29.09.2023 Aufrufe

Gemeindezeitung_2023_3

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► Eltern-Kind-Turnen

Unter neuer Leitung ist unsere Eltern-Kind Turngruppe in ein neues Semester gestartet.

Andrea und Theo Kugler haben sich bereit erklärt, die Gruppe zu leiten. Schön, dass ihr euch die Zeit nehmt und

euch für unsere Kinder ehrenamtlich engagiert.

Wir bedanken uns bei Alice Huber und Claudia Schütz für die langjährige Leitung und wünschen Andrea und Theo

Kugler viel Freude bei ihrer neuen Aufgabe!

Das Turnen findet 14-tägig am Donnerstag von 16:00-17:00 Uhr in der Turnhalle Überackern statt.

Alle Kinder ab ca. 12 Monaten sind herzlich eingeladen mitzumachen.

Für genauere Infos oder für eine Anmeldung bitte Andrea Kugler (0650-6402889) kontaktieren.

► YOGA

Kursleitung: Sabrina Hasenkopf

Kurs 1: läuft bereits seit Mo 18.09.2023, 17:30 – 18:45 Uhr

Kurs 2: ab Mo 02.10.2023, 19:00 – 20:15 Uhr, Nur bei entsprechender Teilnehmerzahl!

Turnsaal der Volksschule Überackern

Yoga ist mehr als nur ein Sport! Es ist ein Weg, der zu körperlicher, geistiger und seelischer Gesundheit führt.

Neu-Anmeldung unbedingt erforderlich unter Tel. 34248 oder 0676 9540777.

► RÜCKENSCHULE

Kursleitung: Regina Schaufler

ab Mi 04.10.2023, 17:30 – 18:30 Uhr; 10 Termine

Turnsaal der Volksschule Überackern

Von Kopf bis Fuß in Bewegung - Nach den Prinzipien der Spiraldynamik: Kräftigung der gesamten Muskulatur,

Verbesserung der Koordination, Steigerung der Leistungsfähigkeit, Optimierung der Körperhaltung.

Training von Sohle bis Scheitel, für jedes Alter, für jeden Fitnessstand.

Persönliches Wohlbefinden → deine Ausstrahlung → deine Lebensfreude steigern.

►TAIJI & QIGONG

Kursleitung: Anna Sigl

ab Do 28.09.2023, 18:00 – 19:30 Uhr, 10 Termine

Turnsaal der Volksschule Überackern

Taiji & Qigong ist ein ganzheitlich schonendes, sanftes Training gemäß den individuellen Bedürfnissen.

Die Übungen können Gleichgewicht, Konzentration, Koordination, Körperwahrnehmung und Atmung fördern.

Auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

Viel Spaß an der Bewegung wünscht die Gesunde Gemeinde Überackern!

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