COOP_BL05_24_D_ONLINE_150dpi

eauty 

&life 

Ausgabe 2024 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 

5 

ONLINE 

beautyundlife.ch 

SPECIAL 

All about 

Hair 

NATURE 

DIY 

Masken 

Glowtime 

Der Herbst ist da!

Unsere Naturkosmetikprodukte versprechen 

spürbares Wohlbefinden, reine Inhaltsstoffe und 

beste Hautverträglichkeit – für eine natürliche 

Pflege von Kopf bis Fuss. 

Aktionen gibt’s auch online unter: 

coop.ch/naturkosmetikfestival

Vom 8. bis 13. Oktober 2024, solange Vorrat 

25% 

AUF ALLE 

NATURKOSMETIK- 

MARKEN * 

* AB 2 STÜCK NACH WAHL 

ODER IM DUO 

* Produkte auf dieser Seite nur in ausgewählten Coop 

City Filialen erhältlich. 

Aktionen gibt’s auch online unter: 

coop-city.ch/naturkosmetikfestival

editorial 

4 05 / 2024

Titel: Amberly Valentine / Blaublut-Edition.com Model: Sasha Ingham Fotos: iStock, PR 

1 

Erhältlich in Coop City 

HANDSCHMEICHLER 

SCHMEICHLER 

HAND 

Spendet Feuchtigkeit 

Natrue 

zertifiziert 

Biokosma 

Pflegende 

Handcreme 

BIO-Zitrone, 

50 ml 9.95 1 

er Herbst ist da – und mit 

ihm kommen Veränderungen, die diese Jahreszeit 

so besonders machen. Wenn die Blätter ihre Farben 

wechseln und die Tage kühler werden, ist es der perfekte 

Moment, um sich neu zu orientieren und Kraft 

zu schöpfen. Passend zu dieser Zeit des Wandels 

widmen wir uns in dieser Ausgabe einem Thema, das 

ebenfalls von Veränderung und Vielfalt geprägt ist: 

Haare. Dabei geht es nicht nur um Haircare, sondern 

um die faszinierende Welt der Haare in all ihren 

Facetten. Von der Geschichte der Haarmode über 

kulturelle Bedeutungen bis hin zu spannenden Fakten 

über die Zusammensetzung und Funktion – wir 

beleuchten Haare aus verschiedensten Perspektiven. 

Auch das Thema Körperhaare und ihre gesellschaftliche 

Bedeutung findet bei uns Platz. Freuen Sie sich 

auf tiefgehende Einblicke und neue Ansichten zu 

einem Thema, das uns alle betrifft. 

Natürlich haben wir auch viele andere spannende 

Inhalte für Sie. In unserer Rubrik Naturkosmetik 

zeigen wir Ihnen, wie Sie mit einfachen DIY-Masken 

Ihre Haut verwöhnen können. Für Ihr Zuhause haben 

wir tolle Ideen rund um Wandfarben und Lichtgestaltung, 

die eine gemütliche Herbststimmung schaffen. 

Und für die kulinarischen Genüsse gibt es herbstliche 

Rezepte. Unsere Herbstausgabe erstrahlt übrigens 

in einem warmen Bistro Green, das Ruhe und Geborgenheit 

vermittelt – genau das, was wir jetzt alle 

brauchen. 

Pia Bracher 

05 / 2024 5

inhalt 

inhalt 

Ausgabe 05/2024 

Einzigartige 

Rezeptur auf Basis 

von Aloe Vera 

santaverde.de 

Erhältlich in ausgewählten 

Coop City Warenhäusern 

24 

Green 

Vibes 


beautyundlife.ch 

Besuchen Sie uns auch online! 

Erfahren Sie mehr über beauty&life, 

nehmen Sie an unseren click&win- 

Gewinnspielen teil und gewinnen 

Sie attraktive Preise! 

08 

Grüne Wellen 

Heftfarbe: Bistro Green 

10 

Hair 

Alles zum Thema Haare 

18 

Coole Masken 

DIY-Kosmetik 

24 

Green Vibes 

Beautystrecke 

30 

Falten 

wegschminken 

Optisch verjüngen 

36 

Typsache 

Pflege für jede Haut an 

heissen Tagen 

41 

Natur Love 

mit Naturaline 

42 

Pflegewissen 

Bodyguard für die Haut

18 

Coole 

Masken 

78 

Rezepte 

von FOOBY 

Standards 

natur&kosmetik Highlights 20 

beauty&trends Highlights 33 

wellness&pflege Highlights 52 

fit&vital Highlights 62 

city&ideen Inside 68 

city&ideen Highlights 69 

garten&wohnen Highlights 74 

food&life Highlights 88 

letzte Seite 90 

47 

Ingwershot 

von The Body Shop 

48 

Babyhair 

Stylingtipps 

51 

Men’s World 

3in1-Pflege für ihn 

56 

Stark durch 

den Herbst 

mit Vivavita 

59 

Mundgesund 

Naturpflegestars 

61 

Starke Zähne 

mit Sensodyne 

66 

Cotton-Club 

Baumwolle vs. 

Bio-Baumwolle 

72 

Der Farbton machts 

Frisches Color-Update 

78 

Herbstgefühle 

Rezepte von FOOBY 

87 

Direkt gut 

CNP Apfelsaft

eauty&life 

Paris 

Energiebooster 

Stärkt die Hautbarriere und 

unterstützt die natürlichen Zellerneuerungsprozesse: 

Weleda 

Skin Food Face Care Nährende 

Nachtpflege (40 ml 25.95 3 ) mit 

Omega-3-reichem Sacha-Inchi- 

Öl und Pflanzenextrakten aus 

Stiefmütterchen, Calendula, 

Kamille und Rosmarin. 

grüne 

ellen 

Lässige Eleganz 

Mailänder Chic beweisen 

wir jetzt mit Wide-Leg-Pants 

aus feinem Wollstoff in der 

Trendfarbe Dunkelgrün. 

Die klassische weisse Bluse 

erhält mit einem grossen 

Seidentuch im Pullunderlook 

ein ultralässiges 

Update. XXL-Shopper und 

Sonnenbrille im Pilotenstyle 

dazu kombiniert – fertig ist 

der Streetstyle all’italiana. 

... schlägt der Pantone-Farbton 

Bistro Green in diesem Herbst 

Turtleneck 

Solo oder mit Strick- 

Cardigan ein echtes 

Kombiwunder: 

Naturaline Top aus 

Bio-Baumwolle und 

Elasthan 34.95 


SOS-TIPPUNSER SOS-TIPP 

Clear-Elixier 

Bei einem unebenmässigen 

Teint antwortet das neue 

Nivea Derma Skin Clear 

Nacht Peeling Serum mit 8 % 

Salicyl- und Glykolsäure sowie 

Niacinamid (40 ml 8.95 3 ). 

Es fördert die Hauterneuerung, 

beugt Unreinheiten vor 

und verfeinert das Hautbild 

bereits nach 7 Tagen. 

Black Power 

Reinigt die Zähne schonend 

und gründlich – ohne umweltbelastende 

Kunststoffputzpartikel 

und mit leichter 

Zitrusnote für einen rundum 

frischen Atem: Naturaline 

Zahnpasta Aktivkohle & 

Pfefferminz, 75 ml 4.95 3 

Fotos: Getty Images, stocksy, PR 2 Erhältlich in ausgewählten Coop City 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 

Bistro Green 

Kombitalent 

Bistro Green ist ein 

mittleres Cyan und passt 

zu vielen anderen Grüntönen, 

aber auch zu Blau, 

Gelb, Rostrot und Braun 

Netzstruktur 

Die Tuchmaske mit innovativer 

Mesh-Technologie 

fördert die Aufnahme der 

Wirkstoffe und sorgt für 

einen strahlenden Teint: 

Yeauty Avocado Cucumber 

Almond Sheet Mask 2.95 2 

Superfood 

Ob als wärmender Eintopf, 

knackiger Salat oder als 

knuspriger Snack aus dem 

Ofen – Grünkohl ist nicht 

nur gesund, sondern auch 

unglaublich vielseitig. 

Er bringt Farbe und 

Vitamine in die dunkler 

werdenden Tage und ist 

ein Must-have in jeder 

herbstlichen Küche. 

Mit Marulaöl 

Der hoch pigmentierte Puderlidschatten 

Dark Green von 

Annemarie Börlind (19.95) 

mit samtweicher Textur sorgt 

für perfekten Halt und verleiht 

den Augen einen ausdrucksstarken 

Look. 


h 

special 

a 

Haare gelten als 

das Schönheitsmerkmal 

schlechthin. 

Vor allem auf dem 

Kopf. Und das seit 

langer Zeit. Eine Reise 

durch unsere haarige 

Kulturgeschichte 

TEXT Sabine Amar 


NATUR ODER RASUR? 

NATUR ODER RASUR? 

Achselhaare 

Körperhaare 

h 

aar! Lass es leben. Gott hat’s mir gegeben: 

mein Haar.“ Das weltberühmte Musical 

„Hair“ über die Hippiebewegung, 1968 in 

New York uraufgeführt, bringt es auf den 

Punkt: Unsere Haare sind uns gegeben. 

Wie wir mit ihnen umgehen, ist eine interessante 

Geschichte, die sich über Jahrtausende 

erstreckt. Unser Umgang unterliegt 

Moden und Zeitgeist unterschiedlicher 

Epochen. Doch bevor wir in die haarige 

Historie eintauchen, betrachten wir unser 

Haar einmal genauer ... 

Hornstrang aka Haar 

Der sichtbare Teil eines Haares besteht wie 

Finger- und Zehennägel im Wesentlichen 

aus Keratinen. Das sind stabile und recht 

komplexe Faserproteine. Die Haarwurzel in 

der Unterhaut produziert in der Wachstumsphase 

ständig neue Zellen und Keratinfasern, 

die zu langen Strängen verkleben. 

Die Zellen sterben dann ab und verhornen. 

Da von der Wurzel immer wieder neue 

Zellen und Fasern nachwachsen, schiebt 

sich dieser Hornstrang aka Haar Stück für 

Stück aus der Haut heraus. Wie unsere 

Finger- und Zehennägel enthalten Haare 

weder Nerven noch Blutgefässe, deshalb 

tut Haareschneiden nicht weh. Im Gegensatz 

zum Augenbrauenzupfen. Das liegt 

daran, dass wir dabei am Haar (und damit 

auch an der Haut) ziehen; das melden die 

Nerven rund um Haarwurzel und Haarzwiebel 

in der Unterhaut. Also: autsch! 

Wachsen, ruhen, ausfallen 

Das tun Haare je nach Körperregion in unterschiedlichen 

Phasen (siehe auch Seite 15). 

Hat ein Haar die Wachstumsphase (Anagenphase) 

beendet, gelangt es in die zwei- bis 

vierwöchige Übergangsphase (Katagenphase), 

in der die Blutzufuhr zur Haarwurzel 

gestoppt wird. Dann beginnt die Ruhephase 

(Telogenphase). Sie kann ein paar 

Monate dauern. In dieser Zeit endet die 

Stoffwechselaktivität des Haarfollikels, das 

Haar fällt aus. Am Grund des „leeren“ Haarfollikels 

beginnen sich wieder Haarzellen 

zu vermehren und zu einem neuen Haar zusammenzusetzen. 

Der Haarzyklus beginnt 

von vorn. 


special 

Es ist also normal, dass ein gesunder Erwachsener 

etwa 70 bis 100 Haare am Tag verliert. Dass 

aber vor allem Männer mit zunehmendem Alter 

unter dauerhaftem Haarverlust leiden, ist erblich 

bedingt und liegt an erst kürzlich entdeckten 

Genvarianten. Doch verstärkter Haarverlust ist 

nicht nur ein Männerproblem. Eine Studie der Universität 

Zürich ergab, dass auch Frauen im Herbst 

mehr Haare verlieren als sonst. Der Grund: Im Juli 

sind die meisten Haare in der Ruhephase. Dadurch 

ist die Haarpracht im Sommer am dichtesten 

und schützt vor UV-Strahlung. Im Herbst fallen 

die Haare dann vermehrt aus. Das liegt vermutlich 

an den kürzeren Tagen und dem damit einhergehenden 

Vitamin-D-Mangel. 

Haare oder keine Haare … 

... das ist hier die Frage. Was Behaarung für uns 

Menschen bedeutet, erklärt Alexandra Karentzos, 

Professorin für Mode und Ästhetik an der TU 

Darmstadt, im Interview mit dem Deutschlandfunk: 

„Der behaarte Körper wurde immer wieder 

in die Nähe des Tierischen gerückt, also auch des 

Unzivilisierten.“ Heute gelte der enthaarte Körper 

als Ideal, besonders für Frauen. Wer seinen Körper 

nicht enthaart, wirke ungepflegt, unzivilisiert, 

quasi animalisch. Der Aufruhr in Social Media, 

sobald sich Promifrauen mit unrasierten Achseln 

zeigen, spricht Bände. Aber auch unsere Kopfhaa - 

re haben enorme Aussagekraft: Sie sind „ein ganz 

wichtiges Mittel der Selbstgestaltung. Man kann 

mit ihnen Gruppenzugehörigkeiten oder auch 

Protest signalisieren“, so Karentzos. „Sie gehören 

zum Körper, aber unterliegen zugleich sozialen 

Zuschreibungen und Abgrenzungen (...).“ 

Haare sind Kopfsache 

Und zwar im wortwörtlichen Sinn. Seit der griechisch-römischen 

Antike gehört die Formel „Männer 

kurz – Frauen lang“ zur abendländischen Kultur. 

Vor allem die wilden Mähnen und Bärte der 

Germanen haben dafür gesorgt, dass diese Haartracht 

bei Männern als barbarisch galt. Frauen 

dagegen mussten lange Haare tragen als Sym- 

HISTORIE 

HAARIGE 

HISTORIE 

Frisuren im Wandel der Zeit 

Antike 

Für römische Patrizier 

gilt: je aufwendiger die 

Frisur, desto besser. 

Damit setzt man sich 

vom Wildwuchs der 

Barbaren ab. 

1672 

Als sein (einst langes, 

lockiges) Haupthaar 

schütter wird, greift 

Ludwig XIV. zur Allongeperücke 

– und setzt 

einen Trend. 

1920 

Der Bubikopf (glatt 

oder mit Wasserwellen) 

kennzeichnet das 

neue Selbstbewusstsein 

der Frauen. 

1950 

Halbstarke schocken 

mit Lederjacke, Jeans, 

Rock ’n’ Roll & „Duck’s 

Ass“ (Entenarsch): 

Haare mit Pomade von 

beiden Seiten nach 

hinten gelegt. 

1965 

Hippie-Ära: Männer 

und Frauen lassen sich 

lange Mähnen wachsen, 

auch als Protest gegen 

den Vietnamkrieg. 


ol der Weiblichkeit. Und zugleich durften sie sie 

nicht offen zeigen. Denn offene Haare bei Frauen 

galten als erotisches Lockmittel und Zeichen ungezügelter 

Sexualität. „Frauenhaare wurden sehr 

häufig diszipliniert, indem sie hochgesteckt oder 

bedeckt wurden“, so Karentzos. Mit der Heirat 

kamen Frauen wortwörtlich unter die Haube. Dass 

verheiratete Frauen ihre Haare vor den Blicken 

fremder Männer verbergen, ist noch heute im 

Islam und im orthodoxen Judentum üblich. 

