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vhs Pforzheim Programm Herbst/Winter 2024/25

Kursprogramm Herbst/Winter 2024/25 der vhs Pforzheim

Kursprogramm Herbst/Winter 2024/25 der vhs Pforzheim

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Volkshochschule

Pforzheim-Enzkreis

Alle Kurse immer ganz

aktuell finden Sie auf der

vhs-Website.

Herbst/Winter

2024/25


Wissen

fördern.

Bildung ist uns wichtig.

Denn Wissen ist der Schlüssel zur gesellschaftlichen Teilhabe.

Aus diesem Grund wurde der Sparkassen-SchulService gegründet

und fördert seit über 30 Jahren die ökonomische

Bildung der Schülerinnen und Schüler Baden-Württembergs.

Im Rahmen unseres sozialen Engagements ermöglichen wir

zahlreiche Bildungsangebote für alle Teile der Bevölkerung.

sparkasse-pfcw.de/schulservice

Weil’s um mehr als Geld geht.


SERVICE-POINT

Olga Borger

Koordination

Teilnehmerservice

info@vhs-pforzheim.de

Claudia Fahlbusch

Teilnehmerservice

info@vhs-pforzheim.de

Margit Klein

Teilnehmerservice

info@vhs-pforzheim.de

Sabine Wiegmann

Teilnehmerservice

info@vhs-pforzheim.de

Josef Böckly

Hausservice

Wochenendservice

Mobil 0178-3800038

Martin Kirchenmaier

Hausservice

Tel. 07231/3800-15

Mobil 0178-3800038

Roman Mamzer

Abend-/

Wochenendservice

Mobil 0178-3800038

HAUSSERVICE

Anschrift

Volkshochschule

Pforzheim-Enzkreis GmbH

Zerrennerstr. 29

75172 Pforzheim

Telefon

07231/3800-0

Telefax

07231/3800-34

E-Mail

info@vhs-pforzheim.de

Internet

www.vhs-pforzheim.de

Anmeldeformular

auf Seite 153

Bankverbindung

Sparkasse Pforzheim Calw

IBAN: DE88 6665 0085 0000 8074 00

BIC: PZHSDE66XXX

Volksbank pur

IBAN: DE11 6619 0000 0029 0021 34

BIC: GENODE61KA1

Öffnungszeiten

der Geschäftsstelle

Montag bis Freitag

von 9-13 Uhr

Montag, Donnerstag

von 14-18 Uhr

Geschäftsbedingungen

siehe Seite 154

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de

1


Allgemeinbildung

Geschichte • Politik 10

Nachhaltigkeit 11

Lernen und Gedächtnis 11

Vorsorge 11

vhsBilderWelten 14

Abendschulen

Abendhauptschule 17

Abendrealschule 17

Abendgymnasium 17

Kultur ∙ Gestalten

Theater 20

Bridge 20

Tanz 20

Fotografie 21

Zeichnen 22

Aquarellmalerei 22

Acrylmalerei 23

Kalligrafie 23

Kunst-Hand-Werk 24

Mode 24

Textiles Gestalten 24

Nähen 25

Gesundheit

GesundheitsForum

Online-Vorträge 31

GesundheitsForum 32

Yoga 34

Qigong • Tai Chi Chuan 38

Feldenkrais 39

Entspannung 40

Rückenfit 41

Wirbelsäulengymnastik 41

Gymnastik • Fitness 42

Pilates 43

Zumba 43

Tanz 43

Outdoor 43

Ernährungsvorträge 44

Kulinarische Exkursionen 44

Kochen 45

Kooperation

Landwirtschaftsamt 45

Vegetarisch • Vegan 45

International 46

Backen 48

Pralinen und Trüffel 48

Vorträge mit Verkostung 48

Sprachen

Allgemeine Informationen

zu den Sprachkursen 52

Lesen und Schreiben 54

Deutsche Gebärdensprache 54

Leichte Sprache 54

Deutsch als Fremdsprache 54

Deutsch-Prüfungen 57

Integration 57

Englisch 58

Englisch für den Beruf 61

Französisch 62

Italienisch 64

Spanisch 66

Arabisch 69

Chinesisch 69

Dänisch 70

Griechisch 70

Hebräisch 70

Japanisch 70

Koreanisch 71

Kroatisch 71

Persisch 71

Polnisch 72

Portugiesisch 72

Russisch 73

Türkisch 73

Ungarisch 73

2 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


Beruf ∙ IT/EDV

Leitung • Führung 76

Presse- und Medienarbeit 77

Umgangsformen 77

Persönlichkeitsentfaltung

für Frauen 77

Kommunikation 77

KI – Künstliche Intelligenz 79

Internetsicherheit und

Datenschutz 79

Internet sicher nutzen 79

Passworte & Co. 79

Android-Smartphones 80

Apple 80

IT-Grundlagen 81

Office im Büroalltag 81

Excel 81

Outlook 82

Bildbearbeitung 82

junge vhs ∙ Schule

Familientreffs

Kochen und Backen 86

Kreativität 86

Tanz und Bewegung 86

Entspannung 86

Kurse in den Ferien 87

Familientreffs 88

Außenstellen

Birkenfeld 98

Eisingen 101

Engelsbrand 102

Eutingen 102

Friolzheim 104

Gräfenhausen 104

Heimsheim 106

Huchenfeld 108

Ispringen 111

Kämpfelbach 112

Keltern 113

Kieselbronn 114

Königsbach 115

Mönsheim 121

Neuenbürg 121

Neuhausen 122

Neulingen 123

Niefern-Öschelbronn 125

Remchingen 128

Schömberg 134

Stein 136

Straubenhardt 139

Tiefenbronn 140

Wimsheim 142

Wurmberg 143

Informationen

Service-Point – Hausservice 1

Inhaltsverzeichnis 2

vhsTeam 4

Einzelveranstaltungen mit

Abendkasse 6

Aktuelles • Neues • Wichtiges 6

Online-Kurse 7

Vhespresso 7

Schulkindbetreuung an

der Grundschule 144

Musikschule 145

Wir suchen … 148

Feedback-Bogen 149

Semesterkalender 150

Anmeldeinformationen 151

Wege in die vhs

(Anfahrtsplan) 152

Anmeldeformular 153

Geschäftsbedingungen 154

Stichwortverzeichnis 158

Impressum 159

Qualitätstestierung • Leitbild 160

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 3


Dr. Annelie Kreft

Direktorin

Gesamtleitung vhs, Abendschulen,

Musikschule, Schulkindbetreuung

Tel. 07231/3800-30

kreft@vhs-pforzheim.de

Michael Tauschhuber

Stellvertretender Direktor

Verwaltungsleiter

Tel. 07231/3800-40

tauschhuber@vhs-pforzheim.de

LEITUNG

Die Mitglieder des Aufsichtsrates

der GmbH

(Stand Juni 2024)

Satzungsmäßige Mitglieder

Vorsitzender:

Erster Bürgermeister

Dirk Büscher

stellvertretender Vorsitzender:

Landrat Bastian Rosenau

Dezernent Frank Stephan

Bürgermeisterin Sibylle Schüssler

Sonja Bienert

Sprachen

Tel. 07231/3800-63

bienert@vhs-pforzheim.de

FACHTEAM

Mitglieder auf Vorschlag des

Gemeinderates der Stadt

Pforzheim

Stadtrat Andreas Renner

Stadtrat Janis Wiskandt

Bernd Zilly

Stadträtin Diana Zimmer

Daniela Dauth

Allgemeinbildung • vhsBilderWelten • Mode und Nähen • Textiles Gestalten

Firmenkurse • vhs.cloud

Tel. 07231/3800-54

dauth@vhs-pforzheim.de

Sabine Taghi Aghdiri

Gesundheit

Tel. 07231/3800-61

aghdiri@vhs-pforzheim.de

Andreas Friedl

Außenstellen

Tel. 07231/3800-86

friedl@vhs-pforzheim.de

Peter Kanschik-Lauscher

EDV • IT / Berufliche Bildung

Tel. 07231/3800-60

kanschik@vhs-pforzheim.de

Mitglieder auf Vorschlag des

Kreistages des Enzkreises

Kreisrätin Christine Danigel

Kreisrat Matthias Enz

Kreisrat Thomas Karst

Kreisrat Thomas Zeilmeier

Beratende Mitglieder

Klaus-Peter Böhringer

Prof. Dr. Rebecca Bulander

Michael Gutjahr

Gaetano Marrone

Waldemar Meser

Andreas Michel

für den Betriebsrat:

Silvia Dillmann

Geschäftsführerin

Dr. Annelie Kreft

Amtsgericht Mannheim

HRB 503104

Steuer-Nr. 41432/19508

Stefanie Schwarz

Kultur • Gestalten • Ernährung • junge vhs

Tel. 07231/3800-57

schwarz@vhs-pforzheim.de

Evangelia Sideri

Koordination Außenstellen

Tel. 07231/3800-43

sideri@vhs-pforzheim.de

Regina Titelius

Deutsch/Prüfungen

Tel. 07231/3800-65

titelius@vhs-pforzheim.de

MUSIKSCHULE PFORZHEIM

Deimlingstraße 12, 75175 Pforzheim

Tel: 07231/3800-99, www.musikschulepforzheim.de

Andreas Michel

Schulleiter Musikschule

Tel. 07231/3800-98

michel@musikschulepforzheim.de

Grit Butz

Öffentlichkeitsarbeit/Verwaltung

Tel. 07231/3800-96

butz@musikschulepforzheim.de

Andrea Kluge

Verwaltung Musikschule

Tel. 07231/3800-96

kluge@musikschulepforzheim.de

Annette Kraus

Verwaltung Musikschule

Tel. 07231/3800-97

kraus@musikschulepforzheim.de

Service-Point: Anmeldungen und Kursauskünfte 07231/3800-0, info@vhs-pforzheim.de

4 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


SCHULKINDBETREUUNG

Berthold Gillich

Hortleitung

Tel. 07231/3800-47

gillich@vhs-pforzheim.de

ORGANISATIONSTEAM

Manuela Großmann

Buchhaltung

Tel. 07231/3800-32

grossmann@vhs-pforzheim.de

Silvia Dillmann

Buchhaltung/

Rechnungswesen/Statistik

Tel. 07231/3800-24

dillmann@vhs-pforzheim.de

Michaela Ernemann

Webdesign

Tel. 07231/3800-18

ernemann@vhs-pforzheim.de

Sandra Kernberger

Hortleitung

Tel. 07231/3800-44

kernberger@vhs-pforzheim.de

Petra Haarmann

Integrationskurse

Tel. 07231/3800-26

haarmann@vhs-pforzheim.de

Silke Oechsle

Hortleitung

Tel. 07231/3800-25

oechsle@vhs-pforzheim.de

Susanne Hofmann

Personalwesen/Honorare

Tel. 07231/3800-27

hofmann@vhs-pforzheim.de

Bernd Walter

Hortleitung

Tel. 07231/3800-11

walter@vhs-pforzheim.de

Annette Rau

Koordination

Kernzeit

Telefon: 3800-29

rau@vhs-pforzheim.de

Kornelia Stahl

Bescheinigungen/Rechnungen/Honorare

Tel. 07231/3800-14

stahl@vhs-pforzheim.d

Ljubomir Trogrlić

Werbung/Medien

Tel. 07231/3800-18

trogrlic@vhs-pforzheim.de

Silke Vollmer

Hausorganisation/Veranstaltungsservice

Tel. 07231/3800-33

vollmer@vhs-pforzheim.de

Christa Walter

Verwaltung

Kernzeitbetreuung

Tel. 07231/3800-31

christawalter@vhs-pforzheim.de

Freya Wagner

Abendschulen/Schulprojekte

Tel. 07231/3800-41

wagner@vhs-pforzheim.de

Susanne Weeber

Verwaltung

Kernzeitbetreuung

Tel. 07231/3800-51

weeber@vhs-pforzheim.de

Hausmeister

Holger Riemer

Tel. 07231/3800-15

Eva Weishaupt

Marketing

Tel. 07231/3800-64

weishaupt@vhs-pforzheim.de

Abendsekretariat/Abendschulen

Monika Rizzotti

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstraße 43-45, Haupteingang links

Tel. 07231/569310

Mo. - Fr. 17:00 - 20:00 Uhr

(keine Anmeldung für vhs-Kurse)

Abendgymnasium, Abendrealschule, Abendhauptschule, siehe Seite 0

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 5


Einzelveranstaltungen mit Abendkasse

Oktober

Seite

Fr., 18.10. 19:00 Uhr Gesellschaft im Wandel – wie leben wir in 25 Jahren? Festhalle Königsbach 115

Fr., 25.10. 19:30 Uhr Die Azoren – grüne Perlen im Atlantik Joh.-Schoch-Schule Königsbach 115

Fr., 25.10. 20:00 Uhr Kanada – Der Westen Bürger- und Kulturhaus Rose 140

November

Fr., 01.11. 19:30 Uhr Südafrika zu Fuß Bürger- und Kulturhaus Rose 140

Mo., 04.11. 18:30 Uhr Photovoltaik-Anlagen – was passt für mich? vhsHaus 11

Di., 05.11. 09:00 Uhr Spektakuläre Naturkatastrophen in der Antike vhsHaus 10

Fr., 08.11. 19:00 Uhr Völker und Kulturen des Nahen Ostens Joh.-Schoch-Schule Königsbach 116

Di., 12.11. 19:00 Uhr Die Deutung von Naturkatastrophen in der Antike vhsHaus 10

Fr., 15.11. 19:30 Uhr In die Neue Welt – von Teneriffa in die Karibik Joh.-Schoch-Schule Königsbach 116

Di., 19.11. 20:00 Uhr vhsBilderWelten: Abenteuer Transafrika CCP 14

Fr., 22.11. 19:00 Uhr Südafrika zu Fuß Feuerwehrhaus Stein 136

Di., 26.11. 19:00 Uhr Antike Naturkatastrophen: Das antike Krisen-Management vhsHaus 10

Dezember

Di., 03.12. 20:00 Uhr vhsBilderWelten: Der Ruf der Anden CCP 14

Fr., 06.12. 20:00 Uhr Mexiko – Aus der Sicht eines Wohnmobilreisenden Bürger- und Kulturhaus Rose 140

Mo., 09.12. 18:30 Uhr Das Solarkataster – Wie kann ich das Potenzial meines Dachs ermitteln? vhsHaus 6

Januar

Fr., 17.01. 19:30 Uhr USA – der Südwesten Joh.-Schoch-Schule Königsbach 116

Di., 21.01. 20:00 Uhr vhsBilderWelten: 40 Jahre auf Achse – Durch Indien, Ostasien und China CCP 15

Fr., 31.01. 19:30 Uhr Namibia Joh.-Schoch-Schule Königsbach 116

Februar

Fr., 07.02. 19:30 Uhr Das Neckartal – von Ludwigsburg bis Besigheim Joh.-Schoch-Schule Königsbach 116

Di., 11.02. 20:00 Uhr vhsBilderWelten: Kanada & Alaska – Zauber der Wildnis CCP 15

Aktuelles – Neues – Wichtiges

Mo. 23.09. 15:45 Uhr Bleib fit – tanz mit ab 60+ vhsHaus 43

Mo. 23.09. 17:30 Uhr Fatburning vhsHaus 42

Do. 26.09. 19:45 Uhr DEEPWORK® vhsHaus 42

Fr., 27.09. 15:30 Uhr Dänisch für Anfänger mit Vorkenntnissen vhsPentHaus 70

Sa., 28.09. 09:00 Uhr English for Telephoning B1 vhsPentHaus 61

Sa., 28.09. 10:00 Uhr Kommunikation mit der Generation Z vhsPentHaus 77

Di., 01.10. 14:00 Uhr Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene vhsHaus 26

Mo., 07.10. 14:30 Uhr Englisch für die Reise vhsPenthaus 58

Di., 08.10. 19:00 Uhr Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner online 11

Do., 10.10. 13:45 Uhr Einstiegsseminar „Leichte Sprache” vhsPentHaus 54

Do., 10.10. 18:30 Uhr Koreanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse vhsPentHaus 71

Mo., 14.10. 19:30 Uhr Gut und Böse Römermuseum Remchingen 128

Di. 15.10. 11:15 Uhr Aktive Yoga Mittagspause vhsHaus 35

Di., 15.10. 19:00 Uhr Minderheiten- und Regionalsprachen in Europa Online-Vortrag 10

Sa., 19.10. 14:00 Uhr Öffentlichkeitsarbeit im Verein Kronenschulhaus Kieselbronn 114

Sa., 26.10. 09:00 Uhr 5 Wege zum perfekten Gedächtnis online 11

Mo., 28.10. 09:00 Uhr Englisch Grammatik-Intensivkurs für Schüler Klasse 6 vhsHaus 58

Di., 05.11. 10:00 Uhr Texte und Bilder mit KI erstellen vhsHaus 79

Sa., 23.11. 10:00 Uhr Erfolgreiche Presse- und Medienarbeit vhsPentHaus 77

Sa., 30.11. 10:00 Uhr Führen – aber richtig! vhsPentHaus 76

So., 01.12. 12:00 Uhr Schokoladen-Nikolaus selbst machen Uhland-Schule Birkenfeld 100

Sa., 07.12. 09:00 Uhr Bildbearbeitung mit GIMP vhsHaus 82

Mi., 11.12. 17:00 Uhr Einführung in chatGPT vhsHaus 79

Sa. 21.12. 10:00 Uhr Schneeschuhwandern im Nordschwarzwald 43

Mi., 17.01. 16:00 Uhr Brotbackkurs – glutenfrei Kirnbachschule Niefern 126

Fr., 07.02. 18:00 Uhr Afrikanische Küche Grundschule Huchenfeld 47

6 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


Online-Kurse

@

zu den

Onlinekursen

Seite

Einstieg jederzeit möglich Deutsch Prüfungsvorbereitung B1/B2 – „Schreiben” vhs.cloud 57

Di., 17.09. 19:00 Uhr Erhalt von Regionalsprachen in Europa gebührenfreier Vortrag mit Slido 10

Mi., 18.09. 18:30 Uhr Ungarisch A1.5 Zoom 73

Mo., 23.09. flexibel Geh glückwärts – Natürlich achtsam stressfrei Coachy 31

Mo., 23.09. 18:00 Uhr Chinesisch A1 Zoom 69

Mo., 23.09. 19:00 Uhr Mental stark dank Resilienz Zoom 31

Mo., 23.09. 19:15 Uhr Französisch A2 Zoom 63

Di., 24.09. 10:15 Uhr Yoga. Im Einklang mit Körper, Seele und Geist Zoom 35

Di., 24.09. 17:15 Uhr Französisch A1 Zoom 62

Di., 24.09. 18:30 Uhr Ungarisch A1.1 Zoom 73

Mi., 25.09. 17:00 Uhr Französisch Anfänger Zoom 62

Mi., 25.09. 18:15 Uhr Spanisch A2 vhs.cloud 63

Mi., 25.09. 18:45 Uhr Französisch A2 Zoom 63

Do., 26.09. 18:15 Uhr Yoga: Regeneration durch Yoga Zoom 35

Do., 26.09. 18:30 Uhr Französisch A2 Zoom 62

Do., 26.09. 19:00 Uhr Glück beginnt im Kopf Zoom 31

Fr., 27.09. 10:15 Uhr Yoga. Im Einklang mit Körper, Seele und Geist Zoom 35

Fr., 27.09. 18:00 Uhr Chinesische Gedichte im Original A1 Zoom 69

Fr., 27.09. 18:00 Uhr Französisch A1 Zoom 62

Sa., 28.09. 10:30 Uhr Koreanisch A1.2 Zoom 71

Mo., 07.10. 17:00 Uhr Spanisch A1 vhs.cloud 67

Mo., 07.10. 19:40 Uhr Spanisch Curso de conversación B1/B2 vhs.cloud 68

Di., 08.10. 19:00 Uhr Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner edudip 11

Mi., 09.10. 17:00 Uhr Polnisch A1.1 vhs.cloud 72

Mi., 09.10. 18:00 Uhr Von „Mag ich nicht" zu „Mega Lecker" Zoom 91

Do., 10.10. 17:00 Uhr Polnisch A1.4 vhs.cloud 72

Do., 10.10 18:30 Uhr Yin Yoga für mehr Entspannung und Beweglichkeit Zoom 36

Do., 10.10. 19:30 Uhr Spanisch A2 vhs.cloud 67

Fr., 11.10. 08:40 Uhr Spanisch Curso de conversación B2 vhs.cloud 68

Di., 15.10. 19:00 Uhr Europäische Identitäten gebührenfreier Vortrag mit Slido 10

Mi., 16.10. 19:00 Uhr Das Enneagramm der Persönlichkeitstypen – Eine Einführung Zoom 140

Mo., 21.10. 19:00 Uhr Stress-Löser Natur Zoom 31

Mi., 23.10. 18:00 Uhr Der ökologische Fußabdruck unserer Ernährung Zoom 91

Fr., 25.10. 18:30 Uhr Wecken Sie den Chef in Ihnen! Zoom 76

Sa., 26.10. 09:00 Uhr 5 Wege zum perfekten Gedächtnis edudip 11

Mo., 04.11. 20:00 Uhr Klangschalenentspannung und -meditation Zoom 36

Mi., 06.11. 18:00 Uhr Genießen statt Wegwerfen Zoom 92

Mi., 06.11. 19:00 Uhr Kulturelle Aneignung gebührenfreier Vortrag mit Slido 10

Do., 07.11. 18:30 Uhr Leadership 360: Motivieren, Deligieren im Fokus Zoom 76

Di., 12.11. 16:00 Uhr Texte und Bilder mit KI erstellen vhs.cloud 79

Do., 14.11. 16:00 Uhr Digitale Selbstverteidigung vhs.cloud 79

Do., 14.11. 18:30 Uhr Entfesseln Sie Ihre Stärke Zoom 78

Fr., 15.11. 18:30 Uhr Vom Small Talk zum Smart Talk Zoom 78

Mi., 20.11. 18:15 Uhr Spanisch A2 vhs.cloud 67

Do., 21.11. 15:30 Uhr Excel 2021:Einführung Zoom 81

Mo., 09.12. 18:30 Uhr Schlagfertig on Point Zoom 78

Di., 10.12. 18:30 Uhr Meetingmeister Zoom 76

Mo., 13.01. 19:40 Uhr Spanisch Curso de conversación B1/B2 vhs.cloud 68

Mo., 13.01. 20:00 Uhr Klangschalenentspannung und -meditation Zoom 36

Mi., 15.01. 17:00 Uhr Polnisch A1.1 – Wiederholungskurs vhs.cloud 72

Do., 16.01. 17:00 Uhr Polnisch A1.4 – Wiederholungskurs vhs.cloud 72

Do., 23.01. 16:00 Uhr Passworte & Co. vhs.cloud 80

Sa., 28.09. 09:00 Uhr English for Telephoning vhsPentHaus 61

Sa., 12.10. 09:00 Uhr Professional English for E-Mails-Modul 1 vhsHaus 61

Sa., 19.10. 09:00 Uhr Professional English for E-Mails-Modul 2 vhsHaus 61

Sa., 19.10. 10:00 Uhr Overlockmaschine für Anfänger vhsHaus 25

Di., 22.10. 14:00 Uhr Progressive Muskelentspannung vhsHaus 40

Do., 07.11. 18:00 Uhr English for Telephoning vhsHaus 61

Sa., 30.11. 09:30 Uhr Overlockmaschine für Anfänger vhsHaus 25

Sa., 11.01. 09:00 Uhr Professional English for E-Mails-Modul 1 vhsHaus 61

Sa., 11.01. 10:00 Uhr Overlockmaschine für Anfänger vhsHaus 40

Do., 23.01. 18:00 Uhr English for Telephoning vhsHaus 61

Sa., 25.01. 09:00 Uhr Professional English for E-Mails-Modul 2 vhsHaus 61

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 7


8 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


ALLGEMEINBILDUNG

ALLGEMEINBILDUNG

Geschichte – Politik 10

Nachhaltigkeit 11

Lernen und Gedächtnis 11

Vorsorge 11

vhsBilderWelten 14

Abendschulen

Abendhauptschule 17

Abendrealschule 17

Abendgymnasium 17

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de

9


ALLGEMEINBILDUNG

Geschichte

Naturkatastrophen in der Antike –

das „außergewöhnliche Normale“

Geschichte spannend erklärt

Dr. Philipp Deeg

Beginn: Dienstag, 05.11.2024

3 Termine, Di., 19:00 - 20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Saal

Gebühr 29,00 €

Kursnummer 242-1011

Städte versinken im Meer, Vulkane zerstören

weite Landschaften und Tsunamis

vernichten ganze Küstenregionen … Sogenannte

Naturkatastrophen sind allgegenwärtig.

Da der Mittelmeerraum als

Multi-Gefahren-Gebiet gilt, bietet gerade

auch die griechisch-römische Antike viele

Beispiele für Wahrnehmung und Bewältigung

solcher Desaster in vormodernen

Gesellschaften.

Anschaulich und kompakt gibt die Reihe an

ausgewählten Fällen einen Überblick über

antike Katastrophenbeschreibungen, deren

Deutung und erläutert das antike Krisenmanagement.

Dr. Philipp Deeg hat bei Professor Holger

Sonnabend promoviert, ist seit 2011 regelmäßig

Lehrbeauftragter an der Uni Stuttgart

und beim Kohlhammer-Verlag angestellt.

Die drei Vorträge dieser Reihe (1012 e -

1014 e) können zusammen zu einem ermäßigten

Preis gebucht werden. Melden Sie

sich dazu bitte zu Kurs 1011 an. Die Vorträge

können auch einzeln besucht werden,

dazu ist keine Voranmeldung erforderlich.

Spektakuläre Naturkatastrophen

in der Antike

Dr. Philipp Deeg

Dienstag, 05.11.2024, 19:00-20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Saal

Gebühr 13,00 €, Schüler € 10,00 (Abendkasse)

Kursnummer 242-1012 e

Die Deutung von Naturkatastrophen

in der Antike

Dr. Philipp Deeg

Dienstag, 12.11.2024, 19:00-20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum Saal

Gebühr 13,00 €, Schüler € 10,00 (Abendkasse)

Kursnummer 242-1013 e

Das antike Krisen-Management

Dr. Philipp Deeg

Dienstag, 26.11.2024, 19:00-20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Saal

Gebühr 13,00 €, Schüler € 10,00 (Abendkasse)

Kursnummer 242-1014 e

Politik und Gesellschaft

Weitere Online-Veranstaltungen zum

Thema „Was Demokratie mit Meinungsund

Pressefreiheit zu tun hat“ finden Sie auf

unserer Homepage unter:

Allgemeinbildung, Gesellschaft/Politik.

Europas bestgehütetes Geheimnis:

Erhalt von Minderheiten- und

Regionalsprachen in Europa

Online-Vortrag

Christiane Ehlers und Nele Feuring

Dienstag, 17.09.2024, 19:00-20:30 Uhr

gebührenfrei

Kursnummer 242-1001

In der EU leben etwa 50 Millionen Menschen,

die einer nationalen Minderheit oder Sprachminderheit

angehören. Neben den 24 Amtssprachen

gibt es hier über 60 Regional- oder

Minderheitensprachen: Europas bestgehütetes

Geheimnis! In Deutschland sind heute vier autochthone

nationale Minderheiten und Volksgruppen

anerkannt. Niederdeutsch (Platt) wird

darüber hinaus als Regionalsprache geschützt.

All diese Minderheiten leisten einen wertvollen

Beitrag zur sprachlichen und kulturellen Vielfalt

Europas. Eine Online-Reihe des Bundesarbeitskreises

Politik – Gesellschaft – Umwelt im

DVV.

Dieser Vortrag findet online mit dem Konferenztool

slido statt. Nach der Anmeldung erhalten

Sie von uns einen Link, um an diesem Abend

teilnehmen zu können. Voraussetzungen:

PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam,

Mikrofon, Lautsprecher/Headset.

Europäische Identitäten:

Wer oder was bin ich eigentlich?

Online-Vortrag

Prof. Dr. Christopher Cohrs

Dienstag, 15.10.2024, 19:00-20:30 Uhr

gebührenfrei

Kursnummer 242-1002

@

@

Die Bevölkerung der EU identifiziert sich immer

weniger mit den Institutionen und den Prozessen

der Europäischen Gemeinschaft. Und mit

den globalen Krisen breitet sich eine zunehmende

Skepsis aus ...

Wir leben gemeinsam mit vielen Kulturen und

Menschen auf dem europäischen Kontinent,

sind sehr unterschiedlich und doch gibt es viel

Gemeinsames, das uns eint. Gehen Sie mit

uns in den Diskurs: Was macht eine europäische

Identität aus? Wer sind wir eigentlich in

Europa? Eine Online-Reihe des Bundesarbeitskreises

Politik – Gesellschaft – Umwelt im

DVV.

Dieser Vortrag findet online mit dem Konferenztool

slido statt. Nach der Anmeldung erhalten

Sie von uns einen Link, um an diesem Abend

teilnehmen zu können. Voraussetzungen:

PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam,

Mikrofon, Lautsprecher/Headset.

Kulturelle Aneignung – Alles nur

geklaut?

Online-Vortrag

Tahir Della

Mittwoch, 06.11.2024, 19:00-20:30 Uhr

gebührenfrei

Kursnummer 242-1003

@

Europa gilt in der westlichen Welt als Wiege

der Hochkultur. Ob Bildende Kunst, Lyrik,

Prosa, Theater und Musik – jedes Land hat

seine Lichtgestalten, deren Werke als nationale

Errungenschaften gehütet werden. Alle inspirierten

sich selbstverständlich gegenseitig, eigneten

sich die Errungenschaften der anderen

an und spannen sie weiter. Aber wie steht es

mit den kulturellen Leistungen von Völkern, in

deren Vergangenheit europäische Nationen

ausbeuterisch aufgetreten sind? Wo ist der Unterschied

zwischen gegenseitiger Inspiration

und Kulturdiebstahl? Und welche Wege gibt es,

fair damit umzugehen? Eine Online-Reihe des

Bundesarbeitskreises Politik – Gesellschaft –

Umwelt im DVV.

Dieser Vortrag findet online mit dem Konferenztool

slido statt. Nach der Anmeldung erhalten

Sie von uns einen Link, um an diesem Abend

teilnehmen zu können. Voraussetzungen:

PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam,

Mikrofon, Lautsprecher/Headset.

10 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


ALLGEMEINBILDUNG

Nachhaltigkeit und Energie

Photovoltaik-Anlagen – was gibt es,

was passt für mich?

Elias Wege und Felicia Wurster

Montag, 04.11.2024, 18:30-20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Saal

gebührenfrei

Kursnummer 242-1020 e

Freiflächen-, Agri-, Floating-, Autobahn-, Parkplatz-,

Dach-, Fassaden- und Balkon-Photovoltaik…

Photovoltaik-Anlagen gibt es mittlerweile

in vielen Größen, Arten und Anwendungsbereichen.

Sie wollten schon immer einmal wissen,

was sich genau hinter diesen Anlagen-Typen

verbirgt und was deren Vor- und Nachteile

sind? An diesem Abend erfahren Sie, welcher

Photovoltaik-Anlagen-Typ für welchen Anwendungsbereich

geeignet ist, welche Voraussetzungen

erfüllt sein müssen und welche

wirtschaftlichen Aspekte zu berücksichtigen

sind.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der

Klimaschutz- und Energieagentur Enzkreis

Pforzheim keep gGmbH statt.

Das Solarkataster – wie kann ich das

Potenzial meines Dachs ermitteln?

Elias Wege und Felicia Wurster

Montag, 09.12.2024, 18:30-20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Saal

gebührenfrei

Kursnummer 242-1021 e

Sie möchten wissen, ob sich Ihr Haus für eine

Photovoltaik-Anlage eignet? Sie fragen sich,

mit welchen Investitionskosten aber auch mit

welchen Stromkosteneinsparungen zu rechnen

ist? Diese Veranstaltung bietet Ihnen die passenden

Antworten. Mit Hilfe des Solarkatasters

der LUBW zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihr Dach

mit Photovoltaik belegen können, um einen

möglichst hohen Stromertrag zu generieren; ob

sich ein Speicher für Sie lohnt und welchen

Einfluss E-Mobilität und Wärmepumpe in diesem

Zusammenhang haben.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der

Klimaschutz- und Energieagentur Enzkreis

Pforzheim keep gGmbH statt.

Bitte mitbringen: Notebook/Tablet, mit dem Sie

sich in das WLAN der vhs einwählen können.

Ganz aktuell

können Sie sich unter

www.vhs-pforzheim.de

und auf Facebook

über Ihre vhs informieren!

Lernen und Gedächtnis

Superhirn – Kopfrechnen, schneller

als mit dem Taschenrechner

Online-Kurs

Helmut Lange

Dienstag, 08.10.2024, 19:00-21:30 Uhr

Gebühr 26,00 € (Eine Anmeldung gilt für

einen ganzen Haushalt)

Kursnummer 242-1043 K

@

Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks, mit

deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können

als mit einem Taschenrechner: Die aus Indien

stammenden Rechenmethoden der

vedischen Mathematik sind in unserem Kulturkreis

noch relativ unbekannt, machen richtig

viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse

an Mathematik um ein Vielfaches. Der Bestsellerautor

und Pädagoge Helmut Lange zeigt an

diesem Abend die besten Kopfrechen-Tricks.

Dieser Kurs findet Online mit dem Konferenztool

„edudip“ statt. Nach der Anmeldung erhalten

Sie von uns einen Link, um an diesem

Online-Kurs teilnehmen zu können. Voraussetzungen:

PC/Laptop, gute Internetverbindung,

Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset.

5 Wege zum perfekten Gedächtnis

Online-Kurs

Helmut Lange

@

Samstag, 26.10.2024, 09:00-16:30 Uhr

Gebühr 64,00 € (Eine Anmeldung gilt für einen

ganzen Haushalt)

Kursnummer 242-1044 K

Unser Denken und Lernen sind zu einem großen

Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn wir

lernen oder uns weiterbilden, greifen wir meist

auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und

wundern uns, dass kaum etwas hängen bleibt.

Dabei kann Lernen so einfach sein! Durch das

Anwenden bestimmter Techniken können in

Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen

und Gesichter schnell und sicher behalten

werden. Mit etwas Übung kann unser Gehirnpotential

enorm gesteigert werden. Sie werden

in Zukunft nicht mehr lernen, weil Sie müssen,

sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen!

Dieser Kurs findet Online mit dem Konferenztool

„edudip“ statt. Nach der Anmeldung erhalten

Sie von uns einen Link, um an diesem

Online-Kurs teilnehmen zu können. Von ca.

12:00 bis 12:45 Uhr findet eine Pause statt.

Nach Absprache findet zusätzlich eine kurze

Kaffeepause statt. Helmut Lange ist professioneller

Gedächtnistrainer und Bestsellerautor.

Voraussetzungen: PC/Laptop, gute Internetverbindung,

Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/

Headset.

Vorsorge

Bild von pexels_kindelmedia

Selbstbestimmt vorsorgen mit

einer Vorsorgevollmacht

Christoph Schubert

Donnerstag, 10.10.2024, 18:00-19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Saal

Gebühr 13,00 €

Kursnummer 242-1041 K

Niemand möchte in die Situation geraten, nicht

mehr in der Lage zu sein, alltägliche oder lebenswichtige

Entscheidungen selbst zu treffen.

Jeder weiß aber, dass solch eine Situation

schnell und unerwartet eintreten kann. Dann ist

es erforderlich, dass jemand befugt ist, Entscheidungen

in meinem Namen zu treffen. Ein

automatisches Vertretungsrecht gibt es nicht,

auch nicht für Angehörige. Mit einer rechtzeitig

erteilten Vorsorgevollmacht lässt sich festlegen,

wer gegebenenfalls rechtliche Entscheidungen

(z. B. bei Geldangelegenheiten,

gegenüber Behörden) für mich treffen darf.

Empfehlenswert ist es, sich frühzeitig Gedanken

zu machen, wem ich das erforderliche Vertrauen

für diese Aufgabe entgegenbringe.

In diesem Vortrag werden anhand von Beispielen

die rechtlichen Voraussetzungen, Inhalte

und Formvorschriften erläutert. Fragen der Teilnehmenden

werden gerne mit einbezogen. Informationsmaterial

sowie Vorlagen werden zur

Verfügung gestellt.

Der Referent ist Leiter des Betreuungsvereins

des Caritasverbandes Pforzheim.

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 11


ALLGEMEINBILDUNG

... Vorsorge

Selbstbestimmt vorsorgen mit

einer Patientenverfügung

Christoph Schubert

Donnerstag, 07.11.2024, 18:00-19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Saal

Gebühr 13,00 €

Kursnummer 242-1042 K

Jeder entscheidet in der Regel selbst über Beginn

oder Nichtbeginn, Fortsetzung oder Beendigung

seiner medizinischen Behandlung. Viele

möchten aber auch eine Vorsorge für Situationen

treffen, in denen sie selbst nicht mehr entscheidungsfähig

sind. Ein Beispiel: Ein

72-jähriger Mann liegt nach einem Schlaganfall

im Koma. Der Sohn bittet den Arzt, den Vater

friedlich sterben zu lassen. Das Beenden lebenserhaltener

Maßnahmen hat er in seiner

Patientenverfügung festgelegt. Seine Tochter

hingegen besteht darauf, dass alles medizinisch

Mögliche unternommen wird. Wessen

Wille wird umgesetzt? Der Gesetzgeber hat

hierfür die Patientenverfügung als Vorsorge-Instrument

geschaffen.

Im Rahmen des Vortrags werden Inhalte, rechtliche

Aspekte sowie wichtige Punkte, die bei

der Erstellung einer Patientenverfügung zu beachten

sind, vorgestellt und anhand von Fallbeispielen

erklärt. Informationsmaterial und

Vorlagen werden zur Verfügung gestellt, Fragen

der Teilnehmenden gerne mit einbezogen.

Der Referent ist Leiter des Betreuungsvereins

des Caritasverbandes Pforzheim.

Letzte Hilfe – Begleitung und

Unterstützung am Lebensende

Johannes Walter

Samstag, 23.11.2024, 09:00-13:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 15,00 €

Kursnummer 242-3004 K

Das Lebensende und das Sterben machen uns

als Mitmenschen oft hilflos. In diesem Kurs

können Interessierte lernen, was sie für ihre

Mitmenschen am Lebensende tun können. Der

Kurs vermittelt Basiswissen und soll ermutigen,

sich Sterbenden zuzuwenden.

Inhalte sind:

Sterben als Teil des Lebens

Vorsorgen und Entscheiden

Leiden lindern

Abschied nehmen

In Kooperation mit dem Ambulanten Hospizdienst

Pforzheim e. V.

Weitere Informationen zum Thema finden Sie

auch hier: https://www.letztehilfe.info/

Resilienz macht das Leben leichter

Ein lebendiger, praxisnaher Vortrag

Susanne Wiegner

Dienstag, 15.10.2024, 18:00-20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 20,00 €

Kursnummer 242-3005 K

Wie können wir dem heutigen alltäglichen

Stress, privaten und beruflichen Belastungen

wirkungsvoll begegnen, das gefühlte Hamsterrad

verlassen und Lebensqualität gewinnen?

Resilienz steht für innere Widerstandskraft und

Stärke. Die Erkenntnisse aus der Resilienz-

Forschung weisen einen guten Weg hin zu Entlastung

und mehr Kraft.

Der Vortrag gibt einen umfassenden Überblick

zu allen wichtigen Resilienz-Themen mit vielen

Beispielen, beinhaltet zwei Übungen und lässt

Raum für Fragen/Diskussionen.

Inhalte:

Resilient sein: Was bedeutet das?

Die 7 Säulen der Resilienz inkl. einer

Übung

Die Stressreaktion: Ein Überlebensprogramm

aus der Steinzeit

Überblick: Burnout

Übung: Innehalten im Alltag

Wie kann ich mich selbst stärken?

Resilienz-Training: Mehr Widerstandskraft

und Stärke im Alltag

Susanne Wiegner

Samstag, 09.11.2024 und Samstag,

23.11.2024, jew. 09:00-13:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 80,00 €

Kursnummer 242-3006 K

Das Seminar richtet sich an Teilnehmer mit Resilienz-Grundkenntnissen

(siehe Teilnahme-Voraussetzung).

Impulsvorträge, praktische Übungen in Kleingruppen

und Erfahrungsaustausch untereinander

dienen dazu, dass sich die Teilnehmenden

der eigenen Situation bewusst werden und persönliche

Spielräume und Kraftquellen entdecken.

Kleine Schritte zur Veränderung werden

herausgearbeitet, um diese nachhaltig im Alltagsgeschehen

integrieren zu können.

Bild von pexels-by andrea-piacquadio

Teilnahme-Voraussetzung: Besuch des Vortrages

„Resilienz macht das Leben leichter” am

15.10.2024.

Inhalte:

Persönlicher Energiehaushalt: Was gibt

mir Kraft, was raubt mir Kraft?

Eigene Rollen im Alltag: Welche stärkt,

welche schwächt?

Persönliche Handlungsspielräume: Was

ist veränderbar, was nicht?

Achtsamkeit und Innehalten

Bitte mitbringen: Schreibutensilien.

Weitere Angebote zum Thema Vorsorge

finden Sie im Bereich Gesundheit.

Die App für mehr Datenkompetenz

Vieles, was wir ganz selbstverständlich nutzen,

funktioniert nur mit großen Datenmengen

– Spracherkennung, Navigation,

Internetrecherchen. Was leisten Daten, wie

funktioniert die Technik dahinter und was

hat das alles mit mir zu tun?

Machen Sie sich mit der kostenlosen vhs-

App „Stadt | Land | DatenFluss“ fit für die digitale

Zukunft!

12 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


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ALLGEMEINBILDUNG

vhsBilderWelten

vhsBilderWelten

Vier Abende – vier faszinierende

Multivisionsshows

CongressCentrum Pforzheim

Am Waisenhausplatz 1-3, Mittlerer Saal

Gebühr 47,00 €

Kursnummer 242-1301

Mit herausragenden Live-Reportagen

nimmt Sie die Vortragsreihe vhsBilderWelten

an vier Abenden mit auf eine faszinierende

Reise rund um die Erde. Die

professionellen Vortragsreferenten stellen

Ihnen fremde Kulturen vor und präsentieren

mit brillanten Bildern eine oft atemberaubende

Natur.

Die Reihe startet mit dem fesselnden Reiseabenteuer

„Transafrika“ im zum Expeditionsmobil

umgebauten Oldtimer, folgt dem

Ruf der Anden und entführt Sie mit Andreas

Pröve nach Indien und China. Schließlich

nehmen Sie die vhsBilderWelten im Wandel

der Jahreszeiten mit nach Kanada und

Alaska.

Vier Multivisionsshows der Extraklasse

auf Großleinwand im CongressCentrum.

Die vier Vorträge der Reihe können zusammen

zu einem stark ermäßigten Preis gebucht

werden. Melden Sie sich dazu bitte

unter Kursnummer 1311 an. Auch für einzelne

Vorträge können Sie sich ab sofort

schon im Vorverkauf zum ermäßigten

Preis Ihren Platz sichern – online, telefonisch

oder persönlich im vhsHaus, bis zum

Vortragstag um 15 Uhr. Für Kurzentschlossene

öffnet die Abendkasse im CCP gegen

19 Uhr.

Abenteuer Transafrika – Im Oldtimer durch den geheimnisvollen Kontinent

Live-Multivisionsshow auf Großleinwand

Thomas Rahn

Dienstag, 19.11.2024, 20:00 Uhr

CongressCentrum Pforzheim

Am Waisenhausplatz 1-3, Mittlerer Saal

Gebühr 16,00 € im Vorverkauf, Abendkasse 18,00 €

Kursnummer 242-1302 K

Im Oldtimer „Paula“ um die Welt – eine verrückte Idee? Sabine Hoppe und Thomas Rahn haben

dieses Abenteuer gewagt und bereisten in ihrem zum Expeditionsmobil umgebauten Lkw 54 Länder

auf 5 Kontinenten. Es ist der größtmögliche Traum und die größtmögliche Herausforderung zugleich.

Auf dem Weg von der Südspitze Afrikas zurück in ihre bayerische Heimat kämpfen sich die

beiden in ihrem Oldtimer 35.000 Kilometer über Wellblechpisten und Sand, bleiben stecken und

brechen in marode Brücken ein. Doch jeder Meter lohnt die Anstrengung. Was aber macht die besondere

Faszination Afrikas aus? Sind es die spektakulären Landschaften, die roten Dünen oder

die dichten Wälder? Ist es die Spannung, die in der Luft liegt, wenn man wilde Elefanten, Löwen

und Leoparden in unmittelbarer Nähe weiß und man plötzlich nicht nur Beobachter, sondern auch

Beute ist? Ist es die fahrtechnische Herausforderung, die tagtäglich auf einen wartet oder sind es

die vielen einzigartigen Begegnungen, die überraschende Einblicke in das Leben fremder Völker

gewähren?

Wer Afrika als Feuerwerk an Erlebnissen und Begegnungen erfahren möchte, den nehmen Sabine

Hoppe und Thomas Rahn in ihrer preisgekrönten Multivisionsshow „Abenteuer Transafrika“ mit auf

ein fesselndes Reiseabenteuer durch einen geheimnisvollen Kontinent, der immer wieder neue

Überraschungen bereithält.

Der Ruf der Anden – Unterwegs im

Reich des Kondors

Live-Multivisionsshow auf Großleinwand

Anita Burgholzer und Andreas Hübl

Dienstag, 03.12.2024, 20:00 Uhr

CongressCentrum Pforzheim

Am Waisenhausplatz 1-3, Mittlerer Saal

Gebühr 16,00 € im Vorverkauf, Abendkasse

18,00 €

Kursnummer 242-1303 K

Das „wilde Herz Südamerikas“ ist voller Kontraste

und Abenteuer. Von den majestätischen

Bergen bis hin zu den unberührten Regenwäldern

bieten die Anden eine unglaubliche Vielfalt

an Landschaften und Kulturen. Als die

österreichischen Radabenteurer Anita Burgholzer

und Andreas Hübl erstmals den mächtigsten

Gebirgszug der Welt erkunden, ahnen sie

nicht, dass daraus eine große Liebe entstehen

wird. Drei Reisen und 20.000 Fahrrad-Kilometer

später berichten die beiden mitreißend und

bildgewaltig über ihre spannenden Erlebnisse

in einer der faszinierendsten Regionen dieser Erde. Über die schneebedeckten Berge Nordperus führt die spektakuläre Reise ins bolivianische Altiplano

und weiter in die chilenisch-argentinische Hochwüste. Höhen bis zu 5.400 Meter, Abgeschiedenheit, extreme Temperaturschwankungen und miserable

Pisten bringen die beiden an ihre Grenzen. Eine Achterbahn an Höhen und Tiefen, körperlichen wie mentalen Herausforderungen und unvergesslichen

Momenten. Das „Salz in ihrer Suppe“ sind jedoch immer die herzlichen Begegnungen mit den Menschen vor Ort, deren Kultur und das Gefühl tiefer

Verbundenheit.

