Zuhause besuchen,
die Lieblingsband erleben oder mit dem
Lieblingsfußballverein im Stadion fiebern.
Das Besondere an diesem Projekt: Es wird
rein ehrenamtlich getragen und ausschließlich
durch Spenden finanziert. Für die Fahrgäste
und Begleitpersonen sind die Fahrten
kostenlos. Wunschfahrten werden grundsätzlich
mit den speziell dafür entwickelten
Wünschewagen durchgeführt, einem Krankentransportwagen,
der neben dem üblichen
medizinischen Equipment über eine
besondere Ausstattung wie eine verspiegelte
Rundumverglasung für einen Panoramablick
in die Umgebung verfügt und auch
Wunschfahrten über eine längere Distanz
ermöglicht. Und im ASB-Wünschewagen gehen
wirklich (fast) alle Wünsche in Erfüllung.
Die Wunscherfüller engagieren sich in ihrer
Freizeit für das Herzensprojekt des ASB.
Sie sind hauptberufliche Fachkräfte aus
dem medizinischen, pflegerischen oder
rettungsdienstlichen Bereich. Sie schenken
den Wünschewagen-Fahrgästen und ihren
Angehörigen ein wunderbares Erlebnis, sorgen
für unbeschwerte Stunden und einzigartige
Momente, die den Hinterbliebenen
nach dem Unabwendbaren viel Kraft in ihrer
Trauer geben. Ihre Begleitperson können
Fahrgäste frei wählen. Weitere Familienmitglieder,
Verwandte oder Freunde können außerdem
selbst zum Zielort anreisen. Wir sind
überzeugt: Die Erfüllung eines Wunsches ist
auch die Würdigung eines Lebens. Der ASB
trägt dazu bei, dass seine Wünschewagen-
Fahrgäste in Frieden vom Leben Abschied
nehmen können.
Mehr als 3.000 Wünsche haben die ASB-
Wünschewagen bereits deutschlandweit erfüllt.
Die Fahrgäste suchen sich oftmals Orte
mit Bedeutung in ihrem Leben. Nicht selten
geht die Reise noch einmal zum Geburtsort
oder in die ehemalige Heimat, zu Familienfeiern
oder Urlaubsorten. Erinnerungen aufleben
lassen, sich Zeit füreinander nehmen –
die Arbeit der Wünschewagen trägt dazu bei,
die Einzigartigkeit und den unschätzbaren
Wert des Lebens stets in Gedanken zu behalten.
Das Beschwerliche des Alltags verliert
an Bedeutung, einzig der schöne Moment,
die Wunschfahrt zählt. .
ASB-Wünschewagen –
Letzte Wünsche wagen
Schwerstkranken Menschen jeden Alters
einen innigen Wunsch zu erfüllen, dieser
Aufgabe hat sich der Arbeiter-Samariter-
Bund Deutschland e. V. mit seinem
Projekt „Der Wünschewagen – Letzte
Wünsche wagen“ verschrieben. 2014 in
Essen gestartet, finden sich ASB-Wünschewagen
an 23 Standorten bundesweit.
Das Projekt ist rein ehrenamtlich
getragen und wird ausschließlich durch
Spenden finanziert. Für die Fahrgäste
und Begleitpersonen sind die Fahrten
kostenlos. Sie haben selbst einen letzten
Wunsch oder kennen jemanden, der in
der letzten Lebensphase gerne etwas
unternehmen würde? Zögern Sie nicht,
unsere Wunscherfüller vor Ort zu kontaktieren:
www.wuenschewagen.de
Spenden helfen uns, die Reisekosten
zu den Wunschorten, die Schulungen
unserer ehrenamtlichen Helferinnen und
Helfer, Dienstkleidung sowie Anschaffung
und Ausstattung der Fahrzeuge
zu finanzieren. Jede Unterstützung
ermöglicht es uns, letzte Wünsche wahr
werden zu lassen. Werden auch Sie zum
Wunscherfüller.
Spendenkonto
Arbeiter-Samariter-Bund
Deutschland e. V.
Bank für Sozialwirtschaft
IBAN: DE84 3702 0500 0007 0607 05
BIC: BFSWDE33XXX
Stichwort: Wünschewagen

Wir alle stehen dahinter:
Brustkrebs-Früherkennung ist wichtig.
Carla von Bergmann
© Hannes Caspar
Kristina Bröring-Sprehe
© Holger Schupp
Tanja Bülter
© Privat
Kenzie Dysli
© Holger Schupp
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Lisa und Anna Hahner
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Annica Hansen
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Ingrid Klimke
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Gudrun Landgrebe
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Diana zur Löwen
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Sylvie Meis
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