Hairstyles im Wandel der Zeit 

Schon im alten Ägypten wurden Haare gefärbt: 

Rotorange war besonders beliebt, die Hennapflanze 

von den Ufern des Nils machte es möglich. 

Haarmacher gingen von Tür zu Tür, schnitten Frisuren 

und knüpften Perücken. Die alten Römer der 

besseren Kreise legten ebenfalls grossen Wert auf 

eine aufwendige Haarkultur (Wellen und Locken), 

für die spezielle Sklavinnen zuständig waren. Die 

zupften auch die Körperhaare ihrer Herrinnen und 

Herren einzeln mit der Pinzette aus. Im alten Rom 

gab es bereits Friseurschulen und Promifriseure. 

Nach dem Untergang des Römischen Reiches 

ritten die Merowinger, die ersten fränkischen Könige, 

mit langer, wallender Mähne durch die Geschichte. 

Das änderte sich, als die Karolinger die 

Herrschaft übernahmen. So ging es hin und her, 

bis ein royaler Influencer wegen seines schütteren 

Haares zur Allongeperücke griff. Sonnenkönig 

Ludwig XIV. von Frankreich machte die schulterlange 

Perücke mit wallenden Locken zum Standes- 

und Herrschersymbol. Im 18. Jahrhundert 

wurde sie weiss gepudert, bei Männern im Umfang 

reduziert, aber mit Zopf am Ende. Auf weiblichen 

Adelshäuptern erreichte diese Haartracht 

bald enorme Höhen. Die mit dem „Zöpfe ab!“ der 

Französischen Revolution ein Ende fand. 

Hairstyles als Zeichen des Protests, Generationenkonflikts 

oder der (ideologischen) Gruppenzugehörigkeit 

waren auch im 20. Jahrhundert üblich: 

bei den selbstbewussten Flappergirls der 1920er, 

den Halbstarken der 1950er, den langmähnigen 

Hippies der 1960er, den schrillen Punks und geföhnten 

Poppern der 1980er – und den Glatzen 

der gewaltbereiten, rechtsextremen Skinheads. 

Haarfarbe 

NATUR ODER FAKE? 


SCHLUSS MIT 

GELBSTICH? 

ABER NATÜRLICH! 

Reduziert unerwünschten 

Gelbstich *** & verleiht 

strahlenden Silberglanz. 

Dermatologisch 

bestätigt. 

Inhaltsstoffe zu 91% zu 91% zu 91% 

natürlichen Ursprungs * * * 

und und zu und 99% zu 99% zu 99% biologisch 

abbaubar ** . 

** . 

** . 

Ohne Ohne Ohne Silikone. 

Besonders ergiebige 

Shampoo-Formulierung. 

Vegane Vegane Vegane Formulierung. 

Ohne Ohne Ohne Inhaltsstoffe 

tierischen Ursprungs. 

Flaschenkörper zu zu zu 

99% 99% aus 99% aus aus recyceltem 

Material. 

PETA PETA PETA zertifiziert 

ohne ohne ohne Tierversuche. 

special 

Haarige Traditionen 

In einigen Kulturen gehört das Haareschneiden 

zu den Initiationsritualen. So wird in Japan 

dem Kind nach 30 Tagen der Kopf rasiert, um 

es anschliessend im Tempel segnen zu lassen. 

Im orthodoxen Judentum erhält ein Junge an 

seinem dritten Geburtstag seinen ersten Haarschnitt 

in einer feierlichen Zeremonie. Von nun 

an trägt er kurze Haare mit Ausnahme der langen 

Schläfenlocken. 

Das Volk der Yao im Südwesten Chinas dagegen 

ist berühmt für seine langhaarigen Frauen. 

Jede von ihnen ist eine wahre Rapunzel, denn: 

Nach dem 18. Geburtstag werden ihre Haare 

nie wieder geschnitten. Lange Haare gelten 

bei den Yao als Symbol für Reichtum und ein 

langes Leben. Die Frauen schneiden nicht 

einmal die Spitzen und waschen ihre Mähne 

mit einer speziellen Reiswassermixtur. Sobald 

sie verheiratet sind, bändigen sie ihre Haarpracht 

– in einer turbanartigen Frisur mit Haarknoten 

über der Stirn. 

Bei uns ist es schon ein Entwicklungsschritt, 

die Haare selbstbestimmt zu verändern. Sei es, 

dass Jugendliche ihre Haare einfach wachsen 

oder beim Friseur raspelkurz schneiden lassen, 

eventuell mit einer schrillen Farbe obendrauf: 

„Ich hab jetzt meinen eigenen Kopf!“ 

Oder sei es, dass sich Erwachsene nach einer 

Trennung oder in anderen Umbruchsituationen 

einen neuen Haarschnitt 

zulegen: „Mein Leben 

hat sich verändert – 

ich mich auch!“ 

Für die tägliche 

Haarwäsche 

Rausch Anti-Pollution-Shampoo 

mit 

Schweizer Apfel, 

200 ml 16.95 4 

Für lockiges 

Haar Well Hair 

Shampoo Locken, 

250 ml 2.95 3 

Dermatologentipp 

Die Haare mit lauwarmem 

Wasser waschen. Zu heisses 

Wasser kann Haare 

und Kopfhaut zu stark 

entfetten. Milde, silikonfreie 

Shampoos verwenden. Das 

Shampoo circa 2 Minuten 

mit leichtem Druck in die 

Kopfhaut einmassieren: So 

werden die Kopfhautporen 

geöffnet, die Durchblutung 

angeregt und abgestorbene 

Hautpartikel entfernt. 

#expertentipp 

Fotos: iStock, stocksy, PR 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 4 Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City. 

***In Kombination mit der Guhl Silberglanz & Pflege Kur

h 

Spannende 

a 

i r 

lockig vs. glatt 

Ob jemand glattes oder lockiges 

Haar hat, bestimmen die Gene. Eine 

besondere Rolle spielen Haarfollikel 

und Haarwurzel. Wenn die gesamte 

Struktur gleichmässig gestreckt 

und senkrecht zur Hautoberfläche 

liegt, wächst aus ihr ein glattes Haar; 

es ist im Querschnitt rund. Liegen 

Haarfollikel und Haarwurzel schräg 

oder leicht gekrümmt in der Haut, 

kringelt sich das Haar, sobald es aus 

der Kopfhaut wächst; es hat einen 

elliptischen Querschnitt. 

funktion 

Fakten rund ums Haar 

bis zu 5 mio. 

Haare besitzt ein Mensch an seinem Körper. 

Bis auf Handinnenflächen und Fusssohlen 

ist unsere gesamte Körperoberfläche behaart. 

Ein Relikt der Evolution. Auch heute noch haben 

unsere Haare wichtige Funktionen: Haare 

an Armen und Beinen können wärmen, indem 

sie sich bei Kälte aufstellen und so die vom 

Körper erwärmte Luft an der Hautoberfläche 

halten. Haare schirmen die Kopfhaut gegen 

Sonnenstrahlen ab. Wimpern, Ohren- und 

Nasenhaare schützen vor Fremdkörpern. Man 

unterscheidet Haare in feine, kurze Wollhaare 

am Körper und Lang- bzw. Terminalhaare an 

Kopf, Gesicht (Barthaare), Augen (Wimpern, 

Brauen), Achseln und Scham. 

strukturen 

Glatt: absolut glattes Haar ohne 

jegliche Bewegung 

Glatt: Das Haar ist glatt, hat jedoch 

an einigen Stellen leichte Wellen 

Wellig: leichte, lockere und gestreckte 

Wellen im ganzen Haar 

150’000 

eher feine Haare bedecken im 

Schnitt den Kopf von blonden 

Menschen. Bei Braun- und 

Schwarzhaarigen sind es etwa 

100’000. Rotschöpfe haben zwar 

„nur“ 90’000, dafür aber recht 

dicke Kopfhaare. 

haarfarbe 

Sie hängt vom jeweiligen genetisch 

vorgegebenen Melaningehalt ab. 

Melanine sind Farbpigmente, die 

Haut und Haaren ihre charakteristische 

Farbe geben. Produziert 

werden sie von speziellen Zellen 

(Melanozyten). Man unterscheidet 

zwei verschiedene Melanintypen: 

das Schwarz-Braun-Pigment Eumelanin 

und das Rot-Gold-Pigment 

Phäomelanin. Je nach Mischungsverhältnis 

entstehen die natürlichen 

Haarfarben. Braunhaarige produzieren 

überwiegend Eumelanin-Pigmente, 

Rothaarige mehr Phäomelanin-Pigmente. 

Und blonde Haare? 

Sie entstehen durch eine Veränderung 

in einigen Genen, die die 

Menge an produziertem Eumelanin 

deutlich reduzieren, ohne dass 

vermehrt Phäomelanin entsteht. Im 

Grunde ein entwicklungsgeschichtlicher 

Gendefekt als Ursache für 

eine attraktive Abweichung. 

haarlängen 

Während Wimpern nur 100 bis 150 

Tage lang wachsen und am Oberlid 

eine Länge von 8 bis 12 Millimeter 

erreichen, können Kopfhaare 2 bis 

6 Jahre lang wachsen und 1 Meter 

lang werden. Es gibt Menschen, 

deren Haare einfach weiterwachsen: 

Xie Qiuping aus China hat die längsten 

Haare der Welt: 5,627 Meter. 

Wellig: kürzere, engere Wellen; 

sie ähneln geflochtenem Haar 

Lockig: grosse Spirallocken 

Lockig: Korkenzieherlocken 

Kraus: sehr enge Korkenzieherlocken 

graue haare 

Schuld sind Alterungsprozesse und 

die Abnahme der Melaninkonzentration. 

Mit der Zeit werden die 

Melanozyten-Stammzellen immer 

träger. So können keine funktionsfähigen 

Melanozyten mehr heranwachsen. 

Folge: Die Farbpigmente 

nehmen ab, zugleich wird vermehrt 

Luft ins Haar eingeschlossen – es 

erscheint grau, weiss oder silber. 


Pflege-Ritual 

oder Power-Ritual? 

Ja. 

NEU 

DIE PFLEGE 

Körperöle 

DIE FORMEL 

Mit hochwertigsten Ölen 

und hochwirksamen 

Bio-Inhaltsstoffen. Von 

Bio-Mandelöl bis zur 

natürlichen Retinol- 

Alternative Bakuchiol. 

Power Wirkstoffe aus 

der Gesichtspflege für 

den Körper. 

DIE REZEPTUR 

Ohne Mikroplastik. Ohne 

künstliche Duft- und 

Konservierungsstoffe 1 . 

LAVERA KÖRPERÖLE 

Für Sinne, Seele 

und für deine Haut. 

1 

gemäß EU-Kosmetik VO

natur&kosmetik 

Pure Schönheit 

Die feuchtigkeitsspendende Wirkung 

der Aloe vera ist legendär und ihre 

beruhigenden Eigenschaften fördern 

die Regeneration der Haut, wodurch 

sie geschmeidig bleibt. 

Foto: stocksy 

Nachhaltigkeit – Pflege – Schönheit 



Für einen strahlenden 

Glow und pure Entspannung: 

Mit DIY-Naturkosmetik 

werden aus Küchenstars 

wahre Beautyhelden 

TEXT Josephine Rath 

coole 

masken 


Fotos: iStock 

selbst gemacht? Natürlich! Do-ityourself 

(DIY)-Pflege bringt nicht nur 

Spass, sondern gibt uns auch die Sicherheit, 

genau zu wissen, was in unserer 

Kosmetik steckt. DIY-Naturkosmetik ist mehr 

als nur Skincare – sie ist ein entspannendes Ritual, 

das dem Teint guttut. Hautfreundlich und frisch 

zubereitet, verwöhnen Masken, Peelings und 

Cremes aus einfachen Küchenzutaten die Haut 

und geben ihr genau das, was sie gerade braucht. 

Natürliche Power 

Masken sind die Klassiker unter den DIY-Produkten. 

Sie lassen sich besonders leicht aus Zutaten 

herstellen, die oft schon zu Hause sind, und 

können gezielt auf verschiedene Bedürfnisse abgestimmt 

werden. Für trockene Haut eignet sich 

etwa eine Avocado-Honig-Maske, die Feuchtigkeit 

spendet und beruhigt. Bei fettiger Haut kann 

eine Maske aus Heilerde und Teebaumöl Unreinheiten 

bekämpfen. Für empfindliche Haut ist etwa 

Kamille in Kombination mit Haferflocken ideal, um 

Rötungen zu mindern und sanft zu pflegen. 

Sanfte Exfoliation 

Peelings sind essenziell für einen ebenmässigen 

Teint, da sie abgestorbene Schüppchen entfernen 

und die Zellerneuerung anregen. Ein Zucker- oder 

Salzpeeling ist unkompliziert herzustellen und 

kann je nach Hauttyp angepasst werden. Ein Zuckerpeeling 

mit Kokosöl pflegt trockene Haut, während 

Haferflocken und Jogurt für sanfte Exfoliation 

bei empfindlicher Haut sorgen. Auch Kaffeesatz 

ist ein wunderbarer Peeling-Inhaltsstoff, der die 

Durchblutung anregt und frischen Glow zaubert. 

Cream-Team 

Eine individuelle Basiscreme lässt sich aus Bienenwachs, 

Sheabutter und Jojoba- oder Mandelöl 

herstellen. Diese Mischung versorgt die Haut mit 

Feuchtigkeit und schützt vor äusseren Einflüssen. 

Für eine reichhaltigere Pflege kann Kokosöl oder 

Kakaobutter hinzugefügt werden – perfekt für trockene 

Partien. Für fettige Stellen empfiehlt sich 

eine leichte Creme auf Aloe-vera-Basis, die Feuchtigkeit 

spendet. 

DIY-REZEPTE 

Gurkenmaske – für frische, strahlende 

Haut: Für die Maske eine halbe 

Gurke pürieren und mit 2 Esslöffeln 

Naturjoghurt mischen. Die Mischung 

auf das gereinigte Gesicht auftragen, 

15 Minuten einwirken lassen und 

dann mit lauwarmem Wasser abspülen. 

Die Haut wirkt sofort rosiger und 

ist mit Feuchtigkeit versorgt. 

Aloe-vera-Creme – für einen hydratisierten 

und beruhigten Teint: 

2 Esslöffel Aloe-vera-Gel mit 1 Esslöffel 

Kokosöl und 1 Teelöffel Bienenwachs 

mischen. Die Mischung leicht 

erwärmen, bis sie sich verbindet, 

abkühlen lassen und in einem sauberen 

Behälter aufbewahren. Einfach 

auftragen und einmassieren. 

Avocadopeeling – für zarte Haut 

von Kopf bis Fuss: eine halbe reife 

Avocado zerdrücken, 2 Esslöffel 

groben Zucker und 1 Esslöffel Honig 

hinzufügen. Sanft in kreisenden 

Bewegungen auf die feuchte Haut 

auftragen, 5 Minuten einwirken lassen 

und dann mit warmem Wasser 

abspülen. Für geschmeidige, 

gepflegte Haut! 



h 

Revitalisierter highlights 

Unsere Lieblinge aus der Rubrik 

Revitalisierter Teint 

Mit ihrer frischen, seidigen Textur wurde die Creme 

speziell für reife Haut entwickelt, um Hautkomfort, 

Spannkraft und Vitalität zu fördern. Im Mittelpunkt 

der Formel steht ein Trio unverzichtbarer Anti- 

Aging-Wirkstoffe: Bio-Arganöl aus fairem Handel, das 

die Haut festigt, pflanzliches Kollagen, das die Haut 

strafft, und Bio-Kamelienöl, das die Haut revitalisiert. 

So’ Bio Étic Précieux Argan Festigende 

Strahlkraft Creme, 50 ml 21.95 4 

Pflanzliche Pflegeformel 

Pflanzliche Pflegeformel 

Ein nachhaltiges Duscherlebnis, 

das die Stimmung dank natürlicher 

ätherischer Öle von Litsea Cubeba 

und Zitrone nachweislich hebt und 

gleichzeitig die Feuchtigkeit der Haut 

bewahrt. Kneipp Aroma-Pflegedusche 

Lebensfreude, 50 ml 4.95 


Fotos: iStock, PR 

2 

Erhältlich in ausgewählten Coop City 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 4 Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 

Steigert den 

Kollagengehalt 

Die Creme mit Collagen+ Active Complex 

aus blauem Bio-Enzian, Bio-Edelweiss 

und Cica sorgt für ein jugendliches 

Hautbild. Sie mildert tiefe Falten, strafft 

erschlaffte Haut und spendet intensiv 

Feuchtigkeit. Zusätzlich reduziert sie Pigmentflecken 

und sorgt für einen ebenmässigen 

Teint. Ein kraftvolles Pflege- 

Upgrade für einen frischen, strahlenden 

Look, der den ganzen Tag anhält. Weleda 

Festigende Tagespflege, 40 ml 33.95 3 

Bei Haarausfall 

Das Shampoo bei Haarausfall. Es stimuliert 

und stärkt die Haarwurzeln schon beim 

Waschen und verwöhnt die Kopfhaut gleichzeitig 

mit einer angenehmen Erfrischung. 

In Kombination mit dem Coffein-Kopfhaut- 

Intensiv-Fluid mit Ginseng oder der Original 

Haartinktur ist es die perfekte Formel bei 

geschwächten Haarwurzeln. Mit Coffein 

sowie auserwählten Extrakten aus Ginseng, 

Guarana und Tigergras. Rausch Coffein- 

Shampoo mit Ginseng, 200 ml 17.95 

Eyecatcher 

Für spektakuläre Augenblicke: 

Die sechs hoch pigmentierten 

Nudefarben mit 

Bio-Aloe-vera, erhältlich in 

matten und schimmernden 

Nuancen, lassen sich mühelos kombinieren. Kreieren 

Sie vielseitige Looks – dank des beiliegenden 

Pinsels auch ideal für unterwegs! Für einen intensiveren 

Effekt den Applikator einfach leicht anfeuchten. 

Sante Natural Nudes Eyeshadow Palette 18.95 2 

Powerwirkstoffe 

Das Öl mit natürlichem 

Bakuchiol und Squalan 

unterstützt das hauteigene 

Kollagensystem und bietet 

intensive Pflege. Die leichte 

Textur zieht schnell ein, 

während die feuchtigkeitsspendende 

Formel mit 

Sheaöl und Bio-Inkanussöl 

für eine glatte Haut sorgt. 

Ideal zur Anwendung auf 

feuchter Haut oder zum 

Mischen mit Bodylotions. 

Lavera Beauty Körperöl, 

100 ml 15.95 4 


Mein Geheimnis für 

jugendlichere Haut. 

Festigende Gesichtspflege 

Blauer Enzian & Edelweiss 

SWISS NATURAL SCIENCE 

+60% 

KOLLAGEN 1 

REDUZIERT 

TIEFE FALTEN 

MINDERT 

PIGMENTFLECKEN 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 

1 In-vitro-Test mit Collagen + Active Complex

Geschickt kaschiert 

Grüntöne sind zu 

Rottönen komplementär. 

Grüner 

Lidschatten kann 

somit helfen, 

Rötungen auf den 

Augenlidern oder 

im Augenbereich zu 

neutralisieren. 

beauty&trends 

bLippen – Augen – Teint 

Foto: shutterstock 


eauty&trends 

green 

24 05 / 2024

Herbstliche Eleganz trifft auf die Trendfarbe Grün – ein 

absolutes Must-have dieser Saison. Ob als dezente oder 

kräftige Nuance auf den Lidern oder als Nagellack – 

entdecken Sie, wie vielseitig Sie Ihr Beauty-Repertoire 

erweitern und besondere Akzente setzen können 

2 

Erhältlich in ausgewählten Coop City 4 Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 

1 

MUST-TRY 

Kraftvoll und verführe- 

risch: grossflächiger grüner 

Lidschatten bis zur Braue, 

kombiniert mit dezentem 

Rouge und rotbraunen Lip- 

pen für eine sanfte Wärme. 

Die Augenbrauen hoch- 

kämmen und als perfektes 

Finish braunen Nagellack 

auftragen, der den herbst- 

lichen Look abrundet. 

vibes 

2 

3 

1 Perfekter Halt 

Annemarie Börlind 

Puderlidschatt Dark 

Green 19.95 2 

2 Cremige Textur 

L‘Oréal Paris Color 

Riche Satin 163 

Orange Magique 

20.95 

3 Intensiv 

Essie Nagellack 897 

No To-Do 14.95 4 


eauty&trends 

1 

2 

Lässige Eleganz: Ein 

strahlender Teint verleiht 

dem Look eine frische 

Ausstrahlung, während 

der grüne Lidschatten 

das Auge subtil umrahmt 

und betont. Ein Hauch 

Mascara und glänzende 

Lippen sorgen für mehr 

Highlights. Das Ergebnis? 

Ein Every-Day-Look 

mit Glow! 

EINFACH CHICEINFACH CHIC 

4 

1 Wischfest Maybelline Tattoo Liner Gel Pencil 

Vivid Green 10.95 

2 Mehr Fülle Annemarie Börlind Long Lasting 

Volume Mascara 24.95 

3 Schimmernd L‘Oréal Paris Glow Mon Amour 

Highlighting Drops 19.95 

4 Aufpolsternd Maybelline New York Lippenstift 

Lifter Gloss 003 Moon 14.95 

3 



eauty&trends 


Fotos: Benjamin Becker/Blaublut-Edition, PR 

1 

Erhältlich in Coop City 2 Erhältlich in ausgewählten Coop City 

1 

2 

1 Seidig glänzend Artdeco Natural Cream Lipstick 

Nr. 627 Mediterranean Spring 26.– 2 

2 Wasserfest Maybelline New York Tattoo Liner Ink 

Pen Nr. 881 Matte Black 15.95 

3 Wiederverwendbar NYX Jumbo Lash Vegan 

False Lashes 16.95 1 

4 Langer Halt Gitti Plant-based Nagellack Nr. 121 

Salbeigrün 23.90 2 

Selbstbewusst und stil- 

voll: Ein präziser Winged 

Eyeliner in Kombination 

mit voluminösen Fake 

Lashes lässt die Augen 

zum strahlenden Mittel- 

punkt werden. Die Lippen 

in Rotorange setzen einen 

harmonischen Akzent, 

während mintgrüner 

Nagellack das Gesamtbild 

perfektioniert. 

PRÄZISION 

4 

3 


eauty&trends 

faltenwegschminken 



2 

Erhältlich in ausgewählten Coop City 

primer 

concealer 

Eines vorweg: Die sympathischen 

Zeichen der Zeit sollen natürlich nicht 

dick überschminkt werden, aber mit 

einem Griff in die Make-up-Trickkiste 

lässt sich reife Haut optisch ganz 

einfach um ein paar Jährchen jünger 

schummeln. So gehts 

TEXT Mabel Neumann 

Schritt eins fungiert als 

„Weichzeichner“ und 

schafft eine gute Basis. 

Konkret bedeutet das, 

dass durch die Verwendung 

eines Primers das 

Hautbild verfeinert wird. 

Er schafft eine glatte Oberfläche, 

auf der das Makeup 

besonders gut haftet. 

So hält die Foundation 

anschliessend länger und 

kann nicht in die Fältchen 

und Linien kriechen. 

Schon gewusst? Mit 

einem Concealer lässt sich 

die Faltentiefe optisch 

reduzieren. Dazu sollte 

das Produkt mindestens 

einen Farbton heller sein 

als die Foundation. Einfach 

eine kleine Menge auf 

die gewünschte Stelle 

geben, zum Beispiel die 

Nasolabialfalten, und mit 

sanften Klopfbewegungen 

vorsichtig einarbeiten. 

Übergänge verblenden. 

Auf keinen Fall verreiben, 

das macht die Falten leider 

sichtbarer. 

Kaschiert 

Fältchen 

Artdeco Perfect 

Teint Concealer 

Nr. 3 Peach 

23.– 2 

Verfeinert 

das Hautbild 

Annemarie 

Börlind 

Anti-Aging 

Make-up light 

Perfektioniert den Teint 

M. Asam Magic Finish 

Setting Powder Final Touch 

Bare Skin 26.– 2 

foundation 

puder 

lidschatten 

Gamechanger sind leichte 

Flüssigtexturen, die sich 

gut mit der Haut verbinden. 

Ist die Foundation zu 

fest, kann sie sich besser 

in den Fältchen absetzen 

und sorgt so schnell für 

einen maskenhaften Look. 

Tipp fürs Auftragen: 

immer von oben nach 

unten und von innen nach 

aussen arbeiten. Wer zu 

viel Foundation erwischt 

hat, sollte sie nach aussen 

ausstreichen und mit einem 

Kosmetiktuch aufnehmen. 

Grundsätzlich gilt: Weniger 

ist mehr! 

Vorsicht ist bei mattierendem 

Puder geboten. 

Warum? Weil er sich in 

den kleinen Linien und 

Fältchen absetzt. Wer eine 

Flüssigfoundation verwendet, 

die gleichzeitig leicht 

mattiert, spart sich den 

Schritt und muss keinen 

Puder zum Mattieren 

verwenden. Denn er sollte, 

wenn überhaupt, nur 

ausgesprochen sparsam 

verwendet werden. 

Um Linien und Fältchen 

nicht noch zu betonen, 

ist vor allem die Farbwahl 

des Lidschattens entscheidend. 

Das gleiche 

gilt auch für Schlupflider. 

Dunkle Töne wirken 

schnell hart und verstärken 

erschlaffte Haut im Bereich 

der Augen. Besser ist es, 

auf möglichst helle Farben 

zu setzen. Auch wichtig: 

Um Augenfältchen zu 

kaschieren, sollten die 

Nuancen matt und nicht 

glänzend sein. 

39.95 2 05 / 2024 31

RENAISSANCE TM 

NATÜRLICH SCHÖN 

IN DEN WECHSELJAHREN 

100% 

SWISS MADE 

100% 

SWISS MADE 

NEU 

RENAISSANCE NATÜRLICH, PRO WIRKSAM, AGE PFLEGELINIE: SWISS-MADE SEIT 1944 

Pfl egt, regeneriert und schützt die sich verändernde Erhältlich in Coop Haut City Warenhäusern 

vor, während und nach den Wechseljahren. 

MOISTURIZE 

ZERTIFIZIERTE NATURKOSMETIK 

• NATRUE-zertifiziert 

• Mit Osmoter TM - ein einzigartiger 

Wirkstoffkomplex mit Mineralien 

aus dem Toten Meer 

• Vegan 

Erhältlich in ausgewählten Coop City Warenhäusern


NUDE-LIPS 

Hingucker 

Verändern je nach Lichteinfall ihre 

Farbe und lassen sich dank der 

weichen Textur leicht auftragen. 

Ausserdem überzeugen sie durch 

hohe Farbbrillanz. 

Artdeco Eyeshadow Duo Chrome 

250 Spring Green 9.– 2 

hWeichzeichner 

Die seidige Textur legt sich sanft auf 

Linien und Fältchen und polstert sie 

optisch auf. Ihr Hautbild erscheint sofort 

glatter, ebenmässiger und perfekt mattiert. 

M. Asam Magic Care Perfect Teint 35.– 2 

Rosé-Nude 

Sorgt für eine frische 

und jugendliche 

Ausstrahlung. 

Beige-Nude 

Verleiht einen dezenten 

und natürlichen Look. 

highlights 

CLICK&WIN 

M.Asam zu gewinnen 

10x 


2 

Erhältlich in ausgewählten Coop City 

3-fach Nutzen 

Für Lippen, Augen und Wangen: Die 

samtig-cremige Textur verschmilzt 

sanft mit Ihrer Haut und verleiht ihr 

einen belebenden Farbton, der für 

natürliche Frische sorgt. Hyaluronsäure 

und Wilde-Mango-Butter spenden 

Feuchtigkeit, während Marulaöl 

und Kakaobutter die Haut zusätzlich 

pflegen. Das Ergebnis: ein natürlich 

frischer Teint. Annemarie Börlind 

Multi Stick Rose Glow 27.95 2 

Pfirsich-Nude 

Bringt Wärme ins 

Gesicht und betont die 

natürliche Lippenfarbe. 

Braun-Nude 

Natürlich und gleichzeitig 

elegant, ohne die 

Lippen zu blass erscheinen 

zu lassen. 


SICHTBAR 

VERBESSERTES 

HAUTBILD 

in 7 Tagen 

NEU 

REDUZIERE 

UNREINHEITEN 

mit der 

ROUTINE 

1 

2 

3 

*Wirksamkeit bei zu Unreinheiten neigender Haut in klinischen Studien getestet. 

WASCHGEL 

PEELING 

SERUM 

NEU 

TRUE 

SHAMPOO 

Erhältlich bei allen 

Coop City Warenhäuser 

und Coop Megastores.

wellness&pflege 

Alles Hautsache 

Wer seinen Hauttyp kennt, kann 

die tägliche Pflegeroutine darauf 

abstimmen. Bei fettiger Haut helfen 

leichte, mattierende Produkte, bei 

trockener hydratisierende, fettreiche 

Cremes. Empfindliche Haut freut 

sich über beruhigende, hypoallergene 

Formulierungen. 


Gesicht – Körper – Haare 



typ- 

sache 

Die perfekte Skincare-Routine ist 

so individuell wie wir selbst. 

Tipps, wie man die Bedürfnisse 

der eigenen Haut erkennt und 

die verschiedenen Hauttypen am 

besten pflegt 

TEXT Anna-Lena Wolfarth 


2 

3 

1 Mit Anti-Unreinheiten-Komplex 

Nivea Sun Derma Skin 

Clear UV-Fluid 50+, 

40 ml 17.95 2 

2 Reinigt fettige 

Gesichtshaut 

Cetaphil Schäumendes 

Reinigungsgel, 

473 ml 21.95 3 

3 Reduziert Hautirritationen 

Fruit Works Clarifying 

Face Mask Powerful Fruit 

Complex, 100 ml 7.95 1 

1 

a 

ls grösstes Organ verdient die Haut besondere 

Aufmerksamkeit. Doch sie ist 

nicht immer einfach zu verstehen: Warum 

treten Unreinheiten auf oder warum 

spannt sie? Dies deutet meist auf konkrete 

Bedürfnisse hin. Diese zu erkennen, 

hilft dabei, die eigene Haut besser zu 

verstehen und dem passenden Pflegetyp 

zuzuordnen. So sind bei öliger Haut ein 

glänzender Teint, vergrösserte Poren und 

Unreinheiten typisch. Trockene Haut saugt 

Pflege förmlich auf und spannt häufig. 

Mischhaut zeigt sich je nach Gesichtspartie 

unterschiedlich – zum Beispiel durch 

eine glänzende Stirn und trockene Wangen. 

Eine geeignete Pflegeroutine kann 

dabei helfen, die Haut ins Gleichgewicht 

zu bringen. 

#expertentipp 

Selina Schütz, Coop Purchasing 

Product Manager Schönheit 

Einer für alle 

Hyaluronsäure ist ein natürlicher 

Bestandteil der Haut, 

welcher Feuchtigkeit bindet 

und die Haut prall erscheinen 

lässt. Seren und Cremes mit 

Hyaluron unterstützen die 

Durchfeuchtung der Haut. Da 

die Texturen meist leicht und 

nicht fettend sind, passen sie 

zu jedem Hauttyp und sind für 

jede Pflegeroutine geeignet. 

1 

Erhältlich in Coop City 2 Erhältlich in ausgewählten Coop City 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 



4 

3 

1 

2 

1 Schützt mit Vitamin C und 

Antioxidantien vor freien 

Radikalen Nuxe Bio Organic 

Sérum Essentiel, 30 ml 72.95 1 

PFLEGEPARTNER 

2 Verbessert den Feuchtigkeitsgehalt 

Ahava Revitalizing 

Day & Night Cream, 50 ml 39.95 2 

3 Polstert mit veganem 

Kollagen und Hyaluron auf 

Caudalie Resveratrol-Lift Firming 

Cashmere Cream, 50 ml 55.95 1 

4 Strafft und hydratisiert 

So’ Bio Étic Anti-Aging Serum, 

30 ml 22.95 4 

für eine 

gesunde 

und strahlende 

haut 

Dabei gehören Reinigung, Feuchtigkeitspflege und 

Lichtschutzfaktor immer zur Gesichtspflegeroutine. Diese 

Basics werden dann – je nach Bedarf – um Anti-Aging, 

zusätzliche Feuchtigkeit oder reinigende Inhaltsstoffe 

ergänzt. Trockene Haut profitiert beispielsweise von Tonern, 

welche den pH-Wert nach der Reinigung neutralisieren. 

Seren mit Vitamin E und Niacinamiden unterstützen 

die Feuchtigkeitsbalance. Die Pflegeroutine von 

öliger Haut sollte die Talgproduktion regulieren. Als ideal 

gelten Cleanser mit Salicylsäure, leichte Geltexturen und 

entzündungshemmendes Vitamin C. Mischhaut verlangt 

eine duale Routine: milde Reinigung und angepasste 

Pflege je nach Gesichtspartie: in trockenen Bereichen 

reichhaltiger, in der T-Zone leichter. 


1 

Erhältlich in Coop City 2 Erhältlich in ausgewählten Coop City 4 Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 


Für Strahlende Haut 

Glow Booster 2-Phasen Serum 

Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City Warenhäusern 

NEU 

✓ Verleiht sofort frischen und strahlenden Teint 

✓ Polstert die Haut auf 

✓ Boostet die natürliche Zellerneuerung 

✓ Vegane Formel & rein natürliche Düfte 

✓ Mit Glow Effekt 

100% zertifiziert. 

100% natürlich. 

100% Performance. 

Vertrieb Schweiz: hautquartier.ch 

Entdecke das ganze Sortiment unter: Sante.de

Natürliche Pflege 

aus der Kraft der Natur.

nature 

Gepflegt von Kopf bis Fuss mit den Produkten von Naturaline 

love 

Vitalkur 

Festigt die Haut mit 

Rock-Rose-Extrakt und 

Hyaluronsäure und glättet 

erste Fältchen und 

Linien. Die Formulierung 

spendet intensive 

Feuchtigkeit und fördert 

die Vitalität der Haut. 

Naturaline Pro-Active 

Serum, 28 ml 11.95 

Glückwunsch 

Naturaline blickt stolz auf 25 Jahre 

Erfolg zurück und setzt auch 

künftig auf zertifizierte Naturkosmetik 

und nachhaltige Lösungen, 

um innovative Hautpflegeprodukte 

zu entwickeln. 

Intensivpflege 

Bio-Mandelöl und 

Vitamin E bewahren 

selbst trockene Haut vor 

Feuchtigkeitsverlust und 

schenken ein spürbar 

zartes, geschmeidiges 

Hautgefühl. Tipp: nach 

dem Duschen oder Baden 

auf die noch feuchte 

Haut auftragen! 

Naturaline Bodyoil 

Intensive Pflege, 

100 ml 7.95 


Reparatur 

Bio-Arganöl und Bio-Haferextrakt 

reparieren trockenes, 

geschädigtes Haar. Ergebnis: 

seidiger Glanz, gepflegte 

Spitzen und bessere Kämmbarkeit. 

Naturaline Repair & 

Care Haarmaske, 250 ml 9.95 

Frischekick 

Bio-Aloe-vera und Bio-Jojobaöl 

pflegen intensiv und spenden 

lang anhaltende Feuchtigkeit. Die 

Ultra-Sensitive-Linie ist speziell auf 

empfindliche Haut abgestimmt 

und aha!-zertifiziert. Naturaline 

Ultra Sensitive Face Mask, 

2 x 7.5 ml 3.50 



pflege wissen 

Sobald es draussen 

kälter wird, braucht die 

Haut einen passenden 

Bodyguard: von 

Lotion über Creme 

bis zu Scrub – was 

diese V.I.P(flege) alles 

draufhat 

TEXT Josephine Rath 

milk 

Für jeden Tag: Bodymilk ist 

die ideale Wahl für normale 

bis leicht trockene Haut. Dank 

ihrer leichten Textur zieht 

sie schnell ein und versorgt 

die Haut mit Feuchtigkeit, 

ohne einen schweren Film 

zu hinterlassen. Tipp: In die 

noch leicht feuchte Haut 

einmassiert, kann 

sie die Feuchtigkeit 

optimal einschliessen. 

Body-Booster: 

Reparation Bodymilch 

von Le 

Petit Marseillais, 

250 ml 6.30 


lotion 

Allround-Talent: Lotion ist ideal 

für normale bis trockene Haut. Mit 

ihrer leichten, flüssigen Textur zieht 

sie schnell ein und hinterlässt ein 

frisches Gefühl. Tägliches Eincremen 

beugt trockenen Stellen wie an 

Ellbogen vor und hilft, die Hautbarriere 

zu schützen. Tipp: bei 

Rasurpickeln nach dem Rasieren 

eine beruhigende Lotion verwenden, 

um Irritationen zu reduzieren. 

Happy Haut: Lait Corps Extra-Doux 

Hydrate von So’ Bio Etic, 

200 ml 7.95 4 

UV-SCHUTZ 

creme 

Body-Booster: Eine Creme ist die richtige 

Wahl für trockene bis sehr trockene Haut, die 

intensive Pflege braucht. Ihre reichhaltige 

Textur bildet eine Schutzschicht, die Feuchtigkeit 

einschliesst und vor dem Austrocknen 

bewahrt. Besonders raue Stellen wie Knie 

profitieren davon. Tipp: als Intensivmaske 

für trockene Hände oder Füsse verwenden 

– extradick auftragen, Baumwollhandschuhe 

oder -socken darüberziehen und über Nacht 

einwirken lassen. 

FLEXIBEL UND 

AKTIV WIE SIE. 

ALLZWECKPFLASTER 

FÜR IHRE 

ALLTÄGLICHEN 

AKTIVITÄTEN. 

360 º 

Protection 

1 

Erhältlich in Coop City 4 Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 

butter 

Intensiv-Treatment: Die feste, reichhaltige Textur 

von Bodybutter schmilzt bei Hautkontakt und 

hinterlässt ein intensives Pflegegefühl. Perfekt für 

trockene Stellen an Fersen, Ellbogen und Knie. 

Tipp: abends grosszügig auftragen, um die Haut 

über Nacht tiefenwirksam zu pflegen. Vor dem 

Auftragen leicht anwärmen oder in die Handflächen 

einmassieren, bis sie schmilzt – das hat 

einen zusätzlich aktivierenden Effekt. 

Hautschmeichler: 

Melting Moisture 

Body Treatment 

Rosemary Ginger 

von Jean & Len, 

200 ml 12.95 1 

Hergestellt aus Materialien, die die Haut 

vor UVA- und UVB-Strahlen schützen.


Glow-Effekt: Körperöl ist perfekt 

für trockene Haut und macht sie 

weich und geschmeidig. Entgegen 

Beauty-Mythen trocknet es 

nicht aus, sondern nährt intensiv. 

Am besten nach dem Duschen 

auf den noch feuchten Body 

auftragen. Tipp: einige Tropfen 

Öl in die Bodylotion mischen, um 

die Pflegewirkung zu verstärken 

und dem Körper extra Glanz zu 

verleihen. Schöner Softie: Skin Öl 

von Cocosolis, 100 ml 30.90 

öl 

scrub 

Fresh-up: Körperpeelings entfernen 

abgestorbene Hautzellen und regen 

die Zellerneuerung an. Ein- bis zweimal 

pro Woche angewendet, sorgen 

sie für eine glatte und weiche Haut. 

Besonders gut geeignet vor der Anwendung 

von Körpercremes oder 

-ölen, da die Haut im Anschluss 

Pflegeprodukte noch besser aufnimmt. 

Tipp: sanft einmassieren, um 

die Durchblutung zu fördern. Zarte 

Abreibung: Antioxidant Sugar Scrub 

Rosemary Ginger von Jean & Len, 

200 ml 12.95 1 

balm 

Schichten Leichte Pflege in mehreren 

dünnen Schichten auftragen für 

lang anhaltende Feuchtigkeit. 

PROFITIPPS PROFITIPPS 

Eindampfen Nach der Dusche im 

dampfigen Bad Pflege auftragen 

für extra Wirkkraft. 

Massieren Bodycare sanft einmassieren, 

um die Durchblutung anzuregen 

und den Glow zu fördern. 

Calm-Down-Buddy: Balm ist die ideale 

Pflege für besonders strapazierte oder 

gereizte Hautstellen. Mit seiner dicken, 

wachsartigen Konsistenz bildet er eine 

schützende Barriere, die vor äusseren 

Einflüssen bewahrt und intensiv pflegt. 

Perfekt für rissige Hände, spröde Lippen 

oder raue Stellen wie Fersen. Tipp: Ein 

Balm kann auch beruhigend auf Rasurpickel 

wirken – einfach eine kleine Menge 

nach der Rasur auf die betroffenen 

Stellen auftragen, um Rötungen und 

Reizungen zu lindern. 

gel 

Hydro-Care: Gels bieten leichte, erfrischende 

Pflege und ziehen schnell 

ein, ohne zu fetten. Ideal für normale 

bis fettige Haut und perfekt etwa 

nach dem Sport oder einem heissen 

Bad, da sie ein kühlendes Gefühl 

hinterlassen und schnell einziehen. 

Tipp: Produkte mit Aloe vera oder 

Hyaluron wirken 

extrafeuchtigkeitsspendend 

und beruhigen 

gestresste Körperpartien 

besonders 

wirksam und lang 

anhaltend. 

Schön pflegend: 

Hydro Boost 

Bodylotion Gel 

von Neutrogena, 

250 ml 7.50 3 

Fotos: stocksy, PR 

1 

Erhältlich in Coop City 3 Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City 


Zeig Dein Selbstbewusstsein 

MIT GESUND 

AUSSEHENDER HAUT 

Erlebe die nächste Generation Hautpflege: 

Die neue NIVEA Reichhaltige Body Milk mit 

Hyaluron spendet jetzt länger Feuchtigkeit als 

je zuvor. Für Haut, in der du dich wohlfühlst. 

VERBESSERTE 

FORMEL 

72H FEUCHTIGKEIT 

FÜR EINE GESUND AUSSEHENDE HAUT 

ANGEREICHERT MIT 

100% PUREM HYALURON 

TIEFENPFLEGE-SERUM 

MANDELÖL

ingwer 

shot 

Eine kleine Wurzel mit 

erstaunlicher Kraft sorgt in der 

Ginger-Linie von The Body 

Shop für kräftiges Haar und 

gesunde Kopfhaut 

3 

Fotos: IStock, PR 

1 

schon seit Jahrhunderten wird Ingwer aufgrund 

seiner reinigenden Eigenschaften und seines 

belebenden Dufts für viele traditionelle 

Heilpraktiken benutzt. The Body Shop verwendet in seiner 

Ginger-Linie ätherisches Ingweröl, das für seine stimulierenden 

Eigenschaften bekannt ist und auch in der traditionellen 

chinesischen Medizin für die Kopfhautpflege 

genutzt wird! Die innovative Formulierung mit adstringierenden 

Anti-Schuppen-Eigenschaften reinigt die Kopfhaut 

und das Haar effektiv und sanft. Trockene, schuppige 

2 

5 

4 

1 Schuppenfrei 

Besänftigt die Kopfhaut: 

The Body Shop Ginger 

Anti-Dandruff Shampoo, 

250 ml 12.95 

2 Entwirrt 

Nährt und stärkt von 

innen: The Body Shop 

Ginger Conditioner, 

250 ml 13.95 

3 Beruhigt 

Versorgt die Kopfhaut mit 

Feuchtigkeit: Body Shop 

Ginger Scalp Serum, 

50 ml 25.95 

4 Befreit 

Entfernt Schuppen 

supersanft: The Body 

Shop Ginger Sculp Scrub, 

240 ml 25.95 

5 Gefestigt 

Ergonomisch geformt mit 

Massage-Vertiefungen: 

The Body Shop Ginger 

Festes Shampoo 16.95 

Kopfhaut fühlt sich damit besänftigt und das Haar frischer 

an. Die pflegende Formulierung wurde von der Natur inspiriert 

und enthält zu 90 Prozent Inhaltsstoffe natürlichen 

Ursprungs – unter anderem ätherisches Ingweröl aus Sri 

Lanka, das ebenso für seine adstringierenden Eigenschaften 

bekannt ist wie das beigefügte Weiden- und Birkenrindenextrakt. 

Pirocton-Olamin ist ein bekannter Anti- 

Pilz-Inhaltsstoff, der Schuppen bekämpft, und Panthenol 

hilft dabei, die Textur und Geschmeidigkeit des Haares zu 

verbessern. 

Alle Produkte sind erhältlich in allen The Body Shop Filialen und im Onlineshop unter thebodyshop.ch 



b aby 

Intensivieren statt verstecken! So lautet das Motto 

im Umgang mit Babyhaar in dieser Saison. Jetzt 

wird es sogar richtig in Szene gesetzt und verleiht 

einen coolen und frischen Look. We love it! 

TEXT Mabel Neumann 

Everyday-Style 

Klassisch & hip: Natural Baby Hair 

Genervt von Babyhaaren? Ab jetzt nicht mehr! Denn 

auch, wenn sie sich zur kühleren Jahreszeit besonders 

präsent zeigen und durch Mützen, Hüte und Schals 

noch lange in Erinnerung bleiben, werden sie nun als 

Frisurentrend getragen. Zart und doch anmutig: Die 

Haare nach dem Waschen mit einer Art Haarkleber 

wie Haarspray zurücknehmen und die feinen Härchen 

einfach in die Stirn bürsten. Am besten funktioniert 

das übrigens mit einer Zahnbürste. True Body Soap So 

Adventure Eucalyptus Shampoo, 200 ml 11.95 4 , Nivea 

Haarspray Extreme Hold, 250 ml 4.95 4 


Stylish & chic: Curly Baby Hair 

Babyhaare funktionieren einfach immer! Lässig wird 

der Look mit einer Flechtfrisur, die am Hinterkopf 

beginnt und deren Ende mit einem Spiralgummi 

fixiert und als Schlaufe an die Seite gelegt wird. 

Akkurat gestylt und in Anlehnung an die 20er-Jahre, 

stehen die Babyhaare im Mittelpunkt des neuen 

Haartrends. Dabei werden die feinen Härchen mit 

den Fingerspitzen zu hübschen Kringeln verzwirbelt 

und kunstvoll in S-Shapes als Kotelette gelegt. 

Für Halt und Glanz sorgt am Ende jede Menge 

extrastarker Haarlack. Got2b Glued 4 Brows & 

Edges 8.40, Taft Ultimate Haarlack, 250 ml 4.30 4 

Fotos: Getty Images, PR 

4 

Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 

Absolutes Haarkunstwerk 

h 

a 

r i 


Deine natürliche Kraft 

bei Haarausfall. 

Dichteres Haar nach nur 6 Wochen! * 

Anti- 

Haarverlust 

Unsere Coffein-Linie mit Ginseng stimuliert und 

stärkt die Haarwurzeln und fördert so das Haarwachstum. 

Die Produkte aus dieser Linie ergänzen 

sich perfekt und wirken dem Haarausfall entgegen. 

* Bei Anwendung der ganzen Coffein-Linie mit Ginseng.

men’s world 

3, 2, 1, gepflegt: Multitalente und schnelle Frischmacher 

Christian Meury, Coop Purchasing 

Product Manager Männerpflege 

Mein Tipp 

geeignet, pflegt das 

Well Men Sensitive 

Duschgel 3 in 1 

(250 ml 1.80 3 ) mit 

Aloe vera. Es ist 

komplett vegan und 

ohne Mikroplastik. 

Für sensible Haut 

Gesicht, Körper, Haare 

werden sanft gereinigt 

und duften nach Mandarinen 

und Sandelholz mit 

dem Axe 3in1 Africa 12h 

Long Lasting Fragrance, 

250 ml 3.50 

Fotos: PR 

3 


#expertentipp 

3-in-1-Duschgels sind ideal, 

wenn man von einem Produkt 

schnell viel erwartet. Ich empfehle 

nach dem Sport oder unterwegs 

etwas Erfrischendes, 

zu Hause dürfen die Produkte 

dann ruhig mehr Pflegestoffe 

und Feuchtigkeitsspender 

enthalten. Wer auf Parfum verzichten 

will, setzt zusätzlich auf 

ein Showergel mit Duft. 

ist speziell für Männer 

ab 25 Jahren konzipiert: 

Das L’Oréal Paris Men 

Expert Barber Club 

Duschgel für Körper, 

Haare & Bart (250 ml 

2.95) pflegt und verwöhnt 

mit ätherischem 

Zedernholzöl. 

Reinigt intensiv und 

Dove Men+Care 

Clean Comfort 

(250 ml 4.20), denn 

es enthält Hydrationsbooster 

und 

einen 24-Stunden- 

Pflegeeffekt. 

Voller Feuchtigkeit 

steckt das 

Minzextrakt: Das 

Nivea Men Energy 

24h Fresh Effect 3in1 

(250 ml 3.20) sorgt 

für schnelle Pflege 

und ein lang anhaltendes 

Frischegefühl. 

Frischekick mit 

Neue Power nach 

dem Sport gibts dank 

aromatischem Duft 

und erfrischender 

Textur des Adidas After 

Sport Shower Gel 

3-in-1, 250 ml 4.20 



Die richtige Wahl 

Die 100 % natürliche Hautpflege von 

Dr. Hauschka bietet für jedes Hautbild die 

passende Tagespflege. So ist die Rosen 

Tagescreme (30 ml 34.50 2 ) speziell für trockene 

bis sehr trockene Haut mit Rötungsneigung 

entwickelt. Sie harmonisiert, stärkt die 

Hautbarriere und schützt vor Umwelteinflüssen. 

Die Creme eignet sich besonders für 

empfindliche Haut und lindert 

Spannungsgefühle. 

h 

highlights 


Natürlich schön 

Die Gerda Spillmann Renaissance Pro 

Age Pflegelinie (Augenregion Creme 

Anti-Aging, 15 ml 39.95 1 , und Pro Age 

Anti-Aging Tages- und Nachtcreme, 

50 ml 57.95 1 ) wurde speziell für reife 

Haut vor, während und nach den 

Wechseljahren entwickelt. In Kombination 

reparieren und revitalisieren 

die Produkte beanspruchte Hautzellen 

und die ermüdete Augenpartie. 

Pflegt bis in die Spitzen 

Pflegt bis in die Spitzen 

Der Superheld gegen Gelbstich für 

blondes, graues oder blondiertes Haar! 

Mit Salbei und pflanzlichem Keratin 

verleiht das Shampoo dem Haar wieder 

strahlenden Glanz. Bonusfact: für 

optimale Ergebnisse mit der Pflegekur 

kombinieren. Guhl Silberglanz & Pflege 

Shampoo, 250 ml 7.95 



1 

Erhältlich in Coop City 2 Erhältlich in ausgewählten Coop City 4 Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City 

Feuchtigkeits- 

booster 

Parfümfrei und reich an 

beruhigenden Inhaltsstoffen, 

regeneriert es 

gereizte und irritierte 

Haut intensiv. Perfekt als 

After Sun, spendet es 

sofortige Feuchtigkeit 

und sorgt für ein geschmeidiges, 

erfrischtes 

Hautgefühl – jeden Tag 

aufs Neue. Santaverde 

Aloe vera Gel pur ohne 

Glättende 

Tagespflege 

Stärkt die Spannkraft und 

Elastizität und schützt vor 

vorzeitiger Hautalterung. 

Hyaluronsäure und pflanzliches 

Glycerin spenden 

zudem Feuchtigkeit. Bio 

Argan- und Granatapfelkernöl 

sorgen für Geschmeidigkeit. 

Dr. Scheller Anti-Falten Argan 

Tagescreme, 50 ml 11.95 4 

100 % Wohlfühlen 

Der Geheimtipp für butterweiche 

Haut ohne fettige 

Rückstände: Die Nivea Body 

Lotion Repair & Care (250 ml 

6.95) mit 10 % Glycerin, 

Provitamin B5 + Niacinamid 

ist wie ein Spa. Stärkt die 

Hautbarriere und versorgt die 

Haut bis zu 72 Stunden mit 

Feuchtigkeit. Spannungsgefühle 

sind im Handumdrehen 

vorbei, denn die Lotion pflegt 

intensiv und zieht blitzschnell 

ein. Das Ergebnis? Glatte und 

geschmeidige Haut, die sich 

einfach gut anfühlt. 

CLICK&WIN 

Anti-Aging-Power 

Dank des innovativen Renew-Effekts wird die 

Produktion neuer Hautzellen angeregt, was 

nicht nur das Hautbild verfeinert und das 

Hautrelief optimiert, sondern auch bei Akne 

hilfreich sein kann. Eine umfassende Pflege, 

die Ihre Haut rund um die Uhr mit Feuchtigkeit 

und wertvollen Nährstoffen versorgt. 

Gönnen Sie Ihrer Haut den Luxus, den sie 

verdient! M. Asam Retinol Intense 24 H Cream, 

50 ml 37.– 2 

M. Asam zu gewinnen 

10x 

Duft, 50 ml 16.95 2 05 / 2024 53

Für deine beste Performance 

Gynofit Milchsäure Vaginal-Gel 

• Bei bakterieller Vaginose und Scheidenpilz 

• Gegen Jucken, Brennen und unangenehmen Geruch 

• Von Gynäkolog / innen empfohlen 

• Medizinprodukt 

Swiss Development 

www.gynofit.com 

Tentan AG, 4452 Itingen

f 

fit&vital 

Zeit für dich 

Outdoor-Aktivitäten, 

Superfoods wie Kürbis 

und Äpfel sowie entspannende 

Wellness- 

Rituale für eine gesunde 

und vitale Saison 

Foto: stocksy 

Gesundheit – Wohlbefinden – Zahnpflege 


fit&vital 

we care 

Mit diesen Tipps kommen Sie stark durch den Herbst 

Gut zu wissen 

Schutzschild 

Unterstützt Ihr Immunsystem auf natürliche Weise. 

Echinacea, Thymian, Salbei und Holunderblüten 

stärken Ihre Abwehrkräfte, während das Vitamin C 

aus der Acerola-Kirsche zu einer normalen Funktion 

des Immunsystems beiträgt. Dr. Dünner Sambu 

Immun Nahrungsergänzungsmittel, 250 ml 15.95 3 

INFOBOX 

Alles an einem Ort: Das 

Sortiment von Vivavita 

umfasst über 600 Artikel 

und ist in allen Coop 

Supermärkten oder auf 

coop.ch erhältlich. 

Sprudelnder Begleiter 

Sprudelnder Begleiter 

Wenn der Herbstwind pfeift, pfeifen Sie einfach 

zurück – mit Kneipp Vitamin C + Zink Brausetabletten 

(20 Stk. 5.95 3 )! Das dynamische Duo 

aus natürlichem Vitamin C und Zink unterstützt 

Ihr Immunsystem dabei, fit und stark durch 

die kalte Jahreszeit zu kommen. 

Wohlfühl-Boost 

Mit einer Mischung aus 

wohltuenden ätherischen 

Ölen wird jeder Atemzug 

zur puren Erholung. 

Einfach auftragen, 

einatmen, entspannen 

Damit Ihr Immunsystem 

im Herbst in Bestform 

bleibt: Conviva Aromabalsam, 

50 ml 9.95 


NACHHALTIG 

DURCH DEINE 

Periode! 

Kleine Kapsel, grosse Wirkung! 

Mit Probactiol 25 plus (30 Stk. 34.95 3 ) unterstützen 

Sie nicht nur Ihre Verdauung, sondern stärken 

auch Ihr Immunsystem. Ein gesundes Gleichgewicht 

der guten Bakterien im Darm trägt wesentlich 

zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte bei und hilft, die 

Darmträgheit zu überwinden. 

Dann ist die wiederverwendbare 

SELENACARE Menstruationstasse 

die perfekte Lösung für dich! 

HERBSTFIT 

Die Tage werden kürzen und das Wetter schlechter – 

Zeit sich etwas Me-Time zu gönnen 

Du suchst nach einer sicheren und 

nachhaltigen Alternative zu Einwegprodukten? 

WIEDER- 

VERWENDBAR 

Fotos: shutterstock, PR 

3 


Nutzen Sie die Herbstluft für Outdoor-Aktivitäten: 

Gehen Sie spazieren oder joggen Sie durch die 

farbenfrohe Herbstlandschaft, um frische Luft und 

Bewegung zu geniessen. 

Integrieren Sie herbstliche Superfoods: 

Verwenden Sie saisonale Lebensmittel wie Kürbis, 

Äpfel und Kohl in Ihrer Ernährung, um sich mit 

Vitaminen und Nährstoffen zu versorgen. 

Entspannen Sie mit herbstlichen Wellness- 

Ritualen: Gönnen Sie sich heisse Bäder mit 

ätherischen Ölen und integrieren Sie Yoga oder 

Meditation, um Körper und Geist zu entspannen. 

SCHÜTZT TAG 

UND NACHT 

NACHHALTIG 

 

selenacare.com

NEU 

Beginnt in 

2 MINUTEN 

empfindliche Zähne zu 

REPARIEREN * 

Innovative Formulierung mit 

5 % NOVAMIN 

Annika Hahn, 

Dentalhygienikerin 

Medizinische Zahnpasta 

* Für klinisch bestätigte Linderung nach 14 Tagen, bei 2× täglicher Anwendung. 

** Weltweiter Umsatz, Zahnpasta, Sensitiv, MAT August 2023, validiert durch SZ Associate. 

PM-CH-SENO-24-00008 03. 06. 2024 

MEISTVERKAUFTE MARKE FÜR 

EMPFINDLICHE ZÄHNE **

mund 

gesund 


3 


... aber bitte bio! Morgens 

und abends bekämpfen 

echte Naturpflegestars 

auf Zahnbürste und im 

Spülbecher Plaque und Karies 

TIPP 

ANWENDUNGSTIPP 

Hätten Sie es gewusst? 

Eine erbsengrosse 

Menge Zahnpasta reicht 

völlig aus. Mehr verbessert 

den Putzeffekt nicht, 

denn die Technik zählt. 

ANWENDUNGS 

Erfrischend 

Ohne Fluorid und ohne 

Alkohol schafft die Lavera 

Mundspülung Complete 

Care (400 ml 8.50 3 ) eine 

5-fach-Wirkung für starke 

und gesunde Zähne. Bio- 

Minze und Bio-Echinacea 

erfrischen den Atem und 

wirken gegen schädliche 

Bakterien im Mund. 

Exotisch 

Mit reinem Kokosöl 

– ganz nach ayurvedischem 

Vorbild 

– hellt die Ecodenta 

Organic Anti- 

Plaque Zahnpasta 

(75 ml 6.95 3 ) die 

Zähne auf, stärkt sie 

und sorgt für eine 

angenehme Frische 

im Mund. 

Ergonomisch 

Zähneputzen mit gutem 

Gewissen: Das FSCzertifizierte 

Schweizer 

Buchenholz für die 

ergonomisch geformte 

Naturaline Zahnbürste 

Soft und Medium (je 

5.50) ist nachwachsend 

und nachhaltig angebaut. 

Die innovativen 

Borsten verstärken den 

Reinigungseffekt. 


ULTIMATIVES 

IN 

WHITENING 

10 

FÜR ZUHAUSE 

MINUTEN 

NEU 

CHF 30.- 

RABATT-BON 

hinten im Heft *

PRODUKTTIPP 

starke 

zähne 

Schmerzempfindliche Zähne 

können die Lebensfreude 

ganz schön trüben. Sensodyne 

bekämpft das mit einer neuen 

Generation von Zahnpflege 

Die neue medizinische 

Zahnpasta Sensodyne Clinical 

Repair (9.50 3 ) arbeitet mit 

dem innovativen Wirkstoff 

NovaMin, der einen 

reparierenden Schutzfilm 

über frei liegenden Zahnhälsen 

und schmerzempfindlichen 

Zähnen aufbaut. 


3 


ein glustiges Eis, ein herrlich heisser 

Latte macchiato – und schon beim 

ersten Schluck oder Bissen zieht es stechend in 

den Zähnen … Denn leider leiden viele Schweizer 

unter schmerzempfindlichen Zähnen. Grund 

für den plötzlichen Schmerz sind meist Zahnfleischrückgang, 

Zahnschmelzabnutzung im 

Bereich der Zahnhälse oder Freilegung von 

Dentin, der inneren Zahnsubstanz. Was dann 

hilft? Eine Zahnpasta, die speziell für empfindliche 

Zähne entwickelt wurde. Und hier kommt 

Sensodyne ins Spiel, die Nummer-eins-Marke 

weltweit für schmerzempfindliche Zähne. Denn 

es hat sich bewährt, durch eine Zahnpasta eine 

schützende Schicht an den empfindlichen Bereichen 

aufzubauen. Und dafür gibt es jetzt eine 

absolute Innovation zu entdecken. 

Geniales Schutzschild 

Mit einer völlig neuartigen Generation von 

Zahnpasta bekämpft Sensodyne das Problem 

schmerzempfindlicher Zähne jetzt noch effektiver. Das Geheimnis 

ist der Inhaltsstoff NovaMin (Kalzium-Natrium-Phosphosilikat). 

Der wurde zwar eigentlich zur Förderung der 

Knochenregeneration entwickelt, hat aber auch die Fähigkeit, 

eine Schutzschicht über den frei liegenden Bereichen 

der Zähne aufzubauen, die mit echtem Zahnschmelz nahezu 

(zu 96 %) identisch ist. Echt genial, denn so repariert Nova- 

Min – wenn damit morgens und abends geputzt wird – den 

Schutzschild der Zähne und sorgt für einen wissenschaftlich 

bestätigten Schutz und eine effektive Linderung 

der Beschwerden. Übrigens ist die NovaMin- 

Technologie einzigartig in der Schweiz, das gab 

es bis jetzt in keiner Zahnpasta. Und das Beste: 

Nicht nur während des Zähneputzens funktioniert 

das, denn NovaMin liefert auf den empfindlichen 

Bereichen weiter Mineralien zum Aufbau 

der Schutzschicht. So steht dem nächsten heissen 

Kaffee oder kaltem Gelato nichts im Weg. 


fit&vital 

Wasserfest 

Schützt Ihre Haut vor UV-Aund 

UV-B-Strahlen und deckt 

kleine Wunden sicher ab. Die 

clevere Form sorgt für einen 

Rundumschutz und hält bis zu 

24 Stunden – perfekt für die 

entspannte Heilung! Nexcare 

Flexible Foam Active Pflaster, 

Let it Shine 

30 Stk. 4.95 3 

h 


Let it Shine 

Mit Colgate Max 

White Ultra Tiefenwirksame 

Aufhellung 

in 3 Tagen (5.95 3 ) 

haben Sie nicht 

nur saubere Zähne, 

sondern auch einen 

echten Grund zum 

Strahlen! 

Normalisiert 

Unterstützen Sie Ihren 

Körper dabei, den 

optimalen pH-Wert im 

Intimbereich wiederherzustellen. 

Gynofit 

Milchsäure Vaginal-Gel, 

12 x 5 ml 27.95 3 

highlights 

Game-Changer 

Sie suchen nach einer sicheren und 

nachhaltigen Alternative zu Tampons? 

Dann ist die Selenacare Menstruationstasse 

(19.95 3 ) die perfekte 

Lösung. Sie ist aus hochwertigem, 

medizinischem Silikon hergestellt, 

wiederverwendbar und somit jahrelang 

an Ihren leichten, mittleren oder 

starken Tagen die richtige Wahl! Sie 

passt sich dem Körper an, ist komfortabel 

und kann bei Tag und Nacht 

getragen werden. 

Ultimativer 

Auslaufschutz 

Bietet optimalen Schutz bei mittlerer 

bis stärkerer Periode, Tag und 

Nacht. Der Tamponkern ist 100 % 

pflanzlich, frei von schädlichen 

Chemikalien und von Oeko-Tex 

Standard 100 zertifiziert. 

o.b. ExtraProtect, 56 Stk. 6.95 3 

Fotos: PR 

3 



Erfrischender 

Teegenuss – belebt 

deinen Tag! 

Entdecke die Vielfalt an Kräuter- 

und Früchtetees von Twinings. 

Organic Curcuma & Grapefruit 

Aromatisierter Kräutertee – Grapefruit. 

Zutaten: Grüne Minzeblätter * , Kurkuma * (33 %), 

Ingwer * (22 %), Basilikumblätter * , natürliches 

Zitrusaroma (5 %). 

*Diese Pflanzen stammen aus biologischem 

Anbau. 

Verarbeitet und abgepackt in Polen aus importierten 

Zutaten. Vor Wärme geschützt und 

trocken lagern. 

Vertrieb: Wander AG, CH-3176 Neuenegg 

Unverkäufliches Warenmuster – 

Mindestens haltbar bis: 08.2026

MANTEL 

100 % Bio-Schurwolle 

449.– 

PULLOVER 

100 % Bio-Merinowolle 

99.95 

MIT STIL 

DURCH 

DEN HERBST. 

Es kommt wieder die Zeit, sich drinnen und 

draussen in warme Stoffe einzukuscheln, 

die schönen Dinge des Lebens zu geniessen 

und sich selbst etwas zu gönnen. Gut, gibt’s 

Coop City: Bei uns finden Sie alles, um den 

Herbst zur schönsten Jahreszeit zu machen. 

SCHAL 

34.95 

KW41/24 Alle Angebote gütig solange Vorrat. 

Die Verfügbarkeit einzelner Angebote kann aufgrund der Situation auf dem internationalen Beschaffungsmarkt temporär eingeschränkt sein.

city&ideen 

Weiche Wolle 

Kleidung aus Baumwolle ist im 

Herbst ideal, weil sie atmungsaktiv 

ist und Feuchtigkeit 

aufnimmt, was für ein angenehmes 

Tragegefühl bei wechselhaftem 

Wetter sorgt. 

Foto: stocksy 

Home – Fashion – Inspirationen 


city&ideen 

cotton 

club 


Baumwolle wird dank ihrer einzigartigen Struktur und 

Eigenschaften am häufigsten zur Herstellung von Textilien 

verwendet. Doch wo liegen die Unterschiede zwischen 

konventionellem und biologisch angebautem Cotton? 

TEXT Alexa Neumaier 


baumwolle 

Baumwolle ist eine Naturfaser, 

die schon seit mehreren Jahrtausenden 

zur Herstellung von Textilien 

kultiviert wird. Ihr Rohstoff 

besteht aus den Samenfasern 

der reifen Baumwollfrüchte. Die 

Baumwollpflanze gehört zur 

Familie der Malvengewächse, 

braucht viel Feuchtigkeit und 

kommt natürlich vor allem in 

den Tropen und Subtropen 

vor. Für die Produktion werden 

die Baumwollfasern geerntet, 

gereinigt und entkernt. Zur 

Textilherstellung verwendet man 

nur die langen Fasern. Diese 

werden in Ballen gepresst an die 

Spinnereien geliefert, wo Garne 

in unterschiedlichen Qualitäten 

entstehen. Daraus wiederum 

stellt man Stoffe in unterschiedlicher 

Stärke und Qualität her: 

leichtes Voile für Blusen, Trikotoder 

Jerseyware für Shirts 

und Wäsche, festes Canvas 

für Hosen und Bezugstoffe 

… Warum gerade 

Baumwolle? Die Naturfaser 

hat unheimlich viele positive 

Eigenschaften, welche 

die Menschen seit jeher 

zu schätzen wissen: Sie ist 

hautfreundlich, luftdurchlässig, 

kochfest, hat eine 

hohe Dehnfähigkeit und 

ein geringes Allgierpotenzial, 

ist widerstandsfähig 

gegen Hitze, UV-beständig 

und lässt sich gut färben. 

Gute Argumente, oder? 

Everyday-Dress 

Kleid aus 95 % Bio-Baumwolle 

und 5 % Elasthan 

von Naturaline 79.95 

Turtleneck 

Rollkragenshirt aus Bio- 

Baumwolle und Elasthan, 


Grüne Weste 

Stepp-Gilet mit Zipper 

aus reiner Bio-Baumwolle, 


Business-Lounger 

Hose mit elastischem Bund 

aus reiner Bio-Baumwolle, 


bio-baumwolle 

Global gesehen wächst 

Baumwolle auf nur 2.5 

Prozent unserer Felder, 

verschlingt aber rund 16 

Prozent aller Insektizide. 

Diese dringen oft bis ins 

Grundwasser ein – das ist 

tragisch, weil Baumwolle 

ohnehin viel Wasser verbraucht 

und vorwiegend in 

wasserarmen Regionen wie 

Indien oder Afrika angebaut 

wird. Darüber hinaus 

vernichten Insektizide, 

die beim konventionellen 

Baumwollanbau eingesetzt 

werden, auch Nützlinge 

und die Gesundheit der 

Arbeiter und Arbeiterinnen 

leidet erheblich darunter. 

Bio-Baumwolle hingegen 

stammt aus natürlichem, 

nicht genmanipuliertem 

Saatgut und wird ohne synthetische 

Pestizide angebaut. Statt 

Insektiziden werden Humus und 

Pflanzenjauchen eingesetzt. Auch 

das Einsparpotenzial an Wasser 

ist enorm, da biologisch bewirtschaftete 

Böden die Feuchtigkeit 

besser speichern können und mit 

Tröpfchen- oder Furchenbewässerung 

gearbeitet wird. Unkraut 

jäten, das Einsammeln von 

Schädlingen und auch die Ernte 

sind Handarbeit. Bio-Baumwolle 

stammt zudem oft aus fairer Herstellung 

und bei der Verarbeitung 

kommen hauptsächlich unbedenkliche 

Farben und Hilfsstoffe 

zum Einsatz. Noch bessere Argumente, 

oder? 

Alle Angebote sind in den Coop City Warenhäusern erhältlich, solange Vorrat. 


city&ideen 

city 

inside 

Gut zu wissen 

Langsam ist bei 

uns voll im Trend 

Nur zwei Kollektionen pro Jahr 

Naturaline setzt einen Gegentrend zur 

schnelllebigen Modewelt: weniger Unternehmen 

innerhalb der Produktionskette 

und damit volle Transparenz und Rückverfolgbarkeit 

unserer Textilien. 

Dort helfen, wo es Sinn macht 

Mit Partnern vor Ort bauen wir Brunnen 

und fördern Ausbildungsprojekte in Tansania. 

In Indien bietet unser rollendes Spital 

medizinische Hilfe. Unser Beitrag zur Gesundheits- 

und Bildungsförderung kommt 

ganzen Dorfgemeinschaften zugute. 

Mehr über das 

Engagement von 

Naturaline erfahren Sie 

hier: Tat Nr. 266, 

taten-statt-worte.ch 

Der Herbst kann 

kommen, wir sind 

gewappnet! Sehr 

stylish übrigens 

hier in glänzender 

Highwaist hose zur 

taillenkurzen veganen 

Lederjacke 

im Bikerlook und 

schlichtem schwarzen 

Top. Tasche 

und Schuhe müssen 

heute nicht 

mehr Ton in Ton 

abgestimmt sein, 

wie die Black 

Heels von Prada 

und die lässige braune 

Givenchy-Bag beweisen. 

Die Trendfarben 

der Saison: Grüntöne 

aller Art, Königsblau, 

Burgunderrot und 

zartes Rosa. 

*Dieser Streetstyle dient nur 

zur Inspiration und ist so bei 

uns nicht erhältlich. 

Besuchen Sie uns in unseren 

Coop City Warenhäusern und 

finden Sie andere Trendteile 

zum Nachstylen. 

Berlin 



À table! 

Natürliche Töne geben im Herbst auch zu Tisch 

den Ton an. Besonders harmonisch und modern 

wirkt das randlose sandfarbene Geschirr im Zusammenspiel 

mit Naturmaterialien wie Holz und 

anderen warmen Nuancen. Glanzakzente könnten 

Kristallglas oder Edelstahl setzen. À table! Dessertteller 

(11.95) oder Speiseteller aus Steingut 

(11.95) und Sola Besteckset, 16-teilig 54.95 

It’s tea time! 

It’s tea time! 

Angelina Jolie soll ja die Sorte 

Ingwer-Knoblauch bevorzugen 

– reine Geschmackssache! 

Aber ein aromatisches Tässchen 

Detoxtee schadet sicher 

keinem. Schön warm bleibt er 

in der Thermoskanne von Eva 

Solo 64.95 

hThree highlights 

in one 


Three in one 

Gleich drei Trends 

vereint die hochwertige 

Handtasche von MisakÏ 

(139.-): Sie kommt in modischem 

Olivgrün, mit 

zwei unterschiedlichen 

Tragevarianten (Henkel 

und Schulterriemen) und 

eleganter Flechtoptik. 

On ear 

Eine kuschelige Alternative zur 

Pudelmütze: Diese „Fellfreunde“ 

schonen nicht nur jede Frisur, 

sondern sehen auch noch megastylish 

aus: Ohrenwärmer aus 

weissem Fake-Fur 34.95 

Alle Angebote sind in den Coop City Warenhäusern erhältlich, solange Vorrat. 


Bringt Zimmer 

zum Leuchten. 

Renovo Vollund 

Abtönfarbe 

Forstgrün, 500 ml 

7.95 (6.944.204) 

Näve Tischlampe 

Ananas 

40 W, Gold, Ø 23 cm 

48.95 (6.950.497) 

Renovo Magnetfarbe 

Anthrazit, 1 Liter 

34.95 (6.943.596) 

Lucide Tischlampe 

LED Dodo Frog 

Grün 54.95 (6.927.284) 

Näve Japanballon 

Fussball 

Ø 23 cm 7.95 (6.950.581)

garten&wohnen 

ggarten&wohnen 

Geniestreich 

Wird es draussen 

unwirtlich, machen wirs 

uns drinnen fein. Zum 

Beispiel mit einer neuen 

Wandfarbe … 

Foto: stocksy 

Handwerk – Hobby – Do it yourself 


garten&wohnen 

ton 

der farb- 

machts 


Immer nur auf weisse Wände 

schauen ist nichts, aber 

manche Farben kann man 

nach Jahren auch nicht mehr 

sehen. Also schnell zu Rolle 

& Pinsel greifen und der 

Wohnung ein frisches Color- 

Update verpassen! 

ZU GUT WISSEN 

Die Kreidefarben von Schöner 

Wohnen lassen sich leicht 

auftragen und haben ein besonders 

mattes und samtiges 

Finish – ideal für Vintage- und 

Shabby-Chic-Style. 2.5 l 44.95 

TEXT Alexa Neumaier 

die aktuellen Trendfarben bewegen sich vorwiegend 

in einer natürlichen Bandbreite – 

von abgetönten Grünnuancen über warme 

Weiss- und Wüstentöne bis hin zu tiefem, dunklem 

Schwarz und Violett. Natürlichkeit ist auch bei Optik 

und Konsistenz der neuen Produkte angesagt: Die pudermatten, 

hochdeckenden Kreidefarben von Schöner 

Wohnen zum Beispiel haben eine vegane Rezeptur auf 

Wasserbasis mit einem Bindemittel, das zu 100 Prozent 

aus nachwachsenden Rohstoffen besteht. Einen kleinen 

Gegentrend zum Naturelook bilden peppige Farbtöne 

wie Magenta oder Orange, die aber vorwiegend 

Akzente setzen und weniger für die ganze Raumgestaltungen 

verwendet werden. 

Entgegen der allgemeinen Annahme sind hier dunkle 

Farben wie Grün, Violett oder Grau ideal, denn sie lassen 

die Konturen verschwinden. So kann das Auge die 

Grenzen des Raumes nicht mehr gut erfassen. Grau ist 

übrigens ein äusserst vielseitiger Farbton: Selbst kleinste 

Abstufungen in Richtung Rot, Gelb oder Blau machen 

an der Wand einen enormen Unterschied. Besonders 

en vogue ist es momentan, auch Fussbodenleisten, Türstöcke, 

Möbel oder Fliesen (etwa im Bad) farblich dem 

Ton der Wand anzugleichen. Dafür gibt es nun spezielle 

Pep-up-Farben, die sich direkt auf verschiedene Untergründe 

wie Holz, Kunststoff und Metall auftragen lassen, 

ohne dass eine Grundierung erforderlich ist. Dank ihrer 

ausgezeichneten Deckkraft sind in der Regel nur ein bis 

zwei Anstriche nötig, um ein perfektes Ergebnis zu erzielen. 

Dennoch gilt der Grundsatz: fürs Streichen immer 

genügend Zeit nehmen, um exakt arbeiten zu können. 

Nur dann haben wir lange Freude am schönen Ergebnis. 

Fotos: stocksy, PR 

Auf einen Streich 

Bevor wir uns für einen neuen Anstrich entscheiden, 

macht es Sinn, die Farbe an der Wand zu testen, denn 

oft wirken die Töne grossflächig ganz anders als auf der 

Dose oder im Eimer. Ausserdem sollten wir uns im Vorfeld 

fragen, welche Wirkung wir mit der Farbe erzielen 

möchten. Wünschen wir uns einen Cocooning- oder 

einen Refreshing-Effekt? Wozu ist der entsprechende 

Raum gedacht (schlafen, essen, arbeiten)? Wie ist das 

Zimmer geschnitten? Räume fühlen sich zum Beispiel 

höher an, wenn die Zimmerdecke heller ist als die Wände. 

Ein langer Raum erscheint kompakter, wenn die Stirnseite 

in einer kräftigen Farbe gestrichen wird. Allgemein 

gilt: Helle, bläuliche Töne wirken offen, luftig und kühl. 

Orange- und Rotnuancen haben eine warme, anregende 

Ausstrahlung. Und ein Geheimtipp für kleine Zimmer: 

Gar nicht eintönig 

Die neuen pep up Farben 

von Schöner Wohnen 

gibt es für Möbel, 

Türen & Küchenfronten, 

Holzvertäfelungen und 

Fliesen, ab 38.95 

Erhältlich in Jumbo Verkaufsstellen und auf jumbo.ch 


garten&wohnen 

Modernes Stelldichein 

Die Kombination aus Keramik und Textil wirkt sehr 

natürlich und unbeschwert. Die Natürlichkeit wird 

noch durch die unterschiedlichen Oberflächen des 

Fusses und den Naturfaseranteil in der Stoffbespannung 

des Schirmes unterstrichen. Im Übrigen 

ist sie auch in ausgeschaltetem Zustand dekorativ. 

Die kleine graue Tischlampe (27.95) schafft so mit 

Leichtigkeit eine wohnliche Atmosphäre. 

h 


Magisches Dekowunder 

Mit smarten Mini-LEDs sind die Philips Hue 

Festavia Lichterketten (ab 249.–) die perfekte 

Dekoration für drinnen und draussen. 

Farbverläufe innerhalb der Lichterkette 

oder Effekte wie Sparkle und Prism sind 

ebenso möglich wie eine Synchronisation 

mit dem Lieblingslied! 

highlights 

Vintage-Flair 

Das Osram LED-Leuchtmittel Vintage (19.50) bringt 

mit seinem Design und warmem Licht Gemütlichkeit 

in jeden Raum. Es passt in fast alle Lampen mit E27- 

Sockel und sorgt für stimmungsvolles, energieeffizientes 

Licht. Dank langer Lebensdauer müssen Sie 

sich um Ersatz keine Sorgen machen. 


Schöner Streich 

Die Trendfarben von Schöner 

Wohnen sind leicht 

zu verarbeiten, tropf- und 

spritzgehemmt und haben 

eine hohe Deckkraft. Sie enthalten keine Konservierungsmittel 

und sind auch für Allergiker 

geeignet. Die gestrichene Wand erhält eine 

moderne matte Optik, die dank Touch Protect 

sehr robust und gegen Polierglanz und 

Schreibeffekt geschützt ist. 2.5 l 35.95 

LAMPENARTEN 

Esstischlampe: 

Hängt mittig über der Tischplatte, 

um niemanden zu 

blenden und ausreichend 

Licht für jeden zu spenden. 

Akzentbeleuchtung: 

Steh-, Wand-, Tisch- oder 

Regallampen heben einzelne 

Bereiche im Raum 

hervor. 

Funktionslicht: 

Schreibtisch- oder Leseleuchten 

spenden direktes 

Licht, das beim Lesen oder 

Arbeiten hilft. 


Mehr als nur Licht 

Die Tischleuchte Venezuela in Schwarz/Gold von 

Eglo (71.–) kombiniert edles Design mit faszinierenden 

Lichteffekten. Der kunstvoll gebogene 

Drahtschirm umschliesst die Leuchte und erzeugt 

eingeschaltet harmonische Schattenspiele für 

eine stilvolle Beleuchtung. Egal ob im Wohnzimmer, 

Schlafzimmer oder Flur – sie eignet sich für 

jeden Raum und rundet die Einrichtung ab. 

Grundbeleuchtung: 

Eine Deckenlampe soll den 

Raum gleichmässig aufhellen 

und dafür blend- und 

schattenfrei leuchten. 

Erhältlich in Jumbo Verkaufsstellen und auf jumbo.ch 


100% Schweizer 

Schaumweine 

Dank ihrer feinen, langanhaltenden Perlage 

sorgen diese Schaumweine für prickelnde 

Veranstaltungen in jeder Jahreszeit! Diese 

unumgängliche Produktlinie wird aus 100% 

Genfer Trauben gewonnen und verführt 

immer wieder die Geschmacksknospen der 

Schaumwein-Liebhaber. 

www.cavedegeneve.ch

Alle Rezepte von 

food&life 

Wissenswertes – Rezepte – saisonale Lieblinge 

Fotos: Styling: Monika Hansen Fotograf: Stefan Schmidlinf 

Herbst 

Die Jahreszeit zwischen 

Sommer und Winter ist 

besonders. Mit frischen Kräutern 

verabschieden wir uns 

und heissen sie mit saisonalen 

Früchten und anderen 

Zutaten willkommen. 


food&life 

veggie 

Für unseren Körper sind Proteine lebensnotwendig. 

Doch es müssen nicht immer tierische sein. 

Es gibt auch gluschtige pflanzliche Alternativen 

Tofu 

Tofu hat in China und Japan eine lange Tradition und wird als veganer Lieferant von Eiweiss 

(12–19 g/100 g) und Eisen (2,5–5 mg/100 g) geschätzt. Die schnittfeste, weisse Masse 

auf Basis von Sojabohnenquark schmeckt roh, gebraten oder gekocht. Tofu lässt sich wie 

Fleisch wunderbar marinieren, räuchern, panieren, grillieren und frittieren. Für alle Zubereitungsarten 

gilt: Die Würzung machts! Kräftige Gewürze wie Paprika, Pfeffer, Curry, Senf, 

Muskat und Ingwer passen besonders gut zum milden, zart-säuerlichen Eigengeschmack 

des Tofus. Ideal ist eine Marinade aus Sojasauce, Wasser und etwas Zitronensaft. 

Linsen 

Mit einem Eiweissgehalt von 23,5–25 g/100 g übertreffen die Hülsenfrüchte sogar Fleisch. 

Allerdings sollte man sie unbedingt mit anderen Eiweissquellen wie Getreide oder Gemüse 

kombinieren, damit der Körper die Proteine gut aufnehmen kann. Wie wärs mit Linsen- statt 

Fleischbolognese? Geschmacklich kommen sich beide sehr nah. Linsen gibt es in vielen 

Grössen und Farben – je kleiner, desto geschmacksintensiver. Für die schnelle Küche sind 

die geschälten, zum Beispiel die roten, Linsen ideal, da sie nicht eingeweicht werden müssen. 

Die kleinen grünen Linsen zerfallen beim Kochen kaum: ideal als Beilage oder im Salat. 

Weisse Bohnen 

Die dicken, weissen Hülsenfrüchte sind besonders im Mittelmeerraum beliebt. Sie enthalten 

viel Stärke, hochwertiges Eiweiss (23 g/100 g) und machen lange satt. Zusätzlich 

punkten sie mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten, Vitaminen, Folsäure sowie den 

Mineralstoffen Kalzium, Kalium, Magnesium und Phosphor. Als deftiger Bohneneintopf wärmen 

sie die Seele an kalten Herbst- und Wintertagen, schmecken aber auch in Salaten und 

als Beilage. Wer auf Nachhaltigkeit achtet, greift zu den getrockneten Exemplaren im Glas, 

ihre Verarbeitung ist umweltschonender, ihr Nährstoffgehalt höher als von Dosenbohnen. 

Kichererbsen 

Die nussig schmeckenden Hülsenfrüchte mit dem lustigen Namen (von lat. „cicer“ für Erbse) 

können mit ihrem Proteingehalt von 19 g/100 g gut mit sämtlichen Fleischsorten mithalten. 

Sie enthalten nur wenig Kalorien und Fett, dafür umso mehr Vitamine, Ballast- und Mineralstoffe. 

Sie sind die Hauptzutat für nahöstliche Falafel sowie Hummus (mit der Sesampaste 

Tahina umso vitalstoffreicher), passen zu Currys und toppen geschmackvoll Salate. Getrocknete 

Kichererbsen mehrere Stunden in reichlich Wasser einweichen, am besten über Nacht, 

und das Einweichwasser wegschütten. Das Kochwasser (Aquafaba) dagegen lässt sich zu 

Eischnee für vegane Desserts aufschlagen. 

Brokkoli 

Der grüne Verwandte des Blumenkohls liefert 3 g Eiweiss/100 g, ist fett- und kalorienarm, 

dafür reich an Vitamin C und K sowie an Folat, Mangan, Kalium und Phosphor. 

Roh oder nur kurz gedünstet, behält er seine wichtigen Antioxidantien und Flavonoide, 

verfeinert Salate und bereichert Beilagen. Als cremige Suppe schmeckt er auch Kindern, 

die sonst immer „Iiihh, Brokkoli“ sagen. Und als herzhafte Brokkolipfanne mit Kichererbsen 

und einer Knoblauch-Ingwer-Sauce ist das Gemüse nicht nur ein geschmackvoller, sondern 

auch gesunder Genuss. 


kichererbsen 

brokkoli 

grüne linsen 

tofu 

bohnen 



food&life 

herbst 

gefühle 

Zwischen Sommer und Winter 

befinden wir uns in einem 

Zwischenstadium. Saisonale 

Kräuter, Früchte und Linsen machen 

uns den Herbst schmackhaft 


Spinatrisotto mit 

Jakobsnüssen 

50 Min. 

AKTIVE ZEIT 

50 Min. 

GESAMTZEIT 

697 kcal 

PRO PERSON 

DAS BRAUCHTS FÜR 4 PERSONEN 

40 g Mandeln, geröstet • 

40 g grüne Oliven, fein gehackt • 

½ Bund Thymian, Blättchen abgezupft • 

wenig Pfeffer • 150 g Ziegenfrischkäse • 

50 g Kresse • ½ dl weisser Vermouth • 

1 EL Olivenöl • 2 Knoblauchzehen, 

gepresst • 500 g Vollkornreis • 2 dl 

weisser Vermouth • 1 1 /5 l Wasser, heiss • 

150 g Jungspinat • wenig Pfeffer • 

1 TL Salz • 1 EL Olivenöl • 16 Jakobsnüsse 

• ½ TL Salz 

UND SO WIRDS GEMACHT 

1. Thymianbrösel: Mandeln im Cutter 

fein mahlen, in eine Schüssel geben. 

Oliven und Thymian beigeben, mischen, 

würzen. 

2. Kressecreme: Ziegenfrischkäse, 

Kresse und Vermouth in den Cutter 

geben, pürieren. 

3. Risotto: Öl in einer weiten Pfanne 

erwärmen. Knoblauch beigeben, kurz 

andämpfen. Reis beigeben, unter Rühren 

dünsten, bis der Reis glasig ist. Vermouth 

dazugiessen, fast vollständig einkochen. 

Wasser unter häufigem Rühren nach 

und nach dazugiessen, sodass der Reis 

immer knapp mit Flüssigkeit bedeckt ist. 

Ca. 35 Min. köcheln, bis der Reis al dente 

ist. Spinat portionenweise beigeben, 

mischen, zusammenfallen lassen. Kressecreme 

daruntermischen, würzen. 

4. Jakobsnüsse: Öl in einer beschichteten 

Bratpfanne erhitzen. Jakobsnüsse 

salzen, beidseitig je ca. 2 Min. braten. 

Risotto anrichten, Jakobsnüsse und 

Thymianbrösel darauf verteilen. 

GEMACHTLEICHT GEMACHT 

Für ein aromatisches Öl 

zum Selbstmachen: einfach 

Kräuter wie Rosmarin, 

Thymian oder Salbei in 

Olivenöl einlegen. 


food&life 

Linsencreme mit Oregano 

30 Min. 

AKTIVE ZEIT 

30 Min. 

GESAMTZEIT 

610 kcal 

PRO PERSON 


1 EL Olivenöl • 1 rote Zwiebel, fein gehackt • 

1 Knoblauchzehe, fein gehackt • 200 g grüne Linsen • 

1 Lorbeerblatt • 6 dl Wasser, siedend • 1 ½ TL Oregano 

• ½ TL Kreuzkümmel • ¼ TL Zimt • 1 TL flüssiger 

Honig • 1 TL Tabasco • ½ dl Wasser • 200 g Crème 

fraîche • 1 TL Salz • 2 EL Kürbiskernöl • 150 g Tortilla 

Chips blue corn & Meersalz 


1. Linsen: Öl in einer Pfanne erwärmen. Zwiebel und 

Knoblauch beigeben, ca. 3 Min. andämpfen. Linsen, 

Lorbeer und Wasser beigeben, aufkochen, ca. 20 Min. 

knapp weich köcheln. Evtl. restliches Wasser abgiessen, 

Linsen abkühlen, Lorbeerblatt entfernen. 

2. Linsencreme: 2 EL Linsen beiseitestellen. Oregano 

und alle Zutaten bis und mit Salz mit den Linsen in 

einen Messbecher geben, pürieren. 

3. Anrichten: Linsencreme anrichten, beiseitegestellte 

Linsen darauf verteilen, Öl darüberträufeln, 

Nachos dazu servieren. 

Tipp: Statt getrockneten frischen Oregano 

verwenden. 


Pistazien-Tartelettes 

30 Min. 

AKTIVE ZEIT 

3 Std. 

GESAMTZEIT 

743 kcal 

PRO PERSON 


1 dl Rahm • 1 Blatt Gelatine, ca. 5 Min. in kaltem 

Wasser eingelegt, abgetropft • 100 g weisse Schokolade, 

fein gehackt • 1 Prise Salz • 50 g ungesalzene 

geschälte Pistazien • 2 dl Rahm, kalt • 100 g Butterguetzli 

• 30 g ungesalzene geschälte Pistazien, fein 

gehackt • 30 g Butter, flüssig, abgekühlt • 2 EL ungesalzene 

geschälte Pistazien, geröstet, grob gehackt 

Für 4 Tartelette-Förmchen je ca. 10 cm Ø, gefettet und 

bemehlt 


1. Füllung: Rahm in eine kleine Pfanne geben, unter 

Rühren aufkochen. Pfanne von der Platte nehmen, 

Gelatine beigeben, verrühren. Schokolade und Salz 

beigeben, glatt rühren. Pistazien und kalten Rahm 

beigeben, pürieren. ca. 2 Std. kühl stellen. 

2. Tartelette-Böden: Guetzli in einem Plastikbeutel 

mit dem Wallholz fein zerstossen. Pistazien und Butter 

daruntermischen. Masse in die vorbereiteten Förmchen 

verteilen, gut andrücken. Je einen ca. 2 cm hohen 

Rand formen, zugedeckt ca. 30 Min. kühl stellen. 

3. Tartelettes: Rahm mit den Schwingbesen des 

Mixers steif schlagen. Masse in einen Spritzsack mit 

glatter Tülle (ca. 14 mm) füllen, auf die Tartelette-Böden 

verteilen. Mit Pistazien verzieren, sofort servieren. 

Tipp: Zum Verzieren gesalzene geröstete Pistazien 

verwenden. 


food&life 

Rosmarin-Lillet 

mit Birne 

15 Min. 

AKTIVE ZEIT 

15 Min. 

GESAMTZEIT 

498 kcal 

PRO GLAS 

DAS BRAUCHTS FÜR 1 GLAS 

1 ½ dl Wasser • 100 g grobkörniger 

Rohzucker • 3 Zweiglein Rosmarin • 

einige Eiswürfel • 5 cl Lillet Blanc • 

1 cl Zitronensaft • 1 dl Tonic Water • 

¼ Birne, in Schnitzchen • 1 kurzes 

Holzspiesschen 

Für ein Glas (ca. 2 ½ dl) 


1. Sirup: Wasser, Zucker und Rosmarin 

in eine Pfanne geben, aufkochen, ca. 10 

Min. zu einem Sirup einkochen (ergibt 

ca. 1 ½ dl). Sirup auskühlen, Rosmarin 

entfernen. 

2. Cocktail: Eiswürfel ins Glas geben. 

Lillet, Zitronensaft, Tonic Water mit 2 EL 

Sirup beigeben, verrühren. Restlichen 

Sirup beiseitestellen (siehe Tipp). 

3. Anrichten: Birnenschnitzchen an das 

Spiesschen stecken, Cocktail damit 

garnieren. 

Tipp: Der Rosmarinsirup reicht für 

ca. 4 Drinks. Restlichen Sirup nochmals 

aufkochen, siedend heiss in eine 

saubere, vorgewärmte Flasche (ca. 1 dl) 

giessen, sofort gut verschliessen. 

Haltbarkeit: Kühl und dunkel ca. 

2 Monate. Einmal geöffnet, die Flasche 

im Kühlschrank aufbewahren, Sirup 

rasch konsumieren. 

Hinweis: Der Cocktail kann auch gut mit 

einem Esslöffel oder Teelöffel abgemessen 

werden. 1 ½ cl entsprechen 1 EL 

und ½ cl entspricht 1 TL. 

Fotos: Stefan Schmidlin Styling: Monika Hansen 

Alle Rezepte gibts 

auf fooby.ch und in 

der FOOBY App. 



Neu 

Veganes Kollagen (1) 

98% 

Straffere Haut 

Nach 3 Wochen (2) 

ERHÄLTLICH IN AUSGEWÄHLTEN COOP CITY WARENHÄUSERN 

(1) Fragment. (2) Klinische Studie: % Zufriedenheit, 44 Freiwillige, 18 Tage. 

BIO ARGANÖL 

AUS FAIREM HANDEL 

BIO KAMELIENÖL 

PFLANZLICHES KOLLAGEN 

NATÜRLICHEN 

URSPRUNGS 

ETHISCHE 

BESCHAFFUNG 

MADE 

IN FRANCE 

SO’ BEYOND BEAUTY 

FESTIGENDE STRAHLKRAFT 

CREME ROSE 

ÖKO-DESIGN 

[+25%] FRISCHERER TEINT 1 

[+22%] STRAFFERE HAUT 1 

[+82%] FEUCHTIGKEITS- 

VERSORGENDE HAUT 2 

[80%] STRAHLENDER TEINT 3 

1. Selbsteinschätzung – 28 Frauen – 28 Tage – 2. % Zufriedenheit – 57 Frauen – 28 Tage – Erhältlich in ausgewählten Coop Megastores und Coop City.

A APPLE DAY AN ... 

direkt 

gut 

Ein Apfel am Tag 

hält den Doktor fern, 

sagt ein englisches 

Sprichwort. Und ist 

dazu noch lecker. 

Auch als Direktsaft 

TEXT Sabine Amar 

Holderhof Mosterei in Sulgen TG: Die frisch geernteten 

Äpfel aus eigener Plantage und von regionalen 

Obstbauern kommen vom Anhänger in die Silos 

Handverlesen: Qualitativ 

ungenügende Äpfel werden 

sofort aussortiert. Nur die 

guten kommen in die Mühle, 

wo aus der Maische der 

Saft gepresst wird. 

Fotos: PR * schweizerbauern.ch 

das beliebteste Obst in der Schweiz? Der Apfel! 

Die Schweizer konsumieren pro Kopf im 

Jahr rund 16 Kilo Äpfel.* Am liebsten die 

pure, knackig-frische Frucht, die nicht nur ein überaus 

gesunder, sondern auch ein köstlicher Genuss ist. Wer 

den Apfel lieber in flüssiger Form geniesst, dem sei Apfeldirektsaft 

empfohlen. Dieser behält nach dem Pressen 

der Äpfel mehr wertvolle natürliche Inhaltsstoffe 

und das intensive Fruchtaroma. Zudem ist die Produktion 

besonders ressourcenschonend, da sie weniger 

Energie und Wasser verbraucht. Der Ostschweizer Holderhof 

zeigt, wie nachhaltige Saftherstellung funktioniert: 

Die frisch geernteten Äpfel aus eigener Plantage 

und von regionalen Obstbauern werden direkt in einer 

hochmodernen Mosterei mit Photovoltaik, Free-Cooling 

und Heizen per Abwärme weiterverarbeitet. 

Die Holderhof Produkte AG 

produziert eine Vielfalt an 

Getränken, darunter frisch 

aufgebrühte Eistees, Fruchtsäfte 

und Smoothies. 

Mehr Informationen unter 

www.holderhof.ch 

Bio ohne 

Kompromisse 

Naturaplan 

Bio Apfelsaft, 

750 ml 2.95 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City Lebensmittelabteilungen. 


h highlights 

7 

food&life 


Herbstlich lecker 

Roasted Pumpkin & Sweet Potato Falafel sind 

der Kürbisknaller für alle, die es gerne herzhaft 

mögen. Mit aromatischer Süsskartoffel und 

geröstetem Kürbis bringen sie den vollen 

Geschmack des Herbstes direkt auf Ihren Teller. 

Und Sie sind im Falafel-Himmel – ganz ohne 

Kürbis zu schnitzen! 8.95 

7 auf 1 Streich 

Fit wie ein Turnschuh und frisch wie der 

Morgen! Der schmackhafte Mix aus 

sieben Frucht- und Gemüsedirektsäften, 

verfeinert mit Molke, ist der perfekte 

Vitaminkick für jeden Tag. Der Biotta 

Vita 7 Saft (50 cl 3.95) kann auf Grund 

seiner beinhalteten Vitamine zu einer 

normalen Funktion des Immunsystems 

beitragen. Alles natürlich aus biologischem 

Anbau, versteht sich! 

Suchtpotenzial 

Salzig, süss, sündhaft gut! Diese 

dunkle Schweizer Schokolade 

mit gesalzenem Karamellgranulat 

bringt Ihre Geschmacksknospen 

auf Touren. Ein Biss und Sie erleben 

eine himmlische Kombination 

aus intensiver Schokoladenverführung 

und knusprigem 

Karamellkick, der mit einer Prise 

Salz das gewisse Extra bekommt. 

Naturaplan Caramel Fleur de Sel 

Honduras, 180 g 2.80 


HELPER 

HERBS 

Kräuter, die was 

draufhaben 

Kräutertee wirkt beruhigend 

auf Körper und Geist, wärmt 

von innen und unterstützt die 

Verdauung. 

Green Power 

Grünkohl mal anders! True Fruits 

Green Smoothie (250 ml 3.50) bringt 

den grünen Powerstoff zusammen 

mit Spinat und Matcha ins Glas – und 

das ganz ohne Mett. Vergessen Sie 

die klassische Nordseevariante mit 

Kartoffeln und Wurst, hier kommt 

Grünkohl in seiner frischesten Form 

daher. Der perfekte Mix für alle, die 

gesunde Energie tanken und dabei 

auf geschmackliche Abenteuerreise 

gehen wollen. 

Rosmarin fördert die 

Durchblutung, stärkt das Gedächtnis 

und wirkt antioxidativ, 

was zur Unterstützung von 

Konzentration und geistiger 

Klarheit beiträgt. 

Minze wirkt erfrischend und 

kann durch ihre kühlende 

Wirkung Spannungen und 

Kopfschmerzen reduzieren. 

Eukalyptus kann Erkältungssymptome 

lindern und wirkt 

befreiend auf die Atemwege. 

Alltagssupport 

Gönnen Sie sich eine Tasse des Twinings Citrusy 

Immune Support (20 Beutel 4.75). 

Diese aromatisierte Kräuter- und Früchteteemischung 

kombiniert spritzige Zitrusnoten mit 

einer Extraportion Vitamin C – für den kleinen 

Immunkick zwischendurch. 


Salbei ist heilsam bei Halsschmerzen 

und Entzündungen 

im Mund- und Rachenraum. 

Scharf & gut 

Scharf & gut 

Feurig, vegan, bio – der Ginger Shot 

(60 ml 2.95) bringt Sie mit einem 

Schluck auf Touren und weckt selbst 

die müdesten Geister! Der perfekte 

Start in den Tag. 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City Lebensmittelabteilungen. 


eautyundlife.ch 

COOP_BL04_24_D_U1_Titel.indd 1 31.07.24 14:03 

4 

zu guter letzt 

online 

Besuchen Sie uns unter beautyundlife.ch und 

nehmen Sie an unserer click&win-Verlosung teil! 

@coopcity 

Folgen Sie unserem Coop City 

Account auf Instagram, um die 

neuesten Trends, Tipps und 

Looks zu entdecken. Inspiration 

beginnt hier! 

click&win 

Nivea Pflege zu gewinnen 

24x 

CLICK&WIN 

PFLEGE MIT 

MAGISCHER 

WIRKUNG 

Mit M. Asam ® MAGIC CARE 

wird jeder Tag zu etwas ganz 

Besonderem. 

In jeder Textur steckt ein Hauch 

Magie – mit innovativen Wirkstoffen, 

beeindruckenden Effekten und 

außergewöhnlichen Anwendungs- 

erlebnissen. Für jeden Beauty- 

Wunsch die perfekte Lösung. 

beauty 

&life 


Make-up 

Summer 

Mood 

FOOBY 

Leichter 

Genuss 


Hier geht es zum Coop 

City Instagram Profil 

Zeitenwende 

Generationen im Wandel 

Ausgabe 2024 

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 

Beauty-Archiv 

Sie können gar nicht genug 

von beauty&life bekommen? 

Checken Sie online unter 

beautyundlife.ch alle Ausgaben 

und lassen Sie sich immer und 

immer wieder inspirieren! 


Hier geht es zur 

click&win-Verlosung 

CLICK & WIN: 

125 

TOLLE GEWINNE 

Kneipp Pf 

12x 

Klicken Sie bei 

beautyundlife.ch oder direkt 

über den QR-Code einfach Ihr 

Wunschprodukt an und 

füllen Sie das Kontaktformular 

aus. Teilnahmeschluss: 

03.11.2024 

Viele Produkte aus dem Magazin 

sind auch online unter coop.ch 

erhältlich. Folgen Sie uns auch auf 

unseren Social-Media-Kanälen. 

Stay in touch! 

CLICK&WIN 

lege 

zu gewinnen 

Erhältlich in ausgewählten 

Coop City Warenhäusern. 

Impressum 

HERAUSGEBER: Coop, Thiersteinerallee 14, Postfach 2550, CH-4002 Basel, E-Mail: impressum@coop.ch 

PROJEKTLEITUNG: Markus Graber, Coop Retail Media, Heide-Marie Siemen, Coop Retail Media PRODUKTION: 

Sandro Graber, Coop Marketing Produktion/Einkauf VERLAG: Journal International The Home of Content GmbH 

OBJEKTLEITUNG: Stefan Endrös CHEFREDAKTION: Isabel Schiller AUTORINNEN: Sabine Amar, Susanne Mayr, 

Alexandra Neumaier, Mabel Neumann, Josephine Rath, Viktoria Udjbinac, Anna-Lena Wolfarth ARTDIREKTION: 

Sandy Schneider BILDREDAKTION: Asli Sengoez PRODUKTION: Birgit Scholz SCHLUSSREDAKTION: 

Oliver Armknecht, Nicole Grinzinger, Maike Zürcher AUFLAGE: ca. 470’000 Exemplare. Erhältlich in Coop 

Supermärkten und Coop City. Farbabweichungen, Modell-, Preis- und Produktänderungen vorbehalten. 

Die nächste Ausgabe von 

beauty&life erscheint am 26.11.2024 

Photos: PR

Mit extra Schutzflügeln 

und Dynamic Fit ® 

Technologie 

NEU 

Ultimativer Auslaufschutz 

Extra Schutzflügel 

Am Tag oder in der Nacht

Dreht die Welt öfter um 

EUCH SELBST 

GÖNNT EUCH 

EINE AUSZEIT: 

Macht, wonach ihr euch 

fühlt und geniesst kleine 

Glücksmomente im Alltag. 

Mit den Produkten 

von Kneipp. 

Erhältlich in ausgewählten Coop Supermärkten und Coop City.

COOP_BL05_24_D_ONLINE_150dpi

Verwandeln Sie Ihre PDFs in ePaper und steigern Sie Ihre Umsätze!

Template löschen?

Als Template speichern ?