Wer einmal dem Ruf der Anden gefolgt ist, wird sie nie mehr vergessen. Begleiten Sie Anita Burgholzer und Andreas Hübl auf einer intensiven, traumhaften

Fahrrad-Reise durch das Reich des Kondors. Denn die Anden berühren Herz und Seele und öffnen die Augen für die Schönheit dieser Welt.

14 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


ALLGEMEINBILDUNG

40 Jahre auf Achse – Durch Indien,

Ostasien und China

Live-Multivisionsshow auf Großleinwand

Andreas Pröve

Dienstag, 21.01.2025, 20:00 Uhr

CongressCentrum Pforzheim

Am Waisenhausplatz 1-3, Mittlerer Saal

Gebühr 16,00 € im Vorverkauf,

Abendkasse 18,00 €

Kursnummer 242-1304 K

Andreas Pröve hat seinen Weg gemacht! Auf

unzähligen Reisen, überwiegend durch Indien

und Asien, sucht er seit 40 Jahren die Grenzen

des Machbaren und den Blick hinter die Kulissen.

In der bewegenden Multivisionsshow lässt

Pröve seine Zuhörer die unglaublichen Abenteuer

miterleben, erzählt seine skurrilsten Geschichten

und zeigt seine faszinierendsten

Fotos und Videos. In diesem Spezial folgt er

dem Ganges, dem Mekong und dem Jangtsekiang

jeweils von der Mündung zur Quelle. In den Schluchten des Himalayas gerät er in bedrohliche Situationen, im tibetischen Hochland kämpft er

mit Schnee, in China bereitet ihm der repressive Staat Probleme. Er durchquert Wüsten, Megastädte und Gebirge, die in allen Regenbogenfarben

leuchten. Doch am Ende sind es die beeindruckenden Begegnungen mit den Menschen, die anrühren und hinreißen. Ihre Lebensgeschichten und

Portraits, ihr Stolz und unerschütterlicher Optimismus verleihen seiner außergewöhnlichen Reise etwas ganz Besonderes.

Andreas Pröve, bekannter Fotoreporter und Buchautor, verunglückte als 23-Jähriger mit seinem Motorrad und ist seitdem querschnittsgelähmt. Schon

drei Jahre nach dem Unfall brach er im Rollstuhl zu seiner ersten Indienreise auf und tourt bis heute, getrieben von der Lust am Entdecken, monatelang

durch Asien. Dabei schreckt er auch nicht vor extremen Herausforderungen zurück. So offensiv und hautnah wie er reist, ist seine Bühnenpräsenz.

Ansteckender Witz, Humor und die Offenheit dessen, der das Leben liebt, prägen auch seine Bücher, die längst die Bestsellerlisten erreicht haben.

vhsBilderWelten im Frühjahr 2025

Di. 25.02.25

Bulli-Abenteuer Island

Kanada & Alaska – Zauber der Wildnis

Live-Multivisionsshow auf Großleinwand

Reiner Harscher

Dienstag, 11.02.2025, 20:00 Uhr

CongressCentrum Pforzheim

Am Waisenhausplatz 1-3, Mittlerer Saal

Gebühr 16,00 € im Vorverkauf, Abendkasse 18,00 €

Kursnummer 242-1305 K

Der preisgekrönte Fotograf Reiner Harscher war schon überall dort, wo man den Atem vor Faszination

anhält, den Alltag vergisst und die Kulisse perfekt ist: In seiner Multivisionsshow „Kanada &

Alaska“ fängt er über viele Jahre hinweg den Zauber der Wildnis ein. Hier darf sich unberührte

Natur ausbreiten – überragt vom Mount Denali, dem höchsten und kältesten Berg Nordamerikas.

Vom Helikopter aus gelingen atemberaubende Aufnahmen der majestätischen Bergwelt Alaskas

und mittels Wasserflugzeug gelangt der Abenteurer zu den Plätzen, wo riesige Braunbären in klaren

Flüssen Lachse fischen. Von Schlittenhunden lässt er sich im eiskalten Winter durch das tief verschneite

Land ziehen, im Sommer erlebt er die blühenden Rocky Mountains, im Indian Summer

das unvergleichliche Gold der kanadischen Wälder. Mit dem Wohnmobil geht es nach Banff, Jasper,

Lake Louise und zu den legendären Rodeos in die Prärie Albertas, wo den Zuschauern beim Anblick

der waghalsigen Cowboys der Atem stockt.

Reiner Harscher präsentiert seine Live-Multivision mit einer virtuosen Mischung aus Fotografie und

Film. Er macht es möglich, Momente zu erleben, die unser Auge normalerweise so nicht wahrnehmen

kann und zeigt eine Welt voller wilder Schönheit.

Di. 11.03.25

Zu Fuß über die Alpen

Di. 25.03.25

Yalla Yalla Arabia

Di. 08.04.24

Irland – Wild Atlantic Ride

Vorverkauf

läuft bereits ...

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 15


ABENDSCHULEN

Bock auf

Schule?!

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Na klar!

Abendschulen sind die zweite

Chance für deine Zukunft!

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16 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


ABENDSCHULEN

Abendhauptschule

Leitung:

Dr. Cornelia Fetscher-Jüdt, GHS-Lehrerin

Anmeldung/Sprechzeiten:

Dienstags 16:30-17:00 Uhr, vhs,

Zerrennerstr. 29 (nicht in den Schulferien)

Ausweis und Zeugnisse mitbringen

Voraussetzung:

Allgemeine erfüllte Schulpflicht ohne Abschluss.

Der Hauptschulabschluss gilt heute als wichtige

Voraussetzung für die Vermittlung einer Lehrbzw.

Arbeitsstelle.

Der Hauptschulabschluss mit Englisch berechtigt

zum Besuch einer zweijährigen Berufsfachschule,

die mit der mittleren Reife abschließt.

Gebühren:

280,00 € Verwaltungsgebühr, inkl. Schulbuch

Dauer:

ca. 9 Monate

Unterrichtsfächer:

Deutsch, Mathematik, Englisch, Biologie,

Erdkunde, Präsentation

Unterrichtszeiten:

Mo. – Fr. in der Zeit von 17:15 - 21:30Uhr

Unterrichtsort:

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Zimmer 13

(Geschäftsbedingungen in der vhs)

Staatlich anerkanntes Abendgymnasium

Leitung: Oberstudiendirektor a.D. Karl-Heinz Renner

Anmeldung: Theodor-Heuss-Gymnasium, Zerrennerstraße 43-45, Haupteingang links,

(nur nach telefonischer Vereinbarung)

Sprechzeiten: Di. und Do. 17:30 - 18:30 Uhr, Telefon 07231/569310

Lehrfächer: Deutsch, Englisch, Französisch, Mathematik, Physik, Biologie, Geschichte, Gemeinschaftskunde

Unterrichtszeiten: Mo. – Fr., im Zeitrahmen 17:00 - 21:45 Uhr

Bafög:

1 ½ Jahre

Berufstätigkeit:

2 ½ Jahre

4. Klasse

(= Kursphase)

3. Klasse

(= Kursphase)

2. Klasse

(= Einführungsphase)

1. Klasse

(= Vorkurs)

Gebühren:

360,00 € pro Jahr Verwaltungsgebühr

20,00 € Anmeldegebühr; Verwaltungs- und Anmeldegebühren

sind bar zu bezahlen.

Der Unterricht ist lernmittelfrei.

Das Abitur des Abendgymnasiums ist dem jeder anderen Höheren

Schule gleichwertig und berechtigt zum Studium an jeder Universität

oder Technischen Hochschule der Bundesrepublik Deutschland.

Am Ende der 3. Klasse: Fachhochschulreife

(Schulischer Teil)

Realschulabschluss mit Französischkenntnissen oder Mittlere

Reife eines Gymnasiums; Dauer 3 Jahre

Guter Realschulabschluss ohne Französischkenntnisse:

Dauer 3 ½ Jahre

Hauptschulabschuss oder Realschulabschluss ohne

Französischkenntnisse; Dauer 4 Jahre

Zugangsvoraussetzungen:

18 Jahre, abgeschlossene

Berufsausbildung oder

zweijährige Berufstätigkeit.

Dauer:

abhängig von den schulischen

Vorkenntnissen der Bewerber.

(Geschäftsbedingungen in der vhs)

Persönliche Anmeldung

für alle Schulen:

für die Abendhauptschule in der

vhs-Geschäftsstelle

für die Abendrealschule und das

Abendgymnasium im Abendsekretariat

Staatlich anerkannte Abendrealschule

Leitung: Realschullehrer a.D. Siegfried Essig

Anmeldung: Theodor-Heuss-Gymnasium, Zerrennerstraße 43-45, Haupteingang links

(nur nach telefonischer Vereinbarung)

Sprechzeiten: Mo und Mi 17:30 - 18:15 Uhr und nach Vereinbarung, Telefon 07231/56 93 10

Lehrfächer: Deutsch, Englisch, Mathematik, Physik, Chemie, Biologie, Erdkunde, Geschichte,

Gemeinschaftskunde

Unterrichtszeiten: Mo. - Fr., im Zeitrahmen 18:15 - 21:30 Uhr

Schulbeginn für

Abendgymnasium/

Abendrealschule:

Bafög: 1 Jahr

2. Klasse

Bei entsprechenden Vorkenntnissen in allen Fächern:

Dauer 1 Jahr

14. September 2025

Schulbeginn für

Abendhauptschule:

Oktober 2025

Beruf: 1 Jahr

1. Klasse

Gebühren:

260,00 € pro Jahr Verwaltungsgebühr.

20,00 € Anmeldegebühr; Verwaltungs- und

Anmeldegebühren sind bar zu bezahlen.

Der Unterricht ist lernmittelfrei.

Hauptschulabschluss oder weiterführende Schule ohne

Abschluss: Dauer 2 Jahre

Zugangsvoraussetzungen:

17 Jahre, Hauptschulabschluss

oder weiterführende Schule mit

Versetzung nach Klasse 9,

aktuelle Berufstätigkeitt, 6 -monatige

Berufstätigkeit in der Vergangenheit

Dauer:

abhängig von den

schulischen Vorkenntnissen

der Bewerber

(Geschäftsbedingungen in der vhs)

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 17


18 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de

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KULTUR • GESTALTEN

KULTUR • GESTALTEN

Theater 20

Bridge 20

Tanz 20

Fotografie 21

Zeichnen 22

Aquarellmalerei 22

Acrylmalerei 23

Kalligrafie 23

Kunst-Hand-Werk 24

Mode 24

Textiles Gestalten 24

Nähen 25

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KULTUR • GESTALTEN

Theater

Theater für Insider

mit der Dramaturgie durch die Spielzeit

Andreas Frane

Beginn: Montag, 07.10.2024

10 Termine, Mo., 19:30 - 21:00 Uhr

Stadttheater, Am Waisenhausplatz 5,

Theaterpforte

Gebühr 78,00 €

Kursnummer 242-2201

Die Dramaturgen des Theaters Pforzheim laden

zum Blick hinter die Kulissen, in die Produktionen

und in die Spielplanwerkstatt am

Waisenhausplatz ein. Probenbesuche und Gespräche

mit Gästen aus den künstlerischen

Teams, Ensembles und Abteilungen lassen Sie

Theater aus einer ganz anderen Perspektive

erleben. Der Kurs wird über mehrere Semester

fortgegeführt, „Neueinsteiger” sind jederzeit

herzlich willkommen.

Bridge

Kartenspiel Bridge für Anfänger

Thorsten Kootz

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 19:30-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 120,00 €

Kursnummer 242-2301

Bridge ist Spaß am Kartenspiel und Geistessport

zugleich, denn man benötigt Kombinationsgabe

und Konzentration. Dadurch wird

auch das Kurz- und Langzeitgedächtnis trainiert.

Dieser Kurs bietet eine Einführung ins Bridgespiel

mit der in ganz Deutschland verbreiteten

Methode „Minibridge”. Es wird viel Wert darauf

gelegt, dass viel gespielt wird und die Teilnehmer

von Anfang an mit Spaß bei der Sache

sind.

Kartenspiel Bridge für Anfänger

Thorsten Kootz

Beginn: Mittwoch, 08.01.2025

5 Termine, Mi., 19:30-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 60,00 €

Kursnummer 242-2301 K

Kursbeschreibung siehe Kurs 242-2301.

Kartenspiel Bridge für

Fortgeschrittene

Thorsten Kootz

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 18:00-19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 120,00 €

Kursnummer 242-2302

Bridge ist Spaß am Kartenspiel und Geistessport

zugleich. Kombinationsgabe und Einfühlungsvermögen

tragen dazu bei, das

Gedächtnis zu trainieren und die mentale Leistungsfähigkeit

zu aktivieren.

Es wird viel Wert darauf gelegt, dass viel gespielt

wird und die Teilnehmer von Anfang an

mit Spaß bei der Sache sind.

Kartenspiel Bridge für

Fortgeschrittene

Thorsten Kootz

Beginn: Mittwoch, 08.01.2025

5 Termine, Mi., 18:00-19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 60,00 €

Kursnummer 242-2302 K

Kursbeschreibung siehe Kurs 242-2302.

Tanz

Orientalischer Tanz

für Anfänger

Iwona Stepien

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

6 Termine, Mi., 20:00-21:00 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13

Gebühr 69,00 €

Kursnummer 242-2420

Tauchen Sie ein in die Welt des orientalischen

Bauchtanzes. Dieser seit mehr als zwei Jahrtausenden

bestehende Tanz ist eine der

schönsten Bewegungsarten und zudem ein

ideales Fitnesstraining für Frauen jeden Alters.

Muskeln, Dehnfähigkeit und Ausdauer werden

geschult, das Gedächtnis und die Koordinationsfähigkeit

gefördert. In diesem Kurs erlernen

Sie die Grundelemente des Orientalischen Tanzes.

Die Grundbewegungen, einfachen Schrittfolgen

und Drehungen setzen sich dann bald

zu kleinen Kombinationen zusammen und die

Welt der orientalischen Musik und Bewegungen

lässt Sie für eine Weile den Alltag vergessen.

Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe.

Ganz aktuell

können Sie sich unter

www.vhs-pforzheim.de

und auf Facebook

über Ihre vhs informieren!

Standardtänze für Paare – A-Kurs

für Anfänger

Arek Stepien

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

4 Termine, Do., 20:15-21:45 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13

Gebühr 69,00 € pro Teilnehmer

Kursnummer 242-2421 K

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, Grundschritte

der Standardtänze Langsamer Walzer,

Tango, Wiener Walzer, Foxtrott, Rumba, Cha-

Cha-Cha, Jive und Discofox zu erlernen sowie

Leute, die auch gerne tanzen, kennenzulernen.

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Paarweise Anmeldung ist erforderlich, die Gebühr

bezieht sich auf eine Person.

Bitte mitbringen: Schuhe mit sauberer Ledersohle.

Standardtänze für Paare – A-Kurs

für Anfänger

Arek Stepien

Beginn: Donnerstag, 16.01.2025

4 Termine, Do., 20:15-21:45 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13

Gebühr 69,00 € pro Teilnehmer

Kursnummer 242-2422 K

Kursbeschreibung siehe Kursnummer

242-2421 K.

Irish Step Dance

für Anfänger

Arek Stepien

Beginn: Freitag, 11.10.2024

6 Termine, Fr., 17:30-18:30 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13

Gebühr 69,00 €

Kursnummer 242-2423

Dieser traditionelle irische Volkstanz hat seine

Wurzeln im 18. Jahrhundert und wurde durch

den Auftritt der irischen Showgruppe Riverdance

beim Eurovision Song Contest 1994

weltweit bekannt. Inzwischen ist er zum modernen

Showtanz geworden, bei dem man nicht

nur irische Volksmusik verwendet, sondern

auch moderne Popsongs.

Im Vordergrund des Kurses steht dabei der

Spaß an der Bewegung, die Freude beim Erlernen

erster Taps bis hin zu kleinen Choreografien

und Steppkombinationen. Es sind keine

Vorkenntnisse nötig.

Bitte mitbringen: Schuhe mit sauberer Ledersohle.

20 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


KULTUR • GESTALTEN

Line Dance

für Anfänger

Arek Stepien

Beginn: Samstag, 19.10.2024

6 Termine, Sa., 16:00-17:00 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13

Gebühr 69,00 €

Kursnummer 242-2424

Line Dance ist eine eigenständige Tanzart, die neben-

und hintereinander in einer Gruppe synchron

getanzt wird. Bei dieser Art zu tanzen ist kein Partner

erforderlich. Jeder einzelne Tanz besteht aus

speziellen, kurzen Schrittfolgen - getanzt wird zu

allen Rhythmen, wie z. B. Cha-Cha-Cha, Rumba,

Discofox, Boogie, Rock ‘n Roll, Walzer - zu Schlager,

Pop und jeder Art Musik. Die Tänze sind für

alle Altersstufen geeignet.

Bitte mitbringen: Schuhe mit sauberer Ledersohle.

Discofox für Paare

für Anfänger

Arek Stepien

Beginn: Samstag, 19.10.2024

4 Termine, Sa., 18:00-19:00 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13

Gebühr 46,00 € pro Teilnehmer

Kursnummer 242-2425 K

Discofox ist seit den 1980er Jahren einer der

populärsten Tänze. Getanzt werden kann er

nahezu überall. Mit Elementen aus dem amerikanischen

Hustle hat der Discofox bereits

heute klassischen Charakter.

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Paarweise Anmeldung ist erforderlich, die Gebühr

bezieht sich auf eine Person.

Bitte mitbringen: Schuhe mit sauberer Ledersohle.

Discofox für Paare

für Anfänger

Arek Stepien

Beginn: Samstag, 11.01.2025

4 Termine, Sa., 18:00-19:00 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13

Gebühr 46,00 € pro Teilnehmer

Kursnummer 242-2426 K

Kursbeschreibung siehe Kurs 242-2425 K.

Tango Argentino

für Anfänger

Arek Stepien

Beginn: Samstag, 19.10.2024

4 Termine, Sa., 19:00-20:00 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13

Gebühr 46,00 € pro Teilnehmer

Kursnummer 242-2427 K

Wer das Tiefgründige liebt, der findet im Tango

Argentino genau das Richtige: Trauer, Melancholie,

Verunsicherung, Einsamkeit und

Schmerz, jedoch daneben auch Sinnlichkeit

und überschäumende Lebensfreude. In diesem

Tanz, der gegen Ende des 19. Jahrhunderts

aus der Verschmelzung unterschiedlicher Musikrichtungen

europäischer und afrikanischer

Einwanderer in Buenos Aires entstand, sprechen

Sehnsucht und Leidenschaft miteinander.

Er ist nicht nur ein bloßes Zusammenspiel der

Füße auf der Tanzfläche, sondern Ausdruck der

ganzen Körperhaltung. Dieser Kurs bietet Ihnen

die Gelegenheit, diesen faszinierenden

und vielfältigen Tanz kennen zu lernen.

Paarweise Anmeldung ist erforderlich, die Gebühr

bezieht sich auf eine Person. Bitte mitbringen:

Schuhe mit sauberer Ledersohle.

Ballett für Erwachsene

für Anfänger

Iwona Stepien

Beginn: Dienstag, 22.10.2024

6 Termine, Di., 18:15-19:15 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13

Gebühr 69,00 €

Kursnummer 242-2428

Ballett ist ein Tanz, den man in jedem Alter beginnen

kann. Ballett ist außerdem gut für die

Gesundheit, weil bei diesem Training Körperhaltung,

Koordination, Beweglichkeit und Muskulatur

gefordert und verbessert wird. Dieser

Kurs ist besonders geeignet für Erwachsene,

die nach einem Ausgleich zum Alltag suchen

und gerne etwas Neues ausprobieren wollen.

Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe.

Salsa-Tanz für Paare

für Anfänger

Arek Stepien

Beginn: Dienstag, 05.11.2024

4 Termine, Di., 20:15-21:15 Uhr

Tanzschule Iwona Stepien, Zerrennerstr. 13,

Gebühr 46,00 € pro Teilnehmer

Kursnummer 242-2429 K

Salsa ist ein Gesellschaftstanz aus Lateinamerika,

der paarweise oder in der Gruppe getanzt

wird und in verschiedenen Styles vorkommt. In

diesem Anfängerkurs erlernen Sie die Salsa

Grundschritte, schulen Ihre Körperbeherrschung,

und Ihr Musikverständnis. Es werden

keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Paarweise Anmeldung ist erforderlich, die Gebühr

bezieht sich auf eine Person. Bitte mitbringen:

Schuhe mit sauberer Ledersohle.

Fotografie

Bild von pixabay_gerd_altmann

Kompaktkurs: Bildbearbeitung

für Anfänger und Fortgeschrittene

Dominik Reyle

Samstag, 14.09.2024, 09:00-12:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 32,00 €

Kursnummer 242-2430 K

Warum sehen eigentlich manche Fotos besser

aus als andere? Liegt es nur am besseren

Handy oder an der besseren Digitalkamera?

Die klare Antwort vorab – Nein, denn ein Bild

muss, wie in der Malerei auch, gestaltet werden.

In diesem Kompaktkurs lernen Sie in

Theorie und Praxis den Unterschied zwischen

„Fotografieren“ und „Knipsen“ kennen. Sie erfahren,

welche Rolle Bildaufbau, Objektplatzierung

oder Farbgestaltung spielen und wie

„Storytelling“ funktioniert, um in Zukunft einfach

tolle Fotos zu machen. Egal, ob mit der Digitalkamera

oder mit dem Handy.

Kompaktkurs: Bildbearbeitung

für Anfänger und Fortgeschrittene

Dominik Reyle

Samstag, 08.02.2025, 09:00-12:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 32,00 €

Kursnummer 242-2431 K

Kursbeschreibung siehe Kursnummer

242-2430 K.

Kompaktkurs: Einstieg in die

Digitalfotografie

für Anfänger

Dominik Reyle

Samstag, 12.10.2024, 09:00-13:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 39,00 €

Kursnummer 242-2432 K

Endlich eine Digitalkamera in der Hand! Doch

die vielen Knöpfe und Einstellungen überfordern

am Anfang und daher wird eigentlich nur

im Automatikmodus fotografiert. Damit soll nun

Schluss sein. Lernen Sie ihre Kamera in diesem

Kompaktkurs besser kennen und wagen

Sie direkt die ersten Experimente.

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 21


KULTUR • GESTALTEN

Zeichnen

Von der Zeichnung über die

Malerei zum Akt

Thomas Kubisch

Beginn: Montag, 07.10.2024

8 Termine, Mo., 19:30 - 21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 115,00 €

Kursnummer 242-2440

An den ersten Kursabenden experimentieren

wir mit verschiedenen Techniken wie z. B. mit

Bleistiften (unterschiedlicher Stärken), Farbstiften

und anderen Malmitteln.

Ab der zweiten Hälfte der Kurstermine reflektieren

wir die gewonnen Erfahrungen und setzen

das Erarbeitete in der Aktzeichnung um.

Bitte mitbringen: Spiralskizzenblock DIN A3,

Bleistifte verschiedener Stärken HB und 5B,

drei Farbstifte in den Grundfarben Rot, Gelb,

Blau, Bleistiftspitzer, keinen Radiergummi, weitere

Materialien werden im Kurs besprochen.

Zeichnen für Anfänger

Mürvet Uysal

Beginn: Freitag, 11.10.2024

10 Termine, Fr., 19:30-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 162,00 €

Kursnummer 242-2441

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der

Bleistiftzeichnung sowie des Portraitzeichnens

und das Zeichnen von Stillleben. Die Kursleiterin

zeigt Ihnen Schritt für Schritt wie man mit

Bleistift schraffiert und schattiert. Weitere

Schraffurtechniken wie z. B. Kreuzschraffur

oder Abstufungen werden im Unterricht ebenfalls

besprochen und geübt.

Bitte mitbringen: Bleistifte HB, 2B, 5B und 8B,

Skizzen- oder Zeichenblock DIN A 4 oder größer,

Spitzer, Radierer oder Knetradierer; weitere

Materialien werden am ersten Kursabend

besprochen.

Aquarellmalerei

Aquarellmalerei am Vormittag

für Fortgeschrittene

Irene Tennigkeit

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

10 Termine, Di., 10:00-12:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 130,00 €; inkl. 4,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2450

Das Aquarell vermittelt Leichtigkeit und Schönheit

und ist durch seine Komplexität der Techniken

geeignet, einen eigenen Stil zu finden.

Aquarelle entstehen im Zusammenspiel von

Verläufen, Farbharmonie und Farbkontrasten,

sowie den typischen technischen Möglichkeiten

der Verdichtung, des Weglassens und der

eigenen Interpretation. Aussparen und transparente

Schichtmalerei ergeben Perspektive und

farbliche Tiefe. Im Kurs werden Aquarelltechniken,

Perspektive und Bildaufbau vermittelt.

Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Aquarellfarben, Pinsel Größe

8 und 12, Aquarellpapier (300g rauh), Wasserglas,

Lappen, Blumenspritze. Bleistifte 3B/6B,

Radiergummi, Spitzer.

Aquarellmalerei am Nachmittag

für Fortgeschrittene

Irene Tennigkeit

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

10 Termine, Di., 14:00-16:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 134,00 €; inkl. 4,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2451

Kursbeschreibung siehe Kurs 242-2450.

Aquarellmalerei am Abend

für Fortgeschrittene

Irene Tennigkeit

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

5 Termine, Di., 18:00-20:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 67,00 €; inkl. 2,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2452

Kursbeschreibung siehe 242-2450.

Maltechniken von A-Z

von Aquarell bis Zeichnen, für Einsteiger

Irene Tennigkeit

Beginn: Montag, 07.10.2024

5 Termine, Mo., 18:00-20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 95,00 €; inkl. 15,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2453

Sie sind kreativ und würden gerne verschiedene

Maltechniken ausprobieren, ohne sich

gleich teures Material anschaffen zu müssen?

Dieser Einsteigerkurs bietet genau das. An fünf

Abenden haben Sie die Gelegenheit unter

fachkundiger Anleitung in die Techniken Zeichnen

und Perspektive, Aquarellmalerei, Tusche,

Pastellkreide und Handlettering hineinzuschnuppern,

um dann am letzten Kurstermin

ein Bild in Ihrer Wunschtechnik – oder auch

Mischtechnik – zu gestalten. Die Materialien

werden im Kurs bereit gestellt. Dieser Kurs eignet

sich für Anfänger ohne Vorkenntnisse und

vermittelt Ihnen Einblicke in die verschiedenen

Techniken, in die Materialkunde, die Farblehre

und Farbharmonie und Sie erhalten Tipps zur

Anschaffung einer Grundausstattung der einzelnen

Techniken.

Aquarell-Schnupperkurs

für Anfänger

Irene Tennigkeit

Beginn: Montag, 18.11.2024

5 Termine, Mo., 18:00-19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 69,00 €; inkl. 10,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2454

Ein Kurs rund um die Aquarellmalerei zum Kennenlernen

und Weitermalen. In Theorie und

Praxis werden verschiedene Grundtechniken

der Aquarellmalerei erklärt und ausprobiert.

Dazu gehören z.B. die Nass-in-Nass-Technik,

das Lasieren, Auswaschen und Reservieren

oder auch, wie ein Bildaufbau funktioniert, der

mit einem Landschaftsmotiv geübt wird. Jede

Technik wird in einem Motiv angewandt. Es

werden Farbenlehre, Farbkreis und Farbharmonie

besprochen, die jedem Teilnehmer ermöglichen,

eine Farbpalette zu erstellen, um zu

Hause weiter zu malen.

Bitte mitbringen:

Wassergefäß, Lappen, Bleistift, Notizblock.

Zur Verfügung gestellt werden: Papier, Aquarellfarben,

Pinsel.

Die Landschaft in der traditionellen

Tuschmalerei

Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene

Irene Tennigkeit

Samstag, 12.10.2024, 10:00-17:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 52,00 €; inkl. 3,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2455 K

Die Tuschmalerei entstand bereits vor mehr als

2000 Jahren in China. Ein traditionelles, wiederkehrends

Motiv ist hier die Landschaft.

Nach detaillierten Vorgaben von Bergen, Felsen,

Steinen, Bäumen, Wasser und Schluchten

werden wir eine traditionelle chinesische Landschaft

malen, die uns mehrere Perspektiven

und verschiedene Landschaftseinblicke gewährt.

22 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


KULTUR • GESTALTEN

Bitte mitbringen: Großes Laken, großes Wasserglas,

2 weiße Teller, chinesische Pinsel und

Tusche (wenn vorhanden), Aquarellfarben.

Bitte auch Getränke und Vesper für eine kurze

Mittagspause mitbringen.

Landschaftskopien, Übungspapier und original

Xuanpapier bringt die Dozentin mit.

Acrylmalerei

Mixed Media Art – Acrylmalerei

für Anfänger und Fortgeschrittene

Isa Tillmann

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 15:00 - 18:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 202,00 €

Kursnummer 242-2460

Mixed Media ist eine kreative Kunstform, in der

unterschiedliche Techniken im Werk angewendet

werden. Verschiedene Untergründe werden

auf die Leinwand aufgetragen, z.B. Sand, Marmormehl,

Champagnerkreide, Kaffee, Asche,

Krakeliermedium und Strukturpaste, in die auch

Collagenmaterial eingearbeitet werden kann.

Darüber malen wir mit pastöser Acrylfarbe, die

mit dem Pinsel oder Spachtel aufgetragen wird.

Sie kann aber auch dünnflüssig, lasierend über

das Bild geschüttet werden, was eine gewisse

Transparenz erzeugt. Der Phantasie sind dabei

keine Grenzen gesetzt. Schicht für Schicht entsteht

ein spannendes Bild. An jedem Kurstermin

findet abschließend eine Bildbesprechnung

statt.

Bitte mitbringen: zwei Keilrahmen 30x40 cm,

vorhandene Acrylfarben, drei Borstenpinsel

2 cm breit, drei Borstenpinsel 3 cm breit, evtl.

Kunsthaarpinsel, keine dünnen Pinsel!, eine

spitze biegsame Spachtel, Föhn, Wasserbehälter,

Pappteller zum Mischen, alte Lappen, Küchenrolle,

große Abdeckfolie für den Tisch, alte

Kleidung.

Zusätzliches Material wird mit der Kursleiterin

abgerechnet.

Acryl, Wachs und Kaffee

Workshop für Fortgeschrittene

Irene Tennigkeit

Samstag, 23.11.2024, 10:00-17:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 59,00 €, inkl. 10,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2461 K

Dieser Kurs richtet sich an experimentierfreudige

und fortgeschrittene Teilnehmer. Mit Seidenpapier

und Kohlestift entwerfen, verwerfen,

reißen, schieben, legen. Mit Wachs versiegeln,

mit Kaffee auflösen und mit Acrylfarben, Rost

und Patina fertigstellen. Diese Herangehensweise

erfordert Neugier und ein „sich-einlassen“

auf die Entwicklung, die das Material nimmt und

mit welchen Folgen. Dies alles ergibt ein spannendes,

unvorhersehbares Ergebnis. Die Kursleiterin

begleitet, berät und gibt Anregungen.

Bitte mitbringen: Weißes Seidenpapier, Kohlestifte,

Acrylfarben, gelöster Instantkaffe (sehr

stark, auf 1 Liter ca. 20 Esslöffel) Leinwände in

verschiedenen Größen (ab 50x70), Borstenpinsel

(flach, versch. Größen), Wasserglas, Küchenrolle,

alte Teller zum Mischen der Farbe,

Schere, Föhn (evtl. Verlängerungsschnur), Abdeckfolie,

Malkleidung und Verpackungsmaterial

für den Heimtransport. Bitte auch Getränke und

Vesper für eine kurze Mittagspause mitbringen.

Wachskocher, Wachs und entsprechende Pinsel,

Eisengrundierung und Oxidationsmittel werden

von der Dozentin mitgebracht.

Kalligrafie

Kalligrafie: Experimentelle

Entdeckungsreise mit

Schrift und Schriftbewegung

Thomas Kubisch

Beginn: Montag, 07.10.2024

8 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 88,00 €

Kursnummer 242-2473

Kalligrafie ist etwas anderes als Schreiben. Sie

ist nicht nur Mittel der Kommunikation, sondern

künstlerischer Ausdruck verbunden mit geistiger

Kraft. Vom ersten Strich bis zur Vollendung des

Wortes geht es um unseren ganzen Körper. Sie

ist ein Prozess des Einswerdens mit der Natur,

eine Erfahrung völliger Schönheit und Selbsterkenntnis.

Durch diese Übung werden unser

Geist, unser Körper und unsere Gedanken ein

neues Reich betreten.

Die Konkretisierung unserer Buchstaben lassen

sich variieren, wenn wir sie in kleinste Fragmente

auflösen. Bruchstücke aus bekannten

und fremden Zeichen steigern sich mit zunehmender

Entfaltung hin zu malerisch experimentellen

Schriftelementen. Neue Ausdrucksformen

und weitere erfinderische Wege im Umgang mit

Werkzeug, Material und Technik sind das Ziel

dieser kalligrafischen Entdeckungsreise.

Bitte mitbringen: Spiralskizzenblock DIN A3,

Bleistifte HB und Stärken 4 und 5, Farbstifte,

Bleistiftspitzer; weitere Materialien werden im

Kurs besprochen.

Kalligrafie: Experimentelle

Entdeckungsreise mit

Schrift und Schriftbewegung

Thomas Kubisch

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

8 Termine, Do., 10:00 - 12:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 102,00 €

Kursnummer 242-2474

Kalligrafie ist etwas anderes als Schreiben. Sie

ist nicht nur Mittel der Kommunikation, sondern

künstlerischer Ausdruck verbunden mit geistiger

Kraft. Vom ersten Strich bis zur Vollendung

des Wortes geht es um unseren ganzen

Körper. Sie ist ein Prozess des Einswerdens

mit der Natur, eine Erfahrung völliger Schönheit

und Selbsterkenntnis. Durch diese Übung

werden unser Geist, unser Körper und unsere

Gedanken ein neues Reich betreten.

Die Konkretisierung unserer Buchstaben lassen

sich variieren, wenn wir sie in kleinste

Fragmente auflösen. Bruchstücke aus bekannten

und fremden Zeichen steigern sich mit zunehmender

Entfaltung hin zu malerisch

experimentellen Schriftelementen. Neue Ausdrucksformen

und weitere erfinderische Wege

im Umgang mit Werkzeug, Material und

Technik sind das Ziel dieser kalligrafischen

Entdeckungsreise.

Bitte mitbringen: Spiralskizzenblock DIN A3,

Bleistifte HB und Stärken 4 und 5, Farbstifte,

Bleistiftspitzer; weitere Materialien werden im

Kurs besprochen.

Was bedeutet

ein „K“ am Ende

der Kursnummer?

Bei diesen Kursen mit wenigen

Terminen gelten gesonderte

Rücktrittsbedingungen –

s. Homepage

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 23


KULTUR • GESTALTEN

Kunst-Hand-Werk

Herbstlicher Kranz

Annika Agamez

Freitag, 11.10.2024, 17:00-20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 44,00 €; inkl. 20,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2480 K

Ein herbstlicher Kranz ist ein echter Hingucker

an jeder Tür und auf jedem Tisch!

Werden Sie kreativ und entdecken Sie in diesem

Kurs die Kunst des Blumenkranzbindens.

Gestalten Sie unter professioneller Anleitung

aus Trockenblumen und Naturmaterialien Ihren

eigenen, zauberhafte Kranz. Die Dozentin

bringt Strohrohlinge und alles benötigte Material

mit, dies ist in der Gebühr enthalten.

Bitte mitbringen: Rebschere und Drahtzange

(falls vorhanden).

Adventskranz selbst binden

Annika Agamez

Freitag, 22.11.2024, 17:00-20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 206

Gebühr 54,00 €; inkl. 30,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2481 K

Ein klassischer Adventskranz ist in der Weihnachstzeit

immer noch ein echter Hingucker

auf jedem Tisch!

Werden Sie kreativ und entdecken Sie in diesem

Kurs die Kunst des Blumenkranzbindens.

Gestalten Sie unter professioneller Anleitung

Ihren eigenen, zauberhaften Adventskranz aus

frischen Zweigen und Naturmaterialien. Die

Dozentin bringt Strohrohlinge und alles benötigte

Material (außer Kerzen) mit, dies ist in der-

Gebühr enthalten.

Bitte mitbringen: Kerzen für den Kranz (sind

nicht in den Materialkosten enthalten), Rebschere

und Drahtzange (falls vorhanden), ggfs.

auch eigenes Dekomaterial.

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www.vhs-pforzheim.de • E-Mail: info@vhs-pforzheim.de

Mode

Farb- und Stilberatung – Entdecken

Sie sich neu!

Marina Gauss

Montag, 25.11.2024, 15:00-18:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 89,00 €; inkl. Handout

Kursnummer 242-2701 K

Welche Farben lassen Sie strahlender wirken?

Welche Accessoires passen zu Ihnen und werten

Ihr Outfit auf? Wir laden Sie auf die gemeinsame

Entdeckungsreise zu Ihren starken

Seiten ein; zu Ihrem persönlichen Kleidungsstil

und in die Welt Ihrer individuellen Farben. In einer

Kleingruppe haben Sie die Möglichkeit, die

Farbanalyse auch praktisch umzusetzen und

werden individuell beraten.

Bitte mitbringen: auf Wunsch ein paar eigene

Kleidungsstücke für die gemeinsame Analyse,

Schreibzeug, Getränk.

Textiles Gestalten

Nass-Filzen für die Herbst- und

Winterzeit

Luisa Baumann

Samstag, 09.11.2024, 13:00-16:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 39,00 €; zzgl. Materialkosten nach

Verbrauch

Kursnummer 242-2702 K

Nass-Filzen ist eine sehr alte Handwerkskunst.

An diesem Samstag können die Grundtechniken

erlernt werden: Aus feiner Merinowolle entstehen

Waldpilze, winterliche Windlichter,

Eierwärmer im Nikolaus-Look und vieles mehr.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: 2-3 Frottierhandtücher, Behälter

für Wasser, Stift, Schere, Maßband, ein

Stück Seife, Filzwolle (falls vorhanden) und

gerne auch eigene Ideen. Materialkosten (ca.

5,00 bis 10,00 €) werden im Kurs abgerechnet.

Workshop – Klöppeln

für Anfänger und Fortgeschrittene

Ursula Reister

Beginn: Samstag, 09.11.2024

4 Termine, Sa., 09:00-12:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 80,00 €

Kursnummer 242-2703 K

Klöppeln ist eine „Spitzen-Technik“ und doch

kinderleicht. Klöppeln heißt jahrhundertealte

Tradition und Avantgarde. Dazu gehören Bordüren

und Deckchen, aber auch Schmuck und

dreidimensionale Objekte. Ob auf der Rolle

oder dem Flachkissen, Klöppeln ist ein kreatives

Fadenspiel, das immer wieder fasziniert. In

der arbeitsintensiven und dennoch ungezwungenen

Atmosphäre wird die Historie beleuchtet;

lernen Anfänger die Grundtechniken; Wiedereinsteiger

und Fortgeschrittene erhalten Hilfe

und Anregungen.

Bitte mitbringen: Klöppelkissen oder -rolle,

Klöppel entsprechend (ca. 20 Stück), Stahlkopfstecknadeln,

Schere.

Stricken – Basics

für Anfänger und Fortgeschrittene

Andrea Stegh

Beginn: Mittwoch, 13.11.2024

3 Termine, Mi., 18:15-20:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 47,00 €

Kursnummer 242-2704 K

Mit diesem Kurs ist man bestens vorbereitet, in

die Welt des Strickens einzutauchen. Hier wird

Schritt-für-Schritt erklärt, wie es geht. Wer noch

nie gestrickt hat, lernt hier die richtige Haltung

der Nadeln, den Maschenanschlag, Maschenzu-

und abnahme, rechte und linke Maschen,

die die Grundlage für tolle Muster sind

sowie neue Techniken und Tricks.

Bitte mitbringen: 1 Knäuel mittelstarke Wolle,

dazu passende Stricknadeln, Stopfnadel,

Schere, Schreibzeug.

Häkeln – Basics & granny squares

für Anfänger und Fortgeschrittene

Andrea Stegh

Mittwoch, 15.01.2025 und Mittwoch,

22.01.2025, jew. 18:00-20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 47,00 €

Kursnummer 242-2705 K

Mit diesem Kurs ist man bestens vorbereitet, in

die Welt des Häkelns einzutauchen. Hier wird

Schritt-für-Schritt erklärt, wie es geht. Wer noch

nie gehäkelt hat, lernt verschiedene Techniken

kennen, die die Grundlage für tolle Muster sind.

Gemeinsam werden granny squares hergestellt,

aus denen eine wundervolle Decke oder

Tasche entstehen kann.

Bitte mitbringen: 2 Knäuel mittelstarkes Häkeloder

Baumwollgarn in verschiedenen Farben,

eine passende Häkelnadel, Stopfnadel,

Schere, Schreibzeug.

Mittelalterliches Nadelbinden

für Jugendliche und Erwachsene

Vanessa Gutekunst

Samstag, 25.01.2025, 10:00-17:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 46,00 € (Schüler 38,00 €);

inkl. 10,00 € Materialkosten

Kursnummer 242-2707 K

Eines der ältesten Handwerke und somit der

Vorreiter des Strickens und des Häkelns, ist

das Nadelbinden. Schon im alten Ägypten

wurde mit Wolle und Nadeln aus Holz oder

Knochen Kleidung angefertigt. Durch Nadelbinden

entsteht ein sehr dichtes und stabiles Gewebe.

Vanessa Gutekunst, die der Freien Ritterschaft

Baden e.V. angehört, vermittelt die Historie und

die verschiedenen Sticharten dieser Technik,

mit denen die Teilnehmer im Kurs Armstulpen

für sich anfertigen. Es werden keine Vorkenntnisse

benötigt; Nadeln und Wolle werden zur

Verfügung gestellt.

24 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


KULTUR • GESTALTEN

Nähen

Selbst nähen heißt individuelle Mode gestalten,

auf die Figur und den eigenen Stil

abgestimmt, entsprechend den jeweiligen

Vorkenntnissen. Mit Hilfe von (Einfach-)

Schnitten ist es heute möglich, in kurzer Zeit

Modelle im Designerstil für Erwachsene

oder Kinder zu fertigen. In kleinen Gruppen

werden theoretische und praktische Grundkenntnisse

im Umgang mit Schnittmustern,

mit Näh- und Overlockmaschinen sowie

eine rationelle und unkomplizierte Vorgehensweise

bei der Realisierung der Modelle

vermittelt.

Anfänger ohne Maschinenerfahrung

nehmen bitte zuerst an unserem Nähmaschinen-Einführungskurs

teil!

In den Nähkursen fertigen Teilnehmer ohne

Vorkenntnisse am ersten Termin eine kleine

Arbeit, bevor sie mit einem einfachen Modell

nach Wahl beginnen (Schnitt- und Materialkauf

bitte in Absprache mit der

Kursleiterin). Fortgeschrittene arbeiten an

einem Modell nach Wahl und Leistungsstand

und erhalten dabei individuelle, fachliche

Unterstützung. Informationen zur

Qualifikation unserer Kursleiterinnen finden

Sie auf unserer Homepage beim jeweiligen

Kurs. Näh- und Overlockmaschinen sind bei

uns vorhanden; Sie müssen keine eigene

Maschine mitbringen.

Bitte mitbringen:

Anfänger

Vorhandenes Nähzeug (Papier- und Stoffschere,

Schneiderkreide, Maßband, Nahttrenner,

Stecknadeln, Qualitäts-Nähgarn),

Stoff(-reste) sowie das im jeweiligen Kurs

angegebene Material. Minderwertige Nähgarne

dürfen auf unseren Nähmaschinen

nicht vernäht werden! Wählen Sie bitte Einfachschnitte.

Fortgeschrittene

Nähzeug sowie Schnitt und Material für das

gewünschte Modell entsprechend dem

Leistungsstand. Minderwertige Nähgarne

dürfen auf unseren Nähmaschinen nicht

vernäht werden!

Materialeinkauf

Fünf Tage vor Kursbeginn wird entschieden,

ob ein Kurs stattfinden kann (wir kontaktieren

Sie nur, wenn ein Kurs NICHT stattfindet).

Bitte kaufen Sie Ihr Material ggfs. erst

danach ein – die Volkshochschule haftet

nicht im Fall einer Absage. Mit einer vhs-Anmeldekarte

erhalten Sie ab fünf Tage vor

Kursbeginn in einigen Stoffgeschäften 10%

Rabatt auf Ihre Einkäufe für die Dauer des

Kurses. In unseren Kursen und in den Fachgeschäften

erhalten Sie Hilfe bei der

Schnitt- und Stoffwahl.

Nähkurse für Kids ab 10 Jahren finden

Sie unter der Rubrik junge vhs.

Einführung in Overlock

und Nähmaschine

Nähmaschine für Anfänger

Kleingruppe für Erwachsene und Jugendliche

ab 14 Jahren

Hanife Metiner

Samstag, 19.10.2024, 13:00-17:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 46,00 €; Schülerpreis 37,00 €

Kursnummer 242-2710 K

Sie haben eine Maschine zu Hause, mit der Sie

nicht zurecht kommen oder möchten einen

vhs-Nähkurs besuchen und unsere Maschinen

nutzen? Sie erhalten eine gründliche Einarbeitung

in die Nähmaschine (keine Overlocks!).

Erklärt werden sämtliche Funktionen, der Einsatz

der Nähfüßchen, das Verstellen der Spannung

an der Maschine und der Spulenkapsel,

die Maschinensäuberung und -pflege. Sie nähen

einen Kissenbezug und üben daran u.a.

das Einnähen eines Reißverschlusses. Darüber

hinaus erhalten Sie Tipps rund um die Maschine.

Falls Sie eine eigene Maschine besitzen, ist es

sinnvoll, diese mitzubringen. Stellen Sie bitte

vorab sicher, dass sie voll funktionsfähig ist und

bringen Sie Zubehör und die Gebrauchsanleitung

mit.

Bitte mitbringen: Nähzeug, Baumwollstoff 90 x

45 cm (kein Jersey) sowie Kunststoff-Reißverschluss

Länge 25 - 30 cm; Stoffreste ca. 25 x

25 cm.

Wenn Sie im Anschluss in diesem Semester einen

weiteren Nähkurs besuchen, wird Ihnen

bei der Kursgebühr im Folgekurs der Betrag

von 20,00 Euro einmalig gutgeschrieben. Bitte

wenden Sie sich dafür an unseren Service-

Point.

Nähmaschine für Anfänger

Kleingruppe für Erwachsene und Jugendliche

ab 14 Jahren

Hanife Metiner

Samstag, 11.01.2025, 13:00-17:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 46,00 €; Schülerpreis 37,00 €

Kursnummer 242-2711 K

Bild von pexels-anete-lusina

Overlockmaschine für Anfänger

vhespresso - klein, stark, gut

Hanife Metiner

Samstag, 19.10.2024, 10:00-12:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 64,00 €

Kursnummer 242-2712 K

In einer Kleingruppe mit maximal drei Personen

erhalten Sie eine gründliche Einarbeitung:

Lernen Sie das Einfädeln und die

verschiedenen Nähte der Overlock kennen.

Das 3-fädige Ketteln, 4-fädig nähen und

versäubern in einem Arbeitsgang, zarte

Stoffe rollieren, Ziernähte mit Effektgarnen

sowie die Maschinenpflege.

Falls Sie eine eigene Maschine besitzen, ist

es sinnvoll, diese mitzubringen. Stellen Sie

bitte vorab sicher, dass sie voll funktionsfähig

ist. Bitte melden Sie dann vorab den Maschinentyp

an dauth@vhs-pforzheim.de. Alternativ

arbeiten Sie an einer vhs-Overlock.

Bitte mitbringen: funktionsfähige Overlockmaschine

(sofern vorhanden) mit komplettem

Zubehör und Gebrauchsanleitung, 4

Rollen Overlockgarn, Schere und Stoffreste

(Stoffe für die Nähproben können gegen

eine kleine Gebühr im Kurs erworben werden).

vhespresso-Kurse sind Kleingruppenkurse

mit Durchführungsgarantie ab einer Person

- und einem Maximum von drei Personen.

Wenn Sie im Anschluss an „Overlockmaschine

für Anfänger“ einen weiteren Nähkurs

besuchen, wird Ihnen bei der

Kursgebühr im Folgekurs der Betrag von

20,00 € einmalig gutgeschrieben. Bitte wenden

Sie sich dafür an unseren Service-

Point.

Overlockmaschine für Anfänger

vhespresso - klein, stark, gut

Hanife Metiner

Samstag, 30.11.2024, 09:30-11:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 64,00 €

Kursnummer 242-2713 K

Overlockmaschine für Anfänger

vhespresso - klein, stark, gut

Hanife Metiner

Samstag, 11.01.2025, 10:00-12:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 64,00 €

Kursnummer 242-2714 K

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 25


KULTUR • GESTALTEN

Nähen am Wochenende

Mein Samstag zum Nähen

für Anfänger und Fortgeschrittene

Olesja Maurer

Samstag, 12.10.2024, 10:00-14:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 45,00 €

Kursnummer 242-2717 K

Hier ist Zeit, ein eigenes Projekt oder ein (Weihnachts-)Geschenk

zu realisieren! Anfänger nähen

ein leichtes Modell nach einem Schnitt, den

sie selbst mitbringen und werden individuell betreut.

Teilnehmende mit Vorkenntnissen arbeiten

an einem Modell nach Wahl und erhalten dabei

fachliche Unterstützung.

Bitte mitbringen: Grundausstattung Nähzeug

(Papier- und Stoffschere, Schneiderkreide,

Handmaß, Maßband, Nahttrenner, Steck- und

Nähnadeln); Schnittmuster (Anfänger: Einfach-

Schnittmuster; Teilnehmende mit Vorkenntnissen:

Schnitt entsprechend ihrem

Leistungsstand), passend dazu Stoff (Anfänger:

kein elastischer Stoff), Futter/Garn/Zubehör.

Mein Samstag zum Nähen

für Anfänger und Fortgeschrittene

Monika Jung

Samstag, 09.11.2024 und Samstag, 23.11.2024,

jew. 10:00-14:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2716 K

Familie näht!

für Groß & Klein ab 8 Jahren

Olesja Maurer

Samstag, 07.12.2024, 10:00-14:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 48,00 € (Gebühr pro Erw.-Kind-Team)

Kursnummer 242-6641 K

In unserem Atelier wird heute generationsübergreifend

genäht und gestaltet. Als eingespieltes

Team kann gemeinsam genäht werden – oder

jeder widmet sich dem eigenen Wunsch-Projekt,

das auf das individuelle Können abgestimmt

wird. So entstehen schöne (Weihnachts-)Geschenke

oder Kreatives für sich selbst! Alle Teilnehmer

werden dabei von unserer

professionellen Kursleiterin individuell beraten

und betreut.

S T O F F H A U S

I

Bitte mitbringen: Nähzeug (Papier- und Stoffschere,

Schneiderkreide, Maßband, Nahttrenner,

Stecknadeln, Nähgarn passend zum Stoff, weitere

farbige Nähgarne) sowie Schnitte soweit

vorhanden, ausreichend Stoffe und Stoffreste.

Die Kursleiterin stellt Schnitte zur Verfügung.

Stoff kann ggfs. auch von der Kursleiterin zum

Selbstkostenpreis erworben werden.

Nähen am Vormittag

Nähen am Vormittag

für Anfänger und Fortgeschrittene

Olesja Maurer

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

5 Termine, Di., 09:30-11:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2723 K

Anfänger nähen ein Modell nach Einfachschnitt

und werden individuell betreut. Teilnehmende mit

Vorkenntnissen arbeiten an einem Modell nach

Wahl und erhalten dabei fachliche Unterstützung.

Auch Dessous können in diesem Kurs genäht

werden.

Bitte mitbringen: Grundausstattung Nähzeug

(Papier- und Stoffschere, Schneiderkreide,

Handmaß, Maßband, Nahttrenner, Steck- und

Nähnadeln); Schnittmuster (Anfänger wählen ein

Einfach-Schnittmuster; Teilnehmer mit Vorkenntnissen:

Schnitt entsprechend ihrem Leistungsstand),

passend dazu Stoff (Anfänger: kein

elastischer Stoff), Futter/Garn/Zubehör. Anfänger

bringen für den ersten Termin noch 60-100 cm

Baumwollstoff(e) mit.

Nähen am Vormittag

für Anfänger und Fortgeschrittene

Olesja Maurer

Beginn: Dienstag, 12.11.2024

5 Termine, Di., 09:30-11:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2724 K

Nähen am Vormittag

für Anfänger und Fortgeschrittene

Olesja Maurer

Beginn: Dienstag, 14.01.2025

5 Termine, Di., 09:30-11:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2725 K

Bekleidungsstoffe

Kinderstoffe

Kurzwaren

Heim- und Haustextilien

Dekostoffe & Gardinen

Möbelbezugsstoffe

Am Waisenhauspl. 6

75172 Pforzheim

Tel. 07231 / 359032

www.stoffe-tippel.de

Nähen am Nachmittag

Nähen am Nachmittag

für Anfänger und Fortgeschrittene

Olesja Maurer

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

5 Termine, Di., 14:00-16:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2726 K

Anfänger nähen ein Modell nach Einfachschnitt

und werden individuell betreut. Teilnehmende

mit Vorkenntnissen arbeiten an einem Modell

nach Wahl und erhalten dabei fachliche Unterstützung.

Auch Dessous können in diesem

Kurs genäht werden.

Bitte mitbringen: Grundausstattung Nähzeug

(Papier- und Stoffschere, Schneiderkreide,

Handmaß, Maßband, Nahttrenner, Steck- und

Nähnadeln); Schnittmuster (Anfänger wählen

ein Einfach-Schnittmuster; Teilnehmer mit Vorkenntnissen:

Schnitt entsprechend ihrem Leistungsstand),

passend dazu Stoff (Anfänger:

kein elastischer Stoff), Futter/Garn/Zubehör.

Anfänger bringen für den ersten Termin noch

60-100 cm Baumwollstoff(e) mit.

Nähen am Nachmittag

für Anfänger und Fortgeschrittene

Olesja Maurer

Beginn: Dienstag, 12.11.2024

5 Termine, Di., 14:00-16:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2727 K

Nähen am Nachmittag

für Anfänger und Fortgeschrittene

Olesja Maurer

Beginn: Dienstag, 14.01.2025

5 Termine, Di., 14:00-16:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2728 K

Mein Style

für Anfänger und Fortgeschrittene

14-tägig

Sabine Wurster

Beginn: Freitag, 11.10.2024

4 Termine, Fr., 16:15-18:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 83,00 €

Kursnummer 242-2732 K

Hier werden Lieblingsstücke gefertigt. Und

wenn kein Schnitt so richtig passt? Macht

nichts! Die Kursleiterin hilft dabei, Schnitte ganz

individuell anzupassen. Anfänger fertigen erst

eine kleine Arbeit; danach geht es an das gewünschte

Modell. Teilnehmende mit Vorkenntnissen

arbeiten an einem Modell nach Wahl

und erhalten dabei fachliche Unterstützung.

Bitte mitbringen: Grundausstattung Nähzeug

(Papier- und Stoffschere, Schneiderkreide,

Handmaß, Maßband, Nahttrenner, Steck- und

Nähnadeln); Schnittmuster (Anfänger: Einfach-

Schnittmuster; Teilnehmende mit Vorkenntnissen:

Schnitt entsprechend ihrem

Leistungsstand), passend dazu Stoff (Anfänger:

kein elastischer Stoff), Futter/Garn/Zubehör.

Anfänger bringen für den ersten Termin

noch 60 -100 cm Baumwollstoff(e) mit.

26 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


KULTUR • GESTALTEN

Mein Style

für Anfänger und Fortgeschrittene

14-tägig

Sabine Wurster

Beginn: Freitag, 06.12.2024

4 Termine, Fr., 16:15-18:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 83,00 €

Kursnummer 242-2733

Nähen am Abend

Nähen am Abend

für Anfänger und Fortgeschrittene

14-tägig

Sabine Wurster

Beginn: Montag, 30.09.2024

5 Termine, Mo., 19:30-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2721 K

Anfänger fertigen erst eine kleine Arbeit;

danach geht es individuell betreut an das gewünschte

Modell. Teilnehmende mit Vorkenntnissen

arbeiten an einem Modell nach Wahl

und erhalten dabei fachliche Unterstützung.

Bitte mitbringen: Grundausstattung Nähzeug

(Papier- und Stoffschere, Schneiderkreide,

Handmaß, Maßband, Nahttrenner, Steck- und

Nähnadeln); Schnittmuster (Anfänger: Einfach-

Schnittmuster; Teilnehmende mit Vorkenntnissen:

Schnitt entsprechend ihrem

Leistungsstand), passend dazu Stoff (Anfänger:

kein elastischer Stoff), Futter/Garn/Zubehör.

Anfänger bringen für den ersten Termin

noch Baumwollstoff (0,5 m x 1,40 m) und

Knöpfe (falls vorhanden) mit.

Nähen am Abend

für Anfänger und Fortgeschrittene

14-tägig

Sabine Wurster

Beginn: Montag, 13.01.2025

4 Termine, Mo., 19:30-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 72,00 €

Kursnummer 242-2722 K

Nähen am Abend

für Anfänger und Fortgeschrittene

Monika Jung

Beginn: Mittwoch, 18.09.2024

5 Termine, Mi., 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2729 K

Anfänger fertigen zunächst ein Dekokissen, bevor

sie mit einem einfachen Modell nach Wahl

beginnen und dabei individuell betreut werden.

Fortgeschrittene arbeiten an einem Modell

nach Wahl und Leistungsstand und erhalten

dabei fachliche Unterstützung. Näh- und Overlockmaschinen

sind bei uns vorhanden. Sie

müssen keine eigene Maschine mitbringen.

Bitte lesen Sie die allgemeinen Informationen

zu den Nähkursen!

Bitte mitbringen: Anfänger: Nähzeug; Baumwollstoff

für einen Kissenbezug 0,45 x 1,40 m

und passendes Garn; Stoffreste für Applikation

und Knöpfe sofern vorhanden. Fortgeschrittene

wählen die angebotenen Modelle oder einen

Schnitt entsprechend ihrem Leistungsstand.

Nähen am Abend

für Anfänger und Fortgeschrittene

Monika Jung

Beginn: Mittwoch, 13.11.2024

5 Termine, Mi., 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2730 K

Nähen am Abend

für Anfänger und Fortgeschrittene

Monika Jung

Beginn: Mittwoch, 15.01.2025

5 Termine, Mi., 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-2731 K

Nähclub

Monika Kolb

donnerstags, jew. 18:45-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 9,00 € pro Abend

Kursnummer 242-2745

Für Teilnehmer unserer vhs-Nähkurse, die sicher

im Umgang mit den Maschinen sind, bieten

wir die Möglichkeit, unser Nähatelier über

den Nähkurs hinaus donnerstags zu nutzen.

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Frau

Kolb, Tel. 07231-89556.

Bild von pexels-cottonbro

Nähen für Fortgeschrittene

Modelle für Könner

14-tägig

Elke Michel

Beginn: Montag, 07.10.2024

5 Termine, Mo., 18:00-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 122,00 €

Kursnummer 242-2720 K

Hochwertige Verarbeitung von Modellen nach

Wahl. Grundkenntnisse im Nähen werden vorausgesetzt.

Zum Einsatz kommen Näh- und

Overlockmaschinen. Die Verarbeitung von bielastischen

Stoffen (z.B. für Turniertanzkleider,

Bademode) ist in diesem Kurs möglich. Nähund

Overlockmaschinen sind bei uns vorhanden.

Bitte lesen Sie die allgemeinen Informationen

zu den Nähkursen.

Bitte mitbringen: Nähzeug, Schnitt, Stoff und

Material für das gewünschte Modell.

Modelle für Könner

14-tägig

Elke Michel

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

5 Termine, Do., 18:45-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 122,00 €

Kursnummer 242-2735 K

Modelle für Könner

14-tägig

Elke Michel

Beginn: Freitag, 27.09.2024

5 Termine, Fr., 18:45-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 302

Gebühr 122,00 €

Kursnummer 242-2736 K

Lust auf ein

privates Event?

Unser Nähatelier kann

man mieten!

Infos unter:

dauth@vhs-pforzheim.de

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 27


28 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de

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GESUNDHEIT

Gesundheit

GesundheitsForum

Online-Vorträge 31

GesundheitsForum 32

Yoga 34

Qigong • Tai Chi Chuan 38

Feldenkrais 39

Entspannung 40

Rückenfit 41

Wirbelsäulengymnastik 41

Gymnastik • Fitness 42

Pilates 43

Zumba 43

Tanz 43

Outdoor 43

Ernährungsvorträge 44

Kulinarische Exkursionen 44

Kochen 45

Kooperation

Landwirtschaftsamt 45

Vegetarisch • Vegan 45

International 46

Backen 48

Pralinen und Trüffel 48

Vorträge mit Verkostung 48

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 29


„vhs macht gesünder!“

Bitte

mitbringen:

Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses

Hamburg-Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen

an Volkshochschulen. Körperliches und psychisches Wohlbefinden

sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf

und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren

Gesundheitsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden

Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv

wahrnehmen, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit entwickeln und sich

ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und

physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und

fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Entspannungskurse: Bequeme Kleidung/Sportkleidung,

warme/rutschfeste Socken, eine Decke.

Fitnesskurse: Bequeme Sportkleidung,

Sporthallenschuhe, Handtuch, Getränk.

Gesundheitsbildung

Die Kursangebote der Volkshochschule verstehen sich immer in

der Praxis der Gesundheitsbildung und Gesundheitsförderung.

Unsere Veranstaltungen sind geeignet für Personen ohne

ernsthafte körperliche oder psychische Beeinträchtigungen. Bei

gesundheitlichen Problemen stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Arzt

ab, ob der gewählte Kurs für Sie geeignet ist. Bitte informieren Sie

den Kursleiter bei Kursbeginn ggfs. über das Problem.

Bitte beachten Sie: Unsere Kurse sind kein Behandlungsoder

Therapieersatz.

Alle Kurse, in denen keine speziellen Angaben gemacht

werden, sind für Teilnehmer*innen ohne und mit

Vorkenntnissen geeignet.

Kostenerstattung

durch Krankenkassen

Die Teilnahme an Präventionskursen im Bereich Gesundheit kann unter bestimmten

Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden. Ihre Krankenkasse

entscheidet, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird. Falls die

Gebührenerstattung für Sie wichtig ist, fragen Sie deshalb bitte vor Kursbeginn

bei Ihrer Krankenkasse nach, ob der gewählte Kurs für Sie erstattungsfähig ist!

Das Anliegen der Volkshochschule ist es, Ihnen ein breites Themenspektrum mit kompetenten

Kursleitern zu bieten und Ihnen verschiedene Möglichkeiten aufzuzeigen, wie

Sie selbst für Ihre Gesundheit aktiv werden können. Unser Veranstaltungsangebot

geht dabei weit über das hinaus, was der Gesetzgeber für die Bezuschussung von

Präventionskursen nach § 20 SGB V zulässt. Es gibt daher Kurse, die nicht unter

die Förderfähigkeit fallen. Wichtiger finden wir jedoch, dass der Kurs dazu

beiträgt, dass es Ihnen gut geht!

Abgesehen von der direkten Bezuschussung bieten die meisten Krankenkassen

ein Bonuspunktesystem an. Gerne stempeln wir Ihnen

die entsprechende Bescheinigung ab.

Sie sind sportlich und möchten den Spaß an der Bewegung

mit anderen teilen? Sie haben Freude am Umgang

mit Menschen und können diese gut motivieren?

Perfekt! Wir suchen nämlich

Kursleiter*innen für

Gymnastik und Fitness

für verschiedene Kurse in Pforzheim und

unseren Außenstellen im Enzkreis.

30 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de

Wenn Sie über eine entsprechende Qualifikation

(Übungsleiter*in, Sportlehrer*in, Physiotherapeut*in)

verfügen und Unterrichtserfahrung haben,

freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

Kontakt: Sabine Aghdiri:

aghdiri@vhs-pforzheim.de,

Telefon 07231-380061.


GESUNDHEIT

GesundheitsForum

Online-Vorträge

Über eine Online-Plattform halten die Referenten

einen Impulsvortrag. Anschließend

gibt es Raum für Fragen und Diskussionen

unter Einbeziehung der Teilnehmer*innen.

Die Veranstaltungen werden via Livestream

übertragen.

Die Teilnehme melden sich über die Volkshochschule

zu der gewünschten Veranstaltung

an und erhalten den Zugangslink per

E-Mail.

Für die Teilnahme wird ein PC, Laptop oder

ein mobiles Endgerät mit einem Internetanschluss

benötigt.

Mental stark dank Resilienz – auch in

schwierigen Situationen

Online-Kurs mit Zoom

@

Ein interaktiver Vortrag

Steve Windisch

Montag, 23.09.2024, 19:00-20:30 Uhr

Gebühr 9,00 €

Kursnummer 242-3000 K

In herausfordernden Situationen wird vor allem

psychische Widerstandskraft, die sogenannte

Resilienz, benötigt. Sie hilft gelassen und souverän

zu sein, mutig und entschlossen für die

eigenen Bedürfnisse einzustehen und dabei

mental stark und zuversichtlich zu bleiben. Wie

schaffen es manche Menschen sich nicht unterkriegen

zu lassen und Herausforderungen

souverän zu meistern? Grundlagen der Resilienzforschung

vermitteln ein Basis-Wissen.

Dieser Vortrag zeigt Schutzfaktoren gegen

Stress auf und verdeutlicht, wie es möglich ist,

diese zu erlernen, zu stärken und zu trainieren.

Der interaktive Vortrag gibt einen umfassenden

Überblick zu allen wichtigen Resilienz-Themen

und lässt Raum für Fragen und Diskussionen.

Der Zoom-Link wird vorab per Mail geschickt.

Glück beginnt im Kopf

Online-Kurs mit Zoom

Ein interaktiver Vortrag

Steve Windisch

Donnerstag, 26.09.2024, 19:00-20:30 Uhr

Gebühr 9,00 €

Kursnummer 242-3001 K

@

Wir alle wünschen uns, glücklich zu sein. Die

Glücksforschung zeigt, dass die Gedankenwelt

das Glücksempfinden maßgeblich beeinflusst.

Glücklich zu sein, ist keine Glückssache, sondern

das Ergebnis einer bewussten inneren

Haltung und tagtäglicher Entscheidungen.

Stress-Löser Natur

Online-Kurs mit Zoom

Ein interaktiver Vortrag

Steve Windisch

Montag, 21.10.2024, 19:00-20:30 Uhr

Gebühr 9,00 €

Kursnummer 242-3002 K

Reizüberflutung, Multi-Tasking und das ständige

Gefühl noch nicht dort zu sein, wo man hinmöchte.

Unser moderner Stress hat viele Gesichter.

Die Wissenschaft versteht immer besser,

wie das Erleben der Natur dabei hilft, nachhaltig

in eine gesunde Balance zu kommen. Erfahren

Sie in diesem Vortrag, welche erstaunliche Wirkung

die Natur auf die vier wesentliche Bereiche

der Stressbewältigung hat: Den Körper, die Gedanken,

das Verhalten und Selbstbild. Sie erhalten

darüberhinaus praktische Anleitungen für

einfache und wirkungsvolle Naturerlebnisse passend

für diese Jahreszeit direkt vor ihrer Haustür.

So können Sie nicht nur die Natur, sondern auch

den Stress mit anderen Augen sehen.

Der Zoom-Link wird vorab per Mail geschickt.

Geh glückwärts: Natürlich

achtsam stressfrei

8-wöchiger Online-Kurs

Julia Windisch

Buchbar von Mo., 23.09.2024

bis Mo., 09.12.2024

Einstieg jederzeit möglich

Gebühr 189,00 €

Kursnummer 242-3003

@

@

Bild von Dayne Topkin Unsplash

Dieser Online-Kurs nimmt Sie mit auf eine

Reise und zeigt einen gesunden und achtsamen

Umgang mit Stress. Sie werden Methoden

kennenlernen, die den Körper wieder in eine

Balance bringen und die Gedanken bändigen

können, damit Sie auch mit schwierigen Situationen

gelassener umgehen. Sie erfahren, wie

Sie mit belastenden Umständen besser umgehen

können und wie es gelingen kann, diese

schrittweise zu verändern.

In acht Wochen durchlaufen Sie insgesamt 32

Videolektionen und verbessern schrittweise die

eigene Stresskompetenz. Ein umfangreiches

Arbeitsheft hilft, die Dinge zu erkennen und zu

lösen. Die zahlreichen Achtsamkeitsmeditationen

lassen Entspannung erfahren. Sie können

den Kurs jederzeit starten und zeitlich flexibel

in Ihrem Tempo durchlaufen. Im Kursbereich

können Sie sich mit anderen

Kursteilnehmer*innen und den Kursleitern austauschen.

Anmeldungen ausschließlich per Mail an

aghdiri@vhs-pforzheim.de möglich. Bitte berücksichtigen

Sie, dass Ihre Anmeldung mit etwas

Verzögerung bearbeitet werden können.

Angemeldete Teilnehmer erhalten von der vhs

das Registrierungsdokument, mit dem sie sich

selbstständig auf der Kursplattform registrieren

müssen.

Die Volkshochschule macht Sie zum Millionär,

bringt Sie zum Mond und schenkt Ihnen ein Auto.

Nein. Wir wollen ehrlich zu Ihnen sein … – Volkshochschule macht nur schlau, gesund und sexy.

Dieser Vortrag lädt ein, diese Formel zu entschlüsseln

und die Macht der inneren Einstellung

zu nutzen, um sich ein erfülltes Leben zu

gestalten, ohne ständig äußerem Glück nachzujagen.

Der Zoom-Link wird vorab per Mail geschickt.

Und auch auf Facebook verbreiten wir keine Lügen und versprechen Ihnen nicht das Blaue vom Himmel,

sondern informieren Sie nur über Aktuelles und Buntes aus der vhs. Und manchmal gibt es auch etwas zu

gewinnen.

Auf unsere Facebook-Seite kommen Sie ganz einfach

über das Scannen dieses QR-Codes …

https://www.facebook.com/vhsPforzheim

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 31


GESUNDHEIT

GesundheitsForum

Letzte Hilfe – Begleitung und

Unterstützung am Lebensende

Johannes Walter

Samstag, 23.11.2024, 09:00-13:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 15,00 €

Kursnummer 242-3004 K

Das Lebensende und das Sterben machen uns

als Mitmenschen oft hilflos. In diesem Kurs

können Interessierte lernen, was sie für ihre

Mitmenschen am Lebensende tun können. Der

Kurs vermittelt Basiswissen und soll ermutigen,

sich Sterbenden zuzuwenden.

Inhalte sind:

Sterben als Teil des Lebens

Vorsorgen und Entscheiden

Leiden lindern

Abschied nehmen

In Kooperation mit dem Ambulanten Hospizdienst

Pforzheim e. V.

Weitere Informationen zum Thema finden Sie

auch hier: https://www.letztehilfe.info/

Resilienz macht das Leben leichter

Ein lebendiger, praxisnaher Vortrag

Susanne Wiegner

Dienstag, 15.10.2024, 18:00-20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 20,00 €

Kursnummer 242-3005 K

Wie können wir dem heutigen alltäglichen

Stress, privaten und beruflichen Belastungen

wirkungsvoll begegnen, das gefühlte Hamsterrad

verlassen und Lebensqualität gewinnen?

Resilienz steht für innere Widerstandskraft und

Stärke. Die Erkenntnisse aus der Resilienz-

Forschung weisen einen guten Weg hin zu Entlastung

und mehr Kraft.

Der Vortrag gibt einen umfassenden Überblick

zu allen wichtigen Resilienz-Themen mit vielen

Beispielen, beinhaltet zwei Übungen und lässt

Raum für Fragen/Diskussionen.

Inhalte:

Resilient sein: Was bedeutet das?

Die 7 Säulen der Resilienz inkl. einer

Übung

Die Stressreaktion: Ein Überlebensprogramm

aus der Steinzeit

Überblick: Burnout

Übung: Innehalten im Alltag

Wie kann ich mich selbst stärken?

Was bedeutet

ein „K“ am Ende

der Kursnummer?

Bei diesen Kursen mit wenigen

Terminen gelten gesonderte

Rücktrittsbedingungen –

s. Homepage

Resilienz-Training: Mehr

Widerstandskraft und Stärke im Alltag

Susanne Wiegner

Samstag, 09.11.2024, 09:00-13:00 Uhr

Samstag, 23.11.2024, 09:00-13:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 80,00 €

Kursnummer 242-3006 K

Das Seminar richtet sich an Teilnehmer mit Resilienz-Grundkenntnissen

(siehe Teilnahme-Voraussetzung).

Impulsvorträge, praktische Übungen in Kleingruppen

und Erfahrungsaustausch untereinander

dienen dazu, dass sich die Teilnehmenden

der eigenen Situation bewusst werden und persönliche

Spielräume und Kraftquellen entdecken.

Kleine Schritte zur Veränderung werden

herausgearbeitet, um diese nachhaltig im Alltagsgeschehen

integrieren zu können.

Teilnahme-Voraussetzung:

Besuch des Vortrages „ Resilienz macht das

Leben leichter” am 15.10.2024.

Inhalte:

Persönlicher Energiehaushalt: Was gibt

mir Kraft, was raubt mir Kraft?

Eigene Rollen im Alltag: Welche stärkt,

welche schwächt?

Persönliche Handlungsspielräume: Was

ist veränderbar, was nicht?

Achtsamkeit und Innehalten

Bitte mitbringen: Schreibutensilien.

Ganzheitliches Augentraining:

Entspannte Augen sehen besser

Christl Schlag

Donnerstag, 21.11.2024, 17:00-18:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 25,00 €

Kursnummer 242-3007 K

Die Augen sind unsere wertvollsten Sinnesorgane,

hochsensibel und komplex. Die zweidimensionale

Arbeit am PC verlangt den Augen

Höchstleistungen ab und führt zu trockenen, roten

oder brennenden Augen. Die Anzahl der

Menschen, die Brillen oder Kontaktlinsen tragen,

steigt an. Benutzen Sie Ihre Augen wieder,

denn was die Natur nicht braucht, baut sie ab.

Gutes Sehen hat nichts mit dem Alter zu tun.

Nur entspannte Augen sehen gut und wir sehen

MIT unserem Gehirn und lediglich DURCH

unsere Augen.

Am Vortragsabend erwarten Sie wertvolle Informationen

und praktische Übungen, wie Sie

Ihren Körper und Ihre Augen lockern und entspannen,

Ihre Sehkraft stärken und trainieren

können.

Rückengesundheit mit Dorn-Breuß

Hagar Hartung

Samstag, 28.09.2024, 10:00-13:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 27,00 €; keine Ermäßigung

Kursnummer 242-3009 K

Die Methode Dorn ist eine sanfte Wirbelsäulenund

Gelenktherapie. Sie wird von Heilpraktikern

und Physiotherapeuten angewendet und

dient zum Feststellen und Ausgleichen von

Beinlängendifferenzen, zur Behebung von Beckenschiefständen

und zur richtigen Platzierung

von Wirbeln.

Inhalte des Seminars sind: Demonstration der

Wirbelsäulenbehandlung nach Dieter Dorn,

Selbsthilfeübungen zur Verhinderung und Einrichtung

von leichten Wirbelblockaden nach

dem Orthopäden Walter Laabs, Breuß-Massage

zur Entlastung und Pflege der Bandscheiben,

zur Entkrampfung der Muskulatur und zur

Entlastung des Gewebes durch eine verbesserte

Durchblutung. Schnelle Schmerzlinderung

sowie Verbesserung der Beweglichkeit

kennzeichnen den Erfolg dieser Methode.

In diesem Seminar können Sie praktische und

theoretische Grundkentnisse zur Dorn-Breuß-

Methode erwerben.

Bitte mitbringen: Bequeme Alltagskleidung,

Hallenturnschuhe, warme Socken, zwei große

Handtücher, Schreibzeug.

Rückengesundheit mit Dorn-Breuß

Hagar Hartung

Samstag, 07.12.2024, 10:00-13:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 27,00 €; keine Ermäßigung

Kursnummer 242-3010 K

Inhalt siehe Kurs 242-3009 K

Rückengesundheit mit Dorn-Breuß

Hagar Hartung

Samstag, 25.01.2025, 10:00-13:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 27,00 €; keine Ermäßigung

Kursnummer 242-3011 K

Inhalt siehe Kurs 242-3009 K

Liebe braucht Sicherheit: Gleich und

gleich gesellt sich gern? Oder ziehen

sich Unterschiede an?

Vortrag mit Demonstrationen

Peter Bergholz

Freitag, 18.10.2024, 19:00-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 17,00 €

Kursnummer 242-3012 K

Gleich und gleich gesellt sich gern? Oder ziehen

sich Unterschiede an? Die Neuro-Forschung

kommt heute zu klaren Aussagen

darüber, welche dieser Auffassungen eher geeignet

ist, die Grundlage für lebendige, belastbare

und längerfristige Beziehungen zu legen:

Entscheidend ist, dass sich die Beteiligten sicher

miteinander fühlen können. Nur dann

kann der „Soziale Nerv”, zuständig für Resonanz,

Mitgefühl, wechselseitiges Interesse und

Offenheit in der Kommunikation, aktiv werden.

Wie kann das gelingen? Drei „innere Schalter”

machen dies auf eine sehr einfache Weise

möglich. Sie aktivieren einen Teil des Nervensystems,

dessen Bedeutung erst vor kurzer

Zeit von dem US-Forscher S. Porges entdeckt

wurde (Polyvagal-Theorie): Den ventralen Vagus,

der auch als „Neuer Vagus” oder „Selbstheilungsnerv”

bezeichnet wird.

Gegen Ende des Abends können die Teilnehmer

in einer kurzen Übung die positive Wirkung

der Umschaltbewegungen im Kontakt mit anderen

ausprobieren und erleben.

32 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


GESUNDHEIT

Wie die Gedanken endlich Ruhe finden:

Nutzen Sie Ihre inneren Schalter

Peter Bergholz

Samstag, 19.10.2024, 10:00-16:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 84,00 €

Kursnummer 242-3013 K

Lernen Sie fünf einfache Bewegungen kennen,

die wie innere Schalter wirken. Sofort, bei jeder

und jedem. Sie machen es möglich, sich aus

Grübeln, Schlafstörungen, Schmerzen, Ängsten

und negativen Gedanken herauszubewegen.

Und so immer leichter in eine gelassene,

zuversichtliche Stimmung zu kommen, in der

sich jeder Mensch sicher und im Einklang mit

sich selbst fühlt. Und immer häufiger auch richtig

glücklich. Die inneren Schalter wirken, weil

sie einen Nerv ansprechen, dessen Bedeutung

erst vor kurzem erkannt wurde: Den Ventralen

Vagus, auch „Glücksnerv” oder „Selbstheilungsnerv”

genannt. Freuen Sie sich auf das

Einüben der einfachen „Schalterbewegungen”

mit stimmungsvoller Musik!

Mein willensstarkes Kind:

Kurs für Eltern, deren Kinder früh

selbstbestimmtes Verhalten zeigen

Birgit Bickel

Beginn: Montag, 23.09.2024

7 Termine, Mo., 19:00 - 20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 47,00 €

Kursnummer 242-3014

Es fällt Ihnen schwer, mit dem Temperament

und der Energie Ihres Kindes mitzuhalten? Ihr

Kind versteht ein Nein als Herausforderung, um

mit größerem Nachdruck seinen Willen durchzusetzen?

Gleichzeitig scheint es sehr sensibel

und einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn zu

haben?

Willensstarke Kinder sind für Eltern eine wirkliche

Herausforderung. In diesem Kurs erfahren

Sie, was ein willensstarkes Kind ausmacht und

wie Sie den täglichen Herausforderungen begegnen

können, ohne in Machtkämpfe zu geraten.

Um wieder mehr Ruhe und Leichtigkeit

ins Familienleben zu bringen, lernen Sie darüber

hinaus praxiserprobte Achtsamkeitsübungen

kennen. Diese schulen Sie in der

Wahrnehmung Ihrer Gedanken und Gefühle.

Sie lernen sich und Ihr Handeln besser zu verstehen

und zu lenken. So haben Sie die Möglichkeit,

einen authentischen Erziehungsstil zu

entwickeln, der durch Klarheit, Liebe und Empathie

geprägt ist. Damit Sie und Ihr Kind

glücklich sind. Der Erfahrungsaustausch mit

den anderen Kursteilnehmer*innen schenkt Impulse,

zeigt, dass es anderen Eltern ähnlich

geht und stärkt Ihre Erziehungskompetenz.

Persönlichkeitsentfaltung für Frauen –

Berufung und die Reise zur eigenen

Persönlichkeitsentfaltung

Lisa Vukelic

Samstag, 12.10.2024, 09:00 - 13:00 Uhr

Samstag, 19.10.2024, 09:00 - 13:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 63,00 €

Kursnummer 242-3015 K

Ein erfülltes Leben zu führen und dabei voller

Freude und Energie zu sein, sind Ziele, die

viele Menschen anstreben. Doch manchmal

kann der Alltag, Stress und das Gefühl, in der

falsche Richtung zu gehen, zu einer Sinnkrise

oder dem Gefühl, ausgebrannt zu sein, führen.

In solchen Momenten ist es wichtig, rechtzeitig

Unterstützung zu finden und sich neu zu orientieren.

Unter Anleitung einer Expertin, die

Frauen dabei hilft, ihren Fokus auf ihre individuellen

Talente, Interessen und Möglichkeiten

zu legen und persönliche, wie auch berufliche

Veränderungen anzugehen, erleben Sie einen

Workshop, der Ihnen dabei hilft, sich selbst

besser kennenzulernen und Ihr Leben sinnund

zielorientiert neu auszurichten.

Bitte mitbringen: Schreibutensilien.

Persönlichkeitsentfaltung für Frauen –

Berufung und die Reise zur eigenen

Persönlichkeitsentfaltung

Lisa Vukelic

Samstag, 09.11.2024, 09:00 - 13:00 Uhr

Samstag, 23.11.2024, 09:00 - 13:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 63,00 €

Kursnummer 242-3016 K

Inhalt siehe Kurs 242-3015 K

Bild von Dayne Topkin, Unsplash

Sie finden die

vhs Pforzheim-Enzkreis nun

auch auf Instagram:

vhspforzheim_enzkreis.

Der Account hält allerlei

Interessantes für Sie bereit

Ihre Gesundheit liegt uns

besonders am Herzen.

Ihre Gesundheit liegt uns besonders am Herzen.

Steigen Sie jetzt in ein gesünderes Leben ein.

Wir helfen Ihnen gerne dabei.

Mehr erfahren Sie auf

aok.de/bw/gesundheitsangebote

AOK Baden-Württemberg

Die Gesundheitskasse Nordschwarzwald.

RWK · 243711 · 09/23 · Foto: Getty Images

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 33


GESUNDHEIT

Körperarbeit – Entspannung

In unserem Bereich „Körperarbeit – Entspannung“

bieten wir Ihnen verschiedene

Entspannungsverfahren, die Sie dabei unterstützen

können, mit Stress und den Anforderungen

des Alltags besser

umzugehen. Sie sind geeignet, Ihre Lebensqualität

zu verbessern und möglichen

Beschwerden vorzubeugen. Damit zielen

unsere Angebote auf eine ganzheitliche

Wirkung.

Sie lernen Übungen für Mobilisation, Kräftigung,

Dehnung, Beweglichkeit und Entspannung

kennen, die Sie auch im Alltag

anwenden können. Bei allen Methoden im

Bereich Körperarbeit und Entspannung ist

die regelmäßige Übung des Gelernten Voraussetzung

für die volle Wirksamkeit.

Vor den Kursen sollten Sie nur leichte Kost

zu sich nehmen. Bitte bringen Sie zu allen

Kursen bequeme Kleidung/Trainingsanzug,

warme, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe,

eine Matte (falls vorhanden) und

eine Decke mit.

Yoga

Der Übungsweg des Yoga besteht im Wesentlichen

aus Körper- und Atemübungen

(Asana, Pranayama) sowie Übungen zur

Konzentration und Meditation. Yoga kann

dazu beitragen, die Gesundheit zu fördern,

den Körper beweglich zu halten, leistungsfähig

und belastbar zu bleiben. Yoga kann

helfen, Energie zu tanken, Abstand zu gewinnen

und den täglichen Stress zu bewältigen.

Dabei verlangt Yoga eigenes Tun und

das Bewusstmachen des eigenen Erfahrens.

In den Kursen für Anfänger*innen werden

vorrangig die Körper- und

Atemübungen des Yoga (Hatha-Yoga) vermittelt.

Nicht die Körpergeschicklichkeit ist

dabei ausschlaggebend, sondern die wachsende

Konzentrationsfähigkeit, die schließlich

zu größerer innerer Ruhe führt.

Hatha-Yoga

sanfte Praxis für Anfänger und Fortgeschrittene

Frank Metz

Beginn: Montag, 23.09.2024

12 Termine, Mo., 14:45 - 16:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3212

In den Hatha-Yogakursen werden unterschiedliche

Techniken und Übungen erlernt, um den

Körper zu kräftigen, zu dehnen und zu stärken.

Mit wohltuenden Körper-, Atem-, Entspannungsund

Meditationsübungen erlernen Sie, den Körper

beweglich zu halten, die Gesundheit zu fördern,

leistungsfähig und belastbar zu bleiben. In

Theorie und Praxis vermitteln kompetente Dozenten

Ihnen die Grundprinzipien, Körperübungen

und – Haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga.

Sie erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete

Entspannungs-, Dehnungs-, und Atemübungen

die Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Koordination

verbessern. Durch die Verbindung mit

der Atmung und dem Ankommen im Hier und

Jetzt erweitern Sie das Bewusstsein für den eigenen

Körper. Dadurch steigern Sie die eigene

Gesundheitskompetenz.

In diesem Hatha-Yoga-Kurs praktizieren Sie einen

sanften Yogastil mit statischen und dynamischen

Körperstellungen.

Hatha-Yoga

für Anfänger

Frank Metz

Beginn: Montag, 23.09.2024

12 Termine, Mo., 16:30 - 18:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3213

Inhalt Hatha-Yoga siehe Kurs 242-3212

In diesem Hatha-Yoga-Kurs für Anfänger üben

Sie Körper, Geist und Seele zur Harmonie zu

bringen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Hatha-Yoga

Helmut Röhm

Beginn: Montag, 23.09.2024

15 Termine, Mo., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 132,00 €

Kursnummer 242-3214

Inhalt Hatha-Yoga siehe Kurs 242-3212

Hatha-Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene

Jutta Boßert

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

12 Termine, Di., 08:45 - 10:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3215

Inhalt Hatha-Yoga siehe Kurs 242-3212

Hatha-Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene

Jutta Boßert

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

12 Termine, Di., 10:30 - 12:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3216

Inhalt Hatha-Yoga siehe Kurs 242-3212

Hatha-Yoga

für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene

Frank Metz

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

12 Termine, Di., 16:30 - 18:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3217

Inhalt Hatha-Yoga siehe Kurs 242-3212

In diesem Hatha-Yoga-Kurs praktizieren Sie

hauptsächlich mit dynamischen und statischen

Körperstellungen und Entspannungstechniken.

Für diesen Kurs sind Vorkenntnisse erforderlich.

Hatha-Yoga

für Fortgeschrittene

Frank Metz

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

12 Termine, Di., 18:15 - 19:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3218

Inhalt Hatha-Yoga siehe Kurs 242-3212

In diesem Hatha-Yoga-Kurs praktizieren Sie

hauptsächlich einen kraftvollen und dynamischen

Yogastil, der aber auch mit ruhigen Abschnitten

kombiniert wird. Für diesen Kurs sind

Vorkenntnisse erforderlich.

Hatha-Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene

Melissa India Herb

Beginn: Dienstag, 22.10.2024

6 Termine, Di., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 53,00 €

Kursnummer 242-3220

Inhalt Hatha-Yoga siehe Kurs 242-3212

Hatha-Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene

Carmen Ziegler

Beginn: Freitag, 27.09.2024

13 Termine, Fr., 08:30 - 10:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 115,00 €

Kursnummer 242-3221

Inhalt Hatha-Yoga siehe Kurs 242-3212

Hatha-Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene

Carmen Ziegler

Beginn: Freitag, 27.09.2024

13 Termine, Fr., 10:15 - 11:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 115,00 €

Kursnummer 242-3222

Inhalt Hatha-Yoga siehe Kurs 242-3212

Yoga: Regeneration durch Yoga

Ulrike Leßmann

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

12 Termine, Mi., 10:00 - 11:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3223

In diesem Kurs werden Sie einige der klassischen

Yoga-Grundstellungen kennenlernen.

Durch die Ausführung dieser meist spannkräftigen

(es wird eine Streckung, eine Spannkraft

mit der Wirbelsäule aufgebaut), aber ruhigen

und auch meditativen Übungen können eine

größere Beweglichkeit, eine Verbesserung der

Haltung und eine freiere Atmung entwickelt

werden. Die Übungen wirken außerdem stabilisierend

auf das in unserer Zeit meist überforderte

Nervensystem, sodass Sie durch ein

bewusstes Üben zu mehr Innerlichkeit und

Ruhe finden können. Einfache Konzentrationsübungen

geben die Möglichkeit zur weiteren

Stärkung der inneren Ruhe und Lebenskraft.

34 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


GESUNDHEIT

Yoga: Regeneration durch Yoga

Ulrike Leßmann

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

12 Termine, Mi., 18:15 - 19:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3224

Inhalt siehe Kurs 242-3223

Yoga: Regeneration durch Yoga

Online-Kurs mit Zoom

Ulrike Leßmann

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

7 Termine, Do., 18:15 - 19:30 Uhr

Gebühr 51,00 €

Kursnummer 242-3225

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Inhalt siehe Kurs 242-3223

Yoga.

Im Einklang mit Körper, Seele, Geist

Online-Kurs mit Zoom

Jürgen Grebner

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

12 Termine, Di., 10:15 - 11:45 Uhr

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3228

Der Alltag führt uns oft zu körperlicher und seelischer

Anspannung. Die Yoga-Praxis hilft dabei,

innerlich zur Ruhe zu kommen und die

Gegenwart bewusst wahrzunehmen. In diesem

fachkundig angeleiteten Yoga-Kurs steigern

Sie die Wahrnehmung des eigenen Wesens,

der Verbindung von Körper, Seele und Geist.

Sie erlernen achtsam mit sich zu sein, um die

Bedürfnisse des Körpers und des Geistes im

Alltag wahrzunehmen. Sie erhalten Impulse,

wie Sie den Herausforderungen des Alltags mit

Selbstsicherheit und Vertrauen begegnen, um

Mut für den eigenen Weg zu entwickeln. Durch

Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung,

Meditation und dem Einsatz von unterschiedlichsten

Klängen erweitern Sie das

Bewusstsein für den eigenen Körper. Am Ende

der Stunde findet eine Reflexionsphase statt,

jeder Kurs schließt mit einem kurzen Austausch.

Der Kurs findet als Online-Kurs mit Zoom statt.

Für diesen Kurs wird ein Notebook, Tablet oder

PC mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile

Internetverbindung benötigt. Jeder Teilnehmer

erhält vor Kursbeginn per E-Mail die Zugangsdaten,

um am Unterricht teilzunehmen.

Yoga.

Im Einklang mit Körper, Seele, Geist

Online-Kurs mit Zoom

Jürgen Grebner

Beginn: Freitag, 27.09.2024

12 Termine, Fr., 10:15 - 11:45 Uhr

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3229

Inhalt siehe Kurs 242-3228

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Yoga Specials –

Besondere Angebote

Meditation und Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene

Frank Metz

Beginn: Montag, 23.09.2024

12 Termine, Mo., 08:45 - 09:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 71,00 €

Kursnummer 242-3230

In diesem Kurs lernen Sie Meditationstechniken

aus verschiedenen Yoga- und Buddhismus

Traditionen kennen. Gemeinsam praktizieren

wir im Sitzen und Gehen. Vorbereitend und einstimmend

werden jeweils sanfte Yoga- und

Atemübungen geübt.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Bitte mitbringen: Bequeme Beinbekleidung.

Aktive Yoga Mittagspause: Kurze

aktive Business Yoga Einheit mit

Atem- und Entspannungsübungen

Frank Metz

Beginn: Dienstag, 15.10.2024

9 Termine, Di., 11:15 - 11:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 39,00 €

Kursnummer 242-3231

In diesem Kurs tanken Sie neue Kraft und

Energie und lösen Verspannungen in Ihrem

Körper. Dieser Kurs richtet sich besonders an

Menschen mit einer hauptsächlich sitzenden

beruflichen Tätigkeit. Für alle anderen Interessierten

ist er natürlich auch geeignet.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bringen

Sie bequeme Beinbekleidung mit.

Aktive Yoga Mittagspause: Kurze

aktive Business Yoga Einheit mit

Atem- und Entspannungsübungen

Frank Metz

Beginn: Dienstag, 15.10.2024

9 Termine, Di., 12:00 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 39,00 €

Kursnummer 242-3232

Inhalt siehe Kurs 242-3231

Yoga Workshop

Kathrin Trawiel

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

3 Termine, Di., 09:00 - 11:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 49,00 €

Kursnummer 242-3233 K

In diesem dreitägigen Workshop wird Praxis

und Theorie der Yogalehre verknüpft. Sie erfahren

mittels einer kleinen Yogaphilosophie mehr

Wissen rund um Yoga. Ebenso lernen Sie verschiedene

Yogastile als Ressource für ein Leben

voller Energie und Gelassenheit kennen.

Der Workshop richtet sich an Einsteiger und

Wiedereinsteiger sowie an alle, die ihre Yogapraxis

erweitern möchten. Ebenfalls ist der

Workshop geeignet für alle Interessierten, die

ihre Körperwahrnehmung und Körperkontrolle

verbessern wollen. Pranayama (Atemübungen),

Asanas (Körperübungen) und Entspannungstechniken

werden intensiv geübt.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein Handtuch,

dicke Socken, ein Getränk, eine Decke

und zwei kleine Kissen.

Yoga Workshop

Kathrin Trawiel

Beginn: Dienstag, 14.01.2025

3 Termine, Di., 09:00 - 11:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 49,00 €

Kursnummer 242-3234 K

Inhalt siehe Kurs 242-3233 K

Bild von Katerina May Unsplash

Weitere Kurse und

aktuelle Infos finden

Sie unter

www.vhs-pforzheim.de und

auf Facebook!

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 35


GESUNDHEIT

Yoga Specials –

Besondere Angebote

Yin Yoga

Kathrin Trawiel

Beginn: Montag, 30.09.2024

12 Termine, Mo., 10:00 - 11:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 105,00 €

Kursnummer 242-3235

Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich und erleben

Sie eine tiefgreifende und sanfte Yogapraxis.

Der Kurs ist für Anfänger mit und ohne

Vorkenntnisse geeignet. Sie erfahren, wie Sie

durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungsund

Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit

finden und neue Kraft schöpfen können.

Im Yin Yoga werden die Positionen (Asanas)

länger und ohne Kraftanstrengung gehalten.

Dadurch wird das Fasziengewebe (das tiefer

gelegene Bindegewebe) gedehnt, Verklebungen

können gelöst werden. Der Körper kann

sich entspannen und die Gedanken kommen

zur Ruhe. Yin Yoga spricht die Meridiankreisläufe

an und kann dadurch einen energetischen

Einfluss sowohl auf das Wohlbefinden,

als auch auf das Gleichgewicht des Menschen

nehmen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein Handtuch,

dicke Socken, ein Getränk, eine Decke

und zwei kleine Kissen.

Yin Yoga

Kathrin Trawiel

Beginn: Mittwoch, 02.10.2024

12 Termine, Mi., 16:00 - 17:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 105,00 €

Kursnummer 242-3236

Inhalt siehe Kurs 242-3235

Yin Yoga bei Vollmond

Kathrin Trawiel

Freitag, 18.10.2024, 18:00-20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 15,00 €

Kursnummer 242-3237 K

In jedem Menschen fließt eine weibliche und

eine männliche Energie, Yin und Yang. Während

einer Vollmondphase ist die männliche

Energie, das Yang, sehr stark ausgeprägt. Aus

diesem Grund empfiehlt es sich während dieser

Zeit, der weiblichen Energie mehr Aufmerksamkeit

zu schenken. Im Yin Yoga geht es

besonders um die Ruhe und das Innehalten.

Dieses Yin Yoga Special bietet Raum, sich der

weiblichen Energie zu widmen und diese Energie

fließen zu lassen. Zu viel Energie kann entschwinden

und zu wenig Energie aufgebaut

werden. Das lange Halten der Asanas bietet

die Möglichkeit, Stück für Stück in die Entspannung

einzutauchen und das Fasziengewebe zu

lockern.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ein Handtuch,

dicke Socken, ein Getränk, eine Decke

und zwei kleine Kissen.

Yin Yoga bei Vollmond

Kathrin Trawiel

Freitag, 13.12.2024, 18:00-20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 15,00 €

Kursnummer 242-3238 K

Inhalt siehe Kurs 242-3237 K

Yin Yoga für mehr Entspannung

und Beweglichkeit

Online-Kurs mit Zoom

Sabrina Hölzl

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

10 Termine, Do., 18:30 - 19:30 Uhr

Gebühr 75,00 €

Kursnummer 242-3240 K

@

Nehmen Sie sich in diesem Yin Yoga-Kurs bewusst

Zeit für sich selbst und erleben Sie eine

tiefgreifende und sanfte Yogapraxis. Und das

ganz bequem online von zuhause aus. Im Yin

Yoga werden die Positionen (Asanas) länger

und ohne Kraftanstrengung gehalten. Durch

Hilfsmittel wie Kissen und Decken unterstützen

Sie Ihren Körper dabei loszulassen. Dadurch

wird das Fasziengewebe (das tiefer gelegene

Bindegewebe) gedehnt, Verklebungen können

gelöst werden. Durch angeleitete Entspannungs-,

Dehnungs- und Atemübungen kann

sich Ihr Nervensystem beruhigen und Stress

abgebaut werden. Der

Körper kann sich entspannen und die Gedanken

können zur Ruhe kommen. Beendet wird

die Stunde mit einer geführten Meditation.

Der Kurs ist für Anfänger wie für Fortgeschrittene

geeignet.

Der Zoom-Link wird vorab per Mail geschickt.

Eine Aufzeichnung der Stunde erhalten Sie im

Nachgang. Für die Teilnahme benötigen Sie ein

internetfähiges Gerät, eine Matte, eine Decke

und/oder Kissen.

Yoga Schnupperkurs für Menschen

mit eingeschränkter Mobilität

Online-Kurs mit Zoom

Katja Sandschneider

Beginn: Dienstag, 05.11.2024

4 Termine, Di., 18:30 - 19:30 Uhr

Gebühr 38,00 €

Kursnummer 242-3241 K

@

Der Online-Kurs ermöglicht Menschen, die sich

sehr unflexibel fühlen, übergewichtig sind oder

mit einer chronischen Erkrankung oder einer

Körperbehinderung leben, einen ersten Einblick

in die Praxis des Yoga. Sie werden unterschiedliche

Techniken und Übungen erlernen,

um den Körper zu kräftigen, zu dehnen und zu

stärken. Die Übungen werden individuell so angepasst,

dass alle Teilnehmer – egal welche

körperlichen Voraussetzungen sie mitbringen –

teilhaben können. Mit wohltuenden Körper-,

Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen

erlernen Sie, den Körper beweglich und

den Geist entspannt zu halten, und verbessern

so Ihre Körperwahrnehmung und Ihr Wohlbefinden.

Ziel ist es auch, (Rücken-) Schmerzen

zu reduzieren und Ihnen Übungen an die Hand

zu geben, mit denen Sie zukünftig selbst etwas

für Ihre Gesundheit tun können. Dadurch steigern

Sie die eigene Gesundheitskompetenz. In

Theorie und Praxis vermittelt die fachkundige

Dozentin Ihnen die Grundprinzipien der Körperstellungen

(Asanas) und Atemübungen (Pranayama)

des Hatha-Yoga. Der Unterricht wird

individuell an die Bedürfnisse der Kursteilnehmer

angepasst. Die Teilnahme am Kurs ist

auch komplett im Sitzen (z. B. im Rollstuhl)

möglich, je nach körperlicher Verfassung.

Der Kurs findet als Online-Kurs mit Zoom statt.

Für diesen Kurs wird ein Notebook, Tablet oder

PC mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile

Internetverbindung benötigt. Jeder Teilnehmer

erhält vor Kursbeginn per E-Mail die Zugangsdaten,

um am Unterricht teilzunehmen.

Sie benötigen: Eine Matte, einen stabilen Stuhl

(möglichst ohne Armlehnen, kein Drehstuhl),

ein festes Kissen, eine gefaltete Decke, einen

Yoga-Gurt (alternativ einen längeren Gürtel, ein

Handtuch oder Schal), einen Yoga-Block (alternativ

eine rechteckige Tupper-Box in ähnlicher

Größe oder eine noch geschlossene 500g Packung

Kaffee).

Klangschalenentspannung

und -meditation

Online-Kurs mit Zoom

Marion Kuhn

Beginn: Montag, 04.11.2024

4 Termine, Mo., 20:00 - 21:00 Uhr

Gebühr 31,00 €

Kursnummer 242-3242 K

Die sanften Töne und Schwingungen der

Klangschalen in Verbindung mit einer geführten

Meditation/Phantasiereise können uns in eine

tiefe Entspannung führen. Körper, Seele und

Geist kommen wieder in Einklang und können

sich regenerieren. Ihre ganz persönliche Zeit

zu mehr innerer Ausgeglichenheit, Harmonie

und Lebensfreude. Die Entspannung kann im

Liegen auf einer Matte oder im Sitzen auf einem

Stuhl durchgeführt werden.

Für die Teilnahme wird neben einem ruhigen,

bequemen Platz ein internetfähiges Gerät

(Laptop, Smartphone, Tablet etc.) und ein Kopfhörer

für den optimalen Klang benötigt.

Der Zoom-Link wird vorab per Mail geschickt.

Klangschalenentspannung

und -meditation

Online-Kurs mit Zoom

Marion Kuhn

Beginn: Montag, 13.01.2025

4 Termine, Mo., 20:00 - 21:00 Uhr

Gebühr 31,00 €

Kursnummer 242-3243 K

Inhalt siehe Kurs 242-3242 K

Foto von Conscious, Unsplash

@

@

36 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


GESUNDHEIT

Yoga-Wochenende im Kloster Maria Hilf

Auszeit mit Yoga, Spaziergängen und

Entspannung - Zeit für mich

Monika Kolbe

Freitag, 04.10.2024, 18:00 - 21:30 Uhr

Samstag, 05.10.2024, 07:00 - 18:00 Uhr

Sonntag, 06.10.2024, 09:00 - 12:00 Uhr

Kloster Maria Hilf, Carl-Netter-Str. 7,

Seminarraum

Gebühr 131,00 €

Kursnummer 242-3244

Zwischen Reben und Tannen, eingebettet im

schönen Schwarzwald, verbringen Sie das Auszeitwochenende

im Kloster Maria Hilf in Bühl

miteinander. Sie genießen die Stille des Klosters,

den wunderschönen Garten - ebenso die

kraftvollen Asanas, die Atemübungen (Pranayama)

und die geführten Meditationen. Mit

den Übungen aus dem Hatha Yoga, Achtsamkeitsübungen

und Stillephasen gewinnen Sie

Freude an der körperlichen Bewegung, ihrer

Flexibilität und kommen zur inneren Ruhe. Sie

können neue Kraft schöpfen, zu Sich finden und

auftanken für die Zeit danach. Für den Spaziergang

sollte eine Wegstrecke von mindestens 5

km mühelos bergauf bewältigt werden.

Die Kosten für die Unterbringung mit Vollpension

betragen 234 Euro und sind direkt im Kloster

zu bezahlen. Das Kloster verfügt über

Einzelzimmer mit Etagendusche-/WC. In diesem

Preis enthalten sind die Kosten für Unterkunft

und Verpflegung (Vollpension) inkl.

Getränke im Tagungsraum unlimitiert sowie Getränke

zu den Mahlzeiten. Die Anfahrt erfolgt individuell,

es besteht die Möglichkeit mit der Bahn

anzureisen, bzw. Fahrgemeinschaften zu bilden.

Die Kosten für den Kurs betragen 131 Euro und

werden von der vhs abgebucht.

Geplanter Ablauf:

Freitag

Anreise bis 17:30 Uhr

18:00 Uhr Abendessen

19:30 Uhr Yoga und Meditation

Samstag

7:00 Uhr Meditation

8:30 Uhr Frühstück

10:00 Uhr Yoga

12:00 Uhr Mittagessen

14:00 Uhr Spaziergang

16:30 Uhr Yoga

18:00 Uhr Abendessen

Sonntag

8:30 Uhr Frühstück

10:00 Uhr Yoga

12.00 Uhr Mittagessen

- Ende und Heimreise-

Abweichungen vom Programm können sich ergeben.

Adresse:

Kloster Maria Hilf

Carl-Netter-Str. 7

77815 Bühl

Bitte Yogamatte, Wanderbekleidung, bequeme

Kleidung und, wenn vorhanden, Band und

Klötze mitbringen. Besondere Rücktrittsbedingungen:

An- und Abmeldeschluss bis Freitag,

01.08.2024. Danach keine kostenlose Stornierung

mehr möglich. Gebühr nicht ermäßigbar.

Achtsames Yoga-Wandern

für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen

Monika Kolbe

Samstag, 14.09.2024, 10:00 - 13:00 Uhr

Seehaus Pforzheim, Tiefenbronner Str. 201,

Parkplatz

Gebühr 25,00 €

Kursnummer 242-3244 K

Achtsames Wandern, meditatives Gehen, stilles

Schreiten. Sie genießen die Natur und lenken

bewusst Ihre Sinne auf das, was Ihnen im Wald

begegnet. Während Sie den Atem fließen lassen,

setzen Sie achtsam einen Schritt vor den anderen.

Der weiche Waldboden kann auch barfuß

erkundet werden. An geeigneter Stelle dehnen

und kräftigen Sie Ihre Körper mit Asanas (Yogaübungen).

Positiv gestärkt setzen Sie Ihre kleine

Wanderung bis zum Ende fort. Auch für Yoga-unerfahrene

Menschen geeignet.

Bitte mitbringen: Leichte Yogamatte, Getränk,

Wanderausrüstung.

Der Treffpunkt am Seehaus Pforzheim - Ende

Seehaus ist auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln

zu erreichen. Bei Regen entfällt die Veranstaltung.

Achtsames Yoga-Wandern

für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen

Monika Kolbe

Beginn: Samstag, 12.10.2024, 10:00 - 13:00 Uhr

Seehaus Pforzheim, Tiefenbronner Str. 201,

Parkplatz

Gebühr 25,00 €

Kursnummer 242-3245 K

Inhalt siehe Kurs 242-3244 K

Rückbildungsyoga mit oder ohne Baby

Melissa India Herb

Beginn: Mittwoch, 23.10.2024

6 Termine, Mi., 09:30 - 10:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 44,00 €

Kursnummer 242-3247 K

Wie schön! Vermutlich haben Sie Ihr Kind schon

auf die Welt gebracht. Glückwunsch. Doch es

geht jetzt nicht nur um Ihr Kind. Die Zeit nach der

Geburt ist oft mit besonderen physischen und

psychischen Herausforderungen verbunden.

Aus diesem Grund ist es wichtiger denn je, sich

selbst jetzt einen Raum zu schaffen. Sich Zeit für

sich, den eigenen Körper, den Geist und für Entspannung

zu nehmen. Und das können Sie mit

oder ohne Baby machen.

Bild von Dayne Topkin, Unsplash

Im Mutter-(Kind-)Yoga arbeiten wir aktiv an der

Rückbildung. Und zwar nicht nur der äußerlichen,

sondern auch der innerlichen Rückbildung.

Wir trainieren den Körper, darunter vor allem den

Beckenboden. Durch Meditation und Atemübungen

bringen wir Entspannung in das Nervensystem

und stärken die Ressourcen. Sie werden

auch Asanas erlernen, die Sie super mit Ihrem

Kind gemeinsam üben können, um die Mutter-

Kind-Bindung zu intensivieren. Und am aller

wichtigsten: Sie lernen sich Zeit für sich zu nehmen.

Sie können nämlich nur dann vollständig

für Ihr Baby da sein, wenn es Ihnen gut geht.

Was sind die Voraussetzungen?

Die Teilnahme ist nach dem Wochenbett, also

der 9. Woche nach der Geburt, nach Absprache

mit dem Frauenarzt oder der Hebamme möglich.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme

Kleidung und warme Socken.

Schwangerschaftsyoga

Melissa India Herb

Beginn: Dienstag, 22.10.2024

6 Termine, Di., 16:45 - 18:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 61,00 €

Kursnummer 242-3248 K

Sie wünschen sich eine Routine während der

Schwangerschaft? Einen Raum, in dem Sie sich

Zeit für sich und Ihr Baby nehmen können? Sie

sind im Vollstress und können kaum schlafen?

Sie wollen sich auf Ihre Geburt vorbereiten, um

möglichst entspannt und komplikationslos zu gebären?

Dann ist Schwangerschaftsyoga ein schönes

Angebot für Sie. In 90 Minuten pro Woche wird

Ihr Körper gestärkt. Die Stabilität und Widerstandskraft

wird auf die Geburt und die Zeit danach

ausgerichtet. Sie werden Atemtechniken

erlernen, die es Ihnen ermöglichen, mehr bei

sich anzukommen und zu entspannen, was Auswirkungen

auf einen besseren Schlaf haben

kann. Des Weiteren arbeiten wir mit dem Beckenboden

und lernen ihn mehr und mehr aktiv

zu entspannen, was Ihnen während der Geburt

hilft. Neben diesen körperlich und geistig förderlichen

Aspekten während der Schwangerschaft

kommen Sie in einen Raum, in dem Sie sich mit

anderen Schwangeren austauschen und vernetzen

können.

Was sind die Voraussetzungen?

Die Teilnahme ist ab der 13. Schwangerschaftswoche

möglich, wenn Sie das ok von Ihrem

Frauenarzt oder Ihrer Hebamme haben.

Vorkenntnisse brauchen Sie keine. Heißt, Sie

können auch als Yoganeuling super teilnehmen.

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 37


GESUNDHEIT

Qigong – Tai Chi Chuan

Qigong wurde vor ca. 5000 Jahren in China

entwickelt. Mit einfachen Körper-, Atemund

Meditationsübungen wird gelernt, den

Fluss der Lebensenergie zu regulieren, die

Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren

und Verspannungen zu lösen. Konzentrative

Übungselemente verbinden sich mit

harmonischen Bewegungsabläufen und solchen,

die die heilende Kraft des Atems stärken.

Aus dem Qigong entwickelte sich das

Tai Chi Chuan (Kurzform: Tai Chi). Diese

Bewegungskunst stellt in stilisierter Form

den Kampf mit einem imaginären Gegner

dar. Qigong und Tai Chi eignen sich für

Menschen in jedem Lebensalter, um den

Fluss der Chi-Energie anzuregen. Tai Chi

verlangt durch längere Choreographien und

anspruchsvollere Körperübungen eine höhere

Koordinationsfähigkeit und Körperbeherrschung.

Menschen ohne Vorerfahrung

in diesem Bereich empfehlen wir einen Einstieg

über Qigong.

Neue wissenschaftliche Forschungen rücken

die Bedeutung der Faszien ins öffentliche

Bewusstsein. Diese feinen

Gewebeschichten vernetzen alle Strukturen

und Organe unseres Körpers und stellen

eine Verbindung zwischen Muskelaktivität

und Emotionen her. Die langsamen Bewegungen

von Qigong und Tai Chi halten die

Faszien elastisch und erklären die vielfältige

gesundheitliche Wirkung dieser Übungsweisen.

Bei ernsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen

stimmen Sie sich bitte mit Ihrem

Arzt ab, ob die gewählte Methode der Körpererfahrung

für Sie geeignet ist. Bitte informieren

Sie auch den Kursleiter über

vorhandene Einschränkungen.

Tai Chi Chuan – Yang Stil

für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Margarete Gomez Garcia

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

11 Termine, Mi., 19:30 - 21:00 Uhr

Insel-Grundschule, Emma-Jaeger-Straße 25,

oberer Gymnastikraum

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-3250

Meditation in der Bewegung, Harmonisierung

von Körper, Geist und Seele und bewusste Atmung

sind die Hauptaspekte des jahrhundertealten,

chinesischen Systems der

Körperübungen. Tai Chi Chuan entstand aus

der taoistischen Philosophie und wird in Asien

noch heute von jung und alt praktiziert. Die tänzerischen

Bewegungen mit Musik dienen der

Entspannung des vegetativen Nervensystems

sowie des ganzen Körpers. Bei regelmäßiger

Anwendung können Energieblockaden gelöst,

das Abwehrsystem des Körpers gestärkt und

das gesamte Wohlbefinden positiv beeinflusst

werden.

Fit durch den Alltag mit Qigong:

Die Dantian-Übungen

Birgit Ebel

Beginn: Mittwoch, 06.11.2024

8 Termine, Mi., 19:00 - 20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 71,00 €

Kursnummer 242-3251

Die Dantian-Übungen sind einfache, fließende,

leicht zu lernende Übungen und können in jedem

Alter durchgeführt werden. Sie helfen

Stress durch eine aktive Entspannung abzubauen

und sind darauf abgestimmt, Körper,

Geist und Seele in Einklang zu bringen. Qigong

trägt nachhaltig zur Gesunderhaltung des Körpers

bei, kräftigt, stabilisiert, schenkt neue

Energie und führt zu mehr Wohlbefinden. Qigong

wird zur Vorbeugung von Krankheiten,

zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung

des gesamten Organismus praktiziert.

Qigong: Die Acht Brokate

Brigitte Müller

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

10 Termine, Mi., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 98,00 €

Kursnummer 242-3252

Die „Acht Brokate” ist eine einfache und wirkungsvolle

Form des Qigong und für Interessierte

jeden Alters geeignet. Sie zeichnet sich

durch einen klaren Aufbau und acht prägnante,

leicht zu erlernende Übungen aus. Der

Schwerpunkt liegt in der Verbindung von Bewegung,

Atmung, Vorstellungskraft und innerer

Aufmerksamkeit. Die sanften, fließenden Bewegungen,

Konzentration und Ruhe helfen,

Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren

und zu entspannen. Qigong ist Teil der Traditionellen

Chinesischen Medizin (TCM) und wird

zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung

der Muskulatur und zur Entspannung des

gesamten Organismus praktiziert. Geübt wird

überwiegend im Stehen.

Gut für alle, die einen Einstieg in das fernöstliche

Verfahren Qigong suchen. Ideal auch für

die tägliche Praxis.

Qigong: Die Acht Brokate

Brigitte Müller

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

10 Termine, Do., 09:30 - 11:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 98,00 €

Kursnummer 242-3253

Inhalt siehe Kurs 242-3252

Tai Chi – Qigong

für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen

Michael Vogt

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

12 Termine, Di., 20:00 - 21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 71,00 €

Kursnummer 242-3254

Qi Gong bedeutet Energie Arbeit oder Methode

sich mit seiner Lebensenergie zu beschäftigen

und soll den Fluss der Qi-Energie anregen. Qi

Gong wird in Asien noch heute von Jung und

Alt praktiziert. Die langsamen und fließenden

Bewegungen führen zu innerer Ruhe, Stressabbau,

Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und

besserer Konzentrationsfähigkeit, sie dienen

der Entspannung des vegetativen Nervensystems

sowie des ganzen Körpers, zur Lösung

von Energieblockaden und zur Stärkung des

Immunsystems. Das gesamte Wohlbefinden

wird positiv beeinflusst.

Bei ernsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen

stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Arzt ab,

ob die gewählte Methode der Körpererfahrung

für Sie geeignet ist. Bitte informieren Sie auch

den Kursleiter über vorhandene Einschränkungen.

Tai Chi – Qigong

für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen

Margarete Gomez Garcia

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

11 Termine, Mi., 16:45 - 18:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 97,00 €

Kursnummer 242-3255

Inhalt siehe Kurs 242-3254

Tai Chi – Yang Stil

für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

Xing Hui Jin

Beginn: Freitag, 11.10.2024

10 Termine, Fr., 19:00 - 20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 88,00 €

Kursnummer 242-3256

Dieser Kurs erfordert Grundkenntnisse in Qigong.

Aus dem Qigong entwickelte sich das Tai

Chi (höchste Energie der Faust), das hierzulande

auch Schattenboxen genannt wird. Diese

Bewegungskunst stellt in stilisierter Form den

Kampf mit einem imaginären Gegner dar und

soll, wie das Qigong, den Fluss der Chi-Energie

anregen. Qigong und Tai Chi eignen sich

für Menschen in jedem Lebensalter. Als Yang-

Stil (Langes Lied) bezeichnet man in China die

88 Übungsfolgen,die von der Gründerfamilie

Yang aus älteren Taiji-Formen zusammengestellt

worden sind. Die Yang-Form zeichnet sich

durch gleichmäßige Geschwindigkeit, große

Schritte und ausladende Bewegungen aus.

Bei ernsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen

stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Arzt ab,

ob die gewählte Methode der Körpererfahrung

für Sie geeignet ist. Bitte informieren Sie auch

den Kursleiter über vorhandene Einschränkungen.

Qigong

Clarita Epp-Agerkop

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 10:00 - 11:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-3257

Qigong wurde vor ca. 5.000 Jahren in China

entwickelt. Mit einfachen Körper-, Atem- und

Meditationsübungen wird gelernt, den Fluss

der Lebensenergie zu regulieren, die Selbstheilungskräfte

des Körpers zu aktivieren, Verspannungen

zu lösen und ein positives

Lebensgefühl zu entwickeln. Qigong eignet

sich für Menschen in jedem Lebensalter, unabhängig

von der körperlichen Fitness. Es sind

auch Übungen im Sitzen möglich. In diesem

Kurs lernen Sie Übungen, die helfen, die Atmung

zu verbessern und das Immunsystem zu

unterstützen. Die positiven Auswirkungen des

Qigong werden unterstützt durch das Erlernen

der Achtsamkeitsmethode.

38 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


GESUNDHEIT

Qigong

Clarita Epp-Agerkop

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 16:45 - 18:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 89,00 €

Kursnummer 242-3258

Inhalt siehe Kurs 242-3257

Kranich-Qigong

Xing Hui Jin

Beginn: Freitag, 11.10.2024

10 Termine, Fr., 10:30 - 11:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 78,00 €

Kursnummer 242-3259

Kranich-Qigong ist eine besonders schöne und

wirkungsvolle Übungsreihe, die den anmutigen

und fließenden Bewegungen des Kranichs

nachempfunden ist. Es werden von der Halswirbelsäule

bis zu den Füßen alle Körperbereiche

systematisch bewegt, Akupunkturpunkte

und Meridiane angesprochen. Kranich-Qigong

ist zur Förderung der Gesundheit sehr gut geeignet.

Es hilft, sich zu regenerieren, aufzubauen,

zur inneren Ruhe und eigenen Mitte zu

finden und die Beweglichkeit zu verbessern.

Qigong im Freien

Qigong im Enzauenpark: Qigong

der vier Jahreszeiten – Herbst

für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen

Alma Rosa Avila de Ruf

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

4 Termine, Do., 10:00 - 11:00 Uhr

Enzauenpark, Eingang Vicenza-Platz

Gebühr 29,00 €

Kursnummer 242-3260 K

Herbst ist die Zeit, in der die Natur sich mit ihrer

Energie zurückzieht. Alles was überflüssig ist,

wird losgelassen.

Der Herbst steht für das Element Metall. Als Organe

entsprechen in unserem Körper die

Lunge und der Dickdarm.

Die Übungen des Herbstes unterstützen und

harmonieren uns in dieser Qualität des Herbstes,

sie helfen uns, unsere Energie zu verdichten

und sie gut durch den Winter zu bringen.

Treffpunkt: Eingang Enzauenpark beim Vicenza-Platz.

Bitte mitbringen: Witterungsangepasste, bequeme

Kleidung, leichte Sportschuhe.

Weitere Kurse und

aktuelle Infos finden

Sie unter

www.vhs-pforzheim.de und

auf Facebook!

Feldenkrais

Feldenkrais

Eva Barril Roig

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 09:30 - 10:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 100,00 €

Kursnummer 242-3271

In unseren alltäglichen Bewegungsabläufen

wiederholen wir oft unbewusst einseitige Bewegungen.

Dies führt über einen längeren Zeitraum

hinweg zu Verspannungen und

Schmerzen. Hinzu kommen oft Stress und/oder

körperliche Belastung. Müdigkeit, Abgespanntheit

und Rückenschmerzen sind häufig die

Folge. Die Feldenkrais-Arbeit ist eine sanfte Methode,

sich und seinen Körper durch spielerische

Bewegung kennen zu lernen („Bewusstheit

durch Bewegung”). Sie hilft, Bewegungsmuster

und Verhaltensweisen, die anstrengend sind

und Ihnen womöglich Probleme und Schmerzen

bereiten, zu erkennen und aufzugeben. „Harmonische

und zweckmäßige Bewegungen”, so

stellt der Begründer dieser Methode, Moshé Feldenkrais,

fest, „verhindern Abnützungen und

Schäden.” Feldenkrais-Arbeit ist weder Gymnastik

noch Psychotherapie. Sie erfordert keine

Voraussetzungen und ist daher für alle geeignet,

die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

Man muss es ausprobieren und erspüren.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung/Trainingsanzug,

warme, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe,

eine Decke.

Feldenkrais

Eva Barril Roig

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 11:00 - 12:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 100,00 €

Kursnummer 242-3272

Inhalt siehe Kurs 242-3271

Feldenkrais

Eva Barril Roig

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 17:45 - 19:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 100,00 €

Kursnummer 242-3273

Inhalt siehe Kurs 242-3271

Feldenkrais

Eva Barril Roig

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 19:15 - 20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 100,00 €

Kursnummer 242-3274

Inhalt siehe Kurs 242-3271

Feldenkrais

Heidi Zimmermann

Beginn: Freitag, 18.10.2024

10 Termine, Fr., 09:15 - 10:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 60,00 €

Kursnummer 242-3275

Inhalt siehe Kurs 242-3271

Foto von pexels-elly-fairytale

Feldenkrais: Enstpannter und

beweglicher Kiefer

Tagesseminar

Eva Barril Roig

Samstag, 12.10.2024, 11:00 - 17:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 40,00 €

Kursnummer 242-3276 K

In unseren alltäglichen Bewegungsabläufen wiederholen

wir oft unbewusst einseitige Bewegungen.

Dies führt über einen längeren Zeitraum

hinweg zu Verspannungen und Schmerzen. Die

Feldenkrais-Arbeit ist eine sanfte Methode, sich

und seinen Körper durch spielerische Bewegung

kennen zu lernen („Bewusstheit durch Bewegung”).

In diesem Tagesseminar wird der Fokus

auf die Kieferregion gelegt. Verspannungen im

Kiefer oder in den Gesichts- und Nackenmuskeln

können Zähneknirschen, Knirschen der Kiefergelenke,

Schnarchen, Kopfschmerzen, Migräne,

Nackenverspannungen, Stimmprobleme und

auch Tinnitus verursachen.

Sie erfahren, wie unnötige Anspannungen abgebaut

und die Knochen-Muskel-Verbindungen

besser erspürt werden können, um die Kopf- und

Kieferregion zu lockern und ihre Beweglichkeit

zu verbessern.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung/Trainingsanzug,

warme, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe,

eine Decke.

Feldenkrais: Enstpannter und

beweglicher Kiefer

Tagesseminar

Eva Barril Roig

Samstag, 25.01.2025, 11:00 - 17:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 40,00 €

Kursnummer 242-3277 K

Inhalt siehe Kurs 242-3276 K

Feldenkrais: Bewusstheit durch

Bewegung

Tagesseminar

Eva Barril Roig

Samstag, 08.02.2025, 11:00 - 17:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 40,00 €

Kursnummer 242-3278 K

Inhalt Feldenkrais siehe Kurs 242-3271

In diesem Tagesseminar geht es darum, die

Feldenkrais-Methode kennenzulernen.

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 39


GESUNDHEIT

Entspannung

Einfach gut drauf: Mit Embodiment

mental- und alltagsfit werden

Susanne Zefferer

Beginn: Mittwoch, 16.10.2024

8 Termine, Mi., 16:30 - 17:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 54,00 €

Kursnummer 242-3279 K

Sie wünschen sich, in der Alltagsachterbahn flexibel

und stabil zu bleiben, Stimmungskillern und

zermürbenden Gedanken die kalte Schulter zu

zeigen? Mit Embodiment-Übungen gelingt das

locker. Embodiment nutzt das Wissen ums Zusammenwirken

von Denken, Fühlen und Handeln,

um selbstwirksam das eigene

Wohlbefinden zu verbessern. Einfache Haltungsund

Bewegungsübungen heben im Handumdrehen

die Stimmung, bauen Stressenergie ab und

machen den Kopf frei. Mit Embodiment haben

Sie es in der Hand. Sie bekommen konkrete Anleitung,

wie Sie gelöster mit alltäglichen Belastungsmomenten

umgehen. Sie stärken Ihre

mentale Gesundheit - und haben auch noch

Spaß dabei.

Autogenes Training

Martina Schneider-Herrmann

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

8 Termine, Mi., 20:00 - 21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 108,00 €

Kursnummer 242-3280

Autogenes Training wurde in den zwanziger Jahren

von dem Psychiater Johann Heinrich Schulz

entwickelt. Es ist eine Methode der Selbstbeeinflussung,

die es dem Einzelnen durch einfache

Übungen ermöglicht, sich selbst in einen Zustand

der Entspannung und Ruhe zu versetzen,

um neue Kraft zu schöpfen und sich in kurzer

Zeit zu erholen. Autogenes Training empfiehlt

sich bei den verschiedensten Formen von Stress

wie z. B. bei Nervosität und Schlafproblemen,

Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten,

Ängsten und Bluthochdruck. Wichtig ist wie bei

allen Entspannungsverfahren, die regelmäßige

Übung über einen längeren Zeitraum hinweg.

Progressive Muskelentspannung

vhespresso - klein, stark, gut

Martina Schneider-Herrmann

Dienstag, 22.10.2024, 14:00 - 16:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 54,00 €

Kursnummer 242-3282 K

Die Progressive Muskelentspannung nach

Jakobson ist eine leichte und in kurzer Zeit

erlernbare Entspannungsmethode. Durch bewusstes

Anspannen und Lockern einzelner

Muskelgruppen erreichen Sie in kurzer Zeit

eine tiefe und wohltuende Entspannung. Der

sich entspannende Muskel zeigt Rückwirkung

auf das zentrale Nervensystem, so dass

auch chronische Schmerzpatienten vielfach

nach einiger Zeit Besserung verspüren.

Diese Entspannung bewirkt nicht nur Wohlbefinden

psychischer Art, sondern kann auch

Verspannungen lösen. Die Übungen können

im Sitzen oder im Liegen ausgeführt werden

- je nach Wunsch und Möglichkeit der Teilnehmer*innen.

Schnupperkurs Meditation

Birgit Bickel

Samstag, 19.10.2024, 10:00 - 11:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 12,00 €

Kursnummer 242-3285 K

Meditiere ich schon oder sitze ich nur? Wenn

Sie sich diese und andere Fragen rund um das

Thema Meditation gestellt haben, ist dieser

Kurs genau der Richtige für Sie. In dieser

Schnupperveranstaltung erfahren Sie Hintergrundwissen

u. a. zur inneren Haltung und den

Gedanken. Durch angeleitete Meditationen

machen Sie (erste) Erfahrungen mit der Meditationspraxis.

Den Erfahrungsaustausch können

Sie nutzen, um sich zu reflektieren und

neue Impulse zu gewinnen. Ziel der Veranstaltung

ist ein (erster) Kontakt mit dem Thema

Meditation. Durch praxiserprobte Übungen

sammeln Sie Erfahrungen und erhalten einen

Impuls zum Erlernen und regelmäßigen Praktizieren.

Entspannung – Pausen – Gelassenheit

Agathe Wöhler-Sonnentag

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 16:30 - 17:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 85,00 €

Kursnummer 242-3289

In diesem Kurs lernen Sie klassische und moderne

Entspannungsmethoden für die eigene

Praxis kennen. Da der Alltag oft voll mit Terminen

ist und physischer und psychischer Stress

zunehmen, möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit

unternehmen, um diesen Stress zu

reduzieren? Allerdings haben Sie noch nicht

das richtige Handwerkzeug an der Hand und

wissen nicht genau, wie? Zur Unterstützung

lernen Sie kleine, feine Übungen zur Verbesserung

der Körperwahrnehmung und Körperhaltung,

Übungen zur Dehnung der Faszien

und zur Entspannung des vegetativen Nervensystems,

kennen. Zur Entspannung nutzen wir

auch Klänge und kleine Atemübungen. Nicht

nur in der Theorie erfahren Sie etwas über Entspannungsmethoden,

sondern Sie gönnen sich

auch bewusst Pausenzeiten, um Entspannung

zu erspüren.

Gemeinsam mit der fachkundigen Kursleitung

können Sie nach einer für Sie passenenden

Entspannungsform schauen.

Entspannung – Pausen – Gelassenheit

Agathe Wöhler-Sonnentag

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 18:00 - 19:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 106

Gebühr 85,00 €

Kursnummer 242-3290

Inhalt siehe Kurs 242-3289

Dehnungs- und Atemübungen:

Engpassdehnungen nach

Liebscher & Bracht

Brigitte Niedoba

Beginn: Dienstag, 22.10.2024

3 Termine, Di., 08:45 - 09:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 28,00 €

Kursnummer 242-3291 K

Ein erheblicher Anteil an Schmerzzuständen

entsteht durch Überlastung, Stress, Trauma,

Fehl- oder Schonhaltung und äußert sich anhand

verkürzter Muskeln und verklebter Faszien.

Es kommt zu Blockaden im Bewegungsablauf

und Ernährungsdefiziten des Gewebes

oder Knorpels im betroffenen Bereich.

Ziel in diesem Kurs ist es, in entspannter Atmosphäre

mit entsprechenden Körper- und Atemübungen,

Muskelspannungen zu reduzieren.

Teilnehmer erhalten praktische Übungen, welche

eigenständig praktiziert werden können,

um langfristig den Entspannungszustand der

Faszien und Muskulatur aufrechtzuerhalten.

Gezielte Dehnung können Muskel- und Bindegewebsverhärtungen

lösen, wodurch das Gewebe

wieder mit mehr Sauerstoff und

Nährstoffen versorgt werden kann. Methodische

Atemübungen aktivieren zudem den Parasympathikus

- den Ruhe- und Erholungsnerv,

der für Reparaturvorgänge zuständig ist.

Dehnungs- und Atemübungen:

Engpassdehnungen nach

Liebscher & Bracht

Brigitte Niedoba

Beginn: Dienstag, 26.11.2024

3 Termine, Di., 08:45 - 09:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 28,00 €

Kursnummer 242-3292 K

Inhalt siehe Kurs 242-3291 K

Fußmassage leicht gemacht – Fußwohl

Barbara Weigang

Dienstag, 29.10.2024, 18:30 - 21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 20,00 €

Kursnummer 242-3293 K

Fußmassagen werden zumeist als wohltuend

und entspannend empfunden. Sie sorgen für

etwas Wellness im Alltag und unterstützen die

Selbstheilungskräfte unseres Körpers. In diesem

Kurs erlernen Sie einige Grundlagen der

Fußmassage und erfahren dadurch, worauf es

ankommt. Die praktischen Übungen werden ergänzt

durch einen Einblick in die Theorie der

Fußreflexzonen nach Hanne Marquardt und

deren Wirkung auf unseren ganzen Körper. Im

Kurs werden die Übungen paarweise absolviert.

Sie können sich entweder paarweise oder

einzeln anmelden. Wenn Sie sich einzeln anmelden,

wird Ihnen ein Partner/ eine Partnerin

im Kurs zugeteilt.

Bei ernsthaften Beschwerden sind erlernte

Massagetechniken nicht ausreichend, weshalb

ein Arzt konsultiert werden sollte.

Bitte mitbringen: Handtuch, Isomatte, Kissen

und Decke, das gutes Liegen ermöglicht.

Fußmassage leicht gemacht – Fußwohl

Barbara Weigang

Freitag, 06.12.2024, 18:30 - 21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 20,00 €

Kursnummer 242-3294 K

Inhalt siehe Kurs 242-3293 K

Fußmassage leicht gemacht – Fußwohl

Barbara Weigang

Dienstag, 11.02.2025, 18:30 - 21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 20,00 €

Kursnummer 242-3295 K

Inhalt siehe Kurs 242-3293 K

40 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


GESUNDHEIT

Bewegung und Fitness

Kostenerstattung durch

Krankenkassen

Die Teilnahme an Präventionskursen im Bereich

Gesundheit kann unter bestimmten

Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse

gefördert werden. Ihre Krankenkasse entscheidet,

ob der von Ihnen gewählte Kurs

bezuschusst wird. Falls die Gebührenerstattung

für Sie wichtig ist, fragen Sie

deshalb bitte vor Kursbeginn bei Ihrer

Krankenkasse nach, ob der gewählte

Kurs für Sie erstattungsfähig ist!

Das Anliegen der Volkshochschule ist es,

Ihnen ein breites Themenspektrum mit kompetenten

Kursleitern zu bieten und Ihnen

verschiedene Möglichkeiten aufzuzeigen,

wie Sie selbst für Ihre Gesundheit aktiv werden

können. Unser Veranstaltungsangebot

geht dabei weit über das hinaus, was der

Gesetzgeber für die Bezuschussung von

Präventionskursen nach § 20 SGB V zulässt.

Es gibt daher Kurse, die nicht unter

die Förderfähigkeit fallen. Wichtiger finden

wir jedoch, dass der Kurs dazu beiträgt,

dass es Ihnen gut geht!

Abgesehen von der direkten Bezuschussung

bieten die meisten Krankenkassen ein

Bonuspunktesystem an. Gerne stempeln

wir Ihnen die entsprechende Bescheinigung

ab.

Bitte mitbringen:

Bitte bringen Sie zu allen Gesundheitskursen

– sofern beim Kurs nicht anders vermerkt

– eine eigene Matte, bequeme

Sportkleidung, Hallenturnschuhe, ein Handtuch,

ein Getränk mit.

Rückenfit

Rückenfit – Rückenkräftigung

für Senior*innen

Bernd Steinkönig

Beginn: Montag, 14.10.2024

10 Termine, Mo., 09:45 - 10:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 67,00 €

Kursnummer 242-3316

In diesem Kurs dreht sich alles um die Stärkung

und Beweglichkeit der Rücken- und

Rumpfmuskulatur. Unter professioneller Anleitung

erfahren Sie verschiedene gelenkschonende

und rückengerechte Bewegungsmöglichkeiten,

auf die Sie im Alltag zurückgreifen

können, um den Körper beweglich zu

halten, die Gesundheit zu fördern, Bewegungsmangel

und einseitigen Belastungen vorzubeugen.

Vielseitige Kräftigungs-, Mobilisations-,

Dehn-, Lockerungs-, und Entspannungsübungen

fördern eine gesunde Beweglichkeit der

Rücken- und Rumpfmuskulatur. Wohltuende

Entspannungseinheiten runden das Training

ab. Damit steigern Sie Ihre Gesundheitsressourcen.

Foto von pexels-yankurkov

Rückenfit – Rückenkräftigung

für Senior*innen

Bernd Steinkönig

Beginn: Montag, 14.10.2024

10 Termine, Mo., 11:00 - 12:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 67,00 €

Kursnummer 242-3317

Inhalt siehe Kurs 242-3316

Rückenfit - Rückenkräftigung

Silke Bohlinger

Beginn: Montag, 23.09.2024

12 Termine, Mo., 17:00 - 18:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 81,00 €

Kursnummer 242-3318

Inhalt siehe Kurs 242-3316

Rückenfit

für Frauen 50+

Gabriele Güther

Beginn: Freitag, 18.10.2024

6 Termine, Fr., 09:15 - 10:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 40,00 €

Kursnummer 242-3319

In diesem Kurs für Frauen 50 + dreht sich alles

um die Stärkung und Beweglichkeit der Rücken-

und Rumpfmuskulatur. Unter professioneller

Anleitung erfahren Sie verschiedene

gelenkschonende und rückengerechte Bewegungsmöglichkeiten,

auf die Sie im Alltag zurückgreifen

können, um den Körper beweglich

zu halten, die Gesundheit zu fördern, Bewegungsmangel

und einseitigen Belastungen

vorzubeugen. Vielseitige Kräftigungs-, Mobilisations-,

Dehn-, Lockerungs-, und Entspannungsübungen

fördern eine gesunde

Beweglichkeit der Rücken- und Rumpfmuskulatur.

Wohltuende Entspannungseinheiten runden

das Training ab. Damit steigern Sie Ihre

Gesundheitsressourcen.

Auch Sportanfängerinnen sind herzlich willkommen!

Rückenfit – Rückenkräftigung

Anette Happel

Beginn: Freitag, 27.09.2024

12 Termine, Fr., 17:00 - 18:15 Uhr

Schlossparkschule, Schlossberg 20 (Stadtbau-

Geb., Eingang Schulberg), Sporthalle

Gebühr 88,00 €

Kursnummer 242-3320

Inhalt siehe Kurs 242-3316

Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik

Eileen Bieker

Beginn: Montag, 23.09.2024

12 Termine, Mo., 18:45 - 19:45 Uhr

Insel-Grundschule, Emma-Jaeger-Straße 25,

oberer Gymnastikraum

Gebühr 81,00 €

Kursnummer 242-3321

Wirbelsäulengymnastik hilft Ihnen dabei, beweglich

und fit zu bleiben. Durch gezielte Gymnastikübungen

steigern Sie Ihre Beweglichkeit

der Wirbelsäule. Fachkundig angeleitet erlernen

Sie zahlreiche gelenkschonende und rückengerechte

Bewegungsmöglichkeiten, auf

die Sie im Alltag zurückgreifen können, um Ihre

Körperhaltung zu verbessern. Dadurch kann

Rückenproblemen präventiv begegnet werden.

Vielseitige Kräftigungs-, Mobilisations-, Dehn-,

Lockerungs-, und Entspannungsübungen fördern

eine gesunde Beweglichkeit der Rückenund

Rumpfmuskulatur.

Wirbelsäulengymnastik

Gianna Sivro

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

12 Termine, Mi., 18:00 - 19:00 Uhr

Bergdorfhalle Büchenbronn, Siedlungstr. 44,

Sporthalle

Gebühr 60,00 €

Kursnummer 242-3322

Inhalt siehe Kurs 242-3321

Wirbelsäulengymnastik

Gianna Sivro

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

12 Termine, Mi., 19:00 - 20:00 Uhr

Bergdorfhalle Büchenbronn, Siedlungstr. 44,

Sporthalle

Gebühr 60,00 €

Kursnummer 242-3323

Inhalt siehe Kurs 242-3321

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 41


GESUNDHEIT

Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik und

Haltungsschulung

für Senioren

Helga Grunenberg

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 09:00 - 10:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-3324

Inhalt siehe Kurs 242-3321

Wirbelsäulengymnastik und

Haltungsschulung

für Senioren

Helga Grunenberg

Beginn: Donnerstag, 09.01.2025

6 Termine, Do., 09:00 - 10:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 61,00 €

Kursnummer 242-3325

Inhalt siehe Kurs 242-3321

Gymnastik/Fitness

Fatburning

Eileen Bieker

Beginn: Montag, 23.09.2024

12 Termine, Mo., 17:30 - 18:30 Uhr

Insel-Grundschule, Emma-Jaeger-Straße 25,

oberer Gymnastikraum

Gebühr 81,00 €

Kursnummer 242-3329

Fatburning ist ein effektives Herz-Kreislauf-

Training mit dem Ziel, das Körperfett zu reduzieren

und die Muskulatur zu kräftigen. Durch

abwechslungsreiche Bewegungen werden

Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination

gefördert. Dabei werden vor allem die Problemzonen

rund um Beine und Po trainiert.

Fatburning

N.N.

Beginn: Montag, 23.09.2024

12 Termine, Mo., 19:30 - 20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 81,00 €

Kursnummer 242-3330

Inhalt siehe Kurs 242-3329

Thai Bo

Chester Wallace

Beginn: Montag, 23.09.2024

14 Termine, Mo., 20:15 - 21:15 Uhr

Schlossparkschule, Schlossberg 20 (Stadtbau-

Geb., Eingang Schulberg), Sporthalle

Gebühr 82,00 €

Kursnummer 242-3332

Thai Bo ist das ultimative Trainingsprogramm

für den ganzen Körper - ein Mix aus Kickboxen,

Taekwondo und Fitnessgymnastik. Unter professioneller

Anleitung werden Kraft, Ausdauer

und Beweglichkeit trainiert. Schlag- und Tritttechniken

werden nach gesundheitlichen Aspekten

trainiert. Thai Bo ist ein effektives

Konditions- und Fitnesstraining, welches den

Körper beweglich hält, die Gesundheit fördert,

Bewegungsmangel vorbeugt und Spaß in der

Gruppe bereitet.

Foto von pexels_karolina_kaboompics

Frauenpower: Fitness, Spaß und

Gesundheit

Eileen Bieker

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

12 Termine, Di., 18:00 - 19:00 Uhr

Schlossparkschule, Schlossberg 20 (Stadtbau-

Geb., Eingang Schulberg), Sporthalle

Gebühr 71,00 €

Kursnummer 242-3333

Ein Gymnastikkurs voller Power und Abwechslung

für Frauen. Das Trainingsziel heißt: Verbesserung

von Kraft, Ausdauer, Koordination,

Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden

im eigenen Körper. Durch gezielten

Muskelaufbau, Herz-Kreislauftraining, Schulung

der Sensomotorik, Entspannungs- und Atemübungen

verbessern Sie Ihr Körpergefühl, Ihre

Leistungsfähigkeit und Gesundheitskompetenz.

Der Einsatz von verschiedene Kleingeräten intensiviert

das abwechslungsreiche Trainingsprogramm.

Fit für den Alltag –

Ganzkörperkräftigung

Lisa Ludwig

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

12 Termine, Mi., 09:30 - 10:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 81,00 €

Kursnummer 242-3336

Ein Kurs für alle, die mehr Bewegung in ihr Leben

bringen möchten. Sie starten mit Musik und

guter Laune in die Stunde und bringen das Herz-

Kreislaufsystem so richtig in Schwung. Danach

folgen abwechslungsreiche Übungen für den gesamten

Körper.

Sie mobilisieren und kräftigen alle wichtigen

Muskelgruppen und stabilisieren den Körper

durch Gleichgewichtsübungen. Die Stunde klingt

mit einen entspannten Abschluss aus. Unter

fachkundiger Anleitung erfahren Sie, wie Sie die

Übungen in Ihren Alltag übertragen, um Bewegungsmangel

und Rückenproblemen vorbeugen

zu können.

Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Der

Kurs ist geeignet, für alle, die Ihre Gesundheit

stärken und fit werden möchten. Ideal auch für

Einsteiger.

Fit für den Alltag –

Ganzkörperkräftigung

Lisa Ludwig

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

12 Termine, Mi., 10:30 - 11:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 81,00 €

Kursnummer 242-3337

Inhalt siehe Kurs 242-3336

Fit for Body

Heike Karpstein

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

12 Termine, Mi., 18:15 - 19:15 Uhr

Insel-Grundschule, Emma-Jaeger-Straße 25,

oberer Gymnastikraum

Gebühr 71,00 €

Kursnummer 242-3338

Durch Ausdauer-, Intervall-, Rücken- und Stationstraining,

Wirbelsäulen- und Koordinationsschulung,

trainieren Sie Ihren gesamten Körper.

Das Trainingsziel heißt: Kraft und Ausdauer, Koordination

unf Beweglichkeit. Bei passender motivierender

Musik steigt der Spaß an Bewegung

noch mehr an. Entspannungs- und Dehnübungen

sorgen für einen ruhigen Ausklang der

Stunde. Bei schönem Wetter kann das Training

nach draußen verlegt werden. Der Kurs ist für

Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen wie

Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

DEEPWORK®

Elena Mühlnickel

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

5 Termine, Do., 19:45 - 20:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 49,00 €

Kursnummer 242-3339 K

DEEPWORK® ist ein funktionelles Ganzkörpertraining.

Es ist athletisch, einfach, anstrengend,

einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten

Programme - ein Workout voller Energie! Die

Phasen des DEEPWORK®-Trainings richten sich

nach der asiatischen Lehre der fünf Elemente

Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser mit ihren

unterschiedlichen Energien. Die Bewegungsabläufe

sind so konzipiert, dass sie Anspannung und

Entspannung im schnellen, fließenden Wechsel

miteinander verbinden, ergänzt durch stabilisierende

Kraft- und Atemübungen.

Sportschuhe nicht erforderlich, da DEEP-

WORK® barfuß trainiert wird.

Fitness-Mix

Eileen Bieker

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

12 Termine, Do., 17:30 - 18:30 Uhr

Schlossparkschule, Schlossberg 20 (Stadtbau-

Geb., Eingang Schulberg), Sporthalle

Gebühr 71,00 €

Kursnummer 242-3344

Fitness-Mix ist ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm

für den ganzen Körper. Durch

Übungen der funktionellen und der konditionellen

Gymnastik, zielt der Kurs darauf ab, die Cardio-

Fitness zu verbessern. Nach einem Aufwärmprogramm

zur Aktivierung des Herz-Kreislauf-

Systems und zur Erwärmung der Muskulatur,

werden verschiedene Muskelpartien gezielt gestärkt

und trainiert. Abgerundet wird der Kurs

durch Dehn- und Entspannungsübungen für die

beanspruchten Muskeln.

Durch das vielseitige Training von Beweglichkeit

und Ausdauer mit verschiedenen Übungen, steigern

Sie Ihre Leistungsfähigkeit und stärken den

Körper.

42 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


Pilates

Pilates mit Faszientraining

Ines Rausch

Beginn: Montag, 23.09.2024

15 Termine, Mo., 09:00 - 10:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-3350

Faszien sind das Bindegewebenetzwerk, das

unseren Körper durchzieht, formt und beweglich

hält. In den letzten Jahren wurden Prinzipien erforscht,

nach denen dieser Ganzkörperanzug

bis ins hohe Alter geschmeidig und schmerzfrei

bleiben kann. Pilatesübungen fügen sich sehr

gut in dieses Konzept ein, da sie den ganzen

Körper in der Bewegung sanft dehnen und kräftigen.

Die Konzentration auf die Körpermitte

wirkt Fehlhaltungen entgegen und schult die

Körperwahrnehmung.

Dieser Kurs ist für Teilnehmer gedacht, die bereits

einen Pilates-Kurs besucht haben.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, dicke

Socken, Handtuch, Decke.

Pilates mit Faszientraining

Ines Rausch

Beginn: Montag, 23.09.2024

15 Termine, Mo., 10:15 - 11:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-3351

Inhalt siehe Kurs 242-3350

Pilates

für Fortgeschrittene

Silke Bohlinger

Beginn: Montag, 23.09.2024

12 Termine, Mo., 18:15 - 19:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 81,00 €

Kursnummer 242-3352

Pilates ist ein einzigartiges Ganzkörpertraining

aus Dehn-, Kräftigungs- und Atemübungen. Im

Zentrum stehen Bauch, Hüfte, Po und Rücken

– die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse”

genannt. Die Bewegungen werden in Verbindung

mit Körperwahrnehmung und Atmung sehr

bewusst und konzentriert ausgeführt. Dies kräftigt,

entspannt und dehnt die Tiefenmuskulatur

auf sanfte Weise. Der Körper wird straff und geschmeidig,

die Haltung aufrecht.

Pilates

für Anfänger und Teilnehmer mit Grundkenntnissen

Evita Braun

Beginn: Dienstag, 08.10.2024

11 Termine, Di., 15:00 - 16:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 74,00 €

Kursnummer 242-3354

Inhalt siehe Kurs 242-3352

Pilates

für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Elke Dammeier

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

15 Termine, Do., 17:00 - 18:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-3355

Inhalt siehe Kurs 242-3352

Pilates

für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Elke Dammeier

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

15 Termine, Do., 18:15 - 19:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 105

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-3356

Inhalt siehe Kurs 242-3352

Zumba

Zumba Gold

Kräftigung für Ältere

Gabriele Güther

Beginn: Freitag, 18.10.2024

6 Termine, Fr., 10:30 - 11:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 50,00 €

Kursnummer 242-3360

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für schon

länger Junggebliebene, für Fitness- oder Tanzeinsteiger

und für Menschen, die ihre Koordination

und Kondition langsam und gezielt

aufbauen möchten. Es bietet eine Ganzkörper-

Kräftigung zum Rhythmus lateinamerikanischer

Musik und eignet sich hervorragend für

Senior*innen, um fit und in Bewegung zu bleiben.

Die Zumba-Bewegungen sind leicht zu erlernen

und einfach nachzutanzen, so dass

jeder sofort mitmachen kann. Zumba kombiniert

Spaß und Fitness in der Gemeinschaft.

Zumba-Fitness

Elena Mühlnickel

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 18:30 - 19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 84,00 €

Kursnummer 242-3362

Zumba ist ein effektives Fitness-Training mit

hohem Spaßfaktor. Zu heißer Latino-Musik

werden die Hüften geschwungen, wird der Körper

gestrafft und gleichzeitig Kondition und Koordination

verbessert. Die tänzerischen

Bewegungen sind leicht zu lernen, und jeder

kann sofort mitmachen.

Tanz

Bleib fit – tanz mit ab 60+

alleine oder zu zweit

Tanja Entz

Beginn: Montag, 23.09.2024

7 Termine, Mo., 15:45 - 16:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 55,00 €

Kursnummer 242-3363

Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch

gut für die Gesundheit und hält jung. Sie tanzen

miteinander in entspannter Atmosphäre Kreistänze,

Blockformationen und vieles mehr.

Durch jeweilige Schrittansagen zur Musik kann

stressfrei getanzt werden. Es sind daher keine

Vorkenntnisse nötig. Sie bewegen uns zu

Schlagern, Volksliedern und Melodien aus aller

Welt.

Bleib fit – tanz mit ab 60+

alleine oder zu zweit

Tanja Entz

Beginn: Montag, 02.12.2024

7 Termine, Mo., 15:45 - 16:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 101

Gebühr 55,00 €

Kursnummer 242-3364

Inhalt siehe Kurs 242-3363

Outdoor

Schneeschuhwandern im

Nordschwarzwald

Tour auf dem Ruhestein oder Dobel

Gerd Reinhardt

Samstag, 21.12.2024, 10:00 - 11:30 Uhr

Treffpunkt siehe Kursbeschreibung

Gebühr 20,00 €

Kursnummer 242-3370 K

Entdecken Sie die alte Fortbewegungsart der

Trapper! Auf den Höhen des Nordschwarzwalds

wandern wir auf breiten Sohlen durch die

schöne winterliche Natur und atmen dabei

Champagnerluft. Die Strecke hat einen leichten

bis mittleren Schwierigkeitsgrad und ist in ca.

1,5 Stunden zu bewältigen. An der Schneeschuhwanderung

kann jeder teilnehmen, der

über ein wenig Kondition und ein gesundes

Herz-Kreislaufsystem verfügt.

Schneeschuhe und Stöcke werden gestellt.

Die Teilnehmer erhalten nach Anmeldung die

Telefonnummer der Kursleitung und kontaktieren

Herrn Reinhardt zwei Tage vor Kursbeginn

und erfragen, ob der Kurs aufgrund der Wetterlage

stattfindet.

Treffpunkt: Wird noch bekannt gegeben. Die

Wanderung findet je nach Schneelage am Dobel

Treffpunk Ortseingang Parkplatz rechts

oder an der B500 Schwarzwaldhochstraße Ruhestein

Naturschutz Zentrum Parkplatz Skilift.

Bitte mitbringen: feste, hohe Wanderschuhe,

wenn möglich wasserdicht, Handschuhe, funktionelle

Bekleidung (am besten Schichtensystem),

Getränk.

Schneeschuhwandern im

Nordschwarzwald

Tour auf dem Ruhestein oder Dobel

Gerd Reinhardt

Samstag, 25.01.2025, 10:00 - 11:30 Uhr

Treffpunkt siehe Kursbeschreibung

242-3370 K

Gebühr 20,00 €

Kursnummer 242-3371 K

Inhalt siehe Kurs 242-3370 K

Schneeschuhwandern im

Nordschwarzwald

Tour auf dem Ruhestein oder Dobel

Gerd Reinhardt

Samstag, 22.02.2025, 10:00 - 11:30 Uhr

Treffpunkt siehe Kursbeschreibung

242-3370 K

Gebühr 20,00 €

Kursnummer 242-3372 K

Inhalt siehe Kurs 242-3370 K

GESUNDHEIT

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 43


GESUNDHEIT

Ernährungsvorträge

Von „Mag ich nicht” zu „Mega Lecker”

Saisonal & regional essen, leicht und

lecker gemacht

Online-Vortrag mit Zoom

Verena Hirsch

Mittwoch, 09.10.2024, 18:00-19:30 Uhr

gebührenfrei

Kursnummer 242-3701 K

Zutaten statt Rezepte tauschen – so lautet der

Ansatz von Verena Hirsch, um saisonale Ernährung

im Alltag einfach und lecker umzusetzen.

So wird eine simple Gemüsepfanne durch

frischen Spargel im Frühling oder aromatischen

Kürbis im Herbst zu einem kulinarischen Erlebnis.

Dieser Vortrag zeigt auf, wie einfach und

schmackhaft der Umstieg auf eine saisonale

und regionale Ernährung sein kann und ermutigt

dazu, neue Geschmackserlebnisse mit lokalen

Produkten zu entdecken. Sie lernen die

saisonalen Zeiten von Obst und Gemüse in

Deutschland kennen und erfahren, wo Sie regionale

Produkte kaufen können. Zudem gibt

es originelle Zubereitungstipps, die die ganze

Familie überzeugen werden! Viel Spaß beim

Ausprobieren!

Gefördert durch das Ministerium für Ernährung,

Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg

im Rahmen des Projekts „Ernährungsbildung

für Familien und Erwachsene

in Baden-Württemberg”.

Zur Referentin:

Verena Hirsch teilt auf ihrem Blog

allmydeer.com ihr Wissen rund um Bio-Landwirtschaft,

kreiert saisonale Rezepte mit regionalen

Zutaten und zeigt, wie aufgegebene

Lebensmittel wieder aufgepeppt werden können.

Außerdem hält sie Vorträge über nachhaltige

Ernährung und ist Autorin von „DEINE

KÜCHE KANN NACHHALTIG”.

Der ökologische Fußabdruck

unserer Ernährung

Online-Vortrag mit Zoom

Hanna Karg

Mittwoch, 23.10.2024, 18:00-19:30 Uhr

gebührenfrei

Kursnummer 242-3702 K

Klimawandel, Wasserknappheit und Flächenverbrauch

sind zentrale Umweltprobleme, die

eng mit unserer Ernährung verbunden sind.

Der Vortrag thematisiert die ökologischen Auswirkungen

unseres Nahrungskonsums und die

Möglichkeiten, wie wir als Verbraucher negative

Umweltauswirkungen reduzieren können.

Neben dem CO2-Fußabdruck werden insbesondere

der Wasser- und Flächenfußabdruck

verschiedener Lebensmittel betrachtet. Dabei

werden die Lebenszyklen der Lebensmittel von

der landwirtschaftlichen Produktion bis hin zur

Einkaufsfahrt analysiert, einschließlich der Bedeutung

von Regionalität, Saisonalität und Ernährungsweise.

Gefördert durch das Ministerium für Ernährung,

Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg

im Rahmen des Projekts „Ernährungsbildung

für Familien und Erwachsene

in Baden-Württemberg”.

Zur Referentin:

Dr. Hanna Karg ist wissenschaftliche Mitarbeiterin

am ifeu-Institut für Energie- und Umweltforschung

Heidelberg gGmbH. Einer ihrer

Arbeitsschwerpunkte ist die ökobilanzielle Bewertung

von Lebensmitteln.

„Genießen statt Wegwerfen”

Lebensmittelverschwendung stoppen

Online-Vortrag mit Zoom

Amelie Schönbrunner

Mittwoch, 06.11.2024, 18:00-19:30 Uhr

gebührenfrei

Kursnummer 242-3703 K

Etwa 12 Millionen Tonnen Lebensmittel landen

in Deutschland jährlich im Müll. Haushalte tragen

einen großen Anteil an diesen Müllmengen.

Diese Verschwendung kostet Geld,

verbraucht unnötig Rohstoffe, ist klimaschädigend

und ethisch problematisch. Der Vortrag

gibt eine Einführung in das Thema Lebensmittelverschwendung,

zeigt, wo Lebensmittelverluste

entstehen und erläutert, was jeder

Einzelne dagegen tun kann. Dazu gehören

Tipps zu Hygiene, zur Lagerung und Umgang

mit Lebensmitteln im Haushalt sowie der richtige

Umgang mit Mindesthaltbarkeits- und Verbrauchsdatum.

Gefördert durch das Ministerium für Ernährung,

Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg

im Rahmen des Projekts „Ernährungsbildung

für Familien und Erwachsene

in Baden-Württemberg”.

Zur Referentin:

Amelie Schönbrunner ist nach einem Studium

der Ernährungswissenschaften an der Universität

Hohenheim seit 2016 Fach- und Rechtsberaterin

im Bereich Lebensmittel und

Ernährung bei der Verbraucherzentrale Baden-

Württemberg e.V. in Reutlingen.

Sie finden die

vhs Pforzheim-Enzkreis nun

auch auf Instagram:

vhspforzheim_enzkreis.

Der Account hält allerlei

Interessantes für Sie bereit

Foto von pexels-nc-farm-bureau-mark

Kulinarische Exkursionen

Erlebnis Pilze:

Pilzexkursion mit anschließender

Korbkontrolle

Uwe Waller, geprüfter Pilzsachverständiger der

DGfM (Deutsche Gesellschaft für Mykologie)

Samstag, 05.10.2024, 10:00-14:00 Uhr

Treffpunkt Wanderparkplatz Monbachtal

Gebühr 42,00 €

Kursnummer 242-3710 K

Wenn Sie begeistert sind von unseren heimischen

Pilzen, aber oft unsicher, welcher Pilz

überhaupt genießbar ist, dann ist diese Exkursion

genau das Richtige für Sie. In einem ersten

theoretischen Teil werden Pilzaufbau,

Wachstum sowie Symbiose und die Verwertung

von Pilzen behandelt. Nach dem Pilz-

Fund und anschließender Korbkontrolle

können die gesammelten Pilze bei Ihnen zu

Hause in der Bratpfanne landen. Vorkenntnisse

sind nicht erforderlich.

Die Teilnehmer erhalten die genaue Adresse

und Wegbeschreibung ca. 3 Tage vor der Exkursion

per Mail.

Bitte einen Korb mit Messer sowie Vesper, Getränk

und Schreibzeug mitbringen. Bitte wetterangepasste

Kleidung und festes Schuhwerk

tragen.

Erlebnis Pilze:

Pilzexkursion mit anschließender

Korbkontrolle

Uwe Waller, geprüfter Pilzsachverständiger der

DGfM (Deutsche Gesellschaft für Mykologie)

Samstag, 19.10.2024, 10:00-14:00 Uhr

Treffpunkt Wanderparkplatz Monbachtal

Gebühr 42,00 €

Kursnummer 242-3711 K

Kursbeschreibung siehe Kursnummer

242-3710 K.

44 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


Kochen

Gutes Essen mit hochwertigen Produkten ist

ein wichtiger Baustein für unsere Gesundheit

und Teil der Lebensqualität. Darüber hinaus

leistet jede/r durch die Verwendung von Lebensmitteln

der Saison und der Region einen

Beitrag für die Erhaltung unserer Umwelt. Mit

unserem Kursangebot möchten wir Sie für

gutes Essen begeistern und Ihnen die kulinarische

Vielfalt in unterschiedlichen Kulturen

näher bringen. In vielen Kochkursen

werden – soweit möglich – Lebensmittel der

Saison und Region verwendet, in einigen

Kursen aus kontrolliertem Anbau. Änderungen

bei den Gerichten sind wegen des

Marktangebotes im Ausnahmefall möglich.

Detailliertere Informationen zu den Kursangeboten

finden Sie auf unserer Webseite

www.vhs-pforzheim.de.

Bitte zu allen Kochkursen mitbringen (sofern

nicht anders angegeben): Schreibzeug,

Schürze, Haargummi o.Ä. für lange

Haare, Getränke für den eigenen Bedarf

und genügend Restebehälter.

Kurse in Kooperation mit

dem Landwirtschaftsamt

Die folgenden Kurse finden in Kooperation

mit dem Landratsamt Enzkreis, Landwirtschaftsamt,

Forum Ernährung und Hauswirtschaft

statt. Die Anmeldungen zu diesen

Kursen erfolgen direkt über das Landwirtschaftsamt,

Tel. 07231-308-1800 oder

per Mail an forum.ernaehrung.hauswirtschaft@enzkreis.de.

Genuss im Alter – günstig essen und

gesund bleiben

Ellen Riexinger

Beginn: Dienstag, 17.09.2024

5 Termine, Di., 09:30-13:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 35,00 €; inkl. Lebensmittel

Kursnummer 242-3720 K

Eine abwechslungsreiche und bedarfsgerechte

Ernährung ist in jeder Lebensphase wichtig, um

die Anfälligkeit gegenüber Krankheiten zu vermindern

und die Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Mit dem Älterwerden ändert sich nicht nur der

Bedarf an Nährstoffen, sondern möglicherweise

auch der Antrieb sich gut zu versorgen und häufig

auch das eigene Geldbudget. In diesem Kurs

werden an fünf Kurstagen Tipps und Tricks für

eine kostengünstige und ausgewogene Ernährung

vermittelt und gemeinsam unkomplizierte

Speisen zubereitet. Ein Workshop speziell für

Menschen ab ca. 60 Jahren, die gerne gemeinsam

neue Kocherfahrungen sammeln möchten.

Einfach kochen - Der Fitmach-Kochkurs

Ellen Riexinger

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

10 Termine, Mi., 09:30-13:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 65,00 €; inkl. Lebensmittel; Gebühr für

SGB-II- Leistungsempfänger: 10,00 €

Kursnummer 242-3721

Sie möchten schnell, unkompliziert und preisgünstig

kochen? Sie möchten alternativ zu Fertiggerichten

Speisen selbst zubereiten? Sie

möchten Spaß und Freude beim Kochen haben?

In diesem Kurs erfahren Sie, dass das Kochen

zuhause leicht und schnell gelingen kann,

und dass sich auch mit wenig Geld leckere

Mahlzeiten zubereiten lassen. Sie lernen wie

eine ausgewogene Ernährung für Erwachsene

und Kinder aussieht und worauf man beim Einkauf

achten sollte. Nach dem Kochen wird gemeinsam

gegessen. Dabei entsteht eine nette

Koch- und Essgemeinschaft.

Der Kurs ist gefördert vom Ministerium für Ernährung

und Ländlichen Raum Baden-Württemberg.

Menschen mit geringem Einkommen (Alg

I, Alg II od. Ä.) zahlen nur einen anteiligen Beitrag

von 10 Euro für Lebensmittel für alle Termine.

Die Gebühr wird beim ersten Kurstermin

eingesammelt.

Winterkohl - frisch vom Feld

Ellen Riexinger

Donnerstag, 14.11.2024, 17:30-20:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 15,00 €; inkl. Lebensmittel

Kursnummer 242-3725 K

Die bunte Vielfalt der Kohlsorten hat jetzt Hochsaison.

Wirsing, Rot-, Weiß-, Rosen-, oder

Grünkohl sind wahre „Fitmacher” und helfen uns

gesund durch den Winter zu kommen. Kohl jeglicher

Art enthält nicht nur wichtige Nähr- und gesundheitsfördernde

Inhaltsstoffe, er bietet auch

abwechslungsreiche kulinarische Möglichkeiten.

Im Praxisteil wird das frische, regionale Wintergemüse

zu Eintopf, Salat, Auflauf oder Quiche

verarbeitet. Im Kurs sind Inga Läuter und Christine

Fischer dabei. Sie informieren über den Anbau

der Kohlsorten und stellen die Arbeit der

Solidarregion Pforzheim- Enz eG. vor.

Kartoffelteig- einfache Zubereitung,

viele Möglichkeiten

Ellen Riexinger

Dienstag, 14.01.2025, 17:30-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 15,00 €; inkl. Lebensmittel

Kursnummer 242-3726 K

Keine Angst vor Kartoffelteig, abwechslungsreiche

Kartoffelgerichte müssen nicht kompliziert

sein. Mit einem einfachen Basisrezept, ausgewählten

Zutaten, Tipps für die Zubereitung und

einer detaillierten Anleitung entstehen vielfältige

Speisen mit Geling-Garantie. So werden aus der

heimischen Knolle, kombiniert mit weiteren Zutaten

aus der Region, süße und pikante Hauptgerichte

sowie köstliche Beilagen zubereitet.

Altes Brot- neu genießen

Ellen Riexinger

Donnerstag, 26.09.2024, 17:30-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 15,00 €; inkl. Lebensmittel

Kursnummer 242-3727 K

Brot und Backwaren stellen einen großen Anteil

der vermeidbaren Lebensmittelabfälle in privaten

Haushalten dar. Dabei gelingt kreative Brotverwertung

ganz einfach! Denn statt

übriggebliebenes Brot oder Brötchen wegzuwerfen,

lassen sich daraus neue Gerichte zaubern

wie z.B. Brotsalat oder Ofenschlupfer. Sie erhalten

in diesem Kurs leckere „Recycling-Ideen” die

Ihren Speiseplan erweitern, sowie Anregungen

zu Einkauf und optimaler Lagerung.

GESUNDHEIT

Vegetarisch • Vegan

Indisch vegetarisch kochen

Nicole Heckmann

Freitag, 27.09.2024, 16:30-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 38,00 €; zzgl. 14,00 Euro Lebensmittel

Kursnummer 242-3730 K

Die vegetarische Küche Indiens ist mit ihren

aromatischen Gewürzen wirklich ein Hochgenuss!

Frische Zutaten und Gewürze wie Kreuzkümmel,

Ingwer, Koriander und Zimt sorgen für ein

unvergessliches Geschmackserlebnis. Zubereitet

werden als Vorspeise Keerai Bonda (Kartoffel-Spinat-Bällchen)

mit Mango-Chutney. Als

Hauptspeise gibt es ein leckeres Malai Kofta

(Kartoffel-Gemüsebällchen in cremiger Sauce)

und als Beilage Basmatireis und Chapati (Vollkorn-Fladenbrot).

Zum perfekten Abschluss

wird Semiya Payasam (indisches

Vermicelli/Reisnudel-Dessert) zubereitet.

Indisch vegetarisch kochen

Nicole Heckmann

Freitag, 07.02.2025, 16:30-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 38,00 €; zzgl. 14,00 Euro Lebensmittel

Kursnummer 242-3731 K

Die vegetarische Küche Indiens ist mit ihren

aromatischen Gewürzen wirklich ein Hochgenuss!

Frische Zutaten und Gewürze wie Kreuzkümmel,

Ingwer, Koriander und Zimt sorgen für ein

unvergessliches Geschmackserlebnis. Zubereitet

werden als Vorspeise Gemüse-Ei-Bällchen

mit Minz-Chutney. Als Hauptspeise gibt

es ein köstlich cremiges Dal Makkani

(schwarze Butter-Linsen) mit Basmatireis und

selbstgemachtem Naan (Fladenbrot). Zum perfekten

Abschluss wird ein Kokos-Reis-Flammeri

zubereitet.

Italienisch vegan kochen – Pasta

Party vegano

Rosa Bellitto

Freitag, 17.01.2025, 18:00-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 38,00 €; zzgl. 16,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3732 K

An diesem Abend lernen Sie die vegane italienische

Küche kennen. Freuen Sie sich auf:

Spaghetti alla eoliana (Spaghetti mit Oliven,

Kapern), Pasta con le lenticchie alla siciliana

(sizilianische Pasta mit Linsen), Caserecce con

il cavolo nero e peperoncini (Caserecce mit

Schwarzkohl und Chili), Gnocchi di ceci con

crema di carciofi (Kichererbsen-Gnocchi mit Artischockencreme),

Granita al limone (gefrorene

Zitronensüßspeise).

Buon Appetito!

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 45


GESUNDHEIT

Vegetarisch • Vegan

Harte Schale, weicher Kern –

Kürbis mal anders

Bärbel Müller

Samstag, 12.10.2024, 15:00-18:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 31,00 €; zzgl. 15,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3733 K

Der Kürbis ist nicht nur ein farbenfroher Deko-

Artikel, sondern wird auch in der Herbstküche

immer beliebter. Er ist vielseitig nutzbar, sowohl

für Süßes als auch für Herzhaftes. Das Fruchtfleisch

ist nach dem Kochen aromatisch und

gesund.

Die Vielfältigkeit des Kürbis werden Sie im Kurs

kennenlernen und selbst zubereiten, wie z.B.

Kürbiskernaufstrich mit Baguette, Kürbis-Rösti

mit Lachs, Kürbis-Cappuccino, selbstgemachte

Kürbis-Ravioli (in Butter geschwenkt, an Parmesan)

und einen Apfel-Kürbis-Blechkuchen.

International

Paella – der spanische Klassiker in

drei Variationen

Berta Carrasco Grau

Samstag, 28.09.2024, 11:00-15:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 35,00 €; zzgl. 18,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3740 K

Paellea gilt als DAS spanische Nationalgericht,

wobei es dieses Gericht in zahlreichen Variationen

gibt. Gezeigt werden in diesem Kurs neben

der Zubereitung der „Paella Valenciana”

mit Fleisch, Gemüse, Reis und Safran auch

noch zwei weitere Variationen.

Paella – der spanische Klassiker in

drei Variationen

Berta Carrasco Grau

Samstag, 08.02.2025, 11:00-15:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 35,00 €; zzgl. 18,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3741 K

Paellea gilt als DAS spanische Nationalgericht,

wobei es dieses Gericht in zahlreichen Variationen

gibt. Gezeigt werden in diesem Kurs neben

der Zubereitung der „Paella Valenciana”

mit Fleisch, Gemüse, Reis und Safran auch

noch zwei weitere Variationen.

Tapas – kleine Köstlichkeiten

Berta Carrasco Grau

Samstag, 23.11.2024, 14:00-18:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 35,00 €; zzgl. 18,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3742 K

Ein Aufenthalt in Spanien ohne Tapas ist fast

unvorstellbar! Die köstlichen Appetithäppchen

sind nicht wegzudenken aus den typischen

spanischen Bars an der Küste und im Hinterland

oder den Ramblas der Weltmetropolen.

Holen Sie sich ein Stück spanische Lebensart

nach Hause! Sie erfahren, wie man ohne allzu

großen Aufwand einige der beliebtesten Tapas

zubereitet.

Indisch kochen

Nicole Heckmann

Freitag, 11.10.2024, 16:30-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 38,00 € zzgl. 16,00 Euro Lebensmittel

Kursnummer 242-3743 K

Die indische Küche mit ihren aromatischen Gewürzen

ist wirklich ein Hochgenuss!

Frische Zutaten und Gewürze wie Kreuzkümmel,

Ingwer, Koriander und Zimt sorgen für ein

unvergessliches Geschmackserlebnis.

Als Vorspeise werden Kürbisfrikadellen mit einem

leckeren Tomaten-Chutney zubereitet. Die

Hauptspeise ist ein köstliches Butter-Chicken

mit Basmatireis und selbstgemachtem Knoblauch-Koriander

Naan (Fladenbrot). Zum perfekten

Abschluss gibt es Bondi Ladoos (frittierte

Kichererbsen-Bällchen).

Indisches Streetfood

Nicole Heckmann

Freitag, 22.11.2024, 16:30-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 38,00 € zzgl. 16,00 Euro Lebensmittel

Kursnummer 242-3744 K

Die kulinarische Vielfalt gehört zu den größten

Schätzen Indiens. Frische Zutaten und Gewürze

wie Kreuzkümmel, Ingwer, Koriander

und Zimt sorgen für ein unvergessliches Geschmackserlebnis

und nehmen Sie mit auf eine

genussvollen Reise durch die Straßen Indiens.

Zubereitet werden Streetfood-Klassiker wie frittierte

Vaida (Linsenbällchen) mit einem leckeren

Mango-Chutney, köstliche Dabeli (indischer

Burger) mit Pan Puri (knusprige, gefüllte Teigbällchen)

und Jalebi (frittierte Teigkringel in Zuckersirup)

mit Rosen-Lassi.

Foto von pexels-marceloverfe

Koreanisch Kochen: Japchae

für Vegetarier geeignet

Seung-Ja Kim-Leutiger

Freitag, 25.10.2024, 17:00-21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 35,00 €; zzgl. 18,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3745 K

Die traditionelle koreanische Küche ist eine der

reichhaltigsten und komplexesten Kochkulturen

dieser Welt.

In diesem Kochkurs wird Japchae zubereitet,

eine koreanische Nudelspeise, die mit Süßkartoffelnudeln

hergestellt wird. Die Nudeln

werden gekocht und verschiedene, feingeschnittene,

gebratene Gemüsearten untergemischt.

Wahlweise können auch Rindfleischstreifen

hinzugefügt werden. Gewürzt wird mit

Sojasauce, Knoblauch und Sesamöl. Ein

Nachtisch bestehend aus Mochi und Obstsalat

runden das Menü ab.

Koreanisch Kochen: Gimbap

für Vegetarier geeignet

Seung-Ja Kim-Leutiger

Samstag, 30.11.2024, 10:00-14:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 35,00 €; zzgl. 18,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3746 K

Die traditionelle koreanische Küche ist eine der

reichhaltigsten und komplexesten Kochkulturen

dieser Welt.

In diesem Kochkurs wird Gimbap zubereitet,

ein populäres koreanisches Sushi, welches teilweise

auch als Mittagessen verzehrt wird. Es

besteht aus getrockneten Seetangblättern und

Reis, sowie (je nach Variation) aus weiteren

Zutaten wie Rindfleisch, Spinat, Karotten, eingelegtem

Rettich und Omelette. Ein Nachtisch

bestehend aus Mochi und Obstsalat runden

das Menü ab.

46 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


GESUNDHEIT

Koreanisch Kochen: Bibimbap

für Vegetarier geeignet

Seung-Ja Kim-Leutiger

Samstag, 07.12.2024, 10:00-14:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 35,00 €; zzgl. 18,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3747 K

Die traditionelle koreanische Küche ist eine der

reichhaltigsten und komplexesten Kochkulturen

dieser Welt.

In diesem Kochkurs wird Bibimbap zubereitet,

eine koreanische Reisbowl, welche mit verschiedenen

Gemüsesorten, etwas Rindfleisch

oder Tofu, einem rohen oder gebratenen Ei und

Gochujang zubereitet wird. Als klassisches

Resteessen gibt es kaum Einschränkungen bei

der Wahl der Zutaten und unzählige Variationen.

Ein Nachtisch bestehend aus Mochi und

Obstsalat runden das Menü ab.

Afrikanische Küche

Berthe Ngnoubamdjum

Donnerstag, 07.11.2024, 17:30-21:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 39,00 €; zzgl. 16,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3748 K

Die Küche Afrikas beinhaltet eine Vielzahl exotischer

Zutaten. Neben Plantains (Kochbananen),

Maniok und Yamswurzeln geben Ingwer,

Piment und Knoblauch dem Ganzen den würzigen,

ausgefallenen Geschmack. Zubereitet

werden an diesem Abend typisch kamerunische

Speisen.

Afrikanische Küche

Berthe Ngnoubamdjum

Donnerstag, 05.12.2024, 17:30-21:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 39,00 €; zzgl. 16,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3749 K

Die Küche Afrikas beinhaltet eine Vielzahl exotischer

Zutaten. Neben Plantains (Kochbananen),

Maniok und Yamswurzeln geben Ingwer,

Piment und Knoblauch dem Ganzen den würzigen,

ausgefallenen Geschmack. Zubereitet

werden an diesem Abend typisch kamerunische

Speisen. Lassen Sie sich auf eine genussvolle

Reise mitnehmen und entdecken Sie

die echte, afrikanische Küche!

Afrikanische Küche

Berthe Ngnoubamdjum

Donnerstag, 23.01.2025, 17:30-21:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 39,00 €; zzgl. 16,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3750 K

Die Küche Afrikas beinhaltet eine Vielzahl exotischer

Zutaten. Neben Plantains (Kochbananen),

Maniok und Yamswurzeln geben Ingwer,

Piment und Knoblauch dem Ganzen den würzigen,

ausgefallenen Geschmack. Zubereitet

werden an diesem Abend typisch kamerunische

Speisen. Lassen Sie sich auf eine genussvolle

Reise mitnehmen und entdecken Sie

die echte, afrikanische Küche!

Cucina italiana d’inverno – italienische

Winterküche

Rosa Bellitto

Freitag, 08.11.2024, 18:00-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 39,00 €; zzgl. 16,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3751 K

An diesem Abend bereiten Sie folgende saisonale,

italienische Spezialitäten für ein perfektes

Winter-Menü zu:

Barchette di patate (gefüllte Kartoffeln), Tortelli

di zucca (Tortelli mit Kürbisfüllung), Torta di cavolo

nero e salsiccia (Schwarzkohl-Salsicciakuchen,

herzhaft), Sorbetto di melagrano

(Granatapfelsorbet). Buon Appetito!

Foto von pexels-pixabay

Cultura e Cucina – Kultur und Küche

Neapel und die Region Kampanien

Rosa Bellitto

Freitag, 29.11.2024, 18:00-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 37,00 €; zzgl. 17,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3752 K

Dieser Abend entführt Sie in die Kultur und Küche

der süd-italienischen Region Kampanien

und ihrer Hauptstadt Neapel. Kampanien ist

bekannt für den Vesuv, Pompeji, die atemberaubende

Amalfiküste, die romantischen Orte

Vietri und Positano, die zum Unesco Weltkulturerbe

gehören und vor der Küste Kampaniens

liegen die zwei bekannten Inseln Capri

und Ischia. Diese Region hat nicht nur kulturell

sondern auch kulinarisch viel zu bieten und ist

Ursprung der vielleicht berühmtesten Speise

der Welt, der Pizza! In diesem Kurs lernen Sie

die weniger bekannten kampanischen Speisen

kennen, wie z.B. Pasta e patate (Pasta und

Kartoffeln), Pollo al limone e mandorle (Zitronen-Mandeln-Hähnchen),

Insalata di rinforzo

alla napoletana (Blumenkohlsalat neapolitanische

Art), Struffoli, Melanzane al cioccolato

(Schokoladen-Auberginen). Buon appetito!

WIR SUCHEN SIE!

FREIWILLIG ENGAGIEREN,

SICH VIELFÄLTIG EINBRINGEN ...

FRAG NACH,

MACH MIT!

Kontaktdaten und Zuständigkeiten

Westlicher Enzkreis

Angelika Schweizer

Bahnhofstraße 26, 75172 Pforzheim

Mobil +49 (0) 176 / 157 87 445

angelika.schweizer@miteinanderleben.de

Sprechzeiten: nach telefonischer Vereinbarung

Mühlacker / Östlicher Enzkreis

Martina Koch

Hindenburgstraße 48, 75417 Mühlacker

Tel. +49 (0) 7231 / 13 331 - 59, Mobil +49 (0) 176 / 157 87 239

martina.koch@miteinanderleben.de

Sprechzeiten: nach telefonischer Vereinbarung

www.frag-pf-enzkreis.de

Stadt Pforzheim

Ines Aiken

Marktplatz 1, 75175 Pforzheim (Zimmer 3.39 | Neues Rathaus)

Tel. +49 (0) 7231 / 39 – 3019

buergerengagement@pforzheim.de

Sprechzeiten: nach telefonischer Vereinbarung

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 47


GESUNDHEIT

Backen

Bitte zu allen Backkursen mitbringen (sofern

nicht anders angegeben): Schreibzeug,

Schürze, Haargummi o.Ä. für lange Haare,

Getränke für den eigenen Bedarf und Behälter

zur Mitnahme der hergestellten Köstlichkeiten.

Naked Cake – Drip Cake

Romy Mayer

Samstag, 19.10.2024, 12:00-16:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 47,00 €; zzgl. 31,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3760 K

Ein „Naked Cake” (nackter Kuchen) oder auch

„Drip Cake” (tropfender Kuchen) kommt ganz

ohne Glasur oder Fondant aus. Die Torten leben

optisch vom Wechselspiel zwischen Füllung

und Tortenboden und einer üppigen

Verzierung aus frischen, ungespritzten Blumen

und Beeren. Vermittelt wird die Herstellung der

Tortenböden mit verschiedenen Buttercremes

und Toppings sowie die Fertigstellung und Ausgarnierung.

Jeder nimmt einen eigenen „Naked

Cake” mit nach Hause.

Bitte unbedingt einen eigenen Drehteller sowie

einen Behälter zum Transport des Gebäcks

(Durchmesser ca.20 cm, Höhe ca. 20 cm) mitbringen.

Wer keinen Behälter hat, kann eine

stabile und wiederverwendbare Tortenbox direkt

im Kurs bei der Kursleiterin für 7 Euro erwerben.

Bitte beachten Sie: Dieser Kurs ist ausschließlich

für Erwachsene geeignet; Teilnahme erst

ab 18 Jahren möglich.

Geeignete Kurse für Kinder finden Sie im Programmteil

„Junge vhs”.

Macarons – eine süße Verführung!

für Anfänger und Fortgeschrittene

Romy Mayer

Donnerstag, 28.11.2024, 17:00-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 47,00 €; zzgl. 18,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3761 K

Macarons sind ein französisches Baisergebäck

aus Mandelmehl, Eiweiß und Puderzucker,

dessen Herkunft bis ins Mittelalter zurückreicht.

Die Füllung der drei bis fünf Zentimeter großen

Macarons besteht aus Buttercreme, Ganache

oder Konfitüre in den verschiedensten Geschmacksrichtungen.

Sie sind bunt, weich, cremig,

lecker, in einem Wort: verführerisch!

Vermittelt wird die Herstellung verschieden farbiger

Macarons mit diversen Füllungen, z. B.

Matcha Tee, Nougat, Schokolade, Kokos,

Tonka-Bohne, Pistazie – jeder darf dann ca. 20

Macarons in unterschiedlichen Farben mitnehmen!

Macarons - eine süße Verführung!

für Anfänger und Fortgeschrittene

Romy Mayer

Donnerstag, 16.01.2025, 17:00-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 47,00 €; zzgl. 18,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3762 K

Kursbeschreibung siehe Kursnummer

242-3761 K.

Pralinen und Trüffel

Bitte zu allen Confiserie-Kursen mitbringen

(sofern nicht anders angegeben): Schreibzeug,

Schürze, Haargummi o.Ä. für lange

Haare, Getränke für den eigenen Bedarf

und Behälter zur Mitnahme der hergestellten

Köstlichkeiten.

Pralinen und Trüffel Workshop

für Anfänger geeignet

Romy Mayer

Samstag, 09.11.2024, 12:00-16:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 40,00 €; zzgl. 28,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3790 K

Werden Sie zum Pralineur!

In diesem Kurs lernen Sie, köstliche und zartschmelzende

Pralinen und Trüffel – mit und

ohne Alkohol – selbst herzustellen. Unter fachkundiger

Anleitung erlernen Sie das richtige

Temperieren der Kuvertüre, wie man Formen

ausgießt oder Hohlformen füllt und wie Trüffel

den typisch igeligen Look erhalten. Es werden

mindesten vier bis fünf verschiedene Sorten

hergestellt.

Pralinen und Trüffel Workshop

für Anfänger geeignet

Romy Mayer

Dienstag, 10.12.2024, 17:00-21:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 40,00 €; zzgl. 28,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3791 K

Kursbeschreibung siehe Kursnummer

242-3790 K.

Pralinen und Trüffel Workshop

für Anfänger geeignet

Romy Mayer

Samstag, 25.01.2025, 12:00-16:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Gebühr 40,00 €; zzgl. 28,00 € Lebensmittel

Kursnummer 242-3792 K

Kursbeschreibung siehe Kursnummer

242-3790 K.

Vorträge mit Verkostung

Bitte bringen Sie zu allen Wein-Verkostungen

etwas Weißbrot und Wasser mit. Die

Getränkekosten werden im Kurs mit dem

Kursleiter jeweils bar abgerechnet.

In diesen Vorträgen mit Verkostung lernen

Sie die Hintergründe dieser Handwerkskunst

am Beispiel der vom Fachmann ausgesuchten

Weine und Obstbrände kennen,

der die Besonderheiten erklärt und Einblicke

in die Welt des Weins gibt.

Weinseminar: Deutschland – Baden

Heinz Schmale

Freitag, 27.09.2024, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 15,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3770 K

An diesem Abend wird das Bio-Weingut

„Lämmlin-Schindler” aus Schliengen-Mauchen

(im Markgräflerland) vorgestellt, dass auf eine

Weinbau-Tradition seit dem 12. Jahrhundert

zurückblickt. Es werden ca. 12 Weißweine verkostet.

Weinseminar: Frankreich – Elsass

Heinz Schmale

Freitag, 11.10.2024, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 15,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3771 K

Im Elsass werden auf ca. 14.000 ha die Rebsorte

Gewürztraminer angebaut, die sehr aromatische

Weine erzeugt, körperreich mit einer

milden und angenehmen Säure. Der Gewürztraminer

aus dem Elsass gilt als der Weltbeste.

An diesem Abend werden ca. 12 Weißweine

verkostet.

Weinseminar: Italien – Piemont

Heinz Schmale

Freitag, 18.10.2024, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 30,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3772 K

An diesem Abend wird eine einzigartige Rebsorte

vorgestellt, die hauptsächlich in Piemont

angebaut wird: Die Nebbiolo. Sie ist die wahrscheinlich

älteste Rebsorte im Piemont und gilt

als eine der anspruchsvollsten weltweit. Es

werden ca. 10 Weine verkostet.

48 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


GESUNDHEIT

Weinseminar: Frankreich – Roussillon

Heinz Schmale

Freitag, 08.11.2024, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 15,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3773 K

Das Weinbaugebiet Roussillon in Südfrankreich

zählt zu den größten Anbaugebieten dieser

Welt. Die Weinbauregion liegt tief im Süden

Frankreichs und ist der südliche Teil des riesigen

Bereiches Languedoc-Roussillon. Hier

werden vor allem die klassischen, französischen

Rebsorten angebaut. An diesem Abend

werden ca. 12 Weine verkostet.

Weinseminar: Italien – Toskana

Heinz Schmale

Freitag, 15.11.2024, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 20,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3774 K

An diesen Abend verkosten wir neue Weine

von zwei jungen und aufstrebenden Weingütern

in der Toskana: Dem Weingut Tua Rita in

der wunderschönen Maremma-Region, das

mittlerweile einen ausgezeichneten Ruf genießt,

und dem Weingut Podere Poggio Scalette

in der Gemeinde Greve in Chianti, das von

dem italienischen Star-Önologen Vittorio Fiore

gegründet wurde.

Weinseminar: Frankreich – Corbières

Heinz Schmale

Freitag, 22.11.2024, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 15,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3775 K

Das Weinbaugebiet Corbières liegt im Süden

Frankreichs und ist Teil des riesigen Bereiches

Languedoc. Hier werden überwiegend Rotweine

angebaut. An diesem Abend werden ca.

12 Weine verkostet, darunter auch Weiß- und

Rosé-Weine.

Weinseminar:

Deutschland – Württemberg

Heinz Schmale

Freitag, 29.11.2024, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 18,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3776 K

Das schwäbische Weingut Wachtstetter aus

Pfaffenhofen genießt weit über die Grenzen

Württembergs hinaus ein hohes Ansehen. Die

hier hergestellten Weine zählen zu den hochwertigsten

Deutschlands. Im Jahr 2024 gewann

das Weingut den „Vaihinger Löwen” für

den besten Lemberger. An diesem Abend werden

ca. 10 Weine des Weinguts verkostet.

Weinseminar: Italien – Valpolicella

Heinz Schmale

Freitag, 06.12.2024, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 18,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3777 K

Bei den Valpolicella-Weinen handelt es sich um

leichte italienische Rotweine, deren Trauben im

Valpolicella-Gebiet angebaut und geerntet werden.

Das besondere an den Weinen ist, dass

sie meist jung getrunken werden. An diesem

Abend werden ca. 12 Weine der verschiedenen

Qualitätsstufen vom Valpolicella aus dem

Weinbaugebiet Veneto verkostet.

Weinseminar: Spanische Rotweine

Heinz Schmale

Freitag, 13.12.2024, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 20,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3778 K

An diesem Abend werden ca. 10 Rotweine aus

Spanien mit einer längeren Fasslagerung

verglichen und verkostet.

Weinseminar: Deutschland – Pfalz

Heinz Schmale

Freitag, 17.01.2025, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 10,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3779 K

An diesem Abend wird das pfälzische Traditionsweingut

„Geheimer Rat Dr. von Bassermann-Jordan“

aus Deidesheim vorgestellt. Es

werden ca. 12 Spitzenweine verkostet.

Weinseminar:

Spanien – Ribera del Duero

Heinz Schmale

Freitag, 24.01.2025, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 35,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3780 K

Die Ribera del Duero ist heute die bekannteste

Weinregion Spaniens. Die berühmten Duero-

Weine (z.B. Vega Sicilia, Pesquera) wachsen

im Norden des Landes, genauer gesagt, im Bezirk

Kastilien-León. An diesem Abend werden

ca. 8 Spitzenweine verkostet.

Foto von pexels-david-bartus

Weinseminar: Italien – Apulien

Heinz Schmale

Freitag, 31.01.2025, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 15,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3781 K

Primitivo ist ein Rotwein, der aus der gleichnamigen

Primitivo Traube aus der süditalienischen

Region Apulien gewonnen wird. An diesem

Abend werden ca. 12 Primitivo-Weine von verschiedenen

Weingütern der Region verglichen

und verkostet.

Vortrag mit Verkostung:

Italienischer Grappa

Heinz Schmale

Freitag, 07.02.2025, 19:15-21:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 19,00 €; zzgl. ca. 20,00 €

Getränkekosten

Kursnummer 242-3782 K

An diesem Abend werden ausschließlich holzfassgelagerte

Brände von führenden Brennereien

vorgestellt. Es werden ca. 12 Grappas

verkostet.

Bier selbst brauen

Hagen Morscheck

Samstag, 14.12.2024, 10:00-16:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 306/307

Freitag, 20.12.2024, 18:00-20:00 Uhr

Adresse wird im Kurs mitgeteilt

Gebühr 90,00 €; inkl. 27,00 € für Bier und

Verpflegung

Kursnummer 242-3783 K

Wasser – Malz – Hopfen – Hefe. Aus diesen Zutaten

wollen wir, wie schon seit vielen hundert

Jahren, Bier brauen und in ein altes Handwerk

hinenschnuppern. Dazu ist aber keinesfalls eine

große Brauerei oder jede Menge Hightech notwendig.

Jeder kann zuhause mit Töpfen, Eimern

und einem Thermometer und den vier Grundzutaten

in der eigenen Küche oder im Hobbykeller

sein eigenes und feines Bier brauen.

Der Kurs vermittelt hierzu am ersten Termin in

der vhs-Lehrküche die theoretischen und praktischen

Grundkenntnisse, sowohl hinsichtlich der

Zutaten als auch zum Brauprozess. Am zweiten

Termin lernen die Teilnehmer das richtige Abfüllen

ihres eigenen „Gebräus” und können dann

das eigene Bier mit nach Hause nehmen, wo es

fertig reift. Der Abfülltermin findet direkt beim

Kursleiter statt, die Adresse wird im Kurs bekannt

gegeben.

Eine Bierverkostung und Verpflegung ist in der

Kursgebühr bereits enthalten.

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 49


50 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de

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SPRACHEN

^

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 51


Sprachenlernen mit System

Das System der vhs-Sprachkurse orientiert sich an den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER).

Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hörverstehen, Lesen,

Sprechen und Schreiben in einem Raster von sechs international vergleichbaren Niveaustufen festlegt (A1, A2, B1, B2, C1, C2).

Für Sie als Teilnehmende an vhs-Sprachkursen hat dies folgende Vorteile:

Sie können Ihre eigenen Lernfortschritte gut verfolgen. Jede Stufe enthält Beschreibungen, die im Detail definieren,

was Sie bei regelmäßiger, aktiver Mitarbeit am Ende einer bestimmten Niveaustufe erreicht haben können.

In einigen Sprachen können Sie die einzelnen Lernstufen mit einer international anerkannten Prüfung abschließen.

Ihre im Rahmen des GER erworbenen Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse sind national und international vergleichbar

bzw. gültig.

kompetente

Sprachverwendung

y

selbstständige

Sprachverwendung

y

elementare

Sprachverwendung

Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen

in der vhs-Sprachenschule

C2

C1

B2

B1

A2

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C2 Folgendes können:

Hörverstehen - ohne Schwierigkeit jegliche Art gesprochener Sprache verstehen

Sprechen - sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen angemessen beteiligen

Lesen - jede Art geschriebenen Texts mühelos verstehen

Schreiben - anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C1 Folgendes können:

Hörverstehen - Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen mühelos verstehen

Sprechen - sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken

Lesen - komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen

Schreiben - sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe B2 Folgendes können:

Hörverstehen - gesprochene Standardsprache auch zu unbekannten Themen verstehen, live oder in Medien

Sprechen - sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und eigene Ansichten vertreten

Lesen - längere Texte verstehen, z. B. über aktuelle Fragen der Gegenwart

Schreiben - detaillierte Texte schreiben, z. B. Aufsätze oder Berichte mit logischen Argumentationsketten

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe B1 Folgendes können:

Hörverstehen - das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn deutlich gesprochen wird

Sprechen - in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben

Lesen - Texte aus der Alltagswelt verstehen und schwierigeren Texten die wichtigsten Informationen entnehmen

Schreiben - fortlaufende, verständliche Texte schreiben

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A2 Folgendes können:

Hörverstehen - einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen

Sprechen - kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen

Lesen - kurze einfache Texte zu vertrauten Themen verstehen

Schreiben - kurze und einfache Texte abfassen, z. B. zur persönlichen Situation

regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A1 Folgendes können:

Hörverstehen - einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen, wenn deutlich und langsam gesprochen wird

Sprechen - sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen

Lesen - einzelne Wörter und einfache Sätze verstehen, z. B. kurze Texte in der Alltagssprache

A1Bei

Schreiben - kurze Postkarten und einfache Mitteilungen schreiben

52 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


ALLGEMEINBILDUNG SPRACHEN

Kurswechsel

Wenn Sie das Gefühl haben, dass

der gewählte Kurs doch nicht der richtige

für Sie ist, sprechen Sie mit Ihrer Kursleitung

oder Fachbereichsleitung darüber.

Es ist möglich, auch während des

Semesters in einen anderen Kurs zu

wechseln. Dies ist besser, als den

Kurs einfach abzubrechen.

Bildung nach Maß

Sie wollen sich und Ihre Sprachkenntnisse ganz gezielt

auf eine neue Herausforderung vorbereiten? Sie wollen

Ihre Mitarbeitende für spezielle Aufgaben fortbilden?

Wir erarbeiten gerne ein Konzept für ein individuelles

Sprachtraining im Einzel- oder Gruppenunterricht, das

ganz auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Sprechen Sie uns an!

Telefon 07231/3800-0

info@vhs-pforzheim.de

Anmeldung

und Gebühr

Bitte beachten Sie:

Es ist wichtig, dass Sie sich rechtzeitig zum gewünschten

Kurs anmelden. Warten Sie nicht bis zum 1. Kurstag,

denn Kurse mit zu wenigen Teilnehmenden müssen wir

einige Tage vor Beginn absagen.

Mit Ihrer rechtzeitigen Anmeldung helfen Sie also mit,

dass Ihr Kurs stattfinden kann.

Was? Wie? Wozu?

In unseren Kursen legen wir Wert auf den Aufbau sprachsystematischen

Wissens in Grammatik, Wortschatz und

Aussprache, sodass die Teilnehmenden ihre Kommunikationsfähigkeiten

beständig weiterentwickeln. Dabei werden Verhaltens-

und Kommunikationsweisen für Alltag, Beruf sowie

Behördengänge und Freizeit erlernt und in den kulturell spezifischen

Kontext gestellt. Die Teilnehmenden erlernen Fachbegriffe,

Formulierungen und Redewendungen, um sich in diesen

Situationen sicher auszudrücken. Die Kurse sind praxisnah,

handlungsorientiert und kommunikativ aufgebaut. Im Kurs

werden aktuelle Lehr- und Lernmittel verwendet und Inhalte

mithilfe interaktiver Lernmethoden erarbeitet und

gefestigt.

Einstufungsberatung

Gern helfen wir Ihnen, den passenden Sprachkurs zu finden:

Sie können einen Einstufungstest von unserer Internet-Seite herunterladen

(http://www.vhs-pforzheim.de/programm/sprachen)

oder in unserer Geschäftsstelle abholen.

Bitte drucken Sie den Test aus. Beantworten Sie die Fragen ohne Hilfsmittel, also ohne

Wörterbuch oder Ähnliches. Kreuzen Sie die gewählte Lösung auf dem Antwortbogen an.

Schicken Sie uns den Antwortbogen per Fax an 07231-380034 oder per E-Mail.

Bitte geben Sie Ihren Namen und Ihre Telefonnummer und E-Mail-Adresse an. Nach der

Auswertung melden wir uns bei Ihnen mit einer Einstufung bzw. Kursempfehlung.

Lehrbücher

Alle Lehrwerke sind, soweit bei dem betreffenden

Kurs nicht anders vermerkt, von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen. Bitte beachten Sie,

dass manche Lehrwerke aus zwei Büchern bestehen

(Unterrichtsbuch und Übungsbuch).

Beratungstermine für die Einstufung im

Bereich Deutsch als Fremdsprache

donnerstags von 12:30-14:00 Uhr.

Die Anmeldung zu diesen Terminen ist zwingend

erforderlich unter der Nummer 07231 3800-0.

Bücher-Brett

Die vhs bietet ihren Teilnehmenden eine

Möglichkeit, gebrauchte Lehrwerke untereinander zu tauschen

oder zu verkaufen. Im zweiten Stock des vhsHauses finden

Sie ein Bücher-Brett, auf dem Sie einen Zettel mit dem

angebotenen oder gesuchten Lehrwerk und Ihrer

Telefonnummer hinterlassen können. Interessenten

können sich dort informieren und Sie dann anrufen.

Viel Erfolg!

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 53


SPRACHEN

Deutsch

Lesen und Schreiben

Lesen und schreiben lernen

für Lerner mit Deutsch als Erstsprache oder

guten Deutschkenntnissen

Frauke Söhnle

Beginn: Montag, 16.09.2024

25 Termine, Mo., Mi., 16:30 - 18:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 210,00 €

Kursnummer 242-4602

Sie kennen jemanden, der nicht – oder nur wenig

– lesen und schreiben kann? Dann bitten

wir Sie: Informieren Sie Ihren Angehörigen/Mitarbeiter/Bekannten

über dieses Kursangebot

zur Alphabetisierung. Dort lernt man in einer

kleinen Gruppe mit individueller Unterstützung

durch die Kursleitung. Auch wer bereits Grundkenntnisse

im Lesen und Schreiben hat, aber

noch Übung braucht, ist in diesem Kurs an der

richtigen Adresse.

Bitte beachten Sie: Dies ist ein Kurs für Menschen,

die die gesprochene Kommunikation im

Deutschen sicher beherrschen, sei es als Muttersprachler

oder Zweitsprachler. Wer noch lernen

muss, Deutsch zu sprechen und

gesprochenes Deutsch zu verstehen, sollte

sich nach einem Integrationskurs mit Alphabetisierung

erkundigen.

Individuelle Beratung und Anmeldung für diesen

Kurs: in der vhs oder vor Ort.

Einstieg in den laufenden Kurs jederzeit möglich.

Deutsche

Gebärdensprache

Deutsche Gebärdensprache

für Anfänger*innen

Ina Cirak

Beginn: Montag, 09.09.2024

8 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 117,00 €

Kursnummer 242-4603

Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse,

die im Alltag, in Beruf und Freizeit

mit Gehörlosen und Schwerhörigen kommunizieren

möchten. Das Ziel des Kurses ist ein

erstes Kennenlernen von alltäglichen Gebärden

und das Erlernen des Fingeralphabetes

zur Kontaktaufnahme und Kommunikation mit

gehörlosen Menschen. Die Kursleiterin ist gehörlos.

Das Lehrwerk ist in der Kursgebühr inbegriffen.

Die Kosten von 22,00 € werden im Fall eines

Rücktritts vom Kurs nicht erstattet.

Deutsche Gebärdensprache

für Fortgeschrittene

Ina Cirak

Beginn: Montag, 09.09.2024

8 Termine, Mo., 19:45 - 21:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 95,00 €

Kursnummer 242-4604

Die Deutsche Gebärdensprache ermöglicht die

Barrieren zu gehörlosen Menschen im Alltagsund

Berufsleben abzubauen. Für Interessierte,

die bereits Grundkenntnisse der Deutschen

Gebärdensprache haben, bietet dieser Kurs die

Möglichkeit zur Auffrischung des bereits Gelernten

und zur Erweiterung dieser visuell-gestischen

Kommunikationsform. Die Kursleiterin

ist gehörlos.

Leichte Sprache

Einstiegsseminar Leichte Sprache

Kleingruppe

Frauke Söhnle

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

3 Termine, Do., 13:45 - 17:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2a

Gebühr 135,00 €

Kursnummer 242-4605

Im Kontakt mit Kunden und Klienten in der Verwaltung

oder in Beratungssituationen wird

Leichte Sprache immer wichtiger. Ab Juli 2025

gilt die neue EU-Richtlinie, die besagt, dass

Güter und Dienstleistungen privater und öffentlicher

Anbieter auf dem europäischen Markt

barrierefrei zugänglich sein müssen. Das bedeutet,

dass nicht nur die öffentliche Hand,

sondern alle Dienstleistungsbereiche barrierefreien

Zugang zu schriftlichen Informationen

anbieten müssen.

Das Einstiegsseminar Leichte Sprache gibt einen

ersten Einblick in die Grundlagen dieser

Sprachform. Das Seminar kommt dabei von

den Regeln hin zur eigenständigen Verwendung

der Leichten Sprache in Wort und Schrift.

Die Teilnehmenden arbeiten die Merkmale solcher

Texte heraus, lernen die Leichte Sprache

von der sogenannten Einfachen Sprache zu

unterscheiden und in Übungsgesprächen und

im Verfassen von Texten auch anzuwenden.

Ganz aktuell

können Sie sich unter

www.vhs-pforzheim.de

und auf Facebook

über Ihre vhs informieren!

Deutsch als Fremdsprache

Sie finden hier eine Auswahl unserer

Deutschkurse! Das vollständige, laufend

aktualisierte Angebot finden Sie im

Internet unter https://www.vhs-pforzheim.de/programm/sprachen.html

Die Beherrschung der lateinischen Schrift –

Druck- und Schreibschrift – ist Voraussetzung

für die Teilnahme an den folgenden

Kursen.

A1 – am Vormittag

Deutsch A1.1 am Vormittag

Intensivkurs

Shengul Ali

Beginn: Montag, 16.09.2024

16 Termine, Mo., Di., Do., Fr., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4610 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A1.1, Kurs- und

Übungsbuch, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607154-3

Deutsch A1.1 am Vormittag

Intensivkurs

Brigitte Klügel, Jevgenia Keller

Beginn: Donnerstag, 17.10.2024

16 Termine, Mo.-Do., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4611 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A1.1, Kurs- und

Übungsbuch, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607154-3

Deutsch A1.2 am Vormittag

Intensivkurs

Aynur Coskun

Beginn: Montag, 09.09.2024

16 Termine, Mo., Di., Do., Fr., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4617 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A1.2, Kurs- und

Übungsbuch, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607155-0

Deutsch A1.2 am Vormittag

Intensivkurs

Shengul Ali

Beginn: Donnerstag, 17.10.2024

16 Termine, Mo., Di., Do., Fr., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4615 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A1.2, Kurs- und

Übungsbuch, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607155-0

Deutsch A1.2 am Vormittag

Intensivkurs

Brigitte Klügel, Jevgenia Keller

Beginn: Donnerstag, 21.11.2024

16 Termine, Mo.-Do., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4616 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A1.2, Kurs- und

Übungsbuch, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607155-0

54 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


SPRACHEN

A1 – am Abend

Deutsch A1.1 am Abend

Friedrich Talmon

Beginn: Montag, 09.09.2024

27 Termine, Mo., Mi., 17:30 - 19:45 Uhr,

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4611 A

Lehrwerk: Netzwerk neu A1.1, Kurs- und

Übungsbuch, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-

607154-3

Deutsch A1.1 am Abend

Gerhard Mönch

Beginn: Montag, 18.11.2024

27 Termine, Mo., Do., 17:15 - 19:45 Uhr,

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P4

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4610 A

Lehrwerk: Netzwerk neu A1.1, Kurs- und

Übungsbuch, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-

607154-3

Deutsch A1.2 am Abend

Jevgenia Keller

Beginn: Montag, 09.09.2024

27 Termine, Mo., Do., 17:30 - 19:45 Uhr,

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4616 A

Lehrwerk: Netzwerk neu A1.2, Kurs- und

Übungsbuch, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-

607155-0

Deutsch A1.2 am Abend

Friedrich Talmon

Beginn: Mittwoch, 08.01.2025

27 Termine, Mo., Mi., 17:30 - 19:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4615 A

Lehrwerk: Netzwerk neu A1.2, Kurs- und

Übungsbuch, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-

607155-0

Sie finden die

vhs Pforzheim-Enzkreis nun

auch auf Instagram:

vhspforzheim_enzkreis.

Der Account hält allerlei

Interessantes für Sie bereit

A2 – am Vormittag

Deutsch A2.1 am Vormittag

Intensivkurs

Aynur Coskun

Beginn: Montag, 14.10.2024

16 Termine, Mo., Di., Do., Fr., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2b

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4622 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607162-8

Deutsch A2.1 am Vormittag

Intensivkurs

Shengul Ali

Beginn: Donnerstag, 21.11.2024

16 Termine, Mo., Di., Do., Fr., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4620 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607162-8

Deutsch A2.1 am Vormittag

Intensivkurs

Brigitte Klügel, Jevgenia Keller

Beginn: Dienstag, 07.01.2025

16 Termine, Mo.-Do., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4621 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607162-8

Deutsch A2.2 am Vormittag

Intensivkurs

Brigitte Klügel, Jevgenia Keller

Beginn: Dienstag, 17.09.2024

16 Termine, Mo.-Do., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4625 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607163-5

Quelle: Wikimedia

Deutsch A2.2 am Vormittag

Intensivkurs

Aynur Coskun

Beginn: Donnerstag, 21.11.2024

16 Termine, Mo., Di., Do., Fr., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2b

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4628 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607163-5

Deutsch A2.2 am Vormittag

Intensivkurs

Shengul Ali

Beginn: Dienstag, 07.01.2025

16 Termine, Mo., Di., Do., Fr., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4626 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607163-5

Deutsch A2.2 am Vormittag

Intensivkurs

Brigitte Klügel, Jevgenia Keller

Beginn: Dienstag, 04.02.2025

16 Termine, Mo.-Do., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4627 V

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607163-5

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 55


SPRACHEN

A2 – am Abend

Deutsch A2.1 am Abend

Fuad Darwich

Beginn: Montag, 30.09.2024

27 Termine, Mo., Mi., Fr., 17:30 - 19:45 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 9

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4620 A

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607162-8

Deutsch A2.1 am Abend

Jevgenia Keller

Beginn: Donnerstag, 09.01.2025

27 Termine, Mo., Do., 17:30 - 19:45 Uhr,

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4621 A

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607162-8

Deutsch A2.2 am Abend

Firat Temirodaman

Beginn: Dienstag, 15.10.2024

27 Termine, Di., Fr., 18:30 - 20:45 Uhr,

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 103

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4625 A

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607163-5

Deutsch A2.2 am Abend

Fuad Darwich

Beginn: Mittwoch, 08.01.2025

27 Termine, Mo., Mi., Fr., 17:30 - 19:45 Uhr,

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 9

Gebühr 293,00 €

Kursnummer 242-4626 A

Lehrwerk: Netzwerk neu A2.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607163-5

B1 – am Vormittag

Deutsch B1.1 am Vormittag

Intensivkurs

Brigitte Baum

Beginn: Montag, 09.09.2024

16 Termine, Mo.-Fr., 08:00 - 12:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 295,00 €

Kursnummer 242-4630 V

Lehrwerk: Netzwerk neu B1.1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607170-3

Deutsch B1.1 am Vormittag

Intensivkurs

Brigitte Baum

Beginn: Montag, 04.11.2024

16 Termine, Mo.-Fr., 08:00 - 12:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3b

Gebühr 295,00 €

Kursnummer 242-4631 V

Lehrwerk: Netzwerk neu B1.1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607170-3

Deutsch B1.1 am Vormittag

Intensivkurs

Katarzyna Pawelczyk

Beginn: Montag, 13.01.2025

16 Termine, Mo., Di., Do., Fr., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 295,00 €

Kursnummer 242-4632 V

Lehrwerk: Netzwerk neu B1.1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607170-3

Deutsch B1.2 am Vormittag

Intensivkurs mit Prüfungsvorbereitung

Brigitte Baum

Beginn: Montag, 07.10.2024

18 Termine, Mo.-Fr., 08:00 - 12:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3b

Gebühr 350,00 €

Kursnummer 242-4635 V

Lehrwerk: Netzwerk neu B1.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607171-0

Deutsch B1.2 am Vormittag

Intensivkurs mit Prüfungsvorbereitung

Brigitte Baum

Beginn: Dienstag, 26.11.2024

18 Termine, Mo.-Fr., 08:00 - 12:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3b

Gebühr 350,00 €

Kursnummer 242-4636 V

Lehrwerk: Netzwerk neu B1.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607171-0

Deutsch B1.2 am Vormittag

Intensivkurs mit Prüfungsvorbereitung

Katarzyna Pawelczyk

Beginn: Montag, 10.02.2025

18 Termine, Mo., Di., Do., Fr., 08:30 - 12:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 350,00 €

Kursnummer 242-4637 V

Lehrwerk: Netzwerk neu B1.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607171-0

B1 – am Abend

Deutsch B1.1 am Abend

Klaus Nowak

Beginn: Donnerstag, 14.11.2024

27 Termine, Di., Do., 17:30 - 19:45 Uhr,

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 295,00 €

Kursnummer 242-4630 A

Lehrwerk: Netzwerk neu B1.1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607170-3

Deutsch B1.2 am Abend

mit Prüfungsvorbereitung

Firat Temirodaman

Beginn: Montag, 07.10.2024

30 Termine, Mo., Mi., 18:30 - 20:45 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 10

Gebühr 350,00 €

Kursnummer 242-4635 A

Lehrwerk: Netzwerk neu B1.2, Kurs- und

Übungsbuch mit Audios und Videos, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-607171-0

B2 – am Vormittag

Deutsch B2.1 am Vormittag

Intensivkurs

Katarzyna Pawelczyk

Beginn: Dienstag, 29.10.2024

18 Termine, Mo.-Fr., 08:00 - 12:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 347,00 €

Kursnummer 242-4640 V

Lehrwerk: Sicher! Aktuell B2.1, Kurs- und Arbeitsbuch,

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-6-

412079

Deutsch B2.1 am Vormittag

Intensivkurs

Brigitte Baum

Beginn: Dienstag, 07.01.2025

18 Termine, Mo.-Fr., 08:00 - 12:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3b

Gebühr 347,00 €

Kursnummer 242-4641 V

Lehrwerk: Sicher! Aktuell B2.1, Kurs- und Arbeitsbuch,

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-6-

412079

56 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


SPRACHEN

Deutsch B2.2 am Vormittag

Intensivkurs mit Prüfungsvorbereitung

Katarzyna Pawelczyk

Beginn: Montag, 25.11.2024

20 Termine, Mo.-Fr., 08:00 - 12:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 403,00 €

Kursnummer 242-4645 V

Lehrwerk: Sicher! Aktuell B2.2, Kurs- und Arbeitsbuch,

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-

661207-3

Deutsch B2.2 am Vormittag

Intensivkurs mit Prüfungsvorbereitung

Brigitte Baum

Beginn: Montag, 03.02.2025

20 Termine, Mo.-Fr., 08:00 - 12:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3b

Gebühr 403,00 €

Kursnummer 242-4646 V

Lehrwerk: Sicher! Aktuell B2.2, Kurs- und Arbeitsbuch,

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-

661207-3

B2 – am Abend

Deutsch B2.2 am Abend

mit integrierter Prüfungsvorbereitung

Markus Faulhaber

Beginn: Mittwoch, 11.09.2024

33 Termine, Mi., Fr., 17:30 - 19:45 Uhr,

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 403,00 €

Kursnummer 242-4645 A

Lehrwerk: Sicher! Aktuell B2.2, Kurs- und Arbeitsbuch,

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-

661207-3

Telc Prüfungen B1/B2

Die Anzahl der Prüfungsplätze ist begrenzt. Die

Prüfung kann daher bereits vor dem Anmeldeschluss

belegt sein.

Eine persönliche Anmeldung ist erforderlich.

Dazu bitte gültigen Ausweis/Pass/Aufenthaltstitel

und Gebühr in bar mitbringen. Die vhs als lizenziertes

Prüfungszentrum der telc GmbH

entscheidet über die Zulassung zur Prüfung. Voraussetzung

sind Sprachkenntnisse auf dem

entsprechenden Niveau des Gemeinsamen Europäischen

Referenzrahmens.

Prüfung Zertifikat telc Deutsch B1

Samstag, 16.11.2024

vhsHaus, Zerrennerstr. 29

Gebühr 210,00 €

Kursnummer 232-4685

Prüfung Zertifikat telc Deutsch B1

Samstag, 08.02.2025

vhsHaus, Zerrennerstr. 29

Gebühr 210,00 €

Kursnummer 232-4686

Prüfung Zertifikat telc Deutsch B2

Samstag, 08.02.2025

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23

Gebühr 230,00 €

Kursnummer 232-4687

Weitere Prüfungstermine standen zu Redaktionsschluss

noch nicht fest. Bitte schauen

Sie auf unserer Homepage www.vhs-pforzheim.de

oder fragen Sie nach.

Prüfungsvorbereitung

Prüfungsvorbereitung B1/B2

Prüfungsteil Schreiben

Online-Kurs mit der vhs.cloud

Einstieg jederzeit möglich

Gebühr 59,00 €

Kursnummer 242-4690

@

Da der Prüfungsteil Schreiben der telc Prüfung

für viele Prüflinge besonders schwer ist, bietet

Ihnen dieser Kurs die Möglichkeit zur gezielten

Vorbereitung. Der Online-Kurs besteht aus

zwei Lernbausteinen: Beschwerdeschreiben

und Einholen von Informationen entsprechend

dem Prüfungsformat der telc B1 und B2 Prüfung.

Die Lernbausteine enthalten Übungen, in

denen Sie sich selbst überprüfen können. Zudem

erhalten Sie zwei verschiedene Schreibaufgaben,

zu denen Sie die gefragten Briefe

oder E-Mails schreiben können. Die zwei bearbeiteten

Schreibaufgaben schicken Sie dem

Online-Kursleiter, der Ihnen die Korrektur und

ein individuelles Feedback innerhalb kurzer

Zeit zurücksendet.

Der Kurs wird bequem von zuhause aus am

Computer oder Tablet auf der vhs.cloud bearbeitet

und ist nach Zahlungseingang 8 Wochen

freigeschaltet. Nach dem Anmelden auf der

cloud können Sie in dieser Zeit die Aufgaben

beliebig oft wiederholen und die zwei Schreibaufgaben

einsenden.

Beachten Sie, dass die Funktion und Ansicht

auf dem Handy eingeschränkt ist.

Eine Anleitung, wie Sie sich auf der vhs.cloud

registrieren können, und Informationen zur

vhs.cloud erhalten Sie hier: www.vhs-pforzheim.de/information-zur-vhscloud

Mit der Anmeldung wird die Kursgebühr fällig.

Melden Sich sich dazu persönlich in unserer

Geschäftsstelle und bezahlen Sie bar oder mit

EC-Karte oder überweisen Sie die Kursgebühr

auf unser Konto bei der Sparkasse Pforzheim:

IBAN DE88 6665 0085 0000 8074 00. Etwa

zwei Tage nach Zahlungseingang wird der Kurs

für Sie freigeschaltet.

Wünschen Sie zusätzliche Schreibaufgaben,

können Sie diese einzeln dazu buchen.

Foto von pexels_andy_barbur

Integrationskurse

Die vhs Pforzheim-Enzkreis ist vom Bundesamt

für Migration und Flüchtlinge (BAMF) zugelassener

Träger von Integrationskursen. Die

Integrationskurse richten sich in Konzeption

und Durchführung nach den Bestimmungen

des BAMF und werden in Kooperation mit diesem

durchgeführt.

Zugewanderte mit dauerhaftem Aufenthaltstitel

sowie Asylbegehrende aus Herkunftsländern

mit hoher Bleiberechtswahrscheinlichkeit aus

bestimmten Staaten erhalten, wenn sie zur Teilnahme

am Integrationskurs verpflichtet oder

berechtigt sind, eine staatliche Förderung

durch das BAMF.

Wenn Sie eine Berechtigung oder Verpflichtung

haben oder aber eine Berechtigung beantragen

möchten, so wenden Sie sich in Pforzheim bitte

an die Koordinierungsstelle Sprachkurse,

Schlossberg 15, 5. Stock.

Öffnungszeiten: Montag bis Donnerstag

08:00 – 12:00 Uhr und 14:00-16:00 Uhr;

Freitag 08:00-11:30 Uhr.

Telefon: 07231 – 3928-62/-63/-74,

E-Mail:

koordinierung-sprachkurse@pforzheim.de

Deutsch-Dozenten

(m/w/d) gesucht!

Wir suchen laufend Kursleitende auf

Honorarbasis für unser DaF/DaZ-

Angebot. Wenn Sie die deutsche

Sprache und Kultur mit Freude

vermitteln können und Erfahrung im

Unterrichten einer Fremdsprache

haben, möchten wir Sie gerne

kennenlernen. Wir bieten Ihnen ein

motiviertes vhs-Team, Zugang zu

Fortbildungen und Vieles mehr.

Kontakt: Regina Titelius,

Telefon (07231) 38000

Anmeldung 57


SPRACHEN

Englisch

Bitte beachten Sie die allgemeinen Hinweise

zum Sprachenbereich auf Seite 52.

Lehrbücher Englisch

Alle Lehrwerke sind, soweit bei dem betreffenden

Kurs nicht anders vermerkt, von den

Teilnehmenden selbst im Buchhandel zu

besorgen. Bitte beachten Sie, dass manche

Lehrwerke aus zwei Büchern bestehen (Unterrichtsbuch

und Übungsbuch). Folgende

Bücher werden in unseren Englischkursen

verwendet:

Niveaustufe A1:

NEXT Starter, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-202930-1, aktualisiert

GO FOR IT! Starter, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-002941-9

GO FOR IT! A1, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-102938-8

A new taste of English, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-501548-7

Business English for Beginners

A1- New Edition, Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-06-521059-1

Niveaustufe A2:

NEXT A2/1, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-202932-5

NEXT A2/2, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-202933-2, aktualisiert

Take it easy A2 Extra, Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-06-520794-2

Business English for Beginners A2,

Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-06-521067-6

GO FOR IT! A2, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-002939-6

Niveaustufe B1:

NEXT B1/1, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-002934-1

NEXT B1/2, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-002935-8

Headway English B1, Oxford University

Press, ISBN 978-0-19-474139-2

Fairway new B1, Klett-Verlag,

ISBN 3-12-501614-9

Destination B1, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-022955-0

Business Essentials B1, Verlag Oxford,

ISBN 978-0-19-473978-8

Easy English B1/1, Cornelsen-

Verlag, ISBN 978-3-06-520819-2

Niveaustufe B2:

Basis for Business B2, Verlag:

Cornelsen, ISBN 978-3-06-521008-9

Great! B2, 2nd edition, Englisch für

Erwachsene, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-501760-3

Vorträge

Kanada & Alaska – Zauber der Wildnis

Live-Multivisionsshow auf Großleinwand

Reiner Harscher

Dienstag, 11.02.2025, 20:00 Uhr

CongressCentrum Pforzheim

Am Waisenhausplatz 1-3, Mittlerer Saal

Gebühr 16,00 € im Vorverkauf,

Abendkasse 18,00 €

Kursnummer 242-1305 K

Der preisgekrönte Fotograf Reiner Harscher

war schon überall dort, wo man den Atem vor

Faszination anhält, den Alltag vergisst und die

Kulisse perfekt ist: In seiner Multivisionsshow

„Kanada & Alaska“ fängt er über viele Jahre

hinweg den Zauber der Wildnis ein. Hier darf

sich unberührte Natur ausbreiten - überragt

vom Mount Denali, dem höchsten und kältesten

Berg Nordamerikas. Vom Helikopter aus

gelingen atemberaubende Aufnahmen der majestätischen

Bergwelt Alaskas und mittels Wasserflugzeug

gelangt der Abenteurer zu den

Plätzen, wo riesige Braunbären in klaren Flüssen

Lachse fischen. Von Schlittenhunden lässt

er sich im eiskalten Winter durch das tief verschneite

Land ziehen, im Sommer erlebt er die

blühenden Rocky Mountains, im Indian Summer

das unvergleichliche Gold der kanadischen

Wälder. Mit dem Wohnmobil geht es

nach Banff, Jasper, Lake Louise und zu den legendären

Rodeos in die Prärie Albertas, wo

den Zuschauern beim Anblick der waghalsigen

Cowboys der Atem stockt.

Reiner Harscher präsentiert seine Live-Multivision

mit einer virtuosen Mischung aus Fotografie

und Film. Er macht es möglich, Momente zu

erleben, die unser Auge normalerweise so nicht

wahrnehmen kann und zeigt eine Welt voll wilder

Schönheit.

Weitere Informationen zu den Vorträgen der

vhsBilderWelten finden Sie im Bereich Allgemeinbildung.

Englisch für

Schüler*innen

Brush up your English!

Englisch-Intensivkurs in den

Herbstferien

für Schüler*innen der 5. Klasse

Realschule/Gymnasium

Daniel Quitz

Beginn: Montag, 28.10.2024

4 Termine, Mo.-Do., 09:00 - 10:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 49,00 €

Kursnummer 242-6660 K

Mit Spaß und Abwechslung wiederholen wir

bisher Gelerntes. Mit Hilfe von Kursdialogen,

Texten und Liedern vertiefen wir euer Wissen

und schließen die eine oder andere (grammatikalische)

Lücke. Das Sprechen steht bei all

dem im Vordergrund. Come and have fun!

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Block, Sammelmappe

und aktuelles Schulbuch.

Brush up your English!

Grammatik-Intensivkurs in den

Herbstferien

für Schüler*innen der 6. Klasse

Realschule/Gymnasium

Daniel Quitz

Beginn: Montag, 28.10.2024

4 Termine, Mo.-Do., 10:45 - 12:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 49,00 €

Kursnummer 242-6662 K

Mit Spaß und Abwechslung wiederholen wir

bisher Gelerntes. Mit Hilfe von Kursdialogen,

Texten und Liedern vertiefen wir euer Wissen

und schließen die eine oder andere (grammatikalische)

Lücke. Das Sprechen steht bei all

dem im Vordergrund. Come and have fun!

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Block, Sammelmappe

und aktuelles Schulbuch.

Englisch für die Reise

Hooray for Holidays! Englisch für

die Reise – am Nachmittag

für Anfänger*innen mit sehr geringen

Vorkenntnissen

Görkem Peker

Beginn: Montag, 07.10.2024

10 Termine, Mo., 14:30 - 16:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P2a

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4000

Ein schöner Urlaub lässt sich noch besser genießen,

wenn man sich im Urlaubsland auch

sprachlich zurechtfindet. Dieser Kurs bietet einen

leichten und unterhaltsamen Einstieg in

Sprache und Kultur des Reiseziels und bereitet

optimal auf den nächsten Urlaub vor. Es werden

gezielt authentische Redewendungen und

Modellsätze für den Urlaub trainiert. Kommunikation

wird auf abwechslungsreiche und spielerische

Weise angeregt. Grammatische

Inhalte werden in kleinen Häppchen präsentiert

und rasch wird es Ihnen gelingen, frei zu sprechen.

Lehrwerk: A new taste of English, Klett-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

58 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


Englisch Anfänger*innen

Die Anfängerkurse sind für Teilnehmende

ohne Vorkenntnisse konzipiert.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Englisch Anfänger – am Nachmittag

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Görkem Peker

Beginn: Montag, 07.10.2024

10 Termine, Mo., 16:30 - 18:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2a

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4001

Lehrbuch: GO FOR IT! Starter, Hueber-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Englisch Anfänger – am Abend

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Jessica Gayer

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P7

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4003

Lehrbuch: GO FOR IT! Starter, Hueber-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Englisch Anfänger – am Abend

für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen

Ruth Leuser

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 17:15 - 18:45 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2b

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4006

Lehrbuch: NEXT Starter, Hueber-Verlag,

ab Unit 6.

Englisch Anfänger – am Abend

für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen

Ruth Leuser

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

11 Termine, Do., 19:00 - 20:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2b

Gebühr 129,00 €

Kursnummer 242-4008

Lehrbuch: GO FOR IT! A1, Hueber-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Englisch A1

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Englisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Görkem Peker

Beginn: Montag, 07.10.2024

10 Termine, Mo., 18:15 - 19:45 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4010

Lehrbuch: GO FOR IT! A1, Hueber-Verlag.

Englisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Liz Frenz

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 17:20 - 18:50 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2b

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4012

Lehrbuch: GO FOR IT! A1, Hueber-Verlag,

ab Unit 5.

Englisch A1 – am Nachmittag

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Görkem Peker

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

12 Termine, Do., 16:40 - 18:10 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P7

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4013

Lehrbuch: GO FOR IT! A1, Hueber-Verlag,

ab Unit 5.

Englisch A1 – am Vormittag

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Daniel Quitz

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 09:00 - 10:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P1

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4014

Lehrbuch: GO FOR IT! A1, Hueber-Verlag,

ab Unit 7.

Englisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Ruth Leuser

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 103

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4018

Lehrbuch: NEXT A1, Hueber-Verlag,

ab Unit 11.

Englisch A2

SPRACHEN

Die Kurse der Stufe A2 sind für Teilnehmende

geeignet, die vor Jahren Kenntnisse auf der

Stufe der Mittleren Reife erworben haben und

diese auffrischen und ausbauen möchten.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Englisch A2 – am Vormittag

Elisabeth Martin

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 09:00 - 10:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4020

Zu den im Lehrwerk behandelten Lektionen

werden passende Grammatikübungen gemacht

und regelmäßig kürzere englische Geschichten

gelesen.

Lehrbuch: GO FOR IT! A2, Hueber-Verlag.

Englisch A2 – am Nachmittag

Daniel Quitz

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 17:00 - 18:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4021

Lehrbuch: GO FOR IT! A2, Hueber-Verlag.

Englisch A2 – am Vormittag

Elisabeth Martin

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 10:40 - 12:10 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-4022

Zu den im Lehrwerk behandelten Lektionen

werden passende Grammatikübungen gemacht,

regelmäßig kürzere englische Geschichten

gelesen und etwas Landeskunde

behandelt.

Lehrbuch: NEXT A2/2, Hueber-Verlag,

ab Unit 8.

Englisch A2 – am Vormittag

Daniel Quitz

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 10:45 - 12:15 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4023

Lehrbuch: GO FOR IT! A2, Hueber-Verlag,

ab Unit 7.

Anglo-German

Club Pforzheim

English Speakers

Anyone interested in meeting us is welcome to attend one of our regular meetings. These take place at the

Gaststätte Kupferhammer, Hauptstrasse 70, Am Kupferhammer 1, 75181 Pforzheim, on the first Thursday

of every month. People start gathering at about 7:00 p.m. and the evening's main topic of interest gets under

way at about 7:30 p.m. Alternatively, you can visit our website at www.agc-pforzheim.de or you can e-mail

us at info@agc-pforzheim.de for a free copy of our bi-monthly AGC Newsletter. We would be delighted to

hear from you.

Englisch A2 Refresher – am Vormittag

Wolfgang Feiler

Beginn: Freitag, 27.09.2024

10 Termine, Fr., 10:30 - 12:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4028

Lehrbuch: Take it Easy A2 Extra,

Cornelsen-Verlag.

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 59


SPRACHEN

Englisch A2

Englisch A2 – am Abend

Daniel Quitz

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 18:45 - 20:15 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3b

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-4029

Das Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

Englisch B1

Englisch B1 – am Vormittag

Daniel Quitz

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 10:40 - 12:10 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2a

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4042

Lehrbuch: NEXT B1/1, Hueber-Verlag,

ab Unit 9.

Englisch B1 – am Abend

Wolfgang Feiler

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3b

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4044

Lehrbuch: Easy English B1/1,

Cornelsen-Verlag, ab Unit 9.

Englisch B1 – am Nachmittag

Ermioni Fritz

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

10 Termine, Mi., 16:00 - 17:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4047

Lehrbuch: Destination B1- Grammar & Vocabulary

with Answer Key. Student’s Book with

Key, Hueber-Verlag.

Englische Konversation

In den Konversationskursen liegt der

Schwerpunkt auf dem freien und selbstständigen

Umgang mit der gesprochenen Sprache.

Der Wortschatz wird gefestigt und

erweitert, ggf. grammatische Strukturen

wiederholt, Hörverstehen und die mündliche

Ausdrucksfähigkeit werden trainiert. Die

Konversationskurse setzen entsprechende

englische Sprachkenntnisse und den Willen

zur aktiven Beteiligung voraus.

Die im Titel der Konversationskurse angegebene

Niveaustufe (A2, B1, etc.) soll Ihnen

bei der Suche nach dem für Sie passenden

Kurs als Orientierung dienen. Erläuterungen

zu diesen Niveaustufen finden Sie zu Beginn

der vhs-Sprachkurse auf Seite 52.

Simple English Conversation A2/B1 –

am Vormittag

Ingrid Schwarz-Lobo

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 08:50 - 10:20 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 303

Raum P2b

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4060

Your English is pretty good. You understand basic

vocabulary and can express an idea clearly.

However, you need to practice the flow of natural

conversation, and train your listening skills.

If you want to do it in a fun, relaxed atmosphere,

this course is for you. We discuss magazine

articles, news, and videos about all sorts

of interesting topics. This gives us a chance to

review grammar, learn new vocabulary, and of

course, talk! And we laugh a lot. Would you like

to join us?

Simple English Conversation A2/B1 –

am Vormittag

Astrid Gates

Beginn: Mittwoch, 18.09.2024

10 Termine, Mi., 10:40 - 12:10 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4062

We want to practise simple conversation about

everyday topics. In addition we use the book to

improve our grammar and general language

skills.

Lehrbuch: Headway English B1, Oxford University

Press, ab Unit 9.

English Conversation B2 – am

Vormittag

Antje Hoffmann-Köbele

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

12 Termine, Mi., 10:40 - 12:10 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-4065

On the basis of topical articles of general interest

from newspapers and magazines we chat

and discuss in a usually very relaxed atmosphere.

There is always a lot of vocabulary work.

We concentrate on talking though occasionally

listening exercises will help to improve your language

competence.

English Conversation B2 – am

Nachmittag

Daniel Quitz

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 17:00 - 18:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3b

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4066

Are you interested in having real conversations

at an advanced level on just about every topic

possible? Would you like to refresh and deepen

your vocabulary and find out what´s going on

in the world? Come and join us and get inspired

to speak English with ease! All ages are welcome.

Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

English Conversation B2 –

am Nachmittag

Have fun talking

Julie Heintz

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 17:00 - 18:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3b

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4067

Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

English Conversation B2/C1 –

am Abend

Ermioni Fritz

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

10 Termine, Mi., 17:30 - 19:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4071

Practice makes perfect!

Upgrade your communication skills toolbox

through practising speaking, listening, persuading,

negotiating.

Be it small talk, presenting a new idea, being

assertive in various situations, running effective

meetings; it’s all part of the communication

landscape.

Maintaining your fluency, in English, takes time,

effort and is worth it. TED talks and YouTube

clips are used as input.

Join us in lively conversations; conversations

to go, conversations to keep, conversations to

look forward to.

English Conversation B2/C1 –

am Vormittag

Words (don`t) come easy ...

Elizabeth Frenz

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

12 Termine, Do., 10:40 - 12:10 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P4

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-4073

... yes, they can – the more you use them. The

purpose of this course is to activate and consolidate

all you have learned so far, to broaden

your vocabulary and to generally increase your

confidence in speaking English. Discussion

material will include articles from newspapers,

magazines and eventually listening to the news

or documentaries.

English Conversation C1 – am

Nachmittag

Improve your English through Short

Stories

Benjamin Savoie

Beginn: Mittwoch, 16.10.2024

12 Termine, Mi., 16:00 - 17:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P7

Gebühr 169,00 €

Kursnummer 242-4077

Improve your English through short stories by

the world’s most beloved authors from the UK,

the USA, and India! This course is for people

who love to read AND improve their English at

the same time! Each week, a new short story

will be analysed and discussed in class, to improve

the participants’ grasp of grammar, vocabulary

and pronunciation.

60 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


Englisch für den Beruf

Ab der Niveaustufe B1 bieten wir in diesem

Semester Kurse an, in denen das Hauptgewicht

auf der Vermittlung von Kommunikationsfertigkeiten

in geschäftlichen

Situationen liegt.

Die Kurse ab der Stufe B1 sind gedacht für

Teilnehmende, die zwar Grundsituationen

im Büro bewältigen können, bei denen aber

noch Unsicherheit in Bezug auf Wortschatz

und Grammatik vorhanden ist. Sie sollten

Mittlere Reife bzw. sechs Jahre Schulenglisch

haben.

Business English B1 – am Abend

Daniel Quitz

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 18:45 - 20:15 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4080

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die

aus beruflichen Gründen Englisch lernen wollen.

Mit authentischem Material lernen Sie, sich in

Standardsituationen des beruflichen Alltags zurechtzufinden.

Lehrbuch: Business Essentials B1, Verlag

Oxford.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

English for Telephoning – B1

‘English for Telephoning’ courses offer a compact,

intensive training for successful communication

in professional, everyday business

situations in which English telephone conversations

are of central importance. Come and join

us. „English for Telephoning“ bietet einen kompakten

Kurs zur erfolgreichen Kommunikation in

beruflichen Situationen, in denen Telefongespräche

in englischer Sprache von zentraler Bedeutung

sind. You should have a good standard of

English B1 and in German B2 according to GER.

vhespresso-Kurse sind Kleingruppenkurse mit

Durchführungsgarantie ab einem Teilnehmenden

– und einem Maximum von drei Teilnehmenden.

English for Telephoning – B1

vhespresso - klein, stark, gut

Elizabeth Frenz

Samstag, 28.09.2024, 09:00-11:15 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P7

Gebühr 75,00 €

Kursnummer 242-4081 K

English for Telephoning – B1

vhespresso - klein, stark, gut

Elizabeth Frenz

Donnerstag, 07.11.2024, 18:00-20:15 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 75,00 €

Kursnummer 242-4082 K

English for Telephoning – B1

vhespresso - klein, stark, gut

Elizabeth Frenz

Donnerstag, 23.01.2025, 18:00-20:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 75,00 €

Kursnummer 242-4083 K

Professional English for Emails – B1

Modul 1

vhespresso - klein, stark, gut

Elizabeth Frenz

Samstag, 12.10.2024, 09:00-11:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 75,00 €

Kursnummer 242-4084 K

Email writing is an important part of modern communication,

especially in business. Writing successful

emails requires a combination of different

skills, including familiarity with standard letter

writing conventions, knowledge of common

phrases and the ability to use the proper level of

formality. In this course you will also learn how to

structure your message and how to be clear and

precise. Feel free to bring your own emails for

discussion.

You should have a good standard of English B1

(Mittlere Reife) and in German B2 according to

GER.

vhespresso-Kurse sind Kleingruppenkurse mit

Durchführungsgarantie ab einem Teilnehmenden

- und einem Maximum von drei Teilnehmenden.

Professional English for Emails – B1

Modul 2

vhespresso - klein, stark, gut

Elizabeth Frenz

Samstag, 19.10.2024, 09:00-11:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 75,00 €

Kursnummer 242-4085 K

Target is to brush up your basic writing skills such

as apologizing and offering compensation, making

or altering reservations, dealing with requests,

giving information about a product.

Feel free to bring your own emails for discussion.

You should have a good standard of English B1

(Mittlere Reife) and in German B2 according to

GER.

vhespresso-Kurse sind Kleingruppenkurse mit

Durchführungsgarantie ab einem Teilnehmenden

- und einem Maximum von drei Teilnehmenden.

Professional English for Emails – B1

Modul 1

vhespresso - klein, stark, gut

Elizabeth Frenz

Samstag, 11.01.2025, 09:00-11:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 75,00 €

Kursnummer 242-4086 K

Email writing is an important part of modern communication,

especially in business. Writing successful

emails requires a combination of different

skills, including familiarity with standard letter

writing conventions, knowledge of common

phrases and the ability to use the proper level of

SPRACHEN

formality. In this course you will also learn how to

structure your message and how to be clear and

precise. Feel free to bring your own emails for

discussion.

You should have a good standard of English B1

(Mittlere Reife) and in German B2 according to

GER.

vhespresso-Kurse sind Kleingruppenkurse mit

Durchführungsgarantie ab einem Teilnehmenden

- und einem Maximum von drei Teilnehmenden.

Professional English for Emails – B1

Modul 2

vhespresso - klein, stark, gut

Elizabeth Frenz

Samstag, 25.01.2025, 09:00-11:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 75,00 €

Kursnummer 242-4087 K

Target is to brush up your basic writing skills such

as apologizing and offering compensation, making

or altering reservations, dealing with requests,

giving information about a product.

Feel free to bring your own emails for discussion.

You should have a good standard of English B1

(Mittlere Reife) and in German B2 according to

GER.

vhespresso-Kurse sind Kleingruppenkurse mit

Durchführungsgarantie ab einem Teilnehmenden

- und einem Maximum von drei Teilnehmenden.

Business English C1 – am Abend

Serendipity in conversations

Online-Kurs mit der vhs.cloud

Ermioni Fritz

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

8 Termine, Di., 17:30 - 19:00 Uhr

Gebühr 124,00 €

Kursnummer 242-4090

@

Applying 21st century skills (4 C’s - communication,

collaboration, critical-thinking and creativity),

in fostering connection; taking into account our

own personality, background, society, technology

and their impact on how we show up, communicate

and connect in the workplace. Join us in an

awareness journey in the landscape of communication.

We exchange ideas while practising

speaking, listening and presenting our superpower

as connection agents.

TED talks, podcasts and YouTube clips are used

as input.

Ganz aktuell

können Sie sich unter

www.vhs-pforzheim.de

und auf Facebook

über Ihre vhs informieren!

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 61


SPRACHEN

Französisch

Bitte beachten Sie die allgemeinen Hinweise

zum Sprachenbereich auf Seite 52.

Lehrbücher Französisch

Alle Lehrwerke sind, soweit bei dem betreffenden

Kurs nicht anders vermerkt, von den

Teilnehmenden selbst im Buchhandel zu

besorgen. Folgende Bücher werden in unseren

Französischkursen verwendet:

Niveaustufe A1:

On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-103325-5

FRANZÖSISCH À LA CARTE neu,

Einstiegskurs für Reisende, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-528822-5

Niveaustufe A2:

On y va! A2. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-103351-4

Rebonjour A2, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-003373-7

Niveaustufe B1:

Reprise B1, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-003259-4

On y va! B1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-103354-5

On y va! B1, Hueber-Verlag,

ISBN 978-3-19-003354-6

Französisch für die Reise

Bon Voyage! Französisch für die Reise

A1 – am Abend

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Simplice Pagnipam

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 10

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4200

Sind Sie Sprachanfänger*in und spielen mit

dem Gedanken, Französisch für den Urlaub zu

lernen? Ob unterwegs, im Hotel, beim Einkaufen

etc. Dieser Kurs bereitet Sie auf die

wichtigsten Urlaubssituationen in französischsprechenden

Ländern vor.

Lehrbuch: FRANZÖSISCH À LA CARTE neu,

Einstiegskurs für Reisende, Klett-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Online-Kurse.

Bequem von zu Hause

oder aus dem Urlaub …

Überblick auf S. 3

und auf der Website.

@

Französisch

Anfänger*innen

Die Anfängerkurse sind für Teilnehmende

ohne Vorkenntnisse konzipiert.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Französisch A1 – Anfängerkurs

am Nachmittag

Online-Kurs mit Zoom

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Gabi Ratz

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 17:00 - 18:30 Uhr

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4201

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Französisch A1 – Anfängerkurs

am Abend

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Frédéric Delpeuch

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 17:30 - 19:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4202

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Lehr- u. Arbeitsbuch, Hueber-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Französisch A1 – Anfängerkurs

am Vormittag

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Frédéric Delpeuch

Beginn: Dienstag, 15.10.2024

10 Termine, Di., 10:30 - 12:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4205

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Französisch A1 – Anfängerkurs

am Abend

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Simplice Pagnipam

Beginn: Mittwoch, 06.11.2024

10 Termine, Mi., 18:40 - 20:10 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 302

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4206

@

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Französisch A1

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Französisch A1 – am Abend

Online-Kurs mit Zoom

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Gabi Ratz

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 17:15 - 18:45 Uhr

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4210

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 4.

Französisch A1 – am Nachmittag

für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen

Giuseppina Santoro

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 14:00 - 15:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4211

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 3.

Französisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Sabine Janzen

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4214

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 5.

Französisch A1 – am Nachmittag

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Simplice Pagnipam

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 17:00 - 18:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2b

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4216

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 6.

Französisch A1 – am Vormittag

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Werner Wolf

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 09:00 - 10:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4217

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 6.

Französisch A1 – am Abend

Online-Kurs mit Zoom

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Gabi Ratz

Beginn: Freitag, 27.09.2024

10 Termine, Fr., 18:00 - 19:30 Uhr

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4219

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@

Lehrbuch: On y va! A1. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 9.

62 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


Französisch A2

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Französisch A2 – am Abend

Online-Kurs mit Zoom

Gabi Ratz

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 19:15 - 20:45 Uhr

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4230

Lehrbuch: On y va! A2. Aktualisierte Ausgabe,

Lehr- u. Arbeitsbuch, Hueber-Verlag,

ab Leçon 3.

Französisch A2 – am Abend

Online-Kurs mit Zoom

Gabi Ratz

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 18:45 - 20:15 Uhr

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4232

Lehrbuch: On y va! A2. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 3.

Französisch A2 – am Abend

Werner Wolf

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 17:30 - 19:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-4234

Lehrbuch: On y va! A2. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 5.

Französisch A2 – am Abend

Online-Kurs mit Zoom

Gabi Ratz

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 18:30 - 20:00 Uhr

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4235

Lehrbuch: On y va! A2. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 8.

Französisch A2 – am Vormittag

Catherine Decker

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 10:40 - 12:10 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 303

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4237

@

@

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Lehrbuch: On y va! A2. Aktualisierte Ausgabe,

Hueber-Verlag, ab Leçon 10.

Durch einen lebendigen Unterricht (Lernkrimi –

Lehrbuch – Dialoge) trainieren wir elementare

Redewendungen für den Alltag.

A bientôt!

Französisch B1

Französisch B1 – am Vormittag

Marie-Christine Anselment

Beginn: Mittwoch, 11.09.2024

12 Termine, Mi., 08:50 - 10:20 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P2a

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4250

Lehrbuch: Hueber-Verlag: On y va! B1.

Aktualisierte Ausgabe, ab Leçon 1.

Französisch B1 – am Nachmittag

Colette Herber

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 15:20 - 16:50 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4252

Lehrbuch: Hueber-Verlag: On y va! B1.

Aktualisierte Ausgabe, ab Leçon 8.

Französisch B2

Französisch B2 – am Abend

Colette Herber

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4255

Essayons de comprendre ensemble ce qui vous

étonne, ce qui vous dérange, ce qui vous amuse,

ce qui vous irrite, ce qui vous surprend avec vos

voisins et vos relations francophones.

Französische Konversation

Französisch B1 Conversation – am Vormittag

Marie-Christine Anselment

Beginn: Dienstag, 10.09.2024

12 Termine, Di., 08:50 - 10:20 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P2a

Gebühr 121,00 €

Kursnummer 242-4262

Vous vous intéressez à la France, aux Français?

Rejoignez-nous! Dans une atmosphère détendue

nous abordons des sujets d’actualité divers

sans oublier de réviser les structures grammaticales.

Französisch B1/B2 Conversation –

am Vormittag

Werner Wolf

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

12 Termine, Di., 08:50 - 10:20 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P1

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4264

A partir de thèmes choisis par le groupe, nous

travaillons sur des textes actuels, des chansons

ou des extraits de littérature.

Französisch B1/B2 Conversation –

am Vormittag

Marie-Christine Anselment

Beginn: Donnerstag, 12.09.2024

11 Termine, Do., 08:50 - 10:20 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P2a

Gebühr 78,00 €

Kursnummer 242-4265

Vous aimez la France et la langue française.

Vous voulez discuter de tout ce qui est actuel en

France mais aussi dans le monde (société, voyages

etc...)

Vous voulez réviser votre grammaire, lire des

SPRACHEN

textes intéressants et vous amusez avec des activités

ludiques?

Venez donc dans notre cours!

Französisch Conversation B2 – am

Nachmittag

Sabine Janzen

Beginn: Montag, 23.09.2024

8 Termine, Mo., 16:20 - 17:50 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4266

Buch wird im Kurs bekannt gegeben.

Französisch Conversation C1 –

am Vormittag

Colette Herber

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

12 Termine, Di., 10:40 - 12:10 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 303

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4270

Grâce à l‘utilisation de voix et de documents

écrits originaux, venez rechercher ce qui vous

étonne, ce qui vous fascine, ce que vous enviez,

ce que vous refusez chez vos amis francophones

ou vos relations daffaires.

Französisch Conversation C1 –

am Abend

Frédéric Delpeuch

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 19:10 - 20:40 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4275

Vous souhaitez échanger ou partager des idées

sur des sujets d’actualité ou qui vous tiennent à

cœur?

Je vous propose d’en discuter dans une atmosphère

détendue et conviviale. Nous complèterons

les solides connaissances déjà

acquises, et y apporterons les subtilités de la

langue française.

DEUTSCH-

FRANZÖSISCHE

GESELLSCHAFT

PFORZHEIM-

ENZKREIS E.V.

ASSOCIATION

FRANCO-

ALLEMANDE

PFORZHEIM-

ENZKREIS

UNSERE ZIELE

Die deutsch-französische UNSERE ZIELE Freundschaft

Die deutsch-französische Freundschaft

auf allen Ebenen vertiefen, die Kultur, die

auf allen Ebenen vertiefen, die Kultur, die

Sprache sowie die Lebensart unseres

Spra-che sowiedie Lebensart unseres

Nachbar-landes Nachbarlandes intensiv intensiv kennen kennen lernen lernen

und die die Französinnen und und Franzosen, Franzosen,

die hier leben, leben, bestmöglich integrieren.

UNSERE SOIRÉEN

(meist) jeden 2. Dienstag 2. Dienstag im Monat im

Monat um 19:30 Uhr um in 19:30 unserem Uhr Clubraum in unserem

Clubraum

im Kulturhaus

im

Osterfeld

Kulturhaus Osterfeld

UNSERERE ANGEBOTE

Weitere interessante Informationen

∙ Vorträge

finden Sie

in französischer

auf unserer Homepage

oder deutscher

Sprache

www.dfg-pforzheim.de

mit anschließender Diskussion

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 63


SPRACHEN

Italienisch

Bitte beachten Sie die allgemeinen Hinweise

zum Sprachenbereich auf Seite 52.

Lehrbücher Italienisch

Alle Lehrwerke sind, soweit bei dem betreffenden

Kurs nicht anders vermerkt, von den

Teilnehmenden selbst im Buchhandel zu

besorgen. Folgende Bücher werden in unseren

Italienischkursen verwendet:

Niveaustufe A1:

Allegro nuovo A1, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-525590-6

Italienisch à la carte A1 - Einstiegskurs

für Reisende, Kurs- und Übungsbuch mit

Audios, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-525358-2

Kauderwelsch, REISE KNOW-HOW

Verlag, ISBN 978-3-89416-482-9

Niveaustufe A2:

Allegro nuovo A2, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-525593-7

Allegro A2, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-525582-1

Univers Italia 2.0, Hueber Verlag,

ISBN 978-3-19-105463-2

Niveaustufe B1:

Allegro B1, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-525584-5

Univers Italia 2.0, Hueber Verlag,

ISBN 978-3-19-105463-2

Italienisch für die Reise

Italienisch für die Reise A1 – am Abend

für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse

Carmela Cannova

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

10 Termine, Mi., 18:30 - 20:00 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 3

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4300

Sie sind Sprachanfänger und spielen mit dem

Gedanken, Italienisch für den Urlaub zu lernen?

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige

für Sie. Er bietet einen entspannten, unterhaltsamen

Einstieg in die italienische Sprache. Sie

erhalten nützliche Tipps für eine erlebnisreiche

Reise und lernen die wichtigsten Redewendungen

für den Urlaub.

Lehrbuch: Italienisch à la carte A1 - Einstiegskurs

für Reisende, Kurs- und Übungsbuch mit

Audios, Klett-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Italienisch für die Reise A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Carmela Cannova

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 18:30 - 20:00 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 3

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4301

Lehrbuch: Italienisch à la carte A1 - Einstiegskurs

für Reisende, Kurs- und Übungsbuch mit

Audios, Klett-Verlag, ab Lezione 3.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Italienisch Anfänger*innen

Die Anfängerkurse sind für Teilnehmende

ohne Vorkenntnisse konzipiert.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Italienisch A1 – am Nachmittag

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Luigi Zanoni

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 17:00 - 18:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 210

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4305

Lehrbuch: Allegro nuovo A1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Italienisch A1

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Italienisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Fabiola Giacuzzi

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

8 Termine, Mi., 18:15 - 19:45 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 203

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4310

Foto von pexels-pixsabay

Lehrbuch: Allegro nuovo A1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag.

Italienisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Michele Bottazzo

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

12 Termine, Do., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 106,00 €

Kursnummer 242-4312

Lehrbuch: Allegro nuovo A1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag,

ab Lezione 7.

Italienisch A1 – am Vormittag

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Giuseppina Santoro

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 10:30 - 12:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4314

Lehrbuch: Allegro nuovo A1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag,

ab Lezione 6.

Italienisch A1 – am Vormittag

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Giuseppina Santoro

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

12 Termine, Di., 08:45 - 10:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 121,00 €

Kursnummer 242-4317

Lehrbuch: Allegro nuovo A1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag,

ab Lezione 9.

Italienisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Brigitte Habermann

Beginn: Dienstag, 08.10.2024

8 Termine, Di., 18:45 - 20:15 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P7

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4319

Lehrbuch: Allegro nuovo A1, Kurs- und

Übungsbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag.

ab Lezione 11.

64 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


Italienisch A2

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Italienisch A2 – am Vormittag

Luigi Zanoni

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 09:00 - 10:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 002

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4330

Lehrbuch: Allegro nuovo A2, Kurs- und Übungsbuch,

Klett-Verlag.

Italienisch A2 – am Nachmittag

Eva Gomez Navarro

Beginn: Dienstag, 08.10.2024

10 Termine, Di., 16:50 - 18:20 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P7

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4331

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit guten

Vorkenntnissen. Mit Spaß und Elan arbeiten

wir weiter im Buch und vertiefen unsere Italienischkenntnisse.

Wir üben in Dialogen und machen

dazu Grammatikübungen.

Lehrbuch: Allegro nuovo A2, Kurs- und Übungsbuch,

Klett-Verlag, ab Lezione 2.

Italienisch A2 – am Abend

Luigi Zanoni

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 18:30 - 20:00 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 210

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4333

Lehrbuch: Allegro nuovo A2, Kurs- und Übungsbuch,

Klett-Verlag, ab Lezione 7.

Italienisch A2 – am Abend

Fabiola Giacuzzi

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

8 Termine, Mi., 20:00 - 21:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 203

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4335

Lehrbuch: Allegro nuovo A2, Kurs- u. Übungsbuch,

Klett-Verlag, ab Lezione 8.

Italienisch A2 ripasso – am Abend

Eva Gomez Navarro

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

10 Termine, Mi., 17:30 - 19:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4337

Für fortgeschrittene Teilnehmende, die A1 und

A2 bereits abgeschlossen haben und diese Inhalte

festigen wollen. Wir arbeiten mit verschiedenen

Unterlagen. Die Teilnehmenden

erarbeiten selbstständig Dialoge und kleine Geschichten.

Das freie Sprechen soll in lockerer Atmosphäre

geübt werden. Sbagliando s’impara.

Ripasso.

Lehrbuch: Allegro nuovo A2: Kurs- und Übungsbuch,

Klett-Verlag.

Italienisch B1

Italienisch B1 – am Vormittag

Luigi Zanoni

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

13 Termine, Do., 10:30 - 12:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 131,00 €

Kursnummer 242-4340

Lehrbuch: Allegro B1, Kurs- u. Übungsbuch,

Klett-Verlag.

Italienisch B1 – am Abend

Eva Gomez Navarro

Beginn: Dienstag, 08.10.2024

10 Termine, Di., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P7

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4342

Für fortgeschrittene Teilnehmende, die die Niveaustufen

A1 und A2 abgeschlossen haben

und ihr Wissen festigen wollen. Wir steigen ein

in das Niveau B1. Wir arbeiten ohne Lehrbuch

aber mit Texten, Sketchen, Grammatikübungen

und lockerer Konversation. Das freie Sprechen

steht im Mittelpunkt.

Italienische Konversation

Conversazione italiana B1 –

am Vormittag

Giuseppina Santoro

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 10:30 - 12:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2a

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4361

Materiale didattico verra’ messo a disposizione

dall’insegnante.

Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

Italiano misto B1/B2: letture, giochi ed

altro – am Abend

Konversation und Vertiefung

Paola Bianchi-Haustein

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 18:30 - 20:00 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 201

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-4363

Parlare italiano: racconti, letture, giochi ed altro.

In entspannter Atmosphäre üben wir einen

freien und selbstständigen Umgang mit der italienischen

Sprache.

Dies ermöglicht uns nicht nur, die meisten typischen

Alltagssituationen, denen man auf Reisen

ins Sprachgebiet begegnet, sicher zu

meistern, sondern auch spontan über Erfahrungen

und Ereignisse zu berichten, Ansichten zu

begründen und sich über Themen und Interessengebiete

auszutauschen. Quindi parliamo

italiano insieme come in Italia. Dabei erfahren

wir Wissenswertes über cultura, usi e costumi

che completano le nostre conoscenze.

In Zusammenarbeit mit der Deutsch-Italienischen

Gesellschaft.

SPRACHEN

Conversazione italiana C1 – am Abend

Oscar Veggetti

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

12 Termine, Di., 18:45 - 20:15 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 3

Gebühr 109,00 €

Kursnummer 242-4365

Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.

In Zusammenarbeit mit der Deutsch-Italienischen

Gesellschaft.

Volkshochschule

Pforzheim-Enzkreis

Geschenk-Gutscheine

von Ihrer

Volkshochschule

Sie suchen das passende

Geschenk?

Wir haben es!

Schenken Sie doch

EDV-Kenntnisse

oder

Englische

Konversation

oder

Kochkünste ...

oder

die freie Auswahl!

Volkshochschule Pforzheim-Enzkreis

Zerrennerstr. 29 • 75172 Pforzheim

Telefon: 07231 38000

www.vhs-pforzheim.de • E-Mail: info@vhs-pforzheim.de

Deutsch-Italienische Gesellschaft

Die Deutsch-Italienische Gesellschaft kooperiert seit

dem Wintersemester 1997 mit der Volkshochschule

Pforzheim und bringt ihre Italienischsprachkurse im

Rahmen des Angebotes der vhs ein, um die Organisation

und die Dienstleistung der vhs am Bildungswesen

für eine gemeinsame Stärkung und Ausbreitung des italienischen

Sprachgutes zu nutzen.

Die DIG behält dabei ihre Eigenständigkeit als Kulturgesellschaft

in Pforzheim und Förderer der italienischen

Sprache.

Die Volkshochschule bringt dabei ihre Organisation ein,

die DIG ihr Jahresprogramm an kulturellen Angeboten,

geselligen Veranstaltungen, Filmen, Reisen und Vorträgen

sowie die individuelle Gestaltung der italienischen

Kurse.

Alle Teilnehmer der Italienischsprachkurse können

gleichzeitig teilnehmen an den Veranstaltungen der DIG

und haben die Möglichkeit, Mitglieder zu werden.

Wir sind:

- Eine Gemeinschaft, die die deutsch-italienische

Freundschaft im Rahmen der europäischen

Integration fördert.

- Für Völkerverständigung und Toleranz.

- Menschen, die andere Kulturen verstehen

und vermitteln wollen.

- Für die verstärkte Kommunikation durch

Sprache und Begegnung.

Kontakt-Adresse:

DIG (Deutsch-Italienische Gesellschaft)

c/o Susanne Braendle

Westliche 90

75172 Pforzheim

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 65


SPRACHEN

Spanisch

Bitte beachten Sie die allgemeinen Hinweise

zum Sprachenbereich auf Seite 52.

Lehrbücher Spanisch

Alle Lehrwerke sind, soweit bei dem betreffenden

Kurs nicht anders vermerkt, von den

Teilnehmenden selbst im Buchhandel zu

besorgen. Folgende Bücher werden in unseren

Spanischkursen verwendet:

Niveaustufe A1:

Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-464-20488-7

Español Profesional, Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-06-020115-0

SPANISCH À LA CARTE neu, Einstiegskurs

für Reisende, Klett-Verlag,

ISBN 978-3-12-514257-2

Perspectivas - Curso rápido, Kursbuch

Spanisch A1/A2, Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-06-024265-8

Entrada al Español, Einstiegskurs

Spanisch, Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-464-20567-9

Perspectivas Contigo A1, Kursund

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-06-120933-9

Meta profesional A1-A2; Kursbuch mit

Audio-CD, ISBN 978-3-12-515460-5

Niveaustufe A2:

eñe A2, Kurs- und Arbeitsbuch,

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-004220-3

Con gusto A2, Lehr- und Arbeitsbuch,

Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514990-8

Perspectivas ¡Ya! A2, Kurs- und Übungsbuch,

Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-464-20489-4

Perspectivas Contigo A2, Kursund

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-06-120947-6

Niveaustufe B1:

Perspectivas¡Ya! B1, Kurs- und Übungsbuch,

Cornelsen-Verlag,

ISBN 978-3-464-20491-7

eñe B1.1, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber-

-Verlag, ISBN 978-3-19-004221-0

Niveaustufe B2:

Descubrir España y Latinoamérica,

ISBN 978-3-468-48518-3

Online-Kurse.

Bequem von zu Hause

oder aus dem Urlaub …

Überblick auf S. 7

und auf der Website.

@

Vorträge

Der Ruf der Anden – Unterwegs im

Reich des Kondors

Live-Multivisionsshow auf Großleinwand

Anita Burgholzer und Andreas Hübl

Dienstag, 03.12.2024, 20:00 Uhr

CongressCentrum Pforzheim

Am Waisenhausplatz 1-3, Mittlerer Saal

Gebühr 16,00 € im Vorverkauf,

Abendkasse 18,00 €

Kursnummer 242-1303 K

Weitere Informationen zu den Vorträgen der

vhsBilderWelten finden Sie im Bereich Allgemeinbildung.

Spanisch für die Reise

¡Buen viaje! Spanisch für die Reise A1

– am Nachmittag

Kleingruppe 5 bis 8 Teilnehmende

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Liliana Hernandez de Kappenstein

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

10 Termine, Di., 16:15 - 17:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4400

Sind Sie Sprachanfänger*in und spielen mit

dem Gedanken, Spanisch für den Urlaub zu

lernen? Ob unterwegs, im Hotel, beim Einkaufen

etc. Dieser Kurs bereitet Sie auf die

wichtigsten Urlaubssituationen in spanischsprechenden

Ländern vor.

Lehrwerk: SPANISCH À LA CARTE neu, Einstiegskurs

für Reisende, Kurs- und Übungsbuch

mit Mp3-CD, Klett-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Spanisch Anfänger*innen

Die Anfängerkurse sind für Teilnehmende

ohne Vorkenntnisse konzipiert.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen

Spanisch A1: Curso rápido –

am Nachmittag

Spanischkurs für engagierte Lernende

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

María Raquel Estrada de Morlock

Beginn: Dienstag, 10.09.2024

10 Termine, Di., 16:30 - 18:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4403

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne

Vorkenntnisse, die beim Spanischlernen zügig

vorankommen möchten. Der Lehrstoff wird

kompakt präsentiert und hat eine steilere Progression

als andere Anfängerkurse.

Lehrbuch: Perspectivas - Curso rápido, Kursbuch

Spanisch A1/A2, Cornelsen-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Spanisch A1 – am Abend

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Clorinda Fernandez de Hillenbrand

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4404

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Spanisch A1 – am Abend

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Liliana Hernandez de Kappenstein

Beginn: Montag, 07.10.2024

8 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 303

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4407

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Spanisch A1 – am Abend

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Liliana Hernandez de Kappenstein

Beginn: Montag, 13.01.2025

5 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 303

Gebühr 71,00 €

Kursnummer 242-4407 a

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Spanisch A1 – am Abend

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Silvia Salazar

Beginn: Dienstag, 08.10.2024

10 Termine, Di., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2b

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4408

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Spanisch A1 – am Abend

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Carmen Orlando de Hanselmann

Beginn: Montag, 04.11.2024

10 Termine, Mo., 18:15 - 19:45 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2b

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4409

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag.

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

66 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


Spanisch A1

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Spanisch A1 – am Nachmittag

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

María Raquel Estrada de Morlock

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

10 Termine, Mi., 13:00 - 14:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4410

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 3.

Spanisch A1: Curso rápido – am Abend

Spanischkurs für engagierte Lernende

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

María Raquel Estrada de Morlock

Beginn: Mittwoch, 18.09.2024

6 Termine, Mi., 18:00 - 20:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 303

Gebühr 127,00 €

Kursnummer 242-4411

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen,

die beim Spanischlernen zügig vorankommen

möchten. Der Lehrstoff wird

kompakt präsentiert und hat eine steilere Progression

als andere Anfängerkurse.

Lehrbuch: Perspectivas - Curso rápido, Kursbuch

Spanisch A1/A2, Cornelsen-Verlag, ab

Lección 3.

Spanisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Clorinda Fernandez de Hillenbrand

Beginn: Donnerstag, 07.11.2024

10 Termine, Do., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4413

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 3.

Spanisch A1 – am Nachmittag

Online-Kurs mit der vhs.cloud

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Yolanda Cabrera Ruiz

Beginn: Montag, 07.10.2024

12 Termine, Mo., 17:00 - 18:30 Uhr

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4414

@

Dieser Kurs findet online über die vhs-Lernplattform

vhs.cloud statt. Eine Anleitung, wie Sie sich

auf der vhs.cloud registrieren können, und Informationen

zur vhs.cloud erhalten Sie hier:

www.vhs-pforzheim.de/information-zurvhscloud.

Für diesen Kurs wird ein Notebook, Tablet oder

PC mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile

Internetverbindung benötigt. Empfohlene

Browser sind Firefox, Chrome, Safari oder Edge

auf Chromium-Basis (neuste Versionen). Jeder

Teilnehmende erhält vor Kursbeginn per E-Mail

den Kurscode, um am Unterricht teilnehmen zu

können.

Die vhs.cloud bietet uns einen sicheren und bedienungsfreundlichen

digitalen Lernraum an.

Nutzen Sie ihn!

Lehrbuch: Perspectivas Contigo A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 4.

Spanisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Carmen Orlando de Hanselmann

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 17:30 - 19:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 205

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4415

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 4.

Spanisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Carmen Orlando de Hanselmann

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 18:15 - 19:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 303

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4416

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 4.

Spanisch A1 – am Vormittag

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Carmen Orlando de Hanselmann

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 10:30 - 12:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 303

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4418

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 7

.

Spanisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Petronila Dominguez de Krüger

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 18:35 - 20:05 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4420

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 9.

Spanisch A1 – am Nachmittag

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Petronila Dominguez de Krüger

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 17:00 - 18:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4423

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 10.

Spanisch A1 – am Abend

für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Roberto Gangas

Beginn: Montag, 23.09.2024

12 Termine, Mo., 18:30 - 20:00 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium, Zerrennerstr. 43-

45, Raum 307

Gebühr 169,00 €

Kursnummer 242-4425

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 11.

Spanisch A2

SPRACHEN

Das verwendete Lehrwerk ist von den Teilnehmenden

selbst im Buchhandel zu besorgen.

Spanisch A2 – am Abend

Online-Kurs mit der vhs.cloud

Yolanda Cabrera Ruiz

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

12 Termine, Do., 19:30 - 20:30 Uhr

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4427

Dieser Kurs findet online über die vhs-Lernplattform

vhs.cloud statt. Eine Anleitung, wie

Sie sich auf der vhs.cloud registrieren können,

und Informationen zur vhs.cloud erhalten Sie

hier: www.vhs-pforzheim.de/information-zurvhscloud.

Für diesen Kurs wird ein Notebook, Tablet oder

PC mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile

Internetverbindung benötigt. Empfohlene

Browser sind Firefox, Chrome, Safari oder

Edge auf Chromium-Basis (neuste Versionen).

Jeder Teilnehmende erhält vor Kursbeginn per

E-Mail den Kurscode, um am Unterricht teilnehmen

zu können.

Die vhs.cloud bietet uns einen sicheren und bedienungsfreundlichen

digitalen Lernraum an.

Nutzen Sie ihn!

Lehrbuch: Perspectivas Contigo A2, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 1.

Spanisch A2: Curso rápido –

am Abend

Spanischkurs für engagierte Lernende

María Raquel Estrada de Morlock

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

6 Termine, Di., 18:00 - 20:15 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 127,00 €

Kursnummer 242-4432

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen,

die beim Spanischlernen zügig

vorankommen möchten. Der Lehrstoff wird

kompakt präsentiert und hat eine steilere Progression

als andere Anfängerkurse.

Lehrbuch: Perspectivas - Curso rápido, Kursbuch

Spanisch A1/A2, Cornelsen-Verlag, ab

Lección 17.

Spanisch A2 – am Abend

María Raquel Estrada de Morlock

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 303

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4435

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 14.

Spanisch A2 – am Abend

Petronila Dominguez de Krüger

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 501

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4436

@

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2, Kurs- und

Übungsbuch, Cornelsen-Verlag, ab Lección 5.

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 67


SPRACHEN

Spanisch A2

Spanisch A2 – Curso de conversación

– am Abend

Kleingruppe 5 bis 8 Teilnehmende

Liliana Hernandez de Kappenstein

Beginn: Dienstag, 01.10.2024

8 Termine, Di., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 9

Gebühr 119,00 €

Kursnummer 242-4461

Sie haben bereits Spanisch-Grundkenntnisse

auf dem Niveau A2, fühlen sich aber beim

Sprechen unsicher? Dann sind Sie in diesem

Kurs genau richtig! Anhand von abwechslungsreichen

Aktivitäten führen Sie leichte Konversation

und frischen gleichzeitig Ihre

Grammatikkenntnisse auf.

Materialien werden im Kurs gestellt.

Spanisch A2 – Curso de conversación

– am Abend

Kleingruppe 5 bis 8 Teilnehmende

Liliana Hernandez de Kappenstein

Beginn: Dienstag, 14.01.2025

5 Termine, Di., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 9

Gebühr 79,00 €

Kursnummer 242-4461 a

Sie haben bereits Spanisch-Grundkenntnisse

auf dem Niveau A2, fühlen sich aber beim

Sprechen unsicher? Dann sind Sie in diesem

Kurs genau richtig! Anhand von abwechslungsreichen

Aktivitäten führen Sie leichte Konversation

und frischen gleichzeitig Ihre

Grammatikkenntnisse auf.

Materialien werden im Kurs gestellt.

Spanische Konversation

Curso de conversación B1 – am Abend

Erica Skerlavaj

Beginn: Montag, 30.09.2024

10 Termine, Mo., 18:15 - 19:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 201

Gebühr 88,00 €

Kursnummer 242-4463

Este curso va dirigido a aquellos alumnos que

deseen mejorar su nivel de conversación a

través de clases amenas en un grupo muy divertido.

Si quieres intercambiar impresiones,

reír y debatir sobre temas de actualidad o de

interés general, inscríbete ya.

Lektüre: Libro Tema a Tema B1, ab Lección 11.

Curso de conversación B1 – am Abend

¡Hablamos español!

María Guerra Cubero

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

13 Termine, Mi., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P4

Gebühr 115,00 €

Kursnummer 242-4465

¡Conversar, aprender y divertirse!

... en este curso tratamos temas de actualidad,

cultura, historia, música, gastronomía, turismo

y mucho más del mundo hispanohablante.

Repasamos la gramática, ampliamos el vocabulario

y nos lo pasamos bien.

¡Apúntate!

Die Arbeitsmaterialien werden im Kurs gestellt.

Spanisch B1/B2 – am Vormittag

María Raquel Estrada de Morlock

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 09:00 - 10:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-4466

Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

Curso de conversación B1/B2 –

am Abend

Online-Kurs mit der vhs.cloud

Liliana Hernandez de Kappenstein

Beginn: Montag, 07.10.2024

12 Termine, Mo., 19:40 - 20:40 Uhr

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4467

Materialien werden im Kurs gestellt.

Curso de conversación B1/B2 –

am Abend

Online-Kurs mit der vhs.cloud

Liliana Hernandez de Kappenstein

Beginn: Montag, 13.01.2025

5 Termine, Mo., 19:40 - 20:40 Uhr

Gebühr 45,00 €

Kursnummer 242-4467 a

Materialien werden im Kurs gestellt.

Curso de conversación B2 – am Abend

Petronila Dominguez de Krüger

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2a

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4469

Nuestro curso continúa, seguimos disfrutándolo

y tratando siempre temas actuales e interesantes

para todos nosotros, sin olvidar la

gramática y el buen humor!

Curso de conversación B2 –

am Vormittag

Online-Kurs mit der vhs.cloud

Yolanda Cabrera Ruiz

Beginn: Freitag, 11.10.2024

12 Termine, Fr., 08:40 - 10:10 Uhr

Gebühr 121,00 €

Kursnummer 242-4470

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@

@

¿Usted ya tiene buenos conocimientos de

español y desea practicar la comunicación cómodamente

desde casa? En este curso tendrá

la oportunidad de hacerlo con temas interesantes

y actuales del mundo hispanohablante.

Dieser Kurs findet online über die vhs-Lernplattform

vhs.cloud statt. Eine Anleitung, wie

Sie sich auf der vhs.cloud registrieren können,

und Informationen zur vhs.cloud erhalten Sie

hier: www.vhs-pforzheim.de/information-zurvhscloud

Sie benötigen ein Notebook, Tablet oder PC mit

Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung.

Empfohlene Browser sind Firefox,

Chrome, Safari oder Edge auf

Chromium-Basis (neuste Versionen). Jeder

Teilnehmende erhält vor Kursbeginn per E-Mail

den Kurscode, mit dem er am Unterricht teilnehmen

kann.

Die vhs.cloud bietet uns einen sicheren und bedienungsfreundlichen

digitalen Lernraum an.

Nutzen Sie ihn!

Curso de conversación B2/C1 –

am Abend

Silvia Salazar

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P3a

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4472

Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

Curso de conversación B2/C1 –

am Vormittag

Ulrike Gustorff

Beginn: Donnerstag, 26.09.2024

10 Termine, Do., 08:50 - 10:20 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4474

Si te gusta discutir sobre temas actuales y leer

textos de la prensa con un grupo muy amable,

puedes venir a nuestro curso. Repasamos

también la gramática y el vocabulario con juegos

divertidos y leemos una lectura interesante.

¡Te esperamos!

DEUTSCH-HISPANISCHE GESELLSCHAFT PFORZHEIM

ASOCIACIÓN HISPANO-ALEMANA DE PFORZHEIM

Deutsch-Hispanische Gesellschaft e.V.

Die Deutsch-Hispanische Gesellschaft

wurde im Jahr 1989 durch den damaligen

Oberbürgermeister Dr. Joachim Becker anlässlich

der Unterzeichnung der Partnerschaftsurkunde

mit der baskischen Stadt

Gernika gegründet.

Ziel der Gesellschaft ist die Pflege der spanischen

Sprache und das Kennenlernen der

spanischen und hispanischen Lebenswelt.

Zu diesem Zweck veranstaltet die Gesellschaft

regelmäßige Vorträge zu Kultur und

Landeskunde Spaniens und Lateinamerikas.

Seit mehreren Jahren unterstützt die Gesellschaft

drei Kinder in Lateinamerika.

Der Stammtisch der Deutsch-Hispanischen

Gesellschaft findet am 1. Mittwoch eines jeden

Monats (auch in den Schulferien) um

18.30 Uhr statt. Treffpunkt ist im Café im

Schmuckmuseum. Gäste sind herzlich willkommen.

Das Programm kann über folgende Webseite

abgerufen werden:

http://www.deutsch-hispanische-gesellschaft-pforzheim.com

68 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


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Sprachen

Das System der vhs-Sprachkurse orientiert

sich am Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen

(GER). Der GER ist ein europäisches

Stufenmodell, das die jeweiligen

sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen

Hörverstehen, Lesen, Sprechen und Schreiben

in einem Raster von sechs international

vergleichbaren Niveaustufen festlegt (A1,

A2, B1, B2, C1, C2). Weitere Erläuterungen

hierzu finden Sie auf Seite 52.

Alle Lehrwerke sind, soweit bei dem betreffenden

Kurs nicht anders vermerkt, von den

Teilnehmenden selbst im Buchhandel zu

besorgen.

Vorträge

Abenteuer Transafrika – Im Oldtimer

durch den geheimnisvollen Kontinent

Live-Multivisionsshow auf Großleinwand

Thomas Rahn

Dienstag, 19.11.2024, 20:00 Uhr

CongressCentrum Pforzheim

Am Waisenhausplatz 1-3, Mittlerer Saal

Gebühr 16,00 € im Vorverkauf,

Abendkasse 18,00 €

Kursnummer 242-1302 K

40 Jahre auf Achse – Durch Indien,

Ostasien und China

Live-Multivisionsshow auf Großleinwand

Andreas Pröve

Dienstag, 21.01.2025, 20:00 Uhr

CongressCentrum Pforzheim

Am Waisenhausplatz 1-3, Mittlerer Saal

Gebühr 16,00 € im Vorverkauf,

Abendkasse 18,00 €

Kursnummer 242-1304 K

Weitere Informationen zu den Vorträgen der

vhsBilderWelten finden Sie im Bereich Allgemeinbildung.

Arabisch

Arabisch A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Muna Mohamed Ahmed

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 210

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4500

Der Kurs richtet sich an Lernende, die fundierte

und zugleich praxisbezogene Grundkenntnisse

des modernen Standardarabischen erwerben

möchten. Der Kurs macht Sie mit der arabischen

Schrift vertraut. Sie erlernen die Schriftzeichen

und die Vokalisation der kurzen

Vokale. Übungen zum Lesen und Schreiben

geben Ihnen die Gelegenheit, das Erlernte anzuwenden.

Von Anfang an lernen Sie sprachliche

Grundbausteine für die Kommunikation im

Alltag: gegenseitige Vorstellung, Kennenlernen,

nach dem Befinden fragen, Wochentage

und Monate, Beruf, Körper, Essen.

Lehrbuch: Abu Laqlaq, Verlag für islamische

Bildung & Erziehung (ISBN: 978-3-939808-00-

8).

Arabisch A1.2

Vorkenntnisse: 1 vhs-Semester Arabisch

oder entsprechend

Muna Mohamed Ahmed

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 211

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4501

Lehrbuch: Salam! neu A1-A2, Klett-Verlag

(ISBN: 978-3-12-528835-5), ab Lektion 2.

Arabisch A1.4

Vorkenntnisse: 3 vhs-Semester Arabisch oder

entsprechend

Muna Mohamed Ahmed

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 211

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4504

Lehrbuch: Salam! neu A1-A2, Klett-Verlag

(ISBN: 978-3-12-528835-5), ab Lektion 8.

Ganz aktuell

können Sie sich unter

www.vhs-pforzheim.de

und auf Facebook

über Ihre vhs informieren!

Chinesisch

SPRACHEN

Chinesisch A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Hua Lu-Arndt

Beginn: Dienstag, 08.10.2024

10 Termine, Di., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 306

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4506

Lehrbuch: Liao Liao - Der Chinesischkurs,

Kursbuch, Hueber Verlag (ISBN 978-3-19-

005436-7).

Chinesisch A1.1

Online-Kurs mit Zoom

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

David Nowak

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4508

Stellen Sie sich vor, Sie sind in China am Flughafen.

Sie sprechen eine Servicekraft an und

wollen sagen „Ich hätte mal eine Frage.” Stattdessen

sagen Sie aber „Bitte küssen Sie mich”!

Ein solches Missverständnis passiert, wenn Sie

im Chinesischen den falschen Ton treffen. Dasselbe

Wort kann, je nachdem, ob die Stimme

steigt oder fällt, z.B. „Stein” oder „Zimmer” heißen.

Und dann gibt es noch die Bildzeichenschrift,

in der jedes einzelne Wort ein eigenes

Zeichen hat. Fassen wir zusammen: Chinesisch

ist eine Tonsprache mit Bildzeichen. Der

Chinesisch-Dozent hat zwei gute Nachrichten

für Sie: a.) Chinesisch ist lernbar. b.) Es wird

immer leichter. Wir sehen uns online im Unterricht!

Lehrbuch: Intensives Hörtraining Chinesisch –

Grundstufe 1, 2. Auflage, Hefei Huang Verlag

(ISBN: ?978-3940497536).

Chinesisch A1.1: Chinesische

Gedichte im Original

Online-Kurs mit Zoom

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

David Nowak

Beginn: Freitag, 27.09.2024

10 Termine, Fr., 18:00 - 19:30 Uhr

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4509

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die

sich dem Chinesischen von einer etwas anderen

Seite aus annähern und die Schönheit dieser

Sprache erfahren möchten. Gemeinsam

lernen wir in diesem besonderen Onlinekurs für

Anfänger*innen Gedichte aus der Tang-Dynastie.

Es sind bekannte und zugleich sehr kurze

Werke. Am letzten Kurstermin rezitieren Sie Ihr

Lieblingsgedicht vor der Gruppe!

Offen sein, sich gegenseitig besser kennenlernen

und zusammenwachsen.

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Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 69


SPRACHEN

Dänisch

Dänisch A1.2

Vorkenntnisse: 1 vhs-Semester Dänisch

oder entsprechend

Judith Baße

Beginn: Freitag, 27.09.2024

8 Termine, Fr., 15:30 - 17:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P2a

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4513

Lehrbuch: Vi snakkes ved! aktuell A1+, Hueber-Verlag

(ISBN 978-3-19-105379-6), ab Lektion

5.

Schauen Sie gerne auf unserer Internetseite

http://www.deutsch-finnische-gesellschaft.de

oder kontaktieren Sie die

Vorsitzende, Frau Nora Hahn, direkt unter

Tel.: 07082 – 415407 oder dfg-nordschwarzwald@web.de.

Griechisch

(Neugriechisch)

Griechisch (Neugriechisch) A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Paschalina Kaloudaki

Beginn: Montag, 23.09.2024

10 Termine, Mo., 18:30 - 20:00 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 203

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4515

Lehrbuch: Kalimera Neu, Klett-Verlag, Lehrbuch

(ISBN 978-3-12-606650-1), Arbeitsbuch

(ISBN: 978-3-12-606651-8).

Griechisch (Neugriechisch) A1.3

Vorkenntnisse: 2 vhs-Semester Griechisch

oder entsprechend

Paschalina Kaloudaki

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

10 Termine, Do., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 203

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4519

Lehrbuch: Kalimera Neu, Klett-Verlag, Lehrbuch

(ISBN 978-3-12-606650-1), Arbeitsbuch

(ISBN: 978-3-12-606651-8),

ab Lektion 6.

Griechisch (Neugriechisch) A1.4

Vorkenntnisse: 3 vhs-Semester Griechisch

oder entsprechend

Kerasia Gkori

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 18:30 - 20:00 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 303

Gebühr 118,00 €

Kursnummer 242-4520

Lehrbuch: Kalimera Neu, Klett-Verlag, Lehrbuch

(ISBN 978-3-12-606650-1), Arbeitsbuch

(ISBN: 978-3-12-606651-8),

ab Lektion 7.

Hebräisch/Iwrith

Neuhebräisch/Iwrith A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Tali Welsch

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 15:30 - 17:00 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 10

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4525

In diesem Kurs für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse

lernen Sie die hebräischen Buchstaben

kennen. Sie lernen Hebräisches zu

lesen und zu schreiben sowie auf einfachem

Niveau zu kommunizieren.

Lehrbuch: Otijot bekef, Hempen Verlag

(ISBN 978-3944312491).

Neuhebräisch/Iwrith A1.3

Vorkenntnisse: 2 vhs-Semester Hebräisch oder

entsprechend

Tali Welsch

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 19:00 - 20:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 10

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4527

Der Wortschatz wird in diesem Kurs erweitert

und die Arbeit mit dem Lehrwerk fortgesetzt.

Lehrbuch: Ivrit bekef, Hempen Verlag

(ISBN 978-3944312095).

Neuhebräisch/Iwrith

für Fortgeschrittene

Tali Welsch

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 17:15 - 18:45 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 10

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4529

Im Kurs wird der Wortschatz erweitert und das

Sprechen und Lesen auf Hebräisch geübt.

Japanisch

Foto von pexels-haugenzhays

Japanisch A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Chikako Kuhn

Beginn: Donnerstag, 19.09.2024

11 Termine, Do., 18:50 - 20:20 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2a

Gebühr 155,00 €

Kursnummer 242-4530

Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

Japanisch A1.2

Vorkenntnisse: 1 vhs-Semester Japanisch oder

entsprechend

Chikako Kuhn

Beginn: Donnerstag, 19.09.2024

11 Termine, Do., 17:20 - 18:50 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2a

Gebühr 155,00 €

Kursnummer 242-4531

Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

Japanisch A1.4

Vorkenntnisse: 3 vhs-Semester Japanisch oder

entsprechend

Kozue Takami-Maldener

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 18:15 - 19:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-4533

Dieser Kurs hat drei Standbeine: Arbeitsblatt,

Vokabelliste und Hausaufgaben. Neben der

Grammatik und dem Silbenalphabet Hiragana

erhalten Sie Einblicke in die japanische Kultur

und Mentalität.

Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

70 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


SPRACHEN

Japanisch A1.5

Vorkenntnisse: 4 vhs-Semester Japanisch oder

entsprechend

Kozue Takami-Maldener

Beginn: Dienstag, 07.01.2025

10 Termine, Di., 18:15 - 19:45 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 204

Gebühr 101,00 €

Kursnummer 242-4535

Dieser Kurs hat drei Standbeine: Arbeitsblatt,

Vokabelliste und Hausaufgaben. Neben der

Grammatik und dem Silbenalphabet Hiragana

erhalten Sie Einblicke in die japanische Kultur

und Mentalität.

Unterrichtsmaterial wird im Kurs gestellt.

Japanisch A1.6

Vorkenntnisse: 5 vhs-Semester Japanisch oder

entsprechend

Chikako Kuhn

Beginn: Dienstag, 17.09.2024

12 Termine, Di., 17:20 - 18:50 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4538

Sie möchten gerne Japanisch verstehen und

selbst sprechen oder einmal nach Japan reisen?

Dann legen Sie doch die Grundlagen in

diesem Kurs. Ganz nebenbei erfahren Sie

auch jede Menge über die japanische Kultur.

Lehrbücher: Minna no Nihongo, 3A Corporation

Verlag (ISBN 978-4-88319-102-4),

Minna no Nihongo (Übersetzungen und grammatikalische

Erklärungen auf Deutsch), 3A

Corporation Verlag

(ISBN: 978-4-88319-239-7), ab Lektion 15.

Japanisch A2.4

Vorkenntnisse ca. 11 vhs-Semester Japanisch

oder entsprechend

Chikako Kuhn

Beginn: Dienstag, 17.09.2024

12 Termine, Di., 18:50 - 20:20 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 169,00 €

Kursnummer 242-4540

In diesem Kurs werden situative Gespräche

geführt, ohne ein Lehrbuch zu verwenden. Notwendige

Grammatik wird vermittelt.

Ganz aktuell

können Sie sich unter

www.vhs-pforzheim.de

und auf Facebook

über Ihre vhs informieren!

Koreanisch

Koreanisch A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Seung-Ja Kim-Leutiger

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

10 Termine, Do., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4542

Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

Koreanisch A1.2

Vorkenntnisse: 1 vhs-Semester Koreanisch

oder entsprechend

Seung-Ja Kim-Leutiger

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

10 Termine, Do., 17:00 - 18:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4545

Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

Koreanisch A1.2

Online-Kurs mit Zoom

Vorkenntnisse: 1 vhs-Semester Koreanisch

oder entsprechend

Yeon-Hee Yu

Beginn: Samstag, 28.09.2024

10 Termine, Sa., 10:30 - 12:00 Uhr

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4546

Der Kurs findet als Online-Kurs über die Plattform

Zoom statt. Für diesen Kurs wird ein Notebook,

Tablet oder PC mit Kamera und Mikrofon

sowie eine stabile Internetverbindung benötigt.

Jeder Teilnehmende erhält per E-Mail vor Kursbeginn

die Zugangsdaten, um am Unterricht

teilzunehmen.

Hinweis: Sollte die Software Zoom nicht auf

dem Notebook/Tablet/PC installiert sein, ist

eine Installation von Zoom notwendig – diese

erfordert Administratorrechte.

Lehrbuch: Sogang Korean 1a Student’s Book,

Verlag Korean Book Services (ISBN 978-89-

7699-572-8), ab Lektion 2.

Koreanisch A1.3

Vorkenntnisse: 2 vhs-Semester Koreanisch

oder entsprechend

Seung-Ja Kim-Leutiger

Beginn: Montag, 07.10.2024

10 Termine, Mo., 19:00 - 20:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P2a

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4548

Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

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Kroatisch

Kroatisch A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Ana Cavar

Beginn: Mittwoch, 18.09.2024

10 Termine, Mi., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 103

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4550

Lehrbuch: Kroatisch lernen? Nema problema!

Band 1, Joachim Hubig Verlag (ISBN 978-3-

9810940-0-8).

Kroatisch A1.2

Vorkenntnisse: 1 vhs-Semester Kroatisch

oder entsprechend

Ana Cavar

Beginn: Dienstag, 17.09.2024

12 Termine, Di., 18:30 - 20:00 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 203

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4552

Lehrbuch: Kroatisch lernen? Nema problema!

Band 1, Joachim Hubig Verlag (ISBN 978-3-

9810940-0-8), ab Lektion 8.

Kroatisch A1.3

Vorkenntnisse: 2 vhs-Semester Kroatisch

oder entsprechend

Jelena Dolic

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 17:45 - 19:15 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P7

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4553

Lehrbuch: Ucimo Hrvatski 1, Skolska Knjiga

Verlag (ISBN 978-953-0-400-351),

ab Lektion 6.

Persisch

Persisch A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Kimiya Rahmani

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 301

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4555

Lehrbuch: Ba ham - Persisch für Anfänger,

Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-528866-9).

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 71


SPRACHEN

Polnisch

Polnisch A1.1

Online-Kurs mit der vhs.cloud

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Ulla Mathes

Beginn: Mittwoch, 09.10.2024

9 Termine, Mi., 17:00 - 18:30 Uhr

Gebühr 127,00 €

Kursnummer 242-4560

Sie wollen vielleicht nach Polen reisen und in

einfachen Alltagssituationen auf Polnisch kommunizieren

können. In diesem Kurs lernen Sie

die ersten Grundlagen der lebendigen polnischen

Alltagssprache. Sie hören und lesen polnische

Wörter und Wendungen, üben die

Aussprache und trainieren das Sprechen mit

abwechslungsreichen und spielerischen Aufgaben

und Übungen. Der Schwerpunkt liegt auf

dem Verstehen und Sprechen.

Lehrbuch: Witam! aktuell. Der Polnischkurs A1,

Kursbuch & Arbeitsbuch mit Audio-CD, Hueber-

Verlag

(ISBN 978-3-19-105369-7).

Polnisch A1.1 – Wiederholungskurs

Online-Kurs mit der vhs.cloud

für Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnisse

Ulla Mathes

Beginn: Mittwoch, 15.01.2025

4 Termine, Mi., 17:00 - 18:30 Uhr @

Gebühr 56,00 €

Kursnummer 242-4560 a

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen

(1 vhs-Semester) zum Wiederholen und Festigen

des Gelernten,

sowie auch für Wiedereinsteigende zum Aktivieren

der vorhandenen Kenntnisse.

Lehrbuch: Witam! aktuell. Der Polnischkurs A1,

Kursbuch & Arbeitsbuch mit Audio-CD, Hueber-

Verlag

(ISBN 978-3-19-105369-7), Lektion 1 und 2.

Polnisch A1.4

Online-Kurs mit der vhs.cloud

Vorkenntnisse: 3 vhs-Semester Polnisch

oder entsprechend

Ulla Mathes

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

9 Termine, Do., 17:00 - 18:30 Uhr

Gebühr 127,00 €

Kursnummer 242-4563

@

@

Sie lernen weitere Grundlagen der lebendigen

polnischen Alltagssprache, üben die Aussprache

und trainieren mit abwechslungsreichen

und spielerischen Aufgaben und Übungen

Wortschatz und Grammatik in kommunikativen

Situationen. Der Schwerpunkt liegt auf dem

Verstehen und Sprechen.

Lehrbuch: Witam! akuell. Der Polnischkurs A1,

Kursbuch & Arbeitsbuch mit Audio-CD, Hueber-

Verlag

(ISBN 978-3-19-105369-7), ab Lektion 7.

Polnisch A1.4 – Wiederholungskurs

Online-Kurs mit der vhs.cloud

Vorkenntnisse: 3 vhs-Semester Polnisch

oder entsprechend

Ulla Mathes

Beginn: Donnerstag, 16.01.2025

4 Termine, Do., 17:00 - 18:30 Uhr

Gebühr 56,00 €

Kursnummer 242-4563 a

@

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen (3 vhs-

Semester) zum Wiederholen und Festigen des

Gelernten,

sowie auch für Wiedereinsteigende zum Aktivieren

der vorhandenen Kenntnisse.

Lehrbuch: Witam! akuell. Der Polnischkurs A1,

Kursbuch & Arbeitsbuch mit Audio-CD, Hueber-

Verlag

(ISBN 978-3-19-105369-7), ab Lektion 7.

Deutsch-Polnische Gesellschaft

Pforzheim

Kontaktieren können Sie uns unter

dpg.pforzheim-enz@gmx.de,

oder direkt bei Frau

Genoveva Wisniewski, Adolf-Sautter-Str.

30, 75181 Pforzheim, Tel.: 07231/79400.

Portugiesisch

Foto von pexels-nextvoyage

Portugiesisch (Brasilien) A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Paula de Lemos-Stengele

Beginn: Freitag, 27.09.2024

10 Termine, Fr., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P1

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4570

Lehrbuch: Oi, Brasil! aktuell A1, Kurs- und Arbeitsbuch

mit 2 Audio-CDs, Hueber-Verlag

(ISBN 978-3-19-105420).

Portugiesisch (Brasilien) A1.2

Vorkenntnisse: 1 vhs-Semester Portugiesisch

oder entsprechend

Paula de Lemos-Stengele

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

10 Termine, Do., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 210

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4571

Lehrbuch: Oi, Brasil! aktuell A1, Kurs- und Arbeitsbuch

mit 2 Audio-CDs, Hueber-Verlag

(ISBN 978-3-19-105420), ab Lektion 4.

Portugiesisch (Brasilien) A1.4

Vorkenntnisse: 3 vhs-Semester Portugiesisch

oder entsprechend

Paula de Lemos-Stengele

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

10 Termine, Do., 19:35 - 21:05 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 210

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4573

Lehrbuch: Oi, Brasil! aktuell A1, Kurs- und Arbeitsbuch

mit 2 Audio-CDs, Hueber-Verlag

(ISBN 978-3-19-105420), ab Lektion 8.

Portugiesisch (Brasilien) A2

Vorkenntnisse: ca. 4 vhs-Semester Portugiesisch

oder entsprechend

Paula de Lemos-Stengele

Beginn: Montag, 30.09.2024

10 Termine, Mo., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 210

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4575

Lehrbuch: Oi, Brasil! aktuell A1, Kurs- und Arbeitsbuch

mit 2 Audio-CDs, Hueber-Verlag

(ISBN 978-3-19-105420),

ab Lektion 12.

72 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


SPRACHEN

Russisch

Russisch A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Yana Budarina

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 17:30 - 19:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4577

Lehrbuch: Jasno! A1-A2, Lehrbuch mit 2 Audio-

CDs, Klett-Verlag (ISBN 3-12-527590-4),

Arbeitsbuch mit Audio-CD (ISBN 978-3-12-

527591-1).

Russisch A1.2

Vorkenntnisse: 1 vhs-Semester Russisch

oder entsprechend

Yana Budarina

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 17:30 - 19:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 202

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4578

Lehrbuch: Jasno! A1-A2, Lehrbuch mit 2 Audio-

CDs, Klett-Verlag (ISBN 3-12-527590-4),

Arbeitsbuch mit Audio-CD (ISBN 978-3-12-

527591-1), ab Lektion 4.

Russisch A1.4

Vorkenntnisse: ca. 3 vhs-Semester Russisch

oder entsprechend

Tatiana Schönthaler

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

10 Termine, Di., 18:00 - 19:30 Uhr

Theodor-Heuss-Gymnasium,

Zerrennerstr. 43-45, Raum 211

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4579

Lehrbuch: Jasno! A1-A2, Lehrbuch mit 2 Audio-

CDs, Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-527590-4),

ab Lektion 8, Arbeitsbuch mit Audio-CD

(978-3-12-527591-1).

Russisch A2.3

Vorkenntnisse: ca. 6 vhs-Semester Russisch

oder entsprechend

Tatiana Schönthaler

Beginn: Mittwoch, 25.09.2024

10 Termine, Mi., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P1

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4580

Lehrbuch: Jasno! A1-A2, Lehrbuch mit 2 Audio-

CDs, Klett-Verlag (ISBN 3-12-527590-4),

ab Lektion 15. Arbeitsbuch mit Audio-CD

(978-3-12-527591-1).

Schauen Sie auf unsere Internet-Seite:

www.drg-pforzheim.de

Türkisch

Türkisch A1.1

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Görkem Peker

Beginn: Donnerstag, 10.10.2024

10 Termine, Do., 18:30 - 20:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P3b

Gebühr 141,00 €

Kursnummer 242-4584

Lehrbuch: Günaydin Teil 1, Dr. Ludwig Reichert

Verlag (ISBN 978-3-89500-275-5).

Türkisch A1.2

Vorkenntnisse: 1 vhs-Semester Türkisch oder

entsprechend

Görkem Peker

Beginn: Freitag, 11.10.2024

8 Termine, Fr., 17:00 - 18:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P3a

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4586

Lehrbuch: Günaydin Teil 1, Dr. Ludwig Reichert

Verlag (ISBN 978-3-89500-275-5),

ab Lektion 5.

Türkisch A1.3

Vorkenntnisse: 2 vhs-Semester Türkisch oder

entsprechend

Hatice Sahin

Beginn: Mittwoch, 02.10.2024

8 Termine, Mi., 18:00 - 19:30 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P2a

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4589

Lehrbuch: Günaydin Teil 1, Dr. Ludwig Reichert

Verlag (ISBN 978-3-89500-275-5), ab Lektion 7.

Türkisch A2.2

Vorkenntnisse: 3 vhs-Semester Türkisch oder

entsprechend

Görkem Peker

Beginn: Freitag, 27.09.2024

8 Termine, Fr., 18:40 - 20:10 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG, Raum P3a

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4590

Lehrbuch: Günaydin Teil 1, Dr. Ludwig Reichert

Verlag (ISBN 978-3-89500-275-5),

ab Lektion 11.

Ungarisch

Foto von pexels-yunustug

Ungarisch A1.1

Online-Kurs mit Zoom

für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Katalin Nerurkar

Beginn: Dienstag, 24.09.2024

8 Termine, Di., 18:30 - 20:00 Uhr

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4591

Dieser Kurs setzt keinerlei Kenntnisse voraus

und bietet einen ersten Einstieg in die ungarische

Sprache.

Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.

@

Ungarisch A1.5

Online-Kurs mit Zoom

Vorkenntnisse: 4 vhs-Semester Ungarisch oder

entsprechend

Katalin Nerurkar

Beginn: Mittwoch, 18.09.2024 @

8 Termine, Mi., 18:30 - 20:00 Uhr

Gebühr 113,00 €

Kursnummer 242-4592

Lehrbuch: Szituációk - Ein Ungarischlehrwerk

für Anfänger, Lehrbuch, Hueber Verlag (ISBN

978-3-19-005161-8), ab Lektion 11.

Deutsch-Ungarische Gesellschaft

Pforzheim-Enzkreis e.V.

Német-Magyar Társaság

Weitere Informationen finden Sie auf

unserer Internetseite unter

dug-pforzheim-enzkreis.de.

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 73


74 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de

Bild von pexels-olia-danilevich


BERUF · IT/EDV

BERUF ∙ IT/EDV

Leitung • Führung 76

Presse- und Medienarbeit 77

Umgangsformen 77

Persönlichkeitsentfaltung

für Frauen 77

Kommunikation 77

KI – Künstliche Intelligenz 79

Internetsicherheit und

Datenschutz 79

Internet sicher nutzen 79

Passworte & Co. 79

Android-Smartphones 80

Apple 80

IT-Grundlagen 81

Office im Büroalltag 81

Excel 81

Outlook 82

Bildbearbeitung 82

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 75


BERUF · IT/EDV

Leitung – Führung

Wecken Sie den Chef in Ihnen!

Online-Kurs mit Zoom

Matthias Dahms

Freitag, 25.10.2024, 18:30-21:30 Uhr

Gebühr 70,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5001 K

Oft werden neue Führungskräfte unvorbereitet

ins kalte Wasser geworfen, während sich Aufgaben

und Erwartungen drastisch ändern.

Plötzlich wird führendes Handeln in Bereichen

wie dem Umgang mit Mitarbeitern, dem Setzen

und Erreichen von Zielen sowie dem Umgang

mit Fehlverhalten erwartet, wo zuvor geführtes

Verhalten ausreichte. Dieser Rollenwechsel

stellt eine zentrale Herausforderung in der Führungspraxis

dar.

Das Seminar hat zum Ziel, diesen Rollenwechsel

aktiv zu managen und schwierige Situationen

in der Führungspraxis zu besprechen und

zu trainieren. Sie erhalten Tipps und Anregungen

für spezielle Situationen und können gerne

dieses Online-Forum nutzen, um aktuelle Themen

und schwierige Konstellationen zu besprechen.

Inhalt:

Akzeptanz schaffen in der Rolle der Führungskraft

Erwartungen und Anforderungen an die

moderne Führungskraft

Kommunikatives Handwerkszeug

Techniken der Motivation und Selbstmotivation

Delegation über Zielvereinbarungen

Kontrolle und Motivation

Kritikgespräche und andere Instrumente

der Verhaltensänderung

Zielgruppe: Alle Menschen, die die Rollenentwicklung

zur Führungskraft erleben oder sich

darauf vorbereiten wollen.

Der Seminarleiter ist Dipl.-Ökonom, Personaltrainer

und Buchautor.

Das Seminar findet online per Zoom statt. Die

Teilnehmenden erhalten einen Zoom-Link

vorab per Mail. Für die Teilnahme wird ein internetfähiges

Gerät (Computer/Notebook,

Smartphone, Tablet etc.) benötigt.

Ganz aktuell

können Sie sich unter

www.vhs-pforzheim.de

und auf Facebook

über Ihre vhs informieren!

@

Leadership 360: Motivieren,

Delegieren, Kritisieren im Fokus

Online-Kurs mit Zoom

Matthias Dahms

Donnerstag, 07.11.2024, 18:30-21:30 Uhr

Gebühr 70,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5002 K

@

Führungskräfte stehen heute unter starkem Erfolgsdruck.

Dieses Seminar konzentriert sich

auf drei entscheidende Erfolgsfaktoren:

Motivieren

Erfolgreiche Führungskräfte müssen nicht nur

selbst motiviert sein, sondern auch andere motivieren

können. Wir besprechen Methoden und

Werkzeuge zur Entwicklung dieser Fähigkeit,

um eine motivierende Arbeitsumgebung zu

schaffen.

Kritisieren

Regelmäßiges Feedback, sowohl kritisch als

auch anerkennend, ist entscheidend für die Mitarbeiterentwicklung.

Wir präsentieren praxisnahe

Ansätze für den Aufbau von

Kritikgesprächen, um eine konstruktive Feedbackkultur

zu fördern.

Delegieren

Die effektivste Personalentwicklungsmethode

ist oft die Delegation anspruchsvoller Aufgaben.

Im Seminar erhalten Sie bewährte Gesprächsstrukturen,

die eine zuverlässige

Delegation ermöglichen.

Nutzen Sie dieses Online-Seminar, um Ihre

Führungskompetenzen zu stärken und eine erfolgreiche

Zukunft zu gestalten!

Inhalt:

Herausforderungen für die moderne Führungskraft

Strategien zur Selbstmotivation

Mitarbeiter/innen nachhaltig motivieren

Das „Können” und „Wollen” der Mitarbeiter/innen

steigern

Mit Kritik und Anerkennung zur Leistungssteigerung

Delegation als praktisches Führungsinstrument

Erfahrungsaustausch

Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an Führungskräfte,

die sich in schwierigen Führungssituationen

besser durchsetzen möchten.

Der Seminarleiter ist Dipl.-Ökonom, Personaltrainer

und Buchautor.

Das Seminar findet online per Zoom statt. Die

Teilnehmenden erhalten einen Zoom-Link

vorab per Mail. Für die Teilnahme wird ein internetfähiges

Gerät (Computer/Notebook,

Smartphone, Tablet etc.) benötigt.

Führen – aber richtig!

Dr. André Richter

Samstag, 30.11.2024, 10:00 - 17:00 Uhr

Samstag, 14.12.2024, 10:00 - 17:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P4

Gebühr 190,00 €

Kursnummer 242-5003 K

Führungskräfte werden häufig ohne Einarbeitung

„ins kalte Wasser” geworfen und sehen

sich plötzlich mit neuen Aufgaben und einer

völlig anderen Rolle im Unternehmen konfrontiert.

In diesem Seminar geht es darum, sich

selbst als Führungskraft wahrzunehmen und zu

präsentieren sowie darum, probate Hilfsmittel

– beispielsweise zur Mitarbeitermotivation –

kennenzulernen.

Inhalt:

Lernen Sie sich selbst besser als Führungskraft

und Mensch kennen

Erfahren Sie, wie Sie die Stärken und Vorzüge

Ihrer Mitarbeiter richtig einsetzen

Erprobte Werkzeuge der Mitarbeitermotivation

Lernen Sie, sich als Führungspersönlichkeit

zu präsentieren und zu agieren

Hilfreiche Werkzeuge, um den Führungsalltag

zu vereinfachen

Werden Sie zum „Chef im Ring”

Das Seminar ist in zwei Module untergliedert.

Die zeitliche und inhaltliche Gewichtung orientiert

sich am Seminarfortschritt und den Interessen

der teilnehmenden Führungskräfte.

Der Seminarleiter ist Moderator, Sprachtrainer,

Synchronsprecher, Kabarettist und Inhaber des

Kabaretts „Die Kratzbürsten” und berücksichtigt

die Erfahrungen und Kenntnisse der Teilnehmenden.

Meetingmeister: Erfolgreiche Moderation

für effiziente Teamsitzungen

Online-Kurs mit Zoom

Matthias Dahms

Dienstag, 10.12.2024, 18:30-21:30 Uhr

Gebühr 70,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5004 K

Moderation ist mehr als nur die Leitung einer

Gruppe – es geht darum, die Teilnehmer zielgerichtet

durch sachliche und prozessorientierte

Impulse zu führen. In diesem Seminar

reflektieren wir den Moderationsprozess in verschiedenen

Kontexten, sei es im beruflichen

Umfeld, in Vereinen oder in der politischen Arbeit.

Die wertvollen Erfahrungen der Teilnehmenden

fließen dabei maßgeblich in den

Lernprozess ein, um Ideen und Strategien zu

entwickeln und Fähigkeiten zu trainieren.

Wir beginnen mit der Organisation und der Motivation

der Teilnehmenden, führen sie durch

die gesamte Arbeitsphase und schließen mit einer

umfassenden Reflexion ab. Zu jeder Phase

erhalten Sie praktische Empfehlungen und

wertvolle Tipps, um Ihre Moderationsfähigkeiten

zu stärken.

Inhalt:

Die Moderation professionell vorbereiten

Das rollenadäquate Verhalten von Moderator

und Gruppenmitglied

Die Autorität des Moderators steigern

Unbeteiligte Gruppenmitglieder in den

Prozess integrieren

76 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


BERUF · IT/EDV

Sicher mit Vielrednern und Störern umgehen

Eine Lerneinheit gruppenbezogen strukturieren

Die Gefühle der Gruppe steuern

Argumentation, Frage- und Einwandtechniken

zielorientiert einsetzen

Kritik- und Streitgespräche sowie Diskussionen

steuern

Zielgruppe: Personen, die häufig in Gruppen

präsentieren oder Gruppen leiten.

Der Seminarleiter ist Dipl.-Ökonom, Personaltrainer

und Buchautor und berücksichtigt Ihre

Erfahrungen und Kenntnisse.

Das Seminar findet online per Zoom statt. Die

Teilnehmenden erhalten einen Zoom-Link

vorab per Mail. Für die Teilnahme wird ein internetfähiges

Gerät (Computer/Notebook,

Smartphone, Tablet etc.) benötigt.

Presse- und Medienarbeit

Erfolgreiche Presse- und Medienarbeit:

Was macht eine Nachricht relevant?

In zehn einfachen Schritten zur Schlagzeile

Daniel-Peter Caroppo

Samstag, 23.11.2024, 10:00-16:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P4

Gebühr 95,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5005 K

Sie möchten Ihre Themen optimal in den klassischen

Medien platzieren oder betreuen einen

Social-Media-Account? Dieses Seminar richtet

sich an alle, die verstehen wollen wie Nachrichten

entstehen und wie man durch dieses Wissen

Medienpräsenz erlangt. Da Nachrichten

nie ein direktes Abbild der Realität sind und

Auswahlentscheidungen unterliegen, ist das

Verständnis des „Nachrichtenfilters” im Journalismus

und der Öffentlichkeitsarbeit von zentraler

Bedeutung. Wie dies gelingen kann, wird

anhand von praktischen Beispielen und Übungen

aufgezeigt und durch eine Zehn-Punkte-

Strategie ergänzt.

Inhalt:

Einführung in die Nachrichtenwerttheorie

mit konkreten Beispielen

Fallbeispiele und Übungen zu verschiedenen

Themen

Zehn-Punkte-Strategie für eine erfolgreiche

Presse- und Öffentlichkeitsarbeit

Der Kurs richtet sich an alle, die sich beruflich

oder privat mit Presse- und Medienarbeit beschäftigen

und diese professionalisieren möchten.

Der Kursleiter ist seit über 15 Jahren Pressesprecher

bei der DAK-Gesundheit. Die Pressestelle

der DAK-Gesundheit gewann in dieser

Zeit zahlreiche renommierte Kommunikationspreise,

unter anderem den Internationalen

Deutschen PR-Preis (2014, 2017, 2018) und

den Politikaward 2018.

Umgangsformen

Business-Knigge und Tisch-Manieren

Ulrike-Ebba Gräfin von Sparr

Dienstag, 12.11.2024, 18:15-21:15 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P4

Gebühr 41,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5006 K

Der Kurs vermittelt Wissenswertes zu modernen

Manieren und gibt einen Überblick über die

angemessenen Umgangsformen im Beruf sowie

bei Tisch.

Inhalt:

Welche Werte sind beim Benehmen gesellschaftlicher

Konsens?

Welche Reaktion ist angemessen bei unangemessenem

Verhalten?

Welche Regeln gelten beim Begrüßen,

sich Vorstellen und Verabschieden in verschiedenen

Situationen?

Ist es unhöflich, ein Gespräch zu unterbrechen?

Wie einen Small Talk beginnen und charmant

beenden?

Und bei einer (Restaurant-)Tisch-Einladung:

Wer sitzt zu erst? Und was darf bestellt

werden?

Im Kurs wird aktuelles Wissen zum Thema

„Umgangsformen” vermittelt, das die Teilnehmenden

unmittelbar im beruflichen und privaten

Alltag anwenden können. Die Kursleitung

berücksichtigt dabei die Erfahrungen und

Kenntnisse der Teilnehmenden.

Persönlichkeitsentfaltung

für Frauen

Persönlichkeitsentfaltung für Frauen –

Berufung und die Reise zur eigenen

Persönlichkeitsentfaltung

Lisa Vukelic

Samstag, 12.10.2024, 09:00 - 13:00 Uhr

Samstag, 19.10.2024, 09:00 - 13:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 63,00 €

Kursnummer 242-3015 K

Persönlichkeitsentfaltung für Frauen –

Berufung und die Reise zur eigenen

Persönlichkeitsentfaltung

Lisa Vukelic

Samstag, 09.11.2024, 09:00 - 13:00 Uhr

Samstag, 23.11.2024, 09:00 - 13:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 305

Gebühr 63,00 €

Kursnummer 242-3016 K

Nähere Informationen zu diesen Kursen finden

Sie im Bereich „Gesundheit“.

Kommunikation

„Willkommen im Leben” könnte es heißen,

wenn man die Irrungen und Wirrungen im (Berufs-)Alltag

mit der Generation Z beschreiben

sollte. Nicht selten wird eine Art Kommunikation

durch „Augenrollen” und viele Fragezeichen

bestimmt; stets begleitet durch das befreundete

Smartphone. Verzweifelnde Eltern, resignierende

Führungskräfte oder enttäuschte

Bekannte reichen sich die Hand, wenn es um

den Blick auf die Generation Z geht.

Doch hilft das gepflegte Kopfschütteln kaum,

die Sicht und das Verhalten des Anderen zu

verstehen und mit Menschen der Generation Z

die kommenden Jahre gemeinsam zu erleben.

Vielmehr muss eine Entdeckungsreise beginnen,

eine Reise aufeinander zu!

Inhalte:

Wie tickt die Gen Z?

Worin bestehen Unterschiede und Gemeinsamkeiten

der Generationen?

Warum immer zurück, wieso immer nur

nach vorn schauen?

Wie unterscheidet sich die Kommunikation

zwischen den Generationen?

Welche sind Erwartungen an die jeweils

andere Generation?

Worin bestehen die größten Chancen und

Risiken im Zusammensein?

Wie kann man konfliktarm zusammenleben,

-arbeiten?

Der Seminarleiter ist Moderator, Sprachtrainer,

Synchronsprecher, Kabarettist und Inhaber des

Kabaretts „Die Kratzbürsten” und berücksichtigt

die Erfahrungen und Kenntnisse der Teilnehmenden.

Geheimnisse in der Kommunikation

(mit) der Generation Z

Dr. André Richter

Samstag, 28.09.2024, 10:00-16:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P4

Gebühr 95,00 €

Kursnummer 242-5007 K

Geheimnisse in der Kommunikation

(mit) der Generation Z

Dr. André Richter

Samstag, 09.11.2024, 10:00 - 16:00 Uhr

vhsPentHaus, Zerrennerstr. 23, 4. OG,

Raum P4

Gebühr 95,00 €

Kursnummer 242-5008 K

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 77


BERUF · IT/EDV

Kommunikation

Wortgewandt und wirkungsvoll:

Ihr Weg zum erweiterten Wortschatz

Online-Kurs mit Zoom

Matthias Dahms

Montag, 14.10.2024, 18:30-21:30 Uhr

Gebühr 70,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5009 K

@

In entscheidenden Momenten wie öffentlichen

Reden, Prüfungen oder bedeutsamen Gesprächen

ist es wichtig, die passenden Wörter schnell

zur Hand zu haben. Doch das fällt nicht immer

leicht.

Unser Wortschatztraining bietet Ihnen wirkungsvolle

Methoden und Trainingsmöglichkeiten, um

einen raschen Zugriff auf Wörter zu erlangen.

Dadurch entwickeln Sie nicht nur Ihren aktiven,

sondern auch Ihren passiven Wortschatz.

Teilnehmer unseres Schlagfertigkeitstrainings

können dieses Seminar sogar als zusätzliches

Trainingsforum nutzen, um ihre Fähigkeiten weiter

zu stärken und zu vertiefen.

Inhalt:

Kurzer theoretischer Hintergrund

Trainingsmethoden zur Entwicklung des

Wortschatzes

Training in spezifischen Stresssituationen

Tipps und Anregungen für schwierige Gesprächssituationen

Den gewonnenen Wortschatz gezielt und

überzeugend einsetzen

Zielgruppe: Personen, die auch in stressigen Situationen

wortgewandt kommunizieren möchten.

Der Seminarleiter ist Dipl.-Ökonom, Personaltrainer

und Buchautor und berücksichtigt Ihre Erfahrungen

und Kenntnisse.

Das Seminar findet online per Zoom statt. Die

Teilnehmenden erhalten einen Zoom-Link vorab

per Mail. Für die Teilnahme wird ein internetfähiges

Gerät (Computer/Notebook, Smartphone,

Tablet etc.) benötigt.

Entfesseln Sie Ihre Stärke:

Selbstvertrauen, Überzeugungskraft

und Durchsetzungsvermögen

Online-Kurs mit Zoom

Matthias Dahms

Donnerstag, 14.11.2024, 18:30-21:30 Uhr

Gebühr 70,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5010 K

@

Manchmal fällt es schwer, Forderungen durchzusetzen,

im Mittelpunkt zu stehen oder „nein”

zu sagen. Mangelndes Selbstvertrauen kann

eine Ursache sein: Sie erhalten nicht das, was

Sie wollen, werden von anderen überholt und ärgern

sich im Nachhinein über sich selbst.

Aber gute Nachrichten: Selbstvertrauen lässt

sich erlernen. In diesem Online-Seminar trainieren

Sie, sich selbst zu vertrauen, sich zu motivieren

und das Ruder in die Hand zu nehmen.

Sichere Argumentation, flüssiges Sprechen und

Überzeugungskraft werden Ihre Partner sein,

während Sie Schritt für Schritt den Zugang zu Ihren

eigenen Kraftquellen und Ressourcen gewinnen.

Die vermittelten Kenntnisse können in

privaten und beruflichen Situationen angewendet

werden.

Inhalt:

Ge- und Verbote für eine starke Persönlichkeit

Vom Mut aus dem Schatten herauszutreten

Die Rolle von Sprache und Körpersprache

Strategien der Motivation und der Selbstmotivation

Aufmerksamkeit erzeugen

Souverän und überzeugend auftreten

Anregungen für karriereentscheidende Situationen

Zielgruppe: Personen, die ihre Stärken und ihr

Selbstvertrauen ausbauen wollen.

Der Seminarleiter ist Dipl.-Ökonom, Personaltrainer

und Buchautor und berücksichtigt Ihre Erfahrungen

und Kenntnisse.

Das Seminar findet online per Zoom statt. Die

Teilnehmenden erhalten einen Zoom-Link vorab

per Mail. Für die Teilnahme wird ein internetfähiges

Gerät (Computer/Notebook, Smartphone,

Tablet etc.) benötigt.

Die Kunst des Smalltalks:

Vom Small Talk zum Smart Talk

Online-Kurs mit Zoom

Matthias Dahms

Freitag, 15.11.2024, 18:30-21:30 Uhr

Gebühr 70,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5011 K

@

Freundlich und offen auf Menschen zugehen –

das ist eine Fähigkeit, die sich viele wünschen.

Doch sie kann weit mehr bewirken als nur einen

vielversprechenden Beginn. Möchten Sie geschäftlich

oder privat mit Leichtigkeit und Charme

mit Fremden ins Gespräch kommen?

In unserem Online-Seminar zeigen wir Ihnen

Strategien, um aus einem banalen Thema ein interessantes

Gespräch zu entwickeln. Sie werden

trainieren, über Ihre Fähigkeiten und Leistungen

ansprechend zu sprechen. Außerdem lernen

Sie, kommunikative Verhaltensweisen gezielt

einzusetzen, um eine angenehme Gesprächsatmosphäre

zu schaffen, Verbindungen zu knüpfen

und sogar Geschäfte anzubahnen.

Inhalt:

Den Gesprächseinstieg finden

Kontakte sicher aufbauen, auch zu Fremden

Ihr (Arbeits-)Leben interessant gestalten

und darüber reden

Spontan und unterhaltend sein

Offene und versteckte Komplimente machen

Ihre Leistungen und Fähigkeiten in den Vordergrund

stellen

Kreativer werden und phantasievoller formulieren

Foto von pexels-fauxeles

Zielgruppe: Personen, die ihre kommunikativen

Fähigkeiten verbessern wollen.

Der Seminarleiter ist Dipl.-Ökonom, Personaltrainer

und Buchautor und berücksichtigt Ihre Erfahrungen

und Kenntnisse.

Das Seminar findet online per Zoom statt. Die

Teilnehmenden erhalten einen Zoom-Link vorab

per Mail. Für die Teilnahme wird ein internetfähiges

Gerät (Computer/Notebook, Smartphone,

Tablet etc.) benötigt.

Schlagfertig on Point: Strategien für

sofortige und treffende Antworten

Online-Kurs mit Zoom

Matthias Dahms

Montag, 09.12.2024, 18:30-21:30 Uhr

Gebühr 70,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5012 K

Bemerken Sie manchmal, dass Ihnen die passenden

Worte zu spät einfallen? Haben Sie

großartige Ideen erst, wenn die Gelegenheit

schon vorbei ist? Dann ist dieses Online-Seminar

genau das Richtige für Sie!

Schlagfertigkeit ist die Kunst, in jedem Moment

die richtigen Worte zu finden. In unserem Seminar

lernen Sie, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen

und Ihren aktiven Wortschatz spürbar

zu erweitern. Selbst in Belastungssituationen

werden Sie flüssig und treffend formulieren können,

was Ihnen dabei hilft, mutiger und selbstbewusster

aufzutreten. Wir trainieren gemeinsam

spontane, humorvolle und spritzige Antworten,

die Ihr Gegenüber verblüffen werden.

Inhalt:

Spontan mit Sprache umgehen

Sicher und überzeugend argumentieren

Eigene Betroffenheit überwinden

Einwände schlagfertig behandeln

Wortschatz erweitern

@

Zielgruppe: Personen, die mit Einwänden und

Angriffen sicher, souverän und schlagfertig umgehen

möchten.

Der Seminarleiter ist Dipl.-Ökonom, Personaltrainer

und Buchautor.

Das Seminar findet online per Zoom statt. Die

Teilnehmenden erhalten einen Zoom-Link vorab

per Mail. Für die Teilnahme wird ein internetfähiges

Gerät (Computer/Notebook, Smartphone,

Tablet etc.) benötigt.

78 Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de


BERUF · IT/EDV

KI – Künstliche Intelligenz

Bild- und Textgeneratoren auf Basis künstlicher

Intelligenz erobern seit 2022 das Internet und

werden mit atemberaubendem Tempo ständig

weiterentwickelt. Was vor kurzem nur Spezialisten

möglich war, steht heute jedermann offen.

Werkzeuge der generativen künstlichen

Intelligenz haben schon längst die Art und

Weise, wie wir an Informationen aus dem Internet

gelangen, verändert.

Der Kurs gibt Ihnen an Hand praktischer Beispiele

einen Einblick in die aktuellen Möglichkeiten.

Die vorgestellten Dienste sind zwar

kostenlos nutzbar, erfordern zur praktischen

Nutzung jedoch häufig die Anmeldung mit einer

E-Mail-Adresse und einem Passwort. Es wird

empfohlen, für den Kurs – eventuell nur übergangsweise

– ein weiteres E-Mail-Konto anzulegen,

auf das während des Kurses, z. B. mit

einem mitgeführten Mobilgerät, zugegriffen

werden kann.

Teilnahmevoraussetzungen: EDV-Grundkenntnisse

Texte und Bilder erstellen mit Hilfe von

künstlicher Intelligenz – für Einsteiger

Dieser Vortrag wendet sich speziell an Ältere

Wolfgang Meyer

Dienstag, 05.11.2024, 10:00-12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 304

Gebühr 35,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5601 K

Texte und Bilder erstellen mit Hilfe von

künstlicher Intelligenz – für Einsteiger

Online-Kurs mit vhs.cloud

Wolfgang Meyer

@

Dienstag, 12.11.2024, 16:00-18:30 Uhr

Gebühr 35,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5602 K

Das Seminar findet online per vhs.cloud statt.

Die Teilnehmenden erhalten einen Link vorab

per Mail. Für die Teilnahme wird ein internetfähiges

Gerät (Computer/Notebook,

Smartphone, Tablet etc.) benötigt.

Sie finden die

vhs Pforzheim-Enzkreis nun

auch auf Instagram:

vhspforzheim_enzkreis.

Der Account hält allerlei

Interessantes für Sie bereit

KI – chatGPT

chatGPT ist ein fortschrittliches Sprachmodell,

das natürliche Konversationen simulieren kann.

Es ist in der Lage, eine Vielzahl von Aufgaben zu

erfüllen, wie Textgenerierung, Beantwortung von

Fragen, Unterhaltung, Übersetzung, Textbearbeitung

und mehr. Es lernt aus großen Mengen

an Textdaten und kann daher ein breites Wissen

zu verschiedenen Themenbereichen abrufen

und anwenden.

Im Kurs lernen wir die Grundlagen kennen und

wir schauen uns an, wie wir es für verschiedene

Zwecke nutzen können. Dabei ist die Datensicherheit

ein wichtiger Aspekt: wie wird die Anonymität

der eingegeben Daten sichergestellt,

werden die Daten während der Übertragung verschlüsselt?

Es sind keine spezifischen Vorkenntnisse erforderlich,

grundlegende Computerkenntnisse sind

jedoch von Vorteil. Um an den praktischen Übungen

teilnehmen zu können, bringen Sie bitte ein

eigenes Tablet oder einen Laptop mit.

Einführung in chatGPT: die Welt

der künstlichen Intelligenz

Michael Gladitsch-Fritzsche

Beginn: Mittwoch, 11.12.2024

2 Termine, Mi., 17:00 - 21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 304

Gebühr 115,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5603 K

Einführung in chatGPT: die Welt

der künstlichen Intelligenz

Michael Gladitsch-Fritzsche

Beginn: Donnerstag, 30.01.2025

2 Termine, Do., 17:00 - 21:00 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 304

Gebühr 115,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5604 K

Internet-Sicherheit

und Datenschutz

Erstellt mit KI

Wer das Internet nutzt, hinterlässt unweigerlich

Spuren. Diese verhelfen vor allem Unternehmen

der Werbewirtschaft zu Einnahmen in Milliardenhöhe,

führen bei den Internetnutzern jedoch häufig

zu Benachteiligung in Form von

Ausforschung, Manipulation, Diskriminierung

und Vorenthalten von Informationen. In diesem

Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihre Privatsphäre

bei der Internetnutzung durch Ihr Verhalten sowie

durch die Nutzung bestimmter Dienste oder

Programme/Apps schützen können.

Meine Daten gehören mir! Digitale

Selbstverteidigung für Einsteiger

Dieser Vortrag wendet sich speziell an Ältere

Wolfgang Meyer

Donnerstag, 07.11.2024, 10:00-12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 304

Gebühr 35,00 €

Kursnummer 242-5605 K

Meine Daten gehören mir! Digitale

Selbstverteidigung für Einsteiger

Online-Kurs mit vhs.cloud @

Wolfgang Meyer

Donnerstag, 14.11.2024, 16:00-18:30 Uhr

Gebühr 35,00 €

Kursnummer 242-5606 K

Das Seminar findet online per vhs.cloud statt.

Die Teilnehmenden erhalten einen Link vorab

per Mail. Für die Teilnahme wird ein internetfähiges

Gerät (Computer/Notebook, Smartphone,

Tablet etc.) benötigt.

Anmeldung 07231/3800-0 oder www.vhs-pforzheim.de 79


BERUF · IT/EDV

Internet sicher nutzen

Internet sicher und unter Schutz der

Privatsphäre nutzen

Dieser Kurs wendet sich speziell an Ältere

Wolfgang Meyer

Beginn: Dienstag, 19.11.2024

5 Termine, Di., Do., 10:00 - 12:30 Uhr

vhsHaus, Zerrennerstr. 29, Raum 304

Gebühr 143,00 € (inkl. Seminarunterlagen)

Kursnummer 242-5607 K

Sie erfahren, wie Sie mit Ihrem PC/Laptop oder

Mobilgerät Internetdienste nutzen können und

dabei Ihre Entscheidungsfreiheit erhalten, Ihre

Sicherheit gewährleisten und den Schutz Ihrer

Privatsphäre verbessern können. Damit bleiben

die auf massive Ausforschung angelegten

Dienste der großen globalen Anbieter automatisch

außen vor.

Die unter dieser Voraussetzung angebotenen

wesentlichen Inhalte umfassen:

Wesentliche Grundlagen von Internetdiensten

Gewährleisten von Wahlfreiheit, Privatsphäre