Broschüre Aktivwochen60plus_Preise_2024

60PLUS „VITALWOCHE“ –
BEWEGUNG UND ERHOLUNG
In der 60plus „Vitalwoche“ dreht sich in 5 Tagen alles rund
um die Bewegung und aktive Erholung.
Acht sportliche Einheiten bilden den Rahmen des Programmes. Neben theoretischen
Grundlagen zur Rückenmuskulatur und Funktionsweise der Wirbelsäule
gehen wir vor allem auf die Kräftigung der Muskulatur, die Koordination, Ausdauer
und muskuläre Dysbalancen ein. Natürlich bleibt Ihnen noch genug Zeit die Umgebung
und unsere wunderschöne Landschaft bei einer Wanderung oder einem
Ausflug zu erkunden.
Von dem anstrengenden Tagesprogramm kann man sich beim gemeinsamen
Bowling-, Kegel- oder Tanzabend oder bei einem Schluck Wein in gemütlicher
Runde erholen und Energie für den nächsten Tag tanken.
Unsere Kursleiter gehen individuell auf jeden Gast ein und geben Ihnen gerne
Tipps für eine gesunde Lebensweise.
60plus „Vitalwoche“
» 4 Übernachtungen im Zweibettzimmer mit Vollpension
» mindestens 8 sportliche Angebote á 60 Min. durch zertifizierte Kursleiter
» umfangreiche, individuelle Betreuung während des gesamten Aufenthaltes
» kostenfreie Sportstättennutzung
» Abendprogramm
EZ-Zuschlag: 15,00 € / Nacht
ab
419,- Euro