Visitenkarte Gedankenwelle Mag. Christa Kainz

GEDANKENWELLE
WO LÖSUNGEN DEN WEG WEISEN
THINK CLEAR.
FEEL STRONG.
LEAD HUMAN.
MAG. CHRISTA KAINZ BA
OFFICE@CHRISTAKAINZ.COM
MENTALE STÄRKE
RESILIENZ
MENTAL SHIFT
PERSPEKTIVENWECHSEL
SEI STARK WIE EIN ESPRESSO

BEWEGUNG & VERÄNDERUNG
MOTIVATION & LÖSUNGEN
Gedanken … Wellen stehen für Lebenssituationen, Herausforderungen,
Konflikte, Sorgen, Ängste….
Gedanken können Grenzen setzen, uns einschränken und unsere Realität, die
Möglichkeiten, verschleiern und verzerren.
Gedanken unterliegen, wie auch die Wellen, einer ständigen Veränderung,
zeigen dennoch eine gewisse Beständigkeit, in der die Chance der
Transformation liegt. Gib deinen Gedanken einen Input, einen Anstoß.
Gedanken kommen oft wie eine Welle auf uns zu, ob negative oder positive,
inspirierende, innovative, verändernde. Es ist nur eine Frage, welche du
zulässt und ob du dich ihnen hingibst.
GEDANKENWELLE bietet dir die Möglichkeit, deine Gedanken in Wellen
und Wellen in Gedanken zu wandeln,
deine Gedankenwellen fließen zu lassen.
MAG. CHRISTA KAINZ BA

MENTAL STARK WIE EIN ESPRESSO
MENTALTRAINING & RESILIENZ
Mentale Stärke
Viele verbinden damit immer stark
sein, immer funktionieren, niemals
zweifeln. Aber genau das ist es
nicht. Mentale Stärke bedeutet
nicht, keinen Druck zu spüren,
sondern trotz Druck klar denken
zu können.Nicht jeder Emotion
sofort zu folgen. Nicht bei jedem
Gegenwind die Richtung zu
verlieren. Und auch dann
handlungsfähig zu bleiben, wenn
es unbequem wird. Dieses
Workbook bietet dir Übungen und
Anleitungen, um deine mentale
Stärke zu stärken und ein
erfüllteres Leben zu führen.
Resilienz
Resilienz ist die Fähigkeit,
Herausforderungen und Krisen
nicht nur zu überstehen,
sondern gestärkt aus ihnen
hervorzugehen. Es ist die innere
Widerstandskraft, die uns hilft,
mit Stress, Rückschlägen und
Veränderungen umzugehen.
Dieses Workbook bietet dir
Übungen und Anleitungen, um
deine Resilienz zu stärken und
ein erfüllteres Leben zu führen.
MAG. CHRISTA KAINZ BA

STARK WIE EIN ESPRESSO
RHETORIK & KOMMUNIKATION
Basis
Kommunikation bedeutet nicht
nur, verstanden zu werden.
Sondern auch,
die Botschaften, Bedürfnisse und
Emotionen des Gegenübers
wirklich wahrzunehmen – verbal
wie nonverbal.
Denn echte Wirkung entsteht
dort,
wo Verständnis beginnt.
Ziel
Wirkungsvolle Kommunikation
schafft Klarheit, Vertrauen und
Verbindung.
Durch mein Mentoring lernst
du, in Meetings, Gesprächen,
Kundenkontakten und persönlichen
Beziehungen sicherer,
präsenter und punkt-genauer zu
kommuni-zieren.
Denn Sprache entscheidet nicht
nur darüber, was wir sagen,
sondern darüber, wie wir
wirken.
MAG. CHRISTA KAINZ BA

Die Menschen vergessen, was du gesagt
hast, sie vergessen, was du getan hast,
jedoch sie vergessen nie, welches Gefühl du
in ihnen hinterlassen hast."
Jemanden kennenzulernen ist ein stetiger Prozess,
vergleichbar mit einer gemeinsamen Reise. Ich kann
dir lediglich ein subjektives Bild von mir selbst
bieten. Es liegt dann an dir, dich davon inspirieren zu
lassen und dein eigenes Bild von mir zu formen.
Meine Persönlichkeit würde ich so beschreiben -
eine Portion Charme, kombiniert mit Power &
Motivation, versüßt mit Kreativität und Innovation.
Ausdauer und Verantwortungsgefühl, so wie
Individualität. Der Mensch steht für mich im Fokus.
Mit Passion bin ich Unternehmerin, Coach und
Kommunikationstrainerin.
ERFOLG - WEIL LÖSUNGEN DIE OPTIONEN SIND
office@christakainz.com
www.gedankenwelle.at
MAG. CHRISTA KAINZ BA

Löse den Knoten im Kopf – setze die
Gedankenwelle frei.
Der Erfolg liegt nur eine Lösung deines
negativen Glaubenssatzes entfernt.
Was ist Dein persönlicher „Gedanken –
Knoten“, der eine Gedankenwelle braucht?
Schaffe den Schritt in die Veränderung.
Die derzeitige Krise macht Dir - beruflich
und/oder privat - zu schaffen?
Deine beruflichen Herausforderungen sind
derzeit enorm hoch, hinzu kommen Familienund
Beziehungsprobleme?
Zweifelst Du daran, dass der Job, den du
gerade hast, der optimale für dich ist und dich
glücklich macht?
ERKENNEN - SPÜREN - STÄRKEN - WACHSEN
office@christakainz.com
www.gedankenwelle.at
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MAG. CHRISTA KAINZ BA

MEINE
01
MENTAL SHIFT
02
BOOKS
LEIPTZIGER BUCHMESSE
03
05
UNSICHERHEITEN AUS,
KAMERA EIN
06
BUSINESS POCKET
STORYTELLING
04
07
REJOB METHODE
08
MAGAZINE